读经一（在爱德中行走，正如基督爱了我们一样。）
恭读圣保禄宗徒致厄弗所人书 4:32-5:8
弟兄姐妹们：要善待彼此，怜悯他人，彼此宽恕，一如天主在基督内宽恕了你们一样。你们要效法天主，如同蒙爱的儿女一样，在爱德中生活，正如基督爱了我们，为我们交出自己，充作献给天主的馨香。淫邪，任何淫秽，贪婪，在你们中间，不可提及，如此才相称圣徒的身份，言谈不可猥亵，不可愚妄，不可带有暗示性，这样是不恰当的，相反，要讲感恩的话。你们要确信，没有一个放荡，不纯，贪婪的人，就是朝拜偶像的人，能在基督的国和天主的国内，有任何产业。不要使任何人以空洞的言论诓骗你们，因为这些事，天主的义怒要临到那些悖逆的人身上。因此，不要与他们交往。因为你们从前原是黑暗，然而，现在，你们在主内是光明的。你们要像光明之子般生活。

福音（这个亚巴郎的女儿，难道不应该在安息日从这束缚中释放吗？）
恭读圣路加福音 13:10-17
那时候：安息日，耶稣在会堂里教训人。在会堂里，有一个妇人，魔鬼使她残废了十八年，她弯下腰，完全站不直了。耶稣一看到她，就叫住她，对她说：“妇人，妳摆脱了妳的病苦。”耶稣给那妇人覆手，她立刻站直，光荣天主。可是，会堂长因耶稣在安息日治病感到愤慨，他对群众说：“有六天可以工作。要在那些日子里来治病，而不是在安息日。”主回答他说：“假善人！你们每个人不都在安息日把自己的牛和驴从槽上解开，把它牵出去喝水吗？这是亚巴郎的女儿，撒殚束缚了她十八年，难道不应该在安息日解除对她的束缚？”祂说这话的时候，所有敌对祂的人，个个感到羞愧，众人对祂所做的辉煌事迹感到欢喜。

省思

耶稣在会堂里见到被撒殚压迫了十八年的妇女，便给她按手，将她治愈。会堂长却气忿忿地对耶稣的做法表示不满，似乎还有意用所谓的法律，来煽动群众反对耶稣。然而，耶稣一语道破他的伪善。这位宗教领袖执着于冰冷的条文，没有看到这位妇人长达十八年的伤痛和需要。在他眼里，这同为亚巴郎子女的妇人，比不上一头牲畜重要。天主的法律本是为将人从罪恶的束缚当中释放出来，活出爱的生命。

耶稣做了好的表率，祂看到人的疾苦，走近、触摸、安慰和治愈有需要的人。
让我们和耶稣一起，尝试像耶稣那样，去看到身边人的需要，给他们伸出我们的手，给他们分施耶稣的爱与关怀。这不是一件简单易为的事，我们需要允许自己的心被触碰，需要有勇气走进别人的破碎，甚至承受别人的不理解。

主耶稣，求祢赐给我们祢的勇气，帮助我们主动地去爱。

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