第一晚禱
致候詞
領：天主，求祢速來扶助我。
答：天主，求祢速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
讚美詩
若翰，你是偉大聖潔的，幫助你忠信的僕人，
以嘹亮的歌聲，歌唱你的奇事，
使他們擺脫罪惡對他們的腐蝕，
好使他們能讚美你。
天使自高天而來，
向你的父親預告你的誕生，你的偉大，
給你安排好名字和使命，
你的一生，陸續展開。
他懷疑天主賜給他的恩許，
他的舌頭緘默，不能講出一言，
但是，你一出生，
就恢復了他被剝奪的能力。
你暗暗躺臥在母胎陰暗的吊籃中，
感到君王出現在洞房，
你的雙親，因兒子的功績，
道出隱瞞已久的奇跡。
一體三位的天主，
天上子民，以歡快的歌聲，
欽崇祢，讚頌祢，
我們向祢懇求，求祢寬恕我們的過犯，
豁免我們的補贖。亞孟。
聖詠聖歌
對經一：依撒伯爾，匝加利亞的妻子，生了一個偉人：洗者若翰，他為上主預備行徑。
聖詠113(112)
願上主的名號受讚美
祂推下了權貴，舉拔了卑微（參看：路1:52）
上主的眾僕人，請讚頌，
讚頌上主的聖名。
願上主的聖名受讚頌，
從現在直到永遠！
從日升之地，直到日落之地，
願上主的聖名受讚頌！
上主高坐於萬國之上，
祂的光榮，高於穹蒼。
誰能相似上主，我們的天主，
祂登上了自己的寶位，
卻從高天之上垂視下方，
俯瞰高天和大地！
祂從塵土中舉拔卑微的人，
從糞土中扶起窮苦的人，
使他們與王侯為伍，
同他百姓的貴族同席。
祂賜無子的女人家室，
使她同自己的子嗣，滿心歡樂。
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
主耶穌，天主的聖言，祢捨棄了祢榮耀的光輝成了人，為使我們從塵土中復活，分享祢的本性。願教會不可勝數的子女，從日出之地直到日落之地，朝拜祢的聖名。
對經一：依撒伯爾，匝加利亞的妻子，生了一個偉人：洗者若翰，他為上主預備行徑。
對經二：主的前驅若翰，生自一對年老無子的夫婦。
聖詠146(145)
信賴天主的人，必認識幸福
在我們有生之日讚頌天主，意思是：我們所做的一切，都是為了祂的光榮（阿諾比）
我的靈魂，請讚頌上主；
有生之日，我要讚頌上主，
有生之時，我要歌頌上主。
不可相信王侯，
也不可託付無助於人的俗人，
他的氣息一被奪走，就要歸於灰土，
他們的計畫，就要成為虛無。
以雅各伯的天主為自己扶助的人，
寄望上主，他的天主的人，真是有福！
只有上主創造了上天和下地，
大海及其中的一切。
上主永遠保守祂的盟約，
為受欺壓的人，伸張正義。
上主賜饑餓者食糧，
以被囚的人重獲自由。
上主使瞎子複明，
扶直傴僂的人，
上主保護旅客，
支撐孤兒寡婦。
上主酷愛正直的人，
阻礙惡人的行徑。
上主，熙雍的天主，
永遠為王，從永遠直到永遠。
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
光榮和大能的天主，全然相信祢的人，真是有福。求祢使祢的真光燭照我們，好使我們能以純潔之心，時常孝愛祢。
對經二：主的前驅若翰，生自一對年老無子的夫婦。
對經三：從女人所生的，沒有一人大過洗者聖若翰的。
聖歌：參看：弗1:3-10
天主，我們的救主
願我們的天主，
我們的主耶穌基督的父受讚美，
祂藉著基督，在我們身上，
賜下各種天上的祝福。
世界開始以前，
天主在祂內揀選了我們，
使我們在祂眼中，
成為聖潔，無可指摘的民族。
祂藉著耶穌基督，
按照自己的旨意和樂意，
預定我們作祂的子嗣，
使眾人讚頌祂在鍾愛之子身上，
賜給我們的恩寵和光榮。
我們在祂愛子內，藉祂愛子的寶血，
得到了救贖，獲得了罪赦。
天主賜給我們的恩寵，
實在慷慨無量。
祂按照祂在基督內的計畫，
時期一滿，使上天和下地，
並使萬有，總歸於基督。
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
對經三：從女人所生的，沒有一人大過洗者聖若翰的。
簡短讀經 宗13:23-25
天主按照祂的恩許，從達味的後裔，為以色列興起了一位耶穌，作為救主，若翰向全以色列子民宣講悔罪的洗禮時，已預告祂將要來到。及至若翰將要完成自己的使命時，他說：“我不是你們所想的那位；那要來的，在我以後要來，我不堪當給祂解開涼鞋。”
短對答詠
領：為上主預備道路，修直祂的行徑。
答：為上主預備道路，修直祂的行徑。
領：在我以後要來的，在我之前，就已存在。
答：修直祂的行徑。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神，
答：為上主預備道路，修直祂的行徑。
謝主曲對經：我的心神要永遠頌揚上主的偉大。
聖母贊主曲
路1:46-55
歡悅於上主的心神
我的靈魂頌揚大能的上主；
我的心神歡躍於我的救主，
因為祂垂顧了祂卑微的僕人。
從今以後萬代都要稱為我有福：
因為全能者為我行了大事，
祂的名字是聖的。
祂的仁慈賜予世世代代敬畏祂的人。
祂彰顯了祂聖臂的力量，
驅散了那些心高氣傲的人，
祂從他們的寶座上推下權勢者，
卻提拔了卑微的人。
祂使饑餓者飽饗美物，
反使那富有者空手而歸。
祂扶助了祂的僕人以色列，
因為祂憶起了自己對我們的祖先，
亞巴郎和他的子孫的恩許，
直到永遠。
謝主曲對經：我的心神要永遠頌揚上主的偉大。
禱詞
天主我們的父，祂召叫洗者若翰宣佈：基督的國即將來臨。讓我們向祂歡呼：
【答】上主，求祢引導我們的腳步，走上和平的道路。
若翰尚在母胎時，祢已召叫他，使他為祢的聖子預備行徑，
—— 求祢幫助我們隨從若翰在主耶穌前面開闢的途徑。
願祢的教會，效法洗者若翰，無恐無懼，指出天主的羔羊，
—— 好使百姓，世世代代都能認出來到他們那裡的主。
若翰並沒有顯揚自己，而是宣認自己是基督的前驅，
——求祢教導我們，使我們宣認祢是我們一切美物的施主，使我們必須運用他們，為祢服務。
祢召叫洗者若翰，使他藉自己的一生，直到死亡，為祢作證，
——求祢幫助我們，好能效法他，不斷為祢的真道作證。
求祢記憶所有去世的人，
—— 賞賜他們進入光明，幸福與平安的天鄉。
我們的天父……
結束禱詞
天主，祢揀選洗者聖若翰，為主基督準備了一個相稱的百姓。我們懇求祢：賜給祢的百姓屬靈的喜樂，引導所有信徒的心走向救贖與平安的道路。藉著祢的子，我們的主耶穌基督，祢和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。
第一夜禱
致候詞
領：天主，求祢速來扶助我。
答：天主，求祢速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
省察
可做簡短省察。在團體誦念日課的時候，可以在此處插入彌撒中的懺悔禮。
我向全能的天主，和你們，我的兄弟姐妹們，承認在我的思想上，我的言語上，我所做一切事上，我因墮落所做的事上，所犯的大罪。我罪，我罪，我的大罪。因此，我懇求卒世童貞瑪利亞，眾天使和諸聖，並懇求你們，我的兄弟姐妹們，為我祈求上主，我們的天主。亞孟。
司鐸接著赦罪：
願全能的天主憐憫我們，寬恕我們的罪過，賜給我們永生。亞孟。
讚美詩
萬有的造主，
真光在祢面前窮盡時，
求祢作我們的保護者，
因祢永遠仁慈，
求祢保護我們安全。
求祢使我們傾心仰慕祢，
我們安眠時，能感受到祢的存在，
光明回歸時，求祢讓我們，
謳歌讚頌祢，永遠光榮祢。
求祢恩賜我們健康和力量，
使我們再獲溫暖，喜樂的生命，
求祢使祢的光芒，
驅散夜間可怕的黑暗。
全能的天父，
求祢藉由耶穌基督，
祢的子，我們的主，
賞賜我們所求的恩典，
祂和祢及同一聖神，
與祢一起為王，直到永遠。亞孟。
聖詠聖歌
對經一：上主，求祢憐憫，俯聽我的祈禱。
聖詠4
謝恩
基督的復活，是天主至高，完全奇妙的化工。（聖奧斯定）
公義的天主，我向祢呼號，求祢應允我，
求祢憐憫我，從痛苦中拯救我，俯聽我的祈禱！
世人，你們的心要閉塞到何時，
你們要喜愛徒勞的事物，尋求荒謬之事？
是上主向祂所愛的人，廣施慈恩，
我一向上主呼求，祂就應允了我。
要敬畏祂，不要犯罪；在你的床榻上，也要默思。
祢獻祭時，要公義；要信賴上主。
許多人說：“誰能給我們幸福？”
上主，願祢慈顏的真光，照臨我們。
祢在我們的心中，賜下極大的喜樂，
使他們勝過豐產的五穀和新酒。
我要在平安中躺臥，睡意立刻來到，
上主，因為只有祢才能使我安然無恙 。
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
對經一：上主，求祢憐憫，俯聽我的祈禱。
對經二：在夜的寂靜中，要讚頌上主。
聖詠134(133)
在聖殿中的夜禱
上主的眾僕人，敬畏上主的，無論大小，要讚頌我們的天主（默19:5）
事奉上主的，
站在上主聖殿內的，
站在上主，我們天主庭院內的，
請來，讚頌上主。
向聖所舉起你們的手，
徹夜讚頌上主。
願上主自熙雍祝福你們，
是祂創造了天和地。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
聖詠禱詞
上主，我們謙恭祈求祢的良善。願祢幫助我們寄望祢，在這活人地區，求祢恩賜我們與祢的選民，共用祢所賜的一切。
對經二：在夜的寂靜中，要讚頌上主。
簡短讀經 申6:4-7
以色列，請聽，上主是我們的天主，只有上主是天主！因此，你們要全心，全靈，全意，全力，愛上主，你們的天主。你們要留心今天我授給你們的話。要把它們傳授你們的孩子。要向在家的，外出的人宣講，不論是在操勞或休息之時。
短對答詠
領：上主，我把靈魂交在祢的手中。
答：上主，我把靈魂交在祢的手中。
領：上主，信實的天主，祢救贖了我們。
答：我把靈魂交在祢的手中。
領：願光榮歸於父、及子，及聖神，
答：上主，我把靈魂交在祢的手中。
福音對經：我們醒寤的時候，求祢保護我們；我們睡眠的時候，求祢看守我們；好使我們醒寤，期待基督，在祂的平安中安眠。
西默盎讚歌
路2:29-32
基督是萬民之光，是以色列的光榮
上主，現在可以使祢的僕人平安回去，
祢的聖言，完全應驗：
願我親眼看到救援，
就是祢為眾人預備的光明。
祢向列邦顯示的真光，
賜給祢的百姓，以色列的光榮。
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
福音對經：我們醒寤的時候，求祢保護我們；我們睡眠的時候，求祢看守我們；好使我們醒寤，期待基督，在祂的平安中安眠。
結束禱詞
上主，今夜，求祢與我們同在。願我們從睡眠中醒來的日子來到的時候，能因祢的基督的復活，歡喜踴躍。
聖母對經
可愛的救主之母，天國之門，大海之星，求妳協助已經墮落，仍然複起的人們。妳神妙的人性，懷孕了造主，在此以後，仍然保持童貞。妳領受天使加俾額爾滿懷喜樂向妳的致意，求妳憐憫我們，可憐的罪人。
或
大哉救主之母！妳是天國之門，世海之星。求你扶助行將墮落的人。奮起前進。妳接受加俾額爾天使的問候，超乎自然地生育了創造妳的主宰，畢生保持著童貞，求妳垂憐我們罪人。
或
母后萬福！仁慈的母親，我們的生命，我們的甘貽，我們的希望。厄娃子孫，在此塵世，向妳哀呼。在這涕泣之谷，向妳歎息哭求。我們的主保，求妳回顧，憐視我們。一旦流亡期滿，使我們得見妳的聖子、萬民稱頌的耶穌。童貞瑪利亞，妳是寬仁的、慈悲的、甘飴的。天主聖母，請為我們祈求，使我們堪受基督的恩許。阿們。
或
萬褔瑪利亞，妳充滿聖寵 ! 主與妳同在。妳在婦女中受讚頌，妳的親子耶穌同受讚頌。天主聖母瑪利亞，求妳現在和我們臨終時，為我們罪人祈求天主。阿們。
誦讀日課
致候詞
領：天主，求祢速來扶助我。
答：天主，求祢速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 請來，讓我們朝拜上主，若翰宣報的天主羔羊。
聖詠95(94)
請來，讓我們歡呼
請大家前來，向上主歡呼，
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌，
向祂歌唱聖詩，歡呼吟詠。
因為上主是崇高的天主，
是超越諸神的偉大君王；
大地深淵都在祂的手中，
高山峻嶺都是祂的化工，
海洋屬於祂，因為是祂所創造，
陸地屬於祂，因為是祂所形成。
請大家前來叩首致敬，
向造我們的天主跪拜，
因為祂是我們的天主，
我們是祂牧養的子民，
是祂親手領導的羊群。
你們今天要聽從祂的聲音：
不要像在默黎巴那樣心硬，
不要像在曠野中瑪撒那天，
你們的祖先看到我的工作，
在那裡仍然試探我、考驗我。
我四十年之久厭惡那一世代，
我曾說：這個民族冥頑不靈，
他們不肯承認我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓說：
他們決不得進入我的安居之所。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
或
聖詠100(99)
向天主歡呼
普世大地，請向上主歡呼，
要興高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，應該歡呼！
你們應該明認雅威就是天主，
祂造成了我們，我們非祂莫屬，
是祂的人民，是他牧場的羊隊。
高唱感恩歌，邁向祂的大門，
吟詠讚美詩，進入祂的宮庭，
向祂致謝，並讚美祂的聖名。
因為上主良善寬仁，
祂的慈愛直到永恆，
祂的忠信世世常存。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠24(23)
天主來到
大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。
誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。
他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。
城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！
誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠67(66)
仁慈的天主
願天主憐憫我們，祝福我們，
願祢的慈顏，光照我們。
使世人盡知祢的行徑，
願列邦受教於祢的救助。
天主，願萬民都讚頌祢，
願普世萬民都頌揚祢。
願列邦歡喜踴躍，
因祢按照公道宰製世界。
祢以正義統治世人，
在地上領導萬民。
天主，願萬民都讚頌祢，
願普世萬民都頌揚祢。
大地結出了果實，
因為天主，我們的天主，祝福了我們，
願天主仍然祝福我們，
直到大地四極敬畏祂。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 請來，讓我們朝拜上主，若翰宣報的天主羔羊。
讚美詩
若翰，你是偉大聖潔的，幫助你忠信的僕人，
以嘹亮的歌聲，歌唱你的奇事，
使他們擺脫罪惡對他們的腐蝕，
好使他們能讚美你。
天使自高天而來，
向你的父親預告你的誕生，你的偉大，
給你安排好名字和使命，
你的一生，陸續展開。
他懷疑天主賜給他的恩許，
他的舌頭緘默，不能講出一言，
但是，你一出生，
就恢復了他被剝奪的能力。
你暗暗躺臥在母胎陰暗的吊籃中，
感到君王出現在洞房，
你的雙親，因兒子的功績，
道出隱瞞已久的奇跡。
一體三位的天主，
天上子民，以歡快的歌聲，
欽崇祢，讚頌祢，
我們向祢懇求，求祢寬恕我們的過犯，
豁免我們的補贖。亞孟。
聖詠聖歌
對經一：我出生之前，上主已召叫我；我尚在母胎，祂已給我命名。
聖詠21(20):2-8,14
感念君王的勝利
祂接受生命，好能復活，永遠生活（聖依肋乃）
上主，祢的勇力，使君王歡喜；
祢的救助，使君王歡欣！
祢滿足他心中的渴望；
祢沒有拒絕他口中的祈禱。
祢帶著成功的祝福，與他相會，
在他頭上，戴上純金的王冠。
他向祢祈求生命，你就把這生命賜給他，
日復一日，使他生活，直到永遠。
祢的救助，賜給他光榮。
祢的覆手，賜給他尊威和光榮。
祢賜給他永遠的祝福，
使他因祢的臨在，歡欣喜樂。
君王信靠上主；
他要藉至高者的祝福，屹立不搖。
上主，求祢興起祢的勇力；
我們要永遠歌唱，讚頌祢的能力。
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
聖父，祢賜給我們塵世的生命，使我們迎接救贖的恩寵。求祢賜給我們浩大的祝福，圓滿的永生。
對經一：我出生之前，上主已召叫我；我尚在母胎，祂已給我命名。
對經二：上主使我的口唇成為利劍；祂使我藏於祂雙手的蔭下。
聖詠92(91)
讚頌造物的天主
要謳歌基督的救贖工程。（聖亞大納修）
I
至高者，最美好的事，
是稱謝上主，歌頌祂的聖名，
清晨宣告祢的慈愛，
夜間守望祢的忠義，
彈奏十弦琴和琴瑟，
伴著豎琴低回的旋律。
上主，祢的行徑，令我喜樂；
因祢雙手的化工，我要歡欣踴躍。
上主，祢的化工，何等偉大！
祢的計畫，何等深奧！
愚笨的人，不會知曉這事，
愚蠢的人，不會理解這事。
雖然，惡人如同草芥一般生長，
作惡的人，興旺發達，
他們註定會被永遠毀滅。
但是，祢是上主，永遠至高至尊。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
對經二：上主使我的口唇成為利劍；祂使我藏於祂雙手的蔭下。
對經三：若翰作證說：那要在我之後來到的，先我而有。
II
看，你的仇敵，如何喪亡的；
凡作惡的，都已消散。
祢賜給我力量，如同野牛的角；
以極好的油膏，給我傅油。
我的眼睛注視著得勝的仇敵，
我的耳朵，因聽聞他們的倒僕而歡喜。
義人要如同棕櫚一般，茁壯成長，
如同黎巴嫩香柏一樣，高聳生長。
他們要被栽種在上主的殿內，
在我們天主的庭院內綻放。
他們雖在老年，仍然結果，
汁漿豐盈，依舊綠翠，
以此宣示上主的公義。
在我的磐石之上，毫無錯謬。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
上主，求祢除去我們的羞慚，使我們因祢的救贖工程而歡欣踴躍。願所有祢聖子揀選的人，為祢服役時，時常富於信德，望德，愛德。
對經三：若翰作證說：那要在我之後來到的，先我而有。
領：他來為光作證。
答：好使眾人藉他而相信。
誦讀一：恭讀耶肋米亞先知書
(耶1:4-10,17-19）
先知蒙召
上主的話傳給我說：“我在母胎中形成你以前，我已認識了你，在你出生之前，我已聖化了你，立你作萬民的先知。”我回答說：“啊！上主天主！我不知道如何去講，我尚且年幼。”
上主卻回答我說：“不要講：‘我尚且年幼。’我派遣你往誰哪裡去，你就應往誰那裡去；凡我吩咐你的一切，你都應講述。在他們面前，你不要害怕，因為我與你同在，援救你。”上主這樣說。
此後，上主伸出自己的手，觸摸我的口，說：“看，我將我的言語放在你的口中！今天，我立你宰製萬民和萬國，執行拔除並推翻，摧毀並拆除，建築並栽種的任務。”
但是，你要束上腰，站起來，給他講我吩咐你的一切。不要因他們的緣故，心生怕懼，好像我使你在他們面前，心生怕懼。因為今日，我要使你成為一座堅城，鐵柱，銅牆，對抗整個地方：對抗猶大的君王和王侯，對抗司祭和百姓。他們要攻擊你，但不能戰勝你，因為我與你同在，並要拯救你。上主說。
對答詠 （參看：耶1:5,9,10）
領：你在母胎中形成以前，我已認識你；你誕生之前，我已祝聖了你。
答：我已經立你作萬民的先知。
領：我把我的話放在你的口中；使你統治萬民，宰製列邦。
答：我已經立你作萬民的先知。
誦讀二：選讀聖奧斯定主教：講道集
(Sermo 293,1-3: PL 38, 1327-1328)
曠野中的呼聲
教會將若翰的誕生視作一件神聖的事件。我們從未如此慶祝過其他任何先賢；但是，我們慶祝若翰和耶穌的誕辰，是具有某些含義的。這一天不能就這樣過去。即使我的解釋配不上這尊貴的慶節，你們仍可以做極深的默想，並從中獲得神益。
若翰是由不能生育的老婦所生；基督則是由童貞的少女所生。若翰的父親因懷疑若翰誕生的訊息，突然成了啞巴。聖母相信基督將要誕生，她藉著信德孕育了耶穌。
正如我所提出的這個議題，是供我們查考和討論的。但是，如同我之前所說的那樣，倘若我匱乏時間和能力，去研究此一奧跡的深奧含義，至少我不在你們那裡時，那在你們內發言的聖神，就是你們以虔敬所默思的，歡迎來到你們心中的，你們將要成為祂的宮殿的那一位聖神，能更好的教導你們。
