2024-2025(丙)常年期第廿九周禮儀安排表

日期禮儀日聖言選讀,彌撒及日課指南
10.19常年期第廿九主日禮儀色:綠
本主日彌撒、光榮經、信經、常年期主日頌謝詞
讀經一:出17:8-13
答唱詠:詠121(120):1-2,3-4,5-6,7-8
讀經二:弟後3:14-4:2
福音路18:1-8
日課:常年期主日
10.20常年期第廿九周星期一禮儀色:綠
常年期平日彌撒、常年期頌謝詞 或 通用頌謝詞
讀經一:羅4:20-25
答唱詠:路1:69-70,71-72,73-75
福音路12:13-21
日課:常年期平日
10.21常年期第廿九周星期二禮儀色:綠
常年期平日彌撒、常年期頌謝詞 或 通用頌謝詞
讀經一:羅5:12,15B,17-19,20B-21
答唱詠:詠40(39):7-8a,8b-9,10,17
福音路12:35-38
日課:常年期平日
10.22常年期第廿九周星期三禮儀色:綠
常年期平日彌撒、常年期頌謝詞 或 通用頌謝詞
讀經一:羅6:12-18
答唱詠:詠124(123):1B-3,4-6,7-8
福音路12:39-48
日課:常年期平日
注:教宗聖若望保祿二世(自由紀念)
10.23常年期第廿九周星期四禮儀色:綠
常年期平日彌撒、常年期頌謝詞 或 通用頌謝詞
讀經一:羅6:19-23
答唱詠:詠1:1-2,3,4,6
福音路12:49-53
日課:常年期平日
注:卡佩斯特拉諾(Capistrano)的聖若望(司鐸)(自由紀念)
10.24常年期第廿九周星期五禮儀色:綠
常年期平日彌撒、常年期頌謝詞 或 通用頌謝詞
讀經一:羅7:18-25A
答唱詠:詠119(118):66,68,76,77,93,94
福音路12:54-59
日課:常年期平日
注:聖安多尼·瑪利亞·柯樂仁(主教)(自由紀念)
10.25常年期第廿九周星期六禮儀色:綠
常年期平日彌撒、常年期頌謝詞 或 通用頌謝詞
讀經一:羅8:1-11
答唱詠:詠24(23):1B-2,3-4AB,5-6
福音路13:1-9
日課:常年期平日

©全屬於祢&禮儀及聖事部
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

2024-2025(丙)常年期第廿九周礼仪安排表

日期礼仪日圣言选读,弥撒及日课指南
10.19常年期第廿九主日礼仪色:绿
本主日弥撒、光荣经、信经、常年期主日颂谢词
读经一:出17:8-13
答唱咏:咏121(120):1-2,3-4,5-6,7-8
读经二:弟后3:14-4:2
福音路18:1-8
日课:常年期主日
10.20常年期第廿九周星期一礼仪色:绿
常年期平日弥撒、常年期颂谢词 或 通用颂谢词
读经一:罗4:20-25
答唱咏:路1:69-70,71-72,73-75
福音路12:13-21
日课:常年期平日
10.21常年期第廿九周星期二礼仪色:绿
常年期平日弥撒、常年期颂谢词 或 通用颂谢词
读经一:罗5:12,15B,17-19,20B-21
答唱咏:咏40(39):7-8a,8b-9,10,17
福音路12:35-38
日课:常年期平日
10.22常年期第廿九周星期三礼仪色:绿
常年期平日弥撒、常年期颂谢词 或 通用颂谢词
读经一:罗6:12-18
答唱咏:咏124(123):1B-3,4-6,7-8
福音路12:39-48
日课:常年期平日
注:教宗圣若望保禄二世(自由纪念)
10.23常年期第廿九周星期四礼仪色:绿
常年期平日弥撒、常年期颂谢词 或 通用颂谢词
读经一:罗6:19-23
答唱咏:咏1:1-2,3,4,6
福音路12:49-53
日课:常年期平日
注:卡佩斯特拉诺(Capistrano)的圣若望(司铎)(自由纪念)
10.24常年期第廿九周星期五礼仪色:绿
常年期平日弥撒、常年期颂谢词 或 通用颂谢词
读经一:罗7:18-25A
答唱咏:咏119(118):66,68,76,77,93,94
福音路12:54-59
日课:常年期平日
注:圣安多尼·玛利亚·柯乐仁(主教)(自由纪念)
10.25常年期第廿九周星期六礼仪色:绿
常年期平日弥撒、常年期颂谢词 或 通用颂谢词
读经一:罗8:1-11
答唱咏:咏24(23):1B-2,3-4AB,5-6
福音路13:1-9
日课:常年期平日

©全属于祢&礼仪及圣事部
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

與主嘆啡:2025年10月21日

常年期第廿九周星期二
做好準備,因為上主已經來近
福音:路12:35-38

在今天的福音經文中,耶穌呼籲我們保持警醒:“要穿上你的圍裙,點上你的燈。要像那些等候主人回來的僕人那樣。”這些話不是為了嚇唬我們,而是為了喚醒我們。救主會稱讚那些做好準備的僕人。在耶穌時代,工人會把長袍塞進腰帶裡,以便他們工作。燈芯也必須進行修剪,燈油也要補充,好能持續燃燒。這些圖像在呼喚我們:保持警醒,隨時準備,以這樣的方式生活。天主敲門的時候,我們就要滿懷喜樂,向祂敞開大門。

這種準備就緒,有什麼意涵呢?

首先:要束緊腰帶,點上燈。為服務做好準備,就是做出的最明智選擇。我們時常被看似緊迫的事情所牽絆,致使我們忽略了真正重要的事 —— 我們的關係,我們的祈禱,我們的聖召。生命短暫,無人知曉聖召何時來到。每天都是天主的恩典,我們要好好選擇,帶著目標生活,完成天主給我們的工作。

其次:要向祂敞開心扉。天主藉著人,事情,聖神微妙的聲音,不斷來到我們身邊。如果我們的心因苦澀或驕傲變得堅硬,我們就有可能錯失祂。如果我們讓祂進到我們心中,祂就能醫治我們的創傷,重燃希望,使我們煥然一新。

第三:我們要堅信天主的愛。今天的福音經文中,最令人震驚的恩許就是:救主會親自服務那些準備好的僕人。這就是我們信仰的核心:天主的愛,並不遙遠,並不冷漠;祂的愛是溫柔的,警醒的,緊密的。

因此,讓我們時刻準備好 —— 不要活在恐懼中,而是要活在希望中。點亮心燈,敞開心扉,相信救主來臨的時候,我們就會發現:我們被祂的愛所包圍。

©全属于祢 & 樂仁出版社(中國香港)
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

与主叹啡:2025年10月21日

常年期第廿九周星期二
做好准备,因为上主已经来近
福音:路12:35-38

在今天的福音经文中,耶稣呼吁我们保持警醒:“要穿上你的围裙,点上你的灯。要像那些等候主人回来的仆人那样。”这些话不是为了吓唬我们,而是为了唤醒我们。救主会称讚那些做好准备的仆人。在耶稣时代,工人会把长袍塞进腰带里,以便他们工作。灯芯也必须进行修剪,灯油也要补充,好能持续燃烧。这些图像在呼唤我们:保持警醒,随时准备,以这样的方式生活。天主敲门的时候,我们就要满怀喜乐,向祂敞开大门。

这种准备就绪,有什么意涵呢?

首先:要束紧腰带,点上灯。为服务做好准备,就是做出的最明智选择。我们时常被看似紧迫的事情所牵绊,致使我们忽略了真正重要的事 —— 我们的关系,我们的祈祷,我们的圣召。生命短暂,无人知晓圣召何时来到。每天都是天主的恩典,我们要好好选择,带着目标生活,完成天主给我们的工作。

其次:要向祂敞开心扉。天主藉着人,事情,圣神微妙的声音,不断来到我们身边。如果我们的心因苦涩或骄傲变得坚硬,我们就有可能错失祂。如果我们让祂进到我们心中,祂就能医治我们的创伤,重燃希望,使我们焕然一新。

第三:我们要坚信天主的爱。今天的福音经文中,最令人震惊的恩许就是:救主会亲自服务那些准备好的仆人。这就是我们信仰的核心:天主的爱,并不遥远,并不冷漠;祂的爱是温柔的,警醒的,紧密的。

因此,让我们时刻准备好 —— 不要活在恐惧中,而是要活在希望中。点亮心灯,敞开心扉,相信救主来临的时候,我们就会发现:我们被祂的爱所包围。

©全属于祢 & 乐仁出版社(中国香港)
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

Coffee with God:October 21, 2025

Tuesday of the Twenty-ninth Week in Ordinary Time
Luke 12:35-38
Be Prepared, For the Lord Is Near

In today’s Gospel, Jesus calls us to be watchful: “Gird your loins and light your lamps. Be like servants who await their master’s return.” These words are not meant to frighten us but to awaken us. The Lord praises the servant who is ready. In the time of Jesus, workers would tuck up their long robes under a belt so they could work freely. And lamps had to be trimmed and replenished to keep burning. These images are a call to us: stay awake, stay ready, live in such a way that when God knocks, we can open to Him with joy.

What does this readiness mean?

First, to be girded and lamp lit. To be ready for service is to make wise choices. So often we get caught up in what seems urgent and neglect what is truly important—our relationships, our prayer, our vocation. Life is short, and no one knows the hour when the summons will come. Each day is a gift to choose well, to live with purpose, and to finish the work entrusted to us.

Second, to be open to him. God comes to us continually—through people, through events, through the quiet voice of the Spirit. If our hearts are hardened by bitterness or pride, we may miss Him. But if we allow him in, He can heal wounds, renew hope, and make us new.

Third, to be confident of his love. The most astonishing promise in today’s Gospel is this: the Master will serve those servants who are ready. Imagine it—the Lord of all stooping to wait on us! This is the heart of our faith: God’s love is not distant or cold; it is tender, watchful, and close.

So let us live ready—not in fear, but in hope. Trim the lamps, keep the heart open, and trust that when the Master comes, we will find ourselves embraced by his love.

© Claretian Publications, Hong Kong, China
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

聖經問答:肋未紀 第5章

特殊贖罪祭與贖過祭

問1:什麼是“特殊贖罪祭”?和前面的贖罪祭有何不同?
答:
“特殊贖罪祭”是為某些不自覺或特定情形下的罪行而設立的補救祭獻。例如:不作證、不潔接觸、輕率發誓等。這些罪在當時或未察覺,或看似微小,卻依然打破了與天主的契約關係。此祭是出於慈悲的安排,讓人有機會認罪悔改並恢復聖寵。不同於常規贖罪祭,它強調“自覺認罪後”的贖罪。

問2:哪些行為需要獻上贖罪祭?
答:
五種主要情況:
不作證罪:明知真相卻不肯出庭作證(第1節)。
誤觸不潔物:例如不潔動物或人類的屍體(第2–3節)。
誤發誓言:輕率地發誓(不論善惡),事後才意識到有罪(第4節)。
發現自己有罪時:要承認並獻祭(第5–6節)。
因貧窮而獻不同級別祭品(第7–13節):體現天主的慈愛與體恤。

問3:如果沒有足夠的錢獻祭怎麼辦?
答:
天主設立了“階梯式”的贖罪安排:
富裕者獻一隻母羊或山羊(第6節)。
中等者可獻兩隻斑鳩或兩隻雛鴿(第7節)。
極貧者可獻十分之一‘厄法’的細面(約1公斤多,無油無乳香)(第11節)。
這教導我們:悔改之心比祭物貴重,重要的是誠心認罪。

問4:什麼是“贖過祭”?和贖罪祭有何區別?
答:
贖過祭(希伯來文 asham)是為侵犯“聖物”或違反法律的具體行為而設的補償性祭獻。
贖罪祭著重於人和天主之間關係的恢復(內在良知的潔淨)。
贖過祭則多涉及賠償與還債(第14–19節)。它體現的是正義與補償原則:要把冒犯聖物或欺壓他人所造成的損失還清,並加五分之一。

問5:什麼叫“冒犯了上主的聖物”?
答:
指的是不尊重或錯誤使用屬於聖所的物件或奉獻,例如:
拿錯、用錯聖殿貢品;
私自吃了屬於司祭或祭壇的祭肉;
犯了對聖所的無意褻瀆。
按當時法律,這些都需以贖過祭贖回並賠償(第15–16節),表明聖潔不可隨便侵犯。

問6:如果我欺騙了別人,也要向天主贖罪嗎?
答:
是的。第21–26節明確指出:凡在金錢、物品或信任上的欺騙,都是對人的冒犯,也是對天主的冒犯。這種罪也須:
歸還原物;
加上五分之一補償;
向上主獻贖過祭,求赦免。
這反映出“愛近人如己”的命令與信德行為密不可分。信仰若無愛德,是死的(雅2:26)。

問7:這章對我們今天有什麼靈修意義?
答:
《肋未紀》第五章教導我們:
罪並不總是故意的,但依然需要醫治;
悔罪要伴隨誠實的承認與補償;
天主體恤貧窮人,只求真心悔改;
與人和好的行動(如還債、修復)是天主悅納的祭品;
天主願意人得赦免,主動設立補救的途徑,正如今天的修和聖事(告解聖事)一樣,是恩寵的泉源。

本文作者:劉鐸

圣经问答:肋未纪 第5章

特殊赎罪祭与赎过祭



问1:什么是“特殊赎罪祭”?和前面的赎罪祭有何不同?
答:
“特殊赎罪祭”是为某些不自觉或特定情形下的罪行而设立的补救祭献。例如:不作证、不洁接触、轻率发誓等。这些罪在当时或未察觉,或看似微小,却依然打破了与天主的契约关系。此祭是出于慈悲的安排,让人有机会认罪悔改并恢复圣宠。不同于常规赎罪祭,它强调“自觉认罪后”的赎罪。

问2:哪些行为需要献上赎罪祭?
答:
五种主要情况:
不作证罪:明知真相却不肯出庭作证(第1节)。
误触不洁物:例如不洁动物或人类的尸体(第2–3节)。
误发誓言:轻率地发誓(不论善恶),事后才意识到有罪(第4节)。
发现自己有罪时:要承认并献祭(第5–6节)。
因贫穷而献不同级别祭品(第7–13节):体现天主的慈爱与体恤。

