玫瑰聖母(紀念) 時辰頌禱

誦讀日課

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經: 請來,讓我們朝拜基督,瑪利亞之子。
或
序經對經: 請來,在這榮福童貞瑪利亞的慶節,讓我們向主謳歌。

聖詠95(94)
請來,讓我們歡呼

請大家前來,向上主歡呼,
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌,
向祂歌唱聖詩,歡呼吟詠。

因為上主是崇高的天主,
是超越諸神的偉大君王;
大地深淵都在祂的手中,
高山峻嶺都是祂的化工,
海洋屬於祂,因為是祂所創造,
陸地屬於祂,因為是祂所形成。

請大家前來叩首致敬,
向造我們的天主跪拜,
因為祂是我們的天主,
我們是祂牧養的子民,
是祂親手領導的羊群。

你們今天要聽從祂的聲音:
不要像在默黎巴那樣心硬,
不要像在曠野中瑪撒那天,
你們的祖先看到我的工作,
在那裡仍然試探我、考驗我。

我四十年之久厭惡那一世代,
我曾說:這個民族冥頑不靈,
他們不肯承認我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓說:
他們決不得進入我的安居之所。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

或
聖詠100(99)
向天主歡呼

普世大地,請向上主歡呼,
要興高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,應該歡呼!

你們應該明認雅威就是天主,
祂造成了我們,我們非祂莫屬,
是祂的人民,是他牧場的羊隊。

高唱感恩歌,邁向祂的大門,
吟詠讚美詩,進入祂的宮庭,
向祂致謝,並讚美祂的聖名。

因為上主良善寬仁,
祂的慈愛直到永恆,
祂的忠信世世常存。

願光榮歸於父,及聖子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

或

聖詠24(23)
天主來到

大地及其中的一切,屬於上主,
世界和世上的百姓,屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不搖。

誰能攀登上主的山?
誰能站在祂的聖殿內?
是那手潔心淨之人,
是那不慕虛幻之人,
是那不發虛誓,欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福,
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人,
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門,請抬起門扉;
古老的門戶,請加高門扉。
願光榮的君王,進入其內!

誰是光榮的君王?
是英勇大能的上主,
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

或

聖詠67(66)
仁慈的天主

願天主憐憫我們,祝福我們,
願祢的慈顏,光照我們。
使世人盡知祢的行徑,
願列邦受教於祢的救助。

天主,願萬民都讚頌祢,
願普世萬民都頌揚祢。
願列邦歡喜踴躍,
因祢按照公道宰製世界。
祢以正義統治世人,
在地上領導萬民。

天主,願萬民都讚頌祢,
願普世萬民都頌揚祢。
大地結出了果實,
因為天主,我們的天主,祝福了我們,
願天主仍然祝福我們,
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經: 請來,讓我們朝拜基督,瑪利亞之子。
或
序經對經: 請來,在這榮福童貞瑪利亞的慶節,讓我們向主謳歌。

讚美詩

大地、海洋與天空
所朝拜、歡呼、讚美的天主,
這三重世界的統治者,
如今懷在瑪利亞幽靜的淨胎中。

日月與地上萬物,
世世代代服從他的旨意;
藉著從高天傾注的恩寵,
一位貞女將他在胎中孕育。

母親因這恩賜是何等有福,
因為那位從高天而來的造物主,
祂的掌心能托住宇宙,
如同在約櫃中,住在她的胎中。

因天使自天而來的話而受祝福,
因聖神的恩典而結出果實,
從這純潔的淨胎中,一位嬰兒誕生了:
那萬國所渴望的。

主耶穌,願光榮歸於祢,
祢是童貞瑪利亞之子,
與天主聖父同享讚美,
與仁愛聖神永為一體。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:上主,祢在哪裡,那裡就有仁慈,那裡就有真理。

聖詠89(88):2-38
天主對達味家族的慈惠
上主照祂的恩許,從達味家族,興起了救主耶穌(宗13:22,23)

I

上主,我要永遠歌頌祢的仁愛,
世世代代宣示祢的真理。
我確信:祢的仁愛,永遠常存,
祢的真理,如同諸天,屹立不搖。

“我同我所揀選的人訂立了盟約;
我向我的僕人達味起誓:
我要永遠建立你的王朝,
世世代代,建立你的寶座。“

上主,諸天宣示祢的奇事,
祢聖者的集會宣講祢的真理。
因為在天上,誰能與上主相比,
在天主眾子的中間,誰能同上主相似?

聖者的集會中,天主令人敬畏,
祂偉大可怕,超過祂四周的眾人。
上主,萬軍的天主,誰能同祢相等?
上主,祢是全能的,忠信是祢的外袍。

祢宰製洶湧的海嘯;
是祢平抑翻騰的波濤。
是祢踏平辣哈布,好似踐踏屍體,
以祢大能的手臂,驅散祢的仇敵。

諸天屬於祢,世界屬於祢。
是祢奠定了世界和世上的一切;
是祢創造了南方和北方。
大博爾和赫爾孟, 因祢的名號,歡欣踴躍。

上主,祢具有大能的手臂,
祢的雙手強壯,祢的右手已經就緒。
公道和正義是祢寶座的支柱,
仁愛和真理,走在祢的面前。

為這君王歡呼的百姓,真是有福,
上主,他們生活在祢慈顏的光照中,
日復一日,因祢的名號,歡天喜地,
祢的正義,是他們幸福的泉源。

上主,因為祢是他們光榮的勇力;
我們賴祢的恩惠,得以頭角崢嶸;
因為我們的官長遵行上主的誡命,
以色列的聖者是我們的君王。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經一:上主,祢在哪裡,那裡就有仁慈,那裡就有真理。

對經二:天主子來到這個世界時,祂受生自達味的血統。

II

上主,祢曾在神視中發言。
祢曾對祢的朋友先知說:
“我給一個勇士戴上王冠,
從百姓中,我已舉揚我選者。

我揀選了我的僕人達味,
就用聖油給他傅油。
我的手要常與他同在,
我的手臂要使他強壯。

仇敵決不能勝過他,
惡人決不能壓迫他。
我要在他面前擊碎仇敵,
痛擊惱恨他的人。

我的真理,我的仁愛,要與他同在;
因我的名號,他要頭角崢嶸。
我要使他的手伸向大海,
要使他的右手遠至大河。

我要對我說:“祢是我的父親,
我的天主,救我的磐石。”
我要立祂作我的長子,
高於世上所有的君王。

我要對祂永遠保持我的慈愛,
我要同祂訂立常存的盟約。
我要使祂的王朝,永遠穩固。
使祂的寶位,與諸天同齊。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經二:天主子來到這個世界時,祂受生自達味的血統。

對經三:我一次而又永久向我的僕人達味起誓,祂的王國,永遠常存。

III

如果他的子孫為我法律的緣故,
拒絕按照我的法令度生,
如果他們違背我的法令,
拒絕遵守我的誡命。

我就要用棍子懲罰他們的過犯,
因他們的罪過而鞭打他們,
但是,我永遠不會收回我的仁愛,
我的忠信,總不落空。

我永遠不會違背我的盟約,
決不收回我說過的話。
我一次而又永久,以我的聖善起誓:
“我決不欺騙達味。”

祂的王國必要存留,直到永遠。
在我眼中,他的王座好似太陽;
好似月亮,永遠存留,直到永遠,
要在天上,作忠信的證人。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
天主,祢曾以聖油給祢的僕人耶穌傅油,舉拔祂,超越世上的列王。如此,祢滿全了祢給達味許下的恩許,藉祢的長子,與達味的後裔訂立永久的盟約,好使我們假祢聖子的寶血,訂立新信德的盟約,好能謳歌讚頌祢的仁慈,直到永遠。

對經三:我一次而又永久向我的僕人達味起誓,祂的王國,永遠常存。

領:我們一聽到祢的聖言,我們的明悟就充滿光明。
答:卑微的人也能明白祢的聖言。

誦讀一 恭讀聖保祿宗徒致弟茂德前書
(弟前4:1-5:2)

論錯謬的教導;論對長者的尊敬

如今,聖神明確地說,在最後的時刻,有些人會因留心邪神和魔鬼的訓言而背棄信德,這訓言出自偽善的說謊者,他們的良心已被烙上了印。他們禁止婚嫁,要求禁止食用天主創造的食物,這食物是天主所造,供相信並認識真理者,以感恩之情食用。因為天主所創造的,樣樣都好,幾時以感恩之情去領受,沒有一樣是可擯棄的,因為樣樣都在天主的祈禱中被祝聖了。

如果你將這些訓言教給弟兄們,你們必要成為基督耶穌的好臣僕,因所相信的聖言和你們追隨的教導,得到滋養。你們應戒避褻瀆,並應戒避愚蠢的神話。你們要在虔敬上訓練自己,因為身體所受訓練的價值有限,所受虔敬的訓練,在各方面都有價值,因為虔敬保有現世和來世的應許。這話是信實的,理當完全接受。

為此,我們辛苦勞作,努力奮鬥,因為我們把希望寄託於生活的天主,祂是眾人的救主,尤其是為那些相信的人。

你們應吩咐並教導這些事。不要讓任何人輕看你們年輕,而要為那些相信的人,在語言上,行為上,信德上,潔德上,樹立榜樣。你們要留心閱讀,勸告和教導,直到我來時。不要輕看你們所領受的恩寵,這恩寵是因著預言,藉長老團的覆手賜給你們的。在這些事上,你們要勤勉,要全神貫注,好使眾人能看到你們的進步。你們要留心自己,留心你們的教導;在這兩件事上堅持不懈,因為你們這樣做,才能救你自己,並能救那聽從你的人。

你們不可斥責年長者,而是應當如同對待父親一般規勸他,規勸青年人,如同規勸兄弟;規勸老婦,如同規勸母親,以完全純潔的心,規勸青年女子,如同規勸姊妹。

短對答詠(參看:弟前4:8,10;格前4:9)
領:靈性的價值深不可測,因為它保守我們現世生活和來世生命的恩許;我們辛苦工作,努力奮鬥,正是為此。
答:我們必須信靠生活的天主。
領:我們遭受了迫害,卻沒有被放棄,我們被擊倒,並沒有被摧毀。
答:我們必須信靠生活的天主。

誦讀二:選讀聖伯爾納鐸院長:講道詞
(Sermo de Aquaeductu: Opera Omnia, Edit. Cisterc. 5 [1968], 282-283)

我們應當默想救恩的奧跡

那要由妳出生的孩子將被稱作聖者,天主之子,智慧的泉源,至高天主聖父的聖言。榮福瑪利亞,藉由妳,聖言成了血肉,因此,儘管誠如祂所說的那樣:“我在父內,父在我內”,祂所說:“我出自天主,來到這裡。”也是真的。

“在起初已有聖言”。這泉水噴湧而出,卻仍然在祂內。事實上,聖言與天主同在,真居住在不可接近的光明中。自起初,上主便說:“我所思想的是和平,而不是苦難。”但是,祢的思慮深鎖在祢內,無論祢思慮什麼,我們並不知道;因為“誰知道上主的思念,誰是祂的謀士?”

因此,和平的計畫降來,實踐和平的工程:“聖言成了血肉,居住在我們中間。”藉著信德,祂居住在我們心中,居住在我們的紀念中,居住在理智中,甚至滲透到我們的想像中。如果天主沒有在人的心中先形成一個形象,人怎能對天主有概念呢?按照本性,天主原是不可參悟,不可接近的,祂原是不可見的,無法想像的,但是現在,祂願意被人理解,為人所見,為人所思。

你或許會問,這是如何做到的呢?祂躺臥在馬槽中,安息在童貞女的懷中,祂在山上宣講,徹夜祈禱。祂被懸在十字架上,面色蒼白而死,自由地在死者中漫步,並戰勝了地獄。祂在第三天復活,把勝利的標記 —— 釘痕 —— 顯示給宗徒;最後,祂在他們的面前,升到天上的聖所。

我們怎能不以真理,虔誠和聖善,默思這個事蹟呢?無論如何,這是我所思慮的,我所思慮的是天主;首先,祂是我的天主。我曾說過:默思這些真理是明智的,我曾認為:相稱地追憶這一切是甜蜜的,這就是司祭的棍杖結出的果實;瑪利亞在天上所汲取的甜蜜,豐厚地傾瀉在我們身上。

對答詠
領: 童貞瑪利亞,耶路撒冷的女子,沒有一個能與妳相等,因為妳是萬王之王的母親,妳是天上的王后,天使的主母。
答:妳在女人受讚頌,妳的胎子同受讚頌。
領:萬福瑪利亞,妳充滿聖寵,主與妳同在。
答:妳在女人受讚頌,妳的胎子同受讚頌。

結束禱詞
上主,我們懇求祢:把祢的恩寵傾注到我們心中,使藉天使的傳報得知祢聖子基督降生成人的我們,因榮福童貞瑪利亞的轉禱,藉祂的苦難與十字架,得達復活的榮耀。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

晨禱

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經: 請來,讓我們朝拜基督,瑪利亞之子。
或
序經對經: 請來,在這榮福童貞瑪利亞的慶節,讓我們向主謳歌。

聖詠95(94)
請來,讓我們歡呼

請大家前來,向上主歡呼,
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌,
向祂歌唱聖詩,歡呼吟詠。

因為上主是崇高的天主,
是超越諸神的偉大君王;
大地深淵都在祂的手中,
高山峻嶺都是祂的化工,
海洋屬於祂,因為是祂所創造,
陸地屬於祂,因為是祂所形成。

請大家前來叩首致敬,
向造我們的天主跪拜,
因為祂是我們的天主,
我們是祂牧養的子民,
是祂親手領導的羊群。

你們今天要聽從祂的聲音:
不要像在默黎巴那樣心硬,
不要像在曠野中瑪撒那天,
你們的祖先看到我的工作,
在那裡仍然試探我、考驗我。

我四十年之久厭惡那一世代,
我曾說:這個民族冥頑不靈,
他們不肯承認我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓說:
他們決不得進入我的安居之所。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

或
聖詠100(99)
向天主歡呼

普世大地,請向上主歡呼,
要興高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,應該歡呼!

你們應該明認雅威就是天主,
祂造成了我們,我們非祂莫屬,
是祂的人民,是祂牧場的羊隊。

高唱感恩歌,邁向祂的大門,
吟詠讚美詩,進入祂的宮廷,
向祂致謝,並讚美祂的聖名。

因為上主良善寬仁,
祂的慈愛直到永恆,
祂的忠信世世常存。

願光榮歸於父,及聖子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

或

聖詠24(23)
天主來到

大地及其中的一切,屬於上主,
世界和世上的百姓,屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不搖。

誰能攀登上主的山?
誰能站在祂的聖殿內?
是那手潔心淨之人,
是那不慕虛幻之人,
是那不發虛誓,欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福,
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人,
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門,請抬起門扉;
古老的門戶,請加高門扉。
願光榮的君王,進入其內!

誰是光榮的君王?
是英勇大能的上主,
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

或

聖詠67(66)
仁慈的天主

願天主憐憫我們,祝福我們,
願祢的慈顏,光照我們。
使世人盡知祢的行徑,
願列邦受教於祢的救助。

天主,願萬民都讚頌祢,
願普世萬民都頌揚祢。
願列邦歡喜踴躍,
因祢按照公道宰製世界。
祢以正義統治世人,
在地上領導萬民。

天主,願萬民都讚頌祢,
願普世萬民都頌揚祢。
大地結出了果實,
因為天主,我們的天主,祝福了我們,
願天主仍然祝福我們,
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經: 請來,讓我們朝拜基督,瑪利亞之子。
或
序經對經: 請來,在這榮福童貞瑪利亞的慶節,讓我們向主謳歌。

讚美詩

童貞聖母,我們向妳歡呼:
因為妳生育了基督,
妳因祂所受的創傷深感悲痛,
妳在永生中身披光榮。

萬福聖母,妳孕育了基督,
妳拜訪若翰,給他帶去基督,
妳孕育祂,把祂奉獻,
妳發現,妳的聖子,使妳的內心充滿喜樂。

萬福,殉道者之後,
妳看到妳的聖子極其痛苦,
受到鞭打,頭戴茨冠,被高舉在十字架上,
妳的內心,忍受了巨大的痛苦。

萬福,主母,
妳因妳的聖子凱旋得勝,充滿喜樂,
妳因聖神的火舌,充滿光明,
妳被尊為在天之後。

萬邦,請來,
尋找並收集出自這些奧跡的玫瑰,
好給這光榮的慈母,
編織純潔和絕美愛情的冠冕。

主耶穌,祢是童貞瑪利亞之子,
祢和聖父及榮福聖神,
永為一體,願光榮歸於祢,
世世代代,直到永遠。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:瑪利亞生了耶穌,祂被稱為基督。

聖詠63(62):2-9
渴求天主的靈魂
誰若離棄罪惡的黑暗,理當渴求天主

天主,祢是我的天主,我渴求祢;
我的靈魂,渴望祢。
我的肉身切望祢,
好似一塊乾燥,無水的貧瘠之地。
所以,在聖所內,我注目祢,
想要看到祢的力量,祢的光榮。

因為祢的慈愛勝過生命,
我的口唇要出言讚美祢。
因此,有生之日,我要讚美祢。
因祢的聖名,舉起我的雙手。
我的靈魂,終將飽饗生命,
我要以歡愉的口唇讚頌祢。

我在床上記起了祢。
徹夜思念了祢。
因為祢作了我的助佑,
我在祢的翼蔭之下,歡欣踴躍。
我的靈魂,緊緊依戀了祢;
祢的右手,時時扶持著我。
願光榮歸於父,及聖子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
聖父,永光的肇主,凡向祢呼號的,求祢賜給他們相同的真光;願我們的口唇讚頌祢,願我們的一生,宣告祢的良善;願我們的工作,使祢獲得稱譽,願我們的禱聲,永遠向祢祝慶。

對經一:瑪利亞生了耶穌,祂被稱為基督。

對經二:聖母瑪利亞,基督在十字架上,把我們作為兒女,託付給妳。信賴放在,我們和妳一起讚頌祂。

聖歌:達尼爾先知書 3:57-88,56
願一切受造讚頌上主
天主的眾僕人,請讚頌祂。(默19:5)

上主的一切化工,請讚頌上主。
稱揚歌頌祂,直到永遠。
上主的天使,請讚頌上主。
層層高天,請讚頌上主。
天上所有的水,請讚頌上主。
上主的萬軍,請讚頌上主。
太陽和月亮,請讚頌上主。
天空的星宿,請讚頌上主。

時雨和甘露,請讚頌上主。
所有的風,請讚頌上主。
火與熱,請讚頌上主。
冷與寒,請讚頌上主。
冰與雪,請讚頌上主。
黑夜與白日,請讚頌上主。
光明和黑暗,請讚頌上主。
閃電和雲彩,請讚頌上主。

願大地讚頌上主,
稱揚歌頌祂,直到永遠。
山嶽和丘陵,請讚頌上主。
地上出產的一切,請讚頌上主。
清泉,請讚頌上主。

大海和河川,請讚頌上主。
海豚和海裡的一切生物,請讚頌上主。
天空中的飛鳥,請讚頌上主。
所有野獸和家畜,請讚頌上主。
人類之子,請讚頌上主。

以色列,請讚頌上主。
稱揚歌頌祂,直到永遠。
上主的司祭,請讚頌上主。
上主的僕人,請讚頌上主。
義人的精神和靈魂,請讚頌上主。
心謙的聖者,請讚頌上主。
阿哈尼雅,阿匝黎雅,米沙耳,請讚頌上主。
稱揚歌頌祂,直到永遠。

讓我們讚頌聖父、聖子、聖神,
讓我們稱揚歌頌祂,直到永遠。
上主,祢在天上穹蒼,應受讚頌,
堪受讚揚,堪受光榮,直到永遠。

對經二:聖母瑪利亞,基督在十字架上,把我們作為兒女,託付給妳。信賴放在,我們和妳一起讚頌祂。

對經三:童貞瑪利亞,頭戴十二顆星的王冠,被高舉于眾天使之上。

聖詠149
天主聖者的喜樂
願教會的眾子,新生子民的眾子,因基督,他們的君王而歡欣(Hesychius)

請向上主高唱新歌,
在信友的集會中讚頌祂。
願以色列因他們的創造者而歡喜,
願熙雍因他們的君王而歡騰。
願他們以舞蹈讚頌祂的聖名,
以鈴鐺和豎琴奏樂,向祂歌詠。

因為上主喜愛自己的百姓,
祂以救恩給窮人作衣冠。
願信友在他們的光榮中喜慶,
在他們的安息之所,歡呼祝慶。
願他們的口唇讚頌上主,
願他們的手中,握有雙刃的寶劍。

對列邦報仇雪恨,
對萬民施行懲罰;
用鎖鏈捆縛他們的國王,
用鐐銬鎖住他們的顯貴;
執行預定的審判,
這是祂信友的光榮。
願光榮歸於父,及聖子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
上主,願以色列因祢而歡喜,承認祢是造主和救贖主。我們信靠祢的真實,宣講救恩的神妙真理。願祢的仁愛,永遠懷抱我們。

對經三:童貞瑪利亞,頭戴十二顆星的王冠,被高舉于眾天使之上。

簡短讀經 依61:10
我的心要因上主而歡喜,我的靈魂要因我的天主而喜樂;因為祂給我穿上救恩的衣裳,給我披上義德的外氅,使我有如頭戴珍珠的新娘。

短對答詠
領:萬福,瑪利亞,充滿恩寵者,上主與妳同在。
答:萬福,瑪利亞,充滿恩寵者,上主與妳同在。
領:妳的女人中當受讚美,妳的胎子,同受讚美。
答:上主與妳同在。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神,
答:萬福,瑪利亞,充滿恩寵者,上主與妳同在。

讚主曲對經:至聖童貞瑪利亞,妳是光耀的普世元後;願所有祝慶妳節日的人,都認出妳祈禱的助佑。

匝加利亞讚歌
路1:68-79
默西亞和祂的使命

上主,以色列的天主,當受讚美;
因為祂要來解救祂的子民。

祂為我們興起了一位大能的救主,
受生自達味的家族。

祂借著歷代先知的預言,
祂要拯救我們脫離仇敵和仇恨我們者的手。

祂許下向我們的祖先廣施仁慈,
祂憶起自己的神聖僕人。

這是祂向我們的祖先亞巴郎所許下的誓言:
恩賜我們脫離敵手,
使我們一生一世,無恐無懼,
在祂眼中,以聖善和正義朝拜祂。

你是我的兒子,你要被稱作至高者的先知,
因為你要在主面前預備祂的道路,

使祂的子民藉罪過得赦,
以此認識救恩。

這是出自我們天主的慈懷,
使旭日自高天向我們照耀,

光照那居於黑暗和死亡陰影下的人,
引導我們的腳步走上和平的道路。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

讚主曲對經:至聖童貞瑪利亞,妳是光耀的普世元後;願所有祝慶妳節日的人,都認出妳祈禱的助佑。

禱詞
讓我們光榮我們的救主,祂揀選童貞瑪利亞作祂的母親。讓我們向祂祈求:
【答】 主,願祢的慈母,為我們轉禱。
義德之子,無玷童貞,猶如燦爛的黎明,宣告了祢的復活,
—— 求祢恩賜我們常生活在祢將來的光明中。
主,求祢幫助我們效法祢的慈母瑪利亞,她選擇了最好的一份,
—— 好使我們尋求那能維繫我們,直到永遠的食糧。
世界的救主,祢以大能的救贖,預使祢的母親,免受一切罪惡的玷污,
—— 求祢保守我們,以免我們犯罪。
祢是我們的救主,祢使童貞瑪利亞作祢至潔之所和聖神的宮殿,
—— 求祢使我們成為祢聖神的殿宇,直到永遠。

我們的天父 ……

或

讓我們光榮我們的救主,祂揀選童貞瑪利亞作祂的母親。讓我們向祂祈求:
【答】 主,願祢的慈母,為我們轉禱。
世界的救主,祢藉祢大能的救贖,保全祢的慈母,使她免受一切罪過的玷污。
—— 求祢看守我們,免得我們犯罪。
祢是我們救贖主,祢使無玷童貞聖瑪利亞成了祢至潔的住所,聖神的聖所,
—— 求祢使我們永遠成為祢聖神的聖所。
永恆的聖言,祢教導祢的母親選擇更好的一份,
—— 求祢使我們效法她的德表,尋求那能帶給我們永生的食糧。
萬王之王,祢舉拔祢的母親,靈魂和肉身,一齊進到天堂,
—— 求祢幫助我們注視天上的事。
天地的主宰,祢給瑪利亞加冕,使她坐在祢的右邊,立她作女王,
—— 求祢使我們堪當享受這份光榮。
我們的天父 ……

結束禱詞
上主,我們懇求祢:把祢的恩寵傾注到我們心中,使藉天使的傳報得知祢聖子基督降生成人的我們,因榮福童貞瑪利亞的轉禱,藉祂的苦難與十字架,得達復活的榮耀。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

日間祈禱

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

讚美詩
午前

天主聖神,祢與聖父和聖子同在,
現在,求祢降來,
以祢充滿聖潔的洪流,
充滿我們的內心。

我們以心神和口,以內心和口舌,
以勇力和感官,不斷地讚頌祢,
願充滿熱情的仁愛之火,
也能以其愛火,點燃他人。

祢因祢的臨在,使我們認識,
聖父和聖子的仁愛,
祢,聖神之相偕,
願我們時時宣認祢。亞孟。

或

我們遵守日子的次序,
在這第三時辰,
滿懷孝愛之心,以真誠的祈禱,
謙恭向祢祈求,
祢天主聖三的光榮。

在此時辰,火舌分開,
安息在每位宗徒頭上,
願我們也能成為天主聖神的住所。

天國本境的造主,
在這演進的時日,
祢華麗裝點一切,
使之成為我們永恆的王冠。

願一切榮耀,一切光榮,
歸於聖父,歸於祂的唯一子,
並歸於護慰者聖神,
世世代代,直到永遠。亞孟。

午時

全能的掌權者,真理的天主,
祢引導並宰製萬有,
祢射出的黎明般的金光,
消解正午的酷熱。

上主,求祢止息仇恨的怒火,
求祢止息憤怒和衝突,
恩賜每人身心健康,
帶著和平,進入永生。

至聖聖父,
求祢俯允我們的祈禱,
藉基督祢的唯一聖子,
使我們活於祢的聖神,
永遠讚頌祢。

或

正午時分,我們再次回來,
懷著心甘之情,熾熱之心,
謳歌讚頌上主,
祂再度召集我們祈禱。

因為在此時刻,
眾信徒,謳歌真福羔羊,
謳歌羔羊大能的十字架,
再獲真正的救恩。

十字架,
以其最清澈明亮的光線,
遮蔽了正午的日光,
讓我們全心全意接受,
如此光彩照人的恩典。

願光榮歸於聖父,
並歸於聖子,
祂與護慰者聖神,同性同體,
世世代代,直到永遠。亞孟。

午後

天主,我們堅定牢固的力量,
祢使自己永定不移,
祢宰製每天的日光,
引導所有時光的演進。

在這黃昏時分,求祢賜下光明,
好使我們的生命,不致喪亡,
給我們帶上光榮的王冠,
聖潔的死亡,隨之而來。

至仁慈的父,求祢俯聽我們的祈禱,
基督,祢是聖父之子,
祢與聖神同在,
永遠為王。亞孟。

或

在這第九時辰,
我們藉天主的恩典,
再度回來,
讓我們虔敬歌頌祂,
最完美的聖三。

讓我們以純潔和忠信的心,
保守天主神聖的奧秘;
伯多祿教導的法則,
顯示出祢的神妙,醫治的標記。

讓我們全心全意詠唱聖詩,
緊緊追隨宗徒,
好使他們以出自基督的德能,
引導我們仍然微弱蹣跚的步伐。
願光榮歸於聖父,
並歸於聖子,
祂與護慰者聖神,同性同體,
世世代代,直到永遠。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:跟隨我的,決不會在黑暗中行走;他必要有生命之光。

聖詠119(118):105-112
XIV
默思天主的法律
這是我的誡命:你們要彼此相愛。(若15:12)

祢的聖言是我腳步的明燈,
是我路途上的光亮。
我已發誓,下定決心:
我要遵從祢的法令。

上主,我深受苦痛,
按祢的聖言,賜我生命。
上主,求祢接納我口唇的朝拜,
教導我祢的法令。

雖然我掌握自己的命運,
我仍記憶祢的法律。
雖然惡人試圖給我設下陷阱,
我並沒有偏離祢的規條。

祢的旨意,是我永久的產業,
是我心中的喜悅。
我立定心志,承行祢的法律,
完全遵行,直到永遠。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
聖父,願祢的聖言,成為我們腳步的明燈,我們路途的光亮,好使我們理解祢願意教導我們的一切,追隨祢的光明指給我們的途徑。
對經一:跟隨我的,決不會在黑暗中行走;他必要有生命之光。

對經二:天主,求祢幫助我們,因為我貧窮而匱乏

聖詠70(69)
天主,求祢前來,作我的助佑
主,救我們吧,我們快要喪亡了。(瑪8:25)

天主,求祢速來拯救我們,
上主,求祢前來,作我的助佑!
願那追索我性命的人,
感到困頓,蒙受羞辱。

願那些以傷害我為樂的人,
在困頓中轉身而歸。
願那些嘲笑我命運的人,
滿面羞慚,轉身逃遁。

願那些尋求祢的人,
感到歡喜,歡欣鼓舞。
願酷愛祢救援的人說:
上主偉大!

至於我,我可憐又貧窮,
天主,求祢前來。
祢是我的救援,是我的助佑,
上主,求祢不要遲緩。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
天主,我們的救助,我們的救援,在這充滿誘惑的生命中,求祢不要把我們拋下,但求祢拯救我們擺脫兇惡,使我們的哭泣和困頓,成為我們的喜樂。
對經二:天主,求祢幫助我們,因為我貧窮而匱乏

對經三:天主,祢是公義,祢是真理,祢不按外貌,施行審斷。

聖詠75(74)
上主,宰製萬有的判官
祂從高座上推下權貴,舉拔了卑微的人(路1:52)

天主,我們稱謝祢,
我們稱謝祢,呼號祢的聖名。
我們講述祢的神妙作為。

為我預定的時期一到,
我就要按公道施行審判。
儘管大地和眾居民都在搖撼,
但是,是我扶持著它的支柱。

我對誇口的說:“不要自誇。”
對作惡的人說:“不可炫耀你的力量,
不可高調炫耀你的力量。
不可講驕傲的話。”

因為,審判不從東方來,也不從西方來,
不從曠野來,也不從山嶽而來,
卻是天主親自來到,施行審判。
祂使這人貶抑,使那人高舉。

上主的手中,握著杯爵,
裝滿起沫而調和的葡萄酒。
祂已倒出;他們就喝得爛醉,
地上的惡人,必須一飲而盡。

至於我,我要永遠歡欣,
向雅各伯天主詠詩讚頌。
祂要折斷惡人的權勢,
義人的勇力,必被高舉。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
聖父,祢藉祢聖子的苦難,向世界宣告最後的審判;祢在十字架上舉拔基督時,廢黜了黑暗的王侯。求祢擊碎宰製我們內心的驕傲,扶起我們,達至復活的光榮。
對經三:天主,祢是公義,祢是真理,祢不按外貌,施行審斷。

午前

簡短讀經 索3:14,15B
熙雍女子,請歡呼!以色列,請歡歌!耶路撒冷女子,妳們要喜樂,要滿懷歡喜!上主,以色列的君王,在你們中間。

短對答詠
領:那些聽了天主的聖言,
答:把這話珍藏於心中的,真是有福。

午時

簡短讀經 匝9:9A
熙雍女子,請衷心歡欣;耶路撒冷女子,請高聲歡呼!看,你的君王來到你這裡,祂是公義的,又是救主。

短對答詠
領:童貞瑪利亞的胎真是有福,
答:孕育了永恆聖父的聖子。

午後

簡短讀經 友13:31
在猶大的一切帳幕中,你是可讚頌的;凡聽到你事蹟的外邦人,都要因你而戰慄。

短對答詠
領:妳在女人中當受讚頌,
答:妳的胎子也當受讚頌。

結束禱詞
上主,我們懇求祢:把祢的恩寵傾注到我們心中,使藉天使的傳報得知祢聖子基督降生成人的我們,因榮福童貞瑪利亞的轉禱,藉祂的苦難與十字架,得達復活的榮耀。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

晚禱

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

讚美詩
童貞聖母,我們向妳歡呼:
為妳生育基督的喜樂,
為妳因祂創傷而刺透的悲痛,
為妳在永生中身披的光榮。

萬福聖母,妳孕育了主,
妳拜訪若翰給他帶去基督,
妳生下祂,把祂奉獻,
妳找回妳的聖子,使妳的靈魂充滿喜樂。

萬福,殉道者之後,充滿悲傷,
妳至深的心忍受著觀看:
祂的苦痛,鞭刑,茨冠,
妳的聖子被高舉在十字架上。

萬福,主母,充滿喜樂與光明,
因妳聖子的凱旋受讚美,
因聖神的火舌受讚美,
妳被尊榮蒙召升天,
為天之後。

萬邦,請來,
尋找並收集出自這些奧跡的明豔玫瑰,
好給這光榮的慈母,
編織純潔與絕美愛情的冠冕。

主耶穌,願光榮歸於祢,
祢是童貞瑪利亞之子,
與天主聖父永受讚美,
與仁愛聖神永為一體。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:天使嘉俾額爾向瑪利亞報告天主的訊息;她因聖神懷孕。

聖詠122(121)
聖城耶路撒冷
你們來到熙雍山,生活天主之城,天上的耶路撒冷(希12:22)

我歡喜,當我聽到他們說:
讓我們到天主的聖殿!
耶路撒冷,如今,我們的雙足,
已站立在妳的門限。

耶路撒冷被建築
有如緊湊的城池,
在那裡有各支派,
上主的各支派都齊集在那裡。

因為這是以色列的法律,
要在那裡讚頌上主的名號。
在那裡設立了審判的席位,
設立了達味家室的寶位。

為了我兄弟和朋友的仁愛,
我要說:願和平臨於你。
為了上主的聖殿,
我要向你問好。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經一:天使嘉俾額爾向瑪利亞報告天主的訊息;她因聖神懷孕。

對經二:祂的母親站在十字架旁。
聖詠127(126)
離了天主,我們的勞苦,毫無價值
你們是天主的建築物(格前3:9)

若非上主建造這殿,
建築者的苦辛,便是枉然;
若非上主看顧這城,
守城人的守更,便是徒勞。

你們早起的人,也是徒勞,
深更安眠的人,也是徒勞,
你們為得吃食,辛勤工作,
唯獨天主賜祂所愛者安眠。

兒女真是出自上主的恩寵,
胎子也是出自上主的祝福。
誠然,少時所生的子嗣,
好似壯士手中的箭矢。

裝滿自己箭囊的人,
這樣的人,真是有福。
當他在城門與人爭執,
決然不致羞慚。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

對經二:祂的母親站在十字架旁。

對經三:童貞瑪利亞,請歡欣;基督已從死者中復活。

聖歌:參看:厄弗所人書1:3-10
天主,我們的救主

願天主和我們的主耶穌基督的父受讚美,
祂在天上,在基督內,
以各種屬靈的祝福,祝福了我們。

天主在創世以前,
在祂內揀選了我們,
在祂眼中,
成為無潔無瑕,
充滿仁愛的人。

祂藉著基督,
預定我們作祂的義子,
這出自祂的意願和樂意,
使眾人讚頌祂恩寵的光榮,
這是祂在愛內賜給我們的。

我們在祂內,並藉著祂的血,得到了救贖,
我們的罪得到了寬恕,
天主賞賜的恩寵,何等慷慨。

天主賜給我們智慧,
好完全理解這個奧秘,
就是祂按照樂意,
在基督內制定的計畫。
按照祂的計畫,時期一滿,
使在天上和在地上的一切,
並將萬有都歸於祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經三:童貞瑪利亞,請歡欣;基督已從死者中復活。

簡短讀經 迦4:4-5
時刻一到,天主派遣子進入了這個世界,生自童貞女,屈尊于法律權下。

短對答詠
領:萬福瑪利亞,妳充滿恩寵,主與妳同在。
答:萬福瑪利亞,妳充滿恩寵,主與妳同在。
領:妳在婦女中受讚頌,妳的胎子,同受讚頌。
答:上主與妳同在。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神,
答:萬福瑪利亞,妳充滿恩寵,主與妳同在。

謝主曲對經:瑪利亞聽了天主的話,把這話珍藏於心。

聖母贊主曲
路1:46-55
歡悅於上主的心神

我的靈魂頌揚大能的上主;
我的心神歡躍於我的救主,
因為祂垂顧了祂卑微的僕人。

從今以後萬代都要稱為我有福:
因為全能者為我行了大事,
祂的名字是聖的。
祂的仁慈賜予世世代代敬畏祂的人。

祂彰顯了祂聖臂的力量,
驅散了那些心高氣傲的人,
祂從他們的寶座上推下權勢者,
卻提拔了卑微的人。

祂使饑餓者飽饗美物,
反使那富有者空手而歸。

祂扶助了祂的僕人以色列,
因為祂憶起了自己對我們的祖先,
亞巴郎和他的子孫的恩許,
直到永遠。

謝主曲對經:瑪利亞聽了天主的話,把這話珍藏於心。

禱詞
讓我們讚頌全能的天父,祂願意瑪利亞 —— 祂聖子的母親 —— 代代受人讚頌。現在,我們理當向她祈求:
【答】瑪利亞,充滿恩寵者,請為我們轉禱。
天主,奧秘的造主,祢使無玷童貞瑪利亞分享祢聖子在天上的光榮,
—— 求祢引導祢子女的心靈,趨向相同的光榮。
妳使瑪利亞作我們的母親。藉著她的轉禱,求祢加給軟弱者力量,安慰憂的人,寬宥犯罪的人,
—— 求祢賜給眾人救恩和平安。
祢使瑪利亞作恩寵之母,
—— 願所有面對試探的人,都能感受到她慈母般的愛。
祢願意瑪利亞在耶穌和若瑟的家中,成為聖家之母。
—— 願所有在家庭中作母親的,藉由她的轉禱,培植愛德和聖德。
祢加冕瑪利亞作天國之後,
—— 願所有去世的人,偕同所有聖人,在祢的國內,歡欣踴躍。

我們的天父……

或

讓我們讚頌全能的天父,祂願意瑪利亞 —— 祂聖子的母親 —— 代代受人讚頌。現在,我們理當向她祈求:
【答】瑪利亞,充滿恩寵者,請為我們轉禱。
天主,奧秘的造主,祢使無玷童貞瑪利亞分享祢聖子在天上的光榮,
—— 求祢引導祢子女的心靈,趨向相同的光榮。
妳使瑪利亞作我們的母親。藉著她的轉禱,求祢加給軟弱者力量,安慰憂的人,寬宥犯罪的人,
—— 求祢賜給眾人救恩和平安。
祢使瑪利亞作恩寵之母,
——願所有面對試探的人,都能感受到她慈母般的愛。
祢願意瑪利亞在耶穌和若瑟的家中,成為聖家之母。
——願所有在家庭中作母親的,藉由她的轉禱,培植愛德和聖德。
祢加冕瑪利亞作天國之後,
——願所有去世的人,偕同所有聖人,在祢的國內,歡欣踴躍。
我們的天父……

結束禱詞
上主,我們懇求祢:把祢的恩寵傾注到我們心中,使藉天使的傳報得知祢聖子基督降生成人的我們,因榮福童貞瑪利亞的轉禱,藉祂的苦難與十字架,得達復活的榮耀。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

夜禱

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

省察
可做簡短省察。在團體誦念日課的時候,可以在此處插入彌撒中的懺悔禮。

我向全能的天主,和你們,我的兄弟姐妹們,承認在我的思想上,我的言語上,我所做一切事上,我因墮落所做的事上,所犯的大罪。我罪,我罪,我的大罪。因此,我懇求卒世童貞瑪利亞,眾天使和諸聖,並懇求你們,我的兄弟姐妹們,為我祈求上主,我們的天主。亞孟。

司鐸接著赦罪:
願全能的天主憐憫我們,寬恕我們的罪過,賜給我們永生。亞孟。

讚美詩
白晝將盡,萬有創造者,
我們向祢祈禱:
作我們的護衛,以祢不息的仁慈,
保全我們平安。

求祢使我們的心傾向思念祢,
睡夢中感知祢的臨在;
當光明重返,
願我們歌頌祢的讚美和榮耀,直到永遠。

賜我們健康與力量的恩典,
更新我們對生命的熱忱與喜樂;
願祢光輝的光芒,
驅散夜間可畏的黑暗。

全能的聖父,求祢俯聽我們的祈禱,
藉著祢的子、我們的主耶穌基督,
祂和祢及聖神,永受讚美,
世世代代為王。亞孟。

或

基督,祢如白晝般光輝燦爛,
祢驅散黑夜的黑暗;
我們憑信德認識祢——光中之光,
向所有蒙福的人宣示光明。

至聖的主,我們謙卑地祈禱:
求祢在這整夜守護我們,
賜我們平靜與安寧的時辰,
好使我們能在祢內找到安息。

當我們的雙眼閉上入睡,
願我們的心仍警醒守候祢;
用祢的右手保護和看顧
那些充滿對祢之愛的忠信者。

大能的護衛者,求祢垂視我們的困境,
征服那些埋伏的仇敵;
求主引領和指引祢的僕人,
就是祢用寶血所贖回的人。

基督,至愛的君王,願榮耀歸於祢,
也歸於聖父,
與護慰者聖神合而為一,
世世代代,直到永遠。亞孟。

聖詠聖歌
對經:上主,求祢作我的托庇,我的力量。

聖詠31(30)
逆境中可信靠的祈禱
父,我把我的靈魂交托在祢手中(路23:46)

上主,我投靠祢,
總不要使我滿面羞慚。
按祢的公義,使我解脫,
求祢俯聽,速來救我。

求祢作我避難的磐石,
作使我得救的強大堡壘,
因為祢是的磐石,是我的堡壘,
為了祢聖名的緣故,帶領我,教導我。

上主,因祢是我的托庇,
求祢救我脫離他們暗設的陷阱。
上主,我把我的靈魂,交在祢的手中,
因為是祢把我救贖。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經:上主,求祢作我的托庇,我的力量。

對經:上主,我自深淵向祢呼號。

聖詠130(129)
自深淵的呼號
祂要親自拯救祂的百姓脫離罪惡(瑪1:21)

上主,我自深淵向祢哀號,
上主,求祢俯聽我的祈禱。
求祢側耳俯聽,
俯聽我的哀禱。

上主,祢若記下我們的罪過,
上主,有誰能倖存呢?
但是,我們在祢內得到寬恕,
因此,我們敬畏祢。

我的靈魂期待上主,
我期待祂的聖言。
我的靈魂渴望上主,
遠勝守更的更夫。
(願守更的人,期待黎明,
願以色列期待上主。)

因為上主慈悲,
富於寬恕,
祂定要救贖以色列,
脫離一切罪惡。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經:上主,我自深淵向祢呼號。

簡短讀經 弗4:26-27
如果你動怒,總不可犯罪。太陽決不可因你們的憤怒而落下;不要給魔鬼一個對付你的機會。

短對答詠
領:上主,我把靈魂交在祢的手中。
答:上主,我把靈魂交在祢的手中。
領:上主,信實的天主,祢救贖了我們。
答:我把靈魂交在祢的手中。
領:願光榮歸於父、及子,及聖神,
答:上主,我把靈魂交在祢的手中。

福音對經:我們醒寤的時候,求祢保護我們;我們睡眠的時候,求祢看守我們;好使我們醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。
西默盎讚歌
路2:29-32
基督是萬民之光,是以色列的光榮

上主,現在可以使祢的僕人平安回去,
祢的聖言,完全應驗:

願我親眼看到救援,
就是祢為眾人預備的光明。

祢向列邦顯示的真光,
賜給祢的百姓,以色列的光榮。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。
福音對經:我們醒寤的時候,求祢保護我們;我們睡眠的時候,求祢看守我們;好使我們醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

結束禱詞
主耶穌基督,祢曾賜給祢的信眾,溫柔和謙恭的榜樣;祢又賜給他們一個容易完成的使命,一個輕省的擔子。求祢收納今天的祈禱和工作,賜給我們休息,好使我們更有力量,忠信地事奉祢。祢是天主,和聖父及聖神,永生永王。亞孟。

降福
願全能的上主,賜我們一夜安眠,也賜我們安詳善終。亞孟。

聖母對經
可愛的救主之母,天國之門,大海之星,求妳協助已經墮落,仍然複起的人們。妳神妙的人性,懷孕了造主,在此以後,仍然保持童貞。妳領受天使加俾額爾滿懷喜樂向妳的致意,求妳憐憫我們,可憐的罪人。

或
大哉救主之母!妳是天國之門,世海之星。求你扶助行將墮落的人。奮起前進。妳接受加俾額爾天使的問候,超乎自然地生育了創造妳的主宰,畢生保持著童貞,求妳垂憐我們罪人。

或
母后萬福!仁慈的母親,我們的生命,我們的甘貽,我們的希望。厄娃子孫,在此塵世,向妳哀呼。在這涕泣之谷,向妳歎息哭求。我們的主保,求妳回顧,憐視我們。一旦流亡期滿,使我們得見妳的聖子、萬民稱頌的耶穌。童貞瑪利亞,妳是寬仁的、慈悲的、甘飴的。天主聖母,請為我們祈求,使我們堪受基督的恩許。阿們。

或
萬福瑪利亞,妳充滿恩寵,上主與妳同在!妳在女人中受讚頌,妳胎中的孩子耶穌,同受讚頌。聖瑪利亞,天主之母,請為我們罪人祈求,從現在直到我們臨終時。亞孟。

©全屬於祢 & 禮儀及聖事部 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

玫瑰圣母(纪念) 时辰颂祷

诵读日课

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经: 请来,让我们朝拜基督,玛利亚之子。
或
序经对经: 请来,在这荣福童贞玛利亚的庆节,让我们向主讴歌。

圣咏95(94)
请来,让我们欢呼

请大家前来,向上主欢呼,
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂,
向祂歌唱圣诗,欢呼吟咏。

因为上主是崇高的天主,
是超越诸神的伟大君王;
大地深渊都在祂的手中,
高山峻岭都是祂的化工,
海洋属于祂,因为是祂所创造,
陆地属于祂,因为是祂所形成。

请大家前来叩首致敬,
向造我们的天主跪拜,
因为祂是我们的天主,
我们是祂牧养的子民,
是祂亲手领导的羊群。

你们今天要听从祂的声音:
不要像在默黎巴那样心硬,
不要像在旷野中玛撒那天,
你们的祖先看到我的工作,
在那里仍然试探我、考验我。

我四十年之久厌恶那一世代,
我曾说:这个民族冥顽不灵,
他们不肯承认我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓说:
他们决不得进入我的安居之所。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

或
圣咏100(99)
向天主欢呼

普世大地,请向上主欢呼,
要兴高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,应该欢呼!

你们应该明认雅威就是天主,
祂造成了我们,我们非祂莫属,
是祂的人民,是他牧场的羊队。

高唱感恩歌,迈向祂的大门,
吟咏赞美诗,进入祂的宫庭,
向祂致谢,并赞美祂的圣名。

因为上主良善宽仁,
祂的慈爱直到永恒,
祂的忠信世世常存。

愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

或

圣咏24(23)
天主来到

大地及其中的一切,属于上主,
世界和世上的百姓,属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不摇。

谁能攀登上主的山?
谁能站在祂的圣殿内?
是那手洁心净之人,
是那不慕虚幻之人,
是那不发虚誓,欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福,
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人,
这就是寻求雅各伯天主面容的人。

城门,请抬起门扉;
古老的门户,请加高门扉。
愿光荣的君王,进入其内!

谁是光荣的君王?
是英勇大能的上主,
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

或

圣咏67(66)
仁慈的天主

愿天主怜悯我们,祝福我们,
愿祢的慈颜,光照我们。
使世人尽知祢的行径,
愿列邦受教于祢的救助。

天主,愿万民都赞颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃,
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人,
在地上领导万民。

天主,愿万民都赞颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实,
因为天主,我们的天主,祝福了我们,
愿天主仍然祝福我们,
直到大地四极敬畏祂。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经: 请来,让我们朝拜基督,玛利亚之子。
或
序经对经: 请来,在这荣福童贞玛利亚的庆节,让我们向主讴歌。

赞美诗

大地、海洋与天空
所朝拜、欢呼、赞美的天主,
这三重世界的统治者,
如今怀在玛利亚幽静的净胎中。

日月与地上万物,
世世代代服从他的旨意;
藉着从高天倾注的恩宠,
一位贞女将他在胎中孕育。

母亲因这恩赐是何等有福,
因为那位从高天而来的造物主,
祂的掌心能托住宇宙,
如同在约柜中,住在她的胎中。

因天使自天而来的话而受祝福,
因圣神的恩典而结出果实,
从这纯洁的净胎中,一位婴儿诞生了:
那万国所渴望的。

主耶稣,愿光荣归于祢,
祢是童贞玛利亚之子,
与天主圣父同享赞美,
与仁爱圣神永为一体。亚孟。

圣咏圣歌
对经一:上主,祢在哪里,那里就有仁慈,那里就有真理。

圣咏89(88):2-38
天主对达味家族的慈惠
上主照祂的恩许,从达味家族,兴起了救主耶稣(宗13:22,23)

I

上主,我要永远歌颂祢的仁爱,
世世代代宣示祢的真理。
我确信:祢的仁爱,永远常存,
祢的真理,如同诸天,屹立不摇。

“我同我所拣选的人订立了盟约;
我向我的仆人达味起誓:
我要永远建立你的王朝,
世世代代,建立你的宝座。“

上主,诸天宣示祢的奇事,
祢圣者的集会宣讲祢的真理。
因为在天上,谁能与上主相比,
在天主众子的中间,谁能同上主相似?

圣者的集会中,天主令人敬畏,
祂伟大可怕,超过祂四周的众人。
上主,万军的天主,谁能同祢相等?
上主,祢是全能的,忠信是祢的外袍。

祢宰制汹涌的海啸;
是祢平抑翻腾的波涛。
是祢踏平辣哈布,好似践踏尸体,
以祢大能的手臂,驱散祢的仇敌。

诸天属于祢,世界属于祢。
是祢奠定了世界和世上的一切;
是祢创造了南方和北方。
大博尔和赫尔孟, 因祢的名号,欢欣踊跃。

上主,祢具有大能的手臂,
祢的双手强壮,祢的右手已经就绪。
公道和正义是祢宝座的支柱,
仁爱和真理,走在祢的面前。

为这君王欢呼的百姓,真是有福,
上主,他们生活在祢慈颜的光照中,
日复一日,因祢的名号,欢天喜地,
祢的正义,是他们幸福的泉源。

上主,因为祢是他们光荣的勇力;
我们赖祢的恩惠,得以头角峥嵘;
因为我们的官长遵行上主的诫命,
以色列的圣者是我们的君王。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经一:上主,祢在哪里,那里就有仁慈,那里就有真理。

对经二:天主子来到这个世界时,祂受生自达味的血统。

II

上主,祢曾在神视中发言。
祢曾对祢的朋友先知说:
“我给一个勇士戴上王冠,
从百姓中,我已举扬我选者。

我拣选了我的仆人达味,
就用圣油给他傅油。
我的手要常与他同在,
我的手臂要使他强壮。

仇敌决不能胜过他,
恶人决不能压迫他。
我要在他面前击碎仇敌,
痛击恼恨他的人。

我的真理,我的仁爱,要与他同在;
因我的名号,他要头角峥嵘。
我要使他的手伸向大海,
要使他的右手远至大河。

我要对我说:“祢是我的父亲,
我的天主,救我的磐石。”
我要立祂作我的长子,
高于世上所有的君王。

我要对祂永远保持我的慈爱,
我要同祂订立常存的盟约。
我要使祂的王朝,永远稳固。
使祂的宝位,与诸天同齐。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经二:天主子来到这个世界时,祂受生自达味的血统。

对经三:我一次而又永久向我的仆人达味起誓,祂的王国,永远常存。

III

如果他的子孙为我法律的缘故,
拒绝按照我的法令度生,
如果他们违背我的法令,
拒绝遵守我的诫命。

我就要用棍子惩罚他们的过犯,
因他们的罪过而鞭打他们,
但是,我永远不会收回我的仁爱,
我的忠信,总不落空。

我永远不会违背我的盟约,
决不收回我说过的话。
我一次而又永久,以我的圣善起誓:
“我决不欺骗达味。”

祂的王国必要存留,直到永远。
在我眼中,他的王座好似太阳;
好似月亮,永远存留,直到永远,
要在天上,作忠信的证人。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
天主,祢曾以圣油给祢的仆人耶稣傅油,举拔祂,超越世上的列王。如此,祢满全了祢给达味许下的恩许,藉祢的长子,与达味的后裔订立永久的盟约,好使我们假祢圣子的宝血,订立新信德的盟约,好能讴歌讚颂祢的仁慈,直到永远。

对经三:我一次而又永久向我的仆人达味起誓,祂的王国,永远常存。

领:我们一听到祢的圣言,我们的明悟就充满光明。
答:卑微的人也能明白祢的圣言。

诵读一 恭读圣保禄宗徒致弟茂德前书
(弟前4:1-5:2)

论错谬的教导;论对长者的尊敬

如今,圣神明确地说,在最后的时刻,有些人会因留心邪神和魔鬼的训言而背弃信德,这训言出自伪善的说谎者,他们的良心已被烙上了印。他们禁止婚嫁,要求禁止食用天主创造的食物,这食物是天主所造,供相信并认识真理者,以感恩之情食用。因为天主所创造的,样样都好,几时以感恩之情去领受,没有一样是可摈弃的,因为样样都在天主的祈祷中被祝圣了。

如果你将这些训言教给弟兄们,你们必要成为基督耶稣的好臣仆,因所相信的圣言和你们追随的教导,得到滋养。你们应戒避亵渎,并应戒避愚蠢的神话。你们要在虔敬上训练自己,因为身体所受训练的价值有限,所受虔敬的训练,在各方面都有价值,因为虔敬保有现世和来世的应许。这话是信实的,理当完全接受。

为此,我们辛苦劳作,努力奋斗,因为我们把希望寄托于生活的天主,祂是众人的救主,尤其是为那些相信的人。

你们应吩咐并教导这些事。不要让任何人轻看你们年轻,而要为那些相信的人,在语言上,行为上,信德上,洁德上,树立榜样。你们要留心阅读,劝告和教导,直到我来时。不要轻看你们所领受的恩宠,这恩宠是因着预言,藉长老团的覆手赐给你们的。在这些事上,你们要勤勉,要全神贯注,好使众人能看到你们的进步。你们要留心自己,留心你们的教导;在这两件事上坚持不懈,因为你们这样做,才能救你自己,并能救那听从你的人。

你们不可斥责年长者,而是应当如同对待父亲一般规劝他,规劝青年人,如同规劝兄弟;规劝老妇,如同规劝母亲,以完全纯洁的心,规劝青年女子,如同规劝姊妹。

短对答咏(参看:弟前4:8,10;格前4:9)
领:灵性的价值深不可测,因为它保守我们现世生活和来世生命的恩许;我们辛苦工作,努力奋斗,正是为此。
答:我们必须信靠生活的天主。
领:我们遭受了迫害,却没有被放弃,我们被击倒,并没有被摧毁。
答:我们必须信靠生活的天主。

诵读二:选读圣伯尔纳铎院长:讲道词
(Sermo de Aquaeductu: Opera Omnia, Edit. Cisterc. 5 [1968], 282-283)

我们应当默想救恩的奥迹

那要由妳出生的孩子将被称作圣者,天主之子,智慧的泉源,至高天主圣父的圣言。荣福玛利亚,藉由妳,圣言成了血肉,因此,尽管诚如祂所说的那样:“我在父内,父在我内”,祂所说:“我出自天主,来到这里。”也是真的。

“在起初已有圣言”。这泉水喷涌而出,却仍然在祂内。事实上,圣言与天主同在,真居住在不可接近的光明中。自起初,上主便说:“我所思想的是和平,而不是苦难。”但是,祢的思虑深锁在祢内,无论祢思虑什么,我们并不知道;因为“谁知道上主的思念,谁是祂的谋士?”

因此,和平的计划降来,实践和平的工程:“圣言成了血肉,居住在我们中间。”藉着信德,祂居住在我们心中,居住在我们的记念中,居住在理智中,甚至渗透到我们的想象中。如果天主没有在人的心中先形成一个形象,人怎能对天主有概念呢?按照本性,天主原是不可参悟,不可接近的,祂原是不可见的,无法想象的,但是现在,祂愿意被人理解,为人所见,为人所思。

你或许会问,这是如何做到的呢?祂躺卧在马槽中,安息在童贞女的怀中,祂在山上宣讲,彻夜祈祷。祂被悬在十字架上,面色苍白而死,自由地在死者中漫步,并战胜了地狱。祂在第三天复活,把胜利的标记 —— 钉痕 —— 显示给宗徒;最后,祂在他们的面前,升到天上的圣所。

我们怎能不以真理,虔诚和圣善,默思这个事迹呢?无论如何,这是我所思虑的,我所思虑的是天主;首先,祂是我的天主。我曾说过:默思这些真理是明智的,我曾认为:相称地追忆这一切是甜蜜的,这就是司祭的棍杖结出的果实;玛利亚在天上所汲取的甜蜜,丰厚地倾泻在我们身上。

对答咏
领: 童贞玛利亚,耶路撒冷的女子,没有一个能与妳相等,因为妳是万王之王的母亲,妳是天上的王后,天使的主母。
答:妳在女人受赞颂,妳的胎子同受赞颂。
领:万福玛利亚,妳充满圣宠,主与妳同在。
答:妳在女人受赞颂,妳的胎子同受赞颂。

结束祷词
上主,我们恳求祢:把祢的恩宠倾注到我们心中,使藉天使的传报得知祢圣子基督降生成人的我们,因荣福童贞玛利亚的转祷,藉祂的苦难与十字架,得达复活的荣耀。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

晨祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经: 请来,让我们朝拜基督,玛利亚之子。
或
序经对经: 请来,在这荣福童贞玛利亚的庆节,让我们向主讴歌。

圣咏95(94)
请来,让我们欢呼

请大家前来,向上主欢呼,
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂,
向祂歌唱圣诗,欢呼吟咏。

因为上主是崇高的天主,
是超越诸神的伟大君王;
大地深渊都在祂的手中,
高山峻岭都是祂的化工,
海洋属于祂,因为是祂所创造,
陆地属于祂,因为是祂所形成。

请大家前来叩首致敬,
向造我们的天主跪拜,
因为祂是我们的天主,
我们是祂牧养的子民,
是祂亲手领导的羊群。

你们今天要听从祂的声音:
不要像在默黎巴那样心硬,
不要像在旷野中玛撒那天,
你们的祖先看到我的工作,
在那里仍然试探我、考验我。

我四十年之久厌恶那一世代,
我曾说:这个民族冥顽不灵,
他们不肯承认我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓说:
他们决不得进入我的安居之所。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

或
圣咏100(99)
向天主欢呼

普世大地,请向上主欢呼,
要兴高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,应该欢呼!

你们应该明认雅威就是天主,
祂造成了我们,我们非祂莫属,
是祂的人民,是祂牧场的羊队。

高唱感恩歌,迈向祂的大门,
吟咏赞美诗,进入祂的宫廷,
向祂致谢,并赞美祂的圣名。

因为上主良善宽仁,
祂的慈爱直到永恒,
祂的忠信世世常存。

愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

或

圣咏24(23)
天主来到

大地及其中的一切,属于上主,
世界和世上的百姓,属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不摇。

谁能攀登上主的山?
谁能站在祂的圣殿内?
是那手洁心净之人,
是那不慕虚幻之人,
是那不发虚誓,欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福,
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人,
这就是寻求雅各伯天主面容的人。

城门,请抬起门扉;
古老的门户,请加高门扉。
愿光荣的君王,进入其内!

谁是光荣的君王?
是英勇大能的上主,
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

或

圣咏67(66)
仁慈的天主

愿天主怜悯我们,祝福我们,
愿祢的慈颜,光照我们。
使世人尽知祢的行径,
愿列邦受教于祢的救助。

天主,愿万民都赞颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃,
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人,
在地上领导万民。

天主,愿万民都赞颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实,
因为天主,我们的天主,祝福了我们,
愿天主仍然祝福我们,
直到大地四极敬畏祂。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经: 请来,让我们朝拜基督,玛利亚之子。
或
序经对经: 请来,在这荣福童贞玛利亚的庆节,让我们向主讴歌。

赞美诗

童贞圣母,我们向妳欢呼:
因为妳生育了基督,
妳因祂所受的创伤深感悲痛,
妳在永生中身披光荣。

万福圣母,妳孕育了基督,
妳拜访若翰,给他带去基督,
妳孕育祂,把祂奉献,
妳发现,妳的圣子,使妳的内心充满喜乐。

万福,殉道者之后,
妳看到妳的圣子极其痛苦,
受到鞭打,头戴茨冠,被高举在十字架上,
妳的内心,忍受了巨大的痛苦。

万福,主母,
妳因妳的圣子凯旋得胜,充满喜乐,
妳因圣神的火舌,充满光明,
妳被尊为在天之后。

万邦,请来,
寻找并收集出自这些奥迹的玫瑰,
好给这光荣的慈母,
编织纯洁和绝美爱情的冠冕。

主耶稣,祢是童贞玛利亚之子,
祢和圣父及荣福圣神,
永为一体,愿光荣归于祢,
世世代代,直到永远。亚孟。

圣咏圣歌
对经一:玛利亚生了耶稣,祂被称为基督。

圣咏63(62):2-9
渴求天主的灵魂
谁若离弃罪恶的黑暗,理当渴求天主

天主,祢是我的天主,我渴求祢;
我的灵魂,渴望祢。
我的肉身切望祢,
好似一块干燥,无水的贫瘠之地。
所以,在圣所内,我注目祢,
想要看到祢的力量,祢的光荣。

因为祢的慈爱胜过生命,
我的口唇要出言讚美祢。
因此,有生之日,我要讚美祢。
因祢的圣名,举起我的双手。
我的灵魂,终将饱飨生命,
我要以欢愉的口唇讚颂祢。

我在床上记起了祢。
彻夜思念了祢。
因为祢作了我的助佑,
我在祢的翼荫之下,欢欣踊跃。
我的灵魂,紧紧依恋了祢;
祢的右手,时时扶持着我。
愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
圣父,永光的肇主,凡向祢呼号的,求祢赐给他们相同的真光;愿我们的口唇讚颂祢,愿我们的一生,宣告祢的良善;愿我们的工作,使祢获得称誉,愿我们的祷声,永远向祢祝庆。

对经一:玛利亚生了耶稣,祂被称为基督。

对经二:圣母玛利亚,基督在十字架上,把我们作为儿女,托付给妳。信赖放在,我们和妳一起讚颂祂。

圣歌:达尼尔先知书 3:57-88,56
愿一切受造讚颂上主
天主的众仆人,请讚颂祂。(默19:5)

上主的一切化工,请讚颂上主。
称扬歌颂祂,直到永远。
上主的天使,请讚颂上主。
层层高天,请讚颂上主。
天上所有的水,请讚颂上主。
上主的万军,请讚颂上主。
太阳和月亮,请讚颂上主。
天空的星宿,请讚颂上主。

时雨和甘露,请讚颂上主。
所有的风,请讚颂上主。
火与热,请讚颂上主。
冷与寒,请讚颂上主。
冰与雪,请讚颂上主。
黑夜与白日,请讚颂上主。
光明和黑暗,请讚颂上主。
闪电和云彩,请讚颂上主。

愿大地讚颂上主,
称扬歌颂祂,直到永远。
山岳和丘陵,请讚颂上主。
地上出产的一切,请讚颂上主。
清泉,请讚颂上主。

大海和河川,请讚颂上主。
海豚和海里的一切生物,请讚颂上主。
天空中的飞鸟,请讚颂上主。
所有野兽和家畜,请讚颂上主。
人类之子,请讚颂上主。

以色列,请讚颂上主。
称扬歌颂祂,直到永远。
上主的司祭,请讚颂上主。
上主的仆人,请讚颂上主。
义人的精神和灵魂,请讚颂上主。
心谦的圣者,请讚颂上主。
阿哈尼雅,阿匝黎雅,米沙耳,请讚颂上主。
称扬歌颂祂,直到永远。

让我们讚颂圣父、圣子、圣神,
让我们称扬歌颂祂,直到永远。
上主,祢在天上穹苍,应受讚颂,
堪受讚扬,堪受光荣,直到永远。

对经二:圣母玛利亚,基督在十字架上,把我们作为儿女,托付给妳。信赖放在,我们和妳一起讚颂祂。

对经三:童贞玛利亚,头戴十二颗星的王冠,被高举于众天使之上。

圣咏149
天主圣者的喜乐
愿教会的众子,新生子民的众子,因基督,他们的君王而欢欣(Hesychius)

请向上主高唱新歌,
在信友的集会中讚颂祂。
愿以色列因他们的创造者而欢喜,
愿熙雍因他们的君王而欢腾。
愿他们以舞蹈讚颂祂的圣名,
以铃铛和竖琴奏乐,向祂歌咏。

因为上主喜爱自己的百姓,
祂以救恩给穷人作衣冠。
愿信友在他们的光荣中喜庆,
在他们的安息之所,欢呼祝庆。
愿他们的口唇讚颂上主,
愿他们的手中,握有双刃的宝剑。

对列邦报仇雪恨,
对万民施行惩罚;
用锁链捆缚他们的国王,
用镣铐锁住他们的显贵;
执行预定的审判,
这是祂信友的光荣。
愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
上主,愿以色列因祢而欢喜,承认祢是造主和救赎主。我们信靠祢的真实,宣讲救恩的神妙真理。愿祢的仁爱,永远怀抱我们。

对经三:童贞玛利亚,头戴十二颗星的王冠,被高举于众天使之上。

简短读经 依61:10
我的心要因上主而欢喜,我的灵魂要因我的天主而喜乐;因为祂给我穿上救恩的衣裳,给我披上义德的外氅,使我有如头戴珍珠的新娘。

短对答咏
领:万福,玛利亚,充满恩宠者,上主与妳同在。
答:万福,玛利亚,充满恩宠者,上主与妳同在。
领:妳的女人中当受讚美,妳的胎子,同受讚美。
答:上主与妳同在。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神,
答:万福,玛利亚,充满恩宠者,上主与妳同在。

讚主曲对经:至圣童贞玛利亚,妳是光耀的普世元后;愿所有祝庆妳节日的人,都认出妳祈祷的助佑。

匝加利亚赞歌
路1:68-79
默西亚和祂的使命

上主,以色列的天主,当受赞美;
因为祂要来解救祂的子民。

祂为我们兴起了一位大能的救主,
受生自达味的家族。

祂借着历代先知的预言,
祂要拯救我们脱离仇敌和仇恨我们者的手。

祂许下向我们的祖先广施仁慈,
祂忆起自己的神圣仆人。

这是祂向我们的祖先亚巴郎所许下的誓言:
恩赐我们脱离敌手,
使我们一生一世,无恐无惧,
在祂眼中,以圣善和正义朝拜祂。

你是我的儿子,你要被称作至高者的先知,
因为你要在主面前预备祂的道路,

使祂的子民藉罪过得赦,
以此认识救恩。

这是出自我们天主的慈怀,
使旭日自高天向我们照耀,

光照那居于黑暗和死亡阴影下的人,
引导我们的脚步走上和平的道路。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

讚主曲对经:至圣童贞玛利亚,妳是光耀的普世元后;愿所有祝庆妳节日的人,都认出妳祈祷的助佑。

祷词
让我们光荣我们的救主,祂拣选童贞玛利亚作祂的母亲。让我们向祂祈求:
【答】 主,愿祢的慈母,为我们转祷。
义德之子,无玷童贞,犹如灿烂的黎明,宣告了祢的复活,
—— 求祢恩赐我们常生活在祢将来的光明中。
主,求祢帮助我们效法祢的慈母玛利亚,她选择了最好的一份,
—— 好使我们寻求那能维系我们,直到永远的食粮。
世界的救主,祢以大能的救赎,预使祢的母亲,免受一切罪恶的玷污,
—— 求祢保守我们,以免我们犯罪。
祢是我们的救主,祢使童贞玛利亚作祢至洁之所和圣神的宫殿,
—— 求祢使我们成为祢圣神的殿宇,直到永远。

我们的天父 ……

或

让我们光荣我们的救主,祂拣选童贞玛利亚作祂的母亲。让我们向祂祈求:
【答】 主,愿祢的慈母,为我们转祷。
世界的救主,祢藉祢大能的救赎,保全祢的慈母,使她免受一切罪过的玷污。
—— 求祢看守我们,免得我们犯罪。
祢是我们救赎主,祢使无玷童贞圣玛利亚成了祢至洁的住所,圣神的圣所,
—— 求祢使我们永远成为祢圣神的圣所。
永恒的圣言,祢教导祢的母亲选择更好的一份,
—— 求祢使我们效法她的德表,寻求那能带给我们永生的食粮。
万王之王,祢举拔祢的母亲,灵魂和肉身,一齐进到天堂,
—— 求祢帮助我们注视天上的事。
天地的主宰,祢给玛利亚加冕,使她坐在祢的右边,立她作女王,
—— 求祢使我们堪当享受这份光荣。
我们的天父 ……

结束祷词
上主,我们恳求祢:把祢的恩宠倾注到我们心中,使藉天使的传报得知祢圣子基督降生成人的我们,因荣福童贞玛利亚的转祷,藉祂的苦难与十字架,得达复活的荣耀。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

日间祈祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

赞美诗
午前

天主圣神,祢与圣父和圣子同在,
现在,求祢降来,
以祢充满圣洁的洪流,
充满我们的内心。

我们以心神和口,以内心和口舌,
以勇力和感官,不断地讚颂祢,
愿充满热情的仁爱之火,
也能以其爱火,点燃他人。

祢因祢的临在,使我们认识,
圣父和圣子的仁爱,
祢,圣神之相偕,
愿我们时时宣认祢。亚孟。

或

我们遵守日子的次序,
在这第三时辰,
满怀孝爱之心,以真诚的祈祷,
谦恭向祢祈求,
祢天主圣三的光荣。

在此时辰,火舌分开,
安息在每位宗徒头上,
愿我们也能成为天主圣神的住所。

天国本境的造主,
在这演进的时日,
祢华丽装点一切,
使之成为我们永恒的王冠。

愿一切荣耀,一切光荣,
归于圣父,归于祂的唯一子,
并归于护慰者圣神,
世世代代,直到永远。亚孟。

午时

全能的掌权者,真理的天主,
祢引导并宰制万有,
祢射出的黎明般的金光,
消解正午的酷热。

上主,求祢止息仇恨的怒火,
求祢止息愤怒和冲突,
恩赐每人身心健康,
带着和平,进入永生。

至圣圣父,
求祢俯允我们的祈祷,
藉基督祢的唯一圣子,
使我们活于祢的圣神,
永远讚颂祢。

或

正午时分,我们再次回来,
怀着心甘之情,炽热之心,
讴歌讚颂上主,
祂再度召集我们祈祷。

因为在此时刻,
众信徒,讴歌真福羔羊,
讴歌羔羊大能的十字架,
再获真正的救恩。

十字架,
以其最清澈明亮的光线,
遮蔽了正午的日光,
让我们全心全意接受,
如此光彩照人的恩典。

愿光荣归于圣父,
并归于圣子,
祂与护慰者圣神,同性同体,
世世代代,直到永远。亚孟。

午后

天主,我们坚定牢固的力量,
祢使自己永定不移,
祢宰制每天的日光,
引导所有时光的演进。

在这黄昏时分,求祢赐下光明,
好使我们的生命,不致丧亡,
给我们带上光荣的王冠,
圣洁的死亡,随之而来。

至仁慈的父,求祢俯听我们的祈祷,
基督,祢是圣父之子,
祢与圣神同在,
永远为王。亚孟。

或

在这第九时辰,
我们藉天主的恩典,
再度回来,
让我们虔敬歌颂祂,
最完美的圣三。

让我们以纯洁和忠信的心,
保守天主神圣的奥秘;
伯多禄教导的法则,
显示出祢的神妙,医治的标记。

让我们全心全意咏唱圣诗,
紧紧追随宗徒,
好使他们以出自基督的德能,
引导我们仍然微弱蹒跚的步伐。
愿光荣归于圣父,
并归于圣子,
祂与护慰者圣神,同性同体,
世世代代,直到永远。亚孟。

圣咏圣歌
对经一:跟随我的,决不会在黑暗中行走;他必要有生命之光。

圣咏119(118):105-112
XIV
默思天主的法律
这是我的诫命:你们要彼此相爱。(若15:12)

祢的圣言是我脚步的明灯,
是我路途上的光亮。
我已发誓,下定决心:
我要遵从祢的法令。

上主,我深受苦痛,
按祢的圣言,赐我生命。
上主,求祢接纳我口唇的朝拜,
教导我祢的法令。

虽然我掌握自己的命运,
我仍记忆祢的法律。
虽然恶人试图给我设下陷阱,
我并没有偏离祢的规条。

祢的旨意,是我永久的产业,
是我心中的喜悦。
我立定心志,承行祢的法律,
完全遵行,直到永远。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
圣父,愿祢的圣言,成为我们脚步的明灯,我们路途的光亮,好使我们理解祢愿意教导我们的一切,追随祢的光明指给我们的途径。
对经一:跟随我的,决不会在黑暗中行走;他必要有生命之光。

对经二:天主,求祢帮助我们,因为我贫穷而匮乏

圣咏70(69)
天主,求祢前来,作我的助佑
主,救我们吧,我们快要丧亡了。(玛8:25)

天主,求祢速来拯救我们,
上主,求祢前来,作我的助佑!
愿那追索我性命的人,
感到困顿,蒙受羞辱。

愿那些以伤害我为乐的人,
在困顿中转身而归。
愿那些嘲笑我命运的人,
满面羞惭,转身逃遁。

愿那些寻求祢的人,
感到欢喜,欢欣鼓舞。
愿酷爱祢救援的人说:
上主伟大!

至于我,我可怜又贫穷,
天主,求祢前来。
祢是我的救援,是我的助佑,
上主,求祢不要迟缓。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
天主,我们的救助,我们的救援,在这充满诱惑的生命中,求祢不要把我们抛下,但求祢拯救我们摆脱凶恶,使我们的哭泣和困顿,成为我们的喜乐。
对经二:天主,求祢帮助我们,因为我贫穷而匮乏

对经三:天主,祢是公义,祢是真理,祢不按外貌,施行审断。

圣咏75(74)
上主,宰制万有的判官
祂从高座上推下权贵,举拔了卑微的人(路1:52)

天主,我们称谢祢,
我们称谢祢,呼号祢的圣名。
我们讲述祢的神妙作为。

为我预定的时期一到,
我就要按公道施行审判。
尽管大地和众居民都在摇撼,
但是,是我扶持着它的支柱。

我对夸口的说:“不要自夸。”
对作恶的人说:“不可炫耀你的力量,
不可高调炫耀你的力量。
不可讲骄傲的话。”

因为,审判不从东方来,也不从西方来,
不从旷野来,也不从山岳而来,
却是天主亲自来到,施行审判。
祂使这人贬抑,使那人高举。

上主的手中,握着杯爵,
装满起沫而调和的葡萄酒。
祂已倒出;他们就喝得烂醉,
地上的恶人,必须一饮而尽。

至于我,我要永远欢欣,
向雅各伯天主咏诗讚颂。
祂要折断恶人的权势,
义人的勇力,必被高举。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
圣父,祢藉祢圣子的苦难,向世界宣告最后的审判;祢在十字架上举拔基督时,废黜了黑暗的王侯。求祢击碎宰制我们内心的骄傲,扶起我们,达至复活的光荣。
对经三:天主,祢是公义,祢是真理,祢不按外貌,施行审断。

午前

简短读经 索3:14,15B
熙雍女子,请欢呼!以色列,请欢歌!耶路撒冷女子,妳们要喜乐,要满怀欢喜!上主,以色列的君王,在你们中间。

短对答咏
领:那些听了天主的圣言,
答:把这话珍藏于心中的,真是有福。

午时

简短读经 匝9:9A
熙雍女子,请衷心欢欣;耶路撒冷女子,请高声欢呼!看,你的君王来到你这里,祂是公义的,又是救主。

短对答咏
领:童贞玛利亚的胎真是有福,
答:孕育了永恒圣父的圣子。

午后

简短读经 友13:31
在犹大的一切帐幕中,你是可赞颂的;凡听到你事迹的外邦人,都要因你而战栗。

短对答咏
领:妳在女人中当受赞颂,
答:妳的胎子也当受赞颂。

结束祷词
上主,我们恳求祢:把祢的恩宠倾注到我们心中,使藉天使的传报得知祢圣子基督降生成人的我们,因荣福童贞玛利亚的转祷,藉祂的苦难与十字架,得达复活的荣耀。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

晚祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

赞美诗
童贞圣母,我们向妳欢呼:
为妳生育基督的喜乐,
为妳因祂创伤而刺透的悲痛,
为妳在永生中身披的光荣。

万福圣母,妳孕育了主,
妳拜访若翰给他带去基督,
妳生下祂,把祂奉献,
妳找回妳的圣子,使妳的灵魂充满喜乐。

万福,殉道者之后,充满悲伤,
妳至深的心忍受着观看:
祂的苦痛,鞭刑,茨冠,
妳的圣子被高举在十字架上。

万福,主母,充满喜乐与光明,
因妳圣子的凯旋受赞美,
因圣神的火舌受赞美,
妳被尊荣蒙召升天,
为天之后。

万邦,请来,
寻找并收集出自这些奥迹的明艳玫瑰,
好给这光荣的慈母,
编织纯洁与绝美爱情的冠冕。

主耶稣,愿光荣归于祢,
祢是童贞玛利亚之子,
与天主圣父永受赞美,
与仁爱圣神永为一体。亚孟。

圣咏圣歌
对经一:天使嘉俾额尔向玛利亚报告天主的讯息;她因圣神怀孕。

圣咏122(121)
圣城耶路撒冷
你们来到熙雍山,生活天主之城,天上的耶路撒冷(希12:22)

我欢喜,当我听到他们说:
让我们到天主的圣殿!
耶路撒冷,如今,我们的双足,
已站立在妳的门限。

耶路撒冷被建筑
有如紧凑的城池,
在那里有各支派,
上主的各支派都齐集在那里。

因为这是以色列的法律,
要在那里讚颂上主的名号。
在那里设立了审判的席位,
设立了达味家室的宝位。

为了我兄弟和朋友的仁爱,
我要说:愿和平临于你。
为了上主的圣殿,
我要向你问好。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经一:天使嘉俾额尔向玛利亚报告天主的讯息;她因圣神怀孕。

对经二:祂的母亲站在十字架旁。
圣咏127(126)
离了天主,我们的劳苦,毫无价值
你们是天主的建筑物(格前3:9)

若非上主建造这殿,
建筑者的苦辛,便是枉然;
若非上主看顾这城,
守城人的守更,便是徒劳。

你们早起的人,也是徒劳,
深更安眠的人,也是徒劳,
你们为得吃食,辛勤工作,
唯独天主赐祂所爱者安眠。

儿女真是出自上主的恩宠,
胎子也是出自上主的祝福。
诚然,少时所生的子嗣,
好似壮士手中的箭矢。

装满自己箭囊的人,
这样的人,真是有福。
当他在城门与人争执,
决然不致羞惭。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

对经二:祂的母亲站在十字架旁。

对经三:童贞玛利亚,请欢欣;基督已从死者中复活。

圣歌:参看:厄弗所人书1:3-10
天主,我们的救主

愿天主和我们的主耶稣基督的父受赞美,
祂在天上,在基督内,
以各种属灵的祝福,祝福了我们。

天主在创世以前,
在祂内拣选了我们,
在祂眼中,
成为无洁无瑕,
充满仁爱的人。

祂藉着基督,
预定我们作祂的义子,
这出自祂的意愿和乐意,
使众人讚颂祂恩宠的光荣,
这是祂在爱内赐给我们的。

我们在祂内,并藉着祂的血,得到了救赎,
我们的罪得到了宽恕,
天主赏赐的恩宠,何等慷慨。

天主赐给我们智慧,
好完全理解这个奥秘,
就是祂按照乐意,
在基督内制定的计划。
按照祂的计划,时期一满,
使在天上和在地上的一切,
并将万有都归于祂。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经三:童贞玛利亚,请欢欣;基督已从死者中复活。

简短读经 迦4:4-5
时刻一到,天主派遣子进入了这个世界,生自童贞女,屈尊于法律权下。

短对答咏
领:万福玛利亚,妳充满恩宠,主与妳同在。
答:万福玛利亚,妳充满恩宠,主与妳同在。
领:妳在妇女中受讚颂,妳的胎子,同受讚颂。
答:上主与妳同在。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神,
答:万福玛利亚,妳充满恩宠,主与妳同在。

谢主曲对经:玛利亚听了天主的话,把这话珍藏于心。

圣母赞主曲
路1:46-55
欢悦于上主的心神

我的灵魂颂扬大能的上主;
我的心神欢跃于我的救主,
因为祂垂顾了祂卑微的仆人。

从今以后万代都要称为我有福:
因为全能者为我行了大事,
祂的名字是圣的。
祂的仁慈赐予世世代代敬畏祂的人。

祂彰显了祂圣臂的力量,
驱散了那些心高气傲的人,
祂从他们的宝座上推下权势者,
却提拔了卑微的人。

祂使饥饿者饱飨美物,
反使那富有者空手而归。

祂扶助了祂的仆人以色列,
因为祂忆起了自己对我们的祖先,
亚巴郎和他的子孙的恩许,
直到永远。

谢主曲对经:玛利亚听了天主的话,把这话珍藏于心。

祷词
让我们讚颂全能的天父,祂愿意玛利亚 —— 祂圣子的母亲 —— 代代受人赞颂。现在,我们理当向她祈求:
【答】玛利亚,充满恩宠者,请为我们转祷。
天主,奥秘的造主,祢使无玷童贞玛利亚分享祢圣子在天上的光荣,
—— 求祢引导祢子女的心灵,趋向相同的光荣。
妳使玛利亚作我们的母亲。藉着她的转祷,求祢加给软弱者力量,安慰忧的人,宽宥犯罪的人,
—— 求祢赐给众人救恩和平安。
祢使玛利亚作恩宠之母,
—— 愿所有面对试探的人,都能感受到她慈母般的爱。
祢愿意玛利亚在耶稣和若瑟的家中,成为圣家之母。
—— 愿所有在家庭中作母亲的,藉由她的转祷,培植爱德和圣德。
祢加冕玛利亚作天国之后,
—— 愿所有去世的人,偕同所有圣人,在祢的国内,欢欣踊跃。

我们的天父……

或

让我们讚颂全能的天父,祂愿意玛利亚 —— 祂圣子的母亲 —— 代代受人赞颂。现在,我们理当向她祈求:
【答】玛利亚,充满恩宠者,请为我们转祷。
天主,奥秘的造主,祢使无玷童贞玛利亚分享祢圣子在天上的光荣,
—— 求祢引导祢子女的心灵,趋向相同的光荣。
妳使玛利亚作我们的母亲。藉着她的转祷,求祢加给软弱者力量,安慰忧的人,宽宥犯罪的人,
—— 求祢赐给众人救恩和平安。
祢使玛利亚作恩宠之母,
——愿所有面对试探的人,都能感受到她慈母般的爱。
祢愿意玛利亚在耶稣和若瑟的家中,成为圣家之母。
——愿所有在家庭中作母亲的,藉由她的转祷,培植爱德和圣德。
祢加冕玛利亚作天国之后,
——愿所有去世的人,偕同所有圣人,在祢的国内,欢欣踊跃。
我们的天父……

