讀經一（達味以自己所做的一切，以他的言語稱謝至高的天主）
恭讀德訓篇 47:2-11
達味在以色列中間，有如聖祭中精選的肥甘。他戲弄獅子有如戲弄小孩，戲弄野熊有如戲弄羊群中的羔羊。他在年輕的時候殺死了巨人，抹去了百姓的恥辱。那時候，他用彈弓擊碎了哥肋雅的傲慢。因他呼求至高的上主，上主就使他的右臂有力，使他擊敗訓練有素的勇士，提升自己百姓的威勢。因此，婦女們讚頌他，稱揚他克勝了萬人，在讚頌上主的時候稱揚他。那時候，他登上王位，與四面八方的敵人作戰，征服了他們。他摧毀了對手培肋舍特人，粉碎他們的力量，直到今天。他以自己所做的一切，以他的言語稱謝至高的天主。他全心全意愛他的造主，每天謳歌讚頌祂；他在祭檯面前安排歌者，命他們唱出甜美的旋律，他增加慶節的美，使每年的節令變得莊重，好使讚頌天主聖名的聲音，從清晨就響徹了聖所。上主寬恕了他的罪過，永遠彰顯他的力量；上主賜給他王權，在以色列建立了他的王位。

答唱詠　詠18(17):31,47,50,51
【答】天主，我的救主，當受讚頌。（參看：詠18(17):47B）
領：上主的行徑，一貫正確；上主的恩許，經過烈火的考驗。凡投奔祂的人，祂必作他們的後盾。【答】
領：上主萬歲！願我的磐石受讚頌！願我的救主備受尊崇。因此，上主，我要在萬邦中間宣揚祢，我要謳歌讚頌祢的名字。【答】
領：祢賜給祢的君王大獲全勝，善待了祢的受傅者；對達味和他的後裔，廣施仁愛慈惠，直到永遠。【答】

福音（是我斬首了若翰。他復活了。）
恭讀聖馬爾谷福音 6:14-29
黑落德王聽說了耶穌，因為祂的名聲已傳開了，以致有人說：“洗者若翰，已由死者中復活了；為此，這些奇能才能在祂身上運行。”另有些人說：“祂是厄裡亞。”還有些人說：“祂是位先知，好像是先知中的一個。”黑落德聽到了，卻說：“祂是我所斬首的若翰，已經復活了。”黑落德為了他兄弟斐理伯的妻子黑落狄雅的原故，因為他娶了她為妻，就逮捕了若翰，將他押在監裡；因為若翰曾對黑落德說：“你佔有你兄弟的妻子是不合法的。”黑落狄雅就懷恨他，想要殺他，但卻不能。黑落德敬畏若翰，知道他是一個正義聖潔的人，曾保全了他；幾時聽他講道，就甚覺困惑，但仍樂意聽他。好機會的日子到了：黑落德在自己的生日上，為自己的重要官員、軍官和加里肋亞的首腦，設筵的時候，黑落狄雅的女兒便進來跳舞，獲得了黑落德和同席人的歡心。王對女孩說：“無論妳向我求什麼，我必要賞賜妳！”又對她發誓說：“無論妳求什麼，就是我王國的一半，我也必定給妳！”她出去對她的母親說：“我該求什麼？”她母親答說：“洗者若翰的頭。”她便立即進去，到王面前，請求說：“我要你立刻把洗者若翰的頭，放在盤子裡給我！”王十分憂鬱；但為了他的誓言和同席的人，不願對她食言。他於是差遣衛兵，吩咐把若翰的頭送來。衛兵就在監裡斬了若翰的頭，把他的頭放在盤子裡送來，交給那女孩子，那女孩子交給了自己的母親。若翰的門徒聽說了，就來領去了他的屍身，把他安葬在墳墓裡。

省思

黑落德可算是個表面風光的悲慘人物。比擁有權位、錢財更勝一籌的，是他活於洗者若翰及救主耶穌的時代，能直接聆聽兩者宣講，比我們現代的任何一個人，都更能欣然接受救恩，踏上正義聖潔之途。可惜，他聽即管聽，片刻的困惑卻並未能改變他的行為。他不但未因若翰的指責而放棄違反道德倫理，娶了自己兄弟的妻子，更將洗者逮捕，投入牢中。最後，還怯於旁人眼光壓力，明知而寧可放棄堅持正確選擇，怯懦屈服，妄將若翰置於死地為求紅顏歡心。

瑪律谷花了頗長的篇幅，描述了這輕易放過了救恩的片段。這為我們仍置身於此瞬息萬變的亂世中的基督徒，發揮著警醒的作用。人們對道德、正義、對錯的選擇，容易受周遭群眾的目光、洶湧的言論所影響。我們務要堅持擇善固執，勿飄忽無常，只求取悅他人。

主，唯祢有完善的道路，精煉的言語，引領選擇追隨祢的人步向永生。請教導我們明智的選擇， 並堅持祢為我們預許的終向。

©全屬於祢 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

读经一（达味以自己所做的一切，以他的言语称谢至高的天主）
恭读德训篇 47:2-11
达味在以色列中间，有如圣祭中精选的肥甘。他戏弄狮子有如戏弄小孩，戏弄野熊有如戏弄羊群中的羔羊。他在年轻的时候杀死了巨人，抹去了百姓的耻辱。那时候，他用弹弓击碎了哥肋雅的傲慢。因他呼求至高的上主，上主就使他的右臂有力，使他击败训练有素的勇士，提升自己百姓的威势。因此，妇女们讚颂他，称扬他克胜了万人，在讚颂上主的时候称扬他。那时候，他登上王位，与四面八方的敌人作战，征服了他们。他摧毁了对手培肋舍特人，粉碎他们的力量，直到今天。他以自己所做的一切，以他的言语称谢至高的天主。他全心全意爱他的造主，每天讴歌讚颂祂；他在祭台面前安排歌者，命他们唱出甜美的旋律，他增加庆节的美，使每年的节令变得庄重，好使讚颂天主圣名的声音，从清晨就响彻了圣所。上主宽恕了他的罪过，永远彰显他的力量；上主赐给他王权，在以色列建立了他的王位。

答唱咏　咏18(17):31,47,50,51
【答】天主，我的救主，当受讚颂。（参看：咏18(17):47B）
领：上主的行径，一贯正确；上主的恩许，经过烈火的考验。凡投奔祂的人，祂必作他们的后盾。【答】
领：上主万岁！愿我的磐石受讚颂！愿我的救主备受尊崇。因此，上主，我要在万邦中间宣扬祢，我要讴歌讚颂祢的名字。【答】
领：祢赐给祢的君王大获全胜，善待了祢的受傅者；对达味和他的后裔，广施仁爱慈惠，直到永远。【答】

福音（是我斩首了若翰。他复活了。）
恭读圣马尔谷福音 6:14-29
黑落德王听说了耶稣，因为祂的名声已传开了，以致有人说：“洗者若翰，已由死者中复活了；为此，这些奇能才能在祂身上运行。”另有些人说：“祂是厄里亚。”还有些人说：“祂是位先知，好像是先知中的一个。”黑落德听到了，却说：“祂是我所斩首的若翰，已经复活了。”黑落德为了他兄弟斐理伯的妻子黑落狄雅的原故，因为他娶了她为妻，就逮捕了若翰，将他押在监里；因为若翰曾对黑落德说：“你占有你兄弟的妻子是不合法的。”黑落狄雅就怀恨他，想要杀他，但却不能。黑落德敬畏若翰，知道他是一个正义圣洁的人，曾保全了他；几时听他讲道，就甚觉困惑，但仍乐意听他。好机会的日子到了：黑落德在自己的生日上，为自己的重要官员、军官和加里肋亚的首脑，设筵的时候，黑落狄雅的女儿便进来跳舞，获得了黑落德和同席人的欢心。王对女孩说：“无论妳向我求什么，我必要赏赐妳！”又对她发誓说：“无论妳求什么，就是我王国的一半，我也必定给妳！”她出去对她的母亲说：“我该求什么？”她母亲答说：“洗者若翰的头。”她便立即进去，到王面前，请求说：“我要你立刻把洗者若翰的头，放在盘子里给我！”王十分忧郁；但为了他的誓言和同席的人，不愿对她食言。他于是差遣卫兵，吩咐把若翰的头送来。卫兵就在监里斩了若翰的头，把他的头放在盘子里送来，交给那女孩子，那女孩子交给了自己的母亲。若翰的门徒听说了，就来领去了他的尸身，把他安葬在坟墓里。

省思

黑落德可算是个表面风光的悲惨人物。比拥有权位、钱财更胜一筹的，是他活于洗者若翰及救主耶稣的时代，能直接聆听两者宣讲，比我们现代的任何一个人，都更能欣然接受救恩，踏上正义圣洁之途。可惜，他听即管听，片刻的困惑却并未能改变他的行为。他不但未因若翰的指责而放弃违反道德伦理，娶了自己兄弟的妻子，更将洗者逮捕，投入牢中。最后，还怯于旁人眼光压力，明知而宁可放弃坚持正确选择，怯懦屈服，妄将若翰置于死地为求红颜欢心。

马尔谷花了颇长的篇幅，描述了这轻易放过了救恩的片段。这为我们仍置身于此瞬息万变的乱世中的基督徒，发挥着警醒的作用。人们对道德、正义、对错的选择，容易受周遭群众的目光、汹涌的言论所影响。我们务要坚持择善固执，勿飘忽无常，只求取悦他人。

主，唯祢有完善的道路，精炼的言语，引领选择追随祢的人步向永生。请教导我们明智的选择， 并坚持祢为我们预许的终向。

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Cum Approbatione Ecclesiastica

讓我們開始我們的祈禱
因父，及子，及聖神之名。亞孟。

讚美詩

讓我們因殉道諸聖的凱旋，
滿心歡喜，高聲歡呼，
獻上合宜的讚頌之歌，
因為他們一次而又永久，
為基督贏得了凱旋。

他們在整個教會中，榮列第一，
他們是天庭的戰士，
在戰爭中凱旋得勝的領袖，
他們在地上傾流了熱血。

他們粉碎了今世的恐怖，
輕看了血肉的痛苦，
他們的生命，因死亡而短暫，
他們各個都繼承榮福的真光。

憤怒的雙手，伸向了他們，
他們流下了聖潔的熱血，
他們藉恩典和永生的希望
依然不為所動。

聖徒的真誠，虔誠的信仰，
他們的確信，無可戰勝的望德，
充滿基督圓滿的仁愛，
戰勝今世的宰製者。

他們住在聖父的光榮，
他們承行聖子的旨意，
諸天因凱旋之子，
充滿無盡的歡樂。

救贖之主，我們向祢祈求：
求祢使我們在祈禱的時候，
使祢的僕人與這些殉道聖人共融，
好能永遠讚頌祢。亞孟。

讀經（Lectio）
誦讀下列經文，兩次或三次
恭讀聖馬爾谷福音 6:14-29
黑落德王聽說了耶穌，因為祂的名聲已傳開了，以致有人說：“洗者若翰，已由死者中復活了；為此，這些奇能才能在祂身上運行。”另有些人說：“祂是厄裡亞。”還有些人說：“祂是位先知，好像是先知中的一個。”黑落德聽到了，卻說：“祂是我所斬首的若翰，已經復活了。”黑落德為了他兄弟斐理伯的妻子黑落狄雅的原故，因為他娶了她為妻，就逮捕了若翰，將他押在監裡；因為若翰曾對黑落德說：“你佔有你兄弟的妻子是不合法的。”黑落狄雅就懷恨他，想要殺他，但卻不能。黑落德敬畏若翰，知道他是一個正義聖潔的人，曾保全了他；幾時聽他講道，就甚覺困惑，但仍樂意聽他。好機會的日子到了：黑落德在自己的生日上，為自己的重要官員、軍官和加里肋亞的首腦，設筵的時候，黑落狄雅的女兒便進來跳舞，獲得了黑落德和同席人的歡心。王對女孩說：“無論妳向我求什麼，我必要賞賜妳！”又對她發誓說：“無論妳求什麼，就是我王國的一半，我也必定給妳！”她出去對她的母親說：“我該求什麼？”她母親答說：“洗者若翰的頭。”她便立即進去，到王面前，請求說：“我要你立刻把洗者若翰的頭，放在盤子裡給我！”王十分憂鬱；但為了他的誓言和同席的人，不願對她食言。他於是差遣衛兵，吩咐把若翰的頭送來。衛兵就在監裡斬了若翰的頭，把他的頭放在盤子裡送來，交給那女孩子，那女孩子交給了自己的母親。若翰的門徒聽說了，就來領去了他的屍身，把他安葬在墳墓裡。

默想（Meditatio）
讀經以後，在靜默中花一些時間默想如下提供的，一個或多個問題
在這段經文中，哪些話吸引了你的注意力？
在這段經文中，哪些話安慰了你？
在這段經文中，哪些話，令你備感挑戰？

祈禱（Oratio)
再讀兩遍提供的經文。向上主獻上讚頌，懇禱，感謝啟發你的天主聖言。

沉思（Contemplatio）
再讀提供的聖經文本一次。可以按照如下內容，進行默觀

壹：我是否如同黑落德那樣，容不下那些與我意見相左的人？
貳：我是否如同黑落狄雅那樣，利用各種計謀消滅那些與我意見相左的人？
三：我是否如同洗者若翰那樣，利用各種時機和場合，勇敢為真道作證？
肆：生活中，我是否始終隨從天主聖神的引導，按照天主的聖意行事？
……

靜默片刻

聖詠歌唱

聖詠140(139)
天主，祢是我的托庇
人子要被交在惡人的手中 （瑪26:45）

上主，求祢從惡人的手中，拯救我，
救我遠離強暴，保我安全，
使我遠離心中策劃惡謀的人，
他們整日挑起爭端；
他們磨快自己的口舌，好似毒蛇；
他們的唇下，有毒蛇的巨毒。

上主，求祢保護我脫離惡人的手，
救我遠離強暴，保我安全，
他們策劃，使我羈絆。
驕傲的人暗設一個陷阱，
張起繩索，以作織網，
在我的路上，設下羅網。

我曾對上主說：祢是我的天主。
上主，求祢俯聽我哀禱的呼聲！
上主，我的天主，我大能的助佑，
在作戰時，是祢保護我的頭，
求祢不要滿足惡人的渴望，
不要使他們的計謀得逞。

我知道：上主必為窮人施行報復，
祂會為急難中的人，伸張正義。
義人實在應當讚頌祢的聖名，
正直的人，必要在生活在祢面前。

最後禱詞
天主，諸聖的力量，祢樂意藉著十字架召叫聖保祿三木和他的同伴走向生命。求祢藉著他們的轉禱，使我們有勇氣至死宣認我們的信仰。藉著祢的子，我們的主耶穌基督，祢和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

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让我们开始我们的祈祷
因父，及子，及圣神之名。亚孟。

赞美诗

让我们因殉道诸圣的凯旋，
满心欢喜，高声欢呼，
献上合宜的讚颂之歌，
因为他们一次而又永久，
为基督赢得了凯旋。

他们在整个教会中，荣列第一，
他们是天庭的战士，
在战争中凯旋得胜的领袖，
他们在地上倾流了热血。

他们粉碎了今世的恐怖，
轻看了血肉的痛苦，
他们的生命，因死亡而短暂，
他们各个都继承荣福的真光。

愤怒的双手，伸向了他们，
他们流下了圣洁的热血，
他们藉恩典和永生的希望
依然不为所动。

圣徒的真诚，虔诚的信仰，
他们的确信，无可战胜的望德，
充满基督圆满的仁爱，
战胜今世的宰制者。

他们住在圣父的光荣，
他们承行圣子的旨意，
诸天因凯旋之子，
充满无尽的欢乐。

救赎之主，我们向祢祈求：
求祢使我们在祈祷的时候，
使祢的仆人与这些殉道圣人共融，
好能永远讚颂祢。亚孟。

读经（Lectio）
诵读下列经文，两次或三次
恭读圣马尔谷福音 6:14-29
黑落德王听说了耶稣，因为祂的名声已传开了，以致有人说：“洗者若翰，已由死者中复活了；为此，这些奇能才能在祂身上运行。”另有些人说：“祂是厄里亚。”还有些人说：“祂是位先知，好像是先知中的一个。”黑落德听到了，却说：“祂是我所斩首的若翰，已经复活了。”黑落德为了他兄弟斐理伯的妻子黑落狄雅的原故，因为他娶了她为妻，就逮捕了若翰，将他押在监里；因为若翰曾对黑落德说：“你占有你兄弟的妻子是不合法的。”黑落狄雅就怀恨他，想要杀他，但却不能。黑落德敬畏若翰，知道他是一个正义圣洁的人，曾保全了他；几时听他讲道，就甚觉困惑，但仍乐意听他。好机会的日子到了：黑落德在自己的生日上，为自己的重要官员、军官和加里肋亚的首脑，设筵的时候，黑落狄雅的女儿便进来跳舞，获得了黑落德和同席人的欢心。王对女孩说：“无论妳向我求什么，我必要赏赐妳！”又对她发誓说：“无论妳求什么，就是我王国的一半，我也必定给妳！”她出去对她的母亲说：“我该求什么？”她母亲答说：“洗者若翰的头。”她便立即进去，到王面前，请求说：“我要你立刻把洗者若翰的头，放在盘子里给我！”王十分忧郁；但为了他的誓言和同席的人，不愿对她食言。他于是差遣卫兵，吩咐把若翰的头送来。卫兵就在监里斩了若翰的头，把他的头放在盘子里送来，交给那女孩子，那女孩子交给了自己的母亲。若翰的门徒听说了，就来领去了他的尸身，把他安葬在坟墓里。

默想（Meditatio）
读经以后，在静默中花一些时间默想如下提供的，一个或多个问题
在这段经文中，哪些话吸引了你的注意力？
在这段经文中，哪些话安慰了你？
在这段经文中，哪些话，令你备感挑战？

祈祷（Oratio)
再读两遍提供的经文。向上主献上赞颂，恳祷，感谢启发你的天主圣言。

沉思（Contemplatio）
再读提供的圣经文本一次。可以按照如下内容，进行默观

壹：我是否如同黑落德那样，容不下那些与我意见相左的人？
贰：我是否如同黑落狄雅那样，利用各种计谋消灭那些与我意见相左的人？
叁：我是否如同洗者若翰那样，利用各种时机和场合，勇敢为真道作证？
肆：生活中，我是否始终随从天主圣神的引导，按照天主的圣意行事？
……

静默片刻

圣咏歌唱

圣咏140(139)
天主，祢是我的托庇
人子要被交在恶人的手中 （玛26:45）

上主，求祢从恶人的手中，拯救我，
救我远离强暴，保我安全，
使我远离心中策划恶谋的人，
他们整日挑起争端；
他们磨快自己的口舌，好似毒蛇；
他们的唇下，有毒蛇的巨毒。

上主，求祢保护我脱离恶人的手，
救我远离强暴，保我安全，
他们策划，使我羁绊。
骄傲的人暗设一个陷阱，
张起绳索，以作织网，
在我的路上，设下罗网。

我曾对上主说：祢是我的天主。
上主，求祢俯听我哀祷的呼声！
上主，我的天主，我大能的助佑，
在作战时，是祢保护我的头，
求祢不要满足恶人的渴望，
不要使他们的计谋得逞。

我知道：上主必为穷人施行报复，
祂会为急难中的人，伸张正义。
义人实在应当讚颂祢的圣名，
正直的人，必要在生活在祢面前。

最后祷词
天主，诸圣的力量，祢乐意藉着十字架召叫圣保禄三木和他的同伴走向生命。求祢藉着他们的转祷，使我们有勇气至死宣认我们的信仰。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

© 全属于祢 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

福音（是我斬首了若翰。他復活了。）
恭讀聖馬爾谷福音 6:14-29
黑落德王聽說了耶穌，因為祂的名聲已傳開了，以致有人說：“洗者若翰，已由死者中復活了；為此，這些奇能才能在祂身上運行。”另有些人說：“祂是厄裡亞。”還有些人說：“祂是位先知，好像是先知中的一個。”黑落德聽到了，卻說：“祂是我所斬首的若翰，已經復活了。”黑落德為了他兄弟斐理伯的妻子黑落狄雅的原故，因為他娶了她為妻，就逮捕了若翰，將他押在監裡；因為若翰曾對黑落德說：“你佔有你兄弟的妻子是不合法的。”黑落狄雅就懷恨他，想要殺他，但卻不能。黑落德敬畏若翰，知道他是一個正義聖潔的人，曾保全了他；幾時聽他講道，就甚覺困惑，但仍樂意聽他。好機會的日子到了：黑落德在自己的生日上，為自己的重要官員、軍官和加里肋亞的首腦，設筵的時候，黑落狄雅的女兒便進來跳舞，獲得了黑落德和同席人的歡心。王對女孩說：“無論妳向我求什麼，我必要賞賜妳！”又對她發誓說：“無論妳求什麼，就是我王國的一半，我也必定給妳！”她出去對她的母親說：“我該求什麼？”她母親答說：“洗者若翰的頭。”她便立即進去，到王面前，請求說：“我要你立刻把洗者若翰的頭，放在盤子裡給我！”王十分憂鬱；但為了他的誓言和同席的人，不願對她食言。他於是差遣衛兵，吩咐把若翰的頭送來。衛兵就在監裡斬了若翰的頭，把他的頭放在盤子裡送來，交給那女孩子，那女孩子交給了自己的母親。若翰的門徒聽說了，就來領去了他的屍身，把他安葬在墳墓裡。

省思

在起初，我們尚未認識基督的時候，富於仁慈的天主，如同派遣耶肋米亞先知一樣（參看：耶26:1-9），不斷地向我們派遣那些已領受基督的洗禮，在基督內重獲新生，藉著領受天主聖神，在基督內分享基督的天主性，君王，司祭和先知職份的兄弟姐妹，他們來到我們身邊，按照我們的理解幅度，向我們宣講天國的福音，盡其所能地滿足我們生活中的各種需要。幾時我們經驗到他們給我們帶來的溫暖，我們便會如同他們一樣，領受同一個洗禮、同一個聖神、在完整舉行的永久紀念基督的苦難，聖死和復活而舉行的感恩聖祭中，聆聽天主的聖言，領受同一基督的聖體，同一杯爵中的基督的聖血，並從基督的聖體聖血中，汲取豐厚的滋養，獲得力量，戰勝死亡，獲得永生。

今天若翰所經歷的，正是不久之後，耶穌即將接受審判的預像。黑落德本想將若翰處死，卻仍想保全他。我們的主耶穌基督在接受比拉多的審判時，亦是如此。聖史瑪律谷記述道：一到清晨，司祭長、長老及經師，和全體公議會商討完畢，就把耶穌捆綁了，解送給比拉多。比拉多問祂說：”祢是猶太人的君王嗎？”耶穌回答說：”你說的是。”司祭長控告祂許多事;比拉多又問祂說：”祢看，他們控告祢這麼多的事，祢什麼都不回答嗎？”耶穌仍沒有回答什麼，以致比拉多大為驚異。由此，不難看出，今天洗者聖若翰所經歷的一切，與耶穌在比拉多面前，接受人間法庭的審判時所經歷的一切，似乎並沒有區別。黑落德監禁若翰，是因為若翰按照梅瑟的教導，勇敢地指正黑落德（參看：瑪14:4）；比拉多審判耶穌，是按照人間法庭所制定的一切進行審判，其根由也正是耶穌藉著祂的聖言，並通過祂的行動，向世人彰顯一個富於仁慈的天主，猶太人的司祭長、長老及經師，因耶穌所經歷的一切，感到地位受到了巨大的威脅，進而想要除掉耶穌，以保全自己的地位。

有時，我們也會如同他們一樣，忘記自己是一個基督徒，甚至認為，基督徒不過只是一個名號罷了，因而我們忘記天主賞賜給我們的珍貴禮物 —— 我們的聖召。因為我們幾乎要忘記無限仁慈的基督，祂曾在十字架上自作犧牲，為的是能將我們由罪惡中拯救出來，使我們因祂在十字架上所傾流的聖血，與天父和祂創造的這個世界修好。每當我們在生活中在世俗事物上失足跌倒時，我們便是在加增基督的苦難。甚至有時，我們會如同耶穌家鄉會堂中的群眾一樣，輕看天主透過祂建基於聖伯多祿（磐石）之上的教會（參看：瑪16:18-19）向我們揭示的天國的真相。因為我們如同黑落狄雅一樣，隨從出自肉性的妄動，願意使我們自己陷入永久的喪亡之中。

我們有時也會如同黑落德一樣，當我們身邊的近人因我們言行的不當，向我們提出尖銳的批評和指責時，我們時常會產生憤怒，甚至會採取一切方法來消滅那些反對我們的聲音。因為我們總是以自我為中心，總想要生活在安逸，以及與我們一樣，同為天主按照祂的肖像造成的人的誇讚。為能滿足我們的虛榮心，不再擔心失去這個世界的全部。

因此，應首先尋求的是天主的國和它的義德，應時常隨從天主聖神的引導，依賴天主聖神的助佑，致死出自肉性的妄動，為使自己生活在天主賞賜給我們的一切恩寵之中，不再受到這個世界的主人和它的使者給我們信仰帶來的負面影響。如此，我們便生活在照世真光 —— 基督 —— 滿盈的恩寵之中，藉所領受基督的聖體聖血，由基督恩寵的府庫中，汲取豐富的恩寵。其次，我們在領受基督賞賜給我們的一切以後，我們應在每日的生活中，活出福音的喜樂，好使眾人因默觀我們所行的一切，感受到天主透過我們，向他們彰顯的豐富慈愛，進而與我們一道，在結束此世生活之後，得以偕同聖若翰洗者，以及全體天朝諸聖，在天主面前，永久稱揚和歌頌上主，直至永遠。

©全屬於祢 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

福音（是我斩首了若翰。他复活了。）
恭读圣马尔谷福音 6:14-29
黑落德王听说了耶稣，因为祂的名声已传开了，以致有人说：“洗者若翰，已由死者中复活了；为此，这些奇能才能在祂身上运行。”另有些人说：“祂是厄里亚。”还有些人说：“祂是位先知，好像是先知中的一个。”黑落德听到了，却说：“祂是我所斩首的若翰，已经复活了。”黑落德为了他兄弟斐理伯的妻子黑落狄雅的原故，因为他娶了她为妻，就逮捕了若翰，将他押在监里；因为若翰曾对黑落德说：“你占有你兄弟的妻子是不合法的。”黑落狄雅就怀恨他，想要杀他，但却不能。黑落德敬畏若翰，知道他是一个正义圣洁的人，曾保全了他；几时听他讲道，就甚觉困惑，但仍乐意听他。好机会的日子到了：黑落德在自己的生日上，为自己的重要官员、军官和加里肋亚的首脑，设筵的时候，黑落狄雅的女儿便进来跳舞，获得了黑落德和同席人的欢心。王对女孩说：“无论妳向我求什么，我必要赏赐妳！”又对她发誓说：“无论妳求什么，就是我王国的一半，我也必定给妳！”她出去对她的母亲说：“我该求什么？”她母亲答说：“洗者若翰的头。”她便立即进去，到王面前，请求说：“我要你立刻把洗者若翰的头，放在盘子里给我！”王十分忧郁；但为了他的誓言和同席的人，不愿对她食言。他于是差遣卫兵，吩咐把若翰的头送来。卫兵就在监里斩了若翰的头，把他的头放在盘子里送来，交给那女孩子，那女孩子交给了自己的母亲。若翰的门徒听说了，就来领去了他的尸身，把他安葬在坟墓里。

省思

在起初，我们尚未认识基督的时候，富于仁慈的天主，如同派遣耶肋米亚先知一样（参看：耶26:1-9），不断地向我们派遣那些已领受基督的洗礼，在基督内重获新生，藉着领受天主圣神，在基督内分享基督的天主性，君王，司祭和先知职份的兄弟姐妹，他们来到我们身边，按照我们的理解幅度，向我们宣讲天国的福音，尽其所能地满足我们生活中的各种需要。几时我们经验到他们给我们带来的温暖，我们便会如同他们一样，领受同一个洗礼、同一个圣神、在完整举行的永久纪念基督的苦难，圣死和复活而举行的感恩圣祭中，聆听天主的圣言，领受同一基督的圣体，同一杯爵中的基督的圣血，并从基督的圣体圣血中，汲取丰厚的滋养，获得力量，战胜死亡，获得永生。

