让我们开始我们的祈祷
因父，及子，及圣神之名。亚孟。

赞美诗

童贞玛利亚，
天上的新星，一切受造的欢乐，
妳孕育晨星，成了妳造主之母，
请扶起堕落的人，救助罪人。

天主真使妳成了祂的圣梯，
祂登临顶端，至高者寻求卑微人；
求妳恩赐卑微者皈依，
归向至高的天廷。

在妳升天之日，一群真福天使，
一众先知，伟大宗徒，
神妙地瞻仰妳，被高举于他们之上，
坐在天主的右边。

至圣童贞玛利亚，
天主圣父，极堪受赞颂，
荣福圣三，在天上给妳加冕，
立妳作受造物之后，
我们尊贵的母后。亚孟。

读经（Lectio）
诵读下列经文，两次或三次
恭读圣路加福音 11:27-28
那时候：耶稣讲话的时候，人群中的一个妇人高声对祂说：“那怀过祢的胎，祢吮吸过的乳房，真是有福。”可是，耶稣说：“听天主的话而遵行的人才是有福的。”

默想（Meditatio）
读经以后，在静默中花一些时间默想如下提供的，一个或多个问题
在这段经文中，哪些话吸引了你的注意力？
在这段经文中，哪些话安慰了你？
在这段经文中，哪些话，令你备感挑战？

祈祷（Oratio)
再读两遍提供的经文。向上主献上赞颂，恳祷，感谢启发你的天主圣言。

沉思（Contemplatio）
再读提供的圣经文本一次。可以按照如下内容，进行默观

壹：我是否时常效法荣福童贞圣母，敏于聆听天主圣言，慷慨回应对我的召叫？
贰：我是否时常效法荣福童贞圣母，谦恭承行天主的圣意？
……

静默片刻

圣咏歌唱

圣咏147(146,147):12-20
重建耶路撒冷
来，我要把羔羊的新娘，指给你看。（默21:9）

耶路撒冷，请赞颂上主！
熙雍，请赞颂你们的天主！

祂坚固了祢城门的门限，
祝福了在祢内的子孙。
祂在妳的四周，建立了和平，
以上好的麦面喂养了妳。

祂向大地遣发了圣言，
祂的诫命，迅速奔传。
祂降雪，如同羊毛，
吹散冰霜，如同吹散灰烬。

祂抛下冰雹，如同扔下碎屑，
祂一接触，水便结冰。
祂遣发言语，使它们融化
祂一嘘气，静水迅速流动。

祂向雅各布伯晓谕自己的言语，
使以色列知悉祂的法令。
祂从未如此恩待任何国家，
从未教导他们自己的法令。

圣咏祷词
上主，祢在耶路撒冷的四境，建立了和平。如今，请把这和平赐给祢的信友。但愿和平在此生宰制我们，为我们获得永生。祢用上好的麦面养育了我们：求祢恩赐我们在镜子中观看隐晦的事物，好使我们能在祢真理的光亮中，清楚的看到祢。

最后祷词
天主，祢垂顾荣福童贞玛利亚的卑微，擢升她获享此恩典：祢的独生子由她取得肉躯，并于今日以极荣耀的冠冕为她加冕。藉她的转祷，求祢使我们因祢救赎的奥迹而得救，堪得蒙受祢的擢升。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

© 全属于祢 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica