Coffee with God: April 28, 2025

Monday of the Second Week of Easter
OR Optional Memorial of Saint Peter Chanel, Priest and Martyr
OR Optional Memorial of Saint Louis Mary de Montfort, Priest
John 3:1-8
A heart of faith, not just rules


In Nicodemus, we see the figure of a man who earnestly seeks God, yet is trapped within a religion of rules. His faith is sincere but limited—focused more on observance than relationship. Many of us fall into this pattern. We begin with love, but over time, our spiritual life can become a checklist of obligations.


A person once came to confession in tears, saying, “I couldn’t pray the Rosary today.” It struck me—was the sadness coming from a heart that missed being with Mary and Jesus, or from a fear of breaking a rule? When faith becomes only about compliance, we risk losing the joy and meaning behind our devotions. Even the holiest practices can become empty when they are no longer rooted in love.


This is why Jesus invites us to be born again. Easter is a season of renewal. It calls us to examine our lives and let go of the burdens that no longer nourish our souls. Sometimes, structures and routines that once supported our faith may now feel suffocating. God does not ask for perfection, but for openness to begin again—to walk with Him in a living, growing relationship.


Ultimately, the Christian life is not about what we do for God but how we walk with Him. Do you talk to Jesus? Do you let him speak to your heart? When we open ourselves to the Spirit, our faith becomes alive again. God wants to meet us in the depth of who we are—not through performance but through intimacy. With Him, our lives can be transformed. The only question is: Are we willing to change?

© Claretian Publications, Hong Kong, China
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

教宗方濟各:2025 年復活節文告

教宗方濟各
2025 年復活節文告

基督復活了,阿肋路亞!

親愛的弟兄姊妹們,復活節快樂!

今天,「阿肋路亞」終於在教會中再次響起,口口相傳,心心相系地迴響著,「阿肋路亞」的歌聲讓全世界的天主子民喜極而泣。

從耶路撒冷的空墳墓中傳來了前所未有的宣告:被釘在十字架上的耶穌,「祂不在這裡了,祂已復活了」(路廿四 6)。祂不在墳墓裡,衪是活著的!

愛戰勝了仇恨。光明戰勝了黑暗。真理戰勝了謊言。寬恕戰勝了報復。邪惡並沒有從我們的歷史中消失,它將一直存在,直到最後,但它不再具有統治力,不再對那些迎接今天恩寵的人有控制能力。

姊妹和弟兄們,特別是你們這些受苦和在煎熬中的人,你們無聲的呼喊已經被聽到,你們的眼淚全被收集,沒有浪費一滴!在耶穌的受難和死亡中, 天主承擔了世間一切邪惡,並以祂無限的仁慈戰勝了邪惡:祂根除了魔鬼的驕傲,魔鬼的驕傲毒害人類心靈,並到處散播暴力和腐敗。天主的羔羊勝利了!為此,今天我們高聲歡呼:「基督──我的期望──已經復活!」(復活主日繼抒詠)

是的,耶穌的復活,是希望的基礎:從復活的這一天開始,人要有希望, 不再是個幻想。不。因基督被釘死在十字架上並又復活了,希望不再虛無縹緲!望德不令人蒙羞!(參閱:羅五 5)。這希望不是逃避現實,而是要人投身于其中;這希望不會令人不知所措,反而會令人更承擔責任。

凡是將希望寄託在天主身上的人,把自己脆弱的手放在天主強而有力的手裡,便讓自己被扶起,並踏上旅程:他們與復活的耶穌一起,成為懷著希望的朝聖者,成為愛的勝利的見證人,成為生命──天主──的力量、化干戈為玉帛的見證人。

基督復活了! 這個宣告包含了我們生存的全部意義, 人生存不是為了死亡,而是為了生命。復活節是生命的慶節!天主創造我們是為了生活,並且希望人類復活重生!在天主眼裡,每一個生命都是寶貴的!在越來越多的國家,母親胎中的嬰兒、老人或病患被視為可丟棄的人。

在世界各地發生的眾多衝突中,我們每天都能看到多少的人走投無路!即使在家庭中,我們也經常看到針對婦女或兒童的暴力行為!對最弱勢、最邊緣化的遷徙者,是多麼蔑視啊!

在這一天,我希望我們重新對他人懷有希望和抱著信心,即使那些並不接近我們或從遠方而來的人,儘管他們的風俗、思想和習慣與我們最熟悉的, 都有所不同,因為我們都是天主的兒女!

我盼望我們能夠重拾希望,相信和平是可能的! 今年天主教徒和東正教徒在同一天慶祝復活節。願和平的光芒從聖墓復活大殿照耀整個聖地和全世界。我深切體會巴勒斯坦和以色列基督徒的苦難,也深切體會全體以色列人民和全體巴勒斯坦人民的苦難。世界各地日益蔓延的反猶太主義氣氛令人擔憂。同時,我的心與加薩人民,特別與基督徒團體聯繫在一起,那裡可怕的衝突繼續造成人命喪生和破壞,並造成嚴重而不可收拾的人道主義危機。我呼籲交戰各方:請你們停火,釋放人質,並向饑餓和渴望有一和平未來的人民提供援助!

讓我們為在黎巴嫩和敘利亞的基督徒團體祈禱──敘利亞正面臨自己國家歷史上的一個危急關頭──但他們都渴望穩定和期待投身於自國家的未來。我呼籲整個教會以關注和祈禱陪伴在中東地區親愛的基督徒。

我還要特別關心葉門人民,他們因戰爭而正經歷著世界上最嚴重的「長期」人道主義危機之一,我邀請大家透過建設性的對話尋找解決方案。

願復活的基督將逾越節的和平恩賜傾注在飽受折磨的烏克蘭身上,並鼓勵所有相關人士繼續努力實現公正及持久的和平。

在今天的節日裡,讓我們記得南高加索地區,並讓我們祈禱,好使亞美尼亞和亞塞拜然早日簽署和實施最終和平協定,從而實現該地區人們所渴望的和好。

願復活節的光芒激發西巴爾幹地區的和諧決議,並支持當權者努力避免緊張局勢和危機的惡化,並支援該地區的合作夥伴拒絕危險和破壞穩定的行為。

願我們的希望──復活的基督,為遭受暴力和衝突的非洲人民,特別是剛果民主共和國、蘇丹和南蘇丹的人民,帶來和平與藉慰,並支援那些因薩赫勒地區、非洲之角和大湖區因緊張局勢而受苦受難的人們,以及在許多地方無法自由宣認信仰的基督徒。

沒有宗教自由、沒有思想和言論自由、人們的意見不受尊重,就不可能有和平。

沒有真正的裁軍,就不可能有和平!每個民族都有必要防禦為保障自身, 但這種需求不能演變成一場普遍性的軍備競賽。復活節的光芒促使我們打破造成分裂並帶來政治和經濟後果的障礙。它敦促我們互相關心,加強精誠團結,努力促進每個人的全面發展。

此時此刻,願我們也能給予飽受連年武裝衝突之苦的緬甸百姓援助,他們正以勇氣和耐心面對實皆省毀滅性地震的後果。這場地震造成數千人死亡,也為災區內的眾多倖存者, 包括孤兒和老人,帶來了痛苦。我們為受害者及其親人祈禱,並從心底感謝所有慷慨開展救援活動的志工。該國多方宣佈停火,為整個緬甸,是一個希望的標記。

我呼籲世界上所有肩負政治責任的人不要屈服於恐懼的封閉邏輯,而是利用現有資源説明有需要的人,根除饑荒,推動促進發展政策。這些是和平的「利器」:用來建設未來,而不是散播死亡的種子!

願人道主義原則,永遠成為我們日常行動的樞紐。面對衝突的殘酷,手無寸鐵的平民遭到攻擊, 學校、醫院和人道救援工作者也遭到攻擊,我們不能忘記,遭受攻擊的不是射擊場上的標靶,而是有靈魂和有尊嚴的人。

值此禧年之際,願復活節也成為釋放戰俘和政治犯的良機!

親愛的弟兄姊妹們,在主的逾越節,生命與死亡展開了一次巨大決鬪,但主現在和永遠都活著(參閱:復活主日繼抒詠),並讓我們確信,我們也蒙召去分享永無止境的生命,在這生命中不會再聽到炮彈、槍火和死亡傳來的回音。讓我們把自己託付給能使萬象煥然一新的那一位!(參閱:默廿一 5)

祝大家復活節快樂!

教宗方濟各

(天主教臺灣地區主教團 恭譯)

教宗方济各:2025 年复活节文告

教宗方济各
2025 年复活节文告

基督复活了,阿肋路亚!

亲爱的弟兄姊妹们,复活节快乐!

今天,「阿肋路亚」终于在教会中再次响起,口口相传,心心相系地回响着,「阿肋路亚」的歌声让全世界的天主子民喜极而泣。

从耶路撒冷的空坟墓中传来了前所未有的宣告:被钉在十字架上的耶稣,「祂不在这里了,祂已复活了」(路廿四 6)。祂不在坟墓里,衪是活着的!

爱战胜了仇恨。光明战胜了黑暗。真理战胜了谎言。宽恕战胜了报复。邪恶并没有从我们的历史中消失,它将一直存在,直到最后,但它不再具有统治力,不再对那些迎接今天恩宠的人有控制能力。

姊妹和弟兄们,特别是你们这些受苦和在煎熬中的人,你们无声的呼喊已经被听到,你们的眼泪全被收集,没有浪费一滴!在耶稣的受难和死亡中, 天主承担了世间一切邪恶,并以祂无限的仁慈战胜了邪恶:祂根除了魔鬼的骄傲,魔鬼的骄傲毒害人类心灵,并到处散播暴力和腐败。天主的羔羊胜利了!为此,今天我们高声欢呼:「基督──我的期望──已经复活!」(复活主日继抒咏)

是的,耶稣的复活,是希望的基础:从复活的这一天开始,人要有希望, 不再是个幻想。不。因基督被钉死在十字架上并又复活了,希望不再虚无缥缈!望德不令人蒙羞!(参阅:罗五 5)。这希望不是逃避现实,而是要人投身于其中;这希望不会令人不知所措,反而会令人更承担责任。

凡是将希望寄托在天主身上的人,把自己脆弱的手放在天主强而有力的手里,便让自己被扶起,并踏上旅程:他们与复活的耶稣一起,成为怀着希望的朝圣者,成为爱的胜利的见证人,成为生命──天主──的力量、化干戈为玉帛的见证人。

基督复活了! 这个宣告包含了我们生存的全部意义, 人生存不是为了死亡,而是为了生命。复活节是生命的庆节!天主创造我们是为了生活,并且希望人类复活重生!在天主眼里,每一个生命都是宝贵的!在越来越多的国家,母亲胎中的婴儿、老人或病患被视为可丢弃的人。

在世界各地发生的众多冲突中,我们每天都能看到多少的人走投无路!即使在家庭中,我们也经常看到针对妇女或儿童的暴力行为!对最弱势、最边缘化的迁徙者,是多么蔑视啊!

在这一天,我希望我们重新对他人怀有希望和抱着信心,即使那些并不接近我们或从远方而来的人,尽管他们的风俗、思想和习惯与我们最熟悉的, 都有所不同,因为我们都是天主的儿女!

我盼望我们能够重拾希望,相信和平是可能的! 今年天主教徒和东正教徒在同一天庆祝复活节。愿和平的光芒从圣墓复活大殿照耀整个圣地和全世界。我深切体会巴勒斯坦和以色列基督徒的苦难,也深切体会全体以色列人民和全体巴勒斯坦人民的苦难。世界各地日益蔓延的反犹太主义气氛令人担忧。同时,我的心与加萨人民,特别与基督徒团体联系在一起,那里可怕的冲突继续造成人命丧生和破坏,并造成严重而不可收拾的人道主义危机。我呼吁交战各方:请你们停火,释放人质,并向饥饿和渴望有一和平未来的人民提供援助!

让我们为在黎巴嫩和叙利亚的基督徒团体祈祷──叙利亚正面临自己国家历史上的一个危急关头──但他们都渴望稳定和期待投身于自国家的未来。我呼吁整个教会以关注和祈祷陪伴在中东地区亲爱的基督徒。

我还要特别关心也门人民,他们因战争而正经历着世界上最严重的「长期」人道主义危机之一,我邀请大家透过建设性的对话寻找解决方案。

愿复活的基督将逾越节的和平恩赐倾注在饱受折磨的乌克兰身上,并鼓励所有相关人士继续努力实现公正及持久的和平。

在今天的节日里,让我们记得南高加索地区,并让我们祈祷,好使亚美尼亚和阿塞拜疆早日签署和实施最终和平协议,从而实现该地区人们所渴望的和好。

愿复活节的光芒激发西巴尔干地区的和谐决议,并支持当权者努力避免紧张局势和危机的恶化,并支持该地区的合作伙伴拒绝危险和破坏稳定的行为。

愿我们的希望──复活的基督,为遭受暴力和冲突的非洲人民,特别是刚果民主共和国、苏丹和南苏丹的人民,带来和平与藉慰,并支持那些因萨赫勒地区、非洲之角和大湖区因紧张局势而受苦受难的人们,以及在许多地方无法自由宣认信仰的基督徒。

没有宗教自由、没有思想和言论自由、人们的意见不受尊重,就不可能有和平。

没有真正的裁军,就不可能有和平!每个民族都有必要防御为保障自身, 但这种需求不能演变成一场普遍性的军备竞赛。复活节的光芒促使我们打破造成分裂并带来政治和经济后果的障碍。它敦促我们互相关心,加强精诚团结,努力促进每个人的全面发展。

此时此刻,愿我们也能给予饱受连年武装冲突之苦的缅甸百姓援助,他们正以勇气和耐心面对实皆省毁灭性地震的后果。这场地震造成数千人死亡,也为灾区内的众多幸存者, 包括孤儿和老人,带来了痛苦。我们为受害者及其亲人祈祷,并从心底感谢所有慷慨开展救援活动的志工。该国多方宣布停火,为整个缅甸,是一个希望的标记。

我呼吁世界上所有肩负政治责任的人不要屈服于恐惧的封闭逻辑,而是利用现有资源帮助有需要的人,根除饥荒,推动促进发展政策。这些是和平的「利器」:用来建设未来,而不是散播死亡的种子!

愿人道主义原则,永远成为我们日常行动的枢纽。面对冲突的残酷,手无寸铁的平民遭到攻击, 学校、医院和人道救援工作者也遭到攻击,我们不能忘记,遭受攻击的不是射击场上的标靶,而是有灵魂和有尊严的人。

值此禧年之际,愿复活节也成为释放战俘和政治犯的良机!

亲爱的弟兄姊妹们,在主的逾越节,生命与死亡展开了一次巨大决鬪,但主现在和永远都活着(参阅:复活主日继抒咏),并让我们确信,我们也蒙召去分享永无止境的生命,在这生命中不会再听到炮弹、枪火和死亡传来的回音。让我们把自己托付给能使万象焕然一新的那一位!(参阅:默廿一 5)

祝大家复活节快乐!

教宗方济各

(天主教台湾地区主教团 恭译)

復活八日慶祝期星期二 時辰頌禱

誦讀日課

致候詞
領:天主,求禰速來扶助我。
答:天主,求禰速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經:主已經復活,阿肋路亞!

聖詠95(94)
請來,讓我們歡呼

請大家前來,向上主歡呼,
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌,
向祂歌唱聖詩,歡呼吟詠。

因為上主是崇高的天主,
是超越諸神的偉大君王;
大地深淵都在祂的手中,
高山峻嶺都是祂的化工,
海洋屬於祂,因為是祂所創造,
陸地屬於祂,因為是祂所形成。

請大家前來叩首致敬,
向造我們的天主跪拜,
因為祂是我們的天主,
我們是祂牧養的子民,
是祂親手領導的羊群。

你們今天要聽從祂的聲音:
不要像在默黎巴那樣心硬,
不要像在曠野中瑪撒那天,
你們的祖先看到我的工作,
在那裡仍然試探我、考驗我。

我四十年之久厭惡那一世代,
我曾說:這個民族冥頑不靈,
他們不肯承認我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓說:
他們決不得進入我的安居之所。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。


聖詠100(99)
向天主歡呼

普世大地,請向上主歡呼,
要興高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,應該歡呼!

你們應該明認雅威就是天主,
祂造成了我們,我們非祂莫屬,
是祂的人民,是他牧場的羊隊。

高唱感恩歌,邁向祂的大門,
吟詠讚美詩,進入祂的宮庭,
向祂致謝,並讚美祂的聖名。

因為上主良善寬仁,
祂的慈愛直到永恆,
祂的忠信世世常存。

願光榮歸於父,及聖子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠24(23)
天主來到

大地及其中的一切,屬於上主,
世界和世上的百姓,屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不搖。

誰能攀登上主的山?
誰能站在祂的聖殿內?
是那手潔心淨之人,
是那不慕虛幻之人,
是那不發虛誓,欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福,
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人,
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門,請抬起門扉;
古老的門戶,請加高門扉。
願光榮的君王,進入其內!

誰是光榮的君王?
是英勇大能的上主,
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠67(66)
仁慈的天主

願天主憐憫我們,祝福我們,
願禰的慈顏,光照我們。
使世人盡知禰的行徑,
願列邦受教於禰的救助。

天主,願萬民都讚頌禰,
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍,
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人,
在地上領導萬民。

天主,願萬民都讚頌禰,
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實,
因為天主,我們的天主,祝福了我們,
願天主仍然祝福我們,
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經:主已經復活,阿肋路亞!

讚美詩
這真是上主的一天,
天空潔淨而明亮,
基督至聖的寶血,
洗潔普世的羞恥和罪過。

迷途者重獲信仰,
瞎眼者重獲光明,
有誰看到小偷得到寬恕,
仍然保持焦慮的人呢?

天使對這事備感驚訝,
他們看到聖屍被疼痛折磨,
他們看到一個小偷親近耶穌,
取下幸福生活的果實。

多麼神妙的奧秘:
血肉洗潔有罪的血肉,
消除所有人的罪過,
洗淨惡臭衰敗的世界。

還有什麼比這更崇高的呢?
罪人應當尋求恩寵的恩典,
仁愛應當驅逐恐懼,
死亡應當得償生命。

耶穌,求禰使我們留心,
我們永遠歡喜的逾越節,
聚集我們的,藉恩典重生,
永遠分享禰的凱旋。

主耶穌,
禰戰勝死亡,光彩熠熠,
願光榮歸於禰,
歸於聖父,
並歸永與聖父同在,
備受稱頌的聖神,直到永遠。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:大能的上主,是光榮的君王。阿肋路亞。
聖詠24(23)
天主進入祂的聖殿
基督攝取了人性,為我們開啟了天門(聖依肋乃)

大地及其中的一切,屬於上主,
世界和世上的百姓,屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不搖。

誰能攀登上主的山?
誰能站在祂的聖殿內?
是那手潔心淨之人,
是那不慕虛幻之人,
是那不發虛誓,欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福,
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人,
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門,請抬起門扉;
古老的門戶,請加高門扉。
願光榮的君王,進入其內!

誰是光榮的君王?
是英勇大能的上主,
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
光榮的君王,權能和大能的上主,求禰從一切罪惡中,洗潔我們的心,使我們的雙手,保持潔淨,使我們的明悟,遠離虛空,好使我們堪當在禰的聖殿,領受祝福。
對經一:大能的上主,是光榮的君王。阿肋路亞。

對經二:普世萬民,請讚頌我們的天主,賜給我們靈魂生命的天主。阿肋路亞。
聖詠66(65)
稱謝主的救恩
救主已復活,百姓被聖父帶到祂的跟前(何西秋)

I

普世大地,請向上主歡呼,
詠唱聖歌,謳歌祂光榮的聖名。
獻給祂光榮的讚頌。
要向天主說:禰的作為何等驚人!

因禰強有力的威能,
在禰面前,禰的仇敵畏縮。
在禰面前,普世大地要朝拜禰,
要向禰謳歌,謳歌禰的聖名!

請來觀看天主的化工,
祂在人間所做的驚人事蹟。
祂使大海成了幹地,
使人徒步走過江河。

讓我們因祂而喜樂,
祂以大能,永遠統治。
祂的眼目,注目萬邦:
使反叛的,不致狂妄。

百姓,請讚頌我們的天主:
使讚頌祂的聲音,相稱回蕩,
天主賜給我們靈魂生命,
使我們的雙足,不致顛僕。

天主,因為禰考驗了我們,
好似煉銀一般,試煉了我們;
天主,禰曾領我們陷入羅網,
禰在我們的背上,放上重擔。

禰使仇敵,騎在我們頭上,
使我們經過水深火熱的地方,
但是,禰給我們帶來了解放。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。
對經二:普世萬民,請讚頌我們的天主,賜給我們靈魂生命的天主。阿肋路亞。

對經三:凡敬畏天主的,請來,請聽,我要給你們講祂為我的靈魂所做的一切。阿肋路亞。
II

我帶著全燔祭進入禰的聖殿;
向禰償還我的誓願,
就是我在困厄之中,
我的口吐露的誓願。

我要奉獻肥甘的全燔祭,
公羊的馨香與之相隨。
還要獻上牛犢和公山羊。

敬畏天主的,請來聆聽,
我要講述祂為我靈魂所作的事:
我的口舌已預備妥當,
大聲呼號,高聲讚頌祂。

我若心存惡意,
上主決不會俯聽。
但是,上主真俯聽了我;
祂俯聽了我的禱聲。

天主應受讚美,
祂沒有拒絕我的祈禱,
沒有從我身上收回祂的仁愛。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
全能的天父,禰的聖子,藉祂的聖死和復活,藉著水的洗禮,把我們帶到新生的彼岸。禰藉水和聖神的火,恩賜我們彼此修好。求禰接納我們的犧牲和奉獻;願我們的生活,完全奉獻於禰,好能偕同基督,堪當進入禰的聖殿,讚頌禰永恆的德能。亞孟。
對經三:凡敬畏天主的,請來,請聽,我要給你們講祂為我的靈魂所做的一切。阿肋路亞。

領:天主使基督從死者中復活。阿肋路亞。
答:答:好使我們的信德和望德,全系於天主。阿肋路亞。

誦讀一:恭讀聖伯多祿前書
(伯前1:22-2:10)

天主兒女的生活

既然你們為了真誠的相互之愛,潔淨了自己,順從真理,出自一顆(純潔)的心,誠摯相愛。你們得以新生,是藉著生活而常存的天主聖言,並非出自可朽壞的種子,而是出自那不可朽壞的種子。因為“凡有血肉的,好似青草,它的一切光榮,好似田間的花;青草枯槁,花朵枯萎,上主的聖言,卻永遠常存。”這話就是傳給你們的福音。

你們要除掉一切邪惡和一切詭計,不真誠,嫉妒和一切誹謗;要好似新生的嬰孩,渴望屬靈的純奶,好使你們靠著它成長,達至救恩,因為你們已經體嘗過,上主是良善的。

你們往祂那裡去,祂就是被人棄絕,被天主所揀選,在天主眼中極其珍貴的活石,你們也就成了活石。你們要使自己成為一塊活石,被建築成一座屬靈的殿宇,成為一班聖潔的司祭,藉著耶穌基督,向天主獻上,天主所悅納的屬靈祭品。因為經上說:“看,我在熙雍放了一塊精選的,珍貴的基石,凡相信它的,決不會蒙羞。”

因此,為你們相信的人來說,它便是有價值的,但是,為那些沒有信仰人來說:“建築者棄而不用的石頭,成了基石。”並且是“一塊使人絆倒的石頭,一塊使人跌倒的磐石”。他們被絆倒,是因為不服從天主的聖言,這也是他們的命運。

但是,你們是特選的民族,王家的司祭,聖潔的邦國,天主選作自己產業的百姓,這樣,你們可以宣佈說:“你們從黑暗中召叫你們進入奇妙之光”者的百姓。你們曾“不是天主的百姓”,但是如今,你們是天主的百姓;你們“沒有得到憐憫”,但是如今,你們得到了憐憫。

對答詠 (伯前2:5,9)
領:你們要建築自己,如同活石,成為屬靈的殿宇,成為聖善的司祭。
答:藉著耶穌基督,向天主奉獻,為天主所悅納的,屬靈的祭品。阿肋路亞。
領:你們是特選的民族,王家的司祭,聖善的百姓,天主宣稱屬於自己的百姓。
答:藉著耶穌基督,向天主奉獻,為天主所悅納的,屬靈的祭品。阿肋路亞。

誦讀二:選讀安提約基主教聖亞大納修(Saint Anastasius of Antioch):短話
(Oratio 4:1-2, PG 89. 1347-1349)

基督必須受苦,如此才能進入祂的光榮

基督,藉著自己的聖言和行動,顯示自己是真天主,是萬有的主宰,當祂上耶路撒冷時,祂對自己的門徒說:“我們現在要上耶路撒冷去,人子要被交付給外邦人,大司祭和經師,祂要被鞭打,被戲弄,並被釘在十字架上。”

這些話應驗了先知們的預言,先知們曾預言說:祂要死在耶路撒冷。聖經自起初就已預告基督的死,以及在祂死亡之前要經受的苦難,以及祂身後將要發生的事。聖經同樣確證這些事將要在一個不受腐朽之人身上發生,因為那人是天主,所以不能受苦。

惟有反思降生成人的意思,我們才能明白,基督受苦,同時祂不能受苦,卻受了苦的事實是完美且是合理的。事實上,唯獨基督一人,以及基督所啟示的人以外,沒有人知道得救的途徑。因為祂知道天父的一切秘密,一如聖神洞悉穿透一切的深奧秘密。

基督必須受苦:祂的苦難不可避免。當祂召叫自己的同伴時,自己的同伴遲鈍,緩於相信,祂便親自發言:因為他們沒能明白,祂必須受難,才能進入祂的光榮。祂撇下了世界受造以前,祂與聖父所受的光榮,前來援救自己的百姓。然而,這樣的救贖,惟獨藉著我們生命之主所受的苦難,才能得到。

因為我們,祂暫時匱乏自己的光榮,就是祂作為聖父的獨生子的光榮,卻藉著十字架,在祂以特定方式所攝取的身體,恢復了這個光榮。救主論及之水泉時,祂說:“凡相信我的,在他身內,必要流出活水的江河。”若望在福音中記述說,基督是指著相信祂的人將要領受的聖神所說的,因為聖神尚未被賜下,是因為基督尚未受到光榮。祂所說的光榮,意思是指主死在十字架上以前,祂曾祈求聖父賜給祂世界尚未開始以前,就已賜給祂的光榮。

對答詠 (參看:希2:10;默1:6;路24:26)
領:因為天主,並藉著天主,萬有才能存在;藉著耶穌,我們救恩之根源所受的苦難,領導天主的眾子女進入光榮,是相稱的。
答:願光榮和權能歸於祂,直到永遠。阿肋路亞。
領:基督必須受苦,才能進入祂的光榮。
答:願光榮和權能歸於祂,直到永遠。阿肋路亞。

贊主詩
天主,我們讚美禰;
上主,我們頌揚禰;
永生之父,萬物敬拜禰。

所有天使,和天上的大能者,
普智天使,熾愛天使不停地歡呼:
聖、聖、聖,上主,大能的天主,
禰的榮耀充滿天地。

眾宗徒歌頌禰的光榮,
眾先知宣揚禰的德能,
眾殉道者卻為禰作證。

普世教會也向禰歌唱,
禰是大父,無限尊威,
禰的唯一真子,令人敬愛,
禰的聖神賜人安慰。

基督,光榮的君王,
禰永遠是父的愛子,
禰為了拯救人類,
甘願生於貞女,降凡塵世。

禰為世人征服了死亡,
為信眾重啟天國之門,
禰坐在天父之右,享受光榮,
禰還要再度降來,審判萬民。

禰用寶血贖回了子民,
懇求禰常常保佑他們;
使我們參加諸聖的行列,
分享禰永恆的光榮。

上主,求禰拯救禰的子民,
降福他們,他們是禰的羊群,
求禰作他們的牧者,
護佑他們,直到永遠。

我們讚美禰,日夜不停,
世世代代頌揚禰的聖名,
求禰今天保護我們清潔無罪,
上主,求禰垂憐我們、垂憐我們。

上主,我們依賴禰的寬仁,
懇求禰對我們廣施慈恩;
上主,禰是我們的仰仗,
勿使我們永久蒙羞失望。

結束禱詞
天主,禰賜給我們復活節的良藥,賜給禰的子民天上的恩典。求禰賞賜禰的子民圓滿的自由,好使他們能在世上歡喜,在天上歡欣踴躍。藉著禰的子,我們的主耶穌基督,禰和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。


晨禱

致候詞
領:天主,求禰速來扶助我。
答:天主,求禰速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經:主已經復活,阿肋路亞!

聖詠95(94)
請來,讓我們歡呼

請大家前來,向上主歡呼,
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌,
向祂歌唱聖詩,歡呼吟詠。

因為上主是崇高的天主,
是超越諸神的偉大君王;
大地深淵都在祂的手中,
高山峻嶺都是祂的化工,
海洋屬於祂,因為是祂所創造,
陸地屬於祂,因為是祂所形成。

請大家前來叩首致敬,
向造我們的天主跪拜,
因為祂是我們的天主,
我們是祂牧養的子民,
是祂親手領導的羊群。

你們今天要聽從祂的聲音:
不要像在默黎巴那樣心硬,
不要像在曠野中瑪撒那天,
你們的祖先看到我的工作,
在那裡仍然試探我、考驗我。

我四十年之久厭惡那一世代,
我曾說:這個民族冥頑不靈,
他們不肯承認我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓說:
他們決不得進入我的安居之所。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。


聖詠100(99)
向天主歡呼

普世大地,請向上主歡呼,
要興高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,應該歡呼!

你們應該明認雅威就是天主,
祂造成了我們,我們非祂莫屬,
是祂的人民,是他牧場的羊隊。

高唱感恩歌,邁向祂的大門,
吟詠讚美詩,進入祂的宮庭,
向祂致謝,並讚美祂的聖名。

因為上主良善寬仁,
祂的慈愛直到永恆,
祂的忠信世世常存。

願光榮歸於父,及聖子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠24(23)
天主來到

大地及其中的一切,屬於上主,
世界和世上的百姓,屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不搖。

誰能攀登上主的山?
誰能站在祂的聖殿內?
是那手潔心淨之人,
是那不慕虛幻之人,
是那不發虛誓,欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福,
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人,
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門,請抬起門扉;
古老的門戶,請加高門扉。
願光榮的君王,進入其內!

誰是光榮的君王?
是英勇大能的上主,
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠67(66)
仁慈的天主

願天主憐憫我們,祝福我們,
願禰的慈顏,光照我們。
使世人盡知禰的行徑,
願列邦受教於禰的救助。

天主,願萬民都讚頌禰,
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍,
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人,
在地上領導萬民。

天主,願萬民都讚頌禰,
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實,
因為天主,我們的天主,祝福了我們,
願天主仍然祝福我們,
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經:主已經復活,阿肋路亞!

讚美詩
清晨的曙光,放射深沉的金光,
諸天回蕩讚頌的聖詠,
普世歡騰,歡呼雀躍,
地獄裡充滿悲傷的呻吟。

因為那孔武有力的大王,
藉著摧毀一切死亡的勢力,
把地獄踏於自己足下,
使悲慘的人,擺脫自己的枷鎖。

墳墓由一塊巨石封閉,
強力熱心的守衛予以保護,
得勝者從墳墓復活,
在凱旋中莊嚴前進。

地獄的悲傷,惡人的呼喊,
所有的痛苦和悲傷,煙消雲散;
身披光明的天使,莊嚴宣告:
救主如自己所言,已經復活。

耶穌,我們永遠逾越節的喜樂,
求禰用心聚集我們,
使我們藉恩典,重獲新生,
永遠分享禰的凱旋。

主耶穌,
禰戰勝死亡,光彩熠熠,
願光榮歸於禰,
歸於聖父,
並歸永與聖父同在,
備受稱頌的聖神,直到永遠。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:光耀的基督,已從死者中復活,發顯給祂用自己寶血救贖的百姓。阿肋路亞。
聖詠63(62):2-9
渴求天主的靈魂
誰若離棄罪惡的黑暗,理當渴求天主

天主,禰是我的天主,我渴求禰;
我的靈魂,渴望禰。
我的肉身切望禰,
好似一塊乾燥,無水的貧瘠之地。
所以,在聖所內,我注目禰,
想要看到禰的力量,禰的光榮。

因為禰的慈愛勝過生命,
我的口唇要出言讚美禰。
因此,有生之日,我要讚美禰。
因禰的聖名,舉起我的雙手。
我的靈魂,終將飽饗生命,
我要以歡愉的口唇讚頌禰。

我在床上記起了禰。
徹夜思念了禰。
因為禰作了我的助佑,
我在禰的翼蔭之下,歡欣踴躍。
我的靈魂,緊緊依戀了禰;
禰的右手,時時扶持著我。
願光榮歸於父,及聖子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
聖父,不朽真光的造主,求禰將這相同的光輝,賜給向禰呼號的人。願我們的口唇讚頌禰;願我們的生活,宣示禰的良善;願我們的工作,增加禰的光榮,願我們的禱聲,永遠向禰祝慶。

對經一:光耀的基督,已從死者中復活,發顯給祂用自己寶血救贖的百姓。阿肋路亞。

對經二:我們的救贖主從墳墓中復活了;讓我們向上主我們的天主,詠唱讚詩。阿肋路亞。
聖歌:達尼爾先知書 3:57-88,56
願一切受造都讚頌上主
你們,上主的眾僕人,請謳歌讚頌祂。(默19:5)

上主的一切化工,請讚頌上主。
稱揚歌頌祂,直到永遠。
上主的天使,請讚頌上主。
層層高天,請讚頌上主。
天上所有的水,請讚頌上主。
上主的萬軍,請讚頌上主。
太陽和月亮,請讚頌上主。
天空的星宿,請讚頌上主。

時雨和甘露,請讚頌上主。
所有的風,請讚頌上主。
火與熱,請讚頌上主。
冷與寒,請讚頌上主。
冰與雪,請讚頌上主。
黑夜與白日,請讚頌上主。
光明和黑暗,請讚頌上主。
閃電和雲彩,請讚頌上主。

願大地讚頌上主,
稱揚歌頌祂,直到永遠。
山嶽和丘陵,請讚頌上主。
地上出產的一切,請讚頌上主。
清泉,請讚頌上主。

大海和河川,請讚頌上主。
海豚和海裡的一切生物,請讚頌上主。
天空中的飛鳥,請讚頌上主。
所有野獸和家畜,請讚頌上主。
人類之子,請讚頌上主。

以色列,請讚頌上主。
稱揚歌頌祂,直到永遠。
上主的司祭,請讚頌上主。
上主的僕人,請讚頌上主。
義人的精神和靈魂,請讚頌上主。
心謙的聖者,請讚頌上主。
阿哈尼雅,阿匝黎雅,米沙耳,請讚頌上主。
稱揚歌頌祂,直到永遠。

讓我們讚頌聖父、聖子、聖神,
讓我們稱揚歌頌祂,直到永遠。

上主,禰在天上穹蒼,應受讚頌,
堪受讚揚,堪受光榮,直到永遠。
對經二:我們的救贖主從墳墓中復活了;讓我們向上主我們的天主,詠唱讚詩。阿肋路亞。

對經三:阿肋路亞,救主照祂所預許的那樣復活了。阿肋路亞。
聖詠149
天主聖徒的歡欣
願教會的眾子,新生子民的眾子,因基督,他們的君王而歡欣(Hesychius)

請向上主高唱新歌,
在信友的集會中讚頌祂。
願以色列因他們的創造者而歡喜,
願熙雍因他們的君王而歡騰。
願他們以舞蹈讚頌祂的聖名,
以鈴鐺和豎琴奏樂,向祂歌詠。

因為上主喜愛自己的百姓,
祂以救恩給窮人作衣冠。
願信友在他們的光榮中喜慶,
在他們的安息之所,歡呼祝慶。
願他們的口唇讚頌上主,
願他們的手中,握有雙刃的寶劍。

對列邦報仇雪恨,
對萬民施行懲罰;
用鎖鏈捆縛他們的國王,
用鐐銬鎖住他們的顯貴;
執行預定的審判,
這是祂信友的光榮。
願光榮歸於父,及聖子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。
對經三:人子受光榮的時刻,已經來到。

簡短讀經 宗13:30-33
天主使從死者中復活,為使祂多日顯現給同祂一起,從加里肋亞來到耶路撒冷的人;如今,在我們百姓面前作證的,就是這些人。我們來到這裡,要為給你們報告喜訊。這喜訊是天主向我們的祖先所預許的,但是如今,給我們作他們子孫,藉著使耶穌從死者中復活,得以完成。正如經上第二篇聖詠所載:“禰是我的兒子:今天我作了禰的慈父。”

用如下短語,取代短對答詠
這是上主選定的一天,我們要歡欣鼓舞。阿肋路亞。

贊主曲對經:耶穌照瑪利亞的名字呼喚她。她轉身對祂說:“辣布尼”。於是,祂對她說:不要觸摸我,我還沒有升到我父那裡去。阿肋路亞。

匝加利亞讚歌
路1:68-79
默西亞和祂的使命

上主,以色列的天主,當受讚美;
因為祂要來解救祂的子民。

祂為我們興起了一位大能的救主,
受生自達味的家族。

祂借著歷代先知的預言,
祂要拯救我們脫離仇敵和仇恨我們者的手。

祂許下向我們的祖先廣施仁慈,
祂憶起自己的神聖僕人。

這是祂向我們的祖先亞巴郎所許下的誓言:
恩賜我們脫離敵手,
使我們一生一世,無恐無懼,
在祂眼中,以聖善和正義朝拜祂。

你是我的兒子,你要被稱作至高者的先知,
因為你要在主面前預備祂的道路,

使祂的子民藉罪過得赦,
以此認識救恩。

這是出自我們天主的慈懷,
使旭日自高天向我們照耀,

光照那居於黑暗和死亡陰影下的人,
引導我們的腳步走上和平的道路。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。
贊主曲對經:耶穌照瑪利亞的名字呼喚她。她轉身對祂說:“辣布尼”。於是,祂對她說:不要觸摸我,我還沒有升到我父那裡去。阿肋路亞。

禱詞
耶穌憑自己的德能,復活了祂在聖死時被摧毀的,祂身體的聖殿。讓我們滿懷喜樂,向祂祈求:
【答】主,求禰與我們分享禰得勝的果實。
我們的救主基督,禰復活時,向聖婦和宗徒傳報關於世界已被救贖的喜訊,
—— 求禰使我們作禰復活的證人。
禰曾向眾人許諾:我們都要復活,達至新生,
—— 求禰使我們作禰福音的宣講者。
禰曾向禰的宗徒,顯示了自己,向他們噓氣,使聖神臨於他們,
—— 求禰以同樣的聖神,臨現於我們的心中,使我們煥然一新。
禰曾向宗徒許諾:禰與宗徒們同在,直到世界的終結。
—— 求禰今天與我們同在,並常與我們同在。

我們的天父 ……

結束禱詞
天主,禰賜給我們復活節的良藥,賜給禰的子民天上的恩典。求禰賞賜禰的子民圓滿的自由,好使他們能在世上歡喜,在天上歡欣踴躍。藉著禰的子,我們的主耶穌基督,禰和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

日間祈禱

致候詞
領:天主,求禰速來扶助我。
答:天主,求禰速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

讚美詩

午前
看,現在是第三時辰,
基督登上救人的十字架,
我們的思想,不應想著驕傲,
我們應當發憤祈禱。

我們要以無罪的良心,
真心接納基督,
藉忠信的祈禱,
再度贏得護慰者聖神。

可怕,根深蒂固的古時罪惡,
在此時刻,宣告終結,
藉基督所賜的救恩,
開啟了救恩的時刻。

主耶穌,
禰戰勝死亡,光彩熠熠,
願光榮歸於禰,
歸於聖父,
並歸永與聖父同在,
備受稱頌的聖神,直到永遠。亞孟。

午時

僕人們,請來,
以聖詠和讚美詩
一起謙恭祈禱,
願心靈和口唇,
讚頌天主的聖名。

在這可怕的時刻,
審斷世世代代的判官,
被虛偽的法官,
不公道的判處死刑。

我們眾人都虧負天主的愛,
受到公義謙恭法令的催迫,
尋求助佑,戰勝我們的惡敵,
克勝出自他們狡猾猛烈的攻擊。

主耶穌,
禰戰勝死亡,光彩熠熠,
願光榮歸於禰,
歸於聖父,
並歸永與聖父同在,
備受稱頌的聖神,直到永遠。亞孟。

午後

這是一個燦爛的時刻,
遮蓋十字架的雲彩被撕裂了,
世上的黑暗和憂鬱被剝去,
世界重獲潔淨,光線變得明朗。

這是耶穌復活的時刻,
墳墓埋葬的屍體,
他們因耶穌出命,
帶著生氣出發,
擺脫了死亡。

我們相信一個更新的世界,
一個廢除死亡法律的世界,
我們認識使人幸福生活的恩典,
我們將要上一條永生的道路。

主耶穌,
禰戰勝死亡,光彩熠熠,
願光榮歸於禰,
歸於聖父,
並歸永與聖父同在,
備受稱頌的聖神,直到永遠。亞孟。

聖詠聖歌
午前:基督已從死者中復活,就不再死。阿肋路亞。
午時:祂為了我們的罪過,被交於死亡,為使我們成義而復活。阿肋路亞。
午後:既然你們與基督一同復活,要該尋求天上的事。阿肋路亞。

聖詠119(118):1-8
I
默思天主的法律
愛天主,意味著遵守祂的法律。(若一5:3)

生活無可指摘,
追隨天主法律的人,真是有福!
承行祂的旨意,
全心尋求祂的人,真是有福。

從不作惡,
按照祂的道路生活,真是有福。
禰頒下了法條,
使人嚴格遵行。

願我的腳步穩固,
好能遵守禰的法令。
如此,我聽從了禰的誡命
我決不會滿面羞慚。

我學會了禰的法令,
就要以正直的心稱謝禰,
我要服從禰的法令,
求禰不要捨棄我。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。
聖詠禱詞
上主天主,禰在生活無可指摘的人身上,宣告得勝,禰把禰的法律賜給所有禰的人。求禰使我們在我們心中,尋求禰仁義的行徑。

聖詠16(15)
天主親自作了我的產業
聖父使耶穌復活,使祂脫離死亡的羈絆。(宗2:24)

天主,求禰保護我,因為我投靠了禰。
我對上主說:“禰是我的天主。
唯有禰是我的幸福。”

為住在禰土地上的信友,
禰在我的心中,傾注了神妙的仁愛。
選擇其它神祇的人,徒增了憂苦。
我決不向禰呈上他們的血。
他們的名號,我決口不提。

上主,禰是我的產業,我的杯爵,
禰把自己作為我的獎賞。
繩尺給我劃出的,是我喜愛的地域:
屬於我的產業,實在令我歡喜!

我要讚頌賜我忠告的上主,
即使是在夜間,祂也引導我心。
我把上主置於我的眼中:
因祂在我右邊,我決不動搖。

因此,我心歡喜,我靈喜樂;
我的身體,也安然休息。
因為禰沒有把我的靈魂,遺棄在死者中間,
也不會讓禰所鍾愛的,認識腐朽。

禰會向我顯示生命之道,
在禰面前有圓滿的喜悅,
在禰右邊,是永遠的幸福。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠23(22)
善牧
羔羊要親自作他們的牧者,帶領他們來到生命的泉源(默7:17)

上主是我的牧者,
我實在一無所缺,
祂賜給休息的地方,
就是有草綠的草場。
祂領我走近幽靜的水旁,
重振我消沉的精神。

祂引導我踏上正途,
忠於祂的名號。
我若要走入陰森的幽谷,
我無恐無懼,
禰的牧杖和短棒在那裡,
以此賜我安慰。

禰在我的仇敵眼中,
為我預備了一個盛筵,
禰以聖油給我傅油,
使我的杯爵滿溢。

在我有生之日,
良善和仁慈定與我相隨。
我要住在上主的聖殿,
直到永遠。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。
午前:基督已從死者中復活,就不再死。阿肋路亞。
午時:祂為了我們的罪過,被交於死亡,為使我們成義而復活。阿肋路亞。
午後:既然你們與基督一同復活,要該尋求天上的事。阿肋路亞。

午前

簡短讀經 宗4:11-12
這是被你們的建築者所棄用的石頭,如今已被確證,作了基石。因為在世界上,賜給人的一切名號中,只有祂的名號,我們才能獲得救援。

短對答詠
領:這是上主選定的一天,阿肋路亞。
答:讓我們歡欣鼓舞。阿肋路亞。

午時
簡短讀經 伯前3:21-22
如今,你們藉著洗禮而得救。這不是洗去你們身體上污穢的洗禮,而是藉著耶穌基督的復活,使你們發自良心,向天主獻上懇求。耶穌基督,已經升天,坐在天主的右邊。

短對答詠
領:這是上主選定的一天,阿肋路亞。
答:讓我們歡欣鼓舞。阿肋路亞。

午後
簡短讀經 哥3:1-2
既然你們已被領回,回到與基督同在的真實生活中,你們必須尋求天上的事,在那裡,基督坐在天主的右邊。你們該思想天上的事,而非思想地上的事。

短對答詠
領:這是上主選定的一天,阿肋路亞。
答:讓我們歡欣鼓舞。阿肋路亞。

結束禱詞
天主,禰賜給我們復活節的良藥,賜給禰的子民天上的恩典。求禰賞賜禰的子民圓滿的自由,好使他們能在世上歡喜,在天上歡欣踴躍。藉著禰的子,我們的主耶穌基督,禰和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

晚禱

致候詞
領:天主,求禰速來扶助我。
答:天主,求禰速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

讚美詩
我們身穿雪白施救之恩的長袍,
正在等待羔羊的盛筵,
歌唱基督,我們的君王和元首,
因為我們已經渡過紅海的怒潮。

祂的聖體,
在十字架的祭臺上,
變得焦幹,受到灼燒,
祂至聖的寶血,為我們湧流,
我們體嘗,好能為天主而活。

在逾越之夜,祂保護我們,
擺脫毀滅天使的刀劍,
我們得到拯救,
擺脫嚴苛法郎的統治。

基督就是我們的逾越羔羊,
純潔無瑕的羔羊曾被祭殺,
祂是真誠的無酵餅,
以自己的血肉,充作犧牲。

真正的犧牲,
打破地獄的勢力,
在那裡的俘虜,已被贖回,
如今享受生命的賞報。

主耶穌,
禰戰勝死亡,光彩熠熠,
願光榮歸於禰,
歸於聖父,
並歸永與聖父同在,
備受稱頌的聖神,直到永遠。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:瑪利亞瑪達肋納和另一個瑪利亞,前來看救主的墳墓。阿肋路亞。
聖詠110(109):1-5,7
默西亞,君王和司祭
基督必要為王,直到使祂的全部仇敵,屈服於祂。(格前15:25)

上主對我主啟示說:
“坐在我的右邊:
我要使禰的仇敵,作禰的腳凳。”

上主必從熙雍伸出禰威能的權杖,
使禰在禰的仇敵中間為王。

在聖山上,禰出生之日,
王權就屬於禰;
黎明之前,我就在胎中生了禰。

上主發了誓,絕不變更。
“禰要如同古時的默基瑟德,
永遠作司祭。”

上主站在禰的身邊,
在祂盛怒之日,祂要粉碎列王。

祂要在路邊的溪流中酣飲,
因此,祂要挺胸抬頭。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
聖父,求禰恩賜我們勝利和平安。在耶穌基督,我們的上主,我們的君王內,我們已坐在禰的右邊。我們渴望在天上的家鄉,偕同禰的諸聖讚頌禰。
對經一:瑪利亞瑪達肋納和另一個瑪利亞,前來看救主的墳墓。阿肋路亞。

對經二:請來觀看主曾被埋葬的地方。阿肋路亞。
聖歌:聖詠114(113:1-8)
以色列人擺脫了埃及的奴役
你們受洗時,就離開了埃及,聲明放棄與天主為敵的世界。(聖奧斯定)

以色列人離開埃及之時,
雅各伯子孫離開外邦人時,
猶大成了上主的聖殿,
以色列成了祂的王國。

大海一見,即刻奔逃,
約旦一見,即刻倒流,
群山如同公羊一樣跳躍,
山丘如同羊羔一樣舞蹈。

大海,你為什麼奔逃,
約旦,你為什麼倒流?
群山,你為什麼如同山羊一樣跳躍,
山嶽,你為什麼如同羊羔一樣舞蹈。

大地,你要在上主面前戰慄,
要在雅各伯天主面前搖撼,
祂使磐石成為水池,
使燧石成了水泉。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
全能的天主,永恆共融的聖三,禰藉著水和聖神生了新以色列,賞給他生命,使它成為特選的民族,王家的司祭,與眾不同,作禰永久產業的百姓。願所有蒙召,在顯耀的新光中行走的,相稱地事奉禰,朝拜禰。
對經二:請來觀看主曾被埋葬的地方。阿肋路亞。

對經三:耶穌說:不要害怕。去,告訴我的兄弟,動身,往加里肋亞去:他們要在那裡看到我。阿肋路亞。
聖歌:參看:默示錄19:1-7
羔羊的婚筵

阿肋路亞。
救恩,光榮和德能,歸於我們的天主:
(阿肋路亞)
祂的判決,真誠而又真實。
(阿肋路亞)

阿肋路亞。
天主的眾僕人,請謳歌讚頌我們的天主,
(阿肋路亞)
敬畏上主的人,不論大小,請謳歌讚頌我們的天主。
阿肋路亞(阿肋路亞)

阿肋路亞
上主,我們全能的天主,已經為王;
(阿肋路亞)
讓我們歡欣踴躍,謳歌讚頌,光榮歸於祂。
阿肋路亞(阿肋路亞)

阿肋路亞
羔羊的婚筵,已經開席,
(阿肋路亞)
祂的新娘,盛妝以待。
阿肋路亞(阿肋路亞)
願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。
對經三:耶穌說:不要害怕。去,告訴我的兄弟,動身,往加里肋亞去:他們要在那裡看到我。阿肋路亞。

簡短讀經 伯前2:4-5
你們要來到主前,祂是活石,為世人所棄絕,但在天主眼中,卻是精選和珍貴的,要使你們相似活石,被建築成屬靈的殿宇,成了聖潔的司祭,藉著耶穌基督,向天主呈獻,為天主所悅納的祭獻。

用以下短句,替代短對答詠
這是上主選定的一天,我們要歡欣鼓舞。阿肋路亞。

謝主曲對經:我在墳墓哭泣時,我看到了我主。阿肋路亞。

聖母贊主曲
路1:46-55
歡悅於上主的心神

我的靈魂頌揚大能的上主;
我的心神歡躍於我的救主,
因為祂垂顧了祂卑微的僕人。

從今以後萬代都要稱為我有福:
因為全能者為我行了大事,
祂的名字是聖的。
祂的仁慈賜予世世代代敬畏祂的人。

祂彰顯了祂聖臂的力量,
驅散了那些心高氣傲的人,
祂從他們的寶座上推下權勢者,
卻提拔了卑微的人。

祂使饑餓者飽饗美物,
反使那富有者空手而歸。

祂扶助了祂的僕人以色列,
因為祂憶起了自己對我們的祖先,
亞巴郎和他的子孫的恩許,
直到永遠。

謝主曲對經:我在墳墓哭泣時,我看到了我主。阿肋路亞。

禱詞
基督躺臥在世界的黑暗中,祂看到榮耀的新光。讓我們滿懷喜樂,向祂呼求:
【答】光榮的君王,求禰俯聽我們。
我們為全體主教、司鐸、執事祈禱:好使他們能熱衷於他們的聖職,
—— 為禰預備一個致力於從事各種善行的百姓。
我們為全體為教會服務的傳道員祈禱,
—— 使他們懷著一個誠摯的心,尋求禰的真理。
我們為平信徒祈禱,好使他們在信仰的競爭中得勝,
—— 在禰的王國中,贏得勝利的獎賞。
禰被釘在十字架上,撤銷了我們的罪狀,
—— 使我們擺脫罪惡的束縛,帶領我們出離黑暗。
禰下降陰府,為他們開啟生命之門,
—— 接納我們已故的兄弟姐妹,進入禰的王國。

我們的天父 ……

結束禱詞
天主,禰賜給我們復活節的良藥,賜給禰的子民天上的恩典。求禰賞賜禰的子民圓滿的自由,好使他們能在世上歡喜,在天上歡欣踴躍。藉著禰的子,我們的主耶穌基督,禰和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。


夜禱

致候詞
領:天主,求禰速來扶助我。
答:天主,求禰速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

省察
可做簡短省察。在團體誦念日課的時候,可以在此處插入彌撒中的懺悔禮。

我向全能的天主,和你們,我的兄弟姐妹們,承認在我的思想上,我的言語上,我所做一切事上,我因墮落所做的事上,所犯的大罪。我罪,我罪,我的大罪。
接著,信友捶胸,繼續祈求:
因此,我懇求卒世童貞瑪利亞,眾天使和諸聖,並懇求你們,我的兄弟姐妹們,為我祈求上主,我們的天主。亞孟。

司鐸接著赦罪:
願全能的天主憐憫我們,寬恕我們的罪過,賜給我們永生。亞孟。

讚美詩
耶穌,世界的救贖主,
至高天主,出自聖父的聖言,
出自不可見之光的真光,
求禰照看屬於禰的子民。

普世的造主,
禰規定了我們的日子和時刻,
使我們被辛勞折磨的身體,
使我們在平靜和靜默中,
安然度過這個夜晚。

禰摧毀了地獄的深淵,
使我們擺脫邪惡的仇敵,
好使他們無法引誘,
禰用寶血救贖的靈魂。

我們在此短暫時刻存留,
我們疲憊的身體,尋求休息,
上主,願我們的血肉,平安休息,
使我們的頭腦,不致無精打采,變得遲鈍。

主耶穌,
禰戰勝死亡,光彩熠熠,
願光榮歸於禰,
歸於聖父,
並歸永與聖父同在,
備受稱頌的聖神,直到永遠。亞孟。

聖詠聖歌
對經:阿肋路亞,阿肋路亞,阿肋路亞。

聖詠4
謝恩
基督的復活,是天主至高,完全奇妙的化工。(聖奧斯定)

公義的天主,我向禰呼號,求禰應允我,
求禰憐憫我,從痛苦中拯救我,俯聽我的祈禱!

世人,你們的心要閉塞到何時,
你們要喜愛徒勞的事物,尋求荒謬之事?

是上主向祂所愛的人,廣施慈恩,
我一向上主呼求,祂就應允了我。

要敬畏祂,不要犯罪;在你的床榻上,也要默思。
禰獻祭時,要公義;要信賴上主。

許多人說:“誰能給我們幸福?”
上主,願禰慈顏的真光,照臨我們。

禰在我們的心中,賜下極大的喜樂,
使他們勝過豐產的五穀和新酒。

我要在平安中躺臥,睡意立刻來到,
上主,因為只有禰才能使我安然無恙 。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

聖詠134(133)
在聖殿中的夜禱
上主的眾僕人,敬畏上主的,無論大小,要讚頌我們的天主(默19:5)

事奉上主的,
站在上主聖殿內的,
站在上主,我們天主庭院內的,
請來,讚頌上主。

向聖所舉起你們的手,
徹夜讚頌上主。

願上主自熙雍祝福你們,
是祂創造了天和地。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

聖詠禱詞
上主,我們謙恭祈求禰的良善。願禰幫助我們寄望禰,在這活人地區,求禰恩賜我們與禰的選民,共用禰所賜的一切。

對經:阿肋路亞,阿肋路亞,阿肋路亞。

簡短讀經 申6:4-7
以色列,請聽,上主是我們的天主,只有上主是天主!因此,你們要全心,全靈,全意,全力,愛上主,你們的天主。你們要留心今天我授給你們的話。要把它們傳授你們的孩子。要向在家的,外出的人宣講,不論是在操勞或休息之時。

短對答詠
領:上主,我把靈魂交在禰的手中。
答:上主,我把靈魂交在禰的手中。
領:上主,信實的天主,禰救贖了我們。
答:我把靈魂交在禰的手中。
領:願光榮歸於父、及子,及聖神,
答:上主,我把靈魂交在禰的手中。

對經:阿肋路亞,阿肋路亞,阿肋路亞。

聖詠91(90)
在上主的庇護下,必得安全
我要賜給你們權能,踐踏蛇蠍。(路10:19)

住在至高者的托庇下,
居住在全能者的蔭庇下的。
要對上主說:“我的托庇,
我的堡壘,我信賴的天主!”

是祂拯救禰脫離陷阱,
是祂救禰脫離獵人的羅網,
祂要用羽翼把你遮蔽,
你要在祂的羽翼之下,找到托庇。

禰決不怕懼黑夜的恐懼,
也不害怕日間的飛箭,
也不害怕黑暗中流行的瘟疫,
也不遭遇午間使人荒廢的災殃。

千人可能會在你身邊倒斃,
萬人在你右邊倒僕,
但是,它決不會靠近你,
祂的忠信,是鎧甲和盾牌。

你的眼目,只會看到,
看到惡人如何遭到報復,
你會對上主說:“上主,我的托庇!”
你要以至高者作你的居所。

災禍不會臨於你,
你住的地方,決不會有瘟疫,
因為祂已命令祂的天使:
在禰的一切行徑上保護你。

他們要把你托在自己的手上,
免得你的腳碰上石頭,
你要踐踏獅子和毒蛇,
蹂躪幼獅和古龍。

既然他依戀我,我要使他自由,
因為他認識我的名號,我要保護他。
當他一呼號,我就要應允:“我與你同在”
我要拯救他脫離一切困境,賜給他光榮。

我要滿足他,使他長壽,
我要讓他看到我的救恩。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

對經:阿肋路亞,阿肋路亞,阿肋路亞。

簡短讀經 默22:4-5
他們要面對面地同天主相見,他們的額上要有祂的名號。再也沒有黑夜。他們無需燈或太陽的光照,因為上主天主要賜給他們真光,他們要永遠為王。

短對答詠
領:上主,我把靈魂交在禰的手中。
答:上主,我把靈魂交在禰的手中。
領:上主,信實的天主,禰救贖了我們。
答:我把靈魂交在禰的手中。
領:願光榮歸於父、及子,及聖神,
答:上主,我把靈魂交在禰的手中。

福音對經:我們醒寤的時候,求禰保護我們;我們睡眠的時候,求禰看守我們;好使我們醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

西默盎讚歌
路2:29-32
基督是萬民之光,是以色列的光榮

上主,現在可以使禰的僕人平安回去,
禰的聖言,完全應驗:

願我親眼看到救援,
就是禰為眾人預備的光明。

禰向列邦顯示的真光,
賜給禰的百姓,以色列的光榮。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

福音對經:我們醒寤的時候,求禰保護我們;我們睡眠的時候,求禰看守我們;好使我們醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

結束禱詞
上主,今天,我們慶祝了救主復活,達至新生的奧跡。我們在禰的平安內休息,免受一切能給我們造成的傷害,精神振奮,歡喜醒來,次日整日讚頌禰。

上主,今夜,求禰徹夜與我們同在;好使我們在白日來臨之時,從睡眠中醒來,因禰的基督的復活而歡喜踴躍。祂和禰及聖神是天主,永生永王。亞孟。

降福
願全能的天主,恩賜我們一夜平安,並恩賜我們善終。亞孟。

聖母聖歌
天上母皇,歡樂吧!阿肋路亞!
妳所懷的聖子,阿肋路亞!
按照祂所說的復活了,阿肋路亞!
為我們祈求天主,阿肋路亞!

童貞聖母瑪利亞,歡喜踴躍吧!阿肋路亞!
因為救主真的復活了!阿肋路亞!

萬福母后!仁慈的母親;
我們的生命,我們的甘飴,我們的希望。
厄娃子孫,在此塵世,向妳哀呼。
在這涕泣之谷,我們向妳歎息哭求。
我們仁慈的主保,
求妳回顧,憐視我們,
一旦流亡期滿,
使我們得見妳的聖子、萬民稱頌的耶穌。
童貞瑪利亞,
妳是寬仁的、慈悲的、甘飴的。

萬福瑪利亞,妳充滿恩寵,上主與妳同在!
妳在女人中受讚頌,
妳胎中的孩子耶穌,同受讚頌。
聖瑪利亞,天主之母,
請為我們罪人祈求,
從現在直到我們死亡的時刻。亞孟。

仁愛的救主之母,
妳是天國之門,世海之星。
求妳扶助行將墮落的妳的兒女,使他們奮起前進。
妳超乎自然地生育了創造妳的主宰,
在此以後,仍然如同先前那樣,保持童貞。
妳接受加俾額爾天使的問候,
求妳憐憫我們這些可憐的罪人。

©全屬於禰 & 禮儀及聖事部 2025
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

复活八日庆祝期星期二 时辰颂祷

诵读日课

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经:主已经复活,阿肋路亚!

圣咏95(94)
请来,让我们欢呼

请大家前来,向上主欢呼,
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂,
向祂歌唱圣诗,欢呼吟咏。

因为上主是崇高的天主,
是超越诸神的伟大君王;
大地深渊都在祂的手中,
高山峻岭都是祂的化工,
海洋属于祂,因为是祂所创造,
陆地属于祂,因为是祂所形成。

请大家前来叩首致敬,
向造我们的天主跪拜,
因为祂是我们的天主,
我们是祂牧养的子民,
是祂亲手领导的羊群。

你们今天要听从祂的声音:
不要像在默黎巴那样心硬,
不要像在旷野中玛撒那天,
你们的祖先看到我的工作,
在那里仍然试探我、考验我。

我四十年之久厌恶那一世代,
我曾说:这个民族冥顽不灵,
他们不肯承认我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓说:
他们决不得进入我的安居之所。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。


圣咏100(99)
向天主欢呼

普世大地,请向上主欢呼,
要兴高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,应该欢呼!

你们应该明认雅威就是天主,
祂造成了我们,我们非祂莫属,
是祂的人民,是他牧场的羊队。

高唱感恩歌,迈向祂的大门,
吟咏赞美诗,进入祂的宫庭,
向祂致谢,并赞美祂的圣名。

因为上主良善宽仁,
祂的慈爱直到永恒,
祂的忠信世世常存。

愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏24(23)
天主来到

大地及其中的一切,属于上主,
世界和世上的百姓,属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不摇。

谁能攀登上主的山?
谁能站在祂的圣殿内?
是那手洁心净之人,
是那不慕虚幻之人,
是那不发虚誓,欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福,
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人,
这就是寻求雅各伯天主面容的人。

城门,请抬起门扉;
古老的门户,请加高门扉。
愿光荣的君王,进入其内!

谁是光荣的君王?
是英勇大能的上主,
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏67(66)
仁慈的天主

愿天主怜悯我们,祝福我们,
愿祢的慈颜,光照我们。
使世人尽知祢的行径,
愿列邦受教于祢的救助。

天主,愿万民都讚颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃,
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人,
在地上领导万民。

天主,愿万民都讚颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实,
因为天主,我们的天主,祝福了我们,
愿天主仍然祝福我们,
直到大地四极敬畏祂。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经:主已经复活,阿肋路亚!

讚美诗
这真是上主的一天,
天空洁净而明亮,
基督至圣的宝血,
洗洁普世的羞耻和罪过。

迷途者重获信仰,
瞎眼者重获光明,
有谁看到小偷得到宽恕,
仍然保持焦虑的人呢?

天使对这事备感惊讶,
他们看到圣尸被疼痛折磨,
他们看到一个小偷亲近耶稣,
取下幸福生活的果实。

多么神妙的奥秘:
血肉洗洁有罪的血肉,
消除所有人的罪过,
洗净恶臭衰败的世界。

还有什么比这更崇高的呢?
罪人应当寻求恩宠的恩典,
仁爱应当驱逐恐惧,
死亡应当得偿生命。

耶稣,求祢使我们留心,
我们永远欢喜的逾越节,
聚集我们的,藉恩典重生,
永远分享祢的凯旋。

主耶稣,
祢战胜死亡,光彩熠熠,
愿光荣归于祢,
归于圣父,
并归永与圣父同在,
备受称颂的圣神,直到永远。亚孟。

圣咏圣歌
对经一:大能的上主,是光荣的君王。阿肋路亚。
圣咏24(23)
天主进入祂的圣殿
基督摄取了人性,为我们开启了天门(圣依肋乃)

大地及其中的一切,属于上主,
世界和世上的百姓,属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不摇。

谁能攀登上主的山?
谁能站在祂的圣殿内?
是那手洁心净之人,
是那不慕虚幻之人,
是那不发虚誓,欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福,
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人,
这就是寻求雅各伯天主面容的人。

城门,请抬起门扉;
古老的门户,请加高门扉。
愿光荣的君王,进入其内!

谁是光荣的君王?
是英勇大能的上主,
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
光荣的君王,权能和大能的上主,求祢从一切罪恶中,洗洁我们的心,使我们的双手,保持洁净,使我们的明悟,远离虚空,好使我们堪当在祢的圣殿,领受祝福。
对经一:大能的上主,是光荣的君王。阿肋路亚。

对经二:普世万民,请赞颂我们的天主,赐给我们灵魂生命的天主。阿肋路亚。
圣咏66(65)
称谢主的救恩
救主已复活,百姓被圣父带到祂的跟前(何西秋)

I

普世大地,请向上主欢呼,
咏唱圣歌,讴歌祂光荣的圣名。
献给祂光荣的讚颂。
要向天主说:祢的作为何等惊人!

因祢强有力的威能,
在祢面前,祢的仇敌畏缩。
在祢面前,普世大地要朝拜祢,
要向祢讴歌,讴歌祢的圣名!

请来观看天主的化工,
祂在人间所做的惊人事迹。
祂使大海成了干地,
使人徒步走过江河。

让我们因祂而喜乐,
祂以大能,永远统治。
祂的眼目,注目万邦:
使反叛的,不致狂妄。

百姓,请讚颂我们的天主:
使讚颂祂的声音,相称回荡,
天主赐给我们灵魂生命,
使我们的双足,不致颠仆。

天主,因为祢考验了我们,
好似炼银一般,试炼了我们;
天主,祢曾领我们陷入罗网,
祢在我们的背上,放上重担。

祢使仇敌,骑在我们头上,
使我们经过水深火热的地方,
但是,祢给我们带来了解放。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。
对经二:普世万民,请赞颂我们的天主,赐给我们灵魂生命的天主。阿肋路亚。

对经三:凡敬畏天主的,请来,请听,我要给你们讲祂为我的灵魂所做的一切。阿肋路亚。
II

我带着全燔祭进入祢的圣殿;
向祢偿还我的誓愿,
就是我在困厄之中,
我的口吐露的誓愿。

我要奉献肥甘的全燔祭,
公羊的馨香与之相随。
还要献上牛犊和公山羊。

敬畏天主的,请来聆听,
我要讲述祂为我灵魂所作的事:
我的口舌已预备妥当,
大声呼号,高声讚颂祂。

我若心存恶意,
上主决不会俯听。
但是,上主真俯听了我;
祂俯听了我的祷声。

天主应受讚美,
祂没有拒绝我的祈祷,
没有从我身上收回祂的仁爱。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
全能的天父,祢的圣子,藉祂的圣死和复活,藉着水的洗礼,把我们带到新生的彼岸。祢藉水和圣神的火,恩赐我们彼此修好。求祢接纳我们的牺牲和奉献;愿我们的生活,完全奉献于祢,好能偕同基督,堪当进入祢的圣殿,讚颂祢永恒的德能。亚孟。
对经三:凡敬畏天主的,请来,请听,我要给你们讲祂为我的灵魂所做的一切。阿肋路亚。

领:天主使基督从死者中复活。阿肋路亚。
答:答:好使我们的信德和望德,全系于天主。阿肋路亚。

诵读一:恭读圣伯多禄前书
(伯前1:22-2:10)

天主儿女的生活

既然你们为了真诚的相互之爱,洁净了自己,顺从真理,出自一颗(纯洁)的心,诚挚相爱。你们得以新生,是藉着生活而常存的天主圣言,并非出自可朽坏的种子,而是出自那不可朽坏的种子。因为“凡有血肉的,好似青草,它的一切光荣,好似田间的花;青草枯槁,花朵枯萎,上主的圣言,却永远常存。”这话就是传给你们的福音。

你们要除掉一切邪恶和一切诡计,不真诚,嫉妒和一切诽谤;要好似新生的婴孩,渴望属灵的纯奶,好使你们靠着它成长,达至救恩,因为你们已经体尝过,上主是良善的。

你们往祂那里去,祂就是被人弃绝,被天主所拣选,在天主眼中极其珍贵的活石,你们也就成了活石。你们要使自己成为一块活石,被建筑成一座属灵的殿宇,成为一班圣洁的司祭,藉着耶稣基督,向天主献上,天主所悦纳的属灵祭品。因为经上说:“看,我在熙雍放了一块精选的,珍贵的基石,凡相信它的,决不会蒙羞。”

因此,为你们相信的人来说,它便是有价值的,但是,为那些没有信仰人来说:“建筑者弃而不用的石头,成了基石。”并且是“一块使人绊倒的石头,一块使人跌倒的磐石”。他们被绊倒,是因为不服从天主的圣言,这也是他们的命运。

但是,你们是特选的民族,王家的司祭,圣洁的邦国,天主选作自己产业的百姓,这样,你们可以宣布说:“你们从黑暗中召叫你们进入奇妙之光”者的百姓。你们曾“不是天主的百姓”,但是如今,你们是天主的百姓;你们“没有得到怜悯”,但是如今,你们得到了怜悯。

对答咏 (伯前2:5,9)
领:你们要建筑自己,如同活石,成为属灵的殿宇,成为圣善的司祭。
答:藉着耶稣基督,向天主奉献,为天主所悦纳的,属灵的祭品。阿肋路亚。
领:你们是特选的民族,王家的司祭,圣善的百姓,天主宣称属于自己的百姓。
答:藉着耶稣基督,向天主奉献,为天主所悦纳的,属灵的祭品。阿肋路亚。

诵读二:选读安提约基主教圣亚大纳修(Saint Anastasius of Antioch):短话
(Oratio 4:1-2, PG 89. 1347-1349)

基督必须受苦,如此才能进入祂的光荣

基督,藉着自己的圣言和行动,显示自己是真天主,是万有的主宰,当祂上耶路撒冷时,祂对自己的门徒说:“我们现在要上耶路撒冷去,人子要被交付给外邦人,大司祭和经师,祂要被鞭打,被戏弄,并被钉在十字架上。”

这些话应验了先知们的预言,先知们曾预言说:祂要死在耶路撒冷。圣经自起初就已预告基督的死,以及在祂死亡之前要经受的苦难,以及祂身后将要发生的事。圣经同样确证这些事将要在一个不受腐朽之人身上发生,因为那人是天主,所以不能受苦。

惟有反思降生成人的意思,我们才能明白,基督受苦,同时祂不能受苦,却受了苦的事实是完美且是合理的。事实上,唯独基督一人,以及基督所启示的人以外,没有人知道得救的途径。因为祂知道天父的一切秘密,一如圣神洞悉穿透一切的深奥秘密。

基督必须受苦:祂的苦难不可避免。当祂召叫自己的同伴时,自己的同伴迟钝,缓于相信,祂便亲自发言:因为他们没能明白,祂必须受难,才能进入祂的光荣。祂撇下了世界受造以前,祂与圣父所受的光荣,前来援救自己的百姓。然而,这样的救赎,惟独藉着我们生命之主所受的苦难,才能得到。

因为我们,祂暂时匮乏自己的光荣,就是祂作为圣父的独生子的光荣,却藉着十字架,在祂以特定方式所摄取的身体,恢复了这个光荣。救主论及之水泉时,祂说:“凡相信我的,在他身内,必要流出活水的江河。”若望在福音中记述说,基督是指着相信祂的人将要领受的圣神所说的,因为圣神尚未被赐下,是因为基督尚未受到光荣。祂所说的光荣,意思是指主死在十字架上以前,祂曾祈求圣父赐给祂世界尚未开始以前,就已赐给祂的光荣。

对答咏 (参看:希2:10;默1:6;路24:26)
领:因为天主,并藉着天主,万有才能存在;藉着耶稣,我们救恩之根源所受的苦难,领导天主的众子女进入光荣,是相称的。
答:愿光荣和权能归于祂,直到永远。阿肋路亚。
领:基督必须受苦,才能进入祂的光荣。
答:愿光荣和权能归于祂,直到永远。阿肋路亚。

赞主诗
天主,我们赞美祢;
上主,我们颂扬祢;
永生之父,万物敬拜祢。

所有天使,和天上的大能者,
普智天使,炽爱天使不停地欢呼:
圣、圣、圣,上主,大能的天主,
祢的荣耀充满天地。

众宗徒歌颂祢的光荣,
众先知宣扬祢的德能,
众殉道者却为祢作证。

普世教会也向祢歌唱,
祢是大父,无限尊威,
祢的唯一真子,令人敬爱,
祢的圣神赐人安慰。

基督,光荣的君王,
祢永远是父的爱子,
祢为了拯救人类,
甘愿生于贞女,降凡尘世。

祢为世人征服了死亡,
为信众重启天国之门,
祢坐在天父之右,享受光荣,
祢还要再度降来,审判万民。

祢用宝血赎回了子民,
恳求祢常常保佑他们;
使我们参加诸圣的行列,
分享祢永恒的光荣。

上主,求祢拯救祢的子民,
降福他们,他们是祢的羊群,
求祢作他们的牧者,
护佑他们,直到永远。

我们赞美祢,日夜不停,
世世代代颂扬祢的圣名,
求祢今天保护我们清洁无罪,
上主,求祢垂怜我们、垂怜我们。

上主,我们依赖祢的宽仁,
恳求祢对我们广施慈恩;
上主,祢是我们的仰仗,
勿使我们永久蒙羞失望。

结束祷词
天主,祢赐给我们复活节的良药,赐给祢的子民天上的恩典。求祢赏赐祢的子民圆满的自由,好使他们能在世上欢喜,在天上欢欣踊跃。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。


晨祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经:主已经复活,阿肋路亚!

圣咏95(94)
请来,让我们欢呼

请大家前来,向上主欢呼,
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂,
向祂歌唱圣诗,欢呼吟咏。

因为上主是崇高的天主,
是超越诸神的伟大君王;
大地深渊都在祂的手中,
高山峻岭都是祂的化工,
海洋属于祂,因为是祂所创造,
陆地属于祂,因为是祂所形成。

请大家前来叩首致敬,
向造我们的天主跪拜,
因为祂是我们的天主,
我们是祂牧养的子民,
是祂亲手领导的羊群。

你们今天要听从祂的声音:
不要像在默黎巴那样心硬,
不要像在旷野中玛撒那天,
你们的祖先看到我的工作,
在那里仍然试探我、考验我。

我四十年之久厌恶那一世代,
我曾说:这个民族冥顽不灵,
他们不肯承认我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓说:
他们决不得进入我的安居之所。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。


圣咏100(99)
向天主欢呼

普世大地,请向上主欢呼,
要兴高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,应该欢呼!

你们应该明认雅威就是天主,
祂造成了我们,我们非祂莫属,
是祂的人民,是他牧场的羊队。

高唱感恩歌,迈向祂的大门,
吟咏赞美诗,进入祂的宫庭,
向祂致谢,并赞美祂的圣名。

因为上主良善宽仁,
祂的慈爱直到永恒,
祂的忠信世世常存。

愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏24(23)
天主来到

大地及其中的一切,属于上主,
世界和世上的百姓,属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不摇。

谁能攀登上主的山?
谁能站在祂的圣殿内?
是那手洁心净之人,
是那不慕虚幻之人,
是那不发虚誓,欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福,
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人,
这就是寻求雅各伯天主面容的人。

城门,请抬起门扉;
古老的门户,请加高门扉。
愿光荣的君王,进入其内!

谁是光荣的君王?
是英勇大能的上主,
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏67(66)
仁慈的天主

愿天主怜悯我们,祝福我们,
愿祢的慈颜,光照我们。
使世人尽知祢的行径,
愿列邦受教于祢的救助。

天主,愿万民都讚颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃,
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人,
在地上领导万民。

天主,愿万民都讚颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实,
因为天主,我们的天主,祝福了我们,
愿天主仍然祝福我们,
直到大地四极敬畏祂。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经:主已经复活,阿肋路亚!

赞美诗
清晨的曙光,放射深沉的金光,
诸天回荡讚颂的圣咏,
普世欢腾,欢呼雀跃,
地狱里充满悲伤的呻吟。

因为那孔武有力的大王,
藉着摧毁一切死亡的势力,
把地狱踏于自己足下,
使悲惨的人,摆脱自己的枷锁。

坟墓由一块巨石封闭,
强力热心的守卫予以保护,
得胜者从坟墓复活,
在凯旋中庄严前进。

地狱的悲伤,恶人的呼喊,
所有的痛苦和悲伤,烟消云散;
身披光明的天使,庄严宣告:
救主如自己所言,已经复活。

耶稣,我们永远逾越节的喜乐,
求祢用心聚集我们,
使我们藉恩典,重获新生,
永远分享祢的凯旋。

主耶稣,
祢战胜死亡,光彩熠熠,
愿光荣归于祢,
归于圣父,
并归永与圣父同在,
备受称颂的圣神,直到永远。亚孟。

圣咏圣歌
对经一:光耀的基督,已从死者中复活,发显给祂用自己宝血救赎的百姓。阿肋路亚。
圣咏63(62):2-9
渴求天主的灵魂
谁若离弃罪恶的黑暗,理当渴求天主

天主,祢是我的天主,我渴求祢;
我的灵魂,渴望祢。
我的肉身切望祢,
好似一块干燥,无水的贫瘠之地。
所以,在圣所内,我注目祢,
想要看到祢的力量,祢的光荣。

因为祢的慈爱胜过生命,
我的口唇要出言讚美祢。
因此,有生之日,我要讚美祢。
因祢的圣名,举起我的双手。
我的灵魂,终将饱飨生命,
我要以欢愉的口唇讚颂祢。

我在床上记起了祢。
彻夜思念了祢。
因为祢作了我的助佑,
我在祢的翼荫之下,欢欣踊跃。
我的灵魂,紧紧依恋了祢;
祢的右手,时时扶持着我。
愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
圣父,不朽真光的造主,求祢将这相同的光辉,赐给向祢呼号的人。愿我们的口唇讚颂祢;愿我们的生活,宣示祢的良善;愿我们的工作,增加祢的光荣,愿我们的祷声,永远向祢祝庆。

对经一:光耀的基督,已从死者中复活,发显给祂用自己宝血救赎的百姓。阿肋路亚。

对经二:我们的救赎主从坟墓中复活了;让我们向上主我们的天主,咏唱讚诗。阿肋路亚。
圣歌:达尼尔先知书 3:57-88,56
愿一切受造都讚颂上主
你们,上主的众仆人,请讴歌讚颂祂。(默19:5)

上主的一切化工,请讚颂上主。
称扬歌颂祂,直到永远。
上主的天使,请讚颂上主。
层层高天,请讚颂上主。
天上所有的水,请讚颂上主。
上主的万军,请讚颂上主。
太阳和月亮,请讚颂上主。
天空的星宿,请讚颂上主。

时雨和甘露,请讚颂上主。
所有的风,请讚颂上主。
火与热,请讚颂上主。
冷与寒,请讚颂上主。
冰与雪,请讚颂上主。
黑夜与白日,请讚颂上主。
光明和黑暗,请讚颂上主。
闪电和云彩,请讚颂上主。

愿大地讚颂上主,
称扬歌颂祂,直到永远。
山岳和丘陵,请讚颂上主。
地上出产的一切,请讚颂上主。
清泉,请讚颂上主。

大海和河川,请讚颂上主。
海豚和海里的一切生物,请讚颂上主。
天空中的飞鸟,请讚颂上主。
所有野兽和家畜,请讚颂上主。
人类之子,请讚颂上主。

以色列,请讚颂上主。
称扬歌颂祂,直到永远。
上主的司祭,请讚颂上主。
上主的仆人,请讚颂上主。
义人的精神和灵魂,请讚颂上主。
心谦的圣者,请讚颂上主。
阿哈尼雅,阿匝黎雅,米沙耳,请讚颂上主。
称扬歌颂祂,直到永远。

让我们讚颂圣父、圣子、圣神,
让我们称扬歌颂祂,直到永远。

上主,祢在天上穹苍,应受讚颂,
堪受讚扬,堪受光荣,直到永远。
对经二:我们的救赎主从坟墓中复活了;让我们向上主我们的天主,咏唱讚诗。阿肋路亚。

对经三:阿肋路亚,救主照祂所预许的那样复活了。阿肋路亚。
圣咏149
天主圣徒的欢欣
愿教会的众子,新生子民的众子,因基督,他们的君王而欢欣(Hesychius)

请向上主高唱新歌,
在信友的集会中讚颂祂。
愿以色列因他们的创造者而欢喜,
愿熙雍因他们的君王而欢腾。
愿他们以舞蹈讚颂祂的圣名,
以铃铛和竖琴奏乐,向祂歌咏。

因为上主喜爱自己的百姓,
祂以救恩给穷人作衣冠。
愿信友在他们的光荣中喜庆,
在他们的安息之所,欢呼祝庆。
愿他们的口唇讚颂上主,
愿他们的手中,握有双刃的宝剑。

对列邦报仇雪恨,
对万民施行惩罚;
用锁链捆缚他们的国王,
用镣铐锁住他们的显贵;
执行预定的审判,
这是祂信友的光荣。
愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。
对经三:人子受光荣的时刻,已经来到。

简短读经 宗13:30-33
天主使从死者中复活,为使祂多日显现给同祂一起,从加里肋亚来到耶路撒冷的人;如今,在我们百姓面前作证的,就是这些人。我们来到这里,要为给你们报告喜讯。这喜讯是天主向我们的祖先所预许的,但是如今,给我们作他们子孙,藉着使耶稣从死者中复活,得以完成。正如经上第二篇圣咏所载:“祢是我的儿子:今天我作了祢的慈父。”

用如下短语,取代短对答咏
这是上主选定的一天,我们要欢欣鼓舞。阿肋路亚。

赞主曲对经:耶稣照玛利亚的名字呼唤她。她转身对祂说:“辣布尼”。于是,祂对她说:不要触摸我,我还没有升到我父那里去。阿肋路亚。

匝加利亚赞歌
路1:68-79
默西亚和祂的使命

上主,以色列的天主,当受赞美;
因为祂要来解救祂的子民。

祂为我们兴起了一位大能的救主,
受生自达味的家族。

祂借着历代先知的预言,
祂要拯救我们脱离仇敌和仇恨我们者的手。

祂许下向我们的祖先广施仁慈,
祂忆起自己的神圣仆人。

这是祂向我们的祖先亚巴郎所许下的誓言:
恩赐我们脱离敌手,
使我们一生一世,无恐无惧,
在祂眼中,以圣善和正义朝拜祂。

你是我的儿子,你要被称作至高者的先知,
因为你要在主面前预备祂的道路,

使祂的子民藉罪过得赦,
以此认识救恩。

这是出自我们天主的慈怀,
使旭日自高天向我们照耀,

光照那居于黑暗和死亡阴影下的人,
引导我们的脚步走上和平的道路。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。
赞主曲对经:耶稣照玛利亚的名字呼唤她。她转身对祂说:“辣布尼”。于是,祂对她说:不要触摸我,我还没有升到我父那里去。阿肋路亚。

祷词
耶稣凭自己的德能,复活了祂在圣死时被摧毁的,祂身体的圣殿。让我们满怀喜乐,向祂祈求:
【答】主,求祢与我们分享祢得胜的果实。
我们的救主基督,祢复活时,向圣妇和宗徒传报关于世界已被救赎的喜讯,
—— 求祢使我们作祢复活的证人。
祢曾向众人许诺:我们都要复活,达至新生,
—— 求祢使我们作祢福音的宣讲者。
祢曾向祢的宗徒,显示了自己,向他们嘘气,使圣神临于他们,
—— 求祢以同样的圣神,临现于我们的心中,使我们焕然一新。
祢曾向宗徒许诺:祢与宗徒们同在,直到世界的终结。
—— 求祢今天与我们同在,并常与我们同在。

我们的天父 ……

结束祷词
天主,祢赐给我们复活节的良药,赐给祢的子民天上的恩典。求祢赏赐祢的子民圆满的自由,好使他们能在世上欢喜,在天上欢欣踊跃。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

日间祈祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

赞美诗

午前
看,现在是第三时辰,
基督登上救人的十字架,
我们的思想,不应想着骄傲,
我们应当发愤祈祷。

我们要以无罪的良心,
真心接纳基督,
藉忠信的祈祷,
再度赢得护慰者圣神。

可怕,根深蒂固的古时罪恶,
在此时刻,宣告终结,
藉基督所赐的救恩,
开启了救恩的时刻。

主耶稣,
祢战胜死亡,光彩熠熠,
愿光荣归于祢,
归于圣父,
并归永与圣父同在,
备受称颂的圣神,直到永远。亚孟。

午时

仆人们,请来,
以圣咏和讚美诗
一起谦恭祈祷,
愿心灵和口唇,
讚颂天主的圣名。

在这可怕的时刻,
审断世世代代的判官,
被虚伪的法官,
不公道的判处死刑。

我们众人都亏负天主的爱,
受到公义谦恭法令的催迫,
寻求助佑,战胜我们的恶敌,
克胜出自他们狡猾猛烈的攻击。

主耶稣,
祢战胜死亡,光彩熠熠,
愿光荣归于祢,
归于圣父,
并归永与圣父同在,
备受称颂的圣神,直到永远。亚孟。

午后

这是一个灿烂的时刻,
遮盖十字架的云彩被撕裂了,
世上的黑暗和忧郁被剥去,
世界重获洁净,光线变得明朗。

这是耶稣复活的时刻,
坟墓埋葬的尸体,
他们因耶稣出命,
带着生气出发,
摆脱了死亡。

我们相信一个更新的世界,
一个废除死亡法律的世界,
我们认识使人幸福生活的恩典,
我们将要上一条永生的道路。

主耶稣,
祢战胜死亡,光彩熠熠,
愿光荣归于祢,
归于圣父,
并归永与圣父同在,
备受称颂的圣神,直到永远。亚孟。

圣咏圣歌
午前:基督已从死者中复活,就不再死。阿肋路亚。
午时:祂为了我们的罪过,被交于死亡,为使我们成义而复活。阿肋路亚。
午后:既然你们与基督一同复活,要该寻求天上的事。阿肋路亚。

圣咏119(118):1-8
I
默思天主的法律
爱天主,意味着遵守祂的法律。(若一5:3)

生活无可指摘,
追随天主法律的人,真是有福!
承行祂的旨意,
全心寻求祂的人,真是有福。

从不作恶,
按照祂的道路生活,真是有福。
祢颁下了法条,
使人严格遵行。

愿我的脚步稳固,
好能遵守祢的法令。
如此,我听从了祢的诫命
我决不会满面羞惭。

我学会了祢的法令,
就要以正直的心称谢祢,
我要服从祢的法令,
求祢不要舍弃我。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。
圣咏祷词
上主天主,祢在生活无可指摘的人身上,宣告得胜,祢把祢的法律赐给所有祢的人。求祢使我们在我们心中,寻求祢仁义的行径。

圣咏16(15)
天主亲自作了我的产业
圣父使耶稣复活,使祂脱离死亡的羁绊。(宗2:24)

天主,求祢保护我,因为我投靠了祢。
我对上主说:“祢是我的天主。
唯有祢是我的幸福。”

为住在祢土地上的信友,
祢在我的心中,倾注了神妙的仁爱。
选择其它神祇的人,徒增了忧苦。
我决不向祢呈上他们的血。
他们的名号,我决口不提。

上主,祢是我的产业,我的杯爵,
祢把自己作为我的奖赏。
绳尺给我划出的,是我喜爱的地域:
属于我的产业,实在令我欢喜!

我要讚颂赐我忠告的上主,
即使是在夜间,祂也引导我心。
我把上主置于我的眼中:
因祂在我右边,我决不动摇。

因此,我心欢喜,我灵喜乐;
我的身体,也安然休息。
因为祢没有把我的灵魂,遗弃在死者中间,
也不会让祢所钟爱的,认识腐朽。

祢会向我显示生命之道,
在祢面前有圆满的喜悦,
在祢右边,是永远的幸福。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏23(22)
善牧
羔羊要亲自作他们的牧者,带领他们来到生命的泉源(默7:17)

上主是我的牧者,
我实在一无所缺,
祂赐给休息的地方,
就是有草绿的草场。
祂领我走近幽静的水旁,
重振我消沉的精神。

祂引导我踏上正途,
忠于祂的名号。
我若要走入阴森的幽谷,
我无恐无惧,
祢的牧杖和短棒在那里,
以此赐我安慰。

祢在我的仇敌眼中,
为我预备了一个盛筵,
祢以圣油给我傅油,
使我的杯爵满溢。

在我有生之日,
良善和仁慈定与我相随。
我要住在上主的圣殿,
直到永远。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。
午前:基督已从死者中复活,就不再死。阿肋路亚。
午时:祂为了我们的罪过,被交于死亡,为使我们成义而复活。阿肋路亚。
午后:既然你们与基督一同复活,要该寻求天上的事。阿肋路亚。

午前

简短读经 宗4:11-12
这是被你们的建筑者所弃用的石头,如今已被确证,作了基石。因为在世界上,赐给人的一切名号中,只有祂的名号,我们才能获得救援。

短对答咏
领:这是上主选定的一天,阿肋路亚。
答:让我们欢欣鼓舞。阿肋路亚。

午时
简短读经 伯前3:21-22
如今,你们藉着洗礼而得救。这不是洗去你们身体上污秽的洗礼,而是藉着耶稣基督的复活,使你们发自良心,向天主献上恳求。耶稣基督,已经升天,坐在天主的右边。

短对答咏
领:这是上主选定的一天,阿肋路亚。
答:让我们欢欣鼓舞。阿肋路亚。

午后
简短读经 哥3:1-2
既然你们已被领回,回到与基督同在的真实生活中,你们必须寻求天上的事,在那里,基督坐在天主的右边。你们该思想天上的事,而非思想地上的事。

短对答咏
领:这是上主选定的一天,阿肋路亚。
答:让我们欢欣鼓舞。阿肋路亚。

结束祷词
天主,祢赐给我们复活节的良药,赐给祢的子民天上的恩典。求祢赏赐祢的子民圆满的自由,好使他们能在世上欢喜,在天上欢欣踊跃。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

晚祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

赞美诗
我们身穿雪白施救之恩的长袍,
正在等待羔羊的盛筵,
歌唱基督,我们的君王和元首,
因为我们已经渡过红海的怒潮。

祂的圣体,
在十字架的祭台上,
变得焦干,受到灼烧,
祂至圣的宝血,为我们涌流,
我们体尝,好能为天主而活。

在逾越之夜,祂保护我们,
摆脱毁灭天使的刀剑,
我们得到拯救,
摆脱严苛法郎的统治。

基督就是我们的逾越羔羊,
纯洁无瑕的羔羊曾被祭杀,
祂是真诚的无酵饼,
以自己的血肉,充作牺牲。

真正的牺牲,
打破地狱的势力,
在那里的俘虏,已被赎回,
如今享受生命的赏报。

主耶稣,
祢战胜死亡,光彩熠熠,
愿光荣归于祢,
归于圣父,
并归永与圣父同在,
备受称颂的圣神,直到永远。亚孟。

圣咏圣歌
对经一:玛利亚玛达肋纳和另一个玛利亚,前来看救主的坟墓。阿肋路亚。
圣咏110(109):1-5,7
默西亚,君王和司祭
基督必要为王,直到使祂的全部仇敌,屈服于祂。(格前15:25)

上主对我主启示说:
“坐在我的右边:
我要使祢的仇敌,作祢的脚凳。”

上主必从熙雍伸出祢威能的权杖,
使祢在祢的仇敌中间为王。

在圣山上,祢出生之日,
王权就属于祢;
黎明之前,我就在胎中生了祢。

上主发了誓,绝不变更。
“祢要如同古时的默基瑟德,
永远作司祭。”

上主站在祢的身边,
在祂盛怒之日,祂要粉碎列王。

祂要在路边的溪流中酣饮,
因此,祂要挺胸抬头。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
圣父,求祢恩赐我们胜利和平安。在耶稣基督,我们的上主,我们的君王内,我们已坐在祢的右边。我们渴望在天上的家乡,偕同祢的诸圣赞颂祢。
对经一:玛利亚玛达肋纳和另一个玛利亚,前来看救主的坟墓。阿肋路亚。

对经二:请来观看主曾被埋葬的地方。阿肋路亚。
圣歌:圣咏114(113:1-8)
以色列人摆脱了埃及的奴役
你们受洗时,就离开了埃及,声明放弃与天主为敌的世界。(圣奥斯定)

以色列人离开埃及之时,
雅各伯子孙离开外邦人时,
犹大成了上主的圣殿,
以色列成了祂的王国。

大海一见,即刻奔逃,
约旦一见,即刻倒流,
群山如同公羊一样跳跃,
山丘如同羊羔一样舞蹈。

大海,你为什么奔逃,
约旦,你为什么倒流?
群山,你为什么如同山羊一样跳跃,
山岳,你为什么如同羊羔一样舞蹈。

大地,你要在上主面前战栗,
要在雅各伯天主面前摇撼,
祂使磐石成为水池,
使燧石成了水泉。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
全能的天主,永恒共融的圣三,祢藉着水和圣神生了新以色列,赏给他生命,使它成为特选的民族,王家的司祭,与众不同,作祢永久产业的百姓。愿所有蒙召,在显耀的新光中行走的,相称地事奉祢,朝拜祢。
对经二:请来观看主曾被埋葬的地方。阿肋路亚。

对经三:耶稣说:不要害怕。去,告诉我的兄弟,动身,往加里肋亚去:他们要在那里看到我。阿肋路亚。
圣歌:参看:默示录19:1-7
羔羊的婚筵

阿肋路亚。
救恩,光荣和德能,归于我们的天主:
(阿肋路亚)
祂的判决,真诚而又真实。
(阿肋路亚)

阿肋路亚。
天主的众仆人,请讴歌讚颂我们的天主,
(阿肋路亚)
敬畏上主的人,不论大小,请讴歌讚颂我们的天主。
阿肋路亚(阿肋路亚)

阿肋路亚
上主,我们全能的天主,已经为王;
(阿肋路亚)
让我们欢欣踊跃,讴歌讚颂,光荣归于祂。
阿肋路亚(阿肋路亚)

阿肋路亚
羔羊的婚筵,已经开席,
(阿肋路亚)
祂的新娘,盛妆以待。
阿肋路亚(阿肋路亚)
愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。
对经三:耶稣说:不要害怕。去,告诉我的兄弟,动身,往加里肋亚去:他们要在那里看到我。阿肋路亚。

简短读经 伯前2:4-5
你们要来到主前,祂是活石,为世人所弃绝,但在天主眼中,却是精选和珍贵的,要使你们相似活石,被建筑成属灵的殿宇,成了圣洁的司祭,藉着耶稣基督,向天主呈献,为天主所悦纳的祭献。

用以下短句,替代短对答咏
这是上主选定的一天,我们要欢欣鼓舞。阿肋路亚。

谢主曲对经:我在坟墓哭泣时,我看到了我主。阿肋路亚。

圣母赞主曲
路1:46-55
欢悦于上主的心神

我的灵魂颂扬大能的上主;
我的心神欢跃于我的救主,
因为祂垂顾了祂卑微的仆人。

从今以后万代都要称为我有福:
因为全能者为我行了大事,
祂的名字是圣的。
祂的仁慈赐予世世代代敬畏祂的人。

祂彰显了祂圣臂的力量,
驱散了那些心高气傲的人,
祂从他们的宝座上推下权势者,
却提拔了卑微的人。

祂使饥饿者饱飨美物,
反使那富有者空手而归。

祂扶助了祂的仆人以色列,
因为祂忆起了自己对我们的祖先,
亚巴郎和他的子孙的恩许,
直到永远。

谢主曲对经:我在坟墓哭泣时,我看到了我主。阿肋路亚。

祷词
基督躺卧在世界的黑暗中,祂看到荣耀的新光。让我们满怀喜乐,向祂呼求:
【答】光荣的君王,求祢俯听我们。
我们为全体主教、司铎、执事祈祷:好使他们能热衷于他们的圣职,
—— 为祢预备一个致力于从事各种善行的百姓。
我们为全体为教会服务的传道员祈祷,
—— 使他们怀着一个诚挚的心,寻求祢的真理。
我们为平信徒祈祷,好使他们在信仰的竞争中得胜,
—— 在祢的王国中,赢得胜利的奖赏。
祢被钉在十字架上,撤销了我们的罪状,
—— 使我们摆脱罪恶的束缚,带领我们出离黑暗。
祢下降阴府,为他们开启生命之门,
—— 接纳我们已故的兄弟姐妹,进入祢的王国。

我们的天父 ……

结束祷词
天主,祢赐给我们复活节的良药,赐给祢的子民天上的恩典。求祢赏赐祢的子民圆满的自由,好使他们能在世上欢喜,在天上欢欣踊跃。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。


夜祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

省察
可做简短省察。在团体诵念日课的时候,可以在此处插入弥撒中的忏悔礼。

我向全能的天主,和你们,我的兄弟姐妹们,承认在我的思想上,我的言语上,我所做一切事上,我因堕落所做的事上,所犯的大罪。我罪,我罪,我的大罪。
接着,信友捶胸,继续祈求:
因此,我恳求卒世童贞玛利亚,众天使和诸圣,并恳求你们,我的兄弟姐妹们,为我祈求上主,我们的天主。亚孟。

司铎接着赦罪:
愿全能的天主怜悯我们,宽恕我们的罪过,赐给我们永生。亚孟。

赞美诗
耶稣,世界的救赎主,
至高天主,出自圣父的圣言,
出自不可见之光的真光,
求祢照看属于祢的子民。

普世的造主,
祢规定了我们的日子和时刻,
使我们被辛劳折磨的身体,
使我们在平静和静默中,
安然度过这个夜晚。

祢摧毁了地狱的深渊,
使我们摆脱邪恶的仇敌,
好使他们无法引诱,
祢用宝血救赎的灵魂。

我们在此短暂时刻存留,
我们疲惫的身体,寻求休息,
上主,愿我们的血肉,平安休息,
使我们的头脑,不致无精打采,变得迟钝。

主耶稣,
祢战胜死亡,光彩熠熠,
愿光荣归于祢,
归于圣父,
并归永与圣父同在,
备受称颂的圣神,直到永远。亚孟。

圣咏圣歌
对经:阿肋路亚,阿肋路亚,阿肋路亚。

圣咏4
谢恩
基督的复活,是天主至高,完全奇妙的化工。(圣奥斯定)

公义的天主,我向祢呼号,求祢应允我,
求祢怜悯我,从痛苦中拯救我,俯听我的祈祷!

世人,你们的心要闭塞到何时,
你们要喜爱徒劳的事物,寻求荒谬之事?

是上主向祂所爱的人,广施慈恩,
我一向上主呼求,祂就应允了我。

要敬畏祂,不要犯罪;在你的床榻上,也要默思。
祢献祭时,要公义;要信赖上主。

许多人说:“谁能给我们幸福?”
上主,愿祢慈颜的真光,照临我们。

祢在我们的心中,赐下极大的喜乐,
使他们胜过丰产的五谷和新酒。

我要在平安中躺卧,睡意立刻来到,
上主,因为只有祢才能使我安然无恙 。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

圣咏134(133)
在圣殿中的夜祷
上主的众仆人,敬畏上主的,无论大小,要赞颂我们的天主(默19:5)

事奉上主的,
站在上主圣殿内的,
站在上主,我们天主庭院内的,
请来,赞颂上主。

向圣所举起你们的手,
彻夜赞颂上主。

愿上主自熙雍祝福你们,
是祂创造了天和地。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

圣咏祷词
上主,我们谦恭祈求祢的良善。愿祢帮助我们寄望祢,在这活人地区,求祢恩赐我们与祢的选民,共享祢所赐的一切。

对经:阿肋路亚,阿肋路亚,阿肋路亚。

简短读经 申6:4-7
以色列,请听,上主是我们的天主,只有上主是天主!因此,你们要全心,全灵,全意,全力,爱上主,你们的天主。你们要留心今天我授给你们的话。要把它们传授你们的孩子。要向在家的,外出的人宣讲,不论是在操劳或休息之时。

短对答咏
领:上主,我把灵魂交在祢的手中。
答:上主,我把灵魂交在祢的手中。
领:上主,信实的天主,祢救赎了我们。
答:我把灵魂交在祢的手中。
领:愿光荣归于父、及子,及圣神,
答:上主,我把灵魂交在祢的手中。

对经:阿肋路亚,阿肋路亚,阿肋路亚。

圣咏91(90)
在上主的庇护下,必得安全
我要赐给你们权能,践踏蛇蝎。(路10:19)

住在至高者的托庇下,
居住在全能者的荫庇下的。
要对上主说:“我的托庇,
我的堡垒,我信赖的天主!”

是祂拯救祢脱离陷阱,
是祂救祢脱离猎人的罗网,
祂要用羽翼把你遮蔽,
你要在祂的羽翼之下,找到托庇。

祢决不怕惧黑夜的恐惧,
也不害怕日间的飞箭,
也不害怕黑暗中流行的瘟疫,
也不遭遇午间使人荒废的灾殃。

千人可能会在你身边倒毙,
万人在你右边倒仆,
但是,它决不会靠近你,
祂的忠信,是铠甲和盾牌。

你的眼目,只会看到,
看到恶人如何遭到报复,
你会对上主说:“上主,我的托庇!”
你要以至高者作你的居所。

灾祸不会临于你,
你住的地方,决不会有瘟疫,
因为祂已命令祂的天使:
在祢的一切行径上保护你。

他们要把你托在自己的手上,
免得你的脚碰上石头,
你要践踏狮子和毒蛇,
蹂躏幼狮和古龙。

既然他依恋我,我要使他自由,
因为他认识我的名号,我要保护他。
当他一呼号,我就要应允:“我与你同在”
我要拯救他脱离一切困境,赐给他光荣。

我要满足他,使他长寿,
我要让他看到我的救恩。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

对经:阿肋路亚,阿肋路亚,阿肋路亚。

简短读经 默22:4-5
他们要面对面地同天主相见,他们的额上要有祂的名号。再也没有黑夜。他们无需灯或太阳的光照,因为上主天主要赐给他们真光,他们要永远为王。

短对答咏
领:上主,我把灵魂交在祢的手中。
答:上主,我把灵魂交在祢的手中。
领:上主,信实的天主,祢救赎了我们。
答:我把灵魂交在祢的手中。
领:愿光荣归于父、及子,及圣神,
答:上主,我把灵魂交在祢的手中。

福音对经:我们醒寤的时候,求祢保护我们;我们睡眠的时候,求祢看守我们;好使我们醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

西默盎赞歌
路2:29-32
基督是万民之光,是以色列的光荣

上主,现在可以使祢的仆人平安回去,
祢的圣言,完全应验:

愿我亲眼看到救援,
就是祢为众人预备的光明。

祢向列邦显示的真光,
赐给祢的百姓,以色列的光荣。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

福音对经:我们醒寤的时候,求祢保护我们;我们睡眠的时候,求祢看守我们;好使我们醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

结束祷词
上主,今天,我们庆祝了救主复活,达至新生的奥迹。我们在祢的平安内休息,免受一切能给我们造成的伤害,精神振奋,欢喜醒来,次日整日赞颂祢。

上主,今夜,求祢彻夜与我们同在;好使我们在白日来临之时,从睡眠中醒来,因祢的基督的复活而欢喜踊跃。祂和祢及圣神是天主,永生永王。亚孟。

降福
愿全能的天主,恩赐我们一夜平安,并恩赐我们善终。亚孟。

圣母圣歌
天上母皇,欢乐吧!阿肋路亚!
妳所怀的圣子,阿肋路亚!
按照祂所说的复活了,阿肋路亚!
为我们祈求天主,阿肋路亚!

童贞圣母玛利亚,欢喜踊跃吧!阿肋路亚!
因为救主真的复活了!阿肋路亚!

万福母后!仁慈的母亲;
我们的生命,我们的甘饴,我们的希望。
厄娃子孙,在此尘世,向妳哀呼。
在这涕泣之谷,我们向妳叹息哭求。
我们仁慈的主保,
求妳回顾,怜视我们,
一旦流亡期满,
使我们得见妳的圣子、万民称颂的耶稣。
童贞玛利亚,
妳是宽仁的、慈悲的、甘饴的。

万福玛利亚,妳充满恩宠,上主与妳同在!
妳在女人中受赞颂,
妳胎中的孩子耶稣,同受赞颂。
圣玛利亚,天主之母,
请为我们罪人祈求,
从现在直到我们死亡的时刻。亚孟。

仁爱的救主之母,
妳是天国之门,世海之星。
求妳扶助行将堕落的妳的儿女,使他们奋起前进。
妳超乎自然地生育了创造妳的主宰,
在此以后,仍然如同先前那样,保持童贞。
妳接受加俾额尔天使的问候,
求妳怜悯我们这些可怜的罪人。

©全属于祢 & 礼仪及圣事部 2025
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

每日聖言:復活八日慶祝期星期二

讀經一 (你們必須悔改,並因耶穌之名領受洗禮。)
恭讀宗徒大事錄 2:36-41
五旬節那天,伯多祿對猶太人說:“願以色列全家都確切知道:你們釘在十字架上的這個耶穌,天主立祂為王,立祂為基督。”
他們聽了這話,就感到心痛,他們問伯多祿和別的門徒說:“我的兄弟,我們要做什麼呢?”伯多祿對他們說:“你們每人都要悔改,並要因耶穌基督之名,領受洗禮,好使你們的罪過得到赦免,你們將要領受天主聖神的恩典。因為這是給你們和你們兒女,以及一切遠方之人的恩許,上主,我們的天主都要召叫他們。”他用許多別的論點予以佐證,並勸告他們說:“你們要救自己脫離這貶壞的世代。”那些接納他的話的人,都受了洗,那天增加了約3000人。

答唱詠 詠33(32):4-5,18-19,20,22
【答】大地充滿了天主的良善。(參看:詠33(32):5B)
或【答】阿肋路亞。
領:上主的聖言是正直的,祂的全部作為是信實的。上主愛護公道和正義;大地充滿天主的良善。【答】
領:要明白,上主的眼目垂顧那些敬畏祂的人,眷顧那些尋求祂良善的人。上主救拔他們出離死亡,在饑荒中保全了他們。【答】
領:我們的靈魂期待上主,祂是我們的援助,是我們的護盾。上主,願禰的良善臨于我們,有如我們對禰所存的期待。【答】

復活節繼抒詠 (可選念)

基督,請向逾越節犧牲,
獻上你們感恩的讚歌!
羔羊贖回了群羊,
只有基督清潔無罪,
祂使罪人與聖父和好。

在那場令驚歎的戰爭中,
死亡與生命發生了戰鬥,
生命之王,死而復活,永遠為王。

瑪利亞,請告訴我們,
妳在路上看到了什麼。

我看到復活基督的墳墓,
耶穌復活的光榮。

站在那裡的天使,
被放在一邊的殮布。

基督,我的希望,已經復活,
祂在你們之前,去加里肋亞。

基督真從死者中復活了,我們獲得了新生,
勝利的君王,禰永遠為王,求禰憐憫我們!
阿們。阿肋路亞。

福音(我看見了主,祂已向我發言。)
恭讀聖若望福音 20:11-18
瑪利亞瑪達肋納站在墳墓外面哭泣。她正哭泣的時候,就俯身進了墳墓,並看見兩個身穿白衣的天使坐在曾安放過耶穌屍體的地方,一個在頭部,另一個在腳部。他們對她說:“女人,妳為什麼哭泣?”她對他們說:“他們帶走了我主,我不知道他們將祂安放在哪裡。”她正說這話的時候,就轉身,看見在那裡的耶穌,但卻不知道那就是耶穌。耶穌對她說:“女人,妳為什麼哭泣?”她以為那人是園丁,就對他說:“先生,如果是你帶走了祂,就告訴我,你把祂放在哪裡了,我要去取回祂。”耶穌對她說:“瑪利亞!”她便轉身用希伯來語對祂說:“辣布尼(Rabbouni)”(意思是老師)。耶穌對她說:“不要抱住我,因為我還沒有升到父那裡去,升到我的天主和你們的天主那裡去。”瑪利亞就去報告給門徒:“我看見了主。”並報告了耶穌對她說的話。

省思

自從救主復活主日以來,直到現在,復活節八日慶期內的福音,都講述的是耶穌復活以後,那些跟著耶穌,從加里肋亞來到耶路撒冷的婦女,她們在復活的主耶穌基督的墳墓那裡,與主相遇的故事。

我們知道,墳墓是生命死亡的標記。當我們走向墳墓的時候,我們往往會思念那些埋葬在墳墓裡的親友,這為我們而言,再正常不過了。因為我們是按照這個世界的邏輯看待生命和死亡,而非以信德的眼光,看待生命和死亡。

瑪利亞瑪達肋納哭著進到了耶穌基督的墳墓內,她也因此成為自復活主日,伯多祿和耶穌所愛的門徒以後,首位進到耶穌墳墓內的女性。她選擇進到耶穌基督的墳墓,意味著,她渴望能在那裡,與耶穌基督相遇。因為她依然是按照這個正在消逝的世界的邏輯看待生與死,而非按照耶穌所說,屬於天主的邏輯看待生與死。

瑪利亞瑪達肋納在墳墓裡看到了什麼?她看到了兩個身穿白衣的天使坐在曾安放過耶穌屍體的地方,一個在頭部,另一個在腳部,可是,她沒有看到耶穌基督的遺體。

現在,我們和瑪利亞瑪達肋納一起,在耶穌基督的墳墓裡,那兩個身穿白衣的天使對瑪利亞瑪達肋納說:“女人,妳為什麼哭泣?”她的回答是:“他們帶走了我主,我不知道他們將祂安放在哪裡。”她的回答,也是我們的回答。那時候,我們依然是按照這個正在消逝的世界的邏輯看待生與死,而非按照耶穌所說,屬於天主的邏輯看待生與死。因為我們還不能理解耶穌所說的生死觀。

瑪利亞瑪達肋納從墳墓走出來以後,她對生與死的理解,有沒有改變呢?如果她沒有遇到耶穌,或許她的生死觀,沒有發生改變。因為,那時候,她依然認為是有人把耶穌拿走了。那時候,她說:“先生,如果是你帶走了祂,就告訴我,你把祂放在哪裡了,我要去取回祂。”可是,當她聽到耶穌用她最熟悉的話,呼喚她的名字說:“瑪利亞!”她立刻認出眼前的人就是她在尋找的耶穌。她渴望能與耶穌同在。

生活中,我們也時常渴望能與耶穌同在。那時候,耶穌會對我們說:“不要抱住我,因為我還沒有升到父那裡去,升到我的天主和你們的天主那裡去。”因為祂常與我們同在。祂在聖事中,在祈禱中,在我們生活中看到的所有弱小之人,所有被邊緣化的人,所有生活在困苦中的人身上,在聖體龕內,在十字架上,以不同的形態與我們相遇。祂更希望我們能把祂復活的喜訊,帶給所有人,使世人因我們的服務,尤其是看到我們煥然一新的生活方式,重新發現,那在他們生命中隱藏的救主。

現在,讓我們一起向天主獻上祈禱:

天主,禰賜給我們復活節的良藥,賜給禰的子民天上的恩典。求禰賞賜禰的子民圓滿的自由,好使他們能在世上歡喜,在天上歡欣踴躍。藉著禰的子,我們的主耶穌基督,禰和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

©全屬於禰 2025
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

每日圣言:复活八日庆祝期星期二

读经一 (你们必须悔改,并因耶稣之名领受洗礼。)
恭读宗徒大事录 2:36-41
五旬节那天,伯多禄对犹太人说:“愿以色列全家都确切知道:你们钉在十字架上的这个耶稣,天主立祂为王,立祂为基督。”
他们听了这话,就感到心痛,他们问伯多禄和别的门徒说:“我的兄弟,我们要做什么呢?”伯多禄对他们说:“你们每人都要悔改,并要因耶稣基督之名,领受洗礼,好使你们的罪过得到赦免,你们将要领受天主圣神的恩典。因为这是给你们和你们儿女,以及一切远方之人的恩许,上主,我们的天主都要召叫他们。”他用许多别的论点予以佐证,并劝告他们说:“你们要救自己脱离这贬坏的世代。”那些接纳他的话的人,都受了洗,那天增加了约3000人。

答唱咏 咏33(32):4-5,18-19,20,22
【答】大地充满了天主的良善。(参看:咏33(32):5B)
或【答】阿肋路亚。
领:上主的圣言是正直的,祂的全部作为是信实的。上主爱护公道和正义;大地充满天主的良善。【答】
领:要明白,上主的眼目垂顾那些敬畏祂的人,眷顾那些寻求祂良善的人。上主救拔他们出离死亡,在饥荒中保全了他们。【答】
领:我们的灵魂期待上主,祂是我们的援助,是我们的护盾。上主,愿祢的良善临于我们,有如我们对祢所存的期待。【答】

复活节继抒咏 (可选念)

基督,请向逾越节牺牲,
献上你们感恩的讚歌!
羔羊赎回了群羊,
只有基督清洁无罪,
祂使罪人与圣父和好。

在那场令惊叹的战争中,
死亡与生命发生了战斗,
生命之王,死而复活,永远为王。

玛利亚,请告诉我们,
妳在路上看到了什么。

我看到复活基督的坟墓,
耶稣复活的光荣。

站在那里的天使,
被放在一边的殓布。

基督,我的希望,已经复活,
祂在你们之前,去加里肋亚。

基督真从死者中复活了,我们获得了新生,
胜利的君王,祢永远为王,求祢怜悯我们!
阿们。阿肋路亚。

福音(我看见了主,祂已向我发言。)
恭读圣若望福音 20:11-18
玛利亚玛达肋纳站在坟墓外面哭泣。她正哭泣的时候,就俯身进了坟墓,并看见两个身穿白衣的天使坐在曾安放过耶稣尸体的地方,一个在头部,另一个在脚部。他们对她说:“女人,妳为什么哭泣?”她对他们说:“他们带走了我主,我不知道他们将祂安放在哪里。”她正说这话的时候,就转身,看见在那里的耶稣,但却不知道那就是耶稣。耶稣对她说:“女人,妳为什么哭泣?”她以为那人是园丁,就对他说:“先生,如果是你带走了祂,就告诉我,你把祂放在哪里了,我要去取回祂。”耶稣对她说:“玛利亚!”她便转身用希伯来语对祂说:“辣布尼(Rabbouni)”(意思是老师)。耶稣对她说:“不要抱住我,因为我还没有升到父那里去,升到我的天主和你们的天主那里去。”玛利亚就去报告给门徒:“我看见了主。”并报告了耶稣对她说的话。

省思

自从救主复活主日以来,直到现在,复活节八日庆期内的福音,都讲述的是耶稣复活以后,那些跟着耶稣,从加里肋亚来到耶路撒冷的妇女,她们在复活的主耶稣基督的坟墓那里,与主相遇的故事。

我们知道,坟墓是生命死亡的标记。当我们走向坟墓的时候,我们往往会思念那些埋葬在坟墓里的亲友,这为我们而言,再正常不过了。因为我们是按照这个世界的逻辑看待生命和死亡,而非以信德的眼光,看待生命和死亡。

玛利亚玛达肋纳哭着进到了耶稣基督的坟墓内,她也因此成为自复活主日,伯多禄和耶稣所爱的门徒以后,首位进到耶稣坟墓内的女性。她选择进到耶稣基督的坟墓,意味着,她渴望能在那里,与耶稣基督相遇。因为她依然是按照这个正在消逝的世界的逻辑看待生与死,而非按照耶稣所说,属于天主的逻辑看待生与死。

玛利亚玛达肋纳在坟墓里看到了什么?她看到了两个身穿白衣的天使坐在曾安放过耶稣尸体的地方,一个在头部,另一个在脚部,可是,她没有看到耶稣基督的遗体。

现在,我们和玛利亚玛达肋纳一起,在耶稣基督的坟墓里,那两个身穿白衣的天使对玛利亚玛达肋纳说:“女人,妳为什么哭泣?”她的回答是:“他们带走了我主,我不知道他们将祂安放在哪里。”她的回答,也是我们的回答。那时候,我们依然是按照这个正在消逝的世界的逻辑看待生与死,而非按照耶稣所说,属于天主的逻辑看待生与死。因为我们还不能理解耶稣所说的生死观。

玛利亚玛达肋纳从坟墓走出来以后,她对生与死的理解,有没有改变呢?如果她没有遇到耶稣,或许她的生死观,没有发生改变。因为,那时候,她依然认为是有人把耶稣拿走了。那时候,她说:“先生,如果是你带走了祂,就告诉我,你把祂放在哪里了,我要去取回祂。”可是,当她听到耶稣用她最熟悉的话,呼唤她的名字说:“玛利亚!”她立刻认出眼前的人就是她在寻找的耶稣。她渴望能与耶稣同在。

生活中,我们也时常渴望能与耶稣同在。那时候,耶稣会对我们说:“不要抱住我,因为我还没有升到父那里去,升到我的天主和你们的天主那里去。”因为祂常与我们同在。祂在圣事中,在祈祷中,在我们生活中看到的所有弱小之人,所有被边缘化的人,所有生活在困苦中的人身上,在圣体龛内,在十字架上,以不同的形态与我们相遇。祂更希望我们能把祂复活的喜讯,带给所有人,使世人因我们的服务,尤其是看到我们焕然一新的生活方式,重新发现,那在他们生命中隐藏的救主。

现在,让我们一起向天主献上祈祷:

天主,祢赐给我们复活节的良药,赐给祢的子民天上的恩典。求祢赏赐祢的子民圆满的自由,好使他们能在世上欢喜,在天上欢欣踊跃。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

©全属于祢 2025
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每日和平聖言:復活八日慶期星期二

讀經一 (你們必須悔改,並因耶穌之名領受洗禮。)
恭讀宗徒大事錄 2:36-41
五旬節那天,伯多祿對猶太人說:“願以色列全家都確切知道:你們釘在十字架上的這個耶穌,天主立祂為王,立祂為基督。”
他們聽了這話,就感到心痛,他們問伯多祿和別的門徒說:“我的兄弟,我們要做什麼呢?”伯多祿對他們說:“你們每人都要悔改,並要因耶穌基督之名,領受洗禮,好使你們的罪過得到赦免,你們將要領受天主聖神的恩典。因為這是給你們和你們兒女,以及一切遠方之人的恩許,上主,我們的天主都要召叫他們。”他用許多別的論點予以佐證,並勸告他們說:“你們要救自己脫離這貶壞的世代。”那些接納他的話的人,都受了洗,那天增加了約3000人。

答唱詠 詠33(32):4-5,18-19,20,22
【答】大地充滿了天主的良善。(參看:詠33(32):5B)
或【答】阿肋路亞。
領:上主的聖言是正直的,祂的全部作為是信實的。上主愛護公道和正義;大地充滿天主的良善。【答】
領:要明白,上主的眼目垂顧那些敬畏祂的人,眷顧那些尋求祂良善的人。上主救拔他們出離死亡,在饑荒中保全了他們。【答】
領:我們的靈魂期待上主,祂是我們的援助,是我們的護盾。上主,願禰的良善臨于我們,有如我們對禰所存的期待。【答】

福音(我看見了主,祂已向我發言。)
恭讀聖若望福音 20:11-18
瑪利亞瑪達肋納站在墳墓外面哭泣。她正哭泣的時候,就俯身進了墳墓,並看見兩個身穿白衣的天使坐在曾安放過耶穌屍體的地方,一個在頭部,另一個在腳部。他們對她說:“女人,妳為什麼哭泣?”她對他們說:“他們帶走了我主,我不知道他們將祂安放在哪裡。”她正說這話的時候,就轉身,看見在那裡的耶穌,但卻不知道那就是耶穌。耶穌對她說:“女人,妳為什麼哭泣?”她以為那人是園丁,就對他說:“先生,如果是你帶走了祂,就告訴我,你把祂放在哪裡了,我要去取回祂。”耶穌對她說:“瑪利亞!”她便轉身用希伯來語對祂說:“辣布尼(Rabbouni)”(意思是老師)。耶穌對她說:“不要抱住我,因為我還沒有升到父那裡去,升到我的天主和你們的天主那裡去。”瑪利亞就去報告給門徒:“我看見了主。”並報告了耶穌對她說的話。

省思

「瑪利亞卻站在墳墓外邊痛哭 」(若20:11),這是今天福音述說的第一句話。但是, 到了最後,她卻異常驚愕。轉捩點在哪裡?就是在復活的主呼喚她的名字, 她所作的回應; 在那短暫的一刻,她所作的一個簡單動作:她轉身(若20:16)。希臘文的「轉身」, 跟「轉化 / 皈依」有著密切的連帶關係。

在讀經一,伯多祿告訴群眾,他們可以「領受聖神的恩賜」。但可怎樣領受呢? 就是借著「悔改和受洗」( 宗 2:38)。再一次,「轉化」的含意重現。如果人們能真心承認自己曾經犯下的大錯— 把默西亞處死 — 他們就是向天主轉身,就是向天主的寬恕和恩寵開放。

轉化或皈依耶穌,就是承認自己的罪過,並朝向一個新的方向進發,以心神、以行動活出對耶穌的愛。儘管不易做到,但耶穌會引領我們。皈依會讓我們在今世滿有天主的祝福,死後得享永生。任何一個人的罪惡,都不會超過復活的主對這人所懷的愛。

復活的主耶穌基督,我向禰轉身,向禰開放。請禰愛我,賜我新生。

©全屬於禰 & 教宗全球祈禱網路(臺灣天主教祈禱福傳會)2025
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每日和平圣言:复活八日庆期星期二

读经一 (你们必须悔改,并因耶稣之名领受洗礼。)
恭读宗徒大事录 2:36-41
五旬节那天,伯多禄对犹太人说:“愿以色列全家都确切知道:你们钉在十字架上的这个耶稣,天主立祂为王,立祂为基督。”
他们听了这话,就感到心痛,他们问伯多禄和别的门徒说:“我的兄弟,我们要做什么呢?”伯多禄对他们说:“你们每人都要悔改,并要因耶稣基督之名,领受洗礼,好使你们的罪过得到赦免,你们将要领受天主圣神的恩典。因为这是给你们和你们儿女,以及一切远方之人的恩许,上主,我们的天主都要召叫他们。”他用许多别的论点予以佐证,并劝告他们说:“你们要救自己脱离这贬坏的世代。”那些接纳他的话的人,都受了洗,那天增加了约3000人。

答唱咏 咏33(32):4-5,18-19,20,22
【答】大地充满了天主的良善。(参看:咏33(32):5B)
或【答】阿肋路亚。
领:上主的圣言是正直的,祂的全部作为是信实的。上主爱护公道和正义;大地充满天主的良善。【答】
领:要明白,上主的眼目垂顾那些敬畏祂的人,眷顾那些寻求祂良善的人。上主救拔他们出离死亡,在饥荒中保全了他们。【答】
领:我们的灵魂期待上主,祂是我们的援助,是我们的护盾。上主,愿祢的良善临于我们,有如我们对祢所存的期待。【答】

福音(我看见了主,祂已向我发言。)
恭读圣若望福音 20:11-18
玛利亚玛达肋纳站在坟墓外面哭泣。她正哭泣的时候,就俯身进了坟墓,并看见两个身穿白衣的天使坐在曾安放过耶稣尸体的地方,一个在头部,另一个在脚部。他们对她说:“女人,妳为什么哭泣?”她对他们说:“他们带走了我主,我不知道他们将祂安放在哪里。”她正说这话的时候,就转身,看见在那里的耶稣,但却不知道那就是耶稣。耶稣对她说:“女人,妳为什么哭泣?”她以为那人是园丁,就对他说:“先生,如果是你带走了祂,就告诉我,你把祂放在哪里了,我要去取回祂。”耶稣对她说:“玛利亚!”她便转身用希伯来语对祂说:“辣布尼(Rabbouni)”(意思是老师)。耶稣对她说:“不要抱住我,因为我还没有升到父那里去,升到我的天主和你们的天主那里去。”玛利亚就去报告给门徒:“我看见了主。”并报告了耶稣对她说的话。

省思

「玛利亚却站在坟墓外边痛哭 」(若20:11),这是今天福音述说的第一句话。但是, 到了最后,她却异常惊愕。转折点在哪里?就是在复活的主呼唤她的名字, 她所作的响应; 在那短暂的一刻,她所作的一个简单动作:她转身(若20:16)。希腊文的「转身」, 跟「转化 / 皈依」有着密切的连带关系。

在读经一,伯多禄告诉群众,他们可以「领受圣神的恩赐」。但可怎样领受呢? 就是借着「悔改和受洗」( 宗 2:38)。再一次,「转化」的含意重现。如果人们能真心承认自己曾经犯下的大错— 把默西亚处死 — 他们就是向天主转身,就是向天主的宽恕和恩宠开放。

转化或皈依耶稣,就是承认自己的罪过,并朝向一个新的方向进发,以心神、以行动活出对耶稣的爱。尽管不易做到,但耶稣会引领我们。皈依会让我们在今世满有天主的祝福,死后得享永生。任何一个人的罪恶,都不会超过复活的主对这人所怀的爱。

复活的主耶稣基督,我向祢转身,向祢开放。请祢爱我,赐我新生。

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每日聖言誦讀:復活八日慶期星期二

讓我們開始我們的祈禱
因父,及子,及聖神之名。亞孟。

讚美詩
清晨的曙光,放射深沉的金光,
諸天回蕩讚頌的聖詠,
普世歡騰,歡呼雀躍,
地獄裡充滿悲傷的呻吟。

因為那孔武有力的大王,
藉著摧毀一切死亡的勢力,
把地獄踏於自己足下,
使悲慘的人,擺脫自己的枷鎖。

墳墓由一塊巨石封閉,
強力熱心的守衛予以保護,
得勝者從墳墓復活,
在凱旋中莊嚴前進。

地獄的悲傷,惡人的呼喊,
所有的痛苦和悲傷,煙消雲散;
身披光明的天使,莊嚴宣告:
救主如自己所言,已經復活。

耶穌,我們永遠逾越節的喜樂,
求禰用心聚集我們,
使我們藉恩典,重獲新生,
永遠分享禰的凱旋。

主耶穌,
禰戰勝死亡,光彩熠熠,
願光榮歸於禰,
歸於聖父,
並歸永與聖父同在,
備受稱頌的聖神,直到永遠。亞孟。

讀經(Lectio)
誦讀下列經文,兩次或三次
恭讀聖若望福音 20:11-18
瑪利亞瑪達肋納站在墳墓外面哭泣。她正哭泣的時候,就俯身進了墳墓,並看見兩個身穿白衣的天使坐在曾安放過耶穌屍體的地方,一個在頭部,另一個在腳部。他們對她說:“女人,妳為什麼哭泣?”她對他們說:“他們帶走了我主,我不知道他們將祂安放在哪裡。”她正說這話的時候,就轉身,看見在那裡的耶穌,但卻不知道那就是耶穌。耶穌對她說:“女人,妳為什麼哭泣?”她以為那人是園丁,就對他說:“先生,如果是你帶走了祂,就告訴我,你把祂放在哪裡了,我要去取回祂。”耶穌對她說:“瑪利亞!”她便轉身用希伯來語對祂說:“辣布尼(Rabbouni)”(意思是老師)。耶穌對她說:“不要抱住我,因為我還沒有升到父那裡去,升到我的天主和你們的天主那裡去。”瑪利亞就去報告給門徒:“我看見了主。”並報告了耶穌對她說的話。

默想(Meditatio)
讀經以後,在靜默中花一些時間默想如下提供的,一個或多個問題
在這段經文中,哪些話吸引了你的注意力?
在這段經文中,哪些話安慰了你?
在這段經文中,哪些話,令你備感挑戰?

祈禱(Oratio)
再讀兩遍提供的經文。向上主獻上讚頌,懇禱,感謝啟發你的天主聖言。

沉思(Contemplatio)
再讀提供的聖經文本一次。可以按照如下內容,進行默觀
壹:我是否如同瑪利亞瑪達肋納那樣愛主?
貳:我是否依然採用這個世界的邏輯看待生與死?
三:我是否如同瑪利亞瑪達肋納那樣,忠信完成救主交托給我的使命?
……
聖詠歌唱


聖詠149
天主聖徒的歡欣
願教會的眾子,新生子民的眾子,因基督,他們的君王而歡欣(Hesychius)

請向上主高唱新歌,
在信友的集會中讚頌祂。
願以色列因他們的創造者而歡喜,
願熙雍因他們的君王而歡騰。
願他們以舞蹈讚頌祂的聖名,
以鈴鐺和豎琴奏樂,向祂歌詠。

因為上主喜愛自己的百姓,
祂以救恩給窮人作衣冠。
願信友在他們的光榮中喜慶,
在他們的安息之所,歡呼祝慶。
願他們的口唇讚頌上主,
願他們的手中,握有雙刃的寶劍。

對列邦報仇雪恨,
對萬民施行懲罰;
用鎖鏈捆縛他們的國王,
用鐐銬鎖住他們的顯貴;
執行預定的審判,
這是祂信友的光榮。

最後禱詞
天主,禰賜給我們復活節的良藥,賜給禰的子民天上的恩典。求禰賞賜禰的子民圓滿的自由,好使他們能在世上歡喜,在天上歡欣踴躍。藉著禰的子,我們的主耶穌基督,禰和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

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