今天若翰所经历的，正是不久之后，耶稣即将接受审判的预像。黑落德本想将若翰处死，却仍想保全他。我们的主耶稣基督在接受比拉多的审判时，亦是如此。圣史马尔谷记述道：一到清晨，司祭长、长老及经师，和全体公议会商讨完毕，就把耶稣捆绑了，解送给比拉多。比拉多问祂说：”祢是犹太人的君王吗？”耶稣回答说：”你说的是。”司祭长控告祂许多事;比拉多又问祂说：”祢看，他们控告祢这么多的事，祢什么都不回答吗？”耶稣仍没有回答什么，以致比拉多大为惊异。由此，不难看出，今天洗者圣若翰所经历的一切，与耶稣在比拉多面前，接受人间法庭的审判时所经历的一切，似乎并没有区别。黑落德监禁若翰，是因为若翰按照梅瑟的教导，勇敢地指正黑落德（参看：玛14:4）；比拉多审判耶稣，是按照人间法庭所制定的一切进行审判，其根由也正是耶稣藉着祂的圣言，并通过祂的行动，向世人彰显一个富于仁慈的天主，犹太人的司祭长、长老及经师，因耶稣所经历的一切，感到地位受到了巨大的威胁，进而想要除掉耶稣，以保全自己的地位。

有时，我们也会如同他们一样，忘记自己是一个基督徒，甚至认为，基督徒不过只是一个名号罢了，因而我们忘记天主赏赐给我们的珍贵礼物 —— 我们的圣召。因为我们几乎要忘记无限仁慈的基督，祂曾在十字架上自作牺牲，为的是能将我们由罪恶中拯救出来，使我们因祂在十字架上所倾流的圣血，与天父和祂创造的这个世界修好。每当我们在生活中在世俗事物上失足跌倒时，我们便是在加增基督的苦难。甚至有时，我们会如同耶稣家乡会堂中的群众一样，轻看天主透过祂建基于圣伯多禄（磐石）之上的教会（参看：玛16:18-19）向我们揭示的天国的真相。因为我们如同黑落狄雅一样，随从出自肉性的妄动，愿意使我们自己陷入永久的丧亡之中。

我们有时也会如同黑落德一样，当我们身边的近人因我们言行的不当，向我们提出尖锐的批评和指责时，我们时常会产生愤怒，甚至会采取一切方法来消灭那些反对我们的声音。因为我们总是以自我为中心，总想要生活在安逸，以及与我们一样，同为天主按照祂的肖像造成的人的夸赞。为能满足我们的虚荣心，不再担心失去这个世界的全部。

因此，应首先寻求的是天主的国和它的义德，应时常随从天主圣神的引导，依赖天主圣神的助佑，致死出自肉性的妄动，为使自己生活在天主赏赐给我们的一切恩宠之中，不再受到这个世界的主人和它的使者给我们信仰带来的负面影响。如此，我们便生活在照世真光 —— 基督 —— 满盈的恩宠之中，藉所领受基督的圣体圣血，由基督恩宠的府库中，汲取丰富的恩宠。其次，我们在领受基督赏赐给我们的一切以后，我们应在每日的生活中，活出福音的喜乐，好使众人因默观我们所行的一切，感受到天主透过我们，向他们彰显的丰富慈爱，进而与我们一道，在结束此世生活之后，得以偕同圣若翰洗者，以及全体天朝诸圣，在天主面前，永久称扬和歌颂上主，直至永远。

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Cum Approbatione Ecclesiastica

禮儀色：紅
本紀念日彌撒、殉道聖人頌謝
讀經一：德47:2-11
答唱詠：詠18(17):31,47,50,51
福音：谷6:14-29
誦讀：序經對經；讚美詩採用多位殉道者通用；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第四周星期五誦讀；誦讀一採用常年期第四周星期五誦讀一，誦讀二採用本紀念日誦讀；結束禱詞採用本紀念日晨禱。
晨禱：序經對經；讚美詩採用多位殉道者通用；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第四周星期五晨禱；簡短讀經，短對答詠；晨禱禱詞採用多位殉道聖人通用晨禱；讚主曲對經；結束禱詞採用本紀念日晨禱。
日間祈禱：讚美詩採用常年期；聖詠聖歌，聖歌對經；簡短讀經，短對答詠；結束禱詞採用聖詠集第四周星期五日間祈禱。
晚禱：讚美詩採用多位殉道者通用第二晚禱；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第四周星期五晚禱；簡短讀經，短對答詠；晚禱禱詞採用多位殉道者通用第二晚禱；謝主曲對經；結束禱詞採用本紀念日晚禱。
夜禱：星期五夜禱。

聖保祿三木及同伴（紀念） 彌撒

進堂詠
聖人的靈魂在天上喜樂，諸聖追隨基督的腳步，他們因愛基督，傾流了自己的血，現在，他們與基督一同喜樂，直到永遠。

或
聖人為了上主，光榮地傾流了自己的血；他們生前熱愛基督，死時效法基督，他們凱旋之時，被戴上王冠。

或
參看：詠34(33):20-21
義人的試探雖多，天主卻要從它們中間，把他們救出。上主要保全他們的每根骨頭，他們的骨頭，沒有一根會被折斷。
或
參看：默7:14; 達3:95
這些人都是由巨大的災難而來，他們已在羔羊的血中，洗潔了自己的衣服。他們為了天主捐軀，予人懲罰；他們已經賺得不朽的王冠。
或
參看：詠37(36):39
義人的救援由上主而來，祂是他們在困厄時期的堡壘。
或
參看：智3:6-7,8
天主試探祂所揀選的人，有如在火爐中試煉黃金；祂把他們當作祭品，獻給自己；在適當的時刻，他們要受到稱譽，恩典與平安，必要同天主的選民同在。
或
參看：詠34(33):18
義人一呼號，上主俯聽他們；拯救他們脫離一切苦辛。
或
天主的聖徒，因上主的盟約和祖先的法律，時常存有兄弟之情，因為他們常因他們具有同一信仰，同心合意。
或
殉道者為了基督，把他們的血撒在地上；因此，他們已經賺得永遠的賞報。
或
參看：智3:1-2,3
義人的靈魂在天主手中，沒有痛苦，能接觸他們。在愚人的眼中，他們看似死了，但是，他們是在安寧中。

集禱經
天主，諸聖的力量，祢樂意藉著十字架召叫聖保祿三木和他的同伴走向生命。求祢藉著他們的轉禱，使我們有勇氣至死宣認我們的信仰。藉著祢的子，我們的主耶穌基督，祢和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

讀經一（達味以自己所做的一切，以他的言語稱謝至高的天主）
恭讀德訓篇 47:2-11
達味在以色列中間，有如聖祭中精選的肥甘。他戲弄獅子有如戲弄小孩，戲弄野熊有如戲弄羊群中的羔羊。他在年輕的時候殺死了巨人，抹去了百姓的恥辱。那時候，他用彈弓擊碎了哥肋雅的傲慢。因他呼求至高的上主，上主就使他的右臂有力，使他擊敗訓練有素的勇士，提升自己百姓的威勢。因此，婦女們讚頌他，稱揚他克勝了萬人，在讚頌上主的時候稱揚他。那時候，他登上王位，與四面八方的敵人作戰，征服了他們。他摧毀了對手培肋舍特人，粉碎他們的力量，直到今天。他以自己所做的一切，以他的言語稱謝至高的天主。他全心全意愛他的造主，每天謳歌讚頌祂；他在祭檯面前安排歌者，命他們唱出甜美的旋律，他增加慶節的美，使每年的節令變得莊重，好使讚頌天主聖名的聲音，從清晨就響徹了聖所。上主寬恕了他的罪過，永遠彰顯他的力量；上主賜給他王權，在以色列建立了他的王位。——上主的聖言。

答唱詠　詠18(17):31,47,50,51
【答】天主，我的救主，當受讚頌。（參看：詠18(17):47B）
領：上主的行徑，一貫正確；上主的恩許，經過烈火的考驗。凡投奔祂的人，祂必作他們的後盾。【答】
領：上主萬歲！願我的磐石受讚頌！願我的救主備受尊崇。因此，上主，我要在萬邦中間宣揚祢，我要謳歌讚頌祢的名字。【答】
領：祢賜給祢的君王大獲全勝，善待了祢的受傅者；對達味和他的後裔，廣施仁愛慈惠，直到永遠。【答】

福音前歡呼 （參看：路8:15）
【答】阿肋路亞。阿肋路亞。領：以良善之心，把這些話保存起來，以堅忍結出果實的人，真是有福。【答】阿肋路亞。阿肋路亞。

福音（是我斬首了若翰。他復活了。）
恭讀聖馬爾谷福音 6:14-29
黑落德王聽說了耶穌，因為祂的名聲已傳開了，以致有人說：“洗者若翰，已由死者中復活了；為此，這些奇能才能在祂身上運行。”另有些人說：“祂是厄裡亞。”還有些人說：“祂是位先知，好像是先知中的一個。”黑落德聽到了，卻說：“祂是我所斬首的若翰，已經復活了。”黑落德為了他兄弟斐理伯的妻子黑落狄雅的原故，因為他娶了她為妻，就逮捕了若翰，將他押在監裡；因為若翰曾對黑落德說：“你佔有你兄弟的妻子是不合法的。”黑落狄雅就懷恨他，想要殺他，但卻不能。黑落德敬畏若翰，知道他是一個正義聖潔的人，曾保全了他；幾時聽他講道，就甚覺困惑，但仍樂意聽他。好機會的日子到了：黑落德在自己的生日上，為自己的重要官員、軍官和加里肋亞的首腦，設筵的時候，黑落狄雅的女兒便進來跳舞，獲得了黑落德和同席人的歡心。王對女孩說：“無論妳向我求什麼，我必要賞賜妳！”又對她發誓說：“無論妳求什麼，就是我王國的一半，我也必定給妳！”她出去對她的母親說：“我該求什麼？”她母親答說：“洗者若翰的頭。”她便立即進去，到王面前，請求說：“我要你立刻把洗者若翰的頭，放在盤子裡給我！”王十分憂鬱；但為了他的誓言和同席的人，不願對她食言。他於是差遣衛兵，吩咐把若翰的頭送來。衛兵就在監裡斬了若翰的頭，把他的頭放在盤子裡送來，交給那女孩子，那女孩子交給了自己的母親。若翰的門徒聽說了，就來領去了他的屍身，把他安葬在墳墓裡。——上主的福音。

信友禱詞
主祭：親愛的兄弟姐妹：今天，我們共聚一堂，共同慶祝聖保祿三木和他同伴殉道的紀念日。現在，讓我們一起向天主獻上祈禱：
一、請為普世教會祈禱 。求主賞賜她堅強的信德，好使她在一切境況下，始終忠貞向世界宣講真道，引領眾人歸向天主。
二、請為患有不治之症的兒童祈禱：願那些受不治之症之苦的孩子和他們的家庭，能得到必要的醫療護理和支持，總不失去力量和希望。
三、請為我們的教宗良，所有主教，全體聖職人員祈禱。求主促使他們效法聖保祿三木及其同伴，勇敢為基督作證，妥當牧養基督的羊群。
四、請為基督徒團體祈禱。求主助佑他們效法聖保祿三木及其同伴的德表，緊緊追隨基督，相稱完成自己的使命。
五、現在讓我們彼此祈禱。求主助佑我們不慕虛幻地追隨基督，相稱地為真道作證。
主祭：仁慈的天主，求祢俯聽聖亞加大替我們獻上的轉禱，按照祢的聖意，惠然賜給我們向祢祈求的各樣恩典。【答】亞孟。

獻禮經
上主，我們為紀念殉道諸聖，向祢呈獻禮品，求祢悅納，懇求祢恩賜我們：祢的僕人，堅定不移，宣認祢的聖名。

或
上主，我們懇求祢：願這為紀念可愛殉道諸聖，將被祝聖的祭品，蒙祢悅納，好使它能潔淨我們的罪汙，向祢呈上，頌揚祢僕人的祈禱。
或

上主，求祢收納祢的子民，為欽崇祢殉道諸聖的蒙難，向祢呈上的禮品，願祢賜給聖保祿三木及其同伴的恩典，使我們在受迫害時，仍能保持勇力，在一切試探中，堅定不移。
或
上主，我們為紀念聖保祿三木和他的同伴，向祢呈上禮品，謙恭求祢：正如祢賜給他們神聖的信仰之光，求祢也賜給我們寬恕與平安。
或
上主，我們懇求祢：眷顧我們在此為紀念祢聖子苦難的奧跡，向祢呈上的奧跡。願我們追隨聖保祿三木和他同伴的榜樣，滿懷虔誠之情，欽崇它。
或
上主，我們為紀念聖保祿三木的凱旋得勝，向祢獻祭，願此祭獻，不斷在我們的心中燃起祢的愛火，使我們準備好領受祢為那些堅持到底之人許下的恩典。

殉道聖人頌謝詞 （殉道者顯示天主的能力）
主、聖父、全能永生的天主！我們時時處處感謝祢，實在是理所當然的，並能使人得救。
因為殉道者聖保祿三木和他的同伴，為了宣揚祢的聖名，曾師法基督，傾流了熱血，顯示了祢的奇能：祢藉著我們的主基督，在脆弱的人身上發出力量，祢使弱小者成為意志堅強的證人。
因此，我們隨同天上的天使，一起歌頌祢，朝拜祢，不停地歡呼：

或

殉道聖人頌謝詞（天主神妙地在殉道者身上顯示得勝）
主、聖父、全能永生的天主！藉著我們的主基督，我們時時處處感謝祢，實在是理所當然的。
因為祢的諸聖受到讚頌時，祢受到了光榮，他們所受的苦難，不過是祢大能的神妙：祢的仁愛，使他們對祢的忠信，愈發強烈；祢恩賜他們堅定的決心，使他們堅忍到底；他們努力奮鬥，祢藉著我們的主基督，賜給他們凱旋。
因此，天地的一切受造朝拜祢，向祢詠唱新歌，我們偕同天上萬軍，一起歌頌祢、朝拜祢，不停地歡呼：

領主詠
參看：路22:28-30
主說：我經受考驗的時候，你們與我站在了一起；我給你們安排了天國，好使你們能與我在天國裡，與我同席吃喝。
或
看，聖人的賞報是何等的豐厚；他們為基督而死，卻要永遠生活。
或
參看：若15:13
主說：人若為自己的朋友捨棄自己的生命，沒有比這更大的愛情了。
或
參看：路12:1
我的朋友，我給你們說：不要害怕那能殺害身體的。
或
參看：谷8:35
主說：誰若為了我的緣故，失掉自己性命的，為了福音的緣故，必要救得它。
或
參看：智3:4
他們即使在人前受到懲罰，然而，他們卻充滿著不朽的希望。
或
參看：格後4:11
我們為了耶穌的緣故，被交予死亡，好使基督的生命，能在我們可朽壞的肉體上顯示出來。
或
參看：瑪10:28
主說：不要害怕那能殺害肉體，但不能殺掉靈魂的。
或
參看：羅8:38-39
不是生，也不是死，甚至任何受造物，能使我們與天主的愛相分離。

或
參看：瑪10:30-31
你們的頭髮被數過了。因此，不要害怕；你們比許多麻雀還要值錢。

領聖體後經
天主，祢在殉道聖人身上，奇妙地顯示出祢十字架的奧秘，求祢使我們在這聖祭中汲取力量，忠貞地追隨基督，從事救靈及服務人群的工作。
或
上主，我們因此天上神糧，獲得滋養，在基督內成為一體，願我們總不隔絕於祂的愛，好能效法殉道聖人的榜樣，為了愛我們的基督的緣故，勇敢克服一切。
或
上主，今天，我們慶祝真福殉道者保祿三木和他同伴的殉道慶辰，求祢把我們保守在祢的恩典內，願意我們從祢手中領受的，能帶給我們救恩和平安。
或
上主，值此我們慶祝真福殉道者保祿三木和他同伴的紀念日，求祢藉此天上聖事，賜給我們各樣恩典，好使我們從如此浩大的爭戰中，學會堅忍，堅定不移，彼此共融，因他們為了愛祢，凱旋得勝而歡騰。
或
上主，值此我們慶祝真福殉道者保祿三木和他同伴的紀念日，藉祢唯一聖子的至聖聖體和寶血，獲得飽飫。謙恭求祢：恩賜我們堅定不移的孝愛祢，好能住在祢內，從祢那裡汲取生命，緊緊依附祢。

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礼仪色：红
本纪念日弥撒、殉道圣人颂谢
读经一：德47:2-11
答唱咏：咏18(17):31,47,50,51
福音：谷6:14-29
诵读：序经对经；讚美诗采用多位殉道者通用；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第四周星期五诵读；诵读一采用常年期第四周星期五诵读一，诵读二采用本纪念日诵读；结束祷词采用本纪念日晨祷。
晨祷：序经对经；讚美诗采用多位殉道者通用；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第四周星期五晨祷；简短读经，短对答咏；晨祷祷词采用多位殉道圣人通用晨祷；讚主曲对经；结束祷词采用本纪念日晨祷。
日间祈祷：赞美诗采用常年期；圣咏圣歌，圣歌对经；简短读经，短对答咏；结束祷词采用圣咏集第四周星期五日间祈祷。
晚祷：讚美诗采用多位殉道者通用第二晚祷；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第四周星期五晚祷；简短读经，短对答咏；晚祷祷词采用多位殉道者通用第二晚祷；谢主曲对经；结束祷词采用本纪念日晚祷。
夜祷：星期五夜祷。

圣保禄三木及同伴（纪念） 弥撒

进堂咏
圣人的灵魂在天上喜乐，诸圣追随基督的脚步，他们因爱基督，倾流了自己的血，现在，他们与基督一同喜乐，直到永远。

或
圣人为了上主，光荣地倾流了自己的血；他们生前热爱基督，死时效法基督，他们凯旋之时，被戴上王冠。

或
参看：咏34(33):20-21
义人的试探虽多，天主却要从它们中间，把他们救出。上主要保全他们的每根骨头，他们的骨头，没有一根会被折断。
或
参看：默7:14; 达3:95
这些人都是由巨大的灾难而来，他们已在羔羊的血中，洗洁了自己的衣服。他们为了天主捐躯，予人惩罚；他们已经赚得不朽的王冠。
或
参看：咏37(36):39
义人的救援由上主而来，祂是他们在困厄时期的堡垒。
或
参看：智3:6-7,8
天主试探祂所拣选的人，有如在火炉中试炼黄金；祂把他们当作祭品，献给自己；在适当的时刻，他们要受到称誉，恩典与平安，必要同天主的选民同在。
或
参看：咏34(33):18
义人一呼号，上主俯听他们；拯救他们脱离一切苦辛。
或
天主的圣徒，因上主的盟约和祖先的法律，时常存有兄弟之情，因为他们常因他们具有同一信仰，同心合意。
或
殉道者为了基督，把他们的血撒在地上；因此，他们已经赚得永远的赏报。
或
参看：智3:1-2,3
义人的灵魂在天主手中，没有痛苦，能接触他们。在愚人的眼中，他们看似死了，但是，他们是在安宁中。

集祷经
天主，诸圣的力量，祢乐意藉着十字架召叫圣保禄三木和他的同伴走向生命。求祢藉着他们的转祷，使我们有勇气至死宣认我们的信仰。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

读经一（达味以自己所做的一切，以他的言语称谢至高的天主）
恭读德训篇 47:2-11
达味在以色列中间，有如圣祭中精选的肥甘。他戏弄狮子有如戏弄小孩，戏弄野熊有如戏弄羊群中的羔羊。他在年轻的时候杀死了巨人，抹去了百姓的耻辱。那时候，他用弹弓击碎了哥肋雅的傲慢。因他呼求至高的上主，上主就使他的右臂有力，使他击败训练有素的勇士，提升自己百姓的威势。因此，妇女们讚颂他，称扬他克胜了万人，在讚颂上主的时候称扬他。那时候，他登上王位，与四面八方的敌人作战，征服了他们。他摧毁了对手培肋舍特人，粉碎他们的力量，直到今天。他以自己所做的一切，以他的言语称谢至高的天主。他全心全意爱他的造主，每天讴歌讚颂祂；他在祭台面前安排歌者，命他们唱出甜美的旋律，他增加庆节的美，使每年的节令变得庄重，好使讚颂天主圣名的声音，从清晨就响彻了圣所。上主宽恕了他的罪过，永远彰显他的力量；上主赐给他王权，在以色列建立了他的王位。——上主的圣言。

答唱咏　咏18(17):31,47,50,51
【答】天主，我的救主，当受讚颂。（参看：咏18(17):47B）
领：上主的行径，一贯正确；上主的恩许，经过烈火的考验。凡投奔祂的人，祂必作他们的后盾。【答】
领：上主万岁！愿我的磐石受讚颂！愿我的救主备受尊崇。因此，上主，我要在万邦中间宣扬祢，我要讴歌讚颂祢的名字。【答】
领：祢赐给祢的君王大获全胜，善待了祢的受傅者；对达味和他的后裔，广施仁爱慈惠，直到永远。【答】

