让我们开始我们的祈祷
因父，及子，及圣神之名。亚孟。

赞美诗

圣多默，你光彩四射，
你荣列在宗徒的行列，
请亲切收纳我们对你的歌唱，
我们向你献上的欢歌。

你曾热切渴望祂，
你曾渴望分担基督的圣死，
如今，基督藉着仁爱，
使你坐在光辉灿烂的宝座之上。

弟兄们讲述他们所见所闻时，
你对基督的爱，令你痛苦，
你渴望找到证据，止息疑虑，
渴望观看并触摸救主的创伤。

基督满怀慈爱显现时，
你的内心，神妙的充满喜乐，
你因着信德，满怀最深的热情，
称祂是上主天主。

为我们这些未见眼见的人而言，
透过你的眼光，我们的信德更为坚定，
透过你的触摸，我们的热忱更为强烈，
我们满怀热忱，寻求基督。

愿一切光荣和讚颂归于基督，
愿祂照你所求，赐下恩典，
只因对祂怀有的信德生活，
永远享见祂，感到喜乐。亚孟。

读经（Lectio）
诵读下列经文，两次或三次
恭读圣若望福音 20:24-29
十二人中的一个，那被称作狄狄默的多默，耶稣来的时候，没有和他们在一起。于是，别的门徒对他说：“我们看到了主。”多默却对他们说：“除非我看到祂手上的钉痕，把我的手指探入钉痕，把我的手探入祂的肋膀，否则，我决不相信。”
八天以后，祂的门徒又在屋内，多默和他们在一起，耶稣来了，虽然门是锁着，站在他们中间，说：“愿平安与你们同在。”接着，祂对多默说：“把你的手指放在这里，看看我的手，把你的手放在到这里，伸进我的肋膀，不要怀疑，但要相信。”多默回答祂说：“我主，我的天主！”耶稣对他说：“你相信，是因为你看到我吗？那些没有看到我，却相信的人，是有福的。”

默想（Meditatio）
读经以后，在静默中花一些时间默想如下提供的，一个或多个问题
在这段经文中，哪些话吸引了你的注意力？
在这段经文中，哪些话安慰了你？
在这段经文中，哪些话，令你备感挑战？

祈祷（Oratio)
再读两遍提供的经文。向上主献上赞颂，恳祷，感谢启发你的天主圣言。

沉思（Contemplatio）
再读提供的圣经文本一次。可以按照如下内容，进行默观

壹：我是否常以信德的眼光，看待我所接受的信仰？
贰：我是否常常效法圣多默宗徒，以行动，以生活，活出福音的精神？

……

静默片刻

圣咏歌唱

圣咏63(62):2-9
渴求天主的灵魂
谁若离弃罪恶的黑暗，理当渴求天主

天主，祢是我的天主，我渴求祢；
我的灵魂，渴望祢。
我的肉身切望祢，
好似一块干燥，无水的贫瘠之地。
所以，在圣所内，我注目祢，
想要看到祢的力量，祢的光荣。

因为祢的慈爱胜过生命，
我的口唇要出言讚美祢。
因此，有生之日，我要讚美祢。
因祢的圣名，举起我的双手。
我的灵魂，终将饱飨生命，
我要以欢愉的口唇讚颂祢。

我在床上记起了祢。
彻夜思念了祢。
因为祢作了我的助佑，
我在祢的翼荫之下，欢欣踊跃。
我的灵魂，紧紧依恋了祢；
祢的右手，时时扶持着我。
愿光荣归于父，及圣子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

圣咏祷词
圣父，不朽真光的造主，求祢将这相同的光辉，赐给向祢呼号的人。愿我们的口唇讚颂祢；愿我们的生活，宣示祢的良善；愿我们的工作，增加祢的光荣，愿我们的祷声，永远向祢祝庆。

最后祷词
全能的天主，求祢赐给我们恩典，使我们能以庆祝真福多默宗徒的庆辰为荣，因他的转祷得到支持，因相信他所宣认的祢的圣子耶稣基督的圣名，获得生命。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

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