常年期第三十一周星期一 追思已亡 時辰頌禱

誦讀日課

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經: 請來,讓我們朝拜上主,萬有因祂而生活。

聖詠95(94)
請來,讓我們歡呼

請大家前來,向上主歡呼,
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌,
向祂歌唱聖詩,歡呼吟詠。

因為上主是崇高的天主,
是超越諸神的偉大君王;
大地深淵都在祂的手中,
高山峻嶺都是祂的化工,
海洋屬於祂,因為是祂所創造,
陸地屬於祂,因為是祂所形成。

請大家前來叩首致敬,
向造我們的天主跪拜,
因為祂是我們的天主,
我們是祂牧養的子民,
是祂親手領導的羊群。

你們今天要聽從祂的聲音:
不要像在默黎巴那樣心硬,
不要像在曠野中瑪撒那天,
你們的祖先看到我的工作,
在那裡仍然試探我、考驗我。

我四十年之久厭惡那一世代,
我曾說:這個民族冥頑不靈,
他們不肯承認我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓說:
他們決不得進入我的安居之所。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

或
聖詠100(99)
向天主歡呼

普世大地,請向上主歡呼,
要興高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,應該歡呼!

你們應該明認雅威就是天主,
祂造成了我們,我們非祂莫屬,
是祂的人民,是他牧場的羊隊。

高唱感恩歌,邁向祂的大門,
吟詠讚美詩,進入祂的宮庭,
向祂致謝,並讚美祂的聖名。

因為上主良善寬仁,
祂的慈愛直到永恆,
祂的忠信世世常存。

願光榮歸於父,及聖子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

或

聖詠24(23)
天主來到

大地及其中的一切,屬於上主,
世界和世上的百姓,屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不搖。

誰能攀登上主的山?
誰能站在祂的聖殿內?
是那手潔心淨之人,
是那不慕虛幻之人,
是那不發虛誓,欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福,
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人,
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門,請抬起門扉;
古老的門戶,請加高門扉。
願光榮的君王,進入其內!

誰是光榮的君王?
是英勇大能的上主,
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

或

聖詠67(66)
仁慈的天主

願天主憐憫我們,祝福我們,
願祢的慈顏,光照我們。
使世人盡知祢的行徑,
願列邦受教於祢的救助。

天主,願萬民都讚頌祢,
願普世萬民都頌揚祢。
願列邦歡喜踴躍,
因祢按照公道宰製世界。
祢以正義統治世人,
在地上領導萬民。

天主,願萬民都讚頌祢,
願普世萬民都頌揚祢。
大地結出了果實,
因為天主,我們的天主,祝福了我們,
願天主仍然祝福我們,
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經: 請來,讓我們朝拜上主,萬有因祂而生活。

讚美詩

天主,祢是超越時光的曙光,
祢是生活的天主,只有祢才是生命的源泉;
求祢以慈愛之情眷顧我們,
使我們的罪辜免露出死亡。

慈父,祢容許人死亡,
死亡是人類為自己所犯罪過而付出的代價,
人出自塵土,也將歸於灰土,
消滅罪惡帶來的死亡。

祢卻賜下生命的氣息,
祢廣施了祢的慈愛,
播下使人不朽的種子,
賜下永不衰敗的確證。

上主,
這便是我們的安慰,我們的希望;
我們必要再次生活,
基督是我們復活的初果,
祂定會速速接引我們,來到祢的座前。

上主,願這些逝世的僕人,
他們相信基督,使他們的靈魂,
因聖神的愛而得傅油,
願他們充滿生機,樂享祢的王國。

上主,求祢速來,前來為王,
好使我們離開塵世以後,
能同聲歌頌祢,
真正的元始和終結。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:上主,我的救主,祢由泥土形成了我,祢用泥土給我穿衣;在末日,祢使我再度復活。

聖詠40(39):2-14,17-18

謝恩與求助
犧牲與祭品已非祢所喜,祢卻給我預備了一個身體(希10:5)

I

我期待,我期待上主,
祂便垂顧我;
俯聽我的哀告。

祂把我從致命的深坑,
從泥濘的污泥中拉出。
祂使我的雙足,站在磐石上,
使我的腳步穩定。

祂在我的口中放上新曲,
讚美我們的天主。
眾人看見,肅然起敬,
他們都信賴上主。

信賴上主的人,真是有福,
不背叛天主,
不追隨邪妄之神的人,
真是有福。

上主我的天主,
祢的奇跡,
祢為我們所作的設計,
何其眾多,無人可比。
我若想宣揚講論,
也不可勝數!

犧牲和奉獻,非祢所要,
卻要我俯首貼耳。
全燔祭和贖罪祭,非祢所要,
於是,我說:我已來到。

書卷上已然寫明,
我應承行祢的旨意。
我的天主,我喜愛祢的法律,
內心深處,常常懷念。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經一:上主,我的救主,祢由泥土形成了我,祢用泥土給我穿衣;在末日,祢使我再度復活。

對經二:上主,願祢樂意拯救我;求祢看顧我,扶助我。

II

在盛大的集會中,
我已宣告祢的正義,
我的口唇,並沒有封閉,
上主,祢完全知悉。

我沒有把祢的正義藏於心中,
卻宣講祢忠信的幫助。
在盛大的集會中,
我沒有隱藏祢的仁愛,祢的真理。

上主,祢決不會從我身上,
收回祢的憐憫。
祢的仁愛,祢的真理,
時常保護我。

我受惡人圍困,
實在眾多,不可勝數。
我的罪惡臨於我,
使我無法看見。
它們的數目,超越我的頭髮,
使我真心痛苦。

願所有尋求祢的人,
都因祢歡欣喜樂。
願喜愛祢救助的人說:
上主偉大!

至於我,我可憐貧苦,
上主卻想念著我。
天主,祢是我的救援,
我的救援,決不遲延。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
主耶穌基督,祢服從至死,祢的名號,超越萬有。求祢教導我們,常承行祢的旨意 ,好使我們因順從而成聖,使我們與祢奧體的祭獻,相聯為一,好能在悲傷的時刻,期待祢的大愛,向我們的天主,詠唱新曲。

對經二:上主,願祢樂意拯救我;求祢看顧我,扶助我。

對經三:我的靈魂渴望生活的天主,我何時才能面對面同祂相見?

聖詠42(41)
渴望在上主的聖殿朝見上主
凡口渴的,請來,凡渴望的,請來喝這賦予生命的水吧(默22:17)

我的天主,我的靈魂渴慕祢,
好似小鹿渴望奔流的小溪。

我的靈魂渴慕生活的天主,
我何時才能進入,得見天主的慈顏?

我的眼淚,日日夜夜,成了我的食糧,
我聽到有人終日對我說:“你的天主在哪裡?”

當我吐露我的心曲時,
我要記起這些事:
我怎樣帶領歡喜的群眾,
進入上主的聖殿。
我怎樣在歡樂的群眾裡,
在欣喜若狂的人群中。

我的靈魂,你為什麼沮喪,
為什麼要在我的身內呻吟,
你要寄望天主;我仍要讚頌祂,
我的救主,我的天主。
當我從約旦地區,從赫爾孟山,
當我從米紮爾山丘想起祢,
在我身內的靈魂,變得沮喪。

在瀑布的巨聲下,
在大聲的怒號中,
祢的激流,祢的全部洪濤,
都把我席捲。

白晝,上主必頒賜祂的仁愛良善,
夜間,我要讚頌祂,讚頌我生命的天主。

我要向天主,我的磐石說:
祢為何要把我遺忘?

我的靈魂,你為何沮喪,
你為何在我身內呻吟?
要寄望天主,我仍要讚祂,
我的救主,我的天主。

願光榮歸於父,及聖子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
天父,祢的勇力支持我們的時候,我們不再說:我的靈魂,你為什麼把我撇下不顧?同樣,祢憤怒的洶湧怒濤,淹沒了我們,求祢使我們感受到祢寬恕的醫治之恩。求祢激發我們:使我們好似小鹿一樣,時常渴求祢,直到祢滿全我們對天國的一切渴望。

對經三:我的靈魂渴望生活的天主,我何時才能面對面同祂相見?

領:上主,祢的仁慈,不可勝數。
答:求照祢的話,賜我生命。

誦讀一 恭讀聖保祿宗徒致格林多人前書
(格前15:12-34)

死者復活是信友的希望

如果基督被宣講為從死者中復活了,你們當中怎麼有人說沒有死者復活呢?如果沒有死者復活,那麼基督也沒有復活。如果基督沒有復活,那麼我們的宣講便是空的,你們的信德也是空的。那麼,我們也就是天主的假見證,因為我們作證反對天主說祂使基督復活了——而如果死者真沒有復活,祂就沒有使祂復活。因為如果死者沒有復活,基督也就沒有復活;如果基督沒有復活,你們的信德便是徒然,你們依然陷在罪惡中。那麼,那些在基督內安眠的人也就喪亡了。如果我們只在今生寄望於基督,我們就是眾人中最可憐的。

但是現在,基督已經從死者中復活了,成為安眠者中的初熟之果。因為死亡既藉著一個人而來,死者復活也藉著一個人而來。正如在亞當內眾人都死了,在基督內眾人也都要被賦予生命,但各人要按自己的次序:基督是初熟之果;然後,在祂來臨時,屬於基督的人;然後才是終結,那時祂要把國度交給祂的天主和父,因為祂要毀滅一切主權、一切權能和一切勢力。

因為祂必須為王,直到把一切仇敵放在祂腳下。最後被毀滅的仇敵就是死亡,因為”祂使萬物都屈服在祂腳下”。但是當說萬物都屈服了的時候,顯然那使萬物屈服於祂的不在其內。當萬物都屈服于祂時,子自己也要屈服於那使萬物屈服於祂的那位,好使天主成為萬有中的萬有。

不然,那些人為死者受洗,究竟要成就什麼呢?如果死者根本不會復活,為什麼還要為他們受洗呢?況且,我們為什麼時刻冒險呢?我天天面臨死亡;我指你們在主耶穌基督內給我的榮耀起誓。如果在以弗所,我按人的說法曾與野獸搏鬥,那對我有什麼益處呢?如果死者不會復活,”我們吃喝吧,因為明天就死了。”你們不要被騙:”壞伴侶敗壞良好德行。”你們應當清醒過來,不要再犯罪。因為有些人實在不認識天主;我說這話是要你們羞愧。

短對答詠(參看:格前15:25-26;默20:13-14)
領:基督必須為王,直到天主把一切仇敵放在祂腳下。
答:最後被毀滅的仇敵就是死亡。
領:那時死亡和陰府將交出他們的死者,死亡和陰府將被投入火湖中。
答:最後被毀滅的仇敵就是死亡。

或

恭讀聖保祿宗徒致格林多人前書
(格前15:35-37)

亡者的復活,上主的來臨

但是,有人會說:“死人怎能復活呢?他們要帶著怎樣的身體回來呢?”你們愚蠢啊!你們播撒的種子,除非死了,決不能帶出生命。你們撒種的,不是身體,而是一粒光禿禿的麥粒,也許是別的籽粒;但是,天主賜下了一個身體,如同祂選擇的那樣,賜給這些籽粒自己的身體。並非所有血肉之人都是一樣的,但是,為我們人類的血肉是一類,為動物的血肉是一類,為飛鳥的血肉是一類,另一類是為魚的。有屬於天上的身體,屬於塵世的身體,但是,天上的光體是一類,地上的光體,又是一類。太陽的光輝是一類,月亮的光輝是一類,星辰的光明是一類。因為星辰與星辰的光亮,是不同的。

亡者的復活也是如此。撒種的種子腐敗了;復活起來的,是不可朽壞的。撒種的是不光彩的,復活起來的,是光榮的;撒種的是軟弱的;復活起來的,是強壯的,撒種的,是屬人的身體,也有屬靈的身體。

因此,經上也記載:“第一個人,亞當,成了一個生靈”後一個亞當是賦予生命的神。但是,屬靈的,不是第一個;先是屬生靈的,後是屬靈的。第一個人出自土,屬於土;第二個人,自天而來。正如那自出土的,屬於土;也如那自天而來的,屬於天。

正如我們受生,帶有屬於土的肖像,我們也要承受屬於天的肖像。因此,我宣告,弟兄們:肉和血不能承受天主的國,可朽壞的,不能承受那不可朽壞的。看,我給你們講一件奧秘的事。我們決不會安眠,但是,我們都要被改變,一瞬間,在傾刻的眨眼之間,在吹響最後的號角的時候。因為號角終要吹響,亡者都要復活,成為不可朽壞的,我們都要改變。因為那可朽壞的,要穿上那不可朽壞的,那可腐朽的,必須穿上那不可腐朽的,那時,經上記載的這段就要應驗:“死亡在凱旋中被吞噬了。死亡,你的凱旋在哪裡呢?死亡,你的刺在哪裡呢?”死亡的刺是罪,罪的權勢就是法律。但要感謝那藉著我們的主耶穌基督賜給我們勝利的天主。

短對答詠(參看:約19:25, 26, 27)
領:我知道我的救贖主活著,在末日我要復活。
答:在我的肉身內,我要瞻仰天主,我的救主。
領:我要親自看見祂;我自己的眼睛要凝視祂。
答:在我的肉身內,我要瞻仰天主,我的救主。

或

誦讀一 恭讀聖保祿宗徒致格林多人後書
(格後4:16-5:10)

我們塵世的居所臥於亡者之時,便是賺得在天上永恆的居所

我們不要灰心。雖然,我們外在的人正在荒廢,我們內在的人,日復一日,不斷更新。因為這輕微短暫的痛苦,正為我們預備遠超一切,分外無比的光榮厚報,因為我們並非注目於我們能看到的,而是注目於我們不能看到的;因為我們能看到的,是短暫的,我們不能看到的,卻是永恆的。

因為我們知道:如果我們居住的,塵世的營帳,已被摧毀,我們有一座由天主所造,非人手所造,在天上的永恆住所。因為我們在這營帳內呻吟,渴望披穿上我們在天上的住所 —— 如果這是確實的,我們脫下這衣服的時候,就不會是赤身祼體的。因為我們雖然仍在這營帳內,我們在自己的重擔下呻吟,因為我們不願脫去這衣服,卻想要再穿上衣服,好使這可朽壞的,能被生命所吞噬。給我們如此安排的是天主,祂賜給我們聖神,作為擔保。

所以,我們總要充滿信心;即便我們知道:我們住在身體內,便是遠離上主 —— 因為我們藉信德度生,而非藉目睹度生。是的,我們放心大膽,我們寧願離棄肉身,與天主同住。因此,我們不論在家或不在家,我們的目的,在於中悅祂。因為我們必須出現在基督的審判座前,好使每人按照自己在血肉之身內所做的一切,或善或惡,領受報應。

短對答詠
領:上主,求祢不要照我的行為審斷我,在祢眼中,我所做的一切,毫無價值。因此,尊威的天主,我向祢懇求:
答:消除我們的全部罪惡。
領:上主,求祢洗去我的罪孽,洗潔我的過犯。
答:消除我們的全部罪惡。

誦讀二:選讀聖盎博羅削主教論及去世兄弟的書信
(Lib. 2, 40. 41. 46. 47 132. 133: CSEL 73, 270-274, 323-324)

讓我們與基督同死,與基督一起生活

我們看到:死亡使人得益,生活使人喪亡。保祿說:“為我來說,生活就是基督,死亡就是利益。”這裡所說的“基督”,不正是指祂藉肉體的死亡,給我們帶來生的氣息嗎?讓我們與基督同死,好使我們能與基督生活在一起。我們應該每天習慣於死亡,每日懷有死亡的渴望。並藉這種分離,使我們的靈魂,學習擺脫世俗的欲望,並使我們的靈魂處於高處──世俗的情欲不能到達而擒拿靈魂的地方──如此在它身上接受死亡的象徵,因而脫免死亡的懲罰。事實上,“肉體的法律在與靈魂的法律作戰”,並設法將它引入歧途。可是有什麼救藥呢?“誰能救我脫離這肉體呢?”是“經由吾主耶穌基督而來的天主的聖寵!”

我們有一位醫生醫治我們,讓我們使用祂的提供的藥品。此一藥品,就是基督的聖寵,而死亡的身體便是我們的肉體。因此,我們要遠離肉體,以免遠離基督。儘管我們仍生活在肉體內,讓我們不要將我們交托於我們的肉體。。我們也不要放棄本性的權力,但是我們更愛聖寵的恩賜。

我們既然以此一神聖奧跡證明,世界基督的死亡而蒙救贖,我們還需要說什麼呢?因為基督如果願意,就能夠不死。可是祂不以為死亡是可恥而當逃避的,也沒有其他比死亡更好的救人方式。因此,祂的死亡就是每個人的生命。我們帶著祂死亡的標記;我們以祈禱傳報祂的死亡,我們以獻祭宣告祂的死亡。祂的死亡是一項勝利,祂的死亡是一個奧跡,祂的死亡是世界上每年最大的慶節。

既然天主親作榜樣,為我們證實:只有死亡尋獲了永生:死亡也救贖了它自己,那麼關於這死亡,還要說什麼呢?所以不該因死亡而悲傷,因為死亡為眾人產生救恩;也不該逃避死亡,因為天主子沒有鄙視死亡,也不願逃避死亡。

死亡原不屬本性,而是以後才成為本性的一部份;因為天主在起初並未創造死亡:祂把死亡作為醫藥而給了我們。人因背命而被罰,要不斷工作,要忍受勞苦,度一個可憐的生活。這些災禍必須藉死亡結束,好使死亡把生命所喪失的予以恢復。人“常生不死”若沒有聖寵的影響將是一項負擔,而不是利益。

所以人靈應該脫離此生的困苦和這肉體的累贅,並努力奔向天上的聚會。是聖人們才有權利到達那裡。他們彈琴奏樂讚頌天主。我們在默示錄中讀到他們的讚頌詞說:“上主,全能的天主,祢的工程偉大而奇特:萬民之王,祢的道路公平而真實。上主,誰敢不敬畏祢?誰敢不光榮祢的名號?因為祗有祢是聖的。萬邦都要前來朝拜祢。”耶穌,聖者也要見到祢的婚禮,看到祢的淨配從地上被接引到天上,同時眾人都在歡呼:“因為一切血肉之人都將來到祢台前。”祢的淨配不再受世俗所左右,她已與祢的聖神永遠結合在一起。

這便是達味聖王所期盼的最重要的一天,這便是他所願意看到的並瞻仰的:“我只向上主請求一事,我要尋求此事:願我一生一世住在上主的殿裡,凝視上主的美善。”

對答詠 (參看:加下12:45;瑪13:43)
領:那些保持著忠誠的信仰而安眠的人,
答:必將接受為他們準備的最好賞報。
領:那時候,義人在他們天父的國裡,將光芒四射,猶如太陽。
答:必將接受為他們準備的最好賞報。

結束禱詞
仁慈的父,求祢垂聽我們的祈禱,安慰我們。當我們更新對祢從死者中復活的聖子的信德時,求祢堅強我們的希望,使我們所有已故的弟兄姊妹都能分享祂的復活。祂和祢及聖神,是唯一天主,永生永王。

或

上主,求祢仁慈俯聽我們的祈禱;當我們的信德因祢從死者中復活的聖子而堅定時,願我們對已故僕人復活的希望,也同樣獲得新的力量。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

或

上主,祢是信徒的光榮,祢是義人的生命;我們既因祢聖子的聖死和復活得到救贖,求祢仁慈眷顧祢已故的僕人。正如他們宣認了我們復活的奧秘,求祢使他們配得領受永遠幸福的喜樂。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

或

上主,祢使祢的唯一聖子征服了死亡,進入天鄉。我們為祢的已故僕人祈求:求祢使他們在今世可朽的生命被克服時,能永遠瞻仰祢,他們的創造者和救贖主。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

晨禱

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經: 請來,讓我們朝拜上主,萬有因祂而生活。

聖詠95(94)
請來,讓我們歡呼

請大家前來,向上主歡呼,
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌,
向祂歌唱聖詩,歡呼吟詠。

因為上主是崇高的天主,
是超越諸神的偉大君王;
大地深淵都在祂的手中,
高山峻嶺都是祂的化工,
海洋屬於祂,因為是祂所創造,
陸地屬於祂,因為是祂所形成。

請大家前來叩首致敬,
向造我們的天主跪拜,
因為祂是我們的天主,
我們是祂牧養的子民,
是祂親手領導的羊群。

你們今天要聽從祂的聲音:
不要像在默黎巴那樣心硬,
不要像在曠野中瑪撒那天,
你們的祖先看到我的工作,
在那裡仍然試探我、考驗我。

我四十年之久厭惡那一世代,
我曾說:這個民族冥頑不靈,
他們不肯承認我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓說:
他們決不得進入我的安居之所。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

或
聖詠100(99)
向天主歡呼

普世大地,請向上主歡呼,
要興高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,應該歡呼!

你們應該明認雅威就是天主,
祂造成了我們,我們非祂莫屬,
是祂的人民,是祂牧場的羊隊。

高唱感恩歌,邁向祂的大門,
吟詠讚美詩,進入祂的宮廷,
向祂致謝,並讚美祂的聖名。

因為上主良善寬仁,
祂的慈愛直到永恆,
祂的忠信世世常存。

願光榮歸於父,及聖子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

或

聖詠24(23)
天主來到

大地及其中的一切,屬於上主,
世界和世上的百姓,屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不搖。

誰能攀登上主的山?
誰能站在祂的聖殿內?
是那手潔心淨之人,
是那不慕虛幻之人,
是那不發虛誓,欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福,
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人,
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門,請抬起門扉;
古老的門戶,請加高門扉。
願光榮的君王,進入其內!

誰是光榮的君王?
是英勇大能的上主,
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

或

聖詠67(66)
仁慈的天主

願天主憐憫我們,祝福我們,
願祢的慈顏,光照我們。
使世人盡知祢的行徑,
願列邦受教於祢的救助。

天主,願萬民都讚頌祢,
願普世萬民都頌揚祢。
願列邦歡喜踴躍,
因祢按照公道宰製世界。
祢以正義統治世人,
在地上領導萬民。

天主,願萬民都讚頌祢,
願普世萬民都頌揚祢。
大地結出了果實,
因為天主,我們的天主,祝福了我們,
願天主仍然祝福我們,
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經: 請來,讓我們朝拜上主,萬有因祂而生活。

讚美詩

基督,我們的寬恕,我們的希望,
我們的復活,我們的生命,
死亡的悲痛臨於我們的時候,
我們向祢舉心,我們向祢舉目。

祢也承受死亡的刺痛,
死亡的悲傷,恐懼和疲憊,
祢謙恭低下了頭,
把祢的靈魂,交托給聖父,由祂照料。

群羊的慈牧,
因為祢真承受了我們的疾病,
祢與我們共同經受死亡,
願我們能在祢內,死于聖父的慈愛內。

祢向十字聖架張開雙臂,
吸引那些快要死去,
因疾病或焦慮,備感疲憊的人,
歸向祢受創的心。

祢折磨地獄,摧毀它的門限,
大開天堂之門,
如今我們哀慟哭泣,
求祢使我們振作,使我們在死後複生。

願我們的兄弟因祢而生活,
願他們的身體安然無恙,在平靜中安眠,
在祢仁慈的愛中醒來,
永遠謳歌讚頌祢。亞孟。

聖詠聖歌
對經一: 被壓壞的骨頭,要在上主面前雀躍。

聖詠51(50)
天主,求祢憐憫我。
你們的五內,必須更新,你們必須要穿上新人。(弗4:23-24)

天主,求祢按祢的仁慈憐憫我,
按祢的慈悲,除去我的過犯。
求祢洗淨我,使我日益遠離過犯,
使我從我的罪惡中,得到潔淨。

我真切認清了我的過犯,
我的罪惡,常在我的眼前。
我得罪了祢,唯獨得罪了祢;
我在祢的眼中,做了惡事。

祢宣判時,顯示了祢的正義,
祢斷案時,從未受到責備,
看,我生於罪惡之中,
受孕於罪惡之中。

誠然,祢喜愛內心的真誠,
求祢在我內心的深處,教給我智慧。
求祢洗淨我,我就會潔淨;
求祢洗滌我,我就會潔白如雪。

求祢使我聽到歡慰的聲音;
使祢粉碎的骨骸,重新歡躍。
求祢不要轉面不顧我的罪惡,
除掉我的一切罪辜。

求祢再賜我祢助佑的喜樂;
以慷慨的精神扶助我,
使我能把祢的行徑,教給罪人,
好使罪人能歸向祢。

天主,求祢拯救我,作我的助佑,
我的口舌,必要歌頌祢的良善。
上主,求祢開啟我的口,
我的口要稱揚讚頌祢。

因為犧牲已非祢所喜,
祢拒絕我獻上的全燔祭,
我的犧牲,就是痛悔的精神,
祢總不棄絕謙恭悔恨的心。

求祢按祢的仁慈,向熙雍顯示祢的慈愛,
重建耶路撒冷的城垣。
那麼,祢必悅納合法的犧牲,
和呈在祢祭臺上的全燔祭品。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
聖父,那不認識罪的,替我們成了罪,為拯救我們,恢復同祢的友誼。求祢眷顧我們痛悔的心,備受折磨的精神,醫治我們憂慮的良心,使我們在喜樂中,因聖神獲得勇力,在列邦面前,稱揚讚頌祢,光榮祢。

對經一: 被壓壞的骨頭,要在上主面前雀躍。

對經二:上主,我在瀕死的邊緣,求祢拯救我。

聖歌:依38:10-14,17B-20
瀕死之人的苦痛,復原之人的喜悅
我曾死過,現在生活 …… 我掌握死亡的鑰匙(參看:默1:17-18)

我曾說過:
“我正值中年,必要離世!
我的餘年,已被託付于陰府之門。”

我曾說:“在這活人地區,我再看不見上主。
在這人世間,我再也不見我的同胞。”

我的居所,好似牧人的營帳,
被人擊倒,從我身邊奪走;
祢使我的生活,歸於泯滅,
好似織工,剪斷織機上的最後織線。

祢日夜把我折磨,
我痛苦呻吟,直到黃昏。
好似雄獅,折斷我的骨頭;
日日夜夜,把我折磨。

我好似燕子,發出哀鳴,
又好似鴿子,發出呻吟。
我的眼目,仰望天空,疲憊不堪:
上主,我陷於困境,求祢做我保人。

祢從毀滅的深淵,
保全了我的性命,
祢把我的罪辜,
全然拋諸祢的背後。

因為,陰府不會稱謝祢,
死亡不會讚頌祢;
墮落深淵的人,
對祢的仁慈,也不期待。

活人,只有生活的人,
才會如我一樣,稱謝祢。
為人父的,要對他們的子女說:
天主,祢是真誠的。

上主是我們的救主:
在我們的有生之日,
要在上主的聖殿中,
歌詠奏樂讚頌上主。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經二:上主,我在瀕死的邊緣,求祢拯救我。

對經三:我要一生讚美我的天主。

聖詠146(145)
信賴天主的人,必認識幸福
有生之日,讚頌天主,意思是:我們做一切事,必須為使祂受光榮(阿諾比)

我的靈魂,請讚頌上主;
有生之日,我要讚頌上主,
有生之時,我要歌頌上主。

不可相信王侯,
也不可託付無助於人的俗人,
他的氣息一被奪走,就要歸於灰土,
他們的計畫,就要成為虛無。

以雅各伯的天主為自己扶助的人,
寄望上主,他的天主的人,真是有福!
只有上主創造了上天和下地,
大海及其中的一切。

上主永遠保守祂的盟約,
為受欺壓的人,伸張正義。
上主賜饑餓者食糧,
以被囚的人重獲自由。

上主使瞎子複明,
扶直傴僂的人,
上主保護旅客,
支撐孤兒寡婦。

上主酷愛正直的人,
阻礙惡人的行徑。
上主,熙雍的天主,
永遠為王,從永遠直到永遠。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
光榮和大能的天主,全然相信祢的人,真是有福。求祢使祢的真光燭照我們,好使我們能以純潔之心,時常孝愛祢。

對經三:我要一生讚美我的天主。

或

對經三:一切有生氣的,請讚頌上主。

聖詠150
讚頌上主
你們要以歌聲道出心曲:以你們的全部所有光榮於主。(何西秋)

在上主的聖殿內,讚頌天主,
在祂威能的太空,讚頌上主,
為祂所做的偉業,讚頌上主。
因祂卓然的偉大,讚頌上主。

吹著號角,讚頌上主,
撫弦弄簫,讚頌上主。
以鼓聲和舞蹈,讚頌上主。
以琴瑟和豎笛,讚頌上主。

以響亮的鐃鈸,讚美上主,
以鏗鏘的鐃鈸,讚美上主。
願一切有生命的,讚頌上主。
願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
上主天主,天地萬物的創造者,祢使義人成聖,祢使罪人,因祢的名號懺悔,成了義人。求祢俯聽我們謙恭向祢獻上的祈禱:恩賜我們與祢的諸聖,分享永遠的喜樂。

對經三:一切有生氣的,請讚頌上主。

簡短讀經 得前4:14
如果我們相信耶穌死而復活,天主也要帶領那些相信祂,在祂內安眠的人,同祂一起前來。

短對答詠
領:上主,我要讚頌祢,因為是祢拯救了我。
答:上主,我要讚頌祢,因為是祢拯救了我。
領:祢使我的憂愁,成了我的喜樂,
答:因為是祢拯救了我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神,
答:上主,我要讚頌祢,因為是祢拯救了我。

讚主曲對經:我是復活,我是生命;相信我的,儘管死了,仍然生活;相信我的,總不會死。

匝加利亞讚歌
路1:68-79
默西亞和祂的使命

上主,以色列的天主,當受讚美;
因為祂要來解救祂的子民。

祂為我們興起了一位大能的救主,
受生自達味的家族。

祂借著歷代先知的預言,
祂要拯救我們脫離仇敵和仇恨我們者的手。

祂許下向我們的祖先廣施仁慈,
祂憶起自己的神聖僕人。

這是祂向我們的祖先亞巴郎所許下的誓言:
恩賜我們脫離敵手,
使我們一生一世,無恐無懼,
在祂眼中,以聖善和正義朝拜祂。

你是我的兒子,你要被稱作至高者的先知,
因為你要在主面前預備祂的道路,

使祂的子民藉罪過得赦,
以此認識救恩。

這是出自我們天主的慈懷,
使旭日自高天向我們照耀,

光照那居於黑暗和死亡陰影下的人,
引導我們的腳步走上和平的道路。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

讚主曲對經:我是復活,我是生命;相信我的,儘管死了,仍然生活;相信我的,總不會死。

禱詞
全能的聖父使基督從死者中復活,賜給我們可朽壞的身體生命,讓我們向祂祈求:
【答】上主,求祢在基督內賜給我們新生。
聖父,我們藉著洗禮,與祢的聖子同葬,因祂的復活,與祂一起復活,
—— 求祢恩賜我們善度新生,好使我們死時,能與基督一道,永遠生活。
仁慈的父,祢把自天降下的食糧,賜給我們,作生活的食糧,使我們相稱領受,
—— 求祢恩賜我們相稱領受這食糧,並使我們在末日復活,獲得永生。
上主,祢的聖子處於極度痛苦中時,祢派遣一位天使,安慰祂,
——死亡臨近的時候,求祢恩賜我們希望,獲得安慰。
上主,祢從火爐中,救出那三位少年,
—— 求祢使祢的信友,從他們所受的罪罰中,得到解脫。
生者和死者的天主,祢從耶穌從死者中復活,
—— 求祢使那些去世的人復活,恩賜我們與他們一道,永享光榮。

我們的天父……

結束禱詞
仁慈的父,求祢垂聽我們的祈禱,安慰我們。當我們更新對祢從死者中復活的聖子的信德時,求祢堅強我們的希望,使我們所有已故的弟兄姊妹都能分享祂的復活。祂和祢及聖神,是唯一天主,永生永王。

或

上主,求祢仁慈俯聽我們的祈禱;當我們的信德因祢從死者中復活的聖子而堅定時,願我們對已故僕人復活的希望,也同樣獲得新的力量。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

或

上主,祢是信徒的光榮,祢是義人的生命;我們既因祢聖子的聖死和復活得到救贖,求祢仁慈眷顧祢已故的僕人。正如他們宣認了我們復活的奧秘,求祢使他們配得領受永遠幸福的喜樂。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

或

上主,祢使祢的唯一聖子征服了死亡,進入天鄉。我們為祢的已故僕人祈求:求祢使他們在今世可朽的生命被克服時,能永遠瞻仰祢,他們的創造者和救贖主。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

日間祈禱

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

讚美詩

如果誦念全部日間禱,按照如下形式,分念聖詠

救主,祢曾為拉匝祿哭泣,
他的姐妹,因他的死哀哭,
祢曾以大能扶起他,
把他們交給他們,受他們的照料。

祢滿懷慈愛,尋求十字架的酷刑,
祢寬恕了有罪的群眾,
祢滿懷慈愛之情,
寬恕了那被定死罪的強盜。

祢在死時,
把祢的門徒若望交給童貞聖母,
使她悉心照料祢的信眾,
直到他們臨終的時刻。

我們的主基督,我們懇求祢:
使那些以祢寶血救贖的人,
終能發現,那令人痛苦的死亡,
也能轉為令人喜樂的生命。

上主,求祢召叫,
那些離此塵世生活的僕人,
使他們在死後,
永遠讚頌祢,生命之王。亞孟。

午前

救主,祢曾為拉匝祿哭泣,
他的姐妹,因他的死哀哭,
祢曾以大能扶起他,
把他們交給他們,受他們的照料。

我們的主基督,我們懇求祢:
使那些以祢寶血救贖的人,
終能發現,那令人痛苦的死亡,
也能轉為令人喜樂的生命。

上主,求祢召叫,
那些離此塵世生活的僕人,
使他們在死後,
永遠讚頌祢,生命之王。亞孟。

午時

祢滿懷慈愛,尋求十字架的酷刑,
祢寬恕了有罪的群眾,
祢滿懷慈愛之情,
寬恕了那被定死罪的強盜。

我們的主基督,我們懇求祢:
使那些以祢寶血救贖的人,
終能發現,那令人痛苦的死亡,
也能轉為令人喜樂的生命。

上主,求祢召叫,
那些離此塵世生活的僕人,
使他們在死後,
永遠讚頌祢,生命之王。亞孟。

午後

祢在死時,
把祢的門徒若望交給童貞聖母,
使她悉心照料祢的信眾,
直到他們臨終的時刻。

我們的主基督,我們懇求祢:
使那些以祢寶血救贖的人,
終能發現,那令人痛苦的死亡,
也能轉為令人喜樂的生命。

上主,求祢召叫,
那些離此塵世生活的僕人,
使他們在死後,
永遠讚頌祢,生命之王。亞孟。

聖詠聖歌
午前對經:上主,求祢以仁愛看顧我,拯救我。
午時對經:上主,求祢在我罪過的創傷上覆手。
午後對經:上主,求祢忠於祢的名號,作我的救主,藉祢的大能,使我自由。

聖詠70(69)
天主,求祢前來,作我的助佑
主,救我們吧,我們快要喪亡了。(瑪8:25)

天主,求祢速來拯救我們,
上主,求祢前來,作我的助佑!
願那追索我性命的人,
感到困頓,蒙受羞辱。

願那些以傷害我為樂的人,
在困頓中轉身而歸。
願那些嘲笑我命運的人,
滿面羞慚,轉身逃遁。

願那些尋求祢的人,
感到歡喜,歡欣鼓舞。
願酷愛祢救援的人說:
上主偉大!

至於我,我可憐又貧窮,
天主,求祢前來。
祢是我的救援,是我的助佑,
上主,求祢不要遲緩。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
天主,我們的救助,我們的救援,在這充滿誘惑的生命中,求祢不要把我們拋下,但求祢拯救我們擺脫兇惡,使我們的哭泣和困頓,成為我們的喜樂。

聖詠85(84)
我們的救援,已經臨近
我們的救主降世時,天主已祝福了這地方(奧利振)

上主,祢曾眷顧祢的土地,
重振了雅各伯的命運,
祢寬恕了祢百姓的罪過,
遮掩了他們的全部過犯。
祢的怒火,完全消除,
祢的怒氣,完全止息。

天主,我們的救助,現在,求祢使我們復興!
求祢止息祢對我們的忿恨。
難道祢會永遠動怒,
祢的憤怒,難道永不止息?

祢難道不使我們死而復活,
使祢的百姓,因祢而歡欣?
上主,求祢使我們看見祢的仁慈,
賜給我們,祢的救助。

我要聽到上主天主所說的話,
祂向祂的百姓和祂和人民,
並向那些向祂回心轉意的,
發出的是講論和平的聲音。
祂的救恩,接受那些敬畏祂的人,
祂的光榮,必要居住在我們的地上。

仁愛和忠信必要相遇,
正義與和平必要相擁。
忠信必要從地上生出,
正義必要從天上俯看。

上主必使我們順遂,
我們的世界,必要結出果實。
正義要在祂前面行走,
和平要追隨祂的腳步。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
上主,我們認識到我們的悲慘,求祢向我們顯示祢的仁慈。因祢光榮和仁愛,住在我們的心中,但願沒有任何邪念能把我們戰勝。

聖詠86(85)
罪人的怨恨,天主的良善
跟隨我的,沒有一人在黑暗中徘徊。他必要有生命的光(若8:12)

上主,求祢側耳俯聽,並應允,
因為我貧窮而匱乏。
求祢保全我的性命,因為我相信祢;
求祢拯救信賴祢的僕人。

上主,祢是我的天主,求祢憐憫我,
因為我整日向祢哀告。
上主,求祢賜祢僕人歡欣,
因為我向祢舉起我的心神。

上主,祢是良善的,樂意寬恕,
凡呼求祢的,祢必待他們寬仁。
上主,求祢留心,俯聽我的祈禱,
細聽我的哀禱之聲。

在困厄的時日,我必要呼號,
祢定會應允我的哀告。
上主,眾神中間,沒有一個相似祢;
他們的作為,沒有一個能與祢相比。

上主,列邦都要前來朝拜祢,
歸光榮於祢的聖名:
因為祢是偉大的,是祢做了奇事,
只有祢才是天主。

上主,求祢向我顯示祢的行徑,
好使我遵行祢的真理。
求祢指引我心,敬畏祢的聖名。

上主,我的天主,我要全心讚頌祢,
我要永遠光榮祢的聖名;
因為祢對我的仁愛,浩大無邊:
祢從墳墓的深淵,把我救出。

驕傲的人必要起來攻擊我,
蠻橫的人想要我的性命;
他們沒有把祢放在眼中。

但是,良善憐憫的天主,
上主,祢緩於發怒,
富於仁慈,滿渥真理,
求祢回顧,並憐憫我。

求祢賜祢僕人勇力,
拯救祢婢女的兒子,
向我顯示祢愛護的標記,
使我的仇敵看到而蒙羞,
是祢安慰了我,幫助了我。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
仁慈良善的天主,基督在痛苦中向祢哀號時,祢俯聽了祂,因祂對祢的孝愛,祢賜給祂戰勝了死亡。我們已經認識到祢對我們的喜愛,求祢使我們充滿祢聖名的大愛,使我們能大膽在人面前宣揚祢,歡欣踴躍,帶領他們紀念祢的光榮。

午前對經:上主,求祢以仁愛看顧我,拯救我。
午時對經:上主,求祢在我罪過的創傷上覆手。
午後對經:上主,求祢忠於祢的名號,作我的救主,藉祢的大能,使我自由。

午前

簡短讀經 約19:25-26A
因為我知道:我的救贖主是生活的,在末日,祂要站在地上;我的皮膚被這樣摧毀之後,那時,我要以血肉之身,看見天主。

領:我的內心,你為何沉重,為何如此憂苦?
答:把你的希望,寄望天主,因為我仍要讚頌祂。

午時

簡短讀經 智1:13-15
天主沒有創造死亡,生命的毀滅,祂也不喜歡。因為祂創造萬物,好使他們能存在,世上一切受造,原是純全的,在他們中間,沒有致命的毒藥,陰府在世上沒有權勢,因為正義永存不滅。

領:縱然我要走過死亡的幽谷,我無恐無懼。
答:上主,因為祢與我同在。

午後

簡短讀經 依25:8
天主要永遠吞噬死亡。那時,上主要從每人的臉上,擦去眼淚,祂要從地上,除去祂百姓的恥辱,因為上主已發言。

領:上主,求祢俯聽我的祈禱。
答:一切血肉之人,都要到祢跟前。

結束禱詞
仁慈的父,求祢垂聽我們的祈禱,安慰我們。當我們更新對祢從死者中復活的聖子的信德時,求祢堅強我們的希望,使我們所有已故的弟兄姊妹都能分享祂的復活。祂和祢及聖神,是唯一天主,永生永王。

或

上主,求祢仁慈俯聽我們的祈禱;當我們的信德因祢從死者中復活的聖子而堅定時,願我們對已故僕人復活的希望,也同樣獲得新的力量。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

或

上主,祢是信徒的光榮,祢是義人的生命;我們既因祢聖子的聖死和復活得到救贖,求祢仁慈眷顧祢已故的僕人。正如他們宣認了我們復活的奧秘,求祢使他們配得領受永遠幸福的喜樂。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

或

上主,祢使祢的唯一聖子征服了死亡,進入天鄉。我們為祢的已故僕人祈求:求祢使他們在今世可朽的生命被克服時,能永遠瞻仰祢,他們的創造者和救贖主。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

晚禱

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

讚美詩

基督,奇妙權能的君王,
祢折斷了死亡鋒利的矛,
為顯揚父的聖名,
並賜予我們永遠的榮耀。

祢承擔了我們的軟弱,
投身那偉大而血腥的決鬥;
祢在死亡中得勝,粉碎了
那蛇藉以統治為王的死亡。

祢凱旋地從墓中復活,
藉著祢的逾越奧跡,
不斷賜給我們新生,
我們曾一度迷失且因罪而死。

求賜予我們恩寵的生命,
好使祢作為新郎再來時,
發現我們燈已備好油,
準備好且適宜赴天國的盛宴。

基督,我們的判官,求以平安與仁慈,
收納他們進入祢的光明與安息,
他們因著愛德和信德,
與三位一體的聖三緊密相聯。

現今,請召喚祢的僕人來到祢面前,
他們的靈魂已脫離了血肉的束縛,
去驚歎父的國度,
並永遠歌頌讚美祢。阿們。

聖詠聖歌
對經一:上主必要使你們遠離一切兇惡,祂必保護你的靈魂。

聖詠121(120)
天主子民的監護
他們再也不餓,再也不渴,再也不知道炎熱(參看:默7:16)

我舉我目向聖山瞻望,
我的救助要來自何方?

我的救助來自上主,
祂創造了天地宇宙。

祂決不讓你的腳滑倒;
保護你的也決不睡覺。

看,那保護以色列者,
不打盹也不會睡著。

上主站在你的右邊,
作你的護衛和保安。

白天太陽必不傷你,
黑夜月亮也不害你。

上主保護你於任何災患,
上主保護你的心靈平安。

上主保護你出外,保護你回來,
從現在起一直到永遠的世代。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
主耶穌基督,祢在祢聖父永遠的家中,為我們準備了一個愜意的地方。在這段危險的旅途中,求祢守護我們,保護我們安全,使我們遠離日間的酷暑,保全我們的性命,至死遠離兇惡。
對經一:上主必要使你們遠離一切兇惡,祂必保護你的靈魂。

對經二:如果祢保留我們犯罪的罪案;誰能逃過審判呢?

聖詠130(129)
自深淵的呼號
祂要親自拯救祂的百姓脫離罪惡(瑪1:21)

上主,我自深淵向祢哀號,
上主,求祢俯聽我的祈禱。
求祢側耳俯聽,
俯聽我的哀禱。

上主,祢若記下我們的罪過,
上主,有誰能倖存呢?
但是,我們在祢內得到寬恕,
因此,我們敬畏祢。

我的靈魂期待上主,
我期待祂的聖言。
我的靈魂渴望上主,
遠勝守更的更夫。
(願守更的人,期待黎明,
願以色列期待上主。)

因為上主慈悲,
富於寬恕,
祂定要救贖以色列,
脫離一切罪惡。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
主,求祢以慈悲俯聽我們的祈禱。罪的赦免屬於祢。求祢不要看我們所犯的過犯,但賜予我們祢的仁慈。
對經二:如果祢保留我們犯罪的罪案;誰能逃過審判呢?

對經三:正如聖父使亡者復活,賜給他們生命;同樣,人子也要賜生命予祂願意的人。

聖歌:斐2:6-11
基督,天主的聖善僕人

耶穌雖具有天主的形體,
並沒有認為與天主同等,
為某些把持不舍的。

相反,祂空虛了自己,
取了奴僕的形體,
降生成人,與人相似。

使人盡知祂具有人的形態,
祂如此自謙自卑,
服從至死,且死在十字架上!

因此,天主極高舉揚祂,
賜給祂一個名號,
超越其他一切名號。

因此,因耶穌之名,
眾人都屈膝叩拜,
天上,地上,地下的一切,
一切唇舌都宣稱:
耶穌基督是主!

願光榮歸於父、及子、
及聖神,
起初如何,今日亦然,
直到永遠。亞孟。

對經三:正如聖父使亡者復活,賜給他們生命;同樣,人子也要賜生命予祂願意的人。

簡短讀經 格前15:55-57
死亡,你的勝利在哪裡?死亡,你的刺在哪裡?死亡的刺就是罪惡,罪惡的毒刺源自法律。感謝天主,祂經由我們的主耶穌基督,賜給我們勝利。

短對答詠
領:上主,我們寄望祢,我們的寄望,總不會落空。
答:上主,我們寄望祢,我們的寄望,總不會落空。
領:因祢仁慈,我們要歡欣鼓舞。
答:我們的寄望,總不會落空。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神,
答:上主,我們寄望祢,我們的寄望,總不會落空。

或

領:主,求祢以恒常之愛,賜予他們永遠的安息。
答:主,求祢以恒常之愛,賜予他們永遠的安息。
領:祢要來審判生者死者。
答:賜給他們永遠的安息。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神,
答:主,求祢以恒常之愛,賜予他們永遠的安息。

謝主曲對經:凡父賜給我的一切,都要來到我這裡;凡來到我這裡的,我必不拒絕。

聖母讚主曲
路1:46-55
歡悅於上主的心神

我的靈魂頌揚大能的上主;
我的心神歡躍於我的救主,
因為祂垂顧了祂卑微的僕人。

從今以後萬代都要稱為我有福:
因為全能者為我行了大事,
祂的名字是聖的。
祂的仁慈賜予世世代代敬畏祂的人。

祂彰顯了祂聖臂的力量,
驅散了那些心高氣傲的人,
祂從他們的寶座上推下權勢者,
卻提拔了卑微的人。

祂使饑餓者飽饗美物,
反使那富有者空手而歸。

祂扶助了祂的僕人以色列,
因為祂憶起了自己對我們的祖先,
亞巴郎和他的子孫的恩許,
直到永遠。

謝主曲對經:凡父賜給我的一切,都要來到我這裡;凡來到我這裡的,我必不拒絕。

禱詞
我們宣認基督是主,我們寄望祂,好使我們卑微的身體,能相似祂光榮的奧體,我們向祂祈求:
主,祢是我們的生命,是我們的復活。
基督,生活天主之子,祢使祢的朋友拉匝祿,從死者中復活。
—— 求祢使人復活,使祢藉祢至寶貴的血所救贖的人,受到光榮。
基督,哭泣者的安慰,祢擦乾寡婦的兒子,拉匝祿一家的眼淚,並擦乾雅依洛兒子的眼淚,
—— 求祢安慰那些哀悼亡者的人。
基督,救主,我們犯罪,理當受到懲罰,祢在我們有死的肉體上,摧毀了罪惡的權勢,
—— 好使我們獲得永生。
基督,救贖主,求祢眷顧不寄望祢的人,因為他們不認識祢,
—— 願他們相信復活,並相信來世的生命。
祢曾向求祢使他複明的瞎子顯示自己,
——求祢向被剝奪得見祢真光的亡者,彰顯祢的慈顏。
我們的天父 ……

結束禱詞
仁慈的父,求祢垂聽我們的祈禱,安慰我們。當我們更新對祢從死者中復活的聖子的信德時,求祢堅強我們的希望,使我們所有已故的弟兄姊妹都能分享祂的復活。祂和祢及聖神,是唯一天主,永生永王。

或

上主,求祢仁慈俯聽我們的祈禱;當我們的信德因祢從死者中復活的聖子而堅定時,願我們對已故僕人復活的希望,也同樣獲得新的力量。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

或

上主,祢是信徒的光榮,祢是義人的生命;我們既因祢聖子的聖死和復活得到救贖,求祢仁慈眷顧祢已故的僕人。正如他們宣認了我們復活的奧秘,求祢使他們配得領受永遠幸福的喜樂。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

或

上主,祢使祢的唯一聖子征服了死亡,進入天鄉。我們為祢的已故僕人祈求:求祢使他們在今世可朽的生命被克服時,能永遠瞻仰祢,他們的創造者和救贖主。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

夜禱

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

省察
可做簡短省察。在團體誦念日課的時候,可以在此處插入彌撒中的懺悔禮。

我向全能的天主,和你們,我的兄弟姐妹們,承認在我的思想上,我的言語上,我所做一切事上,我因墮落所做的事上,所犯的大罪。我罪,我罪,我的大罪。因此,我懇求卒世童貞瑪利亞,眾天使和諸聖,並懇求你們,我的兄弟姐妹們,為我祈求上主,我們的天主。亞孟。

司鐸接著赦罪:
願全能的天主憐憫我們,寬恕我們的罪過,賜給我們永生。亞孟。

讚美詩
白晝將盡,萬有創造者,
我們向祢祈禱:
作我們的護衛,以祢不息的仁慈,
保全我們平安。

求祢使我們的心傾向思念祢,
睡夢中感知祢的臨在;
當光明重返,
願我們歌頌祢的讚美和榮耀,直到永遠。

賜我們健康與力量的恩典,
更新我們對生命的熱忱與喜樂;
願祢光輝的光芒,
驅散夜間可畏的黑暗。

全能的聖父,求祢俯聽我們的祈禱,
藉著祢的子、我們的主耶穌基督,
祂和祢及聖神,永受讚美,
世世代代為王。亞孟。

或

基督,祢如白晝般光輝燦爛,
祢驅散黑夜的黑暗;
我們憑信德認識祢——光中之光,
向所有蒙福的人宣示光明。

至聖的主,我們謙卑地祈禱:
求祢在這整夜守護我們,
賜我們平靜與安寧的時辰,
好使我們能在祢內找到安息。

當我們的雙眼閉上入睡,
願我們的心仍警醒守候祢;
用祢的右手保護和看顧
那些充滿對祢之愛的忠信者。

大能的護衛者,求祢垂視我們的困境,
征服那些埋伏的仇敵;
求主引領和指引祢的僕人,
就是祢用寶血所贖回的人。

基督,至愛的君王,願榮耀歸於祢,
也歸於聖父,
與護慰者聖神合而為一,
世世代代,直到永遠。亞孟。

或

如今,天主與我們同在,因為夜幕正降臨;
光明與黑暗都出於祢的處置;
我們在祢的蔭庇下安歇,將自己交托於祢,
因為祢必護衛我們。

願聖善的思念伴隨我們,當睡意臨於我們;
當我們清晨醒來,願我們首先思念祢;
終日事奉祢,在我們所做的一切中
追求祢的讚美。

我們別無避難所,地上無人能扶助我們,
除祢以外,聖父,祢以愛創造了我們;
但祢親愛的臨在不會使那些只尋求祢的人
感到孤單。

聖詠聖歌
對經:上主,我們的天主,祢對我們的愛,永不止息。

聖詠86(85)
窮人在困厄之時的祈禱
天主在我們的一切試練中安慰我們(格後1:3,4)

上主,求祢側耳俯聽,並應允,
因為我貧窮而匱乏。
求祢保全我的性命,因為我相信祢;
求祢拯救信賴祢的僕人。

上主,祢是我的天主,求祢憐憫我,
因為我整日向祢哀告。
上主,求祢賜祢僕人歡欣,
因為我向祢舉起我的心神。

上主,祢是良善的,樂意寬恕,
凡呼求祢的,祢必待他們寬仁。
上主,求祢留心,俯聽我的祈禱,
細聽我的哀禱之聲。

在困厄的時日,我必要呼號,
祢定會應允我的哀告。
上主,眾神中間,沒有一個相似祢;
他們的作為,沒有一個能與祢相比。

上主,列邦都要前來朝拜祢,
歸光榮於祢的聖名:
因為祢是偉大的,是祢做了奇事,
只有祢才是天主。

上主,求祢向我顯示祢的行徑,
好使我遵行祢的真理。
求祢指引我心,敬畏祢的聖名。

上主,我的天主,我要全心讚頌祢,
我要永遠光榮祢的聖名;
因為祢對我的仁愛,浩大無邊:
祢從墳墓的深淵,把我救出。

驕傲的人必要起來攻擊我,
蠻橫的人想要我的性命;
他們沒有把祢放在眼中。

但是,良善憐憫的天主,
上主,祢緩於發怒,
富於仁慈,滿渥真理,
求祢回顧,並憐憫我。

求祢賜祢僕人勇力,
拯救祢婢女的兒子,
向我顯示祢愛護的標記,
使我的仇敵看到而蒙羞,
是祢安慰了我,幫助了我。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經:上主,我們的天主,祢對我們的愛,永不止息。

簡短讀經 得前5:9-10
天主預定我們藉著我們的主耶穌基督獲得救贖。祂為我們死了,為我們眾人死了,使所有醒寤的和安眠的人,都與祂一起生活。

短對答詠
領:上主,我把靈魂交在祢的手中。
答:上主,我把靈魂交在祢的手中。
領:上主,信實的天主,祢救贖了我們。
答:我把靈魂交在祢的手中。
領:願光榮歸於父、及子,及聖神,
答:上主,我把靈魂交在祢的手中。

福音對經:我們醒寤的時候,求祢保護我們;我們睡眠的時候,求祢看守我們;好使我們醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

