2025-2026(甲)常年期第十九主日:獨處的神聖必要性

獨處的神聖必要性
福音:瑪竇14:22-33

Fr. Jijo Kandamkulathy CMF
Claretian Missionaries

今天的福音經文的重點是耶穌在風暴中走向門徒的小船,以及耶穌平息風暴的奧跡。然而,我將基於這兩周的福音經文,重點反思耶穌的位格,以及祂是如何應對悲傷和成功的。

我們經常讚歎耶穌不知疲倦的公開傳教使命 ——祂不斷地醫治、不斷地宣講、施行令人震撼的奇跡。可是,如果我們仔細閱讀福音的敘述,我們就會發現,在祂生命的表層之下,湧動著一股安靜但持續的節奏:一種對靜默與獨處的深切,甚至近乎迫切的渴望。

耶穌使5000人得到飽飫之前,祂剛收到一則噩耗:祂的堂兄,同伴和先知——洗者若翰,被黑落德殘忍處決。耶穌是完全的人,祂的心因悲傷變得沉重。祂需要一個讓祂哭泣的空間,好能消化這場悲劇,並哀悼這位給祂預備道路者的離世。聖經經文告訴我們:耶穌聽到若翰的死訊,就獨自乘船退到曠野。祂尋找一個安靜的聖所,好使祂能把自己的悲傷帶到天父面前。

可是,群眾追蹤到了祂。他們看到船航行的方向,沿著海岸跑去見祂。想像一下:耶穌當時必定感受到了極度的身心疲憊。祂個人的悲傷被那些如大海般浩瀚、充滿急難的人群打斷。祂的心深深憐憫他們,以致祂沒有不耐煩地把他們趕走,反而治好他們的疾病,並以五餅二魚使5000人得到飽飫。

可是,真正令人感到驚歎的是,發生在這個震撼人心的奇跡之後的事。

使數千人得到飽飫以後,群眾陷入了瘋狂。若望福音告訴我們:他們已經準備好強行立祂為王。他們想要一個政治性的默西亞,一個能給他們食物,能擊敗壓迫者的領袖。這是世俗對稱讚,權力和成功的終極誘惑。

然而,耶穌並沒有沉浸在他們的歡呼中。祂沒有利用他們的熱忱建立一場運動,鞏固祂的基業。奇跡完成後,祂立刻要求門徒上船,在祂之前先渡到對岸。祂遣散群眾,拒絕世上王權的誘惑,獨自上山祈禱。

夜幕來臨,祂獨自一人在那裡。

不論是在祂悲傷的幽谷,或是在祂成功的巔峰,這種對獨處的雙重堅持,揭示了屬靈生命一個深刻的真理。

為耶穌而言,靜默不是一種奢侈,也不是逃避責任,更不是工作之餘的短暫休息。靜默在神修生活中不可或缺。在悲傷中,靜默使得天主修補祂內心破碎之處。在成功中,靜默使祂不致被人群短暫而危險的稱讚所迷惑。祂知道世人對祂的稱讚容易變成一個陷阱,誘使祂背離自己的真正身份 ——受苦的僕人。在安靜的山上,祂沉浸在聖父的臨在中,耶穌把自己錨定在祂的真實身份,而不是這個世界想要加諸於祂的身份。祂正是從這樣的靜默中,走進那在滿是風浪的大海上航行的門徒們的船。

有多少次,我們避開了耶穌如此迫切尋求的靜默呢?

悲傷打擊我們的時候,我們更傾向於用噪音,忙碌或數字世界的幹擾來淹沒悲傷,我們害怕獨自一人面對我們的悲傷。當成功來到時,我們又容易被別人的稱讚所充滿,任由他人的肯定來定義自己的價值,直到自己變得脆弱,甚至依附於人群。

耶穌給我們展現了一條截然不同的道路,祂教導我們:靜默是天主撫慰我們最深創傷之處,也是使我們最偉大的成就回到正確位置的地方。如果天主子尚且需要退隱山中,保守內心的平安,並使祂的心與天父對齊,我們豈不更需要遠離生活中的喧囂嗎?

今天,我們受邀離開群眾,把我們的悲傷與勝利拋在身後,和耶穌一起登上靜默的山。我們將在那神聖,獨處的空間找到一種不依賴我們表現的愛,一種世界不能提供的平安,以及一股能幫助我們度過未來一切風浪的靜默力量。

© 全屬於祢 & 樂仁出版社(中國澳門)
Cum Approbatione Ecclesiastica 2026

2025-2026(甲)常年期第十九主日:独处的神圣必要性

独处的神圣必要性
福音:玛窦14:22-33

Fr. Jijo Kandamkulathy CMF
Claretian Missionaries

今天的福音经文的重点是耶稣在风暴中走向门徒的小船,以及耶稣平息风暴的奥迹。然而,我将基于这两周的福音经文,重点反思耶稣的位格,以及祂是如何应对悲伤和成功的。

我们经常赞叹耶稣不知疲倦的公开传教使命 ——祂不断地医治、不断地宣讲、施行令人震撼的奇迹。可是,如果我们仔细阅读福音的叙述,我们就会发现,在祂生命的表层之下,涌动着一股安静但持续的节奏:一种对静默与独处的深切,甚至近乎迫切的渴望。

耶稣使5000人得到饱饫之前,祂刚收到一则噩耗:祂的堂兄,同伴和先知——洗者若翰,被黑落德残忍处决。耶稣是完全的人,祂的心因悲伤变得沉重。祂需要一个让祂哭泣的空间,好能消化这场悲剧,并哀悼这位给祂预备道路者的离世。圣经经文告诉我们:耶稣听到若翰的死讯,就独自乘船退到旷野。祂寻找一个安静的圣所,好使祂能把自己的悲伤带到天父面前。

可是,群众追踪到了祂。他们看到船航行的方向,沿着海岸跑去见祂。想象一下:耶稣当时必定感受到了极度的身心疲惫。祂个人的悲伤被那些如大海般浩瀚、充满急难的人群打断。祂的心深深怜悯他们,以致祂没有不耐烦地把他们赶走,反而治好他们的疾病,并以五饼二鱼使5000人得到饱饫。

可是,真正令人感到惊叹的是,发生在这个震撼人心的奇迹之后的事。

使数千人得到饱饫以后,群众陷入了疯狂。若望福音告诉我们:他们已经准备好强行立祂为王。他们想要一个政治性的默西亚,一个能给他们食物,能击败压迫者的领袖。这是世俗对称赞,权力和成功的终极诱惑。

然而,耶稣并没有沉浸在他们的欢呼中。祂没有利用他们的热忱建立一场运动,巩固祂的基业。奇迹完成后,祂立刻要求门徒上船,在祂之前先渡到对岸。祂遣散群众,拒绝世上王权的诱惑,独自上山祈祷。

夜幕来临,祂独自一人在那里。

不论是在祂悲伤的幽谷,或是在祂成功的巅峰,这种对独处的双重坚持,揭示了属灵生命一个深刻的真理。

为耶稣而言,静默不是一种奢侈,也不是逃避责任,更不是工作之余的短暂休息。静默在神修生活中不可或缺。在悲伤中,静默使得天主修补祂内心破碎之处。在成功中,静默使祂不致被人群短暂而危险的称赞所迷惑。祂知道世人对祂的称赞容易变成一个陷阱,诱使祂背离自己的真正身份 ——受苦的仆人。在安静的山上,祂沉浸在圣父的临在中,耶稣把自己锚定在祂的真实身份,而不是这个世界想要加诸于祂的身份。祂正是从这样的静默中,走进那在满是风浪的大海上航行的门徒们的船。

有多少次,我们避开了耶稣如此迫切寻求的静默呢?

悲伤打击我们的时候,我们更倾向于用噪音,忙碌或数字世界的干扰来淹没悲伤,我们害怕独自一人面对我们的悲伤。当成功来到时,我们又容易被别人的称赞所充满,任由他人的肯定来定义自己的价值,直到自己变得脆弱,甚至依附于人群。

耶稣给我们展现了一条截然不同的道路,祂教导我们:静默是天主抚慰我们最深创伤之处,也是使我们最伟大的成就回到正确位置的地方。如果天主子尚且需要退隐山中,保守内心的平安,并使祂的心与天父对齐,我们岂不更需要远离生活中的喧嚣吗?

今天,我们受邀离开群众,把我们的悲伤与胜利抛在身后,和耶稣一起登上静默的山。我们将在那神圣,独处的空间找到一种不依赖我们表现的爱,一种世界不能提供的平安,以及一股能帮助我们度过未来一切风浪的静默力量。

© 全属于祢 & 乐仁出版社(中国澳门)
Cum Approbatione Ecclesiastica 2026

常年期第十八周星期五 時辰頌禱

誦讀日課

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經: 請來,讓我們讚頌上主,我們都因祂而歡喜。

聖詠95(94)
請來,讓我們歡呼

請大家前來,向上主歡呼,
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌,
向祂歌唱聖詩,歡呼吟詠。

因為上主是崇高的天主,
是超越諸神的偉大君王;
大地深淵都在祂的手中,
高山峻嶺都是祂的化工,
海洋屬於祂,因為是祂所創造,
陸地屬於祂,因為是祂所形成。

請大家前來叩首致敬,
向造我們的天主跪拜,
因為祂是我們的天主,
我們是祂牧養的子民,
是祂親手領導的羊群。

你們今天要聽從祂的聲音:
不要像在默黎巴那樣心硬,
不要像在曠野中瑪撒那天,
你們的祖先看到我的工作,
在那裡仍然試探我、考驗我。

我四十年之久厭惡那一世代,
我曾說:這個民族冥頑不靈,
他們不肯承認我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓說:
他們決不得進入我的安居之所。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

或
聖詠100(99)
向天主歡呼

普世大地,請向上主歡呼,
要興高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,應該歡呼!

你們應該明認雅威就是天主,
祂造成了我們,我們非祂莫屬,
是祂的人民,是他牧場的羊隊。

高唱感恩歌,邁向祂的大門,
吟詠讚美詩,進入祂的宮庭,
向祂致謝,並讚美祂的聖名。

因為上主良善寬仁,
祂的慈愛直到永恆,
祂的忠信世世常存。

願光榮歸於父,及聖子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

或

聖詠24(23)
天主來到

大地及其中的一切,屬於上主,
世界和世上的百姓,屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不搖。

誰能攀登上主的山?
誰能站在祂的聖殿內?
是那手潔心淨之人,
是那不慕虛幻之人,
是那不發虛誓,欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福,
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人,
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門,請抬起門扉;
古老的門戶,請加高門扉。
願光榮的君王,進入其內!

誰是光榮的君王?
是英勇大能的上主,
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

或

聖詠67(66)
仁慈的天主

願天主憐憫我們,祝福我們,
願祢的慈顏,光照我們。
使世人盡知祢的行徑,
願列邦受教於祢的救助。

天主,願萬民都讚頌祢,
願普世萬民都頌揚祢。
願列邦歡喜踴躍,
因祢按照公道宰製世界。
祢以正義統治世人,
在地上領導萬民。

天主,願萬民都讚頌祢,
願普世萬民都頌揚祢。
大地結出了果實,
因為天主,我們的天主,祝福了我們,
願天主仍然祝福我們,
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經: 請來,讓我們讚頌上主,我們都因祂而歡喜。

讚美詩

[夜間或黃昏時分,念如下讚美詩]
晨雞鳴叫,
撕裂夜的黑暗,
緩解恐懼,
夜間至暗的時刻,
上主,我們向祢呼求,
仁愛的天主,我們以謙恭之心,向祢懇求。

夜的寂靜籠罩我們,
夜的彌漫,涵蓋一切,
眾人真的沉睡,
好似亡者一樣睡去,
真光,權勢者,求祢降下,
仁慈看守我們。

基督,願祢的大能,
從兇惡和罪過中,把我們喚醒,
按照祢豐富的慈惠,
從黑暗的禁錮中,把我們救出,
使我們在無盡的生命之光中,
重新恢復與祢的友誼。

願遠超一切甘飴之名的,
讚頌和光榮歸於祢,
和平的天主,生活和輝煌的天主,
歸於天主聖父,天主聖子,
並歸於天主聖神,圓滿的聖三。
直到永遠。亞孟。

[日間時分,用如下讚美詩]

世界的造主,
光榮的真光之父,
求祢接近我們,
因為祢的恩典離我們還遠的時候,
我們的內心,就已開始警覺。

上主,願祢的聖神,充滿我們,
承受並珍視在我們五內的恩典,
保守我們免受致命的謳騙,
免於狡猾的仇敵。

求祢使我們在每日的生活中,
在世上的生活行為,
全照祢的法律度生,
好能擺脫一切罪惡。

基督,祢是至仁慈的君王,
願光榮歸於祢,並歸於聖父,
和護慰者聖神,世世代代,直到永遠。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:上主,求祢不要在憤怒中懲罰我。

聖詠38(37)
處於急難中的罪人向天主獻上的懇禱
祂的所有朋友,都遠遠站著。(路23:49)

I

上主,求祢不要在祢的怒火中責罰我,
上主,求祢不要在祢的震怒中懲罰我。
祢的利箭,深深射中了我;
祢的雙手,已落在我的身上。

因祢的憤怒,我的身體患了病:
因我所犯的罪,我的四肢,再無健全。
我的罪辜,高過我的頭頂。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經一:主,求祢不要在憤怒中懲罰我。阿肋路亞。

對經二:主,祢知道我的全部渴望。阿肋路亞。

II

我的創傷,破爛不堪,
是我愚笨的結果。
卑躬屈膝,
整日哀哭。

我的全部骨骼,焦灼發熱,
我的肉體,體無完膚。
精疲力竭,奄奄一息。
內心痛苦,大聲哭泣。

上主,我所渴求的,祢全然知悉;
我的呻吟,不會向祢隱瞞。
我的心,陣陣疼痛,我的力量,完全殆盡;
我的眼中,失去光明。

我的朋友躲著我,如同避開癩病人一樣;
親近我的人,都遠遠站著。
圖謀我性命的人,為我設下了羅網;
尋求把我毀滅的人,出口傷人,
終日盤算,圖謀詭計。
願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。
對經二:主,祢知道我的全部渴望。阿肋路亞。

對經三:上主,我向祢坦承我的罪辜;因祢是我的救主,求祢不要把我拋棄。阿肋路亞。

III

我卻如同聽不見的聾子,
好像不能出言的啞巴。
我好似沒有聽覺,
口中沒有辯詞的人。

上主,我指望祢,
上主天主,祢必應允我。
我祈求說:“讓他們嘲笑我,
我失足滑倒,他們就會心滿意足。”

因為我快要摔倒,
我的痛苦,常在我的眼前。
我承認自己的罪辜,
我的罪孽,使我充滿驚懼。

恣意的仇敵,數不勝數,
編造謊言的仇敵,實在眾多。
他們對我,以惡報善,
因我尋求正義,他們攻擊我。

上主,求祢不要遠離我!
我的天主,求祢不要遠離我!
求祢前來,不要遲延,速來助我。
上主,我的天主,我的救主。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
上主我們的天主,求祢不要捨棄我們; 祢並沒有遺忘祢基督破碎的奧體,也沒有忘記祂因仁愛所受的嘲弄。我們是祢的子女,我們的罪孽沉重;求祢賜給我們圓滿的仁慈。
對經三:上主,我向祢坦承我的罪辜;因祢是我的救主,求祢不要把我拋棄。阿肋路亞。

領:我的眼目渴望于祢的救助。
答:期待祢使我成義的聖言。

誦讀一:恭讀歐瑟亞先知書
(歐2:4A,10-25)

上主新娘將受的懲罰與復原

上主這樣說:要譴責,譴責你們的母親!因為她不是我的妻子,我不是她的丈夫。讓她從她的面前移除她的放蕩。

既然她不知道是我賜給她穀物,美酒和油,她把我廣施給她的銀子和金子,用作給巴耳獻祭。因此,我要按時收回我的穀物,按季收回我的美酒; 我要奪走她用以遮掩她裸體的,我的羊毛和我的麻布。所以,現在,我要在她所愛的人面前揭露她的恥辱,沒有一人能從我的手中把她救出。

我要終結她的一切歡愉,她的一切慶節,她的新月,她的安息日和她的一切盛會。我要荒廢她的葡萄樹和無花果樹,她曾說:“這些是我的情人租借給我的。”我要使它們成為山林,它們生長起來,野獸就要把它們吞噬。 為她朝拜巴耳的時日,我必要懲罰她,因為她為巴耳焚香,給自己戴上戒指,給自己戴上珠寶,追求她的愛人,忘記了我,上主說。

因此,我要用荊棘擋住她的行徑,豎起一堵牆阻止她,以致她不能找到自己的路途。如果她去追趕她的愛人,她絕趕不上他們;如果她尋找他們,她絕找不到他們。那時,她要說:“我要回到我的前夫那裡,因為那時好過當下的我。”

所以,我要引導她,我要領她進到曠野,與她談心。從那裡,我要把她所有的葡萄園賜給她,阿苛爾(Achor)山谷將是希望之門。她在那裡,將要得到應允,有如她年幼的日子,她從埃及地方上來的時日。

主說:在那一日,她要稱我“我的丈夫”,不再稱我“我的巴耳”。那時,我要從她的口中,除掉巴耳的名號,好使他們不再提到這個名號。在那一天,我要用田間的野獸,天空中的飛鳥,地上的爬蟲同他們訂立盟約。我要從那地方除掉弓弩,刀劍和戰爭,我要使他們安居。

對我而言:我要永遠扶持你,我要以正義,公道,仁愛和慈悲扶持你;我要以忠信扶持你,你就會知道,我是上主。

上主說,在那一天,我必要俯允;我要應允諸天,他們要應允大地;大地要應允五穀,美酒,油,它們要應允依次勒耳(Jezreel)。我要為我自己,把他撒在這地上,我要憐憫羅魯阿瑪(Lo-ruhama),我要對羅阿米(Lo-ammi)說:“妳是我的百姓”,她要說:“我的天主!”

