靈修咖啡:常年期第三十周星期四

讀經一(拿起天主的全身盔甲,使你們在完成一切之後,能站立得住)
恭讀聖保祿宗徒致厄弗所人書 6:10-20
弟兄姐妹們:你們要從上主和祂的大能汲取力量。要穿上天主的盔甲,好使你們能站穩,抵抗魔鬼的詭計。因為我們鬥爭,不是與血肉鬥爭,而是與執政者,與掌權者,與今世黑暗的統治者,與在天上的惡靈爭鬥。因此,要穿上天主的盔甲,好使你們能在兇惡的日子抵擋,完成一切後站穩。因此,你們要站穩,要以真理束腰,穿戴正義作護心鏡,你們的腳要穿上鞋,以和平福音的預備當作裝備。在一切情況下,要拿信德當作盾牌,好能熄滅惡者一切燃燒的利箭。還要戴上救恩的頭盔,和聖神的寶劍,就是天主的聖言。用各種祈禱和懇求,隨時在聖神內祈禱。為此,要用一切恒心警醒,為眾聖徒懇求,也要為我祈求,賜我口才使我開口,放膽宣揚福音的奧秘,我為了這福音作了帶鎖鏈的使者,好使我能勇敢地說我必須說的話。

省思

對於基督徒而言,誘惑就是人被魔鬼和自己的私欲偏情所迷惑,進而違反天主的誡命,陷入罪惡。所有的邪惡背後,都有魔鬼的影子和軟弱的兄弟姐妹們。

人,靠自己的能力和修養,無法戰勝魔鬼。降生成人的天主子耶穌基督,已經為我們樹立了健全的新生命:在主耶穌內,跟隨祂按照福音去生活,我們就在真理中平安度日。

聖事中的祈禱與愛德中的善功,引導我們在福音中生活。虔誠祈禱,佩戴聖物,誦念玫瑰經,魔鬼就會遠遁。

主耶穌基督,感謝祢將福音帶給了我們,使我們在平安中生活,請幫助我們遠離誘惑,選擇行善。阿們!

福音(先知不可能在耶路撒冷城外喪亡)
恭讀聖路加福音 13:31-35
那一天,有些法利賽人來到耶穌那裡,對祂說:“走開,離開這個地方,因為黑落德想要殺祢。”祂回答說:“去對那狐狸說:‘看,我今天明天驅魔治病,第三天,我要完成我的使命。可是,今天,明天,後天,我必須前行,因為先知不可能在耶路撒冷城外喪亡。’耶路撒冷,耶路撒冷,妳殺害了先知,用石頭砸死給妳派遣的人,我多少次渴望聚集妳的兒女,如同母雞聚集自己的小雞一樣,可是,妳不願意!看,妳的家要被遺棄。而且,我要告訴妳,妳不會看見我,直到妳說:‘奉主名而來的當受讚美’的那一刻。”

省思

這幾位法利賽人前來告訴主耶穌,“黑落德要殺害祂”,可能是善意的提醒,也可能是假意的恐嚇,總之是希望祂從人群中消失。然而,主耶穌卻強調,祂會繼續傳揚天國,驅逐魔鬼,像歷代的先知們一樣,完成自己的使命。

以色列人代表了所有人和不同的民族,得到了天主的聖愛,卻常常去朝拜“假神”;為了眼前的感受利益,卻背叛盟約,放棄了天福與永生。

今天的基督徒號稱為“新約的子民”,卻在言行舉止上依然像猶太人,被各種潮流和恐嚇所左右,常放棄自己的聖召使命。

所有的迷茫和錯誤選擇,都是因為缺少了和天主相通的祈禱,以及忘記了自己是誰。

即使在無法傳福音的環境中,基督徒依然可以用“愛的言行”,將主耶穌和祂的聖愛帶給人們。

主耶穌基督,感謝祢將福音帶給了我們,更召叫我們成為祢的門徒,請幫助我們珍惜天福,遠離各種誘惑。阿們!

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灵修咖啡:常年期第三十周星期四

读经一(拿起天主的全身盔甲,使你们在完成一切之后,能站立得住)
恭读圣保禄宗徒致厄弗所人书 6:10-20
弟兄姐妹们:你们要从上主和祂的大能汲取力量。要穿上天主的盔甲,好使你们能站稳,抵抗魔鬼的诡计。因为我们斗争,不是与血肉斗争,而是与执政者,与掌权者,与今世黑暗的统治者,与在天上的恶灵争斗。因此,要穿上天主的盔甲,好使你们能在凶恶的日子抵挡,完成一切后站稳。因此,你们要站稳,要以真理束腰,穿戴正义作护心镜,你们的脚要穿上鞋,以和平福音的预备当作装备。在一切情况下,要拿信德当作盾牌,好能熄灭恶者一切燃烧的利箭。还要戴上救恩的头盔,和圣神的宝剑,就是天主的圣言。用各种祈祷和恳求,随时在圣神内祈祷。为此,要用一切恒心警醒,为众圣徒恳求,也要为我祈求,赐我口才使我开口,放胆宣扬福音的奥秘,我为了这福音作了带锁链的使者,好使我能勇敢地说我必须说的话。

省思

对于基督徒而言,诱惑就是人被魔鬼和自己的私欲偏情所迷惑,进而违反天主的诫命,陷入罪恶。所有的邪恶背后,都有魔鬼的影子和软弱的兄弟姐妹们。

人,靠自己的能力和修养,无法战胜魔鬼。降生成人的天主子耶稣基督,已经为我们树立了健全的新生命:在主耶稣内,跟随祂按照福音去生活,我们就在真理中平安度日。

圣事中的祈祷与爱德中的善功,引导我们在福音中生活。虔诚祈祷,佩戴圣物,诵念玫瑰经,魔鬼就会远遁。

主耶稣基督,感谢祢将福音带给了我们,使我们在平安中生活,请帮助我们远离诱惑,选择行善。阿们!

福音(先知不可能在耶路撒冷城外丧亡)
恭读圣路加福音 13:31-35
那一天,有些法利赛人来到耶稣那里,对祂说:“走开,离开这个地方,因为黑落德想要杀祢。”祂回答说:“去对那狐狸说:‘看,我今天明天驱魔治病,第三天,我要完成我的使命。可是,今天,明天,后天,我必须前行,因为先知不可能在耶路撒冷城外丧亡。’耶路撒冷,耶路撒冷,妳杀害了先知,用石头砸死给妳派遣的人,我多少次渴望聚集妳的儿女,如同母鸡聚集自己的小鸡一样,可是,妳不愿意!看,妳的家要被遗弃。而且,我要告诉妳,妳不会看见我,直到妳说:‘奉主名而来的当受讚美’的那一刻。”

省思

这几位法利赛人前来告诉主耶稣,“黑落德要杀害祂”,可能是善意的提醒,也可能是假意的恐吓,总之是希望祂从人群中消失。然而,主耶稣却强调,祂会继续传扬天国,驱逐魔鬼,像历代的先知们一样,完成自己的使命。

以色列人代表了所有人和不同的民族,得到了天主的圣爱,却常常去朝拜“假神”;为了眼前的感受利益,却背叛盟约,放弃了天福与永生。

今天的基督徒号称为“新约的子民”,却在言行举止上依然像犹太人,被各种潮流和恐吓所左右,常放弃自己的圣召使命。

所有的迷茫和错误选择,都是因为缺少了和天主相通的祈祷,以及忘记了自己是谁。

即使在无法传福音的环境中,基督徒依然可以用“爱的言行”,将主耶稣和祂的圣爱带给人们。

主耶稣基督,感谢祢将福音带给了我们,更召叫我们成为祢的门徒,请帮助我们珍惜天福,远离各种诱惑。阿们!

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靈修咖啡:聖西滿和聖猶達

讀經一(建在宗徒的根基上)
恭讀聖保祿宗徒致厄弗所人書 2:19-22
弟兄姐妹們:你們不再是外方人或旅客,而是與聖徒同為同胞,是天主的家人,被建築在宗徒和先知的基礎上,基督耶穌本人是角石,藉著祂,整個建築物被維繫在一起,日漸成長,在上主內成為一座聖殿;你們也在祂內,一起被建築,在聖神內,成為天主的住所。

福音(祂從他們中揀選了十二人,祂給他們取名叫宗徒。)
恭讀聖路加福音 6:12-16
在那些日子,耶穌出去,上山祈禱,整夜不斷向天主祈禱。天一亮,祂叫門徒來到自己跟前,從他們中間揀選了十二人,祂給他們取名叫宗徒:西滿,祂給他取名伯多祿,和他的兄弟安德肋,雅各伯,若望,斐理伯,巴爾多祿茂,瑪竇,多默,阿爾斐的兒子雅各伯,被稱作熱忱者的西滿,雅各伯的兒子猶大,依斯加略人猶大,他成了叛徒。

省思

在主耶穌的門徒中,祂召叫了十二位作為宗徒,承擔起專職祈禱,傳揚聖道的使命。十二位宗徒都是普通的人,成為宗徒後,也保留著人的特點和有限。
然而,天主的恩寵在軟弱的人身上發揮效力,使人成為天主恩寵的傳遞者和新的臨在者。

通過每一位宗徒,天主的聖愛傳達給人和萬物,人不必再仰天長歎,尋找天主,在宗徒們身上,在聖事中,天主臨在於我們身邊。基督信仰的傳遞,一方面通過聖經文字,另一方面通過充滿福音精神的人,將天國帶給了歷代的人們。

宗徒不是“全能人”,無法勝任每一個方面的“專家”;宗徒是聖事與福傳的專家。讓宗徒成為宗徒,專心專職善盡聖召的使命。使人們能看到、聽到、感受到主耶穌和祂的福音。

主耶穌基督,感謝祢將救恩帶給了我們,更派遣我們,傳揚祢的福音,請幫助我們珍惜聖召,在敬天愛人中生活。阿們!

聖西滿、聖達陡(宗徒 Ss. Simon and Jude),請為我們祈禱!

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灵修咖啡:圣西满和圣犹达

读经一(建在宗徒的根基上)
恭读圣保禄宗徒致厄弗所人书 2:19-22
弟兄姐妹们:你们不再是外方人或旅客,而是与圣徒同为同胞,是天主的家人,被建筑在宗徒和先知的基础上,基督耶稣本人是角石,藉着祂,整个建筑物被维系在一起,日渐成长,在上主内成为一座圣殿;你们也在祂内,一起被建筑,在圣神内,成为天主的住所。

福音(祂从他们中拣选了十二人,祂给他们取名叫宗徒。)
恭读圣路加福音 6:12-16
在那些日子,耶稣出去,上山祈祷,整夜不断向天主祈祷。天一亮,祂叫门徒来到自己跟前,从他们中间拣选了十二人,祂给他们取名叫宗徒:西满,祂给他取名伯多禄,和他的兄弟安德肋,雅各伯,若望,斐理伯,巴尔多禄茂,玛窦,多默,阿尔斐的儿子雅各伯,被称作热忱者的西满,雅各伯的儿子犹大,依斯加略人犹大,他成了叛徒。

省思

在主耶稣的门徒中,祂召叫了十二位作为宗徒,承担起专职祈祷,传扬圣道的使命。十二位宗徒都是普通的人,成为宗徒后,也保留着人的特点和有限。
然而,天主的恩宠在软弱的人身上发挥效力,使人成为天主恩宠的传递者和新的临在者。

通过每一位宗徒,天主的圣爱传达给人和万物,人不必再仰天长叹,寻找天主,在宗徒们身上,在圣事中,天主临在于我们身边。基督信仰的传递,一方面通过圣经文字,另一方面通过充满福音精神的人,将天国带给了历代的人们。

宗徒不是“全能人”,无法胜任每一个方面的“专家”;宗徒是圣事与福传的专家。让宗徒成为宗徒,专心专职善尽圣召的使命。使人们能看到、听到、感受到主耶稣和祂的福音。

主耶稣基督,感谢祢将救恩带给了我们,更派遣我们,传扬祢的福音,请帮助我们珍惜圣召,在敬天爱人中生活。阿们!

圣西满、圣达陡(宗徒 Ss. Simon and Jude),请为我们祈祷!

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靈修咖啡:常年期第三十周星期二

讀經一(這是偉大的奧秘,我指的是基督和教會)
恭讀聖保祿宗徒致厄弗所人書 5:21-33
弟兄姐妹們:你們要出於對基督的崇敬,彼此順從。妻子應當順從自己的丈夫,有如順從上主一樣。因為丈夫是自己妻子的頭,正如基督是教會的頭一樣,祂自己是這身體的救主。正如教會順從基督,同樣,在一切事上,妻子應當順從自己的丈夫。丈夫,要熱愛你們的妻子,如同基督愛了教會,把自己交出,好聖潔她,藉著水及聖言潔淨她,好使祂能把教會呈獻給自己,是個光耀的教會,沒有瑕疵,沒有皺紋,或與之類似的事物,好使她成為聖潔,沒有污點的。因此,丈夫當愛自己的妻子,如同愛自己的身體一樣。凡愛妻子的,就是愛自己。因為沒有一人惱恨自己的身體,反而滋養並珍愛它,正如基督對教會所做的,因為我們是祂身體的肢體。為此,人要離開自己的父親和母親,與自己的妻子結合,兩人要成為一體。這是偉大的奧秘,但我指的是基督和教會說的。無論如何,你們每人都要愛自己的妻子,如同愛自己一樣,妻子要敬重自己的丈夫。

省思

保祿用雙重互補的比喻,通過“婚姻關係”講“基督與教會的關係”,通過“基督與教會的關係”講“婚姻關係”。通過夫妻的合一、互屬、盟約與成長,我們參考了悟“基督與教會的關係”。通過主耶穌與基督徒之間的互屬、共融、盟約與愛德, 我們深入瞭解夫妻的關係。只有在主耶穌內、通過聖神對人的愛,我們才能在夫妻關係中學會相愛,健康成長。

教會,既是一個基督徒團體,也是每個基督徒個體; 主耶穌基督與教會團體及基督徒個體的關係是同等相通的。

通過聖經和教會的聖訓,我們學習主耶穌如何愛人; 在日常生活的互敬盡責中,我們一起成長成聖。
主耶穌基督,感謝祢深愛了我們每個人,並教導我們相親相愛,請幫助我們以祢的聖愛,愛護家人和朋友們。阿們!

福音(種子生長,成為大樹。)
恭讀聖路加福音 13:18-21
那時候:耶穌說:“天主的國像什麼呢?我能拿什麼與它相比呢?它像一粒芥菜籽,人拿去種在園子裡。它長成後,成了一棵大樹,天空的飛鳥棲宿在它的枝條上。”祂又說:“我能拿什麼與天主的國相比呢?它像酵母,婦人取來,揉進三鬥麥面裡,直到全部發酵。”

省思

用日常生活中酵母幫助麵團發酵的現象,主耶穌教導“天主的國”如何改變人。酵母源自麵團,是已經發了酵的麵團,它已經不再是原來的麵團。一小塊酵母,就能使一大塊麵團發酵而成為新的麵團。通過跟隨主耶穌,在聖事內的生活,“天國”是一個人成為“發了酵的新存在”,成了天父的兒女,成了“天國的新存在方式”,成了具有天國活力和能力的新人。

基督徒雖然依然生活在人群中。依然像所有的人,然而,因著主耶穌。每一位基督徒都成了“發酵的人”,成了能使其他人發酵的“生命酵母”。

所以,基督徒不是要成為“像其他人”一樣的人,也不是要成了像其它團體一樣的社團,而是為了幫助其他人和團體成了“發酵了的人”和“發酵了的團體”。

當基督徒企圖“退回”成“麵團”時,不僅“不合群”,成為異類,而且成為難吃的被人拋棄的廢料。

主耶穌基督,感謝祢召叫我們成為“天國的酵母”,以祢的福音聖化人靈,請幫助我們珍惜自己的天福,協助身邊的人成為天國的子民。阿們!

聖施方濟各及同伴,請為我們祈禱!

©全屬於祢& 白建清神父 2026
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灵修咖啡:常年期第三十周星期二

读经一(这是伟大的奥秘,我指的是基督和教会)
恭读圣保禄宗徒致厄弗所人书 5:21-33
弟兄姐妹们:你们要出于对基督的崇敬,彼此顺从。妻子应当顺从自己的丈夫,有如顺从上主一样。因为丈夫是自己妻子的头,正如基督是教会的头一样,祂自己是这身体的救主。正如教会顺从基督,同样,在一切事上,妻子应当顺从自己的丈夫。丈夫,要热爱你们的妻子,如同基督爱了教会,把自己交出,好圣洁她,藉着水及圣言洁净她,好使祂能把教会呈献给自己,是个光耀的教会,没有瑕疵,没有皱纹,或与之类似的事物,好使她成为圣洁,没有污点的。因此,丈夫当爱自己的妻子,如同爱自己的身体一样。凡爱妻子的,就是爱自己。因为没有一人恼恨自己的身体,反而滋养并珍爱它,正如基督对教会所做的,因为我们是祂身体的肢体。为此,人要离开自己的父亲和母亲,与自己的妻子结合,两人要成为一体。这是伟大的奥秘,但我指的是基督和教会说的。无论如何,你们每人都要爱自己的妻子,如同爱自己一样,妻子要敬重自己的丈夫。

省思

保禄用双重互补的比喻,通过“婚姻关系”讲“基督与教会的关系”,通过“基督与教会的关系”讲“婚姻关系”。通过夫妻的合一、互属、盟约与成长,我们参考了悟“基督与教会的关系”。通过主耶稣与基督徒之间的互属、共融、盟约与爱德, 我们深入了解夫妻的关系。只有在主耶稣内、通过圣神对人的爱,我们才能在夫妻关系中学会相爱,健康成长。

教会,既是一个基督徒团体,也是每个基督徒个体; 主耶稣基督与教会团体及基督徒个体的关系是同等相通的。

通过圣经和教会的圣训,我们学习主耶稣如何爱人; 在日常生活的互敬尽责中,我们一起成长成圣。
主耶稣基督,感谢祢深爱了我们每个人,并教导我们相亲相爱,请帮助我们以祢的圣爱,爱护家人和朋友们。阿们!

福音(种子生长,成为大树。)
恭读圣路加福音 13:18-21
那时候:耶稣说:“天主的国像什么呢?我能拿什么与它相比呢?它像一粒芥菜籽,人拿去种在园子里。它长成后,成了一棵大树,天空的飞鸟栖宿在它的枝条上。”祂又说:“我能拿什么与天主的国相比呢?它像酵母,妇人取来,揉进三斗麦面里,直到全部发酵。”

省思

用日常生活中酵母帮助面团发酵的现象,主耶稣教导“天主的国”如何改变人。酵母源自面团,是已经发了酵的面团,它已经不再是原来的面团。一小块酵母,就能使一大块面团发酵而成为新的面团。通过跟随主耶稣,在圣事内的生活,“天国”是一个人成为“发了酵的新存在”,成了天父的儿女,成了“天国的新存在方式”,成了具有天国活力和能力的新人。

基督徒虽然依然生活在人群中。依然像所有的人,然而,因着主耶稣。每一位基督徒都成了“发酵的人”,成了能使其他人发酵的“生命酵母”。

所以,基督徒不是要成为“像其他人”一样的人,也不是要成了像其它团体一样的社团,而是为了帮助其他人和团体成了“发酵了的人”和“发酵了的团体”。

当基督徒企图“退回”成“面团”时,不仅“不合群”,成为异类,而且成为难吃的被人抛弃的废料。

主耶稣基督,感谢祢召叫我们成为“天国的酵母”,以祢的福音圣化人灵,请帮助我们珍惜自己的天福,协助身边的人成为天国的子民。阿们!

聖施方濟各及同伴,请为我们祈祷!

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靈修咖啡:常年期第三十周星期一

讀經一(在愛德中行走,正如基督愛了我們一樣。)
恭讀聖保祿宗徒致厄弗所人書 4:32-5:8
弟兄姐妹們:要善待彼此,憐憫他人,彼此寬恕,一如天主在基督內寬恕了你們一樣。你們要效法天主,如同蒙愛的兒女一樣,在愛德中生活,正如基督愛了我們,為我們交出自己,充作獻給天主的馨香。淫邪,任何淫穢,貪婪,在你們中間,不可提及,如此才相稱聖徒的身份,言談不可猥褻,不可愚妄,不可帶有暗示性,這樣是不恰當的,相反,要講感恩的話。你們要確信,沒有一個放蕩,不純,貪婪的人,就是朝拜偶像的人,能在基督的國和天主的國內,有任何產業。不要使任何人以空洞的言論誆騙你們,因為這些事,天主的義怒要臨到那些悖逆的人身上。因此,不要與他們交往。因為你們從前原是黑暗,然而,現在,你們在主內是光明的。你們要像光明之子般生活。

省思

知恩的人,才能報愛。基督徒知道主耶穌赦免了我們的罪惡,以仁愛良善待我們,意識到自己是有福的人。所以,我們每天,特別是每個主日舉行感恩聖祭, 慶賀新生命,感謝主大恩。知道了自己是蒙恩的人,生命被天主所充滿,人就會遠離邪惡,善待近人。

生活光明的人,是因為內心充滿了生命的真光。信仰天主的人,必會包容寬恕身邊的每一個人。哪些人是我生命成長中的“恩人”呢?

主耶穌基督,感謝祢寬恕了我們的過犯,賜給我們新生命,請幫助我們在感恩中生活,在愛人中傳福。阿們!

福音(這個亞巴郎的女兒,難道不應該在安息日從這束縛中釋放嗎?)
恭讀聖路加福音 13:10-17
那時候:安息日,耶穌在會堂裡教訓人。在會堂裡,有一個婦人,魔鬼使她殘廢了十八年,她彎下腰,完全站不直了。耶穌一看到她,就叫住她,對她說:“婦人,妳擺脫了妳的病苦。”耶穌給那婦人覆手,她立刻站直,光榮天主。可是,會堂長因耶穌在安息日治病感到憤慨,他對群眾說:“有六天可以工作。要在那些日子裡來治病,而不是在安息日。”主回答他說:“假善人!你們每個人不都在安息日把自己的牛和驢從槽上解開,把它牽出去喝水嗎?這是亞巴郎的女兒,撒殫束縛了她十八年,難道不應該在安息日解除對她的束縛?”祂說這話的時候,所有敵對祂的人,個個感到羞愧,眾人對祂所做的輝煌事蹟感到歡喜。

省思

主耶穌在安息日治癒了一位被病魔纏身十八年的婦人,卻被批評違反了安息日。

主耶穌指出了他們的虛假行為,在安息日會照顧牛和驢,卻以“愛天主為名”而對受苦的人冷漠。

當然,猶太人有一個錯誤的認知,他們以為生病或遭遇不幸,是“天主的懲罰”,因而對貧苦和殘疾人缺失憐憫。

在眾多的人中,主耶穌看到了這位遭遇病苦十八年的病人,治癒了她。

成見和輕視貧苦和殘疾的人,在今天的社會上,包括教會團體中,也常出現。

有些像德肋撒姆姆一樣照顧弱小者,也會遭遇主耶穌一樣的碎語和反對。

然而,主耶穌常常會化了妝,以最小的兄弟姐妹的形象,臨在於我們中間,給予我們敬天愛人的機會。

主耶穌基督,感謝祢教導我們積極主動地愛人,請幫助我們珍惜愛德的機會,幫助身邊處於困境中的兄弟姐妹們。阿們!

©全屬於祢& 白建清神父 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

灵修咖啡:常年期第三十周星期一

读经一(在爱德中行走,正如基督爱了我们一样。)
恭读圣保禄宗徒致厄弗所人书 4:32-5:8
弟兄姐妹们:要善待彼此,怜悯他人,彼此宽恕,一如天主在基督内宽恕了你们一样。你们要效法天主,如同蒙爱的儿女一样,在爱德中生活,正如基督爱了我们,为我们交出自己,充作献给天主的馨香。淫邪,任何淫秽,贪婪,在你们中间,不可提及,如此才相称圣徒的身份,言谈不可猥亵,不可愚妄,不可带有暗示性,这样是不恰当的,相反,要讲感恩的话。你们要确信,没有一个放荡,不纯,贪婪的人,就是朝拜偶像的人,能在基督的国和天主的国内,有任何产业。不要使任何人以空洞的言论诓骗你们,因为这些事,天主的义怒要临到那些悖逆的人身上。因此,不要与他们交往。因为你们从前原是黑暗,然而,现在,你们在主内是光明的。你们要像光明之子般生活。

省思

知恩的人,才能报爱。基督徒知道主耶稣赦免了我们的罪恶,以仁爱良善待我们,意识到自己是有福的人。所以,我们每天,特别是每个主日举行感恩圣祭, 庆贺新生命,感谢主大恩。知道了自己是蒙恩的人,生命被天主所充满,人就会远离邪恶,善待近人。

生活光明的人,是因为内心充满了生命的真光。信仰天主的人,必会包容宽恕身边的每一个人。哪些人是我生命成长中的“恩人”呢?

主耶稣基督,感谢祢宽恕了我们的过犯,赐给我们新生命,请帮助我们在感恩中生活,在爱人中传福。阿们!

福音(这个亚巴郎的女儿,难道不应该在安息日从这束缚中释放吗?)
恭读圣路加福音 13:10-17
那时候:安息日,耶稣在会堂里教训人。在会堂里,有一个妇人,魔鬼使她残废了十八年,她弯下腰,完全站不直了。耶稣一看到她,就叫住她,对她说:“妇人,妳摆脱了妳的病苦。”耶稣给那妇人覆手,她立刻站直,光荣天主。可是,会堂长因耶稣在安息日治病感到愤慨,他对群众说:“有六天可以工作。要在那些日子里来治病,而不是在安息日。”主回答他说:“假善人!你们每个人不都在安息日把自己的牛和驴从槽上解开,把它牵出去喝水吗?这是亚巴郎的女儿,撒殚束缚了她十八年,难道不应该在安息日解除对她的束缚?”祂说这话的时候,所有敌对祂的人,个个感到羞愧,众人对祂所做的辉煌事迹感到欢喜。

省思

主耶稣在安息日治愈了一位被病魔缠身十八年的妇人,却被批评违反了安息日。

主耶稣指出了他们的虚假行为,在安息日会照顾牛和驴,却以“爱天主为名”而对受苦的人冷漠。

当然,犹太人有一个错误的认知,他们以为生病或遭遇不幸,是“天主的惩罚”,因而对贫苦和残疾人缺失怜悯。

在众多的人中,主耶稣看到了这位遭遇病苦十八年的病人,治愈了她。

成见和轻视贫苦和残疾的人,在今天的社会上,包括教会团体中,也常出现。

有些像德肋撒姆姆一样照顾弱小者,也会遭遇主耶稣一样的碎语和反对。

然而,主耶稣常常会化了妆,以最小的兄弟姐妹的形象,临在于我们中间,给予我们敬天爱人的机会。

主耶稣基督,感谢祢教导我们积极主动地爱人,请帮助我们珍惜爱德的机会,帮助身边处于困境中的兄弟姐妹们。阿们!

©全属于祢& 白建清神父 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

靈修咖啡:常年期第三十主日

讀經一(如果你苛待寡婦或孤兒,我就要對你動怒)
恭讀出谷紀 22:20-26
上主這樣說:“你們不可騷擾或壓迫外邦人,因為你們自己也曾在埃及僑居過。你們不可虐待任何寡婦或孤兒。如果你們虐待他們,他們向我哀告,我一定俯聽他們的哀告。我必要大發義怒,我要用劍殺掉你們,這樣,你們的妻子就要成為寡婦,你們的孩子就要成為孤兒。如果你們借錢給在我百姓中你們近人裡的一個窮人,你們對他們不可如同放高利貸者一樣,向他們索取利息。如果你們拿走你們近人的外衣作為抵押,日落以前,你們必須歸還給他;因為外衣是他唯一遮蓋自己身體的東西。他還能拿什麼來睡覺呢?如果他的哀告上達於我,我必俯聽他;因為我是仁慈的。”

答唱詠 詠18(17):2-3,3-4,47,51
【答】我愛慕祢,上主,我的力量。(參看:詠18(17):2)
領:我愛慕祢,上主,我的力量,上主,我的磐石,我的保障,我的救援。【答】
領:我的天主,我避難的磐石,我的護盾,我救恩的力量,我的堡壘!我歡呼:“上主當受讚頌!”看,我得救脫離了我的仇敵。【答】
領:上主萬歲,我的磐石當受讚美!願我救恩的天主受頌揚。上主使祂的君王大獲全勝,向祂的受傅者彰顯慈愛。【答】

讀經二(你們離開偶像事奉天主,並期待祂的聖子)
恭讀聖保祿宗徒致得撒洛尼人前書 1:5C-10
弟兄姐妹們:你們知道,我們為了你們的緣故,在你們中間,是什麼樣的人。你們成了效法我們、效法上主的人,在巨大的痛苦中,以聖神所賜的喜樂,領受聖言,好使你們成為所有在馬其頓和阿哈雅信友的典範。因為上主的聖言,從你們那裡,不僅傳揚于馬其頓和阿哈雅,而且,你們的信德也傳遍了各地,這樣的話,我們不需要再說什麼了。因為他們親自公開宣告我們在你們中間受了怎樣的接待,你們是怎樣離開偶像,事奉生活而真實的天主,並期待祂自天而來的聖子,天主使祂從死者中復活,拯救我們擺脫將要來臨的義怒。

福音(你要愛上主你的天主,並愛你的近人如你自己)
恭讀聖瑪竇福音 22:34-40
那時候,法利賽人聽說耶穌使撒杜賽人啞口無言,他們就聚在一起,他們中間的一個法學士試探祂說:“老師,法律中哪一條誡命最大呢?”耶穌回答說:“你要以你的全心、全靈、全意,愛上主,你的天主。這是最大和第一條誡命。第二條是這樣的:你要愛你的近人,如同愛你自己一樣。全部法律和先知都系于這兩條誡命。”

省思

上個主日我們聽到了法利賽人如何企圖通過設圈套,而準備用言語陷害主耶穌,這個主日,我們又聽到撒杜塞人來非難主耶穌。然而,主耶穌不僅沒有落入他們的圈套,反而借機會教導他們。這也是我們基督徒面對各種非難和迫害的態度。今天的福音和讀經邀請我們找到“信仰的中心”,學習愛主愛人,並跟隨主耶穌,在聖神內喜樂生活。我們一起從三個方面默想,(1)找到中心,(2)愛主愛人,(3)偕主生活。

1、找到中心

信仰就要找到信仰的中心。今天,這位法學士的提問,雖然是別有用心,懷著試探主耶穌的目的,然而,他的問題卻是關於生命的“好問題”,也是我們每個人應該常常問的問題:“師傅,法律中,哪條誡命是最大的?”(瑪 22:34-40)

對於當時的猶太人而言,因為他們的信仰生活中“沒有遇到天主”,所以,只能通過遵守天主的法律來顯示自己屬於天主,是天主的子民。在原有天主誡命的基礎上,他們又增加了許多條文,而且認為每一條都是重要的。這樣,不僅自己迷惑了,而且也讓普通人迷茫了。這位法學士的問題, 既是想試探主耶穌,也是自己內心的問題。然而,他們的陰謀詭計卻是,如果主耶穌說出“哪一條是最大的誡命 ”,就會被指責祂宣稱“其它誡命是不重要的 ”。

這位法學士的問題,也是在問:信仰的中心是什麼?

信仰如果沒有了中心,那麼,所有的信仰內涵和外延都成了“中心 ”,都是一樣非常重要的。這樣一來, “ 多中心等於沒中心 ”!找不到信仰的中心了,人就會被誤導,甚至上當受騙。許多時候,我們會聽到有人推薦一段“很靈驗的祈禱文”、有人教導我們“理解信仰的最新方法”、有人引進某個土著或者科學的新穎的靈修方法……吸引教友們前去參與。當然,有些教友,甚至有些神父和修女,也會像“哄搶”新上市的東西一樣,積極去參與,花費時間和金錢,參加所謂的“學習班”。許多時候,我們之所以在信仰實踐上疲於奔命,甚至像那位患血漏病的婦人,花光了自己的所有卻毫無所獲,是因為沒有找到信仰的中心。

做人也要找到中心。不同的哲學、文化和意識形態等,其實,就是在告訴我們“如何做人”。一個理論無論多麼玄妙,多麼複雜,我們首先要問的都是:“做人的中心是什麼?”做人的中心,也就是“做人的信仰”。找到了信仰的中心,自然就會找到做人的中心。

看人見精神,做事找中心。降生成人的天主子耶穌,就是我們信仰的中心。主耶穌基督告訴了我們法律的中心,也就是信仰和做人的中心。

2、愛主愛人

天主是人的中心,愛天主是第一條誡命。主耶穌對那位法學士說:“你應全心、全靈、全意, 愛上主,你的天主。”這是最大的,也是第一條誡命。然而,奇怪的是,主耶穌卻接著說: “第二條與此相似:你應當愛近人,如你自己。”法學士只問了主耶穌“最大的誡命”,為什麼主耶穌卻告訴了他兩條誡命呢?

在這裡,主耶穌不僅教導了我們“信仰和誡命的中心 ”,而且也啟示我們“愛的秩序”。

所有法律誡命的第一條,也就是最大的一條,就是愛天主;整個信仰的中心,就是“天主”。第一條誡命,不僅告訴我們要“愛天主”,而且告訴了我們要“如何愛天主”。當我們找到了法律誡命和信仰的中心,其它的誡命和信仰表達,就會井然有序,漸次排開,責任明確。

主耶穌告訴了我們兩條誡命,是為啟示“愛的秩序”:愛天主第一,愛人第二。只有將天主,萬有的根源和歸一,放到第一位,我們才能將人,放到第二位。近代,在所謂的“人本主義”的迷惑下,許多人開始“拋棄”了天主,卻高舉人;這其實是魔鬼對人類祖先的“最原始的誘惑”的重演(創 3:1-13)。當我們的生命中不要天主了,也就是我們 自己“斬斷了根源”,不僅會活得不像人,而且會被那些宣稱“重視人”的理論家所愚弄,所欺壓。否認了天主,沒有了天主,人就開始進入到混亂的“造神運動 ”,將財富、名譽、地位、團體的利益, 以及個別人物“製造成神”。其實,聖經早就告訴了我們猶太人的“造神運動”——把金 牛作為天主。這種生活, 就是拜偶像。最後的結局就是,我們的生活中,既不見神,也不見人 !從信仰的角度 來看,拒絕天主的人,就成了魔鬼的奴隸。沒有了天 主(神)的人,自然就會將他人或其它受造物作為“神”而任其奴役。

在面對這兩條誡命時,我們也會有兩個誤會,第一個是,我們以為“愛天主 ”和“愛人 ”是一樣的重要,如,有人說, “愛天主從愛人體現,愛人是愛天主的具體表現”,混淆了天主和人神聖秩序。既然我們常常看不見天主,那麼,愛人就是愛天主!在這種理論的影響下,許多時候,我們只愛人,只愛人的團體(教會),卻自以為在“愛天主”。這種誤導的極端表現就是:猶太人為了愛天主,為了保護他們的猶太民族團體,卻將天主子耶穌基督釘死在十字架上了。

第二個誤會是:我們以為“愛了天主就是愛人 ”,進而只愛天主,卻不愛人。這種觀點就會使人逃避自己的基本責任,如,對父母說:我所供養你們的,已經成了“科爾班”了,而逃避孝敬父母的責任(穀7:10-12)。這種極端誤會常常會在神父和修士修女們身上出現。其實,神父、修士和修女更應該遵守天主的誡命,愛天主、愛人、愛父母親友、愛天主所創造的一切事物。神父和修士修女的問題是他們將“人為的團體”利益淩駕于“天然的家庭”責任之上。

