每日归档： 2025年12月8日

誦讀日課

致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

序經對經: 讓我們慶祝始胎無染原罪聖母的慶節，讓我們朝拜祂的兒子，主基督。

聖詠95(94)
請來，讓我們歡呼

請大家前來，向上主歡呼，
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌，
向祂歌唱聖詩，歡呼吟詠。

因為上主是崇高的天主，
是超越諸神的偉大君王；
大地深淵都在祂的手中，
高山峻嶺都是祂的化工，
海洋屬於祂，因為是祂所創造，
陸地屬於祂，因為是祂所形成。

請大家前來叩首致敬，
向造我們的天主跪拜，
因為祂是我們的天主，
我們是祂牧養的子民，
是祂親手領導的羊群。

你們今天要聽從祂的聲音：
不要像在默黎巴那樣心硬，
不要像在曠野中瑪撒那天，
你們的祖先看到我的工作，
在那裡仍然試探我、考驗我。

我四十年之久厭惡那一世代，
我曾說：這個民族冥頑不靈，
他們不肯承認我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓說：
他們決不得進入我的安居之所。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

或
聖詠100(99)
向天主歡呼

普世大地，請向上主歡呼，
要興高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，應該歡呼！

你們應該明認雅威就是天主，
祂造成了我們，我們非祂莫屬，
是祂的人民，是他牧場的羊隊。

高唱感恩歌，邁向祂的大門，
吟詠讚美詩，進入祂的宮庭，
向祂致謝，並讚美祂的聖名。

因為上主良善寬仁，
祂的慈愛直到永恆，
祂的忠信世世常存。

願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

或

聖詠24(23)
天主來到

大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。

誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！

誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

或

聖詠67(66)
仁慈的天主

願天主憐憫我們，祝福我們，
願禰的慈顏，光照我們。
使世人盡知禰的行徑，
願列邦受教於禰的救助。

天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍，
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人，
在地上領導萬民。

天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實，
因為天主，我們的天主，祝福了我們，
願天主仍然祝福我們，
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

序經對經: 讓我們慶祝始胎無染原罪聖母的慶節，讓我們朝拜祂的兒子，主基督。

讚美詩
至純之母，至潔之母，
我們謳歌讚頌妳，
求妳滿懷慈愛，接受我們的讚頌，
使我們時時獲得恩典。

亞當的墮落與我們有份，
我們是罪惡所生的後裔，
我們仍然只相信妳，
童貞聖母，救我們脫離罪惡。

妳的腳跟踏碎惡龍的頭顱，
因為只有妳身披光明，
只是妳成胎時，未受玷染。

瑪利亞，我們民族的光榮，
妳消除了厄娃的恥辱，
我們謙恭向妳懇求：保護我們，
我們跌倒的時候，求妳扶助我們。

妳以德能，戰勝我們亙古的仇敵，
妳擊退了狡猾蛇蠍的攻擊，
求妳使我們在妳的助佑下，
獲得聖徒永遠的喜樂。

願一切光榮歸於父，
歸於護慰者聖神，
並歸於妳的聖子，
祂只賜給妳無限的恩典
使妳完備聖潔。亞孟。

聖詠聖歌
對經一：童貞瑪利亞受孕時，自上主領受了祝福，由天主，她的救贖主領受了慈恩。

聖詠24(23)
上主進入祂的聖殿
基督攝取了人性，為我們開啟了天門（聖依肋乃）

大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。

誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！

誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

對經一：童貞瑪利亞受孕時，自上主領受了祝福，由天主，她的救贖主領受了慈恩。

對經二：她生命的曙光出現時，天主就賞賜她助佑；至高者使祂的居所，成了一座神聖的殿宇。

聖詠46(45)
天主是我們的庇佑
祂要被稱作厄瑪努爾，意思是：天主與我們同在（瑪1:23）

天主是我們的庇佑和勇力，
是困厄時期，近在咫尺的助佑，
縱使大地搖撼，
縱使群山墮入深海，
縱使大水洶湧起伏，
縱使群山因波搖撼，
我們也不害怕。

萬軍的上主與我們同在：
雅各伯的天主是我們的堡壘。

河川要使天主的城歡樂，
就是至高者所住的聖所。
天主居住其內，它不能動搖；
黎明時分，天主必會幫助它。
列邦擾亂，萬邦搖撼：
祂喝聲發言，大地即刻退縮。

萬軍的上主與我們同在：
雅各伯的天主是我們的堡壘。

請來，默思上主的化工，
祂在世上所做可歌可泣的事蹟。
祂使全球戰爭止息；
祂折斷了弓，繃斷了矛。
祂用火把護盾焚燒。
“要停手，要知道我是天主，
是列邦的至尊，是大地的上主！”

萬軍的上主與我們同在：
雅各伯的天主是我們的堡壘。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
全能的天父，禰是百姓的托庇和勇力，禰保護身處逆境中的人，護衛他們，使他們昌盛。願致力尋求禰聖意的人，藉著服從，找到通往禰的行徑。

對經二：她生命的曙光出現時，天主就賞賜她助佑；至高者使祂的居所，成了一座神聖的殿宇。

對經三：天主的城，妳被建立在天主的聖山上，人們講論妳的光榮事蹟。

聖詠87(86)
耶路撒冷是我們眾人的母親
天上的耶路撒冷是自由的女人，她是我們的母親。（參看：迦4:26）

聖山是上主的城邑，
是祂珍愛的宮殿。
上主喜愛熙雍的門限，
遠超雅各伯所有的住所。

天主之城，人們講論妳的光榮事蹟！
我要把巴比倫和埃及，
算作認識我的人群中；
培肋舍特，提洛，衣索比亞，
他們要作她的兒子，
熙雍要作她的母親，
因為萬有都要稱她為母。

至高上主使人各得其所，
祂在萬民的戶簿上寫道：
“這些是她的孩子，
他們且舞且唱：他們都要在禰內找到居所。”

願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
上主天主，禰的唯一聖子因古耶路撒冷而哀哭，因古耶路撒冷缺乏信德，將被摧毀。祂把新耶路撒冷建築在堅固的磐石上，使它成了信友之母。願我們因禰的教會歡欣踴躍，恩賜全體百姓，因禰自由的聖神，重獲新生。

對經三：天主的城，妳被建立在天主的聖山上，人們講論妳的光榮事蹟。

領：天主的德能，賜給了我，祂的力量，
答：祂使我在聖善的道路上，安然無恙。

誦讀一：恭讀聖保祿宗徒致羅馬人書
（羅5:12-21）

罪惡在哪裡越豐富，恩寵在那裡也越充盈

正如罪惡藉著一人進入世界，死亡藉著罪惡來到，因眾人都犯了罪，以致死亡殃及眾人 —— 法律之前，罪惡就真實存在這個世界，但是，罪惡並沒有被追究，因為那時沒有法律。然而，從亞當直到梅瑟，罪惡掌了權，就連那些沒有如同亞當那樣犯罪的人，也屬罪惡權下，這亞當是那將要來臨者的一種預像。

但是，白白而來的恩寵，並不與罪過相似。因為藉著一人的過犯，眾人都死了，天主的恩寵和因耶穌基督一人白白賞賜的恩寵，必豐厚地賞賜予人。這白白而來的恩寵的效果，與因一人而來的罪惡的效果，截然不同。因為審判隨一人的過犯而來，必要帶來審斷，隨許多罪惡而來的，白白而來的恩寵，必要帶來正義。如果，因一人的犯罪，死亡藉著那人，行使了主權，那領受豐富的恩寵，並領受因義德而來的，白白而來的恩寵，必要藉著耶穌基督一人，在生命權上，行使主權。

因此，正如因一人的過犯，使眾人都受了審判，同樣，因一人的正義行為，使眾人都獲得了義德和生命。因一人的悖逆，眾人都犯了罪，同樣，因一人的順命，眾人都成了義人。罪惡在哪裡增多，恩寵在那裡就更豐富，正如罪惡怎樣藉著死亡為王，恩寵也要藉著正義為王，為能藉著我們的主耶穌基督獲得永生。

對答詠 （參看:羅5:12,路1:30；詠116(114,115):8；詠18(17):19）
領：罪惡藉著一人進入了世界，在他內，眾人都犯了罪。
答：瑪利亞，不要害怕，妳已蒙受上主的寵愛。
領：上主拯救妳脫離死亡，保護妳免受一切傷害。
答：瑪利亞，不要害怕，妳已蒙受上主的寵愛。

誦讀二：選讀聖安瑟冷主教（Saint Anselm, bishop）講道集
（Oratio 52: PL 158, 955-956）

童貞瑪利亞，萬物因妳而蒙受祝福

榮福主母，天空和星辰，大地和河流，白日和黑夜 —— 屬人權下的萬有 —— 因它們經由妳，在某種含義上恢復先前失去的美麗，並蒙受無可言喻的恩寵而喜樂。萬物都已經死了，無助于人向造成他們的天主獻上讚頌。這個世界，違背了天主創造他們的本意，已墮落於崇拜偶像，因崇拜偶像的行為而自貶身份。但如今，一切受造之物皆已復活，因由宣認相信天主的人所掌控而喜樂。它們體驗到它們的創造者，那不可見的天主，更能明明看到天主的化工和聖化他們的工作。如此偉大的祝福都出自可讚頌的榮福瑪利亞的親子。

藉所賞賜給妳的滿溢恩寵，已死的因他們獲得自由而歡喜，在天上的受造物也因革新而喜樂。藉著妳童貞的淨胎誕生的光榮聖子，義人的靈魂在獲得賜給人生命者誕生之前已逝去，當他們由被擄之地贖回時，天使們也要為他們半毀的城池得以重建而喜樂。

主母，滿被恩寵者，一切受造由妳的滿盈之中領受新生。遠超萬有的至聖童貞，托賴妳的福佑，一切受造皆蒙受祈禱，不僅受造之物從他們的造物主蒙受祝福，造物主也因受造之物蒙受祝福。

天主賜給瑪利亞自己所愛的獨生子。藉聖母瑪利亞之子，天主使祂自己成為兒子，不是另一個天主，而是同一個天主，按本性而論，既是天主子，也是聖母瑪利亞之子。整個世界都是天主所造，天主由聖瑪利亞所生。天主創造萬有，瑪利亞孕育了天主。天主形成了萬有，卻藉瑪利亞形成了自己，如此祂自己成了自己的受造之物。祂能由無形之中創造萬物，卻不願藉著聖瑪利亞再造被毀的萬有。

因此，天主是一切受造物之父，聖瑪利亞是一切再造之物之母。天主是賞賜萬有生命之父，聖瑪利亞是一切獲得新生的萬有之母。因為天主藉著祂的鍾愛之子，創造了萬有，聖瑪利亞孕育了世界的救主。沒有子，萬有不復存在；沒有聖瑪利亞之子，萬有都得不到救贖。

上主確與妳同在，上主使一切受造對妳知恩戴德，一如對自己一樣。

對答詠 （參看:詠34(33):4路1:48A,49A）
領：請與我一道宣揚上主的光榮。
答：因為全能者在我身上廣施仁慈。
領：自今以後，萬代都要稱為我有福。
答：因為全能者在我身上廣施仁慈。

贊主詩

天主，我們讚美禰；
上主，我們頌揚禰；
永生之父，萬物敬拜禰。

所有天使，和天上的大能者，
普智天使，熾愛天使不停地歡呼：
聖、聖、聖，上主，大能的天主，
禰的榮耀充滿天地。

眾宗徒歌頌禰的光榮，
眾先知宣揚禰的德能，
眾殉道者卻為禰作證。

普世教會也向禰歌唱，
禰是大父，無限尊威，
禰的唯一真子，令人敬愛，
禰的聖神賜人安慰。

基督，光榮的君王，
禰永遠是父的愛子，
禰為了拯救人類，
甘願生於貞女，降凡塵世。

禰為世人征服了死亡，
為信眾重啟天國之門，
禰坐在天父之右，享受光榮，
禰還要再度降來，審判萬民。

禰用寶血贖回了子民，
懇求禰常常保佑他們；
使我們參加諸聖的行列，
分享禰永恆的光榮。

上主，求禰拯救禰的子民，
降福他們，他們是禰的羊群，
求禰作他們的牧者，
護佑他們，直到永遠。

我們讚美禰，日夜不停，
世世代代頌揚禰的聖名，
求禰今天保護我們清潔無罪，
上主，求禰垂憐我們、垂憐我們。

上主，我們依賴禰的寬仁，
懇求禰對我們廣施慈恩；
上主，禰是我們的仰仗，
勿使我們永久蒙羞失望。

結束禱詞
天主，禰藉榮福童貞瑪利亞的無原罪始胎給禰的聖子預備一個相配的住所。禰曾預見禰聖子的聖死功績，使她免受一切玷污。藉由她的轉禱，求禰使我們也能得以潔淨，獲准來到禰的面前。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

晨禱

致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

序經對經: 讓我們慶祝始胎無染原罪聖母的慶節，讓我們朝拜祂的兒子，主基督。

聖詠95(94)
請來，讓我們歡呼

請大家前來，向上主歡呼，
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌，
向祂歌唱聖詩，歡呼吟詠。

因為上主是崇高的天主，
是超越諸神的偉大君王；
大地深淵都在祂的手中，
高山峻嶺都是祂的化工，
海洋屬於祂，因為是祂所創造，
陸地屬於祂，因為是祂所形成。

請大家前來叩首致敬，
向造我們的天主跪拜，
因為祂是我們的天主，
我們是祂牧養的子民，
是祂親手領導的羊群。

你們今天要聽從祂的聲音：
不要像在默黎巴那樣心硬，
不要像在曠野中瑪撒那天，
你們的祖先看到我的工作，
在那裡仍然試探我、考驗我。

我四十年之久厭惡那一世代，
我曾說：這個民族冥頑不靈，
他們不肯承認我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓說：
他們決不得進入我的安居之所。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

或
聖詠100(99)
向天主歡呼

普世大地，請向上主歡呼，
要興高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，應該歡呼！

你們應該明認雅威就是天主，
祂造成了我們，我們非祂莫屬，
是祂的人民，是祂牧場的羊隊。

高唱感恩歌，邁向祂的大門，
吟詠讚美詩，進入祂的宮廷，
向祂致謝，並讚美祂的聖名。

因為上主良善寬仁，
祂的慈愛直到永恆，
祂的忠信世世常存。

願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

或

聖詠24(23)
天主來到

大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。

誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！

誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

或

聖詠67(66)
仁慈的天主

願天主憐憫我們，祝福我們，
願禰的慈顏，光照我們。
使世人盡知禰的行徑，
願列邦受教於禰的救助。

天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍，
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人，
在地上領導萬民。

天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實，
因為天主，我們的天主，祝福了我們，
願天主仍然祝福我們，
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

序經對經: 讓我們慶祝始胎無染原罪聖母的慶節，讓我們朝拜祂的兒子，主基督。

讚美詩

讓我們藉著慶節和感恩的聖詠，
在今天重拾喜樂，
我們的救主和天主之母，
聖母瑪利亞的生活，已顯示出來。

瑪利亞，妳是世界的榮耀，
妳是永恆之光的女兒，
妳的聖子，藉祂的恩典保全妳，
使妳免受一切過犯和罪汙。

亞當過犯的罪汙，
已經傳播到每個時代，
但是，除了妳的聖子以外，
只有妳永遠純潔。

狡猾醜陋的蛇頭，
使妳的腳跟留下瘀傷，
妳踏碎了它的頭顱：
那驕傲，背信棄義的巨獸，
被達味的彈弓和石頭擊倒。

瑪利亞，妳是溫順和善的鴿子，
妳是承受天主恩典的枝條，
妳是天主廣施恩典的記號，
求妳解救我們擺脫罪和罪的苦澀。

榮福無原罪聖母，
只有妳領受聖父和護慰者聖神，
妳的聖子賜給妳圓滿聖潔之恩，
願一切光榮歸於祂，直到永遠。亞孟。

聖詠聖歌
對經一：聖母，妳何等純潔，妳未受罪惡的沾染；妳享受特權，在妳身內，孕育天主。

聖詠63(62):2-9
渴求天主的靈魂
誰若離棄罪惡的黑暗，理當渴求天主

天主，禰是我的天主，我渴求禰；
我的靈魂，渴望禰。
我的肉身切望禰，
好似一塊乾燥，無水的貧瘠之地。
所以，在聖所內，我注目禰，
想要看到禰的力量，禰的光榮。

因為禰的慈愛勝過生命，
我的口唇要出言讚美禰。
因此，有生之日，我要讚美禰。
因禰的聖名，舉起我的雙手。
我的靈魂，終將飽饗生命，
我要以歡愉的口唇讚頌禰。

我在床上記起了禰。
徹夜思念了禰。
因為禰作了我的助佑，
我在禰的翼蔭之下，歡欣踴躍。
我的靈魂，緊緊依戀了禰；
禰的右手，時時扶持著我。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
聖父，不朽真光的造主，求禰將這相同的光輝，賜給向禰呼號的人。願我們的口唇讚頌禰；願我們的生活，宣示禰的良善；願我們的工作，增加禰的光榮，願我們的禱聲，永遠向禰祝慶。

對經一：聖母，妳何等純潔，妳未受罪惡的沾染；妳享受特權，在妳身內，孕育天主。

對經二：童貞瑪利亞，至高者祝福了妳，超越世上所有的女子。

聖歌：達尼爾先知書 3:57-88,56
願一切受造都讚頌上主
你們，上主的眾僕人，請謳歌讚頌祂。（默19:5）

上主的一切化工，請讚頌上主。
稱揚歌頌祂，直到永遠。
上主的天使，請讚頌上主。
層層高天，請讚頌上主。
天上所有的水，請讚頌上主。
上主的萬軍，請讚頌上主。
太陽和月亮，請讚頌上主。
天空的星宿，請讚頌上主。

時雨和甘露，請讚頌上主。
所有的風，請讚頌上主。
火與熱，請讚頌上主。
冷與寒，請讚頌上主。
冰與雪，請讚頌上主。
黑夜與白日，請讚頌上主。
光明和黑暗，請讚頌上主。
閃電和雲彩，請讚頌上主。

願大地讚頌上主，
稱揚歌頌祂，直到永遠。
山嶽和丘陵，請讚頌上主。
地上出產的一切，請讚頌上主。
清泉，請讚頌上主。

大海和河川，請讚頌上主。
海豚和海裡的一切生物，請讚頌上主。
天空中的飛鳥，請讚頌上主。
所有野獸和家畜，請讚頌上主。
人類之子，請讚頌上主。

以色列，請讚頌上主。
稱揚歌頌祂，直到永遠。
上主的司祭，請讚頌上主。
上主的僕人，請讚頌上主。
義人的精神和靈魂，請讚頌上主。
心謙的聖者，請讚頌上主。
阿哈尼雅，阿匝黎雅，米沙耳，請讚頌上主。
稱揚歌頌祂，直到永遠。

讓我們讚頌聖父、聖子、聖神，
讓我們稱揚歌頌祂，直到永遠。

上主，禰在天上穹蒼，應受讚頌，
堪受讚揚，堪受光榮，直到永遠。

對經二：童貞瑪利亞，至高者祝福了妳，超越世上所有的女子。

對經三：無玷童貞，讓我們步武妳的芳蹤；吸引我們追隨妳，散播禰聖德的芳香。
聖詠149
天主聖徒的歡欣
願教會的眾子，新生子民的眾子，因基督，他們的君王而歡欣（Hesychius）

請向上主高唱新歌，
在信友的集會中讚頌祂。
願以色列因他們的創造者而歡喜，
願熙雍因他們的君王而歡騰。
願他們以舞蹈讚頌祂的聖名，
以鈴鐺和豎琴奏樂，向祂歌詠。

因為上主喜愛自己的百姓，
祂以救恩給窮人作衣冠。
願信友在他們的光榮中喜慶，
在他們的安息之所，歡呼祝慶。
願他們的口唇讚頌上主，
願他們的手中，握有雙刃的寶劍。

對列邦報仇雪恨，
對萬民施行懲罰；
用鎖鏈捆縛他們的國王，
用鐐銬鎖住他們的顯貴；
執行預定的審判，
這是祂信友的光榮。

願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
上主，願以色列因禰而歡喜，承認禰是造主和救贖主。我們信靠禰的真實，宣講救恩的神妙真理。願禰的仁愛，永遠懷抱我們。

對經三：無玷童貞，讓我們步武妳的芳蹤；吸引我們追隨妳，散播禰聖德的芳香。

簡短讀經 依43:1
雅各伯，現今，那創造你的上主，以色列，那形成你的上主，已經發言：“不要害怕，因為我救贖了你；我按你的名字，召叫了你，你是我的。”

短對答詠
領：全能的上主，祂已賜給我勇力。
答：全能的上主，祂已賜給我勇力。
領：祂使我遵行聖善的行徑。
答：祂已賜給我勇力。
領：願光榮歸於父、及子、及聖神。
答：全能的上主，祂已賜給我勇力。

贊主曲對經：上主天主對蛇說：我要把仇恨，放在你和女人，你的後裔和她的後嗣之間；她必要踏碎你的頭顱。阿肋路亞。

匝加利亞讚歌
路1:68-79
默西亞和祂的使命

上主，以色列的天主，當受讚美；
因為祂要來解救祂的子民。

祂為我們興起了一位大能的救主，
受生自達味的家族。

祂借著歷代先知的預言，
祂要拯救我們脫離仇敵和仇恨我們者的手。

祂許下向我們的祖先廣施仁慈，
祂憶起自己的神聖僕人。

這是祂向我們的祖先亞巴郎所許下的誓言：
恩賜我們脫離敵手，
使我們一生一世，無恐無懼，
在祂眼中，以聖善和正義朝拜祂。

你是我的兒子，你要被稱作至高者的先知，
因為你要在主面前預備祂的道路，

使祂的子民藉罪過得赦，
以此認識救恩。

這是出自我們天主的慈懷，
使旭日自高天向我們照耀，

光照那居於黑暗和死亡陰影下的人，
引導我們的腳步走上和平的道路。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

贊主曲對經：上主天主對蛇說：我要把仇恨，放在你和女人，你的後裔和她的後嗣之間；她必要踏碎你的頭顱。阿肋路亞。

禱詞
讓我們光榮我們的救主，祂揀選童貞瑪利亞作祂的母親，讓我們向祂祈求：
【答】主，願禰的母親，替我們轉求。
領：義德的太陽，童貞瑪利亞，有如皎潔的曙光，宣告禰的復活。
答：求禰恩賜我們常能生活在禰將要來臨的光明中。
【答】主，願禰的母親，替我們轉求。
領：世界的救主，禰曾藉禰的救贖，預簡禰的母親，使她免受一切罪汙的沾染。
答：求禰使我們醒寤，不要使我們犯罪。
【答】主，願禰的母親，替我們轉求。
領：禰是我們的救贖主，禰使無玷童貞瑪利亞，作禰至潔的住所，並作聖神的宮殿。
答：求禰使我們永作禰精神的殿宇。
【答】主，願禰的母親，替我們轉求。
領：萬王之王，禰抬升禰的母親，靈魂和肉身，進入天國。
答：求禰使我們定睛天上的事。
【答】主，願禰的母親，替我們轉求。

我們的天父 ……

結束禱詞
天主，禰藉榮福童貞瑪利亞的無原罪始胎給禰的聖子預備一個相配的住所。禰曾預見禰聖子的聖死功績，使她免受一切玷污。藉由她的轉禱，求禰使我們也能得以潔淨，獲准來到禰的面前。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

日間祈禱

致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

讚美詩

午前

天主聖神，請來，
禰與聖父和聖子，永為一體。

天主聖神，我們靈魂的佔有者，
請來，以禰的聖善，充滿我們。

願我們全心全意，全靈全力，
向禰歡唱，向禰高歌：
禰的仁愛，照亮我們脆弱的肉軀，
直到眾人，掌握生命的火焰。

全能的慈父，
藉我們至高的主耶穌基督，
俯聽我們的哀告，
祂和禰及聖神，唯一天主，
永生永王。

午前

天主聖神，請來，
禰與聖父和聖子，永為一體。

天主聖神，我們靈魂的佔有者，
請來，以禰的聖善，充滿我們。

願我們全心全意，全靈全力，
向禰歡唱，向禰高歌：
禰的仁愛，照亮我們脆弱的肉軀，
直到眾人，掌握生命的火焰。

全能的慈父，
藉我們至高的主耶穌基督，
俯聽我們的哀告，
祂和禰及聖神，唯一天主，
永生永王。

對經：請讚頌生命之主，因為祂向我們大發慈悲。

聖詠120(119)
渴望和平
在受苦中要堅忍，不斷祈禱（羅12:12）

我在困厄時呼求上主，
我一呼求，祂就俯聽。
上主，求禰救我脫離說謊的口唇，
救我擺脫詭詐的舌根。

你這詭詐的口舌，
祂將如何還報你？
只有銳利的箭矢，
還有熾熱的火炭。

咦，我在默舍客僑居，
寓居在刻達爾的帳幕內。

我與惱恨和平的人同居，
我的靈魂已經感到太久。
我只為和平，但我講話時，
他們卻鼓勵戰爭。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠121(120)
天主子民的監護
他們再也不餓，再也不渴，再也不知道炎熱（參看：默7:16）

我舉我目向聖山瞻望，
我的救助要來自何方？

我的救助來自上主，
祂創造了天地宇宙。

祂決不讓你的腳滑倒；
保護你的也決不睡覺。

看，那保護以色列者，
不打盹也不會睡著。

上主站在你的右邊，
作你的護衛和保安。

白天太陽必不傷你，
黑夜月亮也不害你。

上主保護你於任何災患，
上主保護你的心靈平安。

上主保護你出外，保護你回來，
從現在起一直到永遠的世代。

願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
主耶穌基督，禰在禰聖父永遠的家中，為我們準備了一個愜意的地方。在這段危險的旅途中，求禰守護我們，保護我們安全，使我們遠離日間的酷暑，保全我們的性命，至死遠離兇惡。

或

聖詠129(128)
天主的百姓，在困厄中重申他們的信德
這篇聖詠中，我們聽到教會在痛苦中的哀哭聲（聖奧斯定）

這是以色列的歌謠：
自我幼年，世人就壓迫了我，
自我少時，他們就壓迫了我，
卻永不能把我推翻。

他們好似農夫，在我背上犁地，
犁耕長遠的溝畦。
但上主卻不偏不倚，
割斷惡人的繩索。

願一切仇恨熙雍的人，
個個蒙羞，各自潰敗！
願他們好似屋頂上的草，
綻放之前，便已枯槁。

收割的人，沒有一人，手中滿穗，
割捆的人，沒有一人，能夠滿輪，
路過的人，沒有一人，不會再說：
願你身上，有上主的祝福。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠122(121)
聖城耶路撒冷
你們來到熙雍山，生活天主之城，天上的耶路撒冷（希12:22）

我歡喜，當我聽到他們說：
讓我們到天主的聖殿！
耶路撒冷，如今，我們的雙足，
已站立在妳的門限。

耶路撒冷被建築
有如緊湊的城池，
在那裡有各支派，
上主的各支派都齊集在那裡。

因為這是以色列的法律，
要在那裡讚頌上主的名號。
在那裡設立了審判的席位，
設立了達味家室的寶位。

為了我兄弟和朋友的仁愛，
我要說：願和平臨於你。
為了上主的聖殿，
我要向你問好。

願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
主耶穌，禰從死者中復活時，在禰新的身體內形成了教會，使之成了新耶路撒冷，與禰的聖神共融。求禰恩賜我們今日平安。求禰使列邦來到禰的教會，以手足情誼，分享禰的恩寵，來到禰的聖城稱謝禰，永不止息。

對經：請讚頌生命之主，因為祂向我們大發慈悲。

簡短讀經 弗1:4
世界開始之前，天主在基督內，已揀選了我們，在祂面前，成為聖潔，無可指摘的，被充滿愛德。

短對答詠
領：今天，我們慶祝榮福無玷童貞瑪利亞的慶節。
答：她用自己的腳跟，踏碎了那古蛇的頭顱。

結束禱詞
天主，禰藉榮福童貞瑪利亞的無原罪始胎給禰的聖子預備一個相配的住所。禰曾預見禰聖子的聖死功績，使她免受一切玷污。藉由她的轉禱，求禰使我們也能得以潔淨，獲准來到禰的面前。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

