常年期第十六周星期四 時辰頌禱

誦讀日課

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經: 請來,讓我們來到上主面前歡歌。

聖詠95(94)
請來,讓我們歡呼

請大家前來,向上主歡呼,
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌,
向祂歌唱聖詩,歡呼吟詠。

因為上主是崇高的天主,
是超越諸神的偉大君王;
大地深淵都在祂的手中,
高山峻嶺都是祂的化工,
海洋屬於祂,因為是祂所創造,
陸地屬於祂,因為是祂所形成。

請大家前來叩首致敬,
向造我們的天主跪拜,
因為祂是我們的天主,
我們是祂牧養的子民,
是祂親手領導的羊群。

你們今天要聽從祂的聲音:
不要像在默黎巴那樣心硬,
不要像在曠野中瑪撒那天,
你們的祖先看到我的工作,
在那裡仍然試探我、考驗我。

我四十年之久厭惡那一世代,
我曾說:這個民族冥頑不靈,
他們不肯承認我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓說:
他們決不得進入我的安居之所。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

或
聖詠100(99)
向天主歡呼

普世大地,請向上主歡呼,
要興高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,應該歡呼!

你們應該明認雅威就是天主,
祂造成了我們,我們非祂莫屬,
是祂的人民,是他牧場的羊隊。

高唱感恩歌,邁向祂的大門,
吟詠讚美詩,進入祂的宮庭,
向祂致謝,並讚美祂的聖名。

因為上主良善寬仁,
祂的慈愛直到永恆,
祂的忠信世世常存。

願光榮歸於父,及聖子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

或

聖詠24(23)
天主來到

大地及其中的一切,屬於上主,
世界和世上的百姓,屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不搖。

誰能攀登上主的山?
誰能站在祂的聖殿內?
是那手潔心淨之人,
是那不慕虛幻之人,
是那不發虛誓,欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福,
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人,
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門,請抬起門扉;
古老的門戶,請加高門扉。
願光榮的君王,進入其內!

誰是光榮的君王?
是英勇大能的上主,
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

或

聖詠67(66)
仁慈的天主

願天主憐憫我們,祝福我們,
願祢的慈顏,光照我們。
使世人盡知祢的行徑,
願列邦受教於祢的救助。

天主,願萬民都讚頌祢,
願普世萬民都頌揚祢。
願列邦歡喜踴躍,
因祢按照公道宰製世界。
祢以正義統治世人,
在地上領導萬民。

天主,願萬民都讚頌祢,
願普世萬民都頌揚祢。
大地結出了果實,
因為天主,我們的天主,祝福了我們,
願天主仍然祝福我們,
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經: 請來,讓我們來到上主面前歡歌。

讚美詩

[夜間或黃昏時分,念如下讚美詩]
六翼天使所預言,
歌謠中預言的黎明,來近了;
基督,祂從睡眠中醒來,
再次召叫我們進到生命。

祂呼喊說:“患病之人,
嗜睡之人,懶散之人,
帶著你們的床離開;
要保持警醒,持守貞潔,公義,
因為我在這裡,近在咫尺。”

黎明初現,在天際之間,
投射出她顫抖的氣息時,
願祂賜給所有操勞者勇力,
使他們對真光的盼望,堅定不移。

讓我們醒寤祈禱,以熾熱的眼淚,
藉著我們的哀告,令耶穌觸動,
以熱切的意願,真誠懇求,
使純潔的內心,免陷於昏睡。

基督,求祢衝破黑夜的束縛,
驅散睡意,並使睡意消散,
解救我們擺脫根深蒂固的罪惡,
使我們的內心,洋溢著新光。

基督,至仁愛的君王,
願光榮歸於祢,
及父及護慰者聖神,
世世代代,直到永遠。亞孟。

[日間時分,念如下讚美詩]
上主,祢喚醒我們,
使我們能去孝愛祢,
祢寬恕了我們的過犯,
祢洗淨了我們心中的罪過。

祢是我們的天,我們的家,
我們如今被人遺棄,
流徙中,我們帶著哀歎和眼淚,
來到祢跟前,求祢引導,
引導我們進入生命的殿堂。

上主,祢是真理,
生命的源泉,
孝愛祢,渴求祢的人,
真是有福,
凡渴望面對面的瞻仰祢的人,
他們的眼睛,真是有福。

祢的名號,何其光榮,
對祢的讚頌,何其美妙,
他們發自內心,頌揚祢,
不斷慶祝,直到永遠。

至仁慈的父,
基督,祢與聖父同等,
世世代代,直到永遠,
與祢同在的護慰者聖神,
求祢俯聽我們的祈禱。亞孟。

也可選用如下讚美詩

天主,祢是我們往昔的助佑,
祢是我們將來的希望,
祢是我們避風的港灣,
祢是我們永恆的家鄉。

在祢寶座的陰影下,
祢的聖徒安然居住;
只需祢大能的手臂,
我們便能安然無恙。

群山之前,大地形成之前,
祢已措置了秩序,
因為祢是天主,
祢自永遠就已存在,
萬世萬代,永恆不變。

上主,在祢眼前,
千年好似一夜,
如夜間至日出之前,
短暫的一更時間。

時光好似滾滾巨浪,
帶著我們生命奔流,
他們好似飛逝的夢境,
一日之際,便已消亡。

天主,我們往昔的助佑,
祢是我們將來的希望,
我們尚生之時,求祢引導,
引導我們到達永遠的天鄉。

聖詠聖歌
對經一:他們憑自己的力量,無法自救;這原是祢的力量,是祢光耀的慈顏。

聖詠44(43)
天主子民的不幸
藉著那愛我們的主,我們戰勝了一切(羅8:37)

I

天主,我們親耳聽過,
我們祖先給我們講過,
祢在他們時代做的事,
祢在許久以前做的事。

祢為栽種他們,根除萬邦;
祢為發展他們,下墮人民。
他們贏得那地,並未用自己的刀劍;
他們獲得勝利,並非靠自己的手臂。
而是藉祢的右手,祢的聖臂,
和祢光耀的慈顏;因祢喜愛他們。

祢是我的君王,是我的天主,
祢使雅各伯得勝。
我們倚靠祢,打倒我們的敵人;
因祢的我號,踐踏我們的仇敵。

因為我不依賴我的弓箭,
使我得救的,也非刀劍;
是祢救我們脫離我們的仇敵,
是祢使我們的仇敵蒙受羞辱。
我們整日因天主而自誇,
不斷讚頌祢的聖名。
願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

對經一:他們憑自己的力量,無法自救;這原是祢的力量,是祢光耀的慈顏。

對經二:請歸向上主,祂決不會遮掩祂的面容。

II

然而,現在祢棄絕了我們,使我們蒙羞;
祢不再與我們的軍隊一起出征。
祢使我們從仇敵那裡撤退,
使我們的仇敵,任意掠奪我們。

祢使我們成了待宰的羔羊,
使我們分散在列邦。
祢白白出賣祢的百姓,
並沒有從售賣中獲利。

祢使我們成了我們近人的笑柄,
使我們四周的人民嘲笑我們。
列邦中間,祢使我們成為代名詞,
百姓中間,祢使我們嘲笑的事物。

我的羞辱,整日在我面前;
在嘲弄者,嘲笑者的聲音中,
在強敵和復仇的人民面前,
我所受的羞辱,常在我前。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。
對經二:請歸向上主,祂決不會遮掩祂的面容。

對經三:上主,求祢起來,不要永遠捨棄我們。

III

我們沒有忘記祢,
我們沒有違背祢的盟約,
我們的心,沒有背棄祢,
我們的腳步,沒有離開祢的途徑;
這件事卻臨於我們身上。
然而,祢在悲慘的地方,把我壓碎,
祢使死亡的陰影,遮掩我們。

如果我們忘記我們天主的名號,
把我們的雙手伸向其它神明,
洞徹人心隱密的天主,
難道沒有發覺這事?
為了祢,我們整日面對死亡,
被人看作待宰的羔羊。

上主,醒來,祢為何睡眠?
起來,不要永遠拋棄我們!
祢為何遮掩祢的面容,
忘記我們所受的壓迫和痛苦?

因為我們被貶抑於灰土中;
我們的身體,俯伏於地。
求祢起來,做我們的助佑!
因祢仁愛,求祢救贖我們!

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
主耶穌,祢曾預言,我們將分擔祢因受到迫害而招致的至悲慘苦難。祢以寶血建立了教會,使祢的教會,相稱分擔祢的苦難;願祢的教會,藉祢復活的德能,一次又永遠地歸向祢。

對經三:上主,求祢起來,不要永遠捨棄我們。

領:上主,願祢的慈顏照臨我們。
答:求祢教導我祢聖潔的行徑。

誦讀一:恭讀聖保祿宗徒致格林多人後書
(格後4:5-18)

保祿的軟弱和他的勇毅

我們宣講,不是宣講自己,而是宣講耶穌基督為主,為了耶穌的緣故,我們做了你們的奴僕。因為曾說:“願光在黑暗中照耀”的天主,已光照我們內心,使我們趨向光明,認識在耶穌基督面貌上的天主的光榮。

但是,我們把這寶藏存放在世俗的瓦器中,為能彰顯那卓越的力量是出自天主,而非出自我們。我們在各方面都受了磨難,但沒有受到束縛,受人迷惑,但沒有被導向絕望;受到迫害,並沒有被遺棄;被打倒,卻沒有被摧毀;時常帶著耶穌的死狀,好使耶穌的生命也在我們身上彰顯出來。為我們這些活著的人,為了耶穌的緣故,我們時常被交付死亡,好使耶穌的生命,在我們可朽的肉體上彰顯出來。因為死亡在我們內工作,生活卻在你們內工作。

那麼,既然我們擁有按照經上所載“我相信,因此我發言”那同樣的信心,我們也相信,因此我們也發言,我們知道,那使主耶穌復活的,也會使我們與耶穌一起復活,使我們與你們一起在祂面前。這一切都是為了你們,為使獲得豐富恩寵的人越來越多,使人愈發感謝廣施恩寵的天主,歸光榮天主。

因此,我們並不灰心喪志,相反,儘管我們外在的自我日漸消逝,我們內在的自我,日日更新。因為這短暫輕微的苦難,正為我們造就一種無可比擬的光榮厚報;正如我們注目觀看那看得見的,而是注目那看不見的,因為那能看見的,只是短暫的,那看不見的,卻是永存的。

對答詠 (參看:格後4:6;申5:24)
領:天主說:讓光在黑暗中照耀。
答:祂已在我們心中照耀,為使我們能知道,天主的光榮,已彰顯在基督耶穌的面貌上。
領:上主我們的天主已向我們彰顯了祂的光榮,祂的偉大,我們聽見了祂的聲音。
答:祂已在我們心中照耀,為使我們能知道,天主的光榮,已彰顯在基督耶穌的面貌上。

誦讀二:選讀聖盎博羅削主教(Saint Ambrose, bishop):聖詠釋義
(聖詠43:89-90: 拉丁禮天主教正式文獻集(CSEL) 64, 324-326)

祢光輝的面容,已印刻了我們

祢為何遮掩祢的面容?我們以為:我們發覺自己身處於這樣浩大的困厄時,就認為天主從我們面前,遮掩了祂的面容,那時,我們的感官被黑暗的濃雲所籠罩,我們看不見真理者的光榮。我們堅信,如果天主留意我們的狀況,樂意眷顧我們的心靈,在這濃霧中,沒有什麼能令我們沮喪的。如果一人的面容,比他身體的任何部位,更容光煥發 —— 這樣,當我們注目於某人,我們也許會把他當作一個陌生人,或把認作我們認識的人,既然我們的目光,不許我們不認識我們認識的人 —— 何況天主光耀的慈顏,更能引導注目于祂慈顏的人。

關於這個主題,聖保祿按照他慣常的方式,講論令人矚目的話。他善用自己的才能,使人更容易理解耶穌,通過運用適當的構思和表達,使耶穌更親近我們。他給我們說:“天主曾吩咐光自黑暗中照耀,祂使光光照我們的內心,好使我們能在耶穌基督的面貌,領受天主光榮的啟示。”如此,我們便能知道,基督所光照的,是我們身體的哪個部位。祂是永恆的光輝,是祂啟發我們的心志。祂受聖父派遣,藉祂光輝的面容,光照我們,為使我們能看到永恆和天上的事物,這事物已擺放在今世的黑暗中被囚禁的我們面前。

既然伯多祿宗徒曾對那胎生的跛子說:“請看著我們。”這樣,我就無須談論基督了。跛子注視著伯多祿,藉信德的恩寵,得到了光照。如果他不相信,決不會獲得痊癒。

這就是宗徒擁有的光榮。更何況匝凱一聽到耶穌正在經過。他就爬上樹,因為他身材矮小,因為人多,看不見祂。祂看到耶穌,就看見了光明。他見基督,就捨棄他所擁有的,雖然他曾貪求過他人的財物。

對答詠 (參看:格後4:6;希10:32)
領:天主說:讓光在黑暗中照耀。
答:祂已在我們心中照耀,為使我們能知道,天主的光榮,已彰顯在基督耶穌的面貌上。
領:請你們追憶往昔的時日,你們受到光照以後,你們所經受的,是怎樣浩大的痛苦。
答:祂已在我們心中照耀,為使我們能知道,天主的光榮,已彰顯在基督耶穌的面貌上。

結束禱詞
上主,求祢垂憐祢的僕人,以祢的仁慈,多多賜給他們恩典,好使他們在望德,信德和愛德上變得熱忱,時刻警醒,恪守祢的誡命。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。
晨禱

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經: 請來,讓我們來到上主面前歡歌。

聖詠95(94)
請來,讓我們歡呼

請大家前來,向上主歡呼,
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌,
向祂歌唱聖詩,歡呼吟詠。

因為上主是崇高的天主,
是超越諸神的偉大君王;
大地深淵都在祂的手中,
高山峻嶺都是祂的化工,
海洋屬於祂,因為是祂所創造,
陸地屬於祂,因為是祂所形成。

請大家前來叩首致敬,
向造我們的天主跪拜,
因為祂是我們的天主,
我們是祂牧養的子民,
是祂親手領導的羊群。

你們今天要聽從祂的聲音:
不要像在默黎巴那樣心硬,
不要像在曠野中瑪撒那天,
你們的祖先看到我的工作,
在那裡仍然試探我、考驗我。

我四十年之久厭惡那一世代,
我曾說:這個民族冥頑不靈,
他們不肯承認我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓說:
他們決不得進入我的安居之所。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

或
聖詠100(99)
向天主歡呼

普世大地,請向上主歡呼,
要興高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,應該歡呼!

你們應該明認雅威就是天主,
祂造成了我們,我們非祂莫屬,
是祂的人民,是祂牧場的羊隊。

高唱感恩歌,邁向祂的大門,
吟詠讚美詩,進入祂的宮廷,
向祂致謝,並讚美祂的聖名。

因為上主良善寬仁,
祂的慈愛直到永恆,
祂的忠信世世常存。

願光榮歸於父,及聖子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

或

聖詠24(23)
天主來到

大地及其中的一切,屬於上主,
世界和世上的百姓,屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不搖。

誰能攀登上主的山?
誰能站在祂的聖殿內?
是那手潔心淨之人,
是那不慕虛幻之人,
是那不發虛誓,欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福,
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人,
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門,請抬起門扉;
古老的門戶,請加高門扉。
願光榮的君王,進入其內!

誰是光榮的君王?
是英勇大能的上主,
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

或

聖詠67(66)
仁慈的天主

願天主憐憫我們,祝福我們,
願祢的慈顏,光照我們。
使世人盡知祢的行徑,
願列邦受教於祢的救助。

天主,願萬民都讚頌祢,
願普世萬民都頌揚祢。
願列邦歡喜踴躍,
因祢按照公道宰製世界。
祢以正義統治世人,
在地上領導萬民。

天主,願萬民都讚頌祢,
願普世萬民都頌揚祢。
大地結出了果實,
因為天主,我們的天主,祝福了我們,
願天主仍然祝福我們,
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經: 請來,讓我們來到上主面前歡歌。

讚美詩
如今,晨光充滿天空,
我們向至高天主舉心,
祂會在我們所言所行,
使我們免受今日的傷害。

祂會保護我們的內心和口舌,免受衝突;
祂會遮掩我們的性命,免受喧囂;
祂會轉移我們的眼目,免觀惡景;
祂會閉塞我們的耳朵,免聽虛空之言。

祂會使我們的良心,保持純潔;
使我們的內心,免於遲鈍;
督促我們,檢查驕傲的情感,
以神聖的善念,克制私欲。

因此,在這新的一天來到,
夜幕離開,不斷消散之時,
願我們的良心,不受世欲的玷染,
為已得勝,讚頌祂的聖名。

願眾人都讚頌聖父,
讚頌與祂同在的聖子,
並讚頌護慰者聖神,
永遠在光榮中相遇。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:上主,黎明時分,求祢憐憫我。

聖詠143(142):1-11
困厄中的祈禱
人成義,並非是因為遵守法律,而是藉著在耶穌基督內的信德(迦2:16)

上主,求祢俯聽我的祈禱,
求祢側耳俯聽我的懇禱。
祢是信實的,祢是公義的,求祢應允,
求祢不要召叫祢的僕人,前去受審,
因為在祢眼中,沒有一人是義人。

仇敵追逐我的靈魂,
他把我的生命,壓倒在地,
他使我住在黑暗中,
好似被遺忘很久的死者,
因此,我的精神,萎靡不振;
我的內心,逐漸麻木。

我追憶往昔的時日,
我默思祢的工作。
我沉思祢手中的造化,
我向祢伸出我的雙手,
我的靈魂渴求祢,好似幹土。

上主,求祢快來,應允我;
在我五內的靈魂,萎靡不振。
不要遮掩祢的面容,
免得我如同那些在墳墓中的人。

清晨,祢使我認識祢的仁愛,
因為我信靠祢。
求祢使我知道我應走的道路,
使我舉心嚮往祢。

上主,求祢救我脫離我的仇敵;
因我曾經投奔於祢。
教導我承行祢的旨意,
因祢是上主,是我的天主。
願祢良善的精神,引導我,
走上和平的坦途。

上主,為了祢的聖名,求祢救我性命,
按照祢的公義,拯救我的靈魂,脫離困厄。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
主耶穌,祢復活之日的清晨,祢彰顯了祢的慈愛,給那住在黑暗中的人帶去第一縷曙光。祢的聖死給我們開闢了一條道路。求祢不要開庭,對祢的僕人施行審判;但願祢的聖神,引導我們,聚集一處,進入義人的地方。

對經一:上主,黎明時分,求祢憐憫我。

對經二:上主必使和平的河川,流經耶路撒冷。

聖歌:依撒意亞66:10-14A
天國的喜樂
天上的耶路撒冷是自由的女人,是我們的母親(迦4:26)

凡愛耶路撒冷的,
你們要因她喜樂;
凡為她而憂傷的,
你們要與她一起歡騰!

你們必要飽饗她安慰的乳汁,
因在她豐盈的乳房中得到哺乳而歡喜!

因為上主這樣說:
看,我要使她富足,有如河川,將她淹沒;
我要賜給她列邦的財富,好似氾濫的激流。

你要如同嬰孩一般,
被她抱在懷中,
在她膝上受到愛撫。
正如母親安慰自己的兒子,
我也要同樣安慰你們;你們要在耶路撒冷找到安慰。

幾時你們看到這情形,
你們的內心,必要歡喜,
你們的身體,必要綻放,有如青草一般。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經二:上主必使和平的河川,流經耶路撒冷。

對經三:讓我們歡喜讚頌上主我們的天主。

聖詠147(146,147):1:1-11
天主的慈愛,無所不能
祢是天主,我們讚頌祢;祢是上主,我們頌揚祢

請讚頌上主,因為祂是良善的;
請歌頌上主,因為祂是仁愛的;
我們理當向祂讚頌。

上主建築了耶路撒冷,
領回了流徙的以色列,
祂醫治心靈破碎的人,
包紮他們所有的創傷,
祂固定了星辰的數目,
照他們的名號呼喚它。

我們的上主偉大,威能無比;
祂的智慧,不可測量。
上主舉拔卑微的人,
貶抑惡人歸於灰土;
請謳歌上主,稱謝上主;
彈奏堅琴,詠詩讚頌上主。

祂以雲彩遮蓋諸天,
祂為大地預備時雨,
祂使群山生出青草,
栽種植物滿足人需。
提供野獸供人飲食,
養育鴉雛向祂啼叫。

戰馬非祂所喜,
戰士的勇力,非祂所喜。
敬畏上主的人,得蒙上主喜樂,
期待祂慈愛的,為上主所喜愛。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
天主我們的父,天上耶路撒冷的偉大建築者。祢知道星辰的數目,按照它們的名號,呼喚它們。求祢醫治心靈破碎者,使四散的百姓,再度聚集,使我們滿渥祢永恆智慧的富饒。

對經三:讓我們歡喜讚頌上主我們的天主。

簡短讀經 羅8:18-21
我認為當下所受的苦難與將要顯示給我們的光榮,是無法相比的。因為受造物熱切期待天主子女的顯揚;因為受造物都屈服於徒勞,並非出於自願,而是因為那位使受造物屈服的決意,受造物仍然希望,能使自己擺脫敗壞的奴役,分享天主兒女的光榮自由。

短對答詠
領:上主,清晨時分,我思念著祢。
答:上主,清晨時分,我思念著祢。
領:祢常在那裡幫助我。
答:我思念著祢。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神,
答:上主,清晨時分,我思念著祢。

讚主曲對經:上主,求祢使祢的百姓認識救恩,寬恕我們的罪過。

匝加利亞讚歌
路1:68-79
默西亞和祂的使命

上主,以色列的天主,當受讚美;
因為祂要來解救祂的子民。

祂為我們興起了一位大能的救主,
受生自達味的家族。

祂借著歷代先知的預言,
祂要拯救我們脫離仇敵和仇恨我們者的手。

祂許下向我們的祖先廣施仁慈,
祂憶起自己的神聖僕人。

這是祂向我們的祖先亞巴郎所許下的誓言:
恩賜我們脫離敵手,
使我們一生一世,無恐無懼,
在祂眼中,以聖善和正義朝拜祂。

你是我的兒子,你要被稱作至高者的先知,
因為你要在主面前預備祂的道路,

使祂的子民藉罪過得赦,
以此認識救恩。

這是出自我們天主的慈懷,
使旭日自高天向我們照耀,

光照那居於黑暗和死亡陰影下的人,
引導我們的腳步走上和平的道路。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

讚主曲對經:上主,求祢使祢的百姓認識救恩,寬恕我們的罪過。

禱詞
讓我們祈求天主,祂賜給祂的百姓救恩:
【答】上主,祢是我們的生命。
我們的主耶穌基督的父,祢當受讚美,因為藉祢的仁慈,使我們重生,獲得生的希望,
—— 原是藉著從死者中復活的耶穌基督。
祢照自己的肖像造了我們,在基督內更新了我們,
——祢塑造了我們,使我們相似祢的聖子。
求祢藉著聖神,傾注祢的仁愛,
—— 醫治因嫉妒和仇恨而受創的,我們的內心。
求祢今天賜勞工工作,賜饑餓者食糧,賜憂苦者喜樂,
—— 賞賜所有人恩寵和救恩。
我們的天父……

結束禱詞
上主,求祢讓我們認識救恩,燭照我們的心志,好使我們擺脫恐懼,擺脫我們仇敵的控制,好使我們能一生忠信地事奉祢。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神是天主,永生永王。亞孟。

日間祈禱

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

讚美詩
午前

天主聖神,祢與聖父和聖子同在,
現在,求祢降來,
以祢充滿聖潔的洪流,
充滿我們的內心。

我們以心神和口,以內心和口舌,
以勇力和感官,不斷地讚頌祢,
願充滿熱情的仁愛之火,
也能以其愛火,點燃他人。

祢因祢的臨在,使我們認識,
聖父和聖子的仁愛,
祢,聖神之相偕,
願我們時時宣認祢。亞孟。

或

我們遵守日子的次序,
在這第三時辰,
滿懷孝愛之心,以真誠的祈禱,
謙恭向祢祈求,
祢天主聖三的光榮。

在此時辰,火舌分開,
安息在每位宗徒頭上,
願我們也能成為天主聖神的住所。

天國本境的造主,
在這演進的時日,
祢華麗裝點一切,
使之成為我們永恆的王冠。

願一切榮耀,一切光榮,
歸於聖父,歸於祂的唯一子,
並歸於護慰者聖神,
世世代代,直到永遠。亞孟。

午時

全能的掌權者,真理的天主,
祢引導並宰製萬有,
祢射出的黎明般的金光,
消解正午的酷熱。

上主,求祢止息仇恨的怒火,
求祢止息憤怒和衝突,
恩賜每人身心健康,
帶著和平,進入永生。

至聖聖父,
求祢俯允我們的祈禱,
藉基督祢的唯一聖子,
使我們活於祢的聖神,
永遠讚頌祢。

或

正午時分,我們再次回來,
懷著心甘之情,熾熱之心,
謳歌讚頌上主,
祂再度召集我們祈禱。

因為在此時刻,
眾信徒,謳歌真福羔羊,
謳歌羔羊大能的十字架,
再獲真正的救恩。

十字架,
以其最清澈明亮的光線,
遮蔽了正午的日光,
讓我們全心全意接受,
如此光彩照人的恩典。

願光榮歸於聖父,
並歸於聖子,
祂與護慰者聖神,同性同體,
世世代代,直到永遠。亞孟。

午後

天主,我們堅定牢固的力量,
祢使自己永定不移,
祢宰製每天的日光,
引導所有時光的演進。

在這黃昏時分,求祢賜下光明,
好使我們的生命,不致喪亡,
給我們帶上光榮的王冠,
聖潔的死亡,隨之而來。

至仁慈的父,求祢俯聽我們的祈禱,
基督,祢是聖父之子,
祢與聖神同在,
永遠為王。亞孟。

或

在這第九時辰,
我們藉天主的恩典,
再度回來,
讓我們虔敬歌頌祂,
最完美的聖三。

讓我們以純潔和忠信的心,
保守天主神聖的奧秘;
伯多祿教導的法則,
顯示出祢的神妙,醫治的標記。

讓我們全心全意詠唱聖詩,
緊緊追隨宗徒,
好使他們以出自基督的德能,
引導我們仍然微弱蹣跚的步伐。
願光榮歸於聖父,
並歸於聖子,
祂與護慰者聖神,同性同體,
世世代代,直到永遠。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:上主說:你若愛我,就要保守我的誡命。

聖詠119(118):153-160
XX
默思天主的法律
我給你一條新的誡命:如同我愛你們一樣,彼此相愛。(若13:34)

上主,求祢看顧我的苦難,拯救我,
因為我記憶了祢的法律。
求祢支持我的個案,替我辯護,
按照祢的許諾,賜給我生命。

救恩遠離惡人,
因為他們無視祢的法令,
上主,祢的仁慈,不可勝數;
按照祢的法令,賜給我生命。

我的仇敵和迫害的人,雖然眾多,
我沒有偏離祢的旨意。
我一見不忠之人,就覺厭惡;
他們忽視了祢的恩許。

請看,我怎樣喜愛祢的法令,
求照祢的仁慈,賜給我生命。
祢的話是真理的基礎,
祢的法令,永遠常存。

聖詠禱詞
聖父,求祢使我們時常因祢的恩許,歡欣踴躍,讚頌祢所做的光榮事蹟。求祢使我們在祢平安的喜樂中,共融合一,無恐無懼。

對經一:上主說:你若愛我,就要保守我的誡命。

對經二:願上主降福你,願我們終生平安。

聖詠128(127)
根基于天主的家庭,必然幸福
“願上主自熙雍向你們賜福”,就是說:祂自教會祝福你(阿諾比)

敬畏上主的,
遵行祂行徑的,
真是有福!

你要吃你雙手的果實,
必受祝福,順利成功;
你的妻子,在你的家中,
好似結果累累的葡萄樹,
你的孩子,好似橄欖枝,
環繞你的桌椅。

敬畏上主的人,
堪受這樣的祝福,
願上主自熙雍,
在你一生,給你賜福!
使你看到你子女的子女,
住在歡樂的耶路撒冷中。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
上主,求祢賜給敬畏祢聖名的人永遠的幸福,好使我們的生活,我們的工作,堪當受到祢的稱許,求祢恩賜我們,滿載善果,達至永遠的天鄉。

對經二:願上主降福你,願我們終生平安。

對經三:上主,祢的仁慈,達至霄漢,高於諸天。

聖詠129(128)
天主的百姓,在困厄中重申他們的信德
這篇聖詠中,我們聽到教會在痛苦中的哀哭聲(聖奧斯定)

這是以色列的歌謠:
自我幼年,世人就壓迫了我,
自我少時,他們就壓迫了我,
卻永不能把我推翻。

他們好似農夫,在我背上犁地,
犁耕長遠的溝畦。
但上主卻不偏不倚,
割斷惡人的繩索。

願一切仇恨熙雍的人,
個個蒙羞,各自潰敗!
願他們好似屋頂上的草,
綻放之前,便已枯槁。

收割的人,沒有一人,手中滿穗,
割捆的人,沒有一人,能夠滿輪,
路過的人,沒有一人,不會再說:
願你身上,有上主的祝福。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
主耶穌,祢如同人子,生活在光榮中,求祢忘記,那時,由於我們犯罪,以致在祢的背上,犁出長遠的溝畦。祢的聖死,解除了罪惡的羈絆,永遠終結了撒殫。求祢祝福祢教會受創的肢體,以祢無敵威能和恩寵,堅固祢的教會。

對經三:上主,祢的仁慈,達至霄漢,高於諸天。

午前

簡短讀經 若一3:23-24
天主的誡命在於此:我們理當相信祂的子,耶穌基督的名號,正如祂所吩咐的一樣,彼此相愛。凡遵守祂的誡命的,便存留在祂內,祂就在他們內,這樣,從祂賜給我們的聖神,我們知道,天主在我們內。

短對答詠
領:上主,是祢引導義人。
答:祢知道他們的思緒。

結束禱詞
上主,祢在上午給祢的宗徒賜下祢的聖神,使他們聚集祈禱。求祢恩賜我們分享祢聖神帶來的生命和慈愛。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

午時

簡短讀經 智1:1-2
審判世界的,你們要愛護公道,要在良善中思想上主,以正直之心尋求祂;因為誰不試探上主,誰不對上主失去信心,上主就向他們顯現。

短對答詠
領:你們要堅信上主, 承行祂的旨意。
答:你們才能在恩許之地,安居樂土。

結束禱詞
全能永生的天主,在祢內沒有黑暗,從祢那裡,沒有一樣可以隱藏的。求祢使我們充滿祢的光明:好使我們明白祢賜給我們的法律,以良善和信德度生。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

午後

簡短讀經 希12:1B-2
我們既然有如此眾多如雲的證人環繞在我們四周,讓我們卸下各樣重擔和糾纏我們的罪過,雙目注視著信德的創始者和成全者耶穌,致力於跑擺在我們面前的賽程。祂為了擺在祂面前的歡樂,忍受了十字架,輕看了羞辱,坐在天主寶座的右邊。

短對答詠
領:我信賴上主,
答:期待祂的許諾。

結束禱詞
上主,求祢幫助我們效法祢聖子的堅忍和忍耐。願我們面對生活的困難時,滿懷信心,充滿信德。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

晚禱

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

讚美詩
至仁慈的天主,
祢以燦爛光華塑造白晝,
在此白晝漸移,沉入暮色之時,
因祢光榮無比,我們向祢懇求。

此時,暮色催迫,落日西斜:
普世籠罩於夜幕之下,
仍循規運行,守其常序。

上主,至高天主,
不要讓夜影籠罩此處祢的僕役,
他們因終日勞苦,
已疲憊不堪。

當白晝從生命與靈魂隱退時,
求祢不要讓心靈陷於幽暗,
但求祢以神聖恩典護佑我們,
好使我們能看到幸福的黎明。

極可愛的聖父,俯聽我們祈禱,
偕祢,基督,同性同體的聖子,
與護慰者聖神,
永享榮福,至於無窮。阿們。

聖詠聖歌
對經一:祂是我的安慰,是我的托庇。我信賴祂。

聖詠144(143)
祈求勝利與和平
基督戰勝世界的時候,學會了戰鬥的技藝,如祂所說:“我已戰勝了世界”(聖依拉略)

I

上主,我的磐石,當受讚頌,
祂教我的手臂作戰,
教我的雙手備戰。

祂是我的仁愛,我的堡壘,
祂是我的要塞,我的救主。
祂是我的護盾,我的托庇。
祂使萬民屬我權下。

上主,人算什麼,祢竟然關心他,
世人算什麼,祢竟然留意他;
人只不過是一口氣,
人的生命,如影消逝。

求祢使天低垂,自天降下,
觸摸群山,在煙雲中把它們籠罩。
求祢發出閃電,擊潰仇敵,
射出祢的箭矢,使它們作戰。

求祢自天降下,速來救我;
從浩瀚的大水,把我拉出,
從外人的手中,把我救出,
他們滿口充滿謊言,
他們舉手,以作妄證。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經一:祂是我的安慰,是我的托庇。我信賴祂。

對經二:尊天主是上主的百姓,真是有福。

II

天主,我要向祢高唱新歌,
我要彈奏十弦琴,
是祢賜君王獲得了勝利,
是祢使祢的僕人達味獲得自由。

是祢使他兇惡的刀劍,
是祢救他脫離外邦的仇敵,
他們的口中滿是謊言,
他們舉手,以作妄證。

但願我們的兒子如同幼樹,茁壯成長,
自他們幼時,長得又高又壯,
但願我們的女兒,如同石柱一樣優雅,
好似裝飾宮殿的石柱。

但願我們的穀倉,滿溢食糧,
充滿各式各樣的穀糧;
但願我們的羊群,日漸增多,
在我們的土地上,成千累萬,
但願我們的牛群,繁殖肥壯。

沒有毀壞的牆,再也沒有流徙,
街市上,再也沒有哀哭聲,
蒙受這樣祝福的百姓,真是有福;
尊上主是天主的百姓,真是有福。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
上主,天主的勇力。祢恩賜祢的聖子戰勝了死亡。求祢引導祢的教會,在世上與惡交戰。求祢給我們穿戴光明的武器,使我們在愛德的旗幟下,共融合一,好使我們在此世爭戰之後,領受永生作為賞報。

對經二:尊天主是上主的百姓,真是有福。

對經三:如今,我們的天主得勝,開始為王。

聖歌:默11:17-18;12:10B-12A
天主的審判

上主,全能的天主,今在昔在者,
我們讚頌祢,
祢掌握了祢的大權,
祢已開始作王。

列邦怒不可遏,
祢憤怒之日隨之而至,
是審判生者死者的時刻:
是祢賞報祢的僕人先知,
敬畏祢的聖徒,
不論大小者的時刻。

如今,救恩和權能,業已來到,
我們的天主,已經為王,
祂的受傅者,已經掌權,
因為控告我們兄弟的,已被逐出,
他們日夜在天主面前控告他們。

他們被羔羊的血所打敗,
被他們的證言所擊敗;
他們喜愛生活,不惜受死。
因此,諸天,你們要歡喜,
住在那裡的,你們要喜樂!

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經三:如今,我們的天主得勝,開始為王。

簡短讀經 參看:哥1: 23
你們必須持守信德,堅定不移,屹立不搖,不偏離你們從福音那裡聽到的希望,這福音已傳遍天下所有的受造物,至於我,保祿,是這福音的僕役。

短對答詠
領:上主是我的牧者,我一無所缺。
答:上主是我的牧者,我一無所缺。
領:祂把我帶到翠綠的草場上。
答: 我一無所缺。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神,
答:上主是我的牧者,我一無所缺。

謝主曲對經:如果你們渴求聖善,天主必滿足你們的渴慕,用好的量器,連按帶搖,以致滿溢傾注。

聖母讚主曲
路1:46-55
歡悅於上主的心神

我的靈魂頌揚大能的上主;
我的心神歡躍於我的救主,
因為祂垂顧了祂卑微的僕人。

從今以後萬代都要稱為我有福:
因為全能者為我行了大事,
祂的名字是聖的。
祂的仁慈賜予世世代代敬畏祂的人。

祂彰顯了祂聖臂的力量,
驅散了那些心高氣傲的人,
祂從他們的寶座上推下權勢者,
卻提拔了卑微的人。

祂使饑餓者飽饗美物,
反使那富有者空手而歸。

祂扶助了祂的僕人以色列,
因為祂憶起了自己對我們的祖先,
亞巴郎和他的子孫的恩許,
直到永遠。

謝主曲對經:如果你們渴求聖善,天主必滿足你們的渴慕,用好的量器,連按帶搖,以致滿溢傾注。

禱詞
讓我們向基督祈禱,祂是列邦之光,祂是一切受造的喜樂:
【答】上主,求祢賜給我們光明,和平和安寧。
聖父的聖言,祢是燦爛的光明,祢自天降下,拯救萬民,
—— 求祢領導祢教會的要理講員,進入祢的神妙之光。
上主,求祢寬恕我們的罪過,
—— 因為祢是寬恕之源。
上主,我們運用自己的理智,解開大自然的奧秘,主宰世界,原是祢的旨意,
——願藝術和科學,加增祢的光榮,造福全體百姓。
求祢垂顧那些奉獻自己,致力於服務大眾的人,
—— 好使他們能自由,順利完成他們的工作。
上主,祢開啟的行徑,沒有人能關上,
—— 求祢領導寄望于復活,已經安眠的人,進入祢永恆的光明。

我們的天父……

結束禱詞
上主,求祢俯聽我們呈於祢面前的晚禱,幫助我們追隨祢聖子的腳步,使我們能以堅忍和信德,結出大量聖善的果實。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

夜禱

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

省察
可做簡短省察。在團體誦念日課的時候,可以在此處插入彌撒中的懺悔禮。

我向全能的天主,和你們,我的兄弟姐妹們,承認在我的思想上,我的言語上,我所做一切事上,我因墮落所做的事上,所犯的大罪。我罪,我罪,我的大罪。因此,我懇求卒世童貞瑪利亞,眾天使和諸聖,並懇求你們,我的兄弟姐妹們,為我祈求上主,我們的天主。亞孟。

司鐸接著赦罪:
願全能的天主憐憫我們,寬恕我們的罪過,賜給我們永生。亞孟。

讚美詩
萬有的造主,
真光在祢面前窮盡時,
求祢作我們的保護者,
因祢永遠仁慈,
求祢保護我們安全。

求祢使我們傾心仰慕祢,
我們安眠時,能感受到祢的存在,
光明回歸時,求祢讓我們,
謳歌讚頌祢,永遠光榮祢。

求祢恩賜我們健康和力量,
使我們再獲溫暖,喜樂的生命,
求祢使祢的光芒,
驅散夜間可怕的黑暗。

全能的天父,
求祢藉由耶穌基督,
祢的子,我們的主,
賞賜我們所求的恩典,
祂和祢及同一聖神,
與祢一起為王,直到永遠。亞孟。

讚美詩
至仁慈的天主,
祢以燦爛光華塑造白晝,
在此白晝漸移,沉入暮色之時,
因祢光榮無比,我們向祢懇求。

此時,暮色催迫,落日西斜:
普世籠罩於夜幕之下,
仍循規運行,守其常序。

上主,至高天主,
不要讓夜影籠罩此處祢的僕役,
他們因終日勞苦,
已疲憊不堪。

當白晝從生命與靈魂隱退時,
求祢不要讓心靈陷於幽暗,
但求祢以神聖恩典護佑我們,
好使我們能看到幸福的黎明。

極可愛的聖父,俯聽我們祈禱,
偕祢,基督,同性同體的聖子,
與護慰者聖神,
永享榮福,至於無窮。阿們。

聖詠聖歌
對經一:祂是我的安慰,是我的托庇。我信賴祂。

聖詠144(143)
祈求勝利與和平
基督戰勝世界的時候,學會了戰鬥的技藝,如祂所說:“我已戰勝了世界”(聖依拉略)

I

上主,我的磐石,當受讚頌,
祂教我的手臂作戰,
教我的雙手備戰。

祂是我的仁愛,我的堡壘,
祂是我的要塞,我的救主。
祂是我的護盾,我的托庇。
祂使萬民屬我權下。

上主,人算什麼,祢竟然關心他,
世人算什麼,祢竟然留意他;
人只不過是一口氣,
人的生命,如影消逝。

求祢使天低垂,自天降下,
觸摸群山,在煙雲中把它們籠罩。
求祢發出閃電,擊潰仇敵,
射出祢的箭矢,使它們作戰。

求祢自天降下,速來救我;
從浩瀚的大水,把我拉出,
從外人的手中,把我救出,
他們滿口充滿謊言,
他們舉手,以作妄證。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經一:祂是我的安慰,是我的托庇。我信賴祂。

對經二:尊天主是上主的百姓,真是有福。

II

天主,我要向祢高唱新歌,
我要彈奏十弦琴,
是祢賜君王獲得了勝利,
是祢使祢的僕人達味獲得自由。

是祢使他兇惡的刀劍,
是祢救他脫離外邦的仇敵,
他們的口中滿是謊言,
他們舉手,以作妄證。

但願我們的兒子如同幼樹,茁壯成長,
自他們幼時,長得又高又壯,
但願我們的女兒,如同石柱一樣優雅,
好似裝飾宮殿的石柱。

但願我們的穀倉,滿溢食糧,
充滿各式各樣的穀糧;
但願我們的羊群,日漸增多,
在我們的土地上,成千累萬,
但願我們的牛群,繁殖肥壯。

沒有毀壞的牆,再也沒有流徙,
街市上,再也沒有哀哭聲,
蒙受這樣祝福的百姓,真是有福;
尊上主是天主的百姓,真是有福。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
上主,天主的勇力。祢恩賜祢的聖子戰勝了死亡。求祢引導祢的教會,在世上與惡交戰。求祢給我們穿戴光明的武器,使我們在愛德的旗幟下,共融合一,好使我們在此世爭戰之後,領受永生作為賞報。

對經二:尊天主是上主的百姓,真是有福。

對經三:如今,我們的天主得勝,開始為王。

聖歌:默11:17-18;12:10B-12A
天主的審判

上主,全能的天主,今在昔在者,
我們讚頌祢,
祢掌握了祢的大權,
祢已開始作王。

列邦怒不可遏,
祢憤怒之日隨之而至,
是審判生者死者的時刻:
是祢賞報祢的僕人先知,
敬畏祢的聖徒,
不論大小者的時刻。

如今,救恩和權能,業已來到,
我們的天主,已經為王,
祂的受傅者,已經掌權,
因為控告我們兄弟的,已被逐出,
他們日夜在天主面前控告他們。

他們被羔羊的血所打敗,
被他們的證言所擊敗;
他們喜愛生活,不惜受死。
因此,諸天,你們要歡喜,
住在那裡的,你們要喜樂!

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經三:如今,我們的天主得勝,開始為王。

簡短讀經 參看:哥1: 23
你們必須持守信德,堅定不移,屹立不搖,不偏離你們從福音那裡聽到的希望,這福音已傳遍天下所有的受造物,至於我,保祿,是這福音的僕役。

短對答詠
領:上主是我的牧者,我一無所缺。
答:上主是我的牧者,我一無所缺。
領:祂把我帶到翠綠的草場上。
答: 我一無所缺。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神,
答:上主是我的牧者,我一無所缺。

謝主曲對經:如果你們渴求聖善,天主必滿足你們的渴慕,用好的量器,連按帶搖,以致滿溢傾注。

聖母讚主曲
路1:46-55
歡悅於上主的心神

我的靈魂頌揚大能的上主;
我的心神歡躍於我的救主,
因為祂垂顧了祂卑微的僕人。

從今以後萬代都要稱為我有福:
因為全能者為我行了大事,
祂的名字是聖的。
祂的仁慈賜予世世代代敬畏祂的人。

祂彰顯了祂聖臂的力量,
驅散了那些心高氣傲的人,
祂從他們的寶座上推下權勢者,
卻提拔了卑微的人。

祂使饑餓者飽饗美物,
反使那富有者空手而歸。

祂扶助了祂的僕人以色列,
因為祂憶起了自己對我們的祖先,
亞巴郎和他的子孫的恩許,
直到永遠。

謝主曲對經:如果你們渴求聖善,天主必滿足你們的渴慕,用好的量器,連按帶搖,以致滿溢傾注。

禱詞
讓我們向基督祈禱,祂是列邦之光,祂是一切受造的喜樂:
【答】上主,求祢賜給我們光明,和平和安寧。
聖父的聖言,祢是燦爛的光明,祢自天降下,拯救萬民,
—— 求祢領導祢教會的要理講員,進入祢的神妙之光。
上主,求祢寬恕我們的罪過,
—— 因為祢是寬恕之源。
上主,我們運用自己的理智,解開大自然的奧秘,主宰世界,原是祢的旨意,
——願藝術和科學,加增祢的光榮,造福全體百姓。
求祢垂顧那些奉獻自己,致力於服務大眾的人,
—— 好使他們能自由,順利完成他們的工作。
上主,祢開啟的行徑,沒有人能關上,
—— 求祢領導寄望于復活,已經安眠的人,進入祢永恆的光明。

我們的天父……

結束禱詞
上主,求祢俯聽我們呈於祢面前的晚禱,幫助我們追隨祢聖子的腳步,使我們能以堅忍和信德,結出大量聖善的果實。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

聖母對經
可愛的救主之母,天國之門,大海之星,求妳協助已經墮落,仍然複起的人們。妳神妙的人性,懷孕了造主,在此以後,仍然保持童貞。妳領受天使加俾額爾滿懷喜樂向妳的致意,求妳憐憫我們,可憐的罪人。

或
大哉救主之母!妳是天國之門,世海之星。求你扶助行將墮落的人。奮起前進。妳接受加俾額爾天使的問候,超乎自然地生育了創造妳的主宰,畢生保持著童貞,求妳垂憐我們罪人。

或
母后萬福!仁慈的母親,我們的生命,我們的甘貽,我們的希望。厄娃子孫,在此塵世,向妳哀呼。在這涕泣之谷,向妳歎息哭求。我們的主保,求妳回顧,憐視我們。一旦流亡期滿,使我們得見妳的聖子、萬民稱頌的耶穌。童貞瑪利亞,妳是寬仁的、慈悲的、甘飴的。天主聖母,請為我們祈求,使我們堪受基督的恩許。阿們。

或
萬福瑪利亞,妳充滿恩寵,上主與妳同在!妳在女人中受讚頌,妳胎中的孩子耶穌,同受讚頌。聖瑪利亞,天主之母,請為我們罪人祈求,從現在直到我們臨終時。亞孟。

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Cum Approbatione Ecclesiastica

常年期第十六周星期四 时辰颂祷

诵读日课

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经: 请来,让我们来到上主面前欢歌。

圣咏95(94)
请来,让我们欢呼

请大家前来,向上主欢呼,
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂,
向祂歌唱圣诗,欢呼吟咏。

因为上主是崇高的天主,
是超越诸神的伟大君王;
大地深渊都在祂的手中,
高山峻岭都是祂的化工,
海洋属于祂,因为是祂所创造,
陆地属于祂,因为是祂所形成。

请大家前来叩首致敬,
向造我们的天主跪拜,
因为祂是我们的天主,
我们是祂牧养的子民,
是祂亲手领导的羊群。

你们今天要听从祂的声音:
不要像在默黎巴那样心硬,
不要像在旷野中玛撒那天,
你们的祖先看到我的工作,
在那里仍然试探我、考验我。

我四十年之久厌恶那一世代,
我曾说:这个民族冥顽不灵,
他们不肯承认我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓说:
他们决不得进入我的安居之所。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

或
圣咏100(99)
向天主欢呼

普世大地,请向上主欢呼,
要兴高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,应该欢呼!

你们应该明认雅威就是天主,
祂造成了我们,我们非祂莫属,
是祂的人民,是他牧场的羊队。

高唱感恩歌,迈向祂的大门,
吟咏赞美诗,进入祂的宫庭,
向祂致谢,并赞美祂的圣名。

因为上主良善宽仁,
祂的慈爱直到永恒,
祂的忠信世世常存。

愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

或

圣咏24(23)
天主来到

大地及其中的一切,属于上主,
世界和世上的百姓,属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不摇。

谁能攀登上主的山?
谁能站在祂的圣殿内?
是那手洁心净之人,
是那不慕虚幻之人,
是那不发虚誓,欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福,
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人,
这就是寻求雅各伯天主面容的人。

城门,请抬起门扉;
古老的门户,请加高门扉。
愿光荣的君王,进入其内!

谁是光荣的君王?
是英勇大能的上主,
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

或

圣咏67(66)
仁慈的天主

愿天主怜悯我们,祝福我们,
愿祢的慈颜,光照我们。
使世人尽知祢的行径,
愿列邦受教于祢的救助。

天主,愿万民都赞颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃,
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人,
在地上领导万民。

天主,愿万民都赞颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实,
因为天主,我们的天主,祝福了我们,
愿天主仍然祝福我们,
直到大地四极敬畏祂。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经: 请来,让我们来到上主面前欢歌。

赞美诗

[夜间或黄昏时分,念如下赞美诗]
六翼天使所预言,
歌谣中预言的黎明,来近了;
基督,祂从睡眠中醒来,
再次召叫我们进到生命。

祂呼喊说:“患病之人,
嗜睡之人,懒散之人,
带着你们的床离开;
要保持警醒,持守贞洁,公义,
因为我在这里,近在咫尺。”

黎明初现,在天际之间,
投射出她颤抖的气息时,
愿祂赐给所有操劳者勇力,
使他们对真光的盼望,坚定不移。

让我们醒寤祈祷,以炽热的眼泪,
藉着我们的哀告,令耶稣触动,
以热切的意愿,真诚恳求,
使纯洁的内心,免陷于昏睡。

基督,求祢冲破黑夜的束缚,
驱散睡意,并使睡意消散,
解救我们摆脱根深蒂固的罪恶,
使我们的内心,洋溢着新光。

基督,至仁爱的君王,
愿光荣归于祢,
及父及护慰者圣神,
世世代代,直到永远。亚孟。

[日间时分,念如下赞美诗]
上主,祢唤醒我们,
使我们能去孝爱祢,
祢宽恕了我们的过犯,
祢洗净了我们心中的罪过。

祢是我们的天,我们的家,
我们如今被人遗弃,
流徙中,我们带着哀叹和眼泪,
来到祢跟前,求祢引导,
引导我们进入生命的殿堂。

上主,祢是真理,
生命的源泉,
孝爱祢,渴求祢的人,
真是有福,
凡渴望面对面的瞻仰祢的人,
他们的眼睛,真是有福。

祢的名号,何其光荣,
对祢的讚颂,何其美妙,
他们发自内心,颂扬祢,
不断庆祝,直到永远。

至仁慈的父,
基督,祢与圣父同等,
世世代代,直到永远,
与祢同在的护慰者圣神,
求祢俯听我们的祈祷。亚孟。

也可选用如下讚美诗

天主,祢是我们往昔的助佑,
祢是我们将来的希望,
祢是我们避风的港湾,
祢是我们永恒的家乡。

在祢宝座的阴影下,
祢的圣徒安然居住;
只需祢大能的手臂,
我们便能安然无恙。

群山之前,大地形成之前,
祢已措置了秩序,
因为祢是天主,
祢自永远就已存在,
万世万代,永恒不变。

上主,在祢眼前,
千年好似一夜,
如夜间至日出之前,
短暂的一更时间。

时光好似滚滚巨浪,
带着我们生命奔流,
他们好似飞逝的梦境,
一日之际,便已消亡。

天主,我们往昔的助佑,
祢是我们将来的希望,
我们尚生之时,求祢引导,
引导我们到达永远的天乡。

圣咏圣歌
对经一:他们凭自己的力量,无法自救;这原是祢的力量,是祢光耀的慈颜。

圣咏44(43)
天主子民的不幸
藉着那爱我们的主,我们战胜了一切(罗8:37)

I

天主,我们亲耳听过,
我们祖先给我们讲过,
祢在他们时代做的事,
祢在许久以前做的事。

祢为栽种他们,根除万邦;
祢为发展他们,下堕人民。
他们赢得那地,并未用自己的刀剑;
他们获得胜利,并非靠自己的手臂。
而是藉祢的右手,祢的圣臂,
和祢光耀的慈颜;因祢喜爱他们。

祢是我的君王,是我的天主,
祢使雅各伯得胜。
我们倚靠祢,打倒我们的敌人;
因祢的我号,践踏我们的仇敌。

因为我不依赖我的弓箭,
使我得救的,也非刀剑;
是祢救我们脱离我们的仇敌,
是祢使我们的仇敌蒙受羞辱。
我们整日因天主而自夸,
不断讚颂祢的圣名。
愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

对经一:他们凭自己的力量,无法自救;这原是祢的力量,是祢光耀的慈颜。

对经二:请归向上主,祂决不会遮掩祂的面容。

II

然而,现在祢弃绝了我们,使我们蒙羞;
祢不再与我们的军队一起出征。
祢使我们从仇敌那里撤退,
使我们的仇敌,任意掠夺我们。

祢使我们成了待宰的羔羊,
使我们分散在列邦。
祢白白出卖祢的百姓,
并没有从售卖中获利。

祢使我们成了我们近人的笑柄,
使我们四周的人民嘲笑我们。
列邦中间,祢使我们成为代名词,
百姓中间,祢使我们嘲笑的事物。

我的羞辱,整日在我面前;
在嘲弄者,嘲笑者的声音中,
在强敌和复仇的人民面前,
我所受的羞辱,常在我前。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。
对经二:请归向上主,祂决不会遮掩祂的面容。

对经三:上主,求祢起来,不要永远舍弃我们。

III

我们没有忘记祢,
我们没有违背祢的盟约,
我们的心,没有背弃祢,
我们的脚步,没有离开祢的途径;
这件事却临于我们身上。
然而,祢在悲惨的地方,把我压碎,
祢使死亡的阴影,遮掩我们。

如果我们忘记我们天主的名号,
把我们的双手伸向其它神明,
洞彻人心隐密的天主,
难道没有发觉这事?
为了祢,我们整日面对死亡,
被人看作待宰的羔羊。

上主,醒来,祢为何睡眠?
起来,不要永远抛弃我们!
祢为何遮掩祢的面容,
忘记我们所受的压迫和痛苦?

因为我们被贬抑于灰土中;
我们的身体,俯伏于地。
求祢起来,做我们的助佑!
因祢仁爱,求祢救赎我们!

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
主耶稣,祢曾预言,我们将分担祢因受到迫害而招致的至悲惨苦难。祢以宝血建立了教会,使祢的教会,相称分担祢的苦难;愿祢的教会,藉祢复活的德能,一次又永远地归向祢。

对经三:上主,求祢起来,不要永远舍弃我们。

领:上主,愿祢的慈颜照临我们。
答:求祢教导我祢圣洁的行径。

诵读一:恭读圣保禄宗徒致格林多人后书
(格后4:5-18)

保禄的软弱和他的勇毅

我们宣讲,不是宣讲自己,而是宣讲耶稣基督为主,为了耶稣的缘故,我们做了你们的奴仆。因为曾说:“愿光在黑暗中照耀”的天主,已光照我们内心,使我们趋向光明,认识在耶稣基督面貌上的天主的光荣。

但是,我们把这宝藏存放在世俗的瓦器中,为能彰显那卓越的力量是出自天主,而非出自我们。我们在各方面都受了磨难,但没有受到束缚,受人迷惑,但没有被导向绝望;受到迫害,并没有被遗弃;被打倒,却没有被摧毁;时常带着耶稣的死状,好使耶稣的生命也在我们身上彰显出来。为我们这些活着的人,为了耶稣的缘故,我们时常被交付死亡,好使耶稣的生命,在我们可朽的肉体上彰显出来。因为死亡在我们内工作,生活却在你们内工作。

那么,既然我们拥有按照经上所载“我相信,因此我发言”那同样的信心,我们也相信,因此我们也发言,我们知道,那使主耶稣复活的,也会使我们与耶稣一起复活,使我们与你们一起在祂面前。这一切都是为了你们,为使获得丰富恩宠的人越来越多,使人愈发感谢广施恩宠的天主,归光荣天主。

因此,我们并不灰心丧志,相反,尽管我们外在的自我日渐消逝,我们内在的自我,日日更新。因为这短暂轻微的苦难,正为我们造就一种无可比拟的光荣厚报;正如我们注目观看那看得见的,而是注目那看不见的,因为那能看见的,只是短暂的,那看不见的,却是永存的。

对答咏 (参看:格后4:6;申5:24)
领:天主说:让光在黑暗中照耀。
答:祂已在我们心中照耀,为使我们能知道,天主的光荣,已彰显在基督耶稣的面貌上。
领:上主我们的天主已向我们彰显了祂的光荣,祂的伟大,我们听见了祂的声音。
答:祂已在我们心中照耀,为使我们能知道,天主的光荣,已彰显在基督耶稣的面貌上。

诵读二:选读圣盎博罗削主教(Saint Ambrose, bishop):圣咏释义
(圣咏43:89-90: 拉丁礼天主教正式文献集(CSEL) 64, 324-326)

祢光辉的面容,已印刻了我们

祢为何遮掩祢的面容?我们以为:我们发觉自己身处于这样浩大的困厄时,就认为天主从我们面前,遮掩了祂的面容,那时,我们的感官被黑暗的浓云所笼罩,我们看不见真理者的光荣。我们坚信,如果天主留意我们的状况,乐意眷顾我们的心灵,在这浓雾中,没有什么能令我们沮丧的。如果一人的面容,比他身体的任何部位,更容光焕发 —— 这样,当我们注目于某人,我们也许会把他当作一个陌生人,或把认作我们认识的人,既然我们的目光,不许我们不认识我们认识的人 —— 何况天主光耀的慈颜,更能引导注目于祂慈颜的人。

关于这个主题,圣保禄按照他惯常的方式,讲论令人瞩目的话。他善用自己的才能,使人更容易理解耶稣,通过运用适当的构思和表达,使耶稣更亲近我们。他给我们说:“天主曾吩咐光自黑暗中照耀,祂使光光照我们的内心,好使我们能在耶稣基督的面貌,领受天主光荣的启示。”如此,我们便能知道,基督所光照的,是我们身体的哪个部位。祂是永恒的光辉,是祂启发我们的心志。祂受圣父派遣,藉祂光辉的面容,光照我们,为使我们能看到永恒和天上的事物,这事物已摆放在今世的黑暗中被囚禁的我们面前。

既然伯多禄宗徒曾对那胎生的跛子说:“请看着我们。”这样,我就无须谈论基督了。跛子注视着伯多禄,藉信德的恩宠,得到了光照。如果他不相信,决不会获得痊愈。

这就是宗徒拥有的光荣。更何况匝凯一听到耶稣正在经过。他就爬上树,因为他身材矮小,因为人多,看不见祂。祂看到耶稣,就看见了光明。他见基督,就舍弃他所拥有的,虽然他曾贪求过他人的财物。

对答咏 (参看:格后4:6;希10:32)
领:天主说:让光在黑暗中照耀。
答:祂已在我们心中照耀,为使我们能知道,天主的光荣,已彰显在基督耶稣的面貌上。
领:请你们追忆往昔的时日,你们受到光照以后,你们所经受的,是怎样浩大的痛苦。
答:祂已在我们心中照耀,为使我们能知道,天主的光荣,已彰显在基督耶稣的面貌上。

结束祷词
上主,求祢垂怜祢的仆人,以祢的仁慈,多多赐给他们恩典,好使他们在望德,信德和爱德上变得热忱,时刻警醒,恪守祢的诫命。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。
晨祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经: 请来,让我们来到上主面前欢歌。

圣咏95(94)
请来,让我们欢呼

请大家前来,向上主欢呼,
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂,
向祂歌唱圣诗,欢呼吟咏。

因为上主是崇高的天主,
是超越诸神的伟大君王;
大地深渊都在祂的手中,
高山峻岭都是祂的化工,
海洋属于祂,因为是祂所创造,
陆地属于祂,因为是祂所形成。

请大家前来叩首致敬,
向造我们的天主跪拜,
因为祂是我们的天主,
我们是祂牧养的子民,
是祂亲手领导的羊群。

你们今天要听从祂的声音:
不要像在默黎巴那样心硬,
不要像在旷野中玛撒那天,
你们的祖先看到我的工作,
在那里仍然试探我、考验我。

我四十年之久厌恶那一世代,
我曾说:这个民族冥顽不灵,
他们不肯承认我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓说:
他们决不得进入我的安居之所。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

或
圣咏100(99)
向天主欢呼

普世大地,请向上主欢呼,
要兴高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,应该欢呼!

你们应该明认雅威就是天主,
祂造成了我们,我们非祂莫属,
是祂的人民,是祂牧场的羊队。

高唱感恩歌,迈向祂的大门,
吟咏赞美诗,进入祂的宫廷,
向祂致谢,并赞美祂的圣名。

因为上主良善宽仁,
祂的慈爱直到永恒,
祂的忠信世世常存。

愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

或

圣咏24(23)
天主来到

大地及其中的一切,属于上主,
世界和世上的百姓,属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不摇。

谁能攀登上主的山?
谁能站在祂的圣殿内?
是那手洁心净之人,
是那不慕虚幻之人,
是那不发虚誓,欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福,
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人,
这就是寻求雅各伯天主面容的人。

城门,请抬起门扉;
古老的门户,请加高门扉。
愿光荣的君王,进入其内!

谁是光荣的君王?
是英勇大能的上主,
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

或

圣咏67(66)
仁慈的天主

愿天主怜悯我们,祝福我们,
愿祢的慈颜,光照我们。
使世人尽知祢的行径,
愿列邦受教于祢的救助。

天主,愿万民都赞颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃,
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人,
在地上领导万民。

天主,愿万民都赞颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实,
因为天主,我们的天主,祝福了我们,
愿天主仍然祝福我们,
直到大地四极敬畏祂。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经: 请来,让我们来到上主面前欢歌。

赞美诗
如今,晨光充满天空,
我们向至高天主举心,
祂会在我们所言所行,
使我们免受今日的伤害。

祂会保护我们的内心和口舌,免受冲突;
祂会遮掩我们的性命,免受喧嚣;
祂会转移我们的眼目,免观恶景;
祂会闭塞我们的耳朵,免听虚空之言。

祂会使我们的良心,保持纯洁;
使我们的内心,免于迟钝;
督促我们,检查骄傲的情感,
以神圣的善念,克制私欲。

因此,在这新的一天来到,
夜幕离开,不断消散之时,
愿我们的良心,不受世欲的玷染,
为已得胜,讚颂祂的圣名。

愿众人都讚颂圣父,
讚颂与祂同在的圣子,
并讚颂护慰者圣神,
永远在光荣中相遇。亚孟。

圣咏圣歌
对经一:上主,黎明时分,求祢怜悯我。

圣咏143(142):1-11
困厄中的祈祷
人成义,并非是因为遵守法律,而是藉着在耶稣基督内的信德(迦2:16)

上主,求祢俯听我的祈祷,
求祢侧耳俯听我的恳祷。
祢是信实的,祢是公义的,求祢应允,
求祢不要召叫祢的仆人,前去受审,
因为在祢眼中,没有一人是义人。

仇敌追逐我的灵魂,
他把我的生命,压倒在地,
他使我住在黑暗中,
好似被遗忘很久的死者,
因此,我的精神,萎靡不振;
我的内心,逐渐麻木。

我追忆往昔的时日,
我默思祢的工作。
我沉思祢手中的造化,
我向祢伸出我的双手,
我的灵魂渴求祢,好似干土。

上主,求祢快来,应允我;
在我五内的灵魂,萎靡不振。
不要遮掩祢的面容,
免得我如同那些在坟墓中的人。

清晨,祢使我认识祢的仁爱,
因为我信靠祢。
求祢使我知道我应走的道路,
使我举心向往祢。

上主,求祢救我脱离我的仇敌;
因我曾经投奔于祢。
教导我承行祢的旨意,
因祢是上主,是我的天主。
愿祢良善的精神,引导我,
走上和平的坦途。

上主,为了祢的圣名,求祢救我性命,
按照祢的公义,拯救我的灵魂,脱离困厄。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
主耶稣,祢复活之日的清晨,祢彰显了祢的慈爱,给那住在黑暗中的人带去第一缕曙光。祢的圣死给我们开辟了一条道路。求祢不要开庭,对祢的仆人施行审判;但愿祢的圣神,引导我们,聚集一处,进入义人的地方。

对经一:上主,黎明时分,求祢怜悯我。

对经二:上主必使和平的河川,流经耶路撒冷。

圣歌:依撒意亚66:10-14A
天国的喜乐
天上的耶路撒冷是自由的女人,是我们的母亲(迦4:26)

凡爱耶路撒冷的,
你们要因她喜乐;
凡为她而忧伤的,
你们要与她一起欢腾!

你们必要饱飨她安慰的乳汁,
因在她丰盈的乳房中得到哺乳而欢喜!

因为上主这样说:
看,我要使她富足,有如河川,将她淹没;
我要赐给她列邦的财富,好似泛滥的激流。

你要如同婴孩一般,
被她抱在怀中,
在她膝上受到爱抚。
正如母亲安慰自己的儿子,
我也要同样安慰你们;你们要在耶路撒冷找到安慰。

几时你们看到这情形,
你们的内心,必要欢喜,
你们的身体,必要绽放,有如青草一般。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经二:上主必使和平的河川,流经耶路撒冷。

对经三:让我们欢喜讚颂上主我们的天主。

圣咏147(146,147):1:1-11
天主的慈爱,无所不能
祢是天主,我们讚颂祢;祢是上主,我们颂扬祢

请讚颂上主,因为祂是良善的;
请歌颂上主,因为祂是仁爱的;
我们理当向祂讚颂。

上主建筑了耶路撒冷,
领回了流徙的以色列,
祂医治心灵破碎的人,
包扎他们所有的创伤,
祂固定了星辰的数目,
照他们的名号呼唤它。

我们的上主伟大,威能无比;
祂的智慧,不可测量。
上主举拔卑微的人,
贬抑恶人归于灰土;
请讴歌上主,称谢上主;
弹奏坚琴,咏诗讚颂上主。

祂以云彩遮盖诸天,
祂为大地预备时雨,
祂使群山生出青草,
栽种植物满足人需。
提供野兽供人饮食,
养育鸦雏向祂啼叫。

战马非祂所喜,
战士的勇力,非祂所喜。
敬畏上主的人,得蒙上主喜乐,
期待祂慈爱的,为上主所喜爱。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
天主我们的父,天上耶路撒冷的伟大建筑者。祢知道星辰的数目,按照它们的名号,呼唤它们。求祢医治心灵破碎者,使四散的百姓,再度聚集,使我们满渥祢永恒智慧的富饶。

对经三:让我们欢喜讚颂上主我们的天主。

简短读经 罗8:18-21
我认为当下所受的苦难与将要显示给我们的光荣,是无法相比的。因为受造物热切期待天主子女的显扬;因为受造物都屈服于徒劳,并非出于自愿,而是因为那位使受造物屈服的决意,受造物仍然希望,能使自己摆脱败坏的奴役,分享天主儿女的光荣自由。

短对答咏
领:上主,清晨时分,我思念着祢。
答:上主,清晨时分,我思念着祢。
领:祢常在那里帮助我。
答:我思念着祢。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神,
答:上主,清晨时分,我思念着祢。

讚主曲对经:上主,求祢使祢的百姓认识救恩,宽恕我们的罪过。

匝加利亚讚歌
路1:68-79
默西亚和祂的使命

上主,以色列的天主,当受赞美;
因为祂要来解救祂的子民。

祂为我们兴起了一位大能的救主,
受生自达味的家族。

祂借着历代先知的预言,
祂要拯救我们脱离仇敌和仇恨我们者的手。

祂许下向我们的祖先广施仁慈,
祂忆起自己的神圣仆人。

这是祂向我们的祖先亚巴郎所许下的誓言:
恩赐我们脱离敌手,
使我们一生一世,无恐无惧,
在祂眼中,以圣善和正义朝拜祂。

你是我的儿子,你要被称作至高者的先知,
因为你要在主面前预备祂的道路,

使祂的子民藉罪过得赦,
以此认识救恩。

这是出自我们天主的慈怀,
使旭日自高天向我们照耀,

光照那居于黑暗和死亡阴影下的人,
引导我们的脚步走上和平的道路。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

讚主曲对经:上主,求祢使祢的百姓认识救恩,宽恕我们的罪过。

祷词
让我们祈求天主,祂赐给祂的百姓救恩:
【答】上主,祢是我们的生命。
我们的主耶稣基督的父,祢当受讚美,因为藉祢的仁慈,使我们重生,获得生的希望,
—— 原是藉着从死者中复活的耶稣基督。
祢照自己的肖像造了我们,在基督内更新了我们,
——祢塑造了我们,使我们相似祢的圣子。
求祢藉着圣神,倾注祢的仁爱,
—— 医治因嫉妒和仇恨而受创的,我们的内心。
求祢今天赐劳工工作,赐饥饿者食粮,赐忧苦者喜乐,
—— 赏赐所有人恩宠和救恩。
我们的天父……

结束祷词
上主,求祢让我们认识救恩,烛照我们的心志,好使我们摆脱恐惧,摆脱我们仇敌的控制,好使我们能一生忠信地事奉祢。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神是天主,永生永王。亚孟。

日间祈祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

赞美诗
午前

天主圣神,祢与圣父和圣子同在,
现在,求祢降来,
以祢充满圣洁的洪流,
充满我们的内心。

我们以心神和口,以内心和口舌,
以勇力和感官,不断地讚颂祢,
愿充满热情的仁爱之火,
也能以其爱火,点燃他人。

祢因祢的临在,使我们认识,
圣父和圣子的仁爱,
祢,圣神之相偕,
愿我们时时宣认祢。亚孟。

或

我们遵守日子的次序,
在这第三时辰,
满怀孝爱之心,以真诚的祈祷,
谦恭向祢祈求,
祢天主圣三的光荣。

在此时辰,火舌分开,
安息在每位宗徒头上,
愿我们也能成为天主圣神的住所。

天国本境的造主,
在这演进的时日,
祢华丽装点一切,
使之成为我们永恒的王冠。

愿一切荣耀,一切光荣,
归于圣父,归于祂的唯一子,
并归于护慰者圣神,
世世代代,直到永远。亚孟。

午时

全能的掌权者,真理的天主,
祢引导并宰制万有,
祢射出的黎明般的金光,
消解正午的酷热。

上主,求祢止息仇恨的怒火,
求祢止息愤怒和冲突,
恩赐每人身心健康,
带着和平,进入永生。

至圣圣父,
求祢俯允我们的祈祷,
藉基督祢的唯一圣子,
使我们活于祢的圣神,
永远讚颂祢。

或

正午时分,我们再次回来,
怀着心甘之情,炽热之心,
讴歌讚颂上主,
祂再度召集我们祈祷。

因为在此时刻,
众信徒,讴歌真福羔羊,
讴歌羔羊大能的十字架,
再获真正的救恩。

十字架,
以其最清澈明亮的光线,
遮蔽了正午的日光,
让我们全心全意接受,
如此光彩照人的恩典。

愿光荣归于圣父,
并归于圣子,
祂与护慰者圣神,同性同体,
世世代代,直到永远。亚孟。

午后

天主,我们坚定牢固的力量,
祢使自己永定不移,
祢宰制每天的日光,
引导所有时光的演进。

在这黄昏时分,求祢赐下光明,
好使我们的生命,不致丧亡,
给我们带上光荣的王冠,
圣洁的死亡,随之而来。

至仁慈的父,求祢俯听我们的祈祷,
基督,祢是圣父之子,
祢与圣神同在,
永远为王。亚孟。

或

在这第九时辰,
我们藉天主的恩典,
再度回来,
让我们虔敬歌颂祂,
最完美的圣三。

让我们以纯洁和忠信的心,
保守天主神圣的奥秘;
伯多禄教导的法则,
显示出祢的神妙,医治的标记。

让我们全心全意咏唱圣诗,
紧紧追随宗徒,
好使他们以出自基督的德能,
引导我们仍然微弱蹒跚的步伐。
愿光荣归于圣父,
并归于圣子,
祂与护慰者圣神,同性同体,
世世代代,直到永远。亚孟。

圣咏圣歌
对经一:上主说:你若爱我,就要保守我的诫命。

圣咏119(118):153-160
XX
默思天主的法律
我给你一条新的诫命:如同我爱你们一样,彼此相爱。(若13:34)

上主,求祢看顾我的苦难,拯救我,
因为我记忆了祢的法律。
求祢支持我的个案,替我辩护,
按照祢的许诺,赐给我生命。

救恩远离恶人,
因为他们无视祢的法令,
上主,祢的仁慈,不可胜数;
按照祢的法令,赐给我生命。

我的仇敌和迫害的人,虽然众多,
我没有偏离祢的旨意。
我一见不忠之人,就觉厌恶;
他们忽视了祢的恩许。

请看,我怎样喜爱祢的法令,
求照祢的仁慈,赐给我生命。
祢的话是真理的基础,
祢的法令,永远常存。

圣咏祷词
圣父,求祢使我们时常因祢的恩许,欢欣踊跃,讚颂祢所做的光荣事迹。求祢使我们在祢平安的喜乐中,共融合一,无恐无惧。

对经一:上主说:你若爱我,就要保守我的诫命。

对经二:愿上主降福你,愿我们终生平安。

圣咏128(127)
根基于天主的家庭,必然幸福
“愿上主自熙雍向你们赐福”,就是说:祂自教会祝福你(阿诺比)

敬畏上主的,
遵行祂行径的,
真是有福!

你要吃你双手的果实,
必受祝福,顺利成功;
你的妻子,在你的家中,
好似结果累累的葡萄树,
你的孩子,好似橄榄枝,
环绕你的桌椅。

敬畏上主的人,
堪受这样的祝福,
愿上主自熙雍,
在你一生,给你赐福!
使你看到你子女的子女,
住在欢乐的耶路撒冷中。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
上主,求祢赐给敬畏祢圣名的人永远的幸福,好使我们的生活,我们的工作,堪当受到祢的称许,求祢恩赐我们,满载善果,达至永远的天乡。

对经二:愿上主降福你,愿我们终生平安。

对经三:上主,祢的仁慈,达至霄汉,高于诸天。

圣咏129(128)
天主的百姓,在困厄中重申他们的信德
这篇圣咏中,我们听到教会在痛苦中的哀哭声(圣奥斯定)

这是以色列的歌谣:
自我幼年,世人就压迫了我,
自我少时,他们就压迫了我,
却永不能把我推翻。

他们好似农夫,在我背上犁地,
犁耕长远的沟畦。
但上主却不偏不倚,
割断恶人的绳索。

愿一切仇恨熙雍的人,
个个蒙羞,各自溃败!
愿他们好似屋顶上的草,
绽放之前,便已枯槁。

收割的人,没有一人,手中满穗,
割捆的人,没有一人,能够满轮,
路过的人,没有一人,不会再说:
愿你身上,有上主的祝福。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
主耶稣,祢如同人子,生活在光荣中,求祢忘记,那时,由于我们犯罪,以致在祢的背上,犁出长远的沟畦。祢的圣死,解除了罪恶的羁绊,永远终结了撒殚。求祢祝福祢教会受创的肢体,以祢无敌威能和恩宠,坚固祢的教会。

对经三:上主,祢的仁慈,达至霄汉,高于诸天。

午前

简短读经 若一3:23-24
天主的诫命在于此:我们理当相信祂的子,耶稣基督的名号,正如祂所吩咐的一样,彼此相爱。凡遵守祂的诫命的,便存留在祂内,祂就在他们内,这样,从祂赐给我们的圣神,我们知道,天主在我们内。

短对答咏
领:上主,是祢引导义人。
答:祢知道他们的思绪。

结束祷词
上主,祢在上午给祢的宗徒赐下祢的圣神,使他们聚集祈祷。求祢恩赐我们分享祢圣神带来的生命和慈爱。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

午时

简短读经 智1:1-2
审判世界的,你们要爱护公道,要在良善中思想上主,以正直之心寻求祂;因为谁不试探上主,谁不对上主失去信心,上主就向他们显现。

短对答咏
领:你们要坚信上主, 承行祂的旨意。
答:你们才能在恩许之地,安居乐土。

结束祷词
全能永生的天主,在祢内没有黑暗,从祢那里,没有一样可以隐藏的。求祢使我们充满祢的光明:好使我们明白祢赐给我们的法律,以良善和信德度生。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

午后

简短读经 希12:1B-2
我们既然有如此众多如云的证人环绕在我们四周,让我们卸下各样重担和纠缠我们的罪过,双目注视着信德的创始者和成全者耶稣,致力于跑摆在我们面前的赛程。祂为了摆在祂面前的欢乐,忍受了十字架,轻看了羞辱,坐在天主宝座的右边。

短对答咏
领:我信赖上主,
答:期待祂的许诺。

结束祷词
上主,求祢帮助我们效法祢圣子的坚忍和忍耐。愿我们面对生活的困难时,满怀信心,充满信德。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

晚祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

赞美诗
至仁慈的天主,
祢以灿烂光华塑造白昼,
在此白昼渐移,沉入暮色之时,
因祢光荣无比,我们向祢恳求。

此时,暮色催迫,落日西斜:
普世笼罩于夜幕之下,
仍循规运行,守其常序。

上主,至高天主,
不要让夜影笼罩此处祢的仆役,
他们因终日劳苦,
已疲惫不堪。

当白昼从生命与灵魂隐退时,
求祢不要让心灵陷于幽暗,
但求祢以神圣恩典护佑我们,
好使我们能看到幸福的黎明。

极可爱的圣父,俯听我们祈祷,
偕祢,基督,同性同体的圣子,
与护慰者圣神,
永享荣福,至于无穷。阿们。

圣咏圣歌
对经一:祂是我的安慰,是我的托庇。我信赖祂。

圣咏144(143)
祈求胜利与和平
基督战胜世界的时候,学会了战斗的技艺,如祂所说:“我已战胜了世界”(圣依拉略)

I

上主,我的磐石,当受讚颂,
祂教我的手臂作战,
教我的双手备战。

祂是我的仁爱,我的堡垒,
祂是我的要塞,我的救主。
祂是我的护盾,我的托庇。
祂使万民属我权下。

上主,人算什么,祢竟然关心他,
世人算什么,祢竟然留意他;
人只不过是一口气,
人的生命,如影消逝。

求祢使天低垂,自天降下,
触摸群山,在烟云中把它们笼罩。
求祢发出闪电,击溃仇敌,
射出祢的箭矢,使它们作战。

求祢自天降下,速来救我;
从浩瀚的大水,把我拉出,
从外人的手中,把我救出,
他们满口充满谎言,
他们举手,以作妄证。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经一:祂是我的安慰,是我的托庇。我信赖祂。

对经二:尊天主是上主的百姓,真是有福。

II

天主,我要向祢高唱新歌,
我要弹奏十弦琴,
是祢赐君王获得了胜利,
是祢使祢的仆人达味获得自由。

是祢使他凶恶的刀剑,
是祢救他脱离外邦的仇敌,
他们的口中满是谎言,
他们举手,以作妄证。

但愿我们的儿子如同幼树,茁壮成长,
自他们幼时,长得又高又壮,
但愿我们的女儿,如同石柱一样优雅,
好似装饰宫殿的石柱。

但愿我们的谷仓,满溢食粮,
充满各式各样的谷粮;
但愿我们的羊群,日渐增多,
在我们的土地上,成千累万,
但愿我们的牛群,繁殖肥壮。

没有毁坏的墙,再也没有流徙,
街市上,再也没有哀哭声,
蒙受这样祝福的百姓,真是有福;
尊上主是天主的百姓,真是有福。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
上主,天主的勇力。祢恩赐祢的圣子战胜了死亡。求祢引导祢的教会,在世上与恶交战。求祢给我们穿戴光明的武器,使我们在爱德的旗帜下,共融合一,好使我们在此世争战之后,领受永生作为赏报。

对经二:尊天主是上主的百姓,真是有福。

对经三:如今,我们的天主得胜,开始为王。

圣歌:默11:17-18;12:10B-12A
天主的审判

上主,全能的天主,今在昔在者,
我们讚颂祢,
祢掌握了祢的大权,
祢已开始作王。

列邦怒不可遏,
祢愤怒之日随之而至,
是审判生者死者的时刻:
是祢赏报祢的仆人先知,
敬畏祢的圣徒,
不论大小者的时刻。

如今,救恩和权能,业已来到,
我们的天主,已经为王,
祂的受傅者,已经掌权,
因为控告我们兄弟的,已被逐出,
他们日夜在天主面前控告他们。

他们被羔羊的血所打败,
被他们的证言所击败;
他们喜爱生活,不惜受死。
因此,诸天,你们要欢喜,
住在那里的,你们要喜乐!

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经三:如今,我们的天主得胜,开始为王。

简短读经 参看:哥1: 23
你们必须持守信德,坚定不移,屹立不摇,不偏离你们从福音那里听到的希望,这福音已传遍天下所有的受造物,至于我,保禄,是这福音的仆役。

短对答咏
领:上主是我的牧者,我一无所缺。
答:上主是我的牧者,我一无所缺。
领:祂把我带到翠绿的草场上。
答: 我一无所缺。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神,
答:上主是我的牧者,我一无所缺。

谢主曲对经:如果你们渴求圣善,天主必满足你们的渴慕,用好的量器,连按带摇,以致满溢倾注。

圣母讚主曲
路1:46-55
欢悦于上主的心神

我的灵魂颂扬大能的上主;
我的心神欢跃于我的救主,
因为祂垂顾了祂卑微的仆人。

从今以后万代都要称为我有福:
因为全能者为我行了大事,
祂的名字是圣的。
祂的仁慈赐予世世代代敬畏祂的人。

祂彰显了祂圣臂的力量,
驱散了那些心高气傲的人,
祂从他们的宝座上推下权势者,
却提拔了卑微的人。

祂使饥饿者饱飨美物,
反使那富有者空手而归。

祂扶助了祂的仆人以色列,
因为祂忆起了自己对我们的祖先,
亚巴郎和他的子孙的恩许,
直到永远。

谢主曲对经:如果你们渴求圣善,天主必满足你们的渴慕,用好的量器,连按带摇,以致满溢倾注。

祷词
让我们向基督祈祷,祂是列邦之光,祂是一切受造的喜乐:
【答】上主,求祢赐给我们光明,和平和安宁。
圣父的圣言,祢是灿烂的光明,祢自天降下,拯救万民,
—— 求祢领导祢教会的要理讲员,进入祢的神妙之光。
上主,求祢宽恕我们的罪过,
—— 因为祢是宽恕之源。
上主,我们运用自己的理智,解开大自然的奥秘,主宰世界,原是祢的旨意,
——愿艺术和科学,加增祢的光荣,造福全体百姓。
求祢垂顾那些奉献自己,致力于服务大众的人,
—— 好使他们能自由,顺利完成他们的工作。
上主,祢开启的行径,没有人能关上,
—— 求祢领导寄望于复活,已经安眠的人,进入祢永恒的光明。

我们的天父……

结束祷词
上主,求祢俯听我们呈于祢面前的晚祷,帮助我们追随祢圣子的脚步,使我们能以坚忍和信德,结出大量圣善的果实。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

夜祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

省察
可做简短省察。在团体诵念日课的时候,可以在此处插入弥撒中的忏悔礼。

我向全能的天主,和你们,我的兄弟姐妹们,承认在我的思想上,我的言语上,我所做一切事上,我因堕落所做的事上,所犯的大罪。我罪,我罪,我的大罪。因此,我恳求卒世童贞玛利亚,众天使和诸圣,并恳求你们,我的兄弟姐妹们,为我祈求上主,我们的天主。亚孟。

司铎接着赦罪:
愿全能的天主怜悯我们,宽恕我们的罪过,赐给我们永生。亚孟。

赞美诗
万有的造主,
真光在祢面前穷尽时,
求祢作我们的保护者,
因祢永远仁慈,
求祢保护我们安全。

求祢使我们倾心仰慕祢,
我们安眠时,能感受到祢的存在,
光明回归时,求祢让我们,
讴歌赞颂祢,永远光荣祢。

求祢恩赐我们健康和力量,
使我们再获温暖,喜乐的生命,
求祢使祢的光芒,
驱散夜间可怕的黑暗。

全能的天父,
求祢藉由耶稣基督,
祢的子,我们的主,
赏赐我们所求的恩典,
祂和祢及同一圣神,
与祢一起为王,直到永远。亚孟。

赞美诗
至仁慈的天主,
祢以灿烂光华塑造白昼,
在此白昼渐移,沉入暮色之时,
因祢光荣无比,我们向祢恳求。

此时,暮色催迫,落日西斜:
普世笼罩于夜幕之下,
仍循规运行,守其常序。

上主,至高天主,
不要让夜影笼罩此处祢的仆役,
他们因终日劳苦,
已疲惫不堪。

当白昼从生命与灵魂隐退时,
求祢不要让心灵陷于幽暗,
但求祢以神圣恩典护佑我们,
好使我们能看到幸福的黎明。

极可爱的圣父,俯听我们祈祷,
偕祢,基督,同性同体的圣子,
与护慰者圣神,
永享荣福,至于无穷。阿们。

圣咏圣歌
对经一:祂是我的安慰,是我的托庇。我信赖祂。

圣咏144(143)
祈求胜利与和平
基督战胜世界的时候,学会了战斗的技艺,如祂所说:“我已战胜了世界”(圣依拉略)

I

上主,我的磐石,当受讚颂,
祂教我的手臂作战,
教我的双手备战。

祂是我的仁爱,我的堡垒,
祂是我的要塞,我的救主。
祂是我的护盾,我的托庇。
祂使万民属我权下。

上主,人算什么,祢竟然关心他,
世人算什么,祢竟然留意他;
人只不过是一口气,
人的生命,如影消逝。

求祢使天低垂,自天降下,
触摸群山,在烟云中把它们笼罩。
求祢发出闪电,击溃仇敌,
射出祢的箭矢,使它们作战。

求祢自天降下,速来救我;
从浩瀚的大水,把我拉出,
从外人的手中,把我救出,
他们满口充满谎言,
他们举手,以作妄证。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经一:祂是我的安慰,是我的托庇。我信赖祂。

对经二:尊天主是上主的百姓,真是有福。

II

天主,我要向祢高唱新歌,
我要弹奏十弦琴,
是祢赐君王获得了胜利,
是祢使祢的仆人达味获得自由。

是祢使他凶恶的刀剑,
是祢救他脱离外邦的仇敌,
他们的口中满是谎言,
他们举手,以作妄证。

但愿我们的儿子如同幼树,茁壮成长,
自他们幼时,长得又高又壮,
但愿我们的女儿,如同石柱一样优雅,
好似装饰宫殿的石柱。

但愿我们的谷仓,满溢食粮,
充满各式各样的谷粮;
但愿我们的羊群,日渐增多,
在我们的土地上,成千累万,
但愿我们的牛群,繁殖肥壮。

没有毁坏的墙,再也没有流徙,
街市上,再也没有哀哭声,
蒙受这样祝福的百姓,真是有福;
尊上主是天主的百姓,真是有福。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
上主,天主的勇力。祢恩赐祢的圣子战胜了死亡。求祢引导祢的教会,在世上与恶交战。求祢给我们穿戴光明的武器,使我们在爱德的旗帜下,共融合一,好使我们在此世争战之后,领受永生作为赏报。

对经二:尊天主是上主的百姓,真是有福。

对经三:如今,我们的天主得胜,开始为王。

圣歌:默11:17-18;12:10B-12A
天主的审判

上主,全能的天主,今在昔在者,
我们讚颂祢,
祢掌握了祢的大权,
祢已开始作王。

列邦怒不可遏,
祢愤怒之日随之而至,
是审判生者死者的时刻:
是祢赏报祢的仆人先知,
敬畏祢的圣徒,
不论大小者的时刻。

如今,救恩和权能,业已来到,
我们的天主,已经为王,
祂的受傅者,已经掌权,
因为控告我们兄弟的,已被逐出,
他们日夜在天主面前控告他们。

他们被羔羊的血所打败,
被他们的证言所击败;
他们喜爱生活,不惜受死。
因此,诸天,你们要欢喜,
住在那里的,你们要喜乐!

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经三:如今,我们的天主得胜,开始为王。

简短读经 参看:哥1: 23
你们必须持守信德,坚定不移,屹立不摇,不偏离你们从福音那里听到的希望,这福音已传遍天下所有的受造物,至于我,保禄,是这福音的仆役。

短对答咏
领:上主是我的牧者,我一无所缺。
答:上主是我的牧者,我一无所缺。
领:祂把我带到翠绿的草场上。
答: 我一无所缺。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神,
答:上主是我的牧者,我一无所缺。

谢主曲对经:如果你们渴求圣善,天主必满足你们的渴慕,用好的量器,连按带摇,以致满溢倾注。

圣母讚主曲
路1:46-55
欢悦于上主的心神

我的灵魂颂扬大能的上主;
我的心神欢跃于我的救主,
因为祂垂顾了祂卑微的仆人。

从今以后万代都要称为我有福:
因为全能者为我行了大事,
祂的名字是圣的。
祂的仁慈赐予世世代代敬畏祂的人。

祂彰显了祂圣臂的力量,
驱散了那些心高气傲的人,
祂从他们的宝座上推下权势者,
却提拔了卑微的人。

祂使饥饿者饱飨美物,
反使那富有者空手而归。

祂扶助了祂的仆人以色列,
因为祂忆起了自己对我们的祖先,
亚巴郎和他的子孙的恩许,
直到永远。

谢主曲对经:如果你们渴求圣善,天主必满足你们的渴慕,用好的量器,连按带摇,以致满溢倾注。

祷词
让我们向基督祈祷,祂是列邦之光,祂是一切受造的喜乐:
【答】上主,求祢赐给我们光明,和平和安宁。
圣父的圣言,祢是灿烂的光明,祢自天降下,拯救万民,
—— 求祢领导祢教会的要理讲员,进入祢的神妙之光。
上主,求祢宽恕我们的罪过,
—— 因为祢是宽恕之源。
上主,我们运用自己的理智,解开大自然的奥秘,主宰世界,原是祢的旨意,
——愿艺术和科学,加增祢的光荣,造福全体百姓。
求祢垂顾那些奉献自己,致力于服务大众的人,
—— 好使他们能自由,顺利完成他们的工作。
上主,祢开启的行径,没有人能关上,
—— 求祢领导寄望于复活,已经安眠的人,进入祢永恒的光明。

我们的天父……

结束祷词
上主,求祢俯听我们呈于祢面前的晚祷,帮助我们追随祢圣子的脚步,使我们能以坚忍和信德,结出大量圣善的果实。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

圣母对经
可爱的救主之母,天国之门,大海之星,求妳协助已经堕落,仍然复起的人们。妳神妙的人性,怀孕了造主,在此以后,仍然保持童贞。妳领受天使加俾额尔满怀喜乐向妳的致意,求妳怜悯我们,可怜的罪人。

或
大哉救主之母!妳是天国之门,世海之星。求你扶助行将堕落的人。奋起前进。妳接受加俾额尔天使的问候,超乎自然地生育了创造妳的主宰,毕生保持着童贞,求妳垂怜我们罪人。

或
母后万福!仁慈的母亲,我们的生命,我们的甘贻,我们的希望。厄娃子孙,在此尘世,向妳哀呼。在这涕泣之谷,向妳叹息哭求。我们的主保,求妳回顾,怜视我们。一旦流亡期满,使我们得见妳的圣子、万民称颂的耶稣。童贞玛利亚,妳是宽仁的、慈悲的、甘饴的。天主圣母,请为我们祈求,使我们堪受基督的恩许。阿们。

或
万福玛利亚,妳充满恩宠,上主与妳同在!妳在女人中受赞颂,妳胎中的孩子耶稣,同受赞颂。圣玛利亚,天主之母,请为我们罪人祈求,从现在直到我们临终时。亚孟。

©全属于祢 & 礼仪及圣事部 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

靈修咖啡:常年期第十六周星期四

讀經一(他們離棄我這活水的泉源,為自己挖掘了一個破碎的水池)
恭讀耶肋米亞先知書 2:1-3,7-8,12-13
上主的這話傳給我:去,向耶路撒冷疾呼,讓她聽見!我記得妳年輕時的熱忱,妳怎樣如同新娘一樣愛我,怎樣在曠野,在未耕種的地上追隨我。上主說:以色列成了上主的聖民,是祂收穫的初果,若有人想要把她吞噬,災禍必要落到那人身上。我領你們進到這園子,吃這園子的美果時,你們一進去就玷污了我的土地,使我的產業成了可憎之物。司祭不再問:“上主在哪裡?”那些按照法律行事的人不再認識我;為人牧的背叛了我。先知奉巴耳講預言,他們順從無用的偶像。上主說:諸天,你們要對此感到驚駭,要因極度恐懼而戰慄。我的子民做了兩樣惡事:他們離棄我這活水的泉源,給自己挖掘了一個破碎,接不住水的水池。

福音(天國的秘密是賜給你們的,而不是賜給他們的)
恭讀聖瑪竇福音 13:10-17
那時候:門徒來對耶穌說:“祢為什麼用比喻對他們說話?”耶穌回答他們說:“因為天國的奧秘是賜給你們的,而不是賜給他們的。凡有的,還要賜給他,使他變得富有,凡沒有的,就連他有的也要拿走。因此,我用比喻對他們說話,因為他們看,但沒有明白,他們聽見,但沒有聽,也沒有明白。依撒意亞的預言在他們身上應驗了,那預言說:你們要聽,但不明白,你們要看,但不明白。這百姓的心令人厭惡,他們幾乎不用耳朵去聆聽,他們閉上了眼睛,免得他們用眼睛觀看,用耳朵聆聽,用他們的心理解,從而皈依,我要治好他們。可是,你們的眼睛有福,因為它們看得見,你們的耳朵有福,因為他們聽得見。我實在對你們說:許多先知和義人渴望看到你們看見的,但沒有看見,渴望聽到你們聽見的,但沒有聽見。”

省思

天主派遣先知,以天主的眼光看待並呼喚個人、團體和民族。在世人和時代潮流看來,或許是成功和富有的人生, 然而在天主眼中,卻常是誤入歧途、不務正業!人們總以為困難和傷害來自外在,然而最大的破壞, 卻是來自內在的腐爛與背叛。
在耶肋米亞的時代,司祭、法學士和先知們的生命和服務中,都遠離了天主,迷惑著人民。如果司祭沒有帶領人虔敬天主、先知沒有傳達天主的旨意,神學家沒有闡明天人的生命關係……信仰團體便會危機四伏。

讓神父(主教)做好神父(主教); 讓修士修女做好修士修女;讓教友做好教友。每個人各盡其職,到位而不越位。

主耶穌基督,感謝祢為我們傳達了天主的旨意,引導我們邁向天國,請幫助我們善盡責任,敬天愛人。阿們!

©全屬於祢& 白建清神父 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

灵修咖啡:常年期第十六周星期四

读经一(他们离弃我这活水的泉源,为自己挖掘了一个破碎的水池)
恭读耶肋米亚先知书 2:1-3,7-8,12-13
上主的这话传给我:去,向耶路撒冷疾呼,让她听见!我记得妳年轻时的热忱,妳怎样如同新娘一样爱我,怎样在旷野,在未耕种的地上追随我。上主说:以色列成了上主的圣民,是祂收获的初果,若有人想要把她吞噬,灾祸必要落到那人身上。我领你们进到这园子,吃这园子的美果时,你们一进去就玷污了我的土地,使我的产业成了可憎之物。司祭不再问:“上主在哪里?”那些按照法律行事的人不再认识我;为人牧的背叛了我。先知奉巴耳讲预言,他们顺从无用的偶像。上主说:诸天,你们要对此感到惊骇,要因极度恐惧而战栗。我的子民做了两样恶事:他们离弃我这活水的泉源,给自己挖掘了一个破碎,接不住水的水池。

福音(天国的秘密是赐给你们的,而不是赐给他们的)
恭读圣玛窦福音 13:10-17
那时候:门徒来对耶稣说:“祢为什么用比喻对他们说话?”耶稣回答他们说:“因为天国的奥秘是赐给你们的,而不是赐给他们的。凡有的,还要赐给他,使他变得富有,凡没有的,就连他有的也要拿走。因此,我用比喻对他们说话,因为他们看,但没有明白,他们听见,但没有听,也没有明白。依撒意亚的预言在他们身上应验了,那预言说:你们要听,但不明白,你们要看,但不明白。这百姓的心令人厌恶,他们几乎不用耳朵去聆听,他们闭上了眼睛,免得他们用眼睛观看,用耳朵聆听,用他们的心理解,从而皈依,我要治好他们。可是,你们的眼睛有福,因为它们看得见,你们的耳朵有福,因为他们听得见。我实在对你们说:许多先知和义人渴望看到你们看见的,但没有看见,渴望听到你们听见的,但没有听见。”

省思

天主派遣先知,以天主的眼光看待并呼唤个人、团体和民族。在世人和时代潮流看来,或许是成功和富有的人生, 然而在天主眼中,却常是误入歧途、不务正业!人们总以为困难和伤害来自外在,然而最大的破坏, 却是来自内在的腐烂与背叛。
在耶肋米亚的时代,司祭、法学士和先知们的生命和服务中,都远离了天主,迷惑着人民。如果司祭没有带领人虔敬天主、先知没有传达天主的旨意,神学家没有阐明天人的生命关系……信仰团体便会危机四伏。

让神父(主教)做好神父(主教); 让修士修女做好修士修女;让教友做好教友。每个人各尽其职,到位而不越位。

主耶稣基督,感谢祢为我们传达了天主的旨意,引导我们迈向天国,请帮助我们善尽责任,敬天爱人。阿们!

©全属于祢& 白建清神父 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

教宗訓導:常年期第十六周星期四

讀經一(他們離棄我這活水的泉源,為自己挖掘了一個破碎的水池)
恭讀耶肋米亞先知書 2:1-3,7-8,12-13
上主的這話傳給我:去,向耶路撒冷疾呼,讓她聽見!我記得妳年輕時的熱忱,妳怎樣如同新娘一樣愛我,怎樣在曠野,在未耕種的地上追隨我。上主說:以色列成了上主的聖民,是祂收穫的初果,若有人想要把她吞噬,災禍必要落到那人身上。我領你們進到這園子,吃這園子的美果時,你們一進去就玷污了我的土地,使我的產業成了可憎之物。司祭不再問:“上主在哪裡?”那些按照法律行事的人不再認識我;為人牧的背叛了我。先知奉巴耳講預言,他們順從無用的偶像。上主說:諸天,你們要對此感到驚駭,要因極度恐懼而戰慄。我的子民做了兩樣惡事:他們離棄我這活水的泉源,給自己挖掘了一個破碎,接不住水的水池。

福音(天國的秘密是賜給你們的,而不是賜給他們的)
恭讀聖瑪竇福音 13:10-17
那時候:門徒來對耶穌說:“祢為什麼用比喻對他們說話?”耶穌回答他們說:“因為天國的奧秘是賜給你們的,而不是賜給他們的。凡有的,還要賜給他,使他變得富有,凡沒有的,就連他有的也要拿走。因此,我用比喻對他們說話,因為他們看,但沒有明白,他們聽見,但沒有聽,也沒有明白。依撒意亞的預言在他們身上應驗了,那預言說:你們要聽,但不明白,你們要看,但不明白。這百姓的心令人厭惡,他們幾乎不用耳朵去聆聽,他們閉上了眼睛,免得他們用眼睛觀看,用耳朵聆聽,用他們的心理解,從而皈依,我要治好他們。可是,你們的眼睛有福,因為它們看得見,你們的耳朵有福,因為他們聽得見。我實在對你們說:許多先知和義人渴望看到你們看見的,但沒有看見,渴望聽到你們聽見的,但沒有聽見。”

教宗聖若望保祿二世
公開接見
1995年1月25日
(節選)

枝條與葡萄樹相連,並從中汲取滋養,好使“果實”得以萌發滋長。同樣,門徒們與吾主結合為一,賴此存在的合一,方能行屬靈之事而結出果實:“正如枝條若不留在葡萄樹上,憑自己不能結果實;你們若不住在我內,也照樣不能。”(若15:4)枝條本身並無生命,唯賴與賦予其生命的葡萄樹相連,方能存活。其生命與葡萄樹渾然一體,同一汁液在樹與枝間流轉,所結之果亦無二致。故此,其間存有不可分割的聯繫,恰象徵耶穌與其門徒間的契合:“你們住在我內,我也住在你們內。”(若15:4)既然眾枝共用葡萄樹的同一汁液,彼此間亦因相通共融而緊密相連。由這生命的共融,自然生髮出愛德共融的必要:“你們該彼此相愛,如同我愛了你們一樣。”(若15:12)這是一種強烈而無界限的愛,耶穌更將此愛與祂為救贖“朋友”——即信祂的門徒——而甘受的苦難聖死相連:“人若為自己的朋友舍掉性命,再沒有比這更大的愛情了。”(若15:13)

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教宗训导:常年期第十六周星期四

读经一(他们离弃我这活水的泉源,为自己挖掘了一个破碎的水池)
恭读耶肋米亚先知书 2:1-3,7-8,12-13
上主的这话传给我:去,向耶路撒冷疾呼,让她听见!我记得妳年轻时的热忱,妳怎样如同新娘一样爱我,怎样在旷野,在未耕种的地上追随我。上主说:以色列成了上主的圣民,是祂收获的初果,若有人想要把她吞噬,灾祸必要落到那人身上。我领你们进到这园子,吃这园子的美果时,你们一进去就玷污了我的土地,使我的产业成了可憎之物。司祭不再问:“上主在哪里?”那些按照法律行事的人不再认识我;为人牧的背叛了我。先知奉巴耳讲预言,他们顺从无用的偶像。上主说:诸天,你们要对此感到惊骇,要因极度恐惧而战栗。我的子民做了两样恶事:他们离弃我这活水的泉源,给自己挖掘了一个破碎,接不住水的水池。

福音(天国的秘密是赐给你们的,而不是赐给他们的)
恭读圣玛窦福音 13:10-17
那时候:门徒来对耶稣说:“祢为什么用比喻对他们说话?”耶稣回答他们说:“因为天国的奥秘是赐给你们的,而不是赐给他们的。凡有的,还要赐给他,使他变得富有,凡没有的,就连他有的也要拿走。因此,我用比喻对他们说话,因为他们看,但没有明白,他们听见,但没有听,也没有明白。依撒意亚的预言在他们身上应验了,那预言说:你们要听,但不明白,你们要看,但不明白。这百姓的心令人厌恶,他们几乎不用耳朵去聆听,他们闭上了眼睛,免得他们用眼睛观看,用耳朵聆听,用他们的心理解,从而皈依,我要治好他们。可是,你们的眼睛有福,因为它们看得见,你们的耳朵有福,因为他们听得见。我实在对你们说:许多先知和义人渴望看到你们看见的,但没有看见,渴望听到你们听见的,但没有听见。”

教宗圣若望保禄二世
公开接见
1995年1月25日
(节选)

枝条与葡萄树相连,并从中汲取滋养,好使“果实”得以萌发滋长。同样,门徒们与吾主结合为一,赖此存在的合一,方能行属灵之事而结出果实:“正如枝条若不留在葡萄树上,凭自己不能结果实;你们若不住在我内,也照样不能。”(若15:4)枝条本身并无生命,唯赖与赋予其生命的葡萄树相连,方能存活。其生命与葡萄树浑然一体,同一汁液在树与枝间流转,所结之果亦无二致。故此,其间存有不可分割的联系,恰象征耶稣与其门徒间的契合:“你们住在我内,我也住在你们内。”(若15:4)既然众枝共享葡萄树的同一汁液,彼此间亦因相通共融而紧密相连。由这生命的共融,自然生发出爱德共融的必要:“你们该彼此相爱,如同我爱了你们一样。”(若15:12)这是一种强烈而无界限的爱,耶稣更将此爱与祂为救赎“朋友”——即信祂的门徒——而甘受的苦难圣死相连:“人若为自己的朋友舍掉性命,再没有比这更大的爱情了。”(若15:13)

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每日聖言:常年期第十六周星期四

讀經一(他們離棄我這活水的泉源,為自己挖掘了一個破碎的水池)
恭讀耶肋米亞先知書 2:1-3,7-8,12-13
上主的這話傳給我:去,向耶路撒冷疾呼,讓她聽見!我記得妳年輕時的熱忱,妳怎樣如同新娘一樣愛我,怎樣在曠野,在未耕種的地上追隨我。上主說:以色列成了上主的聖民,是祂收穫的初果,若有人想要把她吞噬,災禍必要落到那人身上。我領你們進到這園子,吃這園子的美果時,你們一進去就玷污了我的土地,使我的產業成了可憎之物。司祭不再問:“上主在哪裡?”那些按照法律行事的人不再認識我;為人牧的背叛了我。先知奉巴耳講預言,他們順從無用的偶像。上主說:諸天,你們要對此感到驚駭,要因極度恐懼而戰慄。我的子民做了兩樣惡事:他們離棄我這活水的泉源,給自己挖掘了一個破碎,接不住水的水池。

福音(天國的秘密是賜給你們的,而不是賜給他們的)
恭讀聖瑪竇福音 13:10-17
那時候:門徒來對耶穌說:“祢為什麼用比喻對他們說話?”耶穌回答他們說:“因為天國的奧秘是賜給你們的,而不是賜給他們的。凡有的,還要賜給他,使他變得富有,凡沒有的,就連他有的也要拿走。因此,我用比喻對他們說話,因為他們看,但沒有明白,他們聽見,但沒有聽,也沒有明白。依撒意亞的預言在他們身上應驗了,那預言說:你們要聽,但不明白,你們要看,但不明白。這百姓的心令人厭惡,他們幾乎不用耳朵去聆聽,他們閉上了眼睛,免得他們用眼睛觀看,用耳朵聆聽,用他們的心理解,從而皈依,我要治好他們。可是,你們的眼睛有福,因為它們看得見,你們的耳朵有福,因為他們聽得見。我實在對你們說:許多先知和義人渴望看到你們看見的,但沒有看見,渴望聽到你們聽見的,但沒有聽見。”

省思

今天是常年期第十六周星期四。教會在今天慶祝瑞典的聖彼日利大的自由紀念敬禮日。最近出版的羅馬彌撒經書告訴我們:聖聖彼日利大(Birgitta)(1303-1373)出生于瑞典,於1316年嫁給烏爾夫·古德馬森。這是一段美滿的婚姻,這對虔誠的夫婦養育了八個孩子,其中包括瑞典的聖加大利納。烏爾夫於1344年去世後,她創立了修會(彼日利大會),並獲得了許多神秘啟示。她與歐洲的君主們通信,宣導和平,並推動宗座從阿維尼翁遷回羅馬。她前往耶路撒冷和羅馬朝聖,並在那裡度過了她的晚年。

今天,取自聖瑪竇福音的經文給我們介紹了耶穌在說撒種者比喻中,祂和宗徒之間的一番對話。我願意借此機會,繼續提供一些反思。

生活中,我們也會如同今天來到耶穌跟前的門徒那樣問耶穌說:“祢為什麼用比喻對眾人講話呢?”(參看:瑪13:10)因為那時候,我們如同那些與耶穌同時代的猶太人一樣,無法理解耶穌所說的比喻,那時候,我們是按照這個世界的邏輯來觀看。

那些和十二宗徒在一起的人,他們之所以不能理解耶穌所說的這個比喻,是因為他們雖然願意接受耶穌所說的天主之國,可是,他們的思維定式仍然與這個與教會所堅信,所接納的世界觀,人生觀,價值觀不相符的世界相同。因此,他們不能明白。

現在,讓我們來看耶穌的回答。

耶穌回答說:“因為天國的奧秘,已經賜給你們,而不是賜給他們。凡有的,就要多賜給他,使他變得富有;凡沒有的,連他所擁有的,都要奪去。因此,我用比喻對他們講話,因為他們看,但沒有理解,他們聽,但沒有聽,也不明白。(參看:瑪13:11-13)

金言聖若望在解釋這段經文的時候,他說:為了讓意思更清楚,耶穌說:“所以我用比喻對他們說話,因為他們看了又看,卻看不見……”如果這是天生的瞎眼,主早就治好了。但這是他們自己選的。他們親眼看見奇跡,卻硬說是靠魔王;親耳聽見真理,卻閉耳不聽。所以起初主講得很明白,是他們自己歪曲,現在才用比喻。免得他們說主故意誣衊。(參看:聖多瑪斯·阿奎那《黃金鎖鏈·瑪竇福音釋義》)

天國的奧秘,是在什麼時候賜給我們的呢?就是在我們出生的時候。當我們離開母胎的時候,天主就把天國的奧秘賜給我們。祂使我們看到祂創造的美麗世界,又使我們藉著父母的養育,體驗到祂對我們的關愛。當我們用信德的眼光來觀看,就會看在其背後的天主,以及天主的國。在天主的國,不再有怨恨,不再有仇恨,只有愛人的天主。當我們開始用信德的眼光觀看,用信德的耳朵去聆聽,我們就會聽到天主的聲音,天主就會百倍地賜給我們恩典,使我們變得富有。如果我們不用信德的眼光去觀看,不用信德的耳朵去聆聽,當我們結束此生的時候,天主就會把我們當下所擁有的一切奪走。

接著,耶穌對我們說:“依撒意亞的預言在他們身上應驗,說:你們要聽,但不明白,你們要看,但總不理解。這百姓的心是醜陋的,他們難以用自己的耳朵去聽,他們閉上了自己的眼睛,免得他們用自己的眼睛去看,以自己的耳朵去聽,以自己的心去理解而皈依,使我治好他們。”(參看:瑪13:14-15)

祂並沒有指著我們說,而是指著那些繼續按照這個世界的邏輯看待天主的人說的。那些繼續按照這個世界的邏輯看待天主的人,他們所認為的天主,是一個賞善罰惡的天主,是一個隻喜歡那些向祂獻祭的人,凡不向祂獻祭,就會施予懲罰。即便天主給他們派遣先知,勸告他們,歸正他們,他們仍然拒絕。

最後,耶穌說:但是,你們的眼睛有福,因為他們明白,你們的耳朵有福,因為它們聽見。我實在對你們說:許多先知和義人渴望看到你們看到的,但沒有看到,渴望聽到你們聽到的,但沒有聽到。” (參看:瑪13:16-17)

我們之所以有福,是因為耶穌基督親自對我們說話,祂不斷向我們介紹真正的天主的國,就是只有愛人的天主。在天主的世界,天主愛所有人,祂不像猶太人所想的那樣:只喜歡那些向祂獻祭的人,凡不向祂獻祭,就會施予懲罰,就連那些背離祂的人,天主仍然愛他們,祂只想寬恕他們,並與他們修好。

我們剛才一起默思了天主聖言。現在,讓我們一起向天主獻上祈禱:

上主,求祢垂憐祢的僕人,以祢的仁慈,多多賜給他們恩典,好使他們在望德,信德和愛德上變得熱忱,時刻警醒,恪守祢的誡命。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

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每日圣言:常年期第十六周星期四

读经一(他们离弃我这活水的泉源,为自己挖掘了一个破碎的水池)
恭读耶肋米亚先知书 2:1-3,7-8,12-13
上主的这话传给我:去,向耶路撒冷疾呼,让她听见!我记得妳年轻时的热忱,妳怎样如同新娘一样爱我,怎样在旷野,在未耕种的地上追随我。上主说:以色列成了上主的圣民,是祂收获的初果,若有人想要把她吞噬,灾祸必要落到那人身上。我领你们进到这园子,吃这园子的美果时,你们一进去就玷污了我的土地,使我的产业成了可憎之物。司祭不再问:“上主在哪里?”那些按照法律行事的人不再认识我;为人牧的背叛了我。先知奉巴耳讲预言,他们顺从无用的偶像。上主说:诸天,你们要对此感到惊骇,要因极度恐惧而战栗。我的子民做了两样恶事:他们离弃我这活水的泉源,给自己挖掘了一个破碎,接不住水的水池。

福音(天国的秘密是赐给你们的,而不是赐给他们的)
恭读圣玛窦福音 13:10-17
那时候:门徒来对耶稣说:“祢为什么用比喻对他们说话?”耶稣回答他们说:“因为天国的奥秘是赐给你们的,而不是赐给他们的。凡有的,还要赐给他,使他变得富有,凡没有的,就连他有的也要拿走。因此,我用比喻对他们说话,因为他们看,但没有明白,他们听见,但没有听,也没有明白。依撒意亚的预言在他们身上应验了,那预言说:你们要听,但不明白,你们要看,但不明白。这百姓的心令人厌恶,他们几乎不用耳朵去聆听,他们闭上了眼睛,免得他们用眼睛观看,用耳朵聆听,用他们的心理解,从而皈依,我要治好他们。可是,你们的眼睛有福,因为它们看得见,你们的耳朵有福,因为他们听得见。我实在对你们说:许多先知和义人渴望看到你们看见的,但没有看见,渴望听到你们听见的,但没有听见。”

省思

今天是常年期第十六周星期四。教会在今天庆祝瑞典的圣彼日利大的自由纪念敬礼日。最近出版的罗马弥撒经书告诉我们:圣圣彼日利大(Birgitta)(1303-1373)出生于瑞典,于1316年嫁给乌尔夫·古德马森。这是一段美满的婚姻,这对虔诚的夫妇养育了八个孩子,其中包括瑞典的圣加大利纳。乌尔夫于1344年去世后,她创立了修会(彼日利大会),并获得了许多神秘启示。她与欧洲的君主们通信,倡导和平,并推动宗座从阿维尼翁迁回罗马。她前往耶路撒冷和罗马朝圣,并在那里度过了她的晚年。

今天,取自圣玛窦福音的经文给我们介绍了耶稣在说撒种者比喻中,祂和宗徒之间的一番对话。我愿意借此机会,继续提供一些反思。

生活中,我们也会如同今天来到耶稣跟前的门徒那样问耶稣说:“祢为什么用比喻对众人讲话呢?”(参看:玛13:10)因为那时候,我们如同那些与耶稣同时代的犹太人一样,无法理解耶稣所说的比喻,那时候,我们是按照这个世界的逻辑来观看。

那些和十二宗徒在一起的人,他们之所以不能理解耶稣所说的这个比喻,是因为他们虽然愿意接受耶稣所说的天主之国,可是,他们的思维定式仍然与这个与教会所坚信,所接纳的世界观,人生观,价值观不相符的世界相同。因此,他们不能明白。

现在,让我们来看耶稣的回答。

耶稣回答说:“因为天国的奥秘,已经赐给你们,而不是赐给他们。凡有的,就要多赐给他,使他变得富有;凡没有的,连他所拥有的,都要夺去。因此,我用比喻对他们讲话,因为他们看,但没有理解,他们听,但没有听,也不明白。(参看:玛13:11-13)

金言圣若望在解释这段经文的时候,他说:为了让意思更清楚,耶稣说:“所以我用比喻对他们说话,因为他们看了又看,却看不见……”如果这是天生的瞎眼,主早就治好了。但这是他们自己选的。他们亲眼看见奇迹,却硬说是靠魔王;亲耳听见真理,却闭耳不听。所以起初主讲得很明白,是他们自己歪曲,现在才用比喻。免得他们说主故意诬蔑。(参看:圣多玛斯·阿奎那《黄金锁链·玛窦福音释义》)

天国的奥秘,是在什么时候赐给我们的呢?就是在我们出生的时候。当我们离开母胎的时候,天主就把天国的奥秘赐给我们。祂使我们看到祂创造的美丽世界,又使我们藉着父母的养育,体验到祂对我们的关爱。当我们用信德的眼光来观看,就会看在其背后的天主,以及天主的国。在天主的国,不再有怨恨,不再有仇恨,只有爱人的天主。当我们开始用信德的眼光观看,用信德的耳朵去聆听,我们就会听到天主的声音,天主就会百倍地赐给我们恩典,使我们变得富有。如果我们不用信德的眼光去观看,不用信德的耳朵去聆听,当我们结束此生的时候,天主就会把我们当下所拥有的一切夺走。

接着,耶稣对我们说:“依撒意亚的预言在他们身上应验,说:你们要听,但不明白,你们要看,但总不理解。这百姓的心是丑陋的,他们难以用自己的耳朵去听,他们闭上了自己的眼睛,免得他们用自己的眼睛去看,以自己的耳朵去听,以自己的心去理解而皈依,使我治好他们。”(参看:玛13:14-15)

祂并没有指着我们说,而是指着那些继续按照这个世界的逻辑看待天主的人说的。那些继续按照这个世界的逻辑看待天主的人,他们所认为的天主,是一个赏善罚恶的天主,是一个只喜欢那些向祂献祭的人,凡不向祂献祭,就会施予惩罚。即便天主给他们派遣先知,劝告他们,归正他们,他们仍然拒绝。

最后,耶稣说:但是,你们的眼睛有福,因为他们明白,你们的耳朵有福,因为它们听见。我实在对你们说:许多先知和义人渴望看到你们看到的,但没有看到,渴望听到你们听到的,但没有听到。” (参看:玛13:16-17)

我们之所以有福,是因为耶稣基督亲自对我们说话,祂不断向我们介绍真正的天主的国,就是只有爱人的天主。在天主的世界,天主爱所有人,祂不像犹太人所想的那样:只喜欢那些向祂献祭的人,凡不向祂献祭,就会施予惩罚,就连那些背离祂的人,天主仍然爱他们,祂只想宽恕他们,并与他们修好。

我们刚才一起默思了天主圣言。现在,让我们一起向天主献上祈祷:

上主,求祢垂怜祢的仆人,以祢的仁慈,多多赐给他们恩典,好使他们在望德,信德和爱德上变得热忱,时刻警醒,恪守祢的诫命。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

©全属于祢2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

每日和平聖言:常年期第十六周星期四

讀經一(他們離棄我這活水的泉源,為自己挖掘了一個破碎的水池)
恭讀耶肋米亞先知書 2:1-3,7-8,12-13
上主的這話傳給我:去,向耶路撒冷疾呼,讓她聽見!我記得妳年輕時的熱忱,妳怎樣如同新娘一樣愛我,怎樣在曠野,在未耕種的地上追隨我。上主說:以色列成了上主的聖民,是祂收穫的初果,若有人想要把她吞噬,災禍必要落到那人身上。我領你們進到這園子,吃這園子的美果時,你們一進去就玷污了我的土地,使我的產業成了可憎之物。司祭不再問:“上主在哪裡?”那些按照法律行事的人不再認識我;為人牧的背叛了我。先知奉巴耳講預言,他們順從無用的偶像。上主說:諸天,你們要對此感到驚駭,要因極度恐懼而戰慄。我的子民做了兩樣惡事:他們離棄我這活水的泉源,給自己挖掘了一個破碎,接不住水的水池。

答唱詠 詠36(35):6-7ab,8-9,10-11
【答】上主,在祢那裡有生命的水泉。(參看:詠36(35):10A)
領:上主,祢的仁慈達到霄漢;祢的忠信上徹雲霄。祢的正義有如天主的群山;祢的公平有如無底的深淵。【答】
領:天主,祢的仁慈何其寶貴!人子要在祢的翼蔭下托庇。他們要飽嘗祢殿內初熟的恩典;祢要賜他們飲用祢怡人的溪川。【答】
領:因為在祢那裡有生命的水泉,我們因祢的真光得見真光。我要對仁慈祢的人保持慈悲,為心地正直的人保持公平。【答】

福音(天國的秘密是賜給你們的,而不是賜給他們的)
恭讀聖瑪竇福音 13:10-17
那時候:門徒來對耶穌說:“祢為什麼用比喻對他們說話?”耶穌回答他們說:“因為天國的奧秘是賜給你們的,而不是賜給他們的。凡有的,還要賜給他,使他變得富有,凡沒有的,就連他有的也要拿走。因此,我用比喻對他們說話,因為他們看,但沒有明白,他們聽見,但沒有聽,也沒有明白。依撒意亞的預言在他們身上應驗了,那預言說:你們要聽,但不明白,你們要看,但不明白。這百姓的心令人厭惡,他們幾乎不用耳朵去聆聽,他們閉上了眼睛,免得他們用眼睛觀看,用耳朵聆聽,用他們的心理解,從而皈依,我要治好他們。可是,你們的眼睛有福,因為它們看得見,你們的耳朵有福,因為他們聽得見。我實在對你們說:許多先知和義人渴望看到你們看見的,但沒有看見,渴望聽到你們聽見的,但沒有聽見。”

省思

「心裡潔淨的人是有福的,因為他們要看見天主」(瑪 5:8)。耶穌希望我們能看見天主的方式, 就如今天福音中祂所提到的:「天國的奧妙,是給你們知道,因為凡有的,還要給他,使他富足」(瑪13:11-12)。耶穌在祂的傳教生涯中,常常用比喻來表達我們理性無法理解的奧秘,這也是天主聖言降生成人的一種最具體的方式。比喻如同一扇打開的門,讓恩寵之光照進渴慕真理的人;如祂透過依撒意亞先知曉諭我們為何無法理解天國奧秘。當中很重要的一個因素,就是驕傲。驕傲使人模糊了自己的視線,看不到天主在我們生命中施予的愛,也缺乏感恩的心去回應這份愛。因此,天國奧秘的領受程度,取決於我們內心對天主的開放程度。這既是一份慷慨的態度,也是信德的臣服。很多時候, 我們的心遲鈍是因為我們不願向天主承認我們的罪過,害怕在天主內接受被改變。其實,天主愛我們比我們更愛我們自己。

主耶穌,我願把軟弱與恐懼交在祢慈愛的手中,以謙卑和臣服之心,接受祢的陶成。

©全屬於祢 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

每日和平圣言:常年期第十六周星期四

读经一(他们离弃我这活水的泉源,为自己挖掘了一个破碎的水池)
恭读耶肋米亚先知书 2:1-3,7-8,12-13
上主的这话传给我:去,向耶路撒冷疾呼,让她听见!我记得妳年轻时的热忱,妳怎样如同新娘一样爱我,怎样在旷野,在未耕种的地上追随我。上主说:以色列成了上主的圣民,是祂收获的初果,若有人想要把她吞噬,灾祸必要落到那人身上。我领你们进到这园子,吃这园子的美果时,你们一进去就玷污了我的土地,使我的产业成了可憎之物。司祭不再问:“上主在哪里?”那些按照法律行事的人不再认识我;为人牧的背叛了我。先知奉巴耳讲预言,他们顺从无用的偶像。上主说:诸天,你们要对此感到惊骇,要因极度恐惧而战栗。我的子民做了两样恶事:他们离弃我这活水的泉源,给自己挖掘了一个破碎,接不住水的水池。

答唱咏 咏36(35):6-7ab,8-9,10-11
【答】上主,在祢那里有生命的水泉。(参看:咏36(35):10A)
领:上主,祢的仁慈达到霄汉;祢的忠信上彻云霄。祢的正义有如天主的群山;祢的公平有如无底的深渊。【答】
领:天主,祢的仁慈何其宝贵!人子要在祢的翼荫下托庇。他们要饱尝祢殿内初熟的恩典;祢要赐他们饮用祢怡人的溪川。【答】
领:因为在祢那里有生命的水泉,我们因祢的真光得见真光。我要对仁慈祢的人保持慈悲,为心地正直的人保持公平。【答】

福音(天国的秘密是赐给你们的,而不是赐给他们的)
恭读圣玛窦福音 13:10-17
那时候:门徒来对耶稣说:“祢为什么用比喻对他们说话?”耶稣回答他们说:“因为天国的奥秘是赐给你们的,而不是赐给他们的。凡有的,还要赐给他,使他变得富有,凡没有的,就连他有的也要拿走。因此,我用比喻对他们说话,因为他们看,但没有明白,他们听见,但没有听,也没有明白。依撒意亚的预言在他们身上应验了,那预言说:你们要听,但不明白,你们要看,但不明白。这百姓的心令人厌恶,他们几乎不用耳朵去聆听,他们闭上了眼睛,免得他们用眼睛观看,用耳朵聆听,用他们的心理解,从而皈依,我要治好他们。可是,你们的眼睛有福,因为它们看得见,你们的耳朵有福,因为他们听得见。我实在对你们说:许多先知和义人渴望看到你们看见的,但没有看见,渴望听到你们听见的,但没有听见。”

省思

「心里洁净的人是有福的,因为他们要看见天主」(玛 5:8)。耶稣希望我们能看见天主的方式, 就如今天福音中祂所提到的:「天国的奥妙,是给你们知道,因为凡有的,还要给他,使他富足」(玛13:11-12)。耶稣在祂的传教生涯中,常常用比喻来表达我们理性无法理解的奥秘,这也是天主圣言降生成人的一种最具体的方式。比喻如同一扇打开的门,让恩宠之光照进渴慕真理的人;如祂透过依撒意亚先知晓谕我们为何无法理解天国奥秘。当中很重要的一个因素,就是骄傲。骄傲使人模糊了自己的视线,看不到天主在我们生命中施予的爱,也缺乏感恩的心去响应这份爱。因此,天国奥秘的领受程度,取决于我们内心对天主的开放程度。这既是一份慷慨的态度,也是信德的臣服。很多时候, 我们的心迟钝是因为我们不愿向天主承认我们的罪过,害怕在天主内接受被改变。其实,天主爱我们比我们更爱我们自己。

主耶稣,我愿把软弱与恐惧交在祢慈爱的手中,以谦卑和臣服之心,接受祢的陶成。

©全属于祢 2026
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