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每日圣言:四旬期第二主日

读经一(天主子民之父亚巴郎的蒙召)
恭读创世纪 12:1-4A
上主对亚巴郎说:“你要离开你的家族,你的父家,去我要指给你的地方。我要使你成为一个大民族,我要祝福你;我要使你成名,使你成为一个福源。我要祝福那祝福你的人,诅咒那诅咒你的人。普世万民要因你而得祝福。”亚巴郎就照上主指示他的地方去了。

读经二(天主拯救了我们,祂召叫我们成圣)
恭读圣保禄宗徒致弟茂德后书 1:8B-10
亲爱的:你们要以自天主而来的力量,分担福音的艰辛。祂拯救我们,召叫我们度一个圣洁的生活,不是按照我们的行为,而是按照祂的计划和祂在时间开始以前,在基督耶稣内赐给我们的恩典,但现在,这恩典藉着我们的救主基督耶稣的形象显示出来了,祂摧毁了死亡,藉着福音带来生命和不朽的光。

福音(耶稣的圣容发光如同太阳)
恭读圣玛窦福音 17:1-9
耶稣带着伯多禄,雅各伯和他的兄弟若望,单独领他们上了一座高山。祂在他们面前变了容貌;祂的圣容发光如同太阳,祂的衣服变得如同光一样洁白。看,梅瑟和厄里亚显现给他们,与耶稣交谈。于是,伯多禄回答耶稣说:“主,我们在这里真好。如果祢愿意,我要在这里搭三个帐棚,一个给祢,一个给梅瑟,一个给厄里亚。”看,他正说话的时候,有一片光耀的云彩遮蔽了他们,从云中有一个声音说:“这是我的爱子,我所喜悦的,要听从祂。”门徒一听到这声音,就俯伏在地,很是害怕。耶稣却来抚摸他们,说:“起来,不要害怕。”门徒举目一看,没有看到别人,只见耶稣一人。他们从山上下来的时候,耶稣命令他们:“人子从死者中复活以前,不要把这神视告诉任何人。”

省思

今天是四旬期第二主日。我们再一次听到耶稣显圣容的奥迹。现在,让我们来分段理解。

耶稣带着伯多禄,雅各伯和他的兄弟若望,单独领他们上了一座高山。祂在他们面前变了容貌;祂的圣容发光如同太阳,祂的衣服变得如同光一样洁白。(参看:玛17:1-2)

今天,耶稣并没有带着祂的全体门徒上山,而是带着一部分门徒,就是祂最初召叫的个别门徒。就是伯多禄,雅各伯和若望。我们知道,伯多禄是渔夫,耶稣召叫他们的时候,他们在海里撒网(参看:玛3:18)雅各伯和他的兄弟若望,以及伯多禄是耶稣最爱的三个门徒。在耶稣公开生活中的几个场景中,只有他们和耶稣在一起。比如:复活雅依洛的女儿(参看:玛9:18-26)耶稣显圣容的时候(参看:玛17:1-8)耶稣在革责玛尼山园中痛苦祈祷的时候(参看:玛26:36-46)他们陪伴在耶稣基督的身边。因此,这是耶稣最亲密的三位门徒。他们几乎每时每刻都和耶稣在一起。

今天,耶稣带着伯多禄,若望和雅各伯上山,不是去欣赏山上的美景,而是去祈祷。我们知道,山是天主临在的地方。因为天主曾召叫梅瑟上山,同梅瑟交谈(参看:出19:20-25)祂更在山上,赐给梅瑟约板(参看:出24:12-17)因此,山成了天主临在的标记。耶稣更是带领他们暂时离开这个终将消逝的世界,进到天主的世界。

我们看到,耶稣祈祷的时候,祂的容貌发生了改变,祂的衣服也变得耀眼洁白。同样的事情,也发生在梅瑟身上。正如出谷纪中记载的那样:梅瑟从西奈山上下来的时候,手里拿着两块约版,他不知道,他与上主交谈的时候,他的脸皮发光。那时候,亚郎和别的以色列子民看见梅瑟,注视到他脸上的皮肤发光,就害怕靠近他。(参看:出34:29-30)因此,耶稣的容貌改变,显示出祂与天主圣父同在,也显示出祂天主子的光荣。

看,梅瑟和厄里亚显现给他们,与耶稣交谈。于是,伯多禄回答耶稣说:“主,我们在这里真好。如果祢愿意,我要在这里搭三个帐棚,一个给祢,一个给梅瑟,一个给厄里亚。” (参看:玛17:3-4)

我们知道,梅瑟是旧约中法律的代表,因为天主藉着梅瑟,引领以色列人离开埃及,藉着梅瑟赐给以色列人法律。厄里亚是旧约中先知的代表,他曾预言以色列人将要经受到旱灾,他时常依靠天主,因此强大的信德,战胜了巴耳的先知(参看:列上18:21-40)。今天,他们同时出现在光荣中,共同为耶稣作证。他们预告耶稣将要在耶路撒冷受苦,并要从死者中复活,回到天主的世界,坐在天主圣父的右边。

我想,我们每人都会如同伯多禄一样,时常沉醉在天主和我们在一起的美好时刻,我们渴望与耶稣同住。伯多禄所做的,就是想要建造三个帐篷,他没有给他自己,也没有给雅各伯,也没有给若望搭帐篷,而是给耶稣,梅瑟和厄里亚搭帐篷,显然,他渴望与耶稣和古圣祖同在,他渴望留在天主的世界中。

看,他正说话的时候,有一片光耀的云彩遮蔽了他们,从云中有一个声音说:“这是我的爱子,我所喜悦的,要听从祂。”门徒一听到这声音,就俯伏在地,很是害怕。耶稣却来抚摸他们,说:“起来,不要害怕。”门徒举目一看,没有看到别人,只见耶稣一人。(参看:玛17:5-8)

我们知道:云是天主临在的标记。在旧约中,我们可以看到:梅瑟上山,云彩就把山遮盖了。(参看:出24:15)我们也知道,声音是天主临在的标记。在旧约中,天主曾藉着雷霆答复梅瑟(参看:出19:16-20)这样的声音,也出现在新约中,耶稣在约旦河领受洗者若翰的洗礼的时候,有声音从天上说:“祢是我的爱子,我因祢而喜悦。”(参看:路3:21-22)因此,声音也是天主临在的标记。

