七苦聖母(憂苦之母)紀念 時辰頌禱

誦讀日課

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經: 讓我們朝拜基督,世界的救主,祂召叫自己的母親,共擔祂的苦難。

聖詠95(94)
請來,讓我們歡呼

請大家前來,向上主歡呼,
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌,
向祂歌唱聖詩,歡呼吟詠。

因為上主是崇高的天主,
是超越諸神的偉大君王;
大地深淵都在祂的手中,
高山峻嶺都是祂的化工,
海洋屬於祂,因為是祂所創造,
陸地屬於祂,因為是祂所形成。

請大家前來叩首致敬,
向造我們的天主跪拜,
因為祂是我們的天主,
我們是祂牧養的子民,
是祂親手領導的羊群。

你們今天要聽從祂的聲音:
不要像在默黎巴那樣心硬,
不要像在曠野中瑪撒那天,
你們的祖先看到我的工作,
在那裡仍然試探我、考驗我。

我四十年之久厭惡那一世代,
我曾說:這個民族冥頑不靈,
他們不肯承認我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓說:
他們決不得進入我的安居之所。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

或
聖詠100(99)
向天主歡呼

普世大地,請向上主歡呼,
要興高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,應該歡呼!

你們應該明認雅威就是天主,
祂造成了我們,我們非祂莫屬,
是祂的人民,是他牧場的羊隊。

高唱感恩歌,邁向祂的大門,
吟詠讚美詩,進入祂的宮庭,
向祂致謝,並讚美祂的聖名。

因為上主良善寬仁,
祂的慈愛直到永恆,
祂的忠信世世常存。

願光榮歸於父,及聖子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

或

聖詠24(23)
天主來到

大地及其中的一切,屬於上主,
世界和世上的百姓,屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不搖。

誰能攀登上主的山?
誰能站在祂的聖殿內?
是那手潔心淨之人,
是那不慕虛幻之人,
是那不發虛誓,欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福,
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人,
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門,請抬起門扉;
古老的門戶,請加高門扉。
願光榮的君王,進入其內!

誰是光榮的君王?
是英勇大能的上主,
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

或

聖詠67(66)
仁慈的天主

願天主憐憫我們,祝福我們,
願祢的慈顏,光照我們。
使世人盡知祢的行徑,
願列邦受教於祢的救助。

天主,願萬民都讚頌祢,
願普世萬民都頌揚祢。
願列邦歡喜踴躍,
因祢按照公道宰製世界。
祢以正義統治世人,
在地上領導萬民。

天主,願萬民都讚頌祢,
願普世萬民都頌揚祢。
大地結出了果實,
因為天主,我們的天主,祝福了我們,
願天主仍然祝福我們,
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經: 讓我們朝拜基督,世界的救主,祂召叫自己的母親,共擔祂的苦難。

讚美詩

瑪利亞,這位悲痛的母親,
她的愛子高懸於十字架上,
她在十字架下淚流滿面、滿懷哀傷。

如今,她的心靈陷入極深的哀悼,
在痛苦與辛酸中悲歎,
被利劍刺透,備受創傷。

榮福而聖潔的女人,
她獨一聖子的母親,
是何等悲傷,是何等痛苦!

那位慈愛的母親,
眼見她光榮的聖子備受折磨,
是何等悲痛,何等憂愁!

眼見基督的母親如此痛苦,
誰人能不流下悲傷的淚水?

眼見這位慈愛的母親,
與她垂死的聖子一同哀慟,
誰人能不心生悲苦?

她看見耶穌因自己民族的罪過,
被壓碎、受折磨,
被鞭笞得遍體鱗傷。

她看見自己溫柔的孩子,
在極度的孤苦中,
交付了自己的靈魂,離世而去。

基督,當我的生命終結時,
求祢召叫我,並借著祢的母親,
使我贏得殉道者的棕櫚枝。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:願我的哀號上達於祢;求祢不要在我面前,遮掩祢的面容。

聖詠102(101)
流徙之人的渴望和祈禱
天主在我們的一切苦辛中安慰我們(格後1:4)

I

上主,求祢俯聽我的祈禱,
願我的呼求之聲上達於祢。
在我困厄的時日,
求祢不要朝我遮掩祢的面容。
我向祢呼號,求祢側耳聽我,
迅速應允我。

因為我的時日,如煙消散,
我的骨骸枯焦,有如火煎。
我的內心枯萎,有如枯草。
我忘記吃我的飯。
我用盡全力哭喊,
我的骨頭緊貼我的骨骸。

我成了荒原中的鵜鶘,
又似荒野中的鴟鴞,
我躺臥醒寤,不斷哀號,
好似屋頂上的一些孤鳥,
我的仇敵整日辱駡我;
惱恨我的人,指著我的名詛咒我。

灰塵是我吃的食糧,
我的飲料,混雜著淚水。
上主,祢在義憤和震怒中,
把我舉起,將我拋去。
我的時日,好似消逝的陰影,
我的本身,如同枯萎的青草。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經一:願我的哀號上達於祢;求祢不要在我面前,遮掩祢的面容。

對經二:上主,求祢俯聽無助之人的祈禱。

II

然而,上主祢永遠常存,
祢的名字,萬世萬代常存。
祢必起來,憐憫熙雍;
現在是祢憐憫人的時刻;
誠然,預定的時刻,已然來到,
因為祢的眾僕愛惜她的石頭,
對她的灰塵,憐憫同情。

列邦必要敬畏上主的聖名,
普世列王要敬畏祢的光榮,
上主再建熙雍時,
必要在光榮中顯現。
祂必垂聽無助之人的祈禱;
決不輕看他們的祈禱。

應記下這事,傳給將來的世代,
好使尚未出生的百姓讚頌上主;
因為上主從至高聖所俯身,
從至高之天,俯看大地,
為能傾聽囚犯的呻吟,
釋放待斃的囚犯。

祢眾僕之子,必安然居住,
他們的民族,在祢面前,永遠常存,
為在熙雍讚頌上主的聖名,
為在耶路撒冷心中,讚頌上主,
那時,萬民和列邦,都要聚集,
向上主獻上朝拜。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經二:上主,求祢俯聽無助之人的祈禱。

對經三:上主,是祢建立了大地,諸天是祢雙手的化工。

III

祂在中途,使我的力量消減,
祂縮短了我的歲月。
我對天主說:“在我時日完結前,
求祢不要把我帶走,
祢的歲月,永存萬世萬代。”

許久之前,祢奠定了大地,
諸天是祢雙手的化工。
它們必要消亡,但祢永遠常存。
它們必要衰敗,如同衣裳。
祢使他們新陳代謝,有如更衣。
但是,祢未曾改變,沒有終結。
願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
上主,祢住在祢諸聖的心中,祢如此建築了熙雍。願祢常藉他們的善行,彰顯祢的偉大。
對經三:上主,是祢建立了大地,諸天是祢雙手的化工。

領:我的百姓,請聽我的教導。
答:側耳傾聽我的訓話。

誦讀一 恭讀厄則克耳先知書
(則8:1-6, 16-9:11)

對有罪耶路撒冷的審判

在第六年六月十五日,正當我坐在我的屋內,猶大的長老坐在我的面前,上主天主的手在那裡臨於我。

我向上觀望,看見有一形狀如人的。相似他腰部下方的地方,有火;從他的腰部上方,有一道光亮,好似發光的琥珀。祂伸出形狀似手的,捉住了我的頭髮。聖神把我舉拔到空中,把我領到耶路撒冷的神視中,來到北門的入口,在那裡立著激起上主妒火的嫉妒的雕像。

我在那裡,看到以色列天主的光榮,如同我在平原看到過的神視一樣。在那裡,革魯賓站在聖殿的右側;他對我說:“人子,往北方看!”我望向北方,看到門的北面,嫉妒雕像的祭台的門限。“人子。”他問我:“你看到他們正在做什麼嗎?你看到以色列家族在這裡做的,以致我必須離開我的聖所的可憎之事嗎?但是,你要看到更大的可憎之事!”

以後,他領我來到上主聖殿的內院,在上主聖殿的門旁,介於前院和祭台的地方,背向上主聖殿的,有二十五人,他們都面朝東方,向太陽鞠躬。“人子,你看到了嗎?”他問我。“猶大家族在這裡所做的可憎之事,難道是小事 —— 因為他們使大地充滿殘暴,再三挑釁我 —— 現在,他們也要把枝條放到我的鼻子上嗎?因此,我要狂怒行事,決不以憐憫眷顧他們,也不向他們顯露仁慈。”

以後,祂向我高聲呼喊:“禍害這城的,快來!”我看到有六個人,從上邊朝北的門的方向走來,每人在他的手中,拿著毀滅的武器。在他們中間,有一身穿細麻衣的,在他的腰間,有一書記的匣子。他們進來,站在銅祭台的邊上。

接著,祂召叫那身穿細麻衣,腰上有書記匣子的人,對他說:“穿過這城(穿過耶路撒冷)在那些因城中所做一切可憎之事呻吟之人的額上劃上X。”至於其他人,我聽到祂說:“在他後面穿過這城,並要擊殺!不要憐視他們,也不要向他們任何人顯露仁慈!長老,少年,童女,婦女和孩童 —— 把他們消滅!不要接觸或任何劃有X記號的人,從我的聖所開始。”

於是,他們從聖殿面前的人(長老)開始。玷污了聖殿,祂對他們說:使被屠殺的人充滿庭院;接著,出去,在城中擊殺。

他們開始擊殺的時候,我獨自一人留下。我俯伏在地哀號:“哎!上主天主!祢在耶路撒冷傾泄祢的憤怒時,要摧毀所有以色列遺民嗎?”祂回答我說:“以色列家族的罪過,大到不可衡量;地上滿是流血,城中滿是不法。他們認為:上主已經拋棄這地,祂決看不見。然而,我決不憐視他們,一點也不顯露憐憫。我要把他們的作為,臨到他們頭上。”

以後,我看到那身穿細麻衣,腰上有書記匣子的人報告說:“祢所命令的,我都完成了。”

對答詠(參看:瑪24:15,21,22;默7:1)
領:你看到“荒涼的可憎之物”站在聖地的時候,必要有極大的災難。如果那個時間不縮短,沒有一人能倖存。
答:但是,為了選民的緣故,痛苦的日子,必是短暫的。
領:不可傷害大地,或海洋,直到我們在我們天主的僕人額頭上印上印記。
答:但是,為了選民的緣故,痛苦的日子,必是短暫的。

誦讀二:選讀聖伯爾納鐸院長:講道集
(Sermo in dom. infra oct. Assumptionis, 14-15: Opera omnia, Edit. Cisterc. [1968], 273-274)

祂的母親站在十字架旁

榮福童貞的殉道,在西默盎的預言,在我們主受難的真實事蹟中,都有說明。那聖善的長者論及嬰孩耶穌說:“祂被立定,必要成為一個反對的標記。”接著,他對瑪利亞說:“妳自己的心靈,要被利劍所刺透。”

榮福聖母,真有一把利劍刺透了妳的心。因為那利劍只有刺透妳的心,才能刺入祢聖子的血肉。誠然,祢的耶穌 —— 祂屬於眾人,但也特別屬於妳 —— 捨棄了自己的生命以後,那無情的長矛,並沒有抗拒祂沒有生命的身體,但卻洞開了祂的肋膀。雖然,長矛並沒有觸及祂的靈魂,並不能傷害祂,但是,它卻刺透了妳的心。因為,事實上,耶穌的靈魂並不在那裡,但是,妳的靈魂卻不能逃脫。憂苦的暴力已刺透了妳的心靈,我們把妳稱作“殉道者”更為合宜,因為在妳內所受的苦痛,超越人體所能承受的苦痛。

或是這些話:“女人,看,妳的兒子”為妳來說,不只是一句話,真切地刺透了妳的心,輕而易舉地使靈魂和精神分開?這是怎樣的交換!若望已被賜給了妳,以取代耶穌,僕人取代自己的主人,門徒取代自己的師傅;載伯德的兒子取代了天主子,一個凡人取代了天主自己。這些話怎能不能刺透妳至可愛的心,儘管我們的心堅如鐵石,幾時我們憶起這些話,我們的心為之碎裂。

弟兄們,你們不要感到驚訝,瑪利亞是被稱作精神上的殉道者。誰不記憶保祿所說:“外邦人最大的罪行就是,他們沒有愛德。”便會感到驚訝。從瑪利亞的心中,決不會產生這樣的罪行;她僕人的心中,也不會有這樣的罪行。

也許有人會說:“難道聖母不預知,耶穌必不會死嗎?”毫無疑問。“難道她未曾料想,祂要立刻復活嗎?”她堅信不移。“因她兒子被釘在十字架上,難道她仍然感到悲傷嗎?”的確如此。你是誰?你的智慧源自哪裡,以致你因為對瑪利亞抱有的同情,遠超瑪利亞之子所受的苦難,而感到驚訝?因為如果祂能死於身體,難道她不能在精神與祂同死嗎?因著人未所聞的大愛,基督已死於身體。因著其他母親未曾有過,無法與之相似的愛德,聖母在精神上與基督同死。

對答詠 (參看:路23:33;若19:25;路2:35)
領: 他們來到名叫加爾瓦略的地方,就在那裡把耶穌釘在十字架上。
答:祂的母親立在十字架旁。
領:憂苦的利劍,刺透了她的無玷之心。
答:祂的母親立在十字架旁。

結束禱詞
天主,祢願意祢的聖子被舉揚于十字架上時,祂的母親佇立在旁,共擔祂的苦難。求祢使祢的教會與童貞瑪利亞同證基督的苦難,配得分享祂的復活。借著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

 

晨禱

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經: 讓我們朝拜基督,世界的救主,祂召叫自己的母親,共擔祂的苦難。

聖詠95(94)
請來,讓我們歡呼

請大家前來,向上主歡呼,
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌,
向祂歌唱聖詩,歡呼吟詠。

因為上主是崇高的天主,
是超越諸神的偉大君王;
大地深淵都在祂的手中,
高山峻嶺都是祂的化工,
海洋屬於祂,因為是祂所創造,
陸地屬於祂,因為是祂所形成。

請大家前來叩首致敬,
向造我們的天主跪拜,
因為祂是我們的天主,
我們是祂牧養的子民,
是祂親手領導的羊群。

你們今天要聽從祂的聲音:
不要像在默黎巴那樣心硬,
不要像在曠野中瑪撒那天,
你們的祖先看到我的工作,
在那裡仍然試探我、考驗我。

我四十年之久厭惡那一世代,
我曾說:這個民族冥頑不靈,
他們不肯承認我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓說:
他們決不得進入我的安居之所。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

或
聖詠100(99)
向天主歡呼

普世大地,請向上主歡呼,
要興高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,應該歡呼!

你們應該明認雅威就是天主,
祂造成了我們,我們非祂莫屬,
是祂的人民,是祂牧場的羊隊。

高唱感恩歌,邁向祂的大門,
吟詠讚美詩,進入祂的宮廷,
向祂致謝,並讚美祂的聖名。

因為上主良善寬仁,
祂的慈愛直到永恆,
祂的忠信世世常存。

願光榮歸於父,及聖子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

或

聖詠24(23)
天主來到

大地及其中的一切,屬於上主,
世界和世上的百姓,屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不搖。

誰能攀登上主的山?
誰能站在祂的聖殿內?
是那手潔心淨之人,
是那不慕虛幻之人,
是那不發虛誓,欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福,
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人,
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門,請抬起門扉;
古老的門戶,請加高門扉。
願光榮的君王,進入其內!

誰是光榮的君王?
是英勇大能的上主,
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

或

聖詠67(66)
仁慈的天主

願天主憐憫我們,祝福我們,
願祢的慈顏,光照我們。
使世人盡知祢的行徑,
願列邦受教於祢的救助。

天主,願萬民都讚頌祢,
願普世萬民都頌揚祢。
願列邦歡喜踴躍,
因祢按照公道宰製世界。
祢以正義統治世人,
在地上領導萬民。

天主,願萬民都讚頌祢,
願普世萬民都頌揚祢。
大地結出了果實,
因為天主,我們的天主,祝福了我們,
願天主仍然祝福我們,
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經: 讓我們朝拜基督,世界的救主,祂召叫自己的母親,共擔祂的苦難。

讚美詩
愛的泉源,至聖的母親,
求妳讓我感受到妳悲傷的重擔,
好使我能與妳一同哀悼。

求妳點燃我心中熾熱的愛火,
好使我因愛我的救主基督,
能中悅祂,我的天主。

聖善的母親,求妳賜我這恩典:
將十字架上所刻下的創傷,
牢牢銘刻在我心深處。

願我能與妳共擔那苦澀的苦難——
妳那身受苦痛、遍體鱗傷的聖子,
為我忍受了何等巨大的折磨。

願我的一生,
能與妳一同哭泣,
共擔那被釘十字架者的苦痛。

在十字架下與妳一同哀慟,
在悲傷中與妳並肩佇立,
這是我心中唯一的渴望。

當我的肉身在死亡中安眠時,
求妳引領我的靈魂,
進入天堂的歡樂與無盡的光榮。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:主耶穌基督,我的靈魂渴慕祢。

聖詠63(62):2-9
渴求天主的靈魂
誰若離棄罪惡的黑暗,理當渴求天主

天主,祢是我的天主,我渴求祢;
我的靈魂,渴望祢。
我的肉身切望祢,
好似一塊乾燥,無水的貧瘠之地。
所以,在聖所內,我注目祢,
想要看到祢的力量,祢的光榮。

因為祢的慈愛勝過生命,
我的口唇要出言讚美祢。
因此,有生之日,我要讚美祢。
因祢的聖名,舉起我的雙手。
我的靈魂,終將飽饗生命,
我要以歡愉的口唇讚頌祢。

我在床上記起了祢。
徹夜思念了祢。
因為祢作了我的助佑,
我在祢的翼蔭之下,歡欣踴躍。
我的靈魂,緊緊依戀了祢;
祢的右手,時時扶持著我。
願光榮歸於父,及聖子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
聖父,永光的肇主,凡向祢呼號的,求祢賜給他們相同的真光;願我們的口唇讚頌祢,願我們的一生,宣告祢的良善;願我們的工作,使祢獲得稱譽,願我們的禱聲,永遠向祢祝慶。

對經一:主耶穌基督,我的靈魂渴慕祢。

對經二:我們已與基督一同受苦,讓我們歡欣踴躍。

聖歌:達尼爾先知書 3:57-88,56
願一切受造讚頌上主
天主的眾僕人,請讚頌祂。(默19:5)

上主的一切化工,請讚頌上主。
稱揚歌頌祂,直到永遠。
上主的天使,請讚頌上主。
層層高天,請讚頌上主。
天上所有的水,請讚頌上主。
上主的萬軍,請讚頌上主。
太陽和月亮,請讚頌上主。
天空的星宿,請讚頌上主。

時雨和甘露,請讚頌上主。
所有的風,請讚頌上主。
火與熱,請讚頌上主。
冷與寒,請讚頌上主。
冰與雪,請讚頌上主。
黑夜與白日,請讚頌上主。
光明和黑暗,請讚頌上主。
閃電和雲彩,請讚頌上主。

願大地讚頌上主,
稱揚歌頌祂,直到永遠。
山嶽和丘陵,請讚頌上主。
地上出產的一切,請讚頌上主。
清泉,請讚頌上主。

大海和河川,請讚頌上主。
海豚和海裡的一切生物,請讚頌上主。
天空中的飛鳥,請讚頌上主。
所有野獸和家畜,請讚頌上主。
人類之子,請讚頌上主。

以色列,請讚頌上主。
稱揚歌頌祂,直到永遠。
上主的司祭,請讚頌上主。
上主的僕人,請讚頌上主。
義人的精神和靈魂,請讚頌上主。
心謙的聖者,請讚頌上主。
阿哈尼雅,阿匝黎雅,米沙耳,請讚頌上主。
稱揚歌頌祂,直到永遠。

讓我們讚頌聖父、聖子、聖神,
讓我們稱揚歌頌祂,直到永遠。
上主,祢在天上穹蒼,應受讚頌,
堪受讚揚,堪受光榮,直到永遠。

對經二:我們已與基督一同受苦,讓我們歡欣踴躍。

對經三:天父樂意藉基督的寶血,使萬有同自己重修舊好。

聖詠149
天主聖者的喜樂
願教會的眾子,新生子民的眾子,因基督,他們的君王而歡欣(Hesychius)

請向上主高唱新歌,
在信友的集會中讚頌祂。
願以色列因他們的創造者而歡喜,
願熙雍因他們的君王而歡騰。
願他們以舞蹈讚頌祂的聖名,
以鈴鐺和豎琴奏樂,向祂歌詠。

因為上主喜愛自己的百姓,
祂以救恩給窮人作衣冠。
願信友在他們的光榮中喜慶,
在他們的安息之所,歡呼祝慶。
願他們的口唇讚頌上主,
願他們的手中,握有雙刃的寶劍。

對列邦報仇雪恨,
對萬民施行懲罰;
用鎖鏈捆縛他們的國王,
用鐐銬鎖住他們的顯貴;
執行預定的審判,
這是祂信友的光榮。
願光榮歸於父,及聖子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
上主,願以色列因祢而歡喜,承認祢是造主和救贖主。我們信靠祢的真實,宣講救恩的神妙真理。願祢的仁愛,永遠懷抱我們。

對經三:天父樂意藉基督的寶血,使萬有同自己重修舊好。

簡短讀經哥1:24-25
如今,我為了你們的緣故,忍受苦難,感到喜樂,我以我的血肉,為了基督的奧體,教會的緣故,補足基督所受苦難的不足,按照天主賦給我的職責,作了僕役,為使你們達至對天主聖言圓滿的地步。

短對答詠
領:榮福童貞瑪利亞,借著妳,我們從救恩的泉源中飲水。
答:榮福童貞瑪利亞,借著妳,我們從救恩的泉源中飲水。
領:從基督的聖傷中
答:榮福童貞瑪利亞。
領:願光榮歸於父、及子、及聖神,
答:榮福童貞瑪利亞,借著妳,我們從救恩的泉源中飲水。

贊主曲對經:憂苦之母,歡樂吧!妳飽受極大痛苦以後,如同天上女皇一般,放射光芒,安坐在妳的聖子右邊。

匝加利亞讚歌
路1:68-79
默西亞和祂的使命

上主,以色列的天主,當受讚美;
因為祂要來解救祂的子民。

祂為我們興起了一位大能的救主,
受生自達味的家族。

祂借著歷代先知的預言,
祂要拯救我們脫離仇敵和仇恨我們者的手。

祂許下向我們的祖先廣施仁慈,
祂憶起自己的神聖僕人。

這是祂向我們的祖先亞巴郎所許下的誓言:
恩賜我們脫離敵手,
使我們一生一世,無恐無懼,
在祂眼中,以聖善和正義朝拜祂。

你是我的兒子,你要被稱作至高者的先知,
因為你要在主面前預備祂的道路,

使祂的子民藉罪過得赦,
以此認識救恩。

這是出自我們天主的慈懷,
使旭日自高天向我們照耀,

光照那居於黑暗和死亡陰影下的人,
引導我們的腳步走上和平的道路。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

贊主曲對經:憂苦之母,歡樂吧!妳飽受極大痛苦以後,如同天上女皇一般,放射光芒,安坐在妳的聖子右邊。

禱詞
讓我們光榮我們的救主,祂揀選童貞瑪利亞作祂的母親。讓我們向祂祈求:
【答】 主,願祢的慈母,為我們轉禱。
義德之子,無玷童貞,猶如燦爛的黎明,宣告了祢的復活,
—— 求祢恩賜我們常生活在祢將來的光明中。
主,求祢幫助我們效法祢的慈母瑪利亞,她選擇了最好的一份,
—— 好使我們尋求那能維繫我們,直到永遠的食糧。
世界的救主,祢以大能的救贖,預使祢的母親,免受一切罪惡的玷污,
—— 求祢保守我們,以免我們犯罪。
祢是我們的救主,祢使童貞瑪利亞作祢至潔之所和聖神的宮殿,
—— 求祢使我們成為祢聖神的殿宇,直到永遠。
我們的天父 ……

或

讓我們光榮我們的救主,祂揀選童貞瑪利亞作祂的母親。讓我們向祂祈求:
【答】 主,願祢的慈母,為我們轉禱。
義德之子,無玷童貞,猶如燦爛的黎明,宣告了祢的復活,
—— 求祢恩賜我們常生活在祢將來的光明中。
主,求祢幫助我們效法祢的慈母瑪利亞,她選擇了最好的一份,
—— 好使我們尋求那能維繫我們,直到永遠的食糧。
世界的救主,祢以大能的救贖,預使祢的母親,免受一切罪惡的玷污,
—— 求祢保守我們,以免我們犯罪。
祢是我們的救主,祢使童貞瑪利亞作祢至潔之所和聖神的宮殿,
—— 求祢使我們成為祢聖神的殿宇,直到永遠。
我們的天父 ……

結束禱詞
天主,祢願意祢的聖子被舉揚于十字架上時,祂的母親佇立在旁,共擔祂的苦難。求祢使祢的教會與童貞瑪利亞同證基督的苦難,配得分享祂的復活。借著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

 
日間祈禱

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

讚美詩
午前

天主聖神,祢與聖父和聖子同在,
現在,求祢降來,
以祢充滿聖潔的洪流,
充滿我們的內心。

我們以心神和口,以內心和口舌,
以勇力和感官,不斷地讚頌祢,
願充滿熱情的仁愛之火,
也能以其愛火,點燃他人。

祢因祢的臨在,使我們認識,
聖父和聖子的仁愛,
祢,聖神之相偕,
願我們時時宣認祢。亞孟。

或

我們遵守日子的次序,
在這第三時辰,
滿懷孝愛之心,以真誠的祈禱,
謙恭向祢祈求,
祢天主聖三的光榮。

在此時辰,火舌分開,
安息在每位宗徒頭上,
願我們也能成為天主聖神的住所。

天國本境的造主,
在這演進的時日,
祢華麗裝點一切,
使之成為我們永恆的王冠。

願一切榮耀,一切光榮,
歸於聖父,歸於祂的唯一子,
並歸於護慰者聖神,
世世代代,直到永遠。亞孟。

午時

全能的掌權者,真理的天主,
祢引導並宰製萬有,
祢射出的黎明般的金光,
消解正午的酷熱。

上主,求祢止息仇恨的怒火,
求祢止息憤怒和衝突,
恩賜每人身心健康,
帶著和平,進入永生。

至聖聖父,
求祢俯允我們的祈禱,
藉基督祢的唯一聖子,
使我們活於祢的聖神,
永遠讚頌祢。

或

正午時分,我們再次回來,
懷著心甘之情,熾熱之心,
謳歌讚頌上主,
祂再度召集我們祈禱。

因為在此時刻,
眾信徒,謳歌真福羔羊,
謳歌羔羊大能的十字架,
再獲真正的救恩。

十字架,
以其最清澈明亮的光線,
遮蔽了正午的日光,
讓我們全心全意接受,
如此光彩照人的恩典。

願光榮歸於聖父,
並歸於聖子,
祂與護慰者聖神,同性同體,
世世代代,直到永遠。亞孟。

午後

天主,我們堅定牢固的力量,
祢使自己永定不移,
祢宰製每天的日光,
引導所有時光的演進。

在這黃昏時分,求祢賜下光明,
好使我們的生命,不致喪亡,
給我們帶上光榮的王冠,
聖潔的死亡,隨之而來。

至仁慈的父,求祢俯聽我們的祈禱,
基督,祢是聖父之子,
祢與聖神同在,
永遠為王。亞孟。

或

在這第九時辰,
我們藉天主的恩典,
再度回來,
讓我們虔敬歌頌祂,
最完美的聖三。

讓我們以純潔和忠信的心,
保守天主神聖的奧秘;
伯多祿教導的法則,
顯示出祢的神妙,醫治的標記。

讓我們全心全意詠唱聖詩,
緊緊追隨宗徒,
好使他們以出自基督的德能,
引導我們仍然微弱蹣跚的步伐。
願光榮歸於聖父,
並歸於聖子,
祂與護慰者聖神,同性同體,
世世代代,直到永遠。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:如果你們知道這事,並付諸實行,必蒙祝福。
聖詠119(118):137-144
VXIII
默思天主的法律
愛天主,意味著要遵守祂的誡命(若一5:3)

上主,祢實在是公義的,
祢的法令,完全正直。
祢以正義和至誠,
立定了祢的旨意。

我因憤怒, 頭腦發昏,
因我的仇敵忘了祢的聖言。
祢的恩許,經火考驗,
令祢的僕人,感到喜悅。

我雖然軟弱,受人輕看,
我仍記憶祢的規條、
祢的正義,永遠公道,
祢的法律,就是真理。

痛苦和困厄,雖然捉住了我,
我仍喜愛祢的誡命。
祢的旨意,永遠公道,
祢若教我,我必生活。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
上主,祢實在是公道的,祢的誡命,永遠常存。求祢教導我們全心愛祢,愛我們的近人,如同愛自己一樣。
對經一:如果你們知道這事,並付諸實行,必蒙祝福。

對經二:上主,願我的禱聲上達於祢。

聖詠88(87)
重病之人的祈禱
這是你的時刻,黑暗為王了。(路22:53)

I

上主,我的天主,
白日,我向祢呼求,
夜間,我在祢面前哀求。
願我的禱聲,上達祢前,
求祢側耳,俯聽我的哀告。

因為我的靈魂,滿是邪惡;
我的性命,已臨近墳墓。
我被認作墳墓中的一員;
我的力量,已筋疲力盡。

我好似一個孤獨的死者,
我好似躺臥在墳墓中,
好似祢不曾記起的人,
好似從祢手中被剪除的人。

祢把我放在墳墓的深淵,
把我置於黑暗和深淵。
祢的憤怒,把我重壓;
祢的大浪,使我奄奄一息。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經二:上主,願我的禱聲上達於祢。

對經三:上主,我向祢哀告,求祢不要朝我遮掩面容。

II

祢奪走了我的朋友,
使我被他們痛恨厭惡。
祢把我囚禁。使我無法脫逃;
我的眼睛,滿是悲傷。

上主,我整日向祢呼號;
我向祢伸出了我的雙手。
難道祢要為死者發顯奇跡?
難道死影會起來讚頌祢?

難道要在墳墓中稱述祢的仁愛,
要在死者中間,宣講祢的信實?
難道在暗處有人知曉祢的奇跡?
在遺忘區有人知曉祢的正義?

上主,至於我,我向祢呼號;
清晨,我的祈禱,上達於祢。
上主,祢為何把我棄絕?
祢為何朝我遮掩祢的面容?

我自幼受苦,幾乎死去,
我受祢的考驗,失去知覺。
祢的忿怒席捲了我,
祢的恐懼,把我徹底摧毀。

它們好似洪水,把我包圍,
他們群起,把我攻擊。
祢奪走了我的朋友,我的近人:
黑暗成了我的唯一同伴。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
主耶穌,萬物的贖主,我們救恩的肇主,祢為我們下降陰府,使我們脫離死亡。求祢俯聽我們全家的祈禱,使我們擺脫罪惡的奴役,蒙祢救贖,享見祢聖父的榮耀。
對經三:上主,我向祢哀告,求祢不要朝我遮掩面容。

午前

簡短讀經 索3:14,15B
熙雍女子,請歡呼!以色列,請歡歌!耶路撒冷女子,妳們要喜樂,要滿懷歡喜!上主,以色列的君王,在你們中間。
對答詠
領:那些聽了天主的聖言,
答:把這話珍藏於心中的,真是有福。

午時

簡短讀經 匝9:9A
熙雍女子,請衷心歡欣;耶路撒冷女子,請高聲歡呼!看,你的君王來到你這裡,祂是公義的,又是救主。

對答詠
領:童貞瑪利亞的胎真是有福,
答:孕育了永恆聖父的聖子。

午後

簡短讀經 友13:31
在猶大的一切帳幕中,你是可讚頌的;凡聽到你事蹟的外邦人,都要因你而戰慄。

短對答詠
領:妳在女人中當受讚頌,
答:妳的胎子也當受讚頌。

結束禱詞
天主,祢願意祢的聖子被舉揚于十字架上時,祂的母親佇立在旁,共擔祂的苦難。求祢使祢的教會與童貞瑪利亞同證基督的苦難,配得分享祂的復活。借著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

 
晚禱

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

讚美詩
光榮的童貞,童貞之後,
求妳不要因我的懇求而惱怒,
容我與妳一同哀悼、哭泣。

讓我分擔基督的痛苦,
體嘗並擔受祂苦澀的死亡,
追念祂身上慘烈的創傷。

願我同受祂所受的鞭傷,
在妳聖子於十字架上傾流的聖血中,
沐浴、沉浸。

童貞聖母,求妳護守我,保全我,
當審判的日子來臨時,
勿使我墮入永火與苦痛之中。

求妳以基督的十字架保全我,
以祂的聖死護衛我,
以祂的恩寵扶持我。

當我的肉身在死亡中安眠時,
求妳引領我的靈魂,
進入天堂的歡樂與無盡的光榮。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:基督,我們的和平,借著自己的十字架,已使我們與天主修好。

聖詠122(121)
聖城耶路撒冷
你們來到熙雍山,生活天主之城,天上的耶路撒冷(希12:22)

我歡喜,當我聽到他們說:
讓我們到天主的聖殿!
耶路撒冷,如今,我們的雙足,
已站立在妳的門限。

耶路撒冷被建築
有如緊湊的城池,
在那裡有各支派,
上主的各支派都齊集在那裡。

因為這是以色列的法律,
要在那裡讚頌上主的名號。
在那裡設立了審判的席位,
設立了達味家室的寶位。

為了我兄弟和朋友的仁愛,
我要說:願和平臨於你。
為了上主的聖殿,
我要向你問好。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
主耶穌,祢從死者中復活時,在祢新的身體內形成了教會,使之成了新耶路撒冷,與祢的聖神共融。求祢恩賜我們今日平安。求祢使列邦來到祢的教會,以手足情誼,分享祢的恩寵,來到祢的聖城稱謝祢,永不止息。

對經一:基督,我們的和平,借著自己的十字架,已使我們與天主修好。

對經二:我們來到永生天主的城,來到耶穌 —— 新約的中保 —— 跟前。

聖詠127(126)
離了天主,我們的勞苦,毫無價值
你們是天主的建築物(格前3:9)

若非上主建造這殿,
建築者的苦辛,便是枉然;
若非上主看顧這城,
守城人的守更,便是徒勞。

你們早起的人,也是徒勞,
深更安眠的人,也是徒勞,
你們為得吃食,辛勤工作,
唯獨天主賜祂所愛者安眠。

兒女真是出自上主的恩寵,
胎子也是出自上主的祝福。
誠然,少時所生的子嗣,
好似壯士手中的箭矢。

裝滿自己箭囊的人,
這樣的人,真是有福。
當他在城門與人爭執,
決然不致羞慚。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

聖詠禱詞
上主天主,祢命令種子生長,農民卻毫不知情。求祢使那為祢辛苦工作的,不信賴他們親手的工作,但要信賴祢的助佑。使他們紀念:使這地興盛的,並非藉人的眼淚,而是藉祢聖子的眼淚,願教會唯獨依賴祢的恩賜而生活。

對經二:我們來到永生天主的城,來到耶穌 —— 新約的中保 —— 跟前。

對經三:在基督內,我們借著祂的寶血,得到了救贖。

聖歌:參看:厄弗所人書1:3-10
天主,我們的救主

願天主和我們的主耶穌基督的父受讚美,
祂在天上,在基督內,
以各種屬靈的祝福,祝福了我們。

天主在創世以前,
在祂內揀選了我們,
在祂眼中,
成為無潔無瑕,
充滿仁愛的人。

祂借著基督,
預定我們作祂的義子,
這出自祂的意願和樂意,
使眾人讚頌祂恩寵的光榮,
這是祂在愛內賜給我們的。

我們在祂內,並借著祂的血,得到了救贖,
我們的罪得到了寬恕,
天主賞賜的恩寵,何等慷慨。

天主賜給我們智慧,
好完全理解這個奧秘,
就是祂按照樂意,
在基督內制定的計畫。
按照祂的計畫,時期一滿,
使在天上和在地上的一切,
並將萬有都歸於祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經三:在基督內,我們借著祂的寶血,得到了救贖。

簡短讀經 弟後2:10-12A
我為那被揀選的人,承受了一切,好使他們也能獲得在基督耶穌內的救恩和永遠的光榮。這話是信實的:如果我們與祂同死,我們必要與祂同生;如果我們持之以恆,必要與祂一同為王。但是,如果我們否認祂,祂必會否認我們。

短對答詠
領:聖瑪利亞,在天之後,我們的女王;妳侍立在主的十字架旁。
答:聖瑪利亞,在天之後,我們的女王;妳侍立在主的十字架旁。
領:她真是有福,她雖未死亡,卻贏得殉道的王冠。
答:妳侍立在主的十字架旁。
領:願光榮歸於父、及子、及聖神,
答:聖瑪利亞,在天之後,我們的女王;妳侍立在主的十字架旁。

謝主曲對經:當耶穌看見祂的母親,和祂所愛的門徒,立在十字架旁,就對她說:女人,看,妳的兒子。接著,祂對自己的門徒說:看,你的母親。

聖母贊主曲
路1:46-55
歡悅於上主的心神

我的靈魂頌揚大能的上主;
我的心神歡躍於我的救主,
因為祂垂顧了祂卑微的僕人。

從今以後萬代都要稱為我有福:
因為全能者為我行了大事,
祂的名字是聖的。
祂的仁慈賜予世世代代敬畏祂的人。

祂彰顯了祂聖臂的力量,
驅散了那些心高氣傲的人,
祂從他們的寶座上推下權勢者,
卻提拔了卑微的人。

祂使饑餓者飽饗美物,
反使那富有者空手而歸。

祂扶助了祂的僕人以色列,
因為祂憶起了自己對我們的祖先,
亞巴郎和他的子孫的恩許,
直到永遠。

謝主曲對經:當耶穌看見祂的母親,和祂所愛的門徒,立在十字架旁,就對她說:女人,看,妳的兒子。接著,祂對自己的門徒說:看,你的母親。

禱詞
讓我們讚頌全能的天父,祂願意瑪利亞 —— 祂聖子的母親 —— 代代受人讚頌。現在,我們理當向她祈求:
【答】瑪利亞,充滿恩寵者,請為我們轉禱。
天主,奧秘的造主,祢使無玷童貞瑪利亞分享祢聖子在天上的光榮,
—— 求祢引導祢子女的心靈,趨向相同的光榮。
妳使瑪利亞作我們的母親。借著她的轉禱,求祢加給軟弱者力量,安慰憂的人,寬宥犯罪的人,
—— 求祢賜給眾人救恩和平安。
祢使瑪利亞作恩寵之母,
—— 願所有面對試探的人,都能感受到她慈母般的愛。
祢願意瑪利亞在耶穌和若瑟的家中,成為聖家之母。
—— 願所有在家庭中作母親的,藉由她的轉禱,培植愛德和聖德。
祢加冕瑪利亞作天國之後,
—— 願所有去世的人,偕同所有聖人,在祢的國內,歡欣踴躍。
我們的天父……

或
讓我們讚頌全能的天父,祂願意瑪利亞 —— 祂聖子的母親 —— 代代受人讚頌。現在,我們理當向她祈求:
【答】瑪利亞,充滿恩寵者,請為我們轉禱。
天主,奧秘的造主,祢使無玷童貞瑪利亞分享祢聖子在天上的光榮,
—— 求祢引導祢子女的心靈,趨向相同的光榮。
妳使瑪利亞作我們的母親。借著她的轉禱,求祢加給軟弱者力量,安慰憂的人,寬宥犯罪的人,
—— 求祢賜給眾人救恩和平安。
祢使瑪利亞作恩寵之母,
—— 願所有面對試探的人,都能感受到她慈母般的愛。
祢願意瑪利亞在耶穌和若瑟的家中,成為聖家之母。
—— 願所有在家庭中作母親的,藉由她的轉禱,培植愛德和聖德。
祢加冕瑪利亞作天國之後,
—— 願所有去世的人,偕同所有聖人,在祢的國內,歡欣踴躍。
我們的天父……

結束禱詞
天主,祢願意祢的聖子被舉揚于十字架上時,祂的母親佇立在旁,共擔祂的苦難。求祢使祢的教會與童貞瑪利亞同證基督的苦難,配得分享祂的復活。借著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

 
夜禱

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

省察
可做簡短省察。在團體誦念日課的時候,可以在此處插入彌撒中的懺悔禮。

我向全能的天主,和你們,我的兄弟姐妹們,承認在我的思想上,我的言語上,我所做一切事上,我因墮落所做的事上,所犯的大罪。我罪,我罪,我的大罪。因此,我懇求卒世童貞瑪利亞,眾天使和諸聖,並懇求你們,我的兄弟姐妹們,為我祈求上主,我們的天主。亞孟。

司鐸接著赦罪:
願全能的天主憐憫我們,寬恕我們的罪過,賜給我們永生。亞孟。

讚美詩
白晝將盡,萬有創造者,
我們向祢祈禱:
作我們的護衛,以祢不息的仁慈,
保全我們平安。

求祢使我們的心傾向思念祢,
睡夢中感知祢的臨在;
當光明重返,
願我們歌頌祢的讚美和榮耀,直到永遠。

賜我們健康與力量的恩典,
更新我們對生命的熱忱與喜樂;
願祢光輝的光芒,
驅散夜間可畏的黑暗。

全能的聖父,求祢俯聽我們的祈禱,
借著祢的子、我們的主耶穌基督,
祂和祢及聖神,永受讚美,
世世代代為王。亞孟。

或

基督,祢如白晝般光輝燦爛,
祢驅散黑夜的黑暗;
我們憑信德認識祢——光中之光,
向所有蒙福的人宣示光明。

至聖的主,我們謙卑地祈禱:
求祢在這整夜守護我們,
賜我們平靜與安寧的時辰,
好使我們能在祢內找到安息。

當我們的雙眼閉上入睡,
願我們的心仍警醒守候祢;
用祢的右手保護和看顧
那些充滿對祢之愛的忠信者。

大能的護衛者,求祢垂視我們的困境,
征服那些埋伏的仇敵;
求主引領和指引祢的僕人,
就是祢用寶血所贖回的人。

基督,至愛的君王,願榮耀歸於祢,
也歸於聖父,
與護慰者聖神合而為一,
世世代代,直到永遠。亞孟。

聖詠聖歌
對經:上主,求祢不要遮掩不顧我,我信賴祢。

聖詠143(142):1-11
困厄中的祈禱
人成義,並非是因為遵守法律,而是借著在耶穌基督內的信德(迦2:16)

上主,求祢俯聽我的祈禱,
求祢側耳俯聽我的懇禱。
祢是信實的,祢是公義的,求祢應允,
求祢不要召叫祢的僕人,前去受審,
因為在祢眼中,沒有一人是義人。

仇敵追逐我的靈魂,
他把我的生命,壓倒在地,
他使我住在黑暗中,
好似被遺忘很久的死者,
因此,我的精神,萎靡不振;
我的內心,逐漸麻木。

我追憶往昔的時日,
我默思祢的工作。
我沉思祢手中的造化,
我向祢伸出我的雙手,
我的靈魂渴求祢,好似幹土。

上主,求祢快來,應允我;
在我五內的靈魂,萎靡不振。
不要遮掩祢的面容,
免得我如同那些在墳墓中的人。

清晨,祢使我認識祢的仁愛,
因為我信靠祢。
求祢使我知道我應走的道路,
使我舉心嚮往祢。

上主,求祢救我脫離我的仇敵;
因我曾經投奔於祢。
教導我承行祢的旨意,
因祢是上主,是我的天主。
願祢良善的精神,引導我,
走上和平的坦途。

上主,為了祢的聖名,求祢救我性命,
按照祢的公義,拯救我的靈魂,脫離困厄。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經:上主,求祢不要遮掩不顧我,我信賴祢。

簡短讀經 伯前5:8-9A
你們要持重,要警醒。你們的對頭魔鬼正如同咆哮的獅子一樣徘徊,尋找可以吞噬的人。要抵抗他,在信德上保持堅定。

短對答詠
領:上主,我把靈魂交在祢的手中。
答:上主,我把靈魂交在祢的手中。
領:上主,信實的天主,祢救贖了我們。
答:我把靈魂交在祢的手中。
領:願光榮歸於父、及子,及聖神,
答:上主,我把靈魂交在祢的手中。

福音對經:我們醒寤的時候,求祢保護我們;我們睡眠的時候,求祢看守我們;好使我們醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

西默盎讚歌
路2:29-32
基督是萬民之光,是以色列的光榮

上主,現在可以使祢的僕人平安回去,
祢的聖言,完全應驗:

願我親眼看到救援,
就是祢為眾人預備的光明。

祢向列邦顯示的真光,
賜給祢的百姓,以色列的光榮。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

福音對經:我們醒寤的時候,求祢保護我們;我們睡眠的時候,求祢看守我們;好使我們醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

結束禱詞
上主,今夜,願祢的真光充滿我們。願我們在平安中休息,滿懷喜樂之情,因祢的名號,滿懷喜樂之情,迎接新一天的光明。借著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

聖母對經
可愛的救主之母,天國之門,大海之星,求妳協助已經墮落,仍然複起的人們。妳神妙的人性,懷孕了造主,在此以後,仍然保持童貞。妳領受天使加俾額爾滿懷喜樂向妳的致意,求妳憐憫我們,可憐的罪人。

或
大哉救主之母!妳是天國之門,世海之星。求你扶助行將墮落的人。奮起前進。妳接受加俾額爾天使的問候,超乎自然地生育了創造妳的主宰,畢生保持著童貞,求妳垂憐我們罪人。

或
母后萬福!仁慈的母親,我們的生命,我們的甘貽,我們的希望。厄娃子孫,在此塵世,向妳哀呼。在這涕泣之谷,向妳歎息哭求。我們的主保,求妳回顧,憐視我們。一旦流亡期滿,使我們得見妳的聖子、萬民稱頌的耶穌。童貞瑪利亞,妳是寬仁的、慈悲的、甘飴的。天主聖母,請為我們祈求,使我們堪受基督的恩許。阿們。

或
萬福瑪利亞,妳充滿恩寵,上主與妳同在!妳在女人中受讚頌,妳胎中的孩子耶穌,同受讚頌。聖瑪利亞,天主之母,請為我們罪人祈求,從現在直到我們臨終時。亞孟。

©全屬於祢 & 禮儀及聖事部 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

七苦圣母(忧苦之母)纪念 时辰颂祷

诵读日课

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经: 让我们朝拜基督,世界的救主,祂召叫自己的母亲,共担祂的苦难。

圣咏95(94)
请来,让我们欢呼

请大家前来,向上主欢呼,
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂,
向祂歌唱圣诗,欢呼吟咏。

因为上主是崇高的天主,
是超越诸神的伟大君王;
大地深渊都在祂的手中,
高山峻岭都是祂的化工,
海洋属于祂,因为是祂所创造,
陆地属于祂,因为是祂所形成。

请大家前来叩首致敬,
向造我们的天主跪拜,
因为祂是我们的天主,
我们是祂牧养的子民,
是祂亲手领导的羊群。

你们今天要听从祂的声音:
不要像在默黎巴那样心硬,
不要像在旷野中玛撒那天,
你们的祖先看到我的工作,
在那里仍然试探我、考验我。

我四十年之久厌恶那一世代,
我曾说:这个民族冥顽不灵,
他们不肯承认我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓说:
他们决不得进入我的安居之所。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

或
圣咏100(99)
向天主欢呼

普世大地,请向上主欢呼,
要兴高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,应该欢呼!

你们应该明认雅威就是天主,
祂造成了我们,我们非祂莫属,
是祂的人民,是他牧场的羊队。

高唱感恩歌,迈向祂的大门,
吟咏赞美诗,进入祂的宫庭,
向祂致谢,并赞美祂的圣名。

因为上主良善宽仁,
祂的慈爱直到永恒,
祂的忠信世世常存。

愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

或

圣咏24(23)
天主来到

大地及其中的一切,属于上主,
世界和世上的百姓,属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不摇。

谁能攀登上主的山?
谁能站在祂的圣殿内?
是那手洁心净之人,
是那不慕虚幻之人,
是那不发虚誓,欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福,
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人,
这就是寻求雅各布伯天主面容的人。

城门,请抬起门扉;
古老的门户,请加高门扉。
愿光荣的君王,进入其内!

谁是光荣的君王?
是英勇大能的上主,
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

或

圣咏67(66)
仁慈的天主

愿天主怜悯我们,祝福我们,
愿祢的慈颜,光照我们。
使世人尽知祢的行径,
愿列邦受教于祢的救助。

天主,愿万民都赞颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃,
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人,
在地上领导万民。

天主,愿万民都赞颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实,
因为天主,我们的天主,祝福了我们,
愿天主仍然祝福我们,
直到大地四极敬畏祂。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经: 让我们朝拜基督,世界的救主,祂召叫自己的母亲,共担祂的苦难。

赞美诗

玛利亚,这位悲痛的母亲,
她的爱子高悬于十字架上,
她在十字架下泪流满面、满怀哀伤。

如今,她的心灵陷入极深的哀悼,
在痛苦与辛酸中悲叹,
被利剑刺透,备受创伤。

荣福而圣洁的女人,
她独一圣子的母亲,
是何等悲伤,是何等痛苦!

那位慈爱的母亲,
眼见她光荣的圣子备受折磨,
是何等悲痛,何等忧愁!

眼见基督的母亲如此痛苦,
谁人能不流下悲伤的泪水?

眼见这位慈爱的母亲,
与她垂死的圣子一同哀恸,
谁人能不心生悲苦?

她看见耶稣因自己民族的罪过,
被压碎、受折磨,
被鞭笞得遍体鳞伤。

她看见自己温柔的孩子,
在极度的孤苦中,
交付了自己的灵魂,离世而去。

基督,当我的生命终结时,
求祢召叫我,并借着祢的母亲,
使我赢得殉道者的棕榈枝。亚孟。

圣咏圣歌
对经一:愿我的哀号上达于祢;求祢不要在我面前,遮掩祢的面容。

圣咏102(101)
流徙之人的渴望和祈祷
天主在我们的一切苦辛中安慰我们(格后1:4)

I

上主,求祢俯听我的祈祷,
愿我的呼求之声上达于祢。
在我困厄的时日,
求祢不要朝我遮掩祢的面容。
我向祢呼号,求祢侧耳听我,
迅速应允我。

因为我的时日,如烟消散,
我的骨骸枯焦,有如火煎。
我的内心枯萎,有如枯草。
我忘记吃我的饭。
我用尽全力哭喊,
我的骨头紧贴我的骨骸。

我成了荒原中的鹈鹕,
又似荒野中的鸱鸮,
我躺卧醒寤,不断哀号,
好似屋顶上的一些孤鸟,
我的仇敌整日辱骂我;
恼恨我的人,指着我的名诅咒我。

灰尘是我吃的食粮,
我的饮料,混杂着泪水。
上主,祢在义愤和震怒中,
把我举起,将我抛去。
我的时日,好似消逝的阴影,
我的本身,如同枯萎的青草。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经一:愿我的哀号上达于祢;求祢不要在我面前,遮掩祢的面容。

对经二:上主,求祢俯听无助之人的祈祷。

II

然而,上主祢永远常存,
祢的名字,万世万代常存。
祢必起来,怜悯熙雍;
现在是祢怜悯人的时刻;
诚然,预定的时刻,已然来到,
因为祢的众仆爱惜她的石头,
对她的灰尘,怜悯同情。

列邦必要敬畏上主的圣名,
普世列王要敬畏祢的光荣,
上主再建熙雍时,
必要在光荣中显现。
祂必垂听无助之人的祈祷;
决不轻看他们的祈祷。

应记下这事,传给将来的世代,
好使尚未出生的百姓赞颂上主;
因为上主从至高圣所俯身,
从至高之天,俯看大地,
为能倾听囚犯的呻吟,
释放待毙的囚犯。

祢众仆之子,必安然居住,
他们的民族,在祢面前,永远常存,
为在熙雍赞颂上主的圣名,
为在耶路撒冷心中,赞颂上主,
那时,万民和列邦,都要聚集,
向上主献上朝拜。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经二:上主,求祢俯听无助之人的祈祷。

对经三:上主,是祢建立了大地,诸天是祢双手的化工。

III

祂在中途,使我的力量消减,
祂缩短了我的岁月。
我对天主说:“在我时日完结前,
求祢不要把我带走,
祢的岁月,永存万世万代。”

许久之前,祢奠定了大地,
诸天是祢双手的化工。
它们必要消亡,但祢永远常存。
它们必要衰败,如同衣裳。
祢使他们新陈代谢,有如更衣。
但是,祢未曾改变,没有终结。
愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
上主,祢住在祢诸圣的心中,祢如此建筑了熙雍。愿祢常藉他们的善行,彰显祢的伟大。
对经三:上主,是祢建立了大地,诸天是祢双手的化工。

领:我的百姓,请听我的教导。
答:侧耳倾听我的训话。

诵读一 恭读厄则克耳先知书
(则8:1-6, 16-9:11)

对有罪耶路撒冷的审判

在第六年六月十五日,正当我坐在我的屋内,犹大的长老坐在我的面前,上主天主的手在那里临于我。

我向上观望,看见有一形状如人的。相似他腰部下方的地方,有火;从他的腰部上方,有一道光亮,好似发光的琥珀。祂伸出形状似手的,捉住了我的头发。圣神把我举拔到空中,把我领到耶路撒冷的神视中,来到北门的入口,在那里立着激起上主妒火的嫉妒的雕像。

我在那里,看到以色列天主的光荣,如同我在平原看到过的神视一样。在那里,革鲁宾站在圣殿的右侧;他对我说:“人子,往北方看!”我望向北方,看到门的北面,嫉妒雕像的祭台的门限。“人子。”他问我:“你看到他们正在做什么吗?你看到以色列家族在这里做的,以致我必须离开我的圣所的可憎之事吗?但是,你要看到更大的可憎之事!”

以后,他领我来到上主圣殿的内院,在上主圣殿的门旁,介于前院和祭台的地方,背向上主圣殿的,有二十五人,他们都面朝东方,向太阳鞠躬。“人子,你看到了吗?”他问我。“犹大家族在这里所做的可憎之事,难道是小事 —— 因为他们使大地充满残暴,再三挑衅我 —— 现在,他们也要把枝条放到我的鼻子上吗?因此,我要狂怒行事,决不以怜悯眷顾他们,也不向他们显露仁慈。”

以后,祂向我高声呼喊:“祸害这城的,快来!”我看到有六个人,从上边朝北的门的方向走来,每人在他的手中,拿着毁灭的武器。在他们中间,有一身穿细麻衣的,在他的腰间,有一书记的匣子。他们进来,站在铜祭台的边上。

接着,祂召叫那身穿细麻衣,腰上有书记匣子的人,对他说:“穿过这城(穿过耶路撒冷)在那些因城中所做一切可憎之事呻吟之人的额上划上X。”至于其他人,我听到祂说:“在他后面穿过这城,并要击杀!不要怜视他们,也不要向他们任何人显露仁慈!长老,少年,童女,妇女和孩童 —— 把他们消灭!不要接触或任何划有X记号的人,从我的圣所开始。”

于是,他们从圣殿面前的人(长老)开始。玷污了圣殿,祂对他们说:使被屠杀的人充满庭院;接着,出去,在城中击杀。

他们开始击杀的时候,我独自一人留下。我俯伏在地哀号:“哎!上主天主!祢在耶路撒冷倾泄祢的愤怒时,要摧毁所有以色列遗民吗?”祂回答我说:“以色列家族的罪过,大到不可衡量;地上满是流血,城中满是不法。他们认为:上主已经抛弃这地,祂决看不见。然而,我决不怜视他们,一点也不显露怜悯。我要把他们的作为,临到他们头上。”

以后,我看到那身穿细麻衣,腰上有书记匣子的人报告说:“祢所命令的,我都完成了。”

对答咏(参看:玛24:15,21,22;默7:1)
领:你看到“荒凉的可憎之物”站在圣地的时候,必要有极大的灾难。如果那个时间不缩短,没有一人能幸存。
答:但是,为了选民的缘故,痛苦的日子,必是短暂的。
领:不可伤害大地,或海洋,直到我们在我们天主的仆人额头上印上印记。
答:但是,为了选民的缘故,痛苦的日子,必是短暂的。

诵读二:选读圣伯尔纳铎院长:讲道集
(Sermo in dom. infra oct. Assumptionis, 14-15: Opera omnia, Edit. Cisterc. [1968], 273-274)

祂的母亲站在十字架旁

荣福童贞的殉道,在西默盎的预言,在我们主受难的真实事迹中,都有说明。那圣善的长者论及婴孩耶稣说:“祂被立定,必要成为一个反对的标记。”接着,他对玛利亚说:“妳自己的心灵,要被利剑所刺透。”

荣福圣母,真有一把利剑刺透了妳的心。因为那利剑只有刺透妳的心,才能刺入祢圣子的血肉。诚然,祢的耶稣 —— 祂属于众人,但也特别属于妳 —— 舍弃了自己的生命以后,那无情的长矛,并没有抗拒祂没有生命的身体,但却洞开了祂的肋膀。虽然,长矛并没有触及祂的灵魂,并不能伤害祂,但是,它却刺透了妳的心。因为,事实上,耶稣的灵魂并不在那里,但是,妳的灵魂却不能逃脱。忧苦的暴力已刺透了妳的心灵,我们把妳称作“殉道者”更为合宜,因为在妳内所受的苦痛,超越人体所能承受的苦痛。

或是这些话:“女人,看,妳的儿子”为妳来说,不只是一句话,真切地刺透了妳的心,轻而易举地使灵魂和精神分开?这是怎样的交换!若望已被赐给了妳,以取代耶稣,仆人取代自己的主人,门徒取代自己的师傅;载伯德的儿子取代了天主子,一个凡人取代了天主自己。这些话怎能不能刺透妳至可爱的心,尽管我们的心坚如铁石,几时我们忆起这些话,我们的心为之碎裂。

弟兄们,你们不要感到惊讶,玛利亚是被称作精神上的殉道者。谁不记忆保禄所说:“外邦人最大的罪行就是,他们没有爱德。”便会感到惊讶。从玛利亚的心中,决不会产生这样的罪行;她仆人的心中,也不会有这样的罪行。

也许有人会说:“难道圣母不预知,耶稣必不会死吗?”毫无疑问。“难道她未曾料想,祂要立刻复活吗?”她坚信不移。“因她儿子被钉在十字架上,难道她仍然感到悲伤吗?”的确如此。你是谁?你的智慧源自哪里,以致你因为对玛利亚抱有的同情,远超玛利亚之子所受的苦难,而感到惊讶?因为如果祂能死于身体,难道她不能在精神与祂同死吗?因着人未所闻的大爱,基督已死于身体。因着其他母亲未曾有过,无法与之相似的爱德,圣母在精神上与基督同死。

对答咏 (参看:路23:33;若19:25;路2:35)
领: 他们来到名叫加尔瓦略的地方,就在那里把耶稣钉在十字架上。
答:祂的母亲立在十字架旁。
领:忧苦的利剑,刺透了她的无玷之心。
答:祂的母亲立在十字架旁。

结束祷词
天主,祢愿意祢的圣子被举扬于十字架上时,祂的母亲伫立在旁,共担祂的苦难。求祢使祢的教会与童贞玛利亚同证基督的苦难,配得分享祂的复活。借着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

 

晨祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经: 让我们朝拜基督,世界的救主,祂召叫自己的母亲,共担祂的苦难。

圣咏95(94)
请来,让我们欢呼

请大家前来,向上主欢呼,
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂,
向祂歌唱圣诗,欢呼吟咏。

因为上主是崇高的天主,
是超越诸神的伟大君王;
大地深渊都在祂的手中,
高山峻岭都是祂的化工,
海洋属于祂,因为是祂所创造,
陆地属于祂,因为是祂所形成。

请大家前来叩首致敬,
向造我们的天主跪拜,
因为祂是我们的天主,
我们是祂牧养的子民,
是祂亲手领导的羊群。

你们今天要听从祂的声音:
不要像在默黎巴那样心硬,
不要像在旷野中玛撒那天,
你们的祖先看到我的工作,
在那里仍然试探我、考验我。

我四十年之久厌恶那一世代,
我曾说:这个民族冥顽不灵,
他们不肯承认我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓说:
他们决不得进入我的安居之所。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

或
圣咏100(99)
向天主欢呼

普世大地,请向上主欢呼,
要兴高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,应该欢呼!

你们应该明认雅威就是天主,
祂造成了我们,我们非祂莫属,
是祂的人民,是祂牧场的羊队。

高唱感恩歌,迈向祂的大门,
吟咏赞美诗,进入祂的宫廷,
向祂致谢,并赞美祂的圣名。

因为上主良善宽仁,
祂的慈爱直到永恒,
祂的忠信世世常存。

愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

或

圣咏24(23)
天主来到

大地及其中的一切,属于上主,
世界和世上的百姓,属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不摇。

谁能攀登上主的山?
谁能站在祂的圣殿内?
是那手洁心净之人,
是那不慕虚幻之人,
是那不发虚誓,欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福,
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人,
这就是寻求雅各布伯天主面容的人。

城门,请抬起门扉;
古老的门户,请加高门扉。
愿光荣的君王,进入其内!

谁是光荣的君王?
是英勇大能的上主,
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

或

圣咏67(66)
仁慈的天主

愿天主怜悯我们,祝福我们,
愿祢的慈颜,光照我们。
使世人尽知祢的行径,
愿列邦受教于祢的救助。

天主,愿万民都赞颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃,
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人,
在地上领导万民。

天主,愿万民都赞颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实,
因为天主,我们的天主,祝福了我们,
愿天主仍然祝福我们,
直到大地四极敬畏祂。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经: 让我们朝拜基督,世界的救主,祂召叫自己的母亲,共担祂的苦难。

赞美诗
爱的泉源,至圣的母亲,
求妳让我感受到妳悲伤的重担,
好使我能与妳一同哀悼。

求妳点燃我心中炽热的爱火,
好使我因爱我的救主基督,
能中悦祂,我的天主。

圣善的母亲,求妳赐我这恩典:
将十字架上所刻下的创伤,
牢牢铭刻在我心深处。

愿我能与妳共担那苦涩的苦难——
妳那身受苦痛、遍体鳞伤的圣子,
为我忍受了何等巨大的折磨。

愿我的一生,
能与妳一同哭泣,
共担那被钉十字架者的苦痛。

在十字架下与妳一同哀恸,
在悲伤中与妳并肩伫立,
这是我心中唯一的渴望。

当我的肉身在死亡中安眠时,
求妳引领我的灵魂,
进入天堂的欢乐与无尽的光荣。亚孟。

圣咏圣歌
对经一:主耶稣基督,我的灵魂渴慕祢。

圣咏63(62):2-9
渴求天主的灵魂
谁若离弃罪恶的黑暗,理当渴求天主

天主,祢是我的天主,我渴求祢;
我的灵魂,渴望祢。
我的肉身切望祢,
好似一块干燥,无水的贫瘠之地。
所以,在圣所内,我注目祢,
想要看到祢的力量,祢的光荣。

因为祢的慈爱胜过生命,
我的口唇要出言赞美祢。
因此,有生之日,我要赞美祢。
因祢的圣名,举起我的双手。
我的灵魂,终将饱飨生命,
我要以欢愉的口唇赞颂祢。

我在床上记起了祢。
彻夜思念了祢。
因为祢作了我的助佑,
我在祢的翼荫之下,欢欣踊跃。
我的灵魂,紧紧依恋了祢;
祢的右手,时时扶持着我。
愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
圣父,永光的肇主,凡向祢呼号的,求祢赐给他们相同的真光;愿我们的口唇赞颂祢,愿我们的一生,宣告祢的良善;愿我们的工作,使祢获得称誉,愿我们的祷声,永远向祢祝庆。

对经一:主耶稣基督,我的灵魂渴慕祢。

对经二:我们已与基督一同受苦,让我们欢欣踊跃。

圣歌:达内尔先知书 3:57-88,56
愿一切受造赞颂上主
天主的众仆人,请赞颂祂。(默19:5)

上主的一切化工,请赞颂上主。
称扬歌颂祂,直到永远。
上主的天使,请赞颂上主。
层层高天,请赞颂上主。
天上所有的水,请赞颂上主。
上主的万军,请赞颂上主。
太阳和月亮,请赞颂上主。
天空的星宿,请赞颂上主。

时雨和甘露,请赞颂上主。
所有的风,请赞颂上主。
火与热,请赞颂上主。
冷与寒,请赞颂上主。
冰与雪,请赞颂上主。
黑夜与白日,请赞颂上主。
光明和黑暗,请赞颂上主。
闪电和云彩,请赞颂上主。

愿大地赞颂上主,
称扬歌颂祂,直到永远。
山岳和丘陵,请赞颂上主。
地上出产的一切,请赞颂上主。
清泉,请赞颂上主。

大海和河川,请赞颂上主。
海豚和海里的一切生物,请赞颂上主。
天空中的飞鸟,请赞颂上主。
所有野兽和家畜,请赞颂上主。
人类之子,请赞颂上主。

以色列,请赞颂上主。
称扬歌颂祂,直到永远。
上主的司祭,请赞颂上主。
上主的仆人,请赞颂上主。
义人的精神和灵魂,请赞颂上主。
心谦的圣者,请赞颂上主。
阿哈尼雅,阿匝黎雅,米沙耳,请赞颂上主。
称扬歌颂祂,直到永远。

让我们赞颂圣父、圣子、圣神,
让我们称扬歌颂祂,直到永远。
上主,祢在天上穹苍,应受赞颂,
堪受赞扬,堪受光荣,直到永远。

对经二:我们已与基督一同受苦,让我们欢欣踊跃。

对经三:天父乐意藉基督的宝血,使万有同自己重修旧好。

圣咏149
天主圣者的喜乐
愿教会的众子,新生子民的众子,因基督,他们的君王而欢欣(Hesychius)

请向上主高唱新歌,
在信友的集会中赞颂祂。
愿以色列因他们的创造者而欢喜,
愿熙雍因他们的君王而欢腾。
愿他们以舞蹈赞颂祂的圣名,
以铃铛和竖琴奏乐,向祂歌咏。

因为上主喜爱自己的百姓,
祂以救恩给穷人作衣冠。
愿信友在他们的光荣中喜庆,
在他们的安息之所,欢呼祝庆。
愿他们的口唇赞颂上主,
愿他们的手中,握有双刃的宝剑。

对列邦报仇雪恨,
对万民施行惩罚;
用锁链捆缚他们的国王,
用镣铐锁住他们的显贵;
执行预定的审判,
这是祂信友的光荣。
愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
上主,愿以色列因祢而欢喜,承认祢是造主和救赎主。我们信靠祢的真实,宣讲救恩的神妙真理。愿祢的仁爱,永远怀抱我们。

对经三:天父乐意藉基督的宝血,使万有同自己重修旧好。

简短读经哥1:24-25
如今,我为了你们的缘故,忍受苦难,感到喜乐,我以我的血肉,为了基督的奥体,教会的缘故,补足基督所受苦难的不足,按照天主赋给我的职责,作了仆役,为使你们达至对天主圣言圆满的地步。

短对答咏
领:荣福童贞玛利亚,借着妳,我们从救恩的泉源中饮水。
答:荣福童贞玛利亚,借着妳,我们从救恩的泉源中饮水。
领:从基督的圣伤中
答:荣福童贞玛利亚。
领:愿光荣归于父、及子、及圣神,
答:荣福童贞玛利亚,借着妳,我们从救恩的泉源中饮水。

赞主曲对经:忧苦之母,欢乐吧!妳饱受极大痛苦以后,如同天上女皇一般,放射光芒,安坐在妳的圣子右边。

匝加利亚赞歌
路1:68-79
默西亚和祂的使命

上主,以色列的天主,当受赞美;
因为祂要来解救祂的子民。

祂为我们兴起了一位大能的救主,
受生自达味的家族。

祂借着历代先知的预言,
祂要拯救我们脱离仇敌和仇恨我们者的手。

祂许下向我们的祖先广施仁慈,
祂忆起自己的神圣仆人。

这是祂向我们的祖先亚巴郎所许下的誓言:
恩赐我们脱离敌手,
使我们一生一世,无恐无惧,
在祂眼中,以圣善和正义朝拜祂。

你是我的儿子,你要被称作至高者的先知,
因为你要在主面前预备祂的道路,

使祂的子民藉罪过得赦,
以此认识救恩。

这是出自我们天主的慈怀,
使旭日自高天向我们照耀,

光照那居于黑暗和死亡阴影下的人,
引导我们的脚步走上和平的道路。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

赞主曲对经:忧苦之母,欢乐吧!妳饱受极大痛苦以后,如同天上女皇一般,放射光芒,安坐在妳的圣子右边。

祷词
让我们光荣我们的救主,祂拣选童贞玛利亚作祂的母亲。让我们向祂祈求:
【答】 主,愿祢的慈母,为我们转祷。
义德之子,无玷童贞,犹如灿烂的黎明,宣告了祢的复活,
—— 求祢恩赐我们常生活在祢将来的光明中。
主,求祢帮助我们效法祢的慈母玛利亚,她选择了最好的一份,
—— 好使我们寻求那能维系我们,直到永远的食粮。
世界的救主,祢以大能的救赎,预使祢的母亲,免受一切罪恶的玷污,
—— 求祢保守我们,以免我们犯罪。
祢是我们的救主,祢使童贞玛利亚作祢至洁之所和圣神的宫殿,
—— 求祢使我们成为祢圣神的殿宇,直到永远。
我们的天父 ……

或

让我们光荣我们的救主,祂拣选童贞玛利亚作祂的母亲。让我们向祂祈求:
【答】 主,愿祢的慈母,为我们转祷。
义德之子,无玷童贞,犹如灿烂的黎明,宣告了祢的复活,
—— 求祢恩赐我们常生活在祢将来的光明中。
主,求祢帮助我们效法祢的慈母玛利亚,她选择了最好的一份,
—— 好使我们寻求那能维系我们,直到永远的食粮。
世界的救主,祢以大能的救赎,预使祢的母亲,免受一切罪恶的玷污,
—— 求祢保守我们,以免我们犯罪。
祢是我们的救主,祢使童贞玛利亚作祢至洁之所和圣神的宫殿,
—— 求祢使我们成为祢圣神的殿宇,直到永远。
我们的天父 ……

结束祷词
天主,祢愿意祢的圣子被举扬于十字架上时,祂的母亲伫立在旁,共担祂的苦难。求祢使祢的教会与童贞玛利亚同证基督的苦难,配得分享祂的复活。借着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

 
日间祈祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

赞美诗
午前

天主圣神,祢与圣父和圣子同在,
现在,求祢降来,
以祢充满圣洁的洪流,
充满我们的内心。

我们以心神和口,以内心和口舌,
以勇力和感官,不断地赞颂祢,
愿充满热情的仁爱之火,
也能以其爱火,点燃他人。

祢因祢的临在,使我们认识,
圣父和圣子的仁爱,
祢,圣神之相偕,
愿我们时时宣认祢。亚孟。

或

我们遵守日子的次序,
在这第三时辰,
满怀孝爱之心,以真诚的祈祷,
谦恭向祢祈求,
祢天主圣三的光荣。

在此时辰,火舌分开,
安息在每位宗徒头上,
愿我们也能成为天主圣神的住所。

天国本境的造主,
在这演进的时日,
祢华丽装点一切,
使之成为我们永恒的王冠。

愿一切荣耀,一切光荣,
归于圣父,归于祂的唯一子,
并归于护慰者圣神,
世世代代,直到永远。亚孟。

午时

全能的掌权者,真理的天主,
祢引导并宰制万有,
祢射出的黎明般的金光,
消解正午的酷热。

上主,求祢止息仇恨的怒火,
求祢止息愤怒和冲突,
恩赐每人身心健康,
带着和平,进入永生。

至圣圣父,
求祢俯允我们的祈祷,
藉基督祢的唯一圣子,
使我们活于祢的圣神,
永远赞颂祢。

或

正午时分,我们再次回来,
怀着心甘之情,炽热之心,
讴歌赞颂上主,
祂再度召集我们祈祷。

因为在此时刻,
众信徒,讴歌真福羔羊,
讴歌羔羊大能的十字架,
再获真正的救恩。

十字架,
以其最清澈明亮的光线,
遮蔽了正午的日光,
让我们全心全意接受,
如此光彩照人的恩典。

愿光荣归于圣父,
并归于圣子,
祂与护慰者圣神,同性同体,
世世代代,直到永远。亚孟。

午后

天主,我们坚定牢固的力量,
祢使自己永定不移,
祢宰制每天的日光,
引导所有时光的演进。

在这黄昏时分,求祢赐下光明,
好使我们的生命,不致丧亡,
给我们带上光荣的王冠,
圣洁的死亡,随之而来。

至仁慈的父,求祢俯听我们的祈祷,
基督,祢是圣父之子,
祢与圣神同在,
永远为王。亚孟。

或

在这第九时辰,
我们藉天主的恩典,
再度回来,
让我们虔敬歌颂祂,
最完美的圣三。

让我们以纯洁和忠信的心,
保守天主神圣的奥秘;
伯多禄教导的法则,
显示出祢的神妙,医治的标记。

让我们全心全意咏唱圣诗,
紧紧追随宗徒,
好使他们以出自基督的德能,
引导我们仍然微弱蹒跚的步伐。
愿光荣归于圣父,
并归于圣子,
祂与护慰者圣神,同性同体,
世世代代,直到永远。亚孟。

圣咏圣歌
对经一:如果你们知道这事,并付诸实行,必蒙祝福。
圣咏119(118):137-144
VXIII
默思天主的法律
爱天主,意味着要遵守祂的诫命(若一5:3)

上主,祢实在是公义的,
祢的法令,完全正直。
祢以正义和至诚,
立定了祢的旨意。

我因愤怒, 头脑发昏,
因我的仇敌忘了祢的圣言。
祢的恩许,经火考验,
令祢的仆人,感到喜悦。

我虽然软弱,受人轻看,
我仍记忆祢的规条、
祢的正义,永远公道,
祢的法律,就是真理。

痛苦和困厄,虽然捉住了我,
我仍喜爱祢的诫命。
祢的旨意,永远公道,
祢若教我,我必生活。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
上主,祢实在是公道的,祢的诫命,永远常存。求祢教导我们全心爱祢,爱我们的近人,如同爱自己一样。
对经一:如果你们知道这事,并付诸实行,必蒙祝福。

对经二:上主,愿我的祷声上达于祢。

圣咏88(87)
重病之人的祈祷
这是你的时刻,黑暗为王了。(路22:53)

I

上主,我的天主,
白日,我向祢呼求,
夜间,我在祢面前哀求。
愿我的祷声,上达祢前,
求祢侧耳,俯听我的哀告。

因为我的灵魂,满是邪恶;
我的性命,已临近坟墓。
我被认作坟墓中的一员;
我的力量,已筋疲力尽。

我好似一个孤独的死者,
我好似躺卧在坟墓中,
好似祢不曾记起的人,
好似从祢手中被剪除的人。

祢把我放在坟墓的深渊,
把我置于黑暗和深渊。
祢的愤怒,把我重压;
祢的大浪,使我奄奄一息。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经二:上主,愿我的祷声上达于祢。

对经三:上主,我向祢哀告,求祢不要朝我遮掩面容。

II

祢夺走了我的朋友,
使我被他们痛恨厌恶。
祢把我囚禁。使我无法脱逃;
我的眼睛,满是悲伤。

上主,我整日向祢呼号;
我向祢伸出了我的双手。
难道祢要为死者发显奇迹?
难道死影会起来赞颂祢?

难道要在坟墓中称述祢的仁爱,
要在死者中间,宣讲祢的信实?
难道在暗处有人知晓祢的奇迹?
在遗忘区有人知晓祢的正义?

上主,至于我,我向祢呼号;
清晨,我的祈祷,上达于祢。
上主,祢为何把我弃绝?
祢为何朝我遮掩祢的面容?

我自幼受苦,几乎死去,
我受祢的考验,失去知觉。
祢的忿怒席卷了我,
祢的恐惧,把我彻底摧毁。

它们好似洪水,把我包围,
他们群起,把我攻击。
祢夺走了我的朋友,我的近人:
黑暗成了我的唯一同伴。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
主耶稣,万物的赎主,我们救恩的肇主,祢为我们下降阴府,使我们脱离死亡。求祢俯听我们全家的祈祷,使我们摆脱罪恶的奴役,蒙祢救赎,享见祢圣父的荣耀。
对经三:上主,我向祢哀告,求祢不要朝我遮掩面容。

午前

简短读经 索3:14,15B
熙雍女子,请欢呼!以色列,请欢歌!耶路撒冷女子,妳们要喜乐,要满怀欢喜!上主,以色列的君王,在你们中间。
对答咏
领:那些听了天主的圣言,
答:把这话珍藏于心中的,真是有福。

午时

简短读经 匝9:9A
熙雍女子,请衷心欢欣;耶路撒冷女子,请高声欢呼!看,你的君王来到你这里,祂是公义的,又是救主。

对答咏
领:童贞玛利亚的胎真是有福,
答:孕育了永恒圣父的圣子。

午后

简短读经 友13:31
在犹大的一切帐幕中,你是可赞颂的;凡听到你事迹的外邦人,都要因你而战栗。

短对答咏
领:妳在女人中当受赞颂,
答:妳的胎子也当受赞颂。

结束祷词
天主,祢愿意祢的圣子被举扬于十字架上时,祂的母亲伫立在旁,共担祂的苦难。求祢使祢的教会与童贞玛利亚同证基督的苦难,配得分享祂的复活。借着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

 
晚祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

赞美诗
光荣的童贞,童贞之后,
求妳不要因我的恳求而恼怒,
容我与妳一同哀悼、哭泣。

让我分担基督的痛苦,
体尝并担受祂苦涩的死亡,
追念祂身上惨烈的创伤。

愿我同受祂所受的鞭伤,
在妳圣子于十字架上倾流的圣血中,
沐浴、沉浸。

童贞圣母,求妳护守我,保全我,
当审判的日子来临时,
勿使我堕入永火与苦痛之中。

求妳以基督的十字架保全我,
以祂的圣死护卫我,
以祂的恩宠扶持我。

当我的肉身在死亡中安眠时,
求妳引领我的灵魂,
进入天堂的欢乐与无尽的光荣。亚孟。

圣咏圣歌
对经一:基督,我们的和平,借着自己的十字架,已使我们与天主修好。

圣咏122(121)
圣城耶路撒冷
你们来到熙雍山,生活天主之城,天上的耶路撒冷(希12:22)

我欢喜,当我听到他们说:
让我们到天主的圣殿!
耶路撒冷,如今,我们的双足,
已站立在妳的门限。

耶路撒冷被建筑
有如紧凑的城池,
在那里有各支派,
上主的各支派都齐集在那里。

因为这是以色列的法律,
要在那里赞颂上主的名号。
在那里设立了审判的席位,
设立了达味家室的宝位。

为了我兄弟和朋友的仁爱,
我要说:愿和平临于你。
为了上主的圣殿,
我要向你问好。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
主耶稣,祢从死者中复活时,在祢新的身体内形成了教会,使之成了新耶路撒冷,与祢的圣神共融。求祢恩赐我们今日平安。求祢使列邦来到祢的教会,以手足情谊,分享祢的恩宠,来到祢的圣城称谢祢,永不止息。

对经一:基督,我们的和平,借着自己的十字架,已使我们与天主修好。

对经二:我们来到永生天主的城,来到耶稣 —— 新约的中保 —— 跟前。

圣咏127(126)
离了天主,我们的劳苦,毫无价值
你们是天主的建筑物(格前3:9)

若非上主建造这殿,
建筑者的苦辛,便是枉然;
若非上主看顾这城,
守城人的守更,便是徒劳。

你们早起的人,也是徒劳,
深更安眠的人,也是徒劳,
你们为得吃食,辛勤工作,
唯独天主赐祂所爱者安眠。

儿女真是出自上主的恩宠,
胎子也是出自上主的祝福。
诚然,少时所生的子嗣,
好似壮士手中的箭矢。

装满自己箭囊的人,
这样的人,真是有福。
当他在城门与人争执,
决然不致羞惭。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

圣咏祷词
上主天主,祢命令种子生长,农民却毫不知情。求祢使那为祢辛苦工作的,不信赖他们亲手的工作,但要信赖祢的助佑。使他们纪念:使这地兴盛的,并非藉人的眼泪,而是藉祢圣子的眼泪,愿教会唯独依赖祢的恩赐而生活。

对经二:我们来到永生天主的城,来到耶稣 —— 新约的中保 —— 跟前。

对经三:在基督内,我们借着祂的宝血,得到了救赎。

圣歌:参看:厄弗所人书1:3-10
天主,我们的救主

愿天主和我们的主耶稣基督的父受赞美,
祂在天上,在基督内,
以各种属灵的祝福,祝福了我们。

天主在创世以前,
在祂内拣选了我们,
在祂眼中,
成为无洁无瑕,
充满仁爱的人。

祂借着基督,
预定我们作祂的义子,
这出自祂的意愿和乐意,
使众人赞颂祂恩宠的光荣,
这是祂在爱内赐给我们的。

我们在祂内,并借着祂的血,得到了救赎,
我们的罪得到了宽恕,
天主赏赐的恩宠,何等慷慨。

天主赐给我们智慧,
好完全理解这个奥秘,
就是祂按照乐意,
在基督内制定的计划。
按照祂的计划,时期一满,
使在天上和在地上的一切,
并将万有都归于祂。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经三:在基督内,我们借着祂的宝血,得到了救赎。

简短读经 弟后2:10-12A
我为那被拣选的人,承受了一切,好使他们也能获得在基督耶稣内的救恩和永远的光荣。这话是信实的:如果我们与祂同死,我们必要与祂同生;如果我们持之以恒,必要与祂一同为王。但是,如果我们否认祂,祂必会否认我们。

短对答咏
领:圣玛利亚,在天之后,我们的女王;妳侍立在主的十字架旁。
答:圣玛利亚,在天之后,我们的女王;妳侍立在主的十字架旁。
领:她真是有福,她虽未死亡,却赢得殉道的王冠。
答:妳侍立在主的十字架旁。
领:愿光荣归于父、及子、及圣神,
答:圣玛利亚,在天之后,我们的女王;妳侍立在主的十字架旁。

谢主曲对经:当耶稣看见祂的母亲,和祂所爱的门徒,立在十字架旁,就对她说:女人,看,妳的儿子。接着,祂对自己的门徒说:看,你的母亲。

圣母赞主曲
路1:46-55
欢悦于上主的心神

我的灵魂颂扬大能的上主;
我的心神欢跃于我的救主,
因为祂垂顾了祂卑微的仆人。

从今以后万代都要称为我有福:
因为全能者为我行了大事,
祂的名字是圣的。
祂的仁慈赐予世世代代敬畏祂的人。

祂彰显了祂圣臂的力量,
驱散了那些心高气傲的人,
祂从他们的宝座上推下权势者,
却提拔了卑微的人。

祂使饥饿者饱飨美物,
反使那富有者空手而归。

祂扶助了祂的仆人以色列,
因为祂忆起了自己对我们的祖先,
亚巴郎和他的子孙的恩许,
直到永远。

谢主曲对经:当耶稣看见祂的母亲,和祂所爱的门徒,立在十字架旁,就对她说:女人,看,妳的儿子。接着,祂对自己的门徒说:看,你的母亲。

祷词
让我们赞颂全能的天父,祂愿意玛利亚 —— 祂圣子的母亲 —— 代代受人赞颂。现在,我们理当向她祈求:
【答】玛利亚,充满恩宠者,请为我们转祷。
天主,奥秘的造主,祢使无玷童贞玛利亚分享祢圣子在天上的光荣,
—— 求祢引导祢子女的心灵,趋向相同的光荣。
妳使玛利亚作我们的母亲。借着她的转祷,求祢加给软弱者力量,安慰忧的人,宽宥犯罪的人,
—— 求祢赐给众人救恩和平安。
祢使玛利亚作恩宠之母,
—— 愿所有面对试探的人,都能感受到她慈母般的爱。
祢愿意玛利亚在耶稣和若瑟的家中,成为圣家之母。
—— 愿所有在家庭中作母亲的,藉由她的转祷,培植爱德和圣德。
祢加冕玛利亚作天国之后,
—— 愿所有去世的人,偕同所有圣人,在祢的国内,欢欣踊跃。
我们的天父……

或
让我们赞颂全能的天父,祂愿意玛利亚 —— 祂圣子的母亲 —— 代代受人赞颂。现在,我们理当向她祈求:
【答】玛利亚,充满恩宠者,请为我们转祷。
天主,奥秘的造主,祢使无玷童贞玛利亚分享祢圣子在天上的光荣,
—— 求祢引导祢子女的心灵,趋向相同的光荣。
妳使玛利亚作我们的母亲。借着她的转祷,求祢加给软弱者力量,安慰忧的人,宽宥犯罪的人,
—— 求祢赐给众人救恩和平安。
祢使玛利亚作恩宠之母,
—— 愿所有面对试探的人,都能感受到她慈母般的爱。
祢愿意玛利亚在耶稣和若瑟的家中,成为圣家之母。
—— 愿所有在家庭中作母亲的,藉由她的转祷,培植爱德和圣德。
祢加冕玛利亚作天国之后,
—— 愿所有去世的人,偕同所有圣人,在祢的国内,欢欣踊跃。
我们的天父……

结束祷词
天主,祢愿意祢的圣子被举扬于十字架上时,祂的母亲伫立在旁,共担祂的苦难。求祢使祢的教会与童贞玛利亚同证基督的苦难,配得分享祂的复活。借着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

 
夜祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

省察
可做简短省察。在团体诵念日课的时候,可以在此处插入弥撒中的忏悔礼。

我向全能的天主,和你们,我的兄弟姐妹们,承认在我的思想上,我的言语上,我所做一切事上,我因堕落所做的事上,所犯的大罪。我罪,我罪,我的大罪。因此,我恳求卒世童贞玛利亚,众天使和诸圣,并恳求你们,我的兄弟姐妹们,为我祈求上主,我们的天主。亚孟。

司铎接着赦罪:
愿全能的天主怜悯我们,宽恕我们的罪过,赐给我们永生。亚孟。

赞美诗
白昼将尽,万有创造者,
我们向祢祈祷:
作我们的护卫,以祢不息的仁慈,
保全我们平安。

求祢使我们的心倾向思念祢,
睡梦中感知祢的临在;
当光明重返,
愿我们歌颂祢的赞美和荣耀,直到永远。

赐我们健康与力量的恩典,
更新我们对生命的热忱与喜乐;
愿祢光辉的光芒,
驱散夜间可畏的黑暗。

全能的圣父,求祢俯听我们的祈祷,
借着祢的子、我们的主耶稣基督,
祂和祢及圣神,永受赞美,
世世代代为王。亚孟。

或

基督,祢如白昼般光辉灿烂,
祢驱散黑夜的黑暗;
我们凭信德认识祢——光中之光,
向所有蒙福的人宣示光明。

至圣的主,我们谦卑地祈祷:
求祢在这整夜守护我们,
赐我们平静与安宁的时辰,
好使我们能在祢内找到安息。

当我们的双眼闭上入睡,
愿我们的心仍警醒守候祢;
用祢的右手保护和看顾
那些充满对祢之爱的忠信者。

大能的护卫者,求祢垂视我们的困境,
征服那些埋伏的仇敌;
求主引领和指引祢的仆人,
就是祢用宝血所赎回的人。

基督,至爱的君王,愿荣耀归于祢,
也归于圣父,
与护慰者圣神合而为一,
世世代代,直到永远。亚孟。

圣咏圣歌
对经:上主,求祢不要遮掩不顾我,我信赖祢。

圣咏143(142):1-11
困厄中的祈祷
人成义,并非是因为遵守法律,而是借着在耶稣基督内的信德(迦2:16)

上主,求祢俯听我的祈祷,
求祢侧耳俯听我的恳祷。
祢是信实的,祢是公义的,求祢应允,
求祢不要召叫祢的仆人,前去受审,
因为在祢眼中,没有一人是义人。

仇敌追逐我的灵魂,
他把我的生命,压倒在地,
他使我住在黑暗中,
好似被遗忘很久的死者,
因此,我的精神,萎靡不振;
我的内心,逐渐麻木。

我追忆往昔的时日,
我默思祢的工作。
我沉思祢手中的造化,
我向祢伸出我的双手,
我的灵魂渴求祢,好似干土。

上主,求祢快来,应允我;
在我五内的灵魂,萎靡不振。
不要遮掩祢的面容,
免得我如同那些在坟墓中的人。

清晨,祢使我认识祢的仁爱,
因为我信靠祢。
求祢使我知道我应走的道路,
使我举心向往祢。

上主,求祢救我脱离我的仇敌;
因我曾经投奔于祢。
教导我承行祢的旨意,
因祢是上主,是我的天主。
愿祢良善的精神,引导我,
走上和平的坦途。

上主,为了祢的圣名,求祢救我性命,
按照祢的公义,拯救我的灵魂,脱离困厄。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经:上主,求祢不要遮掩不顾我,我信赖祢。

简短读经 伯前5:8-9A
你们要持重,要警醒。你们的对头魔鬼正如同咆哮的狮子一样徘徊,寻找可以吞噬的人。要抵抗他,在信德上保持坚定。

短对答咏
领:上主,我把灵魂交在祢的手中。
答:上主,我把灵魂交在祢的手中。
领:上主,信实的天主,祢救赎了我们。
答:我把灵魂交在祢的手中。
领:愿光荣归于父、及子,及圣神,
答:上主,我把灵魂交在祢的手中。

福音对经:我们醒寤的时候,求祢保护我们;我们睡眠的时候,求祢看守我们;好使我们醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

西默盎赞歌
路2:29-32
基督是万民之光,是以色列的光荣

上主,现在可以使祢的仆人平安回去,
祢的圣言,完全应验:

愿我亲眼看到救援,
就是祢为众人预备的光明。

祢向列邦显示的真光,
赐给祢的百姓,以色列的光荣。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

福音对经:我们醒寤的时候,求祢保护我们;我们睡眠的时候,求祢看守我们;好使我们醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

结束祷词
上主,今夜,愿祢的真光充满我们。愿我们在平安中休息,满怀喜乐之情,因祢的名号,满怀喜乐之情,迎接新一天的光明。借着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

圣母对经
可爱的救主之母,天国之门,大海之星,求妳协助已经堕落,仍然复起的人们。妳神妙的人性,怀孕了造主,在此以后,仍然保持童贞。妳领受天使加俾额尔满怀喜乐向妳的致意,求妳怜悯我们,可怜的罪人。

或
大哉救主之母!妳是天国之门,世海之星。求你扶助行将堕落的人。奋起前进。妳接受加俾额尔天使的问候,超乎自然地生育了创造妳的主宰,毕生保持着童贞,求妳垂怜我们罪人。

或
母后万福!仁慈的母亲,我们的生命,我们的甘贻,我们的希望。厄娃子孙,在此尘世,向妳哀呼。在这涕泣之谷,向妳叹息哭求。我们的主保,求妳回顾,怜视我们。一旦流亡期满,使我们得见妳的圣子、万民称颂的耶稣。童贞玛利亚,妳是宽仁的、慈悲的、甘饴的。天主圣母,请为我们祈求,使我们堪受基督的恩许。阿们。

或
万福玛利亚,妳充满恩宠,上主与妳同在!妳在女人中受赞颂,妳胎中的孩子耶稣,同受赞颂。圣玛利亚,天主之母,请为我们罪人祈求,从现在直到我们临终时。亚孟。

©全属于祢 & 礼仪及圣事部 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

靈修咖啡:七苦聖母(憂苦之母)紀念

讀經一(你們是基督的身體,各自作祂的肢體)
恭讀聖保祿宗徒致格林多人前書 12:12-14,27-31A
弟兄姐妹們:正如身體是一個,雖有多個肢體,身體的所有肢體雖多,仍是一個身體,基督也是如此。因為我們眾人都在一個聖神內受了洗,成為一個身體,不論猶太人或希臘人,奴僕或自由人,都得以飲於同一聖神。但身體不是一個由肢體組成,而是由許多肢體組成。
如今,你們就是基督的身體,各自作祂的肢體。天主在教會內已指定一些人,第一是宗徒,第二是先知,第三是教師;然後是行異能的,得醫治之恩的,輔助人的,治理的,說各種語言的。難道眾人都做宗徒嗎?眾人都做先知嗎?眾人都做教師嗎?眾人都行異能嗎?眾人都得醫治之恩嗎?眾人都說各種語言嗎?眾人都解釋語言嗎?你們該熱切追求那更大的屬靈恩賜。

福音(基督高懸受苦,她在下方目睹瀕死光榮聖子的劇痛)
恭讀聖若望福音 19:25-27
站在耶穌十字架旁的是祂的母親和祂母親的姐妹,克羅帕的妻子瑪利亞和瑪利亞瑪達肋納。耶穌看到祂的母親和祂所愛的那個門徒,就對祂的母親說:“女人,看,妳的兒子。”接著,祂對那門徒說:“看,你的母親。”從那時候開始,那門徒就把她接到家中。

省思

聖母瑪利亞不僅是降生成人的天主子耶穌基督的母親,而且自始自終,參與了主耶穌救世愛人的工程,直到十字架下。聖母瑪利亞和主耶穌一起去傳福音,一起忍受生活中的遭遇,十字架上,主耶穌的身體在流血;十字架下,聖母的內心在滴血。

聖母瑪利亞沒有因為是天主子的母親而生活順利,沒有痛苦,反而比大多數人更痛苦。痛苦本身沒有價值和意義,然而,因為參與了主耶穌的苦難而跟隨祂敬天愛人,痛苦和喜樂都有永生的價值和意義。

因為聖母參與了主耶穌的救世工程,她也成了天主救恩的一種臨在,成了和主耶穌一起的“同救贖者”。

為了愛天主而愛人,我們不僅能面對生命中的艱難困苦,而且苦難也是與主同在的救恩道路。

主耶穌基督,感謝祢通過聖母瑪利亞和歷代的門徒們將救恩帶給了我們,請幫助我們以祢的福音每天面對不同的境遇,選擇盡責愛人。阿們!

痛苦聖母(Our Lady of Sorrows),請為我們祈禱!

©全屬於祢& 白建清神父 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

灵修咖啡:七苦圣母(忧苦之母)纪念

读经一(你们是基督的身体,各自作祂的肢体)
恭读圣保禄宗徒致格林多人前书 12:12-14,27-31A
弟兄姐妹们:正如身体是一个,虽有多个肢体,身体的所有肢体虽多,仍是一个身体,基督也是如此。因为我们众人都在一个圣神内受了洗,成为一个身体,不论犹太人或希腊人,奴仆或自由人,都得以饮于同一圣神。但身体不是一个由肢体组成,而是由许多肢体组成。
如今,你们就是基督的身体,各自作祂的肢体。天主在教会内已指定一些人,第一是宗徒,第二是先知,第三是教师;然后是行异能的,得医治之恩的,辅助人的,治理的,说各种语言的。难道众人都做宗徒吗?众人都做先知吗?众人都做教师吗?众人都行异能吗?众人都得医治之恩吗?众人都说各种语言吗?众人都解释语言吗?你们该热切追求那更大的属灵恩赐。

福音(基督高悬受苦,她在下方目睹濒死光荣圣子的剧痛)
恭读圣若望福音 19:25-27
站在耶稣十字架旁的是祂的母亲和祂母亲的姐妹,克罗帕的妻子玛利亚和玛利亚玛达肋纳。耶稣看到祂的母亲和祂所爱的那个门徒,就对祂的母亲说:“女人,看,妳的儿子。”接着,祂对那门徒说:“看,你的母亲。”从那时候开始,那门徒就把她接到家中。

省思

圣母玛利亚不仅是降生成人的天主子耶稣基督的母亲,而且自始自终,参与了主耶稣救世爱人的工程,直到十字架下。圣母玛利亚和主耶稣一起去传福音,一起忍受生活中的遭遇,十字架上,主耶稣的身体在流血;十字架下,圣母的内心在滴血。

圣母玛利亚没有因为是天主子的母亲而生活顺利,没有痛苦,反而比大多数人更痛苦。痛苦本身没有价值和意义,然而,因为参与了主耶稣的苦难而跟随祂敬天爱人,痛苦和喜乐都有永生的价值和意义。

因为圣母参与了主耶稣的救世工程,她也成了天主救恩的一种临在,成了和主耶稣一起的“同救赎者”。

为了爱天主而爱人,我们不仅能面对生命中的艰难困苦,而且苦难也是与主同在的救恩道路。

主耶稣基督,感谢祢通过圣母玛利亚和历代的门徒们将救恩带给了我们,请帮助我们以祢的福音每天面对不同的境遇,选择尽责爱人。阿们!

痛苦圣母(Our Lady of Sorrows),请为我们祈祷!

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教宗訓導:七苦聖母(憂苦之母)紀念

讀經一(你們是基督的身體,各自作祂的肢體)
恭讀聖保祿宗徒致格林多人前書 12:12-14,27-31A
弟兄姐妹們:正如身體是一個,雖有多個肢體,身體的所有肢體雖多,仍是一個身體,基督也是如此。因為我們眾人都在一個聖神內受了洗,成為一個身體,不論猶太人或希臘人,奴僕或自由人,都得以飲於同一聖神。但身體不是一個由肢體組成,而是由許多肢體組成。
如今,你們就是基督的身體,各自作祂的肢體。天主在教會內已指定一些人,第一是宗徒,第二是先知,第三是教師;然後是行異能的,得醫治之恩的,輔助人的,治理的,說各種語言的。難道眾人都做宗徒嗎?眾人都做先知嗎?眾人都做教師嗎?眾人都行異能嗎?眾人都得醫治之恩嗎?眾人都說各種語言嗎?眾人都解釋語言嗎?你們該熱切追求那更大的屬靈恩賜。

福音(基督高懸受苦,她在下方目睹瀕死光榮聖子的劇痛)
恭讀聖若望福音 19:25-27
站在耶穌十字架旁的是祂的母親和祂母親的姐妹,克羅帕的妻子瑪利亞和瑪利亞瑪達肋納。耶穌看到祂的母親和祂所愛的那個門徒,就對祂的母親說:“女人,看,妳的兒子。”接著,祂對那門徒說:“看,你的母親。”從那時候開始,那門徒就把她接到家中。

教宗良十四世
講道
2025年6月9日
(節選)

若望是十二位宗徒中唯一在加爾瓦略山的宗徒。他看見並作證:耶穌的母親偕同她的姊妹,即克羅帕的妻子瑪利亞,以及瑪利亞瑪達肋納,站在十字架旁(參閱:若19:25)。他也親耳聽見耶穌最後所說的話,其中有這樣兩句:“女人,看,妳的兒子!”然後,耶穌轉向那門徒說:“看,你的母親!”(參閱:若19:26-27)瑪利亞的母性借著十字架的奧跡,實現了不可想像的躍升:耶穌的母親成為了新的厄娃,成為每一個來到世上的人獲得新而永恆生命的泉源;因為她的聖子使她參與了祂的救贖性死亡。“結果實”這一主題,在今天的禮儀中清楚地呈現出來。開端禱詞立即強調了這一點:我們祈求天父,使教會在基督的愛中得到扶持,“日益結出更豐碩的果實”。教會的豐饒,正是瑪利亞的豐饒;當教會的成員以各自的方式,在某種“縮影”中重新活出母親所經歷的一切——也就是說,按照耶穌的愛去愛——這種豐饒便在他們的生命中實現出來。教會和聖座的一切豐饒,都取決於基督的十字架。否則,一切便只不過是外表;甚至可能比外表更糟。一位當代偉大的神學家曾寫道:“如果教會是從十字架那微小的芥菜籽所長成的樹,那麼,這棵樹也註定要再次結出芥菜籽;因此,它所結出的果實也必帶有十字架的印記,因為它們的存在,正是由於十字架。”(H.U. 馮·巴爾塔薩,《科爾杜拉,或嚴肅的個案》,義大利佈雷西亞:Editrice Queriniana,1969年,第45-46頁。)

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教宗训导:七苦圣母(忧苦之母)纪念

读经一(你们是基督的身体,各自作祂的肢体)
恭读圣保禄宗徒致格林多人前书 12:12-14,27-31A
弟兄姐妹们:正如身体是一个,虽有多个肢体,身体的所有肢体虽多,仍是一个身体,基督也是如此。因为我们众人都在一个圣神内受了洗,成为一个身体,不论犹太人或希腊人,奴仆或自由人,都得以饮于同一圣神。但身体不是一个由肢体组成,而是由许多肢体组成。
如今,你们就是基督的身体,各自作祂的肢体。天主在教会内已指定一些人,第一是宗徒,第二是先知,第三是教师;然后是行异能的,得医治之恩的,辅助人的,治理的,说各种语言的。难道众人都做宗徒吗?众人都做先知吗?众人都做教师吗?众人都行异能吗?众人都得医治之恩吗?众人都说各种语言吗?众人都解释语言吗?你们该热切追求那更大的属灵恩赐。

福音(基督高悬受苦,她在下方目睹濒死光荣圣子的剧痛)
恭读圣若望福音 19:25-27
站在耶稣十字架旁的是祂的母亲和祂母亲的姐妹,克罗帕的妻子玛利亚和玛利亚玛达肋纳。耶稣看到祂的母亲和祂所爱的那个门徒,就对祂的母亲说:“女人,看,妳的儿子。”接着,祂对那门徒说:“看,你的母亲。”从那时候开始,那门徒就把她接到家中。

教宗良十四世
讲道
2025年6月9日
(节选)

若望是十二位宗徒中唯一在加尔瓦略山的宗徒。他看见并作证:耶稣的母亲偕同她的姊妹,即克罗帕的妻子玛利亚,以及玛利亚玛达肋纳,站在十字架旁(参阅:若19:25)。他也亲耳听见耶稣最后所说的话,其中有这样两句:“女人,看,妳的儿子!”然后,耶稣转向那门徒说:“看,你的母亲!”(参阅:若19:26-27)玛利亚的母性借着十字架的奥迹,实现了不可想象的跃升:耶稣的母亲成为了新的厄娃,成为每一个来到世上的人获得新而永恒生命的泉源;因为她的圣子使她参与了祂的救赎性死亡。“结果实”这一主题,在今天的礼仪中清楚地呈现出来。开端祷词立即强调了这一点:我们祈求天父,使教会在基督的爱中得到扶持,“日益结出更丰硕的果实”。教会的丰饶,正是玛利亚的丰饶;当教会的成员以各自的方式,在某种“缩影”中重新活出母亲所经历的一切——也就是说,按照耶稣的爱去爱——这种丰饶便在他们的生命中实现出来。教会和圣座的一切丰饶,都取决于基督的十字架。否则,一切便只不过是外表;甚至可能比外表更糟。一位当代伟大的神学家曾写道:“如果教会是从十字架那微小的芥菜籽所长成的树,那么,这棵树也注定要再次结出芥菜籽;因此,它所结出的果实也必带有十字架的印记,因为它们的存在,正是由于十字架。”(H.U. 冯·巴尔塔萨,《科尔杜拉,或严肃的个案》,意大利布雷西亚:Editrice Queriniana,1969年,第45-46页。)

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每日聖言:七苦聖母(憂苦之母)紀念

讀經一(祂學會了服從,成為永恆救恩的根源)
恭讀致希伯來人書 5:7-9
基督在血肉之身的日子,以高聲的哀號和眼淚,向那能救祂脫免死亡的天主獻上祈禱和懇求,因祂的虔敬蒙垂聽。祂雖是天主子,卻從所受的苦難中學會了服從;及至達到圓滿,便為所有聽從祂的人,成了永恆救恩的根源。

福音(基督高懸受苦,她在下方目睹瀕死光榮聖子的劇痛)
恭讀聖若望福音 19:25-27
站在耶穌十字架旁的是祂的母親和祂母親的姐妹,克羅帕的妻子瑪利亞和瑪利亞瑪達肋納。耶穌看到祂的母親和祂所愛的那個門徒,就對祂的母親說:“女人,看,妳的兒子。”接著,祂對那門徒說:“看,你的母親。”從那時候開始,那門徒就把她接到家中。


或

福音(劍將刺透妳自己的心靈)
恭讀聖路加福音 2:33-35
耶穌的父母對西默盎關於祂所說的話感到驚訝。西默盎祝福他們,對祂的母親瑪利亞說:“看,這孩子註定要為以色列中許多人帶來傾覆與復興,且要成為遭反對的標記。至於妳,妳自己的心靈將被劍刺透,好使許多人內心的思念得以顯露。”

省思

今天是常年期第廿四周星期二。教會在今天慶祝七苦聖母(憂苦聖母)的紀念日。最近出版的彌撒經書告訴我們:這個瞻禮起源于聖母七苦紀念日;其中大多數苦難以與耶穌受難日——即她佇立於十字架下——的事件相關聯。我們紀念:榮福童貞瑪利亞不得不親歷目睹自己聖子離世的切膚之痛。她在我們的救贖中有著獨特的分受,將聖子的生命奉獻於上主,並信賴這正是天主計畫的一部分。

今天的彌撒福音有兩個選擇,分別是聖母獻耶穌于聖殿的時候,西默盎給聖母所說的預言(參看:路2:33-35),耶穌在十字架上,祂與榮福童貞聖母瑪利亞和祂所愛的那個門徒之間的對話(參看:若19:25-27)。

先讓我們來看聖路加福音:

耶穌的父母對西默盎關於耶穌所說的話感到驚訝,西默盎祝福他們,對祂的母親瑪利亞說:“看,這個孩子註定要使以色列中的許多人跌倒和復興,並要成為反對的標記,至於妳,會有一把利劍刺透妳,好使許多人心中的思念顯露出來。”(參看:路2:33-35)

耶穌時代,有許多人如同西默盎一樣,他們生活在羅馬人統治的世界中,生活在水深火熱的社會中,因此,他們十分渴望能有一個政治人物能將他們由這個環境中拯救出來。

當西默盎看到若瑟和瑪利亞帶著嬰孩耶穌來到聖殿,按梅瑟法律行取潔禮時,他因聖神感動,讚頌天主對以色列子民的恩許(參看:路2:25-32)由於他的行為,致使若瑟和聖母感到驚異(路2:33)因為在若瑟和聖母眼中看來,西默盎的行為舉止,已超過了他們的理智所能理解的。因為他們也和耶穌時代的其他以色列人認為:天主要借著一個政治性的默西亞拯救以色列,使以色列擺脫羅馬人的統治。可是,西默盎卻說:天主要藉這樣一個嬰孩,拯救以色列,為的是要讓以色列擺脫罪惡,重獲自由。

在迅速通讀了聖路加的所記的福音以後,讓我們來看,聖若望想要告訴我們什麼:

站在耶穌十字架旁的是祂的母親和祂母親的姐妹,克羅帕的妻子瑪利亞和瑪利亞瑪達肋納。耶穌看到祂的母親和祂所愛的那個門徒,就對祂的母親說:“女人,看,妳的兒子。”接著,祂對那門徒說:“看,你的母親。”從那時候開始,那門徒就把她接到家中。(若19:25-27)

聖瑪竇告訴我們:耶穌被逮捕以後,門徒們都拋下祂逃跑了。(參看:瑪26:56)可是,聖若望告訴我們:在耶穌的十字架旁,有聖母和她的姐妹,以及那些從加里肋亞就開始追隨耶穌基督,直到耶路撒冷的婦人。這是一群勇敢的婦人,她們以大無畏的精神,陪伴著耶穌。這樣的描述,並不矛盾。因為聖若望是想提醒我們效法這些婦人,始終以信德的眼光看待耶穌為我們所受的苦難。

耶穌看到祂的母親並看到祂所愛的門徒,祂對自己的母親說:“女人,看,妳的兒子。”以後,祂對那門徒說:“看,你的母親。”從那時起,那門徒就把她接到自己的家中。(參看:若19:26-28)

耶穌沒有稱呼聖母為婦人,而是女人。因為聖母是新約中的厄娃。第一厄娃,因魔鬼的引誘,促使第一亞當違背了天主的誡命,吃了那顆樹上的果子。同樣,第二厄娃陪伴著第二亞當——我們的主耶穌基督,祂在十字架上為第一亞當和他的全部後裔所犯的原罪所作的補贖,使世人和因世人所犯的罪過而受創的一切受造,與天主修好。

耶穌把聖母託付給祂所愛的那個門徒,使聖母成為祂所愛門徒的母親。我們都知道,耶穌所愛的那個門徒,就是若望。若望遵從救主的訓示,把聖母接到自己的家中。這也是在提醒我們要接受聖母,使聖母能成為我們每個人的母親。

今天,教會慶祝痛苦聖母的紀念日,意在提醒我們在生活中時時刻刻效法榮福的至聖童貞聖母瑪利亞,時時刻刻承行天主的聖意,時時刻刻陪伴吾主耶穌基督,時時刻刻準備好奉獻自己,完成救主託付給我們的使命。

我們剛才默思了天主聖言,現在,讓我們一起向天主獻上祈禱:

天主,祢願意祢的聖子被舉揚于十字架上時,祂的母親佇立在旁,共擔祂的苦難。求祢使祢的教會與童貞瑪利亞同證基督的苦難,配得分享祂的復活。借著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

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每日圣言:七苦圣母(忧苦之母)

读经一(祂学会了服从,成为永恒救恩的根源)
恭读致希伯来人书 5:7-9
基督在血肉之身的日子,以高声的哀号和眼泪,向那能救祂脱免死亡的天主献上祈祷和恳求,因祂的虔敬蒙垂听。祂虽是天主子,却从所受的苦难中学会了服从;及至达到圆满,便为所有听从祂的人,成了永恒救恩的根源。

福音(基督高悬受苦,她在下方目睹濒死光荣圣子的剧痛)
恭读圣若望福音 19:25-27
站在耶稣十字架旁的是祂的母亲和祂母亲的姐妹,克罗帕的妻子玛利亚和玛利亚玛达肋纳。耶稣看到祂的母亲和祂所爱的那个门徒,就对祂的母亲说:“女人,看,妳的儿子。”接着,祂对那门徒说:“看,你的母亲。”从那时候开始,那门徒就把她接到家中。
或

福音(剑将刺透妳自己的心灵)
恭读圣路加福音 2:33-35
耶稣的父母对西默盎关于祂所说的话感到惊讶。西默盎祝福他们,对祂的母亲玛利亚说:“看,这孩子注定要为以色列中许多人带来倾覆与复兴,且要成为遭反对的标记。至于妳,妳自己的心灵将被剑刺透,好使许多人内心的思念得以显露。”

省思

今天是常年期第廿四周星期二。教会在今天庆祝七苦圣母(忧苦圣母)的纪念日。最近出版的弥撒经书告诉我们:这个瞻礼起源于圣母七苦纪念日;其中大多数苦难以与耶稣受难日——即她伫立于十字架下——的事件相关联。我们纪念:荣福童贞玛利亚不得不亲历目睹自己圣子离世的切肤之痛。她在我们的救赎中有着独特的分受,将圣子的生命奉献于上主,并信赖这正是天主计划的一部分。

今天的弥撒福音有两个选择,分别是圣母献耶稣于圣殿的时候,西默盎给圣母所说的预言(参看:路2:33-35),耶稣在十字架上,祂与荣福童贞圣母玛利亚和祂所爱的那个门徒之间的对话(参看:若19:25-27)。

先让我们来看圣路加福音:

耶稣的父母对西默盎关于耶稣所说的话感到惊讶,西默盎祝福他们,对祂的母亲玛利亚说:“看,这个孩子注定要使以色列中的许多人跌倒和复兴,并要成为反对的标记,至于妳,会有一把利剑刺透妳,好使许多人心中的思念显露出来。”(参看:路2:33-35)

耶稣时代,有许多人如同西默盎一样,他们生活在罗马人统治的世界中,生活在水深火热的社会中,因此,他们十分渴望能有一个政治人物能将他们由这个环境中拯救出来。

当西默盎看到若瑟和玛利亚带着婴孩耶稣来到圣殿,按梅瑟法律行取洁礼时,他因圣神感动,赞颂天主对以色列子民的恩许(参看:路2:25-32)由于他的行为,致使若瑟和圣母感到惊异(路2:33)因为在若瑟和圣母眼中看来,西默盎的行为举止,已超过了他们的理智所能理解的。因为他们也和耶稣时代的其他以色列人认为:天主要借着一个政治性的默西亚拯救以色列,使以色列摆脱罗马人的统治。可是,西默盎却说:天主要藉这样一个婴孩,拯救以色列,为的是要让以色列摆脱罪恶,重获自由。

在迅速通读了圣路加的所记的福音以后,让我们来看,圣若望想要告诉我们什么:

站在耶稣十字架旁的是祂的母亲和祂母亲的姐妹,克罗帕的妻子玛利亚和玛利亚玛达肋纳。耶稣看到祂的母亲和祂所爱的那个门徒,就对祂的母亲说:“女人,看,妳的儿子。”接着,祂对那门徒说:“看,你的母亲。”从那时候开始,那门徒就把她接到家中。(若19:25-27)

圣玛窦告诉我们:耶稣被逮捕以后,门徒们都抛下祂逃跑了。(参看:玛26:56)可是,圣若望告诉我们:在耶稣的十字架旁,有圣母和她的姐妹,以及那些从加里肋亚就开始追随耶稣基督,直到耶路撒冷的妇人。这是一群勇敢的妇人,她们以大无畏的精神,陪伴着耶稣。这样的描述,并不矛盾。因为圣若望是想提醒我们效法这些妇人,始终以信德的眼光看待耶稣为我们所受的苦难。

耶稣看到祂的母亲并看到祂所爱的门徒,祂对自己的母亲说:“女人,看,妳的儿子。”以后,祂对那门徒说:“看,你的母亲。”从那时起,那门徒就把她接到自己的家中。(参看:若19:26-28)

耶稣没有称呼圣母为妇人,而是女人。因为圣母是新约中的厄娃。第一厄娃,因魔鬼的引诱,促使第一亚当违背了天主的诫命,吃了那颗树上的果子。同样,第二厄娃陪伴着第二亚当——我们的主耶稣基督,祂在十字架上为第一亚当和他的全部后裔所犯的原罪所作的补赎,使世人和因世人所犯的罪过而受创的一切受造,与天主修好。

耶稣把圣母托付给祂所爱的那个门徒,使圣母成为祂所爱门徒的母亲。我们都知道,耶稣所爱的那个门徒,就是若望。若望遵从救主的训示,把圣母接到自己的家中。这也是在提醒我们要接受圣母,使圣母能成为我们每个人的母亲。

今天,教会庆祝痛苦圣母的纪念日,意在提醒我们在生活中时时刻刻效法荣福的至圣童贞圣母玛利亚,时时刻刻承行天主的圣意,时时刻刻陪伴吾主耶稣基督,时时刻刻准备好奉献自己,完成救主托付给我们的使命。

我们刚才默思了天主圣言,现在,让我们一起向天主献上祈祷:

天主,祢愿意祢的圣子被举扬于十字架上时,祂的母亲伫立在旁,共担祂的苦难。求祢使祢的教会与童贞玛利亚同证基督的苦难,配得分享祂的复活。借着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

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每日和平聖言:七苦聖母(憂苦之母)

讀經一(祂學會了服從,成為永恆救恩的根源)
恭讀致希伯來人書 5:7-9
基督在血肉之身的日子,以高聲的哀號和眼淚,向那能救祂脫免死亡的天主獻上祈禱和懇求,因祂的虔敬蒙垂聽。祂雖是天主子,卻從所受的苦難中學會了服從;及至達到圓滿,便為所有聽從祂的人,成了永恆救恩的根源。

答唱詠 詠31(30):2,3B,3CD-4,5-6,15-16,20
【答】上主,求祢以祢的仁慈拯救我。(參看:詠31(30):17B)
領:上主,我投奔祢,總不要讓我受辱。按祢的公義拯救我,速來拯救我。【答】
領:作我避難的磐石,賜我安全的堡壘。祢是我的磐石,我的堡壘;為了祢聖名的緣故,求祢引領並引導我。【答】
領:上主,至於我,我信賴祢!我說:“祢是我的天主。我的命運在祢手中,求祢救我擺脫我的仇敵,脫離迫害我者的掌控。【答】
領:上主,祢為敬畏祢的人所貯存的良善何其浩大!祢向寄望於祢、投奔祢的人所施行的,在人子面前彰顯。【答】

福音(基督高懸受苦,她在下方目睹瀕死光榮聖子的劇痛)
恭讀聖若望福音 19:25-27
站在耶穌十字架旁的是祂的母親和祂母親的姐妹,克羅帕的妻子瑪利亞和瑪利亞瑪達肋納。耶穌看到祂的母親和祂所愛的那個門徒,就對祂的母親說:“女人,看,妳的兒子。”接著,祂對那門徒說:“看,你的母親。”從那時候開始,那門徒就把她接到家中。


或

福音(劍將刺透妳自己的心靈)
恭讀聖路加福音 2:33-35
耶穌的父母對西默盎關於祂所說的話感到驚訝。西默盎祝福他們,對祂的母親瑪利亞說:“看,這孩子註定要為以色列中許多人帶來傾覆與復興,且要成為遭反對的標記。至於妳,妳自己的心靈將被劍刺透,好使許多人內心的思念得以顯露。”

省思

「母子連心」這句話用於聖母瑪利亞和她的兒子耶穌身上,不但指人性層面的情感,更是一種生命與信仰的連結。按若望福音的記載,聖母陪伴在耶穌的十字架旁。聖母瑪利亞並未因她的特殊身分,而免除喪子之痛,反而分擔了兒子之苦。從路加福音西默盎的說話可知,這是她身分與使命的一部分。耶穌在世時,聖母瑪利亞並未有機會母憑子貴,反分受了耶穌的痛苦。

聖母「註定」要分享的,首先是她聖子的生命,而這也包括痛苦;更重要的是,她在信德中, 分享了天主的愛與生命。因此,聖母承受這種痛苦的態度,不是消極埋怨,而是發自信德的主動接納。天主子耶穌基督,因著愛,完全接納了其人性的一切痛苦,在順服中完成了救贖人類的工程。在耶穌人性的痛苦中,分擔這份痛苦的聖母瑪利亞, 以信德的態度,成了耶穌真正的門徒。

聖母瑪利亞,請為我們轉禱,求您的聖子耶穌基督,賜我們在痛苦中,仍能把持信德。

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每日和平圣言:七苦圣母(忧苦之母)

读经一(祂学会了服从,成为永恒救恩的根源)
恭读致希伯来人书 5:7-9
基督在血肉之身的日子,以高声的哀号和眼泪,向那能救祂脱免死亡的天主献上祈祷和恳求,因祂的虔敬蒙垂听。祂虽是天主子,却从所受的苦难中学会了服从;及至达到圆满,便为所有听从祂的人,成了永恒救恩的根源。

答唱咏 咏31(30):2,3B,3CD-4,5-6,15-16,20
【答】上主,求祢以祢的仁慈拯救我。(参看:咏31(30):17B)
领:上主,我投奔祢,总不要让我受辱。按祢的公义拯救我,速来拯救我。【答】
领:作我避难的盘石,赐我安全的堡垒。祢是我的盘石,我的堡垒;为了祢圣名的缘故,求祢引领并引导我。【答】
领:上主,至于我,我信赖祢!我说:“祢是我的天主。我的命运在祢手中,求祢救我摆脱我的仇敌,脱离迫害我者的掌控。【答】
领:上主,祢为敬畏祢的人所贮存的良善何其浩大!祢向寄望于祢、投奔祢的人所施行的,在人子面前彰显。【答】

福音(基督高悬受苦,她在下方目睹濒死光荣圣子的剧痛)
恭读圣若望福音 19:25-27
站在耶稣十字架旁的是祂的母亲和祂母亲的姐妹,克罗帕的妻子玛利亚和玛利亚玛达肋纳。耶稣看到祂的母亲和祂所爱的那个门徒,就对祂的母亲说:“女人,看,妳的儿子。”接着,祂对那门徒说:“看,你的母亲。”从那时候开始,那门徒就把她接到家中。


或

福音(剑将刺透妳自己的心灵)
恭读圣路加福音 2:33-35
耶稣的父母对西默盎关于祂所说的话感到惊讶。西默盎祝福他们,对祂的母亲玛利亚说:“看,这孩子注定要为以色列中许多人带来倾覆与复兴,且要成为遭反对的标记。至于妳,妳自己的心灵将被剑刺透,好使许多人内心的思念得以显露。”

省思

「母子连心」这句话用于圣母玛利亚和她的儿子耶稣身上,不但指人性层面的情感,更是一种生命与信仰的连结。按若望福音的记载,圣母陪伴在耶稣的十字架旁。圣母玛利亚并未因她的特殊身分,而免除丧子之痛,反而分担了儿子之苦。从路加福音西默盎的说话可知,这是她身分与使命的一部分。耶稣在世时,圣母玛利亚并未有机会母凭子贵,反分受了耶稣的痛苦。

圣母「注定」要分享的,首先是她圣子的生命,而这也包括痛苦;更重要的是,她在信德中, 分享了天主的爱与生命。因此,圣母承受这种痛苦的态度,不是消极埋怨,而是发自信德的主动接纳。天主子耶稣基督,因着爱,完全接纳了其人性的一切痛苦,在顺服中完成了救赎人类的工程。在耶稣人性的痛苦中,分担这份痛苦的圣母玛利亚, 以信德的态度,成了耶稣真正的门徒。

圣母玛利亚,请为我们转祷,求您的圣子耶稣基督,赐我们在痛苦中,仍能把持信德。

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