因此，若翰的出現，好似兩個盟約，新約和舊約的界限。主親自為這樣的界限作證說：“法律和先知到若翰為止。”如此，若翰是舊時代的代表，是將要來到的新時代的預表，若翰尚在母胎時，已被宣示，他要做先知。甚至在他尚未出生時，因榮福聖母的來訪，他在自己母親的胎中歡欣踴躍。他尚在母胎，甚至還未出生，就被指定，要作先知；若翰和耶穌尚未彼此相見時，他已顯出他是默西亞的前驅。這些神聖事件的發生，繼續超越人性脆弱的界限。最後，若翰誕生，接受了自己的名字，他父親的舌結便被解開了。你們要存想這些事件反映的象徵意義。
匝加利亞失聲，不能言語，直到主的前驅若翰誕生以後，才恢復了言語。匝加利亞的失聲，不足掛齒，而是指先知的時代所隱藏的，主基督講道以前，隱晦且被掩蓋的預言。正如若翰誕生，匝加利亞又開口說話，他的聲音，在所預言的那一位來到時，變得清晰。匝加利亞在若翰誕生時發出的聲音，與基督被釘時，帳幔被撕開時的聲音相呼應。如果若翰自己宣示自己的來臨，匝加利亞的口便不會被開啟。因一個呼聲的誕生，另一個的舌結才被解開。
若翰宣講救主將要來臨的時候，他被問說：“你是誰？”他回答說：“我是曠野中的呼聲。”這呼聲就是若翰，主卻是“在起初就已存在的聖言。”若翰的呼聲僅持續了一段時間，基督，在起初就已存在的聖言，卻是永恆的。
對答詠 （參看：路1:76-77）
領：我的孩子，你要被稱作至高者的先知，
答：因為你要在主前面，為祂預備道路。
領：藉著寬宥他們的罪過，使祂的百姓認識救恩。
答：因為你要在主前面，為祂預備道路。
讚主詩
天主，我們讚美祢；
上主，我們頌揚祢；
永生之父，萬物敬拜祢。
所有天使，和天上的大能者，
普智天使，熾愛天使不停地歡呼：
聖、聖、聖，上主，大能的天主，
祢的榮耀充滿天地。
眾宗徒歌頌祢的光榮，
眾先知宣揚祢的德能，
眾殉道者卻為祢作證。
普世教會也向祢歌唱，
祢是大父，無限尊威，
祢的唯一真子，令人敬愛，
祢的聖神賜人安慰。
基督，光榮的君王，
祢永遠是父的愛子，
祢為了拯救人類，
甘願生於貞女，降凡塵世。
祢為世人征服了死亡，
為信眾重啟天國之門，
祢坐在天父之右，享受光榮，
祢還要再度降來，審判萬民。
祢用寶血贖回了子民，
懇求祢常常保佑他們；
使我們參加諸聖的行列，
分享祢永恆的光榮。
上主，求祢拯救祢的子民，
降福他們，他們是祢的羊群，
求祢作他們的牧者，
護佑他們，直到永遠。
我們讚美祢，日夜不停，
世世代代頌揚祢的聖名，
求祢今天保護我們清潔無罪，
上主，求祢垂憐我們、垂憐我們。
上主，我們依賴祢的寬仁，
懇求祢對我們廣施慈恩；
上主，祢是我們的仰仗，
勿使我們永久蒙羞失望。
結束禱詞
天主，祢揀選洗者聖若翰，為主基督準備了一個相稱的百姓。我們懇求祢：賜給祢的百姓屬靈的喜樂，引導所有信徒的心走向救贖與平安的道路。藉著祢的子，我們的主耶穌基督，祢和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。
晨禱
致候詞
領：天主，求祢速來扶助我。
答：天主，求祢速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 請來，讓我們朝拜上主，若翰宣報的天主羔羊。
聖詠95(94)
請來，讓我們歡呼
請大家前來，向上主歡呼，
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌，
向祂歌唱聖詩，歡呼吟詠。
因為上主是崇高的天主，
是超越諸神的偉大君王；
大地深淵都在祂的手中，
高山峻嶺都是祂的化工，
海洋屬於祂，因為是祂所創造，
陸地屬於祂，因為是祂所形成。
請大家前來叩首致敬，
向造我們的天主跪拜，
因為祂是我們的天主，
我們是祂牧養的子民，
是祂親手領導的羊群。
你們今天要聽從祂的聲音：
不要像在默黎巴那樣心硬，
不要像在曠野中瑪撒那天，
你們的祖先看到我的工作，
在那裡仍然試探我、考驗我。
我四十年之久厭惡那一世代，
我曾說：這個民族冥頑不靈，
他們不肯承認我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓說：
他們決不得進入我的安居之所。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
或
聖詠100(99)
向天主歡呼
普世大地，請向上主歡呼，
要興高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，應該歡呼！
你們應該明認雅威就是天主，
祂造成了我們，我們非祂莫屬，
是祂的人民，是祂牧場的羊隊。
高唱感恩歌，邁向祂的大門，
吟詠讚美詩，進入祂的宮廷，
向祂致謝，並讚美祂的聖名。
因為上主良善寬仁，
祂的慈愛直到永恆，
祂的忠信世世常存。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠24(23)
天主來到
大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。
誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。
他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。
城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！
誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠67(66)
仁慈的天主
願天主憐憫我們，祝福我們，
願祢的慈顏，光照我們。
使世人盡知祢的行徑，
願列邦受教於祢的救助。
天主，願萬民都讚頌祢，
願普世萬民都頌揚祢。
願列邦歡喜踴躍，
因祢按照公道宰製世界。
祢以正義統治世人，
在地上領導萬民。
天主，願萬民都讚頌祢，
願普世萬民都頌揚祢。
大地結出了果實，
因為天主，我們的天主，祝福了我們，
願天主仍然祝福我們，
直到大地四極敬畏祂。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 請來，讓我們朝拜上主，若翰宣報的天主羔羊。
讚美詩
先知中至大者，獨居荒野，
殉道者之尊，功勳卓絕，
你守身如玉，德操無瑕，
福佑莫可限量。
若翰，大能主保，憑你光榮功績，
驅除我們鐵石心腸的冷漠；
填平崎嶇，修直彎曲的路徑，
引導並指引我們前行。
願那位造物主與世界救贖者，
駕臨之時，以其仁愛憐憫，
在我們因成義而潔淨的心田，
留下神聖的足跡。
惟一天主，至聖聖三，
天朝臣民歡唱讚頌祢；
我們懇求祢，寬恕蒙贖者，
賜下赦罪的恩寵。亞孟。
聖詠聖歌
對經一：依撒伯爾，匝加利亞的妻子，生了一個偉人：洗者若翰，他為上主預備行徑。
聖詠63(62):2-9
渴求天主的靈魂
誰若離棄罪惡的黑暗，理當渴求天主