主耶穌同時告訴我們“第一條”和“第二條”誡命,就是邀請我們找到“信仰的中心 ”,在愛的秩序中,先愛天主,然後再愛人,兩者不可偏廢。

3、偕主生活

今天的第一篇和第二篇讀經告訴我們,如何遵守天主的誡命,在愛中生活。(得前 1:5-10)。所有的法律,都是為了幫助我們實 踐“愛的誡命 ”。有人可以是教會法律學或神學等領域的博士,但卻不一定是有信仰的人。主耶穌在福音中強調,聽了天主的話而去實行的,才是有福氣的(路 11:28)。在第一篇讀經中我們聽到上主教導以色列人,對外僑、孤兒寡婦、窮人……不可苛待;若是苛待一個,我必要發怒(出22:20-26)。只有我們敬愛天主了, 才會愛身邊的人,特別是那些離鄉背井的人。

今天的社會中,由於城鎮化的發展,我們常常會遇到“外僑、孤兒寡婦和窮人”,同時,我們自己或者我們的家人也為了生活而四處奔波,成為“異鄉人”。有些素質比較低的人,有時會輕看,甚至欺壓“異鄉人”,就是我們基督徒團體內,也有這種“劣根性”的欺生表現。愛人,就要愛那些弱勢者、能力低者、以及需要幫助者。那些有地位有權勢的人、能力強的人、以及富裕的人,並不需要我們的愛!

我們基督徒就是偕主而為敬天愛人去生活。生命中有了主耶穌,懷著聖神的喜樂,我們就會遵守天主的誡命,就會善待並愛護身邊那些主耶穌基督的兄弟姐妹。

主耶穌基督,感謝祢將愛的信仰的中心和愛的秩序啟示給了我們,使我們成為有福的基督徒,請幫助我們跟隨祢敬天愛人,善待身邊有困難的兄弟姐妹。阿們!

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灵修咖啡:常年期第三十主日

读经一(如果你苛待寡妇或孤儿,我就要对你动怒)
恭读出谷纪 22:20-26
上主这样说:“你们不可骚扰或压迫外邦人,因为你们自己也曾在埃及侨居过。你们不可虐待任何寡妇或孤儿。如果你们虐待他们,他们向我哀告,我一定俯听他们的哀告。我必要大发义怒,我要用剑杀掉你们,这样,你们的妻子就要成为寡妇,你们的孩子就要成为孤儿。如果你们借钱给在我百姓中你们近人里的一个穷人,你们对他们不可如同放高利贷者一样,向他们索取利息。如果你们拿走你们近人的外衣作为抵押,日落以前,你们必须归还给他;因为外衣是他唯一遮盖自己身体的东西。他还能拿什么来睡觉呢?如果他的哀告上达于我,我必俯听他;因为我是仁慈的。”

答唱咏 咏18(17):2-3,3-4,47,51
【答】我爱慕祢,上主,我的力量。(参看:咏18(17):2)
领:我爱慕祢,上主,我的力量,上主,我的磐石,我的保障,我的救援。【答】
领:我的天主,我避难的磐石,我的护盾,我救恩的力量,我的堡垒!我欢呼:“上主当受讚颂!”看,我得救脱离了我的仇敌。【答】
领:上主万岁,我的磐石当受讚美!愿我救恩的天主受颂扬。上主使祂的君王大获全胜,向祂的受傅者彰显慈爱。【答】

读经二(你们离开偶像事奉天主,并期待祂的圣子)
恭读圣保禄宗徒致得撒洛尼人前书 1:5C-10
弟兄姐妹们:你们知道,我们为了你们的缘故,在你们中间,是什么样的人。你们成了效法我们、效法上主的人,在巨大的痛苦中,以圣神所赐的喜乐,领受圣言,好使你们成为所有在马其顿和阿哈雅信友的典范。因为上主的圣言,从你们那里,不仅传扬于马其顿和阿哈雅,而且,你们的信德也传遍了各地,这样的话,我们不需要再说什么了。因为他们亲自公开宣告我们在你们中间受了怎样的接待,你们是怎样离开偶像,事奉生活而真实的天主,并期待祂自天而来的圣子,天主使祂从死者中复活,拯救我们摆脱将要来临的义怒。

福音(你要爱上主你的天主,并爱你的近人如你自己)
恭读圣玛窦福音 22:34-40
那时候,法利赛人听说耶稣使撒杜赛人哑口无言,他们就聚在一起,他们中间的一个法学士试探祂说:“老师,法律中哪一条诫命最大呢?”耶稣回答说:“你要以你的全心、全灵、全意,爱上主,你的天主。这是最大和第一条诫命。第二条是这样的:你要爱你的近人,如同爱你自己一样。全部法律和先知都系于这两条诫命。”

省思

上个主日我们听到了法利赛人如何企图通过设圈套,而准备用言语陷害主耶稣,这个主日,我们又听到撒杜塞人来非难主耶稣。然而,主耶稣不仅没有落入他们的圈套,反而借机会教导他们。这也是我们基督徒面对各种非难和迫害的态度。今天的福音和读经邀请我们找到“信仰的中心”,学习爱主爱人,并跟随主耶稣,在圣神内喜乐生活。我们一起从三个方面默想,(1)找到中心,(2)爱主爱人,(3)偕主生活。

1、找到中心

信仰就要找到信仰的中心。今天,这位法学士的提问,虽然是别有用心,怀着试探主耶稣的目的,然而,他的问题却是关于生命的“好问题”,也是我们每个人应该常常问的问题:“师傅,法律中,哪条诫命是最大的?”(玛 22:34-40)

对于当时的犹太人而言,因为他们的信仰生活中“没有遇到天主”,所以,只能通过遵守天主的法律来显示自己属于天主,是天主的子民。在原有天主诫命的基础上,他们又增加了许多条文,而且认为每一条都是重要的。这样,不仅自己迷惑了,而且也让普通人迷茫了。这位法学士的问题, 既是想试探主耶稣,也是自己内心的问题。然而,他们的阴谋诡计却是,如果主耶稣说出“哪一条是最大的诫命 ”,就会被指责祂宣称“其它诫命是不重要的 ”。

这位法学士的问题,也是在问:信仰的中心是什么?

信仰如果没有了中心,那么,所有的信仰内涵和外延都成了“中心 ”,都是一样非常重要的。这样一来, “ 多中心等于没中心 ”!找不到信仰的中心了,人就会被误导,甚至上当受骗。许多时候,我们会听到有人推荐一段“很灵验的祈祷文”、有人教导我们“理解信仰的最新方法”、有人引进某个土著或者科学的新颖的灵修方法……吸引教友们前去参与。当然,有些教友,甚至有些神父和修女,也会像“哄抢”新上市的东西一样,积极去参与,花费时间和金钱,参加所谓的“学习班”。许多时候,我们之所以在信仰实践上疲于奔命,甚至像那位患血漏病的妇人,花光了自己的所有却毫无所获,是因为没有找到信仰的中心。

做人也要找到中心。不同的哲学、文化和意识形态等,其实,就是在告诉我们“如何做人”。一个理论无论多么玄妙,多么复杂,我们首先要问的都是:“做人的中心是什么?”做人的中心,也就是“做人的信仰”。找到了信仰的中心,自然就会找到做人的中心。

看人见精神,做事找中心。降生成人的天主子耶稣,就是我们信仰的中心。主耶稣基督告诉了我们法律的中心,也就是信仰和做人的中心。

2、爱主爱人

天主是人的中心,爱天主是第一条诫命。主耶稣对那位法学士说:“你应全心、全灵、全意, 爱上主,你的天主。”这是最大的,也是第一条诫命。然而,奇怪的是,主耶稣却接着说: “第二条与此相似:你应当爱近人,如你自己。”法学士只问了主耶稣“最大的诫命”,为什么主耶稣却告诉了他两条诫命呢?

在这里,主耶稣不仅教导了我们“信仰和诫命的中心 ”,而且也启示我们“爱的秩序”。

所有法律诫命的第一条,也就是最大的一条,就是爱天主;整个信仰的中心,就是“天主”。第一条诫命,不仅告诉我们要“爱天主”,而且告诉了我们要“如何爱天主”。当我们找到了法律诫命和信仰的中心,其它的诫命和信仰表达,就会井然有序,渐次排开,责任明确。

主耶稣告诉了我们两条诫命,是为启示“爱的秩序”:爱天主第一,爱人第二。只有将天主,万有的根源和归一,放到第一位,我们才能将人,放到第二位。近代,在所谓的“人本主义”的迷惑下,许多人开始“抛弃”了天主,却高举人;这其实是魔鬼对人类祖先的“最原始的诱惑”的重演(创 3:1-13)。当我们的生命中不要天主了,也就是我们 自己“斩断了根源”,不仅会活得不像人,而且会被那些宣称“重视人”的理论家所愚弄,所欺压。否认了天主,没有了天主,人就开始进入到混乱的“造神运动 ”,将财富、名誉、地位、团体的利益, 以及个别人物“制造成神”。其实,圣经早就告诉了我们犹太人的“造神运动”——把金 牛作为天主。这种生活, 就是拜偶像。最后的结局就是,我们的生活中,既不见神,也不见人 !从信仰的角度 来看,拒绝天主的人,就成了魔鬼的奴隶。没有了天 主(神)的人,自然就会将他人或其它受造物作为“神”而任其奴役。

在面对这两条诫命时,我们也会有两个误会,第一个是,我们以为“爱天主 ”和“爱人 ”是一样的重要,如,有人说, “爱天主从爱人体现,爱人是爱天主的具体表现”,混淆了天主和人神圣秩序。既然我们常常看不见天主,那么,爱人就是爱天主!在这种理论的影响下,许多时候,我们只爱人,只爱人的团体(教会),却自以为在“爱天主”。这种误导的极端表现就是:犹太人为了爱天主,为了保护他们的犹太民族团体,却将天主子耶稣基督钉死在十字架上了。

第二个误会是:我们以为“爱了天主就是爱人 ”,进而只爱天主,却不爱人。这种观点就会使人逃避自己的基本责任,如,对父母说:我所供养你们的,已经成了“科尔班”了,而逃避孝敬父母的责任(谷7:10-12)。这种极端误会常常会在神父和修士修女们身上出现。其实,神父、修士和修女更应该遵守天主的诫命,爱天主、爱人、爱父母亲友、爱天主所创造的一切事物。神父和修士修女的问题是他们将“人为的团体”利益凌驾于“天然的家庭”责任之上。

主耶稣同时告诉我们“第一条”和“第二条”诫命,就是邀请我们找到“信仰的中心 ”,在爱的秩序中,先爱天主,然后再爱人,两者不可偏废。

3、偕主生活

今天的第一篇和第二篇读经告诉我们,如何遵守天主的诫命,在爱中生活。(得前 1:5-10)。所有的法律,都是为了帮助我们实 践“爱的诫命 ”。有人可以是教会法律学或神学等领域的博士,但却不一定是有信仰的人。主耶稣在福音中强调,听了天主的话而去实行的,才是有福气的(路 11:28)。在第一篇读经中我们听到上主教导以色列人,对外侨、孤儿寡妇、穷人……不可苛待;若是苛待一个,我必要发怒(出22:20-26)。只有我们敬爱天主了, 才会爱身边的人,特别是那些离乡背井的人。

今天的社会中,由于城镇化的发展,我们常常会遇到“外侨、孤儿寡妇和穷人”,同时,我们自己或者我们的家人也为了生活而四处奔波,成为“异乡人”。有些素质比较低的人,有时会轻看,甚至欺压“异乡人”,就是我们基督徒团体内,也有这种“劣根性”的欺生表现。爱人,就要爱那些弱势者、能力低者、以及需要帮助者。那些有地位有权势的人、能力强的人、以及富裕的人,并不需要我们的爱!

我们基督徒就是偕主而为敬天爱人去生活。生命中有了主耶稣,怀着圣神的喜乐,我们就会遵守天主的诫命,就会善待并爱护身边那些主耶稣基督的兄弟姐妹。

主耶稣基督,感谢祢将爱的信仰的中心和爱的秩序启示给了我们,使我们成为有福的基督徒,请帮助我们跟随祢敬天爱人,善待身边有困难的兄弟姐妹。阿们!

©全属于祢& 白建清神父 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica