Coffee with God: March 1, 2025

Saturday of the Seventh Week in Ordinary Time
Mark 10:13-16
Opening the Doors of Faith: A Call to Welcome All

Jesus rebuked His disciples for preventing children from coming to Him, not because they were unkind, but because they thought they were protecting Jesus from the ‘nuisance’ and disturbances. They had done the same in Jericho, silencing the blind man. They had unknowingly set up barriers between Jesus and those seeking Him. This same mistake happens today when Christians, instead of facilitating encounters with Christ, create obstacles.

How often do we see people approaching the Church with hope, only to be met with bureaucracy and coldness? An engaged couple excited for their marriage is given a price list instead of a blessing. A young mother seeking Baptism for her child is turned away because she is unmarried. These situations reveal a dangerous tendency: controlling faith rather than fostering it. In doing so, we create an “eighth sacrament”—the sacrament of exclusion—something Jesus never intended.

Christ’s invitation is for all. He did not come for the perfect, but for the broken, the seeking, the struggling. His Church must be a place of welcome, a home for all who long for God’s love. If we truly want to be Pilgrims of Hope in this Jubilee Year, we must open wide the doors of faith. Let us choose compassion over judgment, encouragement over rejection, and accompaniment over bureaucracy.

Lord, grant us hearts that welcome, hands that serve, and words that heal. May every person who approaches the Church find open doors leading to Your infinite love. Amen!

© Claretian Publications, Hong Kong, China
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

常年期第七主日 時辰頌禱

第一晚禱

致候詞
領:天主,求禰速來扶助我。
答:天主,求禰速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

讚美詩
天主,造世的天主,
至高之天的宰製者,
禰給白日披上燦爛的光輝,
仁慈賜下夜間安眠的恩典。

安靜的休息,能使四肢放鬆,
好恢復使用,再感操勞。
能使疲憊的心靈,得以恢復,
使悲傷的焦慮之情,得以緩解。

日夜交替之時,
我們以感激之情祈禱,
償還我們的罪債,
我們向禰高唱讚歌時,
求禰支持和幫助緊緊依附禰的人。

願自深淵的心,緊密共融,
以響亮的讚歌,欽崇禰,
以至純的愛情,珍視禰,
以持重的思念,朝拜禰。

夜幕深沉,遮雲蔽日,
任何黑暗,都不能遮掩我們的信仰,
信仰能使黑夜充滿光明。

聖父,聖子,
二者所共發的聖神,
一體三位,
世世代代,
永遠為王,
我們向禰懇求,
以禰仁愛的照料。支持我們。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:自日出到日落之地,願上主的聖名永受讚美。

聖詠113(112)
願上主的名號受讚美
祂推下了權貴,舉拔了卑微(參看:路1:52)

上主的眾僕人,請讚頌,
讚頌上主的聖名。
願上主的聖名受讚頌,
從現在直到永遠!
從日升之地,直到日落之地,
願上主的聖名受讚頌!

上主高坐于萬國之上,
祂的光榮,高於穹蒼。
誰能相似上主,我們的天主,
祂登上了自己的寶位,
卻從高天之上垂視下方,
俯瞰高天和大地!

祂從塵土中舉拔卑微的人,
從糞土中扶起窮苦的人,
使他們與王侯為伍,
同他百姓的貴族同席。
祂賜無子的女人家室,
使她同自己的子嗣,滿心歡樂。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
主耶穌,天主的聖言,禰捨棄了禰榮耀的光輝成了人,為使我們從塵土中復活,分享禰的本性。願教會不可勝數的子女,從日出之地直到日落之地,朝拜禰的聖名。

對經一:自日出到日落之地,願上主的聖名永受讚美。

對經二:我要手握救恩之杯,呼號上主的聖名。

聖詠116(114,115):10-19
在聖殿中謝恩
讓我們經由基督,不斷向天主獻上讚頌之祭(希13:15)

雖然,那時我說:我痛苦萬分,
我仍然相信。
雖然,我曾在彷徨中說:
“沒有一人,可以託付。”

我該如何還報上主,
因為祂向我們廣施仁慈?
我要舉起救恩的杯爵:
我要呼求上主的聖名。

在祂的百姓面前,
我要向上主償還我的誓願。
信友的逝世,
在祂的眼中,極其珍貴。

上主,至於我,我是禰的僕人;
是禰鬆開了我的羈絆。
我要向禰獻上感恩祭,
我要呼號上主的聖名。

在上主的百姓前面,
在上主聖殿的庭院內,
耶路撒冷,在妳中間,
我要向上主償還我的誓願。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
聖父,諸聖的逝世,在禰眼中極其珍貴,基督為我們受苦救贖了我們,更為珍貴。願我們此生以我們的血肉,彌補基督所受苦難的不足;求禰收納我們向禰呈上的讚頌之祭,使我們現在就能體嘗耶路撒冷的喜樂。

對經二:我要手握救恩之杯,呼號上主的聖名。

對經三:主耶穌自謙自卑,天主永遠高舉祂。

聖歌:參看:斐理伯書 2:6-11
基督,天主的聖善僕人

耶穌雖具有天主的形體,
並沒有認為與天主同等,
為某些把持不舍的。

相反,祂空虛了自己,
取了奴僕的形體,
降生成人,與人相似。

使人盡知祂具有人的形態,
祂如此自謙自卑,
服從至死,且死在十字架上!

因此,天主極高舉揚祂,
賜給祂一個名號,
超越其他一切名號。

因此,因耶穌之名,
眾人都屈膝叩拜,
天上,地上,地下的一切,
一切唇舌都宣稱:
耶穌基督是主!

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經三:主耶穌自謙自卑,天主永遠高舉祂。

簡短讀經 希13:20-21
願賜平安的天主,祂藉耶穌基督,永恆盟約之血,使羊群的偉大牧者,從死者中復活,賜給你們一切美善,好使你們能承行祂的旨意。願祂藉著耶穌基督,在你們身上,承行祂所悅樂之事,願光榮歸於祂,直到永遠。

短對答詠
領:上主,每當我們默思禰的化工,我們的心中,滿是奇奧。
答:上主,每當我們默思禰的化工,我們的心中,滿是奇奧。
領:我們讚頌造成他們的智慧。
答:上主,那時,我們默思禰的化工。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神,
答:上主,每當我們默思禰的化工,我們的心中,滿是奇奧。

謝主曲對經(丙年):主說:你們怎樣對待別人,別人也要怎樣對待你們。

謝主曲對經:主說:要為那些迫害你們和惡劣對待你們的人祈禱,這樣,你們才是你們在天之父的兒女。

聖母贊主曲
路1:46-55
歡悅於上主的心神

我的靈魂頌揚大能的上主;
我的心神歡躍於我的救主,
因為祂垂顧了祂卑微的僕人。

從今以後萬代都要稱為我有福:
因為全能者為我行了大事,
祂的名字是聖的。
祂的仁慈賜予世世代代敬畏祂的人。

祂彰顯了祂聖臂的力量,
驅散了那些心高氣傲的人,
祂從他們的寶座上推下權勢者,
卻提拔了卑微的人。

祂使饑餓者飽饗美物,
反使那富有者空手而歸。

祂扶助了祂的僕人以色列,
因為祂憶起了自己對我們的祖先,
亞巴郎和他的子孫的恩許,
直到永遠。

謝主曲對經(丙年):主說:你們怎樣對待別人,別人也要怎樣對待你們。

謝主曲對經:主說:要為那些迫害你們和惡劣對待你們的人祈禱,這樣,你們才是你們在天之父的兒女。

禱詞
基督憐憫饑餓的人,為他們顯了愛的奇跡。讓我們牢記,向祂獻上祈禱:
【答】上主,求禰向我們彰顯禰的仁愛。
主,我們承認,我們今日領受的一切恩惠,都出自禰的慷慨,
—— 求禰不要使它們白白還報於禰,但要使他們結出果實。
列邦之光,列邦的救援,求禰保護禰派往世界的傳教士,
—— 求禰在他們心內燃起禰聖神的愛火。
求禰恩賜我們,按照人類的尊威,塑造這個世界,
—— 慷慨回應我們時代的需要。
身心的良醫,禰安慰病患,陪伴臨終的人,
—— 求禰照禰的仁慈,看顧我們,重振我們。
願所有去世的信者,被記在諸聖的行列,
—— 把他們的名字記在生命冊上。
我們的天父……

結束禱詞
聖父,求禰把禰藉著禰的聖子啟示的智慧和愛擺在我們面前,求禰幫助我們在言語和行動上與祂相似。藉著禰的子,我們的主耶穌基督,禰和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

全能的天主,求禰恩賜我們時常思念屬靈的事,使我們能以言以行,承行禰所悅樂之事。藉著禰的子,我們的主耶穌基督,禰和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

第一夜禱

致候詞
領:天主,求禰速來扶助我。
答:天主,求禰速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

省察
可做簡短省察。在團體誦念日課的時候,可以在此處插入彌撒中的懺悔禮。

我向全能的天主,和你們,我的兄弟姐妹們,承認在我的思想上,我的言語上,我所做一切事上,我因墮落所做的事上,所犯的大罪。我罪,我罪,我的大罪。因此,我懇求卒世童貞瑪利亞,眾天使和諸聖,並懇求你們,我的兄弟姐妹們,為我祈求上主,我們的天主。亞孟。

司鐸接著赦罪:
願全能的天主憐憫我們,寬恕我們的罪過,賜給我們永生。亞孟。

讚美詩
萬有的造主,
真光在禰面前閉合之時,
求禰作我們的保護者,
因禰永遠仁慈,
求禰保護我們安全。

求禰使我們傾心仰慕禰,
我們安眠時,能感受到禰的存在,
光明回歸時,求禰讓我們,
謳歌讚頌禰,永遠光榮禰。

求禰恩賜我們健康和力量,
使我們再獲溫暖,喜樂的生命,
求禰使禰的光芒,
驅散夜間可怕的黑暗。

全能的天父,
求禰藉由耶穌基督,
禰的子,我們的主,
賞賜我們所求的恩典,
祂和禰及同一聖神,
與禰一起為王,直到永遠。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:上主,求禰憐憫,俯聽我的祈禱。

聖詠4
謝恩
基督的復活,是天主至高,完全奇妙的化工。(聖奧斯定)

公義的天主,我向禰呼號,求禰應允我,
求禰憐憫我,從痛苦中拯救我,俯聽我的祈禱!

世人,你們的心要閉塞到何時,
你們要喜愛徒勞的事物,尋求荒謬之事?

是上主向祂所愛的人,廣施慈恩,
我一向上主呼求,祂就應允了我。

要敬畏祂,不要犯罪;在你的床榻上,也要默思。
禰獻祭時,要公義;要信賴上主。

許多人說:“誰能給我們幸福?”
上主,願禰慈顏的真光,照臨我們。

禰在我們的心中,賜下極大的喜樂,
使他們勝過豐產的五穀和新酒。

我要在平安中躺臥,睡意立刻來到,
上主,因為只有禰才能使我安然無恙 。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

對經一:上主,求禰憐憫,俯聽我的祈禱。

對經二:在夜的寂靜中,要讚頌上主。

聖詠134(133)
在聖殿中的夜禱
上主的眾僕人,敬畏上主的,無論大小,要讚頌我們的天主(默19:5)

事奉上主的,
站在上主聖殿內的,
站在上主,我們天主庭院內的,
請來,讚頌上主。

向聖所舉起你們的手,
徹夜讚頌上主。

願上主自熙雍祝福你們,
是祂創造了天和地。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

聖詠禱詞
上主,我們謙恭祈求禰的良善。願禰幫助我們寄望禰,在這活人地區,求禰恩賜我們與禰的選民,共用禰所賜的一切。

對經二:在夜的寂靜中,要讚頌上主。

簡短讀經 申6:4-7
以色列,請聽,上主是我們的天主,只有上主是天主!因此,你們要全心,全靈,全意,全力,愛上主,你們的天主。你們要留心今天我授給你們的話。要把它們傳授你們的孩子。要向在家的,外出的人宣講,不論是在操勞或休息之時。

短對答詠
領:上主,我把靈魂交在禰的手中。
答:上主,我把靈魂交在禰的手中。
領:上主,信實的天主,禰救贖了我們。
答:我把靈魂交在禰的手中。
領:願光榮歸於父、及子,及聖神,
答:上主,我把靈魂交在禰的手中。

福音對經:我們醒寤的時候,求禰保護我們;我們睡眠的時候,求禰看守我們;好使我們醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

西默盎讚歌
路2:29-32
基督是萬民之光,是以色列的光榮

上主,現在可以使禰的僕人平安回去,
禰的聖言,完全應驗:

願我親眼看到救援,
就是禰為眾人預備的光明。

禰向列邦顯示的真光,
賜給禰的百姓,以色列的光榮。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

福音對經:我們醒寤的時候,求禰保護我們;我們睡眠的時候,求禰看守我們;好使我們醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

結束禱詞
上主,求禰徹夜與我們同在;當那日子來到時,求禰使我們從睡眠中醒來,因禰的基督的復活而歡喜踴躍。祂和禰及聖神是天主,永生永王。亞孟。

聖母對經
可愛的救主之母,天國之門,大海之星,求妳協助已經墮落,仍然複起的人們。妳神妙的人性,懷孕了造主,在此以後,仍然保持童貞。妳領受天使加俾額爾滿懷喜樂向妳的致意,求妳憐憫我們,可憐的罪人。


大哉救主之母!妳是天國之門,世海之星。求你扶助行將墮落的人。奮起前進。妳接受加俾額爾天使的問候,超乎自然地生育了創造妳的主宰,畢生保持著童貞,求妳垂憐我們罪人。


母后萬福!仁慈的母親,我們的生命,我們的甘貽,我們的希望。厄娃子孫,在此塵世,向妳哀呼。在這涕泣之谷,向妳歎息哭求。我們的主保,求妳回顧,憐視我們。一旦流亡期滿,使我們得見妳的聖子、萬民稱頌的耶穌。童貞瑪利亞,妳是寬仁的、慈悲的、甘飴的。天主聖母,請為我們祈求,使我們堪受基督的恩許。阿們。


萬福瑪利亞,妳充滿恩寵,上主與妳同在!妳在女人中受讚頌,妳胎中的孩子耶穌,同受讚頌。聖瑪利亞,天主之母,請為我們罪人祈求,從現在直到我們死亡的時刻。亞孟。

誦讀日課

致候詞
領:天主,求禰速來扶助我。
答:天主,求禰速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經: 請來,讓我們向上主謳歌,向拯救我們的磐石歡呼。阿肋路亞。

聖詠95(94)
請來,讓我們歡呼

請大家前來,向上主歡呼,
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌,
向祂歌唱聖詩,歡呼吟詠。

因為上主是崇高的天主,
是超越諸神的偉大君王;
大地深淵都在祂的手中,
高山峻嶺都是祂的化工,
海洋屬於祂,因為是祂所創造,
陸地屬於祂,因為是祂所形成。

請大家前來叩首致敬,
向造我們的天主跪拜,
因為祂是我們的天主,
我們是祂牧養的子民,
是祂親手領導的羊群。

你們今天要聽從祂的聲音:
不要像在默黎巴那樣心硬,
不要像在曠野中瑪撒那天,
你們的祖先看到我的工作,
在那裡仍然試探我、考驗我。

我四十年之久厭惡那一世代,
我曾說:這個民族冥頑不靈,
他們不肯承認我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓說:
他們決不得進入我的安居之所。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。


聖詠100(99)
向天主歡呼

普世大地,請向上主歡呼,
要興高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,應該歡呼!

你們應該明認雅威就是天主,
祂造成了我們,我們非祂莫屬,
是祂的人民,是他牧場的羊隊。

高唱感恩歌,邁向祂的大門,
吟詠讚美詩,進入祂的宮庭,
向祂致謝,並讚美祂的聖名。

因為上主良善寬仁,
祂的慈愛直到永恆,
祂的忠信世世常存。

願光榮歸於父,及聖子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠24(23)
天主來到

大地及其中的一切,屬於上主,
世界和世上的百姓,屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不搖。

誰能攀登上主的山?
誰能站在祂的聖殿內?
是那手潔心淨之人,
是那不慕虛幻之人,
是那不發虛誓,欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福,
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人,
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門,請抬起門扉;
古老的門戶,請加高門扉。
願光榮的君王,進入其內!

誰是光榮的君王?
是英勇大能的上主,
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠67(66)
仁慈的天主

願天主憐憫我們,祝福我們,
願禰的慈顏,光照我們。
使世人盡知禰的行徑,
願列邦受教於禰的救助。

天主,願萬民都讚頌禰,
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍,
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人,
在地上領導萬民。

天主,願萬民都讚頌禰,
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實,
因為天主,我們的天主,祝福了我們,
願天主仍然祝福我們,
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經: 請來,讓我們向上主謳歌,向拯救我們的磐石歡呼。阿肋路亞。

讚美詩

[夜間或黃昏時分,念如下讚美詩]

這是所有日子的第一天,
天主開始造世的時刻,
我們的造主征服死亡,
復活起來,使我們獲得自由的日子。

現在,讓我們驅逐昏睡的倦意,
毫不遲延從睡眠中醒來,
如同我們從達味聖詠中學習的那樣,
藉著夜間,尋求仁愛的天主。

願基督俯聽我們謙恭的祈禱,
伸出祂強有力的右手,
給由罪惡中得到淨化的人,
恢復他們在天上的住所。

在此至神聖的時刻,
我們醒來,仍在原處,
向祂高唱聖詠和讚歌,
願祂仁慈賜下恩典。

願光榮歸於父,
及子及護慰者聖神,
世世代代,直到永遠。亞孟。

[日間時分,用如下讚美詩]

這一天,比別的日子,更顯神聖,
發散光榮的第一天和第八天,
禰作了復活之人的初果,
禰為自己,祝聖了這天。

耶穌,我們把靈魂託付給禰,
求禰恩賜我們能分享禰的生命,
使我們的身體,與禰一起復活,
永遠免於第二次死亡。

基督,
我們的復活,
我們的生命,
我們很快將被提攜,
在諸天的雲端,與禰相會,
與禰永遠生活在一起。

上主,
每當我們瞻仰禰的慈顏,
求禰使我們與的光榮相符,
使我們能認識禰的本來面目,
為我們的靈魂,求得真光和甘飴。

求禰使我們充滿禰的喜樂,
並充滿禰七倍的恩典,
把我們交托給聖父的照料,
好使我們看到,三位一體,
永遠為王的至聖天主。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:上主,我要日復一日,讚頌禰。

聖詠145(144)
讚頌天主的尊威
上主,禰是今在,昔在的,禰是公義的。(參看:默16:5)

I

天主,我的君王,我要光榮禰,
我要讚頌禰的聖名,直到永遠。

我要日復一日讚頌禰,
讚頌禰的聖名,直到永遠。
上主偉大,極堪受讚頌,
祂的偉大,不可測量。

世世代代宣講禰的工程,
彰顯禰大能的化工,
講述禰的顯赫和光榮,
述說禰精彩的神妙化工。
他們要講述禰可怖的作為,
追憶禰的偉大和德能。
他們要追憶禰豐厚的良善,
世世代代歌頌禰的公義。

上主良善,富於憐憫,
緩于發怒,仁愛無量。
上主對待萬有,何其良善,
對祂的一切受造,仁愛慈愛。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經一:上主,我要日復一日,讚頌禰。

對經二:上主,禰的王國,是永恆的王國。

II

上主,禰的一切受造要稱謝禰,
禰的朋友要不斷讚頌禰。
他們要講述禰王國的光榮,
天主,他們要宣講禰的大能。

使眾人知曉禰的大能,
和禰王國的偉大光榮。
禰的王國,是永恆的王國;
禰的王權,世世代代,永遠存留。
願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經二:上主,禰的王國,是永恆的王國。

對經三:上主的一切言語,完全忠信,祂所做的一切,仁愛無比。

III

上主對自己的一切話,忠信不欺,
對祂的一切受造,仁愛無比。
上主支持所有跌倒的人,
扶起所有傴僂的人。

萬物的眼目都注視著禰,
禰按時賜給他們食糧。
禰張開禰的雙手,
恩賜眾生的需求。

上主在祂的一切行徑上,至公至義,
在祂的一切創造上,仁愛無比。
祂接近所有呼求祂的人,
就是發自內心呼求祂的人。

祂滿足所有敬畏祂者的渴望,
祂俯聽他們的哀號,並拯救了他們。
上主保護所有熱愛祂的人,
祂必剷除一切惡人。

願我講述上主的讚頌,
願萬民讚頌祂的聖名,
世世無窮。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
上主,求禰親近一切以真理呼求禰的人,使虔敬於禰的人,日益增多。求禰俯聽他們的祈禱,拯救他們,好使我們時常孝愛禰,讚頌禰的聖名。

對經三:上主的一切言語,完全忠信,祂所做的一切,仁愛無比。

領:請聽我說的話,
答:傾耳細聽我的訓言。

誦讀一:恭讀訓道篇:《序章》
(訓1:1-18)

萬事皆虛

達味之子,耶路撒冷的君王“訓道者”(Qoheleth)的話:

訓道者說:虛而又虛,空而又空!萬事皆虛!人在太陽下辛勤的勞作,從他的一切苦辛中,人能得到什麼益處呢?

一代過去,一代又來,世界卻仍然存在。太陽升起,太陽落下;匆匆來到它升起的地方。風從南吹,又轉向北,反反復複,周而復始。一切河川,流入大海,大海卻總不滿溢,江河仍向所往之處,川流不息。

萬言皆辛勞;沒有一人能儘管。眼目能看,卻看不夠;耳朵能聽,卻聽不夠。往昔的怎樣,將來的,必會怎樣;往昔所做的,將來也會再做。太陽底下,沒有新事。即使我們說:“看,這是新事!”在我們先前的世代,這事已經存在。對過往者,沒有人會記憶;同樣,對將來之人,沒有一人會被後來之人所記憶。

我,訓道者,曾在耶路撒冷作王,我曾按我的明智,以智慧探究查考在太陽底下所做的一切:這是天主給人指派的,一項忙碌,而又徒勞無益的工作。

我看到過在太陽底下所做的一切事,看,一切皆空,都是追風。彎曲的,不能使之變直,匱缺的,不能得到補充。

我心裡自語:“看,我將是偉大的,我所積蓄的智慧,超越在我以前,所有在耶路撒冷的,我的頭腦,擁有豐富的智識,智慧和經驗。”雖然那時,我用心認識智慧和智識,瘋癲而又愚笨,我才明白:我做這事,也是在追風。因為智慧越多,憂愁越多,累積智識的,就是積累憂慮。

對答詠 (參看:訓1:14;5:14;弟前6:7)
領:我看到太陽底下發生的一切,一切皆空,都在追風。
答:正如人赤身,由母胎而來,也要赤身歸去;沒有一樣,他能帶去。
領:我們來到世上,沒有帶來一物,我們離開時,沒有一樣是我們能帶走的。
答:正如人赤身,由母胎而來,也要赤身歸去;沒有一樣,他能帶去。

誦讀二:選讀聖馬克西牧院長(Saint Maximus the Confessor, abbot):論愛德
(Saint Maximus the Confessor, abbot)

沒有愛德,凡事皆是虛空

愛德是一種正確的思想,使人除了認識天主以外,不喜歡任何事。人若深深依戀世上任何一物,他便不能擁有真正的愛德。因為任何真愛天主之人,喜歡認識和經驗天主,而非祂所造的一切。他的全部思想,全部渴望,都指向於天主。

因為天主超越祂所造的一切,萬物是由天主所創造,因天主而存在,都為祂而造。因此,誰捨棄萬物的造主,無與倫比的天主,渴求次於天主的受造,誰就認為:天主不如受造物。

上主親自提醒我們:“凡愛我的,必遵守我的誡命。這是我的誡命:你們要彼此相愛。”因此,人不愛近人,就沒有遵從天主的誡命。而且,人不遵守祂的誡命,便不能愛天主。人若能平等愛人,便是有福的。此外,人若真愛天主,也一定愛近人。這樣的人,決不能積蓄自己的錢財。卻如同天主一樣,按每人的需要,慷慨從自己所擁有的一切資源中,分施給每人。

由於他效法天主的寬宏,他所關注的,只是每人的需要。他不區別善人和惡人,義人和不義之人。但是,他本有的良知,必會使他喜歡追求美德之人,而非墮落腐化之人。

愛德的精神,並非單獨表現在金錢的施捨上:它更多表現在屬人的服務,也表現于向他人分享天主的聖言。事實上,如果人真心為他人服務,若他真誠聲明,放棄世俗,便從私欲中得到解脫。因為他如今所分享的,是天主所擁有的智識和愛。既然他擁有天主的愛,當他追隨上主,他的天主時,便不會感到疲乏。而且,依照耶肋米亞的預言:他經受了各種非難,各種指責,卻不願對任何人懷有惡念。

因為耶肋米亞提醒我們:“我們是上主的殿宇。”你們不要說:“我們只相信那能拯救我們的,我們的主耶穌基督。”單憑信仰,一事無成。因為“甚至魔鬼也相信,並戰慄。”相反,信德必須與主動熱愛上主相聯,善行就是這樣主動之愛的表達。

行善之人,憑藉其長久真誠為他人服務,並因正確利用萬物,便能辨識。

對答詠 (參看:若13:34;若一2:10,3)
領:我給你們一條新的誡命:要彼此相愛,如同我愛了你們一樣。
答:愛自己兄弟的,便是生活在光明中。
領:我們惟有遵守祂的誡命,才能確知:我們認識基督。
答:愛自己兄弟的,便是生活在光明中。

讚主詩

天主,我們讚美禰;
上主,我們頌揚禰;
永生之父,萬物敬拜禰。

所有天使,和天上的大能者,
普智天使,熾愛天使不停地歡呼:
聖、聖、聖,上主,大能的天主,
禰的榮耀充滿天地。

眾宗徒歌頌禰的光榮,
眾先知宣揚禰的德能,
眾殉道者卻為禰作證。

普世教會也向禰歌唱,
禰是大父,無限尊威,
禰的唯一真子,令人敬愛,
禰的聖神賜人安慰。

基督,光榮的君王,
禰永遠是父的愛子,
禰為了拯救人類,
甘願生於貞女,降凡塵世。

禰為世人征服了死亡,
為信眾重啟天國之門,
禰坐在天父之右,享受光榮,
禰還要再度降來,審判萬民。

禰用寶血贖回了子民,
懇求禰常常保佑他們;
使我們參加諸聖的行列,
分享禰永恆的光榮。

上主,求禰拯救禰的子民,
降福他們,他們是禰的羊群,
求禰作他們的牧者,
護佑他們,直到永遠。

我們讚美禰,日夜不停,
世世代代頌揚禰的聖名,
求禰今天保護我們清潔無罪,
上主,求禰垂憐我們、垂憐我們。

上主,我們依賴禰的寬仁,
懇求禰對我們廣施慈恩;
上主,禰是我們的仰仗,
勿使我們永久蒙羞失望。

結束禱詞
全能,永生的天主,我們懇求禰:指引我們內心的愛,好使我們能以禰聖子的名義,為人類的共融與和平,付出努力。藉著禰的子,我們的主耶穌基督,禰和祂及聖神是天主,永生永王。亞孟。


全能,永生的天主,求禰照禰所樂意的那樣,引導我們的行為,好使我們能藉禰鍾愛之子之名,多行善工。藉著禰的子,我們的主耶穌基督,禰和祂及聖神是天主,永生永王。亞孟。


晨禱

致候詞
領:天主,求禰速來扶助我。
答:天主,求禰速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經: 請來,讓我們向上主謳歌,向拯救我們的磐石歡呼。阿肋路亞。

聖詠95(94)
請來,讓我們歡呼

請大家前來,向上主歡呼,
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌,
向祂歌唱聖詩,歡呼吟詠。

因為上主是崇高的天主,
是超越諸神的偉大君王;
大地深淵都在祂的手中,
高山峻嶺都是祂的化工,
海洋屬於祂,因為是祂所創造,
陸地屬於祂,因為是祂所形成。

請大家前來叩首致敬,
向造我們的天主跪拜,
因為祂是我們的天主,
我們是祂牧養的子民,
是祂親手領導的羊群。

你們今天要聽從祂的聲音:
不要像在默黎巴那樣心硬,
不要像在曠野中瑪撒那天,
你們的祖先看到我的工作,
在那裡仍然試探我、考驗我。

我四十年之久厭惡那一世代,
我曾說:這個民族冥頑不靈,
他們不肯承認我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓說:
他們決不得進入我的安居之所。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。


聖詠100(99)
向天主歡呼

普世大地,請向上主歡呼,
要興高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,應該歡呼!

你們應該明認雅威就是天主,
祂造成了我們,我們非祂莫屬,
是祂的人民,是祂牧場的羊隊。

高唱感恩歌,邁向祂的大門,
吟詠讚美詩,進入祂的宮廷,
向祂致謝,並讚美祂的聖名。

因為上主良善寬仁,
祂的慈愛直到永恆,
祂的忠信世世常存。

願光榮歸於父,及聖子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠24(23)
天主來到

大地及其中的一切,屬於上主,
世界和世上的百姓,屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不搖。

誰能攀登上主的山?
誰能站在祂的聖殿內?
是那手潔心淨之人,
是那不慕虛幻之人,
是那不發虛誓,欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福,
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人,
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門,請抬起門扉;
古老的門戶,請加高門扉。
願光榮的君王,進入其內!

誰是光榮的君王?
是英勇大能的上主,
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠67(66)
仁慈的天主

願天主憐憫我們,祝福我們,
願禰的慈顏,光照我們。
使世人盡知禰的行徑,
願列邦受教於禰的救助。

天主,願萬民都讚頌禰,
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍,
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人,
在地上領導萬民。

天主,願萬民都讚頌禰,
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實,
因為天主,我們的天主,祝福了我們,
願天主仍然祝福我們,
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經: 請來,讓我們向上主謳歌,向拯救我們的磐石歡呼。阿肋路亞。

讚美詩
永生者,世界的造主,
禰宰製夜晚和白天,
按照時日,衡量季節,
振奮我們疲憊的心思意念。

白日的前驅,
徹夜守更者,
為在夜間漫步者提供照明,
標記夜間的時刻的,已經高呼。

他呼喊說:晨星醒來,
驅散夜晚,幽黑的天際,
他呼喊說:所有迷途的罪人,
捨棄他們有罪和害人的道路。

他呼喊說:水手獲得力量,
波濤洶湧的海面,變得平靜,
他呼喊說:教會的基石,
藉苦澀的淚水,消解自己的罪過。

耶穌,我們墮落時,求禰醫治,
以禰慈愛的目光,糾正我們,
因為如果禰仔細觀看,違法行為失敗,
我們的眼淚,使們從罪過中得到解脫。

求禰在我們心中,發顯禰的真光,
使我們的心神,不致沉睡,
當我們向禰償還誓願的時候,
願我們唱響對禰的讚歌。

基督,至仁愛的君王,
禰與聖父和護慰者聖神,
願光榮歸於禰,
世世代代,直到永遠。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:上主在高天,無比光榮。阿肋路亞。

聖詠93(92)
造物主的光耀
上主,我們大能的天主,如今至高至尊為王;讓我們歡喜讚頌祂
(默19:6-7)

上主為王,以尊威作衣冠;
上主使自己穿戴大能,
祂以權能作腰帶。
禰使大地穩定,不再搖撼;
禰的寶座,亙古常存。
上主,禰自亙古,便已存在。

上主,大水已經揚波,
大水提高自己的聲限,
大水已經似雷狂嘯。

上主在高處,具有光耀,
祂的光耀,大過大水的咆哮,
祂的光耀,大過滔滔的洪水。

上主,禰的法令,信實可靠,
禰的聖殿,堪享神聖,直到今世的終結。

願光榮歸於父,及聖子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
主耶穌,天上和地上的一切大能者和掌權者都賜給禰。禰以堅固和信實的法令宰製他們。求禰常與我們同在,使我們作禰聖善的門徒,配享禰聖殿。

對經一:上主在高天,無比光榮。阿肋路亞。

對經二:上主,禰極堪受光榮,極堪受讚美,直到永遠。阿肋路亞。

聖歌:達尼爾先知書 3:57-88,56
願一切受造都讚頌上主
上主的僕人,請謳歌讚頌祂(默19:5)

上主的一切化工,請讚頌上主。
稱揚歌頌祂,直到永遠。
上主的天使,請讚頌上主。
層層高天,請讚頌上主。
天上所有的水,請讚頌上主。
上主的萬軍,請讚頌上主。
太陽和月亮,請讚頌上主。
天空的星宿,請讚頌上主。

時雨和甘露,請讚頌上主。
所有的風,請讚頌上主。
火與熱,請讚頌上主。
冷與寒,請讚頌上主。
冰與雪,請讚頌上主。
黑夜與白日,請讚頌上主。
光明和黑暗,請讚頌上主。
閃電和雲彩,請讚頌上主。

願大地讚頌上主,
稱揚歌頌祂,直到永遠。
山嶽和丘陵,請讚頌上主。
地上出產的一切,請讚頌上主。
清泉,請讚頌上主。

大海和河川,請讚頌上主。
海豚和海裡的一切生物,請讚頌上主。
天空中的飛鳥,請讚頌上主。
所有野獸和家畜,請讚頌上主。
人類之子,請讚頌上主。

以色列,請讚頌上主。
稱揚歌頌祂,直到永遠。
上主的司祭,請讚頌上主。
上主的僕人,請讚頌上主。
義人的精神和靈魂,請讚頌上主。
心謙的聖者,請讚頌上主。
阿哈尼雅,阿匝黎雅,米沙耳,請讚頌上主。
稱揚歌頌祂,直到永遠。

讓我們讚頌聖父、聖子、聖神,
讓我們稱揚歌頌祂,直到永遠。
上主,禰在天上穹蒼,應受讚頌,
堪受讚揚,堪受光榮,直到永遠。

對經二:上主,禰極堪受光榮,極堪受讚美,直到永遠。阿肋路亞。

對經三:請你們從天上讚頌上主。阿肋路亞。

聖詠148
讚頌造世的上主
願讚頌,尊榮和權能,永當坐在寶座上的那一位和羔羊。(默5:13)

請你們自高天讚頌上主,
請你們在高處讚頌祂,
祂的眾天使,請讚頌祂,
祂的萬軍,請讚頌祂。

太陽和月亮,請讚頌祂,
閃耀的星宿,請讚頌祂。
至高的諸天,請讚頌祂。
天上的大水,請讚頌祂。

願他們讚頌上主的名號,
祂一出命:他們便已造成。
祂使他們永遠穩固,
賜給他們法律,永不消逝。

大海和一切海洋的水族,
大火和冰雹,雨雪和水汽,
遵行祂的聖言的強風,
請你們從地上讚頌上主。

所有山川和丘陵,
所有果樹和雪松,
所有野獸和畜牲,
各種爬蟲和鳥類;

世上的列王和百姓,
世上的王侯和宰製者,
童男和童女,
老人與少年。

願他們讚頌上主的名號,
因為只有祂至高至大,
祂的名號,極其光耀,
遠遠超過高天和大地。

祂舉拔祂百姓的勇力,
祂是自己一切聖徒的讚頌,
親近祂的以色列,以祂為榮耀。
願光榮歸於父,及聖子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
上主,大能的天使在高處頌揚禰,世上的一切受造,各按其道讚頌禰。禰雖在天上,備受尊榮,禰仍因世上盡其所能對禰的愛而歡喜。願高天和大地,共同稱頌禰作君王。願對禰的讚歌,在高天和世上一切受造的心中,不斷迴響。

對經三:請你們從天上讚頌上主。阿肋路亞。

簡短讀經 則37:12B-14
上主天主這樣說:我的百姓,我要開啟你們的墳墓,使你們從它們中復活,領你們回到以色列地方。我的百姓,當我給你們打開墳墓,使你們從它們中復活時,你們就會知道,我是上主!我要在你們內注入我的精神,好使你們能生活,我要把你們徙置到你們自己的土地上;如此,你們就會知道:我是上主。我已許諾,必要實踐, 上主說。

短對答詠
領:基督,生活天主之子,求禰憐憫我們。
答:基督,生活天主之子,求禰憐憫我們。
領:禰坐在聖父的右邊,
答:求禰憐憫我們。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神,
答:基督,生活天主之子,求禰憐憫我們。

贊主曲對經(丙年):主說:不要評斷,免得你們自己受人評斷;因為你們怎樣評斷別人,別人也要怎樣評斷你們。

贊主曲對經:癱子拿起他躺臥過的床,讚頌天主。凡看到這一切的人,都歸光榮於天主。

匝加利亞讚歌
路1:68-79
默西亞和祂的使命

上主,以色列的天主,當受讚美;
因為祂要來解救祂的子民。

祂為我們興起了一位大能的救主,
受生自達味的家族。

祂借著歷代先知的預言,
祂要拯救我們脫離仇敵和仇恨我們者的手。

祂許下向我們的祖先廣施仁慈,
祂憶起自己的神聖僕人。

這是祂向我們的祖先亞巴郎所許下的誓言:
恩賜我們脫離敵手,
使我們一生一世,無恐無懼,
在祂眼中,以聖善和正義朝拜祂。

你是我的兒子,你要被稱作至高者的先知,
因為你要在主面前預備祂的道路,

使祂的子民藉罪過得赦,
以此認識救恩。

這是出自我們天主的慈懷,
使旭日自高天向我們照耀,

光照那居於黑暗和死亡陰影下的人,
引導我們的腳步走上和平的道路。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

贊主曲對經(丙年):主說:不要評斷,免得你們自己受人評斷;因為你們怎樣評斷別人,別人也要怎樣評斷你們。

贊主曲對經:癱子拿起他躺臥過的床,讚頌天主。凡看到這一切的人,都歸光榮於天主。

禱詞
我們的救贖主渴望在聖父,禰遣發聖神,燭照我們的心,求禰俯聽我們的祈禱:
【答】上主,求禰燭照禰的百姓。
天主,我們的光明,禰當受讚美,
—— 禰以禰的光耀,賜給我們嶄新的一天。
禰藉禰復活的聖子,燭照了世界,
—— 求禰藉禰的教會,光照所有的人。
禰藉禰唯一聖子的聖神,賜給門徒理智,
—— 求禰藉同一聖神,使教會保持對禰的忠信。
列邦之光,求禰記憶那存留在黑暗中的人,
—— 開啟他們的眼目,好使他們能認識禰,唯一的真天主。
我們的天父……

結束禱詞
聖父,求禰把禰藉著禰的聖子啟示的智慧和愛擺在我們面前,求禰幫助我們在言語和行動上與祂相似。藉著禰的子,我們的主耶穌基督,禰和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

全能的天主,求禰恩賜我們時常思念屬靈的事,使我們能以言以行,承行禰所悅樂之事。藉著禰的子,我們的主耶穌基督,禰和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。


日間祈禱

致候詞
領:天主,求禰速來扶助我。
答:天主,求禰速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

讚美詩

午前

天主聖神,請來,
禰與聖父和聖子,永為一體。

天主聖神,我們靈魂的佔有者,
請來,以禰的聖善,充滿我們。

願我們全心全意,全靈全力,
向禰歡唱,向禰高歌:
禰的仁愛,照亮我們脆弱的肉軀,
直到眾人,掌握生命的火焰。

全能的慈父,
藉我們至高的主耶穌基督,
俯聽我們的哀告,
祂和禰及聖神,唯一天主,
永生永王。

午時

全能的掌權者,真理的天主,
禰引導並宰製萬有,
禰射出的黎明般的金光,
消解正午的酷熱。

上主,求禰止息仇恨的怒火,
求禰止息憤怒和衝突,
恩賜每人身心健康,
帶著和平,進入永生。

至聖聖父,
求禰俯允我們的祈禱,
藉基督禰的唯一聖子,
使我們活於禰的聖神,
永遠讚頌禰。

午後

天主,我們堅定牢固的力量,
禰使自己永定不移,
禰宰製每天的日光,
引導所有時光的演進。

在這黃昏時分,求禰賜下光明,
好使我們的生命,不致喪亡,
給我們帶上光榮的王冠,
聖潔的死亡,隨之而來。

至仁慈的父,求禰俯聽我們的祈禱,
基督,禰是聖父之子,
禰與聖神同在,
永遠為王。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:我在困厄中呼求上主,祂就俯聽了我的哀告。阿肋路亞。

聖詠118(117)
得救的歡歌
這耶穌是你們建築者棄用的石頭,成了支援全部的基石。(宗4:11)

I

請稱謝上主,因為祂是美善的,
祂的仁愛,永遠常存。

願以色列子民說:
祂的仁愛永遠常存。
願亞郎的兒子們說:
祂的仁愛,永遠常存。
願敬畏上主的人說:
祂的仁愛,永遠常存。

我在困厄中呼求上主,
祂應允我,將我救出。
上主在我身邊:我無所怕懼。
人能對我做什麼呢?
上主在我身邊,做我的助佑;
我決看不起我的仇敵。

投奔上主,
勝過信靠於人;
投奔上主,
用過信靠王侯。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經一:我在困厄中呼求上主,祂就俯聽了我的哀告。阿肋路亞。

對經二:上主的右手,把我高高舉起。阿肋路亞。

II

萬民把我圍困;
我要以上主的名把他們消滅。
他們圍困著我,把我圍困;
我要以上主的名把他們消滅。
他們好似黃蜂一樣,把我圍困;
好似在荊棘中焚燒的烈火。
我要以上主的名把他們消滅。

我被推倒,被人推倒,跌倒在地,
上主卻做了我的助佑。
上主是我的勇力,是我的歌謠;
祂是我的救主。
在義人的帳幕中,
響起了勝利的歡呼聲。

上主的右手已經凱旋,
祂的右手,把我扶起。
上主的右手已經凱旋,
我決不會死,必要生活,
講述祂的事蹟。
我受到懲罰,受到上主懲罰,
並沒有被交於死亡。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經二:上主的右手,把我高高舉起。阿肋路亞。

對經三:上主是我們的天主,願祂的真光,照耀我們。阿肋路亞。

III

請給我打開聖善之門:
我要進去稱謝上主。
這是屬於上主的門,
只有義人才能進入。
我要稱謝禰,因為禰應允了我,
禰是我的救主。

建築者棄用的石頭,
已經成了角石。
這是上主的化工,
在我們眼中,神妙莫測。
這是上主選定的一天,
我們都歡欣踴躍。

上主,求禰賜給我們救恩,
上主,求禰賞賜順遂。
奉主名而來,當受讚美。
我們從上主的聖殿,向你們祝福;
上主是天主,是我們的光明。

請帶著樹枝行進,
及至來到祭壇。
禰是我的天主,我稱謝禰,
我的天主,我要讚頌禰。
請稱謝上主,因為祂是良善的;
因為祂的慈愛,永遠常存。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
上主天主,禰恩賜我們如此喜樂的日子:耶穌基督,建築者棄用的石頭,成了教會(我們屬靈家園)的基石。求禰向禰和教會,放射禰的光榮,使禰的教會向萬民打開救恩之門。願喜樂和歡騰的呼聲,出自它的營帳,以此慶祝基督神妙的復活。

對經三:上主是我們的天主,願祂的真光,照耀我們。阿肋路亞。

午前

簡短讀經 羅8:15-16
你們所領受的,並非是奴役之神,以致你們再度陷入恐懼之中,但是,你們領受的,是義子的精神,我們藉著祂呼號:“阿爸,父啊”。聖神偕同我們的心神一起作證,我們是天主的子女。

短對答詠
領:主,禰是生命的泉源。
答:在禰內有光明,我們看到了光明。

午時

簡短讀經 羅8:22-23
我們知道:直到現在,一切受造都在勞苦中呻吟;不僅是它們,而且我們自己,已作聖神初果的,我們也在自己內呻吟,期待成為義子,我們身體得到救贖。

短對答詠
領:我的靈魂,請讚頌上主,
答:祂拯救你們的生命,脫離死亡。

午後

簡短讀經 弟後1:9
天主救了我們,召叫我們度聖善的生活,不是按照我們自己的行為,而是按照祂的計畫,和祂在時間開始之前,在基督耶穌內,賜給我們的恩寵。

短對答詠
領:他們信賴上主的引導,無恐無懼,
答:祂領他們進入聖地。

結束禱詞
聖父,求禰把禰藉著禰的聖子啟示的智慧和愛擺在我們面前,求禰幫助我們在言語和行動上與祂相似。藉著禰的子,我們的主耶穌基督,禰和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

全能的天主,求禰恩賜我們時常思念屬靈的事,使我們能以言以行,承行禰所悅樂之事。藉著禰的子,我們的主耶穌基督,禰和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

第二晚禱

致候詞
領:天主,求禰速來扶助我。
答:天主,求禰速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

讚美詩
真光的造主,禰極其尊威,
禰自至潔之光的泉源,
帶來真光之時,
就形成了世界的結構。

白天和黑夜相聯,
日子按照禰的誡命得名,
無形的黑暗,籠罩我們,
求禰按照禰的仁慈,
俯聽我們的祈禱和眼淚。

願我們的靈魂,
不受過犯的重壓,
被驅逐於生命的恩典,
不輕看永恆的美善,
免陷於罪惡的羈絆。

願它叩擊天堂的門限,
好能獲得永恆的獎賞,
讓我們避免一切罪惡的傷害,
清除一切本我的私欲偏情。

至仁慈的聖父,
聖子,禰與聖父同等,
護慰者聖神與禰同在,
世世代代,永遠為王,
求禰俯聽我們的祈禱。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:上主對我主說:禰坐在我的右邊。阿肋路亞。

聖詠110(109):1-5,7
默西亞,君王和司祭
基督必要為王,直到使祂的全部仇敵,屈服於祂。(格前15:25)

上主對我主啟示說:
“坐在我的右邊:
我要使禰的仇敵,作禰的腳凳。”

上主必從熙雍伸出禰威能的權杖,
使禰在禰的仇敵中間為王。

在聖山上,禰出生之日,
王權就屬於禰;
黎明之前,我就在胎中生了禰。

上主發了誓,絕不變更。
“禰要如同古時的默基瑟德,
永遠作司祭。”

上主站在禰的身邊,
在祂盛怒之日,祂要粉碎列王。

祂要在路邊的溪流中酣飲,
因此,祂要挺胸抬頭。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
聖父,求禰恩賜我們勝利和平安。在耶穌基督,我們的上主,我們的君王內,我們已坐在禰的右邊。我們渴望在天上的家鄉,偕同禰的諸聖讚頌禰。

對經一:上主對我主說:禰坐在我的右邊。阿肋路亞。

對經二:我們的上主,富於憐憫,給我們留下一個紀念,使我們追憶祂的神妙化工。阿肋路亞。

聖詠111(110)
天主的神妙化工
我們的上主,大能的天主,禰為我們所做的一切,令我們著迷(默15:3)

在義人的集會和團聚中,
我要全心稱謝上主,
上主的化工,何等偉大,
凡喜愛他們的,必要思考。

祂的化工,尊威光榮,
祂的正義,永遠屹立。
祂使我們記起祂的奇跡,
上主實在慈悲和仁愛。

祂賜食糧給敬畏祂的人,
永遠懷念自己的盟約。
祂向祂的百姓顯示大能,
把列邦的土地賜給他們。

祂的作為是公道和真理,
祂的訓詞,完全真實,
堅定不移,直到永遠;
完全基於真理和公正。

祂來拯救祂的百姓,
永遠訂立祂的盟約。
祂的聖名,可敬可畏。

敬畏上主,是智慧的開端,
凡這樣做的,都自證智慧。
祂的讚頌,必要存留,直到永遠。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
仁慈溫良的上主,禰是諸聖的王冠。我們作禰子女的,求禰賜給我們順服的恩寵 —— 智慧的開端,使我們因遵從禰誡命所做的一切,滿渥禰的憐憫。

對經二:我們的上主,富於憐憫,給我們留下一個紀念,使我們追憶祂的神妙化工。阿肋路亞。

對經三:上主天主,我們大能的君王,一切權能屬於禰。阿肋路亞。

聖歌:參看:默示錄19:1-7
羔羊的婚筵

阿肋路亞。
救恩,光榮和德能,歸於我們的天主:
(阿肋路亞)
祂的判決,真誠而又真實。
(阿肋路亞)

阿肋路亞。
天主的眾僕人,請謳歌讚頌我們的天主,
(阿肋路亞)
敬畏上主的人,不論大小,請謳歌讚頌我們的天主。
阿肋路亞(阿肋路亞)

阿肋路亞
上主,我們全能的天主,已經為王;
(阿肋路亞)
讓我們歡欣踴躍,謳歌讚頌,光榮歸於祂。
阿肋路亞(阿肋路亞)

阿肋路亞
羔羊的婚筵,已經開席,
(阿肋路亞)
祂的新娘,盛妝以待。
阿肋路亞(阿肋路亞)
願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經三:上主天主,我們大能的君王,一切權能屬於禰。阿肋路亞。

簡短讀經 伯前1:3-5
請讚頌天主和我們的主耶穌基督的父,祂照祂偉大的仁慈,賜給我們新生,一如祂的眾子,藉耶穌基督,從死者中復活,使我們擁有一個確切的希望和預許的,總不玷污,永不消逝的產業,因為這產業已為你們存留在天上,藉著你們的信德,天主的德能必要保護你們,直到那已預備好,在最後時期出現的救恩。

短對答詠
領:整個受造界宣告禰偉大的光榮。
答:整個受造界宣告禰偉大的光榮。
領:萬世萬代,都要讚頌禰:
答:偉大的光榮。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神,
答:整個受造界宣告禰偉大的光榮。

謝主曲對經(丙年):寬恕別人,你們就會得到寬恕;施捨,你們就會得到恩典;因為你們以什麼尺度量別人,別人也要用什麼尺度衡量你們。

謝主曲對經:你們不判斷他人,不會被判斷;因為你們怎樣審斷他們,天主也會怎樣審斷你們。

聖母贊主曲
路1:46-55
歡悅於上主的心神

我的靈魂頌揚大能的上主;
我的心神歡躍於我的救主,
因為祂垂顧了祂卑微的僕人。

從今以後萬代都要稱為我有福:
因為全能者為我行了大事,
祂的名字是聖的。
祂的仁慈賜予世世代代敬畏祂的人。

祂彰顯了祂聖臂的力量,
驅散了那些心高氣傲的人,
祂從他們的寶座上推下權勢者,
卻提拔了卑微的人。

祂使饑餓者飽饗美物,
反使那富有者空手而歸。

祂扶助了祂的僕人以色列,
因為祂憶起了自己對我們的祖先,
亞巴郎和他的子孫的恩許,
直到永遠。

謝主曲對經(丙年):寬恕別人,你們就會得到寬恕;施捨,你們就會得到恩典;因為你們以什麼尺度量別人,別人也要用什麼尺度衡量你們。

謝主曲對經:你們不判斷他人,不會被判斷;因為你們怎樣審斷他們,天主也會怎樣審斷你們。

禱詞
世界是由天主聖言所造,藉自己的救贖,再造了世界,藉祂的仁愛,不斷更新。讓我們歡欣踴躍,向祂呼號:
【答】上主,求禰重行禰慈愛的奇事。
天主,我們稱謝禰,禰在一切受造內,彰顯了禰的德能,
—— 禰在歷史中,顯示了禰的聖意。
求禰藉禰的聖子,修好的使者,十字架上的勝利者,
—— 拯救我們擺脫空虛的恐懼和無望。
願所有滿懷仁愛,追求和平的人,
—— 共同努力,互不欺瞞,建立一個真正和平的世界。
求禰與受壓迫的人同在,使被俘的人獲得自由,安慰憂愁的人,使饑餓的人得到飽飫,扶助軟弱的人,
—— 在眾人身上彰顯禰十字架的勝利。
禰的聖子死後被埋葬,禰使祂在光榮中復活,
—— 求禰恩准所有去世的人,與禰的聖子,共用永生。

我們的天父……

結束禱詞
聖父,求禰把禰藉著禰的聖子啟示的智慧和愛擺在我們面前,求禰幫助我們在言語和行動上與祂相似。藉著禰的子,我們的主耶穌基督,禰和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

全能的天主,求禰恩賜我們時常思念屬靈的事,使我們能以言以行,承行禰所悅樂之事。藉著禰的子,我們的主耶穌基督,禰和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

第二夜禱

致候詞
領:天主,求禰速來扶助我。
答:天主,求禰速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

省察
可做簡短省察。在團體誦念日課的時候,可以在此處插入彌撒中的懺悔禮。

我向全能的天主,和你們,我的兄弟姐妹們,承認在我的思想上,我的言語上,我所做一切事上,我因墮落所做的事上,所犯的大罪。我罪,我罪,我的大罪。因此,我懇求卒世童貞瑪利亞,眾天使和諸聖,並懇求你們,我的兄弟姐妹們,為我祈求上主,我們的天主。亞孟。

司鐸接著赦罪:
願全能的天主憐憫我們,寬恕我們的罪過,賜給我們永生。亞孟。

讚美詩
萬有的造主,
真光在禰面前閉合之時,
求禰作我們的保護者,
因禰永遠仁慈,
求禰保護我們安全。

求禰使我們傾心仰慕禰,
我們安眠時,能感受到禰的存在,
光明回歸時,求禰讓我們,
謳歌讚頌禰,永遠光榮禰。

求禰恩賜我們健康和力量,
使我們再獲溫暖,喜樂的生命,
求禰使禰的光芒,
驅散夜間可怕的黑暗。

全能的天父,
求禰藉由耶穌基督,
禰的子,我們的主,
賞賜我們所求的恩典,
祂和禰及同一聖神,
與禰一起為王,直到永遠。亞孟。

聖詠聖歌
對經:在天主的翼蔭下,為我而言,夜晚不會使我怕懼。

聖詠91(90)
在上主的庇護下,必得安全
我要賜給你們權能,踐踏蛇蠍。(路10:19)

住在至高者的托庇下,
居住在全能者的蔭庇下的。
要對上主說:“我的托庇,
我的堡壘,我信賴的天主!”

是祂拯救禰脫離陷阱,
是祂救禰脫離獵人的羅網,
祂要用羽翼把你遮蔽,
你要在祂的羽翼之下,找到托庇。

禰決不怕懼黑夜的恐懼,
也不害怕日間的飛箭,
也不害怕黑暗中流行的瘟疫,
也不遭遇午間使人荒廢的災殃。

千人可能會在你身邊倒斃,
萬人在你右邊倒僕,
但是,它決不會靠近你,
祂的忠信,是鎧甲和盾牌。

你的眼目,只會看到,
看到惡人如何遭到報復,
你會對上主說:“上主,我的托庇!”
你要以至高者作你的居所。

災禍不會臨於你,
你住的地方,決不會有瘟疫,
因為祂已命令祂的天使:
在禰的一切行徑上保護你。

他們要把你托在自己的手上,
免得你的腳碰上石頭,
你要踐踏獅子和毒蛇,
蹂躪幼獅和古龍。

既然他依戀我,我要使他自由,
因為他認識我的名號,我要保護他。
當他一呼號,我就要應允:“我與你同在”
我要拯救他脫離一切困境,賜給他光榮。

我要滿足他,使他長壽,
我要讓他看到我的救恩。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

對經:在天主的翼蔭下,為我而言,夜晚不會使我怕懼。

簡短讀經 默22:4-5
他們要面對面地同天主相見,他們的額上要有祂的名號。再也沒有黑夜。他們無需燈或太陽的光照,因為上主天主要賜給他們真光,他們要永遠為王。

短對答詠
領:上主,我把靈魂交在禰的手中。
答:上主,我把靈魂交在禰的手中。
領:上主,信實的天主,禰救贖了我們。
答:我把靈魂交在禰的手中。
領:願光榮歸於父、及子,及聖神,
答:上主,我把靈魂交在禰的手中。

福音對經:我們醒寤的時候,求禰保護我們;我們睡眠的時候,求禰看守我們;好使我們醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

西默盎讚歌
路2:29-32
基督是萬民之光,是以色列的光榮

上主,現在可以使禰的僕人平安回去,
禰的聖言,完全應驗:

願我親眼看到救援,
就是禰為眾人預備的光明。

禰向列邦顯示的真光,
賜給禰的百姓,以色列的光榮。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

福音對經:我們醒寤的時候,求禰保護我們;我們睡眠的時候,求禰看守我們;好使我們醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

結束禱詞
上主,今天,我們慶祝了救主復活,達至新生的奧跡。我們在禰的平安內休息,免受一切能給我們造成的傷害,精神振奮,歡喜醒來,次日整日讚頌禰。

聖母對經
可愛的救主之母,天國之門,大海之星,求妳協助已經墮落,仍然複起的人們。妳神妙的人性,懷孕了造主,在此以後,仍然保持童貞。妳領受天使加俾額爾滿懷喜樂向妳的致意,求妳憐憫我們,可憐的罪人。


大哉救主之母!妳是天國之門,世海之星。求你扶助行將墮落的人。奮起前進。妳接受加俾額爾天使的問候,超乎自然地生育了創造妳的主宰,畢生保持著童貞,求妳垂憐我們罪人。


母后萬福!仁慈的母親,我們的生命,我們的甘貽,我們的希望。厄娃子孫,在此塵世,向妳哀呼。在這涕泣之谷,向妳歎息哭求。我們的主保,求妳回顧,憐視我們。一旦流亡期滿,使我們得見妳的聖子、萬民稱頌的耶穌。童貞瑪利亞,妳是寬仁的、慈悲的、甘飴的。天主聖母,請為我們祈求,使我們堪受基督的恩許。阿們。


萬福瑪利亞,妳充滿恩寵,上主與妳同在!妳在女人中受讚頌,妳胎中的孩子耶穌,同受讚頌。聖瑪利亞,天主之母,請為我們罪人祈求,從現在直到我們死亡的時刻。亞孟。

©全屬於禰 & 禮儀及聖事部 2025
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

常年期第七主日 时辰颂祷

第一晚祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

赞美诗
天主,造世的天主,
至高之天的宰制者,
祢给白日披上灿烂的光辉,
仁慈赐下夜间安眠的恩典。

安静的休息,能使四肢放松,
好恢复使用,再感操劳。
能使疲惫的心灵,得以恢复,
使悲伤的焦虑之情,得以缓解。

日夜交替之时,
我们以感激之情祈祷,
偿还我们的罪债,
我们向祢高唱讚歌时,
求祢支持和帮助紧紧依附祢的人。

愿自深渊的心,紧密共融,
以响亮的讚歌,钦崇祢,
以至纯的爱情,珍视祢,
以持重的思念,朝拜祢。

夜幕深沉,遮云蔽日,
任何黑暗,都不能遮掩我们的信仰,
信仰能使黑夜充满光明。

圣父,圣子,
二者所共发的圣神,
一体三位,
世世代代,
永远为王,
我们向祢恳求,
以祢仁爱的照料。支持我们。亚孟。

圣咏圣歌
对经一:自日出到日落之地,愿上主的圣名永受讚美。

圣咏113(112)
愿上主的名号受讚美
祂推下了权贵,举拔了卑微(参看:路1:52)

上主的众仆人,请讚颂,
讚颂上主的圣名。
愿上主的圣名受讚颂,
从现在直到永远!
从日升之地,直到日落之地,
愿上主的圣名受讚颂!

上主高坐于万国之上,
祂的光荣,高于穹苍。
谁能相似上主,我们的天主,
祂登上了自己的宝位,
却从高天之上垂视下方,
俯瞰高天和大地!

祂从尘土中举拔卑微的人,
从粪土中扶起穷苦的人,
使他们与王侯为伍,
同他百姓的贵族同席。
祂赐无子的女人家室,
使她同自己的子嗣,满心欢乐。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
主耶稣,天主的圣言,祢舍弃了祢荣耀的光辉成了人,为使我们从尘土中复活,分享祢的本性。愿教会不可胜数的子女,从日出之地直到日落之地,朝拜祢的圣名。

对经一:自日出到日落之地,愿上主的圣名永受讚美。

对经二:我要手握救恩之杯,呼号上主的圣名。

圣咏116(114,115):10-19
在圣殿中谢恩
让我们经由基督,不断向天主献上讚颂之祭(希13:15)

虽然,那时我说:我痛苦万分,
我仍然相信。
虽然,我曾在彷徨中说:
“没有一人,可以托付。”

我该如何还报上主,
因为祂向我们广施仁慈?
我要举起救恩的杯爵:
我要呼求上主的圣名。

在祂的百姓面前,
我要向上主偿还我的誓愿。
信友的逝世,
在祂的眼中,极其珍贵。

上主,至于我,我是祢的仆人;
是祢松开了我的羁绊。
我要向祢献上感恩祭,
我要呼号上主的圣名。

在上主的百姓前面,
在上主圣殿的庭院内,
耶路撒冷,在妳中间,
我要向上主偿还我的誓愿。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
圣父,诸圣的逝世,在祢眼中极其珍贵,基督为我们受苦救赎了我们,更为珍贵。愿我们此生以我们的血肉,弥补基督所受苦难的不足;求祢收纳我们向祢呈上的讚颂之祭,使我们现在就能体尝耶路撒冷的喜乐。

对经二:我要手握救恩之杯,呼号上主的圣名。

对经三:主耶稣自谦自卑,天主永远高举祂。

圣歌:参看:斐理伯书 2:6-11
基督,天主的圣善仆人

耶稣虽具有天主的形体,
并没有认为与天主同等,
为某些把持不舍的。

相反,祂空虚了自己,
取了奴仆的形体,
降生成人,与人相似。

使人尽知祂具有人的形态,
祂如此自谦自卑,
服从至死,且死在十字架上!

因此,天主极高举扬祂,
赐给祂一个名号,
超越其他一切名号。

因此,因耶稣之名,
众人都屈膝叩拜,
天上,地上,地下的一切,
一切唇舌都宣称:
耶稣基督是主!

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经三:主耶稣自谦自卑,天主永远高举祂。

简短读经 希13:20-21
愿赐平安的天主,祂藉耶稣基督,永恒盟约之血,使羊群的伟大牧者,从死者中复活,赐给你们一切美善,好使你们能承行祂的旨意。愿祂藉着耶稣基督,在你们身上,承行祂所悦乐之事,愿光荣归于祂,直到永远。

短对答咏
领:上主,每当我们默思祢的化工,我们的心中,满是奇奥。
答:上主,每当我们默思祢的化工,我们的心中,满是奇奥。
领:我们讚颂造成他们的智慧。
答:上主,那时,我们默思祢的化工。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神,
答:上主,每当我们默思祢的化工,我们的心中,满是奇奥。

谢主曲对经(丙年):主说:你们怎样对待别人,别人也要怎样对待你们。

谢主曲对经:主说:要为那些迫害你们和恶劣对待你们的人祈祷,这样,你们才是你们在天之父的儿女。

圣母赞主曲
路1:46-55
欢悦于上主的心神

我的灵魂颂扬大能的上主;
我的心神欢跃于我的救主,
因为祂垂顾了祂卑微的仆人。

从今以后万代都要称为我有福:
因为全能者为我行了大事,
祂的名字是圣的。
祂的仁慈赐予世世代代敬畏祂的人。

祂彰显了祂圣臂的力量,
驱散了那些心高气傲的人,
祂从他们的宝座上推下权势者,
却提拔了卑微的人。

祂使饥饿者饱飨美物,
反使那富有者空手而归。

祂扶助了祂的仆人以色列,
因为祂忆起了自己对我们的祖先,
亚巴郎和他的子孙的恩许,
直到永远。

谢主曲对经(丙年):主说:你们怎样对待别人,别人也要怎样对待你们。

谢主曲对经:主说:要为那些迫害你们和恶劣对待你们的人祈祷,这样,你们才是你们在天之父的儿女。

祷词
基督怜悯饥饿的人,为他们显了爱的奇迹。让我们牢记,向祂献上祈祷:
【答】上主,求祢向我们彰显祢的仁爱。
主,我们承认,我们今日领受的一切恩惠,都出自祢的慷慨,
—— 求祢不要使它们白白还报于祢,但要使他们结出果实。
列邦之光,列邦的救援,求祢保护祢派往世界的传教士,
—— 求祢在他们心内燃起祢圣神的爱火。
求祢恩赐我们,按照人类的尊威,塑造这个世界,
—— 慷慨回应我们时代的需要。
身心的良医,祢安慰病患,陪伴临终的人,
—— 求祢照祢的仁慈,看顾我们,重振我们。
愿所有去世的信者,被记在诸圣的行列,
—— 把他们的名字记在生命册上。
我们的天父……

结束祷词
圣父,求祢把祢藉着祢的圣子启示的智慧和爱摆在我们面前,求祢帮助我们在言语和行动上与祂相似。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

全能的天主,求祢恩赐我们时常思念属灵的事,使我们能以言以行,承行祢所悦乐之事。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

第一夜祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

省察
可做简短省察。在团体诵念日课的时候,可以在此处插入弥撒中的忏悔礼。

我向全能的天主,和你们,我的兄弟姐妹们,承认在我的思想上,我的言语上,我所做一切事上,我因堕落所做的事上,所犯的大罪。我罪,我罪,我的大罪。因此,我恳求卒世童贞玛利亚,众天使和诸圣,并恳求你们,我的兄弟姐妹们,为我祈求上主,我们的天主。亚孟。

司铎接着赦罪:
愿全能的天主怜悯我们,宽恕我们的罪过,赐给我们永生。亚孟。

赞美诗
万有的造主,
真光在祢面前闭合之时,
求祢作我们的保护者,
因祢永远仁慈,
求祢保护我们安全。

求祢使我们倾心仰慕祢,
我们安眠时,能感受到祢的存在,
光明回归时,求祢让我们,
讴歌赞颂祢,永远光荣祢。

求祢恩赐我们健康和力量,
使我们再获温暖,喜乐的生命,
求祢使祢的光芒,
驱散夜间可怕的黑暗。

全能的天父,
求祢藉由耶稣基督,
祢的子,我们的主,
赏赐我们所求的恩典,
祂和祢及同一圣神,
与祢一起为王,直到永远。亚孟。

圣咏圣歌
对经一:上主,求祢怜悯,俯听我的祈祷。

圣咏4
谢恩
基督的复活,是天主至高,完全奇妙的化工。(圣奥斯定)

公义的天主,我向祢呼号,求祢应允我,
求祢怜悯我,从痛苦中拯救我,俯听我的祈祷!

世人,你们的心要闭塞到何时,
你们要喜爱徒劳的事物,寻求荒谬之事?

是上主向祂所爱的人,广施慈恩,
我一向上主呼求,祂就应允了我。

要敬畏祂,不要犯罪;在你的床榻上,也要默思。
祢献祭时,要公义;要信赖上主。

许多人说:“谁能给我们幸福?”
上主,愿祢慈颜的真光,照临我们。

祢在我们的心中,赐下极大的喜乐,
使他们胜过丰产的五谷和新酒。

我要在平安中躺卧,睡意立刻来到,
上主,因为只有祢才能使我安然无恙 。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

对经一:上主,求祢怜悯,俯听我的祈祷。

对经二:在夜的寂静中,要赞颂上主。

圣咏134(133)
在圣殿中的夜祷
上主的众仆人,敬畏上主的,无论大小,要赞颂我们的天主(默19:5)

事奉上主的,
站在上主圣殿内的,
站在上主,我们天主庭院内的,
请来,赞颂上主。

向圣所举起你们的手,
彻夜赞颂上主。

愿上主自熙雍祝福你们,
是祂创造了天和地。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

圣咏祷词
上主,我们谦恭祈求祢的良善。愿祢帮助我们寄望祢,在这活人地区,求祢恩赐我们与祢的选民,共享祢所赐的一切。

对经二:在夜的寂静中,要赞颂上主。

简短读经 申6:4-7
以色列,请听,上主是我们的天主,只有上主是天主!因此,你们要全心,全灵,全意,全力,爱上主,你们的天主。你们要留心今天我授给你们的话。要把它们传授你们的孩子。要向在家的,外出的人宣讲,不论是在操劳或休息之时。

短对答咏
领:上主,我把灵魂交在祢的手中。
答:上主,我把灵魂交在祢的手中。
领:上主,信实的天主,祢救赎了我们。
答:我把灵魂交在祢的手中。
领:愿光荣归于父、及子,及圣神,
答:上主,我把灵魂交在祢的手中。

福音对经:我们醒寤的时候,求祢保护我们;我们睡眠的时候,求祢看守我们;好使我们醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

西默盎赞歌
路2:29-32
基督是万民之光,是以色列的光荣

上主,现在可以使祢的仆人平安回去,
祢的圣言,完全应验:

愿我亲眼看到救援,
就是祢为众人预备的光明。

祢向列邦显示的真光,
赐给祢的百姓,以色列的光荣。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

福音对经:我们醒寤的时候,求祢保护我们;我们睡眠的时候,求祢看守我们;好使我们醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

结束祷词
上主,求祢彻夜与我们同在;当那日子来到时,求祢使我们从睡眠中醒来,因祢的基督的复活而欢喜踊跃。祂和祢及圣神是天主,永生永王。亚孟。

圣母对经
可爱的救主之母,天国之门,大海之星,求妳协助已经堕落,仍然复起的人们。妳神妙的人性,怀孕了造主,在此以后,仍然保持童贞。妳领受天使加俾额尔满怀喜乐向妳的致意,求妳怜悯我们,可怜的罪人。


大哉救主之母!妳是天国之门,世海之星。求你扶助行将堕落的人。奋起前进。妳接受加俾额尔天使的问候,超乎自然地生育了创造妳的主宰,毕生保持着童贞,求妳垂怜我们罪人。


母后万福!仁慈的母亲,我们的生命,我们的甘贻,我们的希望。厄娃子孙,在此尘世,向妳哀呼。在这涕泣之谷,向妳叹息哭求。我们的主保,求妳回顾,怜视我们。一旦流亡期满,使我们得见妳的圣子、万民称颂的耶稣。童贞玛利亚,妳是宽仁的、慈悲的、甘饴的。天主圣母,请为我们祈求,使我们堪受基督的恩许。阿们。


万福玛利亚,妳充满恩宠,上主与妳同在!妳在女人中受赞颂,妳胎中的孩子耶稣,同受赞颂。圣玛利亚,天主之母,请为我们罪人祈求,从现在直到我们死亡的时刻。亚孟。

诵读日课

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经: 请来,让我们向上主讴歌,向拯救我们的磐石欢呼。阿肋路亚。

圣咏95(94)
请来,让我们欢呼

请大家前来,向上主欢呼,
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂,
向祂歌唱圣诗,欢呼吟咏。

因为上主是崇高的天主,
是超越诸神的伟大君王;
大地深渊都在祂的手中,
高山峻岭都是祂的化工,
海洋属于祂,因为是祂所创造,
陆地属于祂,因为是祂所形成。

请大家前来叩首致敬,
向造我们的天主跪拜,
因为祂是我们的天主,
我们是祂牧养的子民,
是祂亲手领导的羊群。

你们今天要听从祂的声音:
不要像在默黎巴那样心硬,
不要像在旷野中玛撒那天,
你们的祖先看到我的工作,
在那里仍然试探我、考验我。

我四十年之久厌恶那一世代,
我曾说:这个民族冥顽不灵,
他们不肯承认我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓说:
他们决不得进入我的安居之所。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。


圣咏100(99)
向天主欢呼

普世大地,请向上主欢呼,
要兴高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,应该欢呼!

你们应该明认雅威就是天主,
祂造成了我们,我们非祂莫属,
是祂的人民,是他牧场的羊队。

高唱感恩歌,迈向祂的大门,
吟咏赞美诗,进入祂的宫庭,
向祂致谢,并赞美祂的圣名。

因为上主良善宽仁,
祂的慈爱直到永恒,
祂的忠信世世常存。

愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏24(23)
天主来到

大地及其中的一切,属于上主,
世界和世上的百姓,属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不摇。

谁能攀登上主的山?
谁能站在祂的圣殿内?
是那手洁心净之人,
是那不慕虚幻之人,
是那不发虚誓,欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福,
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人,
这就是寻求雅各伯天主面容的人。

城门,请抬起门扉;
古老的门户,请加高门扉。
愿光荣的君王,进入其内!

谁是光荣的君王?
是英勇大能的上主,
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏67(66)
仁慈的天主

愿天主怜悯我们,祝福我们,
愿祢的慈颜,光照我们。
使世人尽知祢的行径,
愿列邦受教于祢的救助。

天主,愿万民都赞颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃,
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人,
在地上领导万民。

天主,愿万民都赞颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实,
因为天主,我们的天主,祝福了我们,
愿天主仍然祝福我们,
直到大地四极敬畏祂。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经: 请来,让我们向上主讴歌,向拯救我们的磐石欢呼。阿肋路亚。

赞美诗

[夜间或黄昏时分,念如下赞美诗]

这是所有日子的第一天,
天主开始造世的时刻,
我们的造主征服死亡,
复活起来,使我们获得自由的日子。

现在,让我们驱逐昏睡的倦意,
毫不迟延从睡眠中醒来,
如同我们从达味圣咏中学习的那样,
藉着夜间,寻求仁爱的天主。

愿基督俯听我们谦恭的祈祷,
伸出祂强有力的右手,
给由罪恶中得到净化的人,
恢复他们在天上的住所。

在此至神圣的时刻,
我们醒来,仍在原处,
向祂高唱圣咏和讚歌,
愿祂仁慈赐下恩典。

愿光荣归于父,
及子及护慰者圣神,
世世代代,直到永远。亚孟。

[日间时分,用如下赞美诗]

这一天,比别的日子,更显神圣,
发散光荣的第一天和第八天,
祢作了复活之人的初果,
祢为自己,祝圣了这天。

耶稣,我们把灵魂托付给祢,
求祢恩赐我们能分享祢的生命,
使我们的身体,与祢一起复活,
永远免于第二次死亡。

基督,
我们的复活,
我们的生命,
我们很快将被提携,
在诸天的云端,与祢相会,
与祢永远生活在一起。

上主,
每当我们瞻仰祢的慈颜,
求祢使我们与的光荣相符,
使我们能认识祢的本来面目,
为我们的灵魂,求得真光和甘饴。

求祢使我们充满祢的喜乐,
并充满祢七倍的恩典,
把我们交托给圣父的照料,
好使我们看到,三位一体,
永远为王的至圣天主。亚孟。

圣咏圣歌
对经一:上主,我要日复一日,讚颂祢。

圣咏145(144)
讚颂天主的尊威
上主,祢是今在,昔在的,祢是公义的。(参看:默16:5)

I

天主,我的君王,我要光荣祢,
我要讚颂祢的圣名,直到永远。

我要日复一日讚颂祢,
讚颂祢的圣名,直到永远。
上主伟大,极堪受讚颂,
祂的伟大,不可测量。

世世代代宣讲祢的工程,
彰显祢大能的化工,
讲述祢的显赫和光荣,
述说祢精彩的神妙化工。
他们要讲述祢可怖的作为,
追忆祢的伟大和德能。
他们要追忆祢丰厚的良善,
世世代代歌颂祢的公义。

上主良善,富于怜悯,
缓于发怒,仁爱无量。
上主对待万有,何其良善,
对祂的一切受造,仁爱慈爱。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经一:上主,我要日复一日,讚颂祢。

对经二:上主,祢的王国,是永恒的王国。

II

上主,祢的一切受造要称谢祢,
祢的朋友要不断讚颂祢。
他们要讲述祢王国的光荣,
天主,他们要宣讲祢的大能。

使众人知晓祢的大能,
和祢王国的伟大光荣。
祢的王国,是永恒的王国;
祢的王权,世世代代,永远存留。
愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经二:上主,祢的王国,是永恒的王国。

对经三:上主的一切言语,完全忠信,祂所做的一切,仁爱无比。

III

上主对自己的一切话,忠信不欺,
对祂的一切受造,仁爱无比。
上主支持所有跌倒的人,
扶起所有伛偻的人。

万物的眼目都注视着祢,
祢按时赐给他们食粮。
祢张开祢的双手,
恩赐众生的需求。

上主在祂的一切行径上,至公至义,
在祂的一切创造上,仁爱无比。
祂接近所有呼求祂的人,
就是发自内心呼求祂的人。

祂满足所有敬畏祂者的渴望,
祂俯听他们的哀号,并拯救了他们。
上主保护所有热爱祂的人,
祂必铲除一切恶人。

愿我讲述上主的讚颂,
愿万民讚颂祂的圣名,
世世无穷。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
上主,求祢亲近一切以真理呼求祢的人,使虔敬于祢的人,日益增多。求祢俯听他们的祈祷,拯救他们,好使我们时常孝爱祢,讚颂祢的圣名。

对经三:上主的一切言语,完全忠信,祂所做的一切,仁爱无比。

领:请听我说的话,
答:倾耳细听我的训言。

诵读一:恭读训道篇:《序章》
(训1:1-18)

万事皆虚

达味之子,耶路撒冷的君王“训道者”(Qoheleth)的话:

训道者说:虚而又虚,空而又空!万事皆虚!人在太阳下辛勤的劳作,从他的一切苦辛中,人能得到什么益处呢?

一代过去,一代又来,世界却仍然存在。太阳升起,太阳落下;匆匆来到它升起的地方。风从南吹,又转向北,反反复复,周而复始。一切河川,流入大海,大海却总不满溢,江河仍向所往之处,川流不息。

万言皆辛劳;没有一人能尽管。眼目能看,却看不够;耳朵能听,却听不够。往昔的怎样,将来的,必会怎样;往昔所做的,将来也会再做。太阳底下,没有新事。即使我们说:“看,这是新事!”在我们先前的世代,这事已经存在。对过往者,没有人会记忆;同样,对将来之人,没有一人会被后来之人所记忆。

我,训道者,曾在耶路撒冷作王,我曾按我的明智,以智慧探究查考在太阳底下所做的一切:这是天主给人指派的,一项忙碌,而又徒劳无益的工作。

我看到过在太阳底下所做的一切事,看,一切皆空,都是追风。弯曲的,不能使之变直,匮缺的,不能得到补充。

我心里自语:“看,我将是伟大的,我所积蓄的智慧,超越在我以前,所有在耶路撒冷的,我的头脑,拥有丰富的智识,智慧和经验。”虽然那时,我用心认识智慧和智识,疯癫而又愚笨,我才明白:我做这事,也是在追风。因为智慧越多,忧愁越多,累积智识的,就是积累忧虑。

对答咏 (参看:训1:14;5:14;弟前6:7)
领:我看到太阳底下发生的一切,一切皆空,都在追风。
答:正如人赤身,由母胎而来,也要赤身归去;没有一样,他能带去。
领:我们来到世上,没有带来一物,我们离开时,没有一样是我们能带走的。
答:正如人赤身,由母胎而来,也要赤身归去;没有一样,他能带去。

诵读二:选读圣马克西牧院长(Saint Maximus the Confessor, abbot):论爱德
(Saint Maximus the Confessor, abbot)

没有爱德,凡事皆是虚空

爱德是一种正确的思想,使人除了认识天主以外,不喜欢任何事。人若深深依恋世上任何一物,他便不能拥有真正的爱德。因为任何真爱天主之人,喜欢认识和经验天主,而非祂所造的一切。他的全部思想,全部渴望,都指向于天主。

因为天主超越祂所造的一切,万物是由天主所创造,因天主而存在,都为祂而造。因此,谁舍弃万物的造主,无与伦比的天主,渴求次于天主的受造,谁就认为:天主不如受造物。

上主亲自提醒我们:“凡爱我的,必遵守我的诫命。这是我的诫命:你们要彼此相爱。”因此,人不爱近人,就没有遵从天主的诫命。而且,人不遵守祂的诫命,便不能爱天主。人若能平等爱人,便是有福的。此外,人若真爱天主,也一定爱近人。这样的人,决不能积蓄自己的钱财。却如同天主一样,按每人的需要,慷慨从自己所拥有的一切资源中,分施给每人。

由于他效法天主的宽宏,他所关注的,只是每人的需要。他不区别善人和恶人,义人和不义之人。但是,他本有的良知,必会使他喜欢追求美德之人,而非堕落腐化之人。

爱德的精神,并非单独表现在金钱的施舍上:它更多表现在属人的服务,也表现于向他人分享天主的圣言。事实上,如果人真心为他人服务,若他真诚声明,放弃世俗,便从私欲中得到解脱。因为他如今所分享的,是天主所拥有的智识和爱。既然他拥有天主的爱,当他追随上主,他的天主时,便不会感到疲乏。而且,依照耶肋米亚的预言:他经受了各种非难,各种指责,却不愿对任何人怀有恶念。

因为耶肋米亚提醒我们:“我们是上主的殿宇。”你们不要说:“我们只相信那能拯救我们的,我们的主耶稣基督。”单凭信仰,一事无成。因为“甚至魔鬼也相信,并战栗。”相反,信德必须与主动热爱上主相联,善行就是这样主动之爱的表达。

行善之人,凭借其长久真诚为他人服务,并因正确利用万物,便能辨识。

对答咏 (参看:若13:34;若一2:10,3)
领:我给你们一条新的诫命:要彼此相爱,如同我爱了你们一样。
答:爱自己兄弟的,便是生活在光明中。
领:我们惟有遵守祂的诫命,才能确知:我们认识基督。
答:爱自己兄弟的,便是生活在光明中。

讚主诗

天主,我们赞美祢;
上主,我们颂扬祢;
永生之父,万物敬拜祢。

所有天使,和天上的大能者,
普智天使,炽爱天使不停地欢呼:
圣、圣、圣,上主,大能的天主,
祢的荣耀充满天地。

众宗徒歌颂祢的光荣,
众先知宣扬祢的德能,
众殉道者却为祢作证。

普世教会也向祢歌唱,
祢是大父,无限尊威,
祢的唯一真子,令人敬爱,
祢的圣神赐人安慰。

基督,光荣的君王,
祢永远是父的爱子,
祢为了拯救人类,
甘愿生于贞女,降凡尘世。

祢为世人征服了死亡,
为信众重启天国之门,
祢坐在天父之右,享受光荣,
祢还要再度降来,审判万民。

祢用宝血赎回了子民,
恳求祢常常保佑他们;
使我们参加诸圣的行列,
分享祢永恒的光荣。

上主,求祢拯救祢的子民,
降福他们,他们是祢的羊群,
求祢作他们的牧者,
护佑他们,直到永远。

我们赞美祢,日夜不停,
世世代代颂扬祢的圣名,
求祢今天保护我们清洁无罪,
上主,求祢垂怜我们、垂怜我们。

上主,我们依赖祢的宽仁,
恳求祢对我们广施慈恩;
上主,祢是我们的仰仗,
勿使我们永久蒙羞失望。

结束祷词
全能,永生的天主,我们恳求祢:指引我们内心的爱,好使我们能以祢圣子的名义,为人类的共融与和平,付出努力。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神是天主,永生永王。亚孟。


全能,永生的天主,求祢照祢所乐意的那样,引导我们的行为,好使我们能藉祢钟爱之子之名,多行善工。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神是天主,永生永王。亚孟。


晨祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经: 请来,让我们向上主讴歌,向拯救我们的磐石欢呼。阿肋路亚。

圣咏95(94)
请来,让我们欢呼

请大家前来,向上主欢呼,
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂,
向祂歌唱圣诗,欢呼吟咏。

因为上主是崇高的天主,
是超越诸神的伟大君王;
大地深渊都在祂的手中,
高山峻岭都是祂的化工,
海洋属于祂,因为是祂所创造,
陆地属于祂,因为是祂所形成。

请大家前来叩首致敬,
向造我们的天主跪拜,
因为祂是我们的天主,
我们是祂牧养的子民,
是祂亲手领导的羊群。

你们今天要听从祂的声音:
不要像在默黎巴那样心硬,
不要像在旷野中玛撒那天,
你们的祖先看到我的工作,
在那里仍然试探我、考验我。

我四十年之久厌恶那一世代,
我曾说:这个民族冥顽不灵,
他们不肯承认我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓说:
他们决不得进入我的安居之所。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。


圣咏100(99)
向天主欢呼

普世大地,请向上主欢呼,
要兴高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,应该欢呼!

你们应该明认雅威就是天主,
祂造成了我们,我们非祂莫属,
是祂的人民,是祂牧场的羊队。

高唱感恩歌,迈向祂的大门,
吟咏赞美诗,进入祂的宫廷,
向祂致谢,并赞美祂的圣名。

因为上主良善宽仁,
祂的慈爱直到永恒,
祂的忠信世世常存。

愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏24(23)
天主来到

大地及其中的一切,属于上主,
世界和世上的百姓,属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不摇。

谁能攀登上主的山?
谁能站在祂的圣殿内?
是那手洁心净之人,
是那不慕虚幻之人,
是那不发虚誓,欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福,
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人,
这就是寻求雅各伯天主面容的人。

城门,请抬起门扉;
古老的门户,请加高门扉。
愿光荣的君王,进入其内!

谁是光荣的君王?
是英勇大能的上主,
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏67(66)
仁慈的天主

愿天主怜悯我们,祝福我们,
愿祢的慈颜,光照我们。
使世人尽知祢的行径,
愿列邦受教于祢的救助。

天主,愿万民都赞颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃,
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人,
在地上领导万民。

天主,愿万民都赞颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实,
因为天主,我们的天主,祝福了我们,
愿天主仍然祝福我们,
直到大地四极敬畏祂。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经: 请来,让我们向上主讴歌,向拯救我们的磐石欢呼。阿肋路亚。

赞美诗
永生者,世界的造主,
祢宰制夜晚和白天,
按照时日,衡量季节,
振奋我们疲惫的心思意念。

白日的前驱,
彻夜守更者,
为在夜间漫步者提供照明,
标记夜间的时刻的,已经高呼。

他呼喊说:晨星醒来,
驱散夜晚,幽黑的天际,
他呼喊说:所有迷途的罪人,
舍弃他们有罪和害人的道路。

他呼喊说:水手获得力量,
波涛汹涌的海面,变得平静,
他呼喊说:教会的基石,
藉苦涩的泪水,消解自己的罪过。

耶稣,我们堕落时,求祢医治,
以祢慈爱的目光,纠正我们,
因为如果祢仔细观看,违法行为失败,
我们的眼泪,使们从罪过中得到解脱。

求祢在我们心中,发显祢的真光,
使我们的心神,不致沉睡,
当我们向祢偿还誓愿的时候,
愿我们唱响对祢的讚歌。

基督,至仁爱的君王,
祢与圣父和护慰者圣神,
愿光荣归于祢,
世世代代,直到永远。亚孟。

圣咏圣歌
对经一:上主在高天,无比光荣。阿肋路亚。

圣咏93(92)
造物主的光耀
上主,我们大能的天主,如今至高至尊为王;让我们欢喜讚颂祂
(默19:6-7)

上主为王,以尊威作衣冠;
上主使自己穿戴大能,
祂以权能作腰带。
祢使大地稳定,不再摇撼;
祢的宝座,亘古常存。
上主,祢自亘古,便已存在。

上主,大水已经扬波,
大水提高自己的声限,
大水已经似雷狂啸。

上主在高处,具有光耀,
祂的光耀,大过大水的咆哮,
祂的光耀,大过滔滔的洪水。

上主,祢的法令,信实可靠,
祢的圣殿,堪享神圣,直到今世的终结。

愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
主耶稣,天上和地上的一切大能者和掌权者都赐给祢。祢以坚固和信实的法令宰制他们。求祢常与我们同在,使我们作祢圣善的门徒,配享祢圣殿。

对经一:上主在高天,无比光荣。阿肋路亚。

对经二:上主,祢极堪受光荣,极堪受讚美,直到永远。阿肋路亚。

圣歌:达尼尔先知书 3:57-88,56
愿一切受造都讚颂上主
上主的仆人,请讴歌讚颂祂(默19:5)

上主的一切化工,请讚颂上主。
称扬歌颂祂,直到永远。
上主的天使,请讚颂上主。
层层高天,请讚颂上主。
天上所有的水,请讚颂上主。
上主的万军,请讚颂上主。
太阳和月亮,请讚颂上主。
天空的星宿,请讚颂上主。

时雨和甘露,请讚颂上主。
所有的风,请讚颂上主。
火与热,请讚颂上主。
冷与寒,请讚颂上主。
冰与雪,请讚颂上主。
黑夜与白日,请讚颂上主。
光明和黑暗,请讚颂上主。
闪电和云彩,请讚颂上主。

愿大地讚颂上主,
称扬歌颂祂,直到永远。
山岳和丘陵,请讚颂上主。
地上出产的一切,请讚颂上主。
清泉,请讚颂上主。

大海和河川,请讚颂上主。
海豚和海里的一切生物,请讚颂上主。
天空中的飞鸟,请讚颂上主。
所有野兽和家畜,请讚颂上主。
人类之子,请讚颂上主。

以色列,请讚颂上主。
称扬歌颂祂,直到永远。
上主的司祭,请讚颂上主。
上主的仆人,请讚颂上主。
义人的精神和灵魂,请讚颂上主。
心谦的圣者,请讚颂上主。
阿哈尼雅,阿匝黎雅,米沙耳,请讚颂上主。
称扬歌颂祂,直到永远。

让我们讚颂圣父、圣子、圣神,
让我们称扬歌颂祂,直到永远。
上主,祢在天上穹苍,应受讚颂,
堪受讚扬,堪受光荣,直到永远。

对经二:上主,祢极堪受光荣,极堪受讚美,直到永远。阿肋路亚。

对经三:请你们从天上讚颂上主。阿肋路亚。

圣咏148
讚颂造世的上主
愿讚颂,尊荣和权能,永当坐在宝座上的那一位和羔羊。(默5:13)

请你们自高天讚颂上主,
请你们在高处讚颂祂,
祂的众天使,请讚颂祂,
祂的万军,请讚颂祂。

太阳和月亮,请讚颂祂,
闪耀的星宿,请讚颂祂。
至高的诸天,请讚颂祂。
天上的大水,请讚颂祂。

愿他们讚颂上主的名号,
祂一出命:他们便已造成。
祂使他们永远稳固,
赐给他们法律,永不消逝。

大海和一切海洋的水族,
大火和冰雹,雨雪和水汽,
遵行祂的圣言的强风,
请你们从地上讚颂上主。

所有山川和丘陵,
所有果树和雪松,
所有野兽和畜牲,
各种爬虫和鸟类;

世上的列王和百姓,
世上的王侯和宰制者,
童男和童女,
老人与少年。

愿他们讚颂上主的名号,
因为只有祂至高至大,
祂的名号,极其光耀,
远远超过高天和大地。

祂举拔祂百姓的勇力,
祂是自己一切圣徒的讚颂,
亲近祂的以色列,以祂为荣耀。
愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
上主,大能的天使在高处颂扬祢,世上的一切受造,各按其道讚颂祢。祢虽在天上,备受尊荣,祢仍因世上尽其所能对祢的爱而欢喜。愿高天和大地,共同称颂祢作君王。愿对祢的讚歌,在高天和世上一切受造的心中,不断回响。

对经三:请你们从天上讚颂上主。阿肋路亚。

简短读经 则37:12B-14
上主天主这样说:我的百姓,我要开启你们的坟墓,使你们从它们中复活,领你们回到以色列地方。我的百姓,当我给你们打开坟墓,使你们从它们中复活时,你们就会知道,我是上主!我要在你们内注入我的精神,好使你们能生活,我要把你们徙置到你们自己的土地上;如此,你们就会知道:我是上主。我已许诺,必要实践, 上主说。

短对答咏
领:基督,生活天主之子,求祢怜悯我们。
答:基督,生活天主之子,求祢怜悯我们。
领:祢坐在圣父的右边,
答:求祢怜悯我们。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神,
答:基督,生活天主之子,求祢怜悯我们。

赞主曲对经(丙年):主说:不要评断,免得你们自己受人评断;因为你们怎样评断别人,别人也要怎样评断你们。

赞主曲对经:瘫子拿起他躺卧过的床,讚颂天主。凡看到这一切的人,都归光荣于天主。

匝加利亚赞歌
路1:68-79
默西亚和祂的使命

上主,以色列的天主,当受赞美;
因为祂要来解救祂的子民。

祂为我们兴起了一位大能的救主,
受生自达味的家族。

祂借着历代先知的预言,
祂要拯救我们脱离仇敌和仇恨我们者的手。

祂许下向我们的祖先广施仁慈,
祂忆起自己的神圣仆人。

这是祂向我们的祖先亚巴郎所许下的誓言:
恩赐我们脱离敌手,
使我们一生一世,无恐无惧,
在祂眼中,以圣善和正义朝拜祂。

你是我的儿子,你要被称作至高者的先知,
因为你要在主面前预备祂的道路,

使祂的子民藉罪过得赦,
以此认识救恩。

这是出自我们天主的慈怀,
使旭日自高天向我们照耀,

光照那居于黑暗和死亡阴影下的人,
引导我们的脚步走上和平的道路。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

赞主曲对经(丙年):主说:不要评断,免得你们自己受人评断;因为你们怎样评断别人,别人也要怎样评断你们。

赞主曲对经:瘫子拿起他躺卧过的床,讚颂天主。凡看到这一切的人,都归光荣于天主。

祷词
我们的救赎主渴望在圣父,祢遣发圣神,烛照我们的心,求祢俯听我们的祈祷:
【答】上主,求祢烛照祢的百姓。
天主,我们的光明,祢当受讚美,
—— 祢以祢的光耀,赐给我们崭新的一天。
祢藉祢复活的圣子,烛照了世界,
—— 求祢藉祢的教会,光照所有的人。
祢藉祢唯一圣子的圣神,赐给门徒理智,
—— 求祢藉同一圣神,使教会保持对祢的忠信。
列邦之光,求祢记忆那存留在黑暗中的人,
—— 开启他们的眼目,好使他们能认识祢,唯一的真天主。
我们的天父……

结束祷词
圣父,求祢把祢藉着祢的圣子启示的智慧和爱摆在我们面前,求祢帮助我们在言语和行动上与祂相似。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

全能的天主,求祢恩赐我们时常思念属灵的事,使我们能以言以行,承行祢所悦乐之事。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。


日间祈祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

赞美诗

午前

天主圣神,请来,
祢与圣父和圣子,永为一体。

天主圣神,我们灵魂的占有者,
请来,以祢的圣善,充满我们。

愿我们全心全意,全灵全力,
向祢欢唱,向祢高歌:
祢的仁爱,照亮我们脆弱的肉躯,
直到众人,掌握生命的火焰。

全能的慈父,
藉我们至高的主耶稣基督,
俯听我们的哀告,
祂和祢及圣神,唯一天主,
永生永王。

午时

全能的掌权者,真理的天主,
祢引导并宰制万有,
祢射出的黎明般的金光,
消解正午的酷热。

上主,求祢止息仇恨的怒火,
求祢止息愤怒和冲突,
恩赐每人身心健康,
带着和平,进入永生。

至圣圣父,
求祢俯允我们的祈祷,
藉基督祢的唯一圣子,
使我们活于祢的圣神,
永远赞颂祢。

午后

天主,我们坚定牢固的力量,
祢使自己永定不移,
祢宰制每天的日光,
引导所有时光的演进。

在这黄昏时分,求祢赐下光明,
好使我们的生命,不致丧亡,
给我们带上光荣的王冠,
圣洁的死亡,随之而来。

至仁慈的父,求祢俯听我们的祈祷,
基督,祢是圣父之子,
祢与圣神同在,
永远为王。亚孟。

圣咏圣歌
对经一:我在困厄中呼求上主,祂就俯听了我的哀告。阿肋路亚。

圣咏118(117)
得救的欢歌
这耶稣是你们建筑者弃用的石头,成了支持全部的基石。(宗4:11)

I

请称谢上主,因为祂是美善的,
祂的仁爱,永远常存。

愿以色列子民说:
祂的仁爱永远常存。
愿亚郎的儿子们说:
祂的仁爱,永远常存。
愿敬畏上主的人说:
祂的仁爱,永远常存。

我在困厄中呼求上主,
祂应允我,将我救出。
上主在我身边:我无所怕惧。
人能对我做什么呢?
上主在我身边,做我的助佑;
我决看不起我的仇敌。

投奔上主,
胜过信靠于人;
投奔上主,
用过信靠王侯。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经一:我在困厄中呼求上主,祂就俯听了我的哀告。阿肋路亚。

对经二:上主的右手,把我高高举起。阿肋路亚。

II

万民把我围困;
我要以上主的名把他们消灭。
他们围困着我,把我围困;
我要以上主的名把他们消灭。
他们好似黄蜂一样,把我围困;
好似在荆棘中焚烧的烈火。
我要以上主的名把他们消灭。

我被推倒,被人推倒,跌倒在地,
上主却做了我的助佑。
上主是我的勇力,是我的歌谣;
祂是我的救主。
在义人的帐幕中,
响起了胜利的欢呼声。

上主的右手已经凯旋,
祂的右手,把我扶起。
上主的右手已经凯旋,
我决不会死,必要生活,
讲述祂的事迹。
我受到惩罚,受到上主惩罚,
并没有被交于死亡。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经二:上主的右手,把我高高举起。阿肋路亚。

对经三:上主是我们的天主,愿祂的真光,照耀我们。阿肋路亚。

III

请给我打开圣善之门:
我要进去称谢上主。
这是属于上主的门,
只有义人才能进入。
我要称谢祢,因为祢应允了我,
祢是我的救主。

建筑者弃用的石头,
已经成了角石。
这是上主的化工,
在我们眼中,神妙莫测。
这是上主选定的一天,
我们都欢欣踊跃。

上主,求祢赐给我们救恩,
上主,求祢赏赐顺遂。
奉主名而来,当受讚美。
我们从上主的圣殿,向你们祝福;
上主是天主,是我们的光明。

请带着树枝行进,
及至来到祭坛。
祢是我的天主,我称谢祢,
我的天主,我要讚颂祢。
请称谢上主,因为祂是良善的;
因为祂的慈爱,永远常存。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
上主天主,祢恩赐我们如此喜乐的日子:耶稣基督,建筑者弃用的石头,成了教会(我们属灵家园)的基石。求祢向祢和教会,放射祢的光荣,使祢的教会向万民打开救恩之门。愿喜乐和欢腾的呼声,出自它的营帐,以此庆祝基督神妙的复活。

对经三:上主是我们的天主,愿祂的真光,照耀我们。阿肋路亚。

午前

简短读经 罗8:15-16
你们所领受的,并非是奴役之神,以致你们再度陷入恐惧之中,但是,你们领受的,是义子的精神,我们藉着祂呼号:“阿爸,父啊”。圣神偕同我们的心神一起作证,我们是天主的子女。

短对答咏
领:主,祢是生命的泉源。
答:在祢内有光明,我们看到了光明。

午时

简短读经 罗8:22-23
我们知道:直到现在,一切受造都在劳苦中呻吟;不仅是它们,而且我们自己,已作圣神初果的,我们也在自己内呻吟,期待成为义子,我们身体得到救赎。

短对答咏
领:我的灵魂,请讚颂上主,
答:祂拯救你们的生命,脱离死亡。

午后

简短读经 弟后1:9
天主救了我们,召叫我们度圣善的生活,不是按照我们自己的行为,而是按照祂的计划,和祂在时间开始之前,在基督耶稣内,赐给我们的恩宠。

短对答咏
领:他们信赖上主的引导,无恐无惧,
答:祂领他们进入圣地。

结束祷词
圣父,求祢把祢藉着祢的圣子启示的智慧和爱摆在我们面前,求祢帮助我们在言语和行动上与祂相似。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

全能的天主,求祢恩赐我们时常思念属灵的事,使我们能以言以行,承行祢所悦乐之事。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

第二晚祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

赞美诗
真光的造主,祢极其尊威,
祢自至洁之光的泉源,
带来真光之时,
就形成了世界的结构。

白天和黑夜相联,
日子按照祢的诫命得名,
无形的黑暗,笼罩我们,
求祢按照祢的仁慈,
俯听我们的祈祷和眼泪。

愿我们的灵魂,
不受过犯的重压,
被驱逐于生命的恩典,
不轻看永恒的美善,
免陷于罪恶的羁绊。

愿它叩击天堂的门限,
好能获得永恒的奖赏,
让我们避免一切罪恶的伤害,
清除一切本我的私欲偏情。

至仁慈的圣父,
圣子,祢与圣父同等,
护慰者圣神与祢同在,
世世代代,永远为王,
求祢俯听我们的祈祷。亚孟。

圣咏圣歌
对经一:上主对我主说:祢坐在我的右边。阿肋路亚。

圣咏110(109):1-5,7
默西亚,君王和司祭
基督必要为王,直到使祂的全部仇敌,屈服于祂。(格前15:25)

上主对我主启示说:
“坐在我的右边:
我要使祢的仇敌,作祢的脚凳。”

上主必从熙雍伸出祢威能的权杖,
使祢在祢的仇敌中间为王。

在圣山上,祢出生之日,
王权就属于祢;
黎明之前,我就在胎中生了祢。

上主发了誓,绝不变更。
“祢要如同古时的默基瑟德,
永远作司祭。”

上主站在祢的身边,
在祂盛怒之日,祂要粉碎列王。

祂要在路边的溪流中酣饮,
因此,祂要挺胸抬头。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
圣父,求祢恩赐我们胜利和平安。在耶稣基督,我们的上主,我们的君王内,我们已坐在祢的右边。我们渴望在天上的家乡,偕同祢的诸圣赞颂祢。

对经一:上主对我主说:祢坐在我的右边。阿肋路亚。

对经二:我们的上主,富于怜悯,给我们留下一个纪念,使我们追忆祂的神妙化工。阿肋路亚。

圣咏111(110)
天主的神妙化工
我们的上主,大能的天主,祢为我们所做的一切,令我们着迷(默15:3)

在义人的集会和团聚中,
我要全心称谢上主,
上主的化工,何等伟大,
凡喜爱他们的,必要思考。

祂的化工,尊威光荣,
祂的正义,永远屹立。
祂使我们记起祂的奇迹,
上主实在慈悲和仁爱。

祂赐食粮给敬畏祂的人,
永远怀念自己的盟约。
祂向祂的百姓显示大能,
把列邦的土地赐给他们。

祂的作为是公道和真理,
祂的训词,完全真实,
坚定不移,直到永远;
完全基于真理和公正。

祂来拯救祂的百姓,
永远订立祂的盟约。
祂的圣名,可敬可畏。

敬畏上主,是智慧的开端,
凡这样做的,都自证智慧。
祂的讚颂,必要存留,直到永远。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
仁慈温良的上主,祢是诸圣的王冠。我们作祢子女的,求祢赐给我们顺服的恩宠 —— 智慧的开端,使我们因遵从祢诫命所做的一切,满渥祢的怜悯。

对经二:我们的上主,富于怜悯,给我们留下一个纪念,使我们追忆祂的神妙化工。阿肋路亚。

对经三:上主天主,我们大能的君王,一切权能属于祢。阿肋路亚。

圣歌:参看:默示录19:1-7
羔羊的婚筵

阿肋路亚。
救恩,光荣和德能,归于我们的天主:
(阿肋路亚)
祂的判决,真诚而又真实。
(阿肋路亚)

阿肋路亚。
天主的众仆人,请讴歌讚颂我们的天主,
(阿肋路亚)
敬畏上主的人,不论大小,请讴歌讚颂我们的天主。
阿肋路亚(阿肋路亚)

阿肋路亚
上主,我们全能的天主,已经为王;
(阿肋路亚)
让我们欢欣踊跃,讴歌讚颂,光荣归于祂。
阿肋路亚(阿肋路亚)

阿肋路亚
羔羊的婚筵,已经开席,
(阿肋路亚)
祂的新娘,盛妆以待。
阿肋路亚(阿肋路亚)
愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经三:上主天主,我们大能的君王,一切权能属于祢。阿肋路亚。

简短读经 伯前1:3-5
请讚颂天主和我们的主耶稣基督的父,祂照祂伟大的仁慈,赐给我们新生,一如祂的众子,藉耶稣基督,从死者中复活,使我们拥有一个确切的希望和预许的,总不玷污,永不消逝的产业,因为这产业已为你们存留在天上,藉着你们的信德,天主的德能必要保护你们,直到那已预备好,在最后时期出现的救恩。

短对答咏
领:整个受造界宣告祢伟大的光荣。
答:整个受造界宣告祢伟大的光荣。
领:万世万代,都要讚颂祢:
答:伟大的光荣。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神,
答:整个受造界宣告祢伟大的光荣。

谢主曲对经(丙年):宽恕别人,你们就会得到宽恕;施舍,你们就会得到恩典;因为你们以什么尺度量别人,别人也要用什么尺度衡量你们。

谢主曲对经:你们不判断他人,不会被判断;因为你们怎样审断他们,天主也会怎样审断你们。

圣母赞主曲
路1:46-55
欢悦于上主的心神

我的灵魂颂扬大能的上主;
我的心神欢跃于我的救主,
因为祂垂顾了祂卑微的仆人。

从今以后万代都要称为我有福:
因为全能者为我行了大事,
祂的名字是圣的。
祂的仁慈赐予世世代代敬畏祂的人。

祂彰显了祂圣臂的力量,
驱散了那些心高气傲的人,
祂从他们的宝座上推下权势者,
却提拔了卑微的人。

祂使饥饿者饱飨美物,
反使那富有者空手而归。

祂扶助了祂的仆人以色列,
因为祂忆起了自己对我们的祖先,
亚巴郎和他的子孙的恩许,
直到永远。

谢主曲对经(丙年):宽恕别人,你们就会得到宽恕;施舍,你们就会得到恩典;因为你们以什么尺度量别人,别人也要用什么尺度衡量你们。

谢主曲对经:你们不判断他人,不会被判断;因为你们怎样审断他们,天主也会怎样审断你们。

祷词
世界是由天主圣言所造,藉自己的救赎,再造了世界,藉祂的仁爱,不断更新。让我们欢欣踊跃,向祂呼号:
【答】上主,求祢重行祢慈爱的奇事。
天主,我们称谢祢,祢在一切受造内,彰显了祢的德能,
—— 祢在历史中,显示了祢的圣意。
求祢藉祢的圣子,修好的使者,十字架上的胜利者,
—— 拯救我们摆脱空虚的恐惧和无望。
愿所有满怀仁爱,追求和平的人,
—— 共同努力,互不欺瞒,建立一个真正和平的世界。
求祢与受压迫的人同在,使被俘的人获得自由,安慰忧愁的人,使饥饿的人得到饱饫,扶助软弱的人,
—— 在众人身上彰显祢十字架的胜利。
祢的圣子死后被埋葬,祢使祂在光荣中复活,
—— 求祢恩准所有去世的人,与祢的圣子,共享永生。

我们的天父……

结束祷词
圣父,求祢把祢藉着祢的圣子启示的智慧和爱摆在我们面前,求祢帮助我们在言语和行动上与祂相似。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

全能的天主,求祢恩赐我们时常思念属灵的事,使我们能以言以行,承行祢所悦乐之事。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

第二夜祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

省察
可做简短省察。在团体诵念日课的时候,可以在此处插入弥撒中的忏悔礼。

我向全能的天主,和你们,我的兄弟姐妹们,承认在我的思想上,我的言语上,我所做一切事上,我因堕落所做的事上,所犯的大罪。我罪,我罪,我的大罪。因此,我恳求卒世童贞玛利亚,众天使和诸圣,并恳求你们,我的兄弟姐妹们,为我祈求上主,我们的天主。亚孟。

司铎接着赦罪:
愿全能的天主怜悯我们,宽恕我们的罪过,赐给我们永生。亚孟。

赞美诗
万有的造主,
真光在祢面前闭合之时,
求祢作我们的保护者,
因祢永远仁慈,
求祢保护我们安全。

求祢使我们倾心仰慕祢,
我们安眠时,能感受到祢的存在,
光明回归时,求祢让我们,
讴歌赞颂祢,永远光荣祢。

求祢恩赐我们健康和力量,
使我们再获温暖,喜乐的生命,
求祢使祢的光芒,
驱散夜间可怕的黑暗。

全能的天父,
求祢藉由耶稣基督,
祢的子,我们的主,
赏赐我们所求的恩典,
祂和祢及同一圣神,
与祢一起为王,直到永远。亚孟。

圣咏圣歌
对经:在天主的翼荫下,为我而言,夜晚不会使我怕惧。

圣咏91(90)
在上主的庇护下,必得安全
我要赐给你们权能,践踏蛇蝎。(路10:19)

住在至高者的托庇下,
居住在全能者的荫庇下的。
要对上主说:“我的托庇,
我的堡垒,我信赖的天主!”

是祂拯救祢脱离陷阱,
是祂救祢脱离猎人的罗网,
祂要用羽翼把你遮蔽,
你要在祂的羽翼之下,找到托庇。

祢决不怕惧黑夜的恐惧,
也不害怕日间的飞箭,
也不害怕黑暗中流行的瘟疫,
也不遭遇午间使人荒废的灾殃。

千人可能会在你身边倒毙,
万人在你右边倒仆,
但是,它决不会靠近你,
祂的忠信,是铠甲和盾牌。

你的眼目,只会看到,
看到恶人如何遭到报复,
你会对上主说:“上主,我的托庇!”
你要以至高者作你的居所。

灾祸不会临于你,
你住的地方,决不会有瘟疫,
因为祂已命令祂的天使:
在祢的一切行径上保护你。

他们要把你托在自己的手上,
免得你的脚碰上石头,
你要践踏狮子和毒蛇,
蹂躏幼狮和古龙。

既然他依恋我,我要使他自由,
因为他认识我的名号,我要保护他。
当他一呼号,我就要应允:“我与你同在”
我要拯救他脱离一切困境,赐给他光荣。

我要满足他,使他长寿,
我要让他看到我的救恩。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

对经:在天主的翼荫下,为我而言,夜晚不会使我怕惧。

简短读经 默22:4-5
他们要面对面地同天主相见,他们的额上要有祂的名号。再也没有黑夜。他们无需灯或太阳的光照,因为上主天主要赐给他们真光,他们要永远为王。

短对答咏
领:上主,我把灵魂交在祢的手中。
答:上主,我把灵魂交在祢的手中。
领:上主,信实的天主,祢救赎了我们。
答:我把灵魂交在祢的手中。
领:愿光荣归于父、及子,及圣神,
答:上主,我把灵魂交在祢的手中。

福音对经:我们醒寤的时候,求祢保护我们;我们睡眠的时候,求祢看守我们;好使我们醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

西默盎赞歌
路2:29-32
基督是万民之光,是以色列的光荣

上主,现在可以使祢的仆人平安回去,
祢的圣言,完全应验:

愿我亲眼看到救援,
就是祢为众人预备的光明。

祢向列邦显示的真光,
赐给祢的百姓,以色列的光荣。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

福音对经:我们醒寤的时候,求祢保护我们;我们睡眠的时候,求祢看守我们;好使我们醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

结束祷词
上主,今天,我们庆祝了救主复活,达至新生的奥迹。我们在祢的平安内休息,免受一切能给我们造成的伤害,精神振奋,欢喜醒来,次日整日赞颂祢。

圣母对经
可爱的救主之母,天国之门,大海之星,求妳协助已经堕落,仍然复起的人们。妳神妙的人性,怀孕了造主,在此以后,仍然保持童贞。妳领受天使加俾额尔满怀喜乐向妳的致意,求妳怜悯我们,可怜的罪人。


大哉救主之母!妳是天国之门,世海之星。求你扶助行将堕落的人。奋起前进。妳接受加俾额尔天使的问候,超乎自然地生育了创造妳的主宰,毕生保持着童贞,求妳垂怜我们罪人。


母后万福!仁慈的母亲,我们的生命,我们的甘贻,我们的希望。厄娃子孙,在此尘世,向妳哀呼。在这涕泣之谷,向妳叹息哭求。我们的主保,求妳回顾,怜视我们。一旦流亡期满,使我们得见妳的圣子、万民称颂的耶稣。童贞玛利亚,妳是宽仁的、慈悲的、甘饴的。天主圣母,请为我们祈求,使我们堪受基督的恩许。阿们。


万福玛利亚,妳充满恩宠,上主与妳同在!妳在女人中受赞颂,妳胎中的孩子耶稣,同受赞颂。圣玛利亚,天主之母,请为我们罪人祈求,从现在直到我们死亡的时刻。亚孟。

©全属于祢 & 礼仪及圣事部 2025
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

每日和平聖言:常年期第七主日

讀經一(今天,天主把你交在我的手中,我決不會把我的手伸向上主的受傅者)
恭讀撒慕爾紀上 26:2,7-9,12-13,22-23
在那些日子,撒烏耳帶著以色列的三千精兵下到齊弗(Ziph)曠野,在齊弗曠野尋找達味。於是,達味和阿彼瑟(Abishai)在夜間來到撒烏耳的士兵中間,發現撒烏耳睡在堡壘內,他的長矛插在地上,阿貝乃耳(Abner )和他的人睡在他的四周。
阿彼瑟低聲對達味說:“今天,天主把你的仇敵交在你的手中。讓我用長矛,把他釘在地上,只需一下,不需要給他第二下!”但是,達味對亞瑟說:“不要傷害他,因為有誰能在上主的受傅者身上下手,而不被懲罰的呢?”“正如上主是生活的。”達味繼續說:“必須只有上主才能打擊他:不論是他的將死之時,或是出外之時,或是在他在戰爭中陣亡之時。但上,上主禁止我接觸祂的受傅者!現在,拿上在他頭旁的矛和水罐,讓我們走吧。”於是,達味拿上從撒烏耳頭旁取來的長矛和水罐,他們離開了,沒有任何人看到,或者知道,或者醒來。所有人都睡著了,因為上主使他們睡著了。
達味來到對面的山坡,站在離乃爾(Ner)的兒子阿貝乃耳(Abner)很遠的山頭上。於是,他大喊說:“這是大王的長矛。讓你的一個侍從過來拿吧。上主按照祂的正義與忠信,報答各人。今天,雖然上主把你交在我手中,我決不傷害上主的受傅者。”

答唱詠 詠103(102):1-2,3-4,8,10,12-13
【答】上主是良善仁慈的。(參看:詠103(102):8A)
領:我的靈魂,請讚頌上主;我的五內,請讚頌祂的聖名。我的靈魂,請讚頌上主,不要忘記祂的一切恩惠。【答】
領:祂寬恕了你的各種愆尤,治好了你的一切病症。祂從死亡中拯救了你的性命,以良善和憐憫給你戴上了冠冕。【答】
領:上主是良善仁慈的,富於仁愛,緩於發怒。祂不會按我們的罪處置我們,也不按照我們的過犯報復我們。【答】
領:正如東離西有多遠,同樣,祂使我們的罪離我們有多遠。正如父親憐愛自己的子女,同樣,上主也憐愛敬畏祂的人。【答】

讀經二(正如我們怎樣承受屬土的肖像,同樣,我們也要承受屬天的肖像)
恭讀聖保祿宗徒致格林多人前書 15:45-49
弟兄姐妹們:“第一亞當成了生靈,最後的亞當成了使人生活的神。”但是,第一個並不屬於神,而是屬於自然,第二個才屬於神。第一個男人出自土,屬於土,第二個男人,自天而來。屬於土的怎樣,那屬於天也要怎樣。正如我們受生,帶有屬於土的肖像,同樣,我們也要承受屬天的肖像。

福音(要慈悲,就像你們的天父是慈悲的一樣。)
恭讀聖路加福音 6:27-38
那時候,耶穌對自己的門徒說:“你們聽我說,要愛你們的仇敵,善待那些惱恨你們的人,祝福那些詛咒你們的人,為那些虐待你們的祈禱。有人打你們的臉頰,也把另一面給他,有人從你們那裡奪走披風,也不要阻擋他奪走你們的束腰外衣。凡求你們的,就給他,有人從你們那裡拿走的東西,你們不要再拿回來。你們願意怎樣對待他們,他們也要怎樣對待你們。因為如果你們愛那愛你們的人,你們有什麼功勞呢?甚至罪人也愛那些愛他們的人。如果你們善待那善待你們的人,你們有什麼功勞呢?甚至罪人也這樣做。如果你們出借給那些有希望償還的,你們有什麼功勞?甚至罪人也出借給罪人,為能如數收回。更確切的說:要愛你們的仇敵,善待他們,出借,不再有所希望;這樣,你們的賞報,會是巨大的,你們要成為至高者的孩子,因為祂善待忘恩的和惡人。
“要慈悲,如同你們的父是仁慈的一樣。不要判斷,你們就不會受到評判。不要定罪,你們就不會被定罪。寬恕,你們就得寬恕。施捨,就會賞賜你們恩典;要用一個好的量具,把它們打包,連按帶搖,以至外溢,倒在你們的懷中。因為你們以什麼尺度量別人,別人也要用什麼尺度衡量你們。”

省思

今天的福音用對比的方式讓我們看到「俗」與「聖」的不同。雖然我們身處凡俗的生活中, 但不能忘記我們本是聖潔的子民。

福音的描述讓我們看到「聖」與「俗」之間, 不僅僅是簡單的超越與被超越的關係,在某些方面,兩者的關係簡直就是完全相反。我們不否定世俗行事方式的強大吸引,也承認我們整日被俗世包圍。可是,福音提醒我們,要出污泥而不染, 將我們的聖潔展示給周圍的人,是耶穌對我們的期待。祂是降生為人的天主,是出於天的「最後的亞當」。祂助我們將人性昇華,賜我們屬神的福氣,讓我們發展成聖的潛力。這一切都是可能的,因為我們本是聖善天主的肖像。

主,我們的救主,謝謝禰降凡塵世,為我們開闢成聖之路。請賜給我們力量超凡脫俗,努力修德成聖,勇敢地活出天父兒女的聖潔生活。

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每日和平圣言:常年期第七主日

读经一(今天,天主把你交在我的手中,我决不会把我的手伸向上主的受傅者)
恭读撒慕尔纪上 26:2,7-9,12-13,22-23
在那些日子,撒乌耳带着以色列的三千精兵下到齐弗(Ziph)旷野,在齐弗旷野寻找达味。于是,达味和阿彼瑟(Abishai)在夜间来到撒乌耳的士兵中间,发现撒乌耳睡在堡垒内,他的长矛插在地上,阿贝乃耳(Abner )和他的人睡在他的四周。
阿彼瑟低声对达味说:“今天,天主把你的仇敌交在你的手中。让我用长矛,把他钉在地上,只需一下,不需要给他第二下!”但是,达味对阿瑟说:“不要伤害他,因为有谁能在上主的受傅者身上下手,而不被惩罚的呢?”“正如上主是生活的。”达味继续说:“必须只有上主才能打击他:不论是他的将死之时,或是出外之时,或是在他在战争中阵亡之时。但上,上主禁止我接触祂的受傅者!现在,拿上在他头旁的矛和水罐,让我们走吧。”于是,达味拿上从撒乌耳头旁取来的长矛和水罐,他们离开了,没有任何人看到,或者知道,或者醒来。所有人都睡着了,因为上主使他们睡着了。
达味来到对面的山坡,站在离乃尔(Ner)的儿子阿贝乃耳(Abner)很远的山头上。于是,他大喊说:“这是大王的长矛。让你的一个侍从过来拿吧。上主按照祂的正义与忠信,报答各人。今天,虽然上主把你交在我手中,我决不伤害上主的受傅者。”

答唱咏 咏103(102):1-2,3-4,8,10,12-13
【答】上主是良善仁慈的。(参看:咏103(102):8A)
领:我的灵魂,请讚颂上主;我的五内,请讚颂祂的圣名。我的灵魂,请讚颂上主,不要忘记祂的一切恩惠。【答】
领:祂宽恕了你的各种愆尤,治好了你的一切病症。祂从死亡中拯救了你的性命,以良善和怜悯给你戴上了冠冕。【答】
领:上主是良善仁慈的,富于仁爱,缓于发怒。祂不会按我们的罪处置我们,也不按照我们的过犯报复我们。【答】
领:正如东离西有多远,同样,祂使我们的罪离我们有多远。正如父亲怜爱自己的子女,同样,上主也怜爱敬畏祂的人。【答】

读经二(正如我们怎样承受属土的肖像,同样,我们也要承受属天的肖像)
恭读圣保禄宗徒致格林多人前书 15:45-49
弟兄姐妹们:“第一亚当成了生灵,最后的亚当成了使人生活的神。”但是,第一个并不属于神,而是属于自然,第二个才属于神。第一个男人出自土,属于土,第二个男人,自天而来。属于土的怎样,那属于天也要怎样。正如我们受生,带有属于土的肖像,同样,我们也要承受属天的肖像。

福音(要慈悲,就像你们的天父是慈悲的一样。)
恭读圣路加福音 6:27-38
那时候,耶稣对自己的门徒说:“你们听我说,要爱你们的仇敌,善待那些恼恨你们的人,祝福那些诅咒你们的人,为那些虐待你们的祈祷。有人打你们的脸颊,也把另一面给他,有人从你们那里夺走披风,也不要阻挡他夺走你们的束腰外衣。凡求你们的,就给他,有人从你们那里拿走的东西,你们不要再拿回来。你们愿意怎样对待他们,他们也要怎样对待你们。因为如果你们爱那爱你们的人,你们有什么功劳呢?甚至罪人也爱那些爱他们的人。如果你们善待那善待你们的人,你们有什么功劳呢?甚至罪人也这样做。如果你们出借给那些有希望偿还的,你们有什么功劳?甚至罪人也出借给罪人,为能如数收回。更确切的说:要爱你们的仇敌,善待他们,出借,不再有所希望;这样,你们的赏报,会是巨大的,你们要成为至高者的孩子,因为祂善待忘恩的和恶人。
“要慈悲,如同你们的父是仁慈的一样。不要判断,你们就不会受到评判。不要定罪,你们就不会被定罪。宽恕,你们就得宽恕。施舍,就会赏赐你们恩典;要用一个好的量具,把它们打包,连按带摇,以至外溢,倒在你们的怀中。因为你们以什么尺度量别人,别人也要用什么尺度衡量你们。”

省思

今天的福音用对比的方式让我们看到「俗」与「圣」的不同。虽然我们身处凡俗的生活中, 但不能忘记我们本是圣洁的子民。

福音的描述让我们看到「圣」与「俗」之间, 不仅仅是简单的超越与被超越的关系,在某些方面,两者的关系简直就是完全相反。我们不否定世俗行事方式的强大吸引,也承认我们整日被俗世包围。可是,福音提醒我们,要出污泥而不染, 将我们的圣洁展示给周围的人,是耶稣对我们的期待。祂是降生为人的天主,是出于天的「最后的亚当」。祂助我们将人性升华,赐我们属神的福气,让我们发展成圣的潜力。这一切都是可能的,因为我们本是圣善天主的肖像。

主,我们的救主,谢谢祢降凡尘世,为我们开辟成圣之路。请赐给我们力量超凡脱俗,努力修德成圣,勇敢地活出天父儿女的圣洁生活。

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每日聖言誦讀:常年期第七主日

讓我們開始我們的祈禱
因父,及子,及聖神之名。亞孟。

讚美詩

這是所有日子的第一天,
天主開始造世的時刻,
我們的造主征服死亡,
復活起來,使我們獲得自由的日子。

現在,讓我們驅逐昏睡的倦意,
毫不遲延從睡眠中醒來,
如同我們從達味聖詠中學習的那樣,
藉著夜間,尋求仁愛的天主。

願基督俯聽我們謙恭的祈禱,
伸出祂強有力的右手,
給由罪惡中得到淨化的人,
恢復他們在天上的住所。

在此至神聖的時刻,
我們醒來,仍在原處,
向祂高唱聖詠和讚歌,
願祂仁慈賜下恩典。

願光榮歸於父,
及子及護慰者聖神,
世世代代,直到永遠。亞孟。

讀經(Lectio)
誦讀下列經文,兩次或三次
恭讀聖路加福音 6:27-38
那時候,耶穌對自己的門徒說:“你們聽我說,要愛你們的仇敵,善待那些惱恨你們的人,祝福那些詛咒你們的人,為那些虐待你們的祈禱。有人打你們的臉頰,也把另一面給他,有人從你們那裡奪走披風,也不要阻擋他奪走你們的束腰外衣。凡求你們的,就給他,有人從你們那裡拿走的東西,你們不要再拿回來。你們願意怎樣對待他們,他們也要怎樣對待你們。因為如果你們愛那愛你們的人,你們有什麼功勞呢?甚至罪人也愛那些愛他們的人。如果你們善待那善待你們的人,你們有什麼功勞呢?甚至罪人也這樣做。如果你們出借給那些有希望償還的,你們有什麼功勞?甚至罪人也出借給罪人,為能如數收回。更確切的說:要愛你們的仇敵,善待他們,出借,不再有所希望;這樣,你們的賞報,會是巨大的,你們要成為至高者的孩子,因為祂善待忘恩的和惡人。
“要慈悲,如同你們的父是仁慈的一樣。不要判斷,你們就不會受到評判。不要定罪,你們就不會被定罪。寬恕,你們就得寬恕。施捨,就會賞賜你們恩典;要用一個好的量具,把它們打包,連按帶搖,以至外溢,倒在你們的懷中。因為你們以什麼尺度量別人,別人也要用什麼尺度衡量你們。”

默想(Meditatio)
讀經以後,在靜默中花一些時間默想如下提供的,一個或多個問題
在這段經文中,哪些話吸引了你的注意力?
在這段經文中,哪些話安慰了你?
在這段經文中,哪些話,令你備感挑戰?

祈禱(Oratio)
再讀兩遍提供的經文。向上主獻上讚頌,懇禱,感謝啟發你的天主聖言。

沉思(Contemplatio)
再讀提供的聖經文本一次。可以按照如下內容,進行默觀

壹:誦讀聖言時,我是否時常尋求天主聖神的光照呢?
貳:生活中,我是否是一個睚眥必報的人?
三:我是否愛那些傷害我們的人,時常替他們祈求天主?
肆:我是否時常效法耶穌基督,仁慈待人,不隨意評斷別人?
……

靜默片刻

聖詠歌唱


聖詠111(110)
天主的神妙化工
我們的上主,大能的天主,禰為我們所做的一切,令我們著迷(默15:3)

在義人的集會和團聚中,
我要全心稱謝上主,
上主的化工,何等偉大,
凡喜愛他們的,必要思考。

祂的化工,尊威光榮,
祂的正義,永遠屹立。
祂使我們記起祂的奇跡,
上主實在慈悲和仁愛。

祂賜食糧給敬畏祂的人,
永遠懷念自己的盟約。
祂向祂的百姓顯示大能,
把列邦的土地賜給他們。

祂的作為是公道和真理,
祂的訓詞,完全真實,
堅定不移,直到永遠;
完全基於真理和公正。

祂來拯救祂的百姓,
永遠訂立祂的盟約。
祂的聖名,可敬可畏。

敬畏上主,是智慧的開端,
凡這樣做的,都自證智慧。
祂的讚頌,必要存留,直到永遠。

最後禱詞
全能,永生的天主,求禰照禰所樂意的那樣,引導我們的行為,好使我們能藉禰鍾愛之子之名,多行善工。藉著禰的子,我們的主耶穌基督,禰和祂及聖神是天主,永生永王。亞孟。

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每日圣言诵读:常年期第七主日

让我们开始我们的祈祷
因父,及子,及圣神之名。亚孟。

讚美诗

这是所有日子的第一天,
天主开始造世的时刻,
我们的造主征服死亡,
复活起来,使我们获得自由的日子。

现在,让我们驱逐昏睡的倦意,
毫不迟延从睡眠中醒来,
如同我们从达味圣咏中学习的那样,
藉着夜间,寻求仁爱的天主。

愿基督俯听我们谦恭的祈祷,
伸出祂强有力的右手,
给由罪恶中得到净化的人,
恢复他们在天上的住所。

在此至神圣的时刻,
我们醒来,仍在原处,
向祂高唱圣咏和讚歌,
愿祂仁慈赐下恩典。

愿光荣归于父,
及子及护慰者圣神,
世世代代,直到永远。亚孟。

读经(Lectio)
诵读下列经文,两次或三次
恭读圣路加福音 6:27-38
那时候,耶稣对自己的门徒说:“你们听我说,要爱你们的仇敌,善待那些恼恨你们的人,祝福那些诅咒你们的人,为那些虐待你们的祈祷。有人打你们的脸颊,也把另一面给他,有人从你们那里夺走披风,也不要阻挡他夺走你们的束腰外衣。凡求你们的,就给他,有人从你们那里拿走的东西,你们不要再拿回来。你们愿意怎样对待他们,他们也要怎样对待你们。因为如果你们爱那爱你们的人,你们有什么功劳呢?甚至罪人也爱那些爱他们的人。如果你们善待那善待你们的人,你们有什么功劳呢?甚至罪人也这样做。如果你们出借给那些有希望偿还的,你们有什么功劳?甚至罪人也出借给罪人,为能如数收回。更确切的说:要爱你们的仇敌,善待他们,出借,不再有所希望;这样,你们的赏报,会是巨大的,你们要成为至高者的孩子,因为祂善待忘恩的和恶人。
“要慈悲,如同你们的父是仁慈的一样。不要判断,你们就不会受到评判。不要定罪,你们就不会被定罪。宽恕,你们就得宽恕。施舍,就会赏赐你们恩典;要用一个好的量具,把它们打包,连按带摇,以至外溢,倒在你们的怀中。因为你们以什么尺度量别人,别人也要用什么尺度衡量你们。”

默想(Meditatio)
读经以后,在静默中花一些时间默想如下提供的,一个或多个问题
在这段经文中,哪些话吸引了你的注意力?
在这段经文中,哪些话安慰了你?
在这段经文中,哪些话,令你备感挑战?

祈祷(Oratio)
再读两遍提供的经文。向上主献上赞颂,恳祷,感谢启发你的天主圣言。

沉思(Contemplatio)
再读提供的圣经文本一次。可以按照如下内容,进行默观

壹:诵读圣言时,我是否时常寻求天主圣神的光照呢?
贰:生活中,我是否是一个睚眦必报的人?
叁:我是否爱那些伤害我们的人,时常替他们祈求天主?
肆:我是否时常效法耶稣基督,仁慈待人,不随意评断别人?
……

静默片刻

圣咏歌唱


圣咏111(110)
天主的神妙化工
我们的上主,大能的天主,祢为我们所做的一切,令我们着迷(默15:3)

在义人的集会和团聚中,
我要全心称谢上主,
上主的化工,何等伟大,
凡喜爱他们的,必要思考。

祂的化工,尊威光荣,
祂的正义,永远屹立。
祂使我们记起祂的奇迹,
上主实在慈悲和仁爱。

祂赐食粮给敬畏祂的人,
永远怀念自己的盟约。
祂向祂的百姓显示大能,
把列邦的土地赐给他们。

祂的作为是公道和真理,
祂的训词,完全真实,
坚定不移,直到永远;
完全基于真理和公正。

祂来拯救祂的百姓,
永远订立祂的盟约。
祂的圣名,可敬可畏。

敬畏上主,是智慧的开端,
凡这样做的,都自证智慧。
祂的讚颂,必要存留,直到永远。

最后祷词
全能,永生的天主,求祢照祢所乐意的那样,引导我们的行为,好使我们能藉祢钟爱之子之名,多行善工。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神是天主,永生永王。亚孟。

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常年期第七主日 彌撒福音省思

福音(要慈悲,就像你們的天父是慈悲的一樣。)
恭讀聖路加福音 6:27-38
那時候,耶穌對自己的門徒說:“你們聽我說,要愛你們的仇敵,善待那些惱恨你們的人,祝福那些詛咒你們的人,為那些虐待你們的祈禱。有人打你們的臉頰,也把另一面給他,有人從你們那裡奪走披風,也不要阻擋他奪走你們的束腰外衣。凡求你們的,就給他,有人從你們那裡拿走的東西,你們不要再拿回來。你們願意怎樣對待他們,他們也要怎樣對待你們。因為如果你們愛那愛你們的人,你們有什麼功勞呢?甚至罪人也愛那些愛他們的人。如果你們善待那善待你們的人,你們有什麼功勞呢?甚至罪人也這樣做。如果你們出借給那些有希望償還的,你們有什麼功勞?甚至罪人也出借給罪人,為能如數收回。更確切的說:要愛你們的仇敵,善待他們,出借,不再有所希望;這樣,你們的賞報,會是巨大的,你們要成為至高者的孩子,因為祂善待忘恩的和惡人。
“要慈悲,如同你們的父是仁慈的一樣。不要判斷,你們就不會受到評判。不要定罪,你們就不會被定罪。寬恕,你們就得寬恕。施捨,就會賞賜你們恩典;要用一個好的量具,把它們打包,連按帶搖,以至外溢,倒在你們的懷中。因為你們以什麼尺度量別人,別人也要用什麼尺度衡量你們。”

省思

我們在生活中,不可避免地會與人發生來往,並與之接觸。在那些與我們來往的人中,有些人的思想,或在看待問題的角度,或對世物的認知,與我們一樣,我們便會稱呼那些與我們相同志向的人為朋友;同樣,我們也會經驗到那些在某些事情上,與我們持不同觀點的人,我們時常會稱呼他們為對手,幾時我們對他們的反感上升到一種程度時,我們便會稱呼他們為敵人。

我們也許會認為,耶穌教導祂的門徒說:“要愛你們的敵人,善待那惱恨你們的人,祝福那詛咒你們的人,為譭謗你們的人祈禱。有人打你的面頰,把另一面也轉給他,有人拿去你的外衣,也不要阻擋他拿你的內衣。凡求你的,就要給他,有人拿去你的東西,不要再要回來。你們願意別人如何對待你們,你們也要怎樣對待人。”(參看:路6:27-31)似乎是要為在信仰中追隨基督,藉著領受基督的洗禮,以及天主聖神恩賜的人,在一切事上,放棄抵抗,並任由他人擺佈。

事實果真如此嗎?我們試著查找一下聖經中,在耶穌身上發生的一些情景:

耶穌受難的那一夜,當祂在亞納斯那裡,接受大司祭的審問時,耶穌回答說:“我向來公開地對世人講話,常常在會堂和聖殿內,在暗地裡,我並沒有講過什麼。你為什麼問我?你問那些聽過我的人,我給他們講了什麼;他們知道我所說的。”祂剛說完這話,侍立在旁的一個差役,就給了耶穌一個耳光,說:“禰就這樣答覆大司祭嗎?”耶穌答覆他說:“如果我說得不對,你指證哪裡不對;如果我說的對,你為什麼打我?”(參看:若18:19-23)由此可見,耶穌並沒有將祂的另一面轉向那個差役,祂所尋求的,是至公至義,並為祂所教導的話,作了崇高的見證。

當耶穌被釘在十字架上以後,兵士拿了祂的衣服,分成四份,每人一份;又拿了長衣,因那長衣是無縫的,由上到下渾然織成,所以他們彼此說:“我們不要把它撕開,我們擲骰,看是誰的。”這就應驗了經上的話:“他們瓜分了我的衣服,為我的長衣,他們占鬮。”(參看:若19:23-24)由此可見,當耶穌面對死亡的時候,祂並沒有如同常人一樣,選擇抗拒,而是完全順從天主的聖意,將自己完全交托,為使世人因祂所做的一切,得到神益。

當耶穌高懸于十字架上時,祂並沒有選擇詛咒那些釘祂在十字架上的人,也沒有如同常人一樣,詛咒那些傷害祂的人。祂為祂的仇敵向天父祈求說:“父啊,寬赦他們吧,因為他們不知道自己做的是什麼。”(參看:路23:34)如此,祂給我們立下了愛仇敵的榜樣,祂更以自己的實際行動,消除了世人與天主之間因罪惡產生的樊籬,以祂在十字架上所傾流的鮮血,重整了萬有,使世界因祂在十字架上所作的贖罪之祭,得以與天父重修舊好,恢復天主與人之間和諧的關係。

親愛的主內!在生活中,我們應時時效法基督,恩待那些按照自己的意願,判斷我們的人,不按照自己的心意,判斷別人;按別人的行為,給別人定罪;如同基督在十字架上所做的那樣,寬免那些傷害過我們的人,試著用愛來包容他們,好使世人因我們所做的一切,感受到天主透過我們向他們施予的溫暖,促使他們能與我們一樣,藉著領受同一基督的洗禮,歸於基督,好能領受同一聖神的恩賜,並在完整舉行的彌撒聖祭中,藉所領受的同一祝福之杯中的基督的聖血,所擘開的同一個餅,共結於基督的無限慈愛內,在基督恩寵的助佑下,走向共融合一,為使天主賞賜給世人的恩寵,始終存留在我們中間,持續發揮效能。

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常年期第七主日 弥撒福音省思

福音(要慈悲,就像你们的天父是慈悲的一样。)
恭读圣路加福音 6:27-38
那时候,耶稣对自己的门徒说:“你们听我说,要爱你们的仇敌,善待那些恼恨你们的人,祝福那些诅咒你们的人,为那些虐待你们的祈祷。有人打你们的脸颊,也把另一面给他,有人从你们那里夺走披风,也不要阻挡他夺走你们的束腰外衣。凡求你们的,就给他,有人从你们那里拿走的东西,你们不要再拿回来。你们愿意怎样对待他们,他们也要怎样对待你们。因为如果你们爱那爱你们的人,你们有什么功劳呢?甚至罪人也爱那些爱他们的人。如果你们善待那善待你们的人,你们有什么功劳呢?甚至罪人也这样做。如果你们出借给那些有希望偿还的,你们有什么功劳?甚至罪人也出借给罪人,为能如数收回。更确切的说:要爱你们的仇敌,善待他们,出借,不再有所希望;这样,你们的赏报,会是巨大的,你们要成为至高者的孩子,因为祂善待忘恩的和恶人。
“要慈悲,如同你们的父是仁慈的一样。不要判断,你们就不会受到评判。不要定罪,你们就不会被定罪。宽恕,你们就得宽恕。施舍,就会赏赐你们恩典;要用一个好的量具,把它们打包,连按带摇,以至外溢,倒在你们的怀中。因为你们以什么尺度量别人,别人也要用什么尺度衡量你们。”

省思

我们在生活中,不可避免地会与人发生来往,并与之接触。在那些与我们来往的人中,有些人的思想,或在看待问题的角度,或对世物的认知,与我们一样,我们便会称呼那些与我们相同志向的人为朋友;同样,我们也会经验到那些在某些事情上,与我们持不同观点的人,我们时常会称呼他们为对手,几时我们对他们的反感上升到一种程度时,我们便会称呼他们为敌人。

我们也许会认为,耶稣教导祂的门徒说:“要爱你们的敌人,善待那恼恨你们的人,祝福那诅咒你们的人,为毁谤你们的人祈祷。有人打你的面颊,把另一面也转给他,有人拿去你的外衣,也不要阻挡他拿你的内衣。凡求你的,就要给他,有人拿去你的东西,不要再要回来。你们愿意别人如何对待你们,你们也要怎样对待人。”(参看:路6:27-31)似乎是要为在信仰中追随基督,藉着领受基督的洗礼,以及天主圣神恩赐的人,在一切事上,放弃抵抗,并任由他人摆布。

事实果真如此吗?我们试着查找一下圣经中,在耶稣身上发生的一些情景:

耶稣受难的那一夜,当祂在亚纳斯那里,接受大司祭的审问时,耶稣回答说:“我向来公开地对世人讲话,常常在会堂和圣殿内,在暗地里,我并没有讲过什么。你为什么问我?你问那些听过我的人,我给他们讲了什么;他们知道我所说的。”祂刚说完这话,侍立在旁的一个差役,就给了耶稣一个耳光,说:“祢就这样答复大司祭吗?”耶稣答复他说:“如果我说得不对,你指证哪里不对;如果我说的对,你为什么打我?”(参看:若18:19-23)由此可见,耶稣并没有将祂的另一面转向那个差役,祂所寻求的,是至公至义,并为祂所教导的话,作了崇高的见证。

当耶稣被钉在十字架上以后,兵士拿了祂的衣服,分成四份,每人一份;又拿了长衣,因那长衣是无缝的,由上到下浑然织成,所以他们彼此说:“我们不要把它撕开,我们掷骰,看是谁的。”这就应验了经上的话:“他们瓜分了我的衣服,为我的长衣,他们占阄。”(参看:若19:23-24)由此可见,当耶稣面对死亡的时候,祂并没有如同常人一样,选择抗拒,而是完全顺从天主的圣意,将自己完全交托,为使世人因祂所做的一切,得到神益。

当耶稣高悬于十字架上时,祂并没有选择诅咒那些钉祂在十字架上的人,也没有如同常人一样,诅咒那些伤害祂的人。祂为祂的仇敌向天父祈求说:“父啊,宽赦他们吧,因为他们不知道自己做的是什么。”(参看:路23:34)如此,祂给我们立下了爱仇敌的榜样,祂更以自己的实际行动,消除了世人与天主之间因罪恶产生的樊篱,以祂在十字架上所倾流的鲜血,重整了万有,使世界因祂在十字架上所作的赎罪之祭,得以与天父重修旧好,恢复天主与人之间和谐的关系。

亲爱的主内!在生活中,我们应时时效法基督,恩待那些按照自己的意愿,判断我们的人,不按照自己的心意,判断别人;按别人的行为,给别人定罪;如同基督在十字架上所做的那样,宽免那些伤害过我们的人,试着用爱来包容他们,好使世人因我们所做的一切,感受到天主透过我们向他们施予的温暖,促使他们能与我们一样,藉着领受同一基督的洗礼,归于基督,好能领受同一圣神的恩赐,并在完整举行的弥撒圣祭中,藉所领受的同一祝福之杯中的基督的圣血,所擘开的同一个饼,共结于基督的无限慈爱内,在基督恩宠的助佑下,走向共融合一,为使天主赏赐给世人的恩宠,始终存留在我们中间,持续发挥效能。

©全属于祢 2025
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

今日禮儀:常年期第七主日


禮儀色:綠
常年期主日彌撒、光榮經、信經、常年期主日頌謝詞
讀經一:撒上26;2,7-9,12-13,22-23
答唱詠:詠103(102):1-2,3-4,8,10,12-13
讀經二:格前15:45-49
福音:路6:27-38
誦讀:序經對經;讚美詩;聖詠聖歌,聖歌對經採用聖詠集第三周主日誦讀;誦讀日課採用本主日誦讀;念讚主詩;結束禱詞採用本主日晨禱。
晨禱:序經對經;讚美詩;聖詠聖歌,聖歌對經;簡短讀經,短對答詠;晨禱禱詞採用聖詠集第三周主日晨禱;讚主曲對經;結束禱詞採用本主日晨禱。
日間祈禱:讚美詩採用常年期;聖詠聖歌,聖歌對經;簡短讀經,短對答詠採用聖詠集第三周主日日間祈禱;結束禱詞採用本主日晨禱。
晚禱:讚美詩;聖詠聖歌,聖歌對經;簡短讀經,短對答詠;晚禱禱詞採用聖詠集第三周主日第二晚禱;謝主曲對經;結束禱詞採用本主日第二晚禱。
夜禱:主日第二夜禱。

常年期第七主日 彌撒

進堂詠 (參看:詠13(12):6)
上主,我相信禰的慈愛,我的心因禰的救恩而歡喜。我要謳歌那寬宏待我的上主。

集禱經
全能的天主,求禰恩賜我們時常思念屬靈的事,使我們能以言以行,承行禰所悅樂之事。藉著禰的子,我們的主耶穌基督,禰和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

讀經一(今天,天主把你交在我的手中,我決不會把我的手伸向上主的受傅者)
恭讀撒慕爾紀上 26:2,7-9,12-13,22-23
在那些日子,撒烏耳帶著以色列的三千精兵下到齊弗(Ziph)曠野,在齊弗曠野尋找達味。於是,達味和阿彼瑟(Abishai)在夜間來到撒烏耳的士兵中間,發現撒烏耳睡在堡壘內,他的長矛插在地上,阿貝乃耳(Abner )和他的人睡在他的四周。
阿彼瑟低聲對達味說:“今天,天主把你的仇敵交在你的手中。讓我用長矛,把他釘在地上,只需一下,不需要給他第二下!”但是,達味對亞瑟說:“不要傷害他,因為有誰能在上主的受傅者身上下手,而不被懲罰的呢?”“正如上主是生活的。”達味繼續說:“必須只有上主才能打擊他:不論是他的將死之時,或是出外之時,或是在他在戰爭中陣亡之時。但上,上主禁止我接觸祂的受傅者!現在,拿上在他頭旁的矛和水罐,讓我們走吧。”於是,達味拿上從撒烏耳頭旁取來的長矛和水罐,他們離開了,沒有任何人看到,或者知道,或者醒來。所有人都睡著了,因為上主使他們睡著了。
達味來到對面的山坡,站在離乃爾(Ner)的兒子阿貝乃耳(Abner)很遠的山頭上。於是,他大喊說:“這是大王的長矛。讓你的一個侍從過來拿吧。上主按照祂的正義與忠信,報答各人。今天,雖然上主把你交在我手中,我決不傷害上主的受傅者。” —— 天主的聖言。

答唱詠 詠103(102):1-2,3-4,8,10,12-13
【答】上主是良善仁慈的。(參看:詠103(102):8A)
領:我的靈魂,請讚頌上主;我的五內,請讚頌祂的聖名。我的靈魂,請讚頌上主,不要忘記祂的一切恩惠。【答】
領:祂寬恕了你的各種愆尤,治好了你的一切病症。祂從死亡中拯救了你的性命,以良善和憐憫給你戴上了冠冕。【答】
領:上主是良善仁慈的,富於仁愛,緩於發怒。祂不會按我們的罪處置我們,也不按照我們的過犯報復我們。【答】
領:正如東離西有多遠,同樣,祂使我們的罪離我們有多遠。正如父親憐愛自己的子女,同樣,上主也憐愛敬畏祂的人。【答】

讀經二(正如我們怎樣承受屬土的肖像,同樣,我們也要承受屬天的肖像)
恭讀聖保祿宗徒致格林多人前書 15:45-49
弟兄姐妹們:“第一亞當成了生靈,最後的亞當成了使人生活的神。”但是,第一個並不屬於神,而是屬於自然,第二個才屬於神。第一個男人出自土,屬於土,第二個男人,自天而來。屬於土的怎樣,那屬於天也要怎樣。正如我們受生,帶有屬於土的肖像,同樣,我們也要承受屬天的肖像。—— 天主的聖言。

福音前歡呼 (參看:若13:34)
【答】阿肋路亞。阿肋路亞。領:主說:我要給你們一條新誡命:要彼此相愛,如同我愛了你們一樣。【答】阿肋路亞。阿肋路亞。

福音(要慈悲,就像你們的天父是慈悲的一樣。)
恭讀聖路加福音 6:27-38
那時候,耶穌對自己的門徒說:“你們聽我說,要愛你們的仇敵,善待那些惱恨你們的人,祝福那些詛咒你們的人,為那些虐待你們的祈禱。有人打你們的臉頰,也把另一面給他,有人從你們那裡奪走披風,也不要阻擋他奪走你們的束腰外衣。凡求你們的,就給他,有人從你們那裡拿走的東西,你們不要再拿回來。你們願意怎樣對待他們,他們也要怎樣對待你們。因為如果你們愛那愛你們的人,你們有什麼功勞呢?甚至罪人也愛那些愛他們的人。如果你們善待那善待你們的人,你們有什麼功勞呢?甚至罪人也這樣做。如果你們出借給那些有希望償還的,你們有什麼功勞?甚至罪人也出借給罪人,為能如數收回。更確切的說:要愛你們的仇敵,善待他們,出借,不再有所希望;這樣,你們的賞報,會是巨大的,你們要成為至高者的孩子,因為祂善待忘恩的和惡人。
“要慈悲,如同你們的父是仁慈的一樣。不要判斷,你們就不會受到評判。不要定罪,你們就不會被定罪。寬恕,你們就得寬恕。施捨,就會賞賜你們恩典;要用一個好的量具,把它們打包,連按帶搖,以至外溢,倒在你們的懷中。因為你們以什麼尺度量別人,別人也要用什麼尺度衡量你們。”——上主的福音。

信友禱詞
主祭:親愛的兄弟姐妹:今天是常年期第七主日。我們歡聚一堂,共同追憶蒙主救贖的日子,現在,讓我們一起向天主獻上祈禱:
一、請為普世教會祈禱。求主護佑教會,恩賜教會免受世俗的羈絆,相稱向世界宣講真道,忠貞為真道作證。
二、請為我們的世界祈禱。願普世萬民用心傾聽大地和自然災害及氣候危機受害者的呼聲,身體力行,關愛我們居住的世界。
三、請為我們的教宗方濟各祈禱。主,禰按照禰的上智,揀選教宗方濟各作禰聖子在世的唯一代表,求禰看顧他,恩賜他早日獲得痊癒。
四、請為我們的主教,所有主教,全體聖職人員祈禱。求主恩賜他們各樣屬靈的恩典,好使他們能相稱牧養基督的羊群。
五、為度司鐸和會士生活的聖召祈禱。青年蒙召以司鐸和奉獻生活來服事基督的使命,願教會團體能接納他們的渴望和疑慮。
六、現在讓我們彼此祈禱。願此禧年堅固我們的信德,幫助我們在我們的生活中認出復活的基督,使我們成為基督希望的朝聖者。
主祭:仁慈的天主,求禰按照禰的聖意,惠然賜給我們所需要的各種恩惠。以上所求,是靠我們的主基督。【答】亞孟。

獻禮經
上主,值此我們相稱舉行這神聖祭祀,謙恭求禰:使我們為顯揚禰的尊嚴所做的奉獻,能有益於我們獲得救恩。

常年期主日頌謝詞(教會在聖三奧跡中團結在一起)
主、聖父、全能永生的天主!我們時時處處感謝禰,實在是理所當然的,並能使人得救。
禰的子女犯罪,遠離了禰,禰卻藉禰聖子的血及聖神的德能,使他們重新與禰團聚;正如禰和聖子及聖神只是一個天主,禰召叫人類成為一個子民,基督的奧體,聖神的宮殿,禰的教會,來歌頌禰無比的智慧。
因此,我們隨同所有天使,歡躍讚美禰,不停地歡呼:

常年期主日頌謝詞(逾越奧跡與天主子民)
主、聖父、全能永生的天主!藉著我們的主基督,我們時時處處感謝禰,實在是理所當然的,並能使人得救。
祂藉著逾越奧跡完成了神妙的工程;祂使我們擺脫罪惡和死亡的枷鎖,而分享祂的光榮,得稱為特選的民族、王者的司祭、聖潔的邦國、得救的子民。禰召叫我們從黑暗中進入光明,我們要到處稱揚禰的德能。
因此,我們隨同天使、總領天使,以及天上諸聖,歌頌禰的光榮,不停地歡呼:

(也可基於牧靈理由,選擇合適的頌謝詞)

領主詠 (參看:詠9:2-3或 若11:27)
至高者,我要講述禰的一切奇事,我要因禰而歡喜踴躍,詠唱聖詩,謳歌禰的聖名。

主,我相信禰是基督,生活天主之子,是那要來到世上的那一位。

領聖體後經
全能的天主,禰藉此奧跡給了我們得救的保證,求禰恩賜我們能體驗到禰救恩的效果。

隆重降福
主祭:上主的平安,超越一切理智,願這平安使你們心思意念保持對天主和祂的子,我們的主耶穌基督的愛。
信友:阿們。
主祭:願全能的天主,聖父,聖子,聖神的恩典,降在你們身上,永遠與你們同在。
信友:阿們。

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