读经一（来吃吧）
恭读依撒意亚先知书 55:1-3
上主这样说：凡口渴的人，都到水泉来！没钱的人，来领那无需付款，无需花费的食粮吃，喝酒和牛奶！你们为什么要把钱花在那不是食物的东西上，把你们的工资花在不能满足你们所需的东西上？细心听我，你们就能吃到丰美的食物，因食物的丰盛而欢喜。你们要到我这里来细听，听，你们就能获得生命。我要和你们订立永恒的盟约，就是誓许达味的慈惠。

读经二（在基督内，没有任何受造能使我们与天主的爱隔绝）
恭读圣保禄宗徒致罗马人书 8:35,37-39
弟兄姐妹们：什么能使我们与基督的爱隔绝呢？是痛苦，困苦，迫害，饥荒，赤身露体，危险，刀剑吗？不，藉着那爱我们的天主，我们在这一切事上大获全胜。因为我深信：不论是死，是生，是天使，是掌权者，是当下的事物，是未来的事，是有权者，是崇高的，是深远的，还是任何其他受造，都不能使我们与在我们的主耶稣基督内的天主之爱隔绝。

福音（他们都吃饱了）
恭读圣玛窦福音 14:13-21
那时候，耶稣听说洗者若翰死了，祂就上船，独自一人，退到旷野地方。众人听说了，就从他们的城步行跟随祂。祂下了船，看到一大群人，就怜悯他们，治好了他们的病。
傍晚时分，门徒来到祂那里，说：“这地方是荒野，很晚了；请遣散群众， 这样，他们能到村里，自己买吃的东西。”耶稣对他们说：“他们不必去，你们给他们吃的东西。”门徒对祂说：“我们这里有五个饼和两条鱼。”于是，祂说：“把它们拿到我这里来。”然后，祂命众人坐在草地上。祂拿起五个饼和两条鱼，举目望天，祝福了，擘开了饼，把它们交给门徒，门徒把它们交给群众。他们都吃了，也都吃饱了，他们捡起剩下的碎块，装满了十二筐。吃的人数，不算妇人和儿童，大约有五千。

教宗良十四世
讲道
2025年6月22日
（节选）

正当一日将尽、饥饿渐生之际，就在宗徒们自己请求祂遣散群众之时，基督却以祂的仁慈令我们惊喜。祂对那些饥饿的人动了怜悯之心，并邀请祂的门徒供给他们。饥饿并非与天国的宣讲和救恩的讯息毫不相干。相反，它向我们述说我们与天主的关系。与此同时，五个饼和两条鱼似乎完全不足以喂饱群众。门徒们的盘算，表面上看似如此合理，却显露了他们信德的缺乏。因为哪里有上主临在，我们就在那里找到一切所需，为我们生命赋予力量和意义。耶稣以分享的征兆来回应饥饿的诉求：祂举目向上，念了祝福，擘开饼，并喂饱了所有在场的人（……）上主的榜样是一把准绳，应当指引我们的行动与服务：我们蒙召去分享我们的饼，倍增希望，并宣告天国的来临。

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