讀經一（睡在塵埃中的人要蘇醒歌詠）
恭讀依撒意亞先知書 26:7-9,12,16-19
義人的道路是平坦的；你要削平義人的道路。上主，我們仰望祢，因為祢的道路，祢的判斷，祢的名字和紀念是我們靈魂的渴望。夜間，我的靈魂渴望祢，在我內的心神為祢守夜；當祢的審判降臨到大地，世上的居民都要學會正義。上主，是祢賜給我們和平，因為凡我們所做的，都是祢所成就的。上主，我們因祢的懲罰備受壓迫，在祢的責罰下痛苦呻吟。上主，我們在祢面前，有如快要分娩的婦女，在痛苦中掙扎哭喊。我們懷孕，痛苦痙攣，卻生出了風。我們沒有給大地帶來救恩，沒有給世上的居民帶來救贖。祢的亡者必要生活，他們的屍體將要復活；你們，睡在塵埃中的人，醒來歌詠吧！因為你們的朝露是晶瑩的朝露，大地要生出亡者。

福音（我是良善心謙的）
恭讀聖瑪竇福音 11:28-30
那時候，耶穌宣告：“你們，勞苦負重擔的人，到我這裡來，我要賜給你們安息。你們背起我的軛，跟我學吧，因為我的心是溫柔謙卑的，你們就會給你們的靈魂找到安息。因為我的軛是容易的，我的擔子是輕的。”

省思

義人，才是正常的人——他們走在真理的道路上， 按照人的存在本質生活。
在談論“人應該如何生活”之前，先應該瞭解“人是誰”？
父母、團體和社會都在有意無意地塑造“人是誰”， 並以各種方式引導或強制人過“某一種生活”。
對人的塑造，除了用教育、輿論和社會資源配置引導， 還包括不許瞭解和討論其它觀點的封閉洗腦。
當在封閉環境中聽到批評其它做人觀點的言論時， 除了用常識判斷外，還可以問：您從哪裡聽到或看到了不同的觀點？
義人，是重視靈魂和肉身、兼顧精神和物質、珍惜今生和永生的人。
降生成人的天主子耶穌基督，為人重建了一條道路， 樹立了一個做人的模範。

主耶穌基督，感謝祢引導我們在福音中過豐盛的生命，走天國的道路，請幫助我們赤子童心，喜樂生活， 矚目永生。阿們！

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