誦讀日課
致候詞
領：天主，求祢速來扶助我。
答：天主，求祢速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經：請來，讓我們朝拜基督，羊群的總司牧。阿肋路亞。
聖詠95(94)
請來，讓我們歡呼
請大家前來，向上主歡呼，
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌，
向祂歌唱聖詩，歡呼吟詠。
因為上主是崇高的天主，
是超越諸神的偉大君王；
大地深淵都在祂的手中，
高山峻嶺都是祂的化工，
海洋屬於祂，因為是祂所創造，
陸地屬於祂，因為是祂所形成。
請大家前來叩首致敬，
向造我們的天主跪拜，
因為祂是我們的天主，
我們是祂牧養的子民，
是祂親手領導的羊群。
你們今天要聽從祂的聲音：
不要像在默黎巴那樣心硬，
不要像在曠野中瑪撒那天，
你們的祖先看到我的工作，
在那裡仍然試探我、考驗我。
我四十年之久厭惡那一世代，
我曾說：這個民族冥頑不靈，
他們不肯承認我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓說：
他們決不得進入我的安居之所。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
或
聖詠100(99)
向天主歡呼
普世大地，請向上主歡呼，
要興高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，應該歡呼！
你們應該明認雅威就是天主，
祂造成了我們，我們非祂莫屬，
是祂的人民，是他牧場的羊隊。
高唱感恩歌，邁向祂的大門，
吟詠讚美詩，進入祂的宮庭，
向祂致謝，並讚美祂的聖名。
因為上主良善寬仁，
祂的慈愛直到永恆，
祂的忠信世世常存。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠24(23)
天主來到
大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。
誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。
他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。
城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！
誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠67(66)
仁慈的天主
願天主憐憫我們，祝福我們，
願祢的慈顏，光照我們。
使世人盡知祢的行徑，
願列邦受教於祢的救助。
天主，願萬民都讚頌祢，
願普世萬民都頌揚祢。
願列邦歡喜踴躍，
因祢按照公道宰製世界。
祢以正義統治世人，
在地上領導萬民。
天主，願萬民都讚頌祢，
願普世萬民都頌揚祢。
大地結出了果實，
因為天主，我們的天主，祝福了我們，
願天主仍然祝福我們，
直到大地四極敬畏祂。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經：請來，讓我們朝拜基督，羊群的總司牧。阿肋路亞。
讚美詩
基督，諸牧之首，元首與至高的主宰，
你喜樂的子民滿懷熱誠祈盼，
讚揚這位司牧，向他獻上應得的讚頌，
詠唱聖歌與頌曲。
蒙聖神聖寵傅油而受祝福；
這位驍勇的司牧，充滿天上的恩賜，
投身聖戰，為鞏固和牧養
你神聖的子民。
羊群的牧者與表率，
安慰盲者與困苦者的光芒，
深謀遠慮的慈父，在萬事中
為眾人成為一切。
基督，天上的主，按功勳為聖者加冕，
求賜我們追隨這位司牧的芳蹤，
度聖善的生活，日後也能獲得
相似的榮福華冠。
願同等讚頌歸於天主聖父，
及你，我們的救主，永恆仁愛的君王；
願聖神的榮耀藉萬物
永遠回蕩。亞孟。
聖詠聖歌
對經一：我的天主，惡人攻擊我的時候，我向祢求告，求祢不要拒絕。
聖詠55(54):2-15,17-24
控告背信的朋友
耶穌被恐懼和困苦所籠罩（參看：穀14:33）
I
天主，求祢俯聽我的祈禱，
不要遮掩我的懇求，
聆聽我，應允我；
我充滿憂慮，不得安眠。
仇敵的叫囂，惡人的呼喊，
令我戰慄；
他們使災禍臨於我，
憤然攻擊我。
我憂心如焚，
死亡的恐懼籠罩著我，
戰慄和恐懼落我身上，
恐懼把我壓倒。
我的翅膀好似鴿子，
想要高飛，得到安息。
使我得以遠遁，
在曠野中找托庇。
上主，在狂風中，
在毀滅的風暴中，
在他們密謀的口舌中，
求祢使我趕忙找到避難所。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
對經一：我的天主，惡人攻擊我的時候，我向祢求告，求祢不要拒絕。
對經二：上主要親自拯救我們擺脫敵人和奸詐之人的手。
II
因城中的暴動，
因他們在高聳的城牆上，
因他們日夜不斷的巡視，
我什麼也看不見。
這城充滿詭詐和惡行，
這城充滿罪惡。
在街市上得不到自由，
無法逃脫暴政和詭詐。
若是仇敵作了這事，
我能容忍他們的嘲笑。