问3:如果没有足够的钱献祭怎么办?
答:
天主设立了“阶梯式”的赎罪安排:
富裕者献一只母羊或山羊(第6节)。
中等者可献两只斑鸠或两只雏鸽(第7节)。
极贫者可献十分之一‘厄法’的细面(约1公斤多,无油无乳香)(第11节)。
这教导我们:悔改之心比祭物贵重,重要的是诚心认罪。

问4:什么是“赎过祭”?和赎罪祭有何区别?
答:
赎过祭(希伯来文 asham)是为侵犯“圣物”或违反法律的具体行为而设的补偿性祭献。
赎罪祭着重于人和天主之间关系的恢复(内在良知的洁净)。
赎过祭则多涉及赔偿与还债(第14–19节)。它体现的是正义与补偿原则:要把冒犯圣物或欺压他人所造成的损失还清,并加五分之一。

问5:什么叫“冒犯了上主的圣物”?
答:
指的是不尊重或错误使用属于圣所的物件或奉献,例如:
拿错、用错圣殿贡品;
私自吃了属于司祭或祭坛的祭肉;
犯了对圣所的无意亵渎。
按当时法律,这些都需以赎过祭赎回并赔偿(第15–16节),表明圣洁不可随便侵犯。

问6:如果我欺骗了别人,也要向天主赎罪吗?
答:
是的。第21–26节明确指出:凡在金钱、物品或信任上的欺骗,都是对人的冒犯,也是对天主的冒犯。这种罪也须:
归还原物;
加上五分之一补偿;
向上主献赎过祭,求赦免。
这反映出“爱近人如己”的命令与信德行为密不可分。信仰若无爱德,是死的(雅2:26)。

问7:这章对我们今天有什么灵修意义?
答:
《肋未纪》第五章教导我们:
罪并不总是故意的,但依然需要医治;
悔罪要伴随诚实的承认与补偿;
天主体恤贫穷人,只求真心悔改;
与人和好的行动(如还债、修复)是天主悦纳的祭品;
天主愿意人得赦免,主动设立补救的途径,正如今天的修和圣事(告解圣事)一样,是恩宠的泉源。

本文作者:刘铎

耶穌的德肋撒(紀念) 時辰頌禱

誦讀日課

致候詞
領:天主,求禰速來扶助我。
答:天主,求禰速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經: 請來,讓我們朝拜上主,一切智慧的源泉。

序經對經: 聖潔的貞女讚頌她們的上主和君王;請來,讓我們加入到她們朝拜的行列。

序經對經: 請來,讓我們偕同追隨羔羊的貞女,一齊朝拜羔羊。

聖詠95(94)
請來,讓我們歡呼

請大家前來,向上主歡呼,
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌,
向祂歌唱聖詩,歡呼吟詠。

因為上主是崇高的天主,
是超越諸神的偉大君王;
大地深淵都在祂的手中,
高山峻嶺都是祂的化工,
海洋屬於祂,因為是祂所創造,
陸地屬於祂,因為是祂所形成。

請大家前來叩首致敬,
向造我們的天主跪拜,
因為祂是我們的天主,
我們是祂牧養的子民,
是祂親手領導的羊群。

你們今天要聽從祂的聲音:
不要像在默黎巴那樣心硬,
不要像在曠野中瑪撒那天,
你們的祖先看到我的工作,
在那裡仍然試探我、考驗我。

我四十年之久厭惡那一世代,
我曾說:這個民族冥頑不靈,
他們不肯承認我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓說:
他們決不得進入我的安居之所。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。


聖詠100(99)
向天主歡呼

普世大地,請向上主歡呼,
要興高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,應該歡呼!

你們應該明認雅威就是天主,
祂造成了我們,我們非祂莫屬,
是祂的人民,是他牧場的羊隊。

高唱感恩歌,邁向祂的大門,
吟詠讚美詩,進入祂的宮庭,
向祂致謝,並讚美祂的聖名。

因為上主良善寬仁,
祂的慈愛直到永恆,
祂的忠信世世常存。

願光榮歸於父,及聖子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠24(23)
天主來到

大地及其中的一切,屬於上主,
世界和世上的百姓,屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不搖。

誰能攀登上主的山?
誰能站在祂的聖殿內?
是那手潔心淨之人,
是那不慕虛幻之人,
是那不發虛誓,欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福,
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人,
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門,請抬起門扉;
古老的門戶,請加高門扉。
願光榮的君王,進入其內!

誰是光榮的君王?
是英勇大能的上主,
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠67(66)
仁慈的天主

願天主憐憫我們,祝福我們,
願禰的慈顏,光照我們。
使世人盡知禰的行徑,
願列邦受教於禰的救助。

天主,願萬民都讚頌禰,
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍,
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人,
在地上領導萬民。

天主,願萬民都讚頌禰,
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實,
因為天主,我們的天主,祝福了我們,
願天主仍然祝福我們,
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經: 請來,讓我們朝拜上主,一切智慧的源泉。

序經對經: 聖潔的貞女讚頌她們的上主和君王;請來,讓我們加入到她們朝拜的行列。

序經對經: 請來,讓我們偕同追隨羔羊的貞女,一齊朝拜羔羊。

讚美詩

[教會聖師通用]

永恆的太陽,燦爛的光芒,
禰彌散於所有受造物中,
求禰在我們的思緒中,注入天上的光芒,
使我們的內心因讚頌禰,歡呼雀躍。

求禰使我們受聖神的照料,
使我們的生命,輝煌燦爛,
願禰的聖神,世代光照塵世,
向我們提露拯救和醫治的途徑。

禰是出自諸天的真理之言,
是人的明悟可教導的真理,
禰發散更新,更清明的真光,
禰藉由他們,賜給禰的僕人恩典。

他們領受備受祝福的榮冠,
禰使他們受真光的啟發,備受尊崇,
我們詠唱聖詠讚頌他,
他在諸聖面前,光輝燦爛。

上主,我們的天主,
我們懇求禰:
賜給我們這導師的樂善好施,
好使我們在真理的道路上奔跑,
使我們堅持到底,不斷尋求禰。

至仁慈的父,求禰俯聽我們的祈禱,
基督,禰與聖父和護慰者聖神,
同受欽崇,同享光榮,永遠為王,直到永遠。亞孟。

[貞女聖人通用]

天主的信眾,
以隆重的朝拜,甜美的聖詠,
在至高的天廷,
慶祝發散光輝貞女的慶辰。

她自甘把自己奉獻給基督,
滿懷勇力和熱情,謳歌讚頌祂,
現在,她找到無盡的喜樂,
與萬軍天主的諸聖,共融合一。

她以貞潔克服,
血肉的過錯和軟弱;
她唾棄俗世的喜樂,
走追隨基督的道路。

基督,求禰藉她的生活,指教我們,
保護我們,遠離我們的仇敵;
我們犯罪的時候,求禰指正我們,
在我們的心中,培植禰的仁義。

主耶穌,禰是童貞瑪利亞之子,
願光榮歸於禰,
禰與天主聖父,
並偕同仁愛的聖神,
永受讚頌,直到永遠。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:我的靈魂,請讚頌上主;不要忘記祂為你所做的一切。

聖詠103(102)
讚頌上主的仁愛憐憫
出於我們天主的仁愛憐憫,旭日自高天照臨我們(參看:路1:78)

I

我的靈魂,請稱謝上主,
我的五內,請讚頌祂的聖名。
我的靈魂,請稱謝上主,
永遠不要忘記祂的一切祝福。

是祂寬恕了禰的一切愆尤,
是祂醫治了禰的一切病苦,
是祂從墳墓中把禰救出,
是祂以仁愛和憐憫給你作王冠,
是祂使禰的生命充滿美物,
是祂更新禰的青春如鷹。

上主做了正義之事,
為受壓迫的人施行審判。
祂向梅瑟顯示祂的作為,
向以色列子民顯示祂的功行。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經一:我的靈魂,請讚頌上主;不要忘記祂為你所做的一切。

對經二:正如父親憐愛自己的兒女,同樣,上主也憐愛敬畏祂的人。

II

上主慈悲,富於仁愛,
緩于發怒,富於仁慈。
祂的憤怒,將要止息,
祂決不會憤怒到永遠。
祂不按照我們的罪過對待我們,
沒有按照我們的過犯報復我們。

因為正如諸天高於大地,
祂對敬畏祂者的慈愛,多麼濃厚。
正如西離東有多麼遠,
祂使我們的罪離我們也有多遠。

正如父親憐憫自己的兒女,
上主憐憫所有敬畏祂的人;
因為祂知道我們怎樣形成,
祂記得我們原是灰土。

對人而言,他的時日好似青草;
又如田野的花朵,綻放一時;
輕風吹過,他就不復存在,
再也不見他的住處。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經二:正如父親憐愛自己的兒女,同樣,上主也憐愛敬畏祂的人。

對經三:你們是祂的一切化工,請讚頌上主。

III

上主的仁愛,永遠常存,
臨於敬畏祂的人;
祂的仁義達至子子孫孫,
那時,他們要以忠信,遵守祂的盟約,
那時,他們要以思念,承行祂的旨意。

上主在高天設置祂的寶位,
祂的王權,宰製一切。
上主的眾天使,請稱謝上主,
你們擁有大能,使祂的聖言應驗,
你們聆聽祂聖言的聲音。

上主的萬軍,請稱謝上主,
你們是承行祂旨意的僕人。
上主的一切化工,請稱謝上主,
在祂宰製的各處。
我的靈魂,請稱謝上主!

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
上主,正如聖父憐憫祂的子女,禰憐憫了罪人。求禰醫治軟弱的百姓,從永死中拯救我們,好使我們永遠光榮禰。

對經三:你們是祂的一切化工,請讚頌上主。

領:上主,求禰使我們明白禰的訓令,
答:我要驚歎禰的智慧。

誦讀一 恭讀匝加利亞先知書
(3:1-4:14)

對則魯巴貝耳王和耶叔亞司祭宣示的恩許

上主把立在上主天使面前的大司祭耶叔亞顯示給我,那時,撒殫站著他的右邊控告他。

上主的天使對撒殫說:“撒殫,願上主斥責你;願揀選耶路撒冷的上主斥責你!這人不是從火中抽出的枝條嗎?”

耶叔亞穿著污穢的衣服,站在天使面前。上主發言,吩咐那些立在祂面前的說:“脫下他身上污穢的衣服,給他穿上節日的禮服。”祂又說:“在他頭上戴上一根乾淨的頭巾。”於是,他們給他戴上一根乾淨的頭巾,給他穿上節日的禮服。上主的天使,站在旁邊說:“看,我已除盡了你的罪愆。”接著,上主的天使對耶叔亞說:“萬軍的上主這樣說:如果你遵行我的行徑,聽從我的命令,你必要審斷我的家室,看守我的庭院,我要恩准你在其間穿行,站在這裡。大司祭,耶叔亞,請聽!你和坐在你前面的同伴都是作良好徵兆的人。是的,我要把幼苗賜給我的僕人。請看我放在耶叔亞前面的石頭,這石頭有七個面。在這七個面上,我要刻上文字,萬軍的上主說。在那一日,我要除去地上的罪惡。萬軍的上主說,你們要互相邀請,來到自己的葡萄樹和無花果樹下。”

我對那向我發言的天使說:“我主,這些事是什麼呢?”那曾向我出言的天使回答說:“難道你不知道這些事嗎?”我回答說:“我主,我不知道。”於是,他對我說:“這是上主傳給則魯巴貝耳的訊息:不可依靠軍隊,不可仗賴能力,而要仗靠我的神能,萬軍的上主說。大山,你算什麼?你在則魯巴貝耳面前,不過只是一片平原。他要在“好啊!好啊!”的歡呼聲中,搬出角石。”

上主的話傳給我說:“則魯巴貝耳的雙手奠定這殿的基礎,他的雙手必要完成這工程;如此,你們必會知道,是萬軍的上主派遣我到你們這裡來。因為即便微小開端之時輕看這事的人,眼見則魯巴貝耳手中揀選的石頭時,必要歡欣踴躍。石頭上的七面,是遍察全地的上主的眼睛。”

以後,那曾同我談話的天使回來喚醒我,如同人從自己的睡眠中喚醒一般。他問我說:“你看到了什麼?”“我看到一座純金的燈檯,燈檯的頂端有一個碗”我回答說:“在七個燈上具有導管,燈檯的兩旁有兩棵橄欖樹,一株在左邊,另一株在右邊。”我遂問他說:“燈檯兩旁的橄欖樹是什麼呢?”我又問說:“這兩根通過金管自由湧出極純橄欖樹油的兩簇橄欖叢是什麼呢?”他對我說:“你不知道他們是什麼嗎?”我回答說:“我主,我不知道。”他對我說:“他們是立在全地的主宰身邊的兩位受傅者。

短對答詠(參看:默11:4,3)
領:有兩株橄欖樹和兩座燈檯;
答:他們侍立在全地主宰的面前。
領:上主必要揀選祂的兩位證人去講預言。
答:他們侍立在全地主宰的面前。

誦讀二 選讀亞維拉的聖德肋撒:著作
(Opusc. De libro vitae, cap 22,6-7.14)

讓我們時刻銘記基督的愛

如果基督耶穌作為人的朋友,作為卓越的領袖,居住在人內,那人便能忍受一切,因為基督幫助並堅固我們,永遠不會遺棄我們。祂是一位真正的朋友。我清晰看見,如果我們想要使祂悅樂,並豐厚地領受祂的恩寵,天主願意這些恩寵,必須經由基督的雙手,經由祂至聖的,為天主所喜樂的人性,臨於我們。

我曾多次藉著體驗覺察到這事。上主告訴過我這事。我清楚地看到:倘若我們願意祂無上的尊威將這偉大而又隱藏的奧秘啟示給我們,我們必須由這扇門進入。一人即使達到默思的頂峰,也不該渴望其他途徑;人藉這條路才能安全的行走。那臨到我們的全部祝福都是藉著我們的主而來。祂必要教導我們,因為我們藉著默觀祂的生活,必會發現祂是最好的榜樣。

我們身邊有這樣一位好友,我們還尋求什麼呢?我們的朋友,絕不像世俗的朋友,當我們處身于困苦艱難時,祂必不會遺棄我們。那真心愛祂,時常在祂身邊擁有祂的人,真是有福。讓我們細思榮耀的聖保祿宗徒:他的口唇除了談論耶穌以外,不再談論其他的名號,因為耶穌的名號,已銘刻並深入他的心。自從我領悟了這真理,便仔細留意一些聖人的生活,大默觀者,我發現他們並沒有遵行其他的途徑:方濟各(Francis),巴都亞的安多尼(Anthony of Padua),伯爾納德(Bernard),塞納的加大利納(Catherine of Siena),一個必須自由地在這條路上行走,把自己置於上主的手中。如果天主願意舉拔我們,使我們達至祂密友的地位,使我們有份於祂的秘密,我們就應當欣然接受。

每當我們想起基督,我們必須追憶為使我們趨向祂而賜下的如此眾多的恩寵和恩惠,也要追憶天主在基督內向我們顯示的愛的保證;因為愛要求還愛。讓我們努力,常常在我們眼前保守這愛,激勵自己去愛祂。因為在某些時刻,天主要在我們的心上賜下祂無可言表的寵愛,為我們來說,一切必要變得容易,我們必能快速且毫不困難地大有成就。

短對答詠(參看:詠73(72):27,28;格前6:17)
領:背棄禰的人,必要喪亡。
答:親近我的天主,全然信靠上主,何等喜樂。
領:誰若與主結合,便同祂心神合一。
答:親近我的天主,全然信靠上主,何等喜樂。

結束禱詞
天主,禰藉聖神扶助耶穌的德肋撒,為教會指明追求成全之道,求禰賜我們常被她天上教誨的食糧所滋養,激發我們對真正聖潔的渴望。藉著禰的子,我們的主耶穌基督,禰和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

晨禱

致候詞
領:天主,求禰速來扶助我。
答:天主,求禰速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經: 請來,讓我們朝拜上主,一切智慧的源泉。

序經對經: 聖潔的貞女讚頌她們的上主和君王;請來,讓我們加入到她們朝拜的行列。

序經對經: 請來,讓我們偕同追隨羔羊的貞女,一齊朝拜羔羊。

聖詠95(94)
請來,讓我們歡呼

請大家前來,向上主歡呼,
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌,
向祂歌唱聖詩,歡呼吟詠。

因為上主是崇高的天主,
是超越諸神的偉大君王;
大地深淵都在祂的手中,
高山峻嶺都是祂的化工,
海洋屬於祂,因為是祂所創造,
陸地屬於祂,因為是祂所形成。

請大家前來叩首致敬,
向造我們的天主跪拜,
因為祂是我們的天主,
我們是祂牧養的子民,
是祂親手領導的羊群。

你們今天要聽從祂的聲音:
不要像在默黎巴那樣心硬,
不要像在曠野中瑪撒那天,
你們的祖先看到我的工作,
在那裡仍然試探我、考驗我。

我四十年之久厭惡那一世代,
我曾說:這個民族冥頑不靈,
他們不肯承認我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓說:
他們決不得進入我的安居之所。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。


聖詠100(99)
向天主歡呼

普世大地,請向上主歡呼,
要興高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,應該歡呼!

你們應該明認雅威就是天主,
祂造成了我們,我們非祂莫屬,
是祂的人民,是祂牧場的羊隊。

高唱感恩歌,邁向祂的大門,
吟詠讚美詩,進入祂的宮廷,
向祂致謝,並讚美祂的聖名。

因為上主良善寬仁,
祂的慈愛直到永恆,
祂的忠信世世常存。

願光榮歸於父,及聖子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠24(23)
天主來到

大地及其中的一切,屬於上主,
世界和世上的百姓,屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不搖。

誰能攀登上主的山?
誰能站在祂的聖殿內?
是那手潔心淨之人,
是那不慕虛幻之人,
是那不發虛誓,欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福,
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人,
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門,請抬起門扉;
古老的門戶,請加高門扉。
願光榮的君王,進入其內!

誰是光榮的君王?
是英勇大能的上主,
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠67(66)
仁慈的天主

願天主憐憫我們,祝福我們,
願禰的慈顏,光照我們。
使世人盡知禰的行徑,
願列邦受教於禰的救助。

天主,願萬民都讚頌禰,
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍,
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人,
在地上領導萬民。

天主,願萬民都讚頌禰,
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實,
因為天主,我們的天主,祝福了我們,
願天主仍然祝福我們,
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經: 請來,讓我們朝拜上主,一切智慧的源泉。

序經對經: 聖潔的貞女讚頌她們的上主和君王;請來,讓我們加入到她們朝拜的行列。

序經對經: 請來,讓我們偕同追隨羔羊的貞女,一齊朝拜羔羊。

讚美詩

聖德肋撒,妳是至高君王的使者,
妳如同孩子一樣,從家中跑出來,
一心一意想去外邦土地,
要給基督或給他們傾流妳的熱血。

溫柔的死亡,成了妳的命運,
妳的內心將受最甘美的痛苦,
因為天主至神聖愛火的長矛,
將要刺透妳的內心。

德肋撒,妳被天主的愛所宰殺,
請妳藉慈愛之情,點燃我們的心,
藉妳的照料,使所有百姓,
脫離一切出自地獄的致命之火。

耶穌,德肋撒是禰忠信的淨配,
願備受讚頌的貞女,
詠唱婚宴的讚歌,
永遠讚頌禰的聖名。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:天主,我的內心已預備妥當,我的心靈,已預備妥當。

聖詠108(107)
讚頌天主,懇求助佑
既然人子已被高舉于諸天之上,祂的光榮,遍傳於普世(阿諾比)

天主,我的內心已準備妥當,
我要詠唱,歌唱讚美禰。
我的靈魂,你要醒來,
豎琴和七弦,快醒來,
我要呼喚黎明。

上主,我要萬民中稱謝禰,
我要在列邦中讚頌禰,
因為禰的仁愛,達于諸天,
禰的真理,達至天際。
天主,禰被舉揚于諸天,
願禰的光榮,光照人間!

請來拯救禰的朋友,
以禰的右手扶助,俯允他們。
天主從祂的聖殿作此許諾;
我要凱旋,處分舍根的土地。

但是,誰會領我攻克要塞?
誰會使面對面相見厄東?
天主,禰要完全棄絕我們,
不再同我們的軍隊一起出戰?

求禰賜我們助佑,攻打仇敵,
因為人的助佑,皆是枉然。
我們有天主,行事必然英勇,
祂必踏平我們的仇敵。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
上主,求禰收納禰僕人的祈禱,預備我們的內心,讚頌禰的聖名。困厄之時,求禰前來援助我們,使我們相稱向禰歌唱感恩之歌。

對經一:天主,我的內心已預備妥當,我的心靈,已預備妥當。

對經二:上主以恩寵和救恩給我作衣冠。

聖歌:依撒意亞 61:10-62:5
先知因得見新耶路撒冷而歡喜
我看到聖城,新耶路撒冷,有如一位妝點妥當,迎接自己丈夫的美麗新娘(默21:2)

我要因上主而歡喜,
我的心靈歡躍於我的天主;
因為祂給我穿上救恩的外衣,
給我裹上義德的外衣,
好似頭戴王冠的新郎,
好似佩戴珠寶的新娘。

正如大地長出苗芽,
田園怎樣使種子發芽,
同樣,上主天主要在萬民面前,
產生正義和讚揚。

為了熙雍的緣故,我決不緘默,
為了耶路撒冷的緣故,我決不休息,
直到她的正義,如同黎明一樣閃耀,
她的勝利,如同火炬一樣燃燒。

列邦都要看看妳的正義,
列王都要看到妳的光榮;
人要給妳起一個新的名字,
是上主親口所宣告。
妳是將是上主手中的榮冠,
是妳天主掌上的明珠。

人不再稱妳是“被遺棄的人”
或稱妳的土地是“荒涼的”,
但是,妳要被稱作“我喜愛的”
妳的土地要被稱作“已婚的”。
因為上主因妳而歡喜,
使妳的土地作祂的淨配。

正如青年迎娶貞女,
妳的建築者也要迎娶妳;
正如新郎因他的新娘而歡喜,
妳的天主也要因妳而歡欣。
對經二:上主以恩寵和救恩給我作衣冠。

對經三:在我有生之日,我要讚頌我的天主。

聖詠146(145)
信賴天主的人,必認識幸福
有生之日,讚頌天主,意思是:我們做一切事,必須為使祂受光榮(阿諾比)

我的靈魂,請讚頌上主;
有生之日,我要讚頌上主,
有生之時,我要歌頌上主。

不可相信王侯,
也不可託付無助於人的俗人,
他的氣息一被奪走,就要歸於灰土,
他們的計畫,就要成為虛無。

以雅各伯的天主為自己扶助的人,
寄望上主,他的天主的人,真是有福!
只有上主創造了上天和下地,
大海及其中的一切。

上主永遠保守祂的盟約,
為受欺壓的人,伸張正義。
上主賜饑餓者食糧,
以被囚的人重獲自由。

上主使瞎子複明,
扶直傴僂的人,
上主保護旅客,
支撐孤兒寡婦。

上主酷愛正直的人,
阻礙惡人的行徑。
上主,熙雍的天主,
永遠為王,從永遠直到永遠。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
光榮和大能的天主,全然相信禰的人,真是有福。求禰使禰的真光燭照我們,好使我們能以純潔之心,時常孝愛禰。

對經三:在我有生之日,我要讚頌我的天主。

簡短讀經(聖師通用)智7:13-14
簡單來說:我學習了,我也慷慨分享 —— 絕不隱藏她的財富。因為智慧是人取用不盡的財富;凡擁有這財富的,便贏得天主的友誼;藉受教獲得恩賜,使他們得到稱譽。

短對答詠
領:願眾人宣告諸聖的智慧。
答:願眾人宣告諸聖的智慧。
領:願教會謳歌他們的盛譽。
答:諸聖的智慧。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神,
答:願眾人宣告諸聖的智慧。

簡短讀經(貞女聖人通用)歌8:7
大水不能止息愛情,洪水不能把它沖走。曾有一人,交出自己的全部所有去購買愛情,他就會受到嘲笑。

短對答詠
領:我的內心一再懇求,求禰向我彰顯禰的慈顏。
答:我的內心一再懇求,求禰向我彰顯禰的慈顏。
領:上主,我渴望瞻望禰。
答:求禰向我彰顯禰的慈顏。
領:願光榮歸於父、及子、及聖神。
答:我的內心一再懇求,求禰向我彰顯禰的慈顏。

讚主曲對經:我實在給你說:除非你們改變你們的生活,變得如同小孩子一樣,你們決不能進到天國。

匝加利亞讚歌
路1:68-79
默西亞和祂的使命

上主,以色列的天主,當受讚美;
因為祂要來解救祂的子民。

祂為我們興起了一位大能的救主,
受生自達味的家族。

祂借著歷代先知的預言,
祂要拯救我們脫離仇敵和仇恨我們者的手。

祂許下向我們的祖先廣施仁慈,
祂憶起自己的神聖僕人。

這是祂向我們的祖先亞巴郎所許下的誓言:
恩賜我們脫離敵手,
使我們一生一世,無恐無懼,
在祂眼中,以聖善和正義朝拜祂。

你是我的兒子,你要被稱作至高者的先知,
因為你要在主面前預備祂的道路,

使祂的子民藉罪過得赦,
以此認識救恩。

這是出自我們天主的慈懷,
使旭日自高天向我們照耀,

光照那居於黑暗和死亡陰影下的人,
引導我們的腳步走上和平的道路。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

讚主曲對經:我實在給你說:除非你們改變你們的生活,變得如同小孩子一樣,你們決不能進到天國。

禱詞
基督是貞女的淨配和榮冠。讓我們以歡聲,讚頌祂,以誠摯之心,向祂祈求:
【答】耶穌,貞女的榮冠,求禰俯聽我們。
基督,童貞聖女愛禰,把禰當作她們唯一的淨配,
—— 求禰不許我們與禰的愛相分離。
禰給禰的母親瑪利亞加冕,立她為貞女之後:
—— 藉著她的轉禱,求禰使我們以純潔之心,不斷事奉禰。
禰的婢女總是小心翼翼,專心愛禰,好使他們身心聖潔,
—— 藉著她的轉禱,求禰不要讓今世的誘惑,分散我們對禰的專注。
主耶穌,禰是明智貞女等候的,將要來到的淨配,
——求禰使我們滿懷希望,滿懷期待,等待禰的來臨。
聖女嬰孩耶穌德肋撒是賢慧明智貞女的一員,
—— 藉著她的轉禱,求禰恩賜我們智慧,賞賜我們聖潔度生。

我們的天父……

結束禱詞
天主,禰藉聖神扶助耶穌的德肋撒,為教會指明追求成全之道,求禰賜我們常被她天上教誨的食糧所滋養,激發我們對真正聖潔的渴望。藉著禰的子,我們的主耶穌基督,禰和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

日間祈禱

致候詞
領:天主,求禰速來扶助我。
答:天主,求禰速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

讚美詩

午前

天主聖神,禰與聖父和聖子同在,
現在,求禰降來,
以禰充滿聖潔的洪流,
充滿我們的內心。

我們以心神和口,以內心和口舌,
以勇力和感官,不斷地讚頌禰,
願充滿熱情的仁愛之火,
也能以其愛火,點燃他人。

禰因禰的臨在,使我們認識,
聖父和聖子的仁愛,
禰,聖神之相偕,
願我們時時宣認禰。亞孟。

我們遵守日子的次序,
在這第三時辰,
滿懷孝愛之心,以真誠的祈禱,
謙恭向禰祈求,
禰天主聖三的光榮。

在此時辰,火舌分開,
安息在每位宗徒頭上,
願我們也能成為天主聖神的住所。

天國本境的造主,
在這演進的時日,
禰華麗裝點一切,
使之成為我們永恆的王冠。

願一切榮耀,一切光榮,
歸於聖父,歸於祂的唯一子,
並歸於護慰者聖神,
世世代代,直到永遠。亞孟。

午時

全能的掌權者,真理的天主,
禰引導並宰製萬有,
禰射出的黎明般的金光,
消解正午的酷熱。

上主,求禰止息仇恨的怒火,
求禰止息憤怒和衝突,
恩賜每人身心健康,
帶著和平,進入永生。

至聖聖父,
求禰俯允我們的祈禱,
藉基督禰的唯一聖子,
使我們活於禰的聖神,
永遠讚頌禰。

正午時分,我們再次回來,
懷著心甘之情,熾熱之心,
謳歌讚頌上主,
祂再度召集我們祈禱。

因為在此時刻,
眾信徒,謳歌真福羔羊,
謳歌羔羊大能的十字架,
再獲真正的救恩。

十字架,
以其最清澈明亮的光線,
遮蔽了正午的日光,
讓我們全心全意接受,
如此光彩照人的恩典。

願光榮歸於聖父,
並歸於聖子,
祂與護慰者聖神,同性同體,
世世代代,直到永遠。亞孟。

午後

天主,我們堅定牢固的力量,
禰使自己永定不移,
禰宰製每天的日光,
引導所有時光的演進。

在這黃昏時分,求禰賜下光明,
好使我們的生命,不致喪亡,
給我們帶上光榮的王冠,
聖潔的死亡,隨之而來。

至仁慈的父,求禰俯聽我們的祈禱,
基督,禰是聖父之子,
禰與聖神同在,
永遠為王。亞孟。

在這第九時辰,
我們藉天主的恩典,
再度回來,
讓我們虔敬歌頌祂,
最完美的聖三。

讓我們以純潔和忠信的心,
保守天主神聖的奧秘;
伯多祿教導的法則,
顯示出禰的神妙,醫治的標記。

讓我們全心全意詠唱聖詩,
緊緊追隨宗徒,
好使他們以出自基督的德能,
引導我們仍然微弱蹣跚的步伐。
願光榮歸於聖父,
並歸於聖子,
祂與護慰者聖神,同性同體,
世世代代,直到永遠。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:上主,我向禰呼求,向禰求助;我信賴禰的恩許。

聖詠119(118):145-152
XIX
默思天主的法律
熱愛天主,在於遵行祂的誡命(若一5:3)

上主,我全心呼求禰,求禰俯聽我,
我要保守禰的法令。
我向禰呼號,求禰拯救我,
我要承行禰的旨意。

黎明之前,我就起來,求禰照護,
我寄望於禰的言語。
我的眼目,徹夜觀看,
默思禰的恩許。

上主,求禰按禰的仁愛,俯聽我的禱聲,
照禰的法令,賜我生命。
非義迫害我的人,已經臨近;
他們都遠離禰的法律。

但是禰,上主,已經來近,
禰的誡命,都是真理。
禰的旨意 ,我早已知悉,
自永遠所立定。

願光榮歸於父,及聖子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
聖父,求禰藉禰雙手的權能拯救我,因為我們的仇敵,忽視了禰的聖言。願禰聖言的火焰,吞噬我們的過犯,賜給我們光明,燭照我們的內心。

對經一:上主,我向禰呼求,向禰求助;我信賴禰的恩許。

對經二:上主知曉人的思想,祂知道他們不過是一口生氣。

聖詠94(93)
上主必為義人伸冤
天主必要懲罰惡和地;祂已召叫你們分享祂的聖善。你們所做的一切,都不可沾染污穢(得前4:6-7)

I
上主,禰是伸冤的天主,
伸冤的天主,求禰顯現!
大地的判官,求禰起來,
給驕傲的人施以應得的禍災!

上主,惡人存留,要到幾時,
歹徒得勝,要到幾時?
他們出言傲慢,不斷咆哮;
作惡之人,彼此自誇。

上主,他們蹂躪禰的百姓,
他們折磨了禰的選民,
他們擊殺寡婦與旅客,
謀殺無父的孩童。

他們說:上主決看不見;
雅各伯的天主,決不理會。
愚蠢的百姓,你要知悉,
愚笨的人,何時你才能明白?

造耳的人,自己聽不見?
形成眼目的,自己看不見?
訓戒萬民者,自己不懲戒?
教導我們的,難道沒有智識?
上主知道人的思想。
祂知道人不過是一口生氣。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經二:上主知曉人的思想,祂知道他們不過是一口生氣。

對經三:上主作了我的堡壘,祂是我信賴的堡壘。

II

上主,受禰教導的人,
受禰法律訓戒的人,真是有福;
在兇惡的時日,禰賜他們平安,
那時,禰給惡人掘下了陷阱。

上主決不遺棄祂的百姓,
決不捨棄屬自己的人民;
因為再行的審判,皆是公正,
心地正直的人,必追求公理。

誰能支持我攻打惡人?
誰能替我抵抗作惡之人?
若非上主把我幫助,
我就速速沉淪,歸於靜默。

我正想:我的腳步,快要滑倒;
上主,禰的仁愛,把我扶持。
我的心中,日增憂慮,
禰的安慰,使我靈魂舒暢。

作惡的判官,豈能作禰的朋友?
他們在法律的遮掩下,行不義之事;
他們攻打義人的生命,
判決無辜之人流血。

至於我,上主必作我的堡壘;
我的天主要作我托庇的磐石。
祂必因他們的惡行,還報他們,
因他們作惡,消滅他們。
上主,我們的天主,必要消滅他們。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
主耶穌,禰教導禰的門徒,不要怕懼世界。求禰不要捨棄禰賜罪人的產業,不要忽視攻擊教會仇敵的力量。求禰恩賜我們:時常尋求十字架的智慧,追求為義人緣故而受苦者的祝福。好使我們常滿渥禰的福樂。

對經三:上主作了我的堡壘,祂是我信賴的堡壘。

午前

簡短讀經 格前10:24,31
任何人都不可尋求自己的利益,但要謀求近人的利益。因此,不論你們吃什麼,喝什麼,不論你們做什麼,都要為天主的光榮而做。

短對答詠
領:我們行善,為是讚頌上主。
答:是為歌頌禰,我們至高天主。

結束禱詞
真理的天主,眾人之父,禰照禰的恩寵,賜下禰的聖神,使所有因罪惡四散的人,在仁愛中共聚合一。求禰賜給我們勇力,使我們致力於在世上,為禰促進團結與和平。藉著禰的子,我們的主耶穌基督,禰和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

午時

簡短讀經 迦3:17
不論你們做什麼,以言以行,做任何事,都要因主耶穌之名去做,藉著祂稱謝天主聖父。

短對答詠
領:上主,我要向禰獻上讚頌之祭。
答:我要呼求禰的名號。

結束禱詞
仁慈的天主,這午間片刻的休息,是禰怡人的賞賜。求禰祝福我們已經開始的工作,彌補其中的缺憾,照禰樂意的方式,予以完成。藉著禰的子,我們的主耶穌基督,禰和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

午後

簡短讀經 哥3:23-24
不論你們做什麼,都要發自內心,好似為主,而非為他人,要知道,你們要從上主那裡領受當受的產業作為酬報;要作主基督的奴僕。

短對答詠
領:上主,禰是我的產業,是我的杯爵。
答:禰掌握著我的生命。

結束禱詞
主耶穌,禰在十字架上,伸出雙手,拯救眾人。但願我們的工作,令禰悅納:藉此向世界宣示禰的救援。禰是天主,和聖父及聖神,永生永王。亞孟。


晚禱

致候詞
領:天主,求禰速來扶助我。
答:天主,求禰速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

讚美詩

今天是如同鴿子一樣,燦爛的一天,
德肋撒的靈魂,振翅高飛,
上升天庭,
住在永生的聖地。

她是我們的姐妹,一聽到新郎婚筵的歡呼之聲,
從加爾默耳山之巔而來,
分享羔羊盛大的婚宴,
現在,請妳前來,領受妳光榮的冠冕。

耶穌,德肋撒是禰忠信的淨配,
願備受讚頌的貞女,
詠唱婚宴的讚歌,
永遠讚頌禰的聖名。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:上主,禰的智慧,何等神妙;遠超我的理智。
聖詠139(138):1-18,23-24
天主明察一切
誰能知道天主的旨意 ,誰作了祂的謀士?(羅11:34)

I

上主,禰洞察了我,禰認清了我,
我或息或起,禰全然知悉,
禰在遠方,已明徹我的思考。
我或行或躺,禰全然知悉,
我的一切作為,向禰敞開。

上主,我的口舌尚未發言,
上主,禰已知悉周全。
禰把我的前後包圍,
禰的手曾給我覆手。
這智識對我過於神奧,
過於高深,超越我的理智。

我往何處,才能脫離禰的聖神,
我往何處,才能逃避禰的面容?
我若攀至高天,禰在那裡。
我若躺在墳墓,禰在那裡。

我若乘翼飛往黎明,
我若住在海的盡頭,
禰的手,仍在那裡引導我,
禰的右手,緊緊把我扶持。

我若說:願黑暗把我隱藏,
使我四周的光明成為黑夜。
但是黑暗對禰並不朦朧,
黑夜有如白日一樣晴朗。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經一:上主,禰的智慧,何等神妙;遠超我的理智。

對經二:我是上主;我洞察人心和肺腑。

II

因為我的五內是禰所造,
禰在我的母胎中締結了我。
我稱謝禰,因我神妙被造,
因禰的一切創造,驚奇神奧。

我的靈魂,禰已知悉,
我的身體,對禰毫無秘密,
我何時在暗處形成,
何時在地深被塑,禰已知悉。

禰的眼目,看到我所做的一切,
他們都被記在禰的生命冊上,
我的每一天,都已註定,
它們出現之前,禰已預先定好。

對我而言,禰的思想,何等神奧,
它們的總數,不可勝數!
我若細數它們,它們多於沙粒;
我若細數到底,我必須如禰一樣,永遠常存。

天主,求禰泂察我,洞察我的內心。
求禰考察我,知悉我的思想。
查究我是否追隨錯路,
引導我走上永生的途徑。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
主耶穌,禰照管了天地。禰的聖死,帶給亡者光明;禰的復活,賜給諸聖歡樂。禰的升天,使天使歡喜。禰的權能,超越一切掌權者。求禰帶領我們走向永生,以禰的仁愛,照看我們。願禰的朋友滿渥崇敬之情,與禰相偕於天鄉。

對經二:我是上主;我洞察人心和肺腑。

對經三:萬有藉祂而受造;萬有都賴祂而存在。

聖歌:哥1:12-20
基督是一切受造的首生者,是出自死者的初果

讓我們稱謝聖父,
因為祂使你們有資格,
在光明中,分享聖徒的福份。

祂拯救我們脫離黑暗的權勢,
帶領我們進入祂鍾愛之子的王國。
藉著祂的愛子,我們得到了救恩,
獲得了罪赦。

祂是天主不可見的肖像,
是一切受造的首生者,
天上,地上的一切,
可見的,不可見的,
都是在祂內受造的。

萬有都是藉著祂而受造;
萬有都是為祂而創造。
萬有之前,祂就已存在。
萬有都賴祂而繼續存在。

祂是身體—— 教會的元首;
祂是肇始,
是一切死者中的首生者,
因此,祂在萬有之上,獨佔首位。

天主樂意使絕對的圓滿,寓居在祂內,
使萬有,藉著祂,在祂內,
不論是地上的,還是在天上的,
都與自己修好,藉祂愛子的血,立定了和平。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經三:萬有藉祂而受造;萬有都賴祂而存在。

簡短讀經 [聖師通用] 雅3:17-18
自上而來的智慧,首先是純潔的,其次是和平的,溫柔的,順從的,滿渥仁慈和良善果實的,不偏不倚,沒有偽善。為培植和平的人,正義的果實,是在和平中播種的。

短對答詠
領:在教會內,他的發言,具有雄辨。
答:在教會內,他的發言,具有雄辨。
領:上主使他充滿智慧和明達之神。
答:他的發言,具有雄辨。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神,
答:在教會內,他的發言,具有雄辨。

簡短讀經[貞女通用] 格前7:32B,34A
未婚的女人,操勞救主的事務,留心如何中悅天主。貞女 —— 事實上,任何未婚的女人 —— 掛慮的是上主的事,追求的是身心的貞潔。

短對答詠
領:貞女歡欣喜悅,被領到君王面前。
答:貞女歡欣喜悅,被領到君王面前。
領:她們被帶到君王的住所。
答:歡欣喜悅。
領:願光榮歸於父、及子、及聖神。
答:貞女歡欣喜悅,被領到君王面前。

謝主曲對經:你們歡欣踴躍吧,因為你們的名字,已登記在天上。

聖母讚主曲
路1:46-55
歡悅於上主的心神

我的靈魂頌揚大能的上主;
我的心神歡躍於我的救主,
因為祂垂顧了祂卑微的僕人。

從今以後萬代都要稱為我有福:
因為全能者為我行了大事,
祂的名字是聖的。
祂的仁慈賜予世世代代敬畏祂的人。

祂彰顯了祂聖臂的力量,
驅散了那些心高氣傲的人,
祂從他們的寶座上推下權勢者,
卻提拔了卑微的人。

祂使饑餓者飽饗美物,
反使那富有者空手而歸。

祂扶助了祂的僕人以色列,
因為祂憶起了自己對我們的祖先,
亞巴郎和他的子孫的恩許,
直到永遠。

謝主曲對經:你們歡欣踴躍吧,因為你們的名字,已登記在天上。

禱詞
貞女為天主國的緣故,保守貞潔,基督舉揚了她:讓我們歡欣喜樂,向祂祈求:
【答】基督,貞女的典範,求禰俯聽我們。
基督,禰把自己交給教會,使自己成為她的淨配,
—— 求禰保守她,使她聖潔不可侵犯。
基督,聖善的貞女,提著明燈,出來與禰相會,
—— 求禰使禰聖化的婢女,燃起對禰的愛火。
上主,禰的教會,時常保守自己的信仰,完整純潔,
—— 求禰恩賜全體基督信友,完整純潔的信仰。
禰恩賜禰的百姓,今天慶祝聖傅天娜的紀念日,
—— 藉由她的轉禱,求禰賜給我們永遠的喜樂。
禰准許這聖善的貞女,來赴禰的婚筵,
—— 求照禰的仁慈,帶領亡者,來赴禰的婚筵。

我們的天父 ……

結束禱詞
天主,禰藉聖神扶助耶穌的德肋撒,為教會指明追求成全之道,求禰賜我們常被她天上教誨的食糧所滋養,激發我們對真正聖潔的渴望。藉著禰的子,我們的主耶穌基督,禰和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

夜禱

致候詞
領:天主,求禰速來扶助我。
答:天主,求禰速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

省察
可做簡短省察。在團體誦念日課的時候,可以在此處插入彌撒中的懺悔禮。

我向全能的天主,和你們,我的兄弟姐妹們,承認在我的思想上,我的言語上,我所做一切事上,我因墮落所做的事上,所犯的大罪。我罪,我罪,我的大罪。因此,我懇求卒世童貞瑪利亞,眾天使和諸聖,並懇求你們,我的兄弟姐妹們,為我祈求上主,我們的天主。亞孟。

司鐸接著赦罪:
願全能的天主憐憫我們,寬恕我們的罪過,賜給我們永生。亞孟。

讚美詩
萬有的造主,
真光在禰面前閉合之時,
求禰作我們的保護者,
因禰永遠仁慈,
求禰保護我們安全。

求禰使我們傾心仰慕禰,
我們安眠時,能感受到禰的存在,
光明回歸時,求禰讓我們,
謳歌讚頌禰,永遠光榮禰。

求禰恩賜我們健康和力量,
使我們再獲溫暖,喜樂的生命,
求禰使禰的光芒,
驅散夜間可怕的黑暗。

全能的天父,
求禰藉由耶穌基督,
禰的子,我們的主,
賞賜我們所求的恩典,
祂和禰及同一聖神,
與禰一起為王,直到永遠。亞孟。

聖詠聖歌
對經:上主,求禰作我的托庇,我的力量。

聖詠31(30)
逆境中可信靠的祈禱
父,我把我的靈魂交托在禰手中(路23:46)

上主,我投靠禰,
總不要使我滿面羞慚。
按禰的公義,使我解脫,
求禰俯聽,速來救我。

求禰作我避難的磐石,
作使我得救的強大堡壘,
因為禰是的磐石,是我的堡壘,
為了禰聖名的緣故,帶領我,教導我。

上主,因禰是我的托庇,
求禰救我脫離他們暗設的陷阱。
上主,我把我的靈魂,交在禰的手中,
因為是禰把我救贖。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經:上主,求禰作我的托庇,我的力量。

對經:上主,我自深淵向禰呼號。

聖詠130(129)
自深淵的呼號
祂要親自拯救祂的百姓脫離罪惡(瑪1:21)

上主,我自深淵向禰哀號,
上主,求禰俯聽我的祈禱。
求禰側耳俯聽,
俯聽我的哀禱。

上主,禰若記下我們的罪過,
上主,有誰能倖存呢?
但是,我們在禰內得到寬恕,
因此,我們敬畏禰。

我的靈魂期待上主,
我期待祂的聖言。
我的靈魂渴望上主,
遠勝守更的更夫。
(願守更的人,期待黎明,
願以色列期待上主。)

因為上主慈悲,
富於寬恕,
祂定要救贖以色列,
脫離一切罪惡。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經:上主,我自深淵向禰呼號。

簡短讀經 弗4:26-27
如果你動怒,總不可犯罪。太陽決不可因你們的憤怒而落下;不要給魔鬼一個對付你的機會。

短對答詠
領:上主,我把靈魂交在禰的手中。
答:上主,我把靈魂交在禰的手中。
領:上主,信實的天主,禰救贖了我們。
答:我把靈魂交在禰的手中。
領:願光榮歸於父、及子,及聖神,
答:上主,我把靈魂交在禰的手中。

福音對經:我們醒寤的時候,求禰保護我們;我們睡眠的時候,求禰看守我們;好使我們醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

西默盎讚歌
路2:29-32
基督是萬民之光,是以色列的光榮

上主,現在可以使禰的僕人平安回去,
禰的聖言,完全應驗:

願我親眼看到救援,
就是禰為眾人預備的光明。

禰向列邦顯示的真光,
賜給禰的百姓,以色列的光榮。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

福音對經:我們醒寤的時候,求禰保護我們;我們睡眠的時候,求禰看守我們;好使我們醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

結束禱詞
主耶穌基督,禰曾賜給禰的信眾,溫柔和謙恭的榜樣;禰又賜給他們一個容易完成的使命,一個輕省的擔子。求禰收納今天的祈禱和工作,賜給我們休息,好使我們更有力量,忠信地事奉禰。禰是天主,和聖父及聖神,永生永王。亞孟。

聖母對經
可愛的救主之母,天國之門,大海之星,求妳協助已經墮落,仍然複起的人們。妳神妙的人性,懷孕了造主,在此以後,仍然保持童貞。妳領受天使加俾額爾滿懷喜樂向妳的致意,求妳憐憫我們,可憐的罪人。


大哉救主之母!妳是天國之門,世海之星。求你扶助行將墮落的人。奮起前進。妳接受加俾額爾天使的問候,超乎自然地生育了創造妳的主宰,畢生保持著童貞,求妳垂憐我們罪人。


母后萬福!仁慈的母親,我們的生命,我們的甘貽,我們的希望。厄娃子孫,在此塵世,向妳哀呼。在這涕泣之谷,向妳歎息哭求。我們的主保,求妳回顧,憐視我們。一旦流亡期滿,使我們得見妳的聖子、萬民稱頌的耶穌。童貞瑪利亞,妳是寬仁的、慈悲的、甘飴的。天主聖母,請為我們祈求,使我們堪受基督的恩許。阿們。


萬福瑪利亞,妳充滿恩寵,上主與妳同在!妳在女人中受讚頌,妳胎中的孩子耶穌,同受讚頌。聖瑪利亞,天主之母,請為我們罪人祈求,從現在直到我們死亡的時刻。亞孟。

©全屬於禰 & 禮儀及聖事部 2025
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

耶稣的德肋撒(纪念) 时辰颂祷

诵读日课

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经: 请来,让我们朝拜上主,一切智慧的源泉。

序经对经: 圣洁的贞女讚颂她们的上主和君王;请来,让我们加入到她们朝拜的行列。

序经对经: 请来,让我们偕同追随羔羊的贞女,一齐朝拜羔羊。

圣咏95(94)
请来,让我们欢呼

请大家前来,向上主欢呼,
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂,
向祂歌唱圣诗,欢呼吟咏。

因为上主是崇高的天主,
是超越诸神的伟大君王;
大地深渊都在祂的手中,
高山峻岭都是祂的化工,
海洋属于祂,因为是祂所创造,
陆地属于祂,因为是祂所形成。

请大家前来叩首致敬,
向造我们的天主跪拜,
因为祂是我们的天主,
我们是祂牧养的子民,
是祂亲手领导的羊群。

你们今天要听从祂的声音:
不要像在默黎巴那样心硬,
不要像在旷野中玛撒那天,
你们的祖先看到我的工作,
在那里仍然试探我、考验我。

我四十年之久厌恶那一世代,
我曾说:这个民族冥顽不灵,
他们不肯承认我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓说:
他们决不得进入我的安居之所。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。


圣咏100(99)
向天主欢呼

普世大地,请向上主欢呼,
要兴高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,应该欢呼!

你们应该明认雅威就是天主,
祂造成了我们,我们非祂莫属,
是祂的人民,是他牧场的羊队。

高唱感恩歌,迈向祂的大门,
吟咏赞美诗,进入祂的宫庭,
向祂致谢,并赞美祂的圣名。

因为上主良善宽仁,
祂的慈爱直到永恒,
祂的忠信世世常存。

愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏24(23)
天主来到

大地及其中的一切,属于上主,
世界和世上的百姓,属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不摇。

谁能攀登上主的山?
谁能站在祂的圣殿内?
是那手洁心净之人,
是那不慕虚幻之人,
是那不发虚誓,欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福,
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人,
这就是寻求雅各伯天主面容的人。

城门,请抬起门扉;
古老的门户,请加高门扉。
愿光荣的君王,进入其内!

谁是光荣的君王?
是英勇大能的上主,
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏67(66)
仁慈的天主

愿天主怜悯我们,祝福我们,
愿祢的慈颜,光照我们。
使世人尽知祢的行径,
愿列邦受教于祢的救助。

天主,愿万民都赞颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃,
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人,
在地上领导万民。

天主,愿万民都赞颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实,
因为天主,我们的天主,祝福了我们,
愿天主仍然祝福我们,
直到大地四极敬畏祂。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经: 请来,让我们朝拜上主,一切智慧的源泉。

序经对经: 圣洁的贞女讚颂她们的上主和君王;请来,让我们加入到她们朝拜的行列。

序经对经: 请来,让我们偕同追随羔羊的贞女,一齐朝拜羔羊。

赞美诗

[教会圣师通用]

永恒的太阳,灿烂的光芒,
祢弥散于所有受造物中,
求祢在我们的思绪中,注入天上的光芒,
使我们的内心因讚颂祢,欢呼雀跃。

求祢使我们受圣神的照料,
使我们的生命,辉煌灿烂,
愿祢的圣神,世代光照尘世,
向我们提露拯救和医治的途径。

祢是出自诸天的真理之言,
是人的明悟可教导的真理,
祢发散更新,更清明的真光,
祢藉由他们,赐给祢的仆人恩典。

他们领受备受祝福的荣冠,
祢使他们受真光的启发,备受尊崇,
我们咏唱圣咏讚颂他,
他在诸圣面前,光辉灿烂。

上主,我们的天主,
我们恳求祢:
赐给我们这导师的乐善好施,
好使我们在真理的道路上奔跑,
使我们坚持到底,不断寻求祢。

至仁慈的父,求祢俯听我们的祈祷,
基督,祢与圣父和护慰者圣神,
同受钦崇,同享光荣,永远为王,直到永远。亚孟。

[贞女圣人通用]

天主的信众,
以隆重的朝拜,甜美的圣咏,
在至高的天廷,
庆祝发散光辉贞女的庆辰。

她自甘把自己奉献给基督,
满怀勇力和热情,讴歌讚颂祂,
现在,她找到无尽的喜乐,
与万军天主的诸圣,共融合一。

她以贞洁克服,
血肉的过错和软弱;
她唾弃俗世的喜乐,
走追随基督的道路。

基督,求祢藉她的生活,指教我们,
保护我们,远离我们的仇敌;
我们犯罪的时候,求祢指正我们,
在我们的心中,培植祢的仁义。

主耶稣,祢是童贞玛利亚之子,
愿光荣归于祢,
祢与天主圣父,
并偕同仁爱的圣神,
永受讚颂,直到永远。亚孟。

圣咏圣歌
对经一:我的灵魂,请讚颂上主;不要忘记祂为你所做的一切。

圣咏103(102)
讚颂上主的仁爱怜悯
出于我们天主的仁爱怜悯,旭日自高天照临我们(参看:路1:78)

I

我的灵魂,请称谢上主,
我的五内,请讚颂祂的圣名。
我的灵魂,请称谢上主,
永远不要忘记祂的一切祝福。

是祂宽恕了祢的一切愆尤,
是祂医治了祢的一切病苦,
是祂从坟墓中把祢救出,
是祂以仁爱和怜悯给你作王冠,
是祂使祢的生命充满美物,
是祂更新祢的青春如鹰。

上主做了正义之事,
为受压迫的人施行审判。
祂向梅瑟显示祂的作为,
向以色列子民显示祂的功行。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经一:我的灵魂,请讚颂上主;不要忘记祂为你所做的一切。

对经二:正如父亲怜爱自己的儿女,同样,上主也怜爱敬畏祂的人。

II

上主慈悲,富于仁爱,
缓于发怒,富于仁慈。
祂的愤怒,将要止息,
祂决不会愤怒到永远。
祂不按照我们的罪过对待我们,
没有按照我们的过犯报复我们。

因为正如诸天高于大地,
祂对敬畏祂者的慈爱,多么浓厚。
正如西离东有多么远,
祂使我们的罪离我们也有多远。

正如父亲怜悯自己的儿女,
上主怜悯所有敬畏祂的人;
因为祂知道我们怎样形成,
祂记得我们原是灰土。

对人而言,他的时日好似青草;
又如田野的花朵,绽放一时;
轻风吹过,他就不复存在,
再也不见他的住处。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经二:正如父亲怜爱自己的儿女,同样,上主也怜爱敬畏祂的人。

对经三:你们是祂的一切化工,请讚颂上主。

III

上主的仁爱,永远常存,
临于敬畏祂的人;
祂的仁义达至子子孙孙,
那时,他们要以忠信,遵守祂的盟约,
那时,他们要以思念,承行祂的旨意。

上主在高天设置祂的宝位,
祂的王权,宰制一切。
上主的众天使,请称谢上主,
你们拥有大能,使祂的圣言应验,
你们聆听祂圣言的声音。

上主的万军,请称谢上主,
你们是承行祂旨意的仆人。
上主的一切化工,请称谢上主,
在祂宰制的各处。
我的灵魂,请称谢上主!

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
上主,正如圣父怜悯祂的子女,祢怜悯了罪人。求祢医治软弱的百姓,从永死中拯救我们,好使我们永远光荣祢。

对经三:你们是祂的一切化工,请讚颂上主。

领:上主,求祢使我们明白祢的训令,
答:我要惊叹祢的智慧。

诵读一 恭读匝加利亚先知书
(3:1-4:14)

对则鲁巴贝耳王和耶叔亚司祭宣示的恩许

上主把立在上主天使面前的大司祭耶叔亚显示给我,那时,撒殚站着他的右边控告他。

上主的天使对撒殚说:“撒殚,愿上主斥责你;愿拣选耶路撒冷的上主斥责你!这人不是从火中抽出的枝条吗?”

耶叔亚穿着污秽的衣服,站在天使面前。上主发言,吩咐那些立在祂面前的说:“脱下他身上污秽的衣服,给他穿上节日的礼服。”祂又说:“在他头上戴上一根干净的头巾。”于是,他们给他戴上一根干净的头巾,给他穿上节日的礼服。上主的天使,站在旁边说:“看,我已除尽了你的罪愆。”接着,上主的天使对耶叔亚说:“万军的上主这样说:如果你遵行我的行径,听从我的命令,你必要审断我的家室,看守我的庭院,我要恩准你在其间穿行,站在这里。大司祭,耶叔亚,请听!你和坐在你前面的同伴都是作良好征兆的人。是的,我要把幼苗赐给我的仆人。请看我放在耶叔亚前面的石头,这石头有七个面。在这七个面上,我要刻上文字,万军的上主说。在那一日,我要除去地上的罪恶。万军的上主说,你们要互相邀请,来到自己的葡萄树和无花果树下。”

我对那向我发言的天使说:“我主,这些事是什么呢?”那曾向我出言的天使回答说:“难道你不知道这些事吗?”我回答说:“我主,我不知道。”于是,他对我说:“这是上主传给则鲁巴贝耳的讯息:不可依靠军队,不可仗赖能力,而要仗靠我的神能,万军的上主说。大山,你算什么?你在则鲁巴贝耳面前,不过只是一片平原。他要在“好啊!好啊!”的欢呼声中,搬出角石。”

上主的话传给我说:“则鲁巴贝耳的双手奠定这殿的基础,他的双手必要完成这工程;如此,你们必会知道,是万军的上主派遣我到你们这里来。因为即便微小开端之时轻看这事的人,眼见则鲁巴贝耳手中拣选的石头时,必要欢欣踊跃。石头上的七面,是遍察全地的上主的眼睛。”

以后,那曾同我谈话的天使回来唤醒我,如同人从自己的睡眠中唤醒一般。他问我说:“你看到了什么?”“我看到一座纯金的灯台,灯台的顶端有一个碗”我回答说:“在七个灯上具有导管,灯台的两旁有两棵橄榄树,一株在左边,另一株在右边。”我遂问他说:“灯台两旁的橄榄树是什么呢?”我又问说:“这两根通过金管自由涌出极纯橄榄树油的两簇橄榄丛是什么呢?”他对我说:“你不知道他们是什么吗?”我回答说:“我主,我不知道。”他对我说:“他们是立在全地的主宰身边的两位受傅者。

短对答咏(参看:默11:4,3)
领:有两株橄榄树和两座灯台;
答:他们侍立在全地主宰的面前。
领:上主必要拣选祂的两位证人去讲预言。
答:他们侍立在全地主宰的面前。

诵读二 选读亚维拉的圣德肋撒:著作
(Opusc. De libro vitae, cap 22,6-7.14)

让我们时刻铭记基督的爱

如果基督耶稣作为人的朋友,作为卓越的领袖,居住在人内,那人便能忍受一切,因为基督帮助并坚固我们,永远不会遗弃我们。祂是一位真正的朋友。我清晰看见,如果我们想要使祂悦乐,并丰厚地领受祂的恩宠,天主愿意这些恩宠,必须经由基督的双手,经由祂至圣的,为天主所喜乐的人性,临于我们。

我曾多次藉着体验觉察到这事。上主告诉过我这事。我清楚地看到:倘若我们愿意祂无上的尊威将这伟大而又隐藏的奥秘启示给我们,我们必须由这扇门进入。一人即使达到默思的顶峰,也不该渴望其他途径;人藉这条路才能安全的行走。那临到我们的全部祝福都是藉着我们的主而来。祂必要教导我们,因为我们藉着默观祂的生活,必会发现祂是最好的榜样。

我们身边有这样一位好友,我们还寻求什么呢?我们的朋友,绝不像世俗的朋友,当我们处身于困苦艰难时,祂必不会遗弃我们。那真心爱祂,时常在祂身边拥有祂的人,真是有福。让我们细思荣耀的圣保禄宗徒:他的口唇除了谈论耶稣以外,不再谈论其他的名号,因为耶稣的名号,已铭刻并深入他的心。自从我领悟了这真理,便仔细留意一些圣人的生活,大默观者,我发现他们并没有遵行其他的途径:方济各(Francis),巴都亚的安多尼(Anthony of Padua),伯尔纳德(Bernard),塞纳的加大利纳(Catherine of Siena),一个必须自由地在这条路上行走,把自己置于上主的手中。如果天主愿意举拔我们,使我们达至祂密友的地位,使我们有份于祂的秘密,我们就应当欣然接受。

每当我们想起基督,我们必须追忆为使我们趋向祂而赐下的如此众多的恩宠和恩惠,也要追忆天主在基督内向我们显示的爱的保证;因为爱要求还爱。让我们努力,常常在我们眼前保守这爱,激励自己去爱祂。因为在某些时刻,天主要在我们的心上赐下祂无可言表的宠爱,为我们来说,一切必要变得容易,我们必能快速且毫不困难地大有成就。

短对答咏(参看:咏73(72):27,28;格前6:17)
领:背弃祢的人,必要丧亡。
答:亲近我的天主,全然信靠上主,何等喜乐。
领:谁若与主结合,便同祂心神合一。
答:亲近我的天主,全然信靠上主,何等喜乐。

结束祷词
天主,祢藉圣神扶助耶稣的德肋撒,为教会指明追求成全之道,求祢赐我们常被她天上教诲的食粮所滋养,激发我们对真正圣洁的渴望。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

晨祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经: 请来,让我们朝拜上主,一切智慧的源泉。

序经对经: 圣洁的贞女讚颂她们的上主和君王;请来,让我们加入到她们朝拜的行列。

序经对经: 请来,让我们偕同追随羔羊的贞女,一齐朝拜羔羊。

圣咏95(94)
请来,让我们欢呼

请大家前来,向上主欢呼,
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂,
向祂歌唱圣诗,欢呼吟咏。

因为上主是崇高的天主,
是超越诸神的伟大君王;
大地深渊都在祂的手中,
高山峻岭都是祂的化工,
海洋属于祂,因为是祂所创造,
陆地属于祂,因为是祂所形成。

请大家前来叩首致敬,
向造我们的天主跪拜,
因为祂是我们的天主,
我们是祂牧养的子民,
是祂亲手领导的羊群。

你们今天要听从祂的声音:
不要像在默黎巴那样心硬,
不要像在旷野中玛撒那天,
你们的祖先看到我的工作,
在那里仍然试探我、考验我。

我四十年之久厌恶那一世代,
我曾说:这个民族冥顽不灵,
他们不肯承认我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓说:
他们决不得进入我的安居之所。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。


圣咏100(99)
向天主欢呼

普世大地,请向上主欢呼,
要兴高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,应该欢呼!

你们应该明认雅威就是天主,
祂造成了我们,我们非祂莫属,
是祂的人民,是祂牧场的羊队。

高唱感恩歌,迈向祂的大门,
吟咏赞美诗,进入祂的宫廷,
向祂致谢,并赞美祂的圣名。

因为上主良善宽仁,
祂的慈爱直到永恒,
祂的忠信世世常存。

愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏24(23)
天主来到

大地及其中的一切,属于上主,
世界和世上的百姓,属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不摇。

谁能攀登上主的山?
谁能站在祂的圣殿内?
是那手洁心净之人,
是那不慕虚幻之人,
是那不发虚誓,欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福,
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人,
这就是寻求雅各伯天主面容的人。

城门,请抬起门扉;
古老的门户,请加高门扉。
愿光荣的君王,进入其内!

谁是光荣的君王?
是英勇大能的上主,
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏67(66)
仁慈的天主

愿天主怜悯我们,祝福我们,
愿祢的慈颜,光照我们。
使世人尽知祢的行径,
愿列邦受教于祢的救助。

天主,愿万民都赞颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃,
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人,
在地上领导万民。

天主,愿万民都赞颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实,
因为天主,我们的天主,祝福了我们,
愿天主仍然祝福我们,
直到大地四极敬畏祂。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经: 请来,让我们朝拜上主,一切智慧的源泉。

序经对经: 圣洁的贞女讚颂她们的上主和君王;请来,让我们加入到她们朝拜的行列。

序经对经: 请来,让我们偕同追随羔羊的贞女,一齐朝拜羔羊。

赞美诗

圣德肋撒,妳是至高君王的使者,
妳如同孩子一样,从家中跑出来,
一心一意想去外邦土地,
要给基督或给他们倾流妳的热血。

温柔的死亡,成了妳的命运,
妳的内心将受最甘美的痛苦,
因为天主至神圣爱火的长矛,
将要刺透妳的内心。

德肋撒,妳被天主的爱所宰杀,
请妳藉慈爱之情,点燃我们的心,
藉妳的照料,使所有百姓,
脱离一切出自地狱的致命之火。

耶稣,德肋撒是祢忠信的净配,
愿备受讚颂的贞女,
咏唱婚宴的讚歌,
永远讚颂祢的圣名。亚孟。

圣咏圣歌
对经一:天主,我的内心已预备妥当,我的心灵,已预备妥当。

圣咏108(107)
讚颂天主,恳求助佑
既然人子已被高举于诸天之上,祂的光荣,遍传于普世(阿诺比)

天主,我的内心已准备妥当,
我要咏唱,歌唱讚美祢。
我的灵魂,你要醒来,
竖琴和七弦,快醒来,
我要呼唤黎明。

上主,我要万民中称谢祢,
我要在列邦中讚颂祢,
因为祢的仁爱,达于诸天,
祢的真理,达至天际。
天主,祢被举扬于诸天,
愿祢的光荣,光照人间!

请来拯救祢的朋友,
以祢的右手扶助,俯允他们。
天主从祂的圣殿作此许诺;
我要凯旋,处分舍根的土地。

但是,谁会领我攻克要塞?
谁会使面对面相见厄东?
天主,祢要完全弃绝我们,
不再同我们的军队一起出战?

求祢赐我们助佑,攻打仇敌,
因为人的助佑,皆是枉然。
我们有天主,行事必然英勇,
祂必踏平我们的仇敌。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
上主,求祢收纳祢仆人的祈祷,预备我们的内心,讚颂祢的圣名。困厄之时,求祢前来援助我们,使我们相称向祢歌唱感恩之歌。

对经一:天主,我的内心已预备妥当,我的心灵,已预备妥当。

对经二:上主以恩宠和救恩给我作衣冠。

圣歌:依撒意亚 61:10-62:5
先知因得见新耶路撒冷而欢喜
我看到圣城,新耶路撒冷,有如一位妆点妥当,迎接自己丈夫的美丽新娘(默21:2)

我要因上主而欢喜,
我的心灵欢跃于我的天主;
因为祂给我穿上救恩的外衣,
给我裹上义德的外衣,
好似头戴王冠的新郎,
好似佩戴珠宝的新娘。

正如大地长出苗芽,
田园怎样使种子发芽,
同样,上主天主要在万民面前,
产生正义和讚扬。

为了熙雍的缘故,我决不缄默,
为了耶路撒冷的缘故,我决不休息,
直到她的正义,如同黎明一样闪耀,
她的胜利,如同火炬一样燃烧。

列邦都要看看妳的正义,
列王都要看到妳的光荣;
人要给妳起一个新的名字,
是上主亲口所宣告。
妳是将是上主手中的荣冠,
是妳天主掌上的明珠。

人不再称妳是“被遗弃的人”
或称妳的土地是“荒凉的”,
但是,妳要被称作“我喜爱的”
妳的土地要被称作“已婚的”。
因为上主因妳而欢喜,
使妳的土地作祂的净配。

正如青年迎娶贞女,
妳的建筑者也要迎娶妳;
正如新郎因他的新娘而欢喜,
妳的天主也要因妳而欢欣。
对经二:上主以恩宠和救恩给我作衣冠。

对经三:在我有生之日,我要讚颂我的天主。

圣咏146(145)
信赖天主的人,必认识幸福
有生之日,讚颂天主,意思是:我们做一切事,必须为使祂受光荣(阿诺比)

我的灵魂,请讚颂上主;
有生之日,我要讚颂上主,
有生之时,我要歌颂上主。

不可相信王侯,
也不可托付无助于人的俗人,
他的气息一被夺走,就要归于灰土,
他们的计划,就要成为虚无。

以雅各伯的天主为自己扶助的人,
寄望上主,他的天主的人,真是有福!
只有上主创造了上天和下地,
大海及其中的一切。

上主永远保守祂的盟约,
为受欺压的人,伸张正义。
上主赐饥饿者食粮,
以被囚的人重获自由。

上主使瞎子复明,
扶直伛偻的人,
上主保护旅客,
支撑孤儿寡妇。

上主酷爱正直的人,
阻碍恶人的行径。
上主,熙雍的天主,
永远为王,从永远直到永远。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
光荣和大能的天主,全然相信祢的人,真是有福。求祢使祢的真光烛照我们,好使我们能以纯洁之心,时常孝爱祢。

对经三:在我有生之日,我要讚颂我的天主。

简短读经(圣师通用)智7:13-14
简单来说:我学习了,我也慷慨分享 —— 绝不隐藏她的财富。因为智慧是人取用不尽的财富;凡拥有这财富的,便赢得天主的友谊;藉受教获得恩赐,使他们得到称誉。

短对答咏
领:愿众人宣告诸圣的智慧。
答:愿众人宣告诸圣的智慧。
领:愿教会讴歌他们的盛誉。
答:诸圣的智慧。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神,
答:愿众人宣告诸圣的智慧。

简短读经(贞女圣人通用)歌8:7
大水不能止息爱情,洪水不能把它冲走。曾有一人,交出自己的全部所有去购买爱情,他就会受到嘲笑。

短对答咏
领:我的内心一再恳求,求祢向我彰显祢的慈颜。
答:我的内心一再恳求,求祢向我彰显祢的慈颜。
领:上主,我渴望瞻望祢。
答:求祢向我彰显祢的慈颜。
领:愿光荣归于父、及子、及圣神。
答:我的内心一再恳求,求祢向我彰显祢的慈颜。

讚主曲对经:我实在给你说:除非你们改变你们的生活,变得如同小孩子一样,你们决不能进到天国。

匝加利亚讚歌
路1:68-79
默西亚和祂的使命

上主,以色列的天主,当受赞美;
因为祂要来解救祂的子民。

祂为我们兴起了一位大能的救主,
受生自达味的家族。

祂借着历代先知的预言,
祂要拯救我们脱离仇敌和仇恨我们者的手。

祂许下向我们的祖先广施仁慈,
祂忆起自己的神圣仆人。

这是祂向我们的祖先亚巴郎所许下的誓言:
恩赐我们脱离敌手,
使我们一生一世,无恐无惧,
在祂眼中,以圣善和正义朝拜祂。

你是我的儿子,你要被称作至高者的先知,
因为你要在主面前预备祂的道路,

使祂的子民藉罪过得赦,
以此认识救恩。

这是出自我们天主的慈怀,
使旭日自高天向我们照耀,

光照那居于黑暗和死亡阴影下的人,
引导我们的脚步走上和平的道路。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

讚主曲对经:我实在给你说:除非你们改变你们的生活,变得如同小孩子一样,你们决不能进到天国。

祷词
基督是贞女的净配和荣冠。让我们以欢声,讚颂祂,以诚挚之心,向祂祈求:
【答】耶稣,贞女的荣冠,求祢俯听我们。
基督,童贞圣女爱祢,把祢当作她们唯一的净配,
—— 求祢不许我们与祢的爱相分离。
祢给祢的母亲玛利亚加冕,立她为贞女之后:
—— 藉着她的转祷,求祢使我们以纯洁之心,不断事奉祢。
祢的婢女总是小心翼翼,专心爱祢,好使他们身心圣洁,
—— 藉着她的转祷,求祢不要让今世的诱惑,分散我们对祢的专注。
主耶稣,祢是明智贞女等候的,将要来到的净配,
——求祢使我们满怀希望,满怀期待,等待祢的来临。
圣女婴孩耶稣德肋撒是贤惠明智贞女的一员,
—— 藉着她的转祷,求祢恩赐我们智慧,赏赐我们圣洁度生。

我们的天父……

结束祷词
天主,祢藉圣神扶助耶稣的德肋撒,为教会指明追求成全之道,求祢赐我们常被她天上教诲的食粮所滋养,激发我们对真正圣洁的渴望。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

日间祈祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

赞美诗

午前

天主圣神,祢与圣父和圣子同在,
现在,求祢降来,
以祢充满圣洁的洪流,
充满我们的内心。

我们以心神和口,以内心和口舌,
以勇力和感官,不断地讚颂祢,
愿充满热情的仁爱之火,
也能以其爱火,点燃他人。

祢因祢的临在,使我们认识,
圣父和圣子的仁爱,
祢,圣神之相偕,
愿我们时时宣认祢。亚孟。

我们遵守日子的次序,
在这第三时辰,
满怀孝爱之心,以真诚的祈祷,
谦恭向祢祈求,
祢天主圣三的光荣。

在此时辰,火舌分开,
安息在每位宗徒头上,
愿我们也能成为天主圣神的住所。

天国本境的造主,
在这演进的时日,
祢华丽装点一切,
使之成为我们永恒的王冠。

愿一切荣耀,一切光荣,
归于圣父,归于祂的唯一子,
并归于护慰者圣神,
世世代代,直到永远。亚孟。

午时

全能的掌权者,真理的天主,
祢引导并宰制万有,
祢射出的黎明般的金光,
消解正午的酷热。

上主,求祢止息仇恨的怒火,
求祢止息愤怒和冲突,
恩赐每人身心健康,
带着和平,进入永生。

至圣圣父,
求祢俯允我们的祈祷,
藉基督祢的唯一圣子,
使我们活于祢的圣神,
永远讚颂祢。

正午时分,我们再次回来,
怀着心甘之情,炽热之心,
讴歌讚颂上主,
祂再度召集我们祈祷。

因为在此时刻,
众信徒,讴歌真福羔羊,
讴歌羔羊大能的十字架,
再获真正的救恩。

十字架,
以其最清澈明亮的光线,
遮蔽了正午的日光,
让我们全心全意接受,
如此光彩照人的恩典。

愿光荣归于圣父,
并归于圣子,
祂与护慰者圣神,同性同体,
世世代代,直到永远。亚孟。

午后

天主,我们坚定牢固的力量,
祢使自己永定不移,
祢宰制每天的日光,
引导所有时光的演进。

在这黄昏时分,求祢赐下光明,
好使我们的生命,不致丧亡,
给我们带上光荣的王冠,
圣洁的死亡,随之而来。

至仁慈的父,求祢俯听我们的祈祷,
基督,祢是圣父之子,
祢与圣神同在,
永远为王。亚孟。

在这第九时辰,
我们藉天主的恩典,
再度回来,
让我们虔敬歌颂祂,
最完美的圣三。

让我们以纯洁和忠信的心,
保守天主神圣的奥秘;
伯多禄教导的法则,
显示出祢的神妙,医治的标记。

让我们全心全意咏唱圣诗,
紧紧追随宗徒,
好使他们以出自基督的德能,
引导我们仍然微弱蹒跚的步伐。
愿光荣归于圣父,
并归于圣子,
祂与护慰者圣神,同性同体,
世世代代,直到永远。亚孟。

圣咏圣歌
对经一:上主,我向祢呼求,向祢求助;我信赖祢的恩许。

圣咏119(118):145-152
XIX
默思天主的法律
热爱天主,在于遵行祂的诫命(若一5:3)

上主,我全心呼求祢,求祢俯听我,
我要保守祢的法令。
我向祢呼号,求祢拯救我,
我要承行祢的旨意。

黎明之前,我就起来,求祢照护,
我寄望于祢的言语。
我的眼目,彻夜观看,
默思祢的恩许。

上主,求祢按祢的仁爱,俯听我的祷声,
照祢的法令,赐我生命。
非义迫害我的人,已经临近;
他们都远离祢的法律。

但是祢,上主,已经来近,
祢的诫命,都是真理。
祢的旨意 ,我早已知悉,
自永远所立定。

愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
圣父,求祢藉祢双手的权能拯救我,因为我们的仇敌,忽视了祢的圣言。愿祢圣言的火焰,吞噬我们的过犯,赐给我们光明,烛照我们的内心。

对经一:上主,我向祢呼求,向祢求助;我信赖祢的恩许。

对经二:上主知晓人的思想,祂知道他们不过是一口生气。

圣咏94(93)
上主必为义人伸冤
天主必要惩罚恶和地;祂已召叫你们分享祂的圣善。你们所做的一切,都不可沾染污秽(得前4:6-7)

I
上主,祢是伸冤的天主,
伸冤的天主,求祢显现!
大地的判官,求祢起来,
给骄傲的人施以应得的祸灾!

上主,恶人存留,要到几时,
歹徒得胜,要到几时?
他们出言傲慢,不断咆哮;
作恶之人,彼此自夸。

上主,他们蹂躏祢的百姓,
他们折磨了祢的选民,
他们击杀寡妇与旅客,
谋杀无父的孩童。

他们说:上主决看不见;
雅各伯的天主,决不理会。
愚蠢的百姓,你要知悉,
愚笨的人,何时你才能明白?

造耳的人,自己听不见?
形成眼目的,自己看不见?
训戒万民者,自己不惩戒?
教导我们的,难道没有智识?
上主知道人的思想。
祂知道人不过是一口生气。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经二:上主知晓人的思想,祂知道他们不过是一口生气。

对经三:上主作了我的堡垒,祂是我信赖的堡垒。

II

上主,受祢教导的人,
受祢法律训戒的人,真是有福;
在凶恶的时日,祢赐他们平安,
那时,祢给恶人掘下了陷阱。

上主决不遗弃祂的百姓,
决不舍弃属自己的人民;
因为再行的审判,皆是公正,
心地正直的人,必追求公理。

谁能支持我攻打恶人?
谁能替我抵抗作恶之人?
若非上主把我帮助,
我就速速沉沦,归于静默。

我正想:我的脚步,快要滑倒;
上主,祢的仁爱,把我扶持。
我的心中,日增忧虑,
祢的安慰,使我灵魂舒畅。

作恶的判官,岂能作祢的朋友?
他们在法律的遮掩下,行不义之事;
他们攻打义人的生命,
判决无辜之人流血。

至于我,上主必作我的堡垒;
我的天主要作我托庇的磐石。
祂必因他们的恶行,还报他们,
因他们作恶,消灭他们。
上主,我们的天主,必要消灭他们。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
主耶稣,祢教导祢的门徒,不要怕惧世界。求祢不要舍弃祢赐罪人的产业,不要忽视攻击教会仇敌的力量。求祢恩赐我们:时常寻求十字架的智慧,追求为义人缘故而受苦者的祝福。好使我们常满渥祢的福乐。

对经三:上主作了我的堡垒,祂是我信赖的堡垒。

午前

简短读经 格前10:24,31
任何人都不可寻求自己的利益,但要谋求近人的利益。因此,不论你们吃什么,喝什么,不论你们做什么,都要为天主的光荣而做。

短对答咏
领:我们行善,为是讚颂上主。
答:是为歌颂祢,我们至高天主。

结束祷词
真理的天主,众人之父,祢照祢的恩宠,赐下祢的圣神,使所有因罪恶四散的人,在仁爱中共聚合一。求祢赐给我们勇力,使我们致力于在世上,为祢促进团结与和平。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

午时

简短读经 迦3:17
不论你们做什么,以言以行,做任何事,都要因主耶稣之名去做,藉着祂称谢天主圣父。

短对答咏
领:上主,我要向祢献上讚颂之祭。
答:我要呼求祢的名号。

结束祷词
仁慈的天主,这午间片刻的休息,是祢怡人的赏赐。求祢祝福我们已经开始的工作,弥补其中的缺憾,照祢乐意的方式,予以完成。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

午后

简短读经 哥3:23-24
不论你们做什么,都要发自内心,好似为主,而非为他人,要知道,你们要从上主那里领受当受的产业作为酬报;要作主基督的奴仆。

短对答咏
领:上主,祢是我的产业,是我的杯爵。
答:祢掌握着我的生命。

结束祷词
主耶稣,祢在十字架上,伸出双手,拯救众人。但愿我们的工作,令祢悦纳:藉此向世界宣示祢的救援。祢是天主,和圣父及圣神,永生永王。亚孟。


晚祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

赞美诗

今天是如同鸽子一样,灿烂的一天,
德肋撒的灵魂,振翅高飞,
上升天庭,
住在永生的圣地。

她是我们的姐妹,一听到新郎婚筵的欢呼之声,
从加尔默耳山之巅而来,
分享羔羊盛大的婚宴,
现在,请妳前来,领受妳光荣的冠冕。

耶稣,德肋撒是祢忠信的净配,
愿备受讚颂的贞女,
咏唱婚宴的讚歌,
永远讚颂祢的圣名。亚孟。

圣咏圣歌
对经一:上主,祢的智慧,何等神妙;远超我的理智。
圣咏139(138):1-18,23-24
天主明察一切
谁能知道天主的旨意 ,谁作了祂的谋士?(罗11:34)

I

上主,祢洞察了我,祢认清了我,
我或息或起,祢全然知悉,
祢在远方,已明彻我的思考。
我或行或躺,祢全然知悉,
我的一切作为,向祢敞开。

上主,我的口舌尚未发言,
上主,祢已知悉周全。
祢把我的前后包围,
祢的手曾给我覆手。
这智识对我过于神奥,
过于高深,超越我的理智。

我往何处,才能脱离祢的圣神,
我往何处,才能逃避祢的面容?
我若攀至高天,祢在那里。
我若躺在坟墓,祢在那里。

我若乘翼飞往黎明,
我若住在海的尽头,
祢的手,仍在那里引导我,
祢的右手,紧紧把我扶持。

我若说:愿黑暗把我隐藏,
使我四周的光明成为黑夜。
但是黑暗对祢并不朦胧,
黑夜有如白日一样晴朗。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经一:上主,祢的智慧,何等神妙;远超我的理智。

对经二:我是上主;我洞察人心和肺腑。

II

因为我的五内是祢所造,
祢在我的母胎中缔结了我。
我称谢祢,因我神妙被造,
因祢的一切创造,惊奇神奥。

我的灵魂,祢已知悉,
我的身体,对祢毫无秘密,
我何时在暗处形成,
何时在地深被塑,祢已知悉。

祢的眼目,看到我所做的一切,
他们都被记在祢的生命册上,
我的每一天,都已注定,
它们出现之前,祢已预先定好。

对我而言,祢的思想,何等神奥,
它们的总数,不可胜数!
我若细数它们,它们多于沙粒;
我若细数到底,我必须如祢一样,永远常存。

天主,求祢泂察我,洞察我的内心。
求祢考察我,知悉我的思想。
查究我是否追随错路,
引导我走上永生的途径。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
主耶稣,祢照管了天地。祢的圣死,带给亡者光明;祢的复活,赐给诸圣欢乐。祢的升天,使天使欢喜。祢的权能,超越一切掌权者。求祢带领我们走向永生,以祢的仁爱,照看我们。愿祢的朋友满渥崇敬之情,与祢相偕于天乡。

对经二:我是上主;我洞察人心和肺腑。

对经三:万有藉祂而受造;万有都赖祂而存在。

圣歌:哥1:12-20
基督是一切受造的首生者,是出自死者的初果

让我们称谢圣父,
因为祂使你们有资格,
在光明中,分享圣徒的福份。

祂拯救我们脱离黑暗的权势,
带领我们进入祂钟爱之子的王国。
藉着祂的爱子,我们得到了救恩,
获得了罪赦。

祂是天主不可见的肖像,
是一切受造的首生者,
天上,地上的一切,
可见的,不可见的,
都是在祂内受造的。

万有都是藉着祂而受造;
万有都是为祂而创造。
万有之前,祂就已存在。
万有都赖祂而继续存在。

祂是身体—— 教会的元首;
祂是肇始,
是一切死者中的首生者,
因此,祂在万有之上,独占首位。

天主乐意使绝对的圆满,寓居在祂内,
使万有,藉着祂,在祂内,
不论是地上的,还是在天上的,
都与自己修好,藉祂爱子的血,立定了和平。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经三:万有藉祂而受造;万有都赖祂而存在。

简短读经 [圣师通用] 雅3:17-18
自上而来的智慧,首先是纯洁的,其次是和平的,温柔的,顺从的,满渥仁慈和良善果实的,不偏不倚,没有伪善。为培植和平的人,正义的果实,是在和平中播种的。

短对答咏
领:在教会内,他的发言,具有雄辨。
答:在教会内,他的发言,具有雄辨。
领:上主使他充满智慧和明达之神。
答:他的发言,具有雄辨。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神,
答:在教会内,他的发言,具有雄辨。

简短读经[贞女通用] 格前7:32B,34A
未婚的女人,操劳救主的事务,留心如何中悦天主。贞女 —— 事实上,任何未婚的女人 —— 挂虑的是上主的事,追求的是身心的贞洁。

短对答咏
领:贞女欢欣喜悦,被领到君王面前。
答:贞女欢欣喜悦,被领到君王面前。
领:她们被带到君王的住所。
答:欢欣喜悦。
领:愿光荣归于父、及子、及圣神。
答:贞女欢欣喜悦,被领到君王面前。

谢主曲对经:你们欢欣踊跃吧,因为你们的名字,已登记在天上。

圣母讚主曲
路1:46-55
欢悦于上主的心神

我的灵魂颂扬大能的上主;
我的心神欢跃于我的救主,
因为祂垂顾了祂卑微的仆人。

从今以后万代都要称为我有福:
因为全能者为我行了大事,
祂的名字是圣的。
祂的仁慈赐予世世代代敬畏祂的人。

祂彰显了祂圣臂的力量,
驱散了那些心高气傲的人,
祂从他们的宝座上推下权势者,
却提拔了卑微的人。

祂使饥饿者饱飨美物,
反使那富有者空手而归。

祂扶助了祂的仆人以色列,
因为祂忆起了自己对我们的祖先,
亚巴郎和他的子孙的恩许,
直到永远。

谢主曲对经:你们欢欣踊跃吧,因为你们的名字,已登记在天上。

祷词
贞女为天主国的缘故,保守贞洁,基督举扬了她:让我们欢欣喜乐,向祂祈求:
【答】基督,贞女的典范,求祢俯听我们。
基督,祢把自己交给教会,使自己成为她的净配,
—— 求祢保守她,使她圣洁不可侵犯。
基督,圣善的贞女,提着明灯,出来与祢相会,
—— 求祢使祢圣化的婢女,燃起对祢的爱火。
上主,祢的教会,时常保守自己的信仰,完整纯洁,
—— 求祢恩赐全体基督信友,完整纯洁的信仰。
祢恩赐祢的百姓,今天庆祝圣傅天娜的纪念日,
—— 藉由她的转祷,求祢赐给我们永远的喜乐。
祢准许这圣善的贞女,来赴祢的婚筵,
—— 求照祢的仁慈,带领亡者,来赴祢的婚筵。

我们的天父 ……

结束祷词
天主,祢藉圣神扶助耶稣的德肋撒,为教会指明追求成全之道,求祢赐我们常被她天上教诲的食粮所滋养,激发我们对真正圣洁的渴望。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

夜祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

省察
可做简短省察。在团体诵念日课的时候,可以在此处插入弥撒中的忏悔礼。

我向全能的天主,和你们,我的兄弟姐妹们,承认在我的思想上,我的言语上,我所做一切事上,我因堕落所做的事上,所犯的大罪。我罪,我罪,我的大罪。因此,我恳求卒世童贞玛利亚,众天使和诸圣,并恳求你们,我的兄弟姐妹们,为我祈求上主,我们的天主。亚孟。

司铎接着赦罪:
愿全能的天主怜悯我们,宽恕我们的罪过,赐给我们永生。亚孟。

赞美诗
万有的造主,
真光在祢面前闭合之时,
求祢作我们的保护者,
因祢永远仁慈,
求祢保护我们安全。

求祢使我们倾心仰慕祢,
我们安眠时,能感受到祢的存在,
光明回归时,求祢让我们,
讴歌赞颂祢,永远光荣祢。

求祢恩赐我们健康和力量,
使我们再获温暖,喜乐的生命,
求祢使祢的光芒,
驱散夜间可怕的黑暗。

全能的天父,
求祢藉由耶稣基督,
祢的子,我们的主,
赏赐我们所求的恩典,
祂和祢及同一圣神,
与祢一起为王,直到永远。亚孟。

圣咏圣歌
对经:上主,求祢作我的托庇,我的力量。

圣咏31(30)
逆境中可信靠的祈祷
父,我把我的灵魂交托在祢手中(路23:46)

上主,我投靠祢,
总不要使我满面羞惭。
按祢的公义,使我解脱,
求祢俯听,速来救我。

求祢作我避难的磐石,
作使我得救的强大堡垒,
因为祢是的磐石,是我的堡垒,
为了祢圣名的缘故,带领我,教导我。

上主,因祢是我的托庇,
求祢救我脱离他们暗设的陷阱。
上主,我把我的灵魂,交在祢的手中,
因为是祢把我救赎。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经:上主,求祢作我的托庇,我的力量。

对经:上主,我自深渊向祢呼号。

圣咏130(129)
自深渊的呼号
祂要亲自拯救祂的百姓脱离罪恶(玛1:21)

上主,我自深渊向祢哀号,
上主,求祢俯听我的祈祷。
求祢侧耳俯听,
俯听我的哀祷。

上主,祢若记下我们的罪过,
上主,有谁能幸存呢?
但是,我们在祢内得到宽恕,
因此,我们敬畏祢。

我的灵魂期待上主,
我期待祂的圣言。
我的灵魂渴望上主,
远胜守更的更夫。
(愿守更的人,期待黎明,
愿以色列期待上主。)

因为上主慈悲,
富于宽恕,
祂定要救赎以色列,
脱离一切罪恶。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经:上主,我自深渊向祢呼号。

简短读经 弗4:26-27
如果你动怒,总不可犯罪。太阳决不可因你们的愤怒而落下;不要给魔鬼一个对付你的机会。

短对答咏
领:上主,我把灵魂交在祢的手中。
答:上主,我把灵魂交在祢的手中。
领:上主,信实的天主,祢救赎了我们。
答:我把灵魂交在祢的手中。
领:愿光荣归于父、及子,及圣神,
答:上主,我把灵魂交在祢的手中。

福音对经:我们醒寤的时候,求祢保护我们;我们睡眠的时候,求祢看守我们;好使我们醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

西默盎赞歌
路2:29-32
基督是万民之光,是以色列的光荣

上主,现在可以使祢的仆人平安回去,
祢的圣言,完全应验:

愿我亲眼看到救援,
就是祢为众人预备的光明。

祢向列邦显示的真光,
赐给祢的百姓,以色列的光荣。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

福音对经:我们醒寤的时候,求祢保护我们;我们睡眠的时候,求祢看守我们;好使我们醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

结束祷词
主耶稣基督,祢曾赐给祢的信众,温柔和谦恭的榜样;祢又赐给他们一个容易完成的使命,一个轻省的担子。求祢收纳今天的祈祷和工作,赐给我们休息,好使我们更有力量,忠信地事奉祢。祢是天主,和圣父及圣神,永生永王。亚孟。

圣母对经
可爱的救主之母,天国之门,大海之星,求妳协助已经堕落,仍然复起的人们。妳神妙的人性,怀孕了造主,在此以后,仍然保持童贞。妳领受天使加俾额尔满怀喜乐向妳的致意,求妳怜悯我们,可怜的罪人。


大哉救主之母!妳是天国之门,世海之星。求你扶助行将堕落的人。奋起前进。妳接受加俾额尔天使的问候,超乎自然地生育了创造妳的主宰,毕生保持着童贞,求妳垂怜我们罪人。


母后万福!仁慈的母亲,我们的生命,我们的甘贻,我们的希望。厄娃子孙,在此尘世,向妳哀呼。在这涕泣之谷,向妳叹息哭求。我们的主保,求妳回顾,怜视我们。一旦流亡期满,使我们得见妳的圣子、万民称颂的耶稣。童贞玛利亚,妳是宽仁的、慈悲的、甘饴的。天主圣母,请为我们祈求,使我们堪受基督的恩许。阿们。


万福玛利亚,妳充满恩宠,上主与妳同在!妳在女人中受赞颂,妳胎中的孩子耶稣,同受赞颂。圣玛利亚,天主之母,请为我们罪人祈求,从现在直到我们死亡的时刻。亚孟。

©全属于祢 & 礼仪及圣事部 2025
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

每日聖言:耶穌的德肋撒(紀念)

讀經一(天主按照每人的作為予以回報,先是猶太人,再是希臘人)
恭讀聖保祿宗徒致羅馬人書 2:1-11
人啊!你們每個作出判斷的人,都無可推諉。因為你們評判別人的標準, 就是定你們自己的罪。我們知道,天主對做這些事的人所施行的審判是真實的。那麼,你們判斷做這些事的人,自己卻同樣行事的人,你們以為自己能逃過天主的審判嗎?天主的良善能使你們悔改,難道你們輕看了祂無價的良善,寬容和忍耐嗎?你們固執和不悔改的心,只為自己積蓄憤怒,因為公道審判的天主,在祂顯現的日子,定會按照每人的作為予以回報,賜給那些藉著堅持不懈行善,尋求光榮,榮耀和不朽的人永生,至於那些出於自私,服從邪惡的人,祂要以憤怒和烈怒作回應。凡作惡的,定會遭受苦難和痛苦,首先是猶太人,然後是希臘人。然而,凡行善的,定會受到光榮,榮譽,得享和平,首先是猶太人,然後是希臘人。天主對人決不偏袒。

答唱詠 詠62(61):2-3,6-7,9
【答】上主,禰按照每人的作為予以回報。(參看:詠62(61):13B)
領:我的靈魂,只有在天主內才能安息,我的救恩從祂而來。只有祂才是我的磐石,我的救援;我的堡壘,我決不會受到干擾。【答】
領:我的靈魂,你只安息在天主內,因為我的救恩從祂而來。因為只有祂才是我的磐石,我的救援,我的堡壘,我決不會受到干擾。【答】
領:我的百姓,你們總要信賴祂!在祂面前吐露你們的心曲;天主是我們的堡壘!【答】

福音(你們法利賽人有禍了!你們法學士也有禍了!)
恭讀聖路加福音 11:42-46
主說:“你們法利賽人有禍了!你們付出薄荷,苦艾和一切菜蔬的十分之一,卻不理會公義和對天主的孝愛。這些你們應該要做,那些也不可忽略。你們法利賽人有禍了!你們喜歡猶太會堂內的榮席,喜歡在街市上受人問候。你們有禍了!你們如同看不見的墳墓,人們在上面行走,渾然不覺。”於是,有個法學士回答祂說:“老師,禰說這話,也是在侮辱我們。”祂說:“你們法學士也有禍了!你們給人們強加了難以承受的負擔,可是,你們連一根手指都沒有碰過它們。”

省思

今天是耶穌的德肋撒的紀念日。彌撒福音取自聖路加福音。讓我們來分段理解路加想要告訴我們的資訊。

主說:“你們法利賽人有禍了!你們付出薄荷,苦艾和一切菜蔬的十分之一,卻不理會公義和對天主的孝愛。這些你們應該要做,那些也不可忽略。(路11:42)

我們知道,梅瑟給以色列人制定的法律中明確規定:“凡土地的出產,或是田地的穀物,或是樹木的果實,十分之一應歸於上主,是獻於上主的聖物。人若願意把應獻的十分之一贖回一部分,除物價外,應另加五分之一。凡牛群或羊群,由牧童杖下經過的每第十只,亦即全群十分之一,應獻於上主;人不應追究是好是壞,亦不可將它更換;更換了,以前所有的和以後所換的,都應視為聖物,不得贖回。”(參看:肋27:30-33)

我們從耶穌的口中得知:法利賽人,他們嚴格遵守梅瑟的法律,甚至超過法律的限度,因為他們把田間的植物也按照十分之一的數量獻給上主。他們以為這樣做,就是愛天主。

今天,在我們中間,也有這樣的主內弟兄姐妹。他們嚴格遵守天主十誡,聖教五規,以及教會遵照救主的聖意制定的各項規定,他們每次來到聖堂參與彌撒,都會奉獻彌撒,以此顯出他們對教會的熱愛。背地裡,卻利用他們在金錢上對教會的幫助,作為他們掌控本堂神父的籌碼。讓我們不要成為這樣的人。

現在,讓我們繼續來看,耶穌對法利賽人還說了什麼:

你們法利賽人有禍了!你們喜歡猶太會堂內的榮席,喜歡在街市上受人問候。你們有禍了!你們如同看不見的墳墓,人們在上面行走,渾然不覺。” (路11:43-44)

在耶穌時代,法利賽人是一些聖經專家,對人民的影響力,甚至比司祭長還更大,是以色列人的“老師”。法利賽人以比喻的方式教導群眾;在詮釋法律時,把祖先的禁令、風俗習慣、即他們稱為祖先的傳統,都包含在其中。由於耶穌時代的猶太人,他們普遍不懂希伯來文,所以,他們把法利賽人說的話,當作天主的話來聽,並邀請他們坐在會堂裡最尊貴的位子上。

今天,在我們的堂區,我們也會看到這樣的兄弟姐妹。他們時常在基督徒信仰團體,在自己所在的堂區,在自己所在的修會,在自己所在的修院中搶著坐榮席,喜歡受到世人對他們的致意。他們之所以這樣做,是因為他們按照這個世界的標準來看待自己。這個世界的標準就是:以強勝弱,在社會上地位越高,就越強大,越是受人矚目,越是受人問候,就越重要。

耶穌想要告訴我們什麼呢?祂想要告訴我們:我們領受了祂的洗禮,已與祂同死同葬,與祂結合。因此,我們絕不可如同法利賽人那樣,按照這個世界的標準來衡量自己。因為我們屬於祂,就要按照祂教給我們的標準來看待自己。祂教給我們的標準就是:我們在生活中,越是謙卑,越是按照天主聖言的精神生活,越是活出耶穌所傳福音的精神,我們就越能愛那些與我們朝夕相處的人,我們就越能發現那些亟需幫助的人,當我們順從天主聖神的指引,按照天主聖神的旨意行事,我們就成了他人走向成聖的坦途。如果我們不按照天主聖神的指引,不按照天主的旨意行事,而是隨從肉性的切望行事,我們就會如同那些法利賽人一樣,使那些與我們朝夕相處的人,和我們一樣,一起陷入永久的喪亡中。

在今天彌撒福音的結尾,我們看到一位法學士和耶穌的對話,讓我們來看:

於是,有個法學士回答祂說:“老師,禰說這話,也是在侮辱我們。”祂說:“你們法學士也有禍了!你們給人們強加了難以承受的負擔,可是,你們連一根手指都沒有碰過它們。” (路11:45-46)

法學士之所以認為耶穌在侮辱他們,是因為他們如同法利賽人一樣,也按照自己的理解,把不屬於天主藉著梅瑟所頒賜的習俗當作法律一樣傳授給猶太人,要求猶太人去遵守,他們時常用舊約法律試探耶穌(參看:瑪22:34-40)以此顯得他們精通法律。

我們時常會要求別人做他們所不願意的事,一如法學士一樣,把沉重而難以負荷的擔子捆好,放在人的肩上,自己卻不肯用一個指頭動一下。因為在我們看來,信仰為我們來說,只是一個意識,是不需要通過在每日的生活中實踐的。

今天,我們慶祝耶穌的德肋撒的慶辰,就讓我們效法耶穌的德肋撒的德表,以默禱尋求天主的指引,在天主聖神的默啟下分辨天主賜給我們每個人的聖召,從天主聖言和感恩祭中汲取滋養,以天主聖言為我們生活和行動的準則,徹底改變自己的品行,好使世人因天主在我們身上做的一切,看到無限仁慈的天父的肖像。

最後,讓我們一起向天主獻上祈禱:

天主,禰藉聖神扶助耶穌的德肋撒,為教會指明追求成全之道,求禰賜我們常被她天上教誨的食糧所滋養,激發我們對真正聖潔的渴望。藉著禰的子,我們的主耶穌基督,禰和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

©全屬於禰2025
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025