结束祷词
上主,我们恳求祢:把祢的恩宠倾注到我们心中,使藉天使的传报得知祢圣子基督降生成人的我们,因荣福童贞玛利亚的转祷,藉祂的苦难与十字架,得达复活的荣耀。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

夜祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

省察
可做简短省察。在团体诵念日课的时候,可以在此处插入弥撒中的忏悔礼。

我向全能的天主,和你们,我的兄弟姐妹们,承认在我的思想上,我的言语上,我所做一切事上,我因堕落所做的事上,所犯的大罪。我罪,我罪,我的大罪。因此,我恳求卒世童贞玛利亚,众天使和诸圣,并恳求你们,我的兄弟姐妹们,为我祈求上主,我们的天主。亚孟。

司铎接着赦罪:
愿全能的天主怜悯我们,宽恕我们的罪过,赐给我们永生。亚孟。

赞美诗
白昼将尽,万有创造者,
我们向祢祈祷:
作我们的护卫,以祢不息的仁慈,
保全我们平安。

求祢使我们的心倾向思念祢,
睡梦中感知祢的临在;
当光明重返,
愿我们歌颂祢的赞美和荣耀,直到永远。

赐我们健康与力量的恩典,
更新我们对生命的热忱与喜乐;
愿祢光辉的光芒,
驱散夜间可畏的黑暗。

全能的圣父,求祢俯听我们的祈祷,
藉着祢的子、我们的主耶稣基督,
祂和祢及圣神,永受赞美,
世世代代为王。亚孟。

或

基督,祢如白昼般光辉灿烂,
祢驱散黑夜的黑暗;
我们凭信德认识祢——光中之光,
向所有蒙福的人宣示光明。

至圣的主,我们谦卑地祈祷:
求祢在这整夜守护我们,
赐我们平静与安宁的时辰,
好使我们能在祢内找到安息。

当我们的双眼闭上入睡,
愿我们的心仍警醒守候祢;
用祢的右手保护和看顾
那些充满对祢之爱的忠信者。

大能的护卫者,求祢垂视我们的困境,
征服那些埋伏的仇敌;
求主引领和指引祢的仆人,
就是祢用宝血所赎回的人。

基督,至爱的君王,愿荣耀归于祢,
也归于圣父,
与护慰者圣神合而为一,
世世代代,直到永远。亚孟。

圣咏圣歌
对经:上主,求祢作我的托庇,我的力量。

圣咏31(30)
逆境中可信靠的祈祷
父,我把我的灵魂交托在祢手中(路23:46)

上主,我投靠祢,
总不要使我满面羞惭。
按祢的公义,使我解脱,
求祢俯听,速来救我。

求祢作我避难的磐石,
作使我得救的强大堡垒,
因为祢是的磐石,是我的堡垒,
为了祢圣名的缘故,带领我,教导我。

上主,因祢是我的托庇,
求祢救我脱离他们暗设的陷阱。
上主,我把我的灵魂,交在祢的手中,
因为是祢把我救赎。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经:上主,求祢作我的托庇,我的力量。

对经:上主,我自深渊向祢呼号。

圣咏130(129)
自深渊的呼号
祂要亲自拯救祂的百姓脱离罪恶(玛1:21)

上主,我自深渊向祢哀号,
上主,求祢俯听我的祈祷。
求祢侧耳俯听,
俯听我的哀祷。

上主,祢若记下我们的罪过,
上主,有谁能幸存呢?
但是,我们在祢内得到宽恕,
因此,我们敬畏祢。

我的灵魂期待上主,
我期待祂的圣言。
我的灵魂渴望上主,
远胜守更的更夫。
(愿守更的人,期待黎明,
愿以色列期待上主。)

因为上主慈悲,
富于宽恕,
祂定要救赎以色列,
脱离一切罪恶。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经:上主,我自深渊向祢呼号。

简短读经 弗4:26-27
如果你动怒,总不可犯罪。太阳决不可因你们的愤怒而落下;不要给魔鬼一个对付你的机会。

短对答咏
领:上主,我把灵魂交在祢的手中。
答:上主,我把灵魂交在祢的手中。
领:上主,信实的天主,祢救赎了我们。
答:我把灵魂交在祢的手中。
领:愿光荣归于父、及子,及圣神,
答:上主,我把灵魂交在祢的手中。

福音对经:我们醒寤的时候,求祢保护我们;我们睡眠的时候,求祢看守我们;好使我们醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。
西默盎赞歌
路2:29-32
基督是万民之光,是以色列的光荣

上主,现在可以使祢的仆人平安回去,
祢的圣言,完全应验:

愿我亲眼看到救援,
就是祢为众人预备的光明。

祢向列邦显示的真光,
赐给祢的百姓,以色列的光荣。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。
福音对经:我们醒寤的时候,求祢保护我们;我们睡眠的时候,求祢看守我们;好使我们醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

结束祷词
主耶稣基督,祢曾赐给祢的信众,温柔和谦恭的榜样;祢又赐给他们一个容易完成的使命,一个轻省的担子。求祢收纳今天的祈祷和工作,赐给我们休息,好使我们更有力量,忠信地事奉祢。祢是天主,和圣父及圣神,永生永王。亚孟。

降福
愿全能的上主,赐我们一夜安眠,也赐我们安详善终。亚孟。

圣母对经
可爱的救主之母,天国之门,大海之星,求妳协助已经堕落,仍然复起的人们。妳神妙的人性,怀孕了造主,在此以后,仍然保持童贞。妳领受天使加俾额尔满怀喜乐向妳的致意,求妳怜悯我们,可怜的罪人。

或
大哉救主之母!妳是天国之门,世海之星。求你扶助行将堕落的人。奋起前进。妳接受加俾额尔天使的问候,超乎自然地生育了创造妳的主宰,毕生保持着童贞,求妳垂怜我们罪人。

或
母后万福!仁慈的母亲,我们的生命,我们的甘贻,我们的希望。厄娃子孙,在此尘世,向妳哀呼。在这涕泣之谷,向妳叹息哭求。我们的主保,求妳回顾,怜视我们。一旦流亡期满,使我们得见妳的圣子、万民称颂的耶稣。童贞玛利亚,妳是宽仁的、慈悲的、甘饴的。天主圣母,请为我们祈求,使我们堪受基督的恩许。阿们。

或
万福玛利亚,妳充满恩宠,上主与妳同在!妳在女人中受赞颂,妳胎中的孩子耶稣,同受赞颂。圣玛利亚,天主之母,请为我们罪人祈求,从现在直到我们临终时。亚孟。

©全属于祢 & 礼仪及圣事部 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

靈修咖啡:玫瑰聖母(紀念)

讀經一(他們認出天主賜我的恩寵)
恭讀聖保祿宗徒致迦拉達人書 2:1-2,7-14
弟兄姐妹們:十四年以後,我同巴爾納伯再上耶路撒冷,也帶弟鐸同往。我按照啟示上去,把向外邦人宣講的福音呈給他們——只是私下向那些有名望的人宣講——好使我不致白白奔波。相反,他們一看到我受託向未受割損的人宣講福音,正如伯多祿受託向受割損的人宣講福音一樣,因為那在伯多祿身上工作、使他勝任受割損者宗徒職務的,也在我身上工作,使我勝任外邦人的宗徒職務;當他們認出天主賜給我的恩寵時,雅各伯、刻法和若望,他們被認作是柱石,便與我並巴爾納伯握手合作,叫我們往外邦人那裡去,他們往受割損的人那裡去。只是我們要關心窮人,這正是我熱切渴望的事。
刻法來到安提約基的時候,我當面反對他,因為他顯然做了錯事。因為,在從雅各伯那裡來的一些人到達以前,他慣常同外邦人一起進餐;但是,他們一到,他就開始退避,把自己同他們隔開,因為他害怕那些受割損的人。其餘的猶太人也和他一同虛偽行事,甚至巴爾納伯也被他們的虛偽所同化。但是,當我看到他們沒有走在福音真理的正道上時,我就在眾人面前對刻法說:“如果,你雖是猶太人,卻像外邦人一樣生活,而不像猶太人,你怎能強迫外邦人像猶太人一樣生活?”

福音(主,教我們祈禱)
恭讀聖路加福音 11:1-4
耶穌在一個地方祈禱,祈禱完了以後,祂的一個門徒對祂說:“主,教我們祈禱,如同若翰教他的門徒一樣。”耶穌對他們說:“你們祈禱的時候,要說:聖父,願祢的名被尊為聖,願祢的國來臨。天天賜給我們日用的食糧,寬恕我們的罪過,因為我們寬恕所有欠我們債的人,不要讓我們遭受最後的考驗。”

省思

通過“玫瑰經”祈禱,基督徒不僅重宣天使對聖母瑪利亞的問安,慶祝天主愛人的神聖時刻,而且選擇和聖母一起,默觀主耶穌的奧跡。

借著天使的邀請,以及瑪利亞的回應,天主通過瑪利亞,將救恩帶給了每一個人和整個世界。

天主對人的聖愛,不是玄妙而超越的,而是普通而平凡的,每一個普通的人都能觸及的。

玫瑰經祈禱,不僅是和聖母一起默觀天主在歷史中對人的救恩,而且使人進入歷史,將歷史帶進今天的生活。

基督徒的祈禱,不是為了戰勝誰,而是選擇師法聖母,和聖母一起,承行天父的旨意,選擇敬天愛人。

每一粒玫瑰念珠,都象徵著基督徒在每天實踐福音時所盛開的愛德之花,將生命和喜樂帶給人們。

慈愛的天父,感謝祢揀選聖母瑪利亞作主耶穌的母親,將救恩帶給了我們,請幫助我們師法聖母瑪利亞,在每天的生活中選擇承行祢的旨意。阿們!

©全屬於祢& 白建清神父 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

灵修咖啡:玫瑰圣母(纪念)

读经一(他们认出天主赐我的恩宠)
恭读圣保禄宗徒致迦拉达人书 2:1-2,7-14
弟兄姐妹们:十四年以后,我同巴尔纳伯再上耶路撒冷,也带弟铎同往。我按照启示上去,把向外邦人宣讲的福音呈给他们——只是私下向那些有名望的人宣讲——好使我不致白白奔波。相反,他们一看到我受托向未受割损的人宣讲福音,正如伯多禄受托向受割损的人宣讲福音一样,因为那在伯多禄身上工作、使他胜任受割损者宗徒职务的,也在我身上工作,使我胜任外邦人的宗徒职务;当他们认出天主赐给我的恩宠时,雅各伯、刻法和若望,他们被认作是柱石,便与我并巴尔纳伯握手合作,叫我们往外邦人那里去,他们往受割损的人那里去。只是我们要关心穷人,这正是我热切渴望的事。
刻法来到安提约基的时候,我当面反对他,因为他显然做了错事。因为,在从雅各伯那里来的一些人到达以前,他惯常同外邦人一起进餐;但是,他们一到,他就开始退避,把自己同他们隔开,因为他害怕那些受割损的人。其余的犹太人也和他一同虚伪行事,甚至巴尔纳伯也被他们的虚伪所同化。但是,当我看到他们没有走在福音真理的正道上时,我就在众人面前对刻法说:“如果,你虽是犹太人,却像外邦人一样生活,而不像犹太人,你怎能强迫外邦人像犹太人一样生活?”

福音(主,教我们祈祷)
恭读圣路加福音 11:1-4
耶稣在一个地方祈祷,祈祷完了以后,祂的一个门徒对祂说:“主,教我们祈祷,如同若翰教他的门徒一样。”耶稣对他们说:“你们祈祷的时候,要说:圣父,愿祢的名被尊为圣,愿祢的国来临。天天赐给我们日用的食粮,宽恕我们的罪过,因为我们宽恕所有欠我们债的人,不要让我们遭受最后的考验。”

省思

通过“玫瑰经”祈祷,基督徒不仅重宣天使对圣母玛利亚的问安,庆祝天主爱人的神圣时刻,而且选择和圣母一起,默观主耶稣的奥迹。

借着天使的邀请,以及玛利亚的回应,天主通过玛利亚,将救恩带给了每一个人和整个世界。

天主对人的圣爱,不是玄妙而超越的,而是普通而平凡的,每一个普通的人都能触及的。

玫瑰经祈祷,不仅是和圣母一起默观天主在历史中对人的救恩,而且使人进入历史,将历史带进今天的生活。

基督徒的祈祷,不是为了战胜谁,而是选择师法圣母,和圣母一起,承行天父的旨意,选择敬天爱人。

每一粒玫瑰念珠,都象征着基督徒在每天实践福音时所盛开的爱德之花,将生命和喜乐带给人们。

慈爱的天父,感谢祢拣选圣母玛利亚作主耶稣的母亲,将救恩带给了我们,请帮助我们师法圣母玛利亚,在每天的生活中选择承行祢的旨意。阿们!

©全属于祢& 白建清神父 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

教宗訓導:玫瑰聖母(紀念)

讀經一(他們認出天主賜我的恩寵)
恭讀聖保祿宗徒致迦拉達人書 2:1-2,7-14
弟兄姐妹們:十四年以後,我同巴爾納伯再上耶路撒冷,也帶弟鐸同往。我按照啟示上去,把向外邦人宣講的福音呈給他們——只是私下向那些有名望的人宣講——好使我不致白白奔波。相反,他們一看到我受託向未受割損的人宣講福音,正如伯多祿受託向受割損的人宣講福音一樣,因為那在伯多祿身上工作、使他勝任受割損者宗徒職務的,也在我身上工作,使我勝任外邦人的宗徒職務;當他們認出天主賜給我的恩寵時,雅各伯、刻法和若望,他們被認作是柱石,便與我並巴爾納伯握手合作,叫我們往外邦人那裡去,他們往受割損的人那裡去。只是我們要關心窮人,這正是我熱切渴望的事。
刻法來到安提約基的時候,我當面反對他,因為他顯然做了錯事。因為,在從雅各伯那裡來的一些人到達以前,他慣常同外邦人一起進餐;但是,他們一到,他就開始退避,把自己同他們隔開,因為他害怕那些受割損的人。其餘的猶太人也和他一同虛偽行事,甚至巴爾納伯也被他們的虛偽所同化。但是,當我看到他們沒有走在福音真理的正道上時,我就在眾人面前對刻法說:“如果,你雖是猶太人,卻像外邦人一樣生活,而不像猶太人,你怎能強迫外邦人像猶太人一樣生活?”

福音(主,教我們祈禱)
恭讀聖路加福音 11:1-4
耶穌在一個地方祈禱,祈禱完了以後,祂的一個門徒對祂說:“主,教我們祈禱,如同若翰教他的門徒一樣。”耶穌對他們說:“你們祈禱的時候,要說:聖父,願祢的名被尊為聖,願祢的國來臨。天天賜給我們日用的食糧,寬恕我們的罪過,因為我們寬恕所有欠我們債的人,不要讓我們遭受最後的考驗。”

教宗聖若望保祿二世
對羅馬宗座大修院的講話
1982年3月25日
(節選)

“不要害怕”。這是聖召的基本要素:因為人總是害怕。(……)不要害怕,因為你已找到了恩寵;不要害怕生活,不要害怕你的母職,不要害怕你的婚姻,不要害怕你的司鐸職,因為你已找到了恩寵。這種確信,這種意識,幫助我們,正如它曾幫助了瑪利亞一樣。(……)因此,所有的人都是藉著妳的“我願意”而誕生的。你必須知道這一點:這樣的一聲“我願意”,效法瑪利亞,這樣的一聲「我願意」創造了喜樂、新生命、氣息和祝福。(……)因此,依類比,按適當的比例,妳的“我願意”,你的忠貞——無論你是丈夫、妻子、青年、醫生還是教授——你那獨特的“我願意”創造了喜樂;世界得以重生;而人類生命——在其各個維度上,在社會領域中,在諸如家庭、堂區和國家等不同的環境裡——因著這聲“我願意”而變得更加人性化。

©全屬於祢& 梵蒂岡新聞網2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

教宗训导:玫瑰圣母(纪念)

读经一(他们认出天主赐我的恩宠)
恭读圣保禄宗徒致迦拉达人书 2:1-2,7-14
弟兄姐妹们:十四年以后,我同巴尔纳伯再上耶路撒冷,也带弟铎同往。我按照启示上去,把向外邦人宣讲的福音呈给他们——只是私下向那些有名望的人宣讲——好使我不致白白奔波。相反,他们一看到我受托向未受割损的人宣讲福音,正如伯多禄受托向受割损的人宣讲福音一样,因为那在伯多禄身上工作、使他胜任受割损者宗徒职务的,也在我身上工作,使我胜任外邦人的宗徒职务;当他们认出天主赐给我的恩宠时,雅各伯、刻法和若望,他们被认作是柱石,便与我并巴尔纳伯握手合作,叫我们往外邦人那里去,他们往受割损的人那里去。只是我们要关心穷人,这正是我热切渴望的事。
刻法来到安提约基的时候,我当面反对他,因为他显然做了错事。因为,在从雅各伯那里来的一些人到达以前,他惯常同外邦人一起进餐;但是,他们一到,他就开始退避,把自己同他们隔开,因为他害怕那些受割损的人。其余的犹太人也和他一同虚伪行事,甚至巴尔纳伯也被他们的虚伪所同化。但是,当我看到他们没有走在福音真理的正道上时,我就在众人面前对刻法说:“如果,你虽是犹太人,却像外邦人一样生活,而不像犹太人,你怎能强迫外邦人像犹太人一样生活?”

福音(主,教我们祈祷)
恭读圣路加福音 11:1-4
耶稣在一个地方祈祷,祈祷完了以后,祂的一个门徒对祂说:“主,教我们祈祷,如同若翰教他的门徒一样。”耶稣对他们说:“你们祈祷的时候,要说:圣父,愿祢的名被尊为圣,愿祢的国来临。天天赐给我们日用的食粮,宽恕我们的罪过,因为我们宽恕所有欠我们债的人,不要让我们遭受最后的考验。”

教宗圣若望保禄二世
对罗马宗座大修院的讲话
1982年3月25日
(节选)

“不要害怕”。这是圣召的基本要素:因为人总是害怕。(……)不要害怕,因为你已找到了恩宠;不要害怕生活,不要害怕你的母职,不要害怕你的婚姻,不要害怕你的司铎职,因为你已找到了恩宠。这种确信,这种意识,帮助我们,正如它曾帮助了玛利亚一样。(……)因此,所有的人都是藉着妳的“我愿意”而诞生的。你必须知道这一点:这样的一声“我愿意”,效法玛利亚,这样的一声「我愿意」创造了喜乐、新生命、气息和祝福。(……)因此,依类比,按适当的比例,妳的“我愿意”,你的忠贞——无论你是丈夫、妻子、青年、医生还是教授——你那独特的“我愿意”创造了喜乐;世界得以重生;而人类生命——在其各个维度上,在社会领域中,在诸如家庭、堂区和国家等不同的环境里——因着这声“我愿意”而变得更加人性化。

©全属于祢& 梵蒂冈新闻网2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

每日聖言:玫瑰聖母(紀念)

讀經一(他們認出天主賜我的恩寵)
恭讀聖保祿宗徒致迦拉達人書 2:1-2,7-14
弟兄姐妹們:十四年以後,我同巴爾納伯再上耶路撒冷,也帶弟鐸同往。我按照啟示上去,把向外邦人宣講的福音呈給他們——只是私下向那些有名望的人宣講——好使我不致白白奔波。相反,他們一看到我受託向未受割損的人宣講福音,正如伯多祿受託向受割損的人宣講福音一樣,因為那在伯多祿身上工作、使他勝任受割損者宗徒職務的,也在我身上工作,使我勝任外邦人的宗徒職務;當他們認出天主賜給我的恩寵時,雅各伯、刻法和若望,他們被認作是柱石,便與我並巴爾納伯握手合作,叫我們往外邦人那裡去,他們往受割損的人那裡去。只是我們要關心窮人,這正是我熱切渴望的事。
刻法來到安提約基的時候,我當面反對他,因為他顯然做了錯事。因為,在從雅各伯那裡來的一些人到達以前,他慣常同外邦人一起進餐;但是,他們一到,他就開始退避,把自己同他們隔開,因為他害怕那些受割損的人。其餘的猶太人也和他一同虛偽行事,甚至巴爾納伯也被他們的虛偽所同化。但是,當我看到他們沒有走在福音真理的正道上時,我就在眾人面前對刻法說:“如果,你雖是猶太人,卻像外邦人一樣生活,而不像猶太人,你怎能強迫外邦人像猶太人一樣生活?”

福音(主,教我們祈禱)
恭讀聖路加福音 11:1-4
耶穌在一個地方祈禱,祈禱完了以後,祂的一個門徒對祂說:“主,教我們祈禱,如同若翰教他的門徒一樣。”耶穌對他們說:“你們祈禱的時候,要說:聖父,願祢的名被尊為聖,願祢的國來臨。天天賜給我們日用的食糧,寬恕我們的罪過,因為我們寬恕所有欠我們債的人,不要讓我們遭受最後的考驗。”

省思

今天是常年期第廿七周星期三。教會在今天慶祝玫瑰聖母的紀念日。最近出版的羅馬彌撒經書告訴我們:這個瞻禮原稱“勝利之後”,為的是紀念勒班陀海戰(1571年10月7日),當時基督徒艦隊擊敗了土耳其人。教宗聖庇護五世將這場勝利歸功於誦念《玫瑰經》。這一偉大的玫瑰經敬禮,有時被追溯至十三世紀聖道明及其同會會士,他們為對抗阿爾比派異端而講道;儘管它更可能是在十五世紀才形成了現今通行的形式。自那時起,它便傳遍全球,結出了豐碩成果,引領無數基督徒藉著榮福童貞聖母走向耶穌。

今天,取自聖路加福音的經文給我們展現了耶穌教導祂的門徒如何向天父祈禱的場景。 這個場景與我們今天舉行的瞻禮完美契合。我願意借此機會提供一些反思。

耶穌在一個地方祈禱,祈禱完了以後,祂的一個門徒對祂說:“主,教我們祈禱,如同若翰教自己的門徒一樣。”(參看:路11:1)

在聖史路加的筆下,我們很多次看到在祈禱中的耶穌。比如,耶穌在揀選十二宗徒前,祂上山祈禱,徹夜向天主祈禱。(參看:路6:12)又如:耶穌使五千人得到飽飫以後,祂也獨自一人祈禱(參看:路9:18)在今天的福音經文中,我們再一次看到耶穌在祈禱。顯然,路加想要藉此告訴我們:信仰生活中,祈禱很重要。

我們知道:在耶穌時代,那些來到耶穌跟前的門徒,他們已經有了新的生活方式,雖然有各種各樣源自舊約的祈禱,其最著名的當屬聖詠。或許若翰也曾教自己的門徒用聖詠祈禱,但是,耶穌從來沒有教過自己的門徒祈禱。因此,耶穌的門徒來到耶穌跟前,希望祂也能如同若翰那樣,教他們祈禱。

用聖多瑪斯·阿奎那的話來說:那門徒對耶穌說,祢曾告訴我們:在婦人所生的人中,沒有一個大過若翰的。(參看:瑪11:11)因為祢要求我們追求偉大永恆的事物,除了祢,我們的天主,我們的救主,我們又從哪裡知道這些呢?(參看:《金鏈(Catena aurea):彙集教父著作中對四部福音的評注:路加卷》,第386頁,第2部分,聖若望·亨利·紐曼(John Henry Newman)編輯,牛津出版,1841年)

現在,讓我們來看,耶穌是如何教導祂的門徒的:

耶穌對他們說:“你們祈禱的時候,要說:聖父,願祢的名被尊為聖,願祢的國來臨。(參看:路11:2)

我們在瑪竇福音中也看到這段教導(參看:瑪6:9)顯然,這兩位聖史都想告訴我們:我們開始向天主祈禱時,應該先向造我們的天父表達我們的感謝,感謝祂從無形之中造成了我們,並賦給我們生命,以祂創造的天地萬物養育了我們,使我們能在生活在這個美好的世界上。並求祂賜給我們豐富的恩寵,好使我們能效法基督,使自己空虛,為能更好地領受天主賞賜給我們的恩寵,協助天主在世上進行的救贖工程,好使這尚在旅途中的教會,在世上繼續實踐基督教導她的一切,時時處處效師法基督,在世上勇敢地為真理作證,承行天主的聖意。

聖經學家邁耶(Meyer, H. A. W.)認為:有些聖經學家在對比瑪竇所載的天主經和路加所載的天主經的時候發現:這位來到耶穌跟前,向耶穌提問的門徒,是在耶穌講完山中寶訓後與耶穌隨行的,因此,他們在此用相同的經文重述,以此與耶穌的山中寶訓一致。(參看:《邁耶新約聖經評述:路加福音第11章》)

耶穌所說的天主的國,是一個怎樣的國呢?有時候,我們會像耶穌時代的猶太人一樣,認為耶穌所說的天國,是一個帶有政治屬性的,有現實特徵的國家,在這個國家中,仍然有國家元首,若干政黨,以及獨有政治安排和法律。可是,耶穌所說的國家,並不是這樣的。祂所說的國家,只有愛人的天主,以及被天主所愛的人。所有人都是兄弟姐妹。那些領受了祂的洗禮,以及那與祂和聖父共融的聖神的傅油的人,雖然仍然生活在不同的社會制度下,卻在這個世界,成為天主的子民,他們來到聖堂,因主耶穌基督之名相聚,天主的國就臨在於他們中間。

現在,讓我們繼續來聽耶穌的教導:

賜給我們日用的食糧,寬恕我們的罪過,因為我們寬恕所有虧欠我們的人,不要讓我們遭受最後的考驗。” (參看:路11:3-4)

我們時常懇切祈求天主滿足我們物質生活的各種需要。但是,耶穌告訴我們:我們要向天主求得真正的日用食糧,也就是天主聖言。論及天主聖言時,耶穌說:人生活,不只靠餅,也靠天主口中所發的一切言語。(參看:瑪4:3,申8:3)因為只有天主聖言,才能使我們浮躁的內心能真正地安靜下來,好能在內心深處聆聽天父與我們的交談,使我們能在變幻的塵世生活中,不至於迷失和跌倒。

耶穌要求我們祈求天父,求祂從我們內心深處除去我們的仇恨。因這仇恨,我們傷害了天主創造的世界,因這仇恨,我們失去了原本和諧的人際關係,因這仇恨,我們失去了內心的平靜與安寧,進而遠離了天主,重新回到魔鬼的奴役之下,過著一種喪亡的生活。

有些主內或許會說:那些傷害我們的人,應當接受天主公義的審判,天主不應該赦免他們,而應當使他們過上一種更不幸的生活。可是,耶穌要求我們為那些傷害我們的人,為那些虧負我們的人祈求,以祂賜給我們的愛去包容他們,接納他們,好使我們在各方面與祂相似,成為真正名符其實的天主的兒女。

我記得某位已故的神長對我的教導:我們生活在此變幻塵世,單憑我們自己向天主獻上祈禱,並不足夠,我們還需要榮福童貞聖母瑪利亞,降生聖言之母,玫瑰經之後的轉禱,因為耶穌時常俯允榮福童貞聖母瑪利亞替她兒女向祂獻上的祈禱。我願意在這位已故的神長教導的基礎上,進一步邀請各位主內弟兄姐妹:除了經由榮福童貞聖母瑪利亞的轉求以外,玫瑰經也是一種很好的補充,因為我們能從玫瑰經的二十端奧跡中看到基督聖容之美,從中汲取豐富的恩典。

這個瞻禮也使我想到歷代教宗有關玫瑰經的教導,我願意借此機會引用一些:

“玫瑰經是我最喜愛的祈禱。它是一個美妙的祈禱!它在簡樸的結構中,集中了整個福音資訊的全部深度……通過玫瑰經,信友獲得了豐盛的恩寵,仿佛是從救主母親的手中親自接過。在第三個千年開始之際,我把這封宗座牧函託付給你們,各教區的主教、神父和執事們,以及全體天主子民,希望大家重新發現玫瑰經之美。一個念玫瑰經的家庭能保持合一。因著將耶穌放在生活的中心,家庭能夠分享祂的喜樂與痛苦,將未來的希望交托在祂手中。願玫瑰經重回基督徒的家庭,使家庭成為宣講和實踐福音的學校。”(教宗聖若望保祿二世:《童貞瑪利亞的玫瑰經》宗座牧函,2002年10月16日)

“今天我們再次共同確認,聖玫瑰經不是一個屬於過去的、在懷舊中被記起的儀式。相反,玫瑰經正在經歷一個新的春天。這無疑是最具有說服力的跡象之一,表明新一代年輕人對耶穌基督和祂的母親瑪利亞充滿了熱愛。在當今這個支離破碎的世界裡,這個祈禱能夠幫助我們將基督置於生活的中心,就像聖母瑪利亞那樣。她曾在內心裡反復默想關於她兒子的一切。當我們誦念玫瑰經時,我們重溫了救恩史中那些重要且關鍵的時刻。它不僅讓我們把心轉向基督,更將真正的和平、和解與治癒帶給我們的心靈和這個世界。”(參看:教宗本篤十六世:《在羅馬聖母大殿誦念玫瑰經時的講話》2008年5月3日)

“親愛的弟兄姊妹們:5月份即將來臨,在這月份裡,天主子民特別熱切地表達他們對聖母瑪利亞的愛慕和敬意。在這個月裡,全家一起誦念玫瑰經已經成為一種傳統。在家庭中誦念玫瑰經的秘訣就在於‘簡樸’。在互聯網上很容易找到可以效法的優良祈禱模式。一同瞻仰基督的面容,並擁有一顆像聖母瑪利亞那樣的心,將使我們更深地在屬靈上凝聚為一個家庭,並幫助我們克服當前的考驗。我為你們所有人祈禱,特別是那些受苦最深的人。”(教宗方濟各:《致全體信友:在2020年5月份誦念玫瑰經》,2020年4月25日)

“聽到基督徒滿心虔敬、充滿信德的詠唱,同時手持燭火走向他們在天上的母親、耶穌在十字架上賜給我們的母親,這是多麼地慰藉人心。聖母的轉求絕非次要的;藉著聖母,對我們每個人而言,一切再次變得可能。”(參看:教宗良十四世:《在法國露德燭光遊行公念玫瑰經時的講話》,2026年9月27日)

在此玫瑰聖母的紀念日,讓我們遵循教宗們的訓誨,一起向天主獻上祈禱:

上主,我們懇求祢:把祢的恩寵傾注到我們心中,使藉天使的傳報得知祢聖子基督降生成人的我們,因榮福童貞瑪利亞的轉禱,藉祂的苦難與十字架,得達復活的榮耀。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

©全屬於祢2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

每日圣言:玫瑰圣母(纪念)

读经一(他们认出天主赐我的恩宠)
恭读圣保禄宗徒致迦拉达人书 2:1-2,7-14
弟兄姐妹们:十四年以后,我同巴尔纳伯再上耶路撒冷,也带弟铎同往。我按照启示上去,把向外邦人宣讲的福音呈给他们——只是私下向那些有名望的人宣讲——好使我不致白白奔波。相反,他们一看到我受托向未受割损的人宣讲福音,正如伯多禄受托向受割损的人宣讲福音一样,因为那在伯多禄身上工作、使他胜任受割损者宗徒职务的,也在我身上工作,使我胜任外邦人的宗徒职务;当他们认出天主赐给我的恩宠时,雅各伯、刻法和若望,他们被认作是柱石,便与我并巴尔纳伯握手合作,叫我们往外邦人那里去,他们往受割损的人那里去。只是我们要关心穷人,这正是我热切渴望的事。
刻法来到安提约基的时候,我当面反对他,因为他显然做了错事。因为,在从雅各伯那里来的一些人到达以前,他惯常同外邦人一起进餐;但是,他们一到,他就开始退避,把自己同他们隔开,因为他害怕那些受割损的人。其余的犹太人也和他一同虚伪行事,甚至巴尔纳伯也被他们的虚伪所同化。但是,当我看到他们没有走在福音真理的正道上时,我就在众人面前对刻法说:“如果,你虽是犹太人,却像外邦人一样生活,而不像犹太人,你怎能强迫外邦人像犹太人一样生活?”