天主，祢是我的天主，我渴求祢；
我的靈魂，渴望祢。
我的肉身切望祢，
好似一塊乾燥，無水的貧瘠之地。
所以，在聖所內，我注目祢，
想要看到祢的力量，祢的光榮。
因為祢的慈愛勝過生命，
我的口唇要出言讚美祢。
因此，有生之日，我要讚美祢。
因祢的聖名，舉起我的雙手。
我的靈魂，終將飽饗生命，
我要以歡愉的口唇讚頌祢。
我在床上記起了祢。
徹夜思念了祢。
因為祢作了我的助佑，
我在祢的翼蔭之下，歡欣踴躍。
我的靈魂，緊緊依戀了祢；
祢的右手，時時扶持著我。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
聖父，永光的肇主，凡向祢呼號的，求祢賜給他們相同的真光；願我們的口唇讚頌祢，願我們的一生，宣告祢的良善；願我們的工作，使祢獲得稱譽，願我們的禱聲，永遠向祢祝慶。
對經一：依撒伯爾，匝加利亞的妻子，生了一個偉人：洗者若翰，他為上主預備行徑。
對經二：主的前驅若翰，生自一對年老無子的夫婦。
聖歌：達尼爾先知書 3:57-88,56
願一切受造讚頌上主
天主的眾僕人，請讚頌祂。（默19:5）
上主的一切化工，請讚頌上主。
稱揚歌頌祂，直到永遠。
上主的天使，請讚頌上主。
層層高天，請讚頌上主。
天上所有的水，請讚頌上主。
上主的萬軍，請讚頌上主。
太陽和月亮，請讚頌上主。
天空的星宿，請讚頌上主。
時雨和甘露，請讚頌上主。
所有的風，請讚頌上主。
火與熱，請讚頌上主。
冷與寒，請讚頌上主。
冰與雪，請讚頌上主。
黑夜與白日，請讚頌上主。
光明和黑暗，請讚頌上主。
閃電和雲彩，請讚頌上主。
願大地讚頌上主，
稱揚歌頌祂，直到永遠。
山嶽和丘陵，請讚頌上主。
地上出產的一切，請讚頌上主。
清泉，請讚頌上主。
大海和河川，請讚頌上主。
海豚和海裡的一切生物，請讚頌上主。
天空中的飛鳥，請讚頌上主。
所有野獸和家畜，請讚頌上主。
人類之子，請讚頌上主。
以色列，請讚頌上主。
稱揚歌頌祂，直到永遠。
上主的司祭，請讚頌上主。
上主的僕人，請讚頌上主。
義人的精神和靈魂，請讚頌上主。
心謙的聖者，請讚頌上主。
阿哈尼雅，阿匝黎雅，米沙耳，請讚頌上主。
稱揚歌頌祂，直到永遠。
讓我們讚頌聖父、聖子、聖神，
讓我們稱揚歌頌祂，直到永遠。
上主，祢在天上穹蒼，應受讚頌，
堪受讚揚，堪受光榮，直到永遠。
對經二：主的前驅若翰，生自一對年老無子的夫婦。
對經三：從女人所生的，沒有一人大過洗者聖若翰的。
聖詠149
天主聖者的喜樂
願教會的眾子，新生子民的眾子，因基督，他們的君王而歡欣（Hesychius）
請向上主高唱新歌，
在信友的集會中讚頌祂。
願以色列因他們的創造者而歡喜，
願熙雍因他們的君王而歡騰。
願他們以舞蹈讚頌祂的聖名，
以鈴鐺和豎琴奏樂，向祂歌詠。
因為上主喜愛自己的百姓，
祂以救恩給窮人作衣冠。
願信友在他們的光榮中喜慶，
在他們的安息之所，歡呼祝慶。
願他們的口唇讚頌上主，
願他們的手中，握有雙刃的寶劍。
對列邦報仇雪恨，
對萬民施行懲罰；
用鎖鏈捆縛他們的國王，
用鐐銬鎖住他們的顯貴；
執行預定的審判，
這是祂信友的光榮。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
上主，願以色列因祢而歡喜，承認祢是造主和救贖主。我們信靠祢的真實，宣講救恩的神妙真理。願祢的仁愛，永遠懷抱我們。
對經三：從女人所生的，沒有一人大過洗者聖若翰的。
簡短讀經 宗13:23-25
天主按照祂的恩許，從達味的後裔，為以色列興起了一位耶穌，作為救主，若翰向全以色列子民宣講悔罪的洗禮時，已預告祂將要來到。及至若翰將要完成自己的使命時，他說：“我不是你們所想的那位；那要來的，在我以後要來，我不堪當給祂解開涼鞋。”
短對答詠
領：為上主預備道路，修直祂的行徑。
答：為上主預備道路，修直祂的行徑。
領：在我以後要來的，在我之前，就已存在。
答：修直祂的行徑。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神，
答：為上主預備道路，修直祂的行徑。
讚主曲對經：匝加利亞的口開了。他開始說預言：上主，以色列的天主，當受讚頌。
匝加利亞讚歌
路1:68-79
默西亞和祂的使命
上主，以色列的天主，當受讚美；
因為祂要來解救祂的子民。
祂為我們興起了一位大能的救主，
受生自達味的家族。
祂借著歷代先知的預言，
祂要拯救我們脫離仇敵和仇恨我們者的手。
祂許下向我們的祖先廣施仁慈，
祂憶起自己的神聖僕人。
這是祂向我們的祖先亞巴郎所許下的誓言：
恩賜我們脫離敵手，
使我們一生一世，無恐無懼，
在祂眼中，以聖善和正義朝拜祂。
你是我的兒子，你要被稱作至高者的先知，
因為你要在主面前預備祂的道路，
使祂的子民藉罪過得赦，
以此認識救恩。
這是出自我們天主的慈懷，
使旭日自高天向我們照耀，
光照那居於黑暗和死亡陰影下的人，
引導我們的腳步走上和平的道路。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
讚主曲對經：匝加利亞的口開了。他開始說預言：上主，以色列的天主，當受讚頌。
禱詞
天主我們的父，祂派遣的洗者若翰宣佈：基督的國即將來臨。讓我們向祂歡呼：
【答】上主，求祢引導我們的腳步，走上和平的道路。
若翰尚在母胎時，祢已召叫他，使他為祢的聖子預備行徑，
—— 求祢幫助我們隨從若翰在主耶穌前面開闢的途徑。
願祢的教會，效法洗者若翰，無恐無懼，指出天主的羔羊，
—— 好使百姓，世世代代都能認出來到他們那裡的主。
若翰並沒有顯揚自己，而是宣認自己是基督的前驅，
——求祢教導我們，使我們宣認祢是我們一切美物的施主，使我們必須運用他們，為祢服務。
祢召叫洗者若翰，使他藉自己的一生，直到死亡，為祢作證，
——求祢幫助我們，好能效法他，不斷為祢的真道作證。
求祢記憶所有去世的人，
—— 賞賜他們進入光明，幸福與平安的天鄉。
我們的天父……
結束禱詞
天主，祢揀選洗者聖若翰，為主基督準備了一個相稱的百姓。我們懇求祢：賜給祢的百姓屬靈的喜樂，引導所有信徒的心走向救贖與平安的道路。藉著祢的子，我們的主耶穌基督，祢和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。
日間祈禱
致候詞
領：天主，求祢速來扶助我。
答：天主，求祢速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
午前
讚美詩
天主聖神，祢與聖父和聖子同在，
現在，求祢降來，
以祢充滿聖潔的洪流，
充滿我們的內心。
我們以心神和口，以內心和口舌，
以勇力和感官，不斷地讚頌祢，
願充滿熱情的仁愛之火，
也能以其愛火，點燃他人。
祢因祢的臨在，使我們認識，
聖父和聖子的仁愛，
祢，聖神之相偕，
願我們時時宣認祢。亞孟。
或
我們遵守日子的次序，
在這第三時辰，
滿懷孝愛之心，以真誠的祈禱，
謙恭向祢祈求，
祢天主聖三的光榮。
在此時辰，火舌分開，
安息在每位宗徒頭上，
願我們也能成為天主聖神的住所。
天國本境的造主，
在這演進的時日，
祢華麗裝點一切，
使之成為我們永恆的王冠。
願一切榮耀，一切光榮，
歸於聖父，歸於祂的唯一子，
並歸於護慰者聖神，
世世代代，直到永遠。亞孟。
聖詠聖歌
對經：他在上主眼中是偉大的，祂尚在母胎，便已充滿聖神。
聖詠120(119)
渴望和平
在受苦中要堅忍，不斷祈禱（羅12:12）
我在困厄時呼求上主，
我一呼求，祂就俯聽。
上主，求祢救我脫離說謊的口唇，
救我擺脫詭詐的舌根。
你這詭詐的口舌，
祂將如何還報你？
只有銳利的箭矢，
還有熾熱的火炭。
咦，我在默舍客僑居，
寓居在刻達爾的帳幕內。
我與惱恨和平的人同居，
我的靈魂已經感到太久。
我只為和平，但我講話時，
他們卻鼓勵戰爭。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠121(120)
保護祂的百姓
不再饑餓，不再口渴，永遠不知酷暑（默7:16）
我舉我目向聖山瞻望，
我的救助要來自何方？
我的救助來自上主，
祂創造了天地宇宙。
祂決不讓你的腳滑倒；
保護你的也決不睡覺。
看，那保護以色列者，
不打盹也不會睡著。
上主站在你的右邊，
作你的護衛和保安。
白天太陽必不傷你，
黑夜月亮也不害你。
上主保護你於任何災患，
上主保護你的心靈平安。
上主保護你出外，保護你回來，
從現在起一直到永遠的世代。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠122(121)
聖城耶路撒冷
你們來到熙雍山，生活天主之城，天上的耶路撒冷（希12:22）
我歡喜，當我聽到他們說：
讓我們到天主的聖殿！
耶路撒冷，如今，我們的雙足，
已站立在妳的門限。
耶路撒冷被建築，
有如緊湊的城池，
在那裡有各支派，
上主的各支派都齊集在那裡。
因為這是以色列的法律，
要在那裡讚頌上主的名號。
在那裡設立了審判的席位，
設立了達味家室的寶位。
為了耶路撒冷的和平，
要祈求說：願你的家室平安！
願平安在你的城牆內為王，
願平安在你的宮殿內。
為了我兄弟和朋友的仁愛，
我要說：願和平臨於你。
為了上主的聖殿，
我要為你尋求美物。
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
主耶穌，祢從死者中復活時，在祢新的身體內形成了教會，使之成了新耶路撒冷，與祢的聖神共融。求祢恩賜我們今日平安。求祢使列邦來到祢的教會，以手足情誼，分享祢的恩寵，來到祢的聖城稱謝祢，永不止息。
對經：他在上主眼中是偉大的，祂尚在母胎，便已充滿聖神。
簡短讀經 依49:1
諸海島，請聽我，遠方的百姓，請聽我。我出生的時候，上主召叫了我，我尚在母胎時，祂已給我命名。
短對答詠
領：我看到聖神降下，在祂身上安息。
答：祂就是藉聖神授洗的那一位。
結束禱詞
天主，祢揀選洗者聖若翰，為主基督準備了一個相稱的百姓。我們懇求祢：賜給祢的百姓屬靈的喜樂，引導所有信徒的心走向救贖與平安的道路。藉著祢的子，我們的主耶穌基督，祢和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。
午時
讚美詩
全能的掌權者，真理的天主，
祢引導並宰製萬有，
祢射出的黎明般的金光，
消解正午的酷熱。
上主，求祢止息仇恨的怒火，
求祢止息憤怒和衝突，
恩賜每人身心健康，
帶著和平，進入永生。
至聖聖父，
求祢俯允我們的祈禱，
藉基督祢的唯一聖子，
使我們活於祢的聖神，
永遠讚頌祢。
或
正午時分，我們再次回來，
懷著心甘之情，熾熱之心，
謳歌讚頌上主，
祂再度召集我們祈禱。
因為在此時刻，
眾信徒，謳歌真福羔羊，
謳歌羔羊大能的十字架，
再獲真正的救恩。
十字架，
以其最清澈明亮的光線，
遮蔽了正午的日光，
讓我們全心全意接受，
如此光彩照人的恩典。
願光榮歸於聖父，
並歸於聖子，
祂與護慰者聖神，同性同體，
世世代代，直到永遠。亞孟。
聖詠聖歌
對經：妳問候的聲音一入我耳，嬰孩就在我的胎中歡躍。
聖詠124(123)
我們的救助，是上主的聖名
主對保祿說：“不要怕，我要與你同在。”（宗18:9-10）
這是以色列的歌謠：
若非上主在我們身邊，
人們起來反抗我們時，
若非上主在我們身邊，
他們向我們發洩怒火時，
他們必要把我們生吞。
於是大水要把我們吞沒，
洪水將把我們淹沒；
洶湧的大水，
將要衝過我們的頸項。
讚頌上主，
祂沒使我們做他們牙齒的獵物！
我們的生命，
好似掙脫獵人羅網的小鳥。
羅網終被打破，
我們終得解脫。
我們的助佑是因上主的名號，
是祂創造了上天和下地。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠125(124)
上主，祂百姓的監護
願平安臨到天主的真以色列子民（參看：迦6:16）
信靠上主的人，
好似熙雍山，決不能被搖撼，
永遠屹立，直到永遠。
耶路撒冷！群山怎樣環繞她，
上主也要怎樣環繞祂的百姓，
從現在直到永遠。
惡人的權杖，決不止息，
決不能宰製義人的土地，
因為害怕義人伸出雙手，
使他們歸向滅亡。
上主，求祢善待行善的人，
給心地正直的人賜福；
心地扭曲，為非作歹的人，
求祢使他們沉淪。
唯願以色列永享和平！
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
對經：妳問候的聲音一入我耳，嬰孩就在我的胎中歡躍。
簡短讀經 依49:5-6
由我母胎中形成我作祂僕人的上主已發言：我要使你作萬邦的光明，使我的救恩達至地極。
短對答詠
領：我出生之日，上主召叫了我。
答：我尚在母胎，祂已給我命名。
結束禱詞
天主，祢揀選洗者聖若翰，為主基督準備了一個相稱的百姓。我們懇求祢：賜給祢的百姓屬靈的喜樂，引導所有信徒的心走向救贖與平安的道路。藉著祢的子，我們的主耶穌基督，祢和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。
午後
讚美詩
天主，我們堅定牢固的力量，
祢使自己永定不移，
祢宰製每天的日光，
引導所有時光的演進。
在這黃昏時分，求祢賜下光明，
好使我們的生命，不致喪亡，
給我們帶上光榮的王冠，
聖潔的死亡，隨之而來。
至仁慈的父，求祢俯聽我們的祈禱，
基督，祢是聖父之子，
祢與聖神同在，
永遠為王。亞孟。
或
在這第九時辰，
我們藉天主的恩典，
再度回來，
讓我們虔敬歌頌祂，
最完美的聖三。
讓我們以純潔和忠信的心，
保守天主神聖的奧秘；
伯多祿教導的法則，
顯示出祢的神妙，醫治的標記。
讓我們全心全意詠唱聖詩，
緊緊追隨宗徒，
好使他們以出自基督的德能，
引導我們仍然微弱蹣跚的步伐。
願光榮歸於聖父，
並歸於聖子，
祂與護慰者聖神，同性同體，
世世代代，直到永遠。亞孟。
聖詠聖歌
對經：他在上主眼中是偉大的，因為上主的手與他同在。
聖詠126(125)
我們的喜樂和希望，在於上主
我們在苦痛中同祂相伴，必要分享祂滿溢的幸福（格後1:7）
上主拯救熙雍脫離奴役，
這好似是在夢中。
我們的口中，充滿笑聲，
我們的雙唇，其樂融融。
外邦人心中自忖：
“上主為他們做了奇事！”
上主為我們所做的一切，何等奇奧！
我們理當歡喜。
上主，求祢扭轉我們的命運，
好似北方沙漠中的激流。
含淚播種的，必歡喜收割。
雖然他們帶著種子，
含淚出去播種；
他們必會帶著收成，
歡歡喜喜歸來。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠127(126)
離了天主，我們的勞苦，徒勞無功
你們是天主的建築物（格前3:9）
若非上主建造這殿，
建築者的苦辛，便是枉然；
若非上主看顧這城，
守城人的守更，便是徒勞。
你們早起的人，也是徒勞，
深更安眠的人，也是徒勞，
你們為得吃食，辛勤工作，
唯獨天主賜祂所愛者安眠。
兒女真是出自上主的恩寵，
胎子也是出自上主的祝福。
誠然，少時所生的子嗣，
好似壯士手中的箭矢。
裝滿自己箭囊的人，
這樣的人，真是有福。
當他在城門與人爭執，
決然不致羞慚。
聖詠128(127)
家庭幸福，根系於天主
“願上主自熙雍祝福你們。”就是說：自教會祝福你們。（阿諾比）
敬畏上主的，
遵行祂行徑的，
真是有福！
你要吃你雙手的果實，
必受祝福，順利成功；
你的妻子，在你的家中，
好似結果累累的葡萄樹，
你的孩子，好似橄欖枝，
環繞你的桌椅。
敬畏上主的人，
堪受這樣的祝福，
願上主自熙雍，
在你一生，給你賜福！
使你看到你子女的子女，
住在歡樂的耶路撒冷中。
聖詠禱詞
上主，求祢賜給敬畏祢聖名的人永遠的幸福，好使我們的生活，我們的工作，堪當受到祢的稱許，求祢恩賜我們，滿載善果，達至永遠的天鄉。
對經：他在上主眼中是偉大的，因為上主的手與他同在。
簡短讀經 依49:7B
列王看到你時，他們要站立，王侯要自甘下拜。這是因為上主是信實的，是以色列的聖者揀選了你。
短對答詠
領：我要把我的話放在你的口中，
答：我已立你宰製列國萬邦。
結束禱詞
天主，祢揀選洗者聖若翰，為主基督準備了一個相稱的百姓。我們懇求祢：賜給祢的百姓屬靈的喜樂，引導所有信徒的心走向救贖與平安的道路。藉著祢的子，我們的主耶穌基督，祢和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。
第二晚禱
致候詞
領：天主，求祢速來扶助我。
答：天主，求祢速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
讚美詩
若翰，你是偉大聖潔的，幫助你忠信的僕人，
以嘹亮的歌聲，歌唱你的奇事，
使他們擺脫罪惡對他們的腐蝕，
好使他們能讚美你。
天使自高天而來，
向你的父親預告你的誕生，你的偉大，
給你安排好名字和使命，
你的一生，陸續展開。
他懷疑天主賜給他的恩許，
他的舌頭緘默，不能講出一言，
但是，你一出生，
就恢復了他被剝奪的能力。
你暗暗躺臥在母胎陰暗的吊籃中，
感到君王出現在洞房，
你的雙親，因兒子的功績，
道出隱瞞已久的奇跡。
一體三位的天主，
天上子民，以歡快的歌聲，
欽崇祢，讚頌祢，
我們向祢懇求，求祢寬恕我們的過犯，
豁免我們的補贖。亞孟。
聖詠聖歌
對經一：曾有一人，受天主派遣，那人的名字是若翰。
聖歌：聖詠15(14)
誰能堪當站在天主面前？
你們已經來到熙雍，生活天主的城。（希12:22）
上主，誰能住在祢的帳幕裡，
誰能住在祢的聖山上？
是那行事無可指摘，
做事公道的人，
是那從自己心裡說真話的人，
不以口舌誹謗他人的人。
他不錯對自己的親人，
他不詆毀自己的近人，
他鄙視不敬天主的人，
卻敬重敬畏天主的人。
不論如何，信守諾言，
發放貸款，從不取利，
從不受賄，傷害無辜。
這樣的人，永定不移。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
上主，但願我們的生活，無可指摘。求祢幫助我們行事正直，講論真話，使我們住在祢的帳幕裡，在祢的聖山上安息。
對經一：曾有一人，受天主派遣，那人的名字是若翰。
對經二：他來給真理作證。
聖詠112(111)
義人的幸福
你們要如同光明之子生活。光能產生各種良善、正義和真理（弗5:8-9）
敬畏上主的人，真是有福，
喜愛祂一切誡命的人，真是有福。
他的眾子在世上必要強盛；
義人的子孫必要蒙受祝福。
富裕和財富在他的家中；
他的仁義必永遠存留。
祂是在黑暗中，燭照義人的光明：
祂慷慨，仁慈和公道。
善人樂善好施，
他按尊嚴處置事務。
義人決不會被搖撼：
他將永遠被人紀念。
噩耗不能使他怕懼；
他心志堅強，信賴上主。
心志堅定，無恐無懼；
必會看到他的仇敵倒斃。
他慷慨周濟窮人，
他的仁義，必永遠存留。
祂的頭角，必被高舉，享受光榮。
惡人一見，必要動怒，
咬牙切齒，逐漸消亡；
惡人的希望，終將泯滅。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
上主天主，祢是永恆之光，是祢燭照善人的心。求祢幫助我們孝愛祢，因祢的光榮，歡欣踴躍，善度今生，將來免受嚴厲的懲罰。好使我們終能得見祢的慈顏。
對經二：他來給真理作證。
對經三：若翰好似一盞發光的明燈。
聖歌：默示錄15:3-4
崇敬的詩歌
上主，全能的天主，
祢的作為，何等偉大，何等神奧！
列邦的君王，
祢的行徑，正義而真實！
上主，誰敢拒絕祢的尊榮，
誰敢不稱揚祢的名號？
因為只有祢是聖善的，
列邦理當前來，
在祢面前朝拜祢。
祢大能的行為，顯明可見。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
對經三：若翰好似一盞發光的明燈。
簡短讀經 宗13:23-25
天主按照祂的恩許，從達味的後裔，為以色列興起了一位耶穌，作為救主，若翰向全以色列子民宣講悔罪的洗禮時，已預告祂將要來到。及至若翰將要完成自己的使命時，他說：“我不是你們所想的那位；那要來的，在我以後要來，我不堪當給祂解開涼鞋。”
短對答詠
領：為上主預備道路，修直祂的行徑。
答：為上主預備道路，修直祂的行徑。
領：在我以後要來的，在我之前，就已存在。
答：修直祂的行徑。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神，
答：為上主預備道路，修直祂的行徑。
謝主曲對經：這是我們誕生的先知，大過任何先知；關於他，救主曾說：婦人所生的人中間，沒有一人大過洗者若翰。
聖母贊主曲
路1:46-55
歡悅於上主的心神
我的靈魂頌揚大能的上主；
我的心神歡躍於我的救主，
因為祂垂顧了祂卑微的僕人。
從今以後萬代都要稱為我有福：
因為全能者為我行了大事，
祂的名字是聖的。
祂的仁慈賜予世世代代敬畏祂的人。
祂彰顯了祂聖臂的力量，
驅散了那些心高氣傲的人，
祂從他們的寶座上推下權勢者，
卻提拔了卑微的人。
祂使饑餓者飽饗美物，
反使那富有者空手而歸。
祂扶助了祂的僕人以色列，
因為祂憶起了自己對我們的祖先，
亞巴郎和他的子孫的恩許，
直到永遠。
謝主曲對經：這是我們誕生的先知，大過任何先知；關於他，救主曾說：婦人所生的人中間，沒有一人大過洗者若翰。
禱詞
天主，我們的父，祂曾召叫洗者聖若翰宣告將要來到的基督之國，讓我們滿懷喜樂，向祂祈求：
主，引導我們的腳步，踏上和平的行徑。
洗者若翰尚在母胎中，祢就召叫了祂，為祢的聖子準備道路，
—— 請幫助我們追隨洗者若翰在主耶穌之前開啟的道路。
願祢的教會，效法施洗者，勇敢指出天主的羔羊，
—— 好使世世代代的人民認出來到他們身邊的救主。
洗者若翰，並沒有舉揚自己，他坦承自己是基督的前驅，
—— 求祢教我們承認祢是我們各樣恩典的施主，我們必須用它們來事奉祢。
祢曾召叫洗者聖若翰，以他的一生，甚至以他的死亡，給你作證，
—— 求祢幫助我們效法他，不斷為祢的真理作證。
求祢記憶所有去世的人，
—— 恩賜他們一個光明，幸福，平安的地方。
我們的天父 ……
結束禱詞
天主，祢揀選洗者聖若翰，為主基督準備了一個相稱的百姓。我們懇求祢：賜給祢的百姓屬靈的喜樂，引導所有信徒的心走向救贖與平安的道路。藉著祢的子，我們的主耶穌基督，祢和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。
第二夜禱
致候詞
領：天主，求祢速來扶助我。
答：天主，求祢速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
省察
可做簡短省察。在團體誦念日課的時候，可以在此處插入彌撒中的懺悔禮。
我向全能的天主，和你們，我的兄弟姐妹們，承認在我的思想上，我的言語上，我所做一切事上，我因墮落所做的事上，所犯的大罪。我罪，我罪，我的大罪。因此，我懇求卒世童貞瑪利亞，眾天使和諸聖，並懇求你們，我的兄弟姐妹們，為我祈求上主，我們的天主。亞孟。
司鐸接著赦罪：
願全能的天主憐憫我們，寬恕我們的罪過，賜給我們永生。亞孟。
讚美詩
萬有的造主，
真光在祢面前窮盡時，
求祢作我們的保護者，
因祢永遠仁慈，
求祢保護我們安全。
求祢使我們傾心仰慕祢，
我們安眠時，能感受到祢的存在，
光明回歸時，求祢讓我們，
謳歌讚頌祢，永遠光榮祢。
求祢恩賜我們健康和力量，
使我們再獲溫暖，喜樂的生命，
求祢使祢的光芒，
驅散夜間可怕的黑暗。
全能的天父，
求祢藉由耶穌基督，
祢的子，我們的主，
賞賜我們所求的恩典，
祂和祢及同一聖神，
與祢一起為王，直到永遠。亞孟。
聖詠聖歌
對經：上主，求祢作我的托庇，我的力量。
聖詠31(30):1-6
逆境中可信靠的祈禱
父，我把我的靈魂交托在祢手中（路23:46）
上主，我投靠祢，
總不要使我滿面羞慚。
按祢的公義，使我解脫，
求祢俯聽，速來救我。
求祢作我避難的磐石，
作使我得救的強大堡壘，
因為祢是的磐石，是我的堡壘，
為了祢聖名的緣故，帶領我，教導我。
上主，因祢是我的托庇，
求祢救我脫離他們暗設的陷阱。
上主，我把我的靈魂，交在祢的手中，
因為是祢把我救贖。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
對經：上主，求祢作我的托庇，我的力量。
對經：上主，我自深淵向祢呼號。
聖詠130(129)
自深淵的呼號
祂要親自拯救祂的百姓脫離罪惡（瑪1:21）
上主，我自深淵向祢哀號，
上主，求祢俯聽我的祈禱。
求祢側耳俯聽，
俯聽我的哀禱。
上主，祢若記下我們的罪過，
上主，有誰能倖存呢？
但是，我們在祢內得到寬恕，
因此，我們敬畏祢。
我的靈魂期待上主，
我期待祂的聖言。
我的靈魂渴望上主，
遠勝守更的更夫。
願守更的人，期待黎明，
願以色列期待上主。
因為上主慈悲，
富於寬恕，
祂定要救贖以色列，
脫離一切罪惡。
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
對經：上主，我自深淵向祢呼號。
簡短讀經 弗4:26-27
如果你動怒，總不可犯罪。太陽決不可因你們的憤怒而落下；不要給魔鬼一個對付你的機會。
短對答詠
領：上主，我把靈魂交在祢的手中。
答：上主，我把靈魂交在祢的手中。
領：上主，信實的天主，祢救贖了我們。
答：我把靈魂交在祢的手中。
領：願光榮歸於父、及子，及聖神，
答：上主，我把靈魂交在祢的手中。
福音對經：我們醒寤的時候，求祢保護我們；我們睡眠的時候，求祢看守我們；好使我們醒寤，期待基督，在祂的平安中安眠。
西默盎讚歌
路2:29-32
基督是萬民之光，是以色列的光榮
上主，現在可以使祢的僕人平安回去，
祢的聖言，完全應驗：
願我親眼看到救援，
就是祢為眾人預備的光明。
祢向列邦顯示的真光，
賜給祢的百姓，以色列的光榮。
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
福音對經：我們醒寤的時候，求祢保護我們；我們睡眠的時候，求祢看守我們；好使我們醒寤，期待基督，在祂的平安中安眠。
結束禱詞
主耶穌基督，祢曾賜給祢的信眾，溫柔和謙恭的榜樣；祢又賜給他們一個容易完成的使命，一個輕省的擔子。求祢收納今天的祈禱和工作，賜給我們休息，好使我們更有力量，忠信地事奉祢。祢是天主，永生永王。亞孟。
聖母對經
可愛的救主之母，天國之門，大海之星，求妳協助已經墮落，仍然複起的人們。妳神妙的人性，懷孕了造主，在此以後，仍然保持童貞。妳領受天使加俾額爾滿懷喜樂向妳的致意，求妳憐憫我們，可憐的罪人。
或
大哉救主之母！妳是天國之門，世海之星。求你扶助行將墮落的人。奮起前進。妳接受加俾額爾天使的問候，超乎自然地生育了創造妳的主宰，畢生保持著童貞，求妳垂憐我們罪人。
或
母后萬福！仁慈的母親，我們的生命，我們的甘貽，我們的希望。厄娃子孫，在此塵世，向妳哀呼。在這涕泣之谷，向妳歎息哭求。我們的主保，求妳回顧，憐視我們。一旦流亡期滿，使我們得見妳的聖子、萬民稱頌的耶穌。童貞瑪利亞，妳是寬仁的、慈悲的、甘飴的。天主聖母，請為我們祈求，使我們堪受基督的恩許。阿們。
或
萬褔瑪利亞，妳充滿聖寵 ! 主與妳同在。妳在婦女中受讚頌，妳的親子耶穌同受讚頌。天主聖母瑪利亞，求妳現在和我們臨終時，為我們罪人祈求天主。阿們。
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