午時

全能的掌權者，真理的天主，
禰引導並宰製萬有，
禰射出的黎明般的金光，
消解正午的酷熱。

上主，求禰止息仇恨的怒火，
求禰止息憤怒和衝突，
恩賜每人身心健康，
帶著和平，進入永生。

至聖聖父，
求禰俯允我們的祈禱，
藉基督禰的唯一聖子，
使我們活於禰的聖神，
永遠讚頌禰。

對經：上主極其喜愛妳；妳的天主必要以無盡的喜樂，眷顧妳。

聖詠123(122)
上主永遠幫助祂的百姓
兩個瞎子喊說：“達味之子，憐憫我們吧。”（參看：瑪20:30）

上主，禰住在天上，
我們舉目仰望禰，
上主，我們的眼目，
好似僕人的眼目，望著主人的手。

上主，我們的眼目，
好似婢女的眼目，望著她的主母。
我們的眼目同樣仰望上主，我們的天主，
直到祂向我們顯示仁慈。

上主，求禰憐憫，憐憫我們，
我們飽受了輕看，
我們的心靈飽受太多富人的恥笑，
飽受驕傲人的欺淩。

願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
天父，我們舉目仰望禰，向禰祈求：求禰擊潰驕傲的人，向我們彰顯禰的仁慈。

聖詠124(123)
我們的救助是因上主的聖名
上主對保祿說：“不要怕，我與你同在。”（參看：宗18:9-10）

這是以色列的歌謠：
若非上主在我們身邊，
人們起來反抗我們時，
若非上主在我們身邊，
他們向我們發洩怒火時，
他們必要把我們生吞。

於是大水要把我們吞沒，
洪水將把我們淹沒；
洶湧的大水，
將要衝過我們的頸項。

讚頌上主，
祂沒使我們做他們牙齒的獵物！
我們的生命，
好似掙脫獵人羅網的小鳥。

羅網終被打破，
我們終得解脫。
我們的助佑是因上主的名號，
是祂創造了上天和下地。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
主耶穌，禰曾預言，禰的門徒， 由於禰名號的緣故，會被輕看。但是，他們的頭髮，沒有一根，會被遺忘。當我們受到壓迫的時候，求禰藉聖神安慰的力量，保護我們，拯救我們，好使我們能擺脫我們的仇敵，讚頌禰對我們的救助。

聖詠125(124)
上主，祂百姓的監護
願平安臨到天主的真以色列子民（參看：迦6:16）

信靠上主的人，
好似熙雍山，決不能被搖撼，
永遠屹立，直到永遠。

耶路撒冷！群山怎樣環繞她，
上主也要怎樣環繞祂的百姓，
從現在直到永遠。

惡人的權杖，決不止息，
決不能宰製義人的土地，
因為害怕義人伸出雙手，
使他們歸向滅亡。

上主，求禰善待行善的人，
給心地正直的人賜福；
心地扭曲，為非作歹的人，
求禰使他們沉淪。
唯願以色列永享和平！

聖詠禱詞
上主，求禰在禰的百姓四周，使禰所保守，被建築在磐石之上的教會，內外平安。求禰不要使我們伸手行惡，不要使我們因敵人的陰險詭計，被人摧毀，但求禰使我們在光明中，分享諸聖的生命。

對經：上主極其喜愛妳；妳的天主必要以無盡的喜樂，眷顧妳。

簡短讀經 弗1:11-12
我們原是在基督內被揀選；因為按照天主的諭旨，就是那按照自己的意願和計謀，管理萬有的那一位，被預定讚頌祂的光榮。

短對答詠
領：我的心神，我的血肉
答：因生活的天主而歡喜。

結束禱詞
天主，禰藉榮福童貞瑪利亞的無原罪始胎給禰的聖子預備一個相配的住所。禰曾預見禰聖子的聖死功績，使她免受一切玷污。藉由她的轉禱，求禰使我們也能得以潔淨，獲准來到禰的面前。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

午後

天主，我們堅定牢固的力量，
禰使自己永定不移，
禰宰製每天的日光，
引導所有時光的演進。

在這黃昏時分，求禰賜下光明，
好使我們的生命，不致喪亡，
給我們帶上光榮的王冠，
聖潔的死亡，隨之而來。

至仁慈的父，求禰俯聽我們的祈禱，
基督，禰是聖父之子，
禰與聖神同在，
永遠為王。亞孟。

聖詠聖歌
對經：天主按聖善創造了我；祂拉著我的手，保護了我。

聖詠126(125)
喜樂和希望，在於天主
正如你們怎樣分受了痛苦，也要怎樣分受天主的光榮（格後1:7）

上主拯救熙雍脫離奴役，
這好似是在夢中。
我們的口中，充滿笑聲，
我們的雙唇，其樂融融。

外邦人心中自忖：
“上主為他們做了奇事！”
上主為我們所做的一切，何等奇奧！
我們理當歡喜。

上主，求禰扭轉我們的命運，
好似北方沙漠中的激流。
含淚播種的，必歡喜收割。

雖然他們帶著種子，
含淚出去播種；
他們必會帶著收成，
歡歡喜喜歸來。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
上主，禰使我們從塵土中復活；願我們含淚播種的，禰義德的種子，在禰的眼中，繁衍成長，好使我們在喜樂中，收穫渴望的堅忍。

聖詠127(126)
離了天主，我們的勞苦，毫無價值
你們是天主的建築物（格前3:9）

若非上主建造這殿，
建築者的苦辛，便是枉然；
若非上主看顧這城，
守城人的守更，便是徒勞。

你們早起的人，也是徒勞，
深更安眠的人，也是徒勞，
你們為得吃食，辛勤工作，
唯獨天主賜祂所愛者安眠。

兒女真是出自上主的恩寵，
胎子也是出自上主的祝福。
誠然，少時所生的子嗣，
好似壯士手中的箭矢。

裝滿自己箭囊的人，
這樣的人，真是有福。
當他在城門與人爭執，
決然不致羞慚。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

聖詠禱詞
上主天主，禰命令種子生長，農民卻毫不知情。求禰使那為禰辛苦工作的，不信賴他們親手的工作，但要信賴禰的助佑。使他們紀念：使這地興盛的，並非藉人的眼淚，而是藉禰聖子的眼淚，願教會唯獨依賴禰的恩賜而生活。

或

聖詠131(130)
如同孩子一樣，信靠天主
從我學吧，因為我是良善心謙的。（參看：瑪26:3-4）

上主，我的心不驕傲，
我的眼目不傲慢。
過於偉大的事，我不追求，
超越我能力的，我不驚奇。

我只願我的靈魂，
處於寧靜與和平中。
我願我的靈魂，
如同在母親懷中的，
斷乳的孩子。

以色列，你要寄望上主，
從現在直到永遠。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

聖詠禱詞
主耶穌，良善心謙者，禰曾宣告：誰若因禰的名字，接納卑微的孩子，就是接納你禰，禰曾向那相似孩子的人許下禰的王國。求禰不要使驕傲在我們心中為王，但願聖父的憐憫賞報，並欣然接納一切願意擔負禰輕怡之軛的人。

聖詠128(127)
根基于天主的家庭，必然幸福
“願上主自熙雍向你們賜福”，就是說：祂自教會祝福你（阿諾比）

敬畏上主的，
遵行祂行徑的，
真是有福！

你要吃你雙手的果實，
必受祝福，順利成功；
你的妻子，在你的家中，
好似結果累累的葡萄樹，
你的孩子，好似橄欖枝，
環繞你的桌椅。

敬畏上主的人，
堪受這樣的祝福，
願上主自熙雍，
在你一生，給你賜福！
使你看到你子女的子女，
住在歡樂的耶路撒冷中。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
上主，求禰賜給敬畏禰聖名的人永遠的幸福，好使我們的生活，我們的工作，堪當受到禰的稱許，求禰恩賜我們，滿載善果，達至永遠的天鄉。

對經：天主按聖善創造了我；祂拉著我的手，保護了我。

簡短讀經 弗5:25-27
基督愛了教會。祂為教會，並為使教會成聖，舍掉了自己的性命，為給自己呈現一個光耀，聖潔，無玷的教會，沒有瑕疵，沒有皺紋，或是任何這樣的缺陷。

短對答詠
領：童貞瑪利亞，妳是天主之母，
答：妳使整個世界充滿喜樂。

結束禱詞
天主，禰藉榮福童貞瑪利亞的無原罪始胎給禰的聖子預備一個相配的住所。禰曾預見禰聖子的聖死功績，使她免受一切玷污。藉由她的轉禱，求禰使我們也能得以潔淨，獲准來到禰的面前。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

晚禱

致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

讚美詩
我們天主的童貞聖母，
貞女靈魂光耀的護盾，
妳是洞開的天國門庭，
我們塵世的希望，天國的喜樂：

在荊棘之間綻放的百合，
至可愛，最完美的鴿子：
妳是葉瑟之根長出的嫩芽，
妳是醫治我們創傷的良藥。

妳是巨龍不可攀登的高塔，
妳是引導海中迷失者的星，
保護我們免於誆騙和詭計，
以妳神聖的光明引導我們。

求妳驅散遲疑和罪的陰雲，
移除流沙中的遊魚，
在驚濤駭浪中，四處漂泊的人，
預備一條安全，受妳托庇的道路。

唯獨妳光芒四射，
唯獨妳不受亞當致命罪惡的影響，
噎，聖母瑪利亞，
求妳我們偉大的主保，
幫助我們抵抗大蛇的詭計。

願一切光榮歸於父，
歸於護慰者聖神，
並歸於妳的聖子，
祂只賜給妳無限的恩典
使妳完備聖潔。亞孟。

或

瑪利亞，妳穿戴生命之光的冠冕，
上主的殿宇，和平和聖潔之所，
天主聖言的居所。

我們墮落人類的無罪奧跡，
妳從罪惡陰影下得到解脫，
是天主恩寵的光榮反映。

我們天主的童貞聖母，
我們墮落的時候，
求禰扶助我們，
基督在十字架上時，
妳被稱作眾人之母。

聖父、聖子、聖神，
蒼天謳歌讚頌禰，
聖瑪利亞，妳的聖名，
極受讚頌，直到永遠。

或

萬福母后！仁慈的母親；
我們的生命，我們的甘飴，我們的希望！
厄娃子孫，在此塵世，向妳哀呼。
在這涕泣之谷，向妳歎息哭求。
我們的主保，求妳回顧，憐視我們，
一旦流亡期滿，使我們得見妳的聖子、萬民稱頌的耶穌。
童貞瑪利亞，妳是寬仁的、慈悲的、甘飴的。

聖詠聖歌
對經一：瑪利亞，妳是全然美麗的；在禰內，沒有原罪留下的痕跡。

聖詠122(121)
聖城耶路撒冷
你們來到熙雍山，生活天主之城，天上的耶路撒冷（希12:22）

我歡喜，當我聽到他們說：
讓我們到天主的聖殿！
耶路撒冷，如今，我們的雙足，
已站立在妳的門限。

耶路撒冷被建築
有如緊湊的城池，
在那裡有各支派，
上主的各支派都齊集在那裡。

因為這是以色列的法律，
要在那裡讚頌上主的名號。
在那裡設立了審判的席位，
設立了達味家室的寶位。

為了我兄弟和朋友的仁愛，
我要說：願和平臨於你。
為了上主的聖殿，
我要向你問好。

願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

聖詠禱詞
主耶穌，禰從死者中復活時，在禰新的身體內形成了教會，使之成了新耶路撒冷，與禰的聖神共融。求禰恩賜我們今日平安。求禰使列邦來到禰的教會，以手足情誼，分享禰的恩寵，來到禰的聖城稱謝禰，永不止息。

對經一：瑪利亞，妳是全然美麗的；在禰內，沒有原罪留下的痕跡。

對經二：妳是耶路撒冷的光榮，妳是以色列的喜悅；妳是我們民族的大光榮。

聖詠127(126)
離了天主，我們的勞苦，毫無價值
你們是天主的建築物（格前3:9）

若非上主建造這殿，
建築者的苦辛，便是枉然；
若非上主看顧這城，
守城人的守更，便是徒勞。

你們早起的人，也是徒勞，
深更安眠的人，也是徒勞，
你們為得吃食，辛勤工作，
唯獨天主賜祂所愛者安眠。

兒女真是出自上主的恩寵，
胎子也是出自上主的祝福。
誠然，少時所生的子嗣，
好似壯士手中的箭矢。

裝滿自己箭囊的人，
這樣的人，真是有福。
當他在城門與人爭執，
決然不致羞慚。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

聖詠禱詞
上主天主，禰命令種子生長，農民卻毫不知情。求禰使那為禰辛苦工作的，不信賴他們親手的工作，但要信賴禰的助佑。使他們紀念：使這地興盛的，並非藉人的眼淚，而是藉禰聖子的眼淚，願教會唯獨依賴禰的恩賜而生活。

對經二：妳是耶路撒冷的光榮，妳是以色列的喜悅；妳是我們民族的大光榮。

對經三：妳所穿的長袍潔白如雪；妳的容貌發光，好似太陽。

聖歌：弗1:3-10
天主，我們的救主

願天主和我們的主耶穌基督的父受讚美，
祂在天上，在基督內，
以各種屬靈的祝福，祝福了我們。

天主在創世以前，
在祂內揀選了我們，
在祂眼中，
成為無潔無瑕，
充滿仁愛的人。

祂藉著基督，
預定我們作祂的義子，
這出自祂的意願和樂意，
使眾人讚頌祂恩寵的光榮，
這是祂在愛內賜給我們的。

我們在祂內，並藉著祂的血，得到了救贖，
我們的罪得到了寬恕，
天主賞賜的恩寵，何等慷慨。

天主賜給我們智慧，
好完全理解這個奧秘，
就是祂按照樂意，
在基督內制定的計畫。
按照祂的計畫，時期一滿，
使在天上和在地上的一切，
並將萬有都歸於祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

對經三：妳所穿的長袍潔白如雪；妳的容貌發光，好似太陽。

簡短讀經 羅5:20-21
儘管罪惡日益增多，但是，恩寵已超越罪惡，因此，正如罪惡藉由死亡為王，同樣，恩寵也藉導向永生的義德，藉著我們的主基督為王。

短對答詠
領：如此，你就知道，你是我所揀選的。
答：如此，你就知道，你是我所揀選的。
領：禰沒有讓我的仇敵戰勝我。
答：是禰揀選了我。
領：願光榮歸於父、及子、及聖神。
答：如此，你就知道，你是我所揀選的。

謝主曲對經：萬福瑪利亞，妳充滿聖寵，主與妳同在。妳在婦女中受讚頌，妳的胎子同受讚頌。阿肋路亞。

聖母贊主曲
路1:46-55
歡悅於上主的心神

我的靈魂頌揚大能的上主；
我的心神歡躍於我的救主，
因為祂垂顧了祂卑微的僕人。

從今以後萬代都要稱為我有福：
因為全能者為我行了大事，
祂的名字是聖的。
祂的仁慈賜予世世代代敬畏祂的人。

祂彰顯了祂聖臂的力量，
驅散了那些心高氣傲的人，
祂從他們的寶座上推下權勢者，
卻提拔了卑微的人。

祂使饑餓者飽饗美物，
反使那富有者空手而歸。

祂扶助了祂的僕人以色列，
因為祂憶起了自己對我們的祖先，
亞巴郎和他的子孫的恩許，
直到永遠。

謝主曲對經：萬福瑪利亞，妳充滿聖寵，主與妳同在。妳在婦女中受讚頌，妳的胎子同受讚頌。阿肋路亞。

禱詞
讓我們讚頌全能的天父，祂願意瑪利亞 —— 祂聖子的母親 —— 代代受人讚頌。現在，我們理當向她祈求：
【答】瑪利亞，充滿恩寵者，請為我們轉禱。
領：天主，奧秘的造主，禰使無玷童貞瑪利亞分享禰聖子在天上的光榮，
答：求禰引導禰子女的心靈，趨向相同的光榮。
【答】瑪利亞，充滿恩寵者，請為我們轉禱。
領：妳使瑪利亞作我們的母親。藉著她的轉禱，求禰加給軟弱者力量，安慰憂的人，寬宥犯罪的人，
答：求禰賜給眾人救恩和平安。
【答】瑪利亞，充滿恩寵者，請為我們轉禱。
領：禰使瑪利亞作恩寵之母，
答：願所有面對試探的人，都能感受到她慈母般的愛。
【答】瑪利亞，充滿恩寵者，請為我們轉禱。
領：禰願意瑪利亞在耶穌和若瑟的家中，成為聖家之母。
答：願所有在家庭中作母親的，藉由她的轉禱，培植愛德和聖德。
【答】瑪利亞，充滿恩寵者，請為我們轉禱。
領：禰加冕瑪利亞作天國之後，
答：願所有去世的人，偕同所有聖人，在禰的國內，歡欣踴躍。
【答】瑪利亞，充滿恩寵者，請為我們轉禱。

我們的天父 ……

結束禱詞
天主，禰藉榮福童貞瑪利亞的無原罪始胎給禰的聖子預備一個相配的住所。禰曾預見禰聖子的聖死功績，使她免受一切玷污。藉由她的轉禱，求禰使我們也能得以潔淨，獲准來到禰的面前。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

 
夜禱

致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

省察
可做簡短省察。在團體誦念日課的時候，可以在此處插入彌撒中的懺悔禮。

我向全能的天主，和你們，我的兄弟姐妹們，承認在我的思想上，我的言語上，我所做一切事上，我因墮落所做的事上，所犯的大罪。我罪，我罪，我的大罪。因此，我懇求卒世童貞瑪利亞，眾天使和諸聖，並懇求你們，我的兄弟姐妹們，為我祈求上主，我們的天主。亞孟。

司鐸接著赦罪：
願全能的天主憐憫我們，寬恕我們的罪過，賜給我們永生。亞孟。

讚美詩
萬有的造主，
真光在禰面前閉合之時，
求禰作我們的保護者，
因禰永遠仁慈，
求禰保護我們安全。

求禰使我們傾心仰慕禰，
我們安眠時，能感受到禰的存在，
光明回歸時，求禰讓我們，
謳歌讚頌禰，永遠光榮禰。

求禰恩賜我們健康和力量，
使我們再獲溫暖，喜樂的生命，
求禰使禰的光芒，
驅散夜間可怕的黑暗。

全能的天父，
求禰藉由耶穌基督，
禰的子，我們的主，
賞賜我們所求的恩典，
祂和禰及同一聖神，
與禰一起為王，直到永遠。亞孟。

聖詠聖歌
對經：在天主的翼蔭下，為我而言，夜晚不會使我怕懼。

聖詠91(90)
在上主的庇護下，必得安全
我要賜給你們權能，踐踏蛇蠍。（路10:19）

住在至高者的托庇下，
居住在全能者的蔭庇下的。
要對上主說：“我的托庇，
我的堡壘，我信賴的天主！”

是祂拯救禰脫離陷阱，
是祂救禰脫離獵人的羅網，
祂要用羽翼把你遮蔽，
你要在祂的羽翼之下，找到托庇。

禰決不怕懼黑夜的恐懼，
也不害怕日間的飛箭，
也不害怕黑暗中流行的瘟疫，
也不遭遇午間使人荒廢的災殃。

千人可能會在你身邊倒斃，
萬人在你右邊倒僕，
但是，它決不會靠近你，
祂的忠信，是鎧甲和盾牌。

你的眼目，只會看到，
看到惡人如何遭到報復，
你會對上主說：“上主，我的托庇！”
你要以至高者作你的居所。

災禍不會臨於你，
你住的地方，決不會有瘟疫，
因為祂已命令祂的天使：
在禰的一切行徑上保護你。

他們要把你托在自己的手上，
免得你的腳碰上石頭，
你要踐踏獅子和毒蛇，
蹂躪幼獅和古龍。

既然他依戀我，我要使他自由，
因為他認識我的名號，我要保護他。
當他一呼號，我就要應允：“我與你同在”
我要拯救他脫離一切困境，賜給他光榮。

我要滿足他，使他長壽，
我要讓他看到我的救恩。

願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。

對經：在天主的翼蔭下，為我而言，夜晚不會使我怕懼。

簡短讀經 默22:4-5
他們要面對面地同天主相見，他們的額上要有祂的名號。再也沒有黑夜。他們無需燈或太陽的光照，因為上主天主要賜給他們真光，他們要永遠為王。

短對答詠
領：上主，我把靈魂交在禰的手中。
答：上主，我把靈魂交在禰的手中。
領：上主，信實的天主，禰救贖了我們。
答：我把靈魂交在禰的手中。
領：願光榮歸於父、及子，及聖神，
答：上主，我把靈魂交在禰的手中。

福音對經：我們醒寤的時候，求禰保護我們；我們睡眠的時候，求禰看守我們；好使我們醒寤，期待基督，在祂的平安中安眠。

西默盎讚歌
路2:29-32
基督是萬民之光，是以色列的光榮

上主，現在可以使禰的僕人平安回去，
禰的聖言，完全應驗：

願我親眼看到救援，
就是禰為眾人預備的光明。

禰向列邦顯示的真光，
賜給禰的百姓，以色列的光榮。

願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。

福音對經：我們醒寤的時候，求禰保護我們；我們睡眠的時候，求禰看守我們；好使我們醒寤，期待基督，在祂的平安中安眠。

結束禱詞
上主，今天，我們慶祝了救主復活，達至新生的奧跡。我們在禰的平安內休息，免受一切能給我們造成的傷害，精神振奮，歡喜醒來，次日整日讚頌禰。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

聖母對經
可愛的救主之母，天國之門，大海之星，求妳協助已經墮落，仍然複起的人們。妳神妙的人性，懷孕了造主，在此以後，仍然保持童貞。妳領受天使加俾額爾滿懷喜樂向妳的致意，求妳憐憫我們，可憐的罪人。

或
大哉救主之母！妳是天國之門，世海之星。求你扶助行將墮落的人。奮起前進。妳接受加俾額爾天使的問候，超乎自然地生育了創造妳的主宰，畢生保持著童貞，求妳垂憐我們罪人。

或
母后萬福！仁慈的母親，我們的生命，我們的甘貽，我們的希望。厄娃子孫，在此塵世，向妳哀呼。在這涕泣之谷，向妳歎息哭求。我們的主保，求妳回顧，憐視我們。一旦流亡期滿，使我們得見妳的聖子、萬民稱頌的耶穌。童貞瑪利亞，妳是寬仁的、慈悲的、甘飴的。天主聖母，請為我們祈求，使我們堪受基督的恩許。阿們。

或
萬福瑪利亞，妳充滿恩寵，上主與妳同在！妳在女人中受讚頌，妳胎中的孩子耶穌，同受讚頌。聖瑪利亞，天主之母，請為我們罪人祈求，從現在直到我們死亡的時刻。亞孟。

©全屬於禰 & 禮儀及聖事部 2025
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

诵读日课

致候词
领：天主，求祢速来扶助我。
答：天主，求祢速来拯救我。
领：愿光荣归于父，及子，及圣神。
答：起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

序经对经: 让我们庆祝始胎无染原罪圣母的庆节，让我们朝拜祂的儿子，主基督。

圣咏95(94)
请来，让我们欢呼

请大家前来，向上主欢呼，
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂，
向祂歌唱圣诗，欢呼吟咏。

因为上主是崇高的天主，
是超越诸神的伟大君王；
大地深渊都在祂的手中，
高山峻岭都是祂的化工，
海洋属于祂，因为是祂所创造，
陆地属于祂，因为是祂所形成。

请大家前来叩首致敬，
向造我们的天主跪拜，
因为祂是我们的天主，
我们是祂牧养的子民，
是祂亲手领导的羊群。

你们今天要听从祂的声音：
不要像在默黎巴那样心硬，
不要像在旷野中玛撒那天，
你们的祖先看到我的工作，
在那里仍然试探我、考验我。

我四十年之久厌恶那一世代，
我曾说：这个民族冥顽不灵，
他们不肯承认我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓说：
他们决不得进入我的安居之所。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

或
圣咏100(99)
向天主欢呼

普世大地，请向上主欢呼，
要兴高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，应该欢呼！

你们应该明认雅威就是天主，
祂造成了我们，我们非祂莫属，
是祂的人民，是他牧场的羊队。

高唱感恩歌，迈向祂的大门，
吟咏赞美诗，进入祂的宫庭，
向祂致谢，并赞美祂的圣名。

因为上主良善宽仁，
祂的慈爱直到永恒，
祂的忠信世世常存。

愿光荣归于父，及圣子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

或

圣咏24(23)
天主来到

大地及其中的一切，属于上主，
世界和世上的百姓，属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不摇。

谁能攀登上主的山？
谁能站在祂的圣殿内？
是那手洁心净之人，
是那不慕虚幻之人，
是那不发虚誓，欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福，
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人，
这就是寻求雅各伯天主面容的人。

城门，请抬起门扉；
古老的门户，请加高门扉。
愿光荣的君王，进入其内！

谁是光荣的君王？
是英勇大能的上主，
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

或

圣咏67(66)
仁慈的天主

愿天主怜悯我们，祝福我们，
愿祢的慈颜，光照我们。
使世人尽知祢的行径，
愿列邦受教于祢的救助。

天主，愿万民都赞颂祢，
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃，
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人，
在地上领导万民。

天主，愿万民都赞颂祢，
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实，
因为天主，我们的天主，祝福了我们，
愿天主仍然祝福我们，
直到大地四极敬畏祂。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

序经对经: 让我们庆祝始胎无染原罪圣母的庆节，让我们朝拜祂的儿子，主基督。

赞美诗
至纯之母，至洁之母，
我们讴歌讚颂妳，
求妳满怀慈爱，接受我们的讚颂，
使我们时时获得恩典。

亚当的堕落与我们有份，
我们是罪恶所生的后裔，
我们仍然只相信妳，
童贞圣母，救我们脱离罪恶。

妳的脚跟踏碎恶龙的头颅，
因为只有妳身披光明，
只是妳成胎时，未受玷染。

玛利亚，我们民族的光荣，
妳消除了厄娃的耻辱，
我们谦恭向妳恳求：保护我们，
我们跌倒的时候，求妳扶助我们。

妳以德能，战胜我们亘古的仇敌，
妳击退了狡猾蛇蝎的攻击，
求妳使我们在妳的助佑下，
获得圣徒永远的喜乐。

愿一切光荣归于父，
归于护慰者圣神，
并归于妳的圣子，
祂只赐给妳无限的恩典
使妳完备圣洁。亚孟。

圣咏圣歌
对经一：童贞玛利亚受孕时，自上主领受了祝福，由天主，她的救赎主领受了慈恩。

圣咏24(23)
上主进入祂的圣殿
基督摄取了人性，为我们开启了天门（圣依肋乃）

大地及其中的一切，属于上主，
世界和世上的百姓，属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不摇。

谁能攀登上主的山？
谁能站在祂的圣殿内？
是那手洁心净之人，
是那不慕虚幻之人，
是那不发虚誓，欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福，
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人，
这就是寻求雅各伯天主面容的人。

城门，请抬起门扉；
古老的门户，请加高门扉。
愿光荣的君王，进入其内！

谁是光荣的君王？
是英勇大能的上主，
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

对经一：童贞玛利亚受孕时，自上主领受了祝福，由天主，她的救赎主领受了慈恩。

对经二：她生命的曙光出现时，天主就赏赐她助佑；至高者使祂的居所，成了一座神圣的殿宇。

圣咏46(45)
天主是我们的庇佑
祂要被称作厄玛努尔，意思是：天主与我们同在（玛1:23）

天主是我们的庇佑和勇力，
是困厄时期，近在咫尺的助佑，
纵使大地摇撼，
纵使群山堕入深海，
纵使大水汹涌起伏，
纵使群山因波摇撼，
我们也不害怕。

万军的上主与我们同在：
雅各伯的天主是我们的堡垒。

河川要使天主的城欢乐，
就是至高者所住的圣所。
天主居住其内，它不能动摇；
黎明时分，天主必会帮助它。
列邦扰乱，万邦摇撼：
祂喝声发言，大地即刻退缩。

万军的上主与我们同在：
雅各伯的天主是我们的堡垒。

请来，默思上主的化工，
祂在世上所做可歌可泣的事迹。
祂使全球战争止息；
祂折断了弓，绷断了矛。
祂用火把护盾焚烧。
“要停手，要知道我是天主，
是列邦的至尊，是大地的上主！”

万军的上主与我们同在：
雅各伯的天主是我们的堡垒。

愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

圣咏祷词
全能的天父，祢是百姓的托庇和勇力，祢保护身处逆境中的人，护卫他们，使他们昌盛。愿致力寻求祢圣意的人，藉着服从，找到通往祢的行径。

对经二：她生命的曙光出现时，天主就赏赐她助佑；至高者使祂的居所，成了一座神圣的殿宇。

对经三：天主的城，妳被建立在天主的圣山上，人们讲论妳的光荣事迹。

圣咏87(86)
耶路撒冷是我们众人的母亲
天上的耶路撒冷是自由的女人，她是我们的母亲。（参看：迦4:26）

圣山是上主的城邑，
是祂珍爱的宫殿。
上主喜爱熙雍的门限，
远超雅各伯所有的住所。

天主之城，人们讲论妳的光荣事迹！
我要把巴比伦和埃及，
算作认识我的人群中；
培肋舍特，提洛，埃塞俄比亚，
他们要作她的儿子，
熙雍要作她的母亲，
因为万有都要称她为母。

至高上主使人各得其所，
祂在万民的户簿上写道：
“这些是她的孩子，
他们且舞且唱：他们都要在祢内找到居所。”

愿光荣归于父，及圣子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

圣咏祷词
上主天主，祢的唯一圣子因古耶路撒冷而哀哭，因古耶路撒冷缺乏信德，将被摧毁。祂把新耶路撒冷建筑在坚固的磐石上，使它成了信友之母。愿我们因祢的教会欢欣踊跃，恩赐全体百姓，因祢自由的圣神，重获新生。

对经三：天主的城，妳被建立在天主的圣山上，人们讲论妳的光荣事迹。

领：天主的德能，赐给了我，祂的力量，
答：祂使我在圣善的道路上，安然无恙。

诵读一：恭读圣保禄宗徒致罗马人书
（罗5:12-21）

罪恶在哪里越丰富，恩宠在那里也越充盈

正如罪恶藉着一人进入世界，死亡藉着罪恶来到，因众人都犯了罪，以致死亡殃及众人 —— 法律之前，罪恶就真实存在这个世界，但是，罪恶并没有被追究，因为那时没有法律。然而，从亚当直到梅瑟，罪恶掌了权，就连那些没有如同亚当那样犯罪的人，也属罪恶权下，这亚当是那将要来临者的一种预像。

但是，白白而来的恩宠，并不与罪过相似。因为藉着一人的过犯，众人都死了，天主的恩宠和因耶稣基督一人白白赏赐的恩宠，必丰厚地赏赐予人。这白白而来的恩宠的效果，与因一人而来的罪恶的效果，截然不同。因为审判随一人的过犯而来，必要带来审断，随许多罪恶而来的，白白而来的恩宠，必要带来正义。如果，因一人的犯罪，死亡藉着那人，行使了主权，那领受丰富的恩宠，并领受因义德而来的，白白而来的恩宠，必要藉着耶稣基督一人，在生命权上，行使主权。

因此，正如因一人的过犯，使众人都受了审判，同样，因一人的正义行为，使众人都获得了义德和生命。因一人的悖逆，众人都犯了罪，同样，因一人的顺命，众人都成了义人。罪恶在哪里增多，恩宠在那里就更丰富，正如罪恶怎样藉着死亡为王，恩宠也要藉着正义为王，为能藉着我们的主耶稣基督获得永生。

对答咏 （参看:罗5:12,路1:30；咏116(114,115):8；咏18(17):19）
领：罪恶藉着一人进入了世界，在他内，众人都犯了罪。
答：玛利亚，不要害怕，妳已蒙受上主的宠爱。
领：上主拯救妳脱离死亡，保护妳免受一切伤害。
答：玛利亚，不要害怕，妳已蒙受上主的宠爱。

诵读二：选读圣安瑟冷主教（Saint Anselm, bishop）讲道集
（Oratio 52: PL 158, 955-956）

童贞玛利亚，万物因妳而蒙受祝福

荣福主母，天空和星辰，大地和河流，白日和黑夜 —— 属人权下的万有 —— 因它们经由妳，在某种含义上恢复先前失去的美丽，并蒙受无可言喻的恩宠而喜乐。万物都已经死了，无助于人向造成他们的天主献上赞颂。这个世界，违背了天主创造他们的本意，已堕落于崇拜偶像，因崇拜偶像的行为而自贬身份。但如今，一切受造之物皆已复活，因由宣认相信天主的人所掌控而喜乐。它们体验到它们的创造者，那不可见的天主，更能明明看到天主的化工和圣化他们的工作。如此伟大的祝福都出自可赞颂的荣福玛利亚的亲子。

藉所赏赐给妳的满溢恩宠，已死的因他们获得自由而欢喜，在天上的受造物也因革新而喜乐。藉着妳童贞的净胎诞生的光荣圣子，义人的灵魂在获得赐给人生命者诞生之前已逝去，当他们由被掳之地赎回时，天使们也要为他们半毁的城池得以重建而喜乐。

主母，满被恩宠者，一切受造由妳的满盈之中领受新生。远超万有的至圣童贞，托赖妳的福佑，一切受造皆蒙受祈祷，不仅受造之物从他们的造物主蒙受祝福，造物主也因受造之物蒙受祝福。

天主赐给玛利亚自己所爱的独生子。藉圣母玛利亚之子，天主使祂自己成为儿子，不是另一个天主，而是同一个天主，按本性而论，既是天主子，也是圣母玛利亚之子。整个世界都是天主所造，天主由圣玛利亚所生。天主创造万有，玛利亚孕育了天主。天主形成了万有，却藉玛利亚形成了自己，如此祂自己成了自己的受造之物。祂能由无形之中创造万物，却不愿藉着圣玛利亚再造被毁的万有。

因此，天主是一切受造物之父，圣玛利亚是一切再造之物之母。天主是赏赐万有生命之父，圣玛利亚是一切获得新生的万有之母。因为天主藉着祂的钟爱之子，创造了万有，圣玛利亚孕育了世界的救主。没有子，万有不复存在；没有圣玛利亚之子，万有都得不到救赎。

上主确与妳同在，上主使一切受造对妳知恩戴德，一如对自己一样。

对答咏 （参看:咏34(33):4路1:48A,49A）
领：请与我一道宣扬上主的光荣。
答：因为全能者在我身上广施仁慈。
领：自今以后，万代都要称为我有福。
答：因为全能者在我身上广施仁慈。

赞主诗

天主，我们赞美祢；
上主，我们颂扬祢；
永生之父，万物敬拜祢。

所有天使，和天上的大能者，
普智天使，炽爱天使不停地欢呼：
圣、圣、圣，上主，大能的天主，
祢的荣耀充满天地。

众宗徒歌颂祢的光荣，
众先知宣扬祢的德能，
众殉道者却为祢作证。

普世教会也向祢歌唱，
祢是大父，无限尊威，
祢的唯一真子，令人敬爱，
祢的圣神赐人安慰。

基督，光荣的君王，
祢永远是父的爱子，
祢为了拯救人类，
甘愿生于贞女，降凡尘世。

祢为世人征服了死亡，
为信众重启天国之门，
祢坐在天父之右，享受光荣，
祢还要再度降来，审判万民。

祢用宝血赎回了子民，
恳求祢常常保佑他们；
使我们参加诸圣的行列，
分享祢永恒的光荣。

上主，求祢拯救祢的子民，
降福他们，他们是祢的羊群，
求祢作他们的牧者，
护佑他们，直到永远。

我们赞美祢，日夜不停，
世世代代颂扬祢的圣名，
求祢今天保护我们清洁无罪，
上主，求祢垂怜我们、垂怜我们。

上主，我们依赖祢的宽仁，
恳求祢对我们广施慈恩；
上主，祢是我们的仰仗，
勿使我们永久蒙羞失望。

结束祷词
天主，祢藉荣福童贞玛利亚的无原罪始胎给祢的圣子预备一个相配的住所。祢曾预见祢圣子的圣死功绩，使她免受一切玷污。藉由她的转祷，求祢使我们也能得以洁净，获准来到祢的面前。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

晨祷

致候词
领：天主，求祢速来扶助我。
答：天主，求祢速来拯救我。
领：愿光荣归于父，及子，及圣神。
答：起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

序经对经: 让我们庆祝始胎无染原罪圣母的庆节，让我们朝拜祂的儿子，主基督。

圣咏95(94)
请来，让我们欢呼

请大家前来，向上主欢呼，
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂，
向祂歌唱圣诗，欢呼吟咏。

因为上主是崇高的天主，
是超越诸神的伟大君王；
大地深渊都在祂的手中，
高山峻岭都是祂的化工，
海洋属于祂，因为是祂所创造，
陆地属于祂，因为是祂所形成。

请大家前来叩首致敬，
向造我们的天主跪拜，
因为祂是我们的天主，
我们是祂牧养的子民，
是祂亲手领导的羊群。

你们今天要听从祂的声音：
不要像在默黎巴那样心硬，
不要像在旷野中玛撒那天，
你们的祖先看到我的工作，
在那里仍然试探我、考验我。

我四十年之久厌恶那一世代，
我曾说：这个民族冥顽不灵，
他们不肯承认我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓说：
他们决不得进入我的安居之所。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

或
圣咏100(99)
向天主欢呼

普世大地，请向上主欢呼，
要兴高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，应该欢呼！

你们应该明认雅威就是天主，
祂造成了我们，我们非祂莫属，
是祂的人民，是祂牧场的羊队。

高唱感恩歌，迈向祂的大门，
吟咏赞美诗，进入祂的宫廷，
向祂致谢，并赞美祂的圣名。

因为上主良善宽仁，
祂的慈爱直到永恒，
祂的忠信世世常存。

愿光荣归于父，及圣子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

或

圣咏24(23)
天主来到

大地及其中的一切，属于上主，
世界和世上的百姓，属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不摇。

谁能攀登上主的山？
谁能站在祂的圣殿内？
是那手洁心净之人，
是那不慕虚幻之人，
是那不发虚誓，欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福，
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人，
这就是寻求雅各伯天主面容的人。

城门，请抬起门扉；
古老的门户，请加高门扉。
愿光荣的君王，进入其内！

谁是光荣的君王？
是英勇大能的上主，
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

或

圣咏67(66)
仁慈的天主

愿天主怜悯我们，祝福我们，
愿祢的慈颜，光照我们。
使世人尽知祢的行径，
愿列邦受教于祢的救助。

天主，愿万民都赞颂祢，
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃，
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人，
在地上领导万民。

天主，愿万民都赞颂祢，
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实，
因为天主，我们的天主，祝福了我们，
愿天主仍然祝福我们，
直到大地四极敬畏祂。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

序经对经: 让我们庆祝始胎无染原罪圣母的庆节，让我们朝拜祂的儿子，主基督。

赞美诗

让我们藉着庆节和感恩的圣咏，
在今天重拾喜乐，
我们的救主和天主之母，
圣母玛利亚的生活，已显示出来。

玛利亚，妳是世界的荣耀，
妳是永恒之光的女儿，
妳的圣子，藉祂的恩典保全妳，
使妳免受一切过犯和罪污。

亚当过犯的罪污，
已经传播到每个时代，
但是，除了妳的圣子以外，
只有妳永远纯洁。

狡猾丑陋的蛇头，
使妳的脚跟留下瘀伤，
妳踏碎了它的头颅：
那骄傲，背信弃义的巨兽，
被达味的弹弓和石头击倒。

玛利亚，妳是温顺和善的鸽子，
妳是承受天主恩典的枝条，
妳是天主广施恩典的记号，
求妳解救我们摆脱罪和罪的苦涩。

荣福无原罪圣母，
只有妳领受圣父和护慰者圣神，
妳的圣子赐给妳圆满圣洁之恩，
愿一切光荣归于祂，直到永远。亚孟。

圣咏圣歌
对经一：圣母，妳何等纯洁，妳未受罪恶的沾染；妳享受特权，在妳身内，孕育天主。

圣咏63(62):2-9
渴求天主的灵魂
谁若离弃罪恶的黑暗，理当渴求天主

天主，祢是我的天主，我渴求祢；
我的灵魂，渴望祢。
我的肉身切望祢，
好似一块干燥，无水的贫瘠之地。
所以，在圣所内，我注目祢，
想要看到祢的力量，祢的光荣。

因为祢的慈爱胜过生命，
我的口唇要出言赞美祢。
因此，有生之日，我要赞美祢。
因祢的圣名，举起我的双手。
我的灵魂，终将饱飨生命，
我要以欢愉的口唇赞颂祢。

我在床上记起了祢。
彻夜思念了祢。
因为祢作了我的助佑，
我在祢的翼荫之下，欢欣踊跃。
我的灵魂，紧紧依恋了祢；
祢的右手，时时扶持着我。
愿光荣归于父，及圣子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

圣咏祷词
圣父，不朽真光的造主，求祢将这相同的光辉，赐给向祢呼号的人。愿我们的口唇赞颂祢；愿我们的生活，宣示祢的良善；愿我们的工作，增加祢的光荣，愿我们的祷声，永远向祢祝庆。

对经一：圣母，妳何等纯洁，妳未受罪恶的沾染；妳享受特权，在妳身内，孕育天主。

对经二：童贞玛利亚，至高者祝福了妳，超越世上所有的女子。

圣歌：达尼尔先知书 3:57-88,56
愿一切受造都赞颂上主
你们，上主的众仆人，请讴歌赞颂祂。（默19:5）

上主的一切化工，请赞颂上主。
称扬歌颂祂，直到永远。
上主的天使，请赞颂上主。
层层高天，请赞颂上主。
天上所有的水，请赞颂上主。
上主的万军，请赞颂上主。
太阳和月亮，请赞颂上主。
天空的星宿，请赞颂上主。

时雨和甘露，请赞颂上主。
所有的风，请赞颂上主。
火与热，请赞颂上主。
冷与寒，请赞颂上主。
冰与雪，请赞颂上主。
黑夜与白日，请赞颂上主。
光明和黑暗，请赞颂上主。
闪电和云彩，请赞颂上主。

愿大地赞颂上主，
称扬歌颂祂，直到永远。
山岳和丘陵，请赞颂上主。
地上出产的一切，请赞颂上主。
清泉，请赞颂上主。

大海和河川，请赞颂上主。
海豚和海里的一切生物，请赞颂上主。
天空中的飞鸟，请赞颂上主。
所有野兽和家畜，请赞颂上主。
人类之子，请赞颂上主。

以色列，请赞颂上主。
称扬歌颂祂，直到永远。
上主的司祭，请赞颂上主。
上主的仆人，请赞颂上主。
义人的精神和灵魂，请赞颂上主。
心谦的圣者，请赞颂上主。
阿哈尼雅，阿匝黎雅，米沙耳，请赞颂上主。
称扬歌颂祂，直到永远。

让我们赞颂圣父、圣子、圣神，
让我们称扬歌颂祂，直到永远。

上主，祢在天上穹苍，应受赞颂，
堪受赞扬，堪受光荣，直到永远。

对经二：童贞玛利亚，至高者祝福了妳，超越世上所有的女子。

对经三：无玷童贞，让我们步武妳的芳踪；吸引我们追随妳，散播祢圣德的芳香。
圣咏149
天主圣徒的欢欣
愿教会的众子，新生子民的众子，因基督，他们的君王而欢欣（Hesychius）

请向上主高唱新歌，
在信友的集会中赞颂祂。
愿以色列因他们的创造者而欢喜，
愿熙雍因他们的君王而欢腾。
愿他们以舞蹈赞颂祂的圣名，
以铃铛和竖琴奏乐，向祂歌咏。

因为上主喜爱自己的百姓，
祂以救恩给穷人作衣冠。
愿信友在他们的光荣中喜庆，
在他们的安息之所，欢呼祝庆。
愿他们的口唇赞颂上主，
愿他们的手中，握有双刃的宝剑。

对列邦报仇雪恨，
对万民施行惩罚；
用锁链捆缚他们的国王，
用镣铐锁住他们的显贵；
执行预定的审判，
这是祂信友的光荣。

愿光荣归于父，及圣子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

圣咏祷词
上主，愿以色列因祢而欢喜，承认祢是造主和救赎主。我们信靠祢的真实，宣讲救恩的神妙真理。愿祢的仁爱，永远怀抱我们。

对经三：无玷童贞，让我们步武妳的芳踪；吸引我们追随妳，散播祢圣德的芳香。

简短读经 依43:1
雅各伯，现今，那创造你的上主，以色列，那形成你的上主，已经发言：“不要害怕，因为我救赎了你；我按你的名字，召叫了你，你是我的。”

短对答咏
领：全能的上主，祂已赐给我勇力。
答：全能的上主，祂已赐给我勇力。
领：祂使我遵行圣善的行径。
答：祂已赐给我勇力。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。
答：全能的上主，祂已赐给我勇力。

赞主曲对经：上主天主对蛇说：我要把仇恨，放在你和女人，你的后裔和她的后嗣之间；她必要踏碎你的头颅。阿肋路亚。

匝加利亚赞歌
路1:68-79
默西亚和祂的使命

上主，以色列的天主，当受赞美；
因为祂要来解救祂的子民。

祂为我们兴起了一位大能的救主，
受生自达味的家族。

祂借着历代先知的预言，
祂要拯救我们脱离仇敌和仇恨我们者的手。

祂许下向我们的祖先广施仁慈，
祂忆起自己的神圣仆人。

这是祂向我们的祖先亚巴郎所许下的誓言：
恩赐我们脱离敌手，
使我们一生一世，无恐无惧，
在祂眼中，以圣善和正义朝拜祂。

你是我的儿子，你要被称作至高者的先知，
因为你要在主面前预备祂的道路，

使祂的子民藉罪过得赦，
以此认识救恩。

这是出自我们天主的慈怀，
使旭日自高天向我们照耀，

光照那居于黑暗和死亡阴影下的人，
引导我们的脚步走上和平的道路。

愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

赞主曲对经：上主天主对蛇说：我要把仇恨，放在你和女人，你的后裔和她的后嗣之间；她必要踏碎你的头颅。阿肋路亚。

祷词
让我们光荣我们的救主，祂拣选童贞玛利亚作祂的母亲，让我们向祂祈求：
【答】主，愿祢的母亲，替我们转求。
领：义德的太阳，童贞玛利亚，有如皎洁的曙光，宣告祢的复活。
答：求祢恩赐我们常能生活在祢将要来临的光明中。
【答】主，愿祢的母亲，替我们转求。
领：世界的救主，祢曾藉祢的救赎，预简祢的母亲，使她免受一切罪污的沾染。
答：求祢使我们醒寤，不要使我们犯罪。
【答】主，愿祢的母亲，替我们转求。
领：祢是我们的救赎主，祢使无玷童贞玛利亚，作祢至洁的住所，并作圣神的宫殿。
答：求祢使我们永作祢精神的殿宇。
【答】主，愿祢的母亲，替我们转求。
领：万王之王，祢抬升祢的母亲，灵魂和肉身，进入天国。
答：求祢使我们定睛天上的事。
【答】主，愿祢的母亲，替我们转求。

我们的天父 ……

结束祷词
天主，祢藉荣福童贞玛利亚的无原罪始胎给祢的圣子预备一个相配的住所。祢曾预见祢圣子的圣死功绩，使她免受一切玷污。藉由她的转祷，求祢使我们也能得以洁净，获准来到祢的面前。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

日间祈祷

致候词
领：天主，求祢速来扶助我。
答：天主，求祢速来拯救我。
领：愿光荣归于父，及子，及圣神。
答：起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

赞美诗

午前

天主圣神，请来，
祢与圣父和圣子，永为一体。

天主圣神，我们灵魂的占有者，
请来，以祢的圣善，充满我们。

愿我们全心全意，全灵全力，
向祢欢唱，向祢高歌：
祢的仁爱，照亮我们脆弱的肉躯，
直到众人，掌握生命的火焰。

全能的慈父，
藉我们至高的主耶稣基督，
俯听我们的哀告，
祂和祢及圣神，唯一天主，
永生永王。

午前

天主圣神，请来，
祢与圣父和圣子，永为一体。

天主圣神，我们灵魂的占有者，
请来，以祢的圣善，充满我们。

愿我们全心全意，全灵全力，
向祢欢唱，向祢高歌：
祢的仁爱，照亮我们脆弱的肉躯，
直到众人，掌握生命的火焰。

全能的慈父，
藉我们至高的主耶稣基督，
俯听我们的哀告，
祂和祢及圣神，唯一天主，
永生永王。

对经：请讚颂生命之主，因为祂向我们大发慈悲。

圣咏120(119)
渴望和平
在受苦中要坚忍，不断祈祷（罗12:12）

我在困厄时呼求上主，
我一呼求，祂就俯听。
上主，求祢救我脱离说谎的口唇，
救我摆脱诡诈的舌根。

你这诡诈的口舌，
祂将如何还报你？
只有锐利的箭矢，
还有炽热的火炭。

咦，我在默舍客侨居，
寓居在刻达尔的帐幕内。

我与恼恨和平的人同居，
我的灵魂已经感到太久。
我只为和平，但我讲话时，
他们却鼓励战争。

愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

圣咏121(120)
天主子民的监护
他们再也不饿，再也不渴，再也不知道炎热（参看：默7:16）

我举我目向圣山瞻望，
我的救助要来自何方？

我的救助来自上主，
祂创造了天地宇宙。

祂决不让你的脚滑倒；
保护你的也决不睡觉。

看，那保护以色列者，
不打盹也不会睡着。

上主站在你的右边，
作你的护卫和保安。

白天太阳必不伤你，
黑夜月亮也不害你。

上主保护你于任何灾患，
上主保护你的心灵平安。

上主保护你出外，保护你回来，
从现在起一直到永远的世代。

愿光荣归于父，及子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

圣咏祷词
主耶稣基督，祢在祢圣父永远的家中，为我们准备了一个惬意的地方。在这段危险的旅途中，求祢守护我们，保护我们安全，使我们远离日间的酷暑，保全我们的性命，至死远离凶恶。

或

圣咏129(128)
天主的百姓，在困厄中重申他们的信德
这篇圣咏中，我们听到教会在痛苦中的哀哭声（圣奥斯定）

这是以色列的歌谣：
自我幼年，世人就压迫了我，
自我少时，他们就压迫了我，
却永不能把我推翻。

他们好似农夫，在我背上犁地，
犁耕长远的沟畦。
但上主却不偏不倚，
割断恶人的绳索。

愿一切仇恨熙雍的人，
个个蒙羞，各自溃败！
愿他们好似屋顶上的草，
绽放之前，便已枯槁。

收割的人，没有一人，手中满穗，
割捆的人，没有一人，能够满轮，
路过的人，没有一人，不会再说：
愿你身上，有上主的祝福。

愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

圣咏122(121)
圣城耶路撒冷
你们来到熙雍山，生活天主之城，天上的耶路撒冷（希12:22）

我欢喜，当我听到他们说：
让我们到天主的圣殿！
耶路撒冷，如今，我们的双足，
已站立在妳的门限。

耶路撒冷被建筑
有如紧凑的城池，
在那里有各支派，
上主的各支派都齐集在那里。

因为这是以色列的法律，
要在那里讚颂上主的名号。
在那里设立了审判的席位，
设立了达味家室的宝位。

为了我兄弟和朋友的仁爱，
我要说：愿和平临于你。
为了上主的圣殿，
我要向你问好。

愿光荣归于父，及子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

圣咏祷词
主耶稣，祢从死者中复活时，在祢新的身体内形成了教会，使之成了新耶路撒冷，与祢的圣神共融。求祢恩赐我们今日平安。求祢使列邦来到祢的教会，以手足情谊，分享祢的恩宠，来到祢的圣城称谢祢，永不止息。

对经：请讚颂生命之主，因为祂向我们大发慈悲。

简短读经 弗1:4
世界开始之前，天主在基督内，已拣选了我们，在祂面前，成为圣洁，无可指摘的，被充满爱德。

短对答咏
领：今天，我们庆祝荣福无玷童贞玛利亚的庆节。
答：她用自己的脚跟，踏碎了那古蛇的头颅。

结束祷词
天主，祢藉荣福童贞玛利亚的无原罪始胎给祢的圣子预备一个相配的住所。祢曾预见祢圣子的圣死功绩，使她免受一切玷污。藉由她的转祷，求祢使我们也能得以洁净，获准来到祢的面前。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

午时

全能的掌权者，真理的天主，
祢引导并宰制万有，
祢射出的黎明般的金光，
消解正午的酷热。

上主，求祢止息仇恨的怒火，
求祢止息愤怒和冲突，
恩赐每人身心健康，
带着和平，进入永生。

至圣圣父，
求祢俯允我们的祈祷，
藉基督祢的唯一圣子，
使我们活于祢的圣神，
永远赞颂祢。

对经：上主极其喜爱妳；妳的天主必要以无尽的喜乐，眷顾妳。

圣咏123(122)
上主永远帮助祂的百姓
两个瞎子喊说：“达味之子，怜悯我们吧。”（参看：玛20:30）

上主，祢住在天上，
我们举目仰望祢，
上主，我们的眼目，
好似仆人的眼目，望着主人的手。

上主，我们的眼目，
好似婢女的眼目，望着她的主母。
我们的眼目同样仰望上主，我们的天主，
直到祂向我们显示仁慈。

上主，求祢怜悯，怜悯我们，
我们饱受了轻看，
我们的心灵饱受太多富人的耻笑，
饱受骄傲人的欺凌。

愿光荣归于父，及子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

圣咏祷词
天父，我们举目仰望祢，向祢祈求：求祢击溃骄傲的人，向我们彰显祢的仁慈。

圣咏124(123)
我们的救助是因上主的圣名
上主对保禄说：“不要怕，我与你同在。”（参看：宗18:9-10）

这是以色列的歌谣：
若非上主在我们身边，
人们起来反抗我们时，
若非上主在我们身边，
他们向我们发泄怒火时，
他们必要把我们生吞。

于是大水要把我们吞没，
洪水将把我们淹没；
汹涌的大水，
将要冲过我们的颈项。

讚颂上主，
祂没使我们做他们牙齿的猎物！
我们的生命，
好似挣脱猎人罗网的小鸟。

罗网终被打破，
我们终得解脱。
我们的助佑是因上主的名号，
是祂创造了上天和下地。

愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

圣咏祷词
主耶稣，祢曾预言，祢的门徒， 由于祢名号的缘故，会被轻看。但是，他们的头发，没有一根，会被遗忘。当我们受到压迫的时候，求祢藉圣神安慰的力量，保护我们，拯救我们，好使我们能摆脱我们的仇敌，讚颂祢对我们的救助。

圣咏125(124)
上主，祂百姓的监护
愿平安临到天主的真以色列子民（参看：迦6:16）

信靠上主的人，
好似熙雍山，决不能被摇撼，
永远屹立，直到永远。

耶路撒冷！群山怎样环绕她，
上主也要怎样环绕祂的百姓，
从现在直到永远。

恶人的权杖，决不止息，
决不能宰制义人的土地，
因为害怕义人伸出双手，
使他们归向灭亡。

上主，求祢善待行善的人，
给心地正直的人赐福；
心地扭曲，为非作歹的人，
求祢使他们沉沦。
唯愿以色列永享和平！

圣咏祷词
上主，求祢在祢的百姓四周，使祢所保守，被建筑在磐石之上的教会，内外平安。求祢不要使我们伸手行恶，不要使我们因敌人的阴险诡计，被人摧毁，但求祢使我们在光明中，分享诸圣的生命。

对经：上主极其喜爱妳；妳的天主必要以无尽的喜乐，眷顾妳。

简短读经 弗1:11-12
我们原是在基督内被拣选；因为按照天主的谕旨，就是那按照自己的意愿和计谋，管理万有的那一位，被预定赞颂祂的光荣。

短对答咏
领：我的心神，我的血肉
答：因生活的天主而欢喜。

结束祷词
天主，祢藉荣福童贞玛利亚的无原罪始胎给祢的圣子预备一个相配的住所。祢曾预见祢圣子的圣死功绩，使她免受一切玷污。藉由她的转祷，求祢使我们也能得以洁净，获准来到祢的面前。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

午后

天主，我们坚定牢固的力量，
祢使自己永定不移，
祢宰制每天的日光，
引导所有时光的演进。

在这黄昏时分，求祢赐下光明，
好使我们的生命，不致丧亡，
给我们带上光荣的王冠，
圣洁的死亡，随之而来。

至仁慈的父，求祢俯听我们的祈祷，
基督，祢是圣父之子，
祢与圣神同在，
永远为王。亚孟。

圣咏圣歌
对经：天主按圣善创造了我；祂拉着我的手，保护了我。

圣咏126(125)
喜乐和希望，在于天主
正如你们怎样分受了痛苦，也要怎样分受天主的光荣（格后1:7）

上主拯救熙雍脱离奴役，
这好似是在梦中。
我们的口中，充满笑声，
我们的双唇，其乐融融。

外邦人心中自忖：
“上主为他们做了奇事！”
上主为我们所做的一切，何等奇奥！
我们理当欢喜。

上主，求祢扭转我们的命运，
好似北方沙漠中的激流。
含泪播种的，必欢喜收割。

虽然他们带着种子，
含泪出去播种；
他们必会带着收成，
欢欢喜喜归来。

愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

圣咏祷词
上主，祢使我们从尘土中复活；愿我们含泪播种的，祢义德的种子，在祢的眼中，繁衍成长，好使我们在喜乐中，收获渴望的坚忍。

圣咏127(126)
离了天主，我们的劳苦，毫无价值
你们是天主的建筑物（格前3:9）

若非上主建造这殿，
建筑者的苦辛，便是枉然；
若非上主看顾这城，
守城人的守更，便是徒劳。

你们早起的人，也是徒劳，
深更安眠的人，也是徒劳，
你们为得吃食，辛勤工作，
唯独天主赐祂所爱者安眠。

儿女真是出自上主的恩宠，
胎子也是出自上主的祝福。
诚然，少时所生的子嗣，
好似壮士手中的箭矢。

装满自己箭囊的人，
这样的人，真是有福。
当他在城门与人争执，
决然不致羞惭。

愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

圣咏祷词
上主天主，祢命令种子生长，农民却毫不知情。求祢使那为祢辛苦工作的，不信赖他们亲手的工作，但要信赖祢的助佑。使他们记念：使这地兴盛的，并非藉人的眼泪，而是藉祢圣子的眼泪，愿教会唯独依赖祢的恩赐而生活。

或

圣咏131(130)
如同孩子一样，信靠天主
从我学吧，因为我是良善心谦的。（参看：玛26:3-4）

上主，我的心不骄傲，
我的眼目不傲慢。
过于伟大的事，我不追求，
超越我能力的，我不惊奇。

我只愿我的灵魂，
处于宁静与和平中。
我愿我的灵魂，
如同在母亲怀中的，
断乳的孩子。

以色列，你要寄望上主，
从现在直到永远。

愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

圣咏祷词
主耶稣，良善心谦者，祢曾宣告：谁若因祢的名字，接纳卑微的孩子，就是接纳你祢，祢曾向那相似孩子的人许下祢的王国。求祢不要使骄傲在我们心中为王，但愿圣父的怜悯赏报，并欣然接纳一切愿意担负祢轻怡之轭的人。

圣咏128(127)
根基于天主的家庭，必然幸福
“愿上主自熙雍向你们赐福”，就是说：祂自教会祝福你（阿诺比）

敬畏上主的，
遵行祂行径的，
真是有福！

你要吃你双手的果实，
必受祝福，顺利成功；
你的妻子，在你的家中，
好似结果累累的葡萄树，
你的孩子，好似橄榄枝，
环绕你的桌椅。

敬畏上主的人，
堪受这样的祝福，
愿上主自熙雍，
在你一生，给你赐福！
使你看到你子女的子女，
住在欢乐的耶路撒冷中。

愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

圣咏祷词
上主，求祢赐给敬畏祢圣名的人永远的幸福，好使我们的生活，我们的工作，堪当受到祢的称许，求祢恩赐我们，满载善果，达至永远的天乡。

对经：天主按圣善创造了我；祂拉着我的手，保护了我。

简短读经 弗5:25-27
基督爱了教会。祂为教会，并为使教会成圣，舍掉了自己的性命，为给自己呈现一个光耀，圣洁，无玷的教会，没有瑕疵，没有皱纹，或是任何这样的缺陷。

短对答咏
领：童贞玛利亚，妳是天主之母，
答：妳使整个世界充满喜乐。

结束祷词
天主，祢藉荣福童贞玛利亚的无原罪始胎给祢的圣子预备一个相配的住所。祢曾预见祢圣子的圣死功绩，使她免受一切玷污。藉由她的转祷，求祢使我们也能得以洁净，获准来到祢的面前。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

晚祷

致候词
领：天主，求祢速来扶助我。
答：天主，求祢速来拯救我。
领：愿光荣归于父，及子，及圣神。
答：起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

赞美诗
我们天主的童贞圣母，
贞女灵魂光耀的护盾，
妳是洞开的天国门庭，
我们尘世的希望，天国的喜乐：

在荆棘之间绽放的百合，
至可爱，最完美的鸽子：
妳是叶瑟之根长出的嫩芽，
妳是医治我们创伤的良药。

妳是巨龙不可攀登的高塔，
妳是引导海中迷失者的星，
保护我们免于诓骗和诡计，
以妳神圣的光明引导我们。

求妳驱散迟疑和罪的阴云，
移除流沙中的游鱼，
在惊涛骇浪中，四处漂泊的人，
预备一条安全，受妳托庇的道路。

唯独妳光芒四射，
唯独妳不受亚当致命罪恶的影响，
噎，圣母玛利亚，
求妳我们伟大的主保，
帮助我们抵抗大蛇的诡计。

愿一切光荣归于父，
归于护慰者圣神，
并归于妳的圣子，
祂只赐给妳无限的恩典
使妳完备圣洁。亚孟。

或

玛利亚，妳穿戴生命之光的冠冕，
上主的殿宇，和平和圣洁之所，
天主圣言的居所。

我们堕落人类的无罪奥迹，
妳从罪恶阴影下得到解脱，
是天主恩宠的光荣反映。

我们天主的童贞圣母，
我们堕落的时候，
求祢扶助我们，
基督在十字架上时，
妳被称作众人之母。

圣父、圣子、圣神，
苍天讴歌赞颂祢，
圣玛利亚，妳的圣名，
极受赞颂，直到永远。

或

万福母后！仁慈的母亲；
我们的生命，我们的甘饴，我们的希望！
厄娃子孙，在此尘世，向妳哀呼。
在这涕泣之谷，向妳叹息哭求。
我们的主保，求妳回顾，怜视我们，
一旦流亡期满，使我们得见妳的圣子、万民称颂的耶稣。
童贞玛利亚，妳是宽仁的、慈悲的、甘饴的。

圣咏圣歌
对经一：玛利亚，妳是全然美丽的；在祢内，没有原罪留下的痕迹。

圣咏122(121)
圣城耶路撒冷
你们来到熙雍山，生活天主之城，天上的耶路撒冷（希12:22）

我欢喜，当我听到他们说：
让我们到天主的圣殿！
耶路撒冷，如今，我们的双足，
已站立在妳的门限。

耶路撒冷被建筑
有如紧凑的城池，
在那里有各支派，
上主的各支派都齐集在那里。

因为这是以色列的法律，
要在那里讚颂上主的名号。
在那里设立了审判的席位，
设立了达味家室的宝位。

为了我兄弟和朋友的仁爱，
我要说：愿和平临于你。
为了上主的圣殿，
我要向你问好。

愿光荣归于父，及子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

圣咏祷词
主耶稣，祢从死者中复活时，在祢新的身体内形成了教会，使之成了新耶路撒冷，与祢的圣神共融。求祢恩赐我们今日平安。求祢使列邦来到祢的教会，以手足情谊，分享祢的恩宠，来到祢的圣城称谢祢，永不止息。

对经一：玛利亚，妳是全然美丽的；在祢内，没有原罪留下的痕迹。

对经二：妳是耶路撒冷的光荣，妳是以色列的喜悦；妳是我们民族的大光荣。

圣咏127(126)
离了天主，我们的劳苦，毫无价值
你们是天主的建筑物（格前3:9）

若非上主建造这殿，
建筑者的苦辛，便是枉然；
若非上主看顾这城，
守城人的守更，便是徒劳。

你们早起的人，也是徒劳，
深更安眠的人，也是徒劳，
你们为得吃食，辛勤工作，
唯独天主赐祂所爱者安眠。

儿女真是出自上主的恩宠，
胎子也是出自上主的祝福。
诚然，少时所生的子嗣，
好似壮士手中的箭矢。

装满自己箭囊的人，
这样的人，真是有福。
当他在城门与人争执，
决然不致羞惭。

愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

圣咏祷词
上主天主，祢命令种子生长，农民却毫不知情。求祢使那为祢辛苦工作的，不信赖他们亲手的工作，但要信赖祢的助佑。使他们记念：使这地兴盛的，并非藉人的眼泪，而是藉祢圣子的眼泪，愿教会唯独依赖祢的恩赐而生活。

对经二：妳是耶路撒冷的光荣，妳是以色列的喜悦；妳是我们民族的大光荣。

对经三：妳所穿的长袍洁白如雪；妳的容貌发光，好似太阳。

圣歌：弗1:3-10
天主，我们的救主

愿天主和我们的主耶稣基督的父受赞美，
祂在天上，在基督内，
以各种属灵的祝福，祝福了我们。

天主在创世以前，
在祂内拣选了我们，
在祂眼中，
成为无洁无瑕，
充满仁爱的人。

祂藉着基督，
预定我们作祂的义子，
这出自祂的意愿和乐意，
使众人讚颂祂恩宠的光荣，
这是祂在爱内赐给我们的。

我们在祂内，并藉着祂的血，得到了救赎，
我们的罪得到了宽恕，
天主赏赐的恩宠，何等慷慨。

天主赐给我们智慧，
好完全理解这个奥秘，
就是祂按照乐意，
在基督内制定的计划。
按照祂的计划，时期一满，
使在天上和在地上的一切，
并将万有都归于祂。

愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

对经三：妳所穿的长袍洁白如雪；妳的容貌发光，好似太阳。

简短读经 罗5:20-21
尽管罪恶日益增多，但是，恩宠已超越罪恶，因此，正如罪恶藉由死亡为王，同样，恩宠也藉导向永生的义德，藉着我们的主基督为王。

短对答咏
领：如此，你就知道，你是我所拣选的。
答：如此，你就知道，你是我所拣选的。
领：祢没有让我的仇敌战胜我。
答：是祢拣选了我。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神。
答：如此，你就知道，你是我所拣选的。

谢主曲对经：万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在。妳在妇女中受赞颂，妳的胎子同受赞颂。阿肋路亚。

圣母赞主曲
路1:46-55
欢悦于上主的心神

我的灵魂颂扬大能的上主；
我的心神欢跃于我的救主，
因为祂垂顾了祂卑微的仆人。

从今以后万代都要称为我有福：
因为全能者为我行了大事，
祂的名字是圣的。
祂的仁慈赐予世世代代敬畏祂的人。

祂彰显了祂圣臂的力量，
驱散了那些心高气傲的人，
祂从他们的宝座上推下权势者，
却提拔了卑微的人。

祂使饥饿者饱飨美物，
反使那富有者空手而归。

祂扶助了祂的仆人以色列，
因为祂忆起了自己对我们的祖先，
亚巴郎和他的子孙的恩许，
直到永远。

谢主曲对经：万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在。妳在妇女中受赞颂，妳的胎子同受赞颂。阿肋路亚。

祷词
让我们讚颂全能的天父，祂愿意玛利亚 —— 祂圣子的母亲 —— 代代受人赞颂。现在，我们理当向她祈求：
【答】玛利亚，充满恩宠者，请为我们转祷。
领：天主，奥秘的造主，祢使无玷童贞玛利亚分享祢圣子在天上的光荣，
答：求祢引导祢子女的心灵，趋向相同的光荣。
【答】玛利亚，充满恩宠者，请为我们转祷。
领：妳使玛利亚作我们的母亲。藉着她的转祷，求祢加给软弱者力量，安慰忧的人，宽宥犯罪的人，
答：求祢赐给众人救恩和平安。
【答】玛利亚，充满恩宠者，请为我们转祷。
领：祢使玛利亚作恩宠之母，
答：愿所有面对试探的人，都能感受到她慈母般的爱。
【答】玛利亚，充满恩宠者，请为我们转祷。
领：祢愿意玛利亚在耶稣和若瑟的家中，成为圣家之母。
答：愿所有在家庭中作母亲的，藉由她的转祷，培植爱德和圣德。
【答】玛利亚，充满恩宠者，请为我们转祷。
领：祢加冕玛利亚作天国之后，
答：愿所有去世的人，偕同所有圣人，在祢的国内，欢欣踊跃。
【答】玛利亚，充满恩宠者，请为我们转祷。

我们的天父 ……

结束祷词
天主，祢藉荣福童贞玛利亚的无原罪始胎给祢的圣子预备一个相配的住所。祢曾预见祢圣子的圣死功绩，使她免受一切玷污。藉由她的转祷，求祢使我们也能得以洁净，获准来到祢的面前。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

 
夜祷

致候词
领：天主，求祢速来扶助我。
答：天主，求祢速来拯救我。
领：愿光荣归于父，及子，及圣神。
答：起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

省察
可做简短省察。在团体诵念日课的时候，可以在此处插入弥撒中的忏悔礼。

我向全能的天主，和你们，我的兄弟姐妹们，承认在我的思想上，我的言语上，我所做一切事上，我因堕落所做的事上，所犯的大罪。我罪，我罪，我的大罪。因此，我恳求卒世童贞玛利亚，众天使和诸圣，并恳求你们，我的兄弟姐妹们，为我祈求上主，我们的天主。亚孟。

司铎接着赦罪：
愿全能的天主怜悯我们，宽恕我们的罪过，赐给我们永生。亚孟。

赞美诗
万有的造主，
真光在祢面前闭合之时，
求祢作我们的保护者，
因祢永远仁慈，
求祢保护我们安全。

求祢使我们倾心仰慕祢，
我们安眠时，能感受到祢的存在，
光明回归时，求祢让我们，
讴歌赞颂祢，永远光荣祢。

求祢恩赐我们健康和力量，
使我们再获温暖，喜乐的生命，
求祢使祢的光芒，
驱散夜间可怕的黑暗。

全能的天父，
求祢藉由耶稣基督，
祢的子，我们的主，
赏赐我们所求的恩典，
祂和祢及同一圣神，
与祢一起为王，直到永远。亚孟。

圣咏圣歌
对经：在天主的翼荫下，为我而言，夜晚不会使我怕惧。

圣咏91(90)
在上主的庇护下，必得安全
我要赐给你们权能，践踏蛇蝎。（路10:19）

住在至高者的托庇下，
居住在全能者的荫庇下的。
要对上主说：“我的托庇，
我的堡垒，我信赖的天主！”

是祂拯救祢脱离陷阱，
是祂救祢脱离猎人的罗网，
祂要用羽翼把你遮蔽，
你要在祂的羽翼之下，找到托庇。

祢决不怕惧黑夜的恐惧，
也不害怕日间的飞箭，
也不害怕黑暗中流行的瘟疫，
也不遭遇午间使人荒废的灾殃。

千人可能会在你身边倒毙，
万人在你右边倒仆，
但是，它决不会靠近你，
祂的忠信，是铠甲和盾牌。

你的眼目，只会看到，
看到恶人如何遭到报复，
你会对上主说：“上主，我的托庇！”
你要以至高者作你的居所。

灾祸不会临于你，
你住的地方，决不会有瘟疫，
因为祂已命令祂的天使：
在祢的一切行径上保护你。

他们要把你托在自己的手上，
免得你的脚碰上石头，
你要践踏狮子和毒蛇，
蹂躏幼狮和古龙。

既然他依恋我，我要使他自由，
因为他认识我的名号，我要保护他。
当他一呼号，我就要应允：“我与你同在”
我要拯救他脱离一切困境，赐给他光荣。

我要满足他，使他长寿，
我要让他看到我的救恩。

愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。

对经：在天主的翼荫下，为我而言，夜晚不会使我怕惧。

简短读经 默22:4-5
他们要面对面地同天主相见，他们的额上要有祂的名号。再也没有黑夜。他们无需灯或太阳的光照，因为上主天主要赐给他们真光，他们要永远为王。

短对答咏
领：上主，我把灵魂交在祢的手中。
答：上主，我把灵魂交在祢的手中。
领：上主，信实的天主，祢救赎了我们。
答：我把灵魂交在祢的手中。
领：愿光荣归于父、及子，及圣神，
答：上主，我把灵魂交在祢的手中。

福音对经：我们醒寤的时候，求祢保护我们；我们睡眠的时候，求祢看守我们；好使我们醒寤，期待基督，在祂的平安中安眠。

西默盎赞歌
路2:29-32
基督是万民之光，是以色列的光荣

上主，现在可以使祢的仆人平安回去，
祢的圣言，完全应验：

愿我亲眼看到救援，
就是祢为众人预备的光明。

祢向列邦显示的真光，
赐给祢的百姓，以色列的光荣。

愿光荣归于父，及子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。

福音对经：我们醒寤的时候，求祢保护我们；我们睡眠的时候，求祢看守我们；好使我们醒寤，期待基督，在祂的平安中安眠。

结束祷词
上主，今天，我们庆祝了救主复活，达至新生的奥迹。我们在祢的平安内休息，免受一切能给我们造成的伤害，精神振奋，欢喜醒来，次日整日赞颂祢。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

圣母对经
可爱的救主之母，天国之门，大海之星，求妳协助已经堕落，仍然复起的人们。妳神妙的人性，怀孕了造主，在此以后，仍然保持童贞。妳领受天使加俾额尔满怀喜乐向妳的致意，求妳怜悯我们，可怜的罪人。

或
大哉救主之母！妳是天国之门，世海之星。求你扶助行将堕落的人。奋起前进。妳接受加俾额尔天使的问候，超乎自然地生育了创造妳的主宰，毕生保持着童贞，求妳垂怜我们罪人。

或
母后万福！仁慈的母亲，我们的生命，我们的甘贻，我们的希望。厄娃子孙，在此尘世，向妳哀呼。在这涕泣之谷，向妳叹息哭求。我们的主保，求妳回顾，怜视我们。一旦流亡期满，使我们得见妳的圣子、万民称颂的耶稣。童贞玛利亚，妳是宽仁的、慈悲的、甘饴的。天主圣母，请为我们祈求，使我们堪受基督的恩许。阿们。

或
万福玛利亚，妳充满恩宠，上主与妳同在！妳在女人中受赞颂，妳胎中的孩子耶稣，同受赞颂。圣玛利亚，天主之母，请为我们罪人祈求，从现在直到我们死亡的时刻。亚孟。

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Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

讀經一（我在你的後裔和她的後裔之間放下仇恨）
恭讀創世紀 3:9-15,20
亞當吃了那樹上的果子以後，上主天主呼喚亞當，對他說：“你在哪裡？”亞當回答說：“我在花園聽見禰的聲音；但我害怕，因為我赤身露體，就躲藏了。”天主遂問他說：“誰告訴了你赤身露體？你從那樹上吃了我禁止你吃的那樹上的果子！”亞當回答說：“是禰給我做伴的女人，她給了我那樹上的果子，我就吃了。”上主天主遂問那女人說：“妳為什麼做了這事？”那女人回答說：“是蛇欺騙了我，我才吃了。”於是，上主天主對那蛇說：“因你做了這事，你要被禁止與一切動物，一切野獸往來；你要用肚腹爬行，你要畢生日日吃土。我要將仇恨放在你和女人，你的後裔和她的後裔之間；祂要擊碎你的頭顱，你要擊打祂的腳跟。”人稱自己的妻子厄娃，因為她是眾生的母親。

讀經二（祂在創世之前，在基督內揀選了我們）
恭讀聖保祿宗徒致厄弗所書 1:3-6.11-12
弟兄姐妹們：願天主和我們的主耶穌基督的父受讚美，祂在基督內，以在天上主的屬靈祝福，祝福了我們，正如祂在基督內，在世界建立之前，揀選了我們，使我們在祂面前的，成為聖善且毫無瑕疵的。祂在愛內，按照祂自己的意願，藉著耶穌基督，預定我們成為祂的義子，為讚頌祂恩寵的光耀，就是祂在鍾愛之子內賞賜給我們的恩寵。我們也因祂而被揀選，預定按照那一位的意願，完成萬有，好使我們這些首先寄望基督的，能為讚頌祂的光耀而存留。

福音（萬福，充滿恩寵者！上主與妳同在！）
恭讀聖路加福音　1:26-38
天使加俾額爾從天主那裡，被派往加里肋亞一座名叫納匝肋的城去，到一位童貞女那裡，她已與達味家族中的一個名叫若瑟的男子訂了婚，童貞女的名字叫瑪利亞。天使進去向她說：“萬福！充滿恩寵者，上主與妳同在！”她卻因這話驚惶不安，並思慮這樣的請安有什麼意思。天使對她說：“瑪利亞，不要害怕，因為妳在天主前獲得了寵倖。看，妳將懷孕生子，妳要給祂起名叫耶穌。祂將是偉大的，並要被稱為至高者的兒子，上主天主要把祂祖先達味的御座賜給祂。祂要為王統治雅各伯家，直到永遠；祂的王權沒有終結。”瑪利亞向天使說：“這事怎能成就？因為我不認識男人。”天使答覆她說：“聖神要臨於妳，至高者的能力要庇蔭妳，因此，那要誕生的孩子，將被稱作天主的兒子。且看，妳的親戚依撒伯爾，她雖在老年，卻懷了男胎，她原是素稱不生育的，本月已六個月了，因為沒有什麼事，是天主不能完成的。”瑪利亞說：“看！我是上主的婢女，願照禰的話給我成就吧。”天使便離開她去了。

省思

今天是將臨期第二周星期一。教會在今天慶祝始胎無原罪聖母的節日。彌撒福音取自聖路加福音。讓我們來試著分段理解。

天使加俾額爾從天主那裡，被派往加里肋亞一座名叫納匝肋的城去，到一位童貞女那裡，她已與達味家族中的一個名叫若瑟的男子訂了婚，童貞女的名字叫瑪利亞。（參看：路1:26-27）

我們很少在聖經中看到天使的名字。教宗聖大額爾略教導我們：天使”一詞，指的是職能，而非是指本性。那些在天上的神聖的精神體，雖然常是精神體。唯獨當他們在傳遞某些資訊時，才被稱作天使。此外，那傳遞次要資訊的，被稱作天使，那宣告最重要資訊的，被稱作總領天使。因此，那被派往瑪利亞那裡的，不僅僅是一位天使，而是嘉俾額爾總領天使。唯獨總領天使才能配得上地去宣告一項最大的訊息。

現在，讓我們來看，天使與聖母瑪利亞之間的對話。讓我們來看第一部分：

天使進去向她說：“萬福！充滿恩寵者，上主與妳同在！”她卻因這話驚惶不安，並思慮這樣的請安有什麼意思。（參看：路1:28）

萬福！拉丁文稱為Salve，通常是用來稱頌天主的。然而，我們看到，今天聖加俾額爾前來向聖母報喜時，除了稱頌聖母以外，還說上主與瑪利亞同在。這預示著瑪利亞的使命與吾主耶穌基督的使命交織在一起。聖母是新約中的厄娃。第一厄娃，因魔鬼的引誘，促使第一亞當違背了天主的誡命，吃了那顆樹上的果子。同樣，第二厄娃陪伴著第二亞當——我們的主耶穌基督，祂在十字架上為第一亞當和他的全部後裔所犯的原罪所作的補贖，使世人和因世人所犯的罪過而受創的一切受造，與天主修好。

我們從瑪利亞的回應中看到聖母對天使的話做出的第一個回應。她在思考天主藉著天使向她的問候的含義。今天，在我們中間，天主同樣藉著祂揀選的天使，就是那些幫助我們的人，那些把我們帶到天主眼前的人向我們不斷啟迪祂的聖意。我們很少把時間放在他們身上，更多的是：我們把時間和注意力放在這個世界帶給我們的安逸和喜樂之上。因此，讓我們向聖母學習，因為她常默思天主的聖意。

現在，讓我們繼續來看對天使對聖母瑪利亞說的話：

天使對她說：“瑪利亞，不要害怕，因為妳在天主前獲得了寵倖。看，妳將懷孕生子，妳要給祂起名叫耶穌。祂將是偉大的，並要被稱為至高者的兒子，上主天主要把祂祖先達味的御座賜給祂。祂要為王統治雅各伯家，直到永遠；祂的王權沒有終結。” （參看：路1:29-33）

天使加俾額爾沒有浪費任何時間，他向聖母表明天主的救贖計畫。正如我之前提到的那樣：眾人因第一厄娃的背命，並因第一亞當因第一厄娃的背命受到的牽連，沾染上了原罪。但是，天主並沒有因此放棄祂按照自己的肖像造成的人，祂決意通過第二厄娃的順從，解救那些因第一亞當和第一厄娃的背命，生活在罪惡中的兒女。但是，祂並沒有強迫瑪利亞接受這項使命，以及祂要賜下的恩典，祂只是向瑪利亞揭示祂的計畫，並邀請她參與其中。

現在，讓我們來看聖母對天使的回應：

瑪利亞向天使說：“這事怎能成就？因為我不認識男人。”天使答覆她說：“聖神要臨於妳，至高者的能力要庇蔭妳，因此，那要誕生的孩子，將被稱作天主的兒子。看，妳的親戚依撒伯爾，她雖在老年，卻懷了男胎，她原是素稱不生育的，本月已六個月了，因為沒有什麼事，是天主不能完成的。” （參看：路1:34-37）

我們知道，瑪利亞可以做出各種選擇。她或許會說：“走開，這事決不可能發生，因為我還沒有與男人同房。我才和我的未婚夫若瑟訂婚。因此，這樣的事情，決不可能發生在我身上。”

天使對她說的話，揭示了一個更深的奧跡：瑪利亞所懷的兒子，不是出自她與男人同房後懷上的孩子，而是出自天主聖神的恩典。那要從瑪利亞誕生的孩子，不是若瑟的兒子，而是天主子。因為祂不是在男欲或血氣產生的，而是藉由天使的恩典。

天使進一步告訴瑪利亞。在世人看來，決不可能懷孕的依撒伯爾，因著天主強力的干預，她要懷孕，並生出瑪利亞之子，也就是天主之子的前驅，他就是我們在甲年將臨期第二主日福音中看到的洗者若翰。

現在，我們來到福音經文中的最巔峰，讓我們來看：

瑪利亞說：“看！我是上主的婢女，願照禰的話給我成就吧。”天使便離開她去了。（參看：路1:38）

在這裡，我們看到聖母瑪利亞的第二個特徵。她始終順從天主的聖意。她本可以選擇拒絕，繼續按照世俗之人的想法理解天使對她的話。可是，她並沒有這樣做，她慷慨奉獻自己，願意使自己的生命與天主之子的生命交織在一起，願意與天主之子共擔風險，共同踏上一條註定不平凡，註定坎坷和崎嶇的道路。

今天，天主也召叫我們，祂召叫我們與祂同行。讓我們效法聖母瑪利亞，無論何時何地，無論我們處在怎樣的境況下，都始終與祂同行，並成為給他人和世界帶去希望的希望的朝聖者。現在，讓我們一起向天主獻上祈禱：

天主，禰藉榮福童貞瑪利亞的無原罪始胎給禰的聖子預備一個相配的住所。禰曾預見禰聖子的聖死功績，使她免受一切玷污。藉由她的轉禱，求禰使我們也能得以潔淨，獲准來到禰的面前。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

©全屬於禰2025
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025