誦讀日課
致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 救主已經來近；請來，讓我們朝拜祂。
聖詠95(94)
請來，讓我們歡呼
請大家前來，向上主歡呼，
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌，
向祂歌唱聖詩，歡呼吟詠。
因為上主是崇高的天主，
是超越諸神的偉大君王；
大地深淵都在祂的手中，
高山峻嶺都是祂的化工，
海洋屬於祂，因為是祂所創造，
陸地屬於祂，因為是祂所形成。
請大家前來叩首致敬，
向造我們的天主跪拜，
因為祂是我們的天主，
我們是祂牧養的子民，
是祂親手領導的羊群。
你們今天要聽從祂的聲音：
不要像在默黎巴那樣心硬，
不要像在曠野中瑪撒那天，
你們的祖先看到我的工作，
在那裡仍然試探我、考驗我。
我四十年之久厭惡那一世代，
我曾說：這個民族冥頑不靈，
他們不肯承認我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓說：
他們決不得進入我的安居之所。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
或
聖詠100(99)
向天主歡呼
普世大地，請向上主歡呼，
要興高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，應該歡呼！
你們應該明認雅威就是天主，
祂造成了我們，我們非祂莫屬，
是祂的人民，是他牧場的羊隊。
高唱感恩歌，邁向祂的大門，
吟詠讚美詩，進入祂的宮庭，
向祂致謝，並讚美祂的聖名。
因為上主良善寬仁，
祂的慈愛直到永恆，
祂的忠信世世常存。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠24(23)
天主來到
大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。
誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。
他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。
城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！
誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠67(66)
仁慈的天主
願天主憐憫我們，祝福我們，
願禰的慈顏，光照我們。
使世人盡知禰的行徑，
願列邦受教於禰的救助。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍，
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人，
在地上領導萬民。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實，
因為天主，我們的天主，祝福了我們，
願天主仍然祝福我們，
直到大地四極敬畏祂。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 救主已經來近；請來，讓我們朝拜祂。
讚美詩
列邦的救贖主，求禰來到，
藉受生自童貞女，顯示自己，
使世世代代的人，完全知曉，
我們的天主，以此方式，神妙誕生。
童貞女懷孕，並非因人而受孕，
而是藉著聖神，神妙受孕，
天主聖言，現在成了血肉，
就是瑪利亞淨胎所孕育的聖子。
貞女的淨胎，懷了偉大的嬰孩，
這是永遠純潔的門廊，
她美德的旗幟，熠熠發光，
因為天主寓居於此聖殿。
願祂步出新娘的洞房，
從榮耀的貞女，貞潔的宮殿，
祂具有天主和人的雙重性，
按照自己的計畫飛奔的勇士。
禰與天主聖父同等，求禰前來，
以禰持久不斷的勇力，
強化我們軟弱的血肉，
堅固羸弱的可朽肉軀。
如今，禰的馬槽，光彩照人，
夜間，禰的馬槽，放射新光。
沒有一晚，會被腐朽或變暗，
始終持續不斷，堅固禰的信眾。
基督，至仁愛的君王，
光榮歸於禰，並歸於聖父，
同歸於護慰者聖神，
世世代代，直到永遠。亞孟。
聖詠聖歌
對經一：讓我們因上主的仁慈，祂為人所做的奇事而讚頌上主。
聖詠107(106)
感謝天主的拯救
這是天主傳給以色列眾子的資訊；藉耶穌基督宣講和平的福音（宗10:36）
I
你們要稱謝上主，因為祂是美善的，
祂的仁愛，永遠常存。
願他們說：上主是救贖主，
是祂拯救他們脫離敵手，
從遠方的地方，聚集他們，
從東南西北聚集而來。
有些在沙漠中漂流，在荒野中徘徊，
找不到他們可居住的城市。
他們又饑又渴，
在他們身內的靈魂，已經昏厥。
他們在急難中呼求上主，
祂拯救他們脫離苦辛，
帶領他們走上正途，
抵達他們可居住的城市。
讓我們為祂的仁愛，稱謝上主，
因為祂為人類做了奇事：
祂使饑渴的靈魂得到飽飫；
使饑餓的人飽饗美物。
有些躺臥在黑暗和死影中，
飽受痛苦和鎖鏈的束縛，
他們輕看天主的話語，
藐視至高者的計謀。
祂以辛勞，使他們的心神擊潰；
他們被絆倒，沒有一人前來扶助。
他們在急難中哀求上主，
上主即救他們脫離苦辛。
祂領導他們走出黑暗和死影，
把他們的鎖鏈扯成碎片。
願他們稱謝上主，因為祂是仁慈的，
因為祂為他們做了奇事：
因為祂打破了銅門，
擊碎了鐵閂。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
對經一：讓我們因上主的仁慈，祂為人所做的奇事而讚頌上主。
對經二：人看到天主的化工，祂所做的奇事。
II
有些人因自己的罪過而脆弱，
因他們犯罪，遭受苦痛。
他們厭惡每樣食物；
他們接近死亡之門。
他們在急難中呼求上主，
祂即拯救他們脫離困厄。
祂出言醫治他們，
從墳墓中把他們救出。
讓我們稱謝上主，因為祂是仁愛的，
因為祂為他們做了奇事。
讓我們向祂獻上感恩祭，
歡言講論他的作為。
有人乘船出海，
在大洋中從事貿易。
他們看到上主的作為，
和祂在大洋中所做的奇事。
因祂發言，狂風大作，
海浪翻滾，上至高天，墜入深淵，
他們的靈魂，在患難中，熔化殆盡。
他們要搖搖晃晃，好似醉漢，
因為他們的技藝，已經盡失。
他們在急難中呼求上主，
祂即拯救他們脫離苦辛。
祂悄悄止息風暴，
全部海浪，暫態平靜。
他們因風平浪靜而歡喜，
祂領導他們達至渴求的地方。
因上主仁愛，願他們稱謝祂，
因為祂給人類做了奇事。
願祂在人類的集會受讚揚，
在長老的會議上受到頌揚。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
對經二：人看到天主的化工，祂所做的奇事。
對經三：愛上主的人，要得見上主，歡喜踴躍；他們必要明白祂的仁愛良善。
III
祂使溪流成了沙漠，
使清泉湧入乾渴之地，
祂使肥沃的土地，成了鹽鹼之地，
因為在那居住的，做了惡事。
但是，祂使沙漠成了溪流，
祂使乾渴的土地，湧出水泉。
祂在那裡安置了饑民，
為他們建築一座居住的城。
他們耕種土地，栽種葡萄；
收穫果實，出產豐碩。
祂祝福他們，使他們數目增多。
祂使他們的牛群，沒有減員。
祂使王侯飽受輕看，
使他們在無垠的荒野徘徊。
他們人數減少，成了虛無，
使他們備受壓迫，兇惡和憂愁。
祂由困厄中扶起急難者，
使他們人丁興旺，好似羊群。
義人必因得見而歡喜，
凡作惡的，全然緘默不言。
誰若賢明，就應謹守事理。
就應默思上主的仁愛。
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
上主天主，禰使饑餓者飽饗美物，擊碎罪人的枷鎖。求禰俯聽急難者在困苦中向禰的呼號之聲，領導禰的教會，走出死亡的陰影。求禰從日出之地和日落之地，把我們聚集，使我們在信德和愛德上，日益成長，永遠稱謝禰的仁慈。
