月度归档： 2025年6月

读经一（基督为了你们的缘故，成了穷人。）
恭读圣保禄宗徒致格林多人后书 8:1-9
弟兄姐妹们：我们想让你们知道，天主赐给马其顿教会的恩典，因为他们在痛苦和严峻的考验中所充满的快乐，他们在极度的贫困中所涌出，那溢于言表的慷慨。我们可以作证：他们尽了力，而且超出了他们的能力范围，他们再三恳求我们，使他们能有幸参加为圣徒服务，这不是我们期望的，而是他们先把自己献给天主，藉着天主的旨意献给我们，所以，我们敦促弟铎，正如他在开始的时候所做的那样，也要为你们完成。
我说这话，并不是出于命令，而是为了透过你们照料他人，以此检验你们真诚的爱。因为你们知道我们的主耶稣基督的慈悲行为，祂虽是富有的，为了你们的缘故，祂成了穷人，好使你们能藉祂的贫穷成了富有的。

答唱咏　咏146(145):2,5-6AB,6C-7,8-9A
【答】我的灵魂，请讚颂上主。（参看: 咏146(145):1B）
或【答】阿肋路亚。
领：我的灵魂，讚颂上主！我要一生讚颂上主；有生之日，我要赞颂上主。【答】
领：以雅各伯的天主为自己帮助的人，以上主天主为自己希望的人，真是有福。因为祂创造了天地，大海和其中的一切。【答】
领：祂永远保持忠信，为受压迫的人伸张正义，赐给饥饿的人食物。上主使俘虏获得自由。【答】
领：上主使瞎子看见；上主扶助伛偻的人，上主喜爱义人。上主保护旅客。【答】

福音（为那迫害你们的人祈祷）
恭读圣玛窦福音 5:43-48
耶稣对自己的门徒说：“你们听人说过：要爱你们的近人，恼恨你们的敌人。可是，我对你们说：要爱你们的敌人，为那迫害你们的人祈祷，好使你们能成为你们天父的儿女，因为祂使自己的太阳上升，光照坏人，也光照好人，使雨落在义人的身上，也落在不义的人身上。因为如果你们爱那爱你们的人，你们会得到什么报酬呢？税吏不是也这样做吗？如果你们只向自己兄弟问好，有什么特别的呢？外邦人不也这样做吗？所以，你们要变得成全，正如你们的天父是成全的一样。”

省思

生活中，我们很难避免单独存活，更难不与人产生联系。因为人不可能是孤独的。当我们与他人来往的时候，我们时常遵循这个世界的逻辑，以及这个世界的法则。这个世界的法则就是：以眼还眼，以牙还牙，爱近人，恨敌人。

从广义上来说：我们的近人，指的是那些和我们一起生活的人，那些照料我们的人。我们的敌人，就是那些与我们意见相左的人，那些在各方面阻碍我们的人。可是，耶稣所说的近人，不仅仅是那些每天和我们朝夕相处的人，更是生活中我们时常看到的弱势群体，就是那些饥饿的人，那些口渴的人，那些赤身露体的人，那些患病的人，那些失去自由的人。耶稣所说的敌人，不仅仅是那些与我们意见相左的人，更是指那些因为我们所犯的罪过，我们所做的恶行，在天主面前控告我们的人。

我们都领受了基督的洗礼和天主圣神的傅油，成了天主的儿女。那么，面对仇敌，面对那些迫害我们的人的时候，我们应该怎么做呢？耶稣告诉我们：要爱你们的敌人，为那迫害你们的人祈祷，好使你们能成为你们天父的儿女，因为祂使自己的太阳上升，光照坏人，也光照好人，使雨落在义人的身上，也落在不义的人身上。（参看：玛5:44-45）

也许，我们会觉得这样做，几乎是不可能的。我们之所以觉得不可能，是因为我们难以放下自己的立场，放软自己的身段，选择如同耶稣基督一样，去爱敌人，为那些迫害我们的人祈求。让我们来看，耶稣是怎么做的呢？当耶稣被钉在十字架上的时候，祂曾向天父祈求：“父啊，宽恕他们吧，因为他们不知道自己做的是什么。”（参看：路23:34）我们藉着领受基督的洗礼，已经与基督相结合，就要如同基督一样，去爱仇敌，时刻为那些伤害我们的人祈求。更要发自内心深处去爱我们的近人，去爱因各种原因不再与我们来往的兄弟姐妹，主动与那些因我们立下的坏榜样，犯罪得罪天主，身心受到伤害的人修好，好使他们通过我们的行动，再次看到天父的慈悲面容。如此，我们才是成全的。

在这充满各种不确定的世界，让我们一起向天主献上祈祷：
无限仁慈的圣父，祢实在良善宽仁，祢为拯救世人，赐下祢的独生子，使祂教诲祢按照自己肖像创造的人类。祢的独生子，当祂悬在十字架上，以痛苦的眼泪和哀告，祈求祢宽恕那些伤害祂，迫害祂的人。求祢赐下祢圣子的圣神，改变我们，柔化我们坚硬的心，使我们变得如同基督一样温良，以此向世界彰显祢对他们的爱，以此消除一切仇恨和迫害，使祢所造的受造界，重获平安和喜乐。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

©全属于祢 2025
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

讀經一（基督為了你們的緣故，成了窮人。）
恭讀聖保祿宗徒致格林多人後書 8:1-9
弟兄姐妹們：我們想讓你們知道，天主賜給馬其頓教會的恩典，因為他們在痛苦和嚴峻的考驗中所充滿的快樂，他們在極度的貧困中所湧出，那溢於言表的慷慨。我們可以作證：他們盡了力，而且超出了他們的能力範圍，他們再三懇求我們，使他們能有幸參加為聖徒服務，這不是我們期望的，而是他們先把自己獻給天主，藉著天主的旨意獻給我們，所以，我們敦促弟鐸，正如他在開始的時候所做的那樣，也要為你們完成。
我說這話，並不是出於命令，而是為了透過你們照料他人，以此檢驗你們真誠的愛。因為你們知道我們的主耶穌基督的慈悲行為，祂雖是富有的，為了你們的緣故，祂成了窮人，好使你們能藉祂的貧窮成了富有的。

答唱詠　詠146(145):2,5-6AB,6C-7,8-9A
【答】我的靈魂，請讚頌上主。（參看: 詠146(145):1B）
或【答】阿肋路亞。
領：我的靈魂，讚頌上主！我要一生讚頌上主；有生之日，我要讚頌上主。【答】
領：以雅各伯的天主為自己幫助的人，以上主天主為自己希望的人，真是有福。因為祂創造了天地，大海和其中的一切。【答】
領：祂永遠保持忠信，為受壓迫的人伸張正義，賜給饑餓的人食物。上主使俘虜獲得自由。【答】
領：上主使瞎子看見；上主扶助傴僂的人，上主喜愛義人。上主保護旅客。【答】

福音（為那迫害你們的人祈禱）
恭讀聖瑪竇福音 5:43-48
耶穌對自己的門徒說：“你們聽人說過：要愛你們的近人，惱恨你們的敵人。可是，我對你們說：要愛你們的敵人，為那迫害你們的人祈禱，好使你們能成為你們天父的兒女，因為祂使自己的太陽上升，光照壞人，也光照好人，使雨落在義人的身上，也落在不義的人身上。因為如果你們愛那愛你們的人，你們會得到什麼報酬呢？稅吏不是也這樣做嗎？如果你們只向自己兄弟問好，有什麼特別的呢？外邦人不也這樣做嗎？所以，你們要變得成全，正如你們的天父是成全的一樣。”

省思

今天選讀保祿向格林多人的呼籲，驟眼看來是一封募捐信，請格林多人像其他人那樣慷慨解囊。但他最後提醒大家：本是富有的基督，「為了你們卻成了貧困的，好使你們因著他的貧困而成為富有的」。這句話令我們意會到，關注的重點不是錢財。透過捐獻，我們更真切實在地體認旁人的需要；對他們的關懷，讓我們不再只在乎個人的所有，而是把自己與眾人聯繫，在天主的愛內共用精神上的富足。
對於這一份愛，耶穌在福音中作更進一步，甚至是像有點強人所難的邀請：愛你們的仇人！

仇人、迫害我們的人、不義的人，帶給我們種種痛苦和憤恨，令大家忘記了他們在呱呱墮地時， 跟我們一樣，都是純真的受造物，是成長的環境和經歷，把他們逐步塑造成型。我們要恨的，是罪惡的根源，而不是那些受罪惡控制的人。如果我們的愛和寬恕不能改變他們，只好祈求天主幫助。天主既能接納我的過失，我最少也該學習這份寬容。

天父，為要作禰的子女，我甘願奉獻一切。

©全屬於禰 2025
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

读经一（基督为了你们的缘故，成了穷人。）
恭读圣保禄宗徒致格林多人后书 8:1-9
弟兄姐妹们：我们想让你们知道，天主赐给马其顿教会的恩典，因为他们在痛苦和严峻的考验中所充满的快乐，他们在极度的贫困中所涌出，那溢于言表的慷慨。我们可以作证：他们尽了力，而且超出了他们的能力范围，他们再三恳求我们，使他们能有幸参加为圣徒服务，这不是我们期望的，而是他们先把自己献给天主，藉着天主的旨意献给我们，所以，我们敦促弟铎，正如他在开始的时候所做的那样，也要为你们完成。
我说这话，并不是出于命令，而是为了透过你们照料他人，以此检验你们真诚的爱。因为你们知道我们的主耶稣基督的慈悲行为，祂虽是富有的，为了你们的缘故，祂成了穷人，好使你们能藉祂的贫穷成了富有的。

答唱咏　咏146(145):2,5-6AB,6C-7,8-9A
【答】我的灵魂，请讚颂上主。（参看: 咏146(145):1B）
或【答】阿肋路亚。
领：我的灵魂，讚颂上主！我要一生讚颂上主；有生之日，我要赞颂上主。【答】
领：以雅各伯的天主为自己帮助的人，以上主天主为自己希望的人，真是有福。因为祂创造了天地，大海和其中的一切。【答】
领：祂永远保持忠信，为受压迫的人伸张正义，赐给饥饿的人食物。上主使俘虏获得自由。【答】
领：上主使瞎子看见；上主扶助伛偻的人，上主喜爱义人。上主保护旅客。【答】

福音（为那迫害你们的人祈祷）
恭读圣玛窦福音 5:43-48
耶稣对自己的门徒说：“你们听人说过：要爱你们的近人，恼恨你们的敌人。可是，我对你们说：要爱你们的敌人，为那迫害你们的人祈祷，好使你们能成为你们天父的儿女，因为祂使自己的太阳上升，光照坏人，也光照好人，使雨落在义人的身上，也落在不义的人身上。因为如果你们爱那爱你们的人，你们会得到什么报酬呢？税吏不是也这样做吗？如果你们只向自己兄弟问好，有什么特别的呢？外邦人不也这样做吗？所以，你们要变得成全，正如你们的天父是成全的一样。”

省思

今天选读保禄向格林多人的呼吁，骤眼看来是一封募捐信，请格林多人像其他人那样慷慨解囊。但他最后提醒大家：本是富有的基督，「为了你们却成了贫困的，好使你们因着他的贫困而成为富有的」。这句话令我们意会到，关注的重点不是钱财。透过捐献，我们更真切实在地体认旁人的需要；对他们的关怀，让我们不再只在乎个人的所有，而是把自己与众人联系，在天主的爱内共享精神上的富足。
对于这一份爱，耶稣在福音中作更进一步，甚至是像有点强人所难的邀请：爱你们的仇人！

仇人、迫害我们的人、不义的人，带给我们种种痛苦和愤恨，令大家忘记了他们在呱呱堕地时， 跟我们一样，都是纯真的受造物，是成长的环境和经历，把他们逐步塑造成型。我们要恨的，是罪恶的根源，而不是那些受罪恶控制的人。如果我们的爱和宽恕不能改变他们，只好祈求天主帮助。天主既能接纳我的过失，我最少也该学习这份宽容。

天父，为要作祢的子女，我甘愿奉献一切。

©全属于祢 2025
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

讓我們開始我們的祈禱
因父，及子，及聖神之名。亞孟。

讚美詩

基督，
禰分享聖父的真光，
禰是出自光明的光明，我們的白日，
我們以歌聲，打斷夜間：
主，求禰前來幫助我們，
俯聽我們的祈禱。

求禰從我們的心中移除黑暗，
令成群結隊的魔鬼奔逃；
令昏昏的睡意遠離我們，
免得遲鈍征服我們的心。

基督，
求禰對我們和全體信友，
滿懷慈悲，
好使我們藉聖詠和聖歌，
向禰祈求，頌讚禰，
能使我們獲得益處。

基督，最仁慈的君王，
願光榮歸於禰，
歸於聖父和護慰者聖神，
世世代代，直到永遠。亞孟。

讀經（Lectio）
誦讀下列經文，兩次或三次
恭讀聖瑪竇福音 5:43-48
耶穌對自己的門徒說：“你們聽人說過：要愛你們的近人，惱恨你們的敵人。可是，我對你們說：要愛你們的敵人，為那迫害你們的人祈禱，好使你們能成為你們天父的兒女，因為祂使自己的太陽上升，光照壞人，也光照好人，使雨落在義人的身上，也落在不義的人身上。因為如果你們愛那愛你們的人，你們會得到什麼報酬呢？稅吏不是也這樣做嗎？如果你們只向自己兄弟問好，有什麼特別的呢？外邦人不也這樣做嗎？所以，你們要變得成全，正如你們的天父是成全的一樣。”

默想（Meditatio）
讀經以後，在靜默中花一些時間默想如下提供的，一個或多個問題
在這段經文中，哪些話吸引了你的注意力？
在這段經文中，哪些話安慰了你？
在這段經文中，哪些話，令你備感挑戰？

祈禱（Oratio)
再讀兩遍提供的經文。向上主獻上讚頌，懇禱，感謝啟發你的天主聖言。

沉思（Contemplatio）
再讀提供的聖經文本一次。可以按照如下內容，進行默觀
壹：生活中，我是如何對待我身邊的人呢？
貳：當我遇到衝突的時候，我是如何處理的呢？
三：我是否效法基督，寬恕那些傷害我們的人呢？
肆：我是否為那些傷害自己的人祈求天主呢？
伍：我是否有傷害過別人呢？
……

聖詠歌唱

聖詠119(118):97-104
默思天主的法律
我要給你們一條新的誡命：要彼此相愛，如同我愛了你們一樣。（若13:34）

上主，我多麼愛慕禰的法律，
禰的法律，常在我的腦海中。
禰的誡命，使我比我的仇敵聰敏，
因為它永遠為我所有。

我比所有教過我的更明達，
因為我默思禰的旨意。
我比年老的人更智慧，
因為我遵守禰的規條。

我使我的雙足，回避一切惡路，
以此遵守禰的言語。
我沒有偏離禰的法令，
是禰親自教導了我。

禰的恩許，對我的體驗，更為甘飴，
遠超在我口中的蜂蜜。
我從禰的規條，獲得理智，
因此，我惱恨錯謬的行徑。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
聖父，求禰使我們如此熱愛禰的法律，使我們常常在我們的心中默思它。願它能在禰所悅納的事上，結出果實。

最後禱詞
天主，禰是盼望禰的人的力量，求禰仁慈聆聽我們的懇求，因為沒有禰，軟弱的人什麼都做不了。求禰常以禰的恩典幫助我們，好使我們能遵行禰的誡命，藉著我們的決心，以及我們所做的一切，令禰喜樂。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

© 全屬於禰 2025
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

让我们开始我们的祈祷
因父，及子，及圣神之名。亚孟。

赞美诗

基督，
祢分享圣父的真光，
祢是出自光明的光明，我们的白日，
我们以歌声，打断夜间：
主，求祢前来帮助我们，
俯听我们的祈祷。

求祢从我们的心中移除黑暗，
令成群结队的魔鬼奔逃；
令昏昏的睡意远离我们，
免得迟钝征服我们的心。

基督，
求祢对我们和全体信友，
满怀慈悲，
好使我们藉圣咏和圣歌，
向祢祈求，颂讚祢，
能使我们获得益处。

基督，最仁慈的君王，
愿光荣归于祢，
归于圣父和护慰者圣神，
世世代代，直到永远。亚孟。

读经（Lectio）
诵读下列经文，两次或三次
恭读圣玛窦福音 5:43-48
耶稣对自己的门徒说：“你们听人说过：要爱你们的近人，恼恨你们的敌人。可是，我对你们说：要爱你们的敌人，为那迫害你们的人祈祷，好使你们能成为你们天父的儿女，因为祂使自己的太阳上升，光照坏人，也光照好人，使雨落在义人的身上，也落在不义的人身上。因为如果你们爱那爱你们的人，你们会得到什么报酬呢？税吏不是也这样做吗？如果你们只向自己兄弟问好，有什么特别的呢？外邦人不也这样做吗？所以，你们要变得成全，正如你们的天父是成全的一样。”

默想（Meditatio）
读经以后，在静默中花一些时间默想如下提供的，一个或多个问题
在这段经文中，哪些话吸引了你的注意力？
在这段经文中，哪些话安慰了你？
在这段经文中，哪些话，令你备感挑战？

祈祷（Oratio)
再读两遍提供的经文。向上主献上赞颂，恳祷，感谢启发你的天主圣言。

沉思（Contemplatio）
再读提供的圣经文本一次。可以按照如下内容，进行默观
壹：生活中，我是如何对待我身边的人呢？
贰：当我遇到冲突的时候，我是如何处理的呢？
叁：我是否效法基督，宽恕那些伤害我们的人呢？
肆：我是否为那些伤害自己的人祈求天主呢？
伍：我是否有伤害过别人呢？
……

圣咏歌唱

圣咏119(118):97-104
默思天主的法律
我要给你们一条新的诫命：要彼此相爱，如同我爱了你们一样。（若13:34）

上主，我多么爱慕祢的法律，
祢的法律，常在我的脑海中。
祢的诫命，使我比我的仇敌聪敏，
因为它永远为我所有。

我比所有教过我的更明达，
因为我默思祢的旨意。
我比年老的人更智慧，
因为我遵守祢的规条。

我使我的双足，回避一切恶路，
以此遵守祢的言语。
我没有偏离祢的法令，
是祢亲自教导了我。

祢的恩许，对我的体验，更为甘饴，
远超在我口中的蜂蜜。
我从祢的规条，获得理智，
因此，我恼恨错谬的行径。

愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

圣咏祷词
圣父，求祢使我们如此热爱祢的法律，使我们常常在我们的心中默思它。愿它能在祢所悦纳的事上，结出果实。

最后祷词
天主，祢是盼望祢的人的力量，求祢仁慈聆听我们的恳求，因为没有祢，软弱的人什么都做不了。求祢常以祢的恩典帮助我们，好使我们能遵行祢的诫命，藉着我们的决心，以及我们所做的一切，令祢喜乐。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

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福音（為那迫害你們的人祈禱）
恭讀聖瑪竇福音 5:43-48
耶穌對自己的門徒說：“你們聽人說過：要愛你們的近人，惱恨你們的敵人。可是，我對你們說：要愛你們的敵人，為那迫害你們的人祈禱，好使你們能成為你們天父的兒女，因為祂使自己的太陽上升，光照壞人，也光照好人，使雨落在義人的身上，也落在不義的人身上。因為如果你們愛那愛你們的人，你們會得到什麼報酬呢？稅吏不是也這樣做嗎？如果你們只向自己兄弟問好，有什麼特別的呢？外邦人不也這樣做嗎？所以，你們要變得成全，正如你們的天父是成全的一樣。”

省思

我們時常會在生活中經驗到許多的不愉快，這些不愉快會使我們陷入一種衝突和對立之中。當我們身陷於衝突和對立時，我們會按照自己的意願，拒絕與那些傷害我們的人發生任何來往，因為在我們看來，他們就是我們的仇敵，是我們人生道路上的絆腳石。

我們也許會認為：天主似乎是愚蠢的。在我們看來，天主以祂的全能和全能，完全知悉世人心中的一切邪惡，祂完全可以將一切惡人由世上的除盡，只光照那些善人，降下甘露給那些全然追隨祂，愛慕祂法律的人，不光照那些在祂眼中做了一切邪惡之事的人，使他們久居乾旱無水之地，任由他們喪亡。但是，富於仁慈的主基督，向我們揭示了天父的慈悲：“祂使太陽上升，光照惡人，也光照善人；降雨給義人，也給不義的人。”（參看：瑪5:45）為使我們透過祂為世人所做的一切，看出祂的仁義。

事實上，“天主竟這樣愛了世界，甚至賜下自己的獨生子，使凡信祂的人不致喪亡，反而獲得永生，因為天主沒有派遣子到世界上來審判世界，而是為叫世界藉著祂而獲救。”（參看：若3:16-17）身為獨生子的基督，當祂被釘在十字架上時，祂為傷害祂的人，向天父祈求說：“父啊，寬赦他們罷！因為他們不知道他們做的是什麼。”(路23:34)，祂如此深愛世人，使我們竟能藉著在祂被刺透的聖肋中流出的水中，洗淨自己的原罪，藉著祂在十字架上的自作犧牲，與天父和祂所創造的世界重歸於好。在祂被接升天之後，祂向這個世界派遣了祂與聖父所共發的聖神，使我們藉著領受聖神的傅油，在祂的無限慈愛內，並在諸聖的相通中，共同分享基督永恆天主性的生命。在每日的彌撒聖祭中，祂更是以自己的體血不斷養育我們，為使我們藉著所領受的聖體聖血，獲得戰勝這個世界的主人和它的使者的力量，並以善言善行，不斷承行天主的聖意。

當我們在參與天主子民的集會時，在完整舉行的彌撒聖祭中，與那些與我們一樣，領受同一個聖洗、同一個聖神、同一個聖體聖血的兄弟姐妹，藉所領受的基督聖體聖血，在基督內共融合一。由此可見，基督並沒有將祂賜下的恩寵，單單賜給祂的門徒，而是賜給那些藉著領受祂的聖洗，以及祂在被接升天之後，由天父那裡給我們派遣的，那發自父的真理之神成為祂的奧體的，新興的以色列，上主特選的民族。基督並沒有只許那些生活聖潔，行為正直，虔誠事主，終身不渝的兄弟姐妹領受祂的聖體聖血，相反，祂願意將祂自己完全賞賜給這個世界，使所有信從祂的人，不至喪亡，反而獲得永生。（若3:16）在祂滿溢的恩寵中，看到天父的慈悲面容。

事實上，我們在瞻仰高懸於十字架上的基督時，基督便向我們彰顯祂的慈愛。那高懸於十字架上的基督，以祂的行動向世人彰顯祂對世人的愛。當祂向世人彰顯祂的慈愛時，祂並不尋求任何回報。因此，當我們在生活中實行仁愛時，應當效法基督，無條件的愛我們的近人，並為那些傷害我們的人祈禱，好使他們與我們一樣，生活在天主的無限慈愛中，不受這個世界的主人的影響。

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Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

福音（为那迫害你们的人祈祷）
恭读圣玛窦福音 5:43-48
耶稣对自己的门徒说：“你们听人说过：要爱你们的近人，恼恨你们的敌人。可是，我对你们说：要爱你们的敌人，为那迫害你们的人祈祷，好使你们能成为你们天父的儿女，因为祂使自己的太阳上升，光照坏人，也光照好人，使雨落在义人的身上，也落在不义的人身上。因为如果你们爱那爱你们的人，你们会得到什么报酬呢？税吏不是也这样做吗？如果你们只向自己兄弟问好，有什么特别的呢？外邦人不也这样做吗？所以，你们要变得成全，正如你们的天父是成全的一样。”

省思

我们时常会在生活中经验到许多的不愉快，这些不愉快会使我们陷入一种冲突和对立之中。当我们身陷于冲突和对立时，我们会按照自己的意愿，拒绝与那些伤害我们的人发生任何来往，因为在我们看来，他们就是我们的仇敌，是我们人生道路上的绊脚石。

我们也许会认为：天主似乎是愚蠢的。在我们看来，天主以祂的全能和全能，完全知悉世人心中的一切邪恶，祂完全可以将一切恶人由世上的除尽，只光照那些善人，降下甘露给那些全然追随祂，爱慕祂法律的人，不光照那些在祂眼中做了一切邪恶之事的人，使他们久居干旱无水之地，任由他们丧亡。但是，富于仁慈的主基督，向我们揭示了天父的慈悲：“祂使太阳上升，光照恶人，也光照善人；降雨给义人，也给不义的人。”（参看：玛5:45）为使我们透过祂为世人所做的一切，看出祂的仁义。

事实上，“天主竟这样爱了世界，甚至赐下自己的独生子，使凡信祂的人不致丧亡，反而获得永生，因为天主没有派遣子到世界上来审判世界，而是为叫世界藉着祂而获救。”（参看：若3:16-17）身为独生子的基督，当祂被钉在十字架上时，祂为伤害祂的人，向天父祈求说：“父啊，宽赦他们罢！因为他们不知道他们做的是什么。”(路23:34)，祂如此深爱世人，使我们竟能藉着在祂被刺透的圣肋中流出的水中，洗净自己的原罪，藉着祂在十字架上的自作牺牲，与天父和祂所创造的世界重归于好。在祂被接升天之后，祂向这个世界派遣了祂与圣父所共发的圣神，使我们藉着领受圣神的傅油，在祂的无限慈爱内，并在诸圣的相通中，共同分享基督永恒天主性的生命。在每日的弥撒圣祭中，祂更是以自己的体血不断养育我们，为使我们藉着所领受的圣体圣血，获得战胜这个世界的主人和它的使者的力量，并以善言善行，不断承行天主的圣意。

当我们在参与天主子民的集会时，在完整举行的弥撒圣祭中，与那些与我们一样，领受同一个圣洗、同一个圣神、同一个圣体圣血的兄弟姐妹，藉所领受的基督圣体圣血，在基督内共融合一。由此可见，基督并没有将祂赐下的恩宠，单单赐给祂的门徒，而是赐给那些藉着领受祂的圣洗，以及祂在被接升天之后，由天父那里给我们派遣的，那发自父的真理之神成为祂的奥体的，新兴的以色列，上主特选的民族。基督并没有只许那些生活圣洁，行为正直，虔诚事主，终身不渝的兄弟姐妹领受祂的圣体圣血，相反，祂愿意将祂自己完全赏赐给这个世界，使所有信从祂的人，不至丧亡，反而获得永生。（若3:16）在祂满溢的恩宠中，看到天父的慈悲面容。

事实上，我们在瞻仰高悬于十字架上的基督时，基督便向我们彰显祂的慈爱。那高悬于十字架上的基督，以祂的行动向世人彰显祂对世人的爱。当祂向世人彰显祂的慈爱时，祂并不寻求任何回报。因此，当我们在生活中实行仁爱时，应当效法基督，无条件的爱我们的近人，并为那些伤害我们的人祈祷，好使他们与我们一样，生活在天主的无限慈爱中，不受这个世界的主人的影响。

©全属于祢2025
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

禮儀色：綠
常年期平日彌撒、常年期頌謝詞 或 通用頌謝詞
讀經一：格後8:1-9
答唱詠：詠146(145):2,5-6AB,6C-7,8-9A
福音：瑪5:43-48
誦讀：序經對經；讚美詩；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第三周星期二誦讀，誦讀日課採用本日誦讀；結束禱詞採用常年期第十一主日晨禱。
晨禱：序經對經；讚美詩；聖詠聖歌，聖歌對經；簡短讀經，短對答詠；讚主曲對經；晨禱禱詞；結束禱詞採用聖詠集第三周星期二晨禱。
日間祈禱：讚美詩採用常年期；聖詠聖歌，聖歌對經；簡短讀經，短對答詠；結束禱詞採用聖詠集第三周星期二日間祈禱。
晚禱：讚美詩；聖詠聖歌，聖歌對經；簡短讀經，短對答詠；謝主曲對經；晚禱禱詞；結束禱詞採用聖詠集第三周星期二晚禱。
夜禱：星期二夜禱。

 
常年期第十一周星期二 彌撒

進堂詠（參看：詠27(26):7,9）
上主，我向禰呼求，求禰俯聽我的禱聲，求禰做我的助佑。天主，我的救主，求禰不要遺棄我。

集禱經
天主，禰是盼望禰的人的力量，求禰仁慈聆聽我們的懇求，因為沒有禰，軟弱的人什麼都做不了。求禰常以禰的恩典幫助我們，好使我們能遵行禰的誡命，藉著我們的決心，以及我們所做的一切，令禰喜樂。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

讀經一（基督為了你們的緣故，成了窮人。）
恭讀聖保祿宗徒致格林多人後書 8:1-9
弟兄姐妹們：我們想讓你們知道，天主賜給馬其頓教會的恩典，因為他們在痛苦和嚴峻的考驗中所充滿的快樂，他們在極度的貧困中所湧出，那溢於言表的慷慨。我們可以作證：他們盡了力，而且超出了他們的能力範圍，他們再三懇求我們，使他們能有幸參加為聖徒服務，這不是我們期望的，而是他們先把自己獻給天主，藉著天主的旨意獻給我們，所以，我們敦促弟鐸，正如他在開始的時候所做的那樣，也要為你們完成。
我說這話，並不是出於命令，而是為了透過你們照料他人，以此檢驗你們真誠的愛。因為你們知道我們的主耶穌基督的慈悲行為，祂雖是富有的，為了你們的緣故，祂成了窮人，好使你們能藉祂的貧窮成了富有的。——天主的聖言。

答唱詠　詠146(145):2,5-6AB,6C-7,8-9A
【答】我的靈魂，請讚頌上主。（參看: 詠146(145):1B）
或【答】阿肋路亞。
領：我的靈魂，讚頌上主！我要一生讚頌上主；有生之日，我要讚頌上主。【答】
領：以雅各伯的天主為自己幫助的人，以上主天主為自己希望的人，真是有福。因為祂創造了天地，大海和其中的一切。【答】
領：祂永遠保持忠信，為受壓迫的人伸張正義，賜給饑餓的人食物。上主使俘虜獲得自由。【答】
領：上主使瞎子看見；上主扶助傴僂的人，上主喜愛義人。上主保護旅客。【答】

福音前歡呼 （參看：若13:34）
【答】阿肋路亞。阿肋路亞。領：我賜給你們一條新的誡命：要彼此相愛，如同我愛了你們一樣。【答】阿肋路亞。阿肋路亞。

福音（為那迫害你們的人祈禱）
恭讀聖瑪竇福音 5:43-48
耶穌對自己的門徒說：“你們聽人說過：要愛你們的近人，惱恨你們的敵人。可是，我對你們說：要愛你們的敵人，為那迫害你們的人祈禱，好使你們能成為你們天父的兒女，因為祂使自己的太陽上升，光照壞人，也光照好人，使雨落在義人的身上，也落在不義的人身上。因為如果你們愛那愛你們的人，你們會得到什麼報酬呢？稅吏不是也這樣做嗎？如果你們只向自己兄弟問好，有什麼特別的呢？外邦人不也這樣做嗎？所以，你們要變得成全，正如你們的天父是成全的一樣。”——基督的福音。

信友禱詞
主祭：親愛的兄弟姐妹：今天，我們共聚一堂，共同追憶蒙主救贖的奧跡。現在，讓我們一起向天主獻上祈禱：
一、請為普世教會祈禱。求主開啟她的明悟，幫助她明辨天主的聖意，相稱地向一切受造物宣傳天國的福音。
二、請為我們所處的世界祈禱。願我們每人都能在與耶穌的個人關係中找到安慰，從祂的聖心學習憐憫世界。
三、請為我們的教宗良十四世，我們的主教，所有主教，全體聖職人員祈禱。求主幫助他們妥善牧養基督的羊群，帶領基督的群羊，走向永生。
四、請為基督徒團體祈禱。求主促使他們慷慨奉獻自己的一生，相稱完成自己的使命。
五、現在讓我們彼此祈禱。求主促使我們手潔心淨，不慕虛幻，緊緊追隨基督，善度今世生活的每一天。
主祭：天主，生命和共融的本源，求禰俯聽禰教會的祈禱，使禰的教會時常尋求禰的旨意，使那些宣講福音的人獲得禰恩許的賞報。【答】亞孟。

獻禮經
天主，禰藉在此呈獻的祭品，滿足人性的雙重需求，禰以食糧滋養我們，以禰的聖事，使我們煥然一新。求禰使我們的身心，藉禰賜給我們的食糧，得到滋養，不致喪亡。

常年期頌謝詞（救恩史）
主、聖父、全能永生的天主！藉著我們的主基督，我們時時處處感謝禰，實在是理所當然的，並能使人得救。
因為基督的誕生革新了人類的腐舊，祂的苦難洗去了我們的罪惡；祂死而復活，領我們走上了永生之路；祂升了天，給我們開啟了天國之門。
因此，我們隨同所有天使和聖人，同聲讚頌禰，不停地歡呼：

或

通用頌謝詞（藉基督重整萬有）
主、聖父、全能永生的天主！藉著我們的主基督，我們時時處處感謝禰，實在是理所當然的，並能使人得救。
禰願意萬有歸於基督，使我們分享祂的光榮。基督尊為天主，卻謙抑自下，以十字架上所流的聖血，給世界帶來了和平；因而被高舉在萬有之上，成為信徒永生的根由。
因此，我們隨同天使，總領天使，以及天上諸聖，歌頌禰的光榮，不停地歡呼：
（也可根據牧靈需要，選用更合宜的頌謝詞）

領主詠 （參看：詠27(26):4）
我向上主尋求一事，這是我尋求的：在我有生之日，我要住在上主的殿裡。
或

領主詠 （參看：若17:11）
主說：聖父，保守那些因禰的名號賜給我的人，好使他們能成為一體，如同我們是一體的一樣。

領聖體後經
上主，我們所領受的聖體聖事，原是信眾在禰內共融合一的預像，求禰使禰的教會，也能共融合一。

©全屬於禰 & 禮儀及聖事部 2025
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

礼仪色：绿
常年期平日弥撒、常年期颂谢词 或 通用颂谢词
读经一：格后8:1-9
答唱咏：咏146(145):2,5-6AB,6C-7,8-9A
福音：玛5:43-48
诵读：序经对经；赞美诗；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第三周星期二诵读，诵读日课采用本日诵读；结束祷词采用常年期第十一主日晨祷。
晨祷：序经对经；赞美诗；圣咏圣歌，圣歌对经；简短读经，短对答咏；讚主曲对经；晨祷祷词；结束祷词采用圣咏集第三周星期二晨祷。
日间祈祷：赞美诗采用常年期；圣咏圣歌，圣歌对经；简短读经，短对答咏；结束祷词采用圣咏集第三周星期二日间祈祷。
晚祷：赞美诗；圣咏圣歌，圣歌对经；简短读经，短对答咏；谢主曲对经；晚祷祷词；结束祷词采用圣咏集第三周星期二晚祷。
夜祷：星期二夜祷。

 
常年期第十一周星期二 弥撒

进堂咏（参看：咏27(26):7,9）
上主，我向祢呼求，求祢俯听我的祷声，求祢做我的助佑。天主，我的救主，求祢不要遗弃我。

集祷经
天主，祢是盼望祢的人的力量，求祢仁慈聆听我们的恳求，因为没有祢，软弱的人什么都做不了。求祢常以祢的恩典帮助我们，好使我们能遵行祢的诫命，藉着我们的决心，以及我们所做的一切，令祢喜乐。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

读经一（基督为了你们的缘故，成了穷人。）
恭读圣保禄宗徒致格林多人后书 8:1-9
弟兄姐妹们：我们想让你们知道，天主赐给马其顿教会的恩典，因为他们在痛苦和严峻的考验中所充满的快乐，他们在极度的贫困中所涌出，那溢于言表的慷慨。我们可以作证：他们尽了力，而且超出了他们的能力范围，他们再三恳求我们，使他们能有幸参加为圣徒服务，这不是我们期望的，而是他们先把自己献给天主，藉着天主的旨意献给我们，所以，我们敦促弟铎，正如他在开始的时候所做的那样，也要为你们完成。
我说这话，并不是出于命令，而是为了透过你们照料他人，以此检验你们真诚的爱。因为你们知道我们的主耶稣基督的慈悲行为，祂虽是富有的，为了你们的缘故，祂成了穷人，好使你们能藉祂的贫穷成了富有的。——天主的圣言。

答唱咏　咏146(145):2,5-6AB,6C-7,8-9A
【答】我的灵魂，请讚颂上主。（参看: 咏146(145):1B）
或【答】阿肋路亚。
领：我的灵魂，讚颂上主！我要一生讚颂上主；有生之日，我要赞颂上主。【答】
领：以雅各伯的天主为自己帮助的人，以上主天主为自己希望的人，真是有福。因为祂创造了天地，大海和其中的一切。【答】
领：祂永远保持忠信，为受压迫的人伸张正义，赐给饥饿的人食物。上主使俘虏获得自由。【答】
领：上主使瞎子看见；上主扶助伛偻的人，上主喜爱义人。上主保护旅客。【答】

福音前欢呼 （参看：若13:34）
【答】阿肋路亚。阿肋路亚。领：我赐给你们一条新的诫命：要彼此相爱，如同我爱了你们一样。【答】阿肋路亚。阿肋路亚。

福音（为那迫害你们的人祈祷）
恭读圣玛窦福音 5:43-48
耶稣对自己的门徒说：“你们听人说过：要爱你们的近人，恼恨你们的敌人。可是，我对你们说：要爱你们的敌人，为那迫害你们的人祈祷，好使你们能成为你们天父的儿女，因为祂使自己的太阳上升，光照坏人，也光照好人，使雨落在义人的身上，也落在不义的人身上。因为如果你们爱那爱你们的人，你们会得到什么报酬呢？税吏不是也这样做吗？如果你们只向自己兄弟问好，有什么特别的呢？外邦人不也这样做吗？所以，你们要变得成全，正如你们的天父是成全的一样。”——基督的福音。

信友祷词
主祭：亲爱的兄弟姐妹：今天，我们共聚一堂，共同追忆蒙主救赎的奥迹。现在，让我们一起向天主献上祈祷：
一、请为普世教会祈祷。求主开启她的明悟，帮助她明辨天主的圣意，相称地向一切受造物宣传天国的福音。
二、请为我们所处的世界祈祷。愿我们每人都能在与耶稣的个人关系中找到安慰，从祂的圣心学习怜悯世界。
三、请为我们的教宗良十四世，我们的主教，所有主教，全体圣职人员祈祷。求主帮助他们妥善牧养基督的羊群，带领基督的群羊，走向永生。
四、请为基督徒团体祈祷。求主促使他们慷慨奉献自己的一生，相称完成自己的使命。
五、现在让我们彼此祈祷。求主促使我们手洁心净，不慕虚幻，紧紧追随基督，善度今世生活的每一天。
主祭：天主，生命和共融的本源，求祢俯听祢教会的祈祷，使祢的教会时常寻求祢的旨意，使那些宣讲福音的人获得祢恩许的赏报。【答】亚孟。

献礼经
天主，祢藉在此呈献的祭品，满足人性的双重需求，祢以食粮滋养我们，以祢的圣事，使我们焕然一新。求祢使我们的身心，藉祢赐给我们的食粮，得到滋养，不致丧亡。

常年期颂谢词（救恩史）
主、圣父、全能永生的天主！藉着我们的主基督，我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
因为基督的诞生革新了人类的腐旧，祂的苦难洗去了我们的罪恶；祂死而复活，领我们走上了永生之路；祂升了天，给我们开启了天国之门。
因此，我们随同所有天使和圣人，同声赞颂祢，不停地欢呼：

或

通用颂谢词（藉基督重整万有）
主、圣父、全能永生的天主！藉着我们的主基督，我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
祢愿意万有归于基督，使我们分享祂的光荣。基督尊为天主，却谦抑自下，以十字架上所流的圣血，给世界带来了和平；因而被高举在万有之上，成为信徒永生的根由。
因此，我们随同天使，总领天使，以及天上诸圣，歌颂祢的光荣，不停地欢呼：
（也可根据牧灵需要，选用更合宜的颂谢词）

领主咏 （参看：咏27(26):4）
我向上主寻求一事，这是我寻求的：在我有生之日，我要住在上主的殿里。
或

领主咏 （参看：若17:11）
主说：圣父，保守那些因祢的名号赐给我的人，好使他们能成为一体，如同我们是一体的一样。

领圣体后经
上主，我们所领受的圣体圣事，原是信众在祢内共融合一的预像，求祢使祢的教会，也能共融合一。

©全属于祢 & 礼仪及圣事部 2025
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

基督聖體聖血節
福音：路9:11B-17
吃了，就能得到飽飫

今天，我們慶祝基督聖體聖血節，這是基督聖體聖血的盛大慶節，聖體不只是供我們朝拜的物件，更是能使我們得到飽飫的食糧，仁慈的耶穌基督，藉此與我們同行。

在福音經文中，耶穌遇到一群又累又餓的人。祂沒有打發他們離開。祂接納他們，與他們交談，醫治他們，並使他們得到飽飫。祂用五個餅和兩條魚，滿足了五千人的需要。祂這樣做，並不是為了炫耀自己，而是在靜默中，經由門徒們的手進行。這就是聖體聖事。它不喧嚷，而是滋養我們。它在我們所在的地方，與我們相遇，潛移默化地改變我們的內心。

“他們吃了，都吃飽了。”每次舉行聖體聖事，這兩個動作，給我們帶來恩典：我們吃，我們吃飽了。我們帶著疲憊，饑餓的身體來赴聖筵，渴望得到食糧，渴求希望，渴望被愛。耶穌並沒有給我們什麼；祂把自己賜給我們。祂成了我們的食糧，我們的力量，我們的喜樂。

這個食糧從來不是為給我們自己準備的。耶穌告訴門徒說：“你們給他們東西吃吧。”每次舉行聖體聖事的時候，救主都會對我們說相同的話。如果我們真正朝拜基督的聖體，我們就會意識到：我們服務我們的兄弟姐妹，尤其服務窮人，孤獨的人，渴望得到愛的人，就是事奉聖體。

聖體聖事離我們並不遙遠。這使我們的鬥爭變得有意義，是在我們的疲勞中閃出火花的來源。祂是我們的食糧。祂使我們得到飽飫。

聖母瑪利亞是聖體聖事之母，讓我們向她懇求，求她教導我們如何朝拜，如何領受，如何分享基督的聖體聖血。
亞孟。

©全属于祢 & 樂仁出版社（中國香港）
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025