福音前欢呼 （参看：路8:15）
【答】阿肋路亚。阿肋路亚。领：以良善之心，把这些话保存起来，以坚忍结出果实的人，真是有福。【答】阿肋路亚。阿肋路亚。

福音（是我斩首了若翰。他复活了。）
恭读圣马尔谷福音 6:14-29
黑落德王听说了耶稣，因为祂的名声已传开了，以致有人说：“洗者若翰，已由死者中复活了；为此，这些奇能才能在祂身上运行。”另有些人说：“祂是厄里亚。”还有些人说：“祂是位先知，好像是先知中的一个。”黑落德听到了，却说：“祂是我所斩首的若翰，已经复活了。”黑落德为了他兄弟斐理伯的妻子黑落狄雅的原故，因为他娶了她为妻，就逮捕了若翰，将他押在监里；因为若翰曾对黑落德说：“你占有你兄弟的妻子是不合法的。”黑落狄雅就怀恨他，想要杀他，但却不能。黑落德敬畏若翰，知道他是一个正义圣洁的人，曾保全了他；几时听他讲道，就甚觉困惑，但仍乐意听他。好机会的日子到了：黑落德在自己的生日上，为自己的重要官员、军官和加里肋亚的首脑，设筵的时候，黑落狄雅的女儿便进来跳舞，获得了黑落德和同席人的欢心。王对女孩说：“无论妳向我求什么，我必要赏赐妳！”又对她发誓说：“无论妳求什么，就是我王国的一半，我也必定给妳！”她出去对她的母亲说：“我该求什么？”她母亲答说：“洗者若翰的头。”她便立即进去，到王面前，请求说：“我要你立刻把洗者若翰的头，放在盘子里给我！”王十分忧郁；但为了他的誓言和同席的人，不愿对她食言。他于是差遣卫兵，吩咐把若翰的头送来。卫兵就在监里斩了若翰的头，把他的头放在盘子里送来，交给那女孩子，那女孩子交给了自己的母亲。若翰的门徒听说了，就来领去了他的尸身，把他安葬在坟墓里。——上主的福音。

信友祷词
主祭：亲爱的兄弟姐妹：今天，我们共聚一堂，共同庆祝圣保禄三木和他同伴殉道的纪念日。现在，让我们一起向天主献上祈祷：
一、请为普世教会祈祷 。求主赏赐她坚强的信德，好使她在一切境况下，始终忠贞向世界宣讲真道，引领众人归向天主。
二、请为患有不治之症的儿童祈祷：愿那些受不治之症之苦的孩子和他们的家庭，能得到必要的医疗护理和支持，总不失去力量和希望。
三、请为我们的教宗良，所有主教，全体圣职人员祈祷。求主促使他们效法圣保禄三木及其同伴，勇敢为基督作证，妥当牧养基督的羊群。
四、请为基督徒团体祈祷。求主助佑他们效法圣保禄三木及其同伴的德表，紧紧追随基督，相称完成自己的使命。
五、现在让我们彼此祈祷。求主助佑我们不慕虚幻地追随基督，相称地为真道作证。
主祭：仁慈的天主，求祢俯听圣亚加大替我们献上的转祷，按照祢的圣意，惠然赐给我们向祢祈求的各样恩典。【答】亚孟。

献礼经
上主，我们为纪念殉道诸圣，向祢呈献礼品，求祢悦纳，恳求祢恩赐我们：祢的仆人，坚定不移，宣认祢的圣名。

或
上主，我们恳求祢：愿这为纪念可爱殉道诸圣，将被祝圣的祭品，蒙祢悦纳，好使它能洁净我们的罪污，向祢呈上，颂扬祢仆人的祈祷。
或

上主，求祢收纳祢的子民，为钦崇祢殉道诸圣的蒙难，向祢呈上的礼品，愿祢赐给圣保禄三木及其同伴的恩典，使我们在受迫害时，仍能保持勇力，在一切试探中，坚定不移。
或
上主，我们为纪念圣保禄三木和他的同伴，向祢呈上礼品，谦恭求祢：正如祢赐给他们神圣的信仰之光，求祢也赐给我们宽恕与平安。
或
上主，我们恳求祢：眷顾我们在此为纪念祢圣子苦难的奥迹，向祢呈上的奥迹。愿我们追随圣保禄三木和他同伴的榜样，满怀虔诚之情，钦崇它。
或
上主，我们为纪念圣保禄三木的凯旋得胜，向祢献祭，愿此祭献，不断在我们的心中燃起祢的爱火，使我们准备好领受祢为那些坚持到底之人许下的恩典。

殉道圣人颂谢词 （殉道者显示天主的能力）
主、圣父、全能永生的天主！我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
因为殉道者圣保禄三木和他的同伴，为了宣扬祢的圣名，曾师法基督，倾流了热血，显示了祢的奇能：祢藉着我们的主基督，在脆弱的人身上发出力量，祢使弱小者成为意志坚强的证人。
因此，我们随同天上的天使，一起歌颂祢，朝拜祢，不停地欢呼：

或

殉道圣人颂谢词（天主神妙地在殉道者身上显示得胜）
主、圣父、全能永生的天主！藉着我们的主基督，我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的。
因为祢的诸圣受到讚颂时，祢受到了光荣，他们所受的苦难，不过是祢大能的神妙：祢的仁爱，使他们对祢的忠信，愈发强烈；祢恩赐他们坚定的决心，使他们坚忍到底；他们努力奋斗，祢藉着我们的主基督，赐给他们凯旋。
因此，天地的一切受造朝拜祢，向祢咏唱新歌，我们偕同天上万军，一起歌颂祢、朝拜祢，不停地欢呼：

领主咏
参看：路22:28-30
主说：我经受考验的时候，你们与我站在了一起；我给你们安排了天国，好使你们能与我在天国里，与我同席吃喝。
或
看，圣人的赏报是何等的丰厚；他们为基督而死，却要永远生活。
或
参看：若15:13
主说：人若为自己的朋友舍弃自己的生命，没有比这更大的爱情了。
或
参看：路12:1
我的朋友，我给你们说：不要害怕那能杀害身体的。
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参看：谷8:35
主说：谁若为了我的缘故，失掉自己性命的，为了福音的缘故，必要救得它。
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参看：智3:4
他们即使在人前受到惩罚，然而，他们却充满着不朽的希望。
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参看：格后4:11
我们为了耶稣的缘故，被交予死亡，好使基督的生命，能在我们可朽坏的肉体上显示出来。
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参看：玛10:28
主说：不要害怕那能杀害肉体，但不能杀掉灵魂的。
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参看：罗8:38-39
不是生，也不是死，甚至任何受造物，能使我们与天主的爱相分离。

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参看：玛10:30-31
你们的头发被数过了。因此，不要害怕；你们比许多麻雀还要值钱。

领圣体后经
天主，祢在殉道圣人身上，奇妙地显示出祢十字架的奥秘，求祢使我们在这圣祭中汲取力量，忠贞地追随基督，从事救灵及服务人群的工作。
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上主，我们因此天上神粮，获得滋养，在基督内成为一体，愿我们总不隔绝于祂的爱，好能效法殉道圣人的榜样，为了爱我们的基督的缘故，勇敢克服一切。
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上主，今天，我们庆祝真福殉道者保禄三木和他同伴的殉道庆辰，求祢把我们保守在祢的恩典内，愿意我们从祢手中领受的，能带给我们救恩和平安。
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上主，值此我们庆祝真福殉道者保禄三木和他同伴的纪念日，求祢藉此天上圣事，赐给我们各样恩典，好使我们从如此浩大的争战中，学会坚忍，坚定不移，彼此共融，因他们为了爱祢，凯旋得胜而欢腾。
或
上主，值此我们庆祝真福殉道者保禄三木和他同伴的纪念日，藉祢唯一圣子的至圣圣体和宝血，获得饱饫。谦恭求祢：恩赐我们坚定不移的孝爱祢，好能住在祢内，从祢那里汲取生命，紧紧依附祢。

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