讀經一（我們又饑又渴，衣不蔽體）
恭讀聖保祿宗徒致格林多人前書 4:6B-15
弟兄姐妹們：你們要從我自己和阿頗羅身上學習，不可超越所記載的，這樣，你們中間沒有一人驕傲自大，偏袒這人，反對那人。是誰使你們有別於人呢？你所擁有的，不都是你所領受的嗎？
如果你所擁有的都是領受的，你為什麼要誇耀，好像不是領受的那樣？你們已經滿足了；你們已經變得富有了；沒有我們，你們已經成王了！事實上，我願意你們成王，好使我們也能與你們一起成王。因為在我看來，天主把我們宗徒顯得如同所有人中最末的那個，好似被判處死刑的人一樣，因為我們成了供世界、眾天使和人類觀看的奇觀。為了基督的緣故，我們都成了愚笨的人，你們在基督內卻是賢明的；我們是軟弱的，你們卻是強壯的；你們受人尊敬，我們卻受人輕視。直到此時此刻，我們仍又饑又渴，衣不蔽體，遭受虐待，流離飄蕩，無家可歸；我們親手勞碌，辛勤勞作。受人嘲笑，我們就祝福；遭人迫害，我們就忍受；遭人誹謗，我們就懇求。我們成了世界的垃圾，眾人的渣滓，直到此時此刻。
我給你們寫信，不是要使你們蒙羞，而是要把你們當作我鍾愛的孩子們那樣，力勸你們。即使你們在基督內有無數導師，為父親的卻不多；因為我藉著福音，在基督耶穌內成了你們的父親。

答唱詠 詠145(144):17-18,19-20,21
【答】上主親近所有呼求祂的人。（參看：詠145(144):18A）
領：上主在自己的一切行徑上是公義的，祂的一切化工都是聖善的。上主親近所有向祂呼號的人，所有以真理呼求祂的人。【答】
領：祂滿足所敬畏祂的人的願望，聆聽他們的祈禱，拯救他們。上主保全所有愛慕祂的人，但是，凡作惡的人，祂都摧毀。【答】
領：願我的口講出對上主的讚美之詞，凡有血氣的，都要讚美祂的聖名，直到永遠。【答】

福音（你們在安息日做這些事，是不合法的嗎？）
恭讀聖路加福音 6:1-5
在一個安息日，耶穌正穿過一片田地的時候，祂的門徒正在摘麥穗，用手搓著吃了。有些法利賽人說：“你們為什麼在安息日做不合法的事？”耶穌回答他們說：“難道你們沒有讀到，達味和那些同他在一起的人，他們餓了的時候，達味做了什麼？他怎樣進到天主的聖殿，拿了供餅，這供餅只有司祭吃，才是合法的，他把它吃了，並把它給自己的同伴分著吃？”於是，祂對他們說：“人子是安息日的主。”

省思

保祿在今天的讀經一， 說了一段掏心窩的話。他告訴格林多人，自己和同伴為了福音，被人看作愚妄的、軟弱的、受輕賤的。他們又饑又渴，衣不蔽體，被人咒駡，遭人迫害。保祿說：「直到現在，我們仍被視為世上的垃圾和人間的廢物。」

讀到這裡，心裡不免發酸。忠心傳福音的人，竟落到這般地步。可是保祿沒有抱怨，沒有求人給他一個公正的評價。他只求在主面前， 能稱為忠心的。他的眼睛不看人的判斷，只看著主的眼睛。

保祿教我們一個解脫的辦法：把別人的評判還給別人，把判斷權交給天主。

答唱詠說：「上主接近一切呼號祂的人。」祂接近的不是完美的人，而是那些被人的話傷到、被生活壓到喘不過氣，但仍然呼求祂的人。

主不看你的外表，不看你的成敗，只看你轉向祂的那顆心。願我們都放下別人的評判，也放下對自己的苛責，在天主眼裡，找到真正的平安。

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