全部文章

讀經一（上主，除祢以外，再也沒有保護我的人。）
恭讀艾斯德爾傳 補丙12,14-16,23-25
艾斯德爾王后極其痛苦，便求助上主。她和她的婢女從早到晚俯伏在地說：“亞巴郎的天主，依撒格的天主，雅各伯的天主，祢當受讚頌。我孤身一人，求祢幫助我，除祢以外，我再無依靠，因為我拿自己的性命冒險。我從小就從我祖先的書中聽到：上主，祢總使令祢歡喜的人獲得自由。現在，上主，我的天主，我孤身一人，求祢幫助我，除祢以外，再無依靠。現在，求祢來幫我這個孤兒。賜我在猛獅面前能有雄辯的口才，使它的心憎恨我們的敵人，好使那些與他同謀的人滅亡。求祢救我脫離敵人的手，使我們轉悲為喜，把我們的憂傷化為圓滿。”

福音（凡求必得）
恭讀聖瑪竇福音 7:7-12
耶穌對自己的門徒說：“求，就要給你們；找，就會找到；敲門，就會給你們開門。因為凡是求的，就會領受，凡尋找的，就會找到；凡敲門的，就會給他們開門。你們中間，哪個人，兒子求餅，反而給他石頭呢？兒子要求魚的時候，反而給他蛇呢？因此，你們這些邪惡的人，尚且知道要把好的東西給你們的兒女，你們的天父更會賜給那些向祂懇求的人美物了。你們願意別人怎樣待你們，也要怎樣待人。這就是法律和先知。”

省思

今天取自聖瑪竇的福音給我們揭示了一個更深奧的道理。那就是祈禱的效益。我想我們每人都有向天主祈求的經歷。當我們向天主獻上祈禱的時候，我們往往會向天主祈求說：天主，求祢使我們能在此變幻塵世過得幸福；天主，求祢恩賜我們能在這個世界有更好的職業；天主，求祢賜給我一段良緣 …… 因為在我們看來，這一切意向極其合理，可是，我們很少會得到令我們感到滿意的恩典。

正如耶穌所說的那樣：“求，就要給你們；找，就會找到；敲門，就會給你們開門。因為凡是求的，就會領受，凡尋找的，就會找到；凡敲門的，就會給他們開門。”（參看：瑪7:7-8）祂藉此告訴我們：當我們來到天主台前的時候，我們只管求，並要懷著對天主的無限信賴向天主獻上祈求，祂會按照祂的聖意賜給我們所需要的各種恩典。

在今天福音的第二部分，富於仁慈的主耶穌給門徒講了一個比喻，讓我們來看：

你們中間，哪個人，兒子求餅，反而給他石頭呢？兒子要求魚的時候，反而給他蛇呢？因此，你們這些邪惡的人，尚且知道要把好的東西給你們的兒女，你們的天父更會賜給那些向祂懇求的人美物了。你們願意別人怎樣待你們，也要怎樣待人。這就是法律和先知。（參看：瑪7:9-12）

這話是說那些向天主獻上祈求，但沒有得到他們所希求的恩典的人聽的。耶穌把派遣祂來到世上的天父描繪成一個慈父的形象。正如我們的慈父，當我們向他們求助，希望他們能在物質上，或者精神上提供一些必要的幫助時，那生養我們的父親，定會把他們認為最好的給我們。那派遣耶穌來到這個世界的天父，祂把祂的鍾愛之子賜給我們，祂更願意我們藉著祂愛子所受的苦難，尤其是藉著祂在十字架上的聖死，使我們擺脫世俗的羈絆，明白法律和先知的總綱。法律和先知的總綱是愛。這愛在高懸在十字架上的基督身上完美體現出來。

上主，求祢賜給我們常思慕正道，速速實踐的精神，因為沒有祢，我們就無法存留，願我們能按照祢的旨意生活。藉著祢的子，我們的主耶穌基督，祢和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

©全屬於祢2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

读经一（上主，除祢以外，再也没有保护我的人。）
恭读艾斯德尔传 补丙12,14-16,23-25
艾斯德尔王后极其痛苦，便求助上主。她和她的婢女从早到晚俯伏在地说：“亚巴郎的天主，依撒格的天主，雅各伯的天主，祢当受讚颂。我孤身一人，求祢帮助我，除祢以外，我再无依靠，因为我拿自己的性命冒险。我从小就从我祖先的书中听到：上主，祢总使令祢欢喜的人获得自由。现在，上主，我的天主，我孤身一人，求祢帮助我，除祢以外，再无依靠。现在，求祢来帮我这个孤儿。赐我在猛狮面前能有雄辩的口才，使它的心憎恨我们的敌人，好使那些与他同谋的人灭亡。求祢救我脱离敌人的手，使我们转悲为喜，把我们的忧伤化为圆满。”

福音（凡求必得）
恭读圣玛窦福音 7:7-12
耶稣对自己的门徒说：“求，就要给你们；找，就会找到；敲门，就会给你们开门。因为凡是求的，就会领受，凡寻找的，就会找到；凡敲门的，就会给他们开门。你们中间，哪个人，儿子求饼，反而给他石头呢？儿子要求鱼的时候，反而给他蛇呢？因此，你们这些邪恶的人，尚且知道要把好的东西给你们的儿女，你们的天父更会赐给那些向祂恳求的人美物了。你们愿意别人怎样待你们，也要怎样待人。这就是法律和先知。”

省思

今天取自圣玛窦的福音给我们揭示了一个更深奥的道理。那就是祈祷的效益。我想我们每人都有向天主祈求的经历。当我们向天主献上祈祷的时候，我们往往会向天主祈求说：天主，求祢使我们能在此变幻尘世过得幸福；天主，求祢恩赐我们能在这个世界有更好的职业；天主，求祢赐给我一段良缘 …… 因为在我们看来，这一切意向极其合理，可是，我们很少会得到令我们感到满意的恩典。

正如耶稣所说的那样：“求，就要给你们；找，就会找到；敲门，就会给你们开门。因为凡是求的，就会领受，凡寻找的，就会找到；凡敲门的，就会给他们开门。”（参看：玛7:7-8）祂藉此告诉我们：当我们来到天主台前的时候，我们只管求，并要怀着对天主的无限信赖向天主献上祈求，祂会按照祂的圣意赐给我们所需要的各种恩典。

在今天福音的第二部分，富于仁慈的主耶稣给门徒讲了一个比喻，让我们来看：

你们中间，哪个人，儿子求饼，反而给他石头呢？儿子要求鱼的时候，反而给他蛇呢？因此，你们这些邪恶的人，尚且知道要把好的东西给你们的儿女，你们的天父更会赐给那些向祂恳求的人美物了。你们愿意别人怎样待你们，也要怎样待人。这就是法律和先知。（参看：玛7:9-12）

这话是说那些向天主献上祈求，但没有得到他们所希求的恩典的人听的。耶稣把派遣祂来到世上的天父描绘成一个慈父的形象。正如我们的慈父，当我们向他们求助，希望他们能在物质上，或者精神上提供一些必要的帮助时，那生养我们的父亲，定会把他们认为最好的给我们。那派遣耶稣来到这个世界的天父，祂把祂的钟爱之子赐给我们，祂更愿意我们藉着祂爱子所受的苦难，尤其是藉着祂在十字架上的圣死，使我们摆脱世俗的羁绊，明白法律和先知的总纲。法律和先知的总纲是爱。这爱在高悬在十字架上的基督身上完美体现出来。

上主，求祢赐给我们常思慕正道，速速实践的精神，因为没有祢，我们就无法存留，愿我们能按照祢的旨意生活。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

©全属于祢2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

讀經一（上主，除祢以外，再也沒有保護我的人。）
恭讀艾斯德爾傳 補丙12,14-16,23-25
艾斯德爾王后極其痛苦，便求助上主。她和她的婢女從早到晚俯伏在地說：“亞巴郎的天主，依撒格的天主，雅各伯的天主，祢當受讚頌。我孤身一人，求祢幫助我，除祢以外，我再無依靠，因為我拿自己的性命冒險。我從小就從我祖先的書中聽到：上主，祢總使令祢歡喜的人獲得自由。現在，上主，我的天主，我孤身一人，求祢幫助我，除祢以外，再無依靠。現在，求祢來幫我這個孤兒。賜我在猛獅面前能有雄辯的口才，使它的心憎恨我們的敵人，好使那些與他同謀的人滅亡。求祢救我脫離敵人的手，使我們轉悲為喜，把我們的憂傷化為圓滿。”

答唱詠 詠138(137):1-2ab,2cde-3,7c-8
【答】上主，那天我向祢求助，祢應允了我。（參看：詠138(137):3A）
領：上主，我要全心稱謝祢，因為祢已俯聽我口中的話；我要在眾天使前謳歌讚頌祢；我要在祢神聖的殿內朝拜祢，稱謝祢的聖名。【答】
領：因為祢的仁慈和信實，因祢把祢的聖名和恩許置於一切之上。我呼求時，祢應允了我；祢給我的五內增加了力量。【答】
領：上主，祢的右手拯救了我。上主定會替我完成這事；上主，祢的良善永遠常存，求祢不要離棄祢的創造。【答】

福音（凡求必得）
恭讀聖瑪竇福音 7:7-12
耶穌對自己的門徒說：“求，就要給你們；找，就會找到；敲門，就會給你們開門。因為凡是求的，就會領受，凡尋找的，就會找到；凡敲門的，就會給他們開門。你們中間，哪個人，兒子求餅，反而給他石頭呢？兒子要求魚的時候，反而給他蛇呢？因此，你們這些邪惡的人，尚且知道要把好的東西給你們的兒女，你們的天父更會賜給那些向祂懇求的人美物了。你們願意別人怎樣待你們，也要怎樣待人。這就是法律和先知。”

省思

耶穌強調：「你們求，必要給你們……」，「必」這個字眼似乎沒有任何保留的餘地。吊詭的是，耶穌又似乎常常食言。我們所願所求的事物或恩寵，有太多時候並沒有得到應允。我們常常希望好的事情，按照自己的心願發生；懊悔的事情可以被遮蓋，就像沒有發生過一樣，甚至想天主將已經發生了的事情改變。這些多時都不被應允的「祈禱」，背後都似乎藏著一個信念 — 耶穌愛我，就要按我的意願行事 — 耶穌是我實現願望的工具。這樣的關係，使我們看不到天父的美好心意。

事實上，我們忘記了耶穌才是「主」，而且深深愛著每一個人，祂渴望參與我們每一天柴米油鹽的生活。耶穌教我們向天父祈禱：「願祢的旨意奉行在人間」；今天耶穌也說：「你們在天之父，豈不更將好的賜與求他的人？」從這個角度看，天父的旨意承行於世，恰是我們能跳出自己的認知，認識並接受天父要賜下的「好東西」。

主耶穌，請幫助我們以祢的眼光來看清楚天父的美好旨意。

©全屬於祢 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

讓我們開始我們的祈禱
因父，及子，及聖神之名。亞孟。

讚美詩

義德的太陽，我們的主基督，
祢使白日複歸大地，
現在，求祢撕裂我們內心的黑暗，
使出自功績的真光，得以複歸。

上主，在此蒙祢寵愛的恩寵時刻，
求祢恩賜我們一顆悔改的心，
以祢的憐憫，以祢長久忍耐的愛情，
使我們向祢皈依。

求祢恩賜我們悔罪，
為我們所犯的罪作補贖，
不論我們所犯的過犯和罪過，何其浩大，
祢的恩典，比這一切還要浩大。

祢的聖日，終要來到，
普世萬物，藉此聖日，再次湧流，
求祢使我們滿懷喜樂，
因為祢的恩典，
終在那日，引領我們歸向祢。

上主，
至仁慈的天主聖三，
願祢的一切化工朝拜祢，
求祢不斷寬恕我們，
好使我們向祢的聖名，獻唱新曲。亞孟。

讀經（Lectio）
誦讀下列經文，兩次或三次
恭讀聖瑪竇福音 7:7-12
耶穌對自己的門徒說：“求，就要給你們；找，就會找到；敲門，就會給你們開門。因為凡是求的，就會領受，凡尋找的，就會找到；凡敲門的，就會給他們開門。你們中間，哪個人，兒子求餅，反而給他石頭呢？兒子要求魚的時候，反而給他蛇呢？因此，你們這些邪惡的人，尚且知道要把好的東西給你們的兒女，你們的天父更會賜給那些向祂懇求的人美物了。你們願意別人怎樣待你們，也要怎樣待人。這就是法律和先知。”

默想（Meditatio）
讀經以後，在靜默中花一些時間默想如下提供的，一個或多個問題
在這段經文中，哪些話吸引了你的注意力？
在這段經文中，哪些話安慰了你？
在這段經文中，哪些話，令你備感挑戰？

祈禱（Oratio)
再讀兩遍提供的經文。向上主獻上讚頌，懇禱，感謝啟發你的天主聖言。

沉思（Contemplatio）
再讀提供的聖經文本一次。可以按照如下內容，進行默觀

壹：生活中，我是怎樣處理人際關係的呢？
貳：我是否有向天主獻上祈禱的習慣？
叁：我是否經常滿懷信德，向天主獻上祈禱？
肆：我是否隨從天主聖神的引導，善用天主賞賜給我的各樣恩典？

……

靜默片刻

聖詠歌唱

聖詠57(56)
困苦中的祈禱
這首聖詠講述我們的主的苦難（聖奧斯定）

天主，求祢憐憫我，憐憫我，
因為我的靈魂投奔於祢。
我在祢的翼蔭下找到托庇，
直到毀滅的網暴過去。

至高的天主，我向祢呼號，
感謝祢對我的時時助佑。
願祢自天施恩，前來助我，
使那襲擊我的，蒙受羞辱。

天主，求祢遣發祢的真理，祢的仁愛。

我的靈魂躺臥在雄獅中間，
它們要把人子吞噬。
它們的牙齒和矛和箭，
它們的舌頭是一利劍。

天主，求祢起來，高於諸天，
願祢的光榮，照臨大地。

他們在我的腳下布下羅網，
使我的靈魂，遭受羈絆。
他們在我的路上，掘了洞，
他們自己卻陷入其中。

天主，我的內心，已備妥，
我們內心，已預備妥當。
我要謳歌，我要謳歌讚頌祢。
我的靈魂，醒來；
豎琴和絃琴，醒來，
我要喚醒曙光。

上主，我要在百姓中間稱謝祢，
我要在列邦中讚頌祢，
因為祢的仁愛，達至天際，
祢的真理，達於天空。

最後禱詞
上主，求祢賜給我們常思慕正道，速速實踐的精神，因為沒有祢，我們就無法存留，願我們能按照祢的旨意生活。藉著祢的子，我們的主耶穌基督，祢和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

© 全屬於祢 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

让我们开始我们的祈祷
因父，及子，及圣神之名。亚孟。

赞美诗

义德的太阳，我们的主基督，
祢使白日复归大地，
现在，求祢撕裂我们内心的黑暗，
使出自功绩的真光，得以复归。

上主，在此蒙祢宠爱的恩宠时刻，
求祢恩赐我们一颗悔改的心，
以祢的怜悯，以祢长久忍耐的爱情，
使我们向祢皈依。

求祢恩赐我们悔罪，
为我们所犯的罪作补赎，
不论我们所犯的过犯和罪过，何其浩大，
祢的恩典，比这一切还要浩大。

祢的圣日，终要来到，
普世万物，藉此圣日，再次涌流，
求祢使我们满怀喜乐，
因为祢的恩典，
终在那日，引领我们归向祢。

上主，
至仁慈的天主圣三，
愿祢的一切化工朝拜祢，
求祢不断宽恕我们，
好使我们向祢的圣名，献唱新曲。亚孟。

读经（Lectio）
诵读下列经文，两次或三次
恭读圣玛窦福音 7:7-12
耶稣对自己的门徒说：“求，就要给你们；找，就会找到；敲门，就会给你们开门。因为凡是求的，就会领受，凡寻找的，就会找到；凡敲门的，就会给他们开门。你们中间，哪个人，儿子求饼，反而给他石头呢？儿子要求鱼的时候，反而给他蛇呢？因此，你们这些邪恶的人，尚且知道要把好的东西给你们的儿女，你们的天父更会赐给那些向祂恳求的人美物了。你们愿意别人怎样待你们，也要怎样待人。这就是法律和先知。”

默想（Meditatio）
读经以后，在静默中花一些时间默想如下提供的，一个或多个问题
在这段经文中，哪些话吸引了你的注意力？
在这段经文中，哪些话安慰了你？
在这段经文中，哪些话，令你备感挑战？

祈祷（Oratio)
再读两遍提供的经文。向上主献上赞颂，恳祷，感谢启发你的天主圣言。

沉思（Contemplatio）
再读提供的圣经文本一次。可以按照如下内容，进行默观

壹：生活中，我是怎样处理人际关系的呢？
贰：我是否有向天主献上祈祷的习惯？
叁：我是否经常满怀信德，向天主献上祈祷？
肆：我是否随从天主圣神的引导，善用天主赏赐给我的各样恩典？

……

静默片刻

圣咏歌唱

圣咏57(56)
困苦中的祈祷
这首圣咏讲述我们的主的苦难（圣奥斯定）

天主，求祢怜悯我，怜悯我，
因为我的灵魂投奔于祢。
我在祢的翼荫下找到托庇，
直到毁灭的网暴过去。

至高的天主，我向祢呼号，
感谢祢对我的时时助佑。
愿祢自天施恩，前来助我，
使那袭击我的，蒙受羞辱。

天主，求祢遣发祢的真理，祢的仁爱。

我的灵魂躺卧在雄狮中间，
它们要把人子吞噬。
它们的牙齿和矛和箭，
它们的舌头是一利剑。

天主，求祢起来，高于诸天，
愿祢的光荣，照临大地。

他们在我的脚下布下罗网，
使我的灵魂，遭受羁绊。
他们在我的路上，掘了洞，
他们自己却陷入其中。

天主，我的内心，已备妥，
我们内心，已预备妥当。
我要讴歌，我要讴歌讚颂祢。
我的灵魂，醒来；
竖琴和弦琴，醒来，
我要唤醒曙光。

上主，我要在百姓中间称谢祢，
我要在列邦中讚颂祢，
因为祢的仁爱，达至天际，
祢的真理，达于天空。

最后祷词
上主，求祢赐给我们常思慕正道，速速实践的精神，因为没有祢，我们就无法存留，愿我们能按照祢的旨意生活。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

© 全属于祢 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica