读经一（我们率先寄望于基督，你们被盖上圣神的印记）
恭读圣保禄宗徒致厄弗所人书 1:11-14
弟兄姐妹们：我们在基督内也获得了产业，被那位按自己旨意计划完成万事者的旨意所预定，好使我们，率先寄望于基督的人，能为颂扬祂的光荣而存在。你们也在祂内，当你们听了真理的圣言，就是你们得救的福音，并相信了祂，就被所应许的圣神盖上印记，这圣神就是我们产业的保证，直到我们获得产业，为颂扬祂的光荣。

答唱咏　咏33(32):1-2,4-5,12-13
【答】上主选作自己产业的百姓，真是有福。（参看：咏33(32):12）
领：义人，你们应向上主欢腾；正直的人，理当讚颂上主。弹奏竖琴，称谢上主；弹奏十弦琴，讚颂上主。【答】
领：上主的言语是正直的，祂的一切作为，都是忠信的。祂喜爱公道和正义；上主的良善，弥漫大地。【答】
领：以上主为天主的百姓，真是有福；上主选作自己产业的百姓，真是有福。上主自高天俯看，观看普世人类。【答】

福音（你们的每根头发都被数过了）
恭读圣路加福音 12:1-7
那时候：许多人挤在一起，以致他们相互践踏。耶稣开始说话，祂先对自己的门徒说：“你们要留意法利赛人的酵母，也就是他们的虚伪。没有隐密的事情不会被揭露，也没有秘密不会被知道。因此，你们在暗处说的，要在明处被人听到，你们在门后低声说的话，要在屋顶上宣扬。
“我的朋友，我对你们说：不要害怕那能杀害身体，而后不能更有作为的人。我要告诉你们：你们该怕谁。你们要害怕那杀害肉身，有权柄把人投到地狱的那位；是的，我对你们说，你们要怕这一位。五只麻雀不是卖两个小硬币吗？可是，它们中间，没有一个会被天主遗忘。甚至你们的头发也被数过了。不要害怕。你们比许多麻雀尊贵多了。”

省思

在与法利赛人和经师激烈交锋之后，耶稣转向群众，尤其提醒：慎防法利赛人的酵母。酵母具有的发酵作用，是一种影响的力量。这种力量，首先出自酵母本身的「自我消解」。这种消解所产生的结果，不一定每次都是面团的合适发酵。这种象征用在人身上，可能是一种由牺牲自我促成他人利益，也可能是透过自我腐败而败坏他人。正如耶稣犀利指出的，法利赛人身上的腐化因素，就是他们的伪善：他们的外表与内里的真实自己，完全不同。耶稣同时提醒：法利赛人的虚伪，终究会被彻底揭露。相反地，耶稣的话及福音的讯息，本身就是被宣讲和分享的，而非私藏利己。

耶稣的话同时也提醒我，检视我的生命状态和视野，是否在活出一个透明而真诚的生命？我需留心注意不被「坏酵母」所影响；也该提防那些自私与恶的力量，以伪善或隐蔽的方式来影响我。我也要留意自己是以何种方式影响别人的酵母？

上主，求使我常生活在祢的真理之光中。

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