当我们向天主献上祈祷的时候,有时候,我们也会忽略掉天主的声音。因为那时候,我们的内心充斥着这个世界的声音,充斥着诱引我们追求世俗逸乐的声音。因为那个时候,我们没有进到天主的世界,我们仍然生活在这个野兽的世界,这个与天主的世界的逻辑完全不符的世界。因此,我们会如同这个世界的人一样,把天主想成一个赏善罚恶的天主,祂只爱那些向祂献祭的人,恼恨那些不向祂献祭的人。我们会把天主想成是一个把耶稣派来这个世界,施行惩罚的天主。可是,若望告诉我们:天主没有派遣子到世界上来审判世界,而是为使世界藉着祂而获得救。(参看:若3:17)

正如圣玛窦告诉我们的那样:那声音传来以后,耶稣独自一人。祂并没有随同厄里亚和梅瑟离去,而是留在这个世界,继续完成祂的使命。今天,祂把这个使命托付给了我们,祂邀请我们向世人彰显祂的慈颜。

在今天弥撒福音的尾声,圣玛窦告诉我们:他们从山上下来的时候,耶稣命令他们:“人子从死者中复活以前,不要把这神视告诉任何人。” (参看:玛17:9)

在这里,我想介绍一下默西亚秘密这个相对复杂的神学概念。包括丹尼尔·J·哈林顿(Daniel J. Harrington)在内的天主教神学家和圣经学家告诉我们:只有耶稣在显神迹的时候,才会显出祂是天主的默西亚的身份和德能,但是在祂没有显神迹的时候,祂的形状一见如人,直到祂被钉在十字架上的时候,才正式显露出祂默西亚的身份,耶稣战胜了死亡,从死者中复活以后,祂默西亚的身份,才完全展现出来。

今天,耶稣要求我们回到尘世生活中,向世人展示祂的慈颜。该怎么做呢?

首先,我们要按照耶稣教导伯多禄,雅各伯和若望的那样,来到圣堂,藉着领受吾主耶稣基督的圣体圣血,与主密谈,以信德恳求耶稣,求祂指出我们每人当走的道路。

接着,我们要使自己变得空虚,好使自己能领受天主圣神的恩典,赖天主圣神赐下的恩典,致死我们自己的私欲偏情,使我们的思言行为,彻底发生改观。那时候,我们不再按照这个世界的逻辑看待一切,而是按照天主的世界的逻辑看待一切。

最后,当我们按照天主的世界看待一切以后,我们就要采取行动,在静默中为主耶稣基督作证,并以实际行动彰显天主对世人的爱。如此,那光耀的耶稣的圣容,就能存留在我们中间。正如圣若望教导的那样。那时候,他说:如果我们彼此相爱,天主就存留在我们内,祂的爱在我们内才是圆满的。(参看:若一4:12)圣若望亦教导我们说:“孩子们,我们爱,不可用言语,也不可用口舌,而是要用行动和事实。”(参看:若一3:18)

我们刚才进行了圣言反思。现在,让我们一起向天主献上祈求:

上主,求祢以持久的祝福,降福祢的信众,好使他们能忠信于祢唯一圣子的福音,常常渴望得见宗徒在耶稣身上看到的,那光荣,令人讚叹的美。

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每日和平聖言:四旬期第二主日

讀經一(天主子民之父亞巴郎的蒙召)
恭讀創世紀 12:1-4A
上主對亞巴郎說:“你要離開你的家族,你的父家,去我要指給你的地方。我要使你成為一個大民族,我要祝福你;我要使你成名,使你成為一個福源。我要祝福那祝福你的人,詛咒那詛咒你的人。普世萬民要因你而得祝福。”亞巴郎就照上主指示他的地方去了。

答唱詠 詠33(32):4-5,18-19,20,22
【答】上主,願祢的仁慈臨於我們;因為我們相信祢。(參看:詠33(32):22)
領:上主的話是正直的,祂的一切作為都是信實的。祂酷愛正義和公道;上主的良善彌漫大地。【答】
領:請看,上主的眼睛眷顧那些敬畏祂的人,眷顧那些寄望於祂良善的人,要拯救他們脫離死亡,在饑荒中保全他們。【答】
領:我們的靈魂期待上主,祂是我們的幫助,我們的護盾。上主,願祢的良善臨於我們這些寄望祢的人。【答】

讀經二(天主拯救了我們,祂召叫我們成聖)
恭讀聖保祿宗徒致弟茂德後書 1:8B-10
親愛的:你們要以自天主而來的力量,分擔福音的艱辛。祂拯救我們,召叫我們度一個聖潔的生活,不是按照我們的行為,而是按照祂的計畫和祂在時間開始以前,在基督耶穌內賜給我們的恩典,但現在,這恩典藉著我們的救主基督耶穌的形象顯示出來了,祂摧毀了死亡,藉著福音帶來生命和不朽的光。

福音(耶穌的聖容發光如同太陽)
恭讀聖瑪竇福音 17:1-9
耶穌帶著伯多祿,雅各伯和他的兄弟若望,單獨領他們上了一座高山。祂在他們面前變了容貌;祂的聖容發光如同太陽,祂的衣服變得如同光一樣潔白。看,梅瑟和厄裡亞顯現給他們,與耶穌交談。於是,伯多祿回答耶穌說:“主,我們在這裡真好。如果祢願意,我要在這裡搭三個帳棚,一個給祢,一個給梅瑟,一個給厄裡亞。”看,他正說話的時候,有一片光耀的雲彩遮蔽了他們,從雲中有一個聲音說:“這是我的愛子,我所喜悅的,要聽從祂。”門徒一聽到這聲音,就俯伏在地,很是害怕。耶穌卻來撫摸他們,說:“起來,不要害怕。”門徒舉目一看,沒有看到別人,只見耶穌一人。他們從山上下來的時候,耶穌命令他們:“人子從死者中復活以前,不要把這神視告訴任何人。”

省思

六天前,耶穌預言了祂的受難、死亡和復活,但門徒難以接受,尤其伯多祿,他想阻止耶穌執行父的計畫。六天后,耶穌帶著伯多祿、雅各伯和若望上了高山,在他們前,變了容貌,使他們看見祂的光榮。

人和主的相遇是美好的,以至伯多祿說:「主啊, 我們在這裡真好!」我們在祈禱中所得到的恩寵和光照,不是為停留在那裡,而是為下山去服務。每一次與主的相遇,都應該激發我們更大的勇氣去犧牲。

我們在祈禱中,要聆聽內心的聲音,更要聆聽天上的聲音。天上有聲音說:「這是我的愛子,我所喜悅的,你們要聽從祂!」儘管出現了梅瑟和厄裡亞, 可是,耶穌來,是為成全法律和先知的。天上的聲音教導門徒們要聽從祂。

「耶穌前來,撫摸他們說:『起來,不要害怕!』」主給門徒們的,不是害怕,而是平安。相反地,祂從恐懼的死亡中,把他們扶起來,使他們陪伴祂,走向耶路撒冷。

耶穌,祢的溫良,使我們獲得力量去擁抱十字架, 我們感謝祢!

