让我们开始我们的祈祷
因父，及子，及圣神之名。亚孟。

赞美诗

若翰，你是伟大圣洁的，请帮助你的忠仆，
以嘹亮的歌声，歌唱你的奇事，
使他们摆脱罪恶对他们的腐蚀，
好使他们能讚美你。

天使自高天而来，
向你的父亲预告你的诞生，你的伟大，
给你安排好名字和使命，
你的一生，陆续展开。

他怀疑天主赐给他的恩许，
他的舌头缄默，不能讲出一言，
但是，你一出生，
就恢复了他被剥夺的能力。

你暗暗躺卧在母胎阴暗的吊篮中，
感到君王出现在洞房，
你的双亲，因儿子的功绩，
道出隐瞒已久的奇迹。

一体三位的天主，
天上子民，以欢快的歌声，
钦崇祢，讚颂祢，
我们向祢恳求，求祢宽恕我们的过犯，
豁免我们的补赎。亚孟。

读经（Lectio）
诵读下列经文，两次或三次
恭读圣路加福音 1:5-17
在犹大王黑落德的日子，阿彼雅司祭班中有个司祭名叫匝加利亚，他的妻子是出自亚郎的女儿，名叫依撒伯尔。他们两人在天主眼中都是义人，遵守上主的一切诫命和典章，无可指摘。可是，他们没有孩子，因为依撒伯尔不能生育，两人都年事已高。有一次，当他在天主面前，轮着班次，尽司祭的职务时，他按照司祭的惯例，抽中了签，进到上主的圣所献香。他在献香的时候，全体会众在外面祈祷，上主的使者在献香祭台的右边显现给他。匝加利亚对他看到的一切感到困惑，恐惧降临在他身上。可是，天使对他说：“匝加利亚，不要害怕，因为你的祈祷已被应允。你的妻子依撒伯尔要给你生一个儿子，你要给他取名若翰。你要欢喜快乐，许多人要因他的诞生而欢喜，因为他在上主眼中是伟大的。他不喝清酒，也不喝烈酒。甚至他还在母胎的中就充满圣神，他要使许多以色列人归向上主，他们的天主。他要以厄里亚的精神和德能走在祂前，使父亲的心转向孩子，使已悖逆的人转向义人的心意，给上主预备一个相称的百姓。”

默想（Meditatio）
读经以后，在静默中花一些时间默想如下提供的，一个或多个问题
在这段经文中，哪些话吸引了你的注意力？
在这段经文中，哪些话安慰了你？
在这段经文中，哪些话，令你备感挑战？

祈祷（Oratio)
再读两遍提供的经文。向上主献上赞颂，恳祷，感谢启发你的天主圣言。

沉思（Contemplatio）
再读提供的圣经文本一次。可以按照如下内容，进行默观

壹：在我有限的生命中，我是否经验过黑暗时刻？
贰：当我处于黑暗时刻的时候，我是否对天主失去信心？
叁：当我经验神枯的时候，我又是如何做的呢？
肆：我是否全然信靠天主，仰赖祂的助佑？

……

静默片刻

圣咏歌唱

圣歌：参看：弗1:3-10
天主，我们的救主

愿我们的天主，
我们的主耶稣基督的父受讚美，
祂藉着基督，在我们身上，
赐下各种天上的祝福。

世界开始以前，
天主在祂内拣选了我们，
使我们在祂眼中，
成为圣洁，无可指摘的民族。

祂藉着耶稣基督，
按照自己的旨意和乐意，
预定我们作祂的子嗣，
使众人讚颂祂在钟爱之子身上，
赐给我们的恩宠和光荣。

我们在祂爱子内，藉祂爱子的宝血，
得到了救赎，获得了罪赦。
天主赐给我们的恩宠，
实在慷慨无量。

祂按照祂在基督内的计划，
时期一满，使上天和下地，
并使万有，总归于基督。

愿光荣归于父，及子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

最后祷词
全能的天主，我们恳求祢：使祢的大家庭行走于得救之道，遵循前驱圣若翰的劝勉，安然来到他所预言的我们的主耶稣基督跟前。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

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