讓我們開始我們的祈禱
因父，及子，及聖神之名。亞孟。

讚美詩

永恆的光明創造者，
一切光明本身與完美的白晝，
祢自己無盡的真光
不受黑夜與幽暗的觸動。

如今黎明將至，白晝臨近，
黑夜褪色並迅速消散：
看，那明亮璀璨的晨星，
擊退並黯淡了星辰的光芒。

現在我們歡欣地從睡夢中起來，
向祢歌唱感恩的讚美，
因為，正如太陽帶來白晝，
它勝過那無覺的黑夜。

現在我們懇求祢，神聖的主：
不要讓肉體的享樂
以甜蜜誘人的火焰潛入，
使我們的心思陷入世俗的詭計。

不要讓我們的憤怒激起爭鬥，
也不要讓欲望引發放縱，
不要讓對財富的貪婪扭曲，
也不要讓卑劣的放縱佔據我們的心。

但要以堅定和清醒的心智，
身體堅貞、純潔，
心靈完全由信德塑造，
這樣讓我們為基督度此一日。

最慈愛的父，俯聽我們的祈禱，
還有祢，基督，同等地位的聖子，
祢與護慰者聖神，
現在為王直到永遠。亞孟。

讀經（Lectio）
誦讀下列經文，兩次或三次
恭讀聖路加福音 13:18-21
那時候：耶穌說：“天主的國像什麼呢？我能拿什麼與它相比呢？它像一粒芥菜籽，人拿去種在園子裡。它長成後，成了一棵大樹，天空的飛鳥棲宿在它的枝條上。”祂又說：“我能拿什麼與天主的國相比呢？它像酵母，婦人取來，揉進三鬥麥面裡，直到全部發酵。”

默想（Meditatio）
讀經以後，在靜默中花一些時間默想如下提供的，一個或多個問題
在這段經文中，哪些話吸引了你的注意力？
在這段經文中，哪些話安慰了你？
在這段經文中，哪些話，令你備感挑戰？

祈禱（Oratio)
再讀兩遍提供的經文。向上主獻上讚頌，懇禱，感謝啟發你的天主聖言。

沉思（Contemplatio）
再讀提供的聖經文本一次。可以按照如下內容，進行默觀

壹：我是否時常順從天主聖神的光照，藉默觀這個世界，看出天主對我的聖意？
貳：我是否有大樹那樣的胸懷，包容和接納所有人？
叁：我是否願意成為天主樂意取用的酵母，以切實的生活和舉動，活出天主聖言的精神？

……

靜默片刻

聖詠歌唱

聖詠67(66)
普世萬民，都要朝拜天主
你們必須知道：天主已賜救恩於全世界。（宗28:28）

願天主憐憫我們，祝福我們，
願祢的慈顏，光照我們。

使世人盡知祢的行徑，
願列邦受教於祢的救助。

天主，願萬民都讚頌祢，
願普世萬民都頌揚祢。

願列邦歡喜踴躍，
因祢按照公道宰製世界。

祢以正義統治世人，
在地上領導萬民。

天主，願萬民都讚頌祢，
願普世萬民都頌揚祢。

大地結出了果實，
因為天主，我們的天主，祝福了我們，
願天主仍然祝福我們，
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

聖詠禱詞
上主，求祢仁慈憐憫我們，願祢的慈顏光照我們，好使我們滿懷敬畏之情認識祢，結出義德的果實。

最後禱詞
尊威，全能永生的天主，求祢使我們恒常持守與祢旨意相合的意願，並以誠摯之心事奉祢。藉著我們的主耶穌基督，祢的子，祂和祢及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

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