誦讀日課

致候詞
領：天主，求祢速來扶助我。
答：天主，求祢速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

序經對經: 請大家前來朝拜天主，祂在聖者中是何等奇妙。
或
序經對經: 讓我們讚頌天主，謳歌聖莫尼加。

聖詠95(94)
請來，讓我們歡呼

請大家前來，向上主歡呼，
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌，
向祂歌唱聖詩，歡呼吟詠。

因為上主是崇高的天主，
是超越諸神的偉大君王；
大地深淵都在祂的手中，
高山峻嶺都是祂的化工，
海洋屬於祂，因為是祂所創造，
陸地屬於祂，因為是祂所形成。

請大家前來叩首致敬，
向造我們的天主跪拜，
因為祂是我們的天主，
我們是祂牧養的子民，
是祂親手領導的羊群。

你們今天要聽從祂的聲音：
不要像在默黎巴那樣心硬，
不要像在曠野中瑪撒那天，
你們的祖先看到我的工作，
在那裡仍然試探我、考驗我。

我四十年之久厭惡那一世代，
我曾說：這個民族冥頑不靈，
他們不肯承認我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓說：
他們決不得進入我的安居之所。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

或
聖詠100(99)
向天主歡呼

普世大地，請向上主歡呼，
要興高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，應該歡呼！

你們應該明認雅威就是天主，
祂造成了我們，我們非祂莫屬，
是祂的人民，是他牧場的羊隊。

高唱感恩歌，邁向祂的大門，
吟詠讚美詩，進入祂的宮庭，
向祂致謝，並讚美祂的聖名。

因為上主良善寬仁，
祂的慈愛直到永恆，
祂的忠信世世常存。

願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

或

聖詠24(23)
天主來到

大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。

誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！

誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

或

聖詠67(66)
仁慈的天主

願天主憐憫我們，祝福我們，
願祢的慈顏，光照我們。
使世人盡知祢的行徑，
願列邦受教於祢的救助。

天主，願萬民都讚頌祢，
願普世萬民都頌揚祢。
願列邦歡喜踴躍，
因祢按照公道宰製世界。
祢以正義統治世人，
在地上領導萬民。

天主，願萬民都讚頌祢，
願普世萬民都頌揚祢。
大地結出了果實，
因為天主，我們的天主，祝福了我們，
願天主仍然祝福我們，
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

序經對經: 請大家前來朝拜天主，祂在聖者中是何等奇妙。
或
序經對經: 讓我們讚頌天主，謳歌聖莫尼加。

讚美詩

這位女子的確值得我們讚美，
她因善工而獲得尊榮；
她以聖德聞名，意志堅定，
如今與天使們一同凱旋高唱。

她從心底發出極大的熱忱，
以恒久的信德緊緊依靠；
她守齋祈禱，時刻警醒，
含淚向天主獻上懇切的祈求。

她輕視這世上的榮耀，
保持心靈不受罪惡沾染；
既然已達到了全德之境，
便超越了星辰，直上高天。

她曾以聖善的品行降福自己的家，
如今在天上找到了永恆的福樂，
並領受了相稱的賞報，
永遠居住在天鄉。

願光榮歸於三位一體的天主，
當這位聖女為我們代禱時，
願天主使我們臨終時，
能與天上的諸聖永聚不離。
阿們。

聖詠聖歌
對經一：上主的話，是所有投靠祂者的堅強護盾。

聖詠18(17):31-51
感恩詩
如果天主與我們同在，誰能反對我們？（參看：羅8:31）

IV
至於上主，祂的行徑是完美的；
上主的聖言，是極純的黃金。
為所有投靠祂的人來說，
祂實在是護盾。

除了天主以外，還有誰是神祇？
除了我們的天主，誰還是磐石？
天主賜給我力量，
使我前方的道路，安全無阻。

祢是我的雙足，好似母鹿飛奔；
祢使我在高處，站穩腳步。
祢訓練我的雙手，使我作戰，
使我的雙手，拉開沉重的弓。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

對經一：上主的話，是所有投靠祂者的堅強護盾。

對經二：上主，祢強有力的右手，扶持著我。

V

祢把救恩的護盾賜給了我，
祢扶持著我，精心照料我。
祢賜我的腳步自由；
我的雙足，從未滑倒。

我追擊仇敵，戰勝他們，
不把他們殺滅，決不甘休。
我擊打他們，使他們不再複起；
使他們在我的腳下倒斃。

祢以力量給我束腰，使我作戰；
祢使我的敵人，在我面前倒斃，
祢使我的仇敵，在我面前奔逃，
使我完全摧毀惱恨我的人。

他們哀號，卻沒有人來救他們；
他們向上主呼號，但是枉然。
我把他們碾碎，好似風前的塵土；
蹂躪了他們，好似蹂躪街上的泥濘。

祢救我擺脫世代結仇的百姓，
使我作列邦的國君。
我不認識的子民，為我服役：
他們一聽到我，就順從了我。

外邦的子民前來，使我難堪：
外方的邦國，消逝不見。
他們戰戰兢兢，走出堡壘。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
對經二：上主，祢強有力的右手，扶持著我。

對經三：願生活的天主，我的救主，永受讚美。

VI

上主，我的磐石，萬歲！
拯救我的天主，當受讚美，
天主替我雪恥復仇，
並使百姓向我屈服。

祢拯救我脫離憤怒的仇敵，
使我淩駕在攻擊我者之上。
祢拯救我脫離殘暴的人，
因此，上主，我要列邦中讚頌祢：
我要詠詩讚美祢的聖名。

祂使祂的君王，大獲全勝，
向祂的受傅者，達味和祂的眾子，
顯示祂的仁慈，直到永遠。

願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
上主天主，我們的力量，我們的救援，求祢把我們投入祢的愛火，使我們愛祢所愛，達至成全之愛，向我們的近人，施展大愛。