福音(主,教我们祈祷)
恭读圣路加福音 11:1-4
耶稣在一个地方祈祷,祈祷完了以后,祂的一个门徒对祂说:“主,教我们祈祷,如同若翰教他的门徒一样。”耶稣对他们说:“你们祈祷的时候,要说:圣父,愿祢的名被尊为圣,愿祢的国来临。天天赐给我们日用的食粮,宽恕我们的罪过,因为我们宽恕所有欠我们债的人,不要让我们遭受最后的考验。”

省思

今天是常年期第廿七周星期三。教会在今天庆祝玫瑰圣母的纪念日。最近出版的罗马弥撒经书告诉我们:这个瞻礼原称“胜利之后”,为的是纪念勒班陀海战(1571年10月7日),当时基督徒舰队击败了土耳其人。教宗圣庇护五世将这场胜利归功于诵念《玫瑰经》。这一伟大的玫瑰经敬礼,有时被追溯至十三世纪圣道明及其同会会士,他们为对抗阿尔比派异端而讲道;尽管它更可能是在十五世纪才形成了现今通行的形式。自那时起,它便传遍全球,结出了丰硕成果,引领无数基督徒藉着荣福童贞圣母走向耶稣。

今天,取自圣路加福音的经文给我们展现了耶稣教导祂的门徒如何向天父祈祷的场景。 这个场景与我们今天举行的瞻礼完美契合。我愿意借此机会提供一些反思。

耶稣在一个地方祈祷,祈祷完了以后,祂的一个门徒对祂说:“主,教我们祈祷,如同若翰教自己的门徒一样。”(参看:路11:1)

在圣史路加的笔下,我们很多次看到在祈祷中的耶稣。比如,耶稣在拣选十二宗徒前,祂上山祈祷,彻夜向天主祈祷。(参看:路6:12)又如:耶稣使五千人得到饱饫以后,祂也独自一人祈祷(参看:路9:18)在今天的福音经文中,我们再一次看到耶稣在祈祷。显然,路加想要藉此告诉我们:信仰生活中,祈祷很重要。

我们知道:在耶稣时代,那些来到耶稣跟前的门徒,他们已经有了新的生活方式,虽然有各种各样源自旧约的祈祷,其最著名的当属圣咏。或许若翰也曾教自己的门徒用圣咏祈祷,但是,耶稣从来没有教过自己的门徒祈祷。因此,耶稣的门徒来到耶稣跟前,希望祂也能如同若翰那样,教他们祈祷。

用圣多玛斯·阿奎那的话来说:那门徒对耶稣说,祢曾告诉我们:在妇人所生的人中,没有一个大过若翰的。(参看:玛11:11)因为祢要求我们追求伟大永恒的事物,除了祢,我们的天主,我们的救主,我们又从哪里知道这些呢?(参看:《金链(Catena aurea):汇集教父著作中对四部福音的评注:路加卷》,第386页,第2部分,圣若望·亨利·纽曼(John Henry Newman)编辑,牛津出版,1841年)

现在,让我们来看,耶稣是如何教导祂的门徒的:

耶稣对他们说:“你们祈祷的时候,要说:圣父,愿祢的名被尊为圣,愿祢的国来临。(参看:路11:2)

我们在玛窦福音中也看到这段教导(参看:玛6:9)显然,这两位圣史都想告诉我们:我们开始向天主祈祷时,应该先向造我们的天父表达我们的感谢,感谢祂从无形之中造成了我们,并赋给我们生命,以祂创造的天地万物养育了我们,使我们能在生活在这个美好的世界上。并求祂赐给我们丰富的恩宠,好使我们能效法基督,使自己空虚,为能更好地领受天主赏赐给我们的恩宠,协助天主在世上进行的救赎工程,好使这尚在旅途中的教会,在世上继续实践基督教导她的一切,时时处处效师法基督,在世上勇敢地为真理作证,承行天主的圣意。

圣经学家迈耶(Meyer, H. A. W.)认为:有些圣经学家在对比玛窦所载的天主经和路加所载的天主经的时候发现:这位来到耶稣跟前,向耶稣提问的门徒,是在耶稣讲完山中宝训后与耶稣随行的,因此,他们在此用相同的经文重述,以此与耶稣的山中宝训一致。(参看:《迈耶新约圣经评述:路加福音第11章》)

耶稣所说的天主的国,是一个怎样的国呢?有时候,我们会像耶稣时代的犹太人一样,认为耶稣所说的天国,是一个带有政治属性的,有现实特征的国家,在这个国家中,仍然有国家元首,若干政党,以及独有政治安排和法律。可是,耶稣所说的国家,并不是这样的。祂所说的国家,只有爱人的天主,以及被天主所爱的人。所有人都是兄弟姐妹。那些领受了祂的洗礼,以及那与祂和圣父共融的圣神的傅油的人,虽然仍然生活在不同的社会制度下,却在这个世界,成为天主的子民,他们来到圣堂,因主耶稣基督之名相聚,天主的国就临在于他们中间。

现在,让我们继续来听耶稣的教导:

赐给我们日用的食粮,宽恕我们的罪过,因为我们宽恕所有亏欠我们的人,不要让我们遭受最后的考验。” (参看:路11:3-4)

我们时常恳切祈求天主满足我们物质生活的各种需要。但是,耶稣告诉我们:我们要向天主求得真正的日用食粮,也就是天主圣言。论及天主圣言时,耶稣说:人生活,不只靠饼,也靠天主口中所发的一切言语。(参看:玛4:3,申8:3)因为只有天主圣言,才能使我们浮躁的内心能真正地安静下来,好能在内心深处聆听天父与我们的交谈,使我们能在变幻的尘世生活中,不至于迷失和跌倒。

耶稣要求我们祈求天父,求祂从我们内心深处除去我们的仇恨。因这仇恨,我们伤害了天主创造的世界,因这仇恨,我们失去了原本和谐的人际关系,因这仇恨,我们失去了内心的平静与安宁,进而远离了天主,重新回到魔鬼的奴役之下,过着一种丧亡的生活。

有些主内或许会说:那些伤害我们的人,应当接受天主公义的审判,天主不应该赦免他们,而应当使他们过上一种更不幸的生活。可是,耶稣要求我们为那些伤害我们的人,为那些亏负我们的人祈求,以祂赐给我们的爱去包容他们,接纳他们,好使我们在各方面与祂相似,成为真正名符其实的天主的儿女。

我记得某位已故的神长对我的教导:我们生活在此变幻尘世,单凭我们自己向天主献上祈祷,并不足够,我们还需要荣福童贞圣母玛利亚,降生圣言之母,玫瑰经之后的转祷,因为耶稣时常俯允荣福童贞圣母玛利亚替她儿女向祂献上的祈祷。我愿意在这位已故的神长教导的基础上,进一步邀请各位主内弟兄姐妹:除了经由荣福童贞圣母玛利亚的转求以外,玫瑰经也是一种很好的补充,因为我们能从玫瑰经的二十端奥迹中看到基督圣容之美,从中汲取丰富的恩典。

这个瞻礼也使我想到历代教宗有关玫瑰经的教导,我愿意借此机会引用一些:

“玫瑰经是我最喜爱的祈祷。它是一个美妙的祈祷!它在简朴的结构中,集中了整个福音信息的全部深度……通过玫瑰经,信友获得了丰盛的恩宠,仿佛是从救主母亲的手中亲自接过。在第三个千年开始之际,我把这封宗座牧函托付给你们,各教区的主教、神父和执事们,以及全体天主子民,希望大家重新发现玫瑰经之美。一个念玫瑰经的家庭能保持合一。因着将耶稣放在生活的中心,家庭能够分享祂的喜乐与痛苦,将未来的希望交托在祂手中。愿玫瑰经重回基督徒的家庭,使家庭成为宣讲和实践福音的学校。”(教宗圣若望保禄二世:《童贞玛利亚的玫瑰经》宗座牧函,2002年10月16日)

“今天我们再次共同确认,圣玫瑰经不是一个属于过去的、在怀旧中被记起的仪式。相反,玫瑰经正在经历一个新的春天。这无疑是最具有说服力的迹象之一,表明新一代年轻人对耶稣基督和祂的母亲玛利亚充满了热爱。在当今这个支离破碎的世界里,这个祈祷能够帮助我们将基督置于生活的中心,就像圣母玛利亚那样。她曾在内心里反复默想关于她儿子的一切。当我们诵念玫瑰经时,我们重温了救恩史中那些重要且关键的时刻。它不仅让我们把心转向基督,更将真正的和平、和解与治愈带给我们的心灵和这个世界。”(参看:教宗本笃十六世:《在罗马圣母大殿诵念玫瑰经时的讲话》2008年5月3日)

“亲爱的弟兄姊妹们:5月份即将来临,在这月份里,天主子民特别热切地表达他们对圣母玛利亚的爱慕和敬意。在这个月里,全家一起诵念玫瑰经已经成为一种传统。在家庭中诵念玫瑰经的秘诀就在于‘简朴’。在互联网上很容易找到可以效法的优良祈祷模式。一同瞻仰基督的面容,并拥有一颗像圣母玛利亚那样的心,将使我们更深地在属灵上凝聚为一个家庭,并帮助我们克服当前的考验。我为你们所有人祈祷,特别是那些受苦最深的人。”(教宗方济各:《致全体信友:在2020年5月份诵念玫瑰经》,2020年4月25日)

“听到基督徒满心虔敬、充满信德的咏唱,同时手持烛火走向他们在天上的母亲、耶稣在十字架上赐给我们的母亲,这是多么地慰藉人心。圣母的转求绝非次要的;藉著圣母,对我们每个人而言,一切再次变得可能。”(参看:教宗良十四世:《在法国露德烛光游行公念玫瑰经时的讲话》,2026年9月27日)

在此玫瑰圣母的纪念日,让我们遵循教宗们的训诲,一起向天主献上祈祷:

上主,我们恳求祢:把祢的恩宠倾注到我们心中,使藉天使的传报得知祢圣子基督降生成人的我们,因荣福童贞玛利亚的转祷,藉祂的苦难与十字架,得达复活的荣耀。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

©全属于祢2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

每日和平聖言:玫瑰聖母(紀念)

讀經一(他們認出天主賜我的恩寵)
恭讀聖保祿宗徒致迦拉達人書 2:1-2,7-14
弟兄姐妹們:十四年以後,我同巴爾納伯再上耶路撒冷,也帶弟鐸同往。我按照啟示上去,把向外邦人宣講的福音呈給他們——只是私下向那些有名望的人宣講——好使我不致白白奔波。相反,他們一看到我受託向未受割損的人宣講福音,正如伯多祿受託向受割損的人宣講福音一樣,因為那在伯多祿身上工作、使他勝任受割損者宗徒職務的,也在我身上工作,使我勝任外邦人的宗徒職務;當他們認出天主賜給我的恩寵時,雅各伯、刻法和若望,他們被認作是柱石,便與我並巴爾納伯握手合作,叫我們往外邦人那裡去,他們往受割損的人那裡去。只是我們要關心窮人,這正是我熱切渴望的事。
刻法來到安提約基的時候,我當面反對他,因為他顯然做了錯事。因為,在從雅各伯那裡來的一些人到達以前,他慣常同外邦人一起進餐;但是,他們一到,他就開始退避,把自己同他們隔開,因為他害怕那些受割損的人。其餘的猶太人也和他一同虛偽行事,甚至巴爾納伯也被他們的虛偽所同化。但是,當我看到他們沒有走在福音真理的正道上時,我就在眾人面前對刻法說:“如果,你雖是猶太人,卻像外邦人一樣生活,而不像猶太人,你怎能強迫外邦人像猶太人一樣生活?”

福音(主,教我們祈禱)
恭讀聖路加福音 11:1-4
耶穌在一個地方祈禱,祈禱完了以後,祂的一個門徒對祂說:“主,教我們祈禱,如同若翰教他的門徒一樣。”耶穌對他們說:“你們祈禱的時候,要說:聖父,願祢的名被尊為聖,願祢的國來臨。天天賜給我們日用的食糧,寬恕我們的罪過,因為我們寬恕所有欠我們債的人,不要讓我們遭受最後的考驗。”

省思

在聖史路加的筆下,我們很多次看到在祈禱中的耶穌。比如,耶穌在揀選十二宗徒前,祂上山祈禱,徹夜向天主祈禱。(參看:路6:12)又如:耶穌使五千人得到飽飫以後,祂也獨自一人祈禱(參看:路9:18)在今天的福音經文中,我們再一次看到耶穌在祈禱。顯然,路加想要藉此告訴我們:信仰生活中,祈禱很重要。

我們知道:在耶穌時代,那些來到耶穌跟前的門徒,他們已經有了新的生活方式,雖然有各種各樣源自舊約的祈禱,其最著名的當屬聖詠。或許若翰也曾教自己的門徒用聖詠祈禱,但是,耶穌從來沒有教過自己的門徒祈禱。因此,耶穌的門徒來到耶穌跟前,希望祂也能如同若翰那樣,教他們祈禱。

今天,耶穌教給門徒的祈禱,與法利賽人和撒杜賽人,以及耶穌時代拉比們的教導不同。祂邀請自己的門徒直接向天父獻上祈禱,向祂表達我們對祂的感激之情,感念祂從無形之中造了我們,感念賦給我們生命,以祂創造的天地萬物養育了我們,使我們能在生活在這個美好的世界上。並求祂賜給我們豐富的恩寵,好使我們能效法基督,使自己空虛,為能更好地領受天主賞賜給我們的恩寵,協助天主在世上進行的救贖工程,好使這尚在旅途中的教會,在世上繼續實踐基督教導她的一切,時時處處效師法基督,在世上勇敢地為真理作證,承行天主的聖意。

在此玫瑰聖母的紀念日,讓我們效法榮福童貞聖母瑪利亞的謙恭,相稱向天主獻上祈禱:

上主,我們懇求祢:把祢的恩寵傾注到我們心中,使藉天使的傳報得知祢聖子基督降生成人的我們,因榮福童貞瑪利亞的轉禱,藉祂的苦難與十字架,得達復活的榮耀。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

©全屬於祢 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

每日和平圣言:玫瑰圣母(纪念)

读经一(他们认出天主赐我的恩宠)
恭读圣保禄宗徒致迦拉达人书 2:1-2,7-14
弟兄姐妹们:十四年以后,我同巴尔纳伯再上耶路撒冷,也带弟铎同往。我按照启示上去,把向外邦人宣讲的福音呈给他们——只是私下向那些有名望的人宣讲——好使我不致白白奔波。相反,他们一看到我受托向未受割损的人宣讲福音,正如伯多禄受托向受割损的人宣讲福音一样,因为那在伯多禄身上工作、使他胜任受割损者宗徒职务的,也在我身上工作,使我胜任外邦人的宗徒职务;当他们认出天主赐给我的恩宠时,雅各伯、刻法和若望,他们被认作是柱石,便与我并巴尔纳伯握手合作,叫我们往外邦人那里去,他们往受割损的人那里去。只是我们要关心穷人,这正是我热切渴望的事。
刻法来到安提约基的时候,我当面反对他,因为他显然做了错事。因为,在从雅各伯那里来的一些人到达以前,他惯常同外邦人一起进餐;但是,他们一到,他就开始退避,把自己同他们隔开,因为他害怕那些受割损的人。其余的犹太人也和他一同虚伪行事,甚至巴尔纳伯也被他们的虚伪所同化。但是,当我看到他们没有走在福音真理的正道上时,我就在众人面前对刻法说:“如果,你虽是犹太人,却像外邦人一样生活,而不像犹太人,你怎能强迫外邦人像犹太人一样生活?”

福音(主,教我们祈祷)
恭读圣路加福音 11:1-4
耶稣在一个地方祈祷,祈祷完了以后,祂的一个门徒对祂说:“主,教我们祈祷,如同若翰教他的门徒一样。”耶稣对他们说:“你们祈祷的时候,要说:圣父,愿祢的名被尊为圣,愿祢的国来临。天天赐给我们日用的食粮,宽恕我们的罪过,因为我们宽恕所有欠我们债的人,不要让我们遭受最后的考验。”

省思

在圣史路加的笔下,我们很多次看到在祈祷中的耶稣。比如,耶稣在拣选十二宗徒前,祂上山祈祷,彻夜向天主祈祷。(参看:路6:12)又如:耶稣使五千人得到饱饫以后,祂也独自一人祈祷(参看:路9:18)在今天的福音经文中,我们再一次看到耶稣在祈祷。显然,路加想要藉此告诉我们:信仰生活中,祈祷很重要。

我们知道:在耶稣时代,那些来到耶稣跟前的门徒,他们已经有了新的生活方式,虽然有各种各样源自旧约的祈祷,其最著名的当属圣咏。或许若翰也曾教自己的门徒用圣咏祈祷,但是,耶稣从来没有教过自己的门徒祈祷。因此,耶稣的门徒来到耶稣跟前,希望祂也能如同若翰那样,教他们祈祷。

今天,耶稣教给门徒的祈祷,与法利赛人和撒杜赛人,以及耶稣时代拉比们的教导不同。祂邀请自己的门徒直接向天父献上祈祷,向祂表达我们对祂的感激之情,感念祂从无形之中造了我们,感念赋给我们生命,以祂创造的天地万物养育了我们,使我们能在生活在这个美好的世界上。并求祂赐给我们丰富的恩宠,好使我们能效法基督,使自己空虚,为能更好地领受天主赏赐给我们的恩宠,协助天主在世上进行的救赎工程,好使这尚在旅途中的教会,在世上继续实践基督教导她的一切,时时处处效师法基督,在世上勇敢地为真理作证,承行天主的圣意。

在此玫瑰圣母的纪念日,让我们效法荣福童贞圣母玛利亚的谦恭,相称向天主献上祈祷:

上主,我们恳求祢:把祢的恩宠倾注到我们心中,使藉天使的传报得知祢圣子基督降生成人的我们,因荣福童贞玛利亚的转祷,藉祂的苦难与十字架,得达复活的荣耀。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

©全属于祢 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica