诵读日课
序经对经：上主真复活，阿肋路亚。
讚美诗
这是复活之日！大地，你要遍传新讯；
这是喜庆的逾越节，这是上主的节日。
我们的救主基督，从死亡到永生，
从地上到至高之天，赐给我们上主的光荣。
让我们的心远离凶恶，好使我们能看清，
在天主永光中复活的救主。
让我们听清祂的言语，祂的言语，平静而清晰；
“请与我一起喜庆；你们要喜悦，不要畏惧。”
祂的仁爱，永远常存，祂的仁慈，永不消逝；
复活的救赎主，必要加增我们的喜乐。
祂必要恩待我们，向在此旅途，寻求天乡的，
不断广施祂圣善的恩宠。
如今，愿诸天喜乐，愿大地开始歌唱。
大地和地上的一切，要高唱凯歌。
愿天主所造的万有，洋溢喜乐的歌谣，
因为我们的主基督，我们永远的幸福，已经复活。
圣咏圣歌
采用圣咏集第二周星期三诵读
领：天主使基督从死者中复活了。阿肋路亚。
答：好使我们的信德和望德，都在于天主。阿肋路亚。
诵读一：恭读圣若望一书
(2:18-29）
论敌基督者
孩子们，这是最后的时刻；正如你们听过的，敌基督者正要来到，所以现在出现许多敌基督者。如此我们就知道，这是最后的时刻。他们出于我们，但是，他们并非真是我们的一员； 如果他们是，理当存留在我们内。他们的荒废表明，他们不是我们的一员。但是，给你们所傅的油是出自圣者，你们都富有智识。
我给你们写信，并不是因为你们不认识真理，而是你们认识真理，因为每个谎言都系于真理。谁是撒谎的人呢？就是否认耶稣是基督的。谁若否认圣父和圣子，这人就是敌基督者。谁若否认子，就是否认父，但是，谁若宣认子，也宣认了父。倘若你们在起初听到的存留在你们内，你们必存留在子和父内。这是祂给我们所许下的恩许：永生。我给你们所写的，是关于那些诓骗你们的人的。
至于你们，你们从存留在你们内的那位所领受的傅油，在你们内存留，以致你们无需任何人教导你们。而是祂的傅油教导你们一切，这一切是真实的，决无虚假；当祂教导你们的时候，就要在祂内存留。现在，我的孩子们，你们要存留在祂内，好使祂显现的时候，我们能有信心，当祂来到时，不因祂蒙羞。如果你们认为祂是仁义的，你们也知道，行事正义的，都是由祂所生。
对答咏 （参看：若一2:27；岳2:23）
领：你们所领受的傅油，已存留在你们心中，
答：你们无需任何人教导你们，因为祂的傅油，教导你们一切。阿肋路亚。
领：你们要在上主你们的天主内欢欣喜乐，因为祂赐给我们一位导师，以圣善教导我们。
答：你们无需任何人教导你们，因为祂的傅油，教导你们一切。阿肋路亚。
诵读二：选读教宗大良：讲道集
(Sermo 1 de Ascensione, 2-4: PL 54, 395-396)
救主复活和升天之间的日子
亲爱的弟兄，介于救主复活和升天的日子，并不会一帆风顺度过，在这些日子里，却有许多奥迹得到证实，许多深奥真理得到揭示。
在这些日子里，对死亡的畏惧及一切恐惧都被消除，不仅灵魂的不可腐朽性，而且肉性的不可腐朽性，也得以建立。在这些日子里，主向宗徒们嘘气，而使他们充满天主圣神；真福宗徒伯多禄，在接受了天国的钥匙后，超越其他宗徒，而受委派管理主的羊羣。
在这期间，吾主在路上陪伴两位门徒，责斥他们惊惶不安，又迟迟不信，以解除我们心中狐疑的黑暗。他们的心灵得蒙光照，而燃烧起信德的火焰；他们的心灵先前冷淡懈怠，当吾主使他们领悟圣经时，便心热如焚。在分饼时，他们的眼睛豁然开朗。他们的眼睛明见我们的人性受到荣耀而彰显于外，比我们的元祖父母窥见他们背命的羞耻，实在幸福多多。
亲爱的诸位，在耶稣复活和祂升天之间的这一段时间，天主上智所关心的，祂所教训我们的，祂使祂的朋友们的眼睛和心灵所领悟的有一项真理，就是承认耶稣基督确实复活了；祂曾确实诞生，又确实受苦受难而死去。
宗徒们和所有门徒，日前因主在十字架上的死亡而震惊，并对主复活的信仰犹豫不信；现在由于显明的真理而得以坚强，即便吾主升上高天，不但毫不忧愁，反而满心欢乐。
这实在是使他们欢乐的伟大而不可言喻的动机：因为人性在诸圣面前、接受了超越一切天上受造物的尊位；人性凌驾各级天使并高升而胜过总领天使；最崇高的受造物也不能衡量祂受高举的程度；因为天主的性体、在圣子身上与人性合而为一，人性便与圣父同享光荣，并将在永远之父那里为王。
对答咏 （参看：若14:2,3,16,18）
领：如今我去，是为给你们预备地方，
答：我要再来接你们与我在一起，好使我在哪里，你们也在哪里。
领：我必要求父，祂必要给你们另一位护慰者，与你们永远在一起。
答：我要再来接你们与我在一起，好使我在哪里，你们也在哪里。
结束祷词
上主，值此我们隆重庆祝祢圣子复活的奥迹，求祢恩赐我们，当祂偕同诸圣来临时，也堪当偕同诸圣，共同欢乐。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是唯一天主，永生永王。亚孟。
晨祷
讚美诗
耶稣基督，今天复活了，阿肋路亚！
我们得胜的圣日。阿肋路亚！
祂曾为我们钉在十字架上。阿肋路亚！
弥补了我们的过失。阿肋路亚！
让我们向祂咏唱圣诗。阿肋路亚！
献给基督，我们天上的君王。阿肋路亚！
祂受十字架的苦刑，并被埋葬。阿肋路亚！
使罪人因得到救赎，获得救恩。阿肋路亚！
我们获得了救恩；阿肋路亚！
祂却忍受了苦痛。阿肋路亚。
如今，祂已为王，高于诸天。阿肋路亚！
天使在高天，不断欢唱。阿肋路亚！
要向天主圣父讴歌讚颂。阿肋路亚！
要向天主圣子，我们的君王，讴歌讚颂。阿肋路亚！
要向天主圣神，讴歌讚颂。阿肋路亚！
从现在直到永远。阿肋路亚！
圣咏圣歌
采用圣咏集第二周星期三晨祷。
简短读经 罗6:8-11
如果我们与基督同死，我们相信，也要与祂一起生活。我们知道：基督，从死者中复活，就不再死；死亡再也不能掌控祂。正如祂死，只死一次，并为众人而死，祂活，是为天主而活。同样，你们也必须认为自己是死于罪恶，为天主，活于耶稣基督内的。
短对答咏
领：救主从坟墓中复活了，阿肋路亚，阿肋路亚。
答：救主从坟墓中复活了，阿肋路亚，阿肋路亚。
领：祂为我们挂在十字架上，
答：阿肋路亚，阿肋路亚。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神，
答：救主从坟墓中复活了，阿肋路亚，阿肋路亚。
讚主曲对经：我还要给你们讲许多事，可是，当下对你们来说，不能担负。当那真理之神来到时，祂要引导你们走向全部真理。阿肋路亚。
祷词
复活的基督，藉着圣父的恩宠，显现给宗徒。让我们向天父祈祷：
【答】上主，求祢赐给我们，祢圣子的光荣。
光明之父，因祢召叫我们进入神妙之光，我们向祢呈上我们的称谢和讚颂，
—— 求祢使我们领受祢的怜悯。
愿人类的努力，能使这个世界，更具有人性，
—— 求祢藉祢圣神的德能，使他们得到净化和坚强。
愿我们全心全意服务他人，
—— 使整个人类家族，成为祢所悦纳的祭品。
愿在清晨时分，使我们充满祢的仁慈，
—— 使我们整日欢跃讚颂祢。
我们的天父 ……
结束祷词
上主，值此我们隆重庆祝祢圣子复活的奥迹，求祢恩赐我们，当祂偕同诸圣来临时，也堪当偕同诸圣，共同欢乐。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是唯一天主，永生永王。亚孟。
日间祈祷
讚美诗
阿肋路亚！请向耶稣歌唱！
祂的权杖，祂的宝座，
阿肋路亚！祂已得胜，
唯独祂获得了胜利：
请听！雷声隆隆，好似洪水，
熙雍的和平之歌；
耶稣，祂以自己的宝血，
从各国把我们救出。
阿肋路亚！我们不再是孤儿，
如今，我们不再陷于悲戚之中；
阿肋路亚！祂接近了我们，
相信祂的人，不再质疑，
四十天以后，虽然云彩遮蔽了祂，
我们的内心，岂能忘掉祂的恩许：
“我要常与你们在一起。”
阿肋路亚！天使的食粮，
成了我们现居尘世的饮食；
阿肋路亚！罪人日复一日，
都要投奔于祢；
罪人之友，世人的中保，
普世的救赎主，请为我们恳祷。
阿肋路亚！永恒的君王！
宰制我们的，万王之王；
阿肋路亚！我们的大司祭！
祢生于童贞玛利亚，
大地是祢的脚凳，
祢穿戴着血肉，进入了帐幔，
在圣体圣事，充作司祭和牺牲。
圣咏圣歌
采用圣咏集第二周星期三日间祈祷
午前
简短读经 罗4:24-25
我们相信那使我们的主耶稣从死者中复活的那位，耶稣为了我们的罪过而被交出，为使我们成义而复活。
短对答咏
领：救主已经复活。阿肋路亚。
答：祂显现给西满。阿肋路亚。
午时
简短读经 若一5:5-6A
谁能征服这个世界？是那相信耶稣是天主子的那一位。耶稣基督就是藉着水和血而来，不但以水，而是以水和血而来。
短对答咏
领：门徒们欢欣踊跃 。阿肋路亚。
答：那时，他们看到了复活的主。阿肋路亚。
午后
简短读经 弗4:23-24
你们的心思念虑，应当焕然一新，要穿上新人，就是按照天主的行径，按正义和圣洁的真理所造的新人。
短对答咏
领：主，请同我们住下。
答：已经夜色已近。阿肋路亚。
结束祷词
上主，值此我们隆重庆祝祢圣子复活的奥迹，求祢恩赐我们，当祂偕同诸圣来临时，也堪当偕同诸圣，共同欢乐。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是唯一天主，永生永王。亚孟。
©全属于祢(Totus Tuus) &圣座礼仪及圣事部(CDDS)
Cum Approbatione Ecclesiastica 2022
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