誦讀日課
致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 請來，讓我們朝拜基督，羊群的總司牧。
或
序經對經:請來，讓我們朝拜上主，祂是一切智慧的源泉。
聖詠95(94)
請來，讓我們歡呼
請大家前來，向上主歡呼，
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌，
向祂歌唱聖詩，歡呼吟詠。
因為上主是崇高的天主，
是超越諸神的偉大君王；
大地深淵都在祂的手中，
高山峻嶺都是祂的化工，
海洋屬於祂，因為是祂所創造，
陸地屬於祂，因為是祂所形成。
請大家前來叩首致敬，
向造我們的天主跪拜，
因為祂是我們的天主，
我們是祂牧養的子民，
是祂親手領導的羊群。
你們今天要聽從祂的聲音：
不要像在默黎巴那樣心硬，
不要像在曠野中瑪撒那天，
你們的祖先看到我的工作，
在那裡仍然試探我、考驗我。
我四十年之久厭惡那一世代，
我曾說：這個民族冥頑不靈，
他們不肯承認我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓說：
他們決不得進入我的安居之所。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
或
聖詠100(99)
向天主歡呼
普世大地，請向上主歡呼，
要興高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，應該歡呼！
你們應該明認雅威就是天主，
祂造成了我們，我們非祂莫屬，
是祂的人民，是他牧場的羊隊。
高唱感恩歌，邁向祂的大門，
吟詠讚美詩，進入祂的宮庭，
向祂致謝，並讚美祂的聖名。
因為上主良善寬仁，
祂的慈愛直到永恆，
祂的忠信世世常存。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠24(23)
天主來到
大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。
誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。
他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。
城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！
誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠67(66)
仁慈的天主
願天主憐憫我們，祝福我們，
願禰的慈顏，光照我們。
使世人盡知禰的行徑，
願列邦受教於禰的救助。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍，
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人，
在地上領導萬民。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實，
因為天主，我們的天主，祝福了我們，
願天主仍然祝福我們，
直到大地四極敬畏祂。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 請來，讓我們朝拜基督，羊群的總司牧。
或
序經對經:請來，讓我們朝拜上主，祂是一切智慧的源泉。
讚美詩
[教會聖師通用]
永恆的太陽，燦爛的光芒，
禰彌散於所有受造物中，
求禰在我們的思緒中，注入天上的光芒，
使我們的內心因讚頌禰，歡呼雀躍。
求禰使我們受聖神的照料，
