每日圣言:常年期第十一周星期四

读经一(厄里亚被旋风裹挟而去,厄里叟充满他双倍的精神)
恭读德训篇 48:1-14
先知厄里亚如同火一样出现,他的言语好似炽热的火炬。他折断了百姓的食粮,以自己的热忱使他们陷入困境。他因上主的话,关闭了诸天,使火三次从天降下。厄里亚,因你的奇事,你何其可畏!谁的光荣能与你相等?你按照上主的旨意,使人从阴间复活。你使君王灭亡,轻易粉碎了他们的权威。你把贵族从他们的病榻上推下。你在西奈听到训诫,在曷勒布听到了报复的断案。你给执行报复的君王傅油,用油祝圣继承你职务的先知。你乘坐火马车,被火旋风接去。正如经上记载的那样:救主来到以前,你要止息义怒,使父亲的心转向他们的儿子,重建雅各伯支派。那看到你,安眠于你友谊的人,真是有福。因为我们只在世时生活,但是死后,我们的名字不再如此。厄里亚,你被裹挟而去!厄里叟,充满 厄里亚双倍的精神,他仅凭一言就行了许多奇事。他一生不惧任何人,没有人能恫吓他的意志。没有什么是他力所不能及的,死后,他的肉体复活。他生前行奇事,死后做了很多奇事。

福音(要这样祈祷)
恭读圣玛窦福音 6:7-15
那时候,耶稣对祂的门徒说:“你们祈祷的时候,不要如同法利赛人所做的那样,堆砌空洞的辞藻,因为他们认为:只要他们言辞冗长,就能得到垂听。不要像他们那样,因为你们的父,在你们求祂以前,就知道你们需要什么。因此,要这样祈祷:我们的天父,愿祢的名被尊为圣,愿祢的国来临,愿祢的旨意承行于地,如同在天上。求祢赐给我们今日日用的食粮,宽恕我们的过犯,如同我们宽恕那些冒犯我们的人一样,求祢不要让我们陷入诱惑,救我们脱离邪恶。因为如果你们宽恕别人的过犯,你们的天父也会宽恕你们。但是,如果你们不宽恕别人,你们的天父也不会宽恕你们。”

省思

今天是常年期第十一周星期四。取自圣玛窦福音的经文继续耶稣的山中圣训。在今天的福音经文中,耶稣谈到祈祷。让我们来试着理解。

那时候,耶稣对祂的门徒说:“你们祈祷的时候,不要如同法利赛人所做的那样,堆砌空洞的辞藻,因为他们认为:只要他们言辞冗长,就能得到垂听。不要像他们那样,因为你们的父,在你们求祂以前,就知道你们需要什么。(参看:玛6:7-8)

在昨天,我们谈到法利赛人的言行。他们常常面带愁容,毁掉自己的容貌,使人看到他们在祈祷;他们在会堂站在天主面前,讲述自己遵守天主的法律,却从来没有为那些在他们看来是公开的罪人的人祈求天主;他们之所以这样做,只是为了博得别人的讚许。这就是耶稣所说的法利赛式教导。

耶稣要求我们祈祷时,不堆砌空洞的辞藻,意在要求我们不向天主祈求不当之事。这一点很重要。因为我们常常按照我们自己的想法,向天主献上祈求,那时候,我们向天主求这个世界的权势、虚名、克胜仇敌、财富充盈。而是要以信德的眼光,向天父献上祈祷。

应当如何理解耶稣所说的:“你们的父,在你们求祂以前,就知道你们需要什么。”的含义呢?圣热罗尼莫告诉我们:伊壁鸠鲁派谬称:“既然天主预知我们将求什么,且在未求以先已知道我们需要什么,那么向这位全知者祈祷便是多余。”圣热罗尼莫对此的解释是:我们祈祷非为教导天主,而是为恳求。告知无知者与恳求明智者截然不同:前者是教导,后者是尽孝礼。金言圣若望也教导我们:你祈祷非为教导天主的匮乏,而是为触动祂,使你因频频恳求成为祂的朋友,使你谦抑,并忆起自己的罪过。圣奥斯定在谈论这段经文的时候,他说:“我们向天主求恩,虽不必藉言辞,却应以炽热专注的心神、纯洁的爱与哀祷去寻求。”(参看:圣多玛斯·阿奎那《黄金锁链·玛窦福音释义》)

现在,让我们来逐一理解耶稣教给我们的天主经:

因此,要这样祈祷:我们的天父,愿祢的名被尊为圣。(参看:玛6:9)

我们向天父献上祈祷时,应当首先向造我们的天父表达我们的感谢,感谢祂从无形之中造成了我们,并赋给我们生命,以祂创造的天地万物养育了我们,使我们能在生活在这个美好的世界上。那赐给我们生命的天父,藉着祂的钟爱之子,我们的主耶稣基督,教导我们向祂祈祷,就是以祂的话向祂献上祈祷。富于仁慈的圣父从我们的祈祷中听出祂爱子的声音,就会俯听我们的祈祷。

愿祢的国来临,愿祢的旨意承行于地,如同在天上。(参看:玛6:10)

圣多玛斯·阿奎那告诉我们:圣西彼廉在评述这段经文的时候,他说:天主的国亦可指基督自己。我们日日盼望祂来临,祈求祂早日显现。正如祂是我们的复活(因为我们在祂内复活),祂也可称为天主的国,因为我们将在祂内为王。我们祈求天主的国——即天上的国——是理所当然的,因为另有地上的国存在。但那弃绝世界的人,已超越世上的尊荣与国度;献身于天主与基督的人,不贪求地上的国,只切望天上的国。(参看:圣多玛斯·阿奎那《黄金锁链·玛窦福音释义》)

这个超越世上的尊荣与国度的天主之国,就是耶稣带给世界的天主之国,是一个由爱人的天主,和被天主所爱之人组成的国度。如今,我们已身在这个天主之国,当我们来到圣堂参与弥撒,承行天主的圣意,天主的国就已然临格于世。

求祢赐给我们今日日用的食粮。(参看:玛6:11)

耶稣所说的日用的食粮,其实分为两层含义。一是那和我们一样,终将腐朽的食粮,我们终将腐朽的身体,需要同样会腐朽的食粮的滋养。二是天主圣言,正如教会教导我们的那样:那住在我们身内的灵魂,不死不灭。既然可朽的身体需要可朽的食粮的滋养,同样,那不可朽坏的灵魂,也需要那不可朽坏的食粮的滋养。天主圣言就是这食粮。我们在参与感恩祭的时候,不仅聆听了祂的圣言,更以信德的眼光,领受那在饼酒形下的祂的圣体圣血,这圣体圣血,就是我们灵魂的食粮和饮料。我们的灵魂,因着领受耶稣基督的体血,获得充分的滋养,与吾主耶稣基督结合。

宽恕我们的过犯,如同我们宽恕那些冒犯我们的人一样。(参看:玛6:12)

圣西彼廉教导我们:在求得食粮后,接着求罪赦,使那由天主供养的人能活于天主,不仅备妥暂世的生命,更为永恒的生命——这须赖罪赦方能抵达。主称罪为“债”,如祂后来所说:“我因你哀求,就赦免了你全部的债”(玛18:32)。这教导对我们有何等切身的益处!何等深谋远虑的救恩安排!使我们这些罪人被迫为自己的过犯祈求时,在领受天主的宽仁之际,心思重回罪咎的记忆。免得人因自夸无罪而自我膨胀,反遭更悲惨的沦亡,主命我们承认自己日日犯罪,故须为罪祈祷。(参看:圣多玛斯·阿奎那《黄金锁链·玛窦福音释义》)

今天,耶稣要求我们宽恕那些冒犯我们的人,为我们而言,何其艰难!因为我们每个人都喜欢维护自己的尊严和利益,如果有人伤害我们,我们必定会按照现世的法则予以报复。可是,耶稣要求我们:宽恕他们,祂更亲自给我们立下榜样。当祂身悬十字架上的时候,祂曾向天父祈求说:“父啊,宽恕他们吧,因为他们不知道他们在做什么。”(参看:路23:34)我们既领受了天主圣言,又领受了祂赐给我们的日用食粮,就要如同祂那样,宽恕那些伤害我们的人,并为他们献上祈祷。

求祢不要让我们陷入诱惑,救我们脱离邪恶。(参看:玛6:13)

圣奥斯定教导我们:“陷于诱惑”与“受诱惑”不同。无人不受诱惑便能被证实——无论对自己或他人;但天主在考验前已全然认识每人。故此我们不求免受诱惑,只求“不要陷于诱惑”。犹如将被烈火焚烧者,不求不被火触及,只求不被烧坏。当我们遭遇无法抵抗的诱惑时,便是被“领入”了。所以我们说“不要让我们陷于诱惑”时,所求的是:不因失去助佑,而在诱惑的诡计前屈服,或在暴力的胁迫下投降。(参看:圣多玛斯·阿奎那《黄金锁链·玛窦福音释义》)

我曾时常思考诱惑给我们带来的影响。有时候,当我们在圣堂参与弥撒的时候,许多兄弟姐妹会在祈祷中分心,或许坐在身边的主内的一个细小的动作,就会使那刚刚平静下来的心再次变得浮躁起来。这时候,我们就要向天主祈求,求什么:求各种智慧的明达,求祂的助佑,求祂的光照,好使我们始终追随祂指给我们的行径,学会按照祂的教导,摈弃一切阻碍我们聆听那在我们内心深处同我们交谈的天父的声音;求天主圣神的引领,因为只有随从天主圣神的指引,我们才能真正活出天主儿女的精神,那时候,我们的内心深处,不再有罪根,因为我们已经深深根植于天主的爱内,那时候,我们以天主圣言作为我们的武器,勇敢抵抗魔鬼给我们的灵魂和肉身带来的诱惑。

在今天弥撒福音的结尾,耶稣总结说:
因为如果你们宽恕别人的过犯,你们的天父也会宽恕你们。但是,如果你们不宽恕别人,你们的天父也不会宽恕你们。” (参看:玛6:14-15)

我们时常认为,那些伤害我们的人,应当接受天主公义的审判,天主不应该赦免他们,而应当使他们过上一种更不幸的生活。可是,耶稣要求我们发自内心深处宽恕那些痛悔求恕的人,因为只有这样,我们才能肖似那爱我们的父。我们才能真正活出天主圣言的精神,因为天主圣言“是天主光荣的反映,是天主本体的真像。”(参看:希1:3)如果我们藉着洗礼和圣神的傅油与祂结合,我们也要肖似祂,如同祂那样生活。

我们刚才一起进行了圣言默思。现在,让我们一起向天主献上祈祷:

天主,祢是盼望祢的人的力量,求祢仁慈聆听我们的恳求,因为没有祢,软弱的人什么都做不了。求祢常以祢的恩典帮助我们,好使我们能遵行祢的诫命,藉着我们的决心,以及我们所做的一切,令祢喜乐。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

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每日和平圣言:常年期第十一周星期四

读经一(厄里亚被旋风裹挟而去,厄里叟充满他双倍的精神)
恭读德训篇 48:1-14
先知厄里亚如同火一样出现,他的言语好似炽热的火炬。他折断了百姓的食粮,以自己的热忱使他们陷入困境。他因上主的话,关闭了诸天,使火三次从天降下。厄里亚,因你的奇事,你何其可畏!谁的光荣能与你相等?你按照上主的旨意,使人从阴间复活。你使君王灭亡,轻易粉碎了他们的权威。你把贵族从他们的病榻上推下。你在西奈听到训诫,在曷勒布听到了报复的断案。你给执行报复的君王傅油,用油祝圣继承你职务的先知。你乘坐火马车,被火旋风接去。正如经上记载的那样:救主来到以前,你要止息义怒,使父亲的心转向他们的儿子,重建雅各伯支派。那看到你,安眠于你友谊的人,真是有福。因为我们只在世时生活,但是死后,我们的名字不再如此。厄里亚,你被裹挟而去!厄里叟,充满 厄里亚双倍的精神,他仅凭一言就行了许多奇事。他一生不惧任何人,没有人能恫吓他的意志。没有什么是他力所不能及的,死后,他的肉体复活。他生前行奇事,死后做了很多奇事。

答唱咏 咏97(96):1-2,3-4,5,6,7
【答】义人,你们要在主内欢喜!(参看:咏97(96):12A)
领:上主为王;愿大地欢喜;愿许多岛屿喜乐。浓云和黑暗在祂的四周,正义和公道是祂宝座的基础。【答】
领:火要预备祂的道路;沿途焚烧祂的仇敌。祂的闪电照亮世界;大地一见,战战兢兢。【答】
领:面对上主,普世的主宰,群山要像蜡烛一样在上主面前溶化。苍天要颂扬祂的公道,万民要看到祂的光荣。【答】
领:愿所有事奉偶像,以虚无之物自夸的人都自惭形秽;众神都在上主面前俯伏朝拜。【答】

福音(要这样祈祷)
恭读圣玛窦福音 6:7-15
那时候,耶稣对祂的门徒说:“你们祈祷的时候,不要如同法利赛人所做的那样,堆砌空洞的辞藻,因为他们认为:只要他们言辞冗长,就能得到垂听。不要像他们那样,因为你们的父,在你们求祂以前,就知道你们需要什么。因此,要这样祈祷:我们的天父,愿祢的名被尊为圣,愿祢的国来临,愿祢的旨意承行于地,如同在天上。求祢赐给我们今日日用的食粮,宽恕我们的过犯,如同我们宽恕那些冒犯我们的人一样,求祢不要让我们陷入诱惑,救我们脱离邪恶。因为如果你们宽恕别人的过犯,你们的天父也会宽恕你们。但是,如果你们不宽恕别人,你们的天父也不会宽恕你们。”

省思

近日取自《列王纪》的读经一,让我们听到很多有关大先知厄里亚的精彩故事。今天的德训篇,如诗似画,咏述厄里亚的奇人奇事。一直到耶稣的时代,人还在怀念这位伟大的历史人物。福音就曾多次记载他的名字。天使向匝加利亚预报洗者若翰的诞生时,说若翰要以厄里亚的精神和能力,在救主前面先行,用的就是今天德训篇的说话:「使父亲的心转向儿子」。厄里亚的重要职务是宣布,叫人认识天主的光荣和权能。德训篇对厄里亚的咏赞,来自一首长长的赞美诗。这首诗颂扬天主透过以民列祖及在大自然中彰显的光荣。在自然界寻找天主,也许比在人身上寻找天主容易。但这事实邀请我们,与其开口便责怪别人,甚至我们自己的家族成员,倒不如尝试在人身上体会天主怎样给我们彰显祂的光荣,好归光荣于天主,并赞美祂。

主啊!愿光荣和赞颂归于祢,因为祢在受造物当中,及在我们周边的人身上,给我们显示祢的权能和智慧,慈爱和眷念。请教我们睁开眼睛,看个透彻!

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每日和平聖言:常年期第十一周星期四

讀經一(厄裡亞被旋風裹挾而去,厄裡叟充滿他雙倍的精神)
恭讀德訓篇 48:1-14
先知厄裡亞如同火一樣出現,他的言語好似熾熱的火炬。他折斷了百姓的食糧,以自己的熱忱使他們陷入困境。他因上主的話,關閉了諸天,使火三次從天降下。厄裡亞,因你的奇事,你何其可畏!誰的光榮能與你相等?你按照上主的旨意,使人從陰間復活。你使君王滅亡,輕易粉碎了他們的權威。你把貴族從他們的病榻上推下。你在西奈聽到訓誡,在曷勒布聽到了報復的斷案。你給執行報復的君王傅油,用油祝聖繼承你職務的先知。你乘坐火馬車,被火旋風接去。正如經上記載的那樣:救主來到以前,你要止息義怒,使父親的心轉向他們的兒子,重建雅各伯支派。那看到你,安眠于你友誼的人,真是有福。因為我們只在世時生活,但是死後,我們的名字不再如此。厄裡亞,你被裹挾而去!厄裡叟,充滿 厄裡亞雙倍的精神,他僅憑一言就行了許多奇事。他一生不懼任何人,沒有人能恫嚇他的意志。沒有什麼是他力所不能及的,死後,他的肉體復活。他生前行奇事,死後做了很多奇事。

答唱詠 詠97(96):1-2,3-4,5,6,7
【答】義人,你們要在主內歡喜!(參看:詠97(96):12A)
領:上主為王;願大地歡喜;願許多島嶼喜樂。濃雲和黑暗在祂的四周,正義和公道是祂寶座的基礎。【答】
領:火要預備祂的道路;沿途焚燒祂的仇敵。祂的閃電照亮世界;大地一見,戰戰兢兢。【答】
領:面對上主,普世的主宰,群山要像蠟燭一樣在上主面前溶化。蒼天要頌揚祂的公道,萬民要看到祂的光榮。【答】
領:願所有事奉偶像,以虛無之物自誇的人都自慚形穢;眾神都在上主面前俯伏朝拜。【答】

福音(要這樣祈禱)
恭讀聖瑪竇福音 6:7-15
那時候,耶穌對祂的門徒說:“你們祈禱的時候,不要如同法利賽人所做的那樣,堆砌空洞的辭藻,因為他們認為:只要他們言辭冗長,就能得到垂聽。不要像他們那樣,因為你們的父,在你們求祂以前,就知道你們需要什麼。因此,要這樣祈禱:我們的天父,願祢的名被尊為聖,願祢的國來臨,願祢的旨意承行于地,如同在天上。求祢賜給我們今日日用的食糧,寬恕我們的過犯,如同我們寬恕那些冒犯我們的人一樣,求祢不要讓我們陷入誘惑,救我們脫離邪惡。因為如果你們寬恕別人的過犯,你們的天父也會寬恕你們。但是,如果你們不寬恕別人,你們的天父也不會寬恕你們。”

省思

近日取自《列王紀》的讀經一,讓我們聽到很多有關大先知厄裡亞的精彩故事。今天的德訓篇,如詩似畫,詠述厄裡亞的奇人奇事。一直到耶穌的時代,人還在懷念這位偉大的歷史人物。福音就曾多次記載他的名字。天使向匝加利亞預報洗者若翰的誕生時,說若翰要以厄裡亞的精神和能力,在救主前面先行,用的就是今天德訓篇的說話:「使父親的心轉向兒子」。厄裡亞的重要職務是宣佈,叫人認識天主的光榮和權能。德訓篇對厄裡亞的詠贊,來自一首長長的讚美詩。這首詩頌揚天主透過以民列祖及在大自然中彰顯的光榮。在自然界尋找天主,也許比在人身上尋找天主容易。但這事實邀請我們,與其開口便責怪別人,甚至我們自己的家族成員,倒不如嘗試在人身上體會天主怎樣給我們彰顯祂的光榮,好歸光榮於天主,並讚美祂。

主啊!願光榮和讚頌歸於祢,因為祢在受造物當中,及在我們周邊的人身上,給我們顯示祢的權能和智慧,慈愛和眷念。請教我們睜開眼睛,看個透徹!

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每日聖言誦讀:常年期第十一周星期四

讓我們開始我們的祈禱
因父,及子,及聖神之名。亞孟。

讚美詩

基督,祢的僕人謙恭祈求:
求祢賜給我們,祢的恩寵和助佑,
不要讓這個世界的邪惡,
奴役我們,戰勝我們的信仰。

求祢使我們遠離邪惡的思想,
所有的嫉妒,妒忌和怨恨,
不要讓我們以惡還報,
但要讓我們以德勝惡。

上主,求祢看守我們的心,
使他們免於憤怒,狡猾和期騙;
求祢使我們遠離自私的貪婪,
根植於萬惡的首源。

願仁愛,真誠與忠誠,
保守誓言,維繫和平的紐帶,
願貞德,愈發純潔而堅強,
信德堅定,持久穩定。

基督,至仁慈的君王,
願光榮歸於祢和聖父,
並歸於護慰者聖神,
世世代代,永遠為王。直到永遠。亞孟。

讀經(Lectio)
誦讀下列經文,兩次或三次
恭讀聖瑪竇福音 6:7-15
那時候,耶穌對祂的門徒說:“你們祈禱的時候,不要如同法利賽人所做的那樣,堆砌空洞的辭藻,因為他們認為:只要他們言辭冗長,就能得到垂聽。不要像他們那樣,因為你們的父,在你們求祂以前,就知道你們需要什麼。因此,要這樣祈禱:我們的天父,願祢的名被尊為聖,願祢的國來臨,願祢的旨意承行于地,如同在天上。求祢賜給我們今日日用的食糧,寬恕我們的過犯,如同我們寬恕那些冒犯我們的人一樣,求祢不要讓我們陷入誘惑,救我們脫離邪惡。因為如果你們寬恕別人的過犯,你們的天父也會寬恕你們。但是,如果你們不寬恕別人,你們的天父也不會寬恕你們。”

默想(Meditatio)
讀經以後,在靜默中花一些時間默想如下提供的,一個或多個問題
在這段經文中,哪些話吸引了你的注意力?
在這段經文中,哪些話安慰了你?
在這段經文中,哪些話,令你備感挑戰?

祈禱(Oratio)
再讀兩遍提供的經文。向上主獻上讚頌,懇禱,感謝啟發你的天主聖言。

沉思(Contemplatio)
再讀提供的聖經文本一次。可以按照如下內容,進行默觀

壹:我是否時常向天主獻上合宜的祈禱?
貳:我是否常以信德的眼光,向天主獻上祈禱?
叁:我的祈禱是否如同法利賽人那樣,由空洞的辭藻堆砌而成?
肆:我的祈禱是否真誠,且符合耶穌基督的教導?

……

靜默片刻

聖詠歌唱

聖詠119(118):89-96
默思天主的法律
這是我的誡命:你們要彼此相愛。(若15:12)

三心二意的人,非我所喜,
祢的法律,是我所喜。
祢是我的托庇,是我的護盾;
我相信祢的聖言。

作惡的人,請遠離我;
我要遵行天主的誡命。
祢若照祢的許諾,把我扶持,我就會生活,
不要使我的希望落空。

祢若扶持我,我必會得救,
永遠遵守祢的法律。
凡背離祢法令的,祢都輕看;
他們的狡猾,終必枉然。

祢拋棄惡人,有如傾倒渣滓;
因此,我喜愛祢的旨意。
我在祢面前,戰戰兢兢;
我敬畏祢的法令。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
上主天主,祢幫助我們,我們必要得救。祢離開我們,我們終會毀滅。願祢常與我們同在,好使我們能有圓滿的生命。

最後禱詞
天主,祢是盼望祢的人的力量,求祢仁慈聆聽我們的懇求,因為沒有祢,軟弱的人什麼都做不了。求祢常以祢的恩典幫助我們,好使我們能遵行祢的誡命,藉著我們的決心,以及我們所做的一切,令祢喜樂。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

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每日圣言诵读:常年期第十一周星期四

让我们开始我们的祈祷
因父,及子,及圣神之名。亚孟。

赞美诗

基督,祢的仆人谦恭祈求:
求祢赐给我们,祢的恩宠和助佑,
不要让这个世界的邪恶,
奴役我们,战胜我们的信仰。

求祢使我们远离邪恶的思想,
所有的嫉妒,妒忌和怨恨,
不要让我们以恶还报,
但要让我们以德胜恶。

上主,求祢看守我们的心,
使他们免于愤怒,狡猾和期骗;
求祢使我们远离自私的贪婪,
根植于万恶的首源。

愿仁爱,真诚与忠诚,
保守誓言,维系和平的纽带,
愿贞德,愈发纯洁而坚强,
信德坚定,持久稳定。

基督,至仁慈的君王,
愿光荣归于祢和圣父,
并归于护慰者圣神,
世世代代,永远为王。直到永远。亚孟。

读经(Lectio)
诵读下列经文,两次或三次
恭读圣玛窦福音 6:7-15
那时候,耶稣对祂的门徒说:“你们祈祷的时候,不要如同法利赛人所做的那样,堆砌空洞的辞藻,因为他们认为:只要他们言辞冗长,就能得到垂听。不要像他们那样,因为你们的父,在你们求祂以前,就知道你们需要什么。因此,要这样祈祷:我们的天父,愿祢的名被尊为圣,愿祢的国来临,愿祢的旨意承行于地,如同在天上。求祢赐给我们今日日用的食粮,宽恕我们的过犯,如同我们宽恕那些冒犯我们的人一样,求祢不要让我们陷入诱惑,救我们脱离邪恶。因为如果你们宽恕别人的过犯,你们的天父也会宽恕你们。但是,如果你们不宽恕别人,你们的天父也不会宽恕你们。”

默想(Meditatio)
读经以后,在静默中花一些时间默想如下提供的,一个或多个问题
在这段经文中,哪些话吸引了你的注意力?
在这段经文中,哪些话安慰了你?
在这段经文中,哪些话,令你备感挑战?

祈祷(Oratio)
再读两遍提供的经文。向上主献上赞颂,恳祷,感谢启发你的天主圣言。

沉思(Contemplatio)
再读提供的圣经文本一次。可以按照如下内容,进行默观

壹:我是否时常向天主献上合宜的祈祷?
贰:我是否常以信德的眼光,向天主献上祈祷?
叁:我的祈祷是否如同法利赛人那样,由空洞的辞藻堆砌而成?
肆:我的祈祷是否真诚,且符合耶稣基督的教导?

……

静默片刻

圣咏歌唱

圣咏119(118):89-96
默思天主的法律
这是我的诫命:你们要彼此相爱。(若15:12)

三心二意的人,非我所喜,
祢的法律,是我所喜。
祢是我的托庇,是我的护盾;
我相信祢的圣言。

作恶的人,请远离我;
我要遵行天主的诫命。
祢若照祢的许诺,把我扶持,我就会生活,
不要使我的希望落空。

祢若扶持我,我必会得救,
永远遵守祢的法律。
凡背离祢法令的,祢都轻看;
他们的狡猾,终必枉然。

祢抛弃恶人,有如倾倒渣滓;
因此,我喜爱祢的旨意。
我在祢面前,战战兢兢;
我敬畏祢的法令。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
上主天主,祢帮助我们,我们必要得救。祢离开我们,我们终会毁灭。愿祢常与我们同在,好使我们能有圆满的生命。

最后祷词
天主,祢是盼望祢的人的力量,求祢仁慈聆听我们的恳求,因为没有祢,软弱的人什么都做不了。求祢常以祢的恩典帮助我们,好使我们能遵行祢的诫命,藉着我们的决心,以及我们所做的一切,令祢喜乐。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

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常年期第十一周星期四 彌撒福音省思

福音(要這樣祈禱)
恭讀聖瑪竇福音 6:7-15
那時候,耶穌對祂的門徒說:“你們祈禱的時候,不要如同法利賽人所做的那樣,堆砌空洞的辭藻,因為他們認為:只要他們言辭冗長,就能得到垂聽。不要像他們那樣,因為你們的父,在你們求祂以前,就知道你們需要什麼。因此,要這樣祈禱:我們的天父,願祢的名被尊為聖,願祢的國來臨,願祢的旨意承行于地,如同在天上。求祢賜給我們今日日用的食糧,寬恕我們的過犯,如同我們寬恕那些冒犯我們的人一樣,求祢不要讓我們陷入誘惑,救我們脫離邪惡。因為如果你們寬恕別人的過犯,你們的天父也會寬恕你們。但是,如果你們不寬恕別人,你們的天父也不會寬恕你們。”

省思

今天是常年期第十一周星期四。取自聖瑪竇福音的經文繼續耶穌的山中聖訓。在今天的福音經文中,耶穌談到祈禱。

我們知道:祈禱分口禱和心禱,個人祈禱和公共祈禱。所謂口禱,就是我們用口向天主獻上祈求,通常,我們會恭念教會提供給我們的祈禱手冊,或者各類熱心敬禮經文。當然,有時候,我們會直接用口向天主道出我們的心曲,希望天主能滿足我們。所謂心禱,就是我們在天主台前,在心中向天主獻上祈求,這好似我們在天主台前默默祈禱。這一切,就是個人祈禱。所謂公共祈禱,就是我們在教會的團體內,或者在堂區偕同全體天主子民一起向天主獻上祈禱,或舉行各項禮儀,或一起恭念時辰頌禱經文,那樣的祈禱,就是公共祈禱。其中最典型的就是基督徒合一祈禱周。在這些祈禱中,我們經常能看到天主經,那是耶穌親口教給我們的經文。

在念天主經的時候,我們經常會認為:那慈悲的天父,定會應允我們向祂獻上的全部祈求,可是,我們卻常常發現常常感受不到天父的存在。我們之所以感受不到天父的慈愛,是因為我們拒絕按照基督教導我們的一切,在基督內生活,並隨從天主聖神的引導,切望天主聖神所切望的。如此,基督便通過比喻向我們講論“派遣祂來到這個世界的父”(參看:若14:24),但當我們遵從救主的訓示,又承受祂的教導,以一種合宜的方式,向天父獻上祈禱,(參看:瑪6:7-13;路11:1-4)時時處處隨從“父因基督之名派遣來的聖神”(參看:若14:26)的引導,依靠天主聖神,致死肉性的妄動,如此,我們才能成為“天主的兒女”(參看:羅8:13-14)如此我們才能明白天主的聖意,並在生活中,時時處處實踐基督教導我們的一切。

實踐耶穌教導我們的一切,就要如同耶穌一樣愛人,不僅要愛我們自己的近人,更要愛我們的仇敵。愛我們的近人,這很容易,可是,愛仇敵,卻很難。我想說:現實世界中,很少有人愛自己的仇人,甚至為他們向天主獻上祈禱的。如果我們領受了基督的洗禮,又領受天主聖神的傅油,卻沒有效法那在十字架上的耶穌那樣,為傷害祂的人祈求天父的寬恕:“父啊,寬恕他們吧,因為他們不知道,他們在做什麼。”(參看:路23:34)即使我們向天主獻上再多的祈禱,即使我們祈禱的經文多麼優美,我們的天父都不會俯聽,因為我們的祈禱沒有愛。

基督徒的祈禱,應當充滿愛,不只是要愛天主,愛我們的近人,更要愛那些傷害我們的人。我願意在此更進一步:我們不僅要以孝愛之情向那愛我們的天主獻上祈禱,以兄弟姐妹的手足之情為我們的近人祈禱,以肖似十字架上的耶穌那樣,為那些傷害我們,冒犯我們的人祈求天主,最重要的是:我們還要為那些因我們的錯誤言行,陷入黑暗和歧途的人祈求天主的寬恕,求主寬恕他們,好使他們能因我們向天主獻上的卑微祈求,得到天主的憐憫。我想,這就是耶穌教給我們的祈禱。

天主,祢是盼望祢的人的力量,求祢仁慈聆聽我們的懇求,因為沒有祢,軟弱的人什麼都做不了。求祢常以祢的恩典幫助我們,好使我們能遵行祢的誡命,藉著我們的決心,以及我們所做的一切,令祢喜樂。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

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常年期第十一周星期四 弥撒福音省思

福音(要这样祈祷)
恭读圣玛窦福音 6:7-15
那时候,耶稣对祂的门徒说:“你们祈祷的时候,不要如同法利赛人所做的那样,堆砌空洞的辞藻,因为他们认为:只要他们言辞冗长,就能得到垂听。不要像他们那样,因为你们的父,在你们求祂以前,就知道你们需要什么。因此,要这样祈祷:我们的天父,愿祢的名被尊为圣,愿祢的国来临,愿祢的旨意承行于地,如同在天上。求祢赐给我们今日日用的食粮,宽恕我们的过犯,如同我们宽恕那些冒犯我们的人一样,求祢不要让我们陷入诱惑,救我们脱离邪恶。因为如果你们宽恕别人的过犯,你们的天父也会宽恕你们。但是,如果你们不宽恕别人,你们的天父也不会宽恕你们。”

省思

今天是常年期第十一周星期四。取自圣玛窦福音的经文继续耶稣的山中圣训。在今天的福音经文中,耶稣谈到祈祷。

我们知道:祈祷分口祷和心祷,个人祈祷和公共祈祷。所谓口祷,就是我们用口向天主献上祈求,通常,我们会恭念教会提供给我们的祈祷手册,或者各类热心敬礼经文。当然,有时候,我们会直接用口向天主道出我们的心曲,希望天主能满足我们。所谓心祷,就是我们在天主台前,在心中向天主献上祈求,这好似我们在天主台前默默祈祷。这一切,就是个人祈祷。所谓公共祈祷,就是我们在教会的团体内,或者在堂区偕同全体天主子民一起向天主献上祈祷,或举行各项礼仪,或一起恭念时辰颂祷经文,那样的祈祷,就是公共祈祷。其中最典型的就是基督徒合一祈祷周。在这些祈祷中,我们经常能看到天主经,那是耶稣亲口教给我们的经文。

在念天主经的时候,我们经常会认为:那慈悲的天父,定会应允我们向祂献上的全部祈求,可是,我们却常常发现常常感受不到天父的存在。我们之所以感受不到天父的慈爱,是因为我们拒绝按照基督教导我们的一切,在基督内生活,并随从天主圣神的引导,切望天主圣神所切望的。如此,基督便通过比喻向我们讲论“派遣祂来到这个世界的父”(参看:若14:24),但当我们遵从救主的训示,又承受祂的教导,以一种合宜的方式,向天父献上祈祷,(参看:玛6:7-13;路11:1-4)时时处处随从“父因基督之名派遣来的圣神”(参看:若14:26)的引导,依靠天主圣神,致死肉性的妄动,如此,我们才能成为“天主的儿女”(参看:罗8:13-14)如此我们才能明白天主的圣意,并在生活中,时时处处实践基督教导我们的一切。

实践耶稣教导我们的一切,就要如同耶稣一样爱人,不仅要爱我们自己的近人,更要爱我们的仇敌。爱我们的近人,这很容易,可是,爱仇敌,却很难。我想说:现实世界中,很少有人爱自己的仇人,甚至为他们向天主献上祈祷的。如果我们领受了基督的洗礼,又领受天主圣神的傅油,却没有效法那在十字架上的耶稣那样,为伤害祂的人祈求天父的宽恕:“父啊,宽恕他们吧,因为他们不知道,他们在做什么。”(参看:路23:34)即使我们向天主献上再多的祈祷,即使我们祈祷的经文多么优美,我们的天父都不会俯听,因为我们的祈祷没有爱。

基督徒的祈祷,应当充满爱,不只是要爱天主,爱我们的近人,更要爱那些伤害我们的人。我愿意在此更进一步:我们不仅要以孝爱之情向那爱我们的天主献上祈祷,以兄弟姐妹的手足之情为我们的近人祈祷,以肖似十字架上的耶稣那样,为那些伤害我们,冒犯我们的人祈求天主,最重要的是:我们还要为那些因我们的错误言行,陷入黑暗和歧途的人祈求天主的宽恕,求主宽恕他们,好使他们能因我们向天主献上的卑微祈求,得到天主的怜悯。我想,这就是耶稣教给我们的祈祷。

天主,祢是盼望祢的人的力量,求祢仁慈聆听我们的恳求,因为没有祢,软弱的人什么都做不了。求祢常以祢的恩典帮助我们,好使我们能遵行祢的诫命,藉着我们的决心,以及我们所做的一切,令祢喜乐。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

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今日禮儀:常年期第十一周星期四


禮儀色:綠
常年期平日彌撒、通用頌謝詞 或 任選頌謝詞
讀經一:德48:1-14
答唱詠:詠97(96):1-2,3-4,5,6,7
福音:瑪6:7-15
誦讀:序經對經;讚美詩;聖詠聖歌,聖歌對經採用聖詠集第三周星期四誦讀;誦讀日課採用本日誦讀;結束禱詞採用常年期第十一主日晨禱。
晨禱:序經對經;讚美詩;聖詠聖歌,聖歌對經;簡短讀經,短對答詠;讚主曲對經;晨禱禱詞;結束禱詞採用聖詠集第三周星期四晨禱。
日間祈禱:讚美詩採用常年期;聖詠聖歌,聖歌對經;簡短讀經,短對答詠;結束禱詞採用採用聖詠集第三周星期四日間祈禱。
晚禱:讚美詩;聖詠聖歌,聖歌對經;簡短讀經,短對答詠;晚禱禱詞;謝主曲對經;晚禱禱詞;結束禱詞採用聖詠集第三周星期四晚禱。
夜禱:星期四夜禱。

 
常年期第十一周星期四 彌撒

進堂詠
參看:詠27 (26): 7, 9
上主,因我向祢呼號,求祢俯聽我的禱聲;求祢幫助我。天主,我的救主,求祢不要拋棄我,不要把我遺棄。

集禱經
天主,祢是盼望祢的人的力量,求祢仁慈聆聽我們的懇求,因為沒有祢,軟弱的人什麼都做不了。求祢常以祢的恩典幫助我們,好使我們能遵行祢的誡命,藉著我們的決心,以及我們所做的一切,令祢喜樂。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

讀經一(厄裡亞被旋風裹挾而去,厄裡叟充滿他雙倍的精神)
恭讀德訓篇 48:1-14
先知厄裡亞如同火一樣出現,他的言語好似熾熱的火炬。他折斷了百姓的食糧,以自己的熱忱使他們陷入困境。他因上主的話,關閉了諸天,使火三次從天降下。厄裡亞,因你的奇事,你何其可畏!誰的光榮能與你相等?你按照上主的旨意,使人從陰間復活。你使君王滅亡,輕易粉碎了他們的權威。你把貴族從他們的病榻上推下。你在西奈聽到訓誡,在曷勒布聽到了報復的斷案。你給執行報復的君王傅油,用油祝聖繼承你職務的先知。你乘坐火馬車,被火旋風接去。正如經上記載的那樣:救主來到以前,你要止息義怒,使父親的心轉向他們的兒子,重建雅各伯支派。那看到你,安眠于你友誼的人,真是有福。因為我們只在世時生活,但是死後,我們的名字不再如此。厄裡亞,你被裹挾而去!厄裡叟,充滿 厄裡亞雙倍的精神,他僅憑一言就行了許多奇事。他一生不懼任何人,沒有人能恫嚇他的意志。沒有什麼是他力所不能及的,死後,他的肉體復活。他生前行奇事,死後做了很多奇事。——上主的聖言。

答唱詠 詠97(96):1-2,3-4,5,6,7
【答】義人,你們要在主內歡喜!(參看:詠97(96):12A)
領:上主為王;願大地歡喜;願許多島嶼喜樂。濃雲和黑暗在祂的四周,正義和公道是祂寶座的基礎。【答】
領:火要預備祂的道路;沿途焚燒祂的仇敵。祂的閃電照亮世界;大地一見,戰戰兢兢。【答】
領:面對上主,普世的主宰,群山要像蠟燭一樣在上主面前溶化。蒼天要頌揚祂的公道,萬民要看到祂的光榮。【答】
領:願所有事奉偶像,以虛無之物自誇的人都自慚形穢;眾神都在上主面前俯伏朝拜。【答】

福音前歡呼 (參看:羅8:15bc)
【答】阿肋路亞。阿肋路亞。
領:你們所領受的聖神,是使你們作義子。我們藉著祂呼號:“阿爸,父啊!”【答】阿肋路亞。阿肋路亞。

福音(要這樣祈禱)
恭讀聖瑪竇福音 6:7-15
那時候,耶穌對祂的門徒說:“你們祈禱的時候,不要如同法利賽人所做的那樣,堆砌空洞的辭藻,因為他們認為:只要他們言辭冗長,就能得到垂聽。不要像他們那樣,因為你們的父,在你們求祂以前,就知道你們需要什麼。因此,要這樣祈禱:我們的天父,願祢的名被尊為聖,願祢的國來臨,願祢的旨意承行于地,如同在天上。求祢賜給我們今日日用的食糧,寬恕我們的過犯,如同我們寬恕那些冒犯我們的人一樣,求祢不要讓我們陷入誘惑,救我們脫離邪惡。因為如果你們寬恕別人的過犯,你們的天父也會寬恕你們。但是,如果你們不寬恕別人,你們的天父也不會寬恕你們。”——上主的福音。

信友禱詞
主祭:親愛的兄弟姐妹:今天,我們共聚一堂,共同追憶蒙主救贖的奧跡。現在,讓我們一起向天主獻上祈禱:
一、請為普世教會祈禱。求主啟發教會的言行,促使教會在天主聖神的光照和帶領下,相稱向天主獻上合宜的犧牲和祈禱。
二、請為體育的價值祈禱。願體育成為和平,相遇的工具,願它促成各民族和各文化之間的對話,從而促進尊重,相互支持,個人成長的價值觀。
三、請為我們的教宗良,所有主教,全體聖職人員祈禱。求主啟發他們的言行,幫助他們善用天主賜下的恩典,好使他們能正確宣講天主聖言。
四、請為基督徒團體祈禱。願他們能在聖神的光照和帶領下,不斷分辨自己的聖召,相稱完成自己的使命。
主祭:仁慈的聖父,求祢俯聽祢教會大家庭的祈禱,按照祢的仁慈,惠然賜給他們所需要的各種恩典。祢是天主,和聖父及聖神,永生永王。【答】亞孟。

獻禮經
天主,祢藉在此獻上的祭品滿足人類本性雙重的需要,祢以食糧滋養我們,以祢的聖事重生了我們。我們懇求祢:使這維繫生命的食糧,使我們的肉身靈魂,不致喪亡。

常年期頌謝詞(藉基督之服從而得救)
主、聖父、全能永生的天主!我們時時處處感謝祢,實在是理所當然的,並能使人得救。
因為祢深愛世界,竟為我們派遣了聖子作我們的救主;祢願意祂除了罪以外和我們人一樣,使祢喜愛我們,如同喜愛祢的聖子一樣。由於我們的背命所喪失的恩惠,又藉祢聖子的服從而重新獲得。
因此,我們隨同所有天使和聖人,同聲讚頌祢,不停地歡呼:
或
通用頌謝詞(藉基督獲救恩)
主、聖父、全能永生的天主!藉著我們的主基督,我們時時處處感謝祢,實在是理所當然的,並能使人得救。
祢以仁愛創造了人類,按公義懲罰了人類,又以慈悲藉著我們的主基督救贖了人類。
尊威的天主,天使以及天上諸聖,藉著基督讚美祢,欽崇祢,敬畏祢,歡躍慶賀祢。求祢恩准我們也和他們謙恭地同聲讚頌:


(也可根據牧靈需要,選用更合宜的頌謝詞)

領主詠
參看:詠27(26):4
我向上主尋求一事,這是我尋求的:在我有生之日,我要住在上主的殿裡。
或
參看:若17:11
聖父,求祢以祢的名字保全祢賜給我的人,好使他們成為一體,有如我們是一體的一樣。

領聖體後經
上主,我們所領受的聖體聖事,是信眾在祢內共融合一的預像。求祢使這聖事給祢的教會帶來合一。

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今日礼仪:常年期第十一周星期四


礼仪色:绿
常年期平日弥撒、通用颂谢词 或 任选颂谢词
读经一:德48:1-14
答唱咏:咏97(96):1-2,3-4,5,6,7
福音:玛6:7-15
诵读:序经对经;讚美诗;圣咏圣歌,圣歌对经采用圣咏集第三周星期四诵读;诵读日课采用本日诵读;结束祷词采用常年期第十一主日晨祷。
晨祷:序经对经;赞美诗;圣咏圣歌,圣歌对经;简短读经,短对答咏;讚主曲对经;晨祷祷词;结束祷词采用圣咏集第三周星期四晨祷。
日间祈祷:赞美诗采用常年期;圣咏圣歌,圣歌对经;简短读经,短对答咏;结束祷词采用采用圣咏集第三周星期四日间祈祷。
晚祷:讚美诗;圣咏圣歌,圣歌对经;简短读经,短对答咏;晚祷祷词;谢主曲对经;晚祷祷词;结束祷词采用圣咏集第三周星期四晚祷。
夜祷:星期四夜祷。

 
常年期第十一周星期四 弥撒

进堂咏
参看:咏27 (26): 7, 9
上主,因我向祢呼号,求祢俯听我的祷声;求祢帮助我。天主,我的救主,求祢不要抛弃我,不要把我遗弃。

集祷经
天主,祢是盼望祢的人的力量,求祢仁慈聆听我们的恳求,因为没有祢,软弱的人什么都做不了。求祢常以祢的恩典帮助我们,好使我们能遵行祢的诫命,藉着我们的决心,以及我们所做的一切,令祢喜乐。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

读经一(厄里亚被旋风裹挟而去,厄里叟充满他双倍的精神)
恭读德训篇 48:1-14
先知厄里亚如同火一样出现,他的言语好似炽热的火炬。他折断了百姓的食粮,以自己的热忱使他们陷入困境。他因上主的话,关闭了诸天,使火三次从天降下。厄里亚,因你的奇事,你何其可畏!谁的光荣能与你相等?你按照上主的旨意,使人从阴间复活。你使君王灭亡,轻易粉碎了他们的权威。你把贵族从他们的病榻上推下。你在西奈听到训诫,在曷勒布听到了报复的断案。你给执行报复的君王傅油,用油祝圣继承你职务的先知。你乘坐火马车,被火旋风接去。正如经上记载的那样:救主来到以前,你要止息义怒,使父亲的心转向他们的儿子,重建雅各伯支派。那看到你,安眠于你友谊的人,真是有福。因为我们只在世时生活,但是死后,我们的名字不再如此。厄里亚,你被裹挟而去!厄里叟,充满 厄里亚双倍的精神,他仅凭一言就行了许多奇事。他一生不惧任何人,没有人能恫吓他的意志。没有什么是他力所不能及的,死后,他的肉体复活。他生前行奇事,死后做了很多奇事。——上主的圣言。

答唱咏 咏97(96):1-2,3-4,5,6,7
【答】义人,你们要在主内欢喜!(参看:咏97(96):12A)
领:上主为王;愿大地欢喜;愿许多岛屿喜乐。浓云和黑暗在祂的四周,正义和公道是祂宝座的基础。【答】
领:火要预备祂的道路;沿途焚烧祂的仇敌。祂的闪电照亮世界;大地一见,战战兢兢。【答】
领:面对上主,普世的主宰,群山要像蜡烛一样在上主面前溶化。苍天要颂扬祂的公道,万民要看到祂的光荣。【答】
领:愿所有事奉偶像,以虚无之物自夸的人都自惭形秽;众神都在上主面前俯伏朝拜。【答】

福音前欢呼 (参看:罗8:15bc)
【答】阿肋路亚。阿肋路亚。
领:你们所领受的圣神,是使你们作义子。我们藉着祂呼号:“阿爸,父啊!”【答】阿肋路亚。阿肋路亚。

福音(要这样祈祷)
恭读圣玛窦福音 6:7-15
那时候,耶稣对祂的门徒说:“你们祈祷的时候,不要如同法利赛人所做的那样,堆砌空洞的辞藻,因为他们认为:只要他们言辞冗长,就能得到垂听。不要像他们那样,因为你们的父,在你们求祂以前,就知道你们需要什么。因此,要这样祈祷:我们的天父,愿祢的名被尊为圣,愿祢的国来临,愿祢的旨意承行于地,如同在天上。求祢赐给我们今日日用的食粮,宽恕我们的过犯,如同我们宽恕那些冒犯我们的人一样,求祢不要让我们陷入诱惑,救我们脱离邪恶。因为如果你们宽恕别人的过犯,你们的天父也会宽恕你们。但是,如果你们不宽恕别人,你们的天父也不会宽恕你们。”——上主的福音。

信友祷词
主祭:亲爱的兄弟姐妹:今天,我们共聚一堂,共同追忆蒙主救赎的奥迹。现在,让我们一起向天主献上祈祷:
一、请为普世教会祈祷。求主启发教会的言行,促使教会在天主圣神的光照和带领下,相称向天主献上合宜的牺牲和祈祷。
二、请为体育的价值祈祷。愿体育成为和平,相遇的工具,愿它促成各民族和各文化之间的对话,从而促进尊重,相互支持,个人成长的价值观。
三、请为我们的教宗良,所有主教,全体圣职人员祈祷。求主启发他们的言行,帮助他们善用天主赐下的恩典,好使他们能正确宣讲天主圣言。
四、请为基督徒团体祈祷。愿他们能在圣神的光照和带领下,不断分辨自己的圣召,相称完成自己的使命。
主祭:仁慈的圣父,求祢俯听祢教会大家庭的祈祷,按照祢的仁慈,惠然赐给他们所需要的各种恩典。祢是天主,和圣父及圣神,永生永王。【答】亚孟。

献礼经
天主,祢藉在此献上的祭品满足人类本性双重的需要,祢以食粮滋养我们,以祢的圣事重生了我们。我们恳求祢:使这维系生命的食粮,使我们的肉身灵魂,不致丧亡。

常年期颂谢词(藉基督之服从而得救)
主、圣父、全能永生的天主!我们时时处处感谢祢,实在是理所当然的,并能使人得救。
因为祢深爱世界,竟为我们派遣了圣子作我们的救主;祢愿意祂除了罪以外和我们人一样,使祢喜爱我们,如同喜爱祢的圣子一样。由于我们的背命所丧失的恩惠,又藉祢圣子的服从而重新获得。
因此,我们随同所有天使和圣人,同声讚颂祢,不停地欢呼:
或
通用颂谢词(藉基督获救恩)
主、圣父、全能永生的天主!藉着我们的主基督,我们时时处处感谢祢,实在是理所当然的,并能使人得救。
祢以仁爱创造了人类,按公义惩罚了人类,又以慈悲藉着我们的主基督救赎了人类。
尊威的天主,天使以及天上诸圣,藉着基督讚美祢,钦崇祢,敬畏祢,欢跃庆贺祢。求祢恩准我们也和他们谦恭地同声讚颂:


(也可根据牧灵需要,选用更合宜的颂谢词)

领主咏
参看:咏27(26):4
我向上主寻求一事,这是我寻求的:在我有生之日,我要住在上主的殿里。
或
参看:若17:11
圣父,求祢以祢的名字保全祢赐给我的人,好使他们成为一体,有如我们是一体的一样。

领圣体后经
上主,我们所领受的圣体圣事,是信众在祢内共融合一的预像。求祢使这圣事给祢的教会带来合一。

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常年期第十一周星期三 時辰頌禱

誦讀日課

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經:請來,讓我們在上主,我們的造主面前朝拜。

聖詠95(94)
請來,讓我們歡呼

請大家前來,向上主歡呼,
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌,
向祂歌唱聖詩,歡呼吟詠。

因為上主是崇高的天主,
是超越諸神的偉大君王;
大地深淵都在祂的手中,
高山峻嶺都是祂的化工,
海洋屬於祂,因為是祂所創造,
陸地屬於祂,因為是祂所形成。

請大家前來叩首致敬,
向造我們的天主跪拜,
因為祂是我們的天主,
我們是祂牧養的子民,
是祂親手領導的羊群。

你們今天要聽從祂的聲音:
不要像在默黎巴那樣心硬,
不要像在曠野中瑪撒那天,
你們的祖先看到我的工作,
在那裡仍然試探我、考驗我。

我四十年之久厭惡那一世代,
我曾說:這個民族冥頑不靈,
他們不肯承認我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓說:
他們決不得進入我的安居之所。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

或
聖詠100(99)
向天主歡呼

普世大地,請向上主歡呼,
要興高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,應該歡呼!

你們應該明認雅威就是天主,
祂造成了我們,我們非祂莫屬,
是祂的人民,是他牧場的羊隊。

高唱感恩歌,邁向祂的大門,
吟詠讚美詩,進入祂的宮庭,
向祂致謝,並讚美祂的聖名。

因為上主良善寬仁,
祂的慈愛直到永恆,
祂的忠信世世常存。

願光榮歸於父,及聖子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

或

聖詠24(23)
天主來到

大地及其中的一切,屬於上主,
世界和世上的百姓,屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不搖。

誰能攀登上主的山?
誰能站在祂的聖殿內?
是那手潔心淨之人,
是那不慕虛幻之人,
是那不發虛誓,欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福,
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人,
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門,請抬起門扉;
古老的門戶,請加高門扉。
願光榮的君王,進入其內!

誰是光榮的君王?
是英勇大能的上主,
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

或

聖詠67(66)
仁慈的天主

願天主憐憫我們,祝福我們,
願祢的慈顏,光照我們。
使世人盡知祢的行徑,
願列邦受教於祢的救助。

天主,願萬民都讚頌祢,
願普世萬民都頌揚祢。
願列邦歡喜踴躍,
因祢按照公道宰製世界。
祢以正義統治世人,
在地上領導萬民。

天主,願萬民都讚頌祢,
願普世萬民都頌揚祢。
大地結出了果實,
因為天主,我們的天主,祝福了我們,
願天主仍然祝福我們,
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經:請來,讓我們在上主,我們的造主面前朝拜。

讚美詩

[夜間或黃昏時,念如下讚美詩]

萬有的崇高造主,
我們的上主,宰製者,求祢回目:
在深沉的睡眠中拯救我們,
使我們遠離有害的夢境和怠惰。

至聖基督,我們向祢懇求:
寬恕我們全部有罪的行為,
我們打破夜間的寂靜時刻,
起來稱謝祢,讚頌祢。

我們在祈禱中,舉起雙手和心,
徹夜醒寤祈禱,
正如達味在聖詠中所規定,
保祿在言行上所傳揚的那樣。

祢看到了我們所做的惡行,
在祢面前擺上的隱藏過犯,
以歎息和眼淚呈上的祈禱,
上主,因為我們犯了罪,求祢寬恕我們。

基督,至仁愛的君王,
願光榮歸於祢,
並歸於與護慰者同在的聖父,
世世代代,直到永遠。亞孟。

[日間祈禱時,使用如下讚美詩]

上主,我們的天主,
祢是全智,全能的,
祢洞察我們深邃的思念,
我們藉祢的恩典,
維繫我們的性命。
我們歡騰讚頌祢。

善牧,
祢牧放祢的羊群時,
祢也找尋迷失的羊,
求祢在充滿食糧的牧場上。
把我們共融于忠信於祢的羊群。

不要讓我們與邪惡山羊為伍,
免得因判官動怒,感到驚懼,
但使我們按照祢的判斷,
成為永恆羊棧中的綿羊。

主耶穌,
祢是宰製萬有的救贖主,
一切得勝,尊榮,德能,讚頌,
一切光榮,歸於祢,
世世代代,直到永遠。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:上主,祢在哪裡,那裡就有仁慈,那裡就有真理。

聖詠89(88):2-38
天主對達味家族的慈惠
上主照祂的恩許,從達味家族,興起了救主耶穌(宗13:22,23)

I

上主,我要永遠歌頌祢的仁愛,
世世代代宣示祢的真理。
我確信:祢的仁愛,永遠常存,
祢的真理,如同諸天,屹立不搖。

“我同我所揀選的人訂立了盟約;
我向我的僕人達味起誓:
我要永遠建立你的王朝,
世世代代,建立你的寶座。“

上主,諸天宣示祢的奇事,
祢聖者的集會宣講祢的真理。
因為在天上,誰能與上主相比,
在天主眾子的中間,誰能同上主相似?

聖者的集會中,天主令人敬畏,
祂偉大可怕,超過祂四周的眾人。
上主,萬軍的天主,誰能同祢相等?
上主,祢是全能的,忠信是祢的外袍。

祢宰製洶湧的海嘯;
是祢平抑翻騰的波濤。
是祢踏平辣哈布,好似踐踏屍體,
以祢大能的手臂,驅散祢的仇敵。

諸天屬於祢,世界屬於祢。
是祢奠定了世界和世上的一切;
是祢創造了南方和北方。
大博爾和赫爾孟, 因祢的名號,歡欣踴躍。

上主,祢具有大能的手臂,
祢的雙手強壯,祢的右手已經就緒。
公道和正義是祢寶座的支柱,
仁愛和真理,走在祢的面前。

為這君王歡呼的百姓,真是有福,
上主,他們生活在祢慈顏的光照中,
日復一日,因祢的名號,歡天喜地,
祢的正義,是他們幸福的泉源。

上主,因為祢是他們光榮的勇力;
我們賴祢的恩惠,得以頭角崢嶸;
因為我們的官長遵行上主的誡命,
以色列的聖者是我們的君王。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經一:上主,祢在哪裡,那裡就有仁慈,那裡就有真理。

對經二:天主子來到這個世界時,祂受生自達味的血統。

II

上主,祢曾在神視中發言。
祢曾對祢的朋友先知說:
“我給一個勇士戴上王冠,
從百姓中,我已舉揚我選者。

我揀選了我的僕人達味,
就用聖油給他傅油。
我的手要常與他同在,
我的手臂要使他強壯。

仇敵決不能勝過他,
惡人決不能壓迫他。
我要在他面前擊碎仇敵,
痛擊惱恨他的人。

我的真理,我的仁愛,要與他同在;
因我的名號,他要頭角崢嶸。
我要使他的手伸向大海,
要使他的右手遠至大河。

我要對我說:“祢是我的父親,
我的天主,救我的磐石。”
我要立祂作我的長子,
高於世上所有的君王。

我要對祂永遠保持我的慈愛,
我要同祂訂立常存的盟約。
我要使祂的王朝,永遠穩固。
使祂的寶位,與諸天同齊。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經二:天主子來到這個世界時,祂受生自達味的血統。

對經三:我一次而又永久向我的僕人達味起誓,祂的王國,永遠常存。

III

如果他的子孫為我法律的緣故,
拒絕按照我的法令度生,
如果他們違背我的法令,
拒絕遵守我的誡命。

我就要用棍子懲罰他們的過犯,
因他們的罪過而鞭打他們,
但是,我永遠不會收回我的仁愛,
我的忠信,總不落空。

我永遠不會違背我的盟約,
決不收回我說過的話。
我一次而又永久,以我的聖善起誓:
“我決不欺騙達味。”

祂的王國必要存留,直到永遠。
在我眼中,他的王座好似太陽;
好似月亮,永遠存留,直到永遠,
要在天上,作忠信的證人。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
天主,祢曾以聖油給祢的僕人耶穌傅油,舉拔祂,超越世上的列王。如此,祢滿全了祢給達味許下的恩許,藉祢的長子,與達味的後裔訂立永久的盟約,好使我們假祢聖子的寶血,訂立新信德的盟約,好能謳歌讚頌祢的仁慈,直到永遠。

對經三:我一次而又永久向我的僕人達味起誓,祂的王國,永遠常存。

領:我們一聽到祢的聖言,我們的明悟就充滿光明。
答:卑微的人也能明白祢的聖言。

誦讀一:恭讀民長紀
(6:33-40;7:1-8,16-22A)

吉德紅以少勝多

全體米德揚人(Midian),阿瑪肋克人(Amalek)和東方人(Kedemites)都聚集起來,過了河,進到依次勒耳(Jezreel)山谷,就在那裡紮了營。上主的神充滿了吉德紅(Gideon);他吹響號角,召集阿彼厄則爾人(Abiezer)跟隨他。他派遣使者,走遍默納協(Manasseh),使默納協人也聽從他的召叫,同樣,他也派遣使者走遍阿肋爾(Asher),則步隆(Zebulun)和納斐塔里(Naphtali),他們也上來,與那些支派會合。

吉德紅對天主說:“如果祢真如祢所預下的,將要藉著我拯救以色列人,我把這羊毛放在禾場上。如果露水只落在羊毛上,而遍地都是幹的,我就知道,祢願意照祢所許的,藉著我拯救以色列人。”這事就發生了。次日清晨,他擰乾羊毛時,就從中擰出了一碗水。於是,吉德紅對天主說:“如果我再說一次,請不要動怒,讓我用這羊毛再試一次,如果羊毛是幹的,遍地都是露水。”天主就在那晚做了,羊毛是幹的,遍地都是露水。

次日清晨,耶魯巴耳(Jerubbaal)(即:吉德紅)和他的全軍,在恩哈洛德(Enharod)旁邊紮了營。米德揚的營帳在基貝哈哈摩勒(Gibeath-hammoreh)北面的山谷內。上主對吉德紅說:“為我來說,與你在一起的士兵太多了,我不能把米德揚交在他們的手中,免得以色列人自誇,出言攻擊我說:‘是我自己的能力,給我帶來了勝利。’現在,向全軍宣告:‘如果有人害怕或恐懼,他可以離開。’”吉德紅在這山上試探他們的時候,二萬二千人離開了,只留下了一萬人。上主對吉德紅說:“士兵的人數,還是很多。領他們下到水邊,我在那裡替你們試探他們。如果我對你說:這人當與你同往,他就必須與你同往。但是,如果我對你說:這人不可與你同往,他就不可以去。”吉德紅領全軍下到水邊時,上主對他說:“凡如狗一樣舔水的,你要他們安置在一處;凡屈膝飲水的,你要把他們安置在另一處。”那些舉手,把水捧到嘴邊舔水的,有三百人,餘下的士兵,都屈膝饑水。

上主對吉德紅說:“我用這三百舔水的人拯救你們,把米德揚人交在你們手中。因此,讓其他士兵都回家去。”吉德紅便把他們帶來的號角和給養留了下來,命令其餘以色列人回到自己的營帳,只留下了三百人。米德揚人的營帳就在山谷的下方。

他把三百人分成三組,使他們每人都有號角和空罐子,空罐子內裝有火把。“看著我,跟我走。”他對他們說:“我要到那營帳邊上,我怎麼做,你們也必須照做。我和與我同行的人吹響號角時,你們也必須在營地四周吹響號角,大喊說:‘為上主,並為吉德紅。!’”

於是,三更之初,衛兵剛換防時,吉德紅和那與他同行的百人,來到營邊。他們吹響號角,打碎手中的罐子。這三隊人同時吹響號角,打碎手中的罐子。他們左手拿著火把,右手拿著他們吹過的號角,他們大喊說:“刀劍為上主,並為吉德紅!”他們都站在營地四周,各站在各自的地方,那時,整個營帳都奔逃,大喊亂竄。但是,那三百人繼續吹號,上主使那全營互相撕殺。

對答詠 (參看:格前1:27-29;路1:52)
領:天主揀選軟弱的,使強者蒙羞。祂揀選世人視作尋常不過和受人輕看的人,以及那些一無所有的人,為貶抑那擁有一切的人。
答:好使沒有一人在祂面前誇耀。
領:上主從高位上推下權勢者,舉拔了弱小卑微。
答:好使沒有一人在祂面前誇耀。

誦讀二:選讀迦太基的聖西彼廉(主教,殉道):論天主經
(Nn. 13-15: CSEL 3, 275-278)

願祢的國來臨;願祢的旨意承行

禱文繼續說:“願祢的國來臨。”我們是在祈求,天主的國要與我們同在,如同我們祈求祂的聖名在我們內被尊為聖一樣。因為祂何時沒有為王?那在祂內的,無始無終,永不止息的王權,又能在何時開始呢?我們所祈求的,是向我們所預許的,因天主的旨意而來的王國,就是藉基督的寶血和苦難所贏得的王國,能早日來臨;使我們在此世充當祂僕役的人,當祂為王時,能夠與祂一同為王,正如祂所預許的那樣,祂曾說:“我父所祝福的,你們來吧,領受在創世之初就給你們預備下的王國吧。”

至親愛的弟兄們,基督本身,可能就是天主的國,因為我們每天祈求的,就是祂的來臨。因為既然祂自己就是我們的復活,因為我們要在祂內復活,同樣,祂也可能被理解為天主的國,因為我們要在祂內為王。我們也祈求天主國的來臨 —— 就是天國的來臨 —— 因為也有地上的國,那已捨棄這個世界的,已超越世俗的榮耀和權能。

在這禱文之後,我們加上:“願祢的旨意承行于地,如同在天上一樣”;我們並非祈求天主應當承行祂的旨意,而是為求我們能承行祂的旨意。誰又能阻止天主做祂願意做的事呢?但是,在我們的祈禱中,我們祈求天主的旨意在我們身上成就,因為魔鬼設下障礙,阻止我們的明悟以及我們的行動,在一切事上,順從天主的旨意。因此,如果祂的旨意在我們身上成就,我們便需要祂的旨意,就是祂的援助和保護。沒有人能憑藉自己的力量使自己強大,或不憑藉天主的憐憫和寬恕獲得安全的。甚至是主,當祂祈求說:“父,如果可能,就讓這杯離開我吧。”便是顯出自己本性的軟弱。祂為給自己的門徒樹立榜樣,就是他們應當承行天主旨意,而非自己的旨意,祂又加上一句:“不要按照我的意願,而要按照祢的旨意。”

基督所做的一切,所教的一切,就是天主的旨意。在我們日常生活中,應當待人謙恭,信德堅定,言談端莊,行為正直,行事公正,嚴於律己,拒害於人,願受傷害,與我們的弟兄和平相處,全心熱愛天主,熱愛祂,因為祂是聖父,敬畏祂,因為祂是天主,愛祂在萬有之上,因為祂愛我們超越一切,堅持對祂的愛,無論何時,即使需要為祂的榮耀,為祂的聖名而戰時,也要以忠貞和勇氣,侍立在祂的十字架旁,在言談上,我們要清晰表明,我們對信仰的堅定不移,在受刑時,我們也要顯示作戰的信心,在瀕死時,我們要清晰顯示,那使我們獲得冠冕的堅忍 —— 這意思是:願意作基督的同嗣子,以遵行天主的誡命;就是承行天父的旨意。

對答詠 (參看:瑪7:21;穀3:55)
領:你們如果承行我天父的旨意,
答:你們必要進入天國。
領:凡承行天主旨意的,便是我的兄弟,我的姐妹,我的母親。
答:你們必要進入天國。

結束禱詞
天主,祢是盼望祢的人的力量,求祢仁慈聆聽我們的懇求,因為沒有祢,軟弱的人什麼都做不了。求祢常以祢的恩典幫助我們,好使我們能遵行祢的誡命,藉著我們的決心,以及我們所做的一切,令祢喜樂。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

晨禱

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經:請來,讓我們在上主,我們的造主面前朝拜。

聖詠95(94)
請來,讓我們歡呼

請大家前來,向上主歡呼,
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌,
向祂歌唱聖詩,歡呼吟詠。

因為上主是崇高的天主,
是超越諸神的偉大君王;
大地深淵都在祂的手中,
高山峻嶺都是祂的化工,
海洋屬於祂,因為是祂所創造,
陸地屬於祂,因為是祂所形成。

請大家前來叩首致敬,
向造我們的天主跪拜,
因為祂是我們的天主,
我們是祂牧養的子民,
是祂親手領導的羊群。

你們今天要聽從祂的聲音:
不要像在默黎巴那樣心硬,
不要像在曠野中瑪撒那天,
你們的祖先看到我的工作,
在那裡仍然試探我、考驗我。

我四十年之久厭惡那一世代,
我曾說:這個民族冥頑不靈,
他們不肯承認我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓說:
他們決不得進入我的安居之所。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

或
聖詠100(99)
向天主歡呼

普世大地,請向上主歡呼,
要興高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,應該歡呼!

你們應該明認雅威就是天主,
祂造成了我們,我們非祂莫屬,
是祂的人民,是祂牧場的羊隊。

高唱感恩歌,邁向祂的大門,
吟詠讚美詩,進入祂的宮廷,
向祂致謝,並讚美祂的聖名。

因為上主良善寬仁,
祂的慈愛直到永恆,
祂的忠信世世常存。

願光榮歸於父,及聖子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

或

聖詠24(23)
天主來到

大地及其中的一切,屬於上主,
世界和世上的百姓,屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不搖。

誰能攀登上主的山?
誰能站在祂的聖殿內?
是那手潔心淨之人,
是那不慕虛幻之人,
是那不發虛誓,欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福,
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人,
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門,請抬起門扉;
古老的門戶,請加高門扉。
願光榮的君王,進入其內!

誰是光榮的君王?
是英勇大能的上主,
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

或

聖詠67(66)
仁慈的天主

願天主憐憫我們,祝福我們,
願祢的慈顏,光照我們。
使世人盡知祢的行徑,
願列邦受教於祢的救助。

天主,願萬民都讚頌祢,
願普世萬民都頌揚祢。
願列邦歡喜踴躍,
因祢按照公道宰製世界。
祢以正義統治世人,
在地上領導萬民。

天主,願萬民都讚頌祢,
願普世萬民都頌揚祢。
大地結出了果實,
因為天主,我們的天主,祝福了我們,
願天主仍然祝福我們,
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經:請來,讓我們在上主,我們的造主面前朝拜。

讚美詩
黑夜和黑暗,密佈的陰雲,
不安,混亂的世界,
黎明出現,天空變得蒼白,
散開吧,因基督已經出現。

黑暗的面紗已被撕開,
它已被尖銳陽光穿透,
閃亮晨星,光照大地,
大地恢復了色彩。

我們生活的黑暗,
心中隱晦的誆騙,
在作王的天主面前,變得蒼白,
如同被光照得發光的雲彩一樣。

基督,我們只認識祢,
我們以純潔和誠實的心,
學會帶著眼淚和讚頌,
在祢面前,屈膝祈禱。

上主,
祢深察了我們的內心,
仔細審查我們的一生,
許多被誆騙玷污的事,
求祢藉祢的真光洗淨它。

基督,至仁愛的君王,
願光榮歸於祢,
歸於天主聖父,
祂與護慰者聖神同在,
世世代代,永遠常存。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:上主,求祢使祢的僕人歡喜,我要向祢舉心。

聖詠86(85)
窮人在困厄之時的祈禱
天主在我們的一切試練中安慰我們(格後1:3,4)

上主,求祢側耳俯聽,並應允,
因為我貧窮而匱乏。
求祢保全我的性命,因為我相信祢;
求祢拯救信賴祢的僕人。

上主,祢是我的天主,求祢憐憫我,
因為我整日向祢哀告。
上主,求祢賜祢僕人歡欣,
因為我向祢舉起我的心神。

上主,祢是良善的,樂意寬恕,
凡呼求祢的,祢必待他們寬仁。
上主,求祢留心,俯聽我的祈禱,
細聽我的哀禱之聲。

在困厄的時日,我必要呼號,
祢定會應允我的哀告。
上主,眾神中間,沒有一個相似祢;
他們的作為,沒有一個能與祢相比。

上主,列邦都要前來朝拜祢,
歸光榮於祢的聖名:
因為祢是偉大的,是祢做了奇事,
只有祢才是天主。

上主,求祢向我顯示祢的行徑,
好使我遵行祢的真理。
求祢指引我心,敬畏祢的聖名。

上主,我的天主,我要全心讚頌祢,
我要永遠光榮祢的聖名;
因為祢對我的仁愛,浩大無邊:
祢從墳墓的深淵,把我救出。

驕傲的人必要起來攻擊我,
蠻橫的人想要我的性命;
他們沒有把祢放在眼中。

但是,良善憐憫的天主,
上主,祢緩於發怒,
富於仁慈,滿渥真理,
求祢回顧,並憐憫我。

求祢賜祢僕人勇力,
拯救祢婢女的兒子,
向我顯示祢愛護的標記,
使我的仇敵看到而蒙羞,
是祢安慰了我,幫助了我。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
仁慈良善的天主,基督在痛苦中向祢哀號時,祢俯聽了祂,因祂對祢的孝愛,祢賜給祂戰勝了死亡。我們已經認識到祢對我們的喜愛,求祢使我們充滿祢聖名的大愛,使我們能大膽在人面前宣揚祢,歡欣踴躍,帶領他們紀念祢的光榮。
對經一:上主,求祢使祢的僕人歡喜,我要向祢舉心。

對經二:行事正直,講論真道,這樣的人,真是有福。
聖歌:依撒意亞33:13-16
天主完備的審斷
天主給你們的恩許,是給你們的子女和尚在遠方的人的(宗2:39)

遠方的人,請聽,
請聽我所做的事;
近處的人,請承認,
請承認我的大能。

罪人在熙雍山上膽戰心驚,
不虔敬的人,不勝惶恐:
“我們中間,誰能與這吞噬的大火共生?
我們中間,誰能與永火共生?”

是品性善良,說話誠實的人,
他拒絕壓迫者賺得的事物,
他洗刷自己的雙手,以免接收賄賂,
他閉塞耳朵,以免聽到暴力之事,
他合上眼睛,以免看到邪惡之事。

他要安居高處,
他的堡壘,必如磐石的堡壘,
他的食糧和飲料,
有人供應,永保不缺。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。
對經二:行事正直,講論真道,這樣的人,真是有福。

對經三:讓我們在我們的上主,我們的君王面前,歡呼祝慶
聖詠98(87)
上主審斷萬民,凱旋得勝
這首聖詠講述上主的第一次來臨,列邦百姓都要相信祂(聖亞大納修)

請向上主高唱新歌,
因為祂做了奇事。
祂的右手,祂的聖臂,
給祂帶來了勝利。

上主顯示祂的救恩;
向萬邦顯示祂的公道。
祂記起了祂的真理,
和對以色列家族的仁愛。

大地四極的萬有,
已看到我們天主的救恩。
普世大地,請向上主歡呼,
載歌載舞。

彈著豎琴,向上主詠詩,
彈著豎琴,伴著弦樂。
吹響喇叭,響起號角:
在上主君王面前歡呼。

願大海和其中的一切澎湃;
願世界和萬民歡欣鼓舞。
願江河拍手相慶,
願山嶽起舞歡唱。
在上主面前歡欣:因為祂已來到,
祂來審判世界。
祂要按公道宰製世界,
以公平治理百姓。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

聖詠禱詞
主耶穌,祢向列邦顯示了祢的公義。我們站著接受審判,祢親自前來,施行審判。祢在光榮中來到的時候,求祢在我們身上遣發祢救恩的德能,憐憫那受祢審斷的人。
對經三:讓我們在我們的上主,我們的君王面前,歡呼祝慶

簡短讀經 約1:21;2:10B
我赤身祼體,從我母胎而來,我也要赤身祼體而歸。上主賞賜的,上主收回;願上主的名號,永受讚美!我們從上主那裡領受美物;難道我們不該接受災禍嗎?

短對答詠
領:天主,求祢照祢的旨意,使我的心服從祢。
答:天主,求祢照祢的旨意,使我的心服從祢。
領:使我沿著祢的道路,加速前行。
答:天主,求祢照祢的旨意。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神,
答:天主,求祢照祢的旨意,使我的心服從祢。

讚主曲對經:上主,求祢向我們顯示祢的仁慈,記憶祢的神聖盟約。
匝加利亞讚歌
路1:68-79
默西亞和祂的使命

上主,以色列的天主,當受讚美;
因為祂要來解救祂的子民。

祂為我們興起了一位大能的救主,
受生自達味的家族。

祂借著歷代先知的預言,
祂要拯救我們脫離仇敵和仇恨我們者的手。

祂許下向我們的祖先廣施仁慈,
祂憶起自己的神聖僕人。

這是祂向我們的祖先亞巴郎所許下的誓言:
恩賜我們脫離敵手,
使我們一生一世,無恐無懼,
在祂眼中,以聖善和正義朝拜祂。

你是我的兒子,你要被稱作至高者的先知,
因為你要在主面前預備祂的道路,

使祂的子民藉罪過得赦,
以此認識救恩。

這是出自我們天主的慈懷,
使旭日自高天向我們照耀,

光照那居於黑暗和死亡陰影下的人,
引導我們的腳步走上和平的道路。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。
讚主曲對經:上主,求祢向我們顯示祢的仁慈,記憶祢的神聖盟約。

禱詞
基督滋養並支持教會,並為教會舍生至死。讓我們向祂祈求:
【答】上主,求祢記憶祢的教會。
祢是善牧,是祢賜給我們今日的生命和光明,
—— 求祢使我們為這些恩賜,心存感激。
求祢垂顧按祢名號聚集的羊群,
—— 不要使父賜給祢人,喪亡一個。
求祢引導教會遵行祢的誡命,
—— 願祢的聖神,保守她的忠信。
祢使教會,在祢聖言和食糧的筵席上,得到滋養,
—— 求祢使她藉此食糧,獲得力量,愉快地追隨祢。
我們的天父 ……

結束禱詞
上主,值此晨光普照天空之際,願祢神聖的光輝,充滿我們,好使我們的生活,反映出對祢的孝愛,因為是祢以智慧造成了我們,在我們的行徑上,照料我們,引導我們。藉著我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

日間祈禱

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

讚美詩
午前

天主聖神,祢與聖父和聖子同在,
現在,求祢降來,
以祢充滿聖潔的洪流,
充滿我們的內心。

我們以心神和口,以內心和口舌,
以勇力和感官,不斷地讚頌祢,
願充滿熱情的仁愛之火,
也能以其愛火,點燃他人。

祢因祢的臨在,使我們認識,
聖父和聖子的仁愛,
祢,聖神之相偕,
願我們時時宣認祢。亞孟。

或

我們遵守日子的次序,
在這第三時辰,
滿懷孝愛之心,以真誠的祈禱,
謙恭向祢祈求,
祢天主聖三的光榮。

在此時辰,火舌分開,
安息在每位宗徒頭上,
願我們也能成為天主聖神的住所。

天國本境的造主,
在這演進的時日,
祢華麗裝點一切,
使之成為我們永恆的王冠。

願一切榮耀,一切光榮,
歸於聖父,歸於祂的唯一子,
並歸於護慰者聖神,
世世代代,直到永遠。亞孟。

午時

全能的掌權者,真理的天主,
祢引導並宰製萬有,
祢射出的黎明般的金光,
消解正午的酷熱。

上主,求祢止息仇恨的怒火,
求祢止息憤怒和衝突,
恩賜每人身心健康,
帶著和平,進入永生。

至聖聖父,
求祢俯允我們的祈禱,
藉基督祢的唯一聖子,
使我們活於祢的聖神,
永遠讚頌祢。

或

正午時分,我們再次回來,
懷著心甘之情,熾熱之心,
謳歌讚頌上主,
祂再度召集我們祈禱。

因為在此時刻,
眾信徒,謳歌真福羔羊,
謳歌羔羊大能的十字架,
再獲真正的救恩。

十字架,
以其最清澈明亮的光線,
遮蔽了正午的日光,
讓我們全心全意接受,
如此光彩照人的恩典。

願光榮歸於聖父,
並歸於聖子,
祂與護慰者聖神,同性同體,
世世代代,直到永遠。亞孟。

午後

天主,我們堅定牢固的力量,
祢使自己永定不移,
祢宰製每天的日光,
引導所有時光的演進。

在這黃昏時分,求祢賜下光明,
好使我們的生命,不致喪亡,
給我們帶上光榮的王冠,
聖潔的死亡,隨之而來。

至仁慈的父,求祢俯聽我們的祈禱,
基督,祢是聖父之子,
祢與聖神同在,
永遠為王。亞孟。

或

在這第九時辰,
我們藉天主的恩典,
再度回來,
讓我們虔敬歌頌祂,
最完美的聖三。

讓我們以純潔和忠信的心,
保守天主神聖的奧秘;
伯多祿教導的法則,
顯示出祢的神妙,醫治的標記。

讓我們全心全意詠唱聖詩,
緊緊追隨宗徒,
好使他們以出自基督的德能,
引導我們仍然微弱蹣跚的步伐。
願光榮歸於聖父,
並歸於聖子,
祂與護慰者聖神,同性同體,
世世代代,直到永遠。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:跟隨我的,決不會在黑暗中行走;他必要有生命之光。

聖詠119(118):105-112
XIV
默思天主的法律
這是我的誡命:你們要彼此相愛。(若15:12)

祢的聖言是我腳步的明燈,
是我路途上的光亮。
我已發誓,下定決心:
我要遵從祢的法令。

上主,我深受苦痛,
按祢的聖言,賜我生命。
上主,求祢接納我口唇的朝拜,
教導我祢的法令。

雖然我掌握自己的命運,
我仍記憶祢的法律。
雖然惡人試圖給我設下陷阱,
我並沒有偏離祢的規條。

祢的旨意,是我永久的產業,
是我心中的喜悅。
我立定心志,承行祢的法律,
完全遵行,直到永遠。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
聖父,願祢的聖言,成為我們腳步的明燈,我們路途的光亮,好使我們理解祢願意教導我們的一切,追隨祢的光明指給我們的途徑。
對經一:跟隨我的,決不會在黑暗中行走;他必要有生命之光。

對經二:天主,求祢幫助我們,因為我貧窮而匱乏

聖詠70(69)
天主,求祢前來,作我的助佑
主,救我們吧,我們快要喪亡了。(瑪8:25)

天主,求祢速來拯救我們,
上主,求祢前來,作我的助佑!
願那追索我性命的人,
感到困頓,蒙受羞辱。

願那些以傷害我為樂的人,
在困頓中轉身而歸。
願那些嘲笑我命運的人,
滿面羞慚,轉身逃遁。

願那些尋求祢的人,
感到歡喜,歡欣鼓舞。
願酷愛祢救援的人說:
上主偉大!

至於我,我可憐又貧窮,
天主,求祢前來。
祢是我的救援,是我的助佑,
上主,求祢不要遲緩。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
天主,我們的救助,我們的救援,在這充滿誘惑的生命中,求祢不要把我們拋下,但求祢拯救我們擺脫兇惡,使我們的哭泣和困頓,成為我們的喜樂。
對經二:天主,求祢幫助我們,因為我貧窮而匱乏

對經三:天主,祢是公義,祢是真理,祢不按外貌,施行審斷。

聖詠75(74)
上主,宰製萬有的判官
祂從高座上推下權貴,舉拔了卑微的人(路1:52)

天主,我們稱謝祢,
我們稱謝祢,呼號祢的聖名。
我們講述祢的神妙作為。

為我預定的時期一到,
我就要按公道施行審判。
儘管大地和眾居民都在搖撼,
但是,是我扶持著它的支柱。

我對誇口的說:“不要自誇。”
對作惡的人說:“不可炫耀你的力量,
不可高調炫耀你的力量。
不可講驕傲的話。”

因為,審判不從東方來,也不從西方來,
不從曠野來,也不從山嶽而來,
卻是天主親自來到,施行審判。
祂使這人貶抑,使那人高舉。

上主的手中,握著杯爵,
裝滿起沫而調和的葡萄酒。
祂已倒出;他們就喝得爛醉,
地上的惡人,必須一飲而盡。

至於我,我要永遠歡欣,
向雅各伯天主詠詩讚頌。
祂要折斷惡人的權勢,
義人的勇力,必被高舉。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
聖父,祢藉祢聖子的苦難,向世界宣告最後的審判;祢在十字架上舉拔基督時,廢黜了黑暗的王侯。求祢擊碎宰製我們內心的驕傲,扶起我們,達至復活的光榮。
對經三:天主,祢是公義,祢是真理,祢不按外貌,施行審斷。

午前

簡短讀經 格前13:4-7
愛是堅忍,愛是良善。愛不嫉妒,不浮誇,不吹捧,不粗魯,不尋求己利,不暴躁,不為受傷而憂愁,不為不法之事而歡喜,卻以真理為樂,承受一切,相信一切,渴望一切,忍受一切。

短對答詠
領:上主,所有尋求祢的人,都要歡欣鼓舞。
答:他們要永遠宣告祢的偉大。

結束禱詞
真理的天主,萬民的慈父,祢按照祢的恩許,賜下聖神,使因罪惡四散的人,在愛中共融合一。求祢加給我們力量,使我們在世上,為促進團結與和平而努力。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祂和聖父及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

午時

簡短讀經 格前13:8-9,13
愛永不喪亡。如有預言,它們就必消逝;如有言語,它們就必停止;如有智識,它必消逝。因為我們所知道的,是片面的,我們所講的預言,也是片面的。因此,有信德,望德,愛德三樣;但是,其中最大的是愛德。

短對答詠
領:上主,求祢向我們顯示祢的仁慈。
答:因為我們信靠祢。

結束禱詞
仁慈的天主,這午間片刻的休息,是祢怡人的賞賜。求祢祝福我們已經開始的工作,彌補其中的缺憾,照祢樂意的方式,予以完成。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祂和聖父及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

午後

簡短讀經 哥 3:14-15
在一切其他美德中,就穿上愛德,因為愛德是全德的聯繫。願基督的平安掌控你們心,願進入你們身內的平安,召叫你們成為一體,並要心存感激。

短對答詠
領:溫良的人,必要承受土地。
答:他們必要心滿意足,享受和平。

結束禱詞
主耶穌,祢在十字架上,伸出雙手,拯救眾人。但願我們的工作,令祢悅納:藉此向世界宣示祢的救援。祢是天主,和聖父及聖神,永生永王。亞孟。

晚禱

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

讚美詩

在諸天之上的至高天主,
祂用閃光的光線,描繪天空,
祢以輝煌的真光,
裝飾顯耀發光的穹蒼。

祢在第四天,
使熾熱燃燒的太陽就位,
神妙創造了星宿的軌道,
沿著月亮的軌道運行。

祢以大能,分別日夜,
給它們劃定界限,
祢以清晰可靠的標記,
作為每個新月始的記號。

求祢啟發每人的心,
消除一切可恥的思想,
減輕我們的負擔,
解救我們,擺脫罪惡的枷鎖。

至仁慈的父,
與聖父同等的基督,
護慰者聖神,
祢,世世代代,永遠為王,
求祢俯聽我們的祈禱。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:含淚播種的,必含笑收割。

聖詠126(125)
喜樂和希望,在於天主
正如你們怎樣分受了痛苦,也要怎樣分受天主的光榮(格後1:7)

上主拯救熙雍脫離奴役,
這好似是在夢中。
我們的口中,充滿笑聲,
我們的雙唇,其樂融融。

外邦人心中自忖:
“上主為他們做了奇事!”
上主為我們所做的一切,何等奇奧!
我們理當歡喜。

上主,求祢扭轉我們的命運,
好似北方沙漠中的激流。
含淚播種的,必歡喜收割。

雖然他們帶著種子,
含淚出去播種;
他們必會帶著收成,
歡歡喜喜歸來。

願光榮歸於父、及子、及聖神,

起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
上主,祢使我們從塵土中復活;願我們含淚播種的,祢義德的種子,在祢的眼中,繁衍成長,好使我們在喜樂中,收穫渴望的堅忍。

對經一:含淚播種的,必含笑收割。

對經二:願上主為我們興工建屋,保護我們的城池。

聖詠127(126)
離了天主,我們的勞苦,毫無價值
你們是天主的建築物(格前3:9)

若非上主建造這殿,
建築者的苦辛,便是枉然;
若非上主看顧這城,
守城人的守更,便是徒勞。

你們早起的人,也是徒勞,
深更安眠的人,也是徒勞,
你們為得吃食,辛勤工作,
唯獨天主賜祂所愛者安眠。

兒女真是出自上主的恩寵,
胎子也是出自上主的祝福。
誠然,少時所生的子嗣,
好似壯士手中的箭矢。

裝滿自己箭囊的人,
這樣的人,真是有福。
當他在城門與人爭執,
決然不致羞慚。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

聖詠禱詞
上主天主,祢命令種子生長,農民卻毫不知情。求祢使那為祢辛苦工作的,不信賴他們親手的工作,但要信賴祢的助佑。使他們紀念:使這地興盛的,並非藉人的眼淚,而是藉祢聖子的眼淚,願教會唯獨依賴祢的恩賜而生活。

對經二:願上主為我們興工建屋,保護我們的城池。

對經三:祂是一切受造的首生者;好使祂在一切事上,獨佔首位。

聖歌:哥羅森人書1:12-20
基督是一切受造的首生者,是出自死者的初果

讓我們稱謝聖父,
因為祂使你們有資格,
在光明中,分享聖徒的福份。

祂拯救我們脫離黑暗的權勢,
帶領我們進入祂鍾愛之子的王國。
藉著祂的愛子,我們得到了救恩,
獲得了罪赦。

祂是天主不可見的肖像,
是一切受造的首生者,
天上,地上的一切,
可見的,不可見的,
都是在祂內受造的。

萬有都是藉著祂而受造;
萬有都是為祂而創造。
萬有之前,祂就已存在。
萬有都賴祂而繼續存在。

祂是身體—— 教會的元首;
祂是肇始,
是一切死者中的首生者,
因此,祂在萬有之上,獨佔首位。

天主樂意使絕對的圓滿,寓居在祂內,
使萬有,藉著祂,在祂內,
不論是地上的,還是在天上的,
都與自己修好,藉祂愛子的血,立定了和平。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經三:祂是一切受造的首生者;好使祂在一切事上,獨佔首位。

簡短讀經 弗3:17-21
願基督藉著信德,居住在你們心中;為使你們在愛德中根深蒂固,為使你們偕同諸聖認識基督的愛,是怎樣的寬、廣、高、深,並知道基督的愛,超越人的智識,好使你們充滿天主的一切圓滿。願光榮歸於祂,祂能以在我們身上所發揮的德能,成就一切,遠超過我們所求所想的。願祂在教會內,藉著耶穌基督獲享光榮,至於萬世萬代。阿們。

短對答詠
領:上主,求祢憐憫,再把我稱作祢選為已有的百姓。
答:上主,求祢憐憫,再把我稱作祢選為已有的百姓。
領:求祢不要把我和惡人一起拋棄。
答:求祢憐憫我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神,
答:求祢再把我稱作祢選為已有的百姓。

謝主曲對經:全能者給我做了奇事,祂的名號是聖的。

聖母讚主曲
路1:46-55
歡悅於上主的心神

我的靈魂頌揚大能的上主;
我的心神歡躍於我的救主,
因為祂垂顧了祂卑微的僕人。

從今以後萬代都要稱為我有福:
因為全能者為我行了大事,
祂的名字是聖的。
祂的仁慈賜予世世代代敬畏祂的人。

祂彰顯了祂聖臂的力量,
驅散了那些心高氣傲的人,
祂從他們的寶座上推下權勢者,
卻提拔了卑微的人。

祂使饑餓者飽饗美物,
反使那富有者空手而歸。

祂扶助了祂的僕人以色列,
因為祂憶起了自己對我們的祖先,
亞巴郎和他的子孫的恩許,
直到永遠。

謝主曲對經:全能者給我做了奇事,祂的名號是聖的。

禱詞
讓我們謙恭向天主祈禱,祂派遣子作救贖主,並作祂百姓的典範:
【答】上主,願祢的子民讚頌祢。
願我們稱謝上主,因為祂揀選我們,使我們作救恩的初果,
—— 使我們蒙召分享我們的主耶穌基督的光榮。
願那宣認祢聖名的,在祢的真理中,共融合一,
—— 使他們對祢的愛,充滿熱情。
萬物的造主,祢的聖子,願意親手在人間工作,
—— 求祢記憶所有靠他們的汗水謀生的人。
求祢留念那些奉獻自己,為他們的兄弟姐妹服務的人,
—— 不要使他們因令人懊惱的結果或缺乏支持,妨礙他們,實現目標。
求祢憐憫所有離世的信友,
—— 拯救他們脫離邪惡的權勢。

結束禱詞
仁慈的上主,願祢教會的夜禱上達於祢。願我們忠信承行祢的工作,救拔我們脫離罪惡,使我們因祢的仁愛,獲得救援。藉著祢的子,我們主耶穌基督,祂和聖父及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

 
夜禱

致候詞
領:天主,求祢速來扶助我。
答:天主,求祢速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

省察
可做簡短省察。在團體誦念日課的時候,可以在此處插入彌撒中的懺悔禮。

我向全能的天主,和你們,我的兄弟姐妹們,承認在我的思想上,我的言語上,我所做一切事上,我因墮落所做的事上,所犯的大罪。我罪,我罪,我的大罪。因此,我懇求卒世童貞瑪利亞,眾天使和諸聖,並懇求你們,我的兄弟姐妹們,為我祈求上主,我們的天主。亞孟。

司鐸接著赦罪:
願全能的天主憐憫我們,寬恕我們的罪過,賜給我們永生。亞孟。

讚美詩
萬有的造主,
真光在祢面前窮盡時,
求祢作我們的保護者,
因祢永遠仁慈,
求祢保護我們安全。

求祢使我們傾心仰慕祢,
我們安眠時,能感受到祢的存在,
光明回歸時,求祢讓我們,
謳歌讚頌祢,永遠光榮祢。

求祢恩賜我們健康和力量,
使我們再獲溫暖,喜樂的生命,
求祢使祢的光芒,
驅散夜間可怕的黑暗。

全能的天父,
求祢藉由耶穌基督,
祢的子,我們的主,
賞賜我們所求的恩典,
祂和祢及同一聖神,
與祢一起為王,直到永遠。亞孟。

聖詠聖歌
對經:上主,求祢作我的托庇,我的力量。

聖詠31(30):1-6
逆境中可信靠的祈禱
父,我把我的靈魂交托在祢手中(路23:46)

上主,我投靠祢,
總不要使我滿面羞慚。
按祢的公義,使我解脫,
求祢俯聽,速來救我。

求祢作我避難的磐石,
作使我得救的強大堡壘,
因為祢是的磐石,是我的堡壘,
為了祢聖名的緣故,帶領我,教導我。

上主,因祢是我的托庇,
求祢救我脫離他們暗設的陷阱。
上主,我把我的靈魂,交在祢的手中,
因為是祢把我救贖。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經:上主,求祢作我的托庇,我的力量。

對經:上主,我自深淵向祢呼號。

聖詠130(129)
自深淵的呼號
祂要親自拯救祂的百姓脫離罪惡(瑪1:21)

上主,我自深淵向祢哀號,
上主,求祢俯聽我的祈禱。
求祢側耳俯聽,
俯聽我的哀禱。

上主,祢若記下我們的罪過,
上主,有誰能倖存呢?
但是,我們在祢內得到寬恕,
因此,我們敬畏祢。

我的靈魂期待上主,
我期待祂的聖言。
我的靈魂渴望上主,
遠勝守更的更夫。
(願守更的人,期待黎明,
願以色列期待上主。)

因為上主慈悲,
富於寬恕,
祂定要救贖以色列,
脫離一切罪惡。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經:上主,我自深淵向祢呼號。

簡短讀經 弗4:26-27
如果你動怒,總不可犯罪。太陽決不可因你們的憤怒而落下;不要給魔鬼一個對付你的機會。

短對答詠
領:上主,我把靈魂交在祢的手中。
答:上主,我把靈魂交在祢的手中。
領:上主,信實的天主,祢救贖了我們。
答:我把靈魂交在祢的手中。
領:願光榮歸於父、及子,及聖神,
答:上主,我把靈魂交在祢的手中。

福音對經:我們醒寤的時候,求祢保護我們;我們睡眠的時候,求祢看守我們;好使我們醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

西默盎讚歌
路2:29-32
基督是萬民之光,是以色列的光榮

上主,現在可以使祢的僕人平安回去,
祢的聖言,完全應驗:

願我親眼看到救援,
就是祢為眾人預備的光明。

祢向列邦顯示的真光,
賜給祢的百姓,以色列的光榮。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

福音對經:我們醒寤的時候,求祢保護我們;我們睡眠的時候,求祢看守我們;好使我們醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

結束禱詞
主耶穌基督,祢曾賜給祢的信眾,溫柔和謙恭的榜樣;祢又賜給他們一個容易完成的使命,一個輕省的擔子。求祢收納今天的祈禱和工作,賜給我們休息,好使我們更有力量,忠信地事奉祢。祢是天主,和聖父及聖神,永生永王。亞孟。

降福
願全能的上主賜給我們整夜平安,安然死去。亞孟。

聖母對經
可愛的救主之母,天國之門,大海之星,求妳協助已經墮落,仍然複起的人們。妳神妙的人性,懷孕了造主,在此以後,仍然保持童貞。妳領受天使加俾額爾滿懷喜樂向妳的致意,求妳憐憫我們,可憐的罪人。

或
大哉救主之母!妳是天國之門,世海之星。求你扶助行將墮落的人。奮起前進。妳接受加俾額爾天使的問候,超乎自然地生育了創造妳的主宰,畢生保持著童貞,求妳垂憐我們罪人。

或
母后萬福!仁慈的母親,我們的生命,我們的甘貽,我們的希望。厄娃子孫,在此塵世,向妳哀呼。在這涕泣之谷,向妳歎息哭求。我們的主保,求妳回顧,憐視我們。一旦流亡期滿,使我們得見妳的聖子、萬民稱頌的耶穌。童貞瑪利亞,妳是寬仁的、慈悲的、甘飴的。天主聖母,請為我們祈求,使我們堪受基督的恩許。阿們。

或
萬福瑪利亞,妳充滿恩寵,上主與妳同在!妳在女人中受讚頌,妳胎中的孩子耶穌,同受讚頌。聖瑪利亞,天主之母,請為我們罪人祈求,從現在直到我們臨終時。亞孟。

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