如果對手起來攻擊我，
我能躲過他們。
但是，你是我的同伴，
我親密的朋友！
我們之間的友誼，何等親近。
在上主的殿中，
我們和睦相處。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
對經二：上主要親自拯救我們擺脫敵人和奸詐之人的手。
對經三：把你的憂慮託付給上主；祂必要扶持你。
III
至於我，我要向天主呼號，
上主必要拯救我。
夜間，清晨，正午，
我要哀哭，我要悲戚。
祂必在攻擊我的人中，
救出我的靈魂，安全脫困，
因為攻打我者的數目，
實在眾多，
祂俯聽了我的祈求。
天主必會俯允，貶抑他們，
祂是永遠的判官。
因為他們不知回心轉意，
他們毫不敬畏天主。
反叛的人，背叛了自己的朋友，
他吞下了自己的言語。
他的演講，比黃油還要柔軟，
他的內心，卻是好戰。
他的言語，比油還要順滑，
它們卻是裸露的劍。
把你的憂慮交給上主，
祂必會支持你。
義人被絆倒，
祂決不允許。
天主，祢卻使他們跌倒，
走向死亡的深淵。
奸詐和嗜血的人，
他們的生命必半途夭折。
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
主耶穌，祢曾為祢的子民所棄絕，因祢朋友的親吻所背叛，被祢的門徒所拋棄。求祢賞賜我們信德，使我們因信賴聖父，以得救恩。
對經三：把你的憂慮託付給上主；祂必要扶持你。
領：孩子們，請聽我智慧的言語。
答：聆聽我的勸言。
誦讀一：恭讀依撒意亞先知書
(依30:1-18）
與外邦人訂立條約徒勞無益
上主說：悖逆的子民有禍了，他們承行並非屬於我的計畫，不受我的啟示，編織羅網，罪上加罪。他們下到埃及，卻沒有請求的勸言。他們在法郎的庇護下得到保障，在埃及的庇蔭下找到托庇；法郎的保護將是你們的羞恥，埃及的庇蔭將是你們的恥辱。那時，他們的首領是在左罕（Zoan），他們的使者到達哈乃斯（Hanes），這一切都要使百姓受到羞辱，使他們一無所獲；毫無幫助，毫無益處，只有恥辱和羞辱。
（關於乃革布（Negeb）野獸的神諭）他們使驢馱著他們的財富，在駱駝的駝峰上馱著他們的寶藏，穿過殘酷和母獅和雄獅咆哮，蝰蛇和火蛇飛行的地方，來到一個毫無用處的民族 —— 埃及。埃及人的幫助，徒勞無用，是空虛的。因此，我把他們稱作“被征服的辣哈布”。
現在，來，把這話刻在板上，鐫刻它們，以作記錄，使它能在將來的時日，成為永遠的證據：這是一個悖逆的百姓，詭詐的子民，拒絕服從上主法律的子民。他們對先見者說：“不要講神視”，對先知說：“不要給我們講當作什麼，給我們講討好的話，編造虛幻的事。離開那道吧！離開我們的途徑！不要讓我們聽到以色列的聖者！”
因此，以色列的聖者這樣說：因為你們拒絕了這話，相信不誠實和詭詐的，並對此依賴。你們的這一罪惡，必要如同下陷的裂口，在一堵高牆上，一瞬間，突然脹開崩塌。它的崩塌，如同一件被打碎，無法挽救的陶器。在它的碎片中，找不到一塊碎片，可以用來從爐中取火，或從蓄水池中汲水。
因為上主天主，以色列的聖者這樣說：“你們期待，並要安靜，必要得救，你們的力量系于平靜和信賴。但是，你們並不願意。”你們說：“我們要騎在馬上奔逃。”“很好，你們逃吧！”“我們要騎馬賓士。”“追擊你們的，沒有一個不賓士的。一人叱吒，千人戰慄，如有五人朝你們叱吒，你們必要奔逃，直到你們所剩下的，如同在山嶽上的旗幟，如同在山丘上的旗。但是，上主期待向你們顯示慈惠，祂對你們大發憐憫。因為上主是正義的天主，期待祂的人真是有福。”
對答詠 （參看：依30:15,18）
領：你們皈依，安靜，必會得救。
答：你們的力量系于平靜和信賴。
領：那上主期待向你們顯示慈惠，期待祂的人真是有福。
答：你們的力量系于平靜和信賴。
誦讀二：選讀教宗聖庇護十世：《天主的啟示》宗座憲章
(AAS 3 [1911], 633-635)
教會的歌聲
聖經中的聖詠集，都是在天主的啟示下寫成的，自初期教會開始，就已顯示出一種神妙的力量，促使基督徒之間產生奉獻精神，當他們向上主獻上讚頌之祭時，藉聖詠不斷讚頌上主，就是以奉獻的口唇讚頌祂的聖名。遵循舊約法律建立起來的習慣，聖詠本身，在神聖禮儀本身，並在時辰頌禱禮中，扮演著至關重要的角色。因此，聖巴西略所稱的“教會之聲”就這樣產生了，用我們的前任教宗，烏爾巴諾八世的話來說：“聖詠是讚美詩之女，不斷地上達天主的寶座和羔羊的寶座前。”聖詠教導那些負有神聖職份的人，正如聖亞納大修所說的那樣：“是讚頌上主的行徑，是讚頌上主的相稱詞句。”奧斯定也有一句美妙的話，他說：“天主為使人能相稱地讚頌祂，自己讚頌自己；因為天主選擇讚頌自己，好使人能知道應如何讚頌上主。”
聖詠還擁有一種驚人的效能，喚醒我們的心靈對一切美德的渴望。聖亞納大修說：“貫穿整部聖經，包括舊約和新約，都是受天主所啟示，已被應用於教導中，正如我們在聖經中所誦讀的聖詠集，擁有其他一切書的果實，在詠唱的時候，產生自己的果實，在詠唱聖詠時，聖詠產生自己的特殊果實，取代其他書卷產生的果實。”聖亞大納修又在同一處加上：“依我看來，聖詠好似一面明鏡，人用這明鏡能看見自己，並能看見自己心中的一切萌動；人便能按照自己內心的情緒，詠唱聖詠。”聖奧斯定在他的《懺悔錄》中說：“幾時我聽到祢的讚美詩和聖歌時，我何其動容，我被祢教會詠唱的甜美聖詠所深深打動。這些歌聲一入我耳，真理就滲透到我的心中，從我的心中，產生強烈的奉獻精神。這些歌聲使我流淚，使我因所流的眼淚而感到喜樂。”
事實上，聖詠中的許多篇章，都闡述了天主的無限尊威，祂的全能，祂的正義，祂的良善，祂的仁慈，無可言表，以及一切我們極堪當讚頌的，祂的無限美善，誰能不為其所動呢？誰能不以聖詠相同的情感，因領受了天主的祝福，藉著聖詠，以祈禱來感謝天主？誰能不以如此謙卑和信德，懇切祈求所想望的恩寵呢？誰能不以聖詠相同的情感，掛慮犯罪的靈魂，藉聖詠為他們哀哭嗎？若能體會到聖詠如此慈愛預言的，救贖主基督的肖像，誰的心中，不燃起愛火呢？祂是奧斯定在每篇聖詠中聽見的聲音：這聲音是讚頌之聲，是困境中的哀歎，是所期待的歡呼之聲，是當下苦痛的悲歎。
對答詠 （參看：德前2:4,3）
領: 我們是被天主考驗合格，才能相稱為祂的福音服役，因此，我們宣講時：
答：不是為了取悅人，而是為了取悅天主。
領：我們的宣講，並非出自錯謬，或是出自不誠，也並非出自欺詐。
答：不是為了取悅人，而是為了取悅天主。
結束禱詞
天主，祢使教宗聖庇護十世充滿天上的智慧和宗徒般的剛毅，為維護公教信仰，並在基督內重整萬有。求祢仁慈賜予我們：遵循他的教導和榜樣，得獲永恆的賞報。藉著祢的子，我們的主耶穌基督，祢和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。
晨禱
致候詞
領：天主，求祢速來扶助我。
答：天主，求祢速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經：請來，讓我們朝拜基督，羊群的總司牧。阿肋路亞。
聖詠95(94)
請來，讓我們歡呼
請大家前來，向上主歡呼，
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌，
向祂歌唱聖詩，歡呼吟詠。
因為上主是崇高的天主，
是超越諸神的偉大君王；
大地深淵都在祂的手中，
高山峻嶺都是祂的化工，
海洋屬於祂，因為是祂所創造，
陸地屬於祂，因為是祂所形成。
請大家前來叩首致敬，
向造我們的天主跪拜，
因為祂是我們的天主，
我們是祂牧養的子民，
是祂親手領導的羊群。
你們今天要聽從祂的聲音：
不要像在默黎巴那樣心硬，
不要像在曠野中瑪撒那天，
你們的祖先看到我的工作，
在那裡仍然試探我、考驗我。
我四十年之久厭惡那一世代，
我曾說：這個民族冥頑不靈，
他們不肯承認我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓說：
他們決不得進入我的安居之所。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
或
聖詠100(99)
向天主歡呼
普世大地，請向上主歡呼，
要興高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，應該歡呼！
你們應該明認雅威就是天主，
祂造成了我們，我們非祂莫屬，
是祂的人民，是祂牧場的羊隊。
高唱感恩歌，邁向祂的大門，
吟詠讚美詩，進入祂的宮廷，
向祂致謝，並讚美祂的聖名。
因為上主良善寬仁，
祂的慈愛直到永恆，
祂的忠信世世常存。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠24(23)
天主來到
大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。
誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。
他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。
城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！
誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠67(66)
仁慈的天主
願天主憐憫我們，祝福我們，
願祢的慈顏，光照我們。
使世人盡知祢的行徑，
願列邦受教於祢的救助。
天主，願萬民都讚頌祢，
願普世萬民都頌揚祢。
願列邦歡喜踴躍，
因祢按照公道宰製世界。
祢以正義統治世人，
在地上領導萬民。
天主，願萬民都讚頌祢，
願普世萬民都頌揚祢。
大地結出了果實，
因為天主，我們的天主，祝福了我們，
願天主仍然祝福我們，
直到大地四極敬畏祂。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經：請來，讓我們朝拜基督，羊群的總司牧。阿肋路亞。
讚美詩
忠信的宣講者，明智謹慎的教父，
他是光榮的牧者，永遠充滿喜樂，
在諸天為王者，我們讚頌欽崇祢，
祢理當凱旋得勝。
這是司祭和牧者，光榮而高貴，
他以聖善和功績，施行教導，
他一如既往，心地純潔，無可指摘，
努力尋求天主的恩寵。
現在，讓我們熱切懇求他，
幫助我們洗潔我們的過犯和罪愆；
求祢藉他的懇求，引我們前進，
達到至高的天庭。
光榮歸於天主，唯獨祂是大能者，
讚頌歸於至高者，世世代代當受欽崇者，
祂以自己的法律和智慧，
治理和宰製一切受造。亞孟。
聖詠聖歌
對經一：天主，在我身內造一顆潔淨的心；以堅強的精神，使我煥然一新。
聖詠51(50)
天主，求祢憐憫我
你們的五內，必須更新，你們必須要穿上新人。（弗4:23-24）
天主，求祢按祢的仁慈憐憫我，
按祢的慈悲，除去我的過犯。
求祢洗淨我，使我日益遠離過犯，
使我從我的罪惡中，得到潔淨。
我真切認清了我的過犯，
我的罪惡，常在我的眼前。
我得罪了祢，唯獨得罪了祢；
我在祢的眼中，做了惡事。
祢宣判時，顯示了祢的正義，
祢斷案時，從未受到責備，
看，我生於罪惡之中，
受孕於罪惡之中。
誠然，祢喜愛內心的真誠，
求祢在我內心的深處，教給我智慧。
求祢洗淨我，我就會潔淨；
求祢洗滌我，我就會潔白如雪。
求祢使我聽到歡慰的聲音；
使祢粉碎的骨骸，重新歡躍。
求祢不要轉面不顧我的罪惡，
除掉我的一切罪辜。
求祢再賜我祢助佑的喜樂；
以慷慨的精神扶助我，
使我能把祢的行徑，教給罪人，
好使罪人能歸向祢。
天主，求祢拯救我，作我的助佑，
我的口舌，必要歌頌祢的良善。
上主，求祢開啟我的口，
我的口要稱揚讚頌祢。
因為犧牲已非祢所喜，
祢拒絕我獻上的全燔祭，
我的犧牲，就是痛悔的精神，
祢總不棄絕謙恭悔恨的心。
求祢按祢的仁慈，向熙雍顯示祢的慈愛，
重建耶路撒冷的城垣。
那麼，祢必悅納合法的犧牲，
和呈在祢祭臺上的全燔祭品。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
聖父，那不認識罪的，替我們成了罪，為拯救我們，恢復同祢的友誼。求祢眷顧我們痛悔的心，備受折磨的精神，醫治我們憂慮的良心，使我們在喜樂中，因聖神獲得勇力，在列邦面前，稱揚讚頌祢，光榮祢。
對經一：天主，在我身內造一顆潔淨的心；以堅強的精神，使我煥然一新。
對經二：耶路撒冷，歡欣踴躍吧，因為眾人要藉著祢聚集，歸向上主。
聖歌：多13:8-11,13-15
為百姓的得救而致謝
祂給我看耶路撒冷聖城，這聖城彰顯天主的光榮。（默21:10-11）
願眾人講論祂的尊威，
在耶路撒冷謳歌讚頌祂。
耶路撒冷，聖城，
祂為妳雙手所做的一切，鞭打了妳，
但是，祂要再度憐愛義人的子孫。
因上主良善，請讚頌上主，
讚頌萬世萬代的君王，
好使祂滿懷喜樂，
在妳內重建帳幕。
願祂使在妳內所有被俘的人歡喜；
願祂珍愛在妳內所有被蹂躪的人，
好使萬代的子孫因妳而歡喜。
一束光明將要照亮世界；
許多民族要自遠方朝妳而來，
大地四極的全體居民，
手中攜帶呈給天主的禮品，
因上主天主的名號歸向妳。
萬世萬代都要讚頌妳，
他們要稱妳是選民，
世世代代，直到永遠。
去，為義人的子孫歡喜，
他們都要聚集一處，
讚頌永遠的上主。
愛妳的人，是有福的，
為妳的繁榮而歡喜的人，是有福的。
因妳所受的懲罰，
為妳感到悲傷的人，是有福的。
因為他們要因妳而歡喜，
要得見妳永遠的喜樂。
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
對經二：耶路撒冷，歡欣踴躍吧，因為眾人要藉著祢聚集，歸向上主。
對經三：熙雍，請讚頌妳的天主，祂派遣聖言，使大地煥然一新。
聖詠147(146,147):1:12-20
重建耶路撒冷
來，我要指給你看羔羊的新娘（默21:9）
耶路撒冷，請讚頌上主！
熙雍，請讚頌你們的天主！
祂堅固了祢城門的門限，
祝福了在祢內的子孫。
祂在妳的四周，建立了和平，
以上好的麥面餵養了妳。
祂向大地遣發了聖言，
祂的誡命，迅速奔傳。
祂降雪，如同羊毛，
吹散冰霜，如同吹散灰燼。
祂拋下冰雹，如同扔下碎屑，
祂一接觸，水便結冰。
祂遣發言語，使它們融化
祂一噓氣，靜水迅速流動。
祂向雅各伯曉諭自己的言語，
使以色列知悉祂的法令。
祂從未如此恩待任何國家，
從未教導他們自己的法令。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
上主，祢在耶路撒冷的四境，建立了和平。如今，請把這和平賜給祢的信友。但願和平在此生宰製我們，為我們獲得永生。祢用上好的麥面養育了我們：求祢恩賜我們在鏡子中觀看隱晦的事物，好使我們能在祢真理的光亮中，清楚的看到祢。
對經三：熙雍，請讚頌妳的天主，祂派遣聖言，使大地煥然一新。
簡短讀經 希13:7-9A
你們要記得那曾給你們講過天主的聖言的，你們的領袖。你們要留意他們生活的結局，效法他們的信德。耶穌基督昨天，今天，直到永遠，常是一樣。不要被各樣異端道理，偏離正道。
短對答詠
領：耶路撒冷，在妳的城牆上，我派遣了衛兵，保護妳。
答：耶路撒冷，在妳的城牆上，我派遣了衛兵，保護妳。
領：白天，或是夜晚，他們絕不停止宣講上主的聖名。
答：我派遣了衛兵，保護妳。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神，
答：耶路撒冷，在妳的城牆上，我派遣了衛兵，保護妳。
讚主曲對經：你們說我說過的話，這話不是出自你們；而是聖神在你們內發言。
匝加利亞讚歌
路1:68-79
默西亞和祂的使命
上主，以色列的天主，當受讚美；
因為祂要來解救祂的子民。
祂為我們興起了一位大能的救主，
受生自達味的家族。
祂借著歷代先知的預言，
祂要拯救我們脫離仇敵和仇恨我們者的手。
祂許下向我們的祖先廣施仁慈，
祂憶起自己的神聖僕人。
這是祂向我們的祖先亞巴郎所許下的誓言：
恩賜我們脫離敵手，
使我們一生一世，無恐無懼，
在祂眼中，以聖善和正義朝拜祂。
你是我的兒子，你要被稱作至高者的先知，
因為你要在主面前預備祂的道路，
使祂的子民藉罪過得赦，
以此認識救恩。
這是出自我們天主的慈懷，
使旭日自高天向我們照耀，
光照那居於黑暗和死亡陰影下的人，
引導我們的腳步走上和平的道路。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
讚主曲對經：你們說我說過的話，這話不是出自你們；而是聖神在你們內發言。
禱詞
基督是善牧，祂為自己的羊群，舍掉自己的生命，讓我們向祂祈求：
【答】上主，求祢滋養祢的百姓。
基督，祢曾決意：祢在牧者諸聖上，顯示祢的仁愛，
—— 願祢的仁慈，常經由他們，臨於我們。
祢通過祢的牧者，繼續屬行靈牧的職份，
—— 求祢通過我們的牧者，時常領導我們。
祢藉著祢的諸聖，領導祢的百姓，顯示出你是我們身心的良醫，
—— 求祢在我們身上，繼續完成祢的工作，聖化我們的生命。
祢藉著祢的諸聖，以明智和仁愛，教導祢的羊群，
—— 求祢恩賜我們，在我們牧者的領導下，在聖德上，日益增長。
我們的天父 ……
結束禱詞
天主，祢使教宗聖庇護十世充滿天上的智慧和宗徒般的剛毅，為維護公教信仰，並在基督內重整萬有。求祢仁慈賜予我們：遵循他的教導和榜樣，得獲永恆的賞報。藉著祢的子，我們的主耶穌基督，祢和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。
日間祈禱
致候詞
領：天主，求祢速來扶助我。
答：天主，求祢速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
讚美詩
午前
天主聖神，祢與聖父和聖子同在，
現在，求祢降來，
以祢充滿聖潔的洪流，
充滿我們的內心。
我們以心神和口，以內心和口舌，
以勇力和感官，不斷地讚頌祢，
願充滿熱情的仁愛之火，
也能以其愛火，點燃他人。
祢因祢的臨在，使我們認識，
聖父和聖子的仁愛，
祢，聖神之相偕，
願我們時時宣認祢。亞孟。
或
我們遵守日子的次序，
在這第三時辰，
滿懷孝愛之心，以真誠的祈禱，
謙恭向祢祈求，
祢天主聖三的光榮。
在此時辰，火舌分開，
安息在每位宗徒頭上，
願我們也能成為天主聖神的住所。
天國本境的造主，
在這演進的時日，
祢華麗裝點一切，
使之成為我們永恆的王冠。
願一切榮耀，一切光榮，
歸於聖父，歸於祂的唯一子，
並歸於護慰者聖神，
世世代代，直到永遠。亞孟。
午時
全能的掌權者，真理的天主，
祢引導並宰製萬有，
祢射出的黎明般的金光，
消解正午的酷熱。
上主，求祢止息仇恨的怒火，
求祢止息憤怒和衝突，
恩賜每人身心健康，
帶著和平，進入永生。
至聖聖父，
求祢俯允我們的祈禱，
藉基督祢的唯一聖子，
使我們活於祢的聖神，
永遠讚頌祢。
或
正午時分，我們再次回來，
懷著心甘之情，熾熱之心，
謳歌讚頌上主，
祂再度召集我們祈禱。
因為在此時刻，
眾信徒，謳歌真福羔羊，
謳歌羔羊大能的十字架，
再獲真正的救恩。
十字架，
以其最清澈明亮的光線，
遮蔽了正午的日光，
讓我們全心全意接受，
如此光彩照人的恩典。
願光榮歸於聖父，
並歸於聖子，
祂與護慰者聖神，同性同體，
世世代代，直到永遠。亞孟。
午後
天主，我們堅定牢固的力量，
祢使自己永定不移，
祢宰製每天的日光，
引導所有時光的演進。
在這黃昏時分，求祢賜下光明，
好使我們的生命，不致喪亡，
給我們帶上光榮的王冠，
聖潔的死亡，隨之而來。
至仁慈的父，求祢俯聽我們的祈禱，
基督，祢是聖父之子，
祢與聖神同在，
永遠為王。亞孟。
或
在這第九時辰，
我們藉天主的恩典，
再度回來，
讓我們虔敬歌頌祂，
最完美的聖三。
讓我們以純潔和忠信的心，
保守天主神聖的奧秘；
伯多祿教導的法則，
顯示出祢的神妙，醫治的標記。
讓我們全心全意詠唱聖詩，
緊緊追隨宗徒，
好使他們以出自基督的德能，
引導我們仍然微弱蹣跚的步伐。
願光榮歸於聖父，
並歸於聖子，
祂與護慰者聖神，同性同體，
世世代代，直到永遠。亞孟。
聖詠聖歌
對經一：上主，愛慕祢法律的人，大獲平安。
聖詠119(118):161-168
XXI
默思天主的法律
我給你一條新的誡命：如同我愛你們一樣，彼此相愛。（若13:34）
王侯無緣無故把我壓迫，
我仍敬畏祢的聖言。
我對祢的恩許感到喜樂，
好似一人發現寶藏。
我惱恨奸詐和邪惡，
但我熱愛祢的法律。
因祢公正的法令，
我一日七次讚頌祢。
愛慕祢法律的，大獲平安，
他們永不會被羈絆。
我渴望祢的救助，
上主，我遵守祢的誡命。
我的靈魂順從祢的旨意，
極其喜愛祢的旨意。
我順從祢的旨意，服從祢的旨意，
我所做的一切，常在祢前。
聖詠禱詞
上主，愛慕祢法律的人，必大獲平安；他們總不會被羈絆。求祢恩賜那愛祢于萬有之上的，不受邪惡思想的羈絆。
對經一：上主，愛慕祢法律的人，大獲平安。
對經二：信友舉行集會，同心合意。
聖詠133(132)
同心合意時的喜悅
你們要彼此相愛，因為愛就是天主。（若一 4:7）
兄弟們同居共處，
多麼美好，多麼幸福！
好似珍貴的油，流在頭上，
從鬍鬚上流下，
從亞郎的鬍鬚流下，
流在他的衣領上。
好似赫爾孟的甘露，
落在熙雍山上。
因為上主在那裡賜福，
賜生命直到永遠。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
上主，求祢在祢教會之上，傾注兄弟仁愛的精神，使他們渴望祢的平安。願此珍貴的聖神之油，在我們身上滿溢，使我們滿渥祢仁慈的祝福。
對經二：信友舉行集會，同心合意。
對經三：上主，祢是大能的救主，求祢拯救我擺脫罪人的掌握。
聖詠140(139)
天主，祢是我的托庇
人子要被交在惡人的手中 （瑪26:45）
上主，求祢從惡人的手中，拯救我，
救我遠離強暴，保我安全，
使我遠離心中策劃惡謀的人，
他們整日挑起爭端；
他們磨快自己的口舌，好似毒蛇；
他們的唇下，有毒蛇的巨毒。
上主，求祢保護我脫離惡人的手，
救我遠離強暴，保我安全，
他們策劃，使我羈絆。
驕傲的人暗設一個陷阱，
張起繩索，以作織網，
在我的路上，設下羅網。
我曾對上主說：祢是我的天主。
上主，求祢俯聽我哀禱的呼聲！
上主，我的天主，我大能的助佑，
在作戰時，是祢保護我的頭，
求祢不要滿足惡人的渴望，
不要使他們的計謀得逞。
我知道：上主必為窮人施行報復，
祂會為急難中的人，伸張正義。
義人實在應當讚頌祢的聖名，
正直的人，必要在生活在祢面前。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
上主，是祢不斷保護著祢的信眾。求祢保護我們遠離暗設的陷阱，使我們成聖，好使我們能讚頌，頌揚祢的聖名，在祢面前，正直度生。
對經三：上主，祢是大能的救主，求祢拯救我擺脫罪人的掌握。
午前
簡短讀經 羅12:17A,18B,20A,21
不要以惡報惡，因為經上記載：“報復屬於我，我必要報復，上主說。”相反，如果你們的敵人餓了，就要給他吃；如果他渴了，就要給他東西喝；不可以惡取勝，而要以善勝惡。
短對答詠
領：上主的仁慈，永不落空；必要存留，直到永遠。
答：祂對順從祂者的忠信，堅定不移。
結束禱詞
主耶穌，在這時刻，祢被帶出去，為世界的得救，死在十字架上。我們求祢寬恕我們往日的罪過，將來保護我們免於兇惡。求祢帶領我們來到平安和喜樂的王國，就是祢在那裡生活，永遠為王的國度。祢是天主，永生永王。亞孟。
午時
簡短讀經 若一3:16
基督為了我們，捨棄自己的性命，如此我們認識了愛；所以，我們也要為我們的兄弟姐妹，舍掉自己的性命。
短對答詠
領：請稱謝上主，
答：因為祂的仁愛，永遠常存。
結束禱詞
主耶穌，正午時分，黑暗遮蓋大地，祢被釘在十字架上，充作救贖我們的無罪犧牲。願祢的真光常與我們同在，引導我們達至永生的王國，就是祢在那裡生活，永遠為王的國度。祢是天主，和聖父及聖神，永生永王。亞孟。
午後
簡短讀經 若一 4:9-11
天主以此向我們顯示祂對我們的愛：天主派遣祂的唯一聖子來到世界，好使我們藉著祂而生活。愛就在於此：不是我們愛了天主，而是祂愛了我們，派遣祂的聖子，為我們的罪作補贖。親愛的，如果天主如此愛了我們，我們也必須彼此相愛。
短對答詠
領：強力的保護，求祢眷顧我們，
答：使我們得見祢基督的慈顏。
結束禱詞
主耶穌基督，祢使悔過的右盜，擺脫十字架的痛苦，進入祢的王國。上主，當我們臨終的時候，求祢使我們寬恕我們的過犯，經由天國之門，達至祢的面前，使我們能在天國內，永遠歡欣踴躍。祢是天主，和聖父及聖神，永生永王。亞孟。
晚禱
致候詞
領：天主，求祢速來扶助我。
答：天主，求祢速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
讚美詩
尊貴的司鐸，請受此聖詠，
你功績的一生，是美好生活的典範；
我們讚頌你，理所應當，
我們讚美上主的神妙化工。
基督來作主和至高大司祭，
恢復人類與天主的聯繫，
藉著祂永恆的盟約，
使我們重獲平安。
祂願意以愛的旨意，
令你管理他的恩寵，
好使聖父，受到讚頌，
以使祂的子民，找到新生。
祢登峰造極，得到王冠，
祢尊貴的生命，達到頂峰，
祢充作導師，司祭和犧牲，
祢的言語，祢的功績，卓越無比。
當祢來到天堂本境時，
求祢紀念祢的聖教會，
使世上所有的羊群，
都能因基督而歡樂，
找到富饒的牧場。
願一切光榮歸於天主聖三，
你是祂忠貞，熱切的僕人，
祂以相稱的喜樂，給你加冕，
因你以聖德事奉了祂。亞孟。
聖詠聖歌
對經一：上主，我要日復一日讚頌祢，我要講述祢的神妙作為。
聖詠145(144)
讚頌天主的尊威
上主，祢是今在，昔在的，祢是公義的。（參看：默16:5）
I
天主，我的君王，我要光榮祢，
我要讚頌祢的聖名，直到永遠。
我要日復一日讚頌祢，
讚頌祢的聖名，直到永遠。
上主偉大，極堪受讚頌，
祂的偉大，不可測量。
世世代代宣講祢的工程，
彰顯祢大能的化工，
