讀經一（你的光要如同黎明那樣綻放）
恭讀依撒意亞先知書 58:7-10
上主這樣說：要把你們的食物分給饑餓的人，給受壓迫的人和無家可歸的人提供庇護，你看到有人赤身露體，就要給他衣穿。這樣，你們的光就會如同黎明那樣綻放，你們的傷口就會迅速癒合；你們的辯白要走在你們的前面，上主的光榮要作你們的後盾。你們一呼求，上主就會俯允，你們呼求幫助，祂就會說：“我在這裡！” 如果你們從你們的中間消除欺壓，誣告和惡毒的言語，把食物分給饑餓的人，滿足受苦的人，那時，在黑暗中要給你們升起真光，你們的幽暗將如中午。
答唱詠 詠112(111):4-5,6-7,8-9
【答】善人是在黑暗中光照義人的光。（參看：詠112(111):4A）
或 【答】阿肋路亞。
領：真光為正直的人照亮黑暗；他慈祥，仁慈且正直。樂善好施，行事公道的人，真是有福。【答】
領：上主賜盲者光明，祂扶起傴僂的人。上主酷愛義人，祂保護旅客。【答】
領：他永遠不會被撼動；義人將被永遠銘記。惡報不會讓他怕懼，他心志堅定，信賴上主。【答】
領：他心志堅定，無所畏懼。他慷慨施捨，周濟窮人；他的頭角要在光榮中高舉。【答】
讀經二（我給你們宣講被釘在十字架上基督的奧秘）
恭讀聖保祿宗徒致格林多人前書 2:1-5
弟兄姐妹們：我到你們這裡來宣講天主的奧秘，沒有用崇高的言辭或智慧。因為我下定決心：我和你們在一起的時候，除了那被釘在十字架上的基督以外，不知道別的。我來到你們這裡的時候，又軟弱，又恐懼，渾身發抖，我的資訊，我的宣講，不在於用有說服力的智慧之言，而是在於聖神和他德能的表現，好使你們的信仰，不是憑藉人類的智慧，而是憑藉天主的德能。
福音（你們是世界的光）
恭讀聖瑪竇福音 5:13-16
耶穌對門徒說：“你們是地上的鹽。但是，鹽若失了味，用什麼調味呢？它再毫無用處了，只好被扔在外面，被踩在腳底下。你們是世界的光。被建築在山上的城，不能被隱藏起來。沒有人點燃了燈，並放在鬥底下；燈被放在燈檯上，就在那兒照亮屋中所有的人。同樣，你們的光必要在人面前閃耀，好使他們能看見你們的善行，光榮你們的在天之父。”
省思
我們都知道信仰不只限於口頭的宣講、禮規的恪守，更重要的，是內心的信靠，形諸於外則是愛德的實踐。天主讓依撒意亞向我們作出了指示：釋放受壓迫者、照顧貧困無依者。在日常生活中，我們實在有很多可以做的具體行動，如向身邊的人，尤其是見解不同的人，作更大的包容；對冒犯自己、傷害自己的人，作出體諒和寬恕……。可惜，我們都不容易做到，因為人在處理個人感受時，總是顯得軟弱。保祿宗徒深明個中道理，直接指出只有聖神的啟示和天主的德能，才足以堅強我們的信德，並讓我們從中獲得力量。
耶穌提醒我們要做「地上的鹽、世界的光」， 就是幫助我們把個人價值推到更高的層次，讓我們看到自己不只是血肉之軀。我們懷著愛的本質，猶如鹽所擁有的味道；一旦失去這本質，也就失去了存在的作用。我們既領洗入教，就讓天主把我們點燃起來，照亮四方，為這個世界帶來希望與方向。
主，我必依從祢，願我的黑夜都成為白晝。
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