今日礼仪:常年期第七周星期二

礼仪色:绿
常年期平日弥撒、常年期颂谢词 或 通用颂谢词
读经一:德2:1-11
答唱咏:咏37(36):3-4,18-19,27-28,39-40
福音:谷9:30-37
诵读:序经对经;讚美诗;圣咏圣歌,圣歌对经采用圣咏集第三周星期二诵读;诵读日课采用本日诵读;结束祷词采用常年期第七主日晨祷。
晨祷:讚美诗;圣咏圣歌,圣歌对经;简短读经,短对答咏;讚主曲对经;晨祷祷词;结束祷词采用圣咏集第三周星期二晨祷。
日间祈祷:讚美诗;圣咏圣歌,圣歌对经;简短读经,短对答咏;结束祷词采用圣咏集第三周星期二日间祈祷。
晚祷:讚美诗;圣咏圣歌,圣歌对经;简短读经,短对答咏;谢主曲对经;晚祷祷词;结束祷词采用圣咏集第三周星期二晚祷。
夜祷:星期二夜祷。


常年期第七周星期二 弥撒

进堂咏 (参看:咏13(12):6)
上主,我信靠祢的仁爱。因祢的救援,我心踊跃。我要向慷慨待我的天主歌唱。

集祷经
全能的天主,求祢恩赐我们时常思念属灵的事,使我们能以言以行,承行祢所悦乐之事。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是唯一天主,永生永王。亚孟。

读经一(选民经受过烈火的考验)
恭读德训篇 2:1-10
我儿,你来事奉上主时,要固守正义和敬畏,预备自己,接受试探。你的心要真诚,并要坚定,侧过你的耳朵,听取明智的言语,在困苦的时期,要泰然自若。等待天主,要耐心,依靠祂,不要抛弃祂;这样,你在一切行径上,都是明智的。不论在你身上发生何事,都要接受,悲伤之时,要坚定,遭遇不幸之时,要有耐心;因为金银在火中受过试炼,相称的百姓,应在屈辱中经受磨练。信赖天主,天主必保护你;相信天主,祂要引导祢的行径;保持对祂的敬畏,至死不替。
你们敬畏上主的,要等待祂的仁慈,不要转身离开,免得跌倒。你们敬畏上主的,要信赖祂,你们决失不掉你们的赏报。你们敬畏上主的,要希望美好的事物,盼望长久的喜乐和救恩。你们敬畏上主的,要孝爱祂,你们的心灵,必受到光照。要学习往昔的世代,并要明白;有谁寄望于上主,而感到失望的?有谁坚持祂的诫命,而被抛弃?有谁向祂呼号,而被拒绝?上主富于宽仁慈惠;祂宽恕罪过;祂施救于困厄之时,祂是一切以真理寻求祂者的保护。—— 天主的圣言。

答唱咏 咏37(36):3-4,18-19,27-28,39-40
【答】把你的生命交托于上主,祂必要帮助你。(参看:咏37(36):5)
领:信靠上主,致力行善,你必在世上居住,饮食平安。你们要悦乐天主,祂必要赐给你们心中的请求。【答】
领:上主看顾赤诚者的性命;他们的产业必要存留,直到永远。灾祸之时,他们不至满面羞惭;饥馑之日,他们必得富饶。【答】
领:你们弃恶行善,好能永远生存。因为上主酷爱义人,祂决不遗弃自己的信徒。【答】
领:义人的救恩出自上主;祂是他们困厄之时的救助。上主援助他们,救拔他们;祂救拔他们脱离恶人,并解救了他们,因为他们曾投奔于祂。【答】

福音前欢呼(参看:迦6:14)
【答】阿肋路亚。领:愿我总不夸耀,只以我们的主耶稣基督的十字架来夸耀,世界为我来说,已被钉在十字架上了,我为世界来说,也被钉在十字架上了。【答】阿肋路亚。

福音(谁若因我的名字,接纳这些小孩子中的一个,就是接纳我)
恭读圣马尔谷福音 9:30-37
耶稣和祂的门徒从那里离开,开始穿过加里肋亚,但是,祂不愿意让任何人知道这事。祂教导祂的门徒,给他们说:“人子要被交在人的手中,他们要杀害祂,三天以后,人子必要复活。”他们却不明白这话,又害怕去问祂。
他们来到葛法翁,一进到家里,耶稣开始问他们说:“你们在路上争论什么?”他们却默不做声。原来,他们在路上的时候,彼此争论的是,在他们中间谁是最大的。于是,耶稣坐下,叫那十二人过来,对他们说:“如果有人愿意做第一个,他就应当做最末的一个,并要做众人的仆役。”耶稣接过一个小孩子,放在门徒中间,抱起他,对他们说:“谁若因我的名字,接纳一个这样的小孩子,便是接纳我;谁若接纳我,并不是接纳我,而是接纳那派遣我来的那一位。”——基督的福音。

信友祷词
主祭:亲爱的兄弟姐妹:我们欢聚一堂,共同追忆蒙主救赎的日子,现在,让我们一起向天主献上祈祷:
一、请为普世教会祈祷。求主照亮她的灵性之目,使她能在此变幻尘世,明辨自己的圣召,相称地完成自己的圣召。我们同声祈祷。
二、请为这个世界祈祷。求主止息世间的一切纷争,医治世间的一切灾殃,好使这个世界,早日恢复往日的生机与活力。我们同声祈祷。
三、请为教会的牧者祈祷。求主启发他们的言行,好使他们能相称地向世人宣讲天国的福音,引领众人归向天主。我们同声祈祷。
四、请为基督徒团体祈祷。求主赐给他们一颗纯洁的心,好使他们能手洁心净地事奉上主,慷慨地奉献自己的一生,完成自己的使命。我们同声祈祷。
五、现在让我们彼此代祷。求主消除我们的一切愆尤,赏赐我们为走向成圣所需要的一切恩宠,引导我们走向永生。我们同声祈祷。
主祭:仁慈的天主,求祢按照祢的圣意,惠然赐给我们所需要的各种恩惠。以上所求,是靠我们的主基督。【答】亚孟。

献礼经
上主,值此我们相称举行这神圣祭祀,谦恭求祢:使我们为显扬祢的尊严所做的奉献,能有益于我们获得救恩。

常年期颂谢词(复活的保证)
主、圣父、全能永生的天主!我们时时处处感谢祢,实在是理所当然的,并能使人得救。我们原是在祢内生活、行动和存在;我们生活在此尘世,不但每日体验到祢慈爱的温暖,并且已经把握了永生的保证 —— 圣神的恩赐。祢藉圣神曾使耶稣死而复活,并带给我们确切的希望:逾越奥迹将来也必在我们身上完成。因此,我们虔诚感谢祢,并随同所有天使宣扬祢的德能,同声欢呼:

通用颂谢词(藉基督重整万有)
主、圣父、全能永生的天主!藉着我们的主基督,我们时时处处感谢祢,实在是理所当然的,并能使人得救。祢愿意万有归于基督,使我们分享祂的完美。基督尊为天主,却谦抑自下,以十字架上所流的圣血,给世界带来了和平;因而被高举在万有之上,成为信徒永生的根由。因此,我们随同天使,总领天使,以及天上诸圣,歌颂祢的光荣,不停地欢呼:

(也可基于牧灵理由,选择合适的颂谢词)

领主咏 (参看:咏9:2-3或 若11:27)
至高者,我要讲述祢的一切奇事,我要因祢而欢喜踊跃,咏唱圣诗,讴歌祢的圣名。

主,我相信祢是基督,生活天主之子,是那要来到世上的那一位。

领圣体后经
全能的天主,祢藉此奥迹给了我们得救的保证,求祢恩赐我们能体验到祢救恩的效果。

©全属于祢 & 圣座礼仪圣事部 2023
Cum Approbatione Ecclesiastica 2023

教宗方济各:2023年3月祈祷意向

教宗方济各
托付于教宗全球祈祷网络的
2023年祈祷意向

三月

为性虐待的受害者
让我们为那些遭受教会成员伤害的人祈祷:愿他们能在教会内找到对自己所受苦痛和折磨的具体回应。


(全属于祢 恭译)

教宗的话

教宗方济各

“在教会内保护儿童”会议

(节选)

2019.2.24

[⋯]

我们的工作使我们再次认识到,未成年人遭受性侵创伤的严重性在今日和昔日乃是一种所有文化和社会中的普遍现象。直到最近,才有体系化的研究,归因于大众的想法改变了,不再视这些问题为禁忌;不再是每个人都知道,却没有人愿意谈论。我也想起了某些文化中曾存在过的残酷宗教习俗,即在宗教仪式中牺牲人类—— 通常是儿童。然而,即使是今日,各种国家和国际组织与机构(世界卫生组织、联合国儿童基金会、国际刑警组织、欧洲刑警组织和其他机构)汇总的未成年人遭受性侵的统计数据也无法呈现这种现象的真实程度。这种情况往往被低估,主要是因为许多未成年人遭受性侵的案件没有被举报,尤其是在家庭中发生的许多个案。

事实上,受害者很少会说出来,并寻求帮助。在这种沉默的背后,可能是羞愧、困惑、害怕被报复、各个形式的内疚、对机构的不信任、不同文化与社会条件,以及缺乏可以提供协助的设施和服务之信息。饱受煎熬的痛苦导致怨恨, 甚至自杀,或是透过做相同的事来报复。可以肯定的是,世界上有数以百万计的儿童是剥削和性侵的受害者。

[⋯]

因此,我们正面临一个普遍存在的问题, 几乎无处不在,并影响到每个人。然而,我们也需要明确知道,那严重伤害整个社会的现象发生在教会内部也非同小可。

在教会 ,这种全球性的残酷行为显得更严重和更令人愤慨,因为它与教会的道德权威和伦理信誉全然不容。天主所拣选,为引领人灵获得救恩的奉献生活者,被自己人性的弱点或疾病所支配,成为了撒旦的工具。在伤害中,我们看到邪恶之手甚至不放过纯真的孩童。这些涉及儿童的虐待行为无可辩解。我们必需以谦卑和勇气, 辨认出我们是在与恶神面对面,它对最脆弱者攻击最为猛烈,因为他们是耶稣的肖像。因此,教会现在越来越意识到,不仅需要透过纪律惩戒的方式,以及民法和教会法来遏制最严重的虐待案件,还需要果决面对教会内外的情况。教会自觉蒙召来对抗那打击其核心使命的恶神,这使命就是向小孩子宣讲福音并保护他们不受豺狼的攻击。

在这里我要再次明确地声明:如果在教会即使发生一起侵犯案,这本身就是一种暴行,我们也将以最严厉的态度予以对待。兄弟姐妹们: 在人们的愤怒中,教会看到了天主的义怒,被这些欺诈的奉献生活者出卖与侮辱。那些在寻找父亲和灵修指导,却反而遇上施虐者的孩子们,他们无声的哭泣将震撼因伪善和权力而变得迟钝的心。我们有责任密切注意这种无声、哽咽的哭声。

这种犯罪现象存在的「意义」是什 ?考虑到其深而广的人性,它无非是恶神的现时表现。若不正视这个幅度,我们就将远离真相,缺乏真正的解决之道。

[⋯]

因此,教会的目的将是聆听、监督、保护和照顾受虐待、遭剥削和被遗忘的儿童,无论他们身在何处。为达到这目的,教会必须反对意识形态争辩和新闻手段,它们为各种利益,经常利用儿童的悲惨经历。

那么,现在是共同努力,透过国际与教会层面上,已经生效的一切必要措施,从我们中根除这种邪恶的时候了。也是在所有相关的价值中找到正确平衡点,为教会提供统一准则的时候,以避免「正义主义」和「防御主义」的两个极端。前者为过去的错误和媒体压力感到内疚,后者无法面对这严重罪行的前因后果。

(台湾天主教祈祷福传会 翻译)

© 全属于祢 & 教宗全球祈祷网络 & 台湾天主教祈祷福传会
Cum Approbatione Ecclesiastica 2023

常年期第七周星期一 时辰颂祷

诵读日课

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经:请来,让我们满怀讚颂和感恩之情,来到上主跟前。

圣咏95(94)
请来,让我们欢呼

请大家前来,向上主欢呼,
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂,
向祂歌唱圣诗,欢呼吟咏。

因为上主是崇高的天主,
是超越诸神的伟大君王;
大地深渊都在祂的手中,
高山峻岭都是祂的化工,
海洋属于祂,因为是祂所创造,
陆地属于祂,因为是祂所形成。

请大家前来叩首致敬,
向造我们的天主跪拜,
因为祂是我们的天主,
我们是祂牧养的子民,
是祂亲手领导的羊群。

你们今天要听从祂的声音:
不要像在默黎巴那样心硬,
不要像在旷野中玛撒那天,
你们的祖先看到我的工作,
在那里仍然试探我、考验我。

我四十年之久厌恶那一世代,
我曾说:这个民族冥顽不灵,
他们不肯承认我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓说:
他们决不得进入我的安居之所。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。


圣咏100(99)
向天主欢呼

普世大地,请向上主欢呼,
要兴高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,应该欢呼!

你们应该明认雅威就是天主,
祂造成了我们,我们非祂莫属,
是祂的人民,是他牧场的羊队。

高唱感恩歌,迈向祂的大门,
吟咏赞美诗,进入祂的宫庭,
向祂致谢,并赞美祂的圣名。

因为上主良善宽仁,
祂的慈爱直到永恒,
祂的忠信世世常存。

愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏24(23)
天主来到

大地及其中的一切,属于上主,
世界和世上的百姓,属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不摇。

谁能攀登上主的山?
谁能站在祂的圣殿内?
是那手洁心净之人,
是那不慕虚幻之人,
是那不发虚誓,欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福,
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人,
这就是寻求雅各伯天主面容的人。

城门,请抬起门扉;
古老的门户,请加高门扉。
愿光荣的君王,进入其内!

谁是光荣的君王?
是英勇大能的上主,
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏67(66)
仁慈的天主

愿天主怜悯我们,祝福我们,
愿祢的慈颜,光照我们。
使世人尽知祢的行径,
愿列邦受教于祢的救助。

天主,愿万民都讚颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃,
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人,
在地上领导万民。

天主,愿万民都讚颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实,
因为天主,我们的天主,祝福了我们,
愿天主仍然祝福我们,
直到大地四极敬畏祂。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经:请来,让我们满怀讚颂和感恩之情,来到上主跟前。

讚美诗

真理的天主,
请预备我们的明悟,
聆听并遵从祢的圣言。

上主,
求祢藉神秘的临在,
充满渴求祢者的心。

全能的圣父,偕同祢子,
并荣福圣神,俯听我们的祈祷。
教导我们热爱永远的真理,
时时处处,自由寻求真理。

圣咏圣歌
对经一:我们的天主,必要显扬;祂来临时,决不会缄默无声。

圣咏50(49)
对天主的真挚之爱
我来,不是来废除法律,而是来使之完备。(参看:玛5:17)

I

上主,万神之神,
从日出之地到日落之地,
出言传召大地,
祂从完美的熙雍,彰明显耀。

我们的天主来临,祂不再保持缄默。

吞噬的火焰,在祂前面,
狂风暴雨,在祂四周。
祂呼唤诸天和大地,
作审判祂百姓的证人。

“在我面前召集我的百姓,
就是藉牺牲与我订立盟约的人。”
高天宣示祂的公道,
因为祂是天主,祂是判官。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
上主,天主,祢仁爱温良;祢赐下生命,征服死亡。求祢眷顾祢教会的众多创伤,藉祢复活的圣子,使它复原,好使它能咏唱讚颂祢的新曲。

对经一:我们的天主,必要显扬;祂来临时,决不会缄默无声。

对经二:请向上主献上讚颂之祭。

II

“我的百姓,请听,我要发言;
以色列,我要指正你,
因为我是天主,是你的天主。
我要控告你,在你面前指控你。

在你的祭献上,我没找到过错,
你的献礼常在我的眼前。
我不寻求更多出自你羊栈的公牛,
我也不在你的羊栈中寻找山羊。

因为林间的各类野兽,都属于我,
群山上的所有野兽,都属于我,
我认识天空中的飞鸟,
田间的一切都属于我。

如果我饥渴,决不会告诉你,
因为我所拥有的是世界和其中一切。
你认为:我是来吃公牛的肉。
或是来喝山羊的血?

应向天主献上讚颂之祭,
向祂偿还你誓许的献祂。
困厄的时日,要向我呼号。
我终要获得自由,祢必使我尊荣。”
愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经二:请向上主献上讚颂之祭。

对经三:我喜爱的是仁爱之心,远胜于祭献,认识我的行径,远胜于认识全燔祭。

III

天主却对恶人说:

“你怎能重述我的诫命,
怎把我的盟约,挂在嘴边,
你轻看了我的法律,
把我的话抛诸云外,

你看到盗贼,就与他同行;
把你的命运,交给奸夫,
你的口中,吐出恶言,
你的舌头,密谋犯罪。

你坐着诽谤你的兄弟,
诽谤你母亲的亲子。
你做了这事,我怎样缄默?
你以为我与你相似吗?

总不思考天主的,你要牢记,
以免我把你捉住,你无法遁逃;
献上讚颂之祭,就是使我受光荣,
我要向义人显示天主的救恩。”

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
上主,求祢收纳此讚颂之祭,好使我们生活,不受罪恶的羁绊,遵循救恩的行径,时常称谢祢。

对经三:我喜爱的是仁爱之心,远胜于祭献,认识我的行径,远胜于认识全燔祭。

领:我的百姓,请听我,我要发言。
答:我是上主,是你的天主。

诵读一:恭读训道篇
(2:1-3, 12b-26)

逸乐和属人智慧的空虚

我对自己说:“来吧,现在,让我带着逸乐,享受一下美物。”但是,请看,这也是虚空。关于欢笑,我说:“疯了!”关于欢乐,我说:“这有什么好处?”我想着用美酒迷惑我的感官,尽管我的心智关注着智慧,迷于愚蠢之事,直到我理解:世人在有限的时日内,他们在天底下所做的事,哪样是最好的为止。

我继续思考智慧,疯狂和愚笨。我看到,智慧胜过愚笨,有如真光胜过黑暗一样。贤明之人高瞻远瞩,愚笨之人在黑暗之中行走。

然而,我知道,二者具有同一的命运。于是,我对自己说:“如果愚笨之人的命运也临到我身上,为什么我要有智慧呢?为我来说,我的益处在哪里呢?”于是,我在心里得到结论:这也是虚空。不论贤明之人,或是愚笨之人,他们都不会有长久的记念,因为日子要来,他们都会被遗忘。贤明之人,怎会如同愚笨之人一样死去呢?因此,我厌恶生活,因为,对我来说,在太阳底下完成的事,都是恶事;因为这一切都是虚空,都是在追风。

我厌恶在太阳底下的,我一切苦辛的果实,因为我必须把它们留给那在我以后来的人。谁知道他会是个贤明之人,或是一个愚笨之人呢?但是,他必会掌控太阳底下的,我的一切贤明之果。这也是虚空。因此,我的情感,因我在太阳底下的,我一切苦辛的果实,感到失望。因为,这里有人以智慧,智识和技能劳作得来的,对那不劳作的,他就必须留下他的一切财产。这也是虚空,是巨大的不幸。因为人从一切劳碌,一切他在太阳底下劳作时所带有的焦虑,能得到什么益处呢?他一生忧郁,他所拥有的,都是悲伤;即使在夜间,他的明悟,仍不得休息。这也是虚空。

为人来说,没有一样,比人吃喝自己劳苦所得的美物的更好的。我意识到,就连这事,都是出自天主的手。因为离了祂,谁能吃喝呢?因为祂把适于人的智慧,智识和喜乐,赐给祂所见的人;至于罪人,祂将聚敛财物的任务,交给罪人,好使天主把这财物赐给祂认为合适的人。这也是虚空,这也是在追风。

对答咏 (参看:训3:26;弟前6:10)
领:天主把智慧,智识和喜乐,赐给令祂悦乐之人,至于罪人,祂赐给他们一颗疲惫的心,并赐给他们想要聚敛财物的愚昧热望。
答:这是虚空,这也是在追风。
领:酷爱钱财,是万恶之根,有人贪得无厌,自食苦果。
答:这是虚空,这也是在追风。

诵读二:选读尼赛主教圣额我略(Saint Gregory of Nyssa, bishop):《训道篇》讲道词
(Hom. 5: PG 44, 683-686)

基督是我们的元首,贤明之人的眼目注视祂

我们若使我们的眼目注目于基督,由于视力清晰,必要蒙受祝福,因为正如圣保禄所教导的那样:“祂是我们的元首,在祂内,没有罪恶的阴影。”圣保禄本人,和其他达到同一圣洁高度的人,已使他们的眼目,注视在基督身上,因此,凡在祂内生活和行动的人,都是如此。

在真光的周围,看不见任何黑暗,同样,注目于基督的人,任何琐事,都不能吸引其注意力。注目于元首,并注目于整个寰宇的元始的人,便是注目于在其内的一切美善;便是注视在它们之上的真理、正义,不朽,以及一切其它美善的事物,因为基督本人就是美善。

“接着,贤明之人,把他们的眼目转向作他们元首的那一位,愚笨的人却是在黑暗中。”没有一人会把灯放在被褥之下,而是放在灯台上,从灯台上取得光明。当人把至善立作自己的目标,舍弃自己,默思天主时,他们时常被认为是盲目的无用之人,保禄却因此而夸耀,宣称自己为了基督的缘故,成了愚笨之人。他说:“为了基督的缘故,我们成了愚笨之人”的原因是:他的明悟,已从一切俗世的烦恼中得到解脱。他好似在说:“至于属下的生活,因为我们的眼目,举目于作我们元首那一位,成了瞎子。”

同样,他居无定所,从一处地方,迁徙到另一处地方,一贫如洗,赤身露体,因饥饿和口渴而精疲力竭。人看到他被囚禁,被鞭打,遭遇海难,受锁链的束缚时,他们不禁认为他是一个可怜之人。然而,他经受出自人之手的一切苦辛时,他时常举目仰望那作他元首的那一位,他问说:“谁能把我们使我们同基督之爱相隔绝,就是在基督之内的爱相隔绝呢?是痛苦,是困厄?是迫害,是饥饿,是死亡的危险吗?”换句话来说:“谁能迫使我的眼目,从那作我元首的那位身上夺去,转向那卑劣的事物上呢?”

他命令我们追随他的芳表,他说:“你们要寻求天上的事”换句话来说:“要使你们的眼目,注目于基督。”

对答咏 (参看:咏123(122):2;若8:12)
领:正如仆人的眼目,注目于他们主人的手,
答:同样,我们的眼目,注目于上主,我们的天主,直到祂怜悯我们为止。
领:我是世界之光,任何跟随我的,决不会在黑暗中行走;却要拥有生命之光。
答:同样,我们的眼目,注目于上主,我们的天主,直到祂怜悯我们为止。

结束祷词
全能的天主,求祢恩赐我们常思念属灵的事,使我们能以言以行,承行祢所悦乐之事。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是唯一天主,永生永王。亚孟。

晨祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经:请来,让我们满怀讚颂和感恩之情,来到上主跟前。

圣咏95(94)
请来,让我们欢呼

请大家前来,向上主欢呼,
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂,
向祂歌唱圣诗,欢呼吟咏。

因为上主是崇高的天主,
是超越诸神的伟大君王;
大地深渊都在祂的手中,
高山峻岭都是祂的化工,
海洋属于祂,因为是祂所创造,
陆地属于祂,因为是祂所形成。

请大家前来叩首致敬,
向造我们的天主跪拜,
因为祂是我们的天主,
我们是祂牧养的子民,
是祂亲手领导的羊群。

你们今天要听从祂的声音:
不要像在默黎巴那样心硬,
不要像在旷野中玛撒那天,
你们的祖先看到我的工作,
在那里仍然试探我、考验我。

我四十年之久厌恶那一世代,
我曾说:这个民族冥顽不灵,
他们不肯承认我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓说:
他们决不得进入我的安居之所。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。


圣咏100(99)
向天主欢呼

普世大地,请向上主欢呼,
要兴高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,应该欢呼!

你们应该明认雅威就是天主,
祂造成了我们,我们非祂莫属,
是祂的人民,是他牧场的羊队。

高唱感恩歌,迈向祂的大门,
吟咏赞美诗,进入祂的宫庭,
向祂致谢,并赞美祂的圣名。

因为上主良善宽仁,
祂的慈爱直到永恒,
祂的忠信世世常存。

愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏24(23)
天主来到

大地及其中的一切,属于上主,
世界和世上的百姓,属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不摇。

谁能攀登上主的山?
谁能站在祂的圣殿内?
是那手洁心净之人,
是那不慕虚幻之人,
是那不发虚誓,欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福,
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人,
这就是寻求雅各伯天主面容的人。

城门,请抬起门扉;
古老的门户,请加高门扉。
愿光荣的君王,进入其内!

谁是光荣的君王?
是英勇大能的上主,
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏67(66)
仁慈的天主

愿天主怜悯我们,祝福我们,
愿祢的慈颜,光照我们。
使世人尽知祢的行径,
愿列邦受教于祢的救助。

天主,愿万民都讚颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃,
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人,
在地上领导万民。

天主,愿万民都讚颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实,
因为天主,我们的天主,祝福了我们,
愿天主仍然祝福我们,
直到大地四极敬畏祂。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经:请来,让我们满怀讚颂和感恩之情,来到上主跟前。

讚美诗

圣父光明的光明,
出自永光的永光,
一切光源的源头。
日复一日,照耀白日。

基督,真理的太阳,
在祢内有永远的光辉,
照耀我们,
藉圣神的德能,
给我们的身心带来活力。

圣父的光荣,永不消逝,
富于仁慈,强力救援。
俯听我们的祈祷,前来救我们,
使我们远离犯罪的行径。

黎明业已来近,
带来我们的一切渴望,
圣子住在圣父内,
圣父讲论同一圣言。

愿光荣归天主父,
愿光荣归祂的子,
从现在,直到世世代代,
归于护慰者圣神。

圣咏圣歌
对经一:上主,居住在祢圣殿内的人,真是有福。

圣咏84(83)
对天主圣殿的渴望
我们在这里没有永城;我们寻求的是将来的城池。(参看:希13:14)

万军的上主,祢的居所是多么的可爱!

我的灵魂对上主的宫庭渴慕及缅怀。
我的心灵以及我的肉身,
向生活的天主踊跃欢欣。

万军的上主,我的君王,我的天主,
麻雀靠近祢的祭坛找到了住所,
燕子也找到了安置幼雏的窝巢。

上主,居住在祢的殿宇,
常赞美祢的,真是有福!

那以祢作为自己的助佑,
居心朝圣的人,真是有福!

他们把他们经过的干谷变为水泉,
并以初雨给干谷披上祝福的衣衫。

他们的体力越行越有,
到熙雍觐见至高天主。

万军的上主,求祢允我的恳请,
雅各伯的天主,求祢侧耳倾听!

天主,我们的护盾,求祢目睹,
请对祢的受傅者予以回顾。

的确在祢宫庭逗留一日,
远胜过在别处逗留千日。
我宁愿站在我天主殿宇的门限,
我不愿逗留在恶人帐幔的里面,

因为上主天主是太阳,是护盾。
上主常广施恩爱和光荣;
祂对行为正直纯洁的人,
从来不会拒绝赐福赐幸。

万军的上主,依赖祢的,
那人才算是真有福的。

愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
上主,求祢降福祢的百姓。祢赐给我们法律,使我们前行,愈发坚定,从此涕泣山谷,朝祢举心向上。愿我们受自祢的恩宠,为我们赚得益处。

对经一:上主,居住在祢圣殿内的人,真是有福。

对经二:请来,让我们攀登上主的山。

圣歌:依撒意亚 2:2-5
上主居住的群山,超越群山之上。
万民都要来到祢面前朝拜祢。(参看:默15:4)

日子将至,
上主圣殿的山,
必要矗立在群山之上,
超乎一切山丘。

万民都要朝它涌去;
许多百姓要前来,说:
“请来,让我们攀登上主的山,
来到雅各伯天主的圣殿,
使祂照祂的行径指教我们,
好使我们遵行祂的途径。”

因为训诲要出自熙雍,
上主的圣言要出自耶路撒冷。

祂要在国与国之间施行审断,
在许多百姓身上,施加截断。
他们要把刀剑铸成锄头,
他们要把长矛制成镰刀:
一国不再起来,举剑攻打另一国家,
他们不再为战争,接受操练。

雅各伯家族,请来。
让我们行走在上主的光明中。

愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经二:请来,让我们攀登上主的山。

对经三:请向上主讴歌,讚颂祂的圣名。

圣咏96(95)
上主为王,审判世界
如今他们向上主咏唱的,似乎是一首新歌:他们属于羔羊。(参看:默4:3)

请上主高唱新歌,
普世大地,要向上主歌唱,
要向上主歌唱,讚颂祂的圣名。

日复一日,宣讲祂的助佑,
请在列邦中讲论祂的光荣,
请在万民中宣扬祂的奇事。

上主伟大,堪受讚美,
超越诸神,可敬可畏;
异邦的神,无足轻重。

上主创造了诸天,
尊威,尊荣,权能属于祂,
祂的圣所,充满荣耀。

各家各户,归光荣于上主,
在祂的圣殿内朝拜上主。
普世大地,要在祂面前战栗。

你们要向列邦宣讲:天主为王。
祂奠定世界,使之不再摇荡;
祂要按公道审断万民。

愿诸天踊跃,愿大地欢喜,
愿大海和其中的一切讚颂,
愿大地及其所载的一切欢欣,
愿森林中的树木,欢呼雀跃。

在上主面前欢乐,因为祂已来到,
祂来宰制世界。
祂要以公道宰制世界,
祂要按真理审断百姓。

愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
上主君王,祢生活直到永远。世上的万有,理当歌颂祢的光荣和尊荣。求祢坚固祢的百姓,战胜邪恶,好使我们因祢的平安,欢欣踊跃,相信祢的永恒许诺。

对经三:请向上主讴歌,讚颂祂的圣名。

简短读经 雅2:12-13
你们时常如同人一样