第一晚禱
致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
讚美詩
天主聖三，永恆無限，
因祂的權能，萬有造成，
指定季節，月份和年份，
一切時間開始以前，禰已存在。
天主聖三，禰掌管著天地，
禰使自己充盈無缺，
生活在圓滿的喜樂中，
一切都純樸，精心設計，純粹無比。
永恆，完美，慈愛的聖三：
聖父，禰是一切恩典之根源，
聖子，禰是聖父燦爛的真光，
聖神，禰是聖父和聖子所共發。
生命之光，求禰恩准我們：
偕同在至高天廷的眾天使，
永遠向禰謳歌，讚頌禰，
感謝禰對我們的愛。亞孟。
聖詠聖歌
對經一：聖三，光榮歸於禰，體一位三之天主，過去，現在，將來，常是一樣的。
聖詠113(112)
讚頌上主的名
祂逐下權勢者，舉拔卑微人（參看：路1:52）
上主的眾僕人，請讚頌，
讚頌上主的聖名。
願上主的聖名受讚頌，
從現在直到永遠！
從日升之地，直到日落之地，
願上主的聖名受讚頌！
上主高坐于萬國之上，
祂的光榮，高於穹蒼。
誰能相似上主，我們的天主，
祂登上了自己的寶位，
卻從高天之上垂視下方，
俯瞰高天和大地！
祂從塵土中舉拔卑微的人，
從糞土中扶起窮苦的人，
使他們與王侯為伍，
同他百姓的貴族同席。
祂賜無子的女人家室，
使她同自己的子嗣，滿心歡樂。
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞：主耶穌，天主的聖言，禰捨棄了禰榮耀的光輝成了人，為使我們從塵土中復活，分享禰的本性。願教會不可勝數的子女，從日出之地直到日落之地，朝拜禰的聖名。
對經一：聖三，光榮歸於禰，體一位三之天主，過去，現在，將來，常是一樣的。
對經二：願天主聖三，不可分的聖三，受讚頌。讓我們讚頌天主，因為祂向我們顯示了仁慈。
聖詠147(146,147):12-20
重建耶路撒冷
來，我要指給你羔羊的新娘（默21:9）
耶路撒冷，請讚頌上主！
熙雍，請讚頌你們的天主！
祂堅固了禰城門的門限，
祝福了在禰內的子孫。
祂在妳的四周，建立了和平，
以上好的麥面餵養了妳。
祂向大地遣發了聖言，
祂的誡命，迅速奔傳。
祂降雪，如同羊毛，
吹散冰霜，如同吹散灰燼。
祂拋下冰雹，如同扔下碎屑，
祂一接觸，水便結冰。
祂遣發言語，使它們融化
祂一噓氣，靜水迅速流動。
祂向雅各伯曉諭自己的言語，
使以色列知悉祂的法令。
祂從未如此恩待任何國家，
從未教導他們自己的法令。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞：上主，禰在耶路撒冷的四境，建立了和平。如今，請把這和平賜給禰的信友。但願和平在此生宰製我們，為我們獲得永生。禰用上好的麥面養育了我們：求禰恩賜我們在鏡子中觀看隱晦的事物，好使我們能在禰真理的光亮中，清楚的看到禰。
對經二：願天主聖三，不可分的聖三，受讚頌。讓我們讚頌天主，因為祂向我們顯示了仁慈。
對經三：光榮和欽崇，歸於一體三位的天主：聖父，聖子，聖神；光榮和讚頌歸於祂，直到永遠。
聖歌：弗1:3-10
天主，我們的救主
願天主和我們的主耶穌基督的父受讚美，
祂在天上，在基督內，
以各種屬靈的祝福，祝福了我們。
天主在創世以前，
在祂內揀選了我們，
在祂眼中，
成為無潔無瑕，
充滿仁愛的人。
祂藉著基督，
預定我們作祂的義子，
這出自祂的意願和樂意，
使眾人讚頌祂恩寵的光榮，
這是祂在愛內賜給我們的。
我們在祂內，並藉著祂的血，得到了救贖，
我們的罪得到了寬恕，
天主賞賜的恩寵，何等慷慨。
天主賜給我們智慧，
好完全理解這個奧秘，
就是祂按照樂意，
在基督內制定的計畫。
按照祂的計畫，時期一滿，
使在天上和在地上的一切，
並將萬有都歸於祂。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
對經三：光榮和欽崇，歸於一體三位的天主：聖父，聖子，聖神；光榮和讚頌歸於祂，直到永遠。
簡短讀經 羅11:33-36
天主的智慧和智識，何等深奧！祂的審斷，何等神秘莫測，祂的行徑，多麼不可探尋！因為“誰能明白上主的心意？誰做過上主的謀士？誰賜給祂某物，理當還報於他呢？”因為萬有出自祂，藉著祂，歸於祂。願光榮歸於祂，直到永遠。亞孟。
短對答詠
領：讓我們朝拜聖父、聖子和聖神。讓我們永遠讚頌天主。
答：讓我們朝拜聖父、聖子和聖神。讓我們永遠讚頌天主。
領：惟獨上主當受尊榮，當受光榮。
答：讓我們永遠讚頌天主。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神，
答：讓我們朝拜聖父、聖子和聖神。讓我們永遠讚頌天主。
謝主曲對經：天主，我們稱謝禰：真實唯一的聖三，至聖唯一，至高的天主，共融一體和聖善的天主，我們稱謝禰。
聖母贊主曲
路1:46-55
歡悅於上主的心神
我的靈魂頌揚大能的上主；
我的心神歡躍於我的救主，
因為祂垂顧了祂卑微的僕人。
從今以後萬代都要稱為我有福：
因為全能者為我行了大事，
祂的名字是聖的。
祂的仁慈賜予世世代代敬畏祂的人。
祂彰顯了祂聖臂的力量，
驅散了那些心高氣傲的人，
祂從他們的寶座上推下權勢者，
卻提拔了卑微的人。
祂使饑餓者飽饗美物，
反使那富有者空手而歸。
祂扶助了祂的僕人以色列，
因為祂憶起了自己對我們的祖先，
亞巴郎和他的子孫的恩許，
直到永遠。
謝主曲對經：天主，我們稱謝禰：真實唯一的聖三，至聖唯一，至高的天主，共融一體和聖善的天主，我們稱謝禰。
禱詞
天主聖父藉著聖神，賜給祂的子耶穌基督人性的生命，使祂成了我們的生命之源。讓我們高聲讚頌三位一體的天主：
【答】願光榮歸於父、子和聖神。
聖父，全能永生的天主，禰按禰聖子的名號，派遣聖神降臨禰的教會，
—— 求禰藉愛德的聯繫和圓滿的真理，使教會保持共融合一。
上主，求禰派遣勞工收割莊稼，給列邦教導真理，
—— 因父及子及聖神之名，給他們授洗。
聖父，凡因禰聖子之名而受迫害的，求禰賜給他們助佑，
—— 因為祂曾許下，派遣真理之神，為他們作答。
全能的天父，願所有男人和女人前來宣認禰，偕同聖言的聖神，是唯一的真天主，
—— 願他們相信禰，寄望禰，孝愛禰。
所有生者的慈父，求禰使亡者分享禰的光榮，
—— 就是禰與禰的聖子和聖神，永遠一同為王的光榮。
我們的天父 ……
結束禱詞
聖父，禰派遣禰的聖言，給我們帶來真理，派遣禰的聖神，使我們成聖。我們藉著他們理解禰生命的奧秘。體一位三的天主，請幫助我們，藉著宣講並活於我們在禰內的信德，以此朝拜禰。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。
或
天主，我們的父，禰藉派遣真理之言和聖化之神來到世界，使人類知道禰神妙的奧秘，求禰使我們因宣認真實的信仰，能認識永遠光榮的天主聖 三，朝拜禰，圓滿共融，全能，尊威的天主。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。
第一夜禱
致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
省察
可做簡短省察。在團體誦念日課的時候，可以在此處插入彌撒中的懺悔禮。
我向全能的天主，和你們，我的兄弟姐妹們，承認在我的思想上，我的言語上，我所做一切事上，我因墮落所做的事上，所犯的大罪。我罪，我罪，我的大罪。因此，我懇求卒世童貞瑪利亞，眾天使和諸聖，並懇求你們，我的兄弟姐妹們，為我祈求上主，我們的天主。亞孟。
司鐸接著赦罪：
願全能的天主憐憫我們，寬恕我們的罪過，賜給我們永生。亞孟。
讚美詩
萬有的造主，
真光在禰面前閉合之時，
求禰作我們的保護者，
因禰永遠仁慈，
求禰保護我們安全。
求禰使我們傾心仰慕禰，
我們安眠時，能感受到禰的存在，
光明回歸時，求禰讓我們，
謳歌讚頌禰，永遠光榮禰。
求禰恩賜我們健康和力量，
使我們再獲溫暖，喜樂的生命，
求禰使禰的光芒，
驅散夜間可怕的黑暗。
全能的天父，
求禰藉由耶穌基督，
禰的子，我們的主，
賞賜我們所求的恩典，
祂和禰及同一聖神，
與禰一起為王，直到永遠。亞孟。
聖詠聖歌
對經一：上主，求禰憐憫，俯聽我的祈禱。
聖詠4
謝恩
基督的復活，是天主至高，完全奇妙的化工。（聖奧斯定）
公義的天主，我向禰呼號，求禰應允我，
求禰憐憫我，從痛苦中拯救我，俯聽我的祈禱！
世人，你們的心要閉塞到何時，
你們要喜愛徒勞的事物，尋求荒謬之事？
是上主向祂所愛的人，廣施慈恩，
我一向上主呼求，祂就應允了我。
要敬畏祂，不要犯罪；在你的床榻上，也要默思。
禰獻祭時，要公義；要信賴上主。
許多人說：“誰能給我們幸福？”
上主，願禰慈顏的真光，照臨我們。
禰在我們的心中，賜下極大的喜樂，
使他們勝過豐產的五穀和新酒。
我要在平安中躺臥，睡意立刻來到，
上主，因為只有禰才能使我安然無恙 。
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
對經一：上主，求禰憐憫，俯聽我的祈禱。
對經二：在夜的寂靜中，要讚頌上主。
聖詠134(133)
在聖殿中的夜禱
上主的眾僕人，敬畏上主的，無論大小，要讚頌我們的天主（默19:5）
事奉上主的，
站在上主聖殿內的，
站在上主，我們天主庭院內的，
請來，讚頌上主。
向聖所舉起你們的手，
徹夜讚頌上主。
願上主自熙雍祝福你們，
是祂創造了天和地。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
聖詠禱詞
上主，我們謙恭祈求禰的良善。願禰幫助我們寄望禰，在這活人地區，求禰恩賜我們與禰的選民，共用禰所賜的一切。
對經二：在夜的寂靜中，要讚頌上主。
簡短讀經 申6:4-7
以色列，請聽，上主是我們的天主，只有上主是天主！因此，你們要全心，全靈，全意，全力，愛上主，你們的天主。你們要留心今天我授給你們的話。要把它們傳授你們的孩子。要向在家的，外出的人宣講，不論是在操勞或休息之時。
短對答詠
領：上主，我把靈魂交在禰的手中。
答：上主，我把靈魂交在禰的手中。
領：上主，信實的天主，禰救贖了我們。
答：我把靈魂交在禰的手中。
領：願光榮歸於父、及子，及聖神，
答：上主，我把靈魂交在禰的手中。
福音對經：我們醒寤的時候，求禰保護我們；我們睡眠的時候，求禰看守我們；好使我們醒寤，期待基督，在祂的平安中安眠。
西默盎讚歌
路2:29-32
基督是萬民之光，是以色列的光榮
上主，現在可以使禰的僕人平安回去，
禰的聖言，完全應驗：
願我親眼看到救援，
就是禰為眾人預備的光明。
禰向列邦顯示的真光，
賜給禰的百姓，以色列的光榮。
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
福音對經：我們醒寤的時候，求禰保護我們；我們睡眠的時候，求禰看守我們；好使我們醒寤，期待基督，在祂的平安中安眠。
結束禱詞
上主，今夜，求禰與我們同在。願我們從睡眠中醒來的日子來到的時候，能因禰的基督的復活，歡喜踴躍。
欽崇榮福童貞瑪亞的對經或聖歌
可愛的救主之母，天國之門，大海之星，求妳協助已經墮落，仍然複起的人們。妳神妙的人性，懷孕了造主，在此以後，仍然保持童貞。妳領受天使加俾額爾滿懷喜樂向妳的致意，求妳憐憫我們，可憐的罪人。
或
大哉救主之母！你是天國之門，世海之星。求你扶助行將墮落的人。奮起前進。你接受加俾額爾天使的問候，超乎自然地生育了創造你的主宰，畢生保持著童貞，求你垂憐我們罪人。
或
母后萬福！仁慈的母親，我們的生命，我們的甘貽，我們的希望。厄娃子孫，在此塵世，向妳哀呼。在這涕泣之谷，向妳歎息哭求。我們的主保，求妳回顧，憐視我們。一旦流亡期滿，使我們得見妳的聖子、萬民稱頌的耶穌。童貞瑪利亞，妳是寬仁的、慈悲的、甘飴的。天主聖母，請為我們祈求，使我們堪受基督的恩許。阿們。
或
萬福瑪利亞，妳充滿恩寵，上主與妳同在！妳在女人中受讚頌，妳胎中的孩子耶穌，同受讚頌。聖瑪利亞，天主之子，請為我們罪人祈求，從現在直到我們死亡的時刻。亞孟。
最後禱文
天主，今夜，眾人為賜福的真光讚頌禰。萬王之王，求禰保護我們。求禰以大能的雙翼庇蔭我們。上主不論我們今日做了何等錯事，求禰借著基督，禰的子寬恕我們；上主，求禰向這個世界，廣施和平，好使萬有按照禰的旨意而生活。
真福的真光，求禰燭照我們，整夜使我們安然無恙。為了禰的緣故，求禰堅固我們，好使我們醒來時，能事奉禰。
誦讀日課
致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 請來，讓我們朝拜真天主：一體有三位，三位又一體。
聖詠95(94)
請來，讓我們歡呼
請大家前來，向上主歡呼，
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌，
向祂歌唱聖詩，歡呼吟詠。
因為上主是崇高的天主，
是超越諸神的偉大君王；
大地深淵都在祂的手中，
高山峻嶺都是祂的化工，
海洋屬於祂，因為是祂所創造，
陸地屬於祂，因為是祂所形成。
請大家前來叩首致敬，
向造我們的天主跪拜，
因為祂是我們的天主，
我們是祂牧養的子民，
是祂親手領導的羊群。
你們今天要聽從祂的聲音：
不要像在默黎巴那樣心硬，
不要像在曠野中瑪撒那天，
你們的祖先看到我的工作，
在那裡仍然試探我、考驗我。
我四十年之久厭惡那一世代，
我曾說：這個民族冥頑不靈，
他們不肯承認我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓說：
他們決不得進入我的安居之所。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
或
聖詠100(99)
向天主歡呼
普世大地，請向上主歡呼，
要興高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，應該歡呼！
你們應該明認雅威就是天主，
祂造成了我們，我們非祂莫屬，
是祂的人民，是他牧場的羊隊。
高唱感恩歌，邁向祂的大門，
吟詠讚美詩，進入祂的宮庭，
向祂致謝，並讚美祂的聖名。
因為上主良善寬仁，
祂的慈愛直到永恆，
祂的忠信世世常存。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠24(23)
天主來到
大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。
誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。
他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。
城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！
誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠67(66)
仁慈的天主
願天主憐憫我們，祝福我們，
願禰的慈顏，光照我們。
使世人盡知禰的行徑，
願列邦受教於禰的救助。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍，
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人，
在地上領導萬民。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實，
因為天主，我們的天主，祝福了我們，
願天主仍然祝福我們，
直到大地四極敬畏祂。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 請來，讓我們朝拜真天主：一體有三位，三位又一體。
讚美詩
天主，至高的聖父，
聖言，聖父的獨生子，
至聖聖神，
寓居在天上神妙樂園內的人，
他們一齊宣認禰是他們的主和上主。
至仁愛的天主聖三，
禰的生命，禰的存在，
禰的神奧，禰的無限，
沒有人能理解，
然而，天堂門廷內的人，
高唱歡歌，永遠瞻仰禰。
禰奠定了世界的基礎，
禰的真光，永遠治理受造，
禰的仁愛，高高舉揚，
禰自高天，降下愛火，
重燃世人的心，
眾人都讚頌禰。
天朝諸聖，一心一意，
我們與眾天使，一起歌詠，
渴望在禰永遠的平安中，
與禰相見，永遠讚頌禰。亞孟。
聖詠聖歌
對經一：天主：聖父，聖子和聖神，請來，和我們同住。
聖詠8
上主的尊威和人性的尊貴
聖父賜給基督權柄，使祂作教會的元首。（弗1:22）
上主，我們的天主，
禰的名號，何等偉大，
遍及世界！
禰的尊威，在諸天之上，當受讚美；
禰在孩童和嬰兒的口中，
獲得讚頌，挫敗了禰的敵人，
使仇敵和叛逆者緘默不語。
我看到天空，禰雙手的化工，
禰措置的月亮和星辰，
世人算什麼，使禰對他懷念不忘，
凡人算什麼，使禰照料他。
然而，禰使祂稍遜于天使，
禰以光榮和榮耀作祂的王冠，
賜給祂權柄，掌管禰雙手的化工，
把萬有置於祂的腳下。
所有的羊和牛，
各種兇殘的野獸，
天空中的飛鳥，海裡的魚類，
它們的水中，各行其道。
上主，我們的天主，
禰的名號，何等偉大，
遍及世界。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
全能的上主，禰的名號，何等美妙。禰使各樣受造都屈服於禰；求禰使我們相稱為禰服役。
對經一：天主：聖父，聖子和聖神，請來，和我們同住。
對經二：榮福聖三：聖父是仁愛，聖子是恩寵；聖神是共融的聯繫。
聖詠33(32)
謳歌不斷照料人的天主。
萬有藉聖言而造成。（參看：若1:3）
I
義人，應向上主歡呼，
忠心的人，理當讚頌祂。
彈奏豎琴，稱謝上主，
奏十弦琴，向祂謳歌。
應當向祂高唱新歌，
運用全技，高聲彈奏。
因為上主的話是信實的，
祂的一切作為，完全可信。
上主酷愛正義和公理，
祂的仁愛，彌漫大地。
因祂的聖言，諸天造成，
因祂的鼻息，諸星生成。
祂收聚大海的波浪，
積貯了大海的深淵。
願大地敬畏上主，
世上居民敬畏祂。
祂一發言：萬有造成。
祂一出命：各物生成。
祂抑制列邦的計謀，
祂挫敗眾人的計畫。
祂的計畫，永遠存立，
祂心中的謀略，萬世常傳。
對經二：榮福聖三：聖父是仁愛，聖子是恩寵；聖神是共融的聯繫。
對經三：榮福聖三：聖父道出真理，聖子是祂道出的真理，聖神就是真理。
II
尊天主是上主的，真是有福，
天主選作自己的，真是有福。
祂從高天俯瞰大地，
祂注視人類的眾子。
國王得救，並非憑藉軍隊，
勇士保命，並非憑藉己力。
為得安全，寄望于馬，是徒然；
儘管強大，仍然不能獲得安全。
上主注目敬畏祂的人，
所有寄望祂仁愛的人，
為拯救他們靈魂，脫離死亡，
使他們在饑饉中，生活如常。
我的靈魂，期待上主，
上主是我們的幫助，是我們的護盾。
在祂內，我們的心獲得喜樂，
在祂的聖名，我們託付希望。
上主，願禰的仁愛，臨於我們，
有如我們對禰的全然期望。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
上主，求禰滋養禰的百姓，因為我們渴求禰的聖言。求禰救我們脫離有死的罪，使我們滿渥禰的仁愛，好能分享禰的慈顏和諸聖的歡樂。
對經三：榮福聖三：聖父道出真理，聖子是祂道出的真理，聖神就是真理。
領：因上主的聖言，諸天造成；
答：祂因口中的氣息，創造了天上萬有。
誦讀一：恭讀聖保祿宗徒致格林多人前書
(格前2:1-16）
天主聖神啟示的智慧
弟兄們：當我來到你們這裡，宣講天主的奧秘時，我並沒有用高超的言語或深奧的智慧。因為我決意：我與你們在一起的時候，除了知道耶穌基督，還有釘祂的十字架以外，不知道別的。我在軟弱和恐懼，在極度的戰慄中來到你們這裡，我的訊息和我所宣講的，並非具有令人信服的智慧之言，而是具有天主聖神和祂德能的表現，好使你們的信德，不致依賴于人的智慧，而是信賴於天主的德能。
然而，我們向成熟的人講論智慧，但是，並非是這個世代的智慧，也非正在消逝的，今世宰製者的智慧。相反，我們講論天主的智慧，玄奧，隱密，天主在萬代以前，為使我們獲得光榮所預定，今世沒有一個宰製者所知道的智慧；因為，如果他們知道這智慧，就不會把光榮的主釘在十字架。正如經上記載：“天主為孝愛祂的人所預備的：是眼所未見，耳所未聞，未曾進入人心。”這就是天主藉著聖神向我們啟示的一切。因為聖神洞察一切，就連天主的深奧整理，祂都泂察。人世間，除了在人內的心神，誰能知道那人的事呢？同樣，除了天主的神，沒有一人知道天主的事。
我們沒有領受世界的精神，而是領受出自天主的聖神，好使我們明白天主賜給我們的一切。我們教導，並非按照屬人智慧施教，而是按照天主聖神的智慧施教，用屬靈的言語描述屬神的實體。
如今，屬本性的人，並不領受天主聖神的事，因為對他來說，這是愚笨的事，他不能理解，因為這事藉聖神才能審斷。然而，屬聖神的人，能審斷一切，不服從於任何人的審斷。因為“誰能知道上主的心意，為能給祂勸言呢？可是，我們有基督的心意。
對答詠 （參看：弗1:17,18；格前2:12）
領：願天主的光榮和我們的主耶穌基督的光榮，賜給我們智慧的精神，參透祂的啟示，使我們充分認識祂。
答：願祂燭照我們明悟的眼目，使我們看到蒙召的巨大希望；祂在諸位聖徒身上傾注的光榮，多麼豐厚。
領：我們領受的不是這個世界的精神，而是出自天主的聖神。
答：願祂燭照我們明悟的眼目，使我們看到蒙召的巨大希望；祂在諸位聖徒身上傾注的光榮，多麼豐厚。
誦讀二：選讀聖亞大納修主教（Saint Athanasius, bishop）：致塞拉比（Serapion）一書
(Ep. 1 ad Serapionem 28-30: PG 26, 594-95. 599)
光明、光耀和恩寵，在聖三內，並出自聖三
不細考古代傳統，教導和大公教會的信仰，是不恰當的，這信仰是由主所揭示的，宗徒們所宣講的，教父們所衛護的。教會因這信仰而被建築，若有人放棄了信仰，無論是事實上，或在名份上，都不再是基督徒。
我們承認聖三，神聖而又完美，由聖父、聖子及聖神而組成。在聖三內，不夾雜任何外在元素，也不存在任何外在的事物，也不攙雜任何造物主和被造物。祂是具有完全創造力和活力的實體，祂具有自相一致和不可分割的活力，因為聖父是藉著聖言，並在聖神內創造了萬有，這樣便保證了聖三的共融性。所以，教會所宣講的，是一個天主；一個天主，超越萬有，貫穿萬有，在萬有內。天主有如慈父一般，超越萬有，因為祂是原始和根源；祂藉著聖言貫穿萬有，藉著聖神，在萬有內。
在論及屬靈問題的，致書給格林多信友的書信中，保祿發現，一切實體都歸於同一的天主和父，他說：“神恩雖然不同，卻是同一聖神；職份雖有不同，卻是同一天主；職能雖有不同，卻是同一天主；工作雖有不同，卻是受自在一切人身上，啟迪一切人的同一天主。”
甚至聖神分施給每人的恩寵，都是聖父藉著聖言所賦予的。因為萬有都屬於父，也屬聖子所有；同樣，藉聖子在聖神內所賜的恩寵，是出自父的真恩寵。相似的，幾時聖神居住在我們內，那賜給我們聖神的聖言也居住在我們內，聖父也臨現於聖子內。這就是經文的含義：“我父和我要到他那裡去，在祂那裡做我們的居所。”因為哪裡有光，光耀就在那裡，哪裡有光耀，光耀的威能和光芒四射的恩寵就在那裡。
保祿在他致格林多人後書中也這樣教導：“願我們的主耶穌基督的恩寵，和天主的慈愛，以及天主聖神的共融與你們同在。”因為天主聖三的恩寵，是父藉著聖子，在聖神內所賦予的，因此，恩寵除了在聖神內，便不能通傳給我們。但當我們有份于聖神時，我們便擁有了聖父的慈愛，聖子的恩寵，以及聖神本體的共融。
對答詠
領：讓我們朝拜天父，並朝拜子和聖神；
答：讓我們稱讚上主，顯揚上主，超越萬有，直到永遠。
領：天主在穹蒼之上，應受讚美，應受稱讚，應受光榮，直到永遠。
答：讓我們稱讚上主，顯揚上主，超越萬有，直到永遠。
讚主詩
天主，我們讚美禰；
上主，我們頌揚禰；
永生之父，萬物敬拜禰。
所有天使，和天上的大能者，
普智天使，熾愛天使不停地歡呼：
聖、聖、聖，上主，大能的天主，
禰的榮耀充滿天地。
眾宗徒歌頌禰的光榮，
眾先知宣揚禰的德能，
眾殉道者卻為禰作證。
普世教會也向禰歌唱，
禰是大父，無限尊威，
禰的唯一真子，令人敬愛，
禰的聖神賜人安慰。
基督，光榮的君王，
禰永遠是父的愛子，
禰為了拯救人類，
甘願生於貞女，降凡塵世。
禰為世人征服了死亡，
為信眾重啟天國之門，
禰坐在天父之右，享受光榮，
禰還要再度降來，審判萬民。
禰用寶血贖回了子民，
懇求禰常常保佑他們；
使我們參加諸聖的行列，
分享禰永恆的光榮。
上主，求禰拯救禰的子民，
降福他們，他們是禰的羊群，
求禰作他們的牧者，
護佑他們，直到永遠。
我們讚美禰，日夜不停，
世世代代頌揚禰的聖名，
求禰今天保護我們清潔無罪，
上主，求禰垂憐我們、垂憐我們。
上主，我們依賴禰的寬仁，
懇求禰對我們廣施慈恩；
上主，禰是我們的仰仗，
勿使我們永久蒙羞失望。
結束禱詞
聖父，禰派遣禰的聖言，給我們帶來真理，派遣禰的聖神，使我們成聖。我們藉著他們理解禰生命的奧秘。體一位三的天主，請幫助我們，藉著宣講並活於我們在禰內的信德，以此朝拜禰。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。
或
天主，我們的父，禰藉派遣真理之言和聖化之神來到世界，使人類知道禰神妙的奧秘，求禰使我們因宣認真實的信仰，能認識永遠光榮的天主聖 三，朝拜禰，圓滿共融，全能，尊威的天主。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。
晨禱
致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 請來，讓我們朝拜真天主：一體有三位，三位又一體。
聖詠95(94)
請來，讓我們歡呼
請大家前來，向上主歡呼，
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌，
向祂歌唱聖詩，歡呼吟詠。
因為上主是崇高的天主，
是超越諸神的偉大君王；
大地深淵都在祂的手中，
高山峻嶺都是祂的化工，
海洋屬於祂，因為是祂所創造，
陸地屬於祂，因為是祂所形成。
請大家前來叩首致敬，
向造我們的天主跪拜，
因為祂是我們的天主，
我們是祂牧養的子民，
是祂親手領導的羊群。
你們今天要聽從祂的聲音：
不要像在默黎巴那樣心硬，
不要像在曠野中瑪撒那天，
你們的祖先看到我的工作，
在那裡仍然試探我、考驗我。
我四十年之久厭惡那一世代，
我曾說：這個民族冥頑不靈，
他們不肯承認我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓說：
他們決不得進入我的安居之所。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
或
聖詠100(99)
向天主歡呼
普世大地，請向上主歡呼，
要興高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，應該歡呼！
你們應該明認雅威就是天主，
祂造成了我們，我們非祂莫屬，
是祂的人民，是祂牧場的羊隊。
高唱感恩歌，邁向祂的大門，
吟詠讚美詩，進入祂的宮廷，
向祂致謝，並讚美祂的聖名。
因為上主良善寬仁，
祂的慈愛直到永恆，
祂的忠信世世常存。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠24(23)
天主來到
大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。
誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。
他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。
城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！
誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠67(66)
仁慈的天主
願天主憐憫我們，祝福我們，
願禰的慈顏，光照我們。
使世人盡知禰的行徑，
願列邦受教於禰的救助。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍，
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人，
在地上領導萬民。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實，
因為天主，我們的天主，祝福了我們，
願天主仍然祝福我們，
直到大地四極敬畏祂。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 請來，讓我們朝拜真天主：一體有三位，三位又一體。
讚美詩
天主聖三，輝煌燦爛，
禰在至高之天登極，
禰以無限的慈愛，
把渴望深藏在我們內，
願光榮的聖詠，上達於禰。
聖父，
禰是愛的力量，
禰是萬有的造主，
禰使我們分享禰的生命的肖像，
我們是禰的僕人，
求禰恩賜我們：信德的恩典，
使我們堪當獲得永生。
天主聖子，
禰是永遠光輝燦爛的明鏡，
是禰召叫了我們，
是禰使我們成了禰的家庭：
求禰恩賜我們：住在禰內，
使我們如同真葡萄樹上的枝條一樣，
枝繁葉茂。
天主聖神，
禰是忠信的，良善的，
禰是仁愛與慈悲之火，
雖然強烈，但是溫和，
禰使萬物井然有序，
求禰住在我們內，
使我們的心神，煥然一新。
至仁慈的聖三，
禰是眾人最喜愛的賓客，
求禰以愛使我們緊密相聯，
直到我們享見禰，
詠唱聖詠和讚頌之曲，
永遠讚頌禰的時候。亞孟。
聖詠聖歌
對經一：榮福的聖三，朝拜和榮耀，光榮和權能，讚頌和喜樂歸於禰，世世代代，直到永遠。
聖詠63(62):2-9
渴求天主的靈魂
誰若離棄罪惡的黑暗，理當渴求天主
天主，禰是我的天主，我渴求禰；
我的靈魂，渴望禰。
我的肉身切望禰，
好似一塊乾燥，無水的貧瘠之地。
所以，在聖所內，我注目禰，
想要看到禰的力量，禰的光榮。
因為禰的慈愛勝過生命，
我的口唇要出言讚美禰。
因此，有生之日，我要讚美禰。
因禰的聖名，舉起我的雙手。
我的靈魂，終將飽饗生命，
我要以歡愉的口唇讚頌禰。
我在床上記起了禰。
徹夜思念了禰。
因為禰作了我的助佑，
我在禰的翼蔭之下，歡欣踴躍。
我的靈魂，緊緊依戀了禰；
禰的右手，時時扶持著我。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
聖父，永光的肇主，凡向禰呼號的，求禰賜給他們相同的真光；願我們的口唇讚頌禰，願我們的一生，宣告禰的良善；願我們的工作，使禰獲得稱譽，願我們的禱聲，永遠向禰祝慶。
對經一：榮福的聖三，朝拜和榮耀，光榮和權能，讚頌和喜樂歸於禰，世世代代，直到永遠。
對經二：榮福的聖三：願禰的一切受造，相稱讚頌禰，朝拜禰，光榮禰。
聖歌：達尼爾先知書 3:57-88,56
願一切受造讚頌上主
天主的眾僕人，請讚頌祂。（默19:5）
上主的一切化工，請讚頌上主。
稱揚歌頌祂，直到永遠。
上主的天使，請讚頌上主。
層層高天，請讚頌上主。
天上所有的水，請讚頌上主。
上主的萬軍，請讚頌上主。
太陽和月亮，請讚頌上主。
天空的星宿，請讚頌上主。
時雨和甘露，請讚頌上主。
所有的風，請讚頌上主。
火與熱，請讚頌上主。
冷與寒，請讚頌上主。
冰與雪，請讚頌上主。
黑夜與白日，請讚頌上主。
光明和黑暗，請讚頌上主。
閃電和雲彩，請讚頌上主。
願大地讚頌上主，
稱揚歌頌祂，直到永遠。
山嶽和丘陵，請讚頌上主。
地上出產的一切，請讚頌上主。
清泉，請讚頌上主。
大海和河川，請讚頌上主。
海豚和海裡的一切生物，請讚頌上主。
天空中的飛鳥，請讚頌上主。
所有野獸和家畜，請讚頌上主。
人類之子，請讚頌上主。
以色列，請讚頌上主。
稱揚歌頌祂，直到永遠。
上主的司祭，請讚頌上主。
上主的僕人，請讚頌上主。
義人的精神和靈魂，請讚頌上主。
心謙的聖者，請讚頌上主。
阿哈尼雅，阿匝黎雅，米沙耳，請讚頌上主。
稱揚歌頌祂，直到永遠。
讓我們讚頌聖父、聖子、聖神，
讓我們稱揚歌頌祂，直到永遠。
上主，禰在天上穹蒼，應受讚頌，
堪受讚揚，堪受光榮，直到永遠。
對經二：榮福的聖三：願禰的一切受造，相稱讚頌禰，朝拜禰，光榮禰。
對經三：萬有都由祂而來，藉著祂，在祂內，願光榮歸於祂，直到永遠。
聖詠149
天主聖者的喜樂
願教會的眾子，新生子民的眾子，因基督，他們的君王而歡欣（Hesychius）
請向上主高唱新歌，
在信友的集會中讚頌祂。
願以色列因他們的創造者而歡喜，
願熙雍因他們的君王而歡騰。
願他們以舞蹈讚頌祂的聖名，
以鈴鐺和豎琴奏樂，向祂歌詠。
因為上主喜愛自己的百姓，
祂以救恩給窮人作衣冠。
願信友在他們的光榮中喜慶，
在他們的安息之所，歡呼祝慶。
願他們的口唇讚頌上主，
願他們的手中，握有雙刃的寶劍。
對列邦報仇雪恨，
對萬民施行懲罰；
用鎖鏈捆縛他們的國王，
用鐐銬鎖住他們的顯貴；
執行預定的審判，
這是祂信友的光榮。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
上主，願以色列因禰而歡喜，承認禰是造主和救贖主。我們信靠禰的真實，宣講救恩的神妙真理。願禰的仁愛，永遠懷抱我們。
對經三：萬有都由祂而來，藉著祂，在祂內，願光榮歸於祂，直到永遠。
簡短讀經 格前12:4-6
神恩雖有不同，卻是同一聖神；職份雖有不同，卻是同一上主；工作雖有不同，卻是同一天主，在每人身上，完成一切。
短對答詠
領：至聖聖三，一切讚頌，一切光榮，都歸於禰。
答：至聖聖三，一切讚頌，一切光榮，都歸於禰。
領：願我們永遠稱謝禰。
答：至聖聖三。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神，
答：至聖聖三，一切讚頌，一切光榮，都歸於禰。
贊主曲對經：不可分割的聖三，萬有的創造者的宰製者，願萬有都讚頌禰，從現在，直到世世代代，永不間斷。
匝加利亞讚歌
路1:68-79
默西亞和祂的使命
上主，以色列的天主，當受讚美；
因為祂要來解救祂的子民。
祂為我們興起了一位大能的救主，
受生自達味的家族。
祂借著歷代先知的預言，
祂要拯救我們脫離仇敵和仇恨我們者的手。
祂許下向我們的祖先廣施仁慈，
祂憶起自己的神聖僕人。
這是祂向我們的祖先亞巴郎所許下的誓言：
恩賜我們脫離敵手，
使我們一生一世，無恐無懼，
在祂眼中，以聖善和正義朝拜祂。
你是我的兒子，你要被稱作至高者的先知，
因為你要在主面前預備祂的道路，
使祂的子民藉罪過得赦，
以此認識救恩。
這是出自我們天主的慈懷，
使旭日自高天向我們照耀，
光照那居於黑暗和死亡陰影下的人，
引導我們的腳步走上和平的道路。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
贊主曲對經：不可分割的聖三，萬有的創造者的宰製者，願萬有都讚頌禰，從現在，直到世世代代，永不間斷。
禱詞
讓我們把一切崇敬和光榮，歸於聖父，聖子，聖神，一起歡呼：
【答】願光榮歸於父、及子、及聖神。
聖父，我們不知如何祈求，求禰向我們派遣聖神，
—— 好使祂能在我們脆弱時幫助我們，為我們祈求，能使我們令禰悅樂的一切恩寵。
基督，生活天主之子，禰求聖父，派遣聖神，降臨禰的教會，
—— 求禰使我們堪當擁有那常與我們同在的真理之神。
聖神，請來，好使我們在生活中，顯示禰的果實：仁愛，和平，冷靜，仁愛，寬宏，
—— 長久忍耐，堅忍，忠信，謙恭，自製，貞潔。
全能的慈父，禰派遣禰聖子的聖神，進入我們的心中，好使我們能呼號：阿爸，父啊，
—— 求禰使我們順從禰的聖神，好使我們成為嗣子，與基督同為嗣子。
基督耶穌，禰從聖父那裡派遣了護慰者，為禰作證，
—— 求禰使我們在人面前替禰作證。
我們的天父……
結束禱詞
聖父，禰派遣禰的聖言，給我們帶來真理，派遣禰的聖神，使我們成聖。我們藉著他們理解禰生命的奧秘。體一位三的天主，請幫助我們，藉著宣講並活於我們在禰內的信德，以此朝拜禰。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。
或
天主，我們的父，禰藉派遣真理之言和聖化之神來到世界，使人類知道禰神妙的奧秘，求禰使我們因宣認真實的信仰，能認識永遠光榮的天主聖 三，朝拜禰，圓滿共融，全能，尊威的天主。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。
日間祈禱
致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
讚美詩
午前
天主聖神，禰與聖父和聖子同在，
現在，求禰降來，
以禰充滿聖潔的洪流，
充滿我們的內心。
我們以心神和口，以內心和口舌，
以勇力和感官，不斷地讚頌禰，
願充滿熱情的仁愛之火，
也能以其愛火，點燃他人。
禰因禰的臨在，使我們認識，
聖父和聖子的仁愛，
禰，聖神之相偕，
願我們時時宣認禰。亞孟。
或
我們遵守日子的次序，
在這第三時辰，
滿懷孝愛之心，以真誠的祈禱，
謙恭向禰祈求，
禰天主聖三的光榮。
在此時辰，火舌分開，
安息在每位宗徒頭上，
願我們也能成為天主聖神的住所。
天國本境的造主，
在這演進的時日，
禰華麗裝點一切，
使之成為我們永恆的王冠。
願一切榮耀，一切光榮，
歸於聖父，歸於祂的唯一子，
並歸於護慰者聖神，
世世代代，直到永遠。亞孟。
午時
全能的掌權者，真理的天主，
禰引導並宰製萬有，
禰射出的黎明般的金光，
消解正午的酷熱。
上主，求禰止息仇恨的怒火，
求禰止息憤怒和衝突，
恩賜每人身心健康，
帶著和平，進入永生。
至聖聖父，
求禰俯允我們的祈禱，
藉基督禰的唯一聖子，
使我們活於禰的聖神，
永遠讚頌禰。
或
正午時分，我們再次回來，
懷著心甘之情，熾熱之心，
謳歌讚頌上主，
祂再度召集我們祈禱。
因為在此時刻，
眾信徒，謳歌真福羔羊，
謳歌羔羊大能的十字架，
再獲真正的救恩。
十字架，
以其最清澈明亮的光線，
遮蔽了正午的日光，
讓我們全心全意接受，
如此光彩照人的恩典。
願光榮歸於聖父，
並歸於聖子，
祂與護慰者聖神，同性同體，
世世代代，直到永遠。亞孟。
午後
天主，我們堅定牢固的力量，
禰使自己永定不移，
禰宰製每天的日光，
引導所有時光的演進。
在這黃昏時分，求禰賜下光明，
好使我們的生命，不致喪亡，
給我們帶上光榮的王冠，
聖潔的死亡，隨之而來。
至仁慈的父，求禰俯聽我們的祈禱，
基督，禰是聖父之子，
禰與聖神同在，
永遠為王。亞孟。
或
在這第九時辰，
我們藉天主的恩典，
再度回來，
讓我們虔敬歌頌祂，
最完美的聖三。
讓我們以純潔和忠信的心，
保守天主神聖的奧秘；
伯多祿教導的法則，
顯示出禰的神妙，醫治的標記。
讓我們全心全意詠唱聖詩，
緊緊追隨宗徒，
好使他們以出自基督的德能，
引導我們仍然微弱蹣跚的步伐。
願光榮歸於聖父，
並歸於聖子，
祂與護慰者聖神，同性同體，
世世代代，直到永遠。亞孟。
聖詠聖歌
午前：榮福聖三：我們向禰呼號，我們讚頌禰，我們朝拜禰。
午時：榮福聖三：在禰內，有我們的希望，我們的救恩，我們的尊威。
午後：至聖聖三：我們宣認：禰過去，現在，將來，常是一樣的。
聖詠119(118):145-152
XIX
默思天主的法律
愛天主，意味著要遵守祂的誡命（若一5:3）
上主，我全心呼求禰，求禰俯聽我，
我要保守禰的法令。
我向禰呼號，求禰拯救我，
我要承行禰的旨意。
黎明之前，我就起來，求禰照護，
我寄望於禰的言語。
我的眼目，徹夜觀看，
默思禰的恩許。
上主，求禰按禰的仁愛，俯聽我的禱聲，
照禰的法令，賜我生命。
非義迫害我的人，已經臨近；
他們都遠離禰的法律。
但是禰，上主，已經來近，
禰的誡命，都是真理。
禰的旨意 ，我早已知悉，
自永遠所立定。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
聖父，求禰藉禰雙手的權能拯救我，因為我們的仇敵，忽視了禰的聖言。願禰聖言的火焰，吞噬我們的過犯，賜給我們光明，燭照我們的內心。
聖詠94(93)
上主必為義人伸冤
天主必要懲罰惡和地；祂已召叫你們分享祂的聖善。你們所做的一切，都不可沾染污穢（得前4:6-7）
I
上主，禰是伸冤的天主，
伸冤的天主，求禰顯現！
大地的判官，求禰起來，
給驕傲的人施以應得的禍災！
上主，惡人存留，要到幾時，
歹徒得勝，要到幾時？
他們出言傲慢，不斷咆哮；
作惡之人，彼此自誇。
上主，他們蹂躪禰的百姓，
他們折磨了禰的選民，
他們擊殺寡婦與旅客，
謀殺無父的孩童。
他們說：上主決看不見；
雅各伯的天主，決不理會。
愚蠢的百姓，你要知悉，
愚笨的人，何時你才能明白？
造耳的人，自己聽不見？
形成眼目的，自己看不見？
訓戒萬民者，自己不懲戒？
教導我們的，難道沒有智識？
上主知道人的思想。
祂知道人不過是一口生氣。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
II
上主，受禰教導的人，
受禰法律訓戒的人，真是有福；
在兇惡的時日，禰賜他們平安，
那時，禰給惡人掘下了陷阱。
上主決不遺棄祂的百姓，
決不捨棄屬自己的人民；
因為再行的審判，皆是公正，
心地正直的人，必追求公理。
誰能支持我攻打惡人？
誰能替我抵抗作惡之人？
若非上主把我幫助，
我就速速沉淪，歸於靜默。
我正想：我的腳步，快要滑倒；
上主，禰的仁愛，把我扶持。
我的心中，日增憂慮，
禰的安慰，使我靈魂舒暢。
作惡的判官，豈能作禰的朋友？
他們在法律的遮掩下，行不義之事；
他們攻打義人的生命，
判決無辜之人流血。
至於我，上主必作我的堡壘；
我的天主要作我托庇的磐石。
祂必因他們的惡行，還報他們，
因他們作惡，消滅他們。
上主，我們的天主，必要消滅他們。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
主耶穌，禰教導禰的門徒，不要怕懼世界。求禰不要捨棄禰賜罪人的產業，不要忽視攻擊教會仇敵的力量。求禰恩賜我們：時常尋求十字架的智慧，追求為義人緣故而受苦者的祝福。好使我們常滿渥禰的福樂。
午前：榮福聖三：我們向禰呼號，我們讚頌禰，我們朝拜禰。
午時：榮福聖三：在禰內，有我們的希望，我們的救恩，我們的尊威。
午後：至聖聖三：我們宣認：禰過去，現在，將來，常是一樣的。
如再念其他時辰，用如下聖詠
聖詠120(119)
向上主祈禱
我在困厄時呼求上主，
我一呼求，祂就俯聽。
上主，求禰救我脫離說謊的口唇，
救我擺脫詭詐的舌根。
你這詭詐的口舌，
祂將如何還報你？
只有銳利的箭矢，
還有熾熱的火炭。
咦，我在默舍客僑居，
寓居在刻達爾的帳幕內。
我與惱恨和平的人同居，
我的靈魂已經感到太久。
我只為和平，但我講話時，
他們卻鼓勵戰爭。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠121(120)
舉目仰望上主
我舉我目向聖山瞻望，
我的救助要來自何方？
我的救助來自上主，
祂創造了天地宇宙。
祂決不讓你的腳滑倒；
保護你的也決不睡覺。
看，那保護以色列者，
不打盹也不會睡著。
上主站在你的右邊，
作你的護衛和保安。
白天太陽必不傷你，
黑夜月亮也不害你。
上主保護你於任何災患，
上主保護你的心靈平安。
上主保護你出外，保護你回來，
從現在起一直到永遠的世代。
詠129(128)
時常爭戰
這是以色列的歌謠：
自我幼年，世人就壓迫了我，
自我少時，他們就壓迫了我，
卻永不能把我推翻。
他們好似農夫，在我背上犁地，
犁耕長遠的溝畦。
但上主卻不偏不倚，
割斷惡人的繩索。
願一切仇恨熙雍的人，
個個蒙羞，各自潰敗！
願他們好似屋頂上的草，
綻放之前，便已枯槁。
收割的人，沒有一人，手中滿穗，
割捆的人，沒有一人，能夠滿輪，
路過的人，沒有一人，不會再說：
願你身上，有上主的祝福。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
午前
簡短讀經 格後1:21-22
但是，那堅固我們同你們在基督內，並給我們傅油的，是天主；祂也在我們身上蓋印，在我們心中賜下聖神，作為祂的首要憑證。
短對答詠
領：進入祂的門限，稱謝祂。
答：願光榮歸於天主父，天主子和天主聖神。
午時
簡短讀經 迦4:4,5,6
天主遣發祂的聖子，好使我們領受義子的名份，為證明你們是兒女，天主派遣祂愛子的聖神，進入我們的心中呼號說：“阿爸，父啊！”
短對答詠
領：榮福、光耀的聖三，我們朝拜禰：
答：聖父，聖子，聖神。
午後
簡短讀經 默7:12
願讚頌和光榮，智慧和稱謝，榮耀，權能和勇毅，歸於我們的天主，直到永遠。
短對答詠
領：上主，禰在諸天之上，當受讚頌，當受稱謝。
答：禰當受光榮，堪受讚頌，直到永遠。
結束禱詞
聖父，禰派遣禰的聖言，給我們帶來真理，派遣禰的聖神，使我們成聖。我們藉著他們理解禰生命的奧秘。體一位三的天主，請幫助我們，藉著宣講並活於我們在禰內的信德，以此朝拜禰。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。
或
天主，我們的父，禰藉派遣真理之言和聖化之神來到世界，使人類知道禰神妙的奧秘，求禰使我們因宣認真實的信仰，能認識永遠光榮的天主聖 三，朝拜禰，圓滿共融，全能，尊威的天主。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。
第二晚禱
致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
讚美詩
天主聖三，永恆無限，
因祂的權能，萬有造成，
指定季節，月份和年份，
一切時間開始以前，禰已存在。
天主聖三，禰掌管著天地，
禰使自己充盈無缺，
生活在圓滿的喜樂中，
一切都純樸，精心設計，純粹無比。
永恆，完美，慈愛的聖三：
聖父，禰是一切恩典之根源，
聖子，禰是聖父燦爛的真光，
聖神，禰是聖父和聖子所共發。
生命之光，求禰恩准我們：
偕同在至高天廷的眾天使，
永遠向禰謳歌，讚頌禰，
感謝禰對我們的愛。亞孟。
聖詠聖歌
對經一：至高的聖三，永遠而真實：聖父、聖子、聖神。
聖詠110(109):1-5,7
默西亞，君王和司祭
基督必要為王，直到使祂的全部仇敵，屈服於祂。（格前15:25）
上主對我主啟示說：
“坐在我的右邊：
我要使禰的仇敵，作禰的腳凳。”
上主必從熙雍伸出禰威能的權杖，
使禰在禰的仇敵中間為王。
在聖山上，禰出生之日，
王權就屬於禰；
黎明之前，我就在胎中生了禰。
上主發了誓，絕不變更。
“禰要如同古時的默基瑟德，
永遠作司祭。”
上主站在禰的身邊，
在祂盛怒之日，祂要粉碎列王。
祂要在路邊的溪流中酣飲，
因此，祂要挺胸抬頭。
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞：聖父，求禰恩賜我們勝利和平安。在耶穌基督，我們的上主，我們的君王內，我們已坐在禰的右邊。我們渴望在天上的家鄉，偕同禰的諸聖讚頌禰。
對經一：至高的聖三，永遠而真實：聖父、聖子、聖神。
對經二：榮福聖三：求禰拯救我們，使我們獲得自由，賜給我們生命。
聖歌：聖詠114(113:1-8)
以色列人擺脫了埃及的奴役
你們領受洗禮時，就離開了埃及，聲明放棄與天主為敵的世界。（聖奧斯定）
以色列人離開埃及之時，
雅各伯子孫離開外邦人時，
猶大成了上主的聖殿，
以色列成了祂的王國。
大海一見，即刻奔逃，
約旦一見，即刻倒流，
群山如同公羊一樣跳躍，
山丘如同羊羔一樣舞蹈。
大海，你為什麼奔逃，
約旦，你為什麼倒流？
群山，你為什麼如同山羊一樣跳躍，
山嶽，你為什麼如同羊羔一樣舞蹈。
大地，你要在上主面前戰慄，
要在雅各伯天主面前搖撼，
祂使磐石成為水池，
使燧石成了水泉。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞：全能的天主，永恆共融的聖三，禰藉著水和聖神生了新以色列，賞給他生命，使它成為特選的民族，王家的司祭，與眾不同，作禰永久產業的百姓。願所有蒙召，在顯耀的新光中行走的，相稱地事奉禰，朝拜禰。
對經二：榮福聖三：求禰拯救我們，使我們獲得自由，賜給我們生命。
對經三：聖、聖、聖，神聖的上主，全能勇毅的天主，今在，昔在，將來永遠常在的天主。
聖歌：參看：默示錄19:1-7
羔羊的婚筵
阿肋路亞。
救恩，光榮和德能，歸於我們的天主：
（阿肋路亞）
祂的判決，真誠而又真實。
（阿肋路亞）
阿肋路亞。
天主的眾僕人，請謳歌讚頌我們的天主，
（阿肋路亞）
敬畏上主的人，不論大小，請謳歌讚頌我們的天主。
阿肋路亞（阿肋路亞）
阿肋路亞
上主，我們全能的天主，已經為王；
（阿肋路亞）
讓我們歡欣踴躍，謳歌讚頌，光榮歸於祂。
阿肋路亞（阿肋路亞）
阿肋路亞
羔羊的婚筵，已經開席，
（阿肋路亞）
祂的新娘，盛妝以待。
阿肋路亞（阿肋路亞）
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
對經三：聖、聖、聖，神聖的上主，全能勇毅的天主，今在，昔在，將來永遠常在的天主。
簡短讀經 弗4:3-6
你們要藉一切努力，盡力藉和平的聯繫，保持心神的共融；同一個身體，同一個精神，正如你們蒙召，同有一個希望一樣；同一天主，同一信德，同一洗禮；同一天主和眾人之父，祂超越萬有，貫穿萬有，在萬有內。
短對答詠
領：讓我們朝拜聖父、聖子和聖神。讓我們永遠讚頌天主。
答：讓我們朝拜聖父、聖子和聖神。讓我們永遠讚頌天主。
領：惟獨上主當受尊榮，當受光榮。
答：讓我們永遠讚頌天主。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神，
答：讓我們朝拜聖父、聖子和聖神。讓我們永遠讚頌天主。
謝主曲對經：天主，我們全心同聲讚頌禰；我們向禰獻上我們的讚頌和朝拜，聖父，禰不是被生的，聖子，禰是獨生子；聖神，禰是永遠的朋友和嚮導；至聖不可分的聖三，願光榮歸於禰，直到永遠。
聖母贊主曲
路1:46-55
歡悅於上主的心神
我的靈魂頌揚大能的上主；
我的心神歡躍於我的救主，
因為祂垂顧了祂卑微的僕人。
從今以後萬代都要稱為我有福：
因為全能者為我行了大事，
祂的名字是聖的。
祂的仁慈賜予世世代代敬畏祂的人。
祂彰顯了祂聖臂的力量，
驅散了那些心高氣傲的人，
祂從他們的寶座上推下權勢者，
卻提拔了卑微的人。
祂使饑餓者飽饗美物，
反使那富有者空手而歸。
祂扶助了祂的僕人以色列，
因為祂憶起了自己對我們的祖先，
亞巴郎和他的子孫的恩許，
直到永遠。