對經三：愛上主的人，要得見上主，歡喜踴躍；他們必要明白祂的仁愛良善。
領：上主，我們的天主，求禰回顧我們，
答：向我們彰顯慈顏，我們必要得救。
誦讀一：恭讀依撒意亞先知書
(依48:1-11）
唯有天主是未來的主宰
被稱作以色列的，出自猶大後裔的，雅各伯的家族，請聽這話：你們靠上主的名起誓，呼求以色列的天主，並非出自真情實意。雖然，你們以聖城命名，你們依靠以色列的天主，祂被稱作“萬軍的上主”。
很久以前，我已預言這事，它們出自我的口，是我使你們聽見了這些事；接著，我驟然採取了行動，那事也就成了。我知道：你們是頑固的，你們的頭頸是鋼筋，你們的額頭是黃銅，自古以來，我就告訴了你；它們還未發生之前，我就讓他們聽到這事，免得你們說：“是我的偶像，我的塑像做了這些事，是我的鑄造的神像命令了他們。”現在，你們聽到了這一切，看見了這一切，難道你們不承認嗎？
自今以後，我要給你們宣告新事，就是你們不知道的隱密事。這些事的發生，是在當下，並非發生在很久以前，時間開始之前，你們沒有聽過它們，因此，你們不能表明自己瞭解他們；你們既沒有聽過，也不明白，在此之前，它們也沒有傳到你們的耳中。誠然，我知道，你們是徹頭徹尾的悖逆者，你們曾被人稱作“胎生的叛徒。”
為了我的名號，我延緩動怒，為了我的名譽，我克制了自己，以免我毀滅你們。看，我鍛煉了你們，好似銀子，在患難的爐中，我試驗了你們。為了我自己，為了我自己的緣故，我做了這事；我為什麼要忍受褻瀆？我決不會把我的光榮，賜給別人。
對答詠 （參看：依48:10,11;54:8）
領：在患難的爐中，我試驗了你們。為了我自己，為了我自己的緣故，我做了這事；免得我受到褻瀆。
答：我決不會把我的光榮，賞給別人。
領：在盛怒的時刻，片時，自你們面前，我掩面不見你們；可是，我要以永遠的慈悲憐憫你們。
答：我決不會把我的光榮，賞給別人。
誦讀二：選讀聖伯爾納德院長講道詞：《讚頌童貞聖母》
(Hom. 4:8-9; Opera omnia, Edit Cisterc 4. [1966], 53-54)
全世界期待瑪利亞的答覆
貞女，妳曾聽說：妳要懷孕生子；妳曾聽說：這件事，並非藉著人而完成，而是藉著聖神完成。天使等待一個答覆；現在，時刻已到，他要回到派遣他來的天主那裡去了。主母，我們同樣也在等待妳憐憫的話，因為罪罰的判決，重重壓在我們身上。
我們得救的代價，已提供給妳。如果妳同意，我們立刻得到釋放。因天主永遠的聖言，我們都要成為天主的聖言，請看，我們要死了。因妳簡短的答覆，我們要獲得再造之恩，重獲生命。
可愛童貞，淚流滿面的亞當，偕同他憂愁的家族，他們從天堂被流徙中，懇求妳的答覆。亞巴郎祈求這個答覆，達味祈求這個答覆。全體其他古聖祖，妳的祖先，他們正住在死影下的國度，祈求妳的答覆。這是整個世界所期待的，他們跪伏在妳的腳下。他們這樣做，實在恰當，因為可憐之人的安慰，被俘之人的贖價，服刑之人的釋放，當然，還有亞巴郎的全體子孫，以及妳的整個民族的得救，全系於妳的話。
貞女，請快快回答，速速答覆天使，或是藉著天使，答覆上主。請用一句話回答：接納天主的聖言。請用妳自己的話回答：孕育天主聖言。請發出消逝的言語，擁抱聖恒的聖言。
妳為什麼遲延，妳為什麼害怕？要相信，要稱揚，要領受。要使謙德成為勇毅，要使賢淑成為信德。現在不是純樸的貞女忘卻賢明的時刻。賢淑的貞女，只有在這件事情上，妳不要害怕自己專斷。儘管靜默中謙遜令人歡喜，現在，盡責的發言，更為必要。榮福童貞，請向信德，敞開心扉，開啟妳的口唇，讚頌妳胎中的造世主。看，列邦的渴望，來到妳的門限，正在敲門，想要進來。如果因妳的遲延，祂越過這個門限，妳便會在憂愁中，痛苦尋找祂，就是妳的靈魂所喜樂的。請妳起來，速速開門。懷著信德，速速起來，懷著熱忱，速速前行，以讚頌和感恩之情，為祂開門。她曾說：“請看，我是上主的婢女，願照禰的話，在我身上成就吧。”
短對答詠 （參看：路1:31,42）
領：瑪利亞，請領受上主藉著天使向妳傳報的訊息：
答：妳將懷孕生子，既是天主，也是人。
領：童貞女，妳必要生一個兒子，卻要永葆童貞聖潔，妳要成為我們救贖主的母親。
答：妳將懷孕生子，既是天主，也是人。
結束禱詞
永恆尊威的天主，無玷童貞藉由天使的傳報，接納了禰不可言喻的聖言，從而成了天主的居所。求禰使我們充滿聖神的真光，因她的德表，謙恭承行禰的旨意。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。
晨禱
致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 救主已經來近；請來，讓我們朝拜祂。
聖詠95(94)
請來，讓我們歡呼
請大家前來，向上主歡呼，
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌，
向祂歌唱聖詩，歡呼吟詠。
因為上主是崇高的天主，
是超越諸神的偉大君王；
大地深淵都在祂的手中，
高山峻嶺都是祂的化工，
海洋屬於祂，因為是祂所創造，
陸地屬於祂，因為是祂所形成。
請大家前來叩首致敬，
向造我們的天主跪拜，
因為祂是我們的天主，
我們是祂牧養的子民，
是祂親手領導的羊群。
你們今天要聽從祂的聲音：
不要像在默黎巴那樣心硬，
不要像在曠野中瑪撒那天，
你們的祖先看到我的工作，
在那裡仍然試探我、考驗我。
我四十年之久厭惡那一世代，
我曾說：這個民族冥頑不靈，
他們不肯承認我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓說：
他們決不得進入我的安居之所。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
或
聖詠100(99)
向天主歡呼
普世大地，請向上主歡呼，
要興高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，應該歡呼！
你們應該明認雅威就是天主，
祂造成了我們，我們非祂莫屬，
是祂的人民，是祂牧場的羊隊。
高唱感恩歌，邁向祂的大門，
吟詠讚美詩，進入祂的宮廷，
向祂致謝，並讚美祂的聖名。
因為上主良善寬仁，
祂的慈愛直到永恆，
祂的忠信世世常存。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠24(23)
天主來到
大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。
誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。
他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。
城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！
誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠67(66)
仁慈的天主
願天主憐憫我們，祝福我們，
願禰的慈顏，光照我們。
使世人盡知禰的行徑，
願列邦受教於禰的救助。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍，
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人，
在地上領導萬民。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實，
因為天主，我們的天主，祝福了我們，
願天主仍然祝福我們，
直到大地四極敬畏祂。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 救主已經來近；請來，讓我們朝拜祂。
讚美詩
先知大聲疾呼，
主基督已來近了；
他們滿懷喜樂，預見救恩，
祂要拯救我們，救贖我們。
於是，我們的朝陽，彰明顯耀，
我們的內心，閃爍燦爛的喜樂，
我們聽見，信眾的聲音不斷回蕩，
讚頌備受祝福的，救主前驅。
我們的主基督初次將臨的時候，
祂的降誕，不是來譴責世界，
而是來清潔我們裂開的創傷，
尋找並拯救迷失的人。
基督第二次將臨的時候，
祂提醒我們，祂已在門口，
祂打開沉重的門閂，
把榮耀的冠冕賜給聖徒。
現在，預言的永恆之光，
救人之星，正在閃耀，
祂燦爛的光輝，正召我們，
召叫我們來到至高的庭院。
主耶穌，我們只尋求禰，
渴望看到禰如同天主一樣的儀容，
祈願我們不斷詠詩讚頌，
讚頌這無限的憧憬。亞孟。
聖詠聖歌
對經一：我們的天主要從黎巴嫩而來；祂要如同太陽一樣，輝煌燦爛。
聖詠119(118):145-152
默思天主的法律
愛天主，意味著遵守祂的誡命（若一5:3）
XIX
上主，我全心呼求禰，求禰俯聽我，
我要保守禰的法令。
我向禰呼號，求禰拯救我，
我要承行禰的旨意。
黎明之前，我就起來，求禰照護，
我寄望於禰的言語。
我的眼目，徹夜觀看，
默思禰的恩許。
上主，求禰按禰的仁愛，俯聽我的禱聲，
照禰的法令，賜我生命。
非義迫害我的人，已經臨近；
他們都遠離禰的法律。
但是禰，上主，已經來近，
禰的誡命，都是真理。
禰的旨意 ，我早已知悉，
自永遠所立定。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
聖父，求禰藉禰雙手的權能拯救我，因為我們的仇敵，忽視了禰的聖言。願禰聖言的火焰，吞噬我們的過犯，賜給我們光明，燭照我們的內心。
對經一：我們的天主要從黎巴嫩而來；祂要如同太陽一樣，輝煌燦爛。
對經二：願聖者如同溫柔的雨水，自天降下；願大地突然綻開，生出嬌嫩的救主。
聖歌：智9:1-6,9-11
主，求禰賜給我們智慧
我要以智慧啟迪你們，是你們的一切仇敵招架不住的。（參看：路21:15）
仁慈的上主，我們祖先的天主，
禰藉禰的聖言，創造萬有，
按照禰的智慧，建立了人類，
使人宰製你所造的一切，
以聖善和真理，管理世界，
以正直的心意，作出裁判：
求禰賜給我，侍立在禰寶座前的智慧，
不要從禰的兒女中間，把我棄絕；
因為我是禰的僕人，是禰婢女的兒子，
是羸弱和短命的人，
匱乏對正義和法律的認識。
事實上，人子中間，雖有完人，
倘若出自禰的智慧，不與他同在，
他將不受尊重。
智慧與禰同在，祂認識禰的工作，
禰創造世界時，祂就與禰同在；
祂知悉在禰眼中令禰喜悅的事，
知道什麼與禰的誡命相符。
禰從神聖的諸天，把她派遣，
從禰光榮的座前，派遣她來，
好使她與我同在，與我共事，
好使我能什麼事能使禰悅樂。
因為她知曉並明白一切，
必引導我明智行事，
藉她的光榮，保護我。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
對經二：願聖者如同溫柔的雨水，自天降下；願大地突然綻開，生出嬌嫩的救主。
對經三：以色列，你要準備好自己去見上主，因為祂就要來到。
聖詠117(116)
讚頌天主的仁愛憐憫
我申明：外邦人因天主的憐憫而讚頌祂（參看：羅15:8-9）
列邦，請讚頌上主，
萬民，請讚頌上主！
祂對我們的仁愛，何等強烈；
祂的忠誠，必永遠常存。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
天主，我們的父，願列邦和萬民都讚頌禰。願被稱作忠信和真理，永遠與禰同在的耶穌，掌控我們的心，直到永遠。
對經三：以色列，你要準備好自己去見上主，因為祂就要來到。
簡短讀經 創49:10
權杖不離猶大，柄杖不離他祂的腳間；那時，要給祂呈上獻禮，祂要受到百姓的朝拜。
短對答詠
領：耶路撒冷，妳的真光，必要來到；上主要使妳容光煥發。
答：耶路撒冷，妳的真光，必要來到；上主要使妳容光煥發。
領：在你身上，你要看見祂的光榮。
答：上主必要使你容光煥發。
領：願光榮歸於父、子、及聖神，
領：耶路撒冷，妳的真光，必要來到；上主要使妳容光煥發。
贊主曲對經：加俾額爾受派遣，往童貞瑪利亞，她已經與若瑟訂了婚。
匝加利亞讚歌
路1:68-79
默西亞和祂的使命
上主，以色列的天主，當受讚美；
因為祂要來解救祂的子民。
祂為我們興起了一位大能的救主，
受生自達味的家族。
祂借著歷代先知的預言，
祂要拯救我們脫離仇敵和仇恨我們者的手。
祂許下向我們的祖先廣施仁慈，
祂憶起自己的神聖僕人。
這是祂向我們的祖先亞巴郎所許下的誓言：
恩賜我們脫離敵手，
使我們一生一世，無恐無懼，
在祂眼中，以聖善和正義朝拜祂。
你是我的兒子，你要被稱作至高者的先知，
因為你要在主面前預備祂的道路，
使祂的子民藉罪過得赦，
以此認識救恩。
這是出自我們天主的慈懷，
使旭日自高天向我們照耀，
光照那居於黑暗和死亡陰影下的人，
引導我們的腳步走上和平的道路。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
贊主曲對經：加俾額爾受派遣，往童貞瑪利亞，她已經與若瑟訂了婚。
禱詞
基督是我們的主，是世界之光，讓我們向祂歡呼：
【答】主耶穌，快來！
願禰親臨的光輝，驅散我們的黑暗，
—— 使我們配得上禰的恩賜。
上主，我們的天主，求禰拯救我們，
—— 好使我們今日讚頌禰的聖名。
求禰在我們心中點燃禰的愛火，
—— 使我們渴望與禰共融。
禰承擔了我們的軟弱，
—— 求禰援助病患，幫助今日臨終之人。
我們的天父 ……
結束禱詞
永恆尊威的天主，無玷童貞藉由天使的傳報，接納了禰不可言喻的聖言，從而成了天主的居所。求禰使我們充滿聖神的真光，因她的德表，謙恭承行禰的旨意。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。
日間祈禱
致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
讚美詩
午前
在這第三時辰，
我們遵守日禱的次序，
滿懷孝愛和誠摯之情，
向禰，大能的聖三，
謙恭獻上祈禱。
我們所居住的地方，
是聖神的住所，
在此時刻，火舌分開，
在眾宗徒身上安息。
諸天的造主，
使日間的工作，井然有序，
祂以光耀，妝點萬有，
成為我們永恆的王冠。
願光榮歸於聖父，
並歸於聖子，
祂與護慰者聖神，同性同體，
世世代代，直到永遠。亞孟。
午時
正午時分，我們再次回來，
懷著心甘之情，熾熱之心，
謳歌讚頌上主，
祂再度召集我們祈禱。
因為在此時刻，
眾信徒，謳歌真福羔羊，
謳歌羔羊大能的十字架，
再獲真正的救恩。
十字架，
以其最清澈明亮的光線，
遮蔽了正午的日光，
讓我們全心全意接受，
如此光彩照人的恩典。
願光榮歸於聖父，
並歸於聖子，
祂與護慰者聖神，同性同體，
世世代代，直到永遠。亞孟。
午後
在這第九時辰，
我們藉天主的恩典，
再度回來，
讓我們虔敬歌頌祂，
最完美的聖三。
讓我們以純潔和忠信的心，
保守天主神聖的奧秘；
伯多祿教導的法則，
顯示出禰的神妙，醫治的標記。
讓我們全心全意詠唱聖詩，
緊緊追隨宗徒，
好使他們以出自基督的德能，
引導我們仍然微弱蹣跚的步伐。
願光榮歸於聖父，
並歸於聖子，
祂與護慰者聖神，同性同體，
世世代代，直到永遠。亞孟。
聖詠聖歌
午前：這是先知所預言的喜訊：救主要受生自童貞瑪利亞。
午時：天使向瑪利亞致意：萬福，充滿恩寵者，上主與妳同在；妳在女人中受讚頌。
午後：瑪利亞說：我的靈魂，深感憂愁；這個問候，是什麼意思呢？我要生我的君王，但仍然永遠保持童貞？
聖詠119(118):121-128
默思天主的法律
這是我的誡命：你們要彼此相愛（若15:12）
XVI
我做了正直而又公義的事，
不要使我受人壓迫。
求禰擔保禰僕人的安全，
免得驕傲的人把我磨難。
我的眼目渴望禰的助佑，
渴盼禰正義的許諾。
求禰善待禰的僕人，
按禰的法律指教我。
我是禰的僕人，求禰賜我智慧；
如此，我便能知曉禰的旨意。
現在，是上主行動的時候，
因為禰的法律，被人違犯。
因此，我喜愛禰的誡命，
遠超極好的黃金，
因此，我尊重禰的訓詞，
惱恨錯謬的行徑。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
聖父，禰聖言的光明，已被賜給卑微的人。求禰預備我們的心神，迎接護慰者，就是禰的聖神。
詠34(33)
天主，義人的救主
你們已經何嘗天主的甘飴。（伯前2:3）
I
我要時時讚頌上主，
對祂的讚頌，常在我口，
我的靈魂要因上主而誇耀，
謙卑的人聽到，必要歡喜。
請與我一起光榮上主，
讓我們一起讚頌祂的聖名。
我尋求上主，祂就應允了我，
使我擺脫我的一切驚惶。
你們仰瞻祂，必要喜樂；
使你的面容，不致羞慚。
貧窮人一呼號，上主俯聽祂，
拯救祂脫離一切苦辛。
上主的天使紮營護衛，
在敬畏上主的人四周，拯救他們。
請體驗並觀看，上主是良善的。
祂樂見尋求托庇於祂的人。
上主的聖徒，請敬畏上主，
敬畏上主的，什麼也不缺乏。
雄獅受苦，想要吃食，忍饑受餓。
那尋求上主的，不缺乏祝福。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
III
孩子們，請來聽我，
我要教導你們敬畏上主。
誰是渴望長久生活的人？
誰是渴望長壽享福的人？
應使你的口舌戒避邪惡，
應使你的口唇不言欺詐。
你們要避惡行善；
尋求和平，致力爭取。
上主轉面，攻打惡人，
把他們的紀念從世上抹去。
上主轉目垂顧義人，
側耳俯聽他們的哀聲。
他們呼號，上主應允，
拯救他們脫離一切苦辛。
上主親近心靈破碎的人，
凡被壓傷的，祂必救助。
義人的試探許多，
但是，上主必拯救他們脫離考驗。
祂要看管祂的一切骨骸，
祂的骨骸，沒有一根會被折斷。
邪惡給惡人招來死亡，
惱恨行善的人，註定失敗。
上主救贖祂僕人的靈魂，
躲藏在祂內的，不會受到審判。
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
上主，求禰仁慈俯聽我們，因為我們唯獨尋求禰。禰親近心地正直的人。求禰敞開心扉，接納我們憂愁的心神，藉遠超一切明達的和平，使我們的身體和明悟，恢復平靜。
午前：這是先知所預言的喜訊：救主要受生自童貞瑪利亞。
午時：天使向瑪利亞致意：萬福，充滿恩寵者，上主與妳同在；妳在女人中受讚頌。
午後：瑪利亞說：我的靈魂，深感憂愁；這個問候，是什麼意思呢？我要生我的君王，但仍然永遠保持童貞？
午前
簡短讀經 耶23:5
主說：看，日子將要來到，那時，我要給達味興起一支正義的苗芽，祂要為王，明智地統禦百姓，祂必要在這地域施行公道和正義。
短對答詠
領：上主，列邦都要敬畏禰的聖名。
答：地上的偉人必要承認禰的榮耀。
午時
簡短讀經 耶23:6
在祂的時日，猶大必要得救，以色列必得安居之處。他們要給祂起名：“上主是我們的正義。”
短對答詠
領：上主，因禰對禰的百姓所懷有的仁愛，求禰紀念我們。
答：求禰前來，帶給我們禰的救恩。
午後
簡短讀經 則34:15-16
我要親自牧放我的羊，我要親自賜給他們安息 —— 上主的斷語。迷失的，我要尋回，誤入歧途的，我要找回，受傷的，我要包紮，患病的，我要醫治，我要按正義牧放他們。
短對答詠
領：上主，請來，不要遲延。
答：解救禰的百姓，脫免罪惡。
結束禱詞
永恆尊威的天主，無玷童貞藉由天使的傳報，接納了禰不可言喻的聖言，從而成了天主的居所。求禰使我們充滿聖神的真光，因她的德表，謙恭承行禰的旨意。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。
©全屬於禰 & 禮儀及聖事部 2025
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025
全属于祢 
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