讓我們開始我們的祈禱
因父，及子，及聖神之名。亞孟。

讚美詩

聖父之光的輝煌，
放射出榮耀的光出自光，
真光之光與一切光源，
照亮白晝之日。

降臨我們的靈魂，真理的太陽，
閃耀著永恆的光輝；
傾注於我們的身心，
聖神的光束。

讓我們向聖父祈禱，
萬有的尊威的聖父，
萬有能力與恩寵的聖父：
願他除去罪惡的誘惑。

願他以力量充滿我們的行為，
並挫敗嫉妒紛爭的鋒芒；
在嚴酷的不幸中賜我們益處，
並賜予堅持的恩寵。

願他指引並治理我們的心靈，
在忠信、純潔的身體內；
願燃起的信德永不嘗
欺騙的致命毒藥。

願基督自己成為我們的食糧，
我們對他的信德成為我們的飲品；
讓我們以最深的喜樂暢飲
聖神清醒的沉醉。

願這日歡欣前行：
我們的謙遜如黎明，
我們的信德如正午般輝煌，
我們的靈魂不被黃昏與黑夜觸及。

黎明沿其軌跡馳騁；
願我們完美的黎明升起：
聖子完全在聖父內成為一體，
聖父完全在祂的聖言內。亞孟。

讀經（Lectio）
誦讀下列經文，兩次或三次
恭讀聖路加福音 10:25-37
那時候：看，有一位法學士站起來試探耶穌說：“老師，我該怎麼做，才能承受永生？”耶穌對他說：“法律書上寫了什麼？你是怎麼讀的呢？”他回答說：“你要以你的全心，以你的全部，以你的力量，以你的全意愛上主，你的天主，並要愛你的近人，如同愛你自己一樣。”耶穌回答他說：“你回答的正確；你這樣做，就會生活。”但是，因為他想給自己辯解，就對耶穌說：“誰是我的近人呢？”耶穌回答說：“有一個人，從耶路撒冷下到耶裡哥的時候，遇到強盜。他們剝光了他的衣服，毆打他，然後離開，把他半死不活的丟下。有一個司祭碰巧正沿著那條路行走，他一看到那人，就從對面走過去了。同樣，一個肋未人來到那地方，他一看到他，就從對面走過去了。可是，一個路過的撒瑪黎雅人來到他跟前，一看到他，就充滿了憐憫。他走到那受害者跟前，給他的傷口倒上油和酒，包紮了它們。接著，他扶他上了自己的牲口，把他帶到客棧，照料他。次日，他拿出兩枚銀幣，把它們交給店主，囑咐他說：‘照顧好他。如果你的花費超過我給你的，我回來的時候會還給你。’‘在你看來，這三個人中間，誰是那受到強盜傷害之人的近人？’”他回答說：“那仁慈待他的人。”耶穌對他說：“去照樣做吧。”

默想（Meditatio）
讀經以後，在靜默中花一些時間默想如下提供的，一個或多個問題
在這段經文中，哪些話吸引了你的注意力？
在這段經文中，哪些話安慰了你？
在這段經文中，哪些話，令你備感挑戰？

祈禱（Oratio)
再讀兩遍提供的經文。向上主獻上讚頌，懇禱，感謝啟發你的天主聖言。

沉思（Contemplatio）
再讀提供的聖經文本一次。可以按照如下內容，進行默觀

壹：我是如何理解永生的呢？
貳：我是如何理解天主的法律的呢？
叁：我是否時常如同耶穌所說的那位撒瑪黎雅人，衝破種族，文化和階層的隔閡，力行仁愛？
……

靜默片刻

聖詠歌唱

聖詠119(118):89-96
默思天主的法律
我要給你們一條新的誡命：要彼此相愛，如同我愛了你們一樣。（瑪5:48）

上主，祢的聖言，永遠存留，
在天上，堅固不移；
祢的真理，似祢所造的大地，
世世代代，永遠常存。

祢的法令，直到今日，仍然存留；
因為萬有都事奉祢。
遵守祢的法令，是我的喜樂，
不然，我早在苦痛中死去。

我永不遺忘祢的訓言，
因為祢藉他們賜我生命。
求祢救我，因我屬於祢，
因為我尋求祢的規條。

儘管惡人窺伺，想要把我毀滅，
我卻默思祢的旨意。
我所見的一切，都有結局，
祢的命令，卻無邊無際。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
上主，祢的聖言，在天上，永遠屹立不搖，寓居在祢的教會內；願祂的臨在，帶給祢的聖殿，永遠的真光。

最後禱詞
全能永生的天主，祢以豐盛的慈愛，超越了懇求者的功德與祈願。求祢向我們傾注祢的仁慈，寬恕那些令我們良心不安的罪過，賜予我們祈禱所不敢妄求的恩典。藉著祢的子，我們的主耶穌基督，祢和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

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