使我們的生命，輝煌燦爛，
願禰的聖神，世代光照塵世，
向我們提露拯救和醫治的途徑。
禰是出自諸天的真理之言，
是人的明悟可教導的真理，
禰發散更新，更清明的真光，
禰藉由他們，賜給禰的僕人恩典。
他們領受備受祝福的榮冠，
禰使他們受真光的啟發，備受尊崇，
我們詠唱聖詠讚頌他，
他在諸聖面前，光輝燦爛。
上主，我們的天主，
我們懇求禰：
賜給我們這導師的樂善好施，
好使我們在真理的道路上奔跑，
使我們堅持到底，不斷尋求禰。
至仁慈的父，求禰俯聽我們的祈禱，
基督，禰與聖父和護慰者聖神，
同受欽崇，同享光榮，永遠為王，直到永遠。亞孟。
[牧者聖人通用]
基督，禰是牧者的君王，
禰是元首，至高無上的宰製者，
禰歡喜的子民，滿懷虔敬之情，
以相稱的聖詠和讚歌，讚頌這位牧者。
這位牧者受聖神的祝福和傅油，
這位英勇的牧者，充滿自天而來的恩典，
發動戰爭，滿懷堅定之情，
管理禰的聖善子民。
他有如牧者，溫柔照料羊群，
他給盲者和不幸的人帶去光明，
他在一切事上，具有卓識遠見，
把他所擁有的一切，施捨予人。
基督，禰是天上的大主，
禰以功績給諸聖加冕，
求禰賞賜我們追隨牧者的腳步。
以良善度生，終後得享光榮的榮冠。
願我們同聲讚頌天主聖父，
並讚頌禰，我們的救主，永遠仁慈的君王，
願聖神的光榮，世世代代，不斷回蕩。亞孟。
聖詠聖歌
對經一：謳歌讚頌上主；紀念祂所行的奇跡。
聖詠105(104)
上主忠信於自己的許諾
宗徒向列邦宣告，天主來到我們中間時，給我們帶來的奇事
（聖亞大納削）
I
請稱謝上主，講述祂的名號，
使百姓知曉祂的作為。
向祂歌詠，謳歌讚頌祂；
講述祂的一切奇工！
以祂的聖名為傲，
願尋求上主的，樂滿心中。
請細想上主和祂的勇力；
不斷尋求祂的面容，
紀念祂所做的奇事，
祂的奇跡，祂口中的宣判。
祂的僕人，亞巴郎的兒女，
祂所揀選的，雅各伯的兒子，
祂，上主，是我們的天主；
祂的判斷，遍及全世。
祂永遠刻自己的盟約，
祂對千代所作的許諾，
祂同亞巴郎訂立的盟約，
祂對依撒格所起的誓言。
祂為雅各伯訂立了法律，
為以色列訂立永遠的盟約。
祂說：我賜給你一個土地，
預定客納罕作你的產業。
他們人數很少的時候，
在那土地上的一群外邦人，
當他們從一個國家流徙到另一國家，
從一個王國，流徙到另一王國時，
祂不許任何人壓迫他們，
為了他們的緣故，祂責備列王：
“不可觸摸我的受傅者；
不可傷害我先知中的一個。”
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
對經一：謳歌讚頌上主；紀念祂所行的奇跡。
對經二：上主決不拋棄賣作奴隸的善人，卻拯救他們脫離罪惡的權勢。
II
祂使饑荒落在那地上；
祂折斷支持他們的拐杖。
祂在他們之前，派遣一人，
被出賣為奴的若瑟。
他的腳上，被拴上鎖鏈，
他的頸上，被綁上鐵鎖，
直到他所說的成真，
上主的話在他身上成真。
於是，君王派人釋放他，
百姓的首長，把他釋放，
使他作自己家室的主人，
自己一切產業的宰製者，
隨心所欲教導祂的王侯，
教給自己的長老智慧。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
對經二：上主決不拋棄賣作奴隸的善人，卻拯救他們脫離罪惡的權勢。
對經三：上主信守祂的神聖諾言；祂引導自己的百姓走向自由和喜樂。
III
於是，以色列人進入埃及，
雅各伯住在含邦。
祂使他的百姓增多，
使他們強過他們的仇敵，
祂轉變他們的心，惱恨祂的百姓，
以誆騙對待祂的僕人。
於是，祂派遣自己的僕人梅瑟，
和祂揀選的亞郎。
祂透過他們顯示祂的奇跡，
在含邦顯示祂的奇事。
祂派遣黑暗，黑暗即刻形成，
但是，埃及拒絕祂的話。
祂把水變成血，
造成他們的魚，全部死亡。
他們生活的土地，滿是青蛙，
甚至跳進他們列王的內宮。
祂一出言，狗蠅即刻飛來，
蚊蚋遮蓋了大地。
祂使冰雹替代時雨，
在他們的土地上，燃起烈火。
祂打擊他們的葡萄樹和無花果樹；
擊碎在他們土地上的樹木。
祂一出言，蝗蟲即刻來到，
蝗蟲幼蟲的數目，實在眾多，無法估量，
它們吃光地裡所有的青草；
它們吃盡他們土地上的一切果實。
祂打擊它他們境內所有的頭胎，
他們眾子中最俊美的長子。
祂領出帶著金銀的以色列，
沒有落下他支派中的一人。
他們離開時，埃及歡欣，
因為怕情落在他們身上。
祂展開一片雲彩作為屏障，
賜下火柱，在夜間作光。
他們向祂要求食物，祂就送來鵪鶉；
使他們飽飫天上的食糧。
祂刺透岩石，賜給他們水泉，
使它好似河流，在沙漠中湧出。
因為祂記起祂神聖的言語，
就是賜給祂僕人亞巴郎的聖言。
於是，祂領自己的百姓，歡喜離去，
賜給他們列邦的土地。
使他們攫取別人辛勞的果實，
這樣，他們就能遵守祂的規條，
這樣，他們就能遵守祂的法律。
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
聖父，亞巴郎，若瑟和梅瑟，預表了禰的計畫，拯救人類擺脫奴隸，帶領他們進入預許的土地。藉著禰聖子的死亡和復活，禰的教會使這些預許應驗。求禰賜給我們自岩石流出的活泉，自天而來的食糧，使我們在曠野的旅途中，得以存活，永遠稱謝禰的良善。
對經三：上主信守祂的神聖諾言；祂引導自己的百姓走向自由和喜樂。
領：上主對雅各伯宣告祂的言語。
答：祂向以色列宣示祂的法令。
誦讀一：恭讀依撒意亞先知書
（依21:6-12）
警衛宣告巴倫的毀滅
為此，主給我說：“去，遣發警衛，讓他報告他所看到的一切。”如果他看到騎兵，兩對兩對的馬兵，騎在駱駝上的人，就應讓他觀看，仔細觀察。在一座守望塔上，警衛喊說：“上主，我整天站在瞭望塔上；整夜堅守在我的崗位上。”
看，騎兵，兩對兩對的馬兵來到。他們向我發言，他們說：“毀滅了，巴比倫毀滅了，她一切神祇的肖像，都被摔碎在地上。”你們這些被揚起，並被風選的，凡我從萬軍上主，以色列的天主那裡學來的，現在，我都告訴你們了。
關於厄東的神諭：有從自色依耳向我喊說：“警衛，夜間幾更了？警衛，夜間幾更了？”警衛回答說：“清晨將至，再後又是黑夜。如果你想提問，為什麼不問說：回頭，回來吧？”
對答詠 （參看：默18:2,4,5）
領：一位天使，用好似雷霆的聲音喊說：“偉大的巴比倫陷落了！”接著，我從天上聽到另一個聲音：
答：出來吧，我的百姓，從她那裡出來吧；你們不得沾染她的罪愆。
領：她的罪愆，已被堆積，高如蒼天；上主記錄了她的不義。
答：出來吧，我的百姓，從她那裡出來吧；你們不得沾染她的罪愆。
誦讀二：選讀聖盎博羅削主教的書信
（Epist. 2:1-2,4-5,7: PL edit. [845,] 879, 881）
你們要以優美的言語贏得民眾
你既領受主教的牧職，位居教會之舵，就應在波浪中駕駛這船。你應掌好信德之舵，好使世海的風暴無法困擾你。世海浩瀚無垠，但不要害怕，因為經上說：“上主把大地建基於大海之上，把陸地安置於江河之間。”
上主的教會建基於眾宗徒的磐石之上，處在世界的許多危險境地之中，但教會仍屹立不倒。教會的根基穩固，且不可撼動，抵禦驚濤駭浪的衝擊。洶湧的浪濤衝擊教會，卻無法將其擊潰。儘管世上的一切元素以撞擊之聲捶打教會，教會仍能把那些在困境中的人帶到安全的港灣。儘管教會在大海上顛簸，卻易於在江河之上航行，這江河特指經上所說：“高聲怒吼的江河”，這便是“從心中湧出的江河”，這便是由基督領受飲料的，這便是領受天主聖神的。幾時江河滿溢聖神的恩賜，他們便高聲怒吼。
又有溪流，有如激流一般，湧向天主的聖人。又有奔流的江河，它的活力給內心平靜的人帶去喜樂。凡如同聖若望宗徒，聖伯多祿和聖保祿宗徒，領受這滿溢的江河，必要要高聲怒號。一如宗徒提高聲音，向全世界宣講福音，誰喝了這水，也要開始宣講主耶穌的福音。