謝主曲對經：天主，我們全心同聲讚頌禰；我們向禰獻上我們的讚頌和朝拜，聖父，禰不是被生的，聖子，禰是獨生子；聖神，禰是永遠的朋友和嚮導；至聖不可分的聖三，願光榮歸於禰，直到永遠。
禱詞
天主聖父藉著聖神，賜給祂的子耶穌基督人性的生命，使祂成了我們的生命之源。讓我們高聲讚頌三位一體的天主：
【答】願光榮歸於父、子和聖神。
聖父，全能永生的天主，禰按禰聖子的名號，派遣聖神降臨禰的教會，
—— 求禰藉愛德的聯繫和圓滿的真理，使教會保持共融合一。
上主，求禰派遣勞工收割莊稼，給列邦教導真理，
—— 因父及子及聖神之名，給他們授洗。
聖父，凡因禰聖子之名而受迫害的，求禰賜給他們助佑，
—— 因為祂曾許下，派遣真理之神，為他們作答。
全能的天父，願所有男人和女人前來宣認禰，偕同聖言的聖神，是唯一的真天主，
—— 願他們相信禰，寄望禰，孝愛禰。
所有生者的慈父，求禰使亡者分享禰的光榮，
—— 就是禰與禰的聖子和聖神，永遠一同為王的光榮。
我們的天父 ……
結束禱詞
聖父，禰派遣禰的聖言，給我們帶來真理，派遣禰的聖神，使我們成聖。我們藉著他們理解禰生命的奧秘。體一位三的天主，請幫助我們，藉著宣講並活於我們在禰內的信德，以此朝拜禰。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。
或
天主，我們的父，禰藉派遣真理之言和聖化之神來到世界，使人類知道禰神妙的奧秘，求禰使我們因宣認真實的信仰，能認識永遠光榮的天主聖 三，朝拜禰，圓滿共融，全能，尊威的天主。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。
第二夜禱
致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
省察
可做簡短省察。在團體誦念日課的時候，可以在此處插入彌撒中的懺悔禮。
我向全能的天主，和你們，我的兄弟姐妹們，承認在我的思想上，我的言語上，我所做一切事上，我因墮落所做的事上，所犯的大罪。我罪，我罪，我的大罪。因此，我懇求卒世童貞瑪利亞，眾天使和諸聖，並懇求你們，我的兄弟姐妹們，為我祈求上主，我們的天主。亞孟。
司鐸接著赦罪：
願全能的天主憐憫我們，寬恕我們的罪過，賜給我們永生。亞孟。
讚美詩
萬有的造主，
真光在禰面前閉合之時，
求禰作我們的保護者，
因禰永遠仁慈，
求禰保護我們安全。
求禰使我們傾心仰慕禰，
我們安眠時，能感受到禰的存在，
光明回歸時，求禰讓我們，
謳歌讚頌禰，永遠光榮禰。
求禰恩賜我們健康和力量，
使我們再獲溫暖，喜樂的生命，
求禰使禰的光芒，
驅散夜間可怕的黑暗。
全能的天父，
求禰藉由耶穌基督，
禰的子，我們的主，
賞賜我們所求的恩典，
祂和禰及同一聖神，
與禰一起為王，直到永遠。亞孟。
聖詠聖歌
對經：在天主的翼蔭下，為我而言，夜晚不會使我怕懼。
聖詠91(90)
在上主的庇護下，必得安全
我要賜給你們權能，踐踏蛇蠍。（路10:19）
住在至高者的托庇下，
居住在全能者的蔭庇下的。
要對上主說：“我的托庇，
我的堡壘，我信賴的天主！”
是祂拯救禰脫離陷阱，
是祂救禰脫離獵人的羅網，
祂要用羽翼把你遮蔽，
你要在祂的羽翼之下，找到托庇。
禰決不怕懼黑夜的恐懼，
也不害怕日間的飛箭，
也不害怕黑暗中流行的瘟疫，
也不遭遇午間使人荒廢的災殃。
千人可能會在你身邊倒斃，
萬人在你右邊倒僕，
但是，它決不會靠近你，
祂的忠信，是鎧甲和盾牌。
你的眼目，只會看到，
看到惡人如何遭到報復，
你會對上主說：“上主，我的托庇！”
你要以至高者作你的居所。
災禍不會臨於你，
你住的地方，決不會有瘟疫，
因為祂已命令祂的天使：
在禰的一切行徑上保護你。
他們要把你托在自己的手上，
免得你的腳碰上石頭，
你要踐踏獅子和毒蛇，
蹂躪幼獅和古龍。
既然他依戀我，我要使他自由，
因為他認識我的名號，我要保護他。
當他一呼號，我就要應允：“我與你同在”
我要拯救他脫離一切困境，賜給他光榮。
我要滿足他，使他長壽，
我要讓他看到我的救恩。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
對經：在天主的翼蔭下，為我而言，夜晚不會使我怕懼。
簡短讀經 默22:4-5
他們要面對面地同天主相見，他們的額上要有祂的名號。再也沒有黑夜。他們無需燈或太陽的光照，因為上主天主要賜給他們真光，他們要永遠為王。
短對答詠
領：上主，我把靈魂交在禰的手中。
答：上主，我把靈魂交在禰的手中。
領：上主，信實的天主，禰救贖了我們。
答：我把靈魂交在禰的手中。
領：願光榮歸於父、及子，及聖神，
答：上主，我把靈魂交在禰的手中。
福音對經：我們醒寤的時候，求禰保護我們；我們睡眠的時候，求禰看守我們；好使我們醒寤，期待基督，在祂的平安中安眠。
西默盎讚歌
路2:29-32
基督是萬民之光，是以色列的光榮
上主，現在可以使禰的僕人平安回去，
禰的聖言，完全應驗：
願我親眼看到救援，
就是禰為眾人預備的光明。
禰向列邦顯示的真光，
賜給禰的百姓，以色列的光榮。
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
福音對經：我們醒寤的時候，求禰保護我們；我們睡眠的時候，求禰看守我們；好使我們醒寤，期待基督，在祂的平安中安眠。
結束禱詞
上主，今天，我們慶祝了救主復活，達至新生的奧跡。我們在禰的平安內休息，免受一切能給我們造成的傷害，精神振奮，歡喜醒來，次日整日讚頌禰。
欽崇榮福童貞瑪亞的對經或聖歌
可愛的救主之母，天國之門，大海之星，求妳協助已經墮落，仍然複起的人們。妳神妙的人性，懷孕了造主，在此以後，仍然保持童貞。妳領受天使加俾額爾滿懷喜樂向妳的致意，求妳憐憫我們，可憐的罪人。
或
大哉救主之母！你是天國之門，世海之星。求你扶助行將墮落的人。奮起前進。你接受加俾額爾天使的問候，超乎自然地生育了創造你的主宰，畢生保持著童貞，求你垂憐我們罪人。
或
母后萬福！仁慈的母親，我們的生命，我們的甘貽，我們的希望。厄娃子孫，在此塵世，向妳哀呼。在這涕泣之谷，向妳歎息哭求。我們的主保，求妳回顧，憐視我們。一旦流亡期滿，使我們得見妳的聖子、萬民稱頌的耶穌。童貞瑪利亞，妳是寬仁的、慈悲的、甘飴的。天主聖母，請為我們祈求，使我們堪受基督的恩許。阿們。
或
萬福瑪利亞，妳充滿恩寵，上主與妳同在！妳在女人中受讚頌，妳胎中的孩子耶穌，同受讚頌。聖瑪利亞，天主之子，請為我們罪人祈求，從現在直到我們死亡的時刻。亞孟。
最後禱文
創造天與地，黑暗與光明的天主，禰賜下白天，使人工作，賜下夜晚，使人休息。願禰的天使，看守並保護我們，我們沉睡時，求禰向我們廣施恩惠。使聖潔的夢境和盼望，整夜陪伴我們。
清晨來到，求禰召叫我們，沿著生活的軌跡，繼續奔跑。當一切落到我們身上的時候，求禰使我們仍然承行禰的旨意。求禰整日引導我們走向狹隘的道路，總不要讓禰的笑容把我們棄絕。
我們醒寤時，求禰保護我們，我們睡眠時，求禰守護我們。我們臨終的時候，願禰的大能，使我們在平安中離去。臨終的恐懼臨於我們的時候，求禰不要使我們怕懼。上主，求禰不要捨棄我們，但要在光榮中為王，提攜我們，達至至高的住所。亞孟。
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