每日聖言誦讀:復活八日慶期星期一

讓我們開始我們的祈禱
因父,及子,及聖神之名。亞孟。

讚美詩

清晨的曙光,放射深沉的金光,
諸天回蕩讚頌的聖詠,
普世歡騰,歡呼雀躍,
地獄裡充滿悲傷的呻吟。

因為那孔武有力的大王,
藉著摧毀一切死亡的勢力,
把地獄踏於自己足下,
使悲慘的人,擺脫自己的枷鎖。

墳墓由一塊巨石封閉,
強力熱心的守衛予以保護,
得勝者從墳墓復活,
在凱旋中莊嚴前進。

地獄的悲傷,惡人的呼喊,
所有的痛苦和悲傷,煙消雲散;
身披光明的天使,莊嚴宣告:
救主如自己所言,已經復活。

耶穌,我們永遠逾越節的喜樂,
求祢用心聚集我們,
使我們藉恩典,重獲新生,
永遠分享祢的凱旋。

主耶穌,
祢戰勝死亡,光彩熠熠,
願光榮歸於祢,
歸於聖父,
並歸永與聖父同在,
備受稱頌的聖神,直到永遠。亞孟。

讀經(Lectio)
誦讀下列經文,兩次或三次
恭讀聖瑪竇福音 28:8-15
瑪利亞瑪達肋納和另一個瑪利亞急忙離開墳墓,又驚又喜,跑去告訴祂的門徒。看,耶穌在路上遇到她們,向她們問好。她們上前抱住祂的腳,朝拜了祂。接著,耶穌對她們說:“不要害怕。去告訴我的兄弟去加里肋亞,他們要在那裡見到我。”她們在去的時候,有幾個看守的士兵進城,把所發生的一切都告訴司祭長。司祭長與長老們聚集商議,他們給了士兵一大筆錢,對他們說:“你們要去說:夜間,祂的門徒來到,他們趁我們睡著的時候把祂偷走了。如果這事被總督聽到,我們會滿足他,使你們遠離麻煩。”士兵拿了錢,就按照他們囑咐的那樣做了。這個故事在猶太人中間流傳至今。

默想(Meditatio)
讀經以後,在靜默中花一些時間默想如下提供的,一個或多個問題
在這段經文中,哪些話吸引了你的注意力?
在這段經文中,哪些話安慰了你?
在這段經文中,哪些話,令你備感挑戰?

祈禱(Oratio)
再讀兩遍提供的經文。向上主獻上讚頌,懇禱,感謝啟發你的天主聖言。

沉思(Contemplatio)
再讀提供的聖經文本一次。可以按照如下內容,進行默觀

壹:我是否如同福音中的兩位婦人那樣,急切地尋找耶穌?
貳:我是否願意在生活中效法福音中的兩位婦人,向世人宣報救主復活的喜訊?
三:我是否時常阻止他人為復活的基督作證?

……

靜默片刻

聖詠歌唱

聖詠63(62):2-9
渴求天主的靈魂
誰若離棄罪惡的黑暗,理當渴求天主

天主,祢是我的天主,我渴求祢;
我的靈魂,渴望祢。
我的肉身切望祢,
好似一塊乾燥,無水的貧瘠之地。
所以,在聖所內,我注目祢,
想要看到祢的力量,祢的光榮。

因為祢的慈愛勝過生命,
我的口唇要出言讚美祢。
因此,有生之日,我要讚美祢。
因祢的聖名,舉起我的雙手。
我的靈魂,終將飽饗生命,
我要以歡愉的口唇讚頌祢。

我在床上記起了祢。
徹夜思念了祢。
因為祢作了我的助佑,
我在祢的翼蔭之下,歡欣踴躍。
我的靈魂,緊緊依戀了祢;
祢的右手,時時扶持著我。

最後禱詞
天主,祢以新的子民不斷增長祢的教會,求祢恩賜祢的僕人在生活中堅守並活出他們因信德領受的聖事。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

© 全屬於祢 2026
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每日圣言诵读:复活八日庆期星期一

让我们开始我们的祈祷
因父,及子,及圣神之名。亚孟。

赞美诗

清晨的曙光,放射深沉的金光,
诸天回荡讚颂的圣咏,
普世欢腾,欢呼雀跃,
地狱里充满悲伤的呻吟。

因为那孔武有力的大王,
藉着摧毁一切死亡的势力,
把地狱踏于自己足下,
使悲惨的人,摆脱自己的枷锁。

坟墓由一块巨石封闭,
强力热心的守卫予以保护,
得胜者从坟墓复活,
在凯旋中庄严前进。

地狱的悲伤,恶人的呼喊,
所有的痛苦和悲伤,烟消云散;
身披光明的天使,庄严宣告:
救主如自己所言,已经复活。

耶稣,我们永远逾越节的喜乐,
求祢用心聚集我们,
使我们藉恩典,重获新生,
永远分享祢的凯旋。

主耶稣,
祢战胜死亡,光彩熠熠,
愿光荣归于祢,
归于圣父,
并归永与圣父同在,
备受称颂的圣神,直到永远。亚孟。

读经(Lectio)
诵读下列经文,两次或三次
恭读圣玛窦福音 28:8-15
玛利亚玛达肋纳和另一个玛利亚急忙离开坟墓,又惊又喜,跑去告诉祂的门徒。看,耶稣在路上遇到她们,向她们问好。她们上前抱住祂的脚,朝拜了祂。接着,耶稣对她们说:“不要害怕。去告诉我的兄弟去加里肋亚,他们要在那里见到我。”她们在去的时候,有几个看守的士兵进城,把所发生的一切都告诉司祭长。司祭长与长老们聚集商议,他们给了士兵一大笔钱,对他们说:“你们要去说:夜间,祂的门徒来到,他们趁我们睡着的时候把祂偷走了。如果这事被总督听到,我们会满足他,使你们远离麻烦。”士兵拿了钱,就按照他们嘱咐的那样做了。这个故事在犹太人中间流传至今。

默想(Meditatio)
读经以后,在静默中花一些时间默想如下提供的,一个或多个问题
在这段经文中,哪些话吸引了你的注意力?
在这段经文中,哪些话安慰了你?
在这段经文中,哪些话,令你备感挑战?

祈祷(Oratio)
再读两遍提供的经文。向上主献上赞颂,恳祷,感谢启发你的天主圣言。

沉思(Contemplatio)
再读提供的圣经文本一次。可以按照如下内容,进行默观

壹:我是否如同福音中的两位妇人那样,急切地寻找耶稣?
贰:我是否愿意在生活中效法福音中的两位妇人,向世人宣报救主复活的喜讯?
叁:我是否时常阻止他人为复活的基督作证?

……

静默片刻

圣咏歌唱

圣咏63(62):2-9
渴求天主的灵魂
谁若离弃罪恶的黑暗,理当渴求天主

天主,祢是我的天主,我渴求祢;
我的灵魂,渴望祢。
我的肉身切望祢,
好似一块干燥,无水的贫瘠之地。
所以,在圣所内,我注目祢,
想要看到祢的力量,祢的光荣。

因为祢的慈爱胜过生命,
我的口唇要出言讚美祢。
因此,有生之日,我要讚美祢。
因祢的圣名,举起我的双手。
我的灵魂,终将饱飨生命,
我要以欢愉的口唇讚颂祢。

我在床上记起了祢。
彻夜思念了祢。
因为祢作了我的助佑,
我在祢的翼荫之下,欢欣踊跃。
我的灵魂,紧紧依恋了祢;
祢的右手,时时扶持着我。

最后祷词
天主,祢以新的子民不断增长祢的教会,求祢恩赐祢的仆人在生活中坚守并活出他们因信德领受的圣事。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

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復活八日慶期星期一 彌撒福音省思

福音(去告訴我的兄弟去加里肋亞,他們要在那裡看到我。)
恭讀聖瑪竇福音 28:8-15
瑪利亞瑪達肋納和另一個瑪利亞急忙離開墳墓,又驚又喜,跑去告訴祂的門徒。看,耶穌在路上遇到她們,向她們問好。她們上前抱住祂的腳,朝拜了祂。接著,耶穌對她們說:“不要害怕。去告訴我的兄弟去加里肋亞,他們要在那裡見到我。”她們在去的時候,有幾個看守的士兵進城,把所發生的一切都告訴司祭長。司祭長與長老們聚集商議,他們給了士兵一大筆錢,對他們說:“你們要去說:夜間,祂的門徒來到,他們趁我們睡著的時候把祂偷走了。如果這事被總督聽到,我們會滿足他,使你們遠離麻煩。”士兵拿了錢,就按照他們囑咐的那樣做了。這個故事在猶太人中間流傳至今。

省思

守衛向大司祭報告墳墓空了的是時候,猶太當局變得很焦慮不安。事實上,他們痛苦的意識到:他們讓這個嘮叨不停的宣講者緘默不言的計畫,沒有實現。因此,他們炮製另一種策略,他們試圖給那隊守衛行賄,強迫他們謊稱基督的門徒在他們睡覺的時候,偷走了祂的屍體。

事實上,猶太當局竭盡全力,全力消滅耶穌,他們用奸詐的手段捉拿了祂,用不法的手段審判祂,在比拉多面前污蔑祂。最後,他們試圖通過賄賂手段掩蓋真相。但是,他們失敗了。這一事件凸顯了一個普遍的真理,良善和真理常能戰勝邪惡和詭詐。良善的福音比任何惡計更有力量。

瑪利亞瑪達肋納和另一個瑪利亞,她們與復活的主耶穌基督相遇,復活的主耶穌基督要求她們向祂的門徒宣報喜訊,並邀請他們去加里肋亞。她們聽了復活的主耶穌基督的話,忠信遵照救主的訓示,以此給我們立了榜樣。

今天,復活的主耶穌基督也邀請我們回歸我們的本原,祂在那裡,期待與我們相遇。因此,讓我們一起向天主獻上祈禱:

天主,祢以新的子民不斷增長祢的教會,求祢恩賜祢的僕人在生活中堅守並活出他們因信德領受的聖事。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

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复活八日庆期星期一 弥撒福音省思

福音(去告诉我的兄弟去加里肋亚,他们要在那里看到我。)
恭读圣玛窦福音 28:8-15
玛利亚玛达肋纳和另一个玛利亚急忙离开坟墓,又惊又喜,跑去告诉祂的门徒。看,耶稣在路上遇到她们,向她们问好。她们上前抱住祂的脚,朝拜了祂。接着,耶稣对她们说:“不要害怕。去告诉我的兄弟去加里肋亚,他们要在那里见到我。”她们在去的时候,有几个看守的士兵进城,把所发生的一切都告诉司祭长。司祭长与长老们聚集商议,他们给了士兵一大笔钱,对他们说:“你们要去说:夜间,祂的门徒来到,他们趁我们睡着的时候把祂偷走了。如果这事被总督听到,我们会满足他,使你们远离麻烦。”士兵拿了钱,就按照他们嘱咐的那样做了。这个故事在犹太人中间流传至今。

省思

守卫向大司祭报告坟墓空了的是时候,犹太当局变得很焦虑不安。事实上,他们痛苦的意识到:他们让这个唠叨不停的宣讲者缄默不言的计划,没有实现。因此,他们炮制另一种策略,他们试图给那队守卫行贿,强迫他们谎称基督的门徒在他们睡觉的时候,偷走了祂的尸体。

事实上,犹太当局竭尽全力,全力消灭耶稣,他们用奸诈的手段捉拿了祂,用不法的手段审判祂,在比拉多面前污蔑祂。最后,他们试图通过贿赂手段掩盖真相。但是,他们失败了。这一事件凸显了一个普遍的真理,良善和真理常能战胜邪恶和诡诈。良善的福音比任何恶计更有力量。

玛利亚玛达肋纳和另一个玛利亚,她们与复活的主耶稣基督相遇,复活的主耶稣基督要求她们向祂的门徒宣报喜讯,并邀请他们去加里肋亚。她们听了复活的主耶稣基督的话,忠信遵照救主的训示,以此给我们立了榜样。

今天,复活的主耶稣基督也邀请我们回归我们的本原,祂在那里,期待与我们相遇。因此,让我们一起向天主献上祈祷:

天主,祢以新的子民不断增长祢的教会,求祢恩赐祢的仆人在生活中坚守并活出他们因信德领受的圣事。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

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與主嘆啡:2026年4月11日

2026年4月11日
復活八日慶期星期六
福音:谷16:9-15

今天是復活八日慶期星期六。取自聖馬爾谷的福音經文給我們總結了一周的第一天,耶穌以不同的方式顯現給瑪利亞瑪達肋納,以及那些從加里肋亞一路跟隨耶穌來到耶路撒冷的人。我願意借此機會提供一些反思。

我們剛剛認識耶穌的時候,我們的處境與瑪利亞瑪達肋納相似,那時候,我們也生活在魔鬼和罪惡的雙重奴役之下,我們也亟待耶穌的醫治,亟待耶穌的救援。富於仁慈的主耶穌基督,祂以我們可見的形態向我們顯現:祂透過生養照顧我們的父母向我們顯現,使我們體驗到祂的慈愛;祂透過教授我們知識的老師向我們顯現,使我們學會如同善用祂賞賜給我們的才智,更好管理祂所造的世界。祂如此主動接近我們,恩賜祂聖子的聖神啟迪我們,使我們萌生了想要領受入門聖事的想法,並通過祂揀選的公務司祭,在復活節的守夜彌撒,使我們藉著領受基督的洗禮和天主聖神的傅油,成為教會的新生子女,不斷效法瑪利亞瑪達肋納,以及教會初期的門徒那樣,向世人宣報。

今天,復活的主繼續與我們相遇,祂邀請我們主動接近那些因各種原因離開堂區和團體的兄弟姐妹,無條件的陪伴他們,接納他們,幫助他們重新發現在基督內的美,重新找到在基督內的確定性,與天主和祂的一切受造修好。

天主,祢廣施祢豐厚的恩典,使相信祢的人的數目與日俱增,求祢眷顧祢所揀選的人,給那些藉著聖洗聖事重生的人,穿上蒙祢祝福,不可朽壞的禮服。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

©全屬於祢 2026
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与主叹啡:2026年4月11日

2026年4月11日
复活八日庆期星期六
福音:谷16:9-15

今天是复活八日庆期星期六。取自圣马尔谷的福音经文给我们总结了一周的第一天,耶稣以不同的方式显现给玛利亚玛达肋纳,以及那些从加里肋亚一路跟随耶稣来到耶路撒冷的人。我愿意借此机会提供一些反思。

我们刚刚认识耶稣的时候,我们的处境与玛利亚玛达肋纳相似,那时候,我们也生活在魔鬼和罪恶的双重奴役之下,我们也亟待耶稣的医治,亟待耶稣的救援。富于仁慈的主耶稣基督,祂以我们可见的形态向我们显现:祂透过生养照顾我们的父母向我们显现,使我们体验到祂的慈爱;祂透过教授我们知识的老师向我们显现,使我们学会如同善用祂赏赐给我们的才智,更好管理祂所造的世界。祂如此主动接近我们,恩赐祂圣子的圣神启迪我们,使我们萌生了想要领受入门圣事的想法,并通过祂拣选的公务司祭,在复活节的守夜弥撒,使我们藉着领受基督的洗礼和天主圣神的傅油,成为教会的新生子女,不断效法玛利亚玛达肋纳,以及教会初期的门徒那样,向世人宣报。

今天,复活的主继续与我们相遇,祂邀请我们主动接近那些因各种原因离开堂区和团体的兄弟姐妹,无条件的陪伴他们,接纳他们,帮助他们重新发现在基督内的美,重新找到在基督内的确定性,与天主和祂的一切受造修好。

天主,祢广施祢丰厚的恩典,使相信祢的人的数目与日俱增,求祢眷顾祢所拣选的人,给那些藉着圣洗圣事重生的人,穿上蒙祢祝福,不可朽坏的礼服。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

©全属于祢 2026
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Coffee with God: April 11, 2026

April 11, 2026
Saturday of Easter Octave
Gospel: Mark 16:9-15

Today is Saturday of the Easter Octave. The Gospel passage from Saint Mark summarizes how, on the first day of the week, Jesus appeared to Mary Magdalene and to those who had followed Him from Galilee to Jerusalem in different ways. I would like to take this opportunity to offer some reflections.
When we first came to know Jesus, our situation was similar to that of Mary Magdalene. At that time, we too lived under the double bondage of the devil and sin, urgently needing His healing and salvation. The merciful Lord Jesus Christ manifests Himself to us in visible forms: He appears through the parents who gave us life and cared for us, enabling us to experience His love; He appears through the teachers who imparted knowledge to us, teaching us to make good use of the talents He has given us to better care for the world He created. He approaches us so proactively, bestowing upon us the enlightenment of the Holy Spirit of His Son, inspiring in us the desire to receive the sacraments of initiation. Through His chosen ministers (priests), at the Easter Vigil Mass, we received the Sacrament of Baptism and the Anointing with Chrism, becoming new children of the Church. We continually imitate Mary Magdalene and the early disciples of the Church in proclaiming the Good News to the world.

Today, the Risen Lord continues to meet us. He invites us to proactively approach our brothers and sisters who have left the parish and community for various reasons—to accompany them unconditionally, accept them, help them rediscover the beauty in Christ, regain certainty in Christ, and reconcile with God and all His creation.

O God, who by the abundance of your grace give increase to the peoples who believe in you, look with Favor on those you have chosen and clothe with blessed immortality those reborn through the Sacrament of Baptism. Through our Lord Jesus Christ, your Son, who lives and reigns with you in the unity of the Holy Spirit, God, for ever and ever

©Totus Tuus 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

靈修咖啡:救主復活主日

讀經一(耶穌復活以後,我們和祂同吃同喝)
恭讀宗徒大事錄 10:34A,37-43
伯多祿接著說:你們知道,若翰宣講施洗以後,從加里肋亞開始,在全猶大發生的事,天主是怎樣以聖神和德能給納匝肋人耶穌傅油。祂到處行善,醫治一切被魔鬼壓制的人,因為天主與祂同在。我們見證了祂在猶大各地和耶路撒冷所做的一切。他們把祂懸在一棵樹上殺死了。天主使這人在第三天復活,使祂顯現,不是向所有人,而是向我們這些天主預先揀選的人,就是我們這些在祂從死者中復活以後,與祂同吃同喝的人。祂委託我們向百姓講道,證明祂就是天主立定,審判生者和死者的人。眾先知都為祂作證,凡相信祂的人,必藉著祂的名字獲得罪赦。

答唱詠 詠118(117):1-2,16-17,22-23
【答】這是上主創造的日子,讓我們歡欣鼓舞。(參看:詠118(117):24)
或【答】阿肋路亞。
領:請稱謝上主,因為祂是良善的;因為祂的仁慈永遠常存。願以色列家說:“祂的仁慈永遠常存。”【答】
領:上主的右手施展了大能;上主的右手被高舉。我不會死,而要生活,宣揚上主的工程。【答】
領:建造者拒絕的石頭成了基石。這是上主所做的,在我們眼中神妙莫測。【答】

讀經二(尋求天上的事,基督在那裡)
恭讀聖保祿宗徒致哥羅森人書 3:1-4
弟兄姐妹們:如果你們與基督一起復活,就要尋求天上的事,在那裡基督坐在天主的右邊。想想天上的事,不要想地上的事。因為你們已經死了,你們的生命與基督一同藏在天主內。基督,你們的生命顯現時,你們也要和祂在光榮中顯現。

福音(祂必須從死者中復活)
恭讀聖若望福音 20:1-9
一周的第一天,清晨,天還黑的時候,瑪利亞瑪達肋納來到墳墓,她看到石頭從墳墓那裡移開了。於是,她跑去西滿伯多祿和耶穌所愛的那另一個門徒,對他們說:“他們把主從墳墓裡拿走了,我們不知道他們把祂放哪裡了。”於是,伯多祿和另一個門徒出去,往墳墓那裡去了。兩人都跑,那另一個門徒跑得比伯多祿快,先來到墳墓那裡;他俯身看到在那裡的殮布,卻沒有進去。西滿伯多祿在他之後來到,就進了墳墓,看到在那裡的殮布和遮蓋祂頭的汗巾,沒有和殮布放在一起,而是在另處卷著。接著,那先來墳墓的另一個門徒也進去了,他看到就相信了。因為他們還不明白祂必須從死者中復活的那段聖經。

省思

天主子耶穌基督經過死亡並榮耀復活的事件,為人類打開了通往永生的大門,更幫助人以復活的光明重新認識自己和整個受造物,開始新的生命旅程。基督徒不僅信仰主耶穌,遇到復活的主,更以復活子民的身份每天將復活的主耶穌帶給所遇到的人,所到的地方。
1、 認出復活的主
復活的主耶穌基督是門徒最大的喜樂,也是我們所有人的喜樂。主耶穌的復活就如同祂的受難、以及死亡一樣,是奧跡的救恩行動,我們需要學習理解, 慢慢體會。對於當時的門徒而言,雖然主耶穌已經三次預言了祂的苦難和死亡,他們卻不能理解,或者說, 他們拒絕理解。當主耶穌受難並死亡之後,他們都逃走了。然而,復活的主耶穌基督卻帶給了他們極大的喜樂,並將他們重新帶回來了。

聽了今天的福音之後,一定有人會問:宗徒們怎麼會斷定主耶穌已經復活了,就因著他們只是看到了空的墳墓和祂的衣服嗎?的確,如果只是通過空的墳墓和主耶穌的衣服,我們一般人無法斷定主耶穌已經復活了。可能是別人把祂的遺體搬走了?當時的司祭長就告訴看到復活的主耶穌而回去報告的士兵們:“你們就說:我們睡覺的時候,他的門徒夜間來了,把祂偷去了”(瑪 28:13)。然而,今天的福音卻告訴我們, 當門徒“一看見就相信了”。為什麼呢?因為他們記得主耶穌曾經預言說:“但第三天,祂要復活”(瑪20:19)。這裡有一個我們容易忽視的細節描述,就是門徒們“看見了放著的殮布,也看見耶穌頭上的那塊汗巾,不同殮布放在一起,而在另一處卷著”。門徒們和主耶穌朝夕共處三年之久,他們知道,將汗巾卷起來放在一邊,是主耶穌起床後放衣服的習慣。主耶穌的這個習慣,外人不明白,家人一看就清楚。空的墳墓和放衣服的特色是門徒認出主耶穌預言祂復活的標記。當然我們知道,主耶穌後來多次顯現給門徒們, 使他們的生命因著復活的主耶穌而更新改變了。

通過和復活的主耶穌基督再次相遇,門徒們有了一個和主相遇的新經驗。這種和復活的主耶穌相遇的經驗更新了他們的生命,使他們充滿喜樂和力量,到處去傳揚主耶穌和祂的福音。傳揚福音是一種遇到復活的主耶穌的喜樂的流溢。

復活節是我們基督徒生命喜樂的泉源。正如今天的答唱詠說:“這是上主所安排的一天,我們應該為此歡欣鼓舞”。

2、復活的子民
聖保祿宗徒提醒我們,通過聖洗聖事,我們已經參與了主耶穌的死亡和復活,成了新人。所以,我們基督徒就是復活的子民。今天,我們不只是相信主耶穌從死者中復活了,我們不只是慶祝祂的復活,更是參與祂的復活。我們基督徒從三個方面參與主耶穌的復活,首先,通過聖教會團體,我們聆聽並接受復活的喜訊。我們不能“發明創造信德”,我們在教會團體的生命傳承中接受福音喜訊。所以,參與彌撒聖祭是非常重要的,因為這是進入到和普世教會的所有基督徒的共融中,包括在天堂的聖人聖女們,一起慶祝我們的信仰。

其次,通過聖事,我們慶祝主耶穌的復活。聖事是主耶穌通過奧秘和實際的方式臨現在我們中間。正是因為門徒們曾經和主耶穌一起生活過,所以,他們比較容易認出復活的主耶穌。同樣的,聖事中的慶祝, 也會幫助我們在日常生活中認出主耶穌的臨在。

第三,在日常生活中,我們實踐主耶穌的復活事件。復活守夜彌撒中的九篇讀經,幫助我們從一個非常開闊的視野,以主耶穌復活的光芒,去看整個人類的歷史。對於我們基督徒而言,每天的生活,也是在主耶穌復活的光照下進行。雖然我們每天依然有不同的困難和痛苦,然而,我們卻有了希望的喜樂,就是充滿了復活的主耶穌。作為基督徒,我們是生活主耶穌的生命, 從事天主的工作。我們是復活的子民,是天主的子民。

3、傳揚同一的福音
在遇到了復活的主耶穌之後,西滿伯多祿和其他門徒被聖化成了新人,他們充滿活力,到處去傳揚福音。基督徒的歷史就是一個與復活的主耶穌相遇,並向不同的地域和時間內的人們傳揚福音的歷史。

作為基督徒,我們同樣是主耶穌在我們的時代所召選去傳揚同一福音的人們。今天,許多人還不知道“人將來會復活”;他們以為生命屬於自己,以為生命就是從生到死。其實,當人只強調自己個人的權利, 而忽視天主的權利時,我們要明白,這是他們內在的一種渴望生命意義的哭喊,渴望復活的呼喚,渴望天主的饑餓。所有錯誤的指導人們生活的哲學理論都在呼喚我們基督徒大聲宣揚主耶穌復活的喜訊。傳揚福音要先從家庭開始,從身邊的人開始,再向遠方的人們傳福音。愛人先要愛身邊的人。

願主耶穌復活的喜訊充滿我們整個的生命。作為復活的子民,願我們每天積極參與主耶穌的復活,並將主耶穌和祂的福音帶給我們時代更多的人。

主耶穌已經復活了。阿肋路亞!

©全屬於祢& 白建清神父 2026
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灵修咖啡:救主复活主日

读经一(耶稣复活以后,我们和祂同吃同喝)
恭读宗徒大事录 10:34A,37-43
伯多禄接着说:你们知道,若翰宣讲施洗以后,从加里肋亚开始,在全犹大发生的事,天主是怎样以圣神和德能给纳匝肋人耶稣傅油。祂到处行善,医治一切被魔鬼压制的人,因为天主与祂同在。我们见证了祂在犹大各地和耶路撒冷所做的一切。他们把祂悬在一棵树上杀死了。天主使这人在第三天复活,使祂显现,不是向所有人,而是向我们这些天主预先拣选的人,就是我们这些在祂从死者中复活以后,与祂同吃同喝的人。祂委托我们向百姓讲道,证明祂就是天主立定,审判生者和死者的人。众先知都为祂作证,凡相信祂的人,必藉着祂的名字获得罪赦。

答唱咏 咏118(117):1-2,16-17,22-23
【答】这是上主创造的日子,让我们欢欣鼓舞。(参看:咏118(117):24)
或【答】阿肋路亚。
领:请称谢上主,因为祂是良善的;因为祂的仁慈永远常存。愿以色列家说:“祂的仁慈永远常存。”【答】
领:上主的右手施展了大能;上主的右手被高举。我不会死,而要生活,宣扬上主的工程。【答】
领:建造者拒绝的石头成了基石。这是上主所做的,在我们眼中神妙莫测。【答】

读经二(寻求天上的事,基督在那里)
恭读圣保禄宗徒致哥罗森人书 3:1-4
弟兄姐妹们:如果你们与基督一起复活,就要寻求天上的事,在那里基督坐在天主的右边。想想天上的事,不要想地上的事。因为你们已经死了,你们的生命与基督一同藏在天主内。基督,你们的生命显现时,你们也要和祂在光荣中显现。

福音(祂必须从死者中复活)
恭读圣若望福音 20:1-9
一周的第一天,清晨,天还黑的时候,玛利亚玛达肋纳来到坟墓,她看到石头从坟墓那里移开了。于是,她跑去西满伯多禄和耶稣所爱的那另一个门徒,对他们说:“他们把主从坟墓里拿走了,我们不知道他们把祂放哪里了。”于是,伯多禄和另一个门徒出去,往坟墓那里去了。两人都跑,那另一个门徒跑得比伯多禄快,先来到坟墓那里;他俯身看到在那里的殓布,却没有进去。西满伯多禄在他之后来到,就进了坟墓,看到在那里的殓布和遮盖祂头的汗巾,没有和殓布放在一起,而是在另处卷着。接着,那先来坟墓的另一个门徒也进去了,他看到就相信了。因为他们还不明白祂必须从死者中复活的那段圣经。

省思

天主子耶稣基督经过死亡并荣耀复活的事件,为人类打开了通往永生的大门,更帮助人以复活的光明重新认识自己和整个受造物,开始新的生命旅程。基督徒不仅信仰主耶稣,遇到复活的主,更以复活子民的身份每天将复活的主耶稣带给所遇到的人,所到的地方。
1、 认出复活的主
复活的主耶稣基督是门徒最大的喜乐,也是我们所有人的喜乐。主耶稣的复活就如同祂的受难、以及死亡一样,是奥迹的救恩行动,我们需要学习理解, 慢慢体会。对于当时的门徒而言,虽然主耶稣已经三次预言了祂的苦难和死亡,他们却不能理解,或者说, 他们拒绝理解。当主耶稣受难并死亡之后,他们都逃走了。然而,复活的主耶稣基督却带给了他们极大的喜乐,并将他们重新带回来了。

听了今天的福音之后,一定有人会问:宗徒们怎么会断定主耶稣已经复活了,就因着他们只是看到了空的坟墓和祂的衣服吗?的确,如果只是通过空的坟墓和主耶稣的衣服,我们一般人无法断定主耶稣已经复活了。可能是别人把祂的遗体搬走了?当时的司祭长就告诉看到复活的主耶稣而回去报告的士兵们:“你们就说:我们睡觉的时候,他的门徒夜间来了,把祂偷去了”(玛 28:13)。然而,今天的福音却告诉我们, 当门徒“一看见就相信了”。为什么呢?因为他们记得主耶稣曾经预言说:“但第三天,祂要复活”(玛20:19)。这里有一个我们容易忽视的细节描述,就是门徒们“看见了放着的殓布,也看见耶稣头上的那块汗巾,不同殓布放在一起,而在另一处卷着”。门徒们和主耶稣朝夕共处三年之久,他们知道,将汗巾卷起来放在一边,是主耶稣起床后放衣服的习惯。主耶稣的这个习惯,外人不明白,家人一看就清楚。空的坟墓和放衣服的特色是门徒认出主耶稣预言祂复活的标记。当然我们知道,主耶稣后来多次显现给门徒们, 使他们的生命因着复活的主耶稣而更新改变了。

通过和复活的主耶稣基督再次相遇,门徒们有了一个和主相遇的新经验。这种和复活的主耶稣相遇的经验更新了他们的生命,使他们充满喜乐和力量,到处去传扬主耶稣和祂的福音。传扬福音是一种遇到复活的主耶稣的喜乐的流溢。

复活节是我们基督徒生命喜乐的泉源。正如今天的答唱咏说:“这是上主所安排的一天,我们应该为此欢欣鼓舞”。

2、复活的子民
圣保禄宗徒提醒我们,通过圣洗圣事,我们已经参与了主耶稣的死亡和复活,成了新人。所以,我们基督徒就是复活的子民。今天,我们不只是相信主耶稣从死者中复活了,我们不只是庆祝祂的复活,更是参与祂的复活。我们基督徒从三个方面参与主耶稣的复活,首先,通过圣教会团体,我们聆听并接受复活的喜讯。我们不能“发明创造信德”,我们在教会团体的生命传承中接受福音喜讯。所以,参与弥撒圣祭是非常重要的,因为这是进入到和普世教会的所有基督徒的共融中,包括在天堂的圣人圣女们,一起庆祝我们的信仰。

其次,通过圣事,我们庆祝主耶稣的复活。圣事是主耶稣通过奥秘和实际的方式临现在我们中间。正是因为门徒们曾经和主耶稣一起生活过,所以,他们比较容易认出复活的主耶稣。同样的,圣事中的庆祝, 也会帮助我们在日常生活中认出主耶稣的临在。

第三,在日常生活中,我们实践主耶稣的复活事件。复活守夜弥撒中的九篇读经,帮助我们从一个非常开阔的视野,以主耶稣复活的光芒,去看整个人类的历史。对于我们基督徒而言,每天的生活,也是在主耶稣复活的光照下进行。虽然我们每天依然有不同的困难和痛苦,然而,我们却有了希望的喜乐,就是充满了复活的主耶稣。作为基督徒,我们是生活主耶稣的生命, 从事天主的工作。我们是复活的子民,是天主的子民。

3、传扬同一的福音
在遇到了复活的主耶稣之后,西满伯多禄和其他门徒被圣化成了新人,他们充满活力,到处去传扬福音。基督徒的历史就是一个与复活的主耶稣相遇,并向不同的地域和时间内的人们传扬福音的历史。

作为基督徒,我们同样是主耶稣在我们的时代所召选去传扬同一福音的人们。今天,许多人还不知道“人将来会复活”;他们以为生命属于自己,以为生命就是从生到死。其实,当人只强调自己个人的权利, 而忽视天主的权利时,我们要明白,这是他们内在的一种渴望生命意义的哭喊,渴望复活的呼唤,渴望天主的饥饿。所有错误的指导人们生活的哲学理论都在呼唤我们基督徒大声宣扬主耶稣复活的喜讯。传扬福音要先从家庭开始,从身边的人开始,再向远方的人们传福音。爱人先要爱身边的人。

愿主耶稣复活的喜讯充满我们整个的生命。作为复活的子民,愿我们每天积极参与主耶稣的复活,并将主耶稣和祂的福音带给我们时代更多的人。

主耶稣已经复活了。阿肋路亚!

©全属于祢& 白建清神父 2026
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教宗訓導:救主復活主日

讀經一(耶穌復活以後,我們和祂同吃同喝)
恭讀宗徒大事錄 10:34A,37-43
伯多祿接著說:你們知道,若翰宣講施洗以後,從加里肋亞開始,在全猶大發生的事,天主是怎樣以聖神和德能給納匝肋人耶穌傅油。祂到處行善,醫治一切被魔鬼壓制的人,因為天主與祂同在。我們見證了祂在猶大各地和耶路撒冷所做的一切。他們把祂懸在一棵樹上殺死了。天主使這人在第三天復活,使祂顯現,不是向所有人,而是向我們這些天主預先揀選的人,就是我們這些在祂從死者中復活以後,與祂同吃同喝的人。祂委託我們向百姓講道,證明祂就是天主立定,審判生者和死者的人。眾先知都為祂作證,凡相信祂的人,必藉著祂的名字獲得罪赦。

讀經二(尋求天上的事,基督在那裡)
恭讀聖保祿宗徒致哥羅森人書 3:1-4
弟兄姐妹們:如果你們與基督一起復活,就要尋求天上的事,在那裡基督坐在天主的右邊。想想天上的事,不要想地上的事。因為你們已經死了,你們的生命與基督一同藏在天主內。基督,你們的生命顯現時,你們也要和祂在光榮中顯現。

福音(祂必須從死者中復活)
恭讀聖若望福音 20:1-9
一周的第一天,清晨,天還黑的時候,瑪利亞瑪達肋納來到墳墓,她看到石頭從墳墓那裡移開了。於是,她跑去西滿伯多祿和耶穌所愛的那另一個門徒,對他們說:“他們把主從墳墓裡拿走了,我們不知道他們把祂放哪裡了。”於是,伯多祿和另一個門徒出去,往墳墓那裡去了。兩人都跑,那另一個門徒跑得比伯多祿快,先來到墳墓那裡;他俯身看到在那裡的殮布,卻沒有進去。西滿伯多祿在他之後來到,就進了墳墓,看到在那裡的殮布和遮蓋祂頭的汗巾,沒有和殮布放在一起,而是在另處卷著。接著,那先來墳墓的另一個門徒也進去了,他看到就相信了。因為他們還不明白祂必須從死者中復活的那段聖經。

教宗良十四世
公開接見
2025年11月5日
(節選)

在默思復活的奧秘時,我們找到了,我們所渴求的生命意義。面對我們脆弱的人性,逾越宣報成了關懷和醫治,在面對生活在個人和全球層面,每天給我們帶來的可怕挑戰時,逾越宣報滋養希望。從復活節角度來看,十字苦路(Via Crucis)成了光明之路(Via Lucis)痛苦以後,我們需要品味和默思喜樂,以新的眼光重新追溯復活以前的所有階段。逾越奧跡並沒有消除十字架,而是在改變人歷史的神奇爭戰中擊敗它。即便我們這個背負諸多十字架的時代,也呼喚著逾越節希望的黎明。基督的復活,不是一個理念,不是一個理論,而是我們信德基礎的一個事件。祂,復活的主,藉著聖神繼續提醒我們這一點,好使我們在人類歷史看不到真光的地方也能成為祂的見證人。逾越的希望不會讓人失敗。在日常旅程中真正相信逾越節,意味著徹底改變我們的生活,為能以基督徒希望的溫柔而勇敢之力轉化世界而被轉變。

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