教宗训导:常年期第二周星期一

读经一(顺从胜过祭献。因你拒绝上主的诫命,祂也否决你统治者的资格)
恭读撒慕尔纪上 15:16-23
撒慕尔对撒乌耳说:“停下!让我告诉你,上主昨晚对我说的话。”撒乌耳说:“请说!”于是,撒慕尔说:“虽然你自以为是最微小的,难道你不是以色列支派的首领吗?上主给你傅了油,立你做以色列的王,派你去执行任务,说:“去,把有罪的阿玛肋克人置于毁灭律下。要与他们作战,直到你把他们消灭。你为什么要悖逆天主?你掠夺财物,令上主不悦。”撒乌耳回答撒慕尔说:“我的确顺从上主,完成了上主派我完成的使命。我带回了阿加格,在毁灭律下毁灭阿玛肋克。可是,这些人从战利品中拿出禁止掠夺的最好的牛羊,在基耳加耳祭献给上主,他们的天主。” 撒慕尔却说:“难道上主喜爱全燔祭和牺牲,有如喜爱那些顺从上主命令的人?顺从比牺牲更好,服从胜过公羊的油脂。因为像占卜这样的罪过就是悖逆天主,可被推定为犯了朝拜偶像的罪行。因为你拒绝上主的诫命,同样,祂也否决你作为统治者的资格。”

福音(新郎和他们在一起)
恭读圣马尔谷福音 2:18-22
若翰的门徒和法利赛人的门徒都习惯于禁食。人们来到耶稣跟前提出异议说:“若翰的门徒和法利赛人的门徒禁食,祢的门徒却不禁食呢?”耶稣回答他们说:“新郎和宾客在一起的时候,宾客岂能禁食呢?只要新郎和他们在一起,他们就不能禁食。可是,日子将到,新郎要从他们中间被带走,在那一天,他们要禁食。没有人会把在旧斗篷上缝上一块未褪色的布。如果那人这样做了,布的丰满就会消失,新的就会与旧的分离,裂口就会变大。同样,没有人会把新酒倒进旧皮囊里。不然,新酒就会涨破皮囊,酒和皮囊就都毁了。恰恰相反,新酒要被装到新皮囊里。”

教宗的话

教宗本笃十六世
三钟经
2006年2月26日
(节选)

《马尔谷福音》(……)引领门徒认出耶稣为天主之子。(……)今日的福音章节涉及了禁食这一主题:(……)的确,该章节讲述了耶稣在税吏肋未家中用餐时,法利赛人和洗者若翰的门徒询问,为何耶稣的门徒不像他们那样禁食。耶稣回答说,新郎与宾客同在时,他们不能禁食;待新郎被从他们中间带走时,他们就要守斋了(参看:谷2:18,20)。耶稣用这些话表明其默西亚的身份,祂是以色列的新郎,祂来,为的是与自己的百姓订婚。那些认出并接纳祂的人,正在欢庆。然而,祂恰恰要被自己的子民所拒绝、杀害;就在那一刻,在祂受难与死亡之时,哀悼与禁食的时刻便会来临。

.

©全属于祢& 梵蒂冈新闻网2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

每日聖言:常年期第二周星期一

讀經一(順從勝過祭獻。因你拒絕上主的誡命,祂也否決你統治者的資格)
恭讀撒慕爾紀上 15:16-23
撒慕爾對撒烏耳說:“停下!讓我告訴你,上主昨晚對我說的話。”撒烏耳說:“請說!”於是,撒慕爾說:“雖然你自以為是最微小的,難道你不是以色列支派的首領嗎?上主給你傅了油,立你做以色列的王,派你去執行任務,說:“去,把有罪的阿瑪肋克人置於毀滅律下。要與他們作戰,直到你把他們消滅。你為什麼要悖逆天主?你掠奪財物,令上主不悅。”撒烏耳回答撒慕爾說:“我的確順從上主,完成了上主派我完成的使命。我帶回了阿加格,在毀滅律下毀滅阿瑪肋克。可是,這些人從戰利品中拿出禁止掠奪的最好的牛羊,在基耳加耳祭獻給上主,他們的天主。” 撒慕爾卻說:“難道上主喜愛全燔祭和犧牲,有如喜愛那些順從上主命令的人?順從比犧牲更好,服從勝過公羊的油脂。因為像占卜這樣的罪過就是悖逆天主,可被推定為犯了朝拜偶像的罪行。因為你拒絕上主的誡命,同樣,祂也否決你作為統治者的資格。”

福音(新郎和他們在一起)
恭讀聖馬爾谷福音 2:18-22
若翰的門徒和法利賽人的門徒都習慣于禁食。人們來到耶穌跟前提出異議說:“若翰的門徒和法利賽人的門徒禁食,祢的門徒卻不禁食呢?”耶穌回答他們說:“新郎和賓客在一起的時候,賓客豈能禁食呢?只要新郎和他們在一起,他們就不能禁食。可是,日子將到,新郎要從他們中間被帶走,在那一天,他們要禁食。沒有人會把在舊斗篷上縫上一塊未褪色的布。如果那人這樣做了,布的豐滿就會消失,新的就會與舊的分離,裂口就會變大。同樣,沒有人會把新酒倒進舊皮囊裡。不然,新酒就會漲破皮囊,酒和皮囊就都毀了。恰恰相反,新酒要被裝到新皮囊裡。”

省思

今天是常年期第二周星期一,也是2026年基督徒合一祈禱周的第二天。今天的基督徒合一祈禱聖言反思主題是:要以全然的謙卑和溫柔,以耐心,彼此擔待。(參看:弗4 :2)彌撒福音也與之有關。讓我們試著分段理解。

若翰的門徒和法利賽人的門徒都習慣于禁食。人們來到耶穌跟前提出異議說:“若翰的門徒和法利賽人的門徒禁食,祢的門徒卻不禁食呢?”(参看:谷2:18)

生活中,我們也會如同若翰的門徒一樣看待守齋和苦修。在我們看來,禁食就是不吃任何東西,使自己的身體變得空虛,卻沒有想到其背後的含義。

事實上,使身體受到刻苦,並不符合天主的教導。因為身體是天主聖神的宮殿。為基督徒而言,外在的刻苦,並不重要,重要的是內心的齋戒,就是使自己的內心變得空虛,好能接受天主聖神的光照,重新發現在我們心中的天主聖言。

耶穌回答他們說:“新郎和賓客在一起的時候,賓客豈能禁食呢?只要新郎和他們在一起,他們就不能禁食。可是,日子將到,新郎要從他們中間被帶走,在那一天,他們要禁食。(参看:谷2:19-20)

我們知道,新郎指的是耶穌。這裡提到的賓客,指的是與耶穌相伴的宗徒。新郎與自己的賓客同在的時候,指的是耶穌臨在於教會內的時候,那時候,教會每時每刻與主相遇,每時每刻體驗到主耶穌賜給他們各種各樣的恩典。那正是喜樂的時刻。

新郎被接走的時候,從廣義上指的是耶穌受難的時候。但是,從狹義上來理解,就是我們犯罪的時候,就是我們犯罪得罪天主的時候。那時候,我們拒絕耶穌臨在於我們中間,教會就要為那些喪亡的兒女禁食,祈求天主寬恕他們。

沒有人會把在舊斗篷上縫上一塊未褪色的布。如果那人這樣做了,布的豐滿就會消失,新的就會與舊的分離,裂口就會變大。同樣,沒有人會把新酒倒進舊皮囊裡。不然,新酒就會漲破皮囊,酒和皮囊就都毀了。恰恰相反,新酒要被裝到新皮囊裡。” (参看:谷2:21-22)

當我們幡然悔悟的時候,我們往往會持兩種不同的態度。有時候,我們會假意悔改,意圖用行將消逝的世界掩蓋我們的惡行的,可是,時候來到,我們過去所做的一切惡事,終將暴露出來。我們雖然會繼續領受吾主耶穌基督賜給我們的恩典,可是,由於我們的行為舉止與我們所領受的恩典不匹配,那在我們內的耶穌基督的恩典,就沒有產生實效。只有我們隨從天主聖神的指引,按照天主聖神的指示,徹底改變我們自己,我們才能穿上基督,才能使耶穌基督住在我們內,如此,我們將充滿天主聖言的生命,天主聖言在我們內生活,我們因天主聖言而生活。這才是基督徒應有的生活態度。

現在,讓我們一起向天主獻上祈禱:

全能永生的天主,祢治理天地萬物,求祢仁慈俯聽祢子民的懇求,賜給我們的時代祢的和平。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

©全屬於祢2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

每日圣言:常年期第二周星期一

读经一(顺从胜过祭献。因你拒绝上主的诫命,祂也否决你统治者的资格)
恭读撒慕尔纪上 15:16-23
撒慕尔对撒乌耳说:“停下!让我告诉你,上主昨晚对我说的话。”撒乌耳说:“请说!”于是,撒慕尔说:“虽然你自以为是最微小的,难道你不是以色列支派的首领吗?上主给你傅了油,立你做以色列的王,派你去执行任务,说:“去,把有罪的阿玛肋克人置于毁灭律下。要与他们作战,直到你把他们消灭。你为什么要悖逆天主?你掠夺财物,令上主不悦。”撒乌耳回答撒慕尔说:“我的确顺从上主,完成了上主派我完成的使命。我带回了阿加格,在毁灭律下毁灭阿玛肋克。可是,这些人从战利品中拿出禁止掠夺的最好的牛羊,在基耳加耳祭献给上主,他们的天主。” 撒慕尔却说:“难道上主喜爱全燔祭和牺牲,有如喜爱那些顺从上主命令的人?顺从比牺牲更好,服从胜过公羊的油脂。因为像占卜这样的罪过就是悖逆天主,可被推定为犯了朝拜偶像的罪行。因为你拒绝上主的诫命,同样,祂也否决你作为统治者的资格。”

福音(新郎和他们在一起)
恭读圣马尔谷福音 2:18-22
若翰的门徒和法利赛人的门徒都习惯于禁食。人们来到耶稣跟前提出异议说:“若翰的门徒和法利赛人的门徒禁食,祢的门徒却不禁食呢?”耶稣回答他们说:“新郎和宾客在一起的时候,宾客岂能禁食呢?只要新郎和他们在一起,他们就不能禁食。可是,日子将到,新郎要从他们中间被带走,在那一天,他们要禁食。没有人会把在旧斗篷上缝上一块未褪色的布。如果那人这样做了,布的丰满就会消失,新的就会与旧的分离,裂口就会变大。同样,没有人会把新酒倒进旧皮囊里。不然,新酒就会涨破皮囊,酒和皮囊就都毁了。恰恰相反,新酒要被装到新皮囊里。”

省思

今天是常年期第二周星期一,也是2026年基督徒合一祈祷周的第二天。今天的基督徒合一祈祷圣言反思主题是:要以全然的谦卑和温柔,以耐心,彼此担待。(参看:弗4 :2)弥撒福音也与之有关。让我们试着分段理解。

若翰的门徒和法利赛人的门徒都习惯于禁食。人们来到耶稣跟前提出异议说:“若翰的门徒和法利赛人的门徒禁食,祢的门徒却不禁食呢?”(参看:谷2:18)

生活中,我们也会如同若翰的门徒一样看待守斋和苦修。在我们看来,禁食就是不吃任何东西,使自己的身体变得空虚,却没有想到其背后的含义。

事实上,使身体受到刻苦,并不符合天主的教导。因为身体是天主圣神的宫殿。为基督徒而言,外在的刻苦,并不重要,重要的是内心的斋戒,就是使自己的内心变得空虚,好能接受天主圣神的光照,重新发现在我们心中的天主圣言。

耶稣回答他们说:“新郎和宾客在一起的时候,宾客岂能禁食呢?只要新郎和他们在一起,他们就不能禁食。可是,日子将到,新郎要从他们中间被带走,在那一天,他们要禁食。(参看:谷2:19-20)

我们知道,新郎指的是耶稣。这里提到的宾客,指的是与耶稣相伴的宗徒。新郎与自己的宾客同在的时候,指的是耶稣临在于教会内的时候,那时候,教会每时每刻与主相遇,每时每刻体验到主耶稣赐给他们各种各样的恩典。那正是喜乐的时刻。

新郎被接走的时候,从广义上指的是耶稣受难的时候。但是,从狭义上来理解,就是我们犯罪的时候,就是我们犯罪得罪天主的时候。那时候,我们拒绝耶稣临在于我们中间,教会就要为那些丧亡的儿女禁食,祈求天主宽恕他们。

没有人会把在旧斗篷上缝上一块未褪色的布。如果那人这样做了,布的丰满就会消失,新的就会与旧的分离,裂口就会变大。同样,没有人会把新酒倒进旧皮囊里。不然,新酒就会涨破皮囊,酒和皮囊就都毁了。恰恰相反,新酒要被装到新皮囊里。” (参看:谷2:21-22)

当我们幡然悔悟的时候,我们往往会持两种不同的态度。有时候,我们会假意悔改,意图用行将消逝的世界掩盖我们的恶行的,可是,时候来到,我们过去所做的一切恶事,终将暴露出来。我们虽然会继续领受吾主耶稣基督赐给我们的恩典,可是,由于我们的行为举止与我们所领受的恩典不匹配,那在我们内的耶稣基督的恩典,就没有产生实效。只有我们随从天主圣神的指引,按照天主圣神的指示,彻底改变我们自己,我们才能穿上基督,才能使耶稣基督住在我们内,如此,我们将充满天主圣言的生命,天主圣言在我们内生活,我们因天主圣言而生活。这才是基督徒应有的生活态度。

现在,让我们一起向天主献上祈祷:

全能永生的天主,祢治理天地万物,求祢仁慈俯听祢子民的恳求,赐给我们的时代祢的和平。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

©全属于祢2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

每日和平聖言:常年期第二周星期一

讀經一(順從勝過祭獻。因你拒絕上主的誡命,祂也否決你統治者的資格)
恭讀撒慕爾紀上 15:16-23
撒慕爾對撒烏耳說:“停下!讓我告訴你,上主昨晚對我說的話。”撒烏耳說:“請說!”於是,撒慕爾說:“雖然你自以為是最微小的,難道你不是以色列支派的首領嗎?上主給你傅了油,立你做以色列的王,派你去執行任務,說:“去,把有罪的阿瑪肋克人置於毀滅律下。要與他們作戰,直到你把他們消滅。你為什麼要悖逆天主?你掠奪財物,令上主不悅。”撒烏耳回答撒慕爾說:“我的確順從上主,完成了上主派我完成的使命。我帶回了阿加格,在毀滅律下毀滅阿瑪肋克。可是,這些人從戰利品中拿出禁止掠奪的最好的牛羊,在基耳加耳祭獻給上主,他們的天主。” 撒慕爾卻說:“難道上主喜愛全燔祭和犧牲,有如喜愛那些順從上主命令的人?順從比犧牲更好,服從勝過公羊的油脂。因為像占卜這樣的罪過就是悖逆天主,可被推定為犯了朝拜偶像的罪行。因為你拒絕上主的誡命,同樣,祂也否決你作為統治者的資格。”

答唱詠 詠50(49):8,9,16BC-17,21,23
【答】我要向正直的人顯示天主救恩的德能。(參看:詠50(49):23B)
領:“我不因犧牲責備你,因為你的全燔祭常在我的眼前。我沒有從你的家中拿走公牛,也沒有從你的羊群中拿走公羊。”【答】
領:“你為什麼誦讀我的法律,口頭上承認我的盟約。但惱恨規矩,把我的話拋諸你的腦後?”【答】
領:“你做這些事的時候,難道我會對此充耳不聞?你以為我會像你一樣?我會把它們擺在你面前,以此糾正你。向我奉獻讚頌之祭的人,就是光榮我;我要向行為正直的人彰顯天主的救恩。”【答】

福音(新郎和他們在一起)
恭讀聖馬爾谷福音 2:18-22
若翰的門徒和法利賽人的門徒都習慣于禁食。人們來到耶穌跟前提出異議說:“若翰的門徒和法利賽人的門徒禁食,祢的門徒卻不禁食呢?”耶穌回答他們說:“新郎和賓客在一起的時候,賓客豈能禁食呢?只要新郎和他們在一起,他們就不能禁食。可是,日子將到,新郎要從他們中間被帶走,在那一天,他們要禁食。沒有人會把在舊斗篷上縫上一塊未褪色的布。如果那人這樣做了,布的豐滿就會消失,新的就會與舊的分離,裂口就會變大。同樣,沒有人會把新酒倒進舊皮囊裡。不然,新酒就會漲破皮囊,酒和皮囊就都毀了。恰恰相反,新酒要被裝到新皮囊裡。”

省思

在消費主義廣受吹捧的今天,大多數人會覺得新的東西總比舊的好。然而,耶穌在今天選讀的福音中卻說,新的會對原來舊有的東西造成破壞。究竟祂所說的舊東西,指的是什麼呢?

讀經一或許提供了一個探索的方向:「聽命勝於祭獻」!人把最好的東西祭獻給上主,本來是合適的,但如果只知提升祭品的質和量,卻沒有那份願意全心追隨祂旨意的敬畏之情,則非天主真正想要的。難道天下萬物都不是由天主而來的嗎?我們奉獻的,本就是祂的賜贈。

「聽從主旨」應該是我們行為、抉擇的最基本準則,也就是耶穌所說的那些原本舊有的東西。把注意力放在其他東西之上,都只會使人偏離了事奉的原本意義。

主耶穌基督,求祢幫助我們在生活中,效法祢的榜樣,以不斷隨從天父的旨意,作為最基本的奉獻。

©全屬於祢 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

每日和平圣言:常年期第二周星期一

读经一(顺从胜过祭献。因你拒绝上主的诫命,祂也否决你统治者的资格)
恭读撒慕尔纪上 15:16-23
撒慕尔对撒乌耳说:“停下!让我告诉你,上主昨晚对我说的话。”撒乌耳说:“请说!”于是,撒慕尔说:“虽然你自以为是最微小的,难道你不是以色列支派的首领吗?上主给你傅了油,立你做以色列的王,派你去执行任务,说:“去,把有罪的阿玛肋克人置于毁灭律下。要与他们作战,直到你把他们消灭。你为什么要悖逆天主?你掠夺财物,令上主不悦。”撒乌耳回答撒慕尔说:“我的确顺从上主,完成了上主派我完成的使命。我带回了阿加格,在毁灭律下毁灭阿玛肋克。可是,这些人从战利品中拿出禁止掠夺的最好的牛羊,在基耳加耳祭献给上主,他们的天主。” 撒慕尔却说:“难道上主喜爱全燔祭和牺牲,有如喜爱那些顺从上主命令的人?顺从比牺牲更好,服从胜过公羊的油脂。因为像占卜这样的罪过就是悖逆天主,可被推定为犯了朝拜偶像的罪行。因为你拒绝上主的诫命,同样,祂也否决你作为统治者的资格。”

答唱咏 咏50(49):8,9,16BC-17,21,23
【答】我要向正直的人显示天主救恩的德能。(参看:咏50(49):23B)
领:“我不因牺牲责备你,因为你的全燔祭常在我的眼前。我没有从你的家中拿走公牛,也没有从你的羊群中拿走公羊。”【答】
领:“你为什么诵读我的法律,口头上承认我的盟约。但恼恨规矩,把我的话抛诸你的脑后?”【答】
领:“你做这些事的时候,难道我会对此充耳不闻?你以为我会像你一样?我会把它们摆在你面前,以此纠正你。向我奉献讚颂之祭的人,就是光荣我;我要向行为正直的人彰显天主的救恩。”【答】

福音(新郎和他们在一起)
恭读圣马尔谷福音 2:18-22
若翰的门徒和法利赛人的门徒都习惯于禁食。人们来到耶稣跟前提出异议说:“若翰的门徒和法利赛人的门徒禁食,祢的门徒却不禁食呢?”耶稣回答他们说:“新郎和宾客在一起的时候,宾客岂能禁食呢?只要新郎和他们在一起,他们就不能禁食。可是,日子将到,新郎要从他们中间被带走,在那一天,他们要禁食。没有人会把在旧斗篷上缝上一块未褪色的布。如果那人这样做了,布的丰满就会消失,新的就会与旧的分离,裂口就会变大。同样,没有人会把新酒倒进旧皮囊里。不然,新酒就会涨破皮囊,酒和皮囊就都毁了。恰恰相反,新酒要被装到新皮囊里。”

省思

在消费主义广受吹捧的今天,大多数人会觉得新的东西总比旧的好。然而,耶稣在今天选读的福音中却说,新的会对原来旧有的东西造成破坏。究竟祂所说的旧东西,指的是什么呢?

读经一或许提供了一个探索的方向:「听命胜于祭献」!人把最好的东西祭献给上主,本来是合适的,但如果只知提升祭品的质和量,却没有那份愿意全心追随祂旨意的敬畏之情,则非天主真正想要的。难道天下万物都不是由天主而来的吗?我们奉献的,本就是祂的赐赠。

「听从主旨」应该是我们行为、抉择的最基本准则,也就是耶稣所说的那些原本旧有的东西。把注意力放在其他东西之上,都只会使人偏离了事奉的原本意义。

主耶稣基督,求祢帮助我们在生活中,效法祢的榜样,以不断随从天父的旨意,作为最基本的奉献。

©全属于祢 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

每日聖言誦讀:常年期第二周星期一

讓我們開始我們的祈禱
因父,及子,及聖神之名。亞孟。

讚美詩

天主的光耀,真光的本源,
今日鋪展,漫過天際,
全賴祢的寧靜,和祢閃爍的光線,
好在夜深人靜的時候,使他們各回其所。

因為祢是地上真正的晨星,
而非那顆脆弱微小的星宿,
它並非將要來到白日的前驅,
閃爍著蒼白和狹隘的光明

但是,祢比太陽更為光亮,
祢是真光,圓滿的白日,
祢帶來耀目的光亮,
燭照我們內心的最深處。

願心思意念的貞操,
征服血肉高傲的念想,
保持身心的純潔,
成為天主聖神聖潔的住所。

基督,祢是最仁愛的君王,
願光榮歸於祢,並歸於聖父,
也歸於護慰者聖神,
世世代代,直到永遠。亞孟。

讀經(Lectio)
誦讀下列經文,兩次或三次
恭讀聖馬爾谷福音 2:18-22
若翰的門徒和法利賽人的門徒都習慣于禁食。人們來到耶穌跟前提出異議說:“若翰的門徒和法利賽人的門徒禁食,祢的門徒卻不禁食呢?”耶穌回答他們說:“新郎和賓客在一起的時候,賓客豈能禁食呢?只要新郎和他們在一起,他們就不能禁食。可是,日子將到,新郎要從他們中間被帶走,在那一天,他們要禁食。沒有人會把在舊斗篷上縫上一塊未褪色的布。如果那人這樣做了,布的豐滿就會消失,新的就會與舊的分離,裂口就會變大。同樣,沒有人會把新酒倒進舊皮囊裡。不然,新酒就會漲破皮囊,酒和皮囊就都毀了。恰恰相反,新酒要被裝到新皮囊裡。”

默想(Meditatio)
讀經以後,在靜默中花一些時間默想如下提供的,一個或多個問題
在這段經文中,哪些話吸引了你的注意力?
在這段經文中,哪些話安慰了你?
在這段經文中,哪些話,令你備感挑戰?

祈禱(Oratio)
再讀兩遍提供的經文。向上主獻上讚頌,懇禱,感謝啟發你的天主聖言。

沉思(Contemplatio)
再讀提供的聖經文本一次。可以按照如下內容,進行默觀

壹:我是否時常按照自己的心思意念,隨意對待那些與我來往的人?
貳:我是否時常追隨外在的禮儀,而非看重內化於心的聖言?
叁:假如天主賞賜給我的恩典,並非我所尋求的,我是否會離開天主呢?
肆:我是願意按照天主的聖意,改變自己,成為如同基督一樣的純全之人?

……

靜默片刻

聖詠歌唱

聖詠40(39):2-14,17-18
謝恩與求助
犧牲與祭品已非祢所喜,祢卻給我預備了一個身體(希10:5)


我期待,我期待上主,
祂便垂顧我;
俯聽我的哀告。

祂把我從致命的深坑,
從泥濘的污泥中拉出。
祂使我的雙足,站在磐石上,
使我的腳步穩定。

祂在我的口中放上新曲,
讚美我們的天主。
眾人看見,肅然起敬,
他們都信賴上主。

信賴上主的人,真是有福,
不背叛天主,
不追隨邪妄之神的人,
真是有福。

上主我的天主,
祢的奇跡,
祢為我們所作的設計,
何其眾多,無人可比。
我若想宣揚講論,
也不可勝數!

犧牲和奉獻,非祢所要,
卻要我俯首貼耳。
全燔祭和贖罪祭,非祢所要,
於是,我說:我已來到。

書卷上已然寫明,
我應承行祢的旨意。
我的天主,我喜愛祢的法律,
內心深處,常常懷念。
在盛大的集會中,
我已宣告祢的正義,
我的口唇,並沒有封閉,
上主,祢完全知悉。

我沒有把祢的正義藏於心中,
卻宣講祢忠信的幫助。
在盛大的集會中,
我沒有隱藏祢的仁愛,祢的真理。

上主,祢決不會從我身上,
收回祢的憐憫。
祢的仁愛,祢的真理,
時常保護我。

我受惡人圍困,
實在眾多,不可勝數。
我的罪惡臨於我,
使我無法看見。
它們的數目,超越我的頭髮,
使我真心痛苦。

願所有尋求祢的人,
都因祢歡欣喜樂。
願喜愛祢救助的人說:
上主偉大!

至於我,我可憐貧苦,
上主卻想念著我。
天主,祢是我的救援,
我的救援,決不遲延。

最後禱詞
全能永生的天主,祢治理天地萬物,求祢仁慈俯聽祢子民的懇求,賜給我們的時代祢的和平。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

© 全屬於祢 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

每日圣言诵读:常年期第二周星期一

让我们开始我们的祈祷
因父,及子,及圣神之名。亚孟。

赞美诗

天主的光耀,真光的本源,
今日铺展,漫过天际,
全赖祢的宁静,和祢闪烁的光线,
好在夜深人静的时候,使他们各回其所。

因为祢是地上真正的晨星,
而非那颗脆弱微小的星宿,
它并非将要来到白日的前驱,
闪烁着苍白和狭隘的光明

但是,祢比太阳更为光亮,
祢是真光,圆满的白日,
祢带来耀目的光亮,
烛照我们内心的最深处。

愿心思意念的贞操,
征服血肉高傲的念想,
保持身心的纯洁,
成为天主圣神圣洁的住所。

基督,祢是最仁爱的君王,
愿光荣归于祢,并归于圣父,
也归于护慰者圣神,
世世代代,直到永远。亚孟。

读经(Lectio)
诵读下列经文,两次或三次
恭读圣马尔谷福音 2:18-22
若翰的门徒和法利赛人的门徒都习惯于禁食。人们来到耶稣跟前提出异议说:“若翰的门徒和法利赛人的门徒禁食,祢的门徒却不禁食呢?”耶稣回答他们说:“新郎和宾客在一起的时候,宾客岂能禁食呢?只要新郎和他们在一起,他们就不能禁食。可是,日子将到,新郎要从他们中间被带走,在那一天,他们要禁食。没有人会把在旧斗篷上缝上一块未褪色的布。如果那人这样做了,布的丰满就会消失,新的就会与旧的分离,裂口就会变大。同样,没有人会把新酒倒进旧皮囊里。不然,新酒就会涨破皮囊,酒和皮囊就都毁了。恰恰相反,新酒要被装到新皮囊里。”

默想(Meditatio)
读经以后,在静默中花一些时间默想如下提供的,一个或多个问题
在这段经文中,哪些话吸引了你的注意力?
在这段经文中,哪些话安慰了你?
在这段经文中,哪些话,令你备感挑战?

祈祷(Oratio)
再读两遍提供的经文。向上主献上赞颂,恳祷,感谢启发你的天主圣言。

沉思(Contemplatio)
再读提供的圣经文本一次。可以按照如下内容,进行默观

壹:我是否时常按照自己的心思意念,随意对待那些与我来往的人?
贰:我是否时常追随外在的礼仪,而非看重内化于心的圣言?
叁:假如天主赏赐给我的恩典,并非我所寻求的,我是否会离开天主呢?
肆:我是愿意按照天主的圣意,改变自己,成为如同基督一样的纯全之人?

……

静默片刻

圣咏歌唱

圣咏40(39):2-14,17-18
谢恩与求助
牺牲与祭品已非祢所喜,祢却给我预备了一个身体(希10:5)


我期待,我期待上主,
祂便垂顾我;
俯听我的哀告。

祂把我从致命的深坑,
从泥泞的污泥中拉出。
祂使我的双足,站在盘石上,
使我的脚步稳定。

祂在我的口中放上新曲,
赞美我们的天主。
众人看见,肃然起敬,
他们都信赖上主。

信赖上主的人,真是有福,
不背叛天主,
不追随邪妄之神的人,
真是有福。

上主我的天主,
祢的奇迹,
祢为我们所作的设计,
何其众多,无人可比。
我若想宣扬讲论,
也不可胜数!

牺牲和奉献,非祢所要,
却要我俯首帖耳。
全燔祭和赎罪祭,非祢所要,
于是,我说:我已来到。

书卷上已然写明,
我应承行祢的旨意。
我的天主,我喜爱祢的法律,
内心深处,常常怀念。
在盛大的集会中,
我已宣告祢的正义,
我的口唇,并没有封闭,
上主,祢完全知悉。

我没有把祢的正义藏于心中,
却宣讲祢忠信的帮助。
在盛大的集会中,
我没有隐藏祢的仁爱,祢的真理。

上主,祢决不会从我身上,
收回祢的怜悯。
祢的仁爱,祢的真理,
时常保护我。

我受恶人围困,
实在众多,不可胜数。
我的罪恶临于我,
使我无法看见。
它们的数目,超越我的头发,
使我真心痛苦。

愿所有寻求祢的人,
都因祢欢欣喜乐。
愿喜爱祢救助的人说:
上主伟大!

至于我,我可怜贫苦,
上主却想念着我。
天主,祢是我的救援,
我的救援,决不迟延。

最后祷词
全能永生的天主,祢治理天地万物,求祢仁慈俯听祢子民的恳求,赐给我们的时代祢的和平。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

© 全属于祢 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

常年期第二周星期一 彌撒福音省思

福音(新郎和他們在一起)
恭讀聖馬爾谷福音 2:18-22
若翰的門徒和法利賽人的門徒都習慣于禁食。人們來到耶穌跟前提出異議說:“若翰的門徒和法利賽人的門徒禁食,祢的門徒卻不禁食呢?”耶穌回答他們說:“新郎和賓客在一起的時候,賓客豈能禁食呢?只要新郎和他們在一起,他們就不能禁食。可是,日子將到,新郎要從他們中間被帶走,在那一天,他們要禁食。沒有人會把在舊斗篷上縫上一塊未褪色的布。如果那人這樣做了,布的豐滿就會消失,新的就會與舊的分離,裂口就會變大。同樣,沒有人會把新酒倒進舊皮囊裡。不然,新酒就會漲破皮囊,酒和皮囊就都毀了。恰恰相反,新酒要被裝到新皮囊裡。”

省思

我們時常會按照眾人的生活習慣,以及眾人對待不同事物的處事風格,並按照我們的標準判斷他們。在我們看來,這一切似乎是多麼的合理,那些與我們有關相同處事風格的人,他們才是我們的朋友。至於那些不按照我們的生活習慣的人,我們便將他們視作異類,不願意與他們來往。同樣,當我們在教會內看到度奉獻生活者,他們甘願把自己交托給天主,他們的行為舉止與我們不同,在起初,我們也許會接近他們,與他們交談,但是,隨著交往的深入,我們發現:他們的行為舉止與我們不同,我們就會選擇疏遠他們,不再同他們來往。

今天,耶穌所指的新郎,就是祂自己,教會正是祂的新娘,我們就是這神聖婚禮中的一份子,這婚禮正是普世教會在世界各地所舉行的彌撒聖祭 —— 神聖的感恩祭獻,當我們以全部的身心投入這感恩祭獻時,我們便如同伴郎伴娘一般,偕同基督和祂的新娘,我們便會覺得十分喜樂。幾時我們參與這偉大愛情的聖事前,未辦妥告解,因拒絕接受照世真光的照耀,做了在天主眼中視為惡的事時,我們便是在破壞整個婚禮的氣氛,並將整個教會導入死亡,因為我們所犯的罪,這場神聖婚禮的新郎,將被交在人的手中,並要以祂的聖死為我們所犯的罪作補贖,藉祂在十字架上所傾流的寶血,滌除我們沾染上的各種不潔,如此才能使我們擺脫罪惡及死亡給我們帶來的羈絆,恢復我們與天父和整個受造物之間的和諧。

親愛的主內!既然我們藉著所領受的聖洗,在基督內重獲新生,就應戒絕一切犯罪的行為,不再生活在罪惡及死亡的陰影下,不再如同過去那樣,繼續生活在過去罪惡的生活中,而是要時時處處活出福音的精神,我們不應數次向天主尋求修好,但在行動上,不發生任何改變,仍生活在罪惡及死亡給我們帶來的束縛之中。如此,當我們結束此生時,我們的靈魂和肉身,必要陷入永久的喪亡之中。然而,只要我們在生活中活出福音的精神,時時處處承行天主的聖意,依靠天主聖神,致死發自肉性的妄動,當我們結束此生時,我們的靈魂和肉身,我們必能獲得天主賞賜給我們的,永生的幸福。

©全屬於祢 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

常年期第二周星期一 弥撒福音省思

福音(新郎和他们在一起)
恭读圣马尔谷福音 2:18-22
若翰的门徒和法利赛人的门徒都习惯于禁食。人们来到耶稣跟前提出异议说:“若翰的门徒和法利赛人的门徒禁食,祢的门徒却不禁食呢?”耶稣回答他们说:“新郎和宾客在一起的时候,宾客岂能禁食呢?只要新郎和他们在一起,他们就不能禁食。可是,日子将到,新郎要从他们中间被带走,在那一天,他们要禁食。没有人会把在旧斗篷上缝上一块未褪色的布。如果那人这样做了,布的丰满就会消失,新的就会与旧的分离,裂口就会变大。同样,没有人会把新酒倒进旧皮囊里。不然,新酒就会涨破皮囊,酒和皮囊就都毁了。恰恰相反,新酒要被装到新皮囊里。”

省思

我们时常会按照众人的生活习惯,以及众人对待不同事物的处事风格,并按照我们的标准判断他们。在我们看来,这一切似乎是多么的合理,那些与我们有关相同处事风格的人,他们才是我们的朋友。至于那些不按照我们的生活习惯的人,我们便将他们视作异类,不愿意与他们来往。同样,当我们在教会内看到度奉献生活者,他们甘愿把自己交托给天主,他们的行为举止与我们不同,在起初,我们也许会接近他们,与他们交谈,但是,随着交往的深入,我们发现:他们的行为举止与我们不同,我们就会选择疏远他们,不再同他们来往。

今天,耶稣所指的新郎,就是祂自己,教会正是祂的新娘,我们就是这神圣婚礼中的一份子,这婚礼正是普世教会在世界各地所举行的弥撒圣祭 —— 神圣的感恩祭献,当我们以全部的身心投入这感恩祭献时,我们便如同伴郎伴娘一般,偕同基督和祂的新娘,我们便会觉得十分喜乐。几时我们参与这伟大爱情的圣事前,未办妥告解,因拒绝接受照世真光的照耀,做了在天主眼中视为恶的事时,我们便是在破坏整个婚礼的气氛,并将整个教会导入死亡,因为我们所犯的罪,这场神圣婚礼的新郎,将被交在人的手中,并要以祂的圣死为我们所犯的罪作补赎,藉祂在十字架上所倾流的宝血,涤除我们沾染上的各种不洁,如此才能使我们摆脱罪恶及死亡给我们带来的羁绊,恢复我们与天父和整个受造物之间的和谐。

亲爱的主内!既然我们藉着所领受的圣洗,在基督内重获新生,就应戒绝一切犯罪的行为,不再生活在罪恶及死亡的阴影下,不再如同过去那样,继续生活在过去罪恶的生活中,而是要时时处处活出福音的精神,我们不应数次向天主寻求修好,但在行动上,不发生任何改变,仍生活在罪恶及死亡给我们带来的束缚之中。如此,当我们结束此生时,我们的灵魂和肉身,必要陷入永久的丧亡之中。然而,只要我们在生活中活出福音的精神,时时处处承行天主的圣意,依靠天主圣神,致死发自肉性的妄动,当我们结束此生时,我们的灵魂和肉身,我们必能获得天主赏赐给我们的,永生的幸福。

©全属于祢 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

靈修咖啡:常年期第二主日

讀經一(我要使你成為萬邦的真光,好使我的救恩達至地極)
恭讀依撒意亞先知書 49:3,5-6
上主對我說:以色列,你是我的僕人,我要藉著你彰顯我的光榮。現在那自母胎形成我作祂僕人的上主已發言,要給祂領回雅各伯,給祂聚集以色列;我在上主眼中是光榮的,現在,我的天主是我的力量!上主說:你做我的僕人,復興雅各伯支派,使那些倖存下來的以色列人回國,還很渺小:我要使你成為萬邦的真光,好使我的救恩能達至地極。

讀經二(願出自天主我們的父和主耶穌基督的恩典和平安與你們同在)
恭讀聖保祿宗徒致格林多人前書 1:1-3
奉天主的旨意,蒙召成為基督耶穌宗徒的保祿和我們的兄弟索斯特乃,寫信給格林多的天主的教會,就是寫信給在基督耶穌內聖化,蒙召成聖,在各地呼號他們和我們的主耶穌基督名字的人。願出自天主我們的父和主耶穌基督的恩典與平安與你們同在。

福音(請看,除免世罪的天主羔羊)
恭讀聖若望福音 1:29-34
洗者若翰看到耶穌朝自己走來,就說:“請看,除免世罪的天主羔羊。祂就是我所說的那個要在我後來,排在我面前的人,因為祂先我而存在。我不認識祂,可是,我之所以來以水施洗,為的是能讓以色列人認識祂。”若翰進一步作證說:“我看到聖神如同鴿子一樣降下,停留在祂上面。我不認識祂,可是,那派遣我來以水施洗的曾對我說:你看到聖神降在誰身上,那人就是要以聖神施洗的人。現在,我看見了,我就作證,祂就是天主子。

省思

兩千年前,天主子耶穌基督降生成人,生活在當時的猶太人中間,許多人都“看見”了祂,卻沒有“看到”祂是猶太人所等待的默西亞,更是天主子。兩千年後,主耶穌以更普通而聖事化的方式臨在於我們身邊,我們也需要學習從“看見”到“看到”主耶穌,認出並跟隨主耶穌。只有學習從表面的“看見”進入到認出並“看到”人的靈魂和世界的美好,我們才會跟隨主耶穌在喜樂中生活。我們從三個方面默想今天的讀經和福音:(1)若翰的看見和看到;(2)我們的看見和看到;(3)看見美好看到靈魂。

壹:若翰的看見和看到

若翰對天主子耶穌基督的認識經歷了一個從“看見”到“看到”的過程。首先,若翰通過自己的眼睛看見了耶穌是自己的表弟,然而,通過信仰的眼光,看到了祂是“天主的羔羊,除免世罪者”。從人的眼光,若翰“看見”耶穌也是來自納匝肋的普通的木工,是講道有權威,能行奇跡的不平凡的人。然而,從信仰的眼光,若翰“看到”耶穌卻是猶太人的信仰歷史中所等待的“默西亞”,是先知們不斷提到的那一位“天主的羔羊,除免世罪者”。“天主的羔羊,除免世罪者”(出12:1-14,依 52:1-12),對於我們非猶太人而言是模糊的概念,然而,對於每年過“逾越節”的猶太人而言,對於每個安息日聆聽先知書信的猶太人而言,卻是一個“信仰的記憶和喚醒”。“天主的羔羊和除免世罪者”使他們“記憶”起天主拯救他們出離埃及為奴隸的痛苦日子,帶領他們進入福地,“呼喚”他們醒悟悔改,因為這位“羔羊”承擔了整個人的罪過,代替人接受了懲罰。耶穌就是“天主的羔羊和除免世罪者”。所以,當若翰“看到”耶穌之後,不惜推薦自己的門徒們離開自己,去跟隨耶穌。

其次,若翰和眾人一樣,“看見”耶穌所講所行的一切與眾不同,然而,通過天主特別的啟示,他“看到”了耶穌竟然是天主子。在約旦河施洗時,若翰看到了降臨在耶穌身上的天主聖神,所以,他認出了耶穌不僅是猶太人所等待的“默西亞”,更是天主自己,“這是我的愛子,我所喜悅的”(瑪 3:13-17)。這種“看到”耶穌是天主子,是一種“信仰的看到”,在信仰內認出了耶穌竟然是降生成人的天主子。

然而,若翰的“看到耶穌”,“遇到天主”不是一勞永逸的,而是在“看見”和“看到”之間常常徘徊的。這種“認識上的徘徊”是因為若翰和我們人一樣,內心對耶穌“有自己的期盼”,當我們尋求“自己的願望”時,我們只從外表看人,當我們尋求“天主的旨意”時,我們從信仰上認識人。所以,若翰竟然派遣自己的門徒去問耶穌:“你就是要來的那位,或者我們還要等候另一位?”(路 7:18-23)可喜的是,若翰在自己徘徊不定時,他沒有自作主張,沒有因為疑惑而另闢蹊徑,而是派遣自己的門徒去詢問主耶穌。

若翰在主耶穌自己這裡找到了答案,他繼續完成自己的使命。

貳:我們的看見和看到

同樣的,我們的信仰歷程也是一個從“看見”到“看到”的過程。通過聖經、父母、老師、神父或修士修女,通過聖教會的教導,我們只是“看見”了耶穌,只是從外表瞭解耶穌的故事和教導。然而,我們只有自己“看到”了主耶穌,自己遇到了主耶穌,才能每天和主耶穌一起生活。

首先,我們在聖經中看到主耶穌。聖經是天主的聖言,也是天主臨在的一種方式,然而,聖經也是天主給各個時代不同的人的教導。如果我們只是停留在聖經的“文字意義”或者“歷史和文學背景”中,我們還只是“看見天主”而沒有“看到今天的天主”。我們可以用“聖經學習三問法”(見《耶穌在石頭裡》228 頁)幫助我們“看到”今天與我們同行的天主子耶穌基督:(1)聖經在講什麼?(2)聖經對我講什麼?(3)我今天要做什麼?第一個問題幫助我們“看見耶穌”。第二問題幫助我們“看到耶穌”,第三個問題幫助我們在主耶穌內生活。

其次,我們在參與聖事中看到主耶穌。通過人的眼光,我們“看見”的是主教、神父或者執事舉行的聖事,以及聖事所用的水、油、麥餅、葡萄酒和蠟燭等,然而,通過信仰的眼光,我們卻“看到”了天主子耶穌基督在舉行聖事,在洗滌我們,在清潔我們,在以恩寵充滿我們。在每一件聖事中,我們遇到了主耶穌。

同樣的,我們也會在信仰的過程中經歷到有時停留在表面,有時看到本質,有時看到表像,有時認出主耶穌的臨在的反復過程中。這種從“看見主耶穌”到“看到主耶穌”是一個人信仰的螺旋式成長的過程。所以,我們不必要對自己或者他人的信仰起伏而奇怪,卻要不斷調整生命的方向,不斷回到主耶穌身邊,聆聽祂、詢問祂、跟隨祂。

三:看見美好看到靈魂

在我們和人來往時,首先看到的總是人的外在衣著、言行和氣質上的“美好”,然而,我們需要看到的是人的“靈魂”的高貴和聖善。我們都習慣性地以自己的“成見”,或者人的“外表”來“看見”人,認識人。“自己的成見”是一個人和團體,或民族對一個人或者一類人在歷史的經驗中所形成的固定認識,比如,納匝肋能出什麼好事?白人比黑人聰明等等。其實,在一個家庭中、一個教會內、一個國家中、我們也常常“用別人的眼睛看世界”,在不知不覺中只是膚淺地看外表,卻忽視了認識每一個人來自天父的內在的美好,靈魂的高貴,以及被主耶穌所救贖的神聖。

在第一篇讀經中,我們聽到了天主對依撒依亞先知的啟示:“我更要使你作萬民的光明,使我的救恩達於地極。”(依 49:3.5-6)其實,這是天主對所有祂的子民的召叫,將光明帶給所有的人,將人引回到天父家裡。在第二篇讀經中,保祿宗徒因為他遇到了主耶穌,經驗到主耶穌對自己的愛和脫胎換骨的更新,所以,他認識到,每一位元基督徒都是在主耶穌基督內受祝聖的,蒙召為聖的人(格前 1:1-3)。不只是教會內的主教、神父和執事是“受祝聖的”,而是所有的基督徒都是“受祝聖的”,每一個人都“蒙召為聖人”。

所以,我們基督徒的使命,不是建設一個龐大的團體,不是擁有很大的財力,不是只看到人和社會的外表,而是看到每一個人都是“高貴的靈魂”,都是主耶穌的兄弟姊妹,都是天父的兒女,也是我們的兄弟姐妹,看到我們的世界是天父的花園,看到我們自己的神聖使命。

看到耶穌認出主,看到人認出靈魂,看到今生認出永生。對自己、他人和世界的認識改變了,我們的生活就會改變,我們的團體就會更加聖善。

主耶穌基督,感謝禰降生成人,生活在我們中間,為了救贖我們出離罪惡和迷茫,提升我們成為禰的兄弟姐妹和天父的兒女,請幫助我們以禰的心懷和眼光看到每個人的聖善和世界的美好,使我們的時代得享禰的平安。阿們!

©全屬於禰& 白建清神父 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica