靈修咖啡:聖若望鮑思高

讀經一(我犯罪得罪了天主)
恭讀撒慕爾紀下 12:1-7A,10-17
上主派納堂去見達味,他一來到達味面前,就說:“請給我審判這個案件!在某城,有兩個人,一人富,一人窮。富人有大量的牛羊。窮人除了一隻他買來的小母羊羔以外,什麼也沒有。他把這羊羔和他以及他的孩子們一起養大。那小母羊羔只分得少量的食糧,喝那窮人杯中的飲料,睡在窮人懷裡。為那窮人而言,那小母羊羔好似他的女兒。現在,富人接待了一位客人,可是,他不願意拿出自己的牛羊給客人準備食物,而是拿了那窮人的小母羊羔,為他的客人準備了食物。”達味就對那人動了怒,對納堂說:“正如上主是生活的,做這事的那人該死!他做了這事,因為他捨不得自己的牛羊,應當四倍償還那窮人。”於是,納堂對達味說:“你就是那人!上主,以色列的天主這樣說:‘刀劍不會離開你的家,因為你輕看了我,娶了烏黎雅的妻子為妻。上主這樣說:我要從你的家中給你帶來災禍。你活著的時候,我就要帶走你的妻子,把他們交給你的近人。他要在光天化日之下和你的妻子同寢。你在暗中做了這事,可是,日落的時候,我要使這事在全體以色列人面前成就。”於是,達味對納堂說:“我犯罪得罪了上主。”納堂回答達味說:“上主赦免了你的罪,你不會死。可是,你既以此輕看上主,這給你生的孩子一定會死。”以後,納堂就回家去了。上主打擊了烏黎雅妻子所生的那個孩子,那孩子就生了重病。達味為那個孩子懇求天主。他禁食,穿上苦衣,躺在地上過夜。他家中的長老站在他身邊敦促他從地上起來;他卻不願意,也不願和他們一起吃飯。

福音(這人是誰,就連風和海也聽從祂。)
恭讀聖馬爾谷福音 4:35-41
那天,夜幕將近,耶穌對門徒說:“讓我們渡到對岸去。”離開群眾以後,他們照祂在船上的原狀,帶著耶穌走了。其他的船也與他們同行。忽然,一陣狂風來到,波濤擊打著船,以致船都已滿了水。耶穌在船尾,在墊子上睡覺。他們叫醒祂,對祂說:“師傅,我們快要喪亡了,難道祢不管嗎?”祂便起來,斥責了風,並向海說:“安靜!平靜了吧!” 風就停了,非常平靜。於是,祂問他們說:“你們為什麼害怕?你們還沒有信德嗎?”他們非常害怕,彼此說:“這人是誰?就連風和海也聽從祂。”

省思

達味王強佔他人妻、殺害忠良、拉人作惡的罪過, 是對天主的輕視,也給人樹立了惡表:有權位而無人監督,就會為所欲為!面對強佔他人小羊的罪行,達味暴跳如雷,義正辭嚴: 上主永在!作這事的人該死……他應七倍償還。納堂先知對達味說:“這人就是你!”因達味的犯罪,罪惡從此在他們家族中蔓延擴散—— 彼此殺害、恥辱彰顯。一個人犯罪,就如把傳染病毒帶給了自己和家人, 後代也跟著遭殃受罪。

我們常會為他人的一個小罪而大發憤怒、高舉正義, 卻總是隱藏自己大罪、文過飾非。痛悔改過、停止犯罪,才會有新的開始;然而每一個罪罰,都必定要承擔。父親的每一個罪惡會殃及孩子,長上的每一個過犯會污染成員。
天主子耶穌基督承擔了我們的罪過,並以修和聖事寬赦我們的罪惡。

主耶穌基督,感謝祢寬恕我們的罪惡,賜給我們新生, 請幫助我們遠離誘惑,每天生活在祢的光明中。阿們!

©全屬於祢& 白建清神父 2026
Cum Approbatione Ecclesiastica

灵修咖啡:圣若望鲍思高

读经一(我犯罪得罪了天主)
恭读撒慕尔纪下 12:1-7A,10-17
上主派纳堂去见达味,他一来到达味面前,就说:“请给我审判这个案件!在某城,有两个人,一人富,一人穷。富人有大量的牛羊。穷人除了一只他买来的小母羊羔以外,什么也没有。他把这羊羔和他以及他的孩子们一起养大。那小母羊羔只分得少量的食粮,喝那穷人杯中的饮料,睡在穷人怀里。为那穷人而言,那小母羊羔好似他的女儿。现在,富人接待了一位客人,可是,他不愿意拿出自己的牛羊给客人准备食物,而是拿了那穷人的小母羊羔,为他的客人准备了食物。”达味就对那人动了怒,对纳堂说:“正如上主是生活的,做这事的那人该死!他做了这事,因为他舍不得自己的牛羊,应当四倍偿还那穷人。”于是,纳堂对达味说:“你就是那人!上主,以色列的天主这样说:‘刀剑不会离开你的家,因为你轻看了我,娶了乌黎雅的妻子为妻。上主这样说:我要从你的家中给你带来灾祸。你活着的时候,我就要带走你的妻子,把他们交给你的近人。他要在光天化日之下和你的妻子同寝。你在暗中做了这事,可是,日落的时候,我要使这事在全体以色列人面前成就。”于是,达味对纳堂说:“我犯罪得罪了上主。”纳堂回答达味说:“上主赦免了你的罪,你不会死。可是,你既以此轻看上主,这给你生的孩子一定会死。”以后,纳堂就回家去了。上主打击了乌黎雅妻子所生的那个孩子,那孩子就生了重病。达味为那个孩子恳求天主。他禁食,穿上苦衣,躺在地上过夜。他家中的长老站在他身边敦促他从地上起来;他却不愿意,也不愿和他们一起吃饭。

福音(这人是谁,就连风和海也听从祂。)
恭读圣马尔谷福音 4:35-41
那天,夜幕将近,耶稣对门徒说:“让我们渡到对岸去。”离开群众以后,他们照祂在船上的原状,带着耶稣走了。其他的船也与他们同行。忽然,一阵狂风来到,波涛击打着船,以致船都已满了水。耶稣在船尾,在垫子上睡觉。他们叫醒祂,对祂说:“师傅,我们快要丧亡了,难道祢不管吗?”祂便起来,斥责了风,并向海说:“安静!平静了吧!” 风就停了,非常平静。于是,祂问他们说:“你们为什么害怕?你们还没有信德吗?”他们非常害怕,彼此说:“这人是谁?就连风和海也听从祂。”

省思

达味王强占他人妻、杀害忠良、拉人作恶的罪过, 是对天主的轻视,也给人树立了恶表:有权位而无人监督,就会为所欲为!面对强占他人小羊的罪行,达味暴跳如雷,义正辞严: 上主永在!作这事的人该死……他应七倍偿还。纳堂先知对达味说:“这人就是你!”因达味的犯罪,罪恶从此在他们家族中蔓延扩散—— 彼此杀害、耻辱彰显。一个人犯罪,就如把传染病毒带给了自己和家人, 后代也跟着遭殃受罪。

我们常会为他人的一个小罪而大发愤怒、高举正义, 却总是隐藏自己大罪、文过饰非。痛悔改过、停止犯罪,才会有新的开始;然而每一个罪罚,都必定要承担。父亲的每一个罪恶会殃及孩子,长上的每一个过犯会污染成员。
天主子耶稣基督承担了我们的罪过,并以修和圣事宽赦我们的罪恶。

主耶稣基督,感谢祢宽恕我们的罪恶,赐给我们新生, 请帮助我们远离诱惑,每天生活在祢的光明中。阿们!

©全属于祢& 白建清神父 2026
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教宗訓導:聖若望鮑思高

讀經一(我犯罪得罪了天主)
恭讀撒慕爾紀下 12:1-7A,10-17
上主派納堂去見達味,他一來到達味面前,就說:“請給我審判這個案件!在某城,有兩個人,一人富,一人窮。富人有大量的牛羊。窮人除了一隻他買來的小母羊羔以外,什麼也沒有。他把這羊羔和他以及他的孩子們一起養大。那小母羊羔只分得少量的食糧,喝那窮人杯中的飲料,睡在窮人懷裡。為那窮人而言,那小母羊羔好似他的女兒。現在,富人接待了一位客人,可是,他不願意拿出自己的牛羊給客人準備食物,而是拿了那窮人的小母羊羔,為他的客人準備了食物。”達味就對那人動了怒,對納堂說:“正如上主是生活的,做這事的那人該死!他做了這事,因為他捨不得自己的牛羊,應當四倍償還那窮人。”於是,納堂對達味說:“你就是那人!上主,以色列的天主這樣說:‘刀劍不會離開你的家,因為你輕看了我,娶了烏黎雅的妻子為妻。上主這樣說:我要從你的家中給你帶來災禍。你活著的時候,我就要帶走你的妻子,把他們交給你的近人。他要在光天化日之下和你的妻子同寢。你在暗中做了這事,可是,日落的時候,我要使這事在全體以色列人面前成就。”於是,達味對納堂說:“我犯罪得罪了上主。”納堂回答達味說:“上主赦免了你的罪,你不會死。可是,你既以此輕看上主,這給你生的孩子一定會死。”以後,納堂就回家去了。上主打擊了烏黎雅妻子所生的那個孩子,那孩子就生了重病。達味為那個孩子懇求天主。他禁食,穿上苦衣,躺在地上過夜。他家中的長老站在他身邊敦促他從地上起來;他卻不願意,也不願和他們一起吃飯。

福音(這人是誰,就連風和海也聽從祂。)
恭讀聖馬爾谷福音 4:35-41
那天,夜幕將近,耶穌對門徒說:“讓我們渡到對岸去。”離開群眾以後,他們照祂在船上的原狀,帶著耶穌走了。其他的船也與他們同行。忽然,一陣狂風來到,波濤擊打著船,以致船都已滿了水。耶穌在船尾,在墊子上睡覺。他們叫醒祂,對祂說:“師傅,我們快要喪亡了,難道祢不管嗎?”祂便起來,斥責了風,並向海說:“安靜!平靜了吧!” 風就停了,非常平靜。於是,祂問他們說:“你們為什麼害怕?你們還沒有信德嗎?”他們非常害怕,彼此說:“這人是誰?就連風和海也聽從祂。”

教宗方濟各
公開接見
2024年5月1日
(節選)

耶穌的門徒正在渡海的時候,突然遭遇風暴。他們對這場風暴感到驚訝。他們以為:他們可以憑藉自己手臂的力量,他們經驗的資源可以安然無恙,可是,船開始滿水,他們感到驚惶失措。(參看:谷4:35-41)他們沒有意識到:在他們眼前就有解決方案:那就是和他們一起在船上,處在風暴中心的耶穌。福音經文說:耶穌正在安睡。最後,他們喚醒祂,那時候,他們又害怕又生氣,因為他們認為耶穌竟然讓他們去死。耶穌斥責他們:“你們為什麼害怕?你們沒有信德嗎?”(參看:谷4:40)因此,信德的大敵就在於此:既不是智慧,也不理性,而是有些人的執迷不悟,可是,信德最大的敵人是恐懼。因此,信德是基督徒首先要接納的恩典:這是我們必須每天祈求,每天接受的恩典,如此,我們的信德才能在我們身上常新。這看似是一份微不足道的恩典,但又是一份不可缺少的恩典。

……

耶穌時常會如同斥責祂的門徒一樣,因為我們的小信德而斥責我們。但這卻是最幸福的恩典,是唯一我們可以羡慕的德行。因為有信德的人,內心擁有一股超越凡俗的力量;信德在我們內“引發”恩寵,開啟我們的心智,以領悟天主的奧秘。

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教宗训导:圣若望鲍思高

读经一(我犯罪得罪了天主)
恭读撒慕尔纪下 12:1-7A,10-17
上主派纳堂去见达味,他一来到达味面前,就说:“请给我审判这个案件!在某城,有两个人,一人富,一人穷。富人有大量的牛羊。穷人除了一只他买来的小母羊羔以外,什么也没有。他把这羊羔和他以及他的孩子们一起养大。那小母羊羔只分得少量的食粮,喝那穷人杯中的饮料,睡在穷人怀里。为那穷人而言,那小母羊羔好似他的女儿。现在,富人接待了一位客人,可是,他不愿意拿出自己的牛羊给客人准备食物,而是拿了那穷人的小母羊羔,为他的客人准备了食物。”达味就对那人动了怒,对纳堂说:“正如上主是生活的,做这事的那人该死!他做了这事,因为他舍不得自己的牛羊,应当四倍偿还那穷人。”于是,纳堂对达味说:“你就是那人!上主,以色列的天主这样说:‘刀剑不会离开你的家,因为你轻看了我,娶了乌黎雅的妻子为妻。上主这样说:我要从你的家中给你带来灾祸。你活着的时候,我就要带走你的妻子,把他们交给你的近人。他要在光天化日之下和你的妻子同寝。你在暗中做了这事,可是,日落的时候,我要使这事在全体以色列人面前成就。”于是,达味对纳堂说:“我犯罪得罪了上主。”纳堂回答达味说:“上主赦免了你的罪,你不会死。可是,你既以此轻看上主,这给你生的孩子一定会死。”以后,纳堂就回家去了。上主打击了乌黎雅妻子所生的那个孩子,那孩子就生了重病。达味为那个孩子恳求天主。他禁食,穿上苦衣,躺在地上过夜。他家中的长老站在他身边敦促他从地上起来;他却不愿意,也不愿和他们一起吃饭。

福音(这人是谁,就连风和海也听从祂。)
恭读圣马尔谷福音 4:35-41
那天,夜幕将近,耶稣对门徒说:“让我们渡到对岸去。”离开群众以后,他们照祂在船上的原状,带着耶稣走了。其他的船也与他们同行。忽然,一阵狂风来到,波涛击打着船,以致船都已满了水。耶稣在船尾,在垫子上睡觉。他们叫醒祂,对祂说:“师傅,我们快要丧亡了,难道祢不管吗?”祂便起来,斥责了风,并向海说:“安静!平静了吧!” 风就停了,非常平静。于是,祂问他们说:“你们为什么害怕?你们还没有信德吗?”他们非常害怕,彼此说:“这人是谁?就连风和海也听从祂。”

教宗方济各
公开接见
2024年5月1日
(节选)

耶稣的门徒正在渡海的时候,突然遭遇风暴。他们对这场风暴感到惊讶。他们以为:他们可以凭借自己手臂的力量,他们经验的资源可以安然无恙,可是,船开始满水,他们感到惊惶失措。(参看:谷4:35-41)他们没有意识到:在他们眼前就有解决方案:那就是和他们一起在船上,处在风暴中心的耶稣。福音经文说:耶稣正在安睡。最后,他们唤醒祂,那时候,他们又害怕又生气,因为他们认为耶稣竟然让他们去死。耶稣斥责他们:“你们为什么害怕?你们没有信德吗?”(参看:谷4:40)因此,信德的大敌就在于此:既不是智慧,也不理性,而是有些人的执迷不悟,可是,信德最大的敌人是恐惧。因此,信德是基督徒首先要接纳的恩典:这是我们必须每天祈求,每天接受的恩典,如此,我们的信德才能在我们身上常新。这看似是一份微不足道的恩典,但又是一份不可缺少的恩典。

……

耶稣时常会如同斥责祂的门徒一样,因为我们的小信德而斥责我们。但这却是最幸福的恩典,是唯一我们可以羡慕的德行。因为有信德的人,内心拥有一股超越凡俗的力量;信德在我们内“引发”恩宠,开启我们的心智,以领悟天主的奥秘。

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每日聖言:聖若望鮑思高

讀經一(我犯罪得罪了天主)
恭讀撒慕爾紀下 12:1-7A,10-17
上主派納堂去見達味,他一來到達味面前,就說:“請給我審判這個案件!在某城,有兩個人,一人富,一人窮。富人有大量的牛羊。窮人除了一隻他買來的小母羊羔以外,什麼也沒有。他把這羊羔和他以及他的孩子們一起養大。那小母羊羔只分得少量的食糧,喝那窮人杯中的飲料,睡在窮人懷裡。為那窮人而言,那小母羊羔好似他的女兒。現在,富人接待了一位客人,可是,他不願意拿出自己的牛羊給客人準備食物,而是拿了那窮人的小母羊羔,為他的客人準備了食物。”達味就對那人動了怒,對納堂說:“正如上主是生活的,做這事的那人該死!他做了這事,因為他捨不得自己的牛羊,應當四倍償還那窮人。”於是,納堂對達味說:“你就是那人!上主,以色列的天主這樣說:‘刀劍不會離開你的家,因為你輕看了我,娶了烏黎雅的妻子為妻。上主這樣說:我要從你的家中給你帶來災禍。你活著的時候,我就要帶走你的妻子,把他們交給你的近人。他要在光天化日之下和你的妻子同寢。你在暗中做了這事,可是,日落的時候,我要使這事在全體以色列人面前成就。”於是,達味對納堂說:“我犯罪得罪了上主。”納堂回答達味說:“上主赦免了你的罪,你不會死。可是,你既以此輕看上主,這給你生的孩子一定會死。”以後,納堂就回家去了。上主打擊了烏黎雅妻子所生的那個孩子,那孩子就生了重病。達味為那個孩子懇求天主。他禁食,穿上苦衣,躺在地上過夜。他家中的長老站在他身邊敦促他從地上起來;他卻不願意,也不願和他們一起吃飯。

福音(這人是誰,就連風和海也聽從祂。)
恭讀聖馬爾谷福音 4:35-41
那天,夜幕將近,耶穌對門徒說:“讓我們渡到對岸去。”離開群眾以後,他們照祂在船上的原狀,帶著耶穌走了。其他的船也與他們同行。忽然,一陣狂風來到,波濤擊打著船,以致船都已滿了水。耶穌在船尾,在墊子上睡覺。他們叫醒祂,對祂說:“師傅,我們快要喪亡了,難道祢不管嗎?”祂便起來,斥責了風,並向海說:“安靜!平靜了吧!” 風就停了,非常平靜。於是,祂問他們說:“你們為什麼害怕?你們還沒有信德嗎?”他們非常害怕,彼此說:“這人是誰?就連風和海也聽從祂。”

省思

今天是常年期第三周星期六。教會慶祝慈幼會的會祖,聖若望鮑思高神父的紀念日。

聖若望·鮑思高(1815年8月16日-1888年1月31日)是義大利著名天主教神父、教育家,慈幼會(Salesians of Don Bosco)創始人,被尊為“青年的慈父”。他的一生充滿了對貧困青年的無私關愛,卻也歷經多重風暴與挑戰。

聖人傳記告訴我們:

鮑思高的生命始於“風暴”:兩歲喪父,家貧如洗,兄長以“農夫之子不配讀書”阻撓其求學,皮埃蒙特鄉間因戰亂與乾旱饑饉遍地。這恰如福音中“船行海上,忽起暴風”的危急——他自幼便在“被淹沒”的邊緣掙扎。母親瑪格麗塔的堅韌與信仰,是他最初的“信德之燈”:“你要以溫柔與善意贏得他們,而非暴力”,九歲那夜的夢境,如耶穌的呼喚,讓他在風暴中看見方向。

成年後,鮑思高在都靈遭遇更猛烈的“風浪”。他創辦“慶禮院”收留孤兒流浪兒,卻遭鄰舍投訴“喧鬧擾民”、當局以“集會危險、恐煽革命”驅趕;收留的孤兒曾偷毯子、毀乾草,住房從三間小屋擠到容納800人,資源耗盡如“船將沉沒”。更甚的是,皮埃蒙特王國的反宗教政策如“狂風”席捲:沒收教會財產、解散修會,他致信國王抗議卻被無視,審訊、暗殺(刀刺、棍擊、槍擊)接踵而至,傳統神職斥他“搶信眾”,民族主義者視其青年為“革命溫床”。然而,鮑思高從未讓恐懼吞噬信德。他想起九歲夢境中“高貴男子”的囑託,以“溫柔與善意”為槳:教青年手藝、護他們免受雇主虐待(立契約禁體罰、保休息),與母親同睡草墊、分食殘羹,在驅逐中輾轉仍不放棄。面對政治高壓,他如耶穌“叱責風浪”般堅守使命:“我不為自己活,只為這些被世界遺忘的孩子活。”這份信德,讓“風浪”漸息——國王默許“不得騷擾”的保護,首相加富爾的干預,乃至王室接連離世的“天意警示”(雖非確證),都成了信德的果實。最終,鮑思高的信德如耶穌平息風浪般,讓“慶禮院”成為青年的“避風港”。他創立慈幼會、聖母孝女會、合作者團體,將“溫柔與善意”化為制度,讓數千孤兒重獲教育與尊嚴。臨終前,他望著滿院的青年微笑:“我曾怕他們沉沒,如今他們成了我的船。”

今天的彌撒福音取自聖馬爾谷福音。讓我們來分段理解:

那天,夜幕將近,耶穌對門徒說:“讓我們渡到對岸去。”離開群眾以後,他們照祂在船上的原狀,帶著耶穌走了。其他的船也與他們同行。忽然,一陣狂風來到,波濤擊打著船,以致船都已滿了水。(參看:谷4:35-37)

在這裡,我們再一次看到了熟悉的海。或許,我們會按照自己的習慣把這海看成加里肋亞海或提庇黎雅海。可是,在這裡,這海不再是指加里肋亞海,而是一種象徵性的聖經圖像。因為我們知道,海是魔鬼住所的象徵。因此,耶穌和門徒所在的船(也就是教會)將會在一片危險的水域航行。那些和耶穌和門徒所在的船(也就是教會)一起航行的船,與耶穌和門徒所在的船(也就是教會)則是我們所處這個世界的象徵。

接著,瑪律穀給我們描述了教會經受大海波濤的擊打。我想這就是當今教會不得不面對的現實。我們常常認為:教會只要有天主,就會一帆風順。事實卻告訴我們:魔鬼和它的使者,決不會讓教會平安順遂。因為它們會窮盡一切手段,從教會搶奪她的兒女。因此,讓我們牢記聖伯多祿宗徒的教導:“你們要節制,要醒寤,因為,你們的仇敵魔鬼,如同咆哮的獅子巡遊,尋找可吞食的人。”(參看:伯前5:8)因為:屬於這個世界的主人和牠的使者,時常會按照牠的意願,阻止我們與創造和宰製萬有的天主相結合,牠希望我們陷入於屬於這個世界的一切,就是屬於這個世界的權力、地位、名望,以及屬於這個世界的財富之中,為使我們逐漸遠離天主,與牠們一道,陷入喪亡之中。由於脆弱的人性,使得我們經受不住魔鬼和牠使者給我們靈魂和肉身帶來的衝擊,當我們深陷於此洶湧的漩渦之中時,我們的靈魂,便會感受到痛苦,因為我們的靈魂,無法由基督獲得片刻的安慰。

現在,讓我們來看,那些在船上的門徒,他們的反應:

耶穌在船尾,在墊子上睡覺。他們叫醒祂,對祂說:“師傅,我們快要喪亡了,難道祢不管嗎?” (參看:谷4:38)

顯然,這個是一群被嚇壞的門徒。他們以為當下就是他們生命的結局。有時候,當我們的生活遇到危機的時候,我們也會覺得,我們好像完了。以致我們也會如同門徒一樣,抱怨天主在此時的空缺。可是,事實上,富於仁慈的天主,祂始終和我們在一起,祂始終準備好在我們向祂懇求的時候,就來幫助我們。祂願意我們經受些許的困苦,培養出對耶穌所說的天主之國的堅強望德,對天主聖言的堅定信德,並在生活中活出天主子民與天主聖言一貫的愛德。

現在,讓我們來看,耶穌是如何回應的:

祂便起來,斥責了風,並向海說:“安靜!平靜了吧!” 風就停了,非常平靜。於是,祂問他們說:“你們為什麼害怕?你們還沒有信德嗎?”他們非常害怕,彼此說:“這人是誰?就連風和海也聽從祂。(參看:谷4:39-41)

在這裡,瑪律穀想要告訴我們:耶穌擁有驅魔的權力。從耶穌口中說出的話,具有力量,因祂一出言,風平浪靜。魔鬼不再對耶穌和祂的教會有權。同時,耶穌也斥責祂的門徒,對祂不抱信德,這是因為在那個時候,耶穌的門徒還不能理解耶穌所說的話,他們甚至也會如同猶太人一樣,認為耶穌不過是從加里肋亞來的拉比。

今天,我們時常會面對來自這個世界給我們帶來的挑戰。比如:學生時期,我們會面對課業和升學的壓力;又如:工作中,我們會面對來自同事,或者相同行業的競爭;也如:家庭生活中,我們會因家庭成員的意見不合而起一些衝突,並引發一系列的紛爭。我們也會面對這個世界的主人和它的使者給我們帶來的誘惑,比如:當我們向天主獻上祈禱時,它時常會引誘我們,讓我們內斂的心轉向外在的一切生活;又如:當我們參與彌撒時,我們時常會注重儀式感,而非彌撒聖祭中天主藉著祂的僕人向我們啟示的一切。因此,今天,讓我們一起偕同鮑思高大家庭的神長們,所有慈幼會士,奉聖若望·鮑思高為主保的團體,一起向天主獻上祈禱:

天主,祢曾使聖若望鮑思高司鐸成為青年人的導師和慈父。求祢使我們燃起同樣的愛火尋求人靈,只為事奉祢。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

©全屬於祢2026
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每日圣言:圣若望鲍思高

读经一(我犯罪得罪了天主)
恭读撒慕尔纪下 12:1-7A,10-17
上主派纳堂去见达味,他一来到达味面前,就说:“请给我审判这个案件!在某城,有两个人,一人富,一人穷。富人有大量的牛羊。穷人除了一只他买来的小母羊羔以外,什么也没有。他把这羊羔和他以及他的孩子们一起养大。那小母羊羔只分得少量的食粮,喝那穷人杯中的饮料,睡在穷人怀里。为那穷人而言,那小母羊羔好似他的女儿。现在,富人接待了一位客人,可是,他不愿意拿出自己的牛羊给客人准备食物,而是拿了那穷人的小母羊羔,为他的客人准备了食物。”达味就对那人动了怒,对纳堂说:“正如上主是生活的,做这事的那人该死!他做了这事,因为他舍不得自己的牛羊,应当四倍偿还那穷人。”于是,纳堂对达味说:“你就是那人!上主,以色列的天主这样说:‘刀剑不会离开你的家,因为你轻看了我,娶了乌黎雅的妻子为妻。上主这样说:我要从你的家中给你带来灾祸。你活着的时候,我就要带走你的妻子,把他们交给你的近人。他要在光天化日之下和你的妻子同寝。你在暗中做了这事,可是,日落的时候,我要使这事在全体以色列人面前成就。”于是,达味对纳堂说:“我犯罪得罪了上主。”纳堂回答达味说:“上主赦免了你的罪,你不会死。可是,你既以此轻看上主,这给你生的孩子一定会死。”以后,纳堂就回家去了。上主打击了乌黎雅妻子所生的那个孩子,那孩子就生了重病。达味为那个孩子恳求天主。他禁食,穿上苦衣,躺在地上过夜。他家中的长老站在他身边敦促他从地上起来;他却不愿意,也不愿和他们一起吃饭。

福音(这人是谁,就连风和海也听从祂。)
恭读圣马尔谷福音 4:35-41
那天,夜幕将近,耶稣对门徒说:“让我们渡到对岸去。”离开群众以后,他们照祂在船上的原状,带着耶稣走了。其他的船也与他们同行。忽然,一阵狂风来到,波涛击打着船,以致船都已满了水。耶稣在船尾,在垫子上睡觉。他们叫醒祂,对祂说:“师傅,我们快要丧亡了,难道祢不管吗?”祂便起来,斥责了风,并向海说:“安静!平静了吧!” 风就停了,非常平静。于是,祂问他们说:“你们为什么害怕?你们还没有信德吗?”他们非常害怕,彼此说:“这人是谁?就连风和海也听从祂。”

省思

今天是常年期第三周星期六。教会庆祝慈幼会的会祖,圣若望鲍思高神父的纪念日。

圣若望·鲍思高(1815年8月16日-1888年1月31日)是意大利著名天主教神父、教育家,慈幼会(Salesians of Don Bosco)创始人,被尊为“青年的慈父”。他的一生充满了对贫困青年的无私关爱,却也历经多重风暴与挑战。

圣人传记告诉我们:

鲍思高的生命始于“风暴”:两岁丧父,家贫如洗,兄长以“农夫之子不配读书”阻挠其求学,皮埃蒙特乡间因战乱与干旱饥馑遍地。这恰如福音中“船行海上,忽起暴风”的危急——他自幼便在“被淹没”的边缘挣扎。母亲玛格丽塔的坚韧与信仰,是他最初的“信德之灯”:“你要以温柔与善意赢得他们,而非暴力”,九岁那夜的梦境,如耶稣的呼唤,让他在风暴中看见方向。

成年后,鲍思高在都灵遭遇更猛烈的“风浪”。他创办“庆礼院”收留孤儿流浪儿,却遭邻舍投诉“喧闹扰民”、当局以“集会危险、恐煽革命”驱赶;收留的孤儿曾偷毯子、毁干草,住房从三间小屋挤到容纳800人,资源耗尽如“船将沉没”。更甚的是,皮埃蒙特王国的反宗教政策如“狂风”席卷:没收教会财产、解散修会,他致信国王抗议却被无视,审讯、暗杀(刀刺、棍击、枪击)接踵而至,传统神职斥他“抢信众”,民族主义者视其青年为“革命温床”。然而,鲍思高从未让恐惧吞噬信德。他想起九岁梦境中“高贵男子”的嘱托,以“温柔与善意”为桨:教青年手艺、护他们免受雇主虐待(立契约禁体罚、保休息),与母亲同睡草垫、分食残羹,在驱逐中辗转仍不放弃。面对政治高压,他如耶稣“叱责风浪”般坚守使命:“我不为自己活,只为这些被世界遗忘的孩子活。”这份信德,让“风浪”渐息——国王默许“不得骚扰”的保护,首相加富尔的干预,乃至王室接连离世的“天意警示”(虽非确证),都成了信德的果实。最终,鲍思高的信德如耶稣平息风浪般,让“庆礼院”成为青年的“避风港”。他创立慈幼会、圣母孝女会、合作者团体,将“温柔与善意”化为制度,让数千孤儿重获教育与尊严。临终前,他望着满院的青年微笑:“我曾怕他们沉没,如今他们成了我的船。”

今天的弥撒福音取自圣马尔谷福音。让我们来分段理解:

那天,夜幕将近,耶稣对门徒说:“让我们渡到对岸去。”离开群众以后,他们照祂在船上的原状,带着耶稣走了。其他的船也与他们同行。忽然,一阵狂风来到,波涛击打着船,以致船都已满了水。(参看:谷4:35-37)

在这里,我们再一次看到了熟悉的海。或许,我们会按照自己的习惯把这海看成加里肋亚海或提庇黎雅海。可是,在这里,这海不再是指加里肋亚海,而是一种象征性的圣经图像。因为我们知道,海是魔鬼住所的象征。因此,耶稣和门徒所在的船(也就是教会)将会在一片危险的水域航行。那些和耶稣和门徒所在的船(也就是教会)一起航行的船,与耶稣和门徒所在的船(也就是教会)则是我们所处这个世界的象征。

接着,马尔谷给我们描述了教会经受大海波涛的击打。我想这就是当今教会不得不面对的现实。我们常常认为:教会只要有天主,就会一帆风顺。事实却告诉我们:魔鬼和它的使者,决不会让教会平安顺遂。因为它们会穷尽一切手段,从教会抢夺她的儿女。因此,让我们牢记圣伯多禄宗徒的教导:“你们要节制,要醒寤,因为,你们的仇敌魔鬼,如同咆哮的狮子巡游,寻找可吞食的人。”(参看:伯前5:8)因为:属于这个世界的主人和牠的使者,时常会按照牠的意愿,阻止我们与创造和宰制万有的天主相结合,牠希望我们陷入于属于这个世界的一切,就是属于这个世界的权力、地位、名望,以及属于这个世界的财富之中,为使我们逐渐远离天主,与牠们一道,陷入丧亡之中。由于脆弱的人性,使得我们经受不住魔鬼和牠使者给我们灵魂和肉身带来的冲击,当我们深陷于此汹涌的漩涡之中时,我们的灵魂,便会感受到痛苦,因为我们的灵魂,无法由基督获得片刻的安慰。

现在,让我们来看,那些在船上的门徒,他们的反应:

耶稣在船尾,在垫子上睡觉。他们叫醒祂,对祂说:“师傅,我们快要丧亡了,难道祢不管吗?” (参看:谷4:38)

显然,这个是一群被吓坏的门徒。他们以为当下就是他们生命的结局。有时候,当我们的生活遇到危机的时候,我们也会觉得,我们好像完了。以致我们也会如同门徒一样,抱怨天主在此时的空缺。可是,事实上,富于仁慈的天主,祂始终和我们在一起,祂始终准备好在我们向祂恳求的时候,就来帮助我们。祂愿意我们经受些许的困苦,培养出对耶稣所说的天主之国的坚强望德,对天主圣言的坚定信德,并在生活中活出天主子民与天主圣言一贯的爱德。

现在,让我们来看,耶稣是如何回应的:

祂便起来,斥责了风,并向海说:“安静!平静了吧!” 风就停了,非常平静。于是,祂问他们说:“你们为什么害怕?你们还没有信德吗?”他们非常害怕,彼此说:“这人是谁?就连风和海也听从祂。(参看:谷4:39-41)

在这里,马尔谷想要告诉我们:耶稣拥有驱魔的权力。从耶稣口中说出的话,具有力量,因祂一出言,风平浪静。魔鬼不再对耶稣和祂的教会有权。同时,耶稣也斥责祂的门徒,对祂不抱信德,这是因为在那个时候,耶稣的门徒还不能理解耶稣所说的话,他们甚至也会如同犹太人一样,认为耶稣不过是从加里肋亚来的拉比。

今天,我们时常会面对来自这个世界给我们带来的挑战。比如:学生时期,我们会面对课业和升学的压力;又如:工作中,我们会面对来自同事,或者相同行业的竞争;也如:家庭生活中,我们会因家庭成员的意见不合而起一些冲突,并引发一系列的纷争。我们也会面对这个世界的主人和它的使者给我们带来的诱惑,比如:当我们向天主献上祈祷时,它时常会引诱我们,让我们内敛的心转向外在的一切生活;又如:当我们参与弥撒时,我们时常会注重仪式感,而非弥撒圣祭中天主藉着祂的仆人向我们启示的一切。因此,今天,让我们一起偕同鲍思高大家庭的神长们,所有慈幼会士,奉圣若望·鲍思高为主保的团体,一起向天主献上祈祷:

天主,祢曾使圣若望鲍思高司铎成为青年人的导师和慈父。求祢使我们燃起同样的爱火寻求人灵,只为事奉祢。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

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每日和平聖言:聖若望鮑思高

讀經一(我犯罪得罪了天主)
恭讀撒慕爾紀下 12:1-7A,10-17
上主派納堂去見達味,他一來到達味面前,就說:“請給我審判這個案件!在某城,有兩個人,一人富,一人窮。富人有大量的牛羊。窮人除了一隻他買來的小母羊羔以外,什麼也沒有。他把這羊羔和他以及他的孩子們一起養大。那小母羊羔只分得少量的食糧,喝那窮人杯中的飲料,睡在窮人懷裡。為那窮人而言,那小母羊羔好似他的女兒。現在,富人接待了一位客人,可是,他不願意拿出自己的牛羊給客人準備食物,而是拿了那窮人的小母羊羔,為他的客人準備了食物。”達味就對那人動了怒,對納堂說:“正如上主是生活的,做這事的那人該死!他做了這事,因為他捨不得自己的牛羊,應當四倍償還那窮人。”於是,納堂對達味說:“你就是那人!上主,以色列的天主這樣說:‘刀劍不會離開你的家,因為你輕看了我,娶了烏黎雅的妻子為妻。上主這樣說:我要從你的家中給你帶來災禍。你活著的時候,我就要帶走你的妻子,把他們交給你的近人。他要在光天化日之下和你的妻子同寢。你在暗中做了這事,可是,日落的時候,我要使這事在全體以色列人面前成就。”於是,達味對納堂說:“我犯罪得罪了上主。”納堂回答達味說:“上主赦免了你的罪,你不會死。可是,你既以此輕看上主,這給你生的孩子一定會死。”以後,納堂就回家去了。上主打擊了烏黎雅妻子所生的那個孩子,那孩子就生了重病。達味為那個孩子懇求天主。他禁食,穿上苦衣,躺在地上過夜。他家中的長老站在他身邊敦促他從地上起來;他卻不願意,也不願和他們一起吃飯。

答唱詠 詠51(50):12-13,14-15,16-17
【答】天主,求祢給我造一顆純潔的心。(參看:詠51(50):12A)
領:天主,求祢給我造一顆純潔的心,在我五內重新煥發出堅定的精神。不要把我從祢面前趕走,不要從我這裡收回祢的聖神。【答】
領:賜還我祢救恩的喜樂,以一種心甘的精神支持我。我要給違犯者教導祢的道路,罪人都要歸向祢。【答】
領:天主,救我的天主,求祢寬恕我的殺戮之罪,我的舌頭要陶醉於祢的公義。上主,求祢開啟我的嘴唇,好使我的口能頌揚祢。【答】

福音(這人是誰,就連風和海也聽從祂。)
恭讀聖馬爾谷福音 4:35-41
那天,夜幕將近,耶穌對門徒說:“讓我們渡到對岸去。”離開群眾以後,他們照祂在船上的原狀,帶著耶穌走了。其他的船也與他們同行。忽然,一陣狂風來到,波濤擊打著船,以致船都已滿了水。耶穌在船尾,在墊子上睡覺。他們叫醒祂,對祂說:“師傅,我們快要喪亡了,難道祢不管嗎?”祂便起來,斥責了風,並向海說:“安靜!平靜了吧!” 風就停了,非常平靜。於是,祂問他們說:“你們為什麼害怕?你們還沒有信德嗎?”他們非常害怕,彼此說:“這人是誰?就連風和海也聽從祂。”

省思

世界上大小事務,天主都會照管。儘管天主處理事情的輕重緩急,與人不盡相同,但天主絕不會忽略任何人。讓我們安心地生活在主前,因為,祂會看顧我們的一切。

門徒們在緊急的生死關頭,聲嘶力竭地呼求主。主應聲而起,幫助他們化險為夷。從事態的原委,我們不難看出,耶穌對可給人帶來生命危險的風浪之態度,比門徒們淡定很多。無獨有偶,天主對達味因姦情而殺人的態度,比達味本人嚴厲許多。或許,人向來都有嚴於待人,寬於律己的傾向。在與先知納堂的對答中,達味對那位富人的判斷, 是如此的斬釘截鐵。達味如果事先知道先知是指著他而來,或許他的回答會柔和許多。先知對達味的回應,突顯了天主的公義。對犯罪的當事人而言, 天主的態度多顯嚴厲。畢竟,不管是人的性命,還是海上的風浪,都是天主所形成。天主知道如何公平對待祂手中所有的一切。生活在如此正義的天主面前,我們何需為自己的不公待遇鳴不平!

主,教我們有意識地活在祢內,那就好了。

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每日和平圣言:圣若望鲍思高

读经一(我犯罪得罪了天主)
恭读撒慕尔纪下 12:1-7A,10-17
上主派纳堂去见达味,他一来到达味面前,就说:“请给我审判这个案件!在某城,有两个人,一人富,一人穷。富人有大量的牛羊。穷人除了一只他买来的小母羊羔以外,什么也没有。他把这羊羔和他以及他的孩子们一起养大。那小母羊羔只分得少量的食粮,喝那穷人杯中的饮料,睡在穷人怀里。为那穷人而言,那小母羊羔好似他的女儿。现在,富人接待了一位客人,可是,他不愿意拿出自己的牛羊给客人准备食物,而是拿了那穷人的小母羊羔,为他的客人准备了食物。”达味就对那人动了怒,对纳堂说:“正如上主是生活的,做这事的那人该死!他做了这事,因为他舍不得自己的牛羊,应当四倍偿还那穷人。”于是,纳堂对达味说:“你就是那人!上主,以色列的天主这样说:‘刀剑不会离开你的家,因为你轻看了我,娶了乌黎雅的妻子为妻。上主这样说:我要从你的家中给你带来灾祸。你活着的时候,我就要带走你的妻子,把他们交给你的近人。他要在光天化日之下和你的妻子同寝。你在暗中做了这事,可是,日落的时候,我要使这事在全体以色列人面前成就。”于是,达味对纳堂说:“我犯罪得罪了上主。”纳堂回答达味说:“上主赦免了你的罪,你不会死。可是,你既以此轻看上主,这给你生的孩子一定会死。”以后,纳堂就回家去了。上主打击了乌黎雅妻子所生的那个孩子,那孩子就生了重病。达味为那个孩子恳求天主。他禁食,穿上苦衣,躺在地上过夜。他家中的长老站在他身边敦促他从地上起来;他却不愿意,也不愿和他们一起吃饭。

答唱咏 咏51(50):12-13,14-15,16-17
【答】天主,求祢给我造一颗纯洁的心。(参看:咏51(50):12A)
领:天主,求祢给我造一颗纯洁的心,在我五内重新焕发出坚定的精神。不要把我从祢面前赶走,不要从我这里收回祢的圣神。【答】
领:赐还我祢救恩的喜乐,以一种心甘的精神支持我。我要给违犯者教导祢的道路,罪人都要归向祢。【答】
领:天主,救我的天主,求祢宽恕我的杀戮之罪,我的舌头要陶醉于祢的公义。上主,求祢开启我的嘴唇,好使我的口能颂扬祢。【答】

福音(这人是谁,就连风和海也听从祂。)
恭读圣马尔谷福音 4:35-41
那天,夜幕将近,耶稣对门徒说:“让我们渡到对岸去。”离开群众以后,他们照祂在船上的原状,带着耶稣走了。其他的船也与他们同行。忽然,一阵狂风来到,波涛击打着船,以致船都已满了水。耶稣在船尾,在垫子上睡觉。他们叫醒祂,对祂说:“师傅,我们快要丧亡了,难道祢不管吗?”祂便起来,斥责了风,并向海说:“安静!平静了吧!” 风就停了,非常平静。于是,祂问他们说:“你们为什么害怕?你们还没有信德吗?”他们非常害怕,彼此说:“这人是谁?就连风和海也听从祂。”

省思

世界上大小事务,天主都会照管。尽管天主处理事情的轻重缓急,与人不尽相同,但天主绝不会忽略任何人。让我们安心地生活在主前,因为,祂会看顾我们的一切。

门徒们在紧急的生死关头,声嘶力竭地呼求主。主应声而起,帮助他们化险为夷。从事态的原委,我们不难看出,耶稣对可给人带来生命危险的风浪之态度,比门徒们淡定很多。无独有偶,天主对达味因奸情而杀人的态度,比达味本人严厉许多。或许,人向来都有严于待人,宽于律己的倾向。在与先知纳堂的对答中,达味对那位富人的判断, 是如此的斩钉截铁。达味如果事先知道先知是指着他而来,或许他的回答会柔和许多。先知对达味的回应,突显了天主的公义。对犯罪的当事人而言, 天主的态度多显严厉。毕竟,不管是人的性命,还是海上的风浪,都是天主所形成。天主知道如何公平对待祂手中所有的一切。生活在如此正义的天主面前,我们何需为自己的不公待遇鸣不平!

主,教我们有意识地活在祢内,那就好了。

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每日聖言誦讀:聖若望鮑思高

讓我們開始我們的祈禱
因父,及子,及聖神之名。亞孟。

讚美詩

忠信的宣講者,明智謹慎的教父,
他是光榮的牧者,永遠充滿喜樂,
在諸天為王者,我們讚頌欽崇祢,
祢理當凱旋得勝。

這是司祭和牧者,光榮而高貴,
他以聖善和功績,施行教導,
他一如既往,心地純潔,無可指摘,
努力尋求天主的恩寵。

現在,讓我們熱切懇求他,
幫助我們洗潔我們的過犯和罪愆;
求祢藉他的懇求,引我們前進,
達到至高的天庭。

光榮歸於天主,唯獨祂是大能者,
讚頌歸於至高者,世世代代當受欽崇者,
祂以自己的法律和智慧,
治理和宰製一切受造。亞孟。

讀經(Lectio)
誦讀下列經文,兩次或三次
恭讀聖馬爾谷福音 4:35-41
那天,夜幕將近,耶穌對門徒說:“讓我們渡到對岸去。”離開群眾以後,他們照祂在船上的原狀,帶著耶穌走了。其他的船也與他們同行。忽然,一陣狂風來到,波濤擊打著船,以致船都已滿了水。耶穌在船尾,在墊子上睡覺。他們叫醒祂,對祂說:“師傅,我們快要喪亡了,難道祢不管嗎?”祂便起來,斥責了風,並向海說:“安靜!平靜了吧!” 風就停了,非常平靜。於是,祂問他們說:“你們為什麼害怕?你們還沒有信德嗎?”他們非常害怕,彼此說:“這人是誰?就連風和海也聽從祂。”

默想(Meditatio)
讀經以後,在靜默中花一些時間默想如下提供的,一個或多個問題
在這段經文中,哪些話吸引了你的注意力?
在這段經文中,哪些話安慰了你?
在這段經文中,哪些話,令你備感挑戰?

祈禱(Oratio)
再讀兩遍提供的經文。向上主獻上讚頌,懇禱,感謝啟發你的天主聖言。

沉思(Contemplatio)
再讀提供的聖經文本一次。可以按照如下內容,進行默觀

壹:我是否時常輕看天主播種在我心中的聖言種子?
貳:我是否時常藉恒心的祈禱,從天主的恩寵府庫中獲取恩典?
三:我是否時常以實際行動,為真道做活的見證?
肆:我是否願意效法聖若望鮑思高,在天主聖神的光照和帶領下,相稱完成自己的聖召?

……

靜默片刻

聖詠歌唱

聖歌:智9:1-6,9-11
主,求祢賜給我們智慧
我要以智慧啟迪你們,是你們的一切仇敵招架不住的。(參看:路21:15)

仁慈的上主,我們祖先的天主,
祢藉祢的聖言,創造萬有,
按照祢的智慧,建立了人類,
使人宰製你所造的一切,
以聖善和真理,管理世界,
以正直的心意,作出裁判:

求祢賜給我,侍立在祢寶座前的智慧,
不要從祢的兒女中間,把我棄絕;
因為我是祢的僕人,是祢婢女的兒子,
是羸弱和短命的人,
匱乏對正義和法律的認識。

事實上,人子中間,雖有完人,
倘若出自祢的智慧,不與他同在,
他將不受尊重。

智慧與祢同在,祂認識祢的工作,
祢創造世界時,祂就與祢同在;
祂知悉在祢眼中令祢喜悅的事,
知道什麼與祢的誡命相符。

祢從神聖的諸天,把她派遣,
從祢光榮的座前,派遣她來,
好使她與我同在,與我共事,
好使我能什麼事能使祢悅樂。

因為她知曉並明白一切,
必引導我明智行事,
藉她的光榮,保護我。

最後禱詞
天主,祢曾使聖若望鮑思高司鐸成為青年人的導師和慈父。求祢使我們燃起同樣的愛火尋求人靈,只為事奉祢。藉著祢的子,我們的主耶穌基督,祢和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

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每日圣言诵读:圣若望鲍思高

让我们开始我们的祈祷
因父,及子,及圣神之名。亚孟。

赞美诗

忠信的宣讲者,明智谨慎的教父,
他是光荣的牧者,永远充满喜乐,
在诸天为王者,我们赞颂钦崇祢,
祢理当凯旋得胜。

这是司祭和牧者,光荣而高贵,
他以圣善和功绩,施行教导,
他一如既往,心地纯洁,无可指摘,
努力寻求天主的恩宠。

现在,让我们热切恳求他,
帮助我们洗洁我们的过犯和罪愆;
求祢藉他的恳求,引我们前进,
达到至高的天庭。

光荣归于天主,唯独祂是大能者,
赞颂归于至高者,世世代代当受钦崇者,
祂以自己的法律和智慧,
治理和宰制一切受造。亚孟。

读经(Lectio)
诵读下列经文,两次或三次
恭读圣马尔谷福音 4:35-41
那天,夜幕将近,耶稣对门徒说:“让我们渡到对岸去。”离开群众以后,他们照祂在船上的原状,带着耶稣走了。其他的船也与他们同行。忽然,一阵狂风来到,波涛击打着船,以致船都已满了水。耶稣在船尾,在垫子上睡觉。他们叫醒祂,对祂说:“师傅,我们快要丧亡了,难道祢不管吗?”祂便起来,斥责了风,并向海说:“安静!平静了吧!” 风就停了,非常平静。于是,祂问他们说:“你们为什么害怕?你们还没有信德吗?”他们非常害怕,彼此说:“这人是谁?就连风和海也听从祂。”

默想(Meditatio)
读经以后,在静默中花一些时间默想如下提供的,一个或多个问题
在这段经文中,哪些话吸引了你的注意力?
在这段经文中,哪些话安慰了你?
在这段经文中,哪些话,令你备感挑战?

祈祷(Oratio)
再读两遍提供的经文。向上主献上赞颂,恳祷,感谢启发你的天主圣言。

沉思(Contemplatio)
再读提供的圣经文本一次。可以按照如下内容,进行默观

壹:我是否时常轻看天主播种在我心中的圣言种子?
贰:我是否时常藉恒心的祈祷,从天主的恩宠府库中获取恩典?
叁:我是否时常以实际行动,为真道做活的见证?
肆:我是否愿意效法圣若望鲍思高,在天主圣神的光照和带领下,相称完成自己的圣召?

……

静默片刻

圣咏歌唱

圣歌:智9:1-6,9-11
主,求祢赐给我们智慧
我要以智慧启迪你们,是你们的一切仇敌招架不住的。(参看:路21:15)

仁慈的上主,我们祖先的天主,
祢藉祢的圣言,创造万有,
按照祢的智慧,建立了人类,
使人宰制你所造的一切,
以圣善和真理,管理世界,
以正直的心意,作出裁判:

求祢赐给我,侍立在祢宝座前的智慧,
不要从祢的儿女中间,把我弃绝;
因为我是祢的仆人,是祢婢女的儿子,
是羸弱和短命的人,
匮乏对正义和法律的认识。

事实上,人子中间,虽有完人,
倘若出自祢的智慧,不与他同在,
他将不受尊重。

智慧与祢同在,祂认识祢的工作,
祢创造世界时,祂就与祢同在;
祂知悉在祢眼中令祢喜悦的事,
知道什么与祢的诫命相符。

祢从神圣的诸天,把她派遣,
从祢光荣的座前,派遣她来,
好使她与我同在,与我共事,
好使我能什么事能使祢悦乐。

因为她知晓并明白一切,
必引导我明智行事,
藉她的光荣,保护我。

最后祷词
天主,祢曾使圣若望鲍思高司铎成为青年人的导师和慈父。求祢使我们燃起同样的爱火寻求人灵,只为事奉祢。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

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