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每日和平圣言:四旬期第二主日

读经一(天主子民之父亚巴郎的蒙召)
恭读创世纪 12:1-4A
上主对亚巴郎说:“你要离开你的家族,你的父家,去我要指给你的地方。我要使你成为一个大民族,我要祝福你;我要使你成名,使你成为一个福源。我要祝福那祝福你的人,诅咒那诅咒你的人。普世万民要因你而得祝福。”亚巴郎就照上主指示他的地方去了。

答唱咏 咏33(32):4-5,18-19,20,22
【答】上主,愿祢的仁慈临于我们;因为我们相信祢。(参看:咏33(32):22)
领:上主的话是正直的,祂的一切作为都是信实的。祂酷爱正义和公道;上主的良善弥漫大地。【答】
领:请看,上主的眼睛眷顾那些敬畏祂的人,眷顾那些寄望于祂良善的人,要拯救他们脱离死亡,在饥荒中保全他们。【答】
领:我们的灵魂期待上主,祂是我们的帮助,我们的护盾。上主,愿祢的良善临于我们这些寄望祢的人。【答】

读经二(天主拯救了我们,祂召叫我们成圣)
恭读圣保禄宗徒致弟茂德后书 1:8B-10
亲爱的:你们要以自天主而来的力量,分担福音的艰辛。祂拯救我们,召叫我们度一个圣洁的生活,不是按照我们的行为,而是按照祂的计划和祂在时间开始以前,在基督耶稣内赐给我们的恩典,但现在,这恩典藉着我们的救主基督耶稣的形象显示出来了,祂摧毁了死亡,藉着福音带来生命和不朽的光。

福音(耶稣的圣容发光如同太阳)
恭读圣玛窦福音 17:1-9
耶稣带着伯多禄,雅各伯和他的兄弟若望,单独领他们上了一座高山。祂在他们面前变了容貌;祂的圣容发光如同太阳,祂的衣服变得如同光一样洁白。看,梅瑟和厄里亚显现给他们,与耶稣交谈。于是,伯多禄回答耶稣说:“主,我们在这里真好。如果祢愿意,我要在这里搭三个帐棚,一个给祢,一个给梅瑟,一个给厄里亚。”看,他正说话的时候,有一片光耀的云彩遮蔽了他们,从云中有一个声音说:“这是我的爱子,我所喜悦的,要听从祂。”门徒一听到这声音,就俯伏在地,很是害怕。耶稣却来抚摸他们,说:“起来,不要害怕。”门徒举目一看,没有看到别人,只见耶稣一人。他们从山上下来的时候,耶稣命令他们:“人子从死者中复活以前,不要把这神视告诉任何人。”

省思

六天前,耶稣预言了祂的受难、死亡和复活,但门徒难以接受,尤其伯多禄,他想阻止耶稣执行父的计划。六天后,耶稣带着伯多禄、雅各布伯和若望上了高山,在他们前,变了容貌,使他们看见祂的光荣。

人和主的相遇是美好的,以至伯多禄说:「主啊, 我们在这里真好!」我们在祈祷中所得到的恩宠和光照,不是为停留在那里,而是为下山去服务。每一次与主的相遇,都应该激发我们更大的勇气去牺牲。

我们在祈祷中,要聆听内心的声音,更要聆听天上的声音。天上有声音说:「这是我的爱子,我所喜悦的,你们要听从祂!」尽管出现了梅瑟和厄里亚, 可是,耶稣来,是为成全法律和先知的。天上的声音教导门徒们要听从祂。

「耶稣前来,抚摸他们说:『起来,不要害怕!』」主给门徒们的,不是害怕,而是平安。相反地,祂从恐惧的死亡中,把他们扶起来,使他们陪伴祂,走向耶路撒冷。

耶稣,祢的温良,使我们获得力量去拥抱十字架, 我们感谢祢!

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每日聖言誦讀:四旬期第二主日

讓我們開始我們的祈禱
因父,及子,及聖神之名。亞孟。

讚美詩

讓我們俯伏祈禱,
讓我們每人面帶憂愁,向主哀號,
好能立在判官面前,
止息祂報復的烈怒。

天主,我們的過犯和罪行,
冒犯了祢的仁慈。
上主,求祢自至高之天,
給我們傾注祢的寬恕和罪赦。

上主,求祢記憶,
我們屬於祢,
我們是祢雙手的化工,
我們易受羈絆,
求祢不要賞賜其餘,
欽崇祢名號的人。

求祢寬恕我們的過犯,
增添我們所求的慈惠,
好使我們終能令祢喜樂,
直到永遠。

榮福聖三,
不可分割的聖三,
我們藉禁食事奉祢,
求祢看顧,使我們的內心,結出果實。亞孟。

讀經(Lectio)
誦讀下列經文,兩次或三次
恭讀聖瑪竇福音 17:1-9
耶穌帶著伯多祿,雅各伯和他的兄弟若望,單獨領他們上了一座高山。祂在他們面前變了容貌;祂的聖容發光如同太陽,祂的衣服變得如同光一樣潔白。看,梅瑟和厄裡亞顯現給他們,與耶穌交談。於是,伯多祿回答耶穌說:“主,我們在這裡真好。如果祢願意,我要在這裡搭三個帳棚,一個給祢,一個給梅瑟,一個給厄裡亞。”看,他正說話的時候,有一片光耀的雲彩遮蔽了他們,從雲中有一個聲音說:“這是我的愛子,我所喜悅的,要聽從祂。”門徒一聽到這聲音,就俯伏在地,很是害怕。耶穌卻來撫摸他們,說:“起來,不要害怕。”門徒舉目一看,沒有看到別人,只見耶穌一人。他們從山上下來的時候,耶穌命令他們:“人子從死者中復活以前,不要把這神視告訴任何人。”

默想(Meditatio)
讀經以後,在靜默中花一些時間默想如下提供的,一個或多個問題
在這段經文中,哪些話吸引了你的注意力?
在這段經文中,哪些話安慰了你?
在這段經文中,哪些話,令你備感挑戰?

祈禱(Oratio)
再讀兩遍提供的經文。向上主獻上讚頌,懇禱,感謝啟發你的天主聖言。

沉思(Contemplatio)
再讀提供的聖經文本一次。可以按照如下內容,進行默觀

壹:我是否有瞻仰天主聖容的願想?
貳:我是否能在那些最窮苦的人身上看到隱含的天主面容?
叁:我是否願意隨從天主聖神的旨意,使自己變得煥然一新?

……

靜默片刻

聖詠歌唱

聖詠63(62):2-9
渴求天主的靈魂
誰若離棄罪惡的黑暗,理當渴求天主

天主,祢是我的天主,我渴求祢;
我的靈魂,渴望祢。
我的肉身切望祢,
好似一塊乾燥,無水的貧瘠之地。
所以,在聖所內,我注目祢,
想要看到祢的力量,祢的光榮。

因為祢的慈愛勝過生命,
我的口唇要出言讚美祢。
因此,有生之日,我要讚美祢。
因祢的聖名,舉起我的雙手。
我的靈魂,終將飽饗生命,
我要以歡愉的口唇讚頌祢。

我在床上記起了祢。
徹夜思念了祢。
因為祢作了我的助佑,
我在祢的翼蔭之下,歡欣踴躍。
我的靈魂,緊緊依戀了祢;
祢的右手,時時扶持著我。

最後禱詞
天主,祢曾吩咐我們要聽從祢的鍾愛之子。我們懇求祢:以祢的聖言滋養我們的內心,使我們的屬靈眼目得以純淨,從而歡喜地瞻望祢的榮耀。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

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每日圣言诵读:四旬期第二主日

让我们开始我们的祈祷
因父,及子,及圣神之名。亚孟。

赞美诗

让我们俯伏祈祷,
让我们每人面带忧愁,向主哀号,
好能立在判官面前,
止息祂报复的烈怒。

天主,我们的过犯和罪行,
冒犯了祢的仁慈。
上主,求祢自至高之天,
给我们倾注祢的宽恕和罪赦。

上主,求祢记忆,
我们属于祢,
我们是祢双手的化工,
我们易受羁绊,
求祢不要赏赐其余,
钦崇祢名号的人。

求祢宽恕我们的过犯,
增添我们所求的慈惠,
好使我们终能令祢喜乐,
直到永远。

荣福圣三,
不可分割的圣三,
我们藉禁食事奉祢,
求祢看顾,使我们的内心,结出果实。亚孟。

读经(Lectio)
诵读下列经文,两次或三次
恭读圣玛窦福音 17:1-9
耶稣带着伯多禄,雅各伯和他的兄弟若望,单独领他们上了一座高山。祂在他们面前变了容貌;祂的圣容发光如同太阳,祂的衣服变得如同光一样洁白。看,梅瑟和厄里亚显现给他们,与耶稣交谈。于是,伯多禄回答耶稣说:“主,我们在这里真好。如果祢愿意,我要在这里搭三个帐棚,一个给祢,一个给梅瑟,一个给厄里亚。”看,他正说话的时候,有一片光耀的云彩遮蔽了他们,从云中有一个声音说:“这是我的爱子,我所喜悦的,要听从祂。”门徒一听到这声音,就俯伏在地,很是害怕。耶稣却来抚摸他们,说:“起来,不要害怕。”门徒举目一看,没有看到别人,只见耶稣一人。他们从山上下来的时候,耶稣命令他们:“人子从死者中复活以前,不要把这神视告诉任何人。”

默想(Meditatio)
读经以后,在静默中花一些时间默想如下提供的,一个或多个问题
在这段经文中,哪些话吸引了你的注意力?
在这段经文中,哪些话安慰了你?
在这段经文中,哪些话,令你备感挑战?

祈祷(Oratio)
再读两遍提供的经文。向上主献上赞颂,恳祷,感谢启发你的天主圣言。

沉思(Contemplatio)
再读提供的圣经文本一次。可以按照如下内容,进行默观

壹:我是否有瞻仰天主圣容的愿想?
贰:我是否能在那些最穷苦的人身上看到隐含的天主面容?
叁:我是否愿意随从天主圣神的旨意,使自己变得焕然一新?

……

静默片刻

圣咏歌唱

圣咏63(62):2-9
渴求天主的灵魂
谁若离弃罪恶的黑暗,理当渴求天主

天主,祢是我的天主,我渴求祢;
我的灵魂,渴望祢。
我的肉身切望祢,
好似一块干燥,无水的贫瘠之地。
所以,在圣所内,我注目祢,
想要看到祢的力量,祢的光荣。

因为祢的慈爱胜过生命,
我的口唇要出言讚美祢。
因此,有生之日,我要讚美祢。
因祢的圣名,举起我的双手。
我的灵魂,终将饱飨生命,
我要以欢愉的口唇讚颂祢。

我在床上记起了祢。
彻夜思念了祢。
因为祢作了我的助佑,
我在祢的翼荫之下,欢欣踊跃。
我的灵魂,紧紧依恋了祢;
祢的右手,时时扶持着我。

最后祷词
天主,祢曾吩咐我们要听从祢的钟爱之子。我们恳求祢:以祢的圣言滋养我们的内心,使我们的属灵眼目得以纯净,从而欢喜地瞻望祢的荣耀。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

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四旬期第二主日 彌撒福音省思

福音(耶穌的聖容發光如同太陽)
恭讀聖瑪竇福音 17:1-9
耶穌帶著伯多祿,雅各伯和他的兄弟若望,單獨領他們上了一座高山。祂在他們面前變了容貌;祂的聖容發光如同太陽,祂的衣服變得如同光一樣潔白。看,梅瑟和厄裡亞顯現給他們,與耶穌交談。於是,伯多祿回答耶穌說:“主,我們在這裡真好。如果祢願意,我要在這裡搭三個帳棚,一個給祢,一個給梅瑟,一個給厄裡亞。”看,他正說話的時候,有一片光耀的雲彩遮蔽了他們,從雲中有一個聲音說:“這是我的愛子,我所喜悅的,要聽從祂。”門徒一聽到這聲音,就俯伏在地,很是害怕。耶穌卻來撫摸他們,說:“起來,不要害怕。”門徒舉目一看,沒有看到別人,只見耶穌一人。他們從山上下來的時候,耶穌命令他們:“人子從死者中復活以前,不要把這神視告訴任何人。”

省思

我們時常會按照我們對人的理解,隨意給人下判斷。因為我們時常只留意人的外表,卻不留意人的內在行為,以及從人心中流露出來的真誠。甚至會認為:從外表上來看,耶穌不過是一個猶太人,沒有什麼特別的地方。

今天,耶穌在聖山上,向祂所愛的門徒:伯多祿、雅各伯和他的兄弟若望彰顯了祂天主性的面容:祂的聖容發光如同太陽,祂的衣服變得如同光一樣潔白。(參看:瑪17:2B)與光榮的耶穌一起出現的,還是梅瑟和厄裡亞,我們知道,梅瑟是舊約中法律的代表,厄裡亞是舊約中先知的代表。他們一起顯現,並與耶穌交談。瑪竇並沒有告訴我們,他們在和耶穌談論什麼。路加卻告訴我們:他們在談論耶穌的去世,也就是耶穌要在耶路撒冷必須完成的事。(參看:路9:31)伯多祿看到這一切的時候,就對耶穌說:“主,我們在這裡真好。如果祢願意,我要在這裡搭三個帳棚,一個給祢,一個給梅瑟,一個給厄裡亞。”(參看:瑪17:4)因為他仍然按照這個世界的邏輯來理解他看到的一切,以致陷入這個世界的主人和它的使者設下的圈套。

我們也會如同伯多祿一樣,時常隨從自己的私欲偏情,想要凍結我們當下享受的安樂,因為我們在看到如此美麗的天主,預嘗了天上的神慰和福樂以後,我們就不再願意回到世俗的生活中,因為世俗的生活多勞苦,迫害也時常與這些勞苦相隨。

今天,那不可見的天父今天也藉著一個聲音為耶穌作證,祂說:“這是我的愛子,我所喜悅的,要聽從祂。”(參看:瑪17:5)祂要求我們不再聆聽這個世界的喧嚷之聲,而是要聽耶穌的聲音。

今天,耶穌邀請我們和祂一起下山,並要求我們嚴守秘密。這或許會讓我們感到些許的困惑。可是,當我們真正在生活中活出福音的精神,真正踐行耶穌的教導,我們就會明白:每當我們遵照救主的訓示,承受祂的教導,主動關心那些生活在邊緣化的人,以肖似基督的行為,愛那些傷害我們的人,為那些迫害我們的人祈求天主的憐憫,我們的面貌就會因我們所做的一切,發生根本改變,我們不再帶有人的面貌,而是更接近耶穌基督的面貌。富於仁慈的耶穌,定會按照祂的仁慈,賜給我們所需要的各樣恩典。

天主,祢曾吩咐我們要聽從祢的鍾愛之子。我們懇求祢:以祢的聖言滋養我們的內心,使我們的屬靈眼目得以純淨,從而歡喜地瞻望祢的榮耀。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

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四旬期第二主日 弥撒福音省思

福音(耶稣的圣容发光如同太阳)
恭读圣玛窦福音 17:1-9
耶稣带着伯多禄,雅各伯和他的兄弟若望,单独领他们上了一座高山。祂在他们面前变了容貌;祂的圣容发光如同太阳,祂的衣服变得如同光一样洁白。看,梅瑟和厄里亚显现给他们,与耶稣交谈。于是,伯多禄回答耶稣说:“主,我们在这里真好。如果祢愿意,我要在这里搭三个帐棚,一个给祢,一个给梅瑟,一个给厄里亚。”看,他正说话的时候,有一片光耀的云彩遮蔽了他们,从云中有一个声音说:“这是我的爱子,我所喜悦的,要听从祂。”门徒一听到这声音,就俯伏在地,很是害怕。耶稣却来抚摸他们,说:“起来,不要害怕。”门徒举目一看,没有看到别人,只见耶稣一人。他们从山上下来的时候,耶稣命令他们:“人子从死者中复活以前,不要把这神视告诉任何人。”

省思

我们时常会按照我们对人的理解,随意给人下判断。因为我们时常只留意人的外表,却不留意人的内在行为,以及从人心中流露出来的真诚。甚至会认为:从外表上来看,耶稣不过是一个犹太人,没有什么特别的地方。

今天,耶稣在圣山上,向祂所爱的门徒:伯多禄、雅各伯和他的兄弟若望彰显了祂天主性的面容:祂的圣容发光如同太阳,祂的衣服变得如同光一样洁白。(参看:玛17:2B)与光荣的耶稣一起出现的,还是梅瑟和厄里亚,我们知道,梅瑟是旧约中法律的代表,厄里亚是旧约中先知的代表。他们一起显现,并与耶稣交谈。玛窦并没有告诉我们,他们在和耶稣谈论什么。路加却告诉我们:他们在谈论耶稣的去世,也就是耶稣要在耶路撒冷必须完成的事。(参看:路9:31)伯多禄看到这一切的时候,就对耶稣说:“主,我们在这里真好。如果祢愿意,我要在这里搭三个帐棚,一个给祢,一个给梅瑟,一个给厄里亚。”(参看:玛17:4)因为他仍然按照这个世界的逻辑来理解他看到的一切,以致陷入这个世界的主人和它的使者设下的圈套。

我们也会如同伯多禄一样,时常随从自己的私欲偏情,想要冻结我们当下享受的安乐,因为我们在看到如此美丽的天主,预尝了天上的神慰和福乐以后,我们就不再愿意回到世俗的生活中,因为世俗的生活多劳苦,迫害也时常与这些劳苦相随。

今天,那不可见的天父今天也藉着一个声音为耶稣作证,祂说:“这是我的爱子,我所喜悦的,要听从祂。”(参看:玛17:5)祂要求我们不再聆听这个世界的喧嚷之声,而是要听耶稣的声音。

今天,耶稣邀请我们和祂一起下山,并要求我们严守秘密。这或许会让我们感到些许的困惑。可是,当我们真正在生活中活出福音的精神,真正践行耶稣的教导,我们就会明白:每当我们遵照救主的训示,承受祂的教导,主动关心那些生活在边缘化的人,以肖似基督的行为,爱那些伤害我们的人,为那些迫害我们的人祈求天主的怜悯,我们的面貌就会因我们所做的一切,发生根本改变,我们不再带有人的面貌,而是更接近耶稣基督的面貌。富于仁慈的耶稣,定会按照祂的仁慈,赐给我们所需要的各样恩典。

天主,祢曾吩咐我们要听从祢的钟爱之子。我们恳求祢:以祢的圣言滋养我们的内心,使我们的属灵眼目得以纯净,从而欢喜地瞻望祢的荣耀。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

©全属于祢 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

今日禮儀:四旬期第二主日


禮儀色:紫
本主日彌撒、信經、本主日頌謝詞
讀經一:創12:1-4A
答唱詠:詠33(32):4-5,18-19,20,22
讀經二:弟前1:8B-10B-10
福音:瑪17:1-9
誦讀:序經對經;讚美詩採用四旬期;聖詠聖歌,聖歌對經採用聖詠集第二周主日誦讀;誦讀日課採用本主日誦讀;結束禱詞採用本主日晨禱。
晨禱:序經對經;讚美詩採用四旬期;聖詠聖歌,聖歌對經採用聖詠集第二周主日晨禱;簡短讀經,短對答詠;晨禱禱詞;讚主曲對經;結束禱詞採用本主日晨禱。
日間祈禱:讚美詩採用四旬期;聖詠聖歌,聖歌對經採用聖詠集第二周主日日間祈禱;簡短讀經,短對答詠;結束禱詞採用本主日日間祈禱。
晚禱:讚美詩採用四旬期;聖詠聖歌,聖歌對經採用聖詠集第二周主日第二晚禱;簡短讀經,短對答詠;謝主曲對經;晚禱禱詞;結束禱詞採用本主日第二晚禱。
夜禱:主日第二夜禱。

四旬期第二主日 彌撒

進堂詠
參看:詠27(26):8-9
我的心論及祢說:要尋求祢的儀容。上主,我尋求祢的儀容;求祢不要對我掩面。


參看:詠25(24):6,2,22
上主,求祢記憶祢的憐憫和祢的慈愛,因為它們自古以來就存在。求祢不要讓我們的仇敵因我們而歡騰。以色列的天主,求祢救贖我們脫離一切苦辛。

集禱經
天主,祢曾吩咐我們要聽從祢的鍾愛之子。我們懇求祢:以祢的聖言滋養我們的內心,使我們的屬靈眼目得以純淨,從而歡喜地瞻望祢的榮耀。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

讀經一(天主子民之父亞巴郎的蒙召)
恭讀創世紀 12:1-4A
上主對亞巴郎說:“你要離開你的家族,你的父家,去我要指給你的地方。我要使你成為一個大民族,我要祝福你;我要使你成名,使你成為一個福源。我要祝福那祝福你的人,詛咒那詛咒你的人。普世萬民要因你而得祝福。”亞巴郎就照上主指示他的地方去了。——上主的聖言。

答唱詠 詠33(32):4-5,18-19,20,22
【答】上主,願祢的仁慈臨於我們;因為我們相信祢。(參看:詠33(32):22)
領:上主的話是正直的,祂的一切作為都是信實的。祂酷愛正義和公道;上主的良善彌漫大地。【答】
領:請看,上主的眼睛眷顧那些敬畏祂的人,眷顧那些寄望於祂良善的人,要拯救他們脫離死亡,在饑荒中保全他們。【答】
領:我們的靈魂期待上主,祂是我們的幫助,我們的護盾。上主,願祢的良善臨於我們這些寄望祢的人。【答】

讀經二(天主拯救了我們,祂召叫我們成聖)
恭讀聖保祿宗徒致弟茂德後書 1:8B-10
親愛的:你們要以自天主而來的力量,分擔福音的艱辛。祂拯救我們,召叫我們度一個聖潔的生活,不是按照我們的行為,而是按照祂的計畫和祂在時間開始以前,在基督耶穌內賜給我們的恩典,但現在,這恩典藉著我們的救主基督耶穌的形象顯示出來了,祂摧毀了死亡,藉著福音帶來生命和不朽的光。——上主的聖言。

福音前歡呼 (參看:瑪17:5)
【答】基督,天主聖父的智慧,願光榮歸於祢。領:從那閃耀的雲中傳來聖父的聲音:這是我的鍾愛之子,要聽從祂。【答】基督,天主聖父的智慧,願光榮歸於祢。

福音(耶穌的聖容發光如同太陽)
恭讀聖瑪竇福音 17:1-9
耶穌帶著伯多祿,雅各伯和他的兄弟若望,單獨領他們上了一座高山。祂在他們面前變了容貌;祂的聖容發光如同太陽,祂的衣服變得如同光一樣潔白。看,梅瑟和厄裡亞顯現給他們,與耶穌交談。於是,伯多祿回答耶穌說:“主,我們在這裡真好。如果祢願意,我要在這裡搭三個帳棚,一個給祢,一個給梅瑟,一個給厄裡亞。”看,他正說話的時候,有一片光耀的雲彩遮蔽了他們,從雲中有一個聲音說:“這是我的愛子,我所喜悅的,要聽從祂。”門徒一聽到這聲音,就俯伏在地,很是害怕。耶穌卻來撫摸他們,說:“起來,不要害怕。”門徒舉目一看,沒有看到別人,只見耶穌一人。他們從山上下來的時候,耶穌命令他們:“人子從死者中復活以前,不要把這神視告訴任何人。”——上主的福音。

信友禱詞
主祭:弟兄姐妹們:天主以無限的良善和仁慈照料我們。讓我們為教會和全世界的需要,向祂獻上祈禱:
一、請為普世教會祈禱。祈願天主聖神啟迪教會,使教會在生活中實踐真道,相稱向世界彰顯基督的慈悲面容。
二、請為裁軍與和平祈禱。願各國邁向有效的裁軍,特別是核裁軍,祈願世界各國領導人選擇對話和外交的道路,而非尋求暴力。
三、請為教宗良,我們的主教,所有主教,聖職人員祈禱。求主幫助他們善盡牧職,使救主託付給他們照料的羊群,能從他們身上,看到天父光耀的面容。
四、請為基督徒團體祈禱。求主使他因瞻仰基督光耀的面容,獲得力量,改變每日生活的面貌,以行動為真道作證。
五、現在讓我們彼此祈禱。願光耀的基督面容,不斷指引我們,促使我們專務行善,將基督的聖容,永久深刻在我們的心中。
五、現在讓我們彼此祈禱。求主按照祂的聖意,賞賜我們所需要的種種恩惠。
主祭:仁慈的天主,求祢按照祢的聖意,惠然賜給我們所需要的各種恩惠。以上所求,是靠我們的主基督。【答】亞孟。

獻禮經
上主,願此祭獻能洗淨我們的過犯,使祢的信眾身心得以聖化,以舉行逾越奧跡。

頌謝詞(救主改變了容貌)
主,聖父,全能永生的天主,藉著我們的主基督,我們時時處處感謝祢,實在是理所當然的,並有助於我們的得救。
因為祂在告訴門徒自己將死以後,祂在聖山上,向他們顯示祂的光榮,甚至藉著法律和先知的見證,向他們顯示光榮,好使祂所受的苦難,能帶來復活的光榮。
因此,我們偕同天上的大能,在世上不斷朝拜祢,在祢的尊威座前,不斷頌揚祢:

領主詠
參看:瑪17:5
這是我的鍾愛之子,我所喜悅的,要聽從祂。

領聖體後經
上主,每當我們領受這光榮的奧跡,就是在向祢表達感激之情。因為現在,祢使我們在此塵世,就能分享天上的事。

為信友祈禱
上主,求祢以持久的祝福,降福祢的信眾,好使他們能忠信於祢唯一聖子的福音,常常渴望得見宗徒在耶穌身上看到的,那光榮,令人讚歎的美。

©全屬於祢 & 梵蒂岡福傳部 – 梵蒂岡書局 2026
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今日礼仪:四旬期第二主日


礼仪色:紫
本主日弥撒、信经、本主日颂谢词
读经一:创12:1-4A
答唱咏:咏33(32):4-5,18-19,20,22
读经二:弟前1:8B-10B-10
福音:玛17:1-9
诵读:序经对经;讚美诗采用四旬期;圣咏圣歌,圣歌对经采用圣咏集第二周主日诵读;诵读日课采用本主日诵读;结束祷词采用本主日晨祷。
晨祷:序经对经;讚美诗采用四旬期;圣咏圣歌,圣歌对经采用圣咏集第二周主日晨祷;简短读经,短对答咏;晨祷祷词;讚主曲对经;结束祷词采用本主日晨祷。
日间祈祷:赞美诗采用四旬期;圣咏圣歌,圣歌对经采用圣咏集第二周主日日间祈祷;简短读经,短对答咏;结束祷词采用本主日日间祈祷。
晚祷:讚美诗采用四旬期;圣咏圣歌,圣歌对经采用圣咏集第二周主日第二晚祷;简短读经,短对答咏;谢主曲对经;晚祷祷词;结束祷词采用本主日第二晚祷。
夜祷:主日第二夜祷。

四旬期第二主日 弥撒

进堂咏
参看:咏27(26):8-9
我的心论及祢说:要寻求祢的仪容。上主,我寻求祢的仪容;求祢不要对我掩面。


参看:咏25(24):6,2,22
上主,求祢记忆祢的怜悯和祢的慈爱,因为它们自古以来就存在。求祢不要让我们的仇敌因我们而欢腾。以色列的天主,求祢救赎我们脱离一切苦辛。

集祷经
天主,祢曾吩咐我们要听从祢的钟爱之子。我们恳求祢:以祢的圣言滋养我们的内心,使我们的属灵眼目得以纯净,从而欢喜地瞻望祢的荣耀。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

读经一(天主子民之父亚巴郎的蒙召)
恭读创世纪 12:1-4A
上主对亚巴郎说:“你要离开你的家族,你的父家,去我要指给你的地方。我要使你成为一个大民族,我要祝福你;我要使你成名,使你成为一个福源。我要祝福那祝福你的人,诅咒那诅咒你的人。普世万民要因你而得祝福。”亚巴郎就照上主指示他的地方去了。——上主的圣言。

答唱咏 咏33(32):4-5,18-19,20,22
【答】上主,愿祢的仁慈临于我们;因为我们相信祢。(参看:咏33(32):22)
领:上主的话是正直的,祂的一切作为都是信实的。祂酷爱正义和公道;上主的良善弥漫大地。【答】
领:请看,上主的眼睛眷顾那些敬畏祂的人,眷顾那些寄望于祂良善的人,要拯救他们脱离死亡,在饥荒中保全他们。【答】
领:我们的灵魂期待上主,祂是我们的帮助,我们的护盾。上主,愿祢的良善临于我们这些寄望祢的人。【答】

读经二(天主拯救了我们,祂召叫我们成圣)
恭读圣保禄宗徒致弟茂德后书 1:8B-10
亲爱的:你们要以自天主而来的力量,分担福音的艰辛。祂拯救我们,召叫我们度一个圣洁的生活,不是按照我们的行为,而是按照祂的计划和祂在时间开始以前,在基督耶稣内赐给我们的恩典,但现在,这恩典藉着我们的救主基督耶稣的形象显示出来了,祂摧毁了死亡,藉着福音带来生命和不朽的光。——上主的圣言。

福音前欢呼 (参看:玛17:5)
【答】基督,天主圣父的智慧,愿光荣归于祢。领:从那闪耀的云中传来圣父的声音:这是我的钟爱之子,要听从祂。【答】基督,天主圣父的智慧,愿光荣归于祢。

福音(耶稣的圣容发光如同太阳)
恭读圣玛窦福音 17:1-9
耶稣带着伯多禄,雅各伯和他的兄弟若望,单独领他们上了一座高山。祂在他们面前变了容貌;祂的圣容发光如同太阳,祂的衣服变得如同光一样洁白。看,梅瑟和厄里亚显现给他们,与耶稣交谈。于是,伯多禄回答耶稣说:“主,我们在这里真好。如果祢愿意,我要在这里搭三个帐棚,一个给祢,一个给梅瑟,一个给厄里亚。”看,他正说话的时候,有一片光耀的云彩遮蔽了他们,从云中有一个声音说:“这是我的爱子,我所喜悦的,要听从祂。”门徒一听到这声音,就俯伏在地,很是害怕。耶稣却来抚摸他们,说:“起来,不要害怕。”门徒举目一看,没有看到别人,只见耶稣一人。他们从山上下来的时候,耶稣命令他们:“人子从死者中复活以前,不要把这神视告诉任何人。”——上主的福音。

信友祷词
主祭:弟兄姐妹们:天主以无限的良善和仁慈照料我们。让我们为教会和全世界的需要,向祂献上祈祷:
一、请为普世教会祈祷。祈愿天主圣神启迪教会,使教会在生活中实践真道,相称向世界彰显基督的慈悲面容。
二、请为裁军与和平祈祷。愿各国迈向有效的裁军,特别是核裁军,祈愿世界各国领导人选择对话和外交的道路,而非寻求暴力。
三、请为教宗良,我们的主教,所有主教,圣职人员祈祷。求主帮助他们善尽牧职,使救主托付给他们照料的羊群,能从他们身上,看到天父光耀的面容。
四、请为基督徒团体祈祷。求主使他因瞻仰基督光耀的面容,获得力量,改变每日生活的面貌,以行动为真道作证。
五、现在让我们彼此祈祷。愿光耀的基督面容,不断指引我们,促使我们专务行善,将基督的圣容,永久深刻在我们的心中。
五、现在让我们彼此祈祷。求主按照祂的圣意,赏赐我们所需要的种种恩惠。
主祭:仁慈的天主,求祢按照祢的圣意,惠然赐给我们所需要的各种恩惠。以上所求,是靠我们的主基督。【答】亚孟。

献礼经
上主,愿此祭献能洗净我们的过犯,使祢的信众身心得以圣化,以举行逾越奥迹。

颂谢词(救主改变了容貌)
主,圣父,全能永生的天主,藉着我们的主基督,我们时时处处感谢祢,实在是理所当然的,并有助于我们的得救。
因为祂在告诉门徒自己将死以后,祂在圣山上,向他们显示祂的光荣,甚至藉着法律和先知的见证,向他们显示光荣,好使祂所受的苦难,能带来复活的光荣。
因此,我们偕同天上的大能,在世上不断朝拜祢,在祢的尊威座前,不断颂扬祢:

领主咏
参看:玛17:5
这是我的钟爱之子,我所喜悦的,要听从祂。

领圣体后经
上主,每当我们领受这光荣的奥迹,就是在向祢表达感激之情。因为现在,祢使我们在此尘世,就能分享天上的事。

为信友祈祷
上主,求祢以持久的祝福,降福祢的信众,好使他们能忠信于祢唯一圣子的福音,常常渴望得见宗徒在耶稣身上看到的,那光荣,令人讚叹的美。

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與主嘆啡:2026年3月8日

2026年3月8日
四旬期第三主日
福音:若4:5-42
湧到永生的水泉

我們時常會按照自己在生活中所積累的常識,形成固有的思維定式。一如那位撒瑪黎雅婦人一樣,當她來自她祖先留給她的井邊,從井中汲取每日生活所需要的泉水時,她看到坐在井邊的耶穌,因為沒有汲水器,因而在自己的心中產生疑慮。(若4:7-12)在她看來,只有現世生活中,那口叫做 “雅各伯泉”的井,是她在現世活下去的唯一來源。
我們對天主向我們所施予的恩寵的理解也是如此。在我們看來,當我們領受基督的聖洗時,那由司鐸在我們頭上所傾注的聖水,使我們獲得永生;那取自復活節蠟燭上的燭光,照亮了我們;那件由我們的代父母給我們穿上的白衣,使我們獲得罪過的赦免,並獲得了新生。幾時我們如理解天主向我們所施予的恩寵,我們但與那位與耶穌交談的撒瑪黎雅婦人無異了(若4:13-20)因為撒瑪黎雅婦人對天主的認識,是基於人的傳授,因此,當耶穌向她顯示那使人喝了永不會再渴的泉水時,她仍然按照人的傳授,仍在她祖先認識的革黎斤山上朝拜天主。

我在寫這段反思的時候,時常想到我在一次堂區牧靈訪問的時候看到的場景。那是一個以老年人占多數的堂區,他們極其虔誠,幾乎每天都來堂裡參與彌撒。在征得本堂神父許可之後,我和他們進行了一次交流。我問他們:你們知道什麼是永生的水泉嗎?他們說:聖洗水池就是那永生的水泉。隨後,我問他們說:這個聖洗水池中的水是從何而來的呢?他們說:我們的本堂神父從自來水管裡接來的。我想,這或許就是福音經文中提到的撒瑪黎雅婦人吧。

今天,我們在聖洗水池中領受基督的洗禮,而洗禮所用的水,源自耶穌基督的聖肋。正如眾人因第一亞當的肋膀犯了罪,也要因第二亞當的肋膀與天主重修舊好,賴天主的仁慈,徹底洗潔自己的全部罪愆。正如我在2023年救主慈悲主日彌撒福音省思中提到的那樣:我們每人,都與那些在聖週六的晚上,藉著領受基督的聖洗,加入教會的兄弟姐妹一樣,領受同一基督的聖洗,在聖洗聖事中,司鐸在我們額上所傾注的水,便是從被釘在十字架上,為愛我們而洞開的聖肋之中,所流出的水泉,我們便是在祂恩寵的泉源中,洗淨我們的原罪,並藉著所領受的聖洗,歸於祂的死亡,與祂同死,並與祂同葬,為使我們能藉著與祂相似的復活,在祂內開始新的生活。(參看:羅6:1-10)由此,我們便是在基督的聖肋中重獲新生。幾時我們與所有領受聖洗聖事,以及堅振聖事的兄弟姐妹一道,一起參與為紀念救主的苦難,聖死和復活而舉行的感恩聖祭。在彌撒聖祭中,富於仁慈的基督,便透過祂忠實的僕人繼續向我們揭示有關天國真相。今天,我想說的是:仁慈的基督,祂向我們揭示的天國真相就是一個充滿手足情誼的天國,在那裡,再也沒有掌權者,統治者不再,只有那愛人的天主,和被天主所愛的人,眾人都從耶穌基督 —— 使人永不再渴的永生之水泉 —— 洗淨自己,共同領受吾主耶穌基督的至聖聖體,吾主耶穌基督的至聖聖體就是那使人永不再饑餓的天使的食糧。

天主,祢是各樣仁慈,一切良善的造主,祢藉著禁食,祈禱和施捨,向我們顯示醫治罪過的良藥。我們懇求祢:仁慈垂顧我們卑微的懺悔,我們因良心不安,俯伏認罪,求祢因祢的仁慈,時常扶起我們。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神是天主,永生永王。亞孟。

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