誦讀日課
致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 請來，讓我們聽從天主的聲音，進入祂的安息。
聖詠95(94)
請來，讓我們歡呼
請大家前來，向上主歡呼，
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌，
向祂歌唱聖詩，歡呼吟詠。
因為上主是崇高的天主，
是超越諸神的偉大君王；
大地深淵都在祂的手中，
高山峻嶺都是祂的化工，
海洋屬於祂，因為是祂所創造，
陸地屬於祂，因為是祂所形成。
請大家前來叩首致敬，
向造我們的天主跪拜，
因為祂是我們的天主，
我們是祂牧養的子民，
是祂親手領導的羊群。
你們今天要聽從祂的聲音：
不要像在默黎巴那樣心硬，
不要像在曠野中瑪撒那天，
你們的祖先看到我的工作，
在那裡仍然試探我、考驗我。
我四十年之久厭惡那一世代，
我曾說：這個民族冥頑不靈，
他們不肯承認我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓說：
他們決不得進入我的安居之所。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
或
聖詠100(99)
向天主歡呼
普世大地，請向上主歡呼，
要興高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，應該歡呼！
你們應該明認雅威就是天主，
祂造成了我們，我們非祂莫屬，
是祂的人民，是他牧場的羊隊。
高唱感恩歌，邁向祂的大門，
吟詠讚美詩，進入祂的宮庭，
向祂致謝，並讚美祂的聖名。
因為上主良善寬仁，
祂的慈愛直到永恆，
祂的忠信世世常存。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠24(23)
天主來到
大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。
誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。
他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。
城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！
誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠67(66)
仁慈的天主
願天主憐憫我們，祝福我們，
願禰的慈顏，光照我們。
使世人盡知禰的行徑，
願列邦受教於禰的救助。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍，
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人，
在地上領導萬民。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實，
因為天主，我們的天主，祝福了我們，
願天主仍然祝福我們，
直到大地四極敬畏祂。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 請來，讓我們聽從天主的聲音，進入祂的安息。
讚美詩
諸天，讚頌上主，朝拜上主；
至高的天使，請讚頌上主，
太陽和月亮，請在祂面前歡欣踴躍；
發光的星宿，請讚頌上主。
請讚頌上主，因為祂已發言；
世界因祂威能的聖言，服從於祂。
法律總不會被違背，
因為他們原受天主的引導。
請讚頌上主，因為祂光輝燦爛，
祂的許諾，總不落空。
天主已使祂的僕人凱旋得勝；
罪惡和死亡，決不會得勝。
請讚頌天主，因祂是我們的救主。
高天，大地和一切受造，
請讚頌和彰顯祂的聖名。
上主， 我們向禰敬獻，
對禰的朝拜，稱譽和祝福。
少年和老人，他們對禰表示祝福，
他們向禰屈膝朝拜。
天上的諸聖，向禰朝拜；
我們在禰的寶座面前，俯首叩拜。
天使在禰面前，把禰事奉，
禰的旨意，在世上必要承行。
聖詠聖歌
對經一：上主召集天地，見證祂對世上百姓的審判。
聖詠50(49)
對天主的真摯之愛
我來，不是來廢除法律，而是來使之完備。（參看：瑪5:17）
I
上主，萬神之神，
從日出之地到日落之地，
出言傳召大地，
祂從完美的熙雍，彰明顯耀。
我們的天主來臨，祂不再保持緘默。
吞噬的火焰，在祂前面，
狂風暴雨，在祂四周。
祂呼喚諸天和大地，
作審判祂百姓的證人。
“在我面前召集我的百姓，
就是藉犧牲與我訂立盟約的人。”
高天宣示祂的公道，
因為祂是天主，祂是判官。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
對經一：上主召集天地，見證祂對世上百姓的審判。
對經二：患難中，你們要往我這裡來，我必要拯救你們。
II
“我的百姓，請聽，我要發言；
以色列，我要指正你，
因為我是天主，是你的天主。
我要控告你，在你面前指控你。
在你的祭獻上，我沒找到過錯，
你的獻禮常在我的眼前。
我不尋求更多出自你羊棧的公牛，
我也不在你的羊棧中尋找山羊。
因為林間的各類野獸，都屬於我，
群山上的所有野獸，都屬於我，
我認識天空中的飛鳥，
田間的一切都屬於我。
如果我饑渴，決不會告訴你，
因為我所擁有的是世界和其中一切。
你認為：我是來吃公牛的肉。
或是來喝山羊的血？
應向天主獻上讚頌之祭，
向祂償還你誓許的獻祂。
困厄的時日，要向我呼號。
我終要獲得自由，禰必使我尊榮。”
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
對經二：患難中，你們要往我這裡來，我必要拯救你們。
對經三：奉獻讚頌之祭，必使我受到光榮。
III
天主卻對惡人說：
“你怎能重述我的誡命，
怎把我的盟約，掛在嘴邊，
你輕看了我的法律，
把我的話拋諸雲外，
你看到盜賊，就與他同行；
把你的命運，交給姦夫，
你的口中，吐出惡言，
你的舌頭，密謀犯罪。
你坐著誹謗你的兄弟，
誹謗你母親的親子。
你做了這事，我怎樣緘默？
你以為我與你相似嗎？
總不思考天主的，你要牢記，
以免我把你捉住，你無法遁逃；
獻上讚頌之祭，就是使我受光榮，
我要向義人顯示天主的救恩。”
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
聖父，因為禰的僕人耶穌，聽命至死，祂的祭獻超越其他舊約的全燔祭。求禰收納我們藉由祂向禰呈上的讚頌之祭，好使我們在生活中，致力於承行禰的旨意，顯示這讚頌之祭的果效，直到我們的全部生命，以精神和真理，完全朝拜禰。
對經三：奉獻讚頌之祭，必使我受到光榮。
領：我們時常熱切為你們祈求：
答：好使你們對天主的旨意，有深刻的認識。
誦讀一 恭讀瑪拉基亞先知書
(拉3:1-24)
上主的日子
上主天主這樣說：看，我要派遣使者，在我前面預備道路。你們所尋求的上主，你們所渴望的盟約使者，必要突然來到聖殿。是的，他正要來到。—— 萬軍的上主說。
但是，祂來到的日子，誰能忍受得住？祂顯現的時候，誰能承受得住？因為祂好似煉金者的火，又似漂布者的堿液。祂必要坐下煉淨（銀子），必要煉淨肋未的子孫，煉淨他們，好似煉淨金銀，好使他們能相稱地向上主獻祭。如此，猶大和耶路撒冷的祭獻必要悅樂上主，有如昔日和往年。
我要親近你們，施行審判，我必要迅速作證，控告男巫，通姦者，作偽證者，他們詐取了雇員和他們的工資，控告詐騙寡婦和孤兒的人，控告侵害外邦人的，控告那些不敬畏我的人 —— 萬軍的上主說。
誠然，我是上主，總不改變，你們總是雅各伯的子孫。自從你們祖先時日，你們背離了我的法令，並沒有遵守。你們轉向我吧，我要轉向你們 —— 萬軍的上主說。你們卻說：“我們應該怎麼歸向禰呢？”人豈能欺騙天主？你們卻欺騙了我！你們說：“我們怎麼欺騙了你？”在十一之物和應向我呈獻的祭物上。你們必要受到詛咒，因為你們整個民族都欺騙了我。
應向全部十一之物帶入庫房，好使我的殿記憶體有食物，在這事上試驗我吧 —— 萬軍的上主說 —— 我豈不會給你們開啟天閘，豐厚地將祝福傾注在你們身上。為了你們的緣故，我要禁止蝗蟲摧毀你們的穀物 —— 萬軍的上主說。這樣，萬民必要稱你們有福，因為你們將成為一片樂土 —— 萬軍的上主說。
上主說：你們在言語上反抗我，你們卻問：“我們在什麼話上反抗了禰？”你們曾說：“事奉天主，只是枉然，遵行祂的誡命，穿上苦衣而行，有什麼益處呢？相反，我們要稱驕傲者有福；因為事實上，惡人興旺，試探天主的人，不受懲罰。”
那時，敬畏上主的人要彼此談論，上主側耳細聽；敬畏上主，信靠祂名號的人，都記錄在祂面前的記錄簿上了。萬軍的上主說：我採取行動的那一天，他們必要成為我的子民，成為我本有的特殊產業。我要憐憫他們，有如一人憐憫事奉自己的兒子。那時，你們必要看見義人和惡人，事奉天主和不事奉天主的人的區別。
看，那日子將要來到，有如酷熱的火爐，那時驕傲的人，所有作惡的人都要成為麥秸，那一天來到，他們必要被投入火中，不給他們留下根子或枝椏，萬軍的上主說。
但是，為你們敬畏我名號的人，義德的太陽將要升起，放射療愈的光線；你們必要跳躍，有如出欄的牛犢，踐踏惡人；我採取行動的那一天，他們必要成為你們腳下的灰燼 —— 萬軍的上主說。
你們要記憶我僕人梅瑟的法律，就是我在曷勒布山上，命令他向全以色列頒佈的法令和規條。看，在偉大又可怕的，上主來臨的日子來到以前，我要給你們派遣厄裡亞先知，使為父的心轉向自己的兒子，為作兒子的心轉向自己的父親，免得我來到的時候，以厄運打擊這地。
短對答詠（參看：拉3:1；路1:76）
領：看，我要派遣我的使者，在我面前預備道路。
答：你們所尋求的上主，你們所渴望的盟約使者，必要突然來到聖殿。
領：你，我的孩子，你要被稱作至高者的先知，因為你要在上主面前行走，預備祂的道路。
答：你們所尋求的上主，你們所渴望的盟約使者，必要突然來到聖殿。
誦讀二：選讀梵蒂岡第二屆大會公議文獻：《教會在現代世界的牧職憲章》
(Gaudium et spes, nn. 40,45)
我是阿爾法敖默加：元始和終末
天上和地上的城邑彼此滲透，惟有藉著信德，才能辨識；直到天主子的光榮完全彰顯出來時，歷史時常受到罪惡的困擾。
當她（教會）追求為給人帶來救恩的固有目標時，教會不僅把天主性的生命傳遞給人，而且在某些形式上，向全世界折射出生命之光。她這樣做，特別通過重塑和增進人類的尊嚴，增強人類社會的結構，以更深刻的意義和重要性，豐富人類的日常生活中。教會相信，她能透過這種方式，藉著單一的肢體和整個團體的活動，為人類的家庭，並為人類的歷史，增添更多的人性，作出更大的貢獻。
教會幫助這個世界時，她也從這個世界接受説明，她只有一個目的：將要來到的天國和整個人類的救恩。天主的人在塵世的旅途中的每一樣善行，都能反映出，人類家庭的益處與教會是救恩的普遍聖事，都同出一源，顯示並將天主愛人的奧跡付諸實行。
天主聖言，萬物都是藉著祂而造成，使自己成了血肉，為救贖眾人，使自己成為一個完人，並使萬物合一。上主是人類歷史的終結，是歷史和人類文明不斷演進的依歸，祂是人類的焦點，是眾人心中的喜樂，是他們渴望的滿全。祂是父由死者中復活的那一位，祂被聖父所舉拔，坐在聖父的右邊，被聖父指定，作生者和死者的判官。我們藉著祂的聖神，被帶入永生，在共融中合一，如此使我們的塵世旅途朝向人類歷史的目標，這一目標同天主仁愛的計畫完全一致，使萬有在基督內合一，就是使天上和地上的一切，在基督內同歸於一。
上主親自說：“看，我快要來到；我要帶著我的酬報來到，按眾人所做的一切報答他。我是阿爾法和敖默加，我是元始和終末，是肇始和終結。”
對答詠 （參看：宗10:36；4:12；10:42）
領：天主派遣了自己的聖言，藉著耶穌基督，宣示了和平的喜訊。
答：祂是萬有之主，除祂以外，在無其他救恩。
領：天主指派祂審判生者、死者。
答：祂是萬有之主，除祂以外，在無其他救恩。
結束禱詞
上主，我們的救助和引導，願禰的仁愛，成為我們生活的基礎。願我們通過熱切對他人行善，表示我們對禰的熱愛。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。
或
上主，願禰的恩典，時時在我們前面，時時在我們身後，好使我們時常決意承行善工。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。
晨禱
致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 請來，讓我們聽從天主的聲音，進入祂的安息。
聖詠95(94)
請來，讓我們歡呼
請大家前來，向上主歡呼，
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌，
向祂歌唱聖詩，歡呼吟詠。
因為上主是崇高的天主，
是超越諸神的偉大君王；
大地深淵都在祂的手中，
高山峻嶺都是祂的化工，
海洋屬於祂，因為是祂所創造，
陸地屬於祂，因為是祂所形成。
請大家前來叩首致敬，
向造我們的天主跪拜，
因為祂是我們的天主，
我們是祂牧養的子民，
是祂親手領導的羊群。
你們今天要聽從祂的聲音：
不要像在默黎巴那樣心硬，
不要像在曠野中瑪撒那天，
你們的祖先看到我的工作，
在那裡仍然試探我、考驗我。
我四十年之久厭惡那一世代，
我曾說：這個民族冥頑不靈，
他們不肯承認我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓說：
他們決不得進入我的安居之所。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
或
聖詠100(99)
向天主歡呼
普世大地，請向上主歡呼，
要興高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，應該歡呼！
你們應該明認雅威就是天主，
祂造成了我們，我們非祂莫屬，
是祂的人民，是他牧場的羊隊。
高唱感恩歌，邁向祂的大門，
吟詠讚美詩，進入祂的宮庭，
向祂致謝，並讚美祂的聖名。
因為上主良善寬仁，
祂的慈愛直到永恆，
祂的忠信世世常存。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠24(23)
天主來到
大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。
誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。
他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。
城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！
誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠67(66)
仁慈的天主
願天主憐憫我們，祝福我們，
願禰的慈顏，光照我們。
使世人盡知禰的行徑，
願列邦受教於禰的救助。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍，
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人，
在地上領導萬民。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實，
因為天主，我們的天主，祝福了我們，
願天主仍然祝福我們，
直到大地四極敬畏祂。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 請來，讓我們聽從天主的聲音，進入祂的安息。
讚美詩
基督是世界之光，再無其他，
祂生自我們的黑暗，成了我們的兄弟；
如果我們看到祂，我們便已看到聖父。
歸光榮于至高的天主。
基督是世界的和平，再無其他，
人不能事奉祂，輕看祂的兄弟，
除祂以外，誰能使我們共融，
在天主父內，共成一體？
歸光榮于至高的天主。
基督是世界的生命，再無其他，
祂曾被出賣，以得金銀，
祂曾被殺害，以作我們的兄弟，
是祂救贖了我們，
祂與天主聖父，一同為王。
歸光榮于至高的天主。
願光榮歸於天主，再無其他，
願光榮歸於聖神，聖子和聖神，
願光榮歸於降生成人的天主，
願光榮歸於作我兄弟的天主，
歸光榮于至高的天主。
聖詠聖歌
對經一：至高者，我們理當歌頌禰的名號；清晨，我們理當宣告禰的仁慈。
聖詠92(91)
讚頌造物的天主
要謳歌基督的救贖工程。（聖亞大納修）
至高者，最美好的事，
是稱謝上主，歌頌祂的聖名，
清晨宣告禰的慈愛，
夜間守望禰的忠義，
彈奏十弦琴和琴瑟，
伴著豎琴低回的旋律。
上主，禰的行徑，令我喜樂；
因禰雙手的化工，我要歡欣踴躍。
上主，禰的化工，何等偉大！
禰的計畫，何等深奧！
愚笨的人，不會知曉這事，
愚蠢的人，不會理解這事。
雖然，惡人如同草芥一般生長，
作惡的人，興旺發達，
他們註定會被永遠毀滅。
但是，禰是上主，永遠至高至尊。
看，你的仇敵，如何喪亡的；
凡作惡的，都已消散。
禰賜給我力量，如同野牛的角；
以極好的油膏，給我傅油。
我的眼睛注視著得勝的仇敵，
我的耳朵，因聽聞他們的倒僕而歡喜。
義人要如同棕櫚一般，茁壯成長，
如同黎巴嫩香柏一樣，高聳生長。
他們要被栽種在上主的殿內，
在我們天主的庭院內綻放。
他們雖在老年，仍然結果，
汁漿豐盈，依舊綠翠，
以此宣示上主的公義。
在我的磐石之上，毫無錯謬。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
上主，求禰除去我們的羞慚，使我們因禰的救贖工程而歡欣踴躍。願所有禰聖子揀選的人，為禰服役時，時常富於信德，望德，愛德。
對經一：至高者，我們理當歌頌禰的名號；清晨，我們理當宣告禰的仁慈。
對經二：我要在你內造一顆心，在你們身內呼入新的精神。
聖歌：厄則克耳36:24-28
上主使祂的子民復興
他們要作祂的百姓，天主要親自與他們同在，親自作他們的天主（默21:3）
我要從列邦中間你們領回，
從外邦土地把你們聚集，
領你們回到自己的地方。
我要在你們身上灑上清水，
我要清潔你們，擺脫你們的一切不潔，
我要清潔你們，擺脫你們的一切偶像，
我要賜給你們一顆嶄新的心，
在你們身內安上一種新的精神，
從你們身中取出鐵石的心，
賜給你們一顆血肉的心。
我要在你們身內放入我的精神，
使你們照我的法律生活，
謹守我的法令。
你們要住在我賜你們祖先的土地上，
你們要做我的百姓，
我要做你們的天主。
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
對經二：我要在你內造一顆心，在你們身內呼入新的精神。
對經三：禰在孩童和嬰孩的口唇上，得到完美的讚頌。
聖詠8
讚頌天主的仁愛憐憫
我確信：外邦人要因天主的憐憫而去讚頌祂。（參看：羅15:8-9）
上主，我們的天主，
禰的名號，何等偉大，
遍及世界！
禰的尊威，在諸天之上，當受讚美；
禰在孩童和嬰兒的口中，
獲得讚頌，挫敗了禰的敵人，
使仇敵和叛逆者緘默不語。
我看到天空，禰雙手的化工，
禰措置的月亮和星辰，
世人算什麼，使禰對他懷念不忘，
凡人算什麼，使禰照料他。
然而，禰使祂稍遜于天使，
禰以光榮和榮耀作祂的王冠，
賜給祂權柄，掌管禰雙手的化工，
把萬有置於祂的腳下。
所有的羊和牛，
各種兇殘的野獸，
天空中的飛鳥，海裡的魚類，
它們的水中，各行其道。
上主，我們的天主，
禰的名號，何等偉大，
遍及世界。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
全能的上主，禰的名號，何等美妙。禰使各樣受造都屈服於禰；求禰使我們相稱為禰服役。
對經三：禰在孩童和嬰孩的口唇上，得到完美的讚頌。
簡短讀經 伯後3:13-15A
我們期待正義住在其中的新天新地。因此，親愛的，你們既然期待這些事，就應當盼望，使祂發覺你們沒有污點，沒有瑕疵，安然無懼。應當我們主的堅忍，當作救恩。
短對答詠
領：天主，向禰謳歌，是我的喜樂。
答：天主，向禰謳歌，是我的喜樂。
領：我要默思，謳歌禰的良善。
答：向禰高唱歡歌。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神，
答：天主，向禰謳歌，是我的喜樂。
讚主曲對經：上主，求禰引導我們的腳步，走上平安的道路。
匝加利亞讚歌
路1:68-79
默西亞和祂的使命
上主，以色列的天主，當受讚美；
因為祂要來解救祂的子民。
祂為我們興起了一位大能的救主，
受生自達味的家族。
祂借著歷代先知的預言，
祂要拯救我們脫離仇敵和仇恨我們者的手。
祂許下向我們的祖先廣施仁慈，
祂憶起自己的神聖僕人。
這是祂向我們的祖先亞巴郎所許下的誓言：
恩賜我們脫離敵手，
使我們一生一世，無恐無懼，
在祂眼中，以聖善和正義朝拜祂。
你是我的兒子，你要被稱作至高者的先知，
因為你要在主面前預備祂的道路，
使祂的子民藉罪過得赦，
以此認識救恩。
這是出自我們天主的慈懷，
使旭日自高天向我們照耀，
光照那居於黑暗和死亡陰影下的人，
引導我們的腳步走上和平的道路。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
讚主曲對經：上主，求禰引導我們的腳步，走上平安的道路。
禱詞
讓我們朝拜天主，祂藉祂的聖子，賜給世界希望和生命，讓我們謙恭向祂祈求：
【答】上主，求禰俯聽我們。
上主，萬有的慈父，禰使我們看到今日的曙光，
—— 求禰使我們與基督一同生活，讚頌禰的光榮。
禰在我們身上傾注了信德、望德和愛德，
—— 求禰使他們根植在我們的心中。
上主，願我們的眼目，時常注目於禰，
—— 好使我們能迅速回應禰的召叫。
求禰保守我們遠離惡人的陷阱和誘惑，
—— 保守我們的雙足，不致羈絆。
我們的天父……
結束禱詞
全能永生的天主，禰是燦爛的真光，禰是無盡的白晝；願禰的光輝，從我們的心靈，驅散罪惡的黑暗。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。
日間祈禱
致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 請來，讓我們聽從天主的聲音，進入祂的安息。
聖詠95(94)
請來，讓我們歡呼
請大家前來，向上主歡呼，
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌，
向祂歌唱聖詩，歡呼吟詠。
因為上主是崇高的天主，
是超越諸神的偉大君王；
大地深淵都在祂的手中，
高山峻嶺都是祂的化工，
海洋屬於祂，因為是祂所創造，
陸地屬於祂，因為是祂所形成。
請大家前來叩首致敬，
向造我們的天主跪拜，
因為祂是我們的天主，
我們是祂牧養的子民，
是祂親手領導的羊群。
你們今天要聽從祂的聲音：
不要像在默黎巴那樣心硬，
不要像在曠野中瑪撒那天，
你們的祖先看到我的工作，
在那裡仍然試探我、考驗我。
我四十年之久厭惡那一世代，
我曾說：這個民族冥頑不靈，
他們不肯承認我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓說：
他們決不得進入我的安居之所。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
或
聖詠100(99)
向天主歡呼
普世大地，請向上主歡呼，
要興高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，應該歡呼！
你們應該明認雅威就是天主，
祂造成了我們，我們非祂莫屬，
是祂的人民，是他牧場的羊隊。
高唱感恩歌，邁向祂的大門，
吟詠讚美詩，進入祂的宮庭，
向祂致謝，並讚美祂的聖名。
因為上主良善寬仁，
祂的慈愛直到永恆，
祂的忠信世世常存。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠24(23)
天主來到
大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。
誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。
他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。
城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！
誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠67(66)
仁慈的天主
願天主憐憫我們，祝福我們，
願禰的慈顏，光照我們。
使世人盡知禰的行徑，
願列邦受教於禰的救助。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍，
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人，
在地上領導萬民。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實，
因為天主，我們的天主，祝福了我們，
願天主仍然祝福我們，
直到大地四極敬畏祂。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 請來，讓我們聽從天主的聲音，進入祂的安息。
讚美詩
午前
天主聖神，請來，
禰與聖父和聖子，永為一體。
天主聖神，我們靈魂的佔有者，
請來，以禰的聖善，充滿我們。
願我們全心全意，全靈全力，
向禰歡唱，向禰高歌：
禰的仁愛，照亮我們脆弱的肉軀，
直到眾人，掌握生命的火焰。
全能的慈父，
藉我們至高的主耶穌基督，
俯聽我們的哀告，
祂和禰及聖神，唯一天主，
永生永王。
午時
天主聖三，永遠相契之愛，
禰在平安和尊威中為王，
萬有都只由禰而來，
終必再歸於禰。
受造在禰內生活，在禰內呼吸，
受禰全能的意旨扶持；
天主的真理，求禰恩賜我們認識禰，
我們在心中，仍然探究禰。
我們的天父，因基督之名，
求禰不斷遣發禰的聖神，
永生的天主，求禰與我們同在：
成就禰的旨意，直到地極。
天主聖三，三位一體，
不朽的真光，我們讚美禰；
禰亙久彌新，孔武有力，
屹立不搖。
午後
我們祖先的信仰，
藉此信德和祈禱，
贏得世界。
藉此信德，人類真獲自由。
我們祖先的信仰，神聖的信德！
使我們不論在友人或仇敵面前，
以良善的行徑，聖善的德表，
按我們所知，向他們宣講。
聖詠聖歌
對經一：我蒙揀擇，為承行禰的旨意 ，願禰的雙手，常在那裡，堅固我。
聖詠119(118):169-176
XXI
默思天主的法律
我給你們一條新誡命：彼此相愛，如同我愛了你們一樣（若13:34）
上主，願我的哀告上達於禰，
照禰的聖言，教導我。
願我的哀禱，上達於禰，
照禰的恩許，拯救我。
願我的口唇，頌揚對禰的讚美，
因禰照禰的法令，教導我。
願我的口射，歌頌禰的恩許，
因為禰的誡命，完全正直。
願禰的手預備妥當，前來助我，
因為照禰的法令，我已蒙召。
上主，我渴求禰的助佑，
禰的法律，是我的喜樂。
求禰賜我生命，使我能讚頌禰，
願禰的法令，賜我助佑。
我好似迷失的羊，尋找禰的僕人，
因為我記憶了禰的誡命。
聖詠禱詞
上主，求禰恩賜我們：常向禰獻上禰所造的聖詩；如此，我們必要生活，必要讚頌禰，總不忘記禰的誡命。
對經一：我蒙揀擇，為承行禰的旨意 ，願禰的雙手，常在那裡，堅固我。
對經二：天主，禰的寶座永遠常存，直到永遠。
聖詠45(44)
君王的婚筵
新郎來了，出去迎接祂。（瑪25:6）
I
我的心靈洋溢著優美的言詞，
我向君王傾吐我的讚美詩：
我的舌頭好像作家奔放的妙筆。
禰英俊無比，談吐溫雅，
因此天主永遠賜福給禰。
大能者！請把劍佩在腰間，
顯示禰的榮耀和威嚴。
為了維護真理、慈善和正義，
願禰勇往直前，
願禰的右手使你所向無敵；
禰的利箭射中了仇敵的心窩，
萬民都將屈服在禰面前。
天主，禰的寶座永遠常存，
正義的權杖，是禰王權的權杖，
禰酷愛正義，惱恨邪惡。
因此天主，禰的天主，
以超越列王的喜樂之油，
給禰傅油，禰的長袍，
帶有沒藥、沉香的馨香。
從象牙宮中，為你奏樂，
列王的女兒，是禰的至親，
王后穿戴金飾，在禰右邊。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
對經二：天主，禰的寶座永遠常存，直到永遠。
對經三：我看到新耶路撒冷，好似妝點美麗的新娘，前來與她的丈夫相會。
II
女兒！請聽，請看，也請細聽，
忘卻妳的本族和家庭！
因為君王戀慕妳的美麗，
祂是妳的主，妳要敬拜祂！
提洛的民眾要來向妳進貢，
富足的人都要向妳朝貢。
君王的女兒，身披光明，
她的衣裳以金絲繡成。
她身穿錦衣華服，前去謁見君王，
在歡樂歌舞聲中，
一齊進入了王宮。
妳的子孫將繼承妳的列祖；
立他們為王，統治普天率土。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
聖詠禱詞
主耶穌，禰攝取血肉時，禰使人類同天主結婚。求禰使我們忠信禰的言語，勇敢忍受流徙之苦，直到我們蒙召來赴天上的婚宴，就是禰教會的典範，榮福的至聖童貞，在我們之前達到的地方。
對經三：我看到新耶路撒冷，好似妝點美麗的新娘，前來與她的丈夫相會。
午前
簡短讀經 達6:27B-28A
我們的天主是生活的天主，永遠常存；祂的王國，永不滅亡，祂的王權，永遠常存。祂是拯救人的天主，是救助人的天主，祂在天上地下，彰顯神跡和奇事。
短對答詠
領：你們要鎮靜，要記得，我是天主。
答：超越列邦，超越普世。
結束禱詞
天主，全能的天父，求禰使禰的子民，充滿禰的聖神的光明，好使我們能遠離一切仇敵，獲得安全，歡欣踴躍讚美禰。以上所求，是靠我們主基督，祂和禰及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。
午時
簡短讀經 羅15:5-7
願賜堅忍和鼓勵的天主，恩賜你們思想彼此和睦相處，與基督耶穌相同，好能同心合意，同聲光榮天主和我們的主耶穌基督的父。因此，你們要為光榮天主，彼此接納，一如基督接納你們一樣。
短對答詠
領：上主喜愛祂的百姓。
答：祂接納卑微的人，拯救了他們。
結束禱詞
上主，求禰以永恆之愛，使我們滿渥燦爛的光明。願我們愛禰于萬有之上，為禰的緣故，愛我們的兄弟姐妹。以上所求，是靠我們主基督。亞孟。
午後
簡短讀經 斐4:8-9B
兄弟姐妹們，凡是真實的，凡是高尚的，凡是正義的，凡是純潔的，凡是可愛的，凡是親切的，不論是卓越的，或是任何堪受讚美的，就要思想這些事。繼續承行你們在我身上學習的，領受的，聽到的一切。如此，在你們內必有天主的平安。
短對答詠
領：禰的聖言是我永遠的產業。
答：他們是我內心的喜樂。
結束禱詞
上主，求禰賜給我們平安，使我們的祈禱成真：使我們在平靜中，歡喜度過每日，在童貞瑪利亞祈禱的助佑下，安然抵達禰的王國。以上所求，是靠我們主基督。亞孟。
©全屬於禰 & 禮儀及聖事部 2023
Cum Approbatione Ecclesiastica 2023
全属于祢 
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