靈修咖啡:聖瑪爾大、聖瑪利亞、聖拉匝祿(紀念)

讀經一(如果我們彼此相愛,天主就在我們中間)
恭讀聖若望一書 4:7-16
親愛的,讓我們彼此相愛,因為愛屬於天主,凡愛的,就生自天主,認識天主。那不愛的,就不認識天主,因為天主是愛。這就是向我們彰顯的天主之愛,就是天主派遣祂的獨生子來到世上,好使我們藉著祂得到生命。這就是愛:不是我們愛了天主,而是祂愛了我們,派遣祂的兒子來贖我們的罪。親愛的,如果天主如此愛了我們,我們也要彼此相愛。從來沒人見過天主,可是,如果我們彼此相愛,天主就在我們中間,祂的愛在我們內得以圓滿。我們所以知道我們存留在祂內,祂在我們內,在於祂賜給我們的聖神。此外,我們已經看見,並已經見證天主派遣祂的聖子作世界的救主。凡承認耶穌是天主子的,天主就存留在他內,他在天主內。我們認識了,並且相信天主對我們的愛。天主是愛,凡在愛內,就在天主內,天主在他內。

福音(我相信,祢是基督,天主子。)
恭讀聖若望福音 11:19-27
許多猶太人來到瑪爾大和瑪利亞的家,為她們的兄弟拉匝祿的死安慰她們。瑪爾大聽說耶穌來了,就去見祂;瑪利亞坐在家裡。瑪爾大對耶穌說:“主,如果祢在這裡,我的兄弟就不會死 。可是,即使現在,我知道,不論祢向天主求什麼,天主一定會賜給祢。”耶穌對她說:“你的兄弟必要復活。”瑪爾大對祂說:“我知道他會復活,他會在末日復活。”耶穌對她說:“我是復活和生命,相信我的人,即使死了,仍然活著,凡活著相信我的人,永遠不死。妳相信嗎?”她對耶穌說:“是的,主。我相信祢是基督,那要來到世上的天主子。”

省思

在有些人對福音的理解中有一個誤會,因著主耶穌說和祂談話的瑪利亞選擇了最好的一份,就認為祈禱高於工作,修道人比普通教友神聖。這種將工作與祈禱,身體與靈魂分開的想法,本身是一種撕裂的認知和信仰。

今天的福音中我們聽到了積極勞作的瑪爾大宣發了和西滿伯多祿一樣的信德:祢是默西亞,永生天主之子。瑪爾大的信德也使她看到了奇跡,主耶穌復活了她的弟弟拉匝祿。

聖教會慶祝這一家不同的人為聖人,就是告訴我們,無論怎麼樣生活,只要是跟隨天主子耶穌,都是聖善的,都有永生的價值。對於基督徒而言,工作就是祈禱,祈禱也是工作,為了愛主愛人而善盡責任,都是一樣的聖人的生活。當我們知道祈禱、工作和休息都是聖善的生活時,生命就會充滿自信、喜樂和愛火。

主耶穌基督,感謝祢通過不同的人和不同的方式將福音帶給了我們,請幫助我們珍惜當下的生活,在敬天愛人中善盡責任。阿們!

聖瑪爾大、聖瑪利亞及聖拉匝祿,請為我們祈禱!

©全屬於祢& 白建清神父 2026
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灵修咖啡:圣玛尔大、圣玛利亚、圣拉匝禄(纪念)

读经一(如果我们彼此相爱,天主就在我们中间)
恭读圣若望一书 4:7-16
亲爱的,让我们彼此相爱,因为爱属于天主,凡爱的,就生自天主,认识天主。那不爱的,就不认识天主,因为天主是爱。这就是向我们彰显的天主之爱,就是天主派遣祂的独生子来到世上,好使我们藉着祂得到生命。这就是爱:不是我们爱了天主,而是祂爱了我们,派遣祂的儿子来赎我们的罪。亲爱的,如果天主如此爱了我们,我们也要彼此相爱。从来没人见过天主,可是,如果我们彼此相爱,天主就在我们中间,祂的爱在我们内得以圆满。我们所以知道我们存留在祂内,祂在我们内,在于祂赐给我们的圣神。此外,我们已经看见,并已经见证天主派遣祂的圣子作世界的救主。凡承认耶稣是天主子的,天主就存留在他内,他在天主内。我们认识了,并且相信天主对我们的爱。天主是爱,凡在爱内,就在天主内,天主在他内。

福音(我相信,祢是基督,天主子。)
恭读圣若望福音 11:19-27
许多犹太人来到玛尔大和玛利亚的家,为她们的兄弟拉匝禄的死安慰她们。玛尔大听说耶稣来了,就去见祂;玛利亚坐在家里。玛尔大对耶稣说:“主,如果祢在这里,我的兄弟就不会死 。可是,即使现在,我知道,不论祢向天主求什么,天主一定会赐给祢。”耶稣对她说:“你的兄弟必要复活。”玛尔大对祂说:“我知道他会复活,他会在末日复活。”耶稣对她说:“我是复活和生命,相信我的人,即使死了,仍然活着,凡活着相信我的人,永远不死。妳相信吗?”她对耶稣说:“是的,主。我相信祢是基督,那要来到世上的天主子。”

省思

在有些人对福音的理解中有一个误会,因着主耶稣说和祂谈话的玛利亚选择了最好的一份,就认为祈祷高于工作,修道人比普通教友神圣。这种将工作与祈祷,身体与灵魂分开的想法,本身是一种撕裂的认知和信仰。

今天的福音中我们听到了积极劳作的玛尔大宣发了和西满伯多禄一样的信德:祢是默西亚,永生天主之子。玛尔大的信德也使她看到了奇迹,主耶稣复活了她的弟弟拉匝禄。

圣教会庆祝这一家不同的人为圣人,就是告诉我们,无论怎么样生活,只要是跟随天主子耶稣,都是圣善的,都有永生的价值。对于基督徒而言,工作就是祈祷,祈祷也是工作,为了爱主爱人而善尽责任,都是一样的圣人的生活。当我们知道祈祷、工作和休息都是圣善的生活时,生命就会充满自信、喜乐和爱火。

主耶稣基督,感谢祢通过不同的人和不同的方式将福音带给了我们,请帮助我们珍惜当下的生活,在敬天爱人中善尽责任。阿们!

圣玛尔大、圣玛利亚及圣拉匝禄,请为我们祈祷!

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教宗訓導:聖瑪爾大、聖瑪利亞、聖拉匝祿(紀念)

讀經一(如果我們彼此相愛,天主就在我們中間)
恭讀聖若望一書 4:7-16
親愛的,讓我們彼此相愛,因為愛屬於天主,凡愛的,就生自天主,認識天主。那不愛的,就不認識天主,因為天主是愛。這就是向我們彰顯的天主之愛,就是天主派遣祂的獨生子來到世上,好使我們藉著祂得到生命。這就是愛:不是我們愛了天主,而是祂愛了我們,派遣祂的兒子來贖我們的罪。親愛的,如果天主如此愛了我們,我們也要彼此相愛。從來沒人見過天主,可是,如果我們彼此相愛,天主就在我們中間,祂的愛在我們內得以圓滿。我們所以知道我們存留在祂內,祂在我們內,在於祂賜給我們的聖神。此外,我們已經看見,並已經見證天主派遣祂的聖子作世界的救主。凡承認耶穌是天主子的,天主就存留在他內,他在天主內。我們認識了,並且相信天主對我們的愛。天主是愛,凡在愛內,就在天主內,天主在他內。

福音(我相信,祢是基督,天主子。)
恭讀聖若望福音 11:19-27
許多猶太人來到瑪爾大和瑪利亞的家,為她們的兄弟拉匝祿的死安慰她們。瑪爾大聽說耶穌來了,就去見祂;瑪利亞坐在家裡。瑪爾大對耶穌說:“主,如果祢在這裡,我的兄弟就不會死 。可是,即使現在,我知道,不論祢向天主求什麼,天主一定會賜給祢。”耶穌對她說:“你的兄弟必要復活。”瑪爾大對祂說:“我知道他會復活,他會在末日復活。”耶穌對她說:“我是復活和生命,相信我的人,即使死了,仍然活著,凡活著相信我的人,永遠不死。妳相信嗎?”她對耶穌說:“是的,主。我相信祢是基督,那要來到世上的天主子。”

教宗本篤十六世
三鐘經
2011年4月10日
(節選)

在今天福音中——拉匝祿復活的記述——我們聆聽了拉匝祿的姐姐瑪爾大宣認信仰的話語。耶穌對她說:“妳的兄弟必定要復活。”她回答說:“我知道他會復活,他會在末日復活。”(參看:若 11:23-24)但耶穌再次說道:“我是復活和生命,相信我的人,即使死了,仍然活著”(若 11:25-26)這才是那豐盛且超越一切界限的真正的新穎之處!基督推倒了死亡的圍牆,在祂內住著圓滿的天主,祂就是生命、永恆的生命。因此,死亡無法轄制祂,而拉匝祿的復活正是祂對肉身之死擁有完全主宰權的標記,因為在天主面前,這種死亡猶如睡眠(參看:若 11:11)。

然而,還存在另一種死亡,它讓基督付出了最艱辛的搏鬥,甚至是十字架的代價:那就是靈魂的死亡與罪惡,它們威脅著要毀滅每一個人的生命。為戰勝這死亡,基督死了,而祂的復活並非回歸從前的生活,而是開啟了一個新的現實——一片最終與天主的國結合在一起的“新天地”。為此,聖保祿寫道:“如果那使耶穌從死者中復活者的聖神住在你們內,那麼,那使基督從死者中復活者,也必要藉著那住在你們內的聖神,使你們有死的身體復活。”(羅 8:11)

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教宗训导:圣玛尔大、圣玛利亚、圣拉匝禄(纪念)

读经一(如果我们彼此相爱,天主就在我们中间)
恭读圣若望一书 4:7-16
亲爱的,让我们彼此相爱,因为爱属于天主,凡爱的,就生自天主,认识天主。那不爱的,就不认识天主,因为天主是爱。这就是向我们彰显的天主之爱,就是天主派遣祂的独生子来到世上,好使我们藉着祂得到生命。这就是爱:不是我们爱了天主,而是祂爱了我们,派遣祂的儿子来赎我们的罪。亲爱的,如果天主如此爱了我们,我们也要彼此相爱。从来没人见过天主,可是,如果我们彼此相爱,天主就在我们中间,祂的爱在我们内得以圆满。我们所以知道我们存留在祂内,祂在我们内,在于祂赐给我们的圣神。此外,我们已经看见,并已经见证天主派遣祂的圣子作世界的救主。凡承认耶稣是天主子的,天主就存留在他内,他在天主内。我们认识了,并且相信天主对我们的爱。天主是爱,凡在爱内,就在天主内,天主在他内。

福音(我相信,祢是基督,天主子。)
恭读圣若望福音 11:19-27
许多犹太人来到玛尔大和玛利亚的家,为她们的兄弟拉匝禄的死安慰她们。玛尔大听说耶稣来了,就去见祂;玛利亚坐在家里。玛尔大对耶稣说:“主,如果祢在这里,我的兄弟就不会死 。可是,即使现在,我知道,不论祢向天主求什么,天主一定会赐给祢。”耶稣对她说:“你的兄弟必要复活。”玛尔大对祂说:“我知道他会复活,他会在末日复活。”耶稣对她说:“我是复活和生命,相信我的人,即使死了,仍然活着,凡活着相信我的人,永远不死。妳相信吗?”她对耶稣说:“是的,主。我相信祢是基督,那要来到世上的天主子。”

教宗本笃十六世
三钟经
2011年4月10日
(节选)

在今天福音中——拉匝禄复活的记述——我们聆听了拉匝禄的姐姐玛尔大宣认信仰的话语。耶稣对她说:“妳的兄弟必定要复活。”她回答说:“我知道他会复活,他会在末日复活。”(参看:若 11:23-24)但耶稣再次说道:“我是复活和生命,相信我的人,即使死了,仍然活着”(若 11:25-26)这才是那丰盛且超越一切界限的真正的新颖之处!基督推倒了死亡的围墙,在祂内住着圆满的天主,祂就是生命、永恒的生命。因此,死亡无法辖制祂,而拉匝禄的复活正是祂对肉身之死拥有完全主宰权的标记,因为在天主面前,这种死亡犹如睡眠(参看:若 11:11)。

然而,还存在另一种死亡,它让基督付出了最艰辛的搏斗,甚至是十字架的代价:那就是灵魂的死亡与罪恶,它们威胁着要毁灭每一个人的生命。为战胜这死亡,基督死了,而祂的复活并非回归从前的生活,而是开启了一个新的现实——一片最终与天主的国结合在一起的“新天地”。为此,圣保禄写道:“如果那使耶稣从死者中复活者的圣神住在你们内,那么,那使基督从死者中复活者,也必要藉着那住在你们内的圣神,使你们有死的身体复活。”(罗 8:11)

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每日聖言:聖瑪爾大、聖瑪利亞、聖拉匝祿(紀念)

讀經一(如果我們彼此相愛,天主就在我們中間)
恭讀聖若望一書 4:7-16
親愛的,讓我們彼此相愛,因為愛屬於天主,凡愛的,就生自天主,認識天主。那不愛的,就不認識天主,因為天主是愛。這就是向我們彰顯的天主之愛,就是天主派遣祂的獨生子來到世上,好使我們藉著祂得到生命。這就是愛:不是我們愛了天主,而是祂愛了我們,派遣祂的兒子來贖我們的罪。親愛的,如果天主如此愛了我們,我們也要彼此相愛。從來沒人見過天主,可是,如果我們彼此相愛,天主就在我們中間,祂的愛在我們內得以圓滿。我們所以知道我們存留在祂內,祂在我們內,在於祂賜給我們的聖神。此外,我們已經看見,並已經見證天主派遣祂的聖子作世界的救主。凡承認耶穌是天主子的,天主就存留在他內,他在天主內。我們認識了,並且相信天主對我們的愛。天主是愛,凡在愛內,就在天主內,天主在他內。

福音(我相信,祢是基督,天主子。)
恭讀聖若望福音 11:19-27
許多猶太人來到瑪爾大和瑪利亞的家,為她們的兄弟拉匝祿的死安慰她們。瑪爾大聽說耶穌來了,就去見祂;瑪利亞坐在家裡。瑪爾大對耶穌說:“主,如果祢在這裡,我的兄弟就不會死 。可是,即使現在,我知道,不論祢向天主求什麼,天主一定會賜給祢。”耶穌對她說:“你的兄弟必要復活。”瑪爾大對祂說:“我知道他會復活,他會在末日復活。”耶穌對她說:“我是復活和生命,相信我的人,即使死了,仍然活著,凡活著相信我的人,永遠不死。妳相信嗎?”她對耶穌說:“是的,主。我相信祢是基督,那要來到世上的天主子。”

或

福音(瑪爾大款待祂。瑪利亞選了最好的一份)
恭讀聖路加福音 10:38-42
耶穌進了一個村子,有一個名叫瑪爾大的女人款待祂。她有一個姐妹,名叫瑪利亞,她坐在主的腳邊聽祂說話。瑪爾大為了事奉許多事,負擔沉重,她來對耶穌說:“主,祢不在乎我妹妹把我丟下來一人事奉嗎?叫她來幫幫我。”主回答她說:“瑪爾大,瑪爾大,妳為許多事憂慮擔心。其實需要的只有一樣。瑪利亞選了最好的一份,這一份決不能從她那裡奪走。”

省思

今天是常年期第十七周星期三。教會在今天慶祝聖瑪爾大、聖瑪利亞及聖拉匝祿的紀念日。最近出版的彌撒經書告訴我們:聖瑪爾大、聖瑪利亞和聖拉匝祿(西元一世紀)是主的親密朋友,耶穌經常來到他們在伯達尼的家。若望福音明確指出,耶穌深愛他們。瑪爾大為耶穌提供了款待,而瑪利亞則專心聆聽祂的教誨——這為我們在門徒身份中展現了”行動”與”默觀”的兩個維度。拉匝祿在墳墓裡四天之後被恢復了生命,而司祭長們甚至考慮要殺害他,因為他們所引發的關注是如此之大。根據傳統,這三姐弟在耶穌升天後出去宣講福音,並與法國南部地區有著特別的關聯。拉匝祿被傳為既是賽普勒斯基提歐(Kition)的主教,也是法國馬賽的主教。

在這裡,我願意特別提及聖座禮儀及聖事部在2021年1月26日頒佈的《將聖瑪爾大,瑪利亞和拉匝祿列入羅馬通用日曆》的法令(Prot. N. 35/21),聖座禮儀及聖事部是這樣教導我們的:拉丁教會的聖傳長期以來無法確定瑪利亞的身份——她是否就是瑪達肋納(耶穌復活後首先顯現給她的那位),或是瑪爾大的妹妹、蒙主赦免許多罪過的那位,以致在 7 月 29 日,僅將瑪爾大一人列入羅馬禮儀日曆中。這樣的不確定性在近期的研究中得到了解決,正如今日《羅馬殉道聖人錄》所證實的那樣,在同一天也紀念瑪利亞和拉匝祿。此外,在某些瞻禮單上,同一天紀念這三位兄妹。。因此,至聖聖父方濟各,考慮到他們迎接主來到自己的家中,專心聆聽祂,堅信祂就是復活,就是生命,以此為福音提供了重要的見證,採納本部的建議,下令將羅馬禮儀日曆中的7月29日規定為聖瑪爾大,瑪利亞和拉匝祿的紀念日。

今天我們反思的兩篇經文都提到了耶穌在伯達尼聖瑪爾大,瑪利亞和拉匝祿家中的敘事。我願意結合這兩篇福音提供一些反思。

在聖經中,我們經常可以看到拉匝祿。在聖路加福音中,我們看到耶穌對法利賽人說了一個比喻(參看:路16:19-31)。在這個比喻中,耶穌把拉匝祿描繪成一個身上長滿了瘡,樂意吃從富人桌上掉下來的殘羹剩飯的形象。他因天主的仁慈,得到了助佑,那個未及時援助他的富人,因未能善用天主賜給他的恩典,生活在不死不滅的火中。可敬者伯達告訴我們:我們的主耶穌基督復活的所有人中間,拉匝祿最受助佑,因為他死了四天,我們的主使他復活。(參看:聖多瑪斯·阿奎那,《黃金鎖鏈》第六卷)

聖史若望給我們描述的伯大尼家庭,是一個由一對姐妹和一個弟弟組成的家庭。但沒有提到他們的父母,以及別的兄弟姐妹。同樣,路加給我們講述的,耶穌在伯大尼,瑪爾大、瑪利亞和拉匝祿的家中(參看:路10:38-42),我們並沒有發現拉匝祿。顯然,兩位聖史想要給我們展現的是一個不完整的家庭。

今天,兩篇福音都給我們講述了生活中的兩個場景。一個是拉匝祿死了四天以後,耶穌來到伯大尼,瑪爾大去見耶穌,瑪利亞坐在家裡。另一個場景是耶穌來到伯大尼,瑪爾大操心照料耶穌,瑪利亞則坐在耶穌的腳邊,聆聽耶穌的聖言。這突顯了兩種截然不同的選擇。讓我們來試著分析。

生活中,我們時常如同福音經文中的猶太人一樣,時常會為我們身邊的那些友人的離世感到難過。因為在我們看來,他們死了。我們之所以安慰他們,是因為我們沒有按照天主的世界的生死觀來看待生與死,而是按照這個世界的邏輯來看待生死。瑪爾大恰恰是按照這個世界的邏輯來看待生死。

那麼,耶穌基督教給我們的是一個怎樣的生死觀呢?祂告訴我們:藉著領受祂的洗禮,祂和聖父所共發的聖神,祂為愛我們賜給我們的聖體聖血,藉著聖言,藉著祈禱,藉著實踐愛德工夫,與祂緊緊結合在一起。與祂結合,就是要按照祂的教導,以祂賜給我們的恩典,從我們的心中消除各種與祂的聖意不相稱的思想和雜念,使我們的心與祂的聖心相似,“追求天上的事,因為在那裡,有基督坐在天主的右邊。”(參看:哥3:1)

我們能從瑪爾大身上看到我們自己的影子。有時候,我們也會抱怨天主,甚至會因為天主恩寵的姍姍來遲來怨恨天主。因為在我們看來,天主是我們時時的助佑,祂常準備好來幫助我們。每當我們如同瑪爾大一樣,時常抱怨天主,尤其是當我們的盼望沒有得到滿足的時候,我們就會惱恨天主。

我與那些天主託付給我照料的兄弟姐妹交談的時候,我時常發現,每當他們向天主渴求的一切沒有得到滿足,他們就會如同瑪爾大一樣,繼續向天主獻上祈禱,並向天主表示自己的信德。我曾問他們中的一個說:你的祈禱,天主沒有滿足,那麼,你為什麼要繼續祈禱呢?那人回答我說:因為我知道,天主定會因耶穌替我們的轉求,賜給我所需要的一切,但是,如果我不繼續向祂祈求,我就什麼都得不到了。這樣的祈禱,不是健全的祈禱,而是只是為了滿足自己的私欲偏情而祈禱,這不是完美的祈禱。

今天,在我們的聖堂內,我們也會看到許多婦女,她們如同瑪利亞一樣,熱心聆聽天主聖言,甚至願意為了天主聖言,無私付出自己的時間,她們主動幫助教會的聖職人員照料那些需要幫助的人,那些被邊緣化的人。我們能從她們的身上,看到瑪利亞的縮影。因為我們知道,瑪利亞為了愛耶穌,不計一切代價。她甚至拿出極其珍貴的香液,敷抹了耶穌的腳,並用自己的頭髮擦乾(參看:若12:1-3)她們如同瑪利亞樣,專務於為教會服務。他們之所以為教會服務,是因為他們想要得到教會內所有兄弟姐妹對他們的認可,他們以為只要為教會服務,就能給自己積攢功德,至於聆聽天主聖言,可有可無。當他們看到那些坐在天主的祭台前,靜靜聆聽天主聖言,甚至合上雙眼,在靜默中體驗耶穌的臨在的主內弟兄姐妹,她們對此憤憤不平,因為他們認為:這些人之所以能如此舒暢地坐在天主的祭台前,全是他們的功勞,如果沒有他們,他們決不會安然坐在天主台前。因為他們遵循的,不是天主的世界的邏輯,而是這個世界的邏輯,一個論功行賞的邏輯。

事實上,耶穌要求我們首先追求天主的國,就是追求那愛世人的天主,接著,通過長久的聆聽,使自己的心與耶穌的心合拍,當我們的心與耶穌的心合拍,我們的心就不再是瑪爾大的心,而是瑪利亞的心,不再是一顆堅硬的心,一顆常常與他們比較的心,而是一顆溫良的心,一顆相似基督的心。當我們的心相似耶穌的聖心,我們在日常生活中的行為舉止,就會日漸肖似基督,如同瑪利亞一樣,不再與世人發生爭執,而是把一切事默存於心,反復思考,思言行為,與基督相似,生活在天主的恩寵中。這才是基督徒走向成聖的途徑。

在此聖瑪爾大,聖瑪利亞和聖拉匝祿的紀念日,我們剛剛默思了天主聖言。現在,讓我們一起向天主獻上祈禱:

天主,祢的聖子召叫拉匝祿從墳墓裡復活,又樂意在瑪爾大家中作客。求祢恩賜我們,使我們能在兄弟姐妹身上忠心事奉祂,並偕同瑪利亞,堪當因默思祂的聖言而獲得滋養。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

©全屬於祢2026
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每日圣言:圣玛尔大、圣玛利亚、圣拉匝禄(纪念)

读经一(如果我们彼此相爱,天主就在我们中间)
恭读圣若望一书 4:7-16
亲爱的,让我们彼此相爱,因为爱属于天主,凡爱的,就生自天主,认识天主。那不爱的,就不认识天主,因为天主是爱。这就是向我们彰显的天主之爱,就是天主派遣祂的独生子来到世上,好使我们藉着祂得到生命。这就是爱:不是我们爱了天主,而是祂爱了我们,派遣祂的儿子来赎我们的罪。亲爱的,如果天主如此爱了我们,我们也要彼此相爱。从来没人见过天主,可是,如果我们彼此相爱,天主就在我们中间,祂的爱在我们内得以圆满。我们所以知道我们存留在祂内,祂在我们内,在于祂赐给我们的圣神。此外,我们已经看见,并已经见证天主派遣祂的圣子作世界的救主。凡承认耶稣是天主子的,天主就存留在他内,他在天主内。我们认识了,并且相信天主对我们的爱。天主是爱,凡在爱内,就在天主内,天主在他内。

福音(我相信,祢是基督,天主子。)
恭读圣若望福音 11:19-27
许多犹太人来到玛尔大和玛利亚的家,为她们的兄弟拉匝禄的死安慰她们。玛尔大听说耶稣来了,就去见祂;玛利亚坐在家里。玛尔大对耶稣说:“主,如果祢在这里,我的兄弟就不会死 。可是,即使现在,我知道,不论祢向天主求什么,天主一定会赐给祢。”耶稣对她说:“你的兄弟必要复活。”玛尔大对祂说:“我知道他会复活,他会在末日复活。”耶稣对她说:“我是复活和生命,相信我的人,即使死了,仍然活着,凡活着相信我的人,永远不死。妳相信吗?”她对耶稣说:“是的,主。我相信祢是基督,那要来到世上的天主子。”

或

福音(玛尔大款待祂。玛利亚选了最好的一份)
恭读圣路加福音 10:38-42
耶稣进了一个村子,有一个名叫玛尔大的女人款待祂。她有一个姐妹,名叫玛利亚,她坐在主的脚边听祂说话。玛尔大为了事奉许多事,负担沉重,她来对耶稣说:“主,祢不在乎我妹妹把我丢下来一人事奉吗?叫她来帮帮我。”主回答她说:“玛尔大,玛尔大,妳为许多事忧虑担心。其实需要的只有一样。玛利亚选了最好的一份,这一份决不能从她那里夺走。”

省思

今天是常年期第十七周星期三。教会在今天庆祝圣玛尔大、圣玛利亚及圣拉匝禄的纪念日。最近出版的弥撒经书告诉我们:圣玛尔大、圣玛利亚和圣拉匝禄(公元一世纪)是主的亲密朋友,耶稣经常来到他们在伯达尼的家。若望福音明确指出,耶稣深爱他们。玛尔大为耶稣提供了款待,而玛利亚则专心聆听祂的教诲——这为我们在门徒身份中展现了”行动”与”默观”的两个维度。拉匝禄在坟墓里四天之后被恢复了生命,而司祭长们甚至考虑要杀害他,因为他们所引发的关注是如此之大。根据传统,这三姐弟在耶稣升天后出去宣讲福音,并与法国南部地区有着特别的关联。拉匝禄被传为既是塞浦路斯基提欧(Kition)的主教,也是法国马赛的主教。

在这里,我愿意特别提及圣座礼仪及圣事部在2021年1月26日颁布的《将圣玛尔大,玛利亚和拉匝禄列入罗马通用日历》的法令(Prot. N. 35/21),圣座礼仪及圣事部是这样教导我们的:拉丁教会的圣传长期以来无法确定玛利亚的身份——她是否就是玛达肋纳(耶稣复活后首先显现给她的那位),或是玛尔大的妹妹、蒙主赦免许多罪过的那位,以致在 7 月 29 日,仅将玛尔大一人列入罗马礼仪日历中。这样的不确定性在近期的研究中得到了解决,正如今日《罗马殉道圣人录》所证实的那样,在同一天也纪念玛利亚和拉匝禄。此外,在某些瞻礼单上,同一天纪念这三位兄妹。。因此,至圣圣父方济各,考虑到他们迎接主来到自己的家中,专心聆听祂,坚信祂就是复活,就是生命,以此为福音提供了重要的见证,采纳本部的建议,下令将罗马礼仪日历中的7月29日规定为圣玛尔大,玛利亚和拉匝禄的纪念日。

今天我们反思的两篇经文都提到了耶稣在伯达尼圣玛尔大,玛利亚和拉匝禄家中的叙事。我愿意结合这两篇福音提供一些反思。

在圣经中,我们经常可以看到拉匝禄。在圣路加福音中,我们看到耶稣对法利赛人说了一个比喻(参看:路16:19-31)。在这个比喻中,耶稣把拉匝禄描绘成一个身上长满了疮,乐意吃从富人桌上掉下来的残羹剩饭的形象。他因天主的仁慈,得到了助佑,那个未及时援助他的富人,因未能善用天主赐给他的恩典,生活在不死不灭的火中。可敬者伯达告诉我们:我们的主耶稣基督复活的所有人中间,拉匝禄最受助佑,因为他死了四天,我们的主使他复活。(参看:圣多玛斯·阿奎那,《黄金锁链》第六卷)

圣史若望给我们描述的伯大尼家庭,是一个由一对姐妹和一个弟弟组成的家庭。但没有提到他们的父母,以及别的兄弟姐妹。同样,路加给我们讲述的,耶稣在伯大尼,玛尔大、玛利亚和拉匝禄的家中(参看:路10:38-42),我们并没有发现拉匝禄。显然,两位圣史想要给我们展现的是一个不完整的家庭。

今天,两篇福音都给我们讲述了生活中的两个场景。一个是拉匝禄死了四天以后,耶稣来到伯大尼,玛尔大去见耶稣,玛利亚坐在家里。另一个场景是耶稣来到伯大尼,玛尔大操心照料耶稣,玛利亚则坐在耶稣的脚边,聆听耶稣的圣言。这突显了两种截然不同的选择。让我们来试着分析。

生活中,我们时常如同福音经文中的犹太人一样,时常会为我们身边的那些友人的离世感到难过。因为在我们看来,他们死了。我们之所以安慰他们,是因为我们没有按照天主的世界的生死观来看待生与死,而是按照这个世界的逻辑来看待生死。玛尔大恰恰是按照这个世界的逻辑来看待生死。

那么,耶稣基督教给我们的是一个怎样的生死观呢?祂告诉我们:藉着领受祂的洗礼,祂和圣父所共发的圣神,祂为爱我们赐给我们的圣体圣血,藉着圣言,藉着祈祷,藉着实践爱德工夫,与祂紧紧结合在一起。与祂结合,就是要按照祂的教导,以祂赐给我们的恩典,从我们的心中消除各种与祂的圣意不相称的思想和杂念,使我们的心与祂的圣心相似,“追求天上的事,因为在那里,有基督坐在天主的右边。”(参看:哥3:1)

我们能从玛尔大身上看到我们自己的影子。有时候,我们也会抱怨天主,甚至会因为天主恩宠的姗姗来迟来怨恨天主。因为在我们看来,天主是我们时时的助佑,祂常准备好来帮助我们。每当我们如同玛尔大一样,时常抱怨天主,尤其是当我们的盼望没有得到满足的时候,我们就会恼恨天主。

我与那些天主托付给我照料的兄弟姐妹交谈的时候,我时常发现,每当他们向天主渴求的一切没有得到满足,他们就会如同玛尔大一样,继续向天主献上祈祷,并向天主表示自己的信德。我曾问他们中的一个说:你的祈祷,天主没有满足,那么,你为什么要继续祈祷呢?那人回答我说:因为我知道,天主定会因耶稣替我们的转求,赐给我所需要的一切,但是,如果我不继续向祂祈求,我就什么都得不到了。这样的祈祷,不是健全的祈祷,而是只是为了满足自己的私欲偏情而祈祷,这不是完美的祈祷。

今天,在我们的圣堂内,我们也会看到许多妇女,她们如同玛利亚一样,热心聆听天主圣言,甚至愿意为了天主圣言,无私付出自己的时间,她们主动帮助教会的圣职人员照料那些需要帮助的人,那些被边缘化的人。我们能从她们的身上,看到玛利亚的缩影。因为我们知道,玛利亚为了爱耶稣,不计一切代价。她甚至拿出极其珍贵的香液,敷抹了耶稣的脚,并用自己的头发擦干(参看:若12:1-3)她们如同玛利亚样,专务于为教会服务。他们之所以为教会服务,是因为他们想要得到教会内所有兄弟姐妹对他们的认可,他们以为只要为教会服务,就能给自己积攒功德,至于聆听天主圣言,可有可无。当他们看到那些坐在天主的祭台前,静静聆听天主圣言,甚至合上双眼,在静默中体验耶稣的临在的主内弟兄姐妹,她们对此愤愤不平,因为他们认为:这些人之所以能如此舒畅地坐在天主的祭台前,全是他们的功劳,如果没有他们,他们决不会安然坐在天主台前。因为他们遵循的,不是天主的世界的逻辑,而是这个世界的逻辑,一个论功行赏的逻辑。

事实上,耶稣要求我们首先追求天主的国,就是追求那爱世人的天主,接着,通过长久的聆听,使自己的心与耶稣的心合拍,当我们的心与耶稣的心合拍,我们的心就不再是玛尔大的心,而是玛利亚的心,不再是一颗坚硬的心,一颗常常与他们比较的心,而是一颗温良的心,一颗相似基督的心。当我们的心相似耶稣的圣心,我们在日常生活中的行为举止,就会日渐肖似基督,如同玛利亚一样,不再与世人发生争执,而是把一切事默存于心,反复思考,思言行为,与基督相似,生活在天主的恩宠中。这才是基督徒走向成圣的途径。

在此圣玛尔大,圣玛利亚和圣拉匝禄的纪念日,我们刚刚默思了天主圣言。现在,让我们一起向天主献上祈祷:

天主,祢的圣子召叫拉匝禄从坟墓里复活,又乐意在玛尔大家中作客。求祢恩赐我们,使我们能在兄弟姐妹身上忠心事奉祂,并偕同玛利亚,堪当因默思祂的圣言而获得滋养。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

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每日和平聖言:聖瑪爾大、聖瑪利亞、聖拉匝祿(紀念)

讀經一(如果我們彼此相愛,天主就在我們中間)
恭讀聖若望一書 4:7-16
親愛的,讓我們彼此相愛,因為愛屬於天主,凡愛的,就生自天主,認識天主。那不愛的,就不認識天主,因為天主是愛。這就是向我們彰顯的天主之愛,就是天主派遣祂的獨生子來到世上,好使我們藉著祂得到生命。這就是愛:不是我們愛了天主,而是祂愛了我們,派遣祂的兒子來贖我們的罪。親愛的,如果天主如此愛了我們,我們也要彼此相愛。從來沒人見過天主,可是,如果我們彼此相愛,天主就在我們中間,祂的愛在我們內得以圓滿。我們所以知道我們存留在祂內,祂在我們內,在於祂賜給我們的聖神。此外,我們已經看見,並已經見證天主派遣祂的聖子作世界的救主。凡承認耶穌是天主子的,天主就存留在他內,他在天主內。我們認識了,並且相信天主對我們的愛。天主是愛,凡在愛內,就在天主內,天主在他內。

答唱詠 詠34(33):2-3,4-5,6-7,8-9,10-11
【答】我要時時讚頌上主。(參看:詠34(33):2A)
或【答】請體驗並觀看上主的良善。(參看:詠34(33):9A)
領:我要時時讚頌上主;我的口常有對祂的讚頌。讓我的靈魂以上主為榮;卑微的人聽到我的話也都歡喜。【答】
領:請與我一起光榮天主,讓我們共同頌揚祂的聖名。我尋求上主,祂應允我,救我擺脫我所受的一切恐懼。【答】
領:瞻仰祂,好使你們能喜形於色,你們的面容絕不會滿面羞慚。窮人一呼號,上主俯聽,救他擺脫他所受的一切困苦。【答】
領:在敬畏上主之人的四周,上主的天使紮營救拔他們。請體驗並觀看,上主是何等良善;投奔上主的人,真是有福。【答】
領:上主的聖民,你們要敬畏上主,因為敬畏上主的人,必然一無所缺。富貴的人又窮又餓,尋求上主的人,卻不缺乏任何福樂。【答】

福音(我相信,祢是基督,天主子。)
恭讀聖若望福音 11:19-27
許多猶太人來到瑪爾大和瑪利亞的家,為她們的兄弟拉匝祿的死安慰她們。瑪爾大聽說耶穌來了,就去見祂;瑪利亞坐在家裡。瑪爾大對耶穌說:“主,如果祢在這裡,我的兄弟就不會死 。可是,即使現在,我知道,不論祢向天主求什麼,天主一定會賜給祢。”耶穌對她說:“你的兄弟必要復活。”瑪爾大對祂說:“我知道他會復活,他會在末日復活。”耶穌對她說:“我是復活和生命,相信我的人,即使死了,仍然活著,凡活著相信我的人,永遠不死。妳相信嗎?”她對耶穌說:“是的,主。我相信祢是基督,那要來到世上的天主子。”
或
福音(瑪爾大款待祂。瑪利亞選了最好的一份)
恭讀聖路加福音 10:38-42
耶穌進了一個村子,有一個名叫瑪爾大的女人款待祂。她有一個姐妹,名叫瑪利亞,她坐在主的腳邊聽祂說話。瑪爾大為了事奉許多事,負擔沉重,她來對耶穌說:“主,祢不在乎我妹妹把我丟下來一人事奉嗎?叫她來幫幫我。”主回答她說:“瑪爾大,瑪爾大,妳為許多事憂慮擔心。其實需要的只有一樣。瑪利亞選了最好的一份,這一份決不能從她那裡奪走。”

省思

教宗方濟各在紀念聖瑪爾大的傳統日子,邀請信眾一同紀念她的妹妹瑪利亞、弟弟拉匝祿,並反思他們同耶穌的關係。首先,這家人很慷慨,在家中款待四出傳教的耶穌和祂的門徒。然後是瑪利亞和瑪爾大所演繹的兩者需要平衡的「本質 /being」與「行動 /doing」的角色。瑪利亞坐在耶穌腳前聽祂講話,瑪爾大卻認為需要工作。耶穌稱許瑪利亞,非貶抑瑪爾大的服務精神,而是闡明一個人的內在狀態(我是誰),比外在行為(我做什麼)重要。後來拉匝祿死了, 瑪爾大雖暗指耶穌來得太遲,耶穌卻給她揭示了祂的第七個「我是」— 我就是復活,就是生命 — 瑪爾大亦隨即同意並宣信: 耶穌是「默西亞,天主子……。」最後「耶穌流淚了 /Jesus wept」,是聖經中最短一節的深邃含意, 可理解為:耶穌是真天主又是真人。祂自知會複生拉匝祿,仍難掩所愛的人離世的悲痛,並與痛苦的人同苦。綜合這幾點,三姊弟妹這家人同耶穌的親密關係,使他們成為一個「聖家」了。

主耶穌,讓我們不但為祢敞開家門,也為祢敞開心扉,慷慨地迎納祢,也接待有需要的人。

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每日和平圣言:圣玛尔大、圣玛利亚、圣拉匝禄(纪念)

读经一(如果我们彼此相爱,天主就在我们中间)
恭读圣若望一书 4:7-16
亲爱的,让我们彼此相爱,因为爱属于天主,凡爱的,就生自天主,认识天主。那不爱的,就不认识天主,因为天主是爱。这就是向我们彰显的天主之爱,就是天主派遣祂的独生子来到世上,好使我们藉着祂得到生命。这就是爱:不是我们爱了天主,而是祂爱了我们,派遣祂的儿子来赎我们的罪。亲爱的,如果天主如此爱了我们,我们也要彼此相爱。从来没人见过天主,可是,如果我们彼此相爱,天主就在我们中间,祂的爱在我们内得以圆满。我们所以知道我们存留在祂内,祂在我们内,在于祂赐给我们的圣神。此外,我们已经看见,并已经见证天主派遣祂的圣子作世界的救主。凡承认耶稣是天主子的,天主就存留在他内,他在天主内。我们认识了,并且相信天主对我们的爱。天主是爱,凡在爱内,就在天主内,天主在他内。

答唱咏 咏34(33):2-3,4-5,6-7,8-9,10-11
【答】我要时时讚颂上主。(参看:咏34(33):2A)
或【答】请体验并观看上主的良善。(参看:咏34(33):9A)
领:我要时时讚颂上主;我的口常有对祂的讚颂。让我的灵魂以上主为荣;卑微的人听到我的话也都欢喜。【答】
领:请与我一起光荣天主,让我们共同颂扬祂的圣名。我寻求上主,祂应允我,救我摆脱我所受的一切恐惧。【答】
领:瞻仰祂,好使你们能喜形于色,你们的面容绝不会满面羞惭。穷人一呼号,上主俯听,救他摆脱他所受的一切困苦。【答】
领:在敬畏上主之人的四周,上主的天使扎营救拔他们。请体验并观看,上主是何等良善;投奔上主的人,真是有福。【答】
领:上主的圣民,你们要敬畏上主,因为敬畏上主的人,必然一无所缺。富贵的人又穷又饿,寻求上主的人,却不缺乏任何福乐。【答】

福音(我相信,祢是基督,天主子。)
恭读圣若望福音 11:19-27
许多犹太人来到玛尔大和玛利亚的家,为她们的兄弟拉匝禄的死安慰她们。玛尔大听说耶稣来了,就去见祂;玛利亚坐在家里。玛尔大对耶稣说:“主,如果祢在这里,我的兄弟就不会死 。可是,即使现在,我知道,不论祢向天主求什么,天主一定会赐给祢。”耶稣对她说:“你的兄弟必要复活。”玛尔大对祂说:“我知道他会复活,他会在末日复活。”耶稣对她说:“我是复活和生命,相信我的人,即使死了,仍然活着,凡活着相信我的人,永远不死。妳相信吗?”她对耶稣说:“是的,主。我相信祢是基督,那要来到世上的天主子。”
或
福音(玛尔大款待祂。玛利亚选了最好的一份)
恭读圣路加福音 10:38-42
耶稣进了一个村子,有一个名叫玛尔大的女人款待祂。她有一个姐妹,名叫玛利亚,她坐在主的脚边听祂说话。玛尔大为了事奉许多事,负担沉重,她来对耶稣说:“主,祢不在乎我妹妹把我丢下来一人事奉吗?叫她来帮帮我。”主回答她说:“玛尔大,玛尔大,妳为许多事忧虑担心。其实需要的只有一样。玛利亚选了最好的一份,这一份决不能从她那里夺走。”

省思

教宗方济各在纪念圣玛尔大的传统日子,邀请信众一同纪念她的妹妹玛利亚、弟弟拉匝禄,并反思他们同耶稣的关系。首先,这家人很慷慨,在家中款待四出传教的耶稣和祂的门徒。然后是玛利亚和玛尔大所演绎的两者需要平衡的「本质 /being」与「行动 /doing」的角色。玛利亚坐在耶稣脚前听祂讲话,玛尔大却认为需要工作。耶稣称许玛利亚,非贬抑玛尔大的服务精神,而是阐明一个人的内在状态(我是谁),比外在行为(我做什么)重要。后来拉匝禄死了, 玛尔大虽暗指耶稣来得太迟,耶稣却给她揭示了祂的第七个「我是」— 我就是复活,就是生命 — 玛尔大亦随即同意并宣信: 耶稣是「默西亚,天主子……。」最后「耶稣流泪了 /Jesus wept」,是圣经中最短一节的深邃含意, 可理解为:耶稣是真天主又是真人。祂自知会复生拉匝禄,仍难掩所爱的人离世的悲痛,并与痛苦的人同苦。综合这几点,三姊弟妹这家人同耶稣的亲密关系,使他们成为一个「圣家」了。

主耶稣,让我们不但为祢敞开家门,也为祢敞开心扉,慷慨地迎纳祢,也接待有需要的人。

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每日聖言誦讀:聖瑪爾大、聖瑪利亞、聖拉匝祿(紀念)

讓我們開始我們的祈禱
因父,及子,及聖神之名。亞孟。

讚美詩

瑪爾大,瑪利亞,拉匝祿,
我們滿懷感激,向你們謳歌,
你們實在堪當迎接,
時常親切到你們家中做客的基督。

瑪爾大,妳細心照料,
在許多事上操勞,
傾盡熱情和甘飴的愛情,
招待如此貴重的賓客。

妳滿懷喜樂,使上主飽餐,
妳的妹妹和妳的兄弟,
都熱切渴望,從祂的手中,
領受恩典的食糧和生命。

當祂預備踏上赴死之路,
妳仍然事奉祂,
妳的妹妹奉獻香料和香液,
妳與祂共進了最後一餐。

萬軍的上主,祢當受讚頌,
求祢以熾熱的愛火,啟迪我們的心,
好使他們能成為祢的情誼之所,
成為祢永遠的住處。

願光榮都歸於聖三,
好使天主能賞賜我們,
終有一日,進到天鄉,
同妳一道,永遠讚頌祂。亞孟。

讀經(Lectio)
誦讀下列經文,兩次或三次
恭讀聖若望福音 11:19-27
許多猶太人來到瑪爾大和瑪利亞的家,為她們的兄弟拉匝祿的死安慰她們。瑪爾大聽說耶穌來了,就去見祂;瑪利亞坐在家裡。瑪爾大對耶穌說:“主,如果祢在這裡,我的兄弟就不會死 。可是,即使現在,我知道,不論祢向天主求什麼,天主一定會賜給祢。”耶穌對她說:“你的兄弟必要復活。”瑪爾大對祂說:“我知道他會復活,他會在末日復活。”耶穌對她說:“我是復活和生命,相信我的人,即使死了,仍然活著,凡活著相信我的人,永遠不死。妳相信嗎?”她對耶穌說:“是的,主。我相信祢是基督,那要來到世上的天主子。”
或
恭讀聖路加福音 10:38-42
耶穌進了一個村子,有一個名叫瑪爾大的女人款待祂。她有一個姐妹,名叫瑪利亞,她坐在主的腳邊聽祂說話。瑪爾大為了事奉許多事,負擔沉重,她來對耶穌說:“主,祢不在乎我妹妹把我丟下來一人事奉嗎?叫她來幫幫我。”主回答她說:“瑪爾大,瑪爾大,妳為許多事憂慮擔心。其實需要的只有一樣。瑪利亞選了最好的一份,這一份決不能從她那裡奪走。”

默想(Meditatio)
讀經以後,在靜默中花一些時間默想如下提供的,一個或多個問題
在這段經文中,哪些話吸引了你的注意力?
在這段經文中,哪些話安慰了你?
在這段經文中,哪些話,令你備感挑戰?

祈禱(Oratio)
再讀兩遍提供的經文。向上主獻上讚頌,懇禱,感謝啟發你的天主聖言。

沉思(Contemplatio)
再讀提供的聖經文本一次。可以按照如下內容,進行默觀

壹:我是否如同瑪爾大那樣,以世俗之人的眼光看待生死?
貳:我是否如同瑪利亞那樣,始終專務聆聽天主聖言?
叁:我是否如同拉匝祿那樣,堅信只要善度今生,必能復活,永瞻天主聖容?
……

靜默片刻

聖詠歌唱


聖詠17(16)
上主,求祢從惱恨祢的人中把我救出
耶穌在世生活時,祂向聖父祈求,獲得了應允(希5:7)

上主,求祢俯聽義人的控訴,
留心我的哀告。
求祢側耳,俯聽我的祈禱:
我的口唇,毫無詭詐。

因為對我的判斷,由祢而來,
祢的眼睛,細察正直。

祢洞察我心,夜間光顧了我,
祢試探了我,在我身上,不見錯謬。
我的話語,不像人的言語,充滿惡言。

因祢的聖言,我戒絕暴力,
我在祢的道路上,堅定不移,
我的步伐,總不踉蹌。

天主,我在此呼號,祢必俯聽我。
求祢側耳聽我,俯聽我的祈求。
求祢彰顯祢的仁愛,以祢的右手,
拯救祢的朋友,擺脫反抗他們的人。

求祢守護我,如同守護祢眼中的瞳人,
使在祢的雙翼之下躲藏,
好使我免受惡人的攻擊。
我的仇敵,把我圍困,意圖奪我的性命,
他們的內心閉塞,他們口出惡言。
他們向我進攻,把我圍困。

他們的眼睛注視著我,把我擊倒在地,
又像預備捕食的猛獅,
或像一些蹲在暗處的幼獅。

上主,求祢起來,迎擊他們,打倒他們!
願祢的刀劍,從惡人面前,救我性命;
上主,願祢親手救我脫離這些人,
以現世生命作為還報的愚人。

祢賜給他們滿渥祢的財寶,
使他們因後代繁衍,滿心歡喜,
把他們的財富,留給他們的子孫。

至於我,我因我的正義得見祢的慈顏,
願我醒來時,能以仰瞻祢為光榮。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
智慧和真理之天主,沒有祢,不論真理還是聖善,都無法生活。求祢保護祢所聚集的教會,使我們因宣講祢而歡喜。

最後禱詞
天主,祢的聖子召叫拉匝祿從墳墓裡復活,又樂意在瑪爾大家中作客。求祢恩賜我們,使我們能在兄弟姐妹身上忠心事奉祂,並偕同瑪利亞,堪當因默思祂的聖言而獲得滋養。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

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每日圣言诵读:圣玛尔大、圣玛利亚、圣拉匝禄(纪念)

让我们开始我们的祈祷
因父,及子,及圣神之名。亚孟。

赞美诗

玛尔大,玛利亚,拉匝禄,
我们满怀感激,向你们讴歌,
你们实在堪当迎接,
时常亲切到你们家中做客的基督。

玛尔大,妳细心照料,
在许多事上操劳,
倾尽热情和甘饴的爱情,
招待如此贵重的宾客。

妳满怀喜乐,使上主饱餐,
妳的妹妹和妳的兄弟,
都热切渴望,从祂的手中,
领受恩典的食粮和生命。

当祂预备踏上赴死之路,
妳仍然事奉祂,
妳的妹妹奉献香料和香液,
妳与祂共进了最后一餐。

万军的上主,祢当受讚颂,
求祢以炽热的爱火,启迪我们的心,
好使他们能成为祢的情谊之所,
成为祢永远的住处。

愿光荣都归于圣三,
好使天主能赏赐我们,
终有一日,进到天乡,
同妳一道,永远讚颂祂。亚孟。

读经(Lectio)
诵读下列经文,两次或三次
恭读圣若望福音 11:19-27
许多犹太人来到玛尔大和玛利亚的家,为她们的兄弟拉匝禄的死安慰她们。玛尔大听说耶稣来了,就去见祂;玛利亚坐在家里。玛尔大对耶稣说:“主,如果祢在这里,我的兄弟就不会死 。可是,即使现在,我知道,不论祢向天主求什么,天主一定会赐给祢。”耶稣对她说:“你的兄弟必要复活。”玛尔大对祂说:“我知道他会复活,他会在末日复活。”耶稣对她说:“我是复活和生命,相信我的人,即使死了,仍然活着,凡活着相信我的人,永远不死。妳相信吗?”她对耶稣说:“是的,主。我相信祢是基督,那要来到世上的天主子。”
或
恭读圣路加福音 10:38-42
耶稣进了一个村子,有一个名叫玛尔大的女人款待祂。她有一个姐妹,名叫玛利亚,她坐在主的脚边听祂说话。玛尔大为了事奉许多事,负担沉重,她来对耶稣说:“主,祢不在乎我妹妹把我丢下来一人事奉吗?叫她来帮帮我。”主回答她说:“玛尔大,玛尔大,妳为许多事忧虑担心。其实需要的只有一样。玛利亚选了最好的一份,这一份决不能从她那里夺走。”

默想(Meditatio)
读经以后,在静默中花一些时间默想如下提供的,一个或多个问题
在这段经文中,哪些话吸引了你的注意力?
在这段经文中,哪些话安慰了你?
在这段经文中,哪些话,令你备感挑战?

祈祷(Oratio)
再读两遍提供的经文。向上主献上赞颂,恳祷,感谢启发你的天主圣言。

沉思(Contemplatio)
再读提供的圣经文本一次。可以按照如下内容,进行默观

壹:我是否如同玛尔大那样,以世俗之人的眼光看待生死?
贰:我是否如同玛利亚那样,始终专务聆听天主圣言?
叁:我是否如同拉匝禄那样,坚信只要善度今生,必能复活,永瞻天主圣容?
……

静默片刻

圣咏歌唱


圣咏17(16)
上主,求祢从恼恨祢的人中把我救出
耶稣在世生活时,祂向圣父祈求,获得了应允(希5:7)

上主,求祢俯听义人的控诉,
留心我的哀告。
求祢侧耳,俯听我的祈祷:
我的口唇,毫无诡诈。

因为对我的判断,由祢而来,
祢的眼睛,细察正直。

祢洞察我心,夜间光顾了我,
祢试探了我,在我身上,不见错谬。
我的话语,不像人的言语,充满恶言。

因祢的圣言,我戒绝暴力,
我在祢的道路上,坚定不移,
我的步伐,总不踉跄。

天主,我在此呼号,祢必俯听我。
求祢侧耳听我,俯听我的祈求。
求祢彰显祢的仁爱,以祢的右手,
拯救祢的朋友,摆脱反抗他们的人。

求祢守护我,如同守护祢眼中的瞳人,
使在祢的双翼之下躲藏,
好使我免受恶人的攻击。
我的仇敌,把我围困,意图夺我的性命,
他们的内心闭塞,他们口出恶言。
他们向我进攻,把我围困。

他们的眼睛注视着我,把我击倒在地,
又像预备捕食的猛狮,
或像一些蹲在暗处的幼狮。

上主,求祢起来,迎击他们,打倒他们!
愿祢的刀剑,从恶人面前,救我性命;
上主,愿祢亲手救我脱离这些人,
以现世生命作为还报的愚人。

祢赐给他们满渥祢的财宝,
使他们因后代繁衍,满心欢喜,
把他们的财富,留给他们的子孙。

至于我,我因我的正义得见祢的慈颜,
愿我醒来时,能以仰瞻祢为光荣。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
智慧和真理之天主,没有祢,不论真理还是圣善,都无法生活。求祢保护祢所聚集的教会,使我们因宣讲祢而欢喜。

最后祷词
天主,祢的圣子召叫拉匝禄从坟墓里复活,又乐意在玛尔大家中作客。求祢恩赐我们,使我们能在兄弟姐妹身上忠心事奉祂,并偕同玛利亚,堪当因默思祂的圣言而获得滋养。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

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