所以，你由基督那裡酣飲吧，好使你的聲音也能被聽見。你要在心中儲備的水就是基督，就是讚美天主的水。你要在各泉源中儲備這水，這水就是由先知們的雲彩之中降下的雨水。
凡自山川聚集這水，並將這水引向自己，或從這水中汲水，便是使自己好似雲彩一樣，成為甘露的源頭。所以，你要由這水充滿自己的靈魂，好使你的心田不致乾涸，卻要由自己的水泉澆灌。
誰多讀書，並懂得許多，便充滿了水。充滿以後，才能灌溉他人。為此，經上說：“雲彩充滿水時，便將雨水傾注在地上。”
因此，應讓你的言語成為江河，使之潔淨透澈，好使你的勸言能使自己的子民樂於聆聽。並藉優雅的言語贏得他們，使他們情願追隨你。應使你的講道充滿聰敏之神。撒羅滿說：“聰敏之人的武器便是智者的唇舌。”在另一處，他又說：“應使你的言語依據上智。”這是說，應使你的言語閃耀，使聰敏放射光芒。應留意你的言論和敘述無需援引任何權威和他人之言，卻要以自己的言語自作武器為自己辯護。不要使你的口徒勞發言，也不可使你的口出廢話。
對答詠 （參看:弟後4:2；德48:4.8）
領：不論順境逆境，總要宣講福音；
答：反駁錯謬，責斥錯誤，勸告皈依。
領：誰能自誇與你相似？你給君王傅油，立他作正義的捍衛者。
答：反駁錯謬，責斥錯誤，勸告皈依。
結束禱詞
上主，禰使聖盎博羅削成為公教信仰傑出的導師，禰賜給他使徒般的勇毅。求禰在禰的教會內興起更多隨禰心意的領袖，以勇毅和智慧指導我們。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。
或
天主，禰使聖盎博羅削主教成為公教信仰傑出的導師，禰使他成為勇毅使徒的典範，求禰在禰的教會內興起更多隨禰心意的人，以勇毅和智慧管理她。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。
晨禱
致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 請來，讓我們朝拜基督，羊群的總司牧。
或
序經對經:請來，讓我們朝拜上主，祂是一切智慧的源泉。
聖詠95(94)
請來，讓我們歡呼
請大家前來，向上主歡呼，
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌，
向祂歌唱聖詩，歡呼吟詠。
因為上主是崇高的天主，
是超越諸神的偉大君王；
大地深淵都在祂的手中，
高山峻嶺都是祂的化工，
海洋屬於祂，因為是祂所創造，
陸地屬於祂，因為是祂所形成。
請大家前來叩首致敬，
向造我們的天主跪拜，
因為祂是我們的天主，
我們是祂牧養的子民，
是祂親手領導的羊群。
你們今天要聽從祂的聲音：
不要像在默黎巴那樣心硬，
不要像在曠野中瑪撒那天，
你們的祖先看到我的工作，
在那裡仍然試探我、考驗我。
我四十年之久厭惡那一世代，
我曾說：這個民族冥頑不靈，
他們不肯承認我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓說：
他們決不得進入我的安居之所。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
或
聖詠100(99)
向天主歡呼
普世大地，請向上主歡呼，
要興高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，應該歡呼！
你們應該明認雅威就是天主，
祂造成了我們，我們非祂莫屬，
是祂的人民，是祂牧場的羊隊。
高唱感恩歌，邁向祂的大門，
吟詠讚美詩，進入祂的宮廷，
向祂致謝，並讚美祂的聖名。
因為上主良善寬仁，
祂的慈愛直到永恆，
祂的忠信世世常存。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠24(23)
天主來到
大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。
誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。
他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。
城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！
誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠67(66)
仁慈的天主
願天主憐憫我們，祝福我們，
願禰的慈顏，光照我們。
使世人盡知禰的行徑，
願列邦受教於禰的救助。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍，
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人，
在地上領導萬民。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實，
因為天主，我們的天主，祝福了我們，
願天主仍然祝福我們，
直到大地四極敬畏祂。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 請來，讓我們朝拜基督，羊群的總司牧。
或
序經對經:請來，讓我們朝拜上主，祂是一切智慧的源泉。
讚美詩
讓我們以讚頌之歌，
讚頌這堅強，勇敢的主教，
他在那個不確定的時期，
使米蘭擺脫了風暴。
他不怕受到杖擊，
也不怕懼太后的震怒，
他鎖上門閂，使教會安然無恙，
使教會擺脫凱撒殘忍而貪婪的手。
他具有智識和學問，
解釋聖經暗藏的事理，
他能言善辯，
展示天主的神聖真理。
他的內心，因信德而觸動，
吐露出更知名的聖詠，
他好似因信德而殉道的殉道者，
不斷發掘殉道者掩埋的屍體。
盎博羅削，現在，請你起來，
鞭打我們的仇敵，
幫助我們抵禦地獄之狼的攻擊，
以你的知識，作我們的光明，
時常做我們的導師，不斷保護我們。
一切歸於天主聖三，
我們賴禰的恩典，向禰獻上祈求，
願我們在至高的天庭，
不斷讚頌禰。亞孟。
聖詠聖歌
對經一：我的天主，黎明之前，我已準備好迎接禰。
聖詠119(118):145-152
XIX
默思天主的法律
愛天主，意思是：要遵守祂的誡命（參看：若一5:3）
上主，我全心呼求禰，求禰俯聽我，
我要保守禰的法令。
我向禰呼號，求禰拯救我，
我要承行禰的旨意。
黎明之前，我就起來，求禰照護，
我寄望於禰的言語。
我的眼目，徹夜觀看，
默思禰的恩許。
上主，求禰按禰的仁愛，俯聽我的禱聲，
照禰的法令，賜我生命。
非義迫害我的人，已經臨近；
他們都遠離禰的法律。
但是禰，上主，已經來近，
禰的誡命，都是真理。
禰的旨意 ，我早已知悉，
自永遠所立定。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
聖父，求禰藉禰雙手的權能拯救我，因為我們的仇敵，忽視了禰的聖言。願禰聖言的火焰，吞噬我們的過犯，賜給我們光明，燭照我們的內心。
對經一：我的天主，黎明之前，我已準備好迎接禰。
對經二：上主是我的勇力，我要謳歌讚頌，因為祂成了我的救主。
聖歌：出15:1-4A,8-13,17-18
渡過紅海後的勝利之歌
戰勝野獸的，要高唱天主之僕梅瑟的歌謠（參看：默15:2-3）
我要謳歌上主，因為祂光榮凱旋，
祂把戰馬和戰車投入海中。
上主是我的力量，是我的勇毅，
祂作了我的救主。
祂是我的天主，我要讚頌祂；
是我祖先的天主，我要頌揚祂。
上主是戰士，
祂的名號是上主！
祂把法郎的戰車和軍隊投入海中，
禰一動怒，大水震盪，
洶湧的大水，高聳如堤，
洪水在大海中央凝結。
敵人自誇：“我要追擊，戰勝他們；
我要分得戰勝品，因他們心滿意足；
我要拔劍，
我的雙手要把他們掠奪！”
禰使大風吹過，使大海把他們淹沒，
他們好似鉛塊，深入洶湧的大水中。
上主，眾神之中，誰相似禰？
誰同禰一樣，聖善無比？
赫赫威名，施行奇跡，
你一伸出右邊，大地就把他們吞下！
禰按照禰的仁慈，帶出禰所救贖的人，
按照禰的勇力，領導他們來到禰的聖所。
禰帶領他們進入，把他們栽種在禰基業的山上，
上主，就是禰所安坐的地方，
上主，就是禰雙手建立的聖所。
上主必要為王，直到永遠。
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如今，今日亦然，直到永遠。
對經二：上主是我的勇力，我要謳歌讚頌，因為祂成了我的救主。
對經三：普世萬邦，請讚頌上主。
聖詠117(116)
讚頌上主的仁愛憐憫
我申明：外邦人因天主的憐憫而讚頌祂（參看：羅15:8-9）
列邦，請讚頌上主，
萬民，請讚頌上主！
祂對我們的仁愛，何等強烈；
祂的忠誠，必永遠常存。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
天主，我們的父，願列邦和萬民都讚頌禰。願被稱作忠信和真理，永遠與禰同在的耶穌，掌控我們的心，直到永遠。
對經三：普世萬邦，請讚頌上主。
簡短讀經（聖師通用）智7:13-14
簡單來說：我學習了，我也慷慨分享 —— 絕不隱藏她的財富。因為智慧是人取用不盡的財富；凡擁有這財富的，便贏得天主的友誼；藉受教獲得恩賜，使他們得到稱譽。
短對答詠
領：願眾人宣告諸聖的智慧。
答：願眾人宣告諸聖的智慧。
領：願教會謳歌他們的盛譽。
答：諸聖的智慧。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神，
答：願眾人宣告諸聖的智慧。
或
簡短讀經（牧者聖人通用）希13:7-9A
你們要記得那曾給你們講過天主的聖言的，你們的領袖。你們要留意他們生活的結局，效法他們的信德。耶穌基督昨天，今天，直到永遠，常是一樣。不要被各樣異端道理，偏離正道。
短對答詠
領：耶路撒冷，在妳的城牆上，我派遣了衛兵，保護妳。
答：耶路撒冷，在妳的城牆上，我派遣了衛兵，保護妳。
領：白天，或是夜晚，他們絕不停止宣講上主的聖名。
答：我派遣了衛兵，保護妳。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神，
答：耶路撒冷，在妳的城牆上，我派遣了衛兵，保護妳。
讚主曲對經（教會聖師通用）：有學問的，必要一切俊美中，在天空閃閃發光，以良善教導百姓的，必要如同星宿一樣，永遠閃亮。
或
讚主曲對經（牧者聖人通用）：你們說我說過的話，這話不是出自你們；而是聖神在你們內發言。
匝加利亞讚歌
路1:68-79
默西亞和祂的使命
上主，以色列的天主，當受讚美；
因為祂要來解救祂的子民。
祂為我們興起了一位大能的救主，
受生自達味的家族。
祂借著歷代先知的預言，
祂要拯救我們脫離仇敵和仇恨我們者的手。
祂許下向我們的祖先廣施仁慈，
祂憶起自己的神聖僕人。
這是祂向我們的祖先亞巴郎所許下的誓言：
恩賜我們脫離敵手，
使我們一生一世，無恐無懼，
在祂眼中，以聖善和正義朝拜祂。
你是我的兒子，你要被稱作至高者的先知，
因為你要在主面前預備祂的道路，
使祂的子民藉罪過得赦，
以此認識救恩。
這是出自我們天主的慈懷，
使旭日自高天向我們照耀，
光照那居於黑暗和死亡陰影下的人，
引導我們的腳步走上和平的道路。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
讚主曲對經（教會聖師通用）：有學問的，必要一切俊美中，在天空閃閃發光，以良善教導百姓的，必要如同星宿一樣，永遠閃亮。
或
讚主曲對經（牧者聖人通用）：你們說我說過的話，這話不是出自你們；而是聖神在你們內發言。
禱詞
基督是善牧，祂為自己的羊群，舍掉自己的生命，讓我們向祂祈求：
【答】上主，求禰滋養禰的百姓。
基督，禰曾決意：禰在牧者諸聖上，顯示禰的仁愛，
—— 願禰的仁慈，常經由他們，臨於我們。
禰通過禰的牧者，繼續屬行靈牧的職份，
—— 求禰通過我們的牧者，時常領導我們。
禰藉著禰的諸聖，領導禰的百姓，顯示出你是我們身心的良醫，
—— 求禰在我們身上，繼續完成禰的工作，聖化我們的生命。
禰藉著禰的諸聖，以明智和仁愛，教導禰的羊群，
—— 求禰恩賜我們，在我們牧者的領導下，在聖德上，日益增長。
我們的天父……
結束禱詞
上主，禰使聖盎博羅削成為公教信仰傑出的導師，禰賜給他使徒般的勇毅。求禰在禰的教會內興起更多隨禰心意的領袖，以勇毅和智慧指導我們。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。
或
天主，禰使聖盎博羅削主教成為公教信仰傑出的導師，禰使他成為勇毅使徒的典範，求禰在禰的教會內興起更多隨禰心意的人，以勇毅和智慧管理她。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。
日間祈禱
致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
讚美詩
午前
天主聖神，請來，
禰與聖父和聖子，永為一體。
天主聖神，我們靈魂的佔有者，
請來，以禰的聖善，充滿我們。
願我們全心全意，全靈全力，
向禰歡唱，向禰高歌：
禰的仁愛，照亮我們脆弱的肉軀，
直到眾人，掌握生命的火焰。
全能的慈父，
藉我們至高的主耶穌基督，
俯聽我們的哀告，
祂和禰及聖神，唯一天主，
永生永王。
午時
全能的掌權者，真理的天主，
禰引導並宰製萬有，
禰射出的黎明般的金光，
消解正午的酷熱。
上主，求禰止息仇恨的怒火，
求禰止息憤怒和衝突，
恩賜每人身心健康，
帶著和平，進入永生。
至聖聖父，
求禰俯允我們的祈禱，
藉基督禰的唯一聖子，
使我們活於禰的聖神，
永遠讚頌禰。
午後
天主，我們堅定牢固的力量，
禰使自己永定不移，
禰宰製每天的日光，
引導所有時光的演進。
在這黃昏時分，求禰賜下光明，
好使我們的生命，不致喪亡，
給我們帶上光榮的王冠，
聖潔的死亡，隨之而來。
至仁慈的父，求禰俯聽我們的祈禱，
基督，禰是聖父之子，
禰與聖神同在，
永遠為王。亞孟。
聖詠聖歌
午前：這是先知所預言的喜訊：救主要受生自童貞瑪利亞。
午時：天使向瑪利亞致意：萬福，充滿恩寵者，上主與妳同在；妳在女人中受讚頌。
午後：瑪利亞說：我的靈魂，深感憂愁；這個問候，是什麼意思呢？我要生我的君王，但仍然永遠保持童貞？
聖詠119(118):33-40
V
默思天主的法律
熱愛天主，在於遵行祂的誡命（若一5:3）
求禰教給我禰法律的誡命，
我要堅守他們，直到最後。
求禰訓練我，使我遵守禰的法律，
把禰的法律，留存於心。
求禰引導我遵行禰的誡命，
因為我樂意遵行。
使我的心傾慕禰的旨意，
不再貪圖利益。
求禰使我的眼目，遠離虛妄；
照禰的聖言，賜我生命。
禰向敬畏禰的僕人所許，
求禰遵守禰的恩許。
求禰使我遠離怕懼的侮辱，
因為禰的法令，盡善盡美。
請看，我渴求禰的規條，
就按禰的公道，賜我生命。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
聖父，求禰按照禰的公義，賜給我們生命。不要使我們的心充滿貪婪之情，但要傾心，傾慕禰的法律。求禰賜給我們明悟，好能認識禰的法律，照禰的旨意引導我。
聖詠34(33)
天主，義人的救主
你們已經何嘗天主的甘飴。（伯前2:3）
I
我要時時讚頌上主，
對祂的讚頌，常在我口，
我的靈魂要因上主而誇耀，
謙卑的人聽到，必要歡喜。
請與我一起光榮上主，
讓我們一起讚頌祂的聖名。
我尋求上主，祂就應允了我，
使我擺脫我的一切驚惶。
你們仰瞻祂，必要喜樂；
使你的面容，不致羞慚。
貧窮人一呼號，上主俯聽祂，
拯救祂脫離一切苦辛。
上主的天使紮營護衛，
在敬畏上主的人四周，拯救他們。
請體驗並觀看，上主是良善的。
祂樂見尋求托庇於祂的人。
上主的聖徒，請敬畏上主，
敬畏上主的，什麼也不缺乏。
雄獅受苦，想要吃食，忍饑受餓。
那尋求上主的，不缺乏祝福。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
II
孩子們，請來聽我，
我要教導你們敬畏上主。
誰是渴望長久生活的人？
誰是渴望長壽享福的人？
應使你的口舌戒避邪惡，
應使你的口唇不言欺詐。
你們要避惡行善；
尋求和平，致力爭取。
上主轉面，攻打惡人，
把他們的紀念從世上抹去。
上主轉目垂顧義人，
側耳俯聽他們的哀聲。
他們呼號，上主應允，
拯救他們脫離一切苦辛。
上主親近心靈破碎的人，
凡被壓傷的，祂必救助。
義人的試探許多，
但是，上主必拯救他們脫離考驗。
祂要看管祂的一切骨骸，
祂的骨骸，沒有一根會被折斷。
邪惡給惡人招來死亡，
惱恨行善的人，註定失敗。
上主救贖祂僕人的靈魂，
躲藏在祂內的，不會受到審判。
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
上主，求禰仁慈俯聽我們，因為我們唯獨尋求禰。禰親近心地正直的人。求禰敞開心扉，接納我們憂愁的心神，藉遠超一切明達的和平，使我們的身體和明悟，恢復平靜。
午前：這是先知所預言的喜訊：救主要受生自童貞瑪利亞。
午時：天使向瑪利亞致意：萬福，充滿恩寵者，上主與妳同在；妳在女人中受讚頌。
午後：瑪利亞說：我的靈魂，深感憂愁；這個問候，是什麼意思呢？我要生我的君王，但仍然永遠保持童貞？
午前
簡短讀經 依4:2
那一天，上主的枝條，要發顯榮耀，大地的果實，必成為以色列遺民的光輝和榮耀。
短對答詠
領：上主，列邦都要敬畏禰的聖名。
答：地上的偉人必要承認禰的榮耀。
午時
簡短讀經 依4:3
留在熙雍的，和在耶路撒冷的遺民，要被稱作聖者：他們每人都要記在耶路撒冷的生命冊上。
短對答詠
領：上主，因禰對禰的百姓所懷有的仁愛，求禰紀念我們。
答：求禰前來，帶給我們禰的救恩。
午後
簡短讀經 依61:11
大地要生出蔬菜，田園要使種子發芽；同樣，上主天主也要怎樣在列邦面前，產生公道和讚頌。
短對答詠
領：上主，請來，不要遲延。
答：解救禰的百姓，脫免罪惡。
結束禱詞
上主，禰使聖盎博羅削成為公教信仰傑出的導師，禰賜給他使徒般的勇毅。求禰在禰的教會內興起更多隨禰心意的領袖，以勇毅和智慧指導我們。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。
或
天主，禰使聖盎博羅削主教成為公教信仰傑出的導師，禰使他成為勇毅使徒的典範，求禰在禰的教會內興起更多隨禰心意的人，以勇毅和智慧管理她。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。
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