西默盎讚歌
路2:29-32
基督是萬民之光,是以色列的光榮

上主,現在可以使祢的僕人平安回去,
祢的聖言,完全應驗:

願我親眼看到救援,
就是祢為眾人預備的光明。

祢向列邦顯示的真光,
賜給祢的百姓,以色列的光榮。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

福音對經:我們醒寤的時候,求祢保護我們;我們睡眠的時候,求祢看守我們;好使我們醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

結束禱詞
上主,求祢賜我們的身體,在寧靜中入眠,願我們今天所做的一切,結出永生的果實。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

降福
願全能的上主,賜我們一夜安眠,也賜我們安詳善終。亞孟。

聖母對經
可愛的救主之母,天國之門,大海之星,求妳協助已經墮落,仍然複起的人們。妳神妙的人性,懷孕了造主,在此以後,仍然保持童貞。妳領受天使加俾額爾滿懷喜樂向妳的致意,求妳憐憫我們,可憐的罪人。

或
大哉救主之母!妳是天國之門,世海之星。求你扶助行將墮落的人。奮起前進。妳接受加俾額爾天使的問候,超乎自然地生育了創造妳的主宰,畢生保持著童貞,求妳垂憐我們罪人。
或
母后萬福!仁慈的母親,我們的生命,我們的甘貽,我們的希望。厄娃子孫,在此塵世,向妳哀呼。在這涕泣之谷,向妳歎息哭求。我們的主保,求妳回顧,憐視我們。一旦流亡期滿,使我們得見妳的聖子、萬民稱頌的耶穌。童貞瑪利亞,妳是寬仁的、慈悲的、甘飴的。天主聖母,請為我們祈求,使我們堪受基督的恩許。阿們。
或
萬福瑪利亞,妳充滿恩寵,上主與妳同在!妳在女人中受讚頌,妳胎中的孩子耶穌,同受讚頌。聖瑪利亞,天主之母,請為我們罪人祈求,從現在直到我們臨終時。亞孟。

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Cum Approbatione Ecclesiastica

常年期第三十一周星期一 追思已亡 时辰颂祷

诵读日课

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经: 请来,让我们朝拜上主,万有因祂而生活。

圣咏95(94)
请来,让我们欢呼

请大家前来,向上主欢呼,
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂,
向祂歌唱圣诗,欢呼吟咏。

因为上主是崇高的天主,
是超越诸神的伟大君王;
大地深渊都在祂的手中,
高山峻岭都是祂的化工,
海洋属于祂,因为是祂所创造,
陆地属于祂,因为是祂所形成。

请大家前来叩首致敬,
向造我们的天主跪拜,
因为祂是我们的天主,
我们是祂牧养的子民,
是祂亲手领导的羊群。

你们今天要听从祂的声音:
不要像在默黎巴那样心硬,
不要像在旷野中玛撒那天,
你们的祖先看到我的工作,
在那里仍然试探我、考验我。

我四十年之久厌恶那一世代,
我曾说:这个民族冥顽不灵,
他们不肯承认我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓说:
他们决不得进入我的安居之所。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

或
圣咏100(99)
向天主欢呼

普世大地,请向上主欢呼,
要兴高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,应该欢呼!

你们应该明认雅威就是天主,
祂造成了我们,我们非祂莫属,
是祂的人民,是他牧场的羊队。

高唱感恩歌,迈向祂的大门,
吟咏赞美诗,进入祂的宫庭,
向祂致谢,并赞美祂的圣名。

因为上主良善宽仁,
祂的慈爱直到永恒,
祂的忠信世世常存。

愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

或

圣咏24(23)
天主来到

大地及其中的一切,属于上主,
世界和世上的百姓,属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不摇。

谁能攀登上主的山?
谁能站在祂的圣殿内?
是那手洁心净之人,
是那不慕虚幻之人,
是那不发虚誓,欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福,
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人,
这就是寻求雅各伯天主面容的人。

城门,请抬起门扉;
古老的门户,请加高门扉。
愿光荣的君王,进入其内!

谁是光荣的君王?
是英勇大能的上主,
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

或

圣咏67(66)
仁慈的天主

愿天主怜悯我们,祝福我们,
愿祢的慈颜,光照我们。
使世人尽知祢的行径,
愿列邦受教于祢的救助。

天主,愿万民都赞颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃,
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人,
在地上领导万民。

天主,愿万民都赞颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实,
因为天主,我们的天主,祝福了我们,
愿天主仍然祝福我们,
直到大地四极敬畏祂。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经: 请来,让我们朝拜上主,万有因祂而生活。

赞美诗

天主,祢是超越时光的曙光,
祢是生活的天主,只有祢才是生命的源泉;
求祢以慈爱之情眷顾我们,
使我们的罪辜免露出死亡。

慈父,祢容许人死亡,
死亡是人类为自己所犯罪过而付出的代价,
人出自尘土,也将归于灰土,
消灭罪恶带来的死亡。

祢却赐下生命的气息,
祢广施了祢的慈爱,
播下使人不朽的种子,
赐下永不衰败的确证。

上主,
这便是我们的安慰,我们的希望;
我们必要再次生活,
基督是我们复活的初果,
祂定会速速接引我们,来到祢的座前。

上主,愿这些逝世的仆人,
他们相信基督,使他们的灵魂,
因圣神的爱而得傅油,
愿他们充满生机,乐享祢的王国。

上主,求祢速来,前来为王,
好使我们离开尘世以后,
能同声歌颂祢,
真正的元始和终结。亚孟。

圣咏圣歌
对经一:上主,我的救主,祢由泥土形成了我,祢用泥土给我穿衣;在末日,祢使我再度复活。

圣咏40(39):2-14,17-18

谢恩与求助
牺牲与祭品已非祢所喜,祢却给我预备了一个身体(希10:5)

I

我期待,我期待上主,
祂便垂顾我;
俯听我的哀告。

祂把我从致命的深坑,
从泥泞的污泥中拉出。
祂使我的双足,站在磐石上,
使我的脚步稳定。

祂在我的口中放上新曲,
讚美我们的天主。
众人看见,肃然起敬,
他们都信赖上主。

信赖上主的人,真是有福,
不背叛天主,
不追随邪妄之神的人,
真是有福。

上主我的天主,
祢的奇迹,
祢为我们所作的设计,
何其众多,无人可比。
我若想宣扬讲论,
也不可胜数!

牺牲和奉献,非祢所要,
却要我俯首帖耳。
全燔祭和赎罪祭,非祢所要,
于是,我说:我已来到。

书卷上已然写明,
我应承行祢的旨意。
我的天主,我喜爱祢的法律,
内心深处,常常怀念。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经一:上主,我的救主,祢由泥土形成了我,祢用泥土给我穿衣;在末日,祢使我再度复活。

对经二:上主,愿祢乐意拯救我;求祢看顾我,扶助我。

II

在盛大的集会中,
我已宣告祢的正义,
我的口唇,并没有封闭,
上主,祢完全知悉。

我没有把祢的正义藏于心中,
却宣讲祢忠信的帮助。
在盛大的集会中,
我没有隐藏祢的仁爱,祢的真理。

上主,祢决不会从我身上,
收回祢的怜悯。
祢的仁爱,祢的真理,
时常保护我。

我受恶人围困,
实在众多,不可胜数。
我的罪恶临于我,
使我无法看见。
它们的数目,超越我的头发,
使我真心痛苦。

愿所有寻求祢的人,
都因祢欢欣喜乐。
愿喜爱祢救助的人说:
上主伟大!

至于我,我可怜贫苦,
上主却想念着我。
天主,祢是我的救援,
我的救援,决不迟延。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
主耶稣基督,祢服从至死,祢的名号,超越万有。求祢教导我们,常承行祢的旨意 ,好使我们因顺从而成圣,使我们与祢奥体的祭献,相联为一,好能在悲伤的时刻,期待祢的大爱,向我们的天主,咏唱新曲。

对经二:上主,愿祢乐意拯救我;求祢看顾我,扶助我。

对经三:我的灵魂渴望生活的天主,我何时才能面对面同祂相见?

圣咏42(41)
渴望在上主的圣殿朝见上主
凡口渴的,请来,凡渴望的,请来喝这赋予生命的水吧(默22:17)

我的天主,我的灵魂渴慕祢,
好似小鹿渴望奔流的小溪。

我的灵魂渴慕生活的天主,
我何时才能进入,得见天主的慈颜?

我的眼泪,日日夜夜,成了我的食粮,
我听到有人终日对我说:“你的天主在哪里?”

当我吐露我的心曲时,
我要记起这些事:
我怎样带领欢喜的群众,
进入上主的圣殿。
我怎样在欢乐的群众里,
在欣喜若狂的人群中。

我的灵魂,你为什么沮丧,
为什么要在我的身内呻吟,
你要寄望天主;我仍要讚颂祂,
我的救主,我的天主。
当我从约旦地区,从赫尔孟山,
当我从米扎尔山丘想起祢,
在我身内的灵魂,变得沮丧。

在瀑布的巨声下,
在大声的怒号中,
祢的激流,祢的全部洪涛,
都把我席卷。

白昼,上主必颁赐祂的仁爱良善,
夜间,我要讚颂祂,讚颂我生命的天主。

我要向天主,我的磐石说:
祢为何要把我遗忘?

我的灵魂,你为何沮丧,
你为何在我身内呻吟?
要寄望天主,我仍要讚祂,
我的救主,我的天主。

愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
天父,祢的勇力支持我们的时候,我们不再说:我的灵魂,你为什么把我撇下不顾?同样,祢愤怒的汹涌怒涛,淹没了我们,求祢使我们感受到祢宽恕的医治之恩。求祢激发我们:使我们好似小鹿一样,时常渴求祢,直到祢满全我们对天国的一切渴望。

对经三:我的灵魂渴望生活的天主,我何时才能面对面同祂相见?

领:上主,祢的仁慈,不可胜数。
答:求照祢的话,赐我生命。

诵读一 恭读圣保禄宗徒致格林多人前书
(格前15:12-34)

死者复活是信友的希望

如果基督被宣讲为从死者中复活了,你们当中怎么有人说没有死者复活呢?如果没有死者复活,那么基督也没有复活。如果基督没有复活,那么我们的宣讲便是空的,你们的信德也是空的。那么,我们也就是天主的假见证,因为我们作证反对天主说祂使基督复活了——而如果死者真没有复活,祂就没有使祂复活。因为如果死者没有复活,基督也就没有复活;如果基督没有复活,你们的信德便是徒然,你们依然陷在罪恶中。那么,那些在基督内安眠的人也就丧亡了。如果我们只在今生寄望于基督,我们就是众人中最可怜的。

但是现在,基督已经从死者中复活了,成为安眠者中的初熟之果。因为死亡既藉着一个人而来,死者复活也藉着一个人而来。正如在亚当内众人都死了,在基督内众人也都要被赋予生命,但各人要按自己的次序:基督是初熟之果;然后,在祂来临时,属于基督的人;然后才是终结,那时祂要把国度交给祂的天主和父,因为祂要毁灭一切主权、一切权能和一切势力。

因为祂必须为王,直到把一切仇敌放在祂脚下。最后被毁灭的仇敌就是死亡,因为”祂使万物都屈服在祂脚下”。但是当说万物都屈服了的时候,显然那使万物屈服于祂的不在其内。当万物都屈服于祂时,子自己也要屈服于那使万物屈服于祂的那位,好使天主成为万有中的万有。

不然,那些人为死者受洗,究竟要成就什么呢?如果死者根本不会复活,为什么还要为他们受洗呢?况且,我们为什么时刻冒险呢?我天天面临死亡;我指你们在主耶稣基督内给我的荣耀起誓。如果在以弗所,我按人的说法曾与野兽搏斗,那对我有什么益处呢?如果死者不会复活,”我们吃喝吧,因为明天就死了。”你们不要被骗:”坏伴侣败坏良好德行。”你们应当清醒过来,不要再犯罪。因为有些人实在不认识天主;我说这话是要你们羞愧。

短对答咏(参看:格前15:25-26;默20:13-14)
领:基督必须为王,直到天主把一切仇敌放在祂脚下。
答:最后被毁灭的仇敌就是死亡。
领:那时死亡和阴府将交出他们的死者,死亡和阴府将被投入火湖中。
答:最后被毁灭的仇敌就是死亡。

或

恭读圣保禄宗徒致格林多人前书
(格前15:35-37)

亡者的复活,上主的来临

但是,有人会说:“死人怎能复活呢?他们要带着怎样的身体回来呢?”你们愚蠢啊!你们播撒的种子,除非死了,决不能带出生命。你们撒种的,不是身体,而是一粒光秃秃的麦粒,也许是别的籽粒;但是,天主赐下了一个身体,如同祂选择的那样,赐给这些籽粒自己的身体。并非所有血肉之人都是一样的,但是,为我们人类的血肉是一类,为动物的血肉是一类,为飞鸟的血肉是一类,另一类是为鱼的。有属于天上的身体,属于尘世的身体,但是,天上的光体是一类,地上的光体,又是一类。太阳的光辉是一类,月亮的光辉是一类,星辰的光明是一类。因为星辰与星辰的光亮,是不同的。

亡者的复活也是如此。撒种的种子腐败了;复活起来的,是不可朽坏的。撒种的是不光彩的,复活起来的,是光荣的;撒种的是软弱的;复活起来的,是强壮的,撒种的,是属人的身体,也有属灵的身体。

因此,经上也记载:“第一个人,亚当,成了一个生灵”后一个亚当是赋予生命的神。但是,属灵的,不是第一个;先是属生灵的,后是属灵的。第一个人出自土,属于土;第二个人,自天而来。正如那自出土的,属于土;也如那自天而来的,属于天。

正如我们受生,带有属于土的肖像,我们也要承受属于天的肖像。因此,我宣告,弟兄们:肉和血不能承受天主的国,可朽坏的,不能承受那不可朽坏的。看,我给你们讲一件奥秘的事。我们决不会安眠,但是,我们都要被改变,一瞬间,在倾刻的眨眼之间,在吹响最后的号角的时候。因为号角终要吹响,亡者都要复活,成为不可朽坏的,我们都要改变。因为那可朽坏的,要穿上那不可朽坏的,那可腐朽的,必须穿上那不可腐朽的,那时,经上记载的这段就要应验:“死亡在凯旋中被吞噬了。死亡,你的凯旋在哪里呢?死亡,你的刺在哪里呢?”死亡的刺是罪,罪的权势就是法律。但要感谢那藉着我们的主耶稣基督赐给我们胜利的天主。

短对答咏(参看:约19:25, 26, 27)
领:我知道我的救赎主活着,在末日我要复活。
答:在我的肉身内,我要瞻仰天主,我的救主。
领:我要亲自看见祂;我自己的眼睛要凝视祂。
答:在我的肉身内,我要瞻仰天主,我的救主。

或

诵读一 恭读圣保禄宗徒致格林多人后书
(格后4:16-5:10)

我们尘世的居所卧于亡者之时,便是赚得在天上永恒的居所

我们不要灰心。虽然,我们外在的人正在荒废,我们内在的人,日复一日,不断更新。因为这轻微短暂的痛苦,正为我们预备远超一切,分外无比的光荣厚报,因为我们并非注目于我们能看到的,而是注目于我们不能看到的;因为我们能看到的,是短暂的,我们不能看到的,却是永恒的。

因为我们知道:如果我们居住的,尘世的营帐,已被摧毁,我们有一座由天主所造,非人手所造,在天上的永恒住所。因为我们在这营帐内呻吟,渴望披穿上我们在天上的住所 —— 如果这是确实的,我们脱下这衣服的时候,就不会是赤身祼体的。因为我们虽然仍在这营帐内,我们在自己的重担下呻吟,因为我们不愿脱去这衣服,却想要再穿上衣服,好使这可朽坏的,能被生命所吞噬。给我们如此安排的是天主,祂赐给我们圣神,作为担保。

所以,我们总要充满信心;即便我们知道:我们住在身体内,便是远离上主 —— 因为我们藉信德度生,而非藉目睹度生。是的,我们放心大胆,我们宁愿离弃肉身,与天主同住。因此,我们不论在家或不在家,我们的目的,在于中悦祂。因为我们必须出现在基督的审判座前,好使每人按照自己在血肉之身内所做的一切,或善或恶,领受报应。

短对答咏
领:上主,求祢不要照我的行为审断我,在祢眼中,我所做的一切,毫无价值。因此,尊威的天主,我向祢恳求:
答:消除我们的全部罪恶。
领:上主,求祢洗去我的罪孽,洗洁我的过犯。
答:消除我们的全部罪恶。

诵读二:选读圣盎博罗削主教论及去世兄弟的书信
(Lib. 2, 40. 41. 46. 47 132. 133: CSEL 73, 270-274, 323-324)

让我们与基督同死,与基督一起生活

我们看到:死亡使人得益,生活使人丧亡。保禄说:“为我来说,生活就是基督,死亡就是利益。”这里所说的“基督”,不正是指祂藉肉体的死亡,给我们带来生的气息吗?让我们与基督同死,好使我们能与基督生活在一起。我们应该每天习惯于死亡,每日怀有死亡的渴望。并藉这种分离,使我们的灵魂,学习摆脱世俗的欲望,并使我们的灵魂处于高处──世俗的情欲不能到达而擒拿灵魂的地方──如此在它身上接受死亡的象征,因而脱免死亡的惩罚。事实上,“肉体的法律在与灵魂的法律作战”,并设法将它引入歧途。可是有什么救药呢?“谁能救我脱离这肉体呢?”是“经由吾主耶稣基督而来的天主的圣宠!”

我们有一位医生医治我们,让我们使用祂的提供的药品。此一药品,就是基督的圣宠,而死亡的身体便是我们的肉体。因此,我们要远离肉体,以免远离基督。尽管我们仍生活在肉体内,让我们不要将我们交托于我们的肉体。。我们也不要放弃本性的权力,但是我们更爱圣宠的恩赐。

我们既然以此一神圣奥迹证明,世界基督的死亡而蒙救赎,我们还需要说什么呢?因为基督如果愿意,就能够不死。可是祂不以为死亡是可耻而当逃避的,也没有其他比死亡更好的救人方式。因此,祂的死亡就是每个人的生命。我们带着祂死亡的标记;我们以祈祷传报祂的死亡,我们以献祭宣告祂的死亡。祂的死亡是一项胜利,祂的死亡是一个奥迹,祂的死亡是世界上每年最大的庆节。

既然天主亲作榜样,为我们证实:只有死亡寻获了永生:死亡也救赎了它自己,那么关于这死亡,还要说什么呢?所以不该因死亡而悲伤,因为死亡为众人产生救恩;也不该逃避死亡,因为天主子没有鄙视死亡,也不愿逃避死亡。

死亡原不属本性,而是以后才成为本性的一部份;因为天主在起初并未创造死亡:祂把死亡作为医药而给了我们。人因背命而被罚,要不断工作,要忍受劳苦,度一个可怜的生活。这些灾祸必须藉死亡结束,好使死亡把生命所丧失的予以恢复。人“常生不死”若没有圣宠的影响将是一项负担,而不是利益。

所以人灵应该脱离此生的困苦和这肉体的累赘,并努力奔向天上的聚会。是圣人们才有权利到达那里。他们弹琴奏乐赞颂天主。我们在默示录中读到他们的赞颂词说:“上主,全能的天主,祢的工程伟大而奇特:万民之王,祢的道路公平而真实。上主,谁敢不敬畏祢?谁敢不光荣祢的名号?因为祗有祢是圣的。万邦都要前来朝拜祢。”耶稣,圣者也要见到祢的婚礼,看到祢的净配从地上被接引到天上,同时众人都在欢呼:“因为一切血肉之人都将来到祢台前。”祢的净配不再受世俗所左右,她已与祢的圣神永远结合在一起。

这便是达味圣王所期盼的最重要的一天,这便是他所愿意看到的并瞻仰的:“我只向上主请求一事,我要寻求此事:愿我一生一世住在上主的殿里,凝视上主的美善。”

对答咏 (参看:加下12:45;玛13:43)
领:那些保持着忠诚的信仰而安眠的人,
答:必将接受为他们准备的最好赏报。
领:那时候,义人在他们天父的国里,将光芒四射,犹如太阳。
答:必将接受为他们准备的最好赏报。

结束祷词
仁慈的父,求祢垂听我们的祈祷,安慰我们。当我们更新对祢从死者中复活的圣子的信德时,求祢坚强我们的希望,使我们所有已故的弟兄姊妹都能分享祂的复活。祂和祢及圣神,是唯一天主,永生永王。

或

上主,求祢仁慈俯听我们的祈祷;当我们的信德因祢从死者中复活的圣子而坚定时,愿我们对已故仆人复活的希望,也同样获得新的力量。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

或

上主,祢是信徒的光荣,祢是义人的生命;我们既因祢圣子的圣死和复活得到救赎,求祢仁慈眷顾祢已故的仆人。正如他们宣认了我们复活的奥秘,求祢使他们配得领受永远幸福的喜乐。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

或

上主,祢使祢的唯一圣子征服了死亡,进入天乡。我们为祢的已故仆人祈求:求祢使他们在今世可朽的生命被克服时,能永远瞻仰祢,他们的创造者和救赎主。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

晨祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经: 请来,让我们朝拜上主,万有因祂而生活。

圣咏95(94)
请来,让我们欢呼

请大家前来,向上主欢呼,
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂,
向祂歌唱圣诗,欢呼吟咏。

因为上主是崇高的天主,
是超越诸神的伟大君王;
大地深渊都在祂的手中,
高山峻岭都是祂的化工,
海洋属于祂,因为是祂所创造,
陆地属于祂,因为是祂所形成。

请大家前来叩首致敬,
向造我们的天主跪拜,
因为祂是我们的天主,
我们是祂牧养的子民,
是祂亲手领导的羊群。

你们今天要听从祂的声音:
不要像在默黎巴那样心硬,
不要像在旷野中玛撒那天,
你们的祖先看到我的工作,
在那里仍然试探我、考验我。

我四十年之久厌恶那一世代,
我曾说:这个民族冥顽不灵,
他们不肯承认我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓说:
他们决不得进入我的安居之所。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

或
圣咏100(99)
向天主欢呼

普世大地,请向上主欢呼,
要兴高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,应该欢呼!

你们应该明认雅威就是天主,
祂造成了我们,我们非祂莫属,
是祂的人民,是祂牧场的羊队。

高唱感恩歌,迈向祂的大门,
吟咏赞美诗,进入祂的宫廷,
向祂致谢,并赞美祂的圣名。

因为上主良善宽仁,
祂的慈爱直到永恒,
祂的忠信世世常存。

愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

或

圣咏24(23)
天主来到

大地及其中的一切,属于上主,
世界和世上的百姓,属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不摇。

谁能攀登上主的山?
谁能站在祂的圣殿内?
是那手洁心净之人,
是那不慕虚幻之人,
是那不发虚誓,欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福,
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人,
这就是寻求雅各伯天主面容的人。

城门,请抬起门扉;
古老的门户,请加高门扉。
愿光荣的君王,进入其内!

谁是光荣的君王?
是英勇大能的上主,
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

或

圣咏67(66)
仁慈的天主

愿天主怜悯我们,祝福我们,
愿祢的慈颜,光照我们。
使世人尽知祢的行径,
愿列邦受教于祢的救助。

天主,愿万民都赞颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃,
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人,
在地上领导万民。

天主,愿万民都赞颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实,
因为天主,我们的天主,祝福了我们,
愿天主仍然祝福我们,
直到大地四极敬畏祂。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经: 请来,让我们朝拜上主,万有因祂而生活。

赞美诗

基督,我们的宽恕,我们的希望,
我们的复活,我们的生命,
死亡的悲痛临于我们的时候,
我们向祢举心,我们向祢举目。

祢也承受死亡的刺痛,
死亡的悲伤,恐惧和疲惫,
祢谦恭低下了头,
把祢的灵魂,交托给圣父,由祂照料。

群羊的慈牧,
因为祢真承受了我们的疾病,
祢与我们共同经受死亡,
愿我们能在祢内,死于圣父的慈爱内。

祢向十字圣架张开双臂,
吸引那些快要死去,
因疾病或焦虑,备感疲惫的人,
归向祢受创的心。

祢折磨地狱,摧毁它的门限,
大开天堂之门,
如今我们哀恸哭泣,
求祢使我们振作,使我们在死后复生。

愿我们的兄弟因祢而生活,
愿他们的身体安然无恙,在平静中安眠,
在祢仁慈的爱中醒来,
永远讴歌讚颂祢。亚孟。

圣咏圣歌
对经一: 被压坏的骨头,要在上主面前雀跃。

圣咏51(50)
天主,求祢怜悯我。
你们的五内,必须更新,你们必须要穿上新人。(弗4:23-24)

天主,求祢按祢的仁慈怜悯我,
按祢的慈悲,除去我的过犯。
求祢洗净我,使我日益远离过犯,
使我从我的罪恶中,得到洁净。

我真切认清了我的过犯,
我的罪恶,常在我的眼前。
我得罪了祢,唯独得罪了祢;
我在祢的眼中,做了恶事。

祢宣判时,显示了祢的正义,
祢断案时,从未受到责备,
看,我生于罪恶之中,
受孕于罪恶之中。

诚然,祢喜爱内心的真诚,
求祢在我内心的深处,教给我智慧。
求祢洗净我,我就会洁净;
求祢洗涤我,我就会洁白如雪。

求祢使我听到欢慰的声音;
使祢粉碎的骨骸,重新欢跃。
求祢不要转面不顾我的罪恶,
除掉我的一切罪辜。

求祢再赐我祢助佑的喜乐;
以慷慨的精神扶助我,
使我能把祢的行径,教给罪人,
好使罪人能归向祢。

天主,求祢拯救我,作我的助佑,
我的口舌,必要歌颂祢的良善。
上主,求祢开启我的口,
我的口要称扬赞颂祢。

因为牺牲已非祢所喜,
祢拒绝我献上的全燔祭,
我的牺牲,就是痛悔的精神,
祢总不弃绝谦恭悔恨的心。

求祢按祢的仁慈,向熙雍显示祢的慈爱,
重建耶路撒冷的城垣。
那么,祢必悦纳合法的牺牲,
和呈在祢祭台上的全燔祭品。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
圣父,那不认识罪的,替我们成了罪,为拯救我们,恢复同祢的友谊。求祢眷顾我们痛悔的心,备受折磨的精神,医治我们忧虑的良心,使我们在喜乐中,因圣神获得勇力,在列邦面前,称扬讚颂祢,光荣祢。

对经一: 被压坏的骨头,要在上主面前雀跃。

对经二:上主,我在濒死的边缘,求祢拯救我。

圣歌:依38:10-14,17B-20
濒死之人的苦痛,复原之人的喜悦
我曾死过,现在生活 …… 我掌握死亡的钥匙(参看:默1:17-18)

我曾说过:
“我正值中年,必要离世!
我的余年,已被托付于阴府之门。”

我曾说:“在这活人地区,我再看不见上主。
在这人世间,我再也不见我的同胞。”

我的居所,好似牧人的营帐,
被人击倒,从我身边夺走;
祢使我的生活,归于泯灭,
好似织工,剪断织机上的最后织线。

祢日夜把我折磨,
我痛苦呻吟,直到黄昏。
好似雄狮,折断我的骨头;
日日夜夜,把我折磨。

我好似燕子,发出哀鸣,
又好似鸽子,发出呻吟。
我的眼目,仰望天空,疲惫不堪:
上主,我陷于困境,求祢做我保人。

祢从毁灭的深渊,
保全了我的性命,
祢把我的罪辜,
全然抛诸祢的背后。

因为,阴府不会称谢祢,
死亡不会讚颂祢;
堕落深渊的人,
对祢的仁慈,也不期待。

活人,只有生活的人,
才会如我一样,称谢祢。
为人父的,要对他们的子女说:
天主,祢是真诚的。

上主是我们的救主:
在我们的有生之日,
要在上主的圣殿中,
歌咏奏乐讚颂上主。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经二:上主,我在濒死的边缘,求祢拯救我。

对经三:我要一生讚美我的天主。

圣咏146(145)
信赖天主的人,必认识幸福
有生之日,讚颂天主,意思是:我们做一切事,必须为使祂受光荣(阿诺比)

我的灵魂,请讚颂上主;
有生之日,我要讚颂上主,
有生之时,我要歌颂上主。

不可相信王侯,
也不可托付无助于人的俗人,
他的气息一被夺走,就要归于灰土,
他们的计划,就要成为虚无。

以雅各伯的天主为自己扶助的人,
寄望上主,他的天主的人,真是有福!
只有上主创造了上天和下地,
大海及其中的一切。

上主永远保守祂的盟约,
为受欺压的人,伸张正义。
上主赐饥饿者食粮,
以被囚的人重获自由。

上主使瞎子复明,
扶直伛偻的人,
上主保护旅客,
支撑孤儿寡妇。

上主酷爱正直的人,
阻碍恶人的行径。
上主,熙雍的天主,
永远为王,从永远直到永远。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
光荣和大能的天主,全然相信祢的人,真是有福。求祢使祢的真光烛照我们,好使我们能以纯洁之心,时常孝爱祢。

对经三:我要一生讚美我的天主。

或

对经三:一切有生气的,请讚颂上主。

圣咏150
讚颂上主
你们要以歌声道出心曲:以你们的全部所有光荣于主。(何西秋)

在上主的圣殿内,讚颂天主,
在祂威能的太空,讚颂上主,
为祂所做的伟业,讚颂上主。
因祂卓然的伟大,讚颂上主。

吹着号角,讚颂上主,
抚弦弄箫,讚颂上主。
以鼓声和舞蹈,讚颂上主。
以琴瑟和竖笛,讚颂上主。

以响亮的铙钹,讚美上主,
以铿锵的铙钹,讚美上主。
愿一切有生命的,讚颂上主。
愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
上主天主,天地万物的创造者,祢使义人成圣,祢使罪人,因祢的名号忏悔,成了义人。求祢俯听我们谦恭向祢献上的祈祷:恩赐我们与祢的诸圣,分享永远的喜乐。

对经三:一切有生气的,请讚颂上主。

简短读经 得前4:14
如果我们相信耶稣死而复活,天主也要带领那些相信祂,在祂内安眠的人,同祂一起前来。

短对答咏
领:上主,我要讚颂祢,因为是祢拯救了我。
答:上主,我要讚颂祢,因为是祢拯救了我。
领:祢使我的忧愁,成了我的喜乐,
答:因为是祢拯救了我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神,
答:上主,我要讚颂祢,因为是祢拯救了我。

讚主曲对经:我是复活,我是生命;相信我的,尽管死了,仍然生活;相信我的,总不会死。

匝加利亚讚歌
路1:68-79
默西亚和祂的使命

上主,以色列的天主,当受赞美;
因为祂要来解救祂的子民。

祂为我们兴起了一位大能的救主,
受生自达味的家族。

祂借着历代先知的预言,
祂要拯救我们脱离仇敌和仇恨我们者的手。

祂许下向我们的祖先广施仁慈,
祂忆起自己的神圣仆人。

这是祂向我们的祖先亚巴郎所许下的誓言:
恩赐我们脱离敌手,
使我们一生一世,无恐无惧,
在祂眼中,以圣善和正义朝拜祂。

你是我的儿子,你要被称作至高者的先知,
因为你要在主面前预备祂的道路,

使祂的子民藉罪过得赦,
以此认识救恩。

这是出自我们天主的慈怀,
使旭日自高天向我们照耀,

光照那居于黑暗和死亡阴影下的人,
引导我们的脚步走上和平的道路。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

讚主曲对经:我是复活,我是生命;相信我的,尽管死了,仍然生活;相信我的,总不会死。

祷词
全能的圣父使基督从死者中复活,赐给我们可朽坏的身体生命,让我们向祂祈求:
【答】上主,求祢在基督内赐给我们新生。
圣父,我们藉着洗礼,与祢的圣子同葬,因祂的复活,与祂一起复活,
—— 求祢恩赐我们善度新生,好使我们死时,能与基督一道,永远生活。
仁慈的父,祢把自天降下的食粮,赐给我们,作生活的食粮,使我们相称领受,
—— 求祢恩赐我们相称领受这食粮,并使我们在末日复活,获得永生。
上主,祢的圣子处于极度痛苦中时,祢派遣一位天使,安慰祂,
——死亡临近的时候,求祢恩赐我们希望,获得安慰。
上主,祢从火炉中,救出那三位少年,
—— 求祢使祢的信友,从他们所受的罪罚中,得到解脱。
生者和死者的天主,祢从耶稣从死者中复活,
—— 求祢使那些去世的人复活,恩赐我们与他们一道,永享光荣。

我们的天父……

结束祷词
仁慈的父,求祢垂听我们的祈祷,安慰我们。当我们更新对祢从死者中复活的圣子的信德时,求祢坚强我们的希望,使我们所有已故的弟兄姊妹都能分享祂的复活。祂和祢及圣神,是唯一天主,永生永王。

或

上主,求祢仁慈俯听我们的祈祷;当我们的信德因祢从死者中复活的圣子而坚定时,愿我们对已故仆人复活的希望,也同样获得新的力量。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

或

上主,祢是信徒的光荣,祢是义人的生命;我们既因祢圣子的圣死和复活得到救赎,求祢仁慈眷顾祢已故的仆人。正如他们宣认了我们复活的奥秘,求祢使他们配得领受永远幸福的喜乐。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

或

上主,祢使祢的唯一圣子征服了死亡,进入天乡。我们为祢的已故仆人祈求:求祢使他们在今世可朽的生命被克服时,能永远瞻仰祢,他们的创造者和救赎主。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

日间祈祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

赞美诗

如果诵念全部日间祷,按照如下形式,分念圣咏

救主,祢曾为拉匝禄哭泣,
他的姐妹,因他的死哀哭,
祢曾以大能扶起他,
把他们交给他们,受他们的照料。

祢满怀慈爱,寻求十字架的酷刑,
祢宽恕了有罪的群众,
祢满怀慈爱之情,
宽恕了那被定死罪的强盗。

祢在死时,
把祢的门徒若望交给童贞圣母,
使她悉心照料祢的信众,
直到他们临终的时刻。

我们的主基督,我们恳求祢:
使那些以祢宝血救赎的人,
终能发现,那令人痛苦的死亡,
也能转为令人喜乐的生命。

上主,求祢召叫,
那些离此尘世生活的仆人,
使他们在死后,
永远讚颂祢,生命之王。亚孟。

午前

救主,祢曾为拉匝禄哭泣,
他的姐妹,因他的死哀哭,
祢曾以大能扶起他,
把他们交给他们,受他们的照料。

我们的主基督,我们恳求祢:
使那些以祢宝血救赎的人,
终能发现,那令人痛苦的死亡,
也能转为令人喜乐的生命。

上主,求祢召叫,
那些离此尘世生活的仆人,
使他们在死后,
永远讚颂祢,生命之王。亚孟。

午时

祢满怀慈爱,寻求十字架的酷刑,
祢宽恕了有罪的群众,
祢满怀慈爱之情,
宽恕了那被定死罪的强盗。

我们的主基督,我们恳求祢:
使那些以祢宝血救赎的人,
终能发现,那令人痛苦的死亡,
也能转为令人喜乐的生命。

上主,求祢召叫,
那些离此尘世生活的仆人,
使他们在死后,
永远讚颂祢,生命之王。亚孟。

午后

祢在死时,
把祢的门徒若望交给童贞圣母,
使她悉心照料祢的信众,
直到他们临终的时刻。

我们的主基督,我们恳求祢:
使那些以祢宝血救赎的人,
终能发现,那令人痛苦的死亡,
也能转为令人喜乐的生命。

上主,求祢召叫,
那些离此尘世生活的仆人,
使他们在死后,
永远讚颂祢,生命之王。亚孟。

圣咏圣歌
午前对经:上主,求祢以仁爱看顾我,拯救我。
午时对经:上主,求祢在我罪过的创伤上覆手。
午后对经:上主,求祢忠于祢的名号,作我的救主,藉祢的大能,使我自由。

圣咏70(69)
天主,求祢前来,作我的助佑
主,救我们吧,我们快要丧亡了。(玛8:25)

天主,求祢速来拯救我们,
上主,求祢前来,作我的助佑!
愿那追索我性命的人,
感到困顿,蒙受羞辱。

愿那些以伤害我为乐的人,
在困顿中转身而归。
愿那些嘲笑我命运的人,
满面羞惭,转身逃遁。

愿那些寻求祢的人,
感到欢喜,欢欣鼓舞。
愿酷爱祢救援的人说:
上主伟大!

至于我,我可怜又贫穷,
天主,求祢前来。
祢是我的救援,是我的助佑,
上主,求祢不要迟缓。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
天主,我们的救助,我们的救援,在这充满诱惑的生命中,求祢不要把我们抛下,但求祢拯救我们摆脱凶恶,使我们的哭泣和困顿,成为我们的喜乐。

圣咏85(84)
我们的救援,已经临近
我们的救主降世时,天主已祝福了这地方(奥利振)

上主,祢曾眷顾祢的土地,
重振了雅各伯的命运,
祢宽恕了祢百姓的罪过,
遮掩了他们的全部过犯。
祢的怒火,完全消除,
祢的怒气,完全止息。

天主,我们的救助,现在,求祢使我们复兴!
求祢止息祢对我们的忿恨。
难道祢会永远动怒,
祢的愤怒,难道永不止息?

祢难道不使我们死而复活,
使祢的百姓,因祢而欢欣?
上主,求祢使我们看见祢的仁慈,
赐给我们,祢的救助。

我要听到上主天主所说的话,
祂向祂的百姓和祂和人民,
并向那些向祂回心转意的,
发出的是讲论和平的声音。
祂的救恩,接受那些敬畏祂的人,
祂的光荣,必要居住在我们的地上。

仁爱和忠信必要相遇,
正义与和平必要相拥。
忠信必要从地上生出,
正义必要从天上俯看。

上主必使我们顺遂,
我们的世界,必要结出果实。
正义要在祂前面行走,
和平要追随祂的脚步。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
上主,我们认识到我们的悲惨,求祢向我们显示祢的仁慈。因祢光荣和仁爱,住在我们的心中,但愿没有任何邪念能把我们战胜。

圣咏86(85)
罪人的怨恨,天主的良善
跟随我的,没有一人在黑暗中徘徊。他必要有生命的光(若8:12)

上主,求祢侧耳俯听,并应允,
因为我贫穷而匮乏。
求祢保全我的性命,因为我相信祢;
求祢拯救信赖祢的仆人。

上主,祢是我的天主,求祢怜悯我,
因为我整日向祢哀告。
上主,求祢赐祢仆人欢欣,
因为我向祢举起我的心神。

上主,祢是良善的,乐意宽恕,
凡呼求祢的,祢必待他们宽仁。
上主,求祢留心,俯听我的祈祷,
细听我的哀祷之声。

在困厄的时日,我必要呼号,
祢定会应允我的哀告。
上主,众神中间,没有一个相似祢;
他们的作为,没有一个能与祢相比。

上主,列邦都要前来朝拜祢,
归光荣于祢的圣名:
因为祢是伟大的,是祢做了奇事,
只有祢才是天主。

上主,求祢向我显示祢的行径,
好使我遵行祢的真理。
求祢指引我心,敬畏祢的圣名。

上主,我的天主,我要全心讚颂祢,
我要永远光荣祢的圣名;
因为祢对我的仁爱,浩大无边:
祢从坟墓的深渊,把我救出。

骄傲的人必要起来攻击我,
蛮横的人想要我的性命;
他们没有把祢放在眼中。

但是,良善怜悯的天主,
上主,祢缓于发怒,
富于仁慈,满渥真理,
求祢回顾,并怜悯我。

求祢赐祢仆人勇力,
拯救祢婢女的儿子,
向我显示祢爱护的标记,
使我的仇敌看到而蒙羞,
是祢安慰了我,帮助了我。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
仁慈良善的天主,基督在痛苦中向祢哀号时,祢俯听了祂,因祂对祢的孝爱,祢赐给祂战胜了死亡。我们已经认识到祢对我们的喜爱,求祢使我们充满祢圣名的大爱,使我们能大胆在人面前宣扬祢,欢欣踊跃,带领他们纪念祢的光荣。

午前对经:上主,求祢以仁爱看顾我,拯救我。
午时对经:上主,求祢在我罪过的创伤上覆手。
午后对经:上主,求祢忠于祢的名号,作我的救主,藉祢的大能,使我自由。

午前

简短读经 约19:25-26A
因为我知道:我的救赎主是生活的,在末日,祂要站在地上;我的皮肤被这样摧毁之后,那时,我要以血肉之身,看见天主。

领:我的内心,你为何沉重,为何如此忧苦?
答:把你的希望,寄望天主,因为我仍要讚颂祂。

午时

简短读经 智1:13-15
天主没有创造死亡,生命的毁灭,祂也不喜欢。因为祂创造万物,好使他们能存在,世上一切受造,原是纯全的,在他们中间,没有致命的毒药,阴府在世上没有权势,因为正义永存不灭。

领:纵然我要走过死亡的幽谷,我无恐无惧。
答:上主,因为祢与我同在。

午后

简短读经 依25:8
天主要永远吞噬死亡。那时,上主要从每人的脸上,擦去眼泪,祂要从地上,除去祂百姓的耻辱,因为上主已发言。

领:上主,求祢俯听我的祈祷。
答:一切血肉之人,都要到祢跟前。

结束祷词
仁慈的父,求祢垂听我们的祈祷,安慰我们。当我们更新对祢从死者中复活的圣子的信德时,求祢坚强我们的希望,使我们所有已故的弟兄姊妹都能分享祂的复活。祂和祢及圣神,是唯一天主,永生永王。

或

上主,求祢仁慈俯听我们的祈祷;当我们的信德因祢从死者中复活的圣子而坚定时,愿我们对已故仆人复活的希望,也同样获得新的力量。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

或

上主,祢是信徒的光荣,祢是义人的生命;我们既因祢圣子的圣死和复活得到救赎,求祢仁慈眷顾祢已故的仆人。正如他们宣认了我们复活的奥秘,求祢使他们配得领受永远幸福的喜乐。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

或

上主,祢使祢的唯一圣子征服了死亡,进入天乡。我们为祢的已故仆人祈求:求祢使他们在今世可朽的生命被克服时,能永远瞻仰祢,他们的创造者和救赎主。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

晚祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

赞美诗

基督,奇妙权能的君王,
祢折断了死亡锋利的矛,
为显扬父的圣名,
并赐予我们永远的荣耀。

祢承担了我们的软弱,
投身那伟大而血腥的决斗;
祢在死亡中得胜,粉碎了
那蛇藉以统治为王的死亡。

祢凯旋地从墓中复活,
藉着祢的逾越奥迹,
不断赐给我们新生,
我们曾一度迷失且因罪而死。

求赐予我们恩宠的生命,
好使祢作为新郎再来时,
发现我们灯已备好油,
准备好且适宜赴天国的盛宴。

基督,我们的判官,求以平安与仁慈,
收纳他们进入祢的光明与安息,
他们因着爱德和信德,
与三位一体的圣三紧密相联。

现今,请召唤祢的仆人来到祢面前,
他们的灵魂已脱离了血肉的束缚,
去惊叹父的国度,
并永远歌颂赞美祢。阿们。

圣咏圣歌
对经一:上主必要使你们远离一切凶恶,祂必保护你的灵魂。

圣咏121(120)
天主子民的监护
他们再也不饿,再也不渴,再也不知道炎热(参看:默7:16)

我举我目向圣山瞻望,
我的救助要来自何方?

我的救助来自上主,
祂创造了天地宇宙。

祂决不让你的脚滑倒;
保护你的也决不睡觉。

看,那保护以色列者,
不打盹也不会睡着。

上主站在你的右边,
作你的护卫和保安。

白天太阳必不伤你,
黑夜月亮也不害你。

上主保护你于任何灾患,
上主保护你的心灵平安。

上主保护你出外,保护你回来,
从现在起一直到永远的世代。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
主耶稣基督,祢在祢圣父永远的家中,为我们准备了一个惬意的地方。在这段危险的旅途中,求祢守护我们,保护我们安全,使我们远离日间的酷暑,保全我们的性命,至死远离凶恶。
对经一:上主必要使你们远离一切凶恶,祂必保护你的灵魂。

对经二:如果祢保留我们犯罪的罪案;谁能逃过审判呢?

圣咏130(129)
自深渊的呼号
祂要亲自拯救祂的百姓脱离罪恶(玛1:21)

上主,我自深渊向祢哀号,
上主,求祢俯听我的祈祷。
求祢侧耳俯听,
俯听我的哀祷。

上主,祢若记下我们的罪过,
上主,有谁能幸存呢?
但是,我们在祢内得到宽恕,
因此,我们敬畏祢。

我的灵魂期待上主,
我期待祂的圣言。
我的灵魂渴望上主,
远胜守更的更夫。
(愿守更的人,期待黎明,
愿以色列期待上主。)

因为上主慈悲,
富于宽恕,
祂定要救赎以色列,
脱离一切罪恶。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
主,求祢以慈悲俯听我们的祈祷。罪的赦免属于祢。求祢不要看我们所犯的过犯,但赐予我们祢的仁慈。
对经二:如果祢保留我们犯罪的罪案;谁能逃过审判呢?

对经三:正如圣父使亡者复活,赐给他们生命;同样,人子也要赐生命予祂愿意的人。

圣歌:斐2:6-11
基督,天主的圣善仆人

耶稣虽具有天主的形体,
并没有认为与天主同等,
为某些把持不舍的。

相反,祂空虚了自己,
取了奴仆的形体,
降生成人,与人相似。

使人尽知祂具有人的形态,
祂如此自谦自卑,
服从至死,且死在十字架上!

因此,天主极高举扬祂,
赐给祂一个名号,
超越其他一切名号。

因此,因耶稣之名,
众人都屈膝叩拜,
天上,地上,地下的一切,
一切唇舌都宣称:
耶稣基督是主!

愿光荣归于父、及子、
及圣神,
起初如何,今日亦然,
直到永远。亚孟。

对经三:正如圣父使亡者复活,赐给他们生命;同样,人子也要赐生命予祂愿意的人。

简短读经 格前15:55-57
死亡,你的胜利在哪里?死亡,你的刺在哪里?死亡的刺就是罪恶,罪恶的毒刺源自法律。感谢天主,祂经由我们的主耶稣基督,赐给我们胜利。

短对答咏
领:上主,我们寄望祢,我们的寄望,总不会落空。
答:上主,我们寄望祢,我们的寄望,总不会落空。
领:因祢仁慈,我们要欢欣鼓舞。
答:我们的寄望,总不会落空。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神,
答:上主,我们寄望祢,我们的寄望,总不会落空。

或

领:主,求祢以恒常之爱,赐予他们永远的安息。
答:主,求祢以恒常之爱,赐予他们永远的安息。
领:祢要来审判生者死者。
答:赐给他们永远的安息。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神,
答:主,求祢以恒常之爱,赐予他们永远的安息。

谢主曲对经:凡父赐给我的一切,都要来到我这里;凡来到我这里的,我必不拒绝。

圣母讚主曲
路1:46-55
欢悦于上主的心神

我的灵魂颂扬大能的上主;
我的心神欢跃于我的救主,
因为祂垂顾了祂卑微的仆人。

从今以后万代都要称为我有福:
因为全能者为我行了大事,
祂的名字是圣的。
祂的仁慈赐予世世代代敬畏祂的人。

祂彰显了祂圣臂的力量,
驱散了那些心高气傲的人,
祂从他们的宝座上推下权势者,
却提拔了卑微的人。

祂使饥饿者饱飨美物,
反使那富有者空手而归。

祂扶助了祂的仆人以色列,
因为祂忆起了自己对我们的祖先,
亚巴郎和他的子孙的恩许,
直到永远。

谢主曲对经:凡父赐给我的一切,都要来到我这里;凡来到我这里的,我必不拒绝。

祷词
我们宣认基督是主,我们寄望祂,好使我们卑微的身体,能相似祂光荣的奥体,我们向祂祈求:
主,祢是我们的生命,是我们的复活。
基督,生活天主之子,祢使祢的朋友拉匝禄,从死者中复活。
—— 求祢使人复活,使祢藉祢至宝贵的血所救赎的人,受到光荣。
基督,哭泣者的安慰,祢擦干寡妇的儿子,拉匝禄一家的眼泪,并擦干雅依洛儿子的眼泪,
—— 求祢安慰那些哀悼亡者的人。
基督,救主,我们犯罪,理当受到惩罚,祢在我们有死的肉体上,摧毁了罪恶的权势,
—— 好使我们获得永生。
基督,救赎主,求祢眷顾不寄望祢的人,因为他们不认识祢,
—— 愿他们相信复活,并相信来世的生命。
祢曾向求祢使他复明的瞎子显示自己,
——求祢向被剥夺得见祢真光的亡者,彰显祢的慈颜。
我们的天父 ……

结束祷词
仁慈的父,求祢垂听我们的祈祷,安慰我们。当我们更新对祢从死者中复活的圣子的信德时,求祢坚强我们的希望,使我们所有已故的弟兄姊妹都能分享祂的复活。祂和祢及圣神,是唯一天主,永生永王。

或

上主,求祢仁慈俯听我们的祈祷;当我们的信德因祢从死者中复活的圣子而坚定时,愿我们对已故仆人复活的希望,也同样获得新的力量。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

或

上主,祢是信徒的光荣,祢是义人的生命;我们既因祢圣子的圣死和复活得到救赎,求祢仁慈眷顾祢已故的仆人。正如他们宣认了我们复活的奥秘,求祢使他们配得领受永远幸福的喜乐。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

或

上主,祢使祢的唯一圣子征服了死亡,进入天乡。我们为祢的已故仆人祈求:求祢使他们在今世可朽的生命被克服时,能永远瞻仰祢,他们的创造者和救赎主。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

夜祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

省察
可做简短省察。在团体诵念日课的时候,可以在此处插入弥撒中的忏悔礼。

我向全能的天主,和你们,我的兄弟姐妹们,承认在我的思想上,我的言语上,我所做一切事上,我因堕落所做的事上,所犯的大罪。我罪,我罪,我的大罪。因此,我恳求卒世童贞玛利亚,众天使和诸圣,并恳求你们,我的兄弟姐妹们,为我祈求上主,我们的天主。亚孟。

司铎接着赦罪:
愿全能的天主怜悯我们,宽恕我们的罪过,赐给我们永生。亚孟。

赞美诗
白昼将尽,万有创造者,
我们向祢祈祷:
作我们的护卫,以祢不息的仁慈,
保全我们平安。

求祢使我们的心倾向思念祢,
睡梦中感知祢的临在;
当光明重返,
愿我们歌颂祢的赞美和荣耀,直到永远。

赐我们健康与力量的恩典,
更新我们对生命的热忱与喜乐;
愿祢光辉的光芒,
驱散夜间可畏的黑暗。

全能的圣父,求祢俯听我们的祈祷,
藉着祢的子、我们的主耶稣基督,
祂和祢及圣神,永受赞美,
世世代代为王。亚孟。

或

基督,祢如白昼般光辉灿烂,
祢驱散黑夜的黑暗;
我们凭信德认识祢——光中之光,
向所有蒙福的人宣示光明。

至圣的主,我们谦卑地祈祷:
求祢在这整夜守护我们,
赐我们平静与安宁的时辰,
好使我们能在祢内找到安息。

当我们的双眼闭上入睡,
愿我们的心仍警醒守候祢;
用祢的右手保护和看顾
那些充满对祢之爱的忠信者。

大能的护卫者,求祢垂视我们的困境,
征服那些埋伏的仇敌;
求主引领和指引祢的仆人,
就是祢用宝血所赎回的人。

基督,至爱的君王,愿荣耀归于祢,
也归于圣父,
与护慰者圣神合而为一,
世世代代,直到永远。亚孟。

或

如今,天主与我们同在,因为夜幕正降临;
光明与黑暗都出于祢的处置;
我们在祢的荫庇下安歇,将自己交托于祢,
因为祢必护卫我们。

愿圣善的思念伴随我们,当睡意临于我们;
当我们清晨醒来,愿我们首先思念祢;
终日事奉祢,在我们所做的一切中
追求祢的赞美。

我们别无避难所,地上无人能扶助我们,
除祢以外,圣父,祢以爱创造了我们;
但祢亲爱的临在不会使那些只寻求祢的人
感到孤单。

圣咏圣歌
对经:上主,我们的天主,祢对我们的爱,永不止息。

圣咏86(85)
穷人在困厄之时的祈祷
天主在我们的一切试练中安慰我们(格后1:3,4)

上主,求祢侧耳俯听,并应允,
因为我贫穷而匮乏。
求祢保全我的性命,因为我相信祢;
求祢拯救信赖祢的仆人。

上主,祢是我的天主,求祢怜悯我,
因为我整日向祢哀告。
上主,求祢赐祢仆人欢欣,
因为我向祢举起我的心神。

上主,祢是良善的,乐意宽恕,
凡呼求祢的,祢必待他们宽仁。
上主,求祢留心,俯听我的祈祷,
细听我的哀祷之声。

在困厄的时日,我必要呼号,
祢定会应允我的哀告。
上主,众神中间,没有一个相似祢;
他们的作为,没有一个能与祢相比。

上主,列邦都要前来朝拜祢,
归光荣于祢的圣名:
因为祢是伟大的,是祢做了奇事,
只有祢才是天主。

上主,求祢向我显示祢的行径,
好使我遵行祢的真理。
求祢指引我心,敬畏祢的圣名。

上主,我的天主,我要全心讚颂祢,
我要永远光荣祢的圣名;
因为祢对我的仁爱,浩大无边:
祢从坟墓的深渊,把我救出。

骄傲的人必要起来攻击我,
蛮横的人想要我的性命;
他们没有把祢放在眼中。

但是,良善怜悯的天主,
上主,祢缓于发怒,
富于仁慈,满渥真理,
求祢回顾,并怜悯我。

求祢赐祢仆人勇力,
拯救祢婢女的儿子,
向我显示祢爱护的标记,
使我的仇敌看到而蒙羞,
是祢安慰了我,帮助了我。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经:上主,我们的天主,祢对我们的爱,永不止息。

简短读经 得前5:9-10
天主预定我们藉着我们的主耶稣基督获得救赎。祂为我们死了,为我们众人死了,使所有醒寤的和安眠的人,都与祂一起生活。

短对答咏
领:上主,我把灵魂交在祢的手中。
答:上主,我把灵魂交在祢的手中。
领:上主,信实的天主,祢救赎了我们。
答:我把灵魂交在祢的手中。
领:愿光荣归于父、及子,及圣神,
答:上主,我把灵魂交在祢的手中。

福音对经:我们醒寤的时候,求祢保护我们;我们睡眠的时候,求祢看守我们;好使我们醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

西默盎赞歌
路2:29-32
基督是万民之光,是以色列的光荣

上主,现在可以使祢的仆人平安回去,
祢的圣言,完全应验:

愿我亲眼看到救援,
就是祢为众人预备的光明。

祢向列邦显示的真光,
赐给祢的百姓,以色列的光荣。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

福音对经:我们醒寤的时候,求祢保护我们;我们睡眠的时候,求祢看守我们;好使我们醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

结束祷词
上主,求祢赐我们的身体,在宁静中入眠,愿我们今天所做的一切,结出永生的果实。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

降福
愿全能的上主,赐我们一夜安眠,也赐我们安详善终。亚孟。

圣母对经
可爱的救主之母,天国之门,大海之星,求妳协助已经堕落,仍然复起的人们。妳神妙的人性,怀孕了造主,在此以后,仍然保持童贞。妳领受天使加俾额尔满怀喜乐向妳的致意,求妳怜悯我们,可怜的罪人。

或
大哉救主之母!妳是天国之门,世海之星。求你扶助行将堕落的人。奋起前进。妳接受加俾额尔天使的问候,超乎自然地生育了创造妳的主宰,毕生保持着童贞,求妳垂怜我们罪人。
或
母后万福!仁慈的母亲,我们的生命,我们的甘贻,我们的希望。厄娃子孙,在此尘世,向妳哀呼。在这涕泣之谷,向妳叹息哭求。我们的主保,求妳回顾,怜视我们。一旦流亡期满,使我们得见妳的圣子、万民称颂的耶稣。童贞玛利亚,妳是宽仁的、慈悲的、甘饴的。天主圣母,请为我们祈求,使我们堪受基督的恩许。阿们。
或
万福玛利亚,妳充满恩宠,上主与妳同在!妳在女人中受赞颂,妳胎中的孩子耶稣,同受赞颂。圣玛利亚,天主之母,请为我们罪人祈求,从现在直到我们临终时。亚孟。

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教宗訓導:常年期第三十一周星期一 追思已亡

左侧为梵蒂冈新闻标志,右侧为梵蒂冈教廷的徽章。

讀經一(天主悅納了他們,有如悅納全燔祭)
恭讀智慧篇 3:1-9
義人的靈魂在上主手中,沒有痛苦可以接觸他們。在愚笨的人看來,他們似乎歸於泯滅;認為他們離我們而去,是受了某種折磨,徹底喪亡了。然而,他們正處於安寧中。事實上,因為在人眼前,他們是受了懲罰,其實,他們充滿對不可朽壞的希望;他們受了少許的責罰,必要受到極大的降福,因為天主試探了他們,發現他們與自己相稱。祂試探了他們,有如爐中的黃金;有如悅納全燔祭一樣,悅納了他們。他們蒙受眷顧的時候,他們必要如同在麥茬上飛馳的火花一般,發光閃耀。他們必要審判萬國,宰製萬民,上主要永遠作他們的君王。信靠祂的,要明白真理,凡相信的,要在愛內,與祂同住。因為恩寵和仁慈,原與祂的聖徒同在,祂的照料,原與祂所揀選的人同在。

讀經二 ( 我們既因祂的血而成義,更要藉著祂脫免天主的義怒。)
恭讀聖保祿宗徒致羅馬人書 5:5-11
兄弟姐妹們:望德不會使人失望,因為天主的愛,藉著祂賜給我們的聖神,傾注在我們心中。因為基督,當我們還是無助的時候,在預定的時刻,為不虔敬的人死了。事實上,只有為義人死才是困難的,雖然,也許為善人死,有人能找到赴死的勇氣。但是,天主證明了祂對我們的愛,就是當我們還是罪人的時候,基督就替我們死了。那麼,既然現在,我們因祂的血成義,我們更要藉著祂,從義怒中得到解脫。事實上,如果我們還是仇敵的時候,藉著祂聖子的死,與天主修好,那麼,一旦修好,我們更要藉著祂的生命得救。不僅如此,我們也要藉著我們的主耶穌基督,就是藉著使我們領受修好的那一位,讚頌天主。

福音(相信人子的,必得永生,在末日,我要使他復活)
恭讀聖若望福音 6:37-40
耶穌向群眾說:“凡父交給我的,必到我這裡來;而到我這裡來的,我必不把他拋棄於外,因為我從天降下,不是為執行我的旨意,而是為執行派遣我來者的旨意。派遣我來者的旨意就是:凡祂交給我的,叫我連一個也不失掉,而且在末日還要使他復活。因為這是我父的旨意:凡看見子,並信從子的,必獲得永生;並且在末日,我要使他復活。”

教皇徽章,包含金色和蓝色,中心有红色心形图案,上方有十字架和钥匙交叉,底部有拉丁文标语 'IN ILLO UNO UNUM'。

教宗良十四世
三鐘經
2025年11月2日
(節選)

被釘十字架的耶穌從死者中復活,照亮了我們每個人的命運。因為祂告訴我們:”那派遣我來者的旨意就是:凡祂所賜給我的,我連一個也不失掉,反要在末日使他們復活。”(若6:39)因此,天主所關切的焦點是顯而易見的:願沒有人永遠喪亡,願人人各得其所,並綻放出各自獨特的美(……)。為此,基督徒在每一台感恩祭中都紀念亡者,時至今日,仍會請求在感恩經中紀念他們的摯愛。從這宣講中,生出了無人喪亡的希望。願前往墓地——在那裡,靜默打斷了生活的喧囂——能邀請我們眾人去紀念,並懷著希望等待。正如我們在《信經》中所宣認的:”我期待死人的復活,和來世的生命。”因此,讓我們紀念未來,因為我們並不被封閉在過去,也不被困於懷舊的感傷淚水中。我們也不像被封閉在墳墓裡那樣,被封閉在當前。願耶穌那熟悉的聲音臨於我們,臨於眾人,因為這是唯一來自未來的聲音。

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教宗训导:常年期第三十一周星期一 追思已亡

左侧为梵蒂冈新闻标志,右侧为梵蒂冈教廷的徽章。

读经一(天主悦纳了他们,有如悦纳全燔祭)
恭读智慧篇 3:1-9
义人的灵魂在上主手中,没有痛苦可以接触他们。在愚笨的人看来,他们似乎归于泯灭;认为他们离我们而去,是受了某种折磨,彻底丧亡了。然而,他们正处于安宁中。事实上,因为在人眼前,他们是受了惩罚,其实,他们充满对不可朽坏的希望;他们受了少许的责罚,必要受到极大的降福,因为天主试探了他们,发现他们与自己相称。祂试探了他们,有如炉中的黄金;有如悦纳全燔祭一样,悦纳了他们。他们蒙受眷顾的时候,他们必要如同在麦茬上飞驰的火花一般,发光闪耀。他们必要审判万国,宰制万民,上主要永远作他们的君王。信靠祂的,要明白真理,凡相信的,要在爱内,与祂同住。因为恩宠和仁慈,原与祂的圣徒同在,祂的照料,原与祂所拣选的人同在。

读经二 ( 我们既因祂的血而成义,更要藉着祂脱免天主的义怒。)
恭读圣保禄宗徒致罗马人书 5:5-11
兄弟姐妹们:望德不会使人失望,因为天主的爱,藉着祂赐给我们的圣神,倾注在我们心中。因为基督,当我们还是无助的时候,在预定的时刻,为不虔敬的人死了。事实上,只有为义人死才是困难的,虽然,也许为善人死,有人能找到赴死的勇气。但是,天主证明了祂对我们的爱,就是当我们还是罪人的时候,基督就替我们死了。那么,既然现在,我们因祂的血成义,我们更要藉着祂,从义怒中得到解脱。事实上,如果我们还是仇敌的时候,藉着祂圣子的死,与天主修好,那么,一旦修好,我们更要藉着祂的生命得救。不仅如此,我们也要藉着我们的主耶稣基督,就是藉着使我们领受修好的那一位,讚颂天主。

福音(相信人子的,必得永生,在末日,我要使他复活)
恭读圣若望福音 6:37-40
耶稣向群众说:“凡父交给我的,必到我这里来;而到我这里来的,我必不把他抛弃于外,因为我从天降下,不是为执行我的旨意,而是为执行派遣我来者的旨意。派遣我来者的旨意就是:凡祂交给我的,叫我连一个也不失掉,而且在末日还要使他复活。因为这是我父的旨意:凡看见子,并信从子的,必获得永生;并且在末日,我要使他复活。”

教皇徽章,包含金色和蓝色,中心有红色心形图案,上方有十字架和钥匙交叉,底部有拉丁文标语 'IN ILLO UNO UNUM'。

教宗良十四世
三钟经
2025年11月2日
(节选)

被钉十字架的耶稣从死者中复活,照亮了我们每个人的命运。因为祂告诉我们:”那派遣我来者的旨意就是:凡祂所赐给我的,我连一个也不失掉,反要在末日使他们复活。”(若6:39)因此,天主所关切的焦点是显而易见的:愿没有人永远丧亡,愿人人各得其所,并绽放出各自独特的美(……)。为此,基督徒在每一台感恩祭中都纪念亡者,时至今日,仍会请求在感恩经中纪念他们的挚爱。从这宣讲中,生出了无人丧亡的希望。愿前往墓地——在那里,静默打断了生活的喧嚣——能邀请我们众人去纪念,并怀着希望等待。正如我们在《信经》中所宣认的:”我期待死人的复活,和来世的生命。”因此,让我们纪念未来,因为我们并不被封闭在过去,也不被困于怀旧的感伤泪水中。我们也不像被封闭在坟墓里那样,被封闭在当前。愿耶稣那熟悉的声音临于我们,临于众人,因为这是唯一来自未来的声音。

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每日聖言:常年期第三十一周星期一 追思已亡

讀經一 (上主要永遠吞滅死亡)
恭讀依撒意亞先知書 25:6A,7-9
在那天,萬軍的上主要在這座山上,為萬民擺設豐富的盛宴。祂要在這座山上,吞滅那遮蓋萬民的遮蔽,即遮掩萬國的面紗。上主將永遠吞滅死亡;吾主上主要從各人臉上擦乾淚痕,因為上主已經說了。到那一天,人要說:”看,這是我們的天主,我們曾期待祂,祂必拯救我們。這是上主,我們曾期待祂;讓我們因祂的救恩歡欣踴躍。”

讀經二 ( 我們既因祂的血而成義,更要藉著祂脫免天主的義怒。)
恭讀聖保祿宗徒致羅馬人書 5:5-11
兄弟姐妹們:望德不會使人失望,因為天主的愛,藉著祂賜給我們的聖神,傾注在我們心中。因為基督,當我們還是無助的時候,在預定的時刻,為不虔敬的人死了。事實上,只有為義人死才是困難的,雖然,也許為善人死,有人能找到赴死的勇氣。但是,天主證明了祂對我們的愛,就是當我們還是罪人的時候,基督就替我們死了。那麼,既然現在,我們因祂的血成義,我們更要藉著祂,從義怒中得到解脫。事實上,如果我們還是仇敵的時候,藉著祂聖子的死,與天主修好,那麼,一旦修好,我們更要藉著祂的生命得救。不僅如此,我們也要藉著我們的主耶穌基督,就是藉著使我們領受修好的那一位,讚頌天主。

福音(到我這裡來,我要賜給你們安息)
恭讀聖瑪竇福音 11:25-30
那時候,耶穌大聲呼喊說:“父,天地的主,我讚頌祢,因為祢把這些事給聰明通達之人隱藏,卻向卑微的人啟示這些事。聖父,這正是祢的美意。父把一切都交給我。除了父以外,沒人認識子,除了蒙聖子所揀選,向他啟示的人,沒有人認識子。凡勞苦負重擔的,你們到我這裡來,我要賜給你們安息。你們背起我的軛,跟我學吧,因為我的心是溫柔謙卑的,你們就會給你們的靈魂找到安息。因為我的軛是容易的,我的擔子是輕的。”

省思

今天是常年期第卅一周星期一。教會在今天為亡者舉行追思彌撒。甲年彌撒福音取自聖瑪竇福音。事實上,我們在今年耶穌聖心節的時候已經讀過這段經文,但在本年追思已亡禮儀日,教會再次邀請我們默思這段福音,為的是再一次向我們彰顯耶穌的慈悲聖心。

耶穌讚頌天父說:“聖父,天地的主,我讚頌祢,因為祢雖然向有智慧和有學識的人隱瞞了這些事,卻把它們啟示給天真無邪的人。是的,聖父,這就是祢仁慈的旨意。我父把一切都給了我。除非經過父,沒有人認識子,除非子和子所願意啟示的人,沒有人認識父。”(參看:路10:21-22;瑪11:25-27)

我們經常可以看到那些有智慧的,以及學識淵博的人。在他們中間,有人精通天文,有些人精通水文,有些人精通語言文字,還有一些人對世界萬物運行的原理和規則很瞭解。他們時常用看待這個世界的方式來試圖天主的世界。

今天,耶穌所說的那些有智慧和有學識的人,指的是那些熟悉天主聖言的法利賽人。他們也和我們生活中看到的那些有智慧的,學識淵博的人一樣,按照自己的想法來看待天主。在他們看來,天主是喜歡祭獻的天主,天主只愛那向祂獻祭的人,祂會嚴厲對待那些不向祂獻祭的人。可是,這不是真正的天主,因為我們知道,真正的天主,祂愛所有人,不只愛那些敬禮祂的人,也愛那些犯罪遠離祂的人,祂不會嚴厲懲罰罪人,而是藉著祂的聖子,拯救所有人。

天主願意向哪些人啟示自己的聖意呢?耶穌告訴我們:天主願意向小孩子啟示自己的聖意。因為小孩子往往是純樸的,他們如同在天主面前的天使一樣,渴望得到天主的憐憫,渴望得到天主對他們施予的愛。他們心地純潔,時常在天主面前空虛自己,好使天主的恩典能充滿他們,使他們在一切事上,無恐無懼。正如耶穌所說的那樣:“心裡潔淨的人是有福的,因為他們要看到天主。”(參看:瑪5:8)

今天,我們生活在一個迅速變化的世界,這個迅速變化的世界,有許多阻礙我們走向天主的因素。比如:金錢、權勢、社會地位,有時候,我們也會如同法利賽人一樣,時常追求在教會內的榮銜,時常會按照自己對天主聖意的理解去宣講天主聖言,這樣宣講,不會使我們走向天主,也不會使那些聽我們宣講的人認識天主,走向基督,反而會使他們變得和我們一樣,追求金錢、權勢、社會地位,而非追求天主的國。

今天,讓我們變得如同小孩子一樣純潔,以信德的眼光觀看天主,以信德的耳朵聆聽天主聖言,以赤子乳兒的口宣講天主聖言,一心追求天主,一心嚮往天鄉,一心渴求天主的聖意,如此,天主聖言就會給我們啟示更多天國奧妙的真理,使我們更接近天國,甚至容許我們身臨其境,每時每刻與天主同在。最後,讓我們一起向天主獻上祈禱:

我們剛才默思了天主聖言。現在,讓我們一起向天主獻上祈禱:

上主,祢使祢的唯一聖子征服了死亡,進入天鄉。我們為祢的已故僕人祈求:求祢使他們在今世可朽的生命被克服時,能永遠瞻仰祢,他們的創造者和救贖主。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

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每日圣言:常年期第三十一周星期一 追思已亡

读经一 (上主要永远吞灭死亡)
恭读依撒意亚先知书 25:6A,7-9
在那天,万军的上主要在这座山上,为万民摆设丰富的盛宴。祂要在这座山上,吞灭那遮盖万民的遮蔽,即遮掩万国的面纱。上主将永远吞灭死亡;吾主上主要从各人脸上擦干泪痕,因为上主已经说了。到那一天,人要说:”看,这是我们的天主,我们曾期待祂,祂必拯救我们。这是上主,我们曾期待祂;让我们因祂的救恩欢欣踊跃。”

读经二 ( 我们既因祂的血而成义,更要藉着祂脱免天主的义怒。)
恭读圣保禄宗徒致罗马人书 5:5-11
兄弟姐妹们:望德不会使人失望,因为天主的爱,藉着祂赐给我们的圣神,倾注在我们心中。因为基督,当我们还是无助的时候,在预定的时刻,为不虔敬的人死了。事实上,只有为义人死才是困难的,虽然,也许为善人死,有人能找到赴死的勇气。但是,天主证明了祂对我们的爱,就是当我们还是罪人的时候,基督就替我们死了。那么,既然现在,我们因祂的血成义,我们更要藉着祂,从义怒中得到解脱。事实上,如果我们还是仇敌的时候,藉着祂圣子的死,与天主修好,那么,一旦修好,我们更要藉着祂的生命得救。不仅如此,我们也要藉着我们的主耶稣基督,就是藉着使我们领受修好的那一位,讚颂天主。

福音(到我这里来,我要赐给你们安息)
恭读圣玛窦福音 11:25-30
那时候,耶稣大声呼喊说:“父,天地的主,我讚颂祢,因为祢把这些事给聪明通达之人隐藏,却向卑微的人启示这些事。圣父,这正是祢的美意。父把一切都交给我。除了父以外,没人认识子,除了蒙圣子所拣选,向他启示的人,没有人认识子。凡劳苦负重担的,你们到我这里来,我要赐给你们安息。你们背起我的轭,跟我学吧,因为我的心是温柔谦卑的,你们就会给你们的灵魂找到安息。因为我的轭是容易的,我的担子是轻的。”

省思

今天是常年期第卅一周星期一。教会在今天为亡者举行追思弥撒。甲年弥撒福音取自圣玛窦福音。事实上,我们在今年耶稣圣心节的时候已经读过这段经文,但在本年追思已亡礼仪日,教会再次邀请我们默思这段福音,为的是再一次向我们彰显耶稣的慈悲圣心。

耶稣讚颂天父说:“圣父,天地的主,我讚颂祢,因为祢虽然向有智慧和有学识的人隐瞒了这些事,却把它们启示给天真无邪的人。是的,圣父,这就是祢仁慈的旨意。我父把一切都给了我。除非经过父,没有人认识子,除非子和子所愿意启示的人,没有人认识父。”(参看:路10:21-22;玛11:25-27)

我们经常可以看到那些有智慧的,以及学识渊博的人。在他们中间,有人精通天文,有些人精通水文,有些人精通语言文字,还有一些人对世界万物运行的原理和规则很了解。他们时常用看待这个世界的方式来试图天主的世界。

今天,耶稣所说的那些有智慧和有学识的人,指的是那些熟悉天主圣言的法利赛人。他们也和我们生活中看到的那些有智慧的,学识渊博的人一样,按照自己的想法来看待天主。在他们看来,天主是喜欢祭献的天主,天主只爱那向祂献祭的人,祂会严厉对待那些不向祂献祭的人。可是,这不是真正的天主,因为我们知道,真正的天主,祂爱所有人,不只爱那些敬礼祂的人,也爱那些犯罪远离祂的人,祂不会严厉惩罚罪人,而是藉着祂的圣子,拯救所有人。

天主愿意向哪些人启示自己的圣意呢?耶稣告诉我们:天主愿意向小孩子启示自己的圣意。因为小孩子往往是纯朴的,他们如同在天主面前的天使一样,渴望得到天主的怜悯,渴望得到天主对他们施予的爱。他们心地纯洁,时常在天主面前空虚自己,好使天主的恩典能充满他们,使他们在一切事上,无恐无惧。正如耶稣所说的那样:“心里洁净的人是有福的,因为他们要看到天主。”(参看:玛5:8)

今天,我们生活在一个迅速变化的世界,这个迅速变化的世界,有许多阻碍我们走向天主的因素。比如:金钱、权势、社会地位,有时候,我们也会如同法利赛人一样,时常追求在教会内的荣衔,时常会按照自己对天主圣意的理解去宣讲天主圣言,这样宣讲,不会使我们走向天主,也不会使那些听我们宣讲的人认识天主,走向基督,反而会使他们变得和我们一样,追求金钱、权势、社会地位,而非追求天主的国。

今天,让我们变得如同小孩子一样纯洁,以信德的眼光观看天主,以信德的耳朵聆听天主圣言,以赤子乳儿的口宣讲天主圣言,一心追求天主,一心向往天乡,一心渴求天主的圣意,如此,天主圣言就会给我们启示更多天国奥妙的真理,使我们更接近天国,甚至容许我们身临其境,每时每刻与天主同在。最后,让我们一起向天主献上祈祷:

我们刚才默思了天主圣言。现在,让我们一起向天主献上祈祷:

上主,祢使祢的唯一圣子征服了死亡,进入天乡。我们为祢的已故仆人祈求:求祢使他们在今世可朽的生命被克服时,能永远瞻仰祢,他们的创造者和救赎主。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

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每日和平聖言:常年期第卅一周星期一 追思已亡

讀經一 (上主要永遠吞滅死亡)
恭讀依撒意亞先知書 25:6A,7-9
在那天,萬軍的上主要在這座山上,為萬民擺設豐富的盛宴。祂要在這座山上,吞滅那遮蓋萬民的遮蔽,即遮掩萬國的面紗。上主將永遠吞滅死亡;吾主上主要從各人臉上擦乾淚痕,因為上主已經說了。到那一天,人要說:”看,這是我們的天主,我們曾期待祂,祂必拯救我們。這是上主,我們曾期待祂;讓我們因祂的救恩歡欣踴躍。”

答唱詠 詠27(26):1,4,7,8C,9A,13-14
【答】上主是我的光明,我的救援。(參看:詠27(26):1A)
或 【答】我相信,我要在活人之地看到上主的良善。(參看:詠27(26):13)
領:上主是我的光明,我的救援,我還畏懼何人?上主是我生命的保障,我尚害怕何人?【答】
領: 我有一事祈求上主,我只向祂求一事:在我一生的歲月裡,常居住在上主的殿裡,欣賞上主的甘飴慈和,瞻仰他的聖殿。【答】
領:上主,我一向祢呼求,求祢俯聽,憐憫我,應允我。上主,我尋求祢的聖容,不要對我掩面不顧。【答】
領:我相信:我要在活人之地看到上主的良善。期待上主,並要堅強;振作心志,期望上主。【答】

讀經二 ( 我們既因祂的血而成義,更要藉著祂脫免天主的義怒。)
恭讀聖保祿宗徒致羅馬人書 5:5-11
兄弟姐妹們:望德不會使人失望,因為天主的愛,藉著祂賜給我們的聖神,傾注在我們心中。因為基督,當我們還是無助的時候,在預定的時刻,為不虔敬的人死了。事實上,只有為義人死才是困難的,雖然,也許為善人死,有人能找到赴死的勇氣。但是,天主證明了祂對我們的愛,就是當我們還是罪人的時候,基督就替我們死了。那麼,既然現在,我們因祂的血成義,我們更要藉著祂,從義怒中得到解脫。事實上,如果我們還是仇敵的時候,藉著祂聖子的死,與天主修好,那麼,一旦修好,我們更要藉著祂的生命得救。不僅如此,我們也要藉著我們的主耶穌基督,就是藉著使我們領受修好的那一位,讚頌天主。

福音(到我這裡來,我要賜給你們安息)
恭讀聖瑪竇福音 11:25-30
那時候,耶穌大聲呼喊說:“父,天地的主,我讚頌祢,因為祢把這些事給聰明通達之人隱藏,卻向卑微的人啟示這些事。聖父,這正是祢的美意。父把一切都交給我。除了父以外,沒人認識子,除了蒙聖子所揀選,向他啟示的人,沒有人認識子。凡勞苦負重擔的,你們到我這裡來,我要賜給你們安息。你們背起我的軛,跟我學吧,因為我的心是溫柔謙卑的,你們就會給你們的靈魂找到安息。因為我的軛是容易的,我的擔子是輕的。”

省思

耶穌向我們發出一個溫柔的邀請:「凡勞苦和負重擔的,你們都到我跟前來,我要使你們安息。」這話是給每一個活在世上的人說的。耶穌看見了我們的勞苦和重擔,沒有說教,只是伸出雙手,說: 到我這裡來!

我們常會試著靠自己的力量解決問題,靠自己的努力賺取平安。但耶穌今天告訴我們:真正的安息不是掙來的,而是領受的。因為祂與我們一同背負。

讓我們把那些扛不動的事交給祂,把那些放不下的人交給祂,把那些解不開的結交給祂。這不是消極的逃避,而是信靠的交托。當我們承認自己背不動的時候,正是祂開始背負我們的時候。

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每日和平圣言:常年期第卅一周星期一 追思已亡

读经一 (上主要永远吞灭死亡)
恭读依撒意亚先知书 25:6A,7-9
在那天,万军的上主要在这座山上,为万民摆设丰富的盛宴。祂要在这座山上,吞灭那遮盖万民的遮蔽,即遮掩万国的面纱。上主将永远吞灭死亡;吾主上主要从各人脸上擦干泪痕,因为上主已经说了。到那一天,人要说:”看,这是我们的天主,我们曾期待祂,祂必拯救我们。这是上主,我们曾期待祂;让我们因祂的救恩欢欣踊跃。”

答唱咏 咏27(26):1,4,7,8C,9A,13-14
【答】上主是我的光明,我的救援。(参看:咏27(26):1A)
或 【答】我相信,我要在活人之地看到上主的良善。(参看:咏27(26):13)
领:上主是我的光明,我的救援,我还畏惧何人?上主是我生命的保障,我尚害怕何人?【答】
领: 我有一事祈求上主,我只向祂求一事:在我一生的岁月里,常居住在上主的殿里,欣赏上主的甘饴慈和,瞻仰他的圣殿。【答】
领:上主,我一向祢呼求,求祢俯听,怜悯我,应允我。上主,我寻求祢的圣容,不要对我掩面不顾。【答】
领:我相信:我要在活人之地看到上主的良善。期待上主,并要坚强;振作心志,期望上主。【答】

读经二 ( 我们既因祂的血而成义,更要藉着祂脱免天主的义怒。)
恭读圣保禄宗徒致罗马人书 5:5-11
兄弟姐妹们:望德不会使人失望,因为天主的爱,藉着祂赐给我们的圣神,倾注在我们心中。因为基督,当我们还是无助的时候,在预定的时刻,为不虔敬的人死了。事实上,只有为义人死才是困难的,虽然,也许为善人死,有人能找到赴死的勇气。但是,天主证明了祂对我们的爱,就是当我们还是罪人的时候,基督就替我们死了。那么,既然现在,我们因祂的血成义,我们更要藉着祂,从义怒中得到解脱。事实上,如果我们还是仇敌的时候,藉着祂圣子的死,与天主修好,那么,一旦修好,我们更要藉着祂的生命得救。不仅如此,我们也要藉着我们的主耶稣基督,就是藉着使我们领受修好的那一位,讚颂天主。

福音(到我这里来,我要赐给你们安息)
恭读圣玛窦福音 11:25-30
那时候,耶稣大声呼喊说:“父,天地的主,我讚颂祢,因为祢把这些事给聪明通达之人隐藏,却向卑微的人启示这些事。圣父,这正是祢的美意。父把一切都交给我。除了父以外,没人认识子,除了蒙圣子所拣选,向他启示的人,没有人认识子。凡劳苦负重担的,你们到我这里来,我要赐给你们安息。你们背起我的轭,跟我学吧,因为我的心是温柔谦卑的,你们就会给你们的灵魂找到安息。因为我的轭是容易的,我的担子是轻的。”

省思

耶稣向我们发出一个温柔的邀请:「凡劳苦和负重担的,你们都到我跟前来,我要使你们安息。」这话是给每一个活在世上的人说的。耶稣看见了我们的劳苦和重担,没有说教,只是伸出双手,说: 到我这里来!

我们常会试着靠自己的力量解决问题,靠自己的努力赚取平安。但耶稣今天告诉我们:真正的安息不是挣来的,而是领受的。因为祂与我们一同背负。

让我们把那些扛不动的事交给祂,把那些放不下的人交给祂,把那些解不开的结交给祂。这不是消极的逃避,而是信靠的交托。当我们承认自己背不动的时候,正是祂开始背负我们的时候。

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每日聖言誦讀:常年期第卅一周星期一 追思已亡

讓我們開始我們的祈禱
因父,及子,及聖神之名。亞孟。

讚美詩

天主,超越時間之黎明,
祢活著,唯一生命的泉源;
求以慈愛垂顧我們,
罪惡與過犯將我們暴露於死亡。

聖父,祢許可了死亡,
作為人類罪惡所付的代價,
使塵土歸於塵土,
使罪惡藉死亡得以消除。

然而祢賜下了生命的氣息,
由祢的慈愛所賦予,
不朽的種子,
永不消逝且恒久的保證。

這是我們的安慰,這是我們的希望:
主啊,我們將要復活,
基督,復活之人的初果,
將迅速帶我們到你的寶座前。

主啊,願這些已故的僕人
享受你充滿生命的國度,
因為對基督的信德標記了他們的靈魂,
被聖神的慈愛所傅油。

主啊,速速賜給我們,祢為王的國度,
好使我們能離開塵世以後,
一起謳歌讚頌祢,
真正的原始和終結。亞孟。

讀經(Lectio)
誦讀下列經文,兩次或三次
恭讀聖瑪竇福音 11:25-30
那時候,耶穌大聲呼喊說:“父,天地的主,我讚頌祢,因為祢把這些事給聰明通達之人隱藏,卻向卑微的人啟示這些事。聖父,這正是祢的美意。父把一切都交給我。除了父以外,沒人認識子,除了蒙聖子所揀選,向他啟示的人,沒有人認識子。凡勞苦負重擔的,你們到我這裡來,我要賜給你們安息。你們背起我的軛,跟我學吧,因為我的心是溫柔謙卑的,你們就會給你們的靈魂找到安息。因為我的軛是容易的,我的擔子是輕的。”

默想(Meditatio)
讀經以後,在靜默中花一些時間默想如下提供的,一個或多個問題
在這段經文中,哪些話吸引了你的注意力?
在這段經文中,哪些話安慰了你?
在這段經文中,哪些話,令你備感挑戰?

祈禱(Oratio)
再讀兩遍提供的經文。向上主獻上讚頌,懇禱,感謝啟發你的天主聖言。

沉思(Contemplatio)
再讀提供的聖經文本一次。可以按照如下內容,進行默觀

壹:我是否常常效法耶穌,在天主聖神的光照和帶領下,純樸生活?
貳:我是否常常使自己空虛,準備好隨時領受天主賜下的恩典?
叁:我是否願意把自己的重擔託付給天主,始終依賴天主?

……

靜默片刻

聖詠歌唱


聖詠63(62):2-9
渴求天主的靈魂
誰若離棄罪惡的黑暗,理當渴求天主

天主,祢是我的天主,我渴求祢;
我的靈魂,渴望祢。
我的肉身切望祢,
好似一塊乾燥,無水的貧瘠之地。
所以,在聖所內,我注目祢,
想要看到祢的力量,祢的光榮。

因為祢的慈愛勝過生命,
我的口唇要出言讚美祢。
因此,有生之日,我要讚美祢。
因祢的聖名,舉起我的雙手。
我的靈魂,終將飽饗生命,
我要以歡愉的口唇讚頌祢。

我在床上記起了祢。
徹夜思念了祢。
因為祢作了我的助佑,
我在祢的翼蔭之下,歡欣踴躍。
我的靈魂,緊緊依戀了祢;
祢的右手,時時扶持著我。
願光榮歸於父,及聖子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
聖父,不朽真光的造主,求祢將這相同的光輝,賜給向祢呼號的人。願我們的口唇讚頌祢;願我們的生活,宣示祢的良善;願我們的工作,增加祢的光榮,願我們的禱聲,永遠向祢祝慶。

最後禱詞
上主,祢是信徒的光榮,祢是義人的生命;我們既因祢聖子的聖死和復活得到救贖,求祢仁慈眷顧祢已故的僕人。正如他們宣認了我們復活的奧秘,求祢使他們配得領受永遠幸福的喜樂。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

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每日圣言诵读:常年期第卅一周星期一 追思已亡

让我们开始我们的祈祷
因父,及子,及圣神之名。亚孟。

赞美诗

天主,超越时间之黎明,
祢活着,唯一生命的泉源;
求以慈爱垂顾我们,
罪恶与过犯将我们暴露于死亡。

圣父,祢许可了死亡,
作为人类罪恶所付的代价,
使尘土归于尘土,
使罪恶藉死亡得以消除。

然而祢赐下了生命的气息,
由祢的慈爱所赋予,
不朽的种子,
永不消逝且恒久的保证。

这是我们的安慰,这是我们的希望:
主啊,我们将要复活,
基督,复活之人的初果,
将迅速带我们到你的宝座前。

主啊,愿这些已故的仆人
享受你充满生命的国度,
因为对基督的信德标记了他们的灵魂,
被圣神的慈爱所傅油。

主啊,速速赐给我们,祢为王的国度,
好使我们能离开尘世以后,
一起讴歌讚颂祢,
真正的原始和终结。亚孟。

读经(Lectio)
诵读下列经文,两次或三次
恭读圣玛窦福音 11:25-30
那时候,耶稣大声呼喊说:“父,天地的主,我讚颂祢,因为祢把这些事给聪明通达之人隐藏,却向卑微的人启示这些事。圣父,这正是祢的美意。父把一切都交给我。除了父以外,没人认识子,除了蒙圣子所拣选,向他启示的人,没有人认识子。凡劳苦负重担的,你们到我这里来,我要赐给你们安息。你们背起我的轭,跟我学吧,因为我的心是温柔谦卑的,你们就会给你们的灵魂找到安息。因为我的轭是容易的,我的担子是轻的。”

默想(Meditatio)
读经以后,在静默中花一些时间默想如下提供的,一个或多个问题
在这段经文中,哪些话吸引了你的注意力?
在这段经文中,哪些话安慰了你?
在这段经文中,哪些话,令你备感挑战?

祈祷(Oratio)
再读两遍提供的经文。向上主献上赞颂,恳祷,感谢启发你的天主圣言。

沉思(Contemplatio)
再读提供的圣经文本一次。可以按照如下内容,进行默观

壹:我是否常常效法耶稣,在天主圣神的光照和带领下,纯朴生活?
贰:我是否常常使自己空虚,准备好随时领受天主赐下的恩典?
叁:我是否愿意把自己的重担托付给天主,始终依赖天主?

……

静默片刻

圣咏歌唱


圣咏63(62):2-9
渴求天主的灵魂
谁若离弃罪恶的黑暗,理当渴求天主

天主,祢是我的天主,我渴求祢;
我的灵魂,渴望祢。
我的肉身切望祢,
好似一块干燥,无水的贫瘠之地。
所以,在圣所内,我注目祢,
想要看到祢的力量,祢的光荣。

因为祢的慈爱胜过生命,
我的口唇要出言讚美祢。
因此,有生之日,我要讚美祢。
因祢的圣名,举起我的双手。
我的灵魂,终将饱飨生命,
我要以欢愉的口唇讚颂祢。

我在床上记起了祢。
彻夜思念了祢。
因为祢作了我的助佑,
我在祢的翼荫之下,欢欣踊跃。
我的灵魂,紧紧依恋了祢;
祢的右手,时时扶持着我。
愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
圣父,不朽真光的造主,求祢将这相同的光辉,赐给向祢呼号的人。愿我们的口唇讚颂祢;愿我们的生活,宣示祢的良善;愿我们的工作,增加祢的光荣,愿我们的祷声,永远向祢祝庆。

最后祷词
上主,祢是信徒的光荣,祢是义人的生命;我们既因祢圣子的圣死和复活得到救赎,求祢仁慈眷顾祢已故的仆人。正如他们宣认了我们复活的奥秘,求祢使他们配得领受永远幸福的喜乐。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

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