講述祢的顯赫和光榮，
述說祢精彩的神妙化工。
他們要講述祢可怖的作為，
追憶祢的偉大和德能。
他們要追憶祢豐厚的良善，
世世代代歌頌祢的公義。
上主良善，富於憐憫，
緩于發怒，仁愛無量。
上主對待萬有，何其良善，
對祂的一切受造，仁愛慈愛。
上主，祢的一切受造要稱謝祢，
祢的朋友要不斷讚頌祢。
他們要講述祢王國的光榮，
天主，他們要宣講祢的大能。
使眾人知曉祢的大能，
和祢王國的偉大光榮。
祢的王國，是永恆的王國；
祢的王權，世世代代，永遠存留。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
對經一：上主，我要日復一日讚頌祢，我要講述祢的神妙作為。
對經二：上主，我們滿懷信心，唯獨瞻仰了祢：祢永遠親近所有向祢呼號的人。
II
上主對自己的一切話，忠信不欺，
對祂的一切受造，仁愛無比。
上主支持所有跌倒的人，
扶起所有傴僂的人。
萬物的眼目都注視著祢，
祢按時賜給他們食糧。
祢張開祢的雙手，
恩賜眾生的需求。
上主在祂的一切行徑上，至公至義，
在祂的一切創造上，仁愛無比。
祂接近所有呼求祂的人，
就是發自內心呼求祂的人。
祂滿足所有敬畏祂者的渴望，
祂俯聽他們的哀號，並拯救了他們。
上主保護所有熱愛祂的人，
祂必剷除一切惡人。
願我講述上主的讚頌，
願萬民讚頌祂的聖名，
世世無窮。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
上主，求祢親近一切以真理呼求祢的人，使虔敬於祢的人，日益增多。求祢俯聽他們的祈禱，拯救他們，好使我們時常孝愛祢，讚頌祢的聖名。
對經二：上主，我們滿懷信心，唯獨瞻仰了祢：祢永遠親近所有向祢呼號的人。
對經三：萬世的君王，祢的行徑，完美而真實。
聖歌：默示錄15:3-4
崇敬的詩歌
上主，全能的天主，
祢的作為，何等偉大，何等神奧！
列邦的君王，
祢的行徑，正義而真實！
上主，誰敢拒絕祢的尊榮，
誰敢不稱揚祢的名號？
因為只有祢是聖善的，
列邦理當前來，
在祢面前朝拜祢。
祢大能的行為，顯明可見。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
對經三：萬世的君王，祢的行徑，完美而真實。
簡短讀經 伯前5:1-4
我勸告在你們中間的長老，要與我同作長老，為受苦的基督作證，並要同享將要顯示出來的光榮。你們要牧放在你們中間的羊群，監督他們，不是出於強迫，而是出於自願，一如天主所希望的那樣，並非是為那可恥的利益，而是出於渴望。你們不可做派遣你們之人的主宰，但要做群羊的模範。當總司牧顯現時，你們必要領受不朽的榮冠。
短對答詠
領：這是一個愛護弟兄的人，他常為他們祈禱。
答：這是一個愛護弟兄的人，他常為他們祈禱。
領：他拼盡全力，為他們服務。
答：他常為他們祈禱。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神，
答：這是一個愛護弟兄的人，他常為他們祈禱。
謝主曲對經：這是忠信賢明的僕人：上主託付他照料自己的家，好使他能在恰當的季節分配給他們食糧。
或
謝主曲對經：善牧基督，我感謝祢，因為祢領我達至光榮；我為祢託付給我的羊祈求，好使他們能因祢，與我分享祢的光榮。
聖母讚主曲
路1:46-55
歡悅於上主的心神
我的靈魂頌揚大能的上主；
我的心神歡躍於我的救主，
因為祂垂顧了祂卑微的僕人。
從今以後萬代都要稱為我有福：
因為全能者為我行了大事，
祂的名字是聖的。
祂的仁慈賜予世世代代敬畏祂的人。
祂彰顯了祂聖臂的力量，
驅散了那些心高氣傲的人，
祂從他們的寶座上推下權勢者，
卻提拔了卑微的人。
祂使饑餓者飽饗美物，
反使那富有者空手而歸。
祂扶助了祂的僕人以色列，
因為祂憶起了自己對我們的祖先，
亞巴郎和他的子孫的恩許，
直到永遠。
謝主曲對經：這是忠信賢明的僕人：上主託付他照料自己的家，好使他能在恰當的季節分配給他們食糧。
或
謝主曲對經：善牧基督，我感謝祢，因為祢領我達至光榮；我為祢託付給我的羊祈求，好使他們能因祢，與我分享祢的光榮。
禱詞
耶穌基督，在男人和女人中間，被立作大司祭，代表世人與天主交往，我們要朝拜祂，在軟弱中向祂祈求：
【答】主，求祢拯救祢的子民。
祢藉傑出的領袖和聖潔的男女，神妙的燭照祢的教會，
—— 求祢使基督徒，永遠在這樣的光耀中，歡欣踴躍。
當他們的聖善牧者，如同梅瑟一樣，祈求了祢，祢就寬恕了祢子民的罪過，
—— 求祢藉他們的轉禱，繼續淨化和聖化祢的聖徒。
祢在他們的兄弟姐妹中間，給祢的聖人傅了油，使他們充滿聖神，
—— 求祢使祢百姓的牧者，充滿同樣的聖神。
祢使自己成了我們聖善牧者，唯一可見的產業，
—— 求祢使那些用祢聖血所救贖的，沒有一人遠離祢。
祢藉著祢教會的牧者，保護祢的羊群，不致被人奪去。藉著他們，祢賜給祢的教會永遠的生命，
—— 求祢拯救所有去世的人，他們為祢舍掉了性命。
我們的天父 ……
結束禱詞
天主，祢使教宗聖庇護十世充滿天上的智慧和宗徒般的剛毅，為維護公教信仰，並在基督內重整萬有。求祢仁慈賜予我們：遵循他的教導和榜樣，得獲永恆的賞報。藉著祢的子，我們的主耶穌基督，祢和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。
夜禱
致候詞
領：天主，求祢速來扶助我。
答：天主，求祢速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
省察
可做簡短省察。在團體誦念日課的時候，可以在此處插入彌撒中的懺悔禮。
我向全能的天主，和你們，我的兄弟姐妹們，承認在我的思想上，我的言語上，我所做一切事上，我因墮落所做的事上，所犯的大罪。我罪，我罪，我的大罪。因此，我懇求卒世童貞瑪利亞，眾天使和諸聖，並懇求你們，我的兄弟姐妹們，為我祈求上主，我們的天主。亞孟。
司鐸接著赦罪：
願全能的天主憐憫我們，寬恕我們的罪過，賜給我們永生。亞孟。
讚美詩
萬有的造主，
真光在祢面前窮盡時，
求祢作我們的保護者，
因祢永遠仁慈，
求祢保護我們安全。
求祢使我們傾心仰慕祢，
我們安眠時，能感受到祢的存在，
光明回歸時，求祢讓我們，
謳歌讚頌祢，永遠光榮祢。
求祢恩賜我們健康和力量，
使我們再獲溫暖，喜樂的生命，
求祢使祢的光芒，
驅散夜間可怕的黑暗。
全能的天父，
求祢藉由耶穌基督，
祢的子，我們的主，
賞賜我們所求的恩典，
祂和祢及同一聖神，
與祢一起為王，直到永遠。亞孟。
聖詠聖歌
對經：我的天主，我日夜向祢呼救。
聖詠88(87)
重病之人的祈禱
這是你的時刻，黑暗為王了。（路22:53）
上主，我的天主，
白日，我向祢呼求，
夜間，我在祢面前哀求。
願我的禱聲，上達祢前，
求祢側耳，俯聽我的哀告。
因為我的靈魂，滿是邪惡；
我的性命，已臨近墳墓。
我被認作墳墓中的一員；
我的力量，已筋疲力盡。
我好似一個孤獨的死者，
我好似躺臥在墳墓中，
好似祢不曾記起的人，
好似從祢手中被剪除的人。
祢把我放在墳墓的深淵，
把我置於黑暗和深淵。
祢的憤怒，把我重壓；
祢的大浪，使我奄奄一息。
祢奪走了我的朋友，
使我被他們痛恨厭惡。
祢把我囚禁。使我無法脫逃；
我的眼睛，滿是悲傷。
上主，我整日向祢呼號；
我向祢伸出了我的雙手。
難道祢要為死者發顯奇跡？
難道死影會起來讚頌祢？
難道要在墳墓中稱述祢的仁愛，
要在死者中間，宣講祢的信實？
難道在暗處有人知曉祢的奇跡？
在遺忘區有人知曉祢的正義？
上主，至於我，我向祢呼號；
清晨，我的祈禱，上達於祢。
上主，祢為何把我棄絕?
祢為何朝我遮掩祢的面容？
我自幼受苦，幾乎死去，
我受祢的考驗，失去知覺。
祢的忿怒席捲了我，
祢的恐懼，把我徹底摧毀。
它們好似洪水，把我包圍，
他們群起，把我攻擊。
祢奪走了我的朋友，我的近人：
黑暗成了我的唯一同伴。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
對經：我的天主，我日夜向祢呼救。
簡短讀經 耶14:9A
上主，祢在我們中間，我們承受祢的名號；上主，我們的天主，求祢不要把我們拋棄。
短對答詠
領：上主，我把靈魂交在祢的手中。
答：上主，我把靈魂交在祢的手中。
領：上主，信實的天主，祢救贖了我們。
答：我把靈魂交在祢的手中。
領：願光榮歸於父、及子，及聖神，
答：上主，我把靈魂交在祢的手中。
福音對經：我們醒寤的時候，求祢保護我們；我們睡眠的時候，求祢看守我們；好使我們醒寤，期待基督，在祂的平安中安眠。
西默盎讚歌
路2:29-32
基督是萬民之光，是以色列的光榮
上主，現在可以使祢的僕人平安回去，
祢的聖言，完全應驗：
願我親眼看到救援，
就是祢為眾人預備的光明。
祢向列邦顯示的真光，
賜給祢的百姓，以色列的光榮。
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
福音對經：我們醒寤的時候，求祢保護我們；我們睡眠的時候，求祢看守我們；好使我們醒寤，期待基督，在祂的平安中安眠。
結束禱詞
全能的天主，求祢使我們與祢死而埋葬的聖子共融合一，好使我們偕同祂一起生活，祂和祢及聖神，是天主，永生永王。亞孟。
降福
願全能的上主賜給我們整夜平安，安然死去。亞孟。
聖母對經
可愛的救主之母，天國之門，大海之星，求妳協助已經墮落，仍然複起的人們。妳神妙的人性，懷孕了造主，在此以後，仍然保持童貞。妳領受天使加俾額爾滿懷喜樂向妳的致意，求妳憐憫我們，可憐的罪人。
或
大哉救主之母！妳是天國之門，世海之星。求你扶助行將墮落的人。奮起前進。妳接受加俾額爾天使的問候，超乎自然地生育了創造妳的主宰，畢生保持著童貞，求妳垂憐我們罪人。
或
母后萬福！仁慈的母親，我們的生命，我們的甘貽，我們的希望。厄娃子孫，在此塵世，向妳哀呼。在這涕泣之谷，向妳歎息哭求。我們的主保，求妳回顧，憐視我們。一旦流亡期滿，使我們得見妳的聖子、萬民稱頌的耶穌。童貞瑪利亞，妳是寬仁的、慈悲的、甘飴的。天主聖母，請為我們祈求，使我們堪受基督的恩許。阿們。
或
萬福瑪利亞，妳充滿恩寵，上主與妳同在！妳在女人中受讚頌，妳胎中的孩子耶穌，同受讚頌。聖瑪利亞，天主之母，請為我們罪人祈求，從現在直到我們臨終時。亞孟。
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