對答詠 (參看:默19:7-9;歐2:20)
領:這是羔羊成婚的日子;祂的新娘已盛妝已待。
答:蒙召來赴羔羊婚筵的人,真是有福。
領:我要按忠信聘娶你,你要知道:我是上主。
答:蒙召來赴羔羊婚筵的人,真是有福。

誦讀二:選讀聖十字若望(Saint John of the Cross, priest):靈歌
(Red. A, str. 38)

我要交托自己,永遠作祢的淨配

與天主共融的靈魂,在祂內改變,從天主內吸取屬靈的氣息,愈發相似至高天主本身。天主住在靈魂內,取法靈魂的模樣,呼出生活的氣息。我以為,這是保祿講論的含義:那時,他說:因為你們是天主的兒女,天主派遣祂愛子的聖神進入你們心中,呼喊說:“阿爸,父啊”,這是在那達至圓滿之人身上發生的事。

靈魂能達到如此崇高的境界,為此,人不因此感到驚奇。因為,如果天主如此寵愛她,她藉著與至聖聖三的共融,相似於天主,於是,我要問你們:靈魂一旦與天主聖三共融,以極大的相似於天主聖三,以分享的方式,理解,認識和孝愛,在自己內領受的天主,有何不可相信呢?

這怎能成就呢?除了天主子為我們得到如此崇高的地位,為我們贏得成為天主兒女的權力,一如祂所求的那樣:“聖父,我渴望,我在哪裡,祢賜給我的人也能與我同在,好使他們看到祢賜給我的光榮”以外,再無其它能力,其它智慧能解釋。這就是說:我們定以分擔祂正在做的工作。

接著,祂祈求說:“我不單為他們祈求,也為那些藉著他們的教導而相信我的人祈禱,好使他們合而為一。正如祢,聖父,祢在我內,我在祢內,原為一體,為使他們在我們內,能合而為一;如此好使世界相信,是祢派遣了我。祢賜給我光榮,我賜給他們光榮,為使他們能合而為一,正如我們原是一體一樣。我在他們內,祢在我內,好使他們能達至圓滿,如此,世界必要知道:是祢派遣了我,正如祢愛了我,所以我愛了他們。”

這樣,聖父賜他同樣的愛,使他與祂的聖子,分享這愛,然而,儘管他的本性,與聖子的本性,完全不同,卻藉著共融,因愛而轉變,與天主的本性,完全相同。人不應認為:聖子祈求聖父的實質是要使諸聖與祂合而為一,具有相同的性體,一如聖子與聖父,擁有同一性體一樣。因此,靈魂藉著分享,擁有相同的良善,聖子藉著分享,擁有與聖父一樣,相同的性體。所以,他們藉著分享,相等,與天主作伴,真天主化了。

伯多祿這樣說:“願恩寵與平安,因認識天主和我們的主基督耶穌,在你們內達至圓滿。因為萬有都出於祂天主性的德能,我們藉著祂賞賜給我們的智慧,蒙召進入祂本有的光榮和德能,藉此,祂賜給我們偉大而又寶貴的恩許,使我們藉著這些恩許,有份於天主的性體。”所以,靈魂,在天主頒賜的共融中,偕同天主聖三,一起工作,雖然,這樣的共融,在將來的生命中,才能實現,儘管如此,即使是現在,仍能真切感知,窺見其行徑。

我的靈魂,你受造,享受如此精美的恩寵,你在做什麼,你的生活,要走向何方?我們對如此的光明,熟視無睹,對如此持續不斷的聲音,裝聾作啞,我們,亞當的子孫,真是可憐!

對答詠 (參看:若一3:1-2)
領:聖父賜給我們的仁愛,何等浩大:
答:我們被稱作天主的兒女,我們也實在如此。
領:我們知道:當祂顯現時,我們必要相信祂,因為我們要看到祂的真相。
答:我們被稱作天主的兒女,我們也實在如此。

結束禱詞
上主,求祢親近祢的僕人,以祢不斷的仁慈,應允他們的祈求,他們既以祢為造物主和主宰為榮,求祢重生祢所創造的,使祢所重生的安然無恙。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

 

晨禱

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經: 請來,讓我們讚頌上主,我們都因祂而歡喜。

聖詠95(94)
請來,讓我們歡呼

請大家前來,向上主歡呼,
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌,
向祂歌唱聖詩,歡呼吟詠。

因為上主是崇高的天主,
是超越諸神的偉大君王;
大地深淵都在祂的手中,
高山峻嶺都是祂的化工,
海洋屬於祂,因為是祂所創造,
陸地屬於祂,因為是祂所形成。

請大家前來叩首致敬,
向造我們的天主跪拜,
因為祂是我們的天主,
我們是祂牧養的子民,
是祂親手領導的羊群。

你們今天要聽從祂的聲音:
不要像在默黎巴那樣心硬,
不要像在曠野中瑪撒那天,
你們的祖先看到我的工作,
在那裡仍然試探我、考驗我。

我四十年之久厭惡那一世代,
我曾說:這個民族冥頑不靈,
他們不肯承認我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓說:
他們決不得進入我的安居之所。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

或
聖詠100(99)
向天主歡呼

普世大地,請向上主歡呼,
要興高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,應該歡呼!

你們應該明認雅威就是天主,
祂造成了我們,我們非祂莫屬,
是祂的人民,是祂牧場的羊隊。

高唱感恩歌,邁向祂的大門,
吟詠讚美詩,進入祂的宮廷,
向祂致謝,並讚美祂的聖名。

因為上主良善寬仁,
祂的慈愛直到永恆,
祂的忠信世世常存。

願光榮歸於父,及聖子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

或

聖詠24(23)
天主來到

大地及其中的一切,屬於上主,
世界和世上的百姓,屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不搖。

誰能攀登上主的山?
誰能站在祂的聖殿內?
是那手潔心淨之人,
是那不慕虛幻之人,
是那不發虛誓,欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福,
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人,
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門,請抬起門扉;
古老的門戶,請加高門扉。
願光榮的君王,進入其內!

誰是光榮的君王?
是英勇大能的上主,
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

或

聖詠67(66)
仁慈的天主

願天主憐憫我們,祝福我們,
願祢的慈顏,光照我們。
使世人盡知祢的行徑,
願列邦受教於祢的救助。

天主,願萬民都讚頌祢,
願普世萬民都頌揚祢。
願列邦歡喜踴躍,
因祢按照公道宰製世界。
祢以正義統治世人,
在地上領導萬民。

天主,願萬民都讚頌祢,
願普世萬民都頌揚祢。
大地結出了果實,
因為天主,我們的天主,祝福了我們,
願天主仍然祝福我們,
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經: 請來,讓我們讚頌上主,我們都因祂而歡喜。

讚美詩
天主,祢是至高之天的真光,
祢張開右手,以祢聖父的手臂,
放射真光,照亮穹蒼。

黎明開始遮掩星宿,
掀起一股淡金的溪流,
伴著潮濕和煦的微風,
以閃光的露水洗潔大地。

現在,一覺醒來,
夜幕消退,
黑暗奔逃,退出天際,
出現晨星 —— 基督的預表。

天主,祢是出自白日的白日,
只有祢是出自真光的真光,
祢是貫穿萬有的大能天主,
祢是全能,一體三位的天主。

救主,我們向祢致敬,
向祢屈膝,謙恭向祢祈求,
以飽滿的聲音,向祢歌唱。
聖父,榮福聖神,
我們向祢獻上讚頌的歌謠。亞孟。

聖詠聖歌
對經一: 上主,祢絕不輕看一顆謙遜和痛悔的心。

聖詠51(50)
天主,求祢憐憫我。
你們的五內,必須更新,你們必須要穿上新人。(弗4:23-24)

天主,求祢按祢的仁慈憐憫我,
按祢的慈悲,除去我的過犯。
求祢洗淨我,使我日益遠離過犯,
使我從我的罪惡中,得到潔淨。

我真切認清了我的過犯,
我的罪惡,常在我的眼前。
我得罪了祢,唯獨得罪了祢;
我在祢的眼中,做了惡事。

祢宣判時,顯示了祢的正義,
祢斷案時,從未受到責備,
看,我生於罪惡之中,
受孕於罪惡之中。

誠然,祢喜愛內心的真誠,
求祢在我內心的深處,教給我智慧。
求祢洗淨我,我就會潔淨;
求祢洗滌我,我就會潔白如雪。

求祢使我聽到歡慰的聲音;
使祢粉碎的骨骸,重新歡躍。
求祢不要轉面不顧我的罪惡,
除掉我的一切罪辜。

求祢再賜我祢助佑的喜樂;
以慷慨的精神扶助我,
使我能把祢的行徑,教給罪人,
好使罪人能歸向祢。

天主,求祢拯救我,作我的助佑,
我的口舌,必要歌頌祢的良善。
上主,求祢開啟我的口,
我的口要稱揚讚頌祢。

因為犧牲已非祢所喜,
祢拒絕我獻上的全燔祭,
我的犧牲,就是痛悔的精神,
祢總不棄絕謙恭悔恨的心。

求祢按祢的仁慈,向熙雍顯示祢的慈愛,
重建耶路撒冷的城垣。
那麼,祢必悅納合法的犧牲,
和呈在祢祭臺上的全燔祭品。
願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
聖父,那不認識罪的,替我們成了罪,為拯救我們,恢復同祢的友誼。求祢眷顧我們痛悔的心,備受折磨的精神,醫治我們憂慮的良心,使我們在喜樂中,因聖神獲得勇力,在列邦面前,稱揚讚頌祢,光榮祢。

對經一: 上主,祢絕不輕看一顆謙遜和痛悔的心。

對經二:上主,你即使在憤怒中,仍會念及憐憫。

聖歌:哈巴谷先知書 3:2-4,13A,15-19
天主來到,施行審判
舉起你們的雙手,因為祢的救恩臨近了。(路21:28)

上主,我聽見祢的聖名,
上主,我聽到祢可畏的作為。
求祢在這年代中,再度施行,
在這年代中,使人知悉;
祢憤怒的時候,求祢記起祢的憐憫。

天主自特曼而來,
從帕蘭的聖者而來。
祂的光榮,遮蔽了諸天,
對祂的讚美,充滿大地。
祂的光輝,如同真光一樣,光亮四射;
從祂的身邊,射出光線,
在那裡,蘊藏著祂的德能。
祢出來拯救祢的百姓,
拯救祢的受傅者。

祢使祢的戰馬踏過大海,
踏入洶湧的深水中。
我一聽見,我的身體就戰慄;
一聽到這聲音,我的嘴唇就打顫。

糜爛侵入了我的骨頭,
我的雙腿,在我下身打顫。
我期待困厄的那一天,
那一天,必要臨到那曾攻擊過我們的人。

因為儘管無花果樹沒有開花,
葡萄樹上還沒有結果,
橄欖樹上,沒有落下橄欖,
梯田也毫無所獲。

儘管羊棧中沒有羊,
牛欄中沒有牛,
但是,我要因上主而歡喜,
以拯救我的天主為榮。

天主,我的上主,是我的勇力,
祂使我的雙腳,跳躍如母鹿,
使我能登上高峰。
願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經二:上主,你即使在憤怒中,仍會念及憐憫。

對經三:耶路撒冷,請讚頌上主!

聖詠147(146,147):12-20
重建耶路撒冷
來,我要指給你羔羊的新娘(默21:9)

耶路撒冷,請讚頌上主!
熙雍,請讚頌你們的天主!

祂堅固了祢城門的門限,
祝福了在祢內的子孫。
祂在妳的四周,建立了和平,
以上好的麥面餵養了妳。

祂向大地遣發了聖言,
祂的誡命,迅速奔傳。
祂降雪,如同羊毛,
吹散冰霜,如同吹散灰燼。

祂拋下冰雹,如同扔下碎屑,
祂一接觸,水便結冰。
祂遣發言語,使它們融化
祂一噓氣,靜水迅速流動。

祂向雅各伯曉諭自己的言語,
使以色列知悉祂的法令。
祂從未如此恩待任何國家,
從未教導他們自己的法令。
願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
上主,祢在耶路撒冷的四境,建立了和平。如今,請把這和平賜給祢的信友。但願和平在此生宰製我們,為我們獲得永生。祢用上好的麥面養育了我們:求祢恩賜我們在鏡子中觀看隱晦的事物,好使我們能在祢真理的光亮中,清楚的看到祢。

對經三:耶路撒冷,請讚頌上主!

簡短讀經 弗2:13-16
如今,你們從前遠離天主的,藉著基督的血,成了親近的。祂是我們的和平,擊破使我們分離,彼此對立的障礙,使我們雙方合而為一。祂藉自己的血肉,廢除了誡命和規條所組成的法律,在祂內把我們雙方造了一個新人,成就和平,藉著祂的十字架,使我們合而為一,致死仇恨,與天主修好。

短對答詠
領:上主,至高的天主,為我做了美事。我實在應當向祂呼號。
答:上主,至高的天主,為我做了美事。我實在應當向祂呼號。
領:我在急難中向祂呼號。願祂賜下勇力,前來救我。
答:我實在應當向祂呼號。
領:願光榮歸於父、及子、及聖神。
答:上主,至高的天主,為我做了美事。我實在應當向祂呼號。

讚主曲對經:我們的天主,溫柔憐憫,使高天的旭日照臨我們。

匝加利亞讚歌
路1:68-79
默西亞和祂的使命

上主,以色列的天主,當受讚美;
因為祂要來解救祂的子民。

祂為我們興起了一位大能的救主,
受生自達味的家族。

祂借著歷代先知的預言,
祂要拯救我們脫離仇敵和仇恨我們者的手。

祂許下向我們的祖先廣施仁慈,
祂憶起自己的神聖僕人。

這是祂向我們的祖先亞巴郎所許下的誓言:
恩賜我們脫離敵手,
使我們一生一世,無恐無懼,
在祂眼中,以聖善和正義朝拜祂。

你是我的兒子,你要被稱作至高者的先知,
因為你要在主面前預備祂的道路,

使祂的子民藉罪過得赦,
以此認識救恩。

這是出自我們天主的慈懷,
使旭日自高天向我們照耀,

光照那居於黑暗和死亡陰影下的人,
引導我們的腳步走上和平的道路。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

讚主曲對經:我們的天主,溫柔憐憫,使高天的旭日照臨我們。

禱詞
基督藉著聖神,把自己奉獻給聖父,從死亡的作為中,潔淨我們。讓我們朝拜祂,以誠摯的心向祂呼號:
【答】上主,祢的旨意,就是我們的和平。
清晨伊始,我們自祢的慷慨中,領受恩寵,
—— 求祢恩賜我們開始新的生活。
祢創造萬有,為使他們成長,創造條件,
—— 願我們常在祢的創造中,經驗到祢的化工。
祢藉自己的血,訂立了新而永久的盟約,
—— 願我們忠於祢的盟約,隨從祢的規條。
在十字架上,從祢的肋膀,流出了血和水,
——願此救恩的溪流,洗去我們的罪汙,使天主之城歡樂。
我們的天父 ……

結束禱詞
全能的天主,我們現在向祢呈上讚頌之歌,求祢使我們,在祢聖徒的團聚中,永遠歌頌祢的良善。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。  

日間祈禱

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

讚美詩
午前

天主聖神,祢與聖父和聖子同在,
現在,求祢降來,
以祢充滿聖潔的洪流,
充滿我們的內心。

我們以心神和口,以內心和口舌,
以勇力和感官,不斷地讚頌祢,
願充滿熱情的仁愛之火,
也能以其愛火,點燃他人。

祢因祢的臨在,使我們認識,
聖父和聖子的仁愛,
祢,聖神之相偕,
願我們時時宣認祢。亞孟。

或

我們遵守日子的次序,
在這第三時辰,
滿懷孝愛之心,以真誠的祈禱,
謙恭向祢祈求,
祢天主聖三的光榮。

在此時辰,火舌分開,
安息在每位宗徒頭上,
願我們也能成為天主聖神的住所。

天國本境的造主,
在這演進的時日,
祢華麗裝點一切,
使之成為我們永恆的王冠。

願一切榮耀,一切光榮,
歸於聖父,歸於祂的唯一子,
並歸於護慰者聖神,
世世代代,直到永遠。亞孟。

午時

全能的掌權者,真理的天主,
祢引導並宰製萬有,
祢射出的黎明般的金光,
消解正午的酷熱。

上主,求祢止息仇恨的怒火,
求祢止息憤怒和衝突,
恩賜每人身心健康,
帶著和平,進入永生。

至聖聖父,
求祢俯允我們的祈禱,
藉基督祢的唯一聖子,
使我們活於祢的聖神,
永遠讚頌祢。

或

正午時分,我們再次回來,
懷著心甘之情,熾熱之心,
謳歌讚頌上主,
祂再度召集我們祈禱。

因為在此時刻,
眾信徒,謳歌真福羔羊,
謳歌羔羊大能的十字架,
再獲真正的救恩。

十字架,
以其最清澈明亮的光線,
遮蔽了正午的日光,
讓我們全心全意接受,
如此光彩照人的恩典。

願光榮歸於聖父,
並歸於聖子,
祂與護慰者聖神,同性同體,
世世代代,直到永遠。亞孟。

午後

天主,我們堅定牢固的力量,
祢使自己永定不移,
祢宰製每天的日光,
引導所有時光的演進。

在這黃昏時分,求祢賜下光明,
好使我們的生命,不致喪亡,
給我們帶上光榮的王冠,
聖潔的死亡,隨之而來。

至仁慈的父,求祢俯聽我們的祈禱,
基督,祢是聖父之子,
祢與聖神同在,
永遠為王。亞孟。

或

在這第九時辰,
我們藉天主的恩典,
再度回來,
讓我們虔敬歌頌祂,
最完美的聖三。

讓我們以純潔和忠信的心,
保守天主神聖的奧秘;
伯多祿教導的法則,
顯示出祢的神妙,醫治的標記。

讓我們全心全意詠唱聖詩,
緊緊追隨宗徒,
好使他們以出自基督的德能,
引導我們仍然微弱蹣跚的步伐。
願光榮歸於聖父,
並歸於聖子,
祂與護慰者聖神,同性同體,
世世代代,直到永遠。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:上主,願祢的仁愛安慰我,正如祢所許諾的那樣。

聖詠119(118):73-80
X
默思天主的法律
愛天主,意味著要遵守祂的誡命(若一5:3)

祢的雙手造了我,形成了我,
求祢幫助我,學習祢的誡命。
祢的信友,會看到我而歡喜,
因為我信靠祢的話。

主,我知道祢的法律是的公正的,
祢使我受苦,也是公義的,
願祢的仁愛,照祢給僕人的許諾,
預備妥當,來安慰我。

願祢的仁愛臨於我,使我能生活,
因為祢的法律,是我的喜樂。
當我默思祢的訓言時,
願用謊言傷害我的驕傲人蒙羞。

願祢的信友歸向我,
願知悉祢旨意的歸向我。
願我的心,因祢的法令,無可指摘,
免得我滿面羞慚。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞:上主,我們知道祢的裁斷是公正的,因此,我們求祢憐憫,溫柔對待我們,使我們不致滿面羞慚。

對經一:上主,願祢的仁愛安慰我,一如祢所預許的那樣。

對經二:天主,求祢保護我,使我遠離那些起來攻打我的人。

聖詠59(58):2-5,10-11,17-18
危機中的求救
救主的這些話教導我們:眾人都要虔敬于父(凱撒勒雅的歐瑟伯)

天主,求祢由我的仇敵拯救我,
由攻擊者保護我。
救我脫離作惡者,
使我脫離嗜血的人。

看,他們設伏,謀我性命,
強橫的人齊來攻打我。
上主,我沒有過犯,沒有犯罪,
我雖無辜,他們跑來挑戰我。

上主,求祢醒來,予以察看!

我的勇力,我仰望祢,
因為祢是天主,是我的堡壘,
祢是向我顯示仁愛的天主。

天主,求祢前來,給我助陣,
使我因仇敵失敗而歡樂。

至於我,我要歌頌祢的勇力,
每日清晨讚頌祢的仁愛,
因為祢成了我的堡壘,
是我困厄時的避難所。

我的勇力,我只向祢歌唱,
因為祢是天主,是我的堡壘,
是向我顯示仁愛的天主。

至於我,我要歌頌祢的勇力,
每日清晨讚頌祢的仁愛,
因為祢成了我的堡壘,
是我困厄時的避難所。

我的勇力,我只歸向祢,
因為祢是天主,是我的堡又,
是向我顯示仁慈的天主。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞:上主,全能的天主,祢從惡人的手中,拯救了祢的聖子。求祢拯救我們脫離兇惡,堅定我們對祢的信心,好使我們清晨讚頌祢的德能,日落歌頌祢的仁慈。

對經二:天主,求祢保護我,使我遠離那些起來攻打我的人。

對經三:我們被天主折磨,真是有福,祂在我們受傷的時候,醫治了我們。

聖詠60(59)
患難以後的祈禱
你們在世上要受苦,但要有信心;我已戰勝了世界。(參看:若16:33)

天主,祢棄絕了我們,打傷了我們,
祢曾動怒,求祢回顧我們。

祢使大地震動,使之撕裂。
求祢修補搖盪所致的裂痕。
祢給祢的百姓遭受重擊,
給我們飲了麻醉的烈酒。

祢賜敬畏祢者一個標記,
使他們逃離敵人的弓箭。
求祢前來,拯救祢的朋友,
以祢的右手,作為助佑,垂允我們。

天主從祂的聖所許下諾言;
我必凱旋,給舍根劃界,
我要測量穌苛特山谷。

基肋阿得和默納協屬於我,
我取厄弗辣因作我的頭盔,
猶大是我手中的權棍。

我用摩阿布作我的臉盆,
把我的鞋栽種在厄東。
我要因戰勝培肋舍特人而歡呼。

但是,誰會帶領我們攻克堡壘?
誰會帶領我們面對厄東?
天主,祢會徹底捨棄我們,
不再同我們的軍隊一同作戰嗎?

求祢幫助我們戰勝仇敵,
因為人的助佑,皆是枉然。
我們有天主,必奮勇行事,
祂必踐踏我們的仇敵。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞:主耶穌,一切權能和權柄都歸於祢;祢已戰勝了世界。邪惡看似要戰勝我們的時候,求祢賜給我們勇力,幫助我們,直到最後時刻,永不忘記祢與我們同在。

對經三:我們被天主折磨,真是有福,祂在我們受傷的時候,醫治了我們。

午前

簡短讀經 申1:31B
上主,你們的天主,在你們的旅途中,提攜你們,好似人提攜自己的孩子一樣,直到你們安然抵達。

短對答詠
領:上主,按照祢的恩許,求祢支持我,使我生活。
答:讓我對祢的寄望,不致落空。

結束禱詞
主耶穌基督,在此時刻,祢為使世界得救,被人領出,死在十字架上。我們為我們往日的罪過,求祢寬恕,保護我們,免于未來的一切邪惡。帶領我們來到和平與喜愛的國度。祢是天主,和聖父及聖神,永生永王。亞孟。

午時

簡短讀經 巴4:28-29
正如你們的心志,傾向遠離天主,現在,你們要十倍努力,尋求天主。因為那願意在你們身上降災的那一位,必要拯救你們,把你們領回,賞給你們永遠的喜樂。

短對答詠
領:仁慈與上主同在,
答:祂賜下豐富的救恩。

結束禱詞
主耶穌基督,正午,黑暗籠罩在地,祢為使我們得救,充作無罪犧牲,懸於十字木架。願祢的真光,時常與我們同在,引導我們走向永生的國度。祢是天主,和聖父及聖神,永生永王。亞孟。

午後

簡短讀經 智1:13-15
天主沒有創造死亡,生命的毀滅,祂也不喜歡。因為祂創造萬物,好使他們能存在,世上一切受造,原是純全的,在他們中間,沒有致命的毒藥,陰府在世上沒有權勢,因為正義永存不滅。

短對答詠
領:天主給我解開死亡的枷鎖。
答:好使我能生活在人世間。

結束禱詞
主耶穌基督,祢帶領悔罪的右盜,擺脫十字架的苦痛,進入祢喜樂的王國。主,當我們死亡的時候,願我們承訟已罪,藉天國之門,被帶到祢的眼前,好使我們在祢的王國內,永享歡樂。祢是天主,和聖父及聖神,永生永王。亞孟。

晚禱

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

讚美詩
十一時辰已經過去,
白日已近黃昏時分,
讓我們滿懷熱切之情,
完成我們謳歌讚頌的責任。

基督,
我們白天的工作,業已完成,
我們承行了祢囑託的工作。
現在,求祢向祢的葡萄枝,
賜下祢預許的光榮。

我們在工作時,求祢施予援手,
完成工作後,求祢賜我們休息,
藉祢當下所賜的酬勞,
賜給我們未來的獎賞。

基督,至仁慈的君王,
願光榮歸於祢,
並歸於聖父,
及護慰者聖神,
世世代代,直到永遠。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:上主,求祢使我的靈魂脫離死亡,總不讓我受到羈絆。

聖詠116(114,115):1-9
謝恩
進入天主的王國之前,我們必須接受許多試探(宗14:21)

我愛慕上主,
因祂俯聽我的禱聲;
在我向祂呼求之日,
祂向我側耳,

死亡的陷阱把我纏繞,
給我帶來陰間的痛苦,
憂愁和困苦把我圍住,
我呼求上主的聖名。

上主,我的天主,求祢拯救我!

上主何等仁慈,何等正義,
我們的天主,富於憐憫。
上主保護誠樸人的心,
我原無助,祂來救我。

我的靈魂,回來安息吧,
因為上主厚待了你;
祂使我的靈魂,擺脫死亡,
使我的雙眼,不再流淚,
使我的雙足,不再跌倒。

我要在活人的地方,
在上主面前行走。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

聖詠禱詞
全能仁慈的天主,祢藉祢聖子的苦難和復活,使我們擺脫死亡的羈絆和與祢分離的痛苦。求祢在我們的旅途中與我們同在,使我們謳歌,而非哭泣。求祢使我們的雙足,免受羈絆,好使我們能追隨祢,直到我們得到永遠的安息。

對經一:上主,求祢使我的靈魂脫離死亡,總不讓我受到羈絆。

對經二:我的救助出自上主,祂創造了天地萬物。

聖詠121(120)
天主子民的監護
他們再也不餓,再也不渴,再也不知道炎熱(參看:默7:16)

我舉我目向聖山瞻望,
我的救助要來自何方?

我的救助來自上主,
祂創造了天地宇宙。

祂決不讓你的腳滑倒;
保護你的也決不睡覺。

看,那保護以色列者,
不打盹也不會睡著。

上主站在你的右邊,
作你的護衛和保安。

白天太陽必不傷你,
黑夜月亮也不害你。

上主保護你於任何災患,
上主保護你的心靈平安。

上主保護你出外,保護你回來,
從現在起一直到永遠的世代。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
主耶穌基督,祢在祢聖父永遠的家中,為我們準備了一個愜意的地方。在這段危險的旅途中,求祢守護我們,保護我們安全,使我們遠離日間的酷暑,保全我們的性命,至死遠離兇惡。

對經二:我的救助出自上主,祂創造了天地萬物。

對經三:萬世的君王,祢的行徑完備而真實。

聖歌:默 15:3-4
崇敬的詩歌

上主,全能的天主,
祢的作為,何等偉大,何等神奧!
列邦的君王,
祢的行徑,正義而真實!

上主,誰敢拒絕祢的尊榮,
誰敢不稱揚祢的名號?

因為只有祢是聖善的,
列邦理當前來,
在祢面前朝拜祢。
祢大能的行為,顯明可見。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經三:萬世的君王,祢的行徑完備而真實。

簡短讀經 格前2:6-10A
我們在心智成熟的人中所表達的智慧。並非此世代的智慧,也非那正在消逝的,宰製今世之人的智慧。相反,我們講論的是天主的智慧,是天主的奧跡,是隱而不彰,天主為使我們獲得光榮,萬世以前,已被預定,宰製今世之人所不認識的智慧;如果他們認識它,他們就不會把光榮的主釘在十字架上。正如經上所載:“眼所未見,耳所未聞,未曾進入人心,天主為孝愛祂的人所預備的”,這就是天主藉著聖神向我們揭示的智慧。

短對答詠
領:基督為我們罪而死,為把我們獻給天主。
答:基督為我們罪而死,為把我們獻給天主。
領:祂死於這個世界的罪惡,藉聖神的德能而復活。
答:為把我們獻給天主。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神,
答:基督為我們罪而死,為把我們獻給天主。

謝主曲對經: 上主,求祢記憶祢的仁慈,就是祢向我們的祖先許下的恩許。

聖母讚主曲
路1:46-55
歡悅於上主的心神

我的靈魂頌揚大能的上主;
我的心神歡躍於我的救主,
因為祂垂顧了祂卑微的僕人。

從今以後萬代都要稱為我有福:
因為全能者為我行了大事,
祂的名字是聖的。
祂的仁慈賜予世世代代敬畏祂的人。

祂彰顯了祂聖臂的力量,
驅散了那些心高氣傲的人,
祂從他們的寶座上推下權勢者,
卻提拔了卑微的人。

祂使饑餓者飽饗美物,
反使那富有者空手而歸。

祂扶助了祂的僕人以色列,
因為祂憶起了自己對我們的祖先,
亞巴郎和他的子孫的恩許,
直到永遠。

謝主曲對經: 上主,求祢記憶祢的仁慈,就是祢向我們的祖先許下的恩許。

禱詞
讓我們讚頌基督,憐憫和仁愛的上主,祂從哭泣者的眼上,拭去淚痕。讓我們在愛中向祂呼號:
【答】上主,求祢憐憫祢的子民。
主耶穌,祢安慰謙遜的人,
——求祢留意窮人的眼淚。
仁慈的天主,求祢聆聽臨終者的哀告,
—— 以祢的臨現,安慰他們。
願流徙的人覺察到祢對他們的照料,
—— 好使他們能回歸在塵世的家園,最後進入天鄉。
求祢憐憫那些遠離祢的仁愛,自甘墮落的人,
—— 好使他們能與祢和祢和教會,重修舊好。
求祢拯救我們已亡的兄弟姐妹,
—— 願他們獲享圓滿的救贖。
我們的天父 ……

結束禱詞
天主,我們的父,十字架的對立,宣告祢的無限智慧。求祢幫助我們理解,祢聖子甘願在苦痛中彰顯的榮耀。賜給我們信德宣認:只以我們的主耶穌基督的十字架為榮耀。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。
 
夜禱

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

省察
可做簡短省察。在團體誦念日課的時候,可以在此處插入彌撒中的懺悔禮。

我向全能的天主,和你們,我的兄弟姐妹們,承認在我的思想上,我的言語上,我所做一切事上,我因墮落所做的事上,所犯的大罪。我罪,我罪,我的大罪。因此,我懇求卒世童貞瑪利亞,眾天使和諸聖,並懇求你們,我的兄弟姐妹們,為我祈求上主,我們的天主。亞孟。

司鐸接著赦罪:
願全能的天主憐憫我們,寬恕我們的罪過,賜給我們永生。亞孟。

讚美詩
萬有的造主,
真光在祢面前窮盡時,
求祢作我們的保護者,
因祢永遠仁慈,
求祢保護我們安全。

求祢使我們傾心仰慕祢,
我們安眠時,能感受到祢的存在,
光明回歸時,求祢讓我們,
謳歌讚頌祢,永遠光榮祢。

求祢恩賜我們健康和力量,
使我們再獲溫暖,喜樂的生命,
求祢使祢的光芒,
驅散夜間可怕的黑暗。

全能的天父,
求祢藉由耶穌基督,
祢的子,我們的主,
賞賜我們所求的恩典,
祂和祢及同一聖神,
與祢一起為王,直到永遠。亞孟。

聖詠聖歌
對經:我的天主,我日夜向祢呼救。

聖詠88(87)
重病之人的祈禱
這是你的時刻,黑暗為王了。(路22:53)

上主,我的天主,
白日,我向祢呼求,
夜間,我在祢面前哀求。
願我的禱聲,上達祢前,
求祢側耳,俯聽我的哀告。

因為我的靈魂,滿是邪惡;
我的性命,已臨近墳墓。
我被認作墳墓中的一員;
我的力量,已筋疲力盡。

我好似一個孤獨的死者,
我好似躺臥在墳墓中,
好似祢不曾記起的人,
好似從祢手中被剪除的人。

祢把我放在墳墓的深淵,
把我置於黑暗和深淵。
祢的憤怒,把我重壓;
祢的大浪,使我奄奄一息。

祢奪走了我的朋友,
使我被他們痛恨厭惡。
祢把我囚禁。使我無法脫逃;
我的眼睛,滿是悲傷。

上主,我整日向祢呼號;
我向祢伸出了我的雙手。
難道祢要為死者發顯奇跡?
難道死影會起來讚頌祢?

難道要在墳墓中稱述祢的仁愛,
要在死者中間,宣講祢的信實?
難道在暗處有人知曉祢的奇跡?
在遺忘區有人知曉祢的正義?

上主,至於我,我向祢呼號;
清晨,我的祈禱,上達於祢。
上主,祢為何把我棄絕?
祢為何朝我遮掩祢的面容?

我自幼受苦,幾乎死去,
我受祢的考驗,失去知覺。
祢的忿怒席捲了我,
祢的恐懼,把我徹底摧毀。

它們好似洪水,把我包圍,
他們群起,把我攻擊。
祢奪走了我的朋友,我的近人:
黑暗成了我的唯一同伴。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。
對經:我的天主,我日夜向祢呼救。

簡短讀經 耶14:9A
上主,祢在我們中間,我們承受祢的名號;上主,我們的天主,求祢不要把我們拋棄。

短對答詠
領:上主,我把靈魂交在祢的手中。
答:上主,我把靈魂交在祢的手中。
領:上主,信實的天主,祢救贖了我們。
答:我把靈魂交在祢的手中。
領:願光榮歸於父、及子,及聖神,
答:上主,我把靈魂交在祢的手中。

福音對經:我們醒寤的時候,求祢保護我們;我們睡眠的時候,求祢看守我們;好使我們醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

西默盎讚歌
路2:29-32
基督是萬民之光,是以色列的光榮

上主,現在可以使祢的僕人平安回去,
祢的聖言,完全應驗:

願我親眼看到救援,
就是祢為眾人預備的光明。

祢向列邦顯示的真光,
賜給祢的百姓,以色列的光榮。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。
福音對經:我們醒寤的時候,求祢保護我們;我們睡眠的時候,求祢看守我們;好使我們醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

結束禱詞
全能的天主,求祢使我們與祢死而埋葬的聖子共融合一,好使我們偕同祂一起生活。祂是天主,和祢及聖神,永生永王。亞孟。

聖母對經
可愛的救主之母,天國之門,大海之星,求妳協助已經墮落,仍然複起的人們。妳神妙的人性,懷孕了造主,在此以後,仍然保持童貞。妳領受天使加俾額爾滿懷喜樂向妳的致意,求妳憐憫我們,可憐的罪人。

或
大哉救主之母!妳是天國之門,世海之星。求你扶助行將墮落的人。奮起前進。妳接受加俾額爾天使的問候,超乎自然地生育了創造妳的主宰,畢生保持著童貞,求妳垂憐我們罪人。

或
母后萬福!仁慈的母親,我們的生命,我們的甘貽,我們的希望。厄娃子孫,在此塵世,向妳哀呼。在這涕泣之谷,向妳歎息哭求。我們的主保,求妳回顧,憐視我們。一旦流亡期滿,使我們得見妳的聖子、萬民稱頌的耶穌。童貞瑪利亞,妳是寬仁的、慈悲的、甘飴的。天主聖母,請為我們祈求,使我們堪受基督的恩許。阿們。

或
萬福瑪利亞,妳充滿恩寵,上主與妳同在!妳在女人中受讚頌,妳胎中的孩子耶穌,同受讚頌。聖瑪利亞,天主之母,請為我們罪人祈求,從現在直到我們臨終時。亞孟。

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Cum Approbatione Ecclesiastica

常年期第十八周星期五 时辰颂祷

诵读日课

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经: 请来,让我们讚颂上主,我们都因祂而欢喜。

圣咏95(94)
请来,让我们欢呼

请大家前来,向上主欢呼,
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂,
向祂歌唱圣诗,欢呼吟咏。

因为上主是崇高的天主,
是超越诸神的伟大君王;
大地深渊都在祂的手中,
高山峻岭都是祂的化工,
海洋属于祂,因为是祂所创造,
陆地属于祂,因为是祂所形成。

请大家前来叩首致敬,
向造我们的天主跪拜,
因为祂是我们的天主,
我们是祂牧养的子民,
是祂亲手领导的羊群。

你们今天要听从祂的声音:
不要像在默黎巴那样心硬,
不要像在旷野中玛撒那天,
你们的祖先看到我的工作,
在那里仍然试探我、考验我。

我四十年之久厌恶那一世代,
我曾说:这个民族冥顽不灵,
他们不肯承认我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓说:
他们决不得进入我的安居之所。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

或
圣咏100(99)
向天主欢呼

普世大地,请向上主欢呼,
要兴高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,应该欢呼!

你们应该明认雅威就是天主,
祂造成了我们,我们非祂莫属,
是祂的人民,是他牧场的羊队。

高唱感恩歌,迈向祂的大门,
吟咏赞美诗,进入祂的宫庭,
向祂致谢,并赞美祂的圣名。

因为上主良善宽仁,
祂的慈爱直到永恒,
祂的忠信世世常存。

愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

或

圣咏24(23)
天主来到

大地及其中的一切,属于上主,
世界和世上的百姓,属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不摇。

谁能攀登上主的山?
谁能站在祂的圣殿内?
是那手洁心净之人,
是那不慕虚幻之人,
是那不发虚誓,欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福,
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人,
这就是寻求雅各伯天主面容的人。

城门,请抬起门扉;
古老的门户,请加高门扉。
愿光荣的君王,进入其内!

谁是光荣的君王?
是英勇大能的上主,
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

或

圣咏67(66)
仁慈的天主

愿天主怜悯我们,祝福我们,
愿祢的慈颜,光照我们。
使世人尽知祢的行径,
愿列邦受教于祢的救助。

天主,愿万民都赞颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃,
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人,
在地上领导万民。

天主,愿万民都赞颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实,
因为天主,我们的天主,祝福了我们,
愿天主仍然祝福我们,
直到大地四极敬畏祂。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经: 请来,让我们讚颂上主,我们都因祂而欢喜。

赞美诗

[夜间或黄昏时分,念如下赞美诗]
晨鸡鸣叫,
撕裂夜的黑暗,
缓解恐惧,
夜间至暗的时刻,
上主,我们向祢呼求,
仁爱的天主,我们以谦恭之心,向祢恳求。

夜的寂静笼罩我们,
夜的弥漫,涵盖一切,
众人真的沉睡,
好似亡者一样睡去,
真光,权势者,求祢降下,
仁慈看守我们。

基督,愿祢的大能,
从凶恶和罪过中,把我们唤醒,
按照祢丰富的慈惠,
从黑暗的禁锢中,把我们救出,
使我们在无尽的生命之光中,
重新恢复与祢的友谊。

愿远超一切甘饴之名的,
讚颂和光荣归于祢,
和平的天主,生活和辉煌的天主,
归于天主圣父,天主圣子,
并归于天主圣神,圆满的圣三。
直到永远。亚孟。

[日间时分,用如下赞美诗]

世界的造主,
光荣的真光之父,
求祢接近我们,
因为祢的恩典离我们还远的时候,
我们的内心,就已开始警觉。

上主,愿祢的圣神,充满我们,
承受并珍视在我们五内的恩典,
保守我们免受致命的讴骗,
免于狡猾的仇敌。

求祢使我们在每日的生活中,
在世上的生活行为,
全照祢的法律度生,
好能摆脱一切罪恶。

基督,祢是至仁慈的君王,
愿光荣归于祢,并归于圣父,
和护慰者圣神,世世代代,直到永远。亚孟。

圣咏圣歌
对经一:上主,求祢不要在愤怒中惩罚我。

圣咏38(37)
处于急难中的罪人向天主献上的恳祷
祂的所有朋友,都远远站着。(路23:49)

I

上主,求祢不要在祢的怒火中责罚我,
上主,求祢不要在祢的震怒中惩罚我。
祢的利箭,深深射中了我;
祢的双手,已落在我的身上。

因祢的愤怒,我的身体患了病:
因我所犯的罪,我的四肢,再无健全。
我的罪辜,高过我的头顶。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经一:主,求祢不要在愤怒中惩罚我。阿肋路亚。

对经二:主,祢知道我的全部渴望。阿肋路亚。

II

我的创伤,破烂不堪,
是我愚笨的结果。
卑躬屈膝,
整日哀哭。

我的全部骨骼,焦灼发热,
我的肉体,体无完肤。
精疲力竭,奄奄一息。
内心痛苦,大声哭泣。

上主,我所渴求的,祢全然知悉;
我的呻吟,不会向祢隐瞒。
我的心,阵阵疼痛,我的力量,完全殆尽;
我的眼中,失去光明。

我的朋友躲着我,如同避开癞病人一样;
亲近我的人,都远远站着。
图谋我性命的人,为我设下了罗网;
寻求把我毁灭的人,出口伤人,
终日盘算,图谋诡计。
愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。
对经二:主,祢知道我的全部渴望。阿肋路亚。

对经三:上主,我向祢坦承我的罪辜;因祢是我的救主,求祢不要把我抛弃。阿肋路亚。

III

我却如同听不见的聋子,
好像不能出言的哑巴。
我好似没有听觉,
口中没有辩词的人。

上主,我指望祢,
上主天主,祢必应允我。
我祈求说:“让他们嘲笑我,
我失足滑倒,他们就会心满意足。”

因为我快要摔倒,
我的痛苦,常在我的眼前。
我承认自己的罪辜,
我的罪孽,使我充满惊惧。

恣意的仇敌,数不胜数,
编造谎言的仇敌,实在众多。
他们对我,以恶报善,
因我寻求正义,他们攻击我。

上主,求祢不要远离我!
我的天主,求祢不要远离我!
求祢前来,不要迟延,速来助我。
上主,我的天主,我的救主。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
上主我们的天主,求祢不要舍弃我们; 祢并没有遗忘祢基督破碎的奥体,也没有忘记祂因仁爱所受的嘲弄。我们是祢的子女,我们的罪孽沉重;求祢赐给我们圆满的仁慈。
对经三:上主,我向祢坦承我的罪辜;因祢是我的救主,求祢不要把我抛弃。阿肋路亚。

领:我的眼目渴望于祢的救助。
答:期待祢使我成义的圣言。

诵读一:恭读欧瑟亚先知书
(欧2:4A,10-25)

上主新娘将受的惩罚与复原

上主这样说:要谴责,谴责你们的母亲!因为她不是我的妻子,我不是她的丈夫。让她从她的面前移除她的放荡。

既然她不知道是我赐给她谷物,美酒和油,她把我广施给她的银子和金子,用作给巴耳献祭。因此,我要按时收回我的谷物,按季收回我的美酒; 我要夺走她用以遮掩她裸体的,我的羊毛和我的麻布。所以,现在,我要在她所爱的人面前揭露她的耻辱,没有一人能从我的手中把她救出。

我要终结她的一切欢愉,她的一切庆节,她的新月,她的安息日和她的一切盛会。我要荒废她的葡萄树和无花果树,她曾说:“这些是我的情人租借给我的。”我要使它们成为山林,它们生长起来,野兽就要把它们吞噬。 为她朝拜巴耳的时日,我必要惩罚她,因为她为巴耳焚香,给自己戴上戒指,给自己戴上珠宝,追求她的爱人,忘记了我,上主说。

因此,我要用荆棘挡住她的行径,竖起一堵墙阻止她,以致她不能找到自己的路途。如果她去追赶她的爱人,她绝赶不上他们;如果她寻找他们,她绝找不到他们。那时,她要说:“我要回到我的前夫那里,因为那时好过当下的我。”

所以,我要引导她,我要领她进到旷野,与她谈心。从那里,我要把她所有的葡萄园赐给她,阿苛尔(Achor)山谷将是希望之门。她在那里,将要得到应允,有如她年幼的日子,她从埃及地方上来的时日。

主说:在那一日,她要称我“我的丈夫”,不再称我“我的巴耳”。那时,我要从她的口中,除掉巴耳的名号,好使他们不再提到这个名号。在那一天,我要用田间的野兽,天空中的飞鸟,地上的爬虫同他们订立盟约。我要从那地方除掉弓弩,刀剑和战争,我要使他们安居。

对我而言:我要永远扶持你,我要以正义,公道,仁爱和慈悲扶持你;我要以忠信扶持你,你就会知道,我是上主。

上主说,在那一天,我必要俯允;我要应允诸天,他们要应允大地;大地要应允五谷,美酒,油,它们要应允依次勒耳(Jezreel)。我要为我自己,把他撒在这地上,我要怜悯罗鲁阿玛(Lo-ruhama),我要对罗阿米(Lo-ammi)说:“妳是我的百姓”,她要说:“我的天主!”

对答咏 (参看:默19:7-9;欧2:20)
领:这是羔羊成婚的日子;祂的新娘已盛妆已待。
答:蒙召来赴羔羊婚筵的人,真是有福。
领:我要按忠信聘娶你,你要知道:我是上主。
答:蒙召来赴羔羊婚筵的人,真是有福。

诵读二:选读圣十字若望(Saint John of the Cross, priest):灵歌
(Red. A, str. 38)

我要交托自己,永远作祢的净配

与天主共融的灵魂,在祂内改变,从天主内吸取属灵的气息,愈发相似至高天主本身。天主住在灵魂内,取法灵魂的模样,呼出生活的气息。我以为,这是保禄讲论的含义:那时,他说:因为你们是天主的儿女,天主派遣祂爱子的圣神进入你们心中,呼喊说:“阿爸,父啊”,这是在那达至圆满之人身上发生的事。

灵魂能达到如此崇高的境界,为此,人不因此感到惊奇。因为,如果天主如此宠爱她,她藉着与至圣圣三的共融,相似于天主,于是,我要问你们:灵魂一旦与天主圣三共融,以极大的相似于天主圣三,以分享的方式,理解,认识和孝爱,在自己内领受的天主,有何不可相信呢?

这怎能成就呢?除了天主子为我们得到如此崇高的地位,为我们赢得成为天主儿女的权力,一如祂所求的那样:“圣父,我渴望,我在哪里,祢赐给我的人也能与我同在,好使他们看到祢赐给我的光荣”以外,再无其它能力,其它智慧能解释。这就是说:我们定以分担祂正在做的工作。

接着,祂祈求说:“我不单为他们祈求,也为那些藉着他们的教导而相信我的人祈祷,好使他们合而为一。正如祢,圣父,祢在我内,我在祢内,原为一体,为使他们在我们内,能合而为一;如此好使世界相信,是祢派遣了我。祢赐给我光荣,我赐给他们光荣,为使他们能合而为一,正如我们原是一体一样。我在他们内,祢在我内,好使他们能达至圆满,如此,世界必要知道:是祢派遣了我,正如祢爱了我,所以我爱了他们。”

这样,圣父赐他同样的爱,使他与祂的圣子,分享这爱,然而,尽管他的本性,与圣子的本性,完全不同,却藉着共融,因爱而转变,与天主的本性,完全相同。人不应认为:圣子祈求圣父的实质是要使诸圣与祂合而为一,具有相同的性体,一如圣子与圣父,拥有同一性体一样。因此,灵魂藉着分享,拥有相同的良善,圣子藉着分享,拥有与圣父一样,相同的性体。所以,他们藉着分享,相等,与天主作伴,真天主化了。

伯多禄这样说:“愿恩宠与平安,因认识天主和我们的主基督耶稣,在你们内达至圆满。因为万有都出于祂天主性的德能,我们藉着祂赏赐给我们的智慧,蒙召进入祂本有的光荣和德能,藉此,祂赐给我们伟大而又宝贵的恩许,使我们藉着这些恩许,有份于天主的性体。”所以,灵魂,在天主颁赐的共融中,偕同天主圣三,一起工作,虽然,这样的共融,在将来的生命中,才能实现,尽管如此,即使是现在,仍能真切感知,窥见其行径。

我的灵魂,你受造,享受如此精美的恩宠,你在做什么,你的生活,要走向何方?我们对如此的光明,熟视无睹,对如此持续不断的声音,装聋作哑,我们,亚当的子孙,真是可怜!

对答咏 (参看:若一3:1-2)
领:圣父赐给我们的仁爱,何等浩大:
答:我们被称作天主的儿女,我们也实在如此。
领:我们知道:当祂显现时,我们必要相信祂,因为我们要看到祂的真相。
答:我们被称作天主的儿女,我们也实在如此。

结束祷词
上主,求祢亲近祢的仆人,以祢不断的仁慈,应允他们的祈求,他们既以祢为造物主和主宰为荣,求祢重生祢所创造的,使祢所重生的安然无恙。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

 

晨祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经: 请来,让我们讚颂上主,我们都因祂而欢喜。

圣咏95(94)
请来,让我们欢呼

请大家前来,向上主欢呼,
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂,
向祂歌唱圣诗,欢呼吟咏。

因为上主是崇高的天主,
是超越诸神的伟大君王;
大地深渊都在祂的手中,
高山峻岭都是祂的化工,
海洋属于祂,因为是祂所创造,
陆地属于祂,因为是祂所形成。

请大家前来叩首致敬,
向造我们的天主跪拜,
因为祂是我们的天主,
我们是祂牧养的子民,
是祂亲手领导的羊群。

你们今天要听从祂的声音:
不要像在默黎巴那样心硬,
不要像在旷野中玛撒那天,
你们的祖先看到我的工作,
在那里仍然试探我、考验我。

我四十年之久厌恶那一世代,
我曾说:这个民族冥顽不灵,
他们不肯承认我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓说:
他们决不得进入我的安居之所。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

或
圣咏100(99)
向天主欢呼

普世大地,请向上主欢呼,
要兴高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,应该欢呼!

你们应该明认雅威就是天主,
祂造成了我们,我们非祂莫属,
是祂的人民,是祂牧场的羊队。

高唱感恩歌,迈向祂的大门,
吟咏赞美诗,进入祂的宫廷,
向祂致谢,并赞美祂的圣名。

因为上主良善宽仁,
祂的慈爱直到永恒,
祂的忠信世世常存。

愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

或

圣咏24(23)
天主来到

大地及其中的一切,属于上主,
世界和世上的百姓,属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不摇。

谁能攀登上主的山?
谁能站在祂的圣殿内?
是那手洁心净之人,
是那不慕虚幻之人,
是那不发虚誓,欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福,
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人,
这就是寻求雅各伯天主面容的人。

城门,请抬起门扉;
古老的门户,请加高门扉。
愿光荣的君王,进入其内!

谁是光荣的君王?
是英勇大能的上主,
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

或

圣咏67(66)
仁慈的天主

愿天主怜悯我们,祝福我们,
愿祢的慈颜,光照我们。
使世人尽知祢的行径,
愿列邦受教于祢的救助。

天主,愿万民都赞颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃,
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人,
在地上领导万民。

天主,愿万民都赞颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实,
因为天主,我们的天主,祝福了我们,
愿天主仍然祝福我们,
直到大地四极敬畏祂。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经: 请来,让我们讚颂上主,我们都因祂而欢喜。

赞美诗
天主,祢是至高之天的真光,
祢张开右手,以祢圣父的手臂,
放射真光,照亮穹苍。

黎明开始遮掩星宿,
掀起一股淡金的溪流,
伴着潮湿和煦的微风,
以闪光的露水洗洁大地。

现在,一觉醒来,
夜幕消退,
黑暗奔逃,退出天际,
出现晨星 —— 基督的预表。

天主,祢是出自白日的白日,
只有祢是出自真光的真光,
祢是贯穿万有的大能天主,
祢是全能,一体三位的天主。

救主,我们向祢致敬,
向祢屈膝,谦恭向祢祈求,
以饱满的声音,向祢歌唱。
圣父,荣福圣神,
我们向祢献上讚颂的歌谣。亚孟。

圣咏圣歌
对经一: 上主,祢绝不轻看一颗谦逊和痛悔的心。

圣咏51(50)
天主,求祢怜悯我。
你们的五内,必须更新,你们必须要穿上新人。(弗4:23-24)

天主,求祢按祢的仁慈怜悯我,
按祢的慈悲,除去我的过犯。
求祢洗净我,使我日益远离过犯,
使我从我的罪恶中,得到洁净。

我真切认清了我的过犯,
我的罪恶,常在我的眼前。
我得罪了祢,唯独得罪了祢;
我在祢的眼中,做了恶事。

祢宣判时,显示了祢的正义,
祢断案时,从未受到责备,
看,我生于罪恶之中,
受孕于罪恶之中。

诚然,祢喜爱内心的真诚,
求祢在我内心的深处,教给我智慧。
求祢洗净我,我就会洁净;
求祢洗涤我,我就会洁白如雪。

求祢使我听到欢慰的声音;
使祢粉碎的骨骸,重新欢跃。
求祢不要转面不顾我的罪恶,
除掉我的一切罪辜。

求祢再赐我祢助佑的喜乐;
以慷慨的精神扶助我,
使我能把祢的行径,教给罪人,
好使罪人能归向祢。

天主,求祢拯救我,作我的助佑,
我的口舌,必要歌颂祢的良善。
上主,求祢开启我的口,
我的口要称扬赞颂祢。

因为牺牲已非祢所喜,
祢拒绝我献上的全燔祭,
我的牺牲,就是痛悔的精神,
祢总不弃绝谦恭悔恨的心。

求祢按祢的仁慈,向熙雍显示祢的慈爱,
重建耶路撒冷的城垣。
那么,祢必悦纳合法的牺牲,
和呈在祢祭台上的全燔祭品。
愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
圣父,那不认识罪的,替我们成了罪,为拯救我们,恢复同祢的友谊。求祢眷顾我们痛悔的心,备受折磨的精神,医治我们忧虑的良心,使我们在喜乐中,因圣神获得勇力,在列邦面前,称扬讚颂祢,光荣祢。

对经一: 上主,祢绝不轻看一颗谦逊和痛悔的心。

对经二:上主,你即使在愤怒中,仍会念及怜悯。

圣歌:哈巴谷先知书 3:2-4,13A,15-19
天主来到,施行审判
举起你们的双手,因为祢的救恩临近了。(路21:28)

上主,我听见祢的圣名,
上主,我听到祢可畏的作为。
求祢在这年代中,再度施行,
在这年代中,使人知悉;
祢愤怒的时候,求祢记起祢的怜悯。

天主自特曼而来,
从帕兰的圣者而来。
祂的光荣,遮蔽了诸天,
对祂的讚美,充满大地。
祂的光辉,如同真光一样,光亮四射;
从祂的身边,射出光线,
在那里,蕴藏着祂的德能。
祢出来拯救祢的百姓,
拯救祢的受傅者。

祢使祢的战马踏过大海,
踏入汹涌的深水中。
我一听见,我的身体就战栗;
一听到这声音,我的嘴唇就打颤。

糜烂侵入了我的骨头,
我的双腿,在我下身打颤。
我期待困厄的那一天,
那一天,必要临到那曾攻击过我们的人。

因为尽管无花果树没有开花,
葡萄树上还没有结果,
橄榄树上,没有落下橄榄,
梯田也毫无所获。

尽管羊栈中没有羊,
牛栏中没有牛,
但是,我要因上主而欢喜,
以拯救我的天主为荣。

天主,我的上主,是我的勇力,
祂使我的双脚,跳跃如母鹿,
使我能登上高峰。
愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经二:上主,你即使在愤怒中,仍会念及怜悯。

对经三:耶路撒冷,请讚颂上主!

圣咏147(146,147):12-20
重建耶路撒冷
来,我要指给你羔羊的新娘(默21:9)

耶路撒冷,请讚颂上主!
熙雍,请讚颂你们的天主!

祂坚固了祢城门的门限,
祝福了在祢内的子孙。
祂在妳的四周,建立了和平,
以上好的麦面喂养了妳。

祂向大地遣发了圣言,
祂的诫命,迅速奔传。
祂降雪,如同羊毛,
吹散冰霜,如同吹散灰烬。

祂抛下冰雹,如同扔下碎屑,
祂一接触,水便结冰。
祂遣发言语,使它们融化
祂一嘘气,静水迅速流动。

祂向雅各伯晓谕自己的言语,
使以色列知悉祂的法令。
祂从未如此恩待任何国家,
从未教导他们自己的法令。
愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
上主,祢在耶路撒冷的四境,建立了和平。如今,请把这和平赐给祢的信友。但愿和平在此生宰制我们,为我们获得永生。祢用上好的麦面养育了我们:求祢恩赐我们在镜子中观看隐晦的事物,好使我们能在祢真理的光亮中,清楚的看到祢。

对经三:耶路撒冷,请讚颂上主!

简短读经 弗2:13-16
如今,你们从前远离天主的,藉着基督的血,成了亲近的。祂是我们的和平,击破使我们分离,彼此对立的障碍,使我们双方合而为一。祂藉自己的血肉,废除了诫命和规条所组成的法律,在祂内把我们双方造了一个新人,成就和平,藉着祂的十字架,使我们合而为一,致死仇恨,与天主修好。

短对答咏
领:上主,至高的天主,为我做了美事。我实在应当向祂呼号。
答:上主,至高的天主,为我做了美事。我实在应当向祂呼号。
领:我在急难中向祂呼号。愿祂赐下勇力,前来救我。
答:我实在应当向祂呼号。
领:愿光荣归于父、及子、及圣神。
答:上主,至高的天主,为我做了美事。我实在应当向祂呼号。

讚主曲对经:我们的天主,温柔怜悯,使高天的旭日照临我们。

匝加利亚讚歌
路1:68-79
默西亚和祂的使命

上主,以色列的天主,当受赞美;
因为祂要来解救祂的子民。

祂为我们兴起了一位大能的救主,
受生自达味的家族。

祂借着历代先知的预言,
祂要拯救我们脱离仇敌和仇恨我们者的手。

祂许下向我们的祖先广施仁慈,
祂忆起自己的神圣仆人。

这是祂向我们的祖先亚巴郎所许下的誓言:
恩赐我们脱离敌手,
使我们一生一世,无恐无惧,
在祂眼中,以圣善和正义朝拜祂。

你是我的儿子,你要被称作至高者的先知,
因为你要在主面前预备祂的道路,

使祂的子民藉罪过得赦,
以此认识救恩。

这是出自我们天主的慈怀,
使旭日自高天向我们照耀,

光照那居于黑暗和死亡阴影下的人,
引导我们的脚步走上和平的道路。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

讚主曲对经:我们的天主,温柔怜悯,使高天的旭日照临我们。

祷词
基督藉着圣神,把自己奉献给圣父,从死亡的作为中,洁净我们。让我们朝拜祂,以诚挚的心向祂呼号:
【答】上主,祢的旨意,就是我们的和平。
清晨伊始,我们自祢的慷慨中,领受恩宠,
—— 求祢恩赐我们开始新的生活。
祢创造万有,为使他们成长,创造条件,
—— 愿我们常在祢的创造中,经验到祢的化工。
祢藉自己的血,订立了新而永久的盟约,
—— 愿我们忠于祢的盟约,随从祢的规条。
在十字架上,从祢的肋膀,流出了血和水,
——愿此救恩的溪流,洗去我们的罪污,使天主之城欢乐。
我们的天父 ……

结束祷词
全能的天主,我们现在向祢呈上讚颂之歌,求祢使我们,在祢圣徒的团聚中,永远歌颂祢的良善。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。  

日间祈祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

赞美诗
午前

天主圣神,祢与圣父和圣子同在,
现在,求祢降来,
以祢充满圣洁的洪流,
充满我们的内心。

我们以心神和口,以内心和口舌,
以勇力和感官,不断地讚颂祢,
愿充满热情的仁爱之火,
也能以其爱火,点燃他人。

祢因祢的临在,使我们认识,
圣父和圣子的仁爱,
祢,圣神之相偕,
愿我们时时宣认祢。亚孟。

或

我们遵守日子的次序,
在这第三时辰,
满怀孝爱之心,以真诚的祈祷,
谦恭向祢祈求,
祢天主圣三的光荣。

在此时辰,火舌分开,
安息在每位宗徒头上,
愿我们也能成为天主圣神的住所。

天国本境的造主,
在这演进的时日,
祢华丽装点一切,
使之成为我们永恒的王冠。

愿一切荣耀,一切光荣,
归于圣父,归于祂的唯一子,
并归于护慰者圣神,
世世代代,直到永远。亚孟。

午时

全能的掌权者,真理的天主,
祢引导并宰制万有,
祢射出的黎明般的金光,
消解正午的酷热。

上主,求祢止息仇恨的怒火,
求祢止息愤怒和冲突,
恩赐每人身心健康,
带着和平,进入永生。

至圣圣父,
求祢俯允我们的祈祷,
藉基督祢的唯一圣子,
使我们活于祢的圣神,
永远讚颂祢。

或

正午时分,我们再次回来,
怀着心甘之情,炽热之心,
讴歌讚颂上主,
祂再度召集我们祈祷。

因为在此时刻,
众信徒,讴歌真福羔羊,
讴歌羔羊大能的十字架,
再获真正的救恩。

十字架,
以其最清澈明亮的光线,
遮蔽了正午的日光,
让我们全心全意接受,
如此光彩照人的恩典。

愿光荣归于圣父,
并归于圣子,
祂与护慰者圣神,同性同体,
世世代代,直到永远。亚孟。

午后

天主,我们坚定牢固的力量,
祢使自己永定不移,
祢宰制每天的日光,
引导所有时光的演进。

在这黄昏时分,求祢赐下光明,
好使我们的生命,不致丧亡,
给我们带上光荣的王冠,
圣洁的死亡,随之而来。

至仁慈的父,求祢俯听我们的祈祷,
基督,祢是圣父之子,
祢与圣神同在,
永远为王。亚孟。

或

在这第九时辰,
我们藉天主的恩典,
再度回来,
让我们虔敬歌颂祂,
最完美的圣三。

让我们以纯洁和忠信的心,
保守天主神圣的奥秘;
伯多禄教导的法则,
显示出祢的神妙,医治的标记。

让我们全心全意咏唱圣诗,
紧紧追随宗徒,
好使他们以出自基督的德能,
引导我们仍然微弱蹒跚的步伐。
愿光荣归于圣父,
并归于圣子,
祂与护慰者圣神,同性同体,
世世代代,直到永远。亚孟。

圣咏圣歌
对经一:上主,愿祢的仁爱安慰我,正如祢所许诺的那样。

圣咏119(118):73-80
X
默思天主的法律
爱天主,意味着要遵守祂的诫命(若一5:3)

祢的双手造了我,形成了我,
求祢帮助我,学习祢的诫命。
祢的信友,会看到我而欢喜,
因为我信靠祢的话。

主,我知道祢的法律是的公正的,
祢使我受苦,也是公义的,
愿祢的仁爱,照祢给仆人的许诺,
预备妥当,来安慰我。

愿祢的仁爱临于我,使我能生活,
因为祢的法律,是我的喜乐。
当我默思祢的训言时,
愿用谎言伤害我的骄傲人蒙羞。

愿祢的信友归向我,
愿知悉祢旨意的归向我。
愿我的心,因祢的法令,无可指摘,
免得我满面羞惭。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词:上主,我们知道祢的裁断是公正的,因此,我们求祢怜悯,温柔对待我们,使我们不致满面羞惭。

对经一:上主,愿祢的仁爱安慰我,一如祢所预许的那样。

对经二:天主,求祢保护我,使我远离那些起来攻打我的人。

圣咏59(58):2-5,10-11,17-18
危机中的求救
救主的这些话教导我们:众人都要虔敬于父(凯撒勒雅的欧瑟伯)

天主,求祢由我的仇敌拯救我,
由攻击者保护我。
救我脱离作恶者,
使我脱离嗜血的人。

看,他们设伏,谋我性命,
强横的人齐来攻打我。
上主,我没有过犯,没有犯罪,
我虽无辜,他们跑来挑战我。

上主,求祢醒来,予以察看!

我的勇力,我仰望祢,
因为祢是天主,是我的堡垒,
祢是向我显示仁爱的天主。

天主,求祢前来,给我助阵,
使我因仇敌失败而欢乐。

至于我,我要歌颂祢的勇力,
每日清晨讚颂祢的仁爱,
因为祢成了我的堡垒,
是我困厄时的避难所。

我的勇力,我只向祢歌唱,
因为祢是天主,是我的堡垒,
是向我显示仁爱的天主。

至于我,我要歌颂祢的勇力,
每日清晨讚颂祢的仁爱,
因为祢成了我的堡垒,
是我困厄时的避难所。

我的勇力,我只归向祢,
因为祢是天主,是我的堡又,
是向我显示仁慈的天主。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词:上主,全能的天主,祢从恶人的手中,拯救了祢的圣子。求祢拯救我们脱离凶恶,坚定我们对祢的信心,好使我们清晨讚颂祢的德能,日落歌颂祢的仁慈。

对经二:天主,求祢保护我,使我远离那些起来攻打我的人。

对经三:我们被天主折磨,真是有福,祂在我们受伤的时候,医治了我们。

圣咏60(59)
患难以后的祈祷
你们在世上要受苦,但要有信心;我已战胜了世界。(参看:若16:33)

天主,祢弃绝了我们,打伤了我们,
祢曾动怒,求祢回顾我们。

祢使大地震动,使之撕裂。
求祢修补摇荡所致的裂痕。
祢给祢的百姓遭受重击,
给我们饮了麻醉的烈酒。

祢赐敬畏祢者一个标记,
使他们逃离敌人的弓箭。
求祢前来,拯救祢的朋友,
以祢的右手,作为助佑,垂允我们。

天主从祂的圣所许下诺言;
我必凯旋,给舍根划界,
我要测量稣苛特山谷。

基肋阿得和默纳协属于我,
我取厄弗辣因作我的头盔,
犹大是我手中的权棍。

我用摩阿布作我的脸盆,
把我的鞋栽种在厄东。
我要因战胜培肋舍特人而欢呼。

但是,谁会带领我们攻克堡垒?
谁会带领我们面对厄东?
天主,祢会彻底舍弃我们,
不再同我们的军队一同作战吗?

求祢帮助我们战胜仇敌,
因为人的助佑,皆是枉然。
我们有天主,必奋勇行事,
祂必践踏我们的仇敌。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词:主耶稣,一切权能和权柄都归于祢;祢已战胜了世界。邪恶看似要战胜我们的时候,求祢赐给我们勇力,帮助我们,直到最后时刻,永不忘记祢与我们同在。

对经三:我们被天主折磨,真是有福,祂在我们受伤的时候,医治了我们。

午前

简短读经 申1:31B
上主,你们的天主,在你们的旅途中,提携你们,好似人提携自己的孩子一样,直到你们安然抵达。

短对答咏
领:上主,按照祢的恩许,求祢支持我,使我生活。
答:让我对祢的寄望,不致落空。

结束祷词
主耶稣基督,在此时刻,祢为使世界得救,被人领出,死在十字架上。我们为我们往日的罪过,求祢宽恕,保护我们,免于未来的一切邪恶。带领我们来到和平与喜爱的国度。祢是天主,和圣父及圣神,永生永王。亚孟。

午时

简短读经 巴4:28-29
正如你们的心志,倾向远离天主,现在,你们要十倍努力,寻求天主。因为那愿意在你们身上降灾的那一位,必要拯救你们,把你们领回,赏给你们永远的喜乐。

短对答咏
领:仁慈与上主同在,
答:祂赐下丰富的救恩。

结束祷词
主耶稣基督,正午,黑暗笼罩在地,祢为使我们得救,充作无罪牺牲,悬于十字木架。愿祢的真光,时常与我们同在,引导我们走向永生的国度。祢是天主,和圣父及圣神,永生永王。亚孟。

午后

简短读经 智1:13-15
天主没有创造死亡,生命的毁灭,祂也不喜欢。因为祂创造万物,好使他们能存在,世上一切受造,原是纯全的,在他们中间,没有致命的毒药,阴府在世上没有权势,因为正义永存不灭。

短对答咏
领:天主给我解开死亡的枷锁。
答:好使我能生活在人世间。

结束祷词
主耶稣基督,祢带领悔罪的右盗,摆脱十字架的苦痛,进入祢喜乐的王国。主,当我们死亡的时候,愿我们承讼已罪,藉天国之门,被带到祢的眼前,好使我们在祢的王国内,永享欢乐。祢是天主,和圣父及圣神,永生永王。亚孟。

晚祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

赞美诗
十一时辰已经过去,
白日已近黄昏时分,
让我们满怀热切之情,
完成我们讴歌讚颂的责任。

基督,
我们白天的工作,业已完成,
我们承行了祢嘱托的工作。
现在,求祢向祢的葡萄枝,
赐下祢预许的光荣。

我们在工作时,求祢施予援手,
完成工作后,求祢赐我们休息,
藉祢当下所赐的酬劳,
赐给我们未来的奖赏。

基督,至仁慈的君王,
愿光荣归于祢,
并归于圣父,
及护慰者圣神,
世世代代,直到永远。亚孟。

圣咏圣歌
对经一:上主,求祢使我的灵魂脱离死亡,总不让我受到羁绊。

圣咏116(114,115):1-9
谢恩
进入天主的王国之前,我们必须接受许多试探(宗14:21)

我爱慕上主,
因祂俯听我的祷声;
在我向祂呼求之日,
祂向我侧耳,

死亡的陷阱把我缠绕,
给我带来阴间的痛苦,
忧愁和困苦把我围住,
我呼求上主的圣名。

上主,我的天主,求祢拯救我!

上主何等仁慈,何等正义,
我们的天主,富于怜悯。
上主保护诚朴人的心,
我原无助,祂来救我。

我的灵魂,回来安息吧,
因为上主厚待了你;
祂使我的灵魂,摆脱死亡,
使我的双眼,不再流泪,
使我的双足,不再跌倒。

我要在活人的地方,
在上主面前行走。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

圣咏祷词
全能仁慈的天主,祢藉祢圣子的苦难和复活,使我们摆脱死亡的羁绊和与祢分离的痛苦。求祢在我们的旅途中与我们同在,使我们讴歌,而非哭泣。求祢使我们的双足,免受羁绊,好使我们能追随祢,直到我们得到永远的安息。

对经一:上主,求祢使我的灵魂脱离死亡,总不让我受到羁绊。

对经二:我的救助出自上主,祂创造了天地万物。

圣咏121(120)
天主子民的监护
他们再也不饿,再也不渴,再也不知道炎热(参看:默7:16)

我举我目向圣山瞻望,
我的救助要来自何方?

我的救助来自上主,
祂创造了天地宇宙。

祂决不让你的脚滑倒;
保护你的也决不睡觉。

看,那保护以色列者,
不打盹也不会睡着。

上主站在你的右边,
作你的护卫和保安。

白天太阳必不伤你,
黑夜月亮也不害你。

上主保护你于任何灾患,
上主保护你的心灵平安。

上主保护你出外,保护你回来,
从现在起一直到永远的世代。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
主耶稣基督,祢在祢圣父永远的家中,为我们准备了一个惬意的地方。在这段危险的旅途中,求祢守护我们,保护我们安全,使我们远离日间的酷暑,保全我们的性命,至死远离凶恶。

对经二:我的救助出自上主,祂创造了天地万物。

对经三:万世的君王,祢的行径完备而真实。

圣歌:默 15:3-4
崇敬的诗歌

上主,全能的天主,
祢的作为,何等伟大,何等神奥!
列邦的君王,
祢的行径,正义而真实!

上主,谁敢拒绝祢的尊荣,
谁敢不称扬祢的名号?

因为只有祢是圣善的,
列邦理当前来,
在祢面前朝拜祢。
祢大能的行为,显明可见。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经三:万世的君王,祢的行径完备而真实。

简短读经 格前2:6-10A
我们在心智成熟的人中所表达的智慧。并非此世代的智慧,也非那正在消逝的,宰制今世之人的智慧。相反,我们讲论的是天主的智慧,是天主的奥迹,是隐而不彰,天主为使我们获得光荣,万世以前,已被预定,宰制今世之人所不认识的智慧;如果他们认识它,他们就不会把光荣的主钉在十字架上。正如经上所载:“眼所未见,耳所未闻,未曾进入人心,天主为孝爱祂的人所预备的”,这就是天主藉着圣神向我们揭示的智慧。

短对答咏
领:基督为我们罪而死,为把我们献给天主。
答:基督为我们罪而死,为把我们献给天主。
领:祂死于这个世界的罪恶,藉圣神的德能而复活。
答:为把我们献给天主。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神,
答:基督为我们罪而死,为把我们献给天主。

谢主曲对经: 上主,求祢记忆祢的仁慈,就是祢向我们的祖先许下的恩许。

圣母讚主曲
路1:46-55
欢悦于上主的心神

我的灵魂颂扬大能的上主;
我的心神欢跃于我的救主,
因为祂垂顾了祂卑微的仆人。

从今以后万代都要称为我有福:
因为全能者为我行了大事,
祂的名字是圣的。
祂的仁慈赐予世世代代敬畏祂的人。

祂彰显了祂圣臂的力量,
驱散了那些心高气傲的人,
祂从他们的宝座上推下权势者,
却提拔了卑微的人。

祂使饥饿者饱飨美物,
反使那富有者空手而归。

祂扶助了祂的仆人以色列,
因为祂忆起了自己对我们的祖先,
亚巴郎和他的子孙的恩许,
直到永远。

谢主曲对经: 上主,求祢记忆祢的仁慈,就是祢向我们的祖先许下的恩许。

祷词
让我们讚颂基督,怜悯和仁爱的上主,祂从哭泣者的眼上,拭去泪痕。让我们在爱中向祂呼号:
【答】上主,求祢怜悯祢的子民。
主耶稣,祢安慰谦逊的人,
——求祢留意穷人的眼泪。
仁慈的天主,求祢聆听临终者的哀告,
—— 以祢的临现,安慰他们。
愿流徙的人觉察到祢对他们的照料,
—— 好使他们能回归在尘世的家园,最后进入天乡。
求祢怜悯那些远离祢的仁爱,自甘堕落的人,
—— 好使他们能与祢和祢和教会,重修旧好。
求祢拯救我们已亡的兄弟姐妹,
—— 愿他们获享圆满的救赎。
我们的天父 ……

结束祷词
天主,我们的父,十字架的对立,宣告祢的无限智慧。求祢帮助我们理解,祢圣子甘愿在苦痛中彰显的荣耀。赐给我们信德宣认:只以我们的主耶稣基督的十字架为荣耀。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。
 
夜祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

省察
可做简短省察。在团体诵念日课的时候,可以在此处插入弥撒中的忏悔礼。

我向全能的天主,和你们,我的兄弟姐妹们,承认在我的思想上,我的言语上,我所做一切事上,我因堕落所做的事上,所犯的大罪。我罪,我罪,我的大罪。因此,我恳求卒世童贞玛利亚,众天使和诸圣,并恳求你们,我的兄弟姐妹们,为我祈求上主,我们的天主。亚孟。

司铎接着赦罪:
愿全能的天主怜悯我们,宽恕我们的罪过,赐给我们永生。亚孟。

赞美诗
万有的造主,
真光在祢面前穷尽时,
求祢作我们的保护者,
因祢永远仁慈,
求祢保护我们安全。

求祢使我们倾心仰慕祢,
我们安眠时,能感受到祢的存在,
光明回归时,求祢让我们,
讴歌赞颂祢,永远光荣祢。

求祢恩赐我们健康和力量,
使我们再获温暖,喜乐的生命,
求祢使祢的光芒,
驱散夜间可怕的黑暗。

全能的天父,
求祢藉由耶稣基督,
祢的子,我们的主,
赏赐我们所求的恩典,
祂和祢及同一圣神,
与祢一起为王,直到永远。亚孟。

圣咏圣歌
对经:我的天主,我日夜向祢呼救。

圣咏88(87)
重病之人的祈祷
这是你的时刻,黑暗为王了。(路22:53)

上主,我的天主,
白日,我向祢呼求,
夜间,我在祢面前哀求。
愿我的祷声,上达祢前,
求祢侧耳,俯听我的哀告。

因为我的灵魂,满是邪恶;
我的性命,已临近坟墓。
我被认作坟墓中的一员;
我的力量,已筋疲力尽。

我好似一个孤独的死者,
我好似躺卧在坟墓中,
好似祢不曾记起的人,
好似从祢手中被剪除的人。

祢把我放在坟墓的深渊,
把我置于黑暗和深渊。
祢的愤怒,把我重压;
祢的大浪,使我奄奄一息。

祢夺走了我的朋友,
使我被他们痛恨厌恶。
祢把我囚禁。使我无法脱逃;
我的眼睛,满是悲伤。

上主,我整日向祢呼号;
我向祢伸出了我的双手。
难道祢要为死者发显奇迹?
难道死影会起来讚颂祢?

难道要在坟墓中称述祢的仁爱,
要在死者中间,宣讲祢的信实?
难道在暗处有人知晓祢的奇迹?
在遗忘区有人知晓祢的正义?

上主,至于我,我向祢呼号;
清晨,我的祈祷,上达于祢。
上主,祢为何把我弃绝?
祢为何朝我遮掩祢的面容?

我自幼受苦,几乎死去,
我受祢的考验,失去知觉。
祢的忿怒席卷了我,
祢的恐惧,把我彻底摧毁。

它们好似洪水,把我包围,
他们群起,把我攻击。
祢夺走了我的朋友,我的近人:
黑暗成了我的唯一同伴。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。
对经:我的天主,我日夜向祢呼救。

简短读经 耶14:9A
上主,祢在我们中间,我们承受祢的名号;上主,我们的天主,求祢不要把我们抛弃。

短对答咏
领:上主,我把灵魂交在祢的手中。
答:上主,我把灵魂交在祢的手中。
领:上主,信实的天主,祢救赎了我们。
答:我把灵魂交在祢的手中。
领:愿光荣归于父、及子,及圣神,
答:上主,我把灵魂交在祢的手中。

福音对经:我们醒寤的时候,求祢保护我们;我们睡眠的时候,求祢看守我们;好使我们醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

西默盎赞歌
路2:29-32
基督是万民之光,是以色列的光荣

上主,现在可以使祢的仆人平安回去,
祢的圣言,完全应验:

愿我亲眼看到救援,
就是祢为众人预备的光明。

祢向列邦显示的真光,
赐给祢的百姓,以色列的光荣。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。
福音对经:我们醒寤的时候,求祢保护我们;我们睡眠的时候,求祢看守我们;好使我们醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

结束祷词
全能的天主,求祢使我们与祢死而埋葬的圣子共融合一,好使我们偕同祂一起生活。祂是天主,和祢及圣神,永生永王。亚孟。

圣母对经
可爱的救主之母,天国之门,大海之星,求妳协助已经堕落,仍然复起的人们。妳神妙的人性,怀孕了造主,在此以后,仍然保持童贞。妳领受天使加俾额尔满怀喜乐向妳的致意,求妳怜悯我们,可怜的罪人。

或
大哉救主之母!妳是天国之门,世海之星。求你扶助行将堕落的人。奋起前进。妳接受加俾额尔天使的问候,超乎自然地生育了创造妳的主宰,毕生保持着童贞,求妳垂怜我们罪人。

或
母后万福!仁慈的母亲,我们的生命,我们的甘贻,我们的希望。厄娃子孙,在此尘世,向妳哀呼。在这涕泣之谷,向妳叹息哭求。我们的主保,求妳回顾,怜视我们。一旦流亡期满,使我们得见妳的圣子、万民称颂的耶稣。童贞玛利亚,妳是宽仁的、慈悲的、甘饴的。天主圣母,请为我们祈求,使我们堪受基督的恩许。阿们。

或
万福玛利亚,妳充满恩宠,上主与妳同在!妳在女人中受赞颂,妳胎中的孩子耶稣,同受赞颂。圣玛利亚,天主之母,请为我们罪人祈求,从现在直到我们临终时。亚孟。

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靈修咖啡:常年期第十八周星期五

讀經一(血腥的城,有禍了!)
恭讀納鴻先知書 2:1,3; 3:1-3,6-7
看,那傳報喜訊,宣告和平之人的腳已在山上!猶大,舉行你的慶節,償還你的誓願!因為卑微的人不再侵襲你,他被徹底摧毀了。上主要恢復雅各伯的葡萄樹,以色列的驕傲,儘管蹂躪的人蹂躪了他們,毀壞了他們的藤蔓。血腥的城,滿是謊言,滿是劫掠,搶奪不息的城,有禍了!鞭子的劈啪聲,車輪的隆隆聲;賓士的戰馬,衝鋒的騎兵,刀劍晃亮,槍矛閃耀,屍橫遍野,屍體無邊,人人為屍體絆倒!我要把污穢拋在你身上,羞辱你,令你蒙羞,直到所有看到你的人都躲避你,說:“尼尼微毀滅了,哪裡能找到安慰她的人呢?”

福音(人拿什麼來換取自己的生命?)
恭讀聖瑪竇福音 16:24-28
那時候,耶穌對自己的門徒說:“誰若願意跟隨我,就必須棄絕自己,背起自己的十字架跟隨我。因為誰若願意救自己的生命,必要失掉它,可是,誰若為了我的緣故失掉自己的生命,就會找到它。人若獲得全世界,卻失掉自己的生命,有什麼好處?人能拿什麼來換取自己的生命呢?因為人子要在祂聖父的光榮中,偕同祂的天使一起來到,祂要按照每人的行為予以賞報。我實在對你們說:有些站在這裡的人,不會嘗到死味,直到他們看到人子在祂的國內來到。”

省思

面對被亞述的壓迫,先知向人民傳報天主的救恩, 預言了亞述的滅亡。先知愛天主的信仰使命,自然就愛人民,愛自己的國家。

信仰天主的人,不只是在每一個境遇中充滿希望, 而且是在天主內,盡責前行。
社會、家庭和周圍的人無法選擇,然而,以信仰的愛德面對一切,卻是基督徒的選擇。

基督徒就是各個時代的先知,也是不同地方的“天主聖殿”。理論上,通過基督徒,人們就會遇到耶穌,聽到福音。如果“聖殿”被污染了,或作它用,就成了“垃圾桶”,也是一個笑話。

主耶穌基督,感謝祢給我們帶來了救恩,使我們成為福音,請幫助我們將祢的福音帶給身邊的人。阿們!

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灵修咖啡:常年期第十八周星期五

读经一(血腥的城,有祸了!)
恭读纳鸿先知书 2:1,3; 3:1-3,6-7
看,那传报喜讯,宣告和平之人的脚已在山上!犹大,举行你的庆节,偿还你的誓愿!因为卑微的人不再侵袭你,他被彻底摧毁了。上主要恢复雅各伯的葡萄树,以色列的骄傲,尽管蹂躏的人蹂躏了他们,毁坏了他们的藤蔓。血腥的城,满是谎言,满是劫掠,抢夺不息的城,有祸了!鞭子的噼啪声,车轮的隆隆声;奔驰的战马,冲锋的骑兵,刀剑晃亮,枪矛闪耀,尸横遍野,尸体无边,人人为尸体绊倒!我要把污秽抛在你身上,羞辱你,令你蒙羞,直到所有看到你的人都躲避你,说:“尼尼微毁灭了,哪里能找到安慰她的人呢?”

福音(人拿什么来换取自己的生命?)
恭读圣玛窦福音 16:24-28
那时候,耶稣对自己的门徒说:“谁若愿意跟随我,就必须弃绝自己,背起自己的十字架跟随我。因为谁若愿意救自己的生命,必要失掉它,可是,谁若为了我的缘故失掉自己的生命,就会找到它。人若获得全世界,却失掉自己的生命,有什么好处?人能拿什么来换取自己的生命呢?因为人子要在祂圣父的光荣中,偕同祂的天使一起来到,祂要按照每人的行为予以赏报。我实在对你们说:有些站在这里的人,不会尝到死味,直到他们看到人子在祂的国内来到。”

省思

面对被亚述的压迫,先知向人民传报天主的救恩, 预言了亚述的灭亡。先知爱天主的信仰使命,自然就爱人民,爱自己的国家。

信仰天主的人,不只是在每一个境遇中充满希望, 而且是在天主内,尽责前行。
社会、家庭和周围的人无法选择,然而,以信仰的爱德面对一切,却是基督徒的选择。

基督徒就是各个时代的先知,也是不同地方的“天主圣殿”。理论上,通过基督徒,人们就会遇到耶稣,听到福音。如果“圣殿”被污染了,或作它用,就成了“垃圾桶”,也是一个笑话。

主耶稣基督,感谢祢给我们带来了救恩,使我们成为福音,请帮助我们将祢的福音带给身边的人。阿们!

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教宗訓導:常年期第十八周星期五

讀經一(血腥的城,有禍了!)
恭讀納鴻先知書 2:1,3; 3:1-3,6-7
看,那傳報喜訊,宣告和平之人的腳已在山上!猶大,舉行你的慶節,償還你的誓願!因為卑微的人不再侵襲你,他被徹底摧毀了。上主要恢復雅各伯的葡萄樹,以色列的驕傲,儘管蹂躪的人蹂躪了他們,毀壞了他們的藤蔓。血腥的城,滿是謊言,滿是劫掠,搶奪不息的城,有禍了!鞭子的劈啪聲,車輪的隆隆聲;賓士的戰馬,衝鋒的騎兵,刀劍晃亮,槍矛閃耀,屍橫遍野,屍體無邊,人人為屍體絆倒!我要把污穢拋在你身上,羞辱你,令你蒙羞,直到所有看到你的人都躲避你,說:“尼尼微毀滅了,哪裡能找到安慰她的人呢?”

福音(人拿什麼來換取自己的生命?)
恭讀聖瑪竇福音 16:24-28
那時候,耶穌對自己的門徒說:“誰若願意跟隨我,就必須棄絕自己,背起自己的十字架跟隨我。因為誰若願意救自己的生命,必要失掉它,可是,誰若為了我的緣故失掉自己的生命,就會找到它。人若獲得全世界,卻失掉自己的生命,有什麼好處?人能拿什麼來換取自己的生命呢?因為人子要在祂聖父的光榮中,偕同祂的天使一起來到,祂要按照每人的行為予以賞報。我實在對你們說:有些站在這裡的人,不會嘗到死味,直到他們看到人子在祂的國內來到。”

教宗方濟各
講道
烏蘭巴托 草原競技場
2023年9月3日
(節選)

倘若我們認為,成功、權勢或物質財富足以滿足生命的乾渴,那麼我們便是效法這世界的思維了。這種世俗心態毫無出路,實則只會令我們比先前更加饑渴。耶穌卻為我們指明了道路:“誰若願意跟隨我,該棄絕自己,背起他的十字架來跟隨我。因為誰若願意救自己的性命,必要喪失性命;但誰若為我的緣故喪失性命,必要獲得性命。”(瑪16:24-25)

親愛的弟兄姊妹們,這誠然是最佳的路徑:擁抱基督的十字架。基督信仰的核心,乃是一個奇妙非凡的訊息。倘若你喪失性命,倘若你將生命作為慷慨的獻儀,以此服務他人,倘若你冒險擇取愛德,倘若你將生命作為無償的禮品奉獻於人,那麼這生命必將豐厚地歸還於你,使你充滿無盡的喜樂、內心的平安、內在的力量與支持;而我們正需要這份內在的平安。

這正是耶穌渴望我們發現的真理,是祂願向你們眾人啟示的真理(……)。你們無需聲名顯赫、家財萬貫或權傾天下才能幸福。絕非如此!唯獨愛德能滿足我們內心的乾渴,唯獨愛德能治癒我們的創傷,唯獨愛德能帶給我們真實的喜樂。這是耶穌教導我們的方式,是祂在我們面前開闢的道路。

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教宗训导:常年期第十八周星期五

读经一(血腥的城,有祸了!)
恭读纳鸿先知书 2:1,3; 3:1-3,6-7
看,那传报喜讯,宣告和平之人的脚已在山上!犹大,举行你的庆节,偿还你的誓愿!因为卑微的人不再侵袭你,他被彻底摧毁了。上主要恢复雅各伯的葡萄树,以色列的骄傲,尽管蹂躏的人蹂躏了他们,毁坏了他们的藤蔓。血腥的城,满是谎言,满是劫掠,抢夺不息的城,有祸了!鞭子的噼啪声,车轮的隆隆声;奔驰的战马,冲锋的骑兵,刀剑晃亮,枪矛闪耀,尸横遍野,尸体无边,人人为尸体绊倒!我要把污秽抛在你身上,羞辱你,令你蒙羞,直到所有看到你的人都躲避你,说:“尼尼微毁灭了,哪里能找到安慰她的人呢?”

福音(人拿什么来换取自己的生命?)
恭读圣玛窦福音 16:24-28
那时候,耶稣对自己的门徒说:“谁若愿意跟随我,就必须弃绝自己,背起自己的十字架跟随我。因为谁若愿意救自己的生命,必要失掉它,可是,谁若为了我的缘故失掉自己的生命,就会找到它。人若获得全世界,却失掉自己的生命,有什么好处?人能拿什么来换取自己的生命呢?因为人子要在祂圣父的光荣中,偕同祂的天使一起来到,祂要按照每人的行为予以赏报。我实在对你们说:有些站在这里的人,不会尝到死味,直到他们看到人子在祂的国内来到。”

教宗方济各
讲道
乌兰巴托 草原竞技场
2023年9月3日
(节选)

倘若我们认为,成功、权势或物质财富足以满足生命的干渴,那么我们便是效法这世界的思维了。这种世俗心态毫无出路,实则只会令我们比先前更加饥渴。耶稣却为我们指明了道路:“谁若愿意跟随我,该弃绝自己,背起他的十字架来跟随我。因为谁若愿意救自己的性命,必要丧失性命;但谁若为我的缘故丧失性命,必要获得性命。”(玛16:24-25)

亲爱的弟兄姊妹们,这诚然是最佳的路径:拥抱基督的十字架。基督信仰的核心,乃是一个奇妙非凡的讯息。倘若你丧失性命,倘若你将生命作为慷慨的献仪,以此服务他人,倘若你冒险择取爱德,倘若你将生命作为无偿的礼品奉献于人,那么这生命必将丰厚地归还于你,使你充满无尽的喜乐、内心的平安、内在的力量与支持;而我们正需要这份内在的平安。

这正是耶稣渴望我们发现的真理,是祂愿向你们众人启示的真理(……)。你们无需声名显赫、家财万贯或权倾天下才能幸福。绝非如此!唯独爱德能满足我们内心的干渴,唯独爱德能治愈我们的创伤,唯独爱德能带给我们真实的喜乐。这是耶稣教导我们的方式,是祂在我们面前开辟的道路。

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每日聖言:常年期第十八周星期五

讀經一(血腥的城,有禍了!)
恭讀納鴻先知書 2:1,3; 3:1-3,6-7
看,那傳報喜訊,宣告和平之人的腳已在山上!猶大,舉行你的慶節,償還你的誓願!因為卑微的人不再侵襲你,他被徹底摧毀了。上主要恢復雅各伯的葡萄樹,以色列的驕傲,儘管蹂躪的人蹂躪了他們,毀壞了他們的藤蔓。血腥的城,滿是謊言,滿是劫掠,搶奪不息的城,有禍了!鞭子的劈啪聲,車輪的隆隆聲;賓士的戰馬,衝鋒的騎兵,刀劍晃亮,槍矛閃耀,屍橫遍野,屍體無邊,人人為屍體絆倒!我要把污穢拋在你身上,羞辱你,令你蒙羞,直到所有看到你的人都躲避你,說:“尼尼微毀滅了,哪裡能找到安慰她的人呢?”

福音(人拿什麼來換取自己的生命?)
恭讀聖瑪竇福音 16:24-28
那時候,耶穌對自己的門徒說:“誰若願意跟隨我,就必須棄絕自己,背起自己的十字架跟隨我。因為誰若願意救自己的生命,必要失掉它,可是,誰若為了我的緣故失掉自己的生命,就會找到它。人若獲得全世界,卻失掉自己的生命,有什麼好處?人能拿什麼來換取自己的生命呢?因為人子要在祂聖父的光榮中,偕同祂的天使一起來到,祂要按照每人的行為予以賞報。我實在對你們說:有些站在這裡的人,不會嘗到死味,直到他們看到人子在祂的國內來到。”

省思

今天是常年期第十八周星期五。教會在今天慶祝聖嘉耶當司鐸(Saint Cajetan, Priest),教宗聖西斯篤二世及同伴(Saint Sixtus II, Pope, and Companions, Martyrs) 的自由紀念敬禮日。在蘇格蘭,今天以自由紀念十字聖瑪利亞(Saint Mary of the Cross, Virgin)

最近出版的羅馬彌撒經書是這樣介紹這些聖人的:

聖嘉耶當(Saint Cajetan)(1480-1547)司鐸生於義大利維琴察。為了于1516年晉鐸,他放棄了自己原本極為出色的法律事業。他與同伴共同創立了戴蒂尼會或稱神職界修會(Ordo Clericorum Regularium vulgo Theatinorum),該會在推動聖職界改革方面貢獻卓著。他對拯救人靈懷有極大的熱忱,因而被稱為”靈魂的獵手”。

十字聖瑪利亞(Saint Mary of the Cross, Virgin)原名瑪麗·麥基洛普(Mary MacKillop) ,於1842年1月15日在墨爾本出生,父母都是蘇格蘭人。她前往南澳當家庭教師,期間結識了朱利安·坦尼森-伍茲神父,並在佩諾拉開辦了一所天主教小學。隨著教育和牧靈工作的展開,她創立了聖若瑟聖心女修會(又稱”若瑟芬會”)。儘管在教會內部遭遇反對,甚至面臨絕罰,她的使命仍迅速拓展——修女們常常資源匱乏,卻在最偏遠的地區堅持服務。1909年8月8日,她在悉尼安息主懷。2010年10月17日,本篤十六世教宗將她冊封為聖人,成為澳大利亞第一位聖人。

教宗聖西斯篤二世及同伴(Saint Sixtus II, Pope, and Companions, Martyrs) (卒於258年)在瓦勒良皇帝的迫害期間受難。事實上,聖西斯篤前一年不得不被秘密祝聖為羅馬主教,並在舉行感恩祭時被捕。他幾乎當場在加里斯都墓穴被斬首。根據傳統,他的七位執事中六位也在同一天被殺,第七位(聖老楞佐)則在幾天後殉道。聖西斯篤被列入羅馬正典(Roman Canon)。

今天,取自聖瑪竇福音的經文給我們展現了耶穌在首次預告祂的受難和復活以後,祂對自己門徒的一番教導。我願意借此機會提供一些反思。

那時候,耶穌對自己的門徒說:“誰若願意跟隨我,就必須棄絕自己,背起自己的十字架跟隨我。因為誰若願意救自己的生命,必要失掉它,可是,誰若為了我的緣故失掉自己的生命,就會找到它。人若獲得全世界,卻失掉自己的生命,有什麼好處?人能拿什麼來換取自己的生命呢?(參看:瑪16:24-26)

生活中,我們經常會聽到有人說:相信耶穌,就能獲得永生。又會聽到有人說:相信耶穌,跟隨耶穌,你的病就會獲得痊癒。有些人聽了這些人的宣講,他們選擇追隨耶穌,為的是實現自己在俗世需求。那些如此宣講的人,他們認為自己背起了自己的十字架,承行了天主的聖意。因為他們所宣講的,是這行將消逝的世界的生命觀。這個行將消逝的生命觀,會把我們導入永遠的喪亡。

那麼,耶穌所說的是一個怎樣的生命觀呢?祂所說的生命觀,就是一個捨棄自己在這行將消逝的世界的一切,使自己變得空虛,使自己充滿聖神,使自己因著聖神,在天主的世界內生活。在這天主的世界內,只有愛人的天主,以及被天主所愛的人。

那麼,我們應該怎麼做,才能在天主的世界內生活呢?就是要勇敢棄絕自己,背起自己的十字架。這不是說我們要否定自己,不是說我們要每天背著那肉眼可見的十字架生活,而是說:由於我們每人都領受了耶穌的洗禮,與祂同死,與祂同葬,並因救主的復活,與祂一起生活。如果我們果真與祂一起生活,就要棄絕那困擾我們在耶穌所說的天主的世界內生活的一切因素,其中也包括我們的私欲偏情,以及由私欲偏情引出的一切邪惡。就是如同耶穌基督一樣,勇敢肩負起自己的使命,承擔自己作為基督徒的職責。這基督徒的職責就是愛,基督徒不僅要愛自己的手足和血親,更要愛自己的仇敵,為自己的仇敵祈求天主,使仁慈的天主寬恕他們。以此積蓄在天上的財富。

現在,讓我們來看,在世界末日的時候,會發生什麼。

耶穌說:“因為人子要在祂聖父的光榮中,偕同祂的天使一起來到,祂要按照每人的行為予以賞報。”(參看:瑪16:27)

我們總認為:天主會按照我們在世上所做的一切賞罰我們。如果我們這樣想,那麼,我們就與耶穌時代的猶太人沒有區別。因為在耶穌時代的猶太人,他們認為天主是一個極其嚴苛的天主,祂會賞賜那些多向祂獻祭的人豐富的恩典。那麼,天主評斷我們的標準是什麼呢?就是愛。如果我們多行慈悲善工,不圖天主的賞賜,只為使天主受光榮,那麼,天主就會賞報我們。因為我們知道:在這天主的世界內,只有愛人的天主,以及被天主所愛的人。

在今天彌撒福音的結尾,耶穌說:我實在對你們說:有些站在這裡的人,不會嘗到死味,直到他們看到人子在祂的國內來到。” (參看:瑪16:28)

那些站在耶穌所說的站在這裡的人,就是那些時時刻刻遵行天主聖意的人,他們依賴天主聖神,以天主聖言作為他們生活和行動的準則的人,他們不再按照這個世界的邏輯生活,而是按照耶穌教導的邏輯生活,儘管他們仍然生活在這個終將消逝的世界,可是,他們因著對天主的信德,因著對天鄉的渴望,在生活中活出愛德,為這些人而言,天主的國已經來到,因為天主的國內,只有愛人的天主,以及被天主所愛的人。

在此聖嘉耶當司鐸、教宗聖西斯篤二世及同伴、十字聖瑪利亞的自由紀念敬禮日。讓我們偕同這些聖人,一起向天主獻上祈禱:

上主,求祢親近祢的僕人,以祢不斷的仁慈,應允他們的祈求,他們既以祢為造物主和主宰為榮,求祢重生祢所創造的,使祢所重生的安然無恙。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

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每日圣言:常年期第十八周星期五

读经一(血腥的城,有祸了!)
恭读纳鸿先知书 2:1,3; 3:1-3,6-7
看,那传报喜讯,宣告和平之人的脚已在山上!犹大,举行你的庆节,偿还你的誓愿!因为卑微的人不再侵袭你,他被彻底摧毁了。上主要恢复雅各伯的葡萄树,以色列的骄傲,尽管蹂躏的人蹂躏了他们,毁坏了他们的藤蔓。血腥的城,满是谎言,满是劫掠,抢夺不息的城,有祸了!鞭子的噼啪声,车轮的隆隆声;奔驰的战马,冲锋的骑兵,刀剑晃亮,枪矛闪耀,尸横遍野,尸体无边,人人为尸体绊倒!我要把污秽抛在你身上,羞辱你,令你蒙羞,直到所有看到你的人都躲避你,说:“尼尼微毁灭了,哪里能找到安慰她的人呢?”

福音(人拿什么来换取自己的生命?)
恭读圣玛窦福音 16:24-28
那时候,耶稣对自己的门徒说:“谁若愿意跟随我,就必须弃绝自己,背起自己的十字架跟随我。因为谁若愿意救自己的生命,必要失掉它,可是,谁若为了我的缘故失掉自己的生命,就会找到它。人若获得全世界,却失掉自己的生命,有什么好处?人能拿什么来换取自己的生命呢?因为人子要在祂圣父的光荣中,偕同祂的天使一起来到,祂要按照每人的行为予以赏报。我实在对你们说:有些站在这里的人,不会尝到死味,直到他们看到人子在祂的国内来到。”

省思

今天是常年期第十八周星期五。教会在今天庆祝圣嘉耶当司铎(Saint Cajetan, Priest),教宗圣西斯笃二世及同伴(Saint Sixtus II, Pope, and Companions, Martyrs) 的自由纪念敬礼日。在苏格兰,今天以自由纪念十字圣玛利亚(Saint Mary of the Cross, Virgin)

最近出版的罗马弥撒经书是这样介绍这些圣人的:

圣嘉耶当(Saint Cajetan)(1480-1547)司铎生于意大利维琴察。为了于1516年晋铎,他放弃了自己原本极为出色的法律事业。他与同伴共同创立了戴蒂尼会或称神职界修会(Ordo Clericorum Regularium vulgo Theatinorum),该会在推动圣职界改革方面贡献卓著。他对拯救人灵怀有极大的热忱,因而被称为”灵魂的猎手”。

十字圣玛利亚(Saint Mary of the Cross, Virgin)原名玛丽·麦基洛普(Mary MacKillop) ,于1842年1月15日在墨尔本出生,父母都是苏格兰人。她前往南澳当家庭教师,期间结识了朱利安·坦尼森-伍兹神父,并在佩诺拉开办了一所天主教小学。随着教育和牧灵工作的展开,她创立了圣若瑟圣心女修会(又称”若瑟芬会”)。尽管在教会内部遭遇反对,甚至面临绝罚,她的使命仍迅速拓展——修女们常常资源匮乏,却在最偏远的地区坚持服务。1909年8月8日,她在悉尼安息主怀。2010年10月17日,本笃十六世教宗将她册封为圣人,成为澳大利亚第一位圣人。

教宗圣西斯笃二世及同伴(Saint Sixtus II, Pope, and Companions, Martyrs) (卒于258年)在瓦勒良皇帝的迫害期间受难。事实上,圣西斯笃前一年不得不被秘密祝圣为罗马主教,并在举行感恩祭时被捕。他几乎当场在加里斯都墓穴被斩首。根据传统,他的七位执事中六位也在同一天被杀,第七位(圣老楞佐)则在几天后殉道。圣西斯笃被列入罗马正典(Roman Canon)。

今天,取自圣玛窦福音的经文给我们展现了耶稣在首次预告祂的受难和复活以后,祂对自己门徒的一番教导。我愿意借此机会提供一些反思。

那时候,耶稣对自己的门徒说:“谁若愿意跟随我,就必须弃绝自己,背起自己的十字架跟随我。因为谁若愿意救自己的生命,必要失掉它,可是,谁若为了我的缘故失掉自己的生命,就会找到它。人若获得全世界,却失掉自己的生命,有什么好处?人能拿什么来换取自己的生命呢?(参看:玛16:24-26)

生活中,我们经常会听到有人说:相信耶稣,就能获得永生。又会听到有人说:相信耶稣,跟随耶稣,你的病就会获得痊愈。有些人听了这些人的宣讲,他们选择追随耶稣,为的是实现自己在俗世需求。那些如此宣讲的人,他们认为自己背起了自己的十字架,承行了天主的圣意。因为他们所宣讲的,是这行将消逝的世界的生命观。这个行将消逝的生命观,会把我们导入永远的丧亡。

那么,耶稣所说的是一个怎样的生命观呢?祂所说的生命观,就是一个舍弃自己在这行将消逝的世界的一切,使自己变得空虚,使自己充满圣神,使自己因着圣神,在天主的世界内生活。在这天主的世界内,只有爱人的天主,以及被天主所爱的人。

那么,我们应该怎么做,才能在天主的世界内生活呢?就是要勇敢弃绝自己,背起自己的十字架。这不是说我们要否定自己,不是说我们要每天背着那肉眼可见的十字架生活,而是说:由于我们每人都领受了耶稣的洗礼,与祂同死,与祂同葬,并因救主的复活,与祂一起生活。如果我们果真与祂一起生活,就要弃绝那困扰我们在耶稣所说的天主的世界内生活的一切因素,其中也包括我们的私欲偏情,以及由私欲偏情引出的一切邪恶。就是如同耶稣基督一样,勇敢肩负起自己的使命,承担自己作为基督徒的职责。这基督徒的职责就是爱,基督徒不仅要爱自己的手足和血亲,更要爱自己的仇敌,为自己的仇敌祈求天主,使仁慈的天主宽恕他们。以此积蓄在天上的财富。

现在,让我们来看,在世界末日的时候,会发生什么。

耶稣说:“因为人子要在祂圣父的光荣中,偕同祂的天使一起来到,祂要按照每人的行为予以赏报。”(参看:玛16:27)

我们总认为:天主会按照我们在世上所做的一切赏罚我们。如果我们这样想,那么,我们就与耶稣时代的犹太人没有区别。因为在耶稣时代的犹太人,他们认为天主是一个极其严苛的天主,祂会赏赐那些多向祂献祭的人丰富的恩典。那么,天主评断我们的标准是什么呢?就是爱。如果我们多行慈悲善工,不图天主的赏赐,只为使天主受光荣,那么,天主就会赏报我们。因为我们知道:在这天主的世界内,只有爱人的天主,以及被天主所爱的人。

在今天弥撒福音的结尾,耶稣说:我实在对你们说:有些站在这里的人,不会尝到死味,直到他们看到人子在祂的国内来到。” (参看:玛16:28)

那些站在耶稣所说的站在这里的人,就是那些时时刻刻遵行天主圣意的人,他们依赖天主圣神,以天主圣言作为他们生活和行动的准则的人,他们不再按照这个世界的逻辑生活,而是按照耶稣教导的逻辑生活,尽管他们仍然生活在这个终将消逝的世界,可是,他们因着对天主的信德,因着对天乡的渴望,在生活中活出爱德,为这些人而言,天主的国已经来到,因为天主的国内,只有爱人的天主,以及被天主所爱的人。

在此圣嘉耶当司铎、教宗圣西斯笃二世及同伴、十字圣玛利亚的自由纪念敬礼日。让我们偕同这些圣人,一起向天主献上祈祷:

上主,求祢亲近祢的仆人,以祢不断的仁慈,应允他们的祈求,他们既以祢为造物主和主宰为荣,求祢重生祢所创造的,使祢所重生的安然无恙。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

©全属于祢2026
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