對經三：願生活的天主，我的救主，永受讚美。

領：上主，求祢開啟我的眼目，
答：好使我認識祢法律的奇妙。

誦讀一：恭讀耶肋米亞先知書
(耶3:1-5,19:4-4）

召叫以色列皈依

上主的這話傳給我：如果男人送走自己的妻子，妻子離開他以後，與別的男人結婚，她的前夫能回到她那裡去嗎？這個地方，豈不完全被玷污了嗎？但是，你與你的許多愛人犯罪，然而，你還想回到我的身邊！上主說。

你向高處觀望，看，有哪個地方，男人沒有與妳同睡？妳好似一個在曠野中的阿拉伯人，在路旁等著他們。以妳的邪惡和淫亂，沾汙了那地方。因此，秋雨不來，春雨不降。

然而，因為妳具有蕩婦的額頭，不知羞恥。即使現在，妳仍沒有向我呼號：“我父，你是我年少時的良友？“難道他要永遠發怒，他要懷恨到底？”妳雖說如此，仍然做了你所能做的一切惡事。

我曾想過：我何等願意，對待妳，如同對待兒子們一樣，賜給妳一塊怡人的土地，把列邦中間最美好的，賜給妳作產業！我曾想，你會稱呼我“我父”，永遠不停追隨我。妳卻好似一個對自己情人不忠的女人，以色列家族，直到現在，妳仍對我不忠信，上主說。

在這高岡上，聽到了一個呼聲！以色列子民的哀哭聲，因為他們誤入歧途，忘記了上主，他們的天主。悖逆的子民，回來吧，我要治癒你們的悖逆。

“我們在這裡，我們到祢這裡來，因為祢是上主，我們的天主。山丘，群山，盡是虛幻；唯在上主，我們的天主，才是以色列的救援。可恥的神祇，自我們幼年，就吞噬我們祖先的苦辛：他們的羊和牛，他們的兒子並他們的女兒。讓我們躺臥在我們的羞恥中，讓我們的恥辱遮掩我們，因為我們犯罪，得罪了上主，我們的天主。自我們幼年，直到今天，我們的祖先也是如此；我們沒有聽從上主，我們天主的聲音。”

以色列，如果你願意歸來 —— 上主說 —— 歸向我。如果你從我的眼前除去你們可憎的事物，不入歧途，那時，你就可以，以誠實，以公平，以正義起誓說：“正如上主是生活的”那麼，萬邦要用祂的名號作祝福，因祂而光榮。

因為上主對猶大人和耶路撒冷居民這樣說：直到你們開墾土地，不可在荊棘中撒種。猶大人和耶路撒冷居民，為了上主的緣故，你們要受割損，移除你們心上的包皮；免得我的怒火發作，因你們的惡行，持續燃燒，沒有一人能止息。

對答詠 （參看：耶14:7；詠130(129):3）
領：上主，儘管我們的罪過指證，控告我們，為了祢聖名的緣故，求祢施救。
答：我們多次對祢不忠，多次犯罪，得罪了祢。
領：上主，如果祢指出我們的罪辜，上主，有誰能承受呢？
答：我們多次對祢不忠，多次犯罪，得罪了祢。

誦讀二：選讀聖奧斯定主教：懺悔錄
（Lib. 9,10-11:CSEL 33, 215-219)

讓我們獲得永恆的智慧

我的母親莫尼加將要離世的日子，已經臨近了；上主，祢原知道那一日，但我們卻不知道。我的母親和我碰巧獨自站在窗前，望向房屋院前的花園。那時候，我們還在台伯河口的奧斯底亞（Ostia on the Tiber）。因此，我們二人，相對而坐，在極愉悅的氣氛中展開了對話：“讓我們忘記過去，繼續前行 ……”在真理面前，我們一同探求 —— 因為祢是真理 —— 有份于聖人們享受的永生，會是如何的呢？這永生就是“眼所未見，耳所未聞，人心未曾進入的”，我們全心渴望暢飲祢天上泉源 —— 生命之泉 —— 的激流。

這原是我們談話的內容，雖然這措辭不太準確。上主，祢卻全然知悉，那天，在我們談話的過程中，世界和世俗的一切歡樂，為我們來說，完全沒有吸引力。我的母親說：“兒子，就我而言，此生並沒有給我帶來任何的歡愉。我不知為何我仍在此世，我對這個世界，已不再抱有希望。我渴望再活一段時間，只有一個理由：想要在我死前，看到你成為一個天主教基督徒。在這方面，天主已豐厚地賞賜了我。因為我知道，為了成為祂的僕役，你已捨棄了世間的一切歡樂。因此，我還在這裡做什麼呢？”

我真不太記得我是如何回答她的了。不久，大約五天左右，她開始發燒，在那期間，有一天，她失去了知覺，對周圍的環境，一無所知。我的兄弟和我，趕忙到她身邊，但她立即恢復了知覺，她看見我們站在那裡，困惑地問說：“我這是在哪裡？”

我們都悲痛欲絕，她卻目不轉睛地注視著我們，進而說道：“你們要在這裡埋葬你們的母親。”當我聽到這話時，我強忍了淚水，保持沉默。然而，我的兄弟陸陸續續表達了他的希望：他不願意她在他鄉死去，寧願她死在自己的家鄉，因為如此她在那裡能安然離世。她一聽到這話，臉上充滿了焦慮，向他投去了責備的眼神，因為他具有俗世的想法。她遂注視著我說：“你看，他在說什麼？”她隨即對我們說：“但凡你們所願意的，就在那裡埋葬我；但願你們不為這事所煩惱。我只求你們一件事，無論你們在哪裡，就當在上主的祭壇前紀念我。”我們的母親盡其所能地表示這一想法以後，因她病勢的加重，令她痛苦，她便沉默了。

對答詠 （參看：格前7:29,30,31;2:12）
領: 時間越來越短，因此，我們歡樂，必須要像不歡樂的。享用這個世界的，應當如同不享用的。
答：因為我們如今所知的世界，正在消逝。
領：我們必須擯棄這個世界的精神。
答：因為我們如今所知的世界，正在消逝。

結束禱詞
天主，祢是憂苦者的安慰。祢仁慈收納聖莫尼加為她兒子奧斯定的皈依所流的慈母之淚。求祢藉由他們的轉禱，恩賜我們深切痛悔我們所犯的罪過，以此得到祢的寬恕。藉著祢的子，我們的主耶穌基督，祢和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

 

晨禱

致候詞
領：天主，求祢速來扶助我。
答：天主，求祢速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

序經對經: 請大家前來朝拜天主，祂在聖者中是何等奇妙。
或
序經對經: 讓我們讚頌天主，謳歌聖莫尼加。

聖詠95(94)
請來，讓我們歡呼

請大家前來，向上主歡呼，
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌，
向祂歌唱聖詩，歡呼吟詠。

因為上主是崇高的天主，
是超越諸神的偉大君王；
大地深淵都在祂的手中，
高山峻嶺都是祂的化工，
海洋屬於祂，因為是祂所創造，
陸地屬於祂，因為是祂所形成。

請大家前來叩首致敬，
向造我們的天主跪拜，
因為祂是我們的天主，
我們是祂牧養的子民，
是祂親手領導的羊群。

你們今天要聽從祂的聲音：
不要像在默黎巴那樣心硬，
不要像在曠野中瑪撒那天，
你們的祖先看到我的工作，
在那裡仍然試探我、考驗我。

我四十年之久厭惡那一世代，
我曾說：這個民族冥頑不靈，
他們不肯承認我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓說：
他們決不得進入我的安居之所。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

或
聖詠100(99)
向天主歡呼

普世大地，請向上主歡呼，
要興高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，應該歡呼！

你們應該明認雅威就是天主，
祂造成了我們，我們非祂莫屬，
是祂的人民，是祂牧場的羊隊。

高唱感恩歌，邁向祂的大門，
吟詠讚美詩，進入祂的宮廷，
向祂致謝，並讚美祂的聖名。

因為上主良善寬仁，
祂的慈愛直到永恆，
祂的忠信世世常存。

願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

或

聖詠24(23)
天主來到

大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。

誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！

誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

或

聖詠67(66)
仁慈的天主

願天主憐憫我們，祝福我們，
願祢的慈顏，光照我們。
使世人盡知祢的行徑，
願列邦受教於祢的救助。

天主，願萬民都讚頌祢，
願普世萬民都頌揚祢。
願列邦歡喜踴躍，
因祢按照公道宰製世界。
祢以正義統治世人，
在地上領導萬民。

天主，願萬民都讚頌祢，
願普世萬民都頌揚祢。
大地結出了果實，
因為天主，我們的天主，祝福了我們，
願天主仍然祝福我們，
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

序經對經: 請大家前來朝拜天主，祂在聖者中是何等奇妙。
或
序經對經: 讓我們讚頌天主，謳歌聖莫尼加。

讚美詩

高聲謳歌，向基督崇高的婢女，
致以敬意，她容貌端莊秀麗，
堪比那英勇的女子，聖經中，
屢次讚頌她無比。

信德活潑堅定，望德虔誠聖潔，
愛德真誠屬天，維繫一切善功：
這些是她愛他人的泉源，
偉大不可測量。

耶穌，因她的功德，求祢賜予憐憫；
我們雖罪愆深重，求祢寬恕過犯，
使我們的心得以聖化，
在祢面前唱出恰當的頌贊。

尊威與權能歸於至高聖父，
讚美歸於祢，耶穌，堪受真實的欽崇，
同等的主權歸於聖神，
從現在直到永遠。亞孟。

聖詠聖歌
對經一：豎琴和鐃鈸，醒來，讓我們喚醒曙光。

聖詠57(56)
困苦中的祈禱
這首聖詠講述我們的主的苦難（聖奧斯定）

天主，求祢憐憫我，憐憫我，
因為我的靈魂投奔於祢。
我在祢的翼蔭下找到托庇，
直到毀滅的網暴過去。

至高的天主，我向祢呼號，
感謝祢對我的時時助佑。
願祢自天施恩，前來助我，
使那襲擊我的，蒙受羞辱。

天主，求祢遣發祢的真理，祢的仁愛。

我的靈魂躺臥在雄獅中間，
它們要把人子吞噬。
它們的牙齒和矛和箭，
它們的舌頭是一利劍。

天主，求祢起來，高於諸天，
願祢的光榮，照臨大地。

他們在我的腳下布下羅網，
使我的靈魂，遭受羈絆。
他們在我的路上，掘了洞，
他們自己卻陷入其中。

天主，我的內心，已備妥，
我們內心，已預備妥當。
我要謳歌，我要謳歌讚頌祢。
我的靈魂，醒來；
豎琴和絃琴，醒來，
我要喚醒曙光。

上主，我要在百姓中間稱謝祢，
我要在列邦中讚頌祢，
因為祢的仁愛，達至天際，
祢的真理，達於天空。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
上主，求祢賜下祢的仁慈，祢的真道，拯救我脫離邪惡的陷阱，我們要在萬民中讚頌祢，向列邦宣示祢，與祢聖子作伴的人，真是有福。

對經一：上主，我向祢舉心，祢必俯聽我清晨的禱聲。

對經二：上主說：我的百姓必滿渥我的祝福。

聖歌：耶31:10-14
蒙天主救贖的人，真是有福。
耶穌死了，為把天主四散的兒女，聚集起來，形成一個羊群。（若11:51）

萬民，請聽上主的聖言，
向遠方的島嶼宣講說：
昔日驅散以色列的，要再聚集，
祂要保護他們，好似牧人保護羊群。

上主要贖回雅各伯，
要從更強者的手中，把他贖回。

他們要到熙雍山上歡呼，
他們要湧入上主的祝福：
穀、美酒和油，
小羊和牛犢；
他們自己好像灌溉的樂園，
他們再也不會饑餓。

那時，貞女要載歌載舞，
少年和老人也要如此。
我要使他們的悲哀成為喜樂，
我要把精選的食糧賜給司祭，
我的百姓必滿渥我的祝福，
上主說。

願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如今，今日亦然，直到永遠。

對經二：上主說：我的百姓必滿渥我的祝福。

對經三：在我們天主的城中，上主偉大，極堪受讚頌。

聖詠48(47)
頌揚救贖百姓的上主
祂把我帶到高山上，把耶路撒冷顯示給我看。（默21:10）

在我們天主的城中，
上主偉大，極堪受讚頌，。
祂的聖山，美麗高聳，
是普世的歡喜。

熙雍山，大地的真極，
偉大君王的城！
天主居於城的中央，
顯自己為強力的堡壘。

因為列王紛紛相聚，
他們一起前進。
他們一見：立即驚惶；
驚惶失措，恐懼奔逃。

他們在那裡渾身戰慄，
好似臨盆的產痛。
塔爾史士的船隻，
你們要被東風摧毀。

在我們天主的城中，
在萬軍上主的城中，
正如我們所見所聞，
天主使之永遠穩固。

天主，在祢的聖殿中，
我們默思祢的仁愛。
上主，祢當受讚頌，
如祢名號，達至地極。

你的右手充滿正義，
熙雍山歡喜：
猶大百姓見你審斷，
必歡欣雀躍。

走遍熙雍，環繞熙雍，
細數熙雍的塔樓，
觀察它的全部城牆，
查考它的全部堡壘。

為使你們向下一代傳述：
這就是我們的天主，
是我們永遠常在的天主，
是祂引導著我們。

願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
聖父，祢復活的聖子，是並非人手所造的聖殿，是新耶路撒冷的防護牆。願這聖城，被建築在活石之上，以屬靈的光耀，彰明顯耀，在全體百姓眼中，為祢的大愛作證。

對經三：在我們天主的城中，上主偉大，極堪受讚頌。

簡短讀經 羅12:1-2
兄弟們：我藉仁慈的天主懇求你們，把你們的身體，充作生活，聖善，令天主悅納的祭品，這才是你們屬靈的敬禮。你們不可使自己與此世同化，但要以更新的心思，改變自己，好使你們能判斷，什麼是天主的旨意 ，什麼是善事，什麼是悅樂天主之事，什麼是成全的事。

短對答詠
領：上主必做她的助佑；祂的慈愛，與她同在。
答：上主必做她的助佑；祂的慈愛，與她同在。
領：天主住在她內，她決不會動搖。
答：祂的慈愛，與她同在。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神，
答：上主必做她的助佑；祂的慈愛，與她同在。

讚主曲對經：上主，祢俯允了她的祈禱，並沒有輕看她的眼淚，祢沒有忘記她的眼淚所浸潤的大地。

匝加利亞讚歌
路1:68-79
默西亞和祂的使命

上主，以色列的天主，當受讚美；
因為祂要來解救祂的子民。

祂為我們興起了一位大能的救主，
受生自達味的家族。

祂借著歷代先知的預言，
祂要拯救我們脫離仇敵和仇恨我們者的手。

祂許下向我們的祖先廣施仁慈，
祂憶起自己的神聖僕人。

這是祂向我們的祖先亞巴郎所許下的誓言：
恩賜我們脫離敵手，
使我們一生一世，無恐無懼，
在祂眼中，以聖善和正義朝拜祂。

你是我的兒子，你要被稱作至高者的先知，
因為你要在主面前預備祂的道路，

使祂的子民藉罪過得赦，
以此認識救恩。

這是出自我們天主的慈懷，
使旭日自高天向我們照耀，

光照那居於黑暗和死亡陰影下的人，
引導我們的腳步走上和平的道路。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

讚主曲對經：上主，祢俯允了她的祈禱，並沒有輕看她的眼淚，祢沒有忘記她的眼淚所浸潤的大地。

禱詞
我的兄弟姐妹，讓我們偕同聖女，向我們的救主表明我們的信德，向祂呼求：
【答】主耶穌，請來。
主耶穌，祢寬恕有罪的婦人，因為她愛得多，
—— 求祢寬恕我們，因為我們犯了許多罪。
主耶穌，祢在旅途中，聖女在祢急需時，服事了祢，
—— 求祢幫助我們追隨祢的腳步。
主耶穌，我們的導師，瑪爾大服事祢的時候，瑪利亞聽祢的話，
—— 求祢幫助我們，以愛和真摯事奉祢。
主耶穌，祢把承行祢旨意的，稱作祢的兄弟，姐妹和母親，
—— 求祢幫助我們，以言以行，做祢所悅樂之事。
我們的天父……

結束禱詞
天主，祢是憂苦者的安慰。祢仁慈收納聖莫尼加為她兒子奧斯定的皈依所流的慈母之淚。求祢藉由他們的轉禱，恩賜我們深切痛悔我們所犯的罪過，以此得到祢的寬恕。藉著祢的子，我們的主耶穌基督，祢和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

 

日間祈禱

致候詞
領：天主，求祢速來扶助我。
答：天主，求祢速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

讚美詩
午前

天主聖神，祢與聖父和聖子同在，
現在，求祢降來，
以祢充滿聖潔的洪流，
充滿我們的內心。

我們以心神和口，以內心和口舌，
以勇力和感官，不斷地讚頌祢，
願充滿熱情的仁愛之火，
也能以其愛火，點燃他人。

祢因祢的臨在，使我們認識，
聖父和聖子的仁愛，
祢，聖神之相偕，
願我們時時宣認祢。亞孟。

或

我們遵守日子的次序，
在這第三時辰，
滿懷孝愛之心，以真誠的祈禱，
謙恭向祢祈求，
祢天主聖三的光榮。

在此時辰，火舌分開，
安息在每位宗徒頭上，
願我們也能成為天主聖神的住所。

天國本境的造主，
在這演進的時日，
祢華麗裝點一切，
使之成為我們永恆的王冠。

願一切榮耀，一切光榮，
歸於聖父，歸於祂的唯一子，
並歸於護慰者聖神，
世世代代，直到永遠。亞孟。

午時

全能的掌權者，真理的天主，
祢引導並宰製萬有，
祢射出的黎明般的金光，
消解正午的酷熱。

上主，求祢止息仇恨的怒火，
求祢止息憤怒和衝突，
恩賜每人身心健康，
帶著和平，進入永生。

至聖聖父，
求祢俯允我們的祈禱，
藉基督祢的唯一聖子，
使我們活於祢的聖神，
永遠讚頌祢。

或

正午時分，我們再次回來，
懷著心甘之情，熾熱之心，
謳歌讚頌上主，
祂再度召集我們祈禱。

因為在此時刻，
眾信徒，謳歌真福羔羊，
謳歌羔羊大能的十字架，
再獲真正的救恩。

十字架，
以其最清澈明亮的光線，
遮蔽了正午的日光，
讓我們全心全意接受，
如此光彩照人的恩典。

願光榮歸於聖父，
並歸於聖子，
祂與護慰者聖神，同性同體，
世世代代，直到永遠。亞孟。

午後

天主，我們堅定牢固的力量，
祢使自己永定不移，
祢宰製每天的日光，
引導所有時光的演進。

在這黃昏時分，求祢賜下光明，
好使我們的生命，不致喪亡，
給我們帶上光榮的王冠，
聖潔的死亡，隨之而來。

至仁慈的父，求祢俯聽我們的祈禱，
基督，祢是聖父之子，
祢與聖神同在，
永遠為王。亞孟。

或

在這第九時辰，
我們藉天主的恩典，
再度回來，
讓我們虔敬歌頌祂，
最完美的聖三。

讓我們以純潔和忠信的心，
保守天主神聖的奧秘；
伯多祿教導的法則，
顯示出祢的神妙，醫治的標記。

讓我們全心全意詠唱聖詩，
緊緊追隨宗徒，
好使他們以出自基督的德能，
引導我們仍然微弱蹣跚的步伐。
願光榮歸於聖父，
並歸於聖子，
祂與護慰者聖神，同性同體，
世世代代，直到永遠。亞孟。

聖詠聖歌
對經一：上主，求祢開啟我的眼目，使我能看到祢法律的神奧。

聖詠119(118):17-24
默思天主的法律
熱愛天主，在於遵行祂的誡命（若一5:3）
III

求祢降福祢的僕人，使我生活，
順從祢的聖言。
求祢開啟我的眼目，使我看見，
祢法律的神奧。

我是世上的旅客，
求祢向我顯示祢的誡命。
我的靈魂渴求祢的法令，
日益疲憊不堪。

祢威脅驕傲人，加以詛咒，
因為他們不聽祢的誡命。
求祢解除我的羞辱和輕慢，
因我承行祢的旨意。

王侯雖然坐席，密謀害我，
我沉思祢的法律，
祢的旨意 ，是我的喜樂，
祢的法令，是我的安慰。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
恩施萬恩的天父，求祢不要使我們從祢的誡命，誤入歧途，幫助我們全心尋求祢。

對經一：上主，求祢開啟我的眼目，使我能看到祢法律的神奧。

對經二：上主，求祢按祢的真理引導我。

聖詠25(24)
向天主尋求恩寵和保護
我們的望德，總不會失望。（羅5:5）

I

上主，我舉心向祢，
我信靠祢，不要讓我失望；
不要讓我的仇敵得勝。
凡寄望祢的，總不會失望，
只有那些肆意背信的人。

上主，求祢讓我認識祢的行徑。
上主，求祢給我教導祢的途徑。
使我遵行祢的真理，教導我：
因為祢是天主，是我的救主。

我終日寄望祢，
上主，因為祢是良善的。
上主，求祢記憶祢的仁慈，
還有祢自亙古顯示的仁愛。
不要記憶我幼時的過犯，
照祢的仁愛，把我紀念。

上主良善，至公至正。
祂向迷途的人顯示途徑，
引導謙卑的人走入正途，
祂給貧窮的人顯示行徑。

為遵行祂盟約和法律的，
祂的行徑，忠信仁愛，
上主，為了祢的名號，
求祢寬恕我的過犯，
因為它實在浩大。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
恩施萬恩的天父，求祢不要使我們從祢的誡命，誤入歧途，幫助我們全心尋求祢。
對經二：上主，求祢按祢的真理引導我。

對經三：上主，求祢眷顧我，幫助我，因為我孤苦伶仃。

II

凡敬畏上主的人，
上主必指示他當走的路。
他的靈魂，必要活于喜樂，
祂的子孫，必要佔有那地。
凡敬畏上主的人，
上主必是他們的友誼；
向他們顯示祂的盟約。

我的眼目時常注視上主；
因為祂拯救我的雙足，擺脫陷阱，
求祢轉向我，憐憫我，
因為我孤獨又窮苦。

求祢消解我心中的痛苦，
拯救我脫離一切困厄。
求祢看顧我的苦痛，我的艱難，
消除我的一切罪過。

看，我的仇敵，何其眾多，
他們對我，何等痛恨，
求祢保護我的性命，拯救我。
祢是我的托庇，不要使我失望，
願清白之人和正義之人保護我：
上主，因為祢是我的寄望。

天主，求祢拯救以色列脫離一切困厄。

願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
上主，祢藉著聖子，寬恕罪人，向我們顯示祢的仁慈和仁愛。不要記憶我們的罪惡，但向我們顯示祢的行；求祢消解我們的困厄，使渴求祢的百姓，得到飽飫，好使我們對永遠平安的渴望，達至圓滿。

對經三：上主，求祢眷顧我，幫助我，因為我孤苦伶仃。

午前

簡短讀經 亞4:13
祂形成群山，創造了風，向人宣告祂的思想；祂創造黃昏和黑暗，駕淩於大地的至高之處。祂的名號是上主，萬軍的天主。

短對答詠
領：上主的一切化工，請讚頌上主。
答：讚頌並光榮祂，直到永遠。

結束禱詞
上主，祢曾在上午向聚集祈禱的宗徒派遣聖神。求祢恩賜我們：使我們能分享祢聖神帶來的生命的仁愛。藉著祢的子，我們的主耶穌基督，祢和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

午時

簡短讀經 亞5:8,9B
祂造了昴宿星（Pleiades）和獵戶星（Orion），祂使黑暗變成黎明，使白天變成黑夜；祂召集大海的水，把他們傾注於大地表面之上；祂的名字是上主。

短對答詠
領：美妙和富饒環伺著祂。
答：財富和光榮，裝飾祂的聖殿。

結束禱詞
全能永生的天主，在祢內沒有黑暗，從祢那裡，沒有一樣可以隱藏的。求祢使我們充滿祢的光明：好使我們明白祢賜給我們的法律，以良善和信德度生。藉著祢的子，我們的主耶穌基督，祢和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

午後

簡短讀經 亞9:6
我建築了高天，我在天上樓閣，我在大地之上建立穹頂，我召集海水，傾注於地面，我的名號是上主。

短對答詠
領：高天宣告天主的光榮。
答：天上的穹蒼，宣告祂雙手的化工。

結束禱詞
上主，求祢幫助我們效法祢聖子的堅忍和忍耐。願我們面對生活的困難時，滿懷信心，充滿信德。藉著祢的子，我們的主耶穌基督，祢和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

 
晚禱

致候詞
領：天主，求祢速來扶助我。
答：天主，求祢速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

讚美詩
讓我們同聲以歌讚頌
這位心懷剛毅的女子，
她因聖德所生的榮耀，
光輝照耀，遠揚四方。

當她被聖愛所刺傷，
便棄絕世俗虛幻的享樂，
踏上那陡峭上升的道路，
步入天國之門。

她以齋戒克勝了肉身，
又以祈禱的甘飴美筵，
溫柔地滋養她的心靈，
分享了天國的喜樂。

基督，眾勇者真正的力量，
英勇行為唯一的泉源，
因她的轉求，我們懇求：
以慈愛俯聽我們的祈禱。

主耶穌，願光榮歸於祢，
祢使我們得以將希望，
寄于這真福婢女的轉禱，
以及那無盡的賞報。亞孟。

聖詠聖歌
對經一：上主，我向祢哀告，祢醫治了我；我要永遠讚頌祢。

聖詠30(29)
死裡逃生，感謝天主。
基督在光榮中復活，不斷稱謝祂的天父（加西安）

上主，我要讚頌祢，因祢救了我，
沒有使我的仇敵因我而喜樂。

上主，我向祢求助，
祢是我的天主，祢醫治了我。
上主，祢使我的靈魂，從死裡復活，
使我復原，從墮入的深淵複生。

敬愛上主的人，請向上主詠詩，
稱謝祂的聖名。
祂的憤怒轉瞬即逝，祂的慈惠，永遠存留，
夜間有啼哭淚，黎明便有歡喜聲。

我暗自慶倖，自語說：
沒有一樣會使我動搖。
祢的恩寵，使我穩立於山崗，
祢遮掩面容，使我困頓不安。

上主，我向祢哀求，
向我的天主獻上懇禱：
我行將進入墳墓，我的死亡，為祢何益？
塵土怎能讚頌祢，或宣告祢的真理？

上主，求祢俯聽我，憐憫我，
上主，求祢前來，做我助佑。
因為祢使我的哭泣化為舞蹈，
祢脫下了我的麻衣，給我披上歡喜。
因此，我的靈魂，不斷向祢詠唱聖詠，
上主，我的天主，我要永遠稱謝祢。

願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
天主，賜人生命的光明之父，祢使人複生，更為光耀，基督在世最後一晚來臨時，祢的聖子傾流了祂的血淚，清晨，祂帶來了無盡的喜樂。求祢不要離開我們，不要讓我們陷入灰土，寧可使我們的哭泣成了歡喜，使我們與基督一起復活。

對經一：上主，我向祢哀告，祢醫治了我；我要永遠讚頌祢。

對經二：無罪之人的眼目，注視著上主，真是有福。

聖歌：聖詠32(31)
罪惡得赦免的人，真是有福。
達味論及在天主眼中是聖善之人是有福的：並非他們本來堪當，而是因為天主認為他們是義人。（參看：羅4:6）

罪過得寬恕，
過犯得赦免，真是有福。
上主不歸咎，
心中無詭詐，真是有福。

我緘默不言，
整日呻吟，身體荒廢。
祢的雙手，日夜重壓於我，
我的力量，好似夏日的熱量，
實在消耗殆盡。

但是現在，我向祢坦承我的過犯；
沒有遮掩我的罪過。
我說：“我要懺悔，
向上主告明我的過犯。”
上主，我的過犯，
祢已寬恕。

因此，願善人在困厄時，
向祢呈上懇求。
洪水可能氾濫成災，
他們決不會遭到波及。
上主，祢是我的暗室；
祢已救我，脫離困厄。
祢以拯救的呼聲，常環繞著我。

“我要指教你，教導你，
教導你當走的行徑；
我要雙眼注視你，
賜給你勸言。”

不要像騾馬一樣，糊塗無知，
需要韁繩加以管束，
否則他們不向朝向你。
願惡人受許多的痛苦，
願信靠上主的人有慈愛圍護。

義人，你們要歡喜，
要在主內歡喜，並要歡騰！
心正的人們！
請來，唱出你們的歡呼聲！

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
上主，祢願意使我們遠離祢的憤怒，並沒有寬恕為我們的罪而受創的耶穌基督。我們是祢的蕩子，但是，我們回到祢的身邊，向祢告明我們的過犯。求祢接納我們，好使我們與祢的鍾愛之子基督，因祢的仁慈，歡欣踴躍。

對經二：無罪之人的眼目，注視著上主，真是有福。

對經三：聖父賞賜基督一切榮耀，權能和王權。萬民必要遵從祂。

聖歌：默示錄11:17-18,12:10B-12A
天主的審判

上主，全能的天主，今在昔在者，
我們讚頌祢，
祢掌握了祢的大權，
祢已開始作王。

列邦怒不可遏，
祢憤怒之日隨之而至，
是審判生者死者的時刻：
是祢賞報祢的僕人先知，
敬畏祢的聖徒，
不論大小者的時刻。

如今，救恩和權能，業已來到，
我們的天主，已經為王，
祂的受傅者，已經掌權，
因為控告我們兄弟的，已被逐出，
他們日夜在天主面前控告他們。

他們被羔羊的血所打敗，
被他們的證言所擊敗；
他們喜愛生活，不惜受死。
因此，諸天，你們要歡喜，
住在那裡的，你們要喜樂！

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

對經三：聖父賞賜基督一切榮耀，權能和王權。萬民必要遵從祂。

簡短讀經 羅8:28-30
我們知道，天主使一切事，都為使那些酷愛天主的人，就是按祂的旨意，蒙受召叫的人獲得益處。因為凡祂所預知的人，祂也命定他們，使他們隨從祂愛子的肖像，好使祂能在眾多兄弟中，成為首生者。祂也召叫祂所預定的人，並使祂所召叫的人成義；為使那成義的人，也獲得光榮。

短對答詠
領：上主揀選她，祂一開始就愛了她。
答：上主揀選她，祂一開始就愛了她。
領：他把她接去，讓她與祂同住。
答：祂一開始就愛了她。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神，
答：上主揀選她，祂一開始就愛了她。

謝主曲對經：聖莫尼加雖生在此變幻塵世，卻在基督內生活；她聖善的生活，如此顯明，她藉自己的信德和善行，讚頌上主的聖名。

聖母贊主曲
路1:46-55
歡悅於上主的心神

我的靈魂頌揚大能的上主；
我的心神歡躍於我的救主，
因為祂垂顧了祂卑微的僕人。

從今以後萬代都要稱為我有福：
因為全能者為我行了大事，
祂的名字是聖的。
祂的仁慈賜予世世代代敬畏祂的人。

祂彰顯了祂聖臂的力量，
驅散了那些心高氣傲的人，
祂從他們的寶座上推下權勢者，
卻提拔了卑微的人。

祂使饑餓者飽饗美物，
反使那富有者空手而歸。

祂扶助了祂的僕人以色列，
因為祂憶起了自己對我們的祖先，
亞巴郎和他的子孫的恩許，
直到永遠。
謝主曲對經：聖莫尼加雖生在此變幻塵世，卻在基督內生活；她聖善的生活，如此顯明，她藉自己的信德和善行，讚頌上主的聖名。

禱詞
讓我們藉聖女的轉求，以下列的話，替教會祈禱：
【答】上主，求祢垂念祢的教會。
這些殉道的聖女，藉著他們的勇毅，征服了肉體上的死亡，
—— 在這試探的時刻，求祢堅固祢的教會。
這些已婚的婦人，藉聖潔的婚姻，善用聖寵，修德成聖。
—— 求祢使祢的教會，在宗徒使命中獲得成果。
寡婦們藉著祈禱和熱情好客，犧牲自己，消解他們的孤獨。
—— 求祢幫助祢的教會，向世界彰顯祢大愛的奧跡。
母親們為天主的國，並為了屬人的團體，生育子女，
—— 求祢幫助祢的教會，使所有男女，在救恩的生命中，得到重生。
祢使所有聖潔的婦人堪當瞻仰祢光輝的面容，
—— 求祢使教會內所有去世的人，在相同的光景中，歡呼雀躍。
我們的天父 ……

結束禱詞
天主，祢是憂苦者的安慰。祢仁慈收納聖莫尼加為她兒子奧斯定的皈依所流的慈母之淚。求祢藉由他們的轉禱，恩賜我們深切痛悔我們所犯的罪過，以此得到祢的寬恕。藉著祢的子，我們的主耶穌基督，祢和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

夜禱

致候詞
領：天主，求祢速來扶助我。
答：天主，求祢速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

省察
可做簡短省察。在團體誦念日課的時候，可以在此處插入彌撒中的懺悔禮。

我向全能的天主，和你們，我的兄弟姐妹們，承認在我的思想上，我的言語上，我所做一切事上，我因墮落所做的事上，所犯的大罪。我罪，我罪，我的大罪。因此，我懇求卒世童貞瑪利亞，眾天使和諸聖，並懇求你們，我的兄弟姐妹們，為我祈求上主，我們的天主。亞孟。

司鐸接著赦罪：
願全能的天主憐憫我們，寬恕我們的罪過，賜給我們永生。亞孟。

讚美詩
白晝將盡，萬有創造者，
我們向祢祈禱：
作我們的護衛，以祢不息的仁慈，
保全我們平安。

求祢使我們的心傾向思念祢，
睡夢中感知祢的臨在；
當光明重返，
願我們歌頌祢的讚美和榮耀，直到永遠。

賜我們健康與力量的恩典，
更新我們對生命的熱忱與喜樂；
願祢光輝的光芒，
驅散夜間可畏的黑暗。

全能的聖父，求祢俯聽我們的祈禱，
藉著祢的子、我們的主耶穌基督，
祂和祢及聖神，永受讚美，
世世代代為王。亞孟。

或

基督，祢如白晝般光輝燦爛，
祢驅散黑夜的黑暗；
我們憑信德認識祢——光中之光，
向所有蒙福的人宣示光明。

至聖的主，我們謙卑地祈禱：
求祢在這整夜守護我們，
賜我們平靜與安寧的時辰，
好使我們能在祢內找到安息。

當我們的雙眼閉上入睡，
願我們的心仍警醒守候祢；
用祢的右手保護和看顧
那些充滿對祢之愛的忠信者。

大能的護衛者，求祢垂視我們的困境，
征服那些埋伏的仇敵；
求主引領和指引祢的僕人，
就是祢用寶血所贖回的人。

基督，至愛的君王，願榮耀歸於祢，
也歸於聖父，
與護慰者聖神合而為一，
世世代代，直到永遠。亞孟。

聖詠聖歌
對經：我的天主，我的身體因著祢，必在希望中安眠。
聖詠16(15)
上主親自作我的產業
聖父使耶穌復活，使祂脫離死亡的羈絆。（宗2:24）

天主，求祢保護我，因為我投靠了祢。
我對上主說：“祢是我的天主。
唯有祢是我的幸福。”

為住在祢土地上的信友，
祢在我的心中，傾注了神妙的仁愛。
選擇其它神祇的人，徒增了憂苦。
我決不向祢呈上他們的血。
他們的名號，我決口不提。

上主，祢是我的產業，我的杯爵，
祢把自己作為我的獎賞。
繩尺給我劃出的，是我喜愛的地域：
屬於我的產業，實在令我歡喜！

我要讚頌賜我忠告的上主，
即使是在夜間，祂也引導我心。
我把上主置於我的眼中：
因祂在我右邊，我決不動搖。

因此，我心歡喜，我靈喜樂；
我的身體，也安然休息。
因為祢沒有把我的靈魂，遺棄在死者中間，
也不會讓祢所鍾愛的，認識腐朽。

祢會向我顯示生命之道，
在祢面前有圓滿的喜悅，
在祢右邊，是永遠的幸福。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
主耶穌，求祢扶助寄望於祢的人，賜給我們忠告，好使我們能認識祢復活的喜樂，堪當在祢右邊諸聖的行列中。
對經：我的天主，我的身體因著祢，必在希望中安眠。

簡短讀經 得前5:23
願和平的天主，使你們在聖善中達至完美。願祂保守你們，使你們整個精神，整個靈魂，整個肉身，在我們主耶穌基督來到的時候，無可指摘。

短對答詠
領：上主，我把靈魂交在祢的手中。
答：上主，我把靈魂交在祢的手中。
領：上主，信實的天主，祢救贖了我們。
答：我把靈魂交在祢的手中。
領：願光榮歸於父、及子，及聖神，
答：上主，我把靈魂交在祢的手中。

福音對經：我們醒寤的時候，求祢保護我們；我們睡眠的時候，求祢看守我們；好使我們醒寤，期待基督，在祂的平安中安眠。

西默盎讚歌
路2:29-32
基督是萬民之光，是以色列的光榮

上主，現在可以使祢的僕人平安回去，
祢的聖言，完全應驗：

願我親眼看到救援，
就是祢為眾人預備的光明。

祢向列邦顯示的真光，
賜給祢的百姓，以色列的光榮。

願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
福音對經：我們醒寤的時候，求祢保護我們；我們睡眠的時候，求祢看守我們；好使我們醒寤，期待基督，在祂的平安中安眠。

結束禱詞
上主天主，求祢使我們疲憊的身體，安然入睡。願祢的助佑，時常使我們煥然一新，使我們保持強壯，不斷服事祢。藉著祢的子，我們的主耶穌基督，祢和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

聖母對經
可愛的救主之母，天國之門，大海之星，求妳協助已經墮落，仍然複起的人們。妳神妙的人性，懷孕了造主，在此以後，仍然保持童貞。妳領受天使加俾額爾滿懷喜樂向妳的致意，求妳憐憫我們，可憐的罪人。
或
大哉救主之母！妳是天國之門，世海之星。求你扶助行將墮落的人。奮起前進。妳接受加俾額爾天使的問候，超乎自然地生育了創造妳的主宰，畢生保持著童貞，求妳垂憐我們罪人。
或
母后萬福！仁慈的母親，我們的生命，我們的甘貽，我們的希望。厄娃子孫，在此塵世，向妳哀呼。在這涕泣之谷，向妳歎息哭求。我們的主保，求妳回顧，憐視我們。一旦流亡期滿，使我們得見妳的聖子、萬民稱頌的耶穌。童貞瑪利亞，妳是寬仁的、慈悲的、甘飴的。天主聖母，請為我們祈求，使我們堪受基督的恩許。阿們。
或
萬福瑪利亞，妳充滿恩寵，上主與妳同在！妳在女人中受讚頌，妳胎中的孩子耶穌，同受讚頌。聖瑪利亞，天主之母，請為我們罪人祈求，從現在直到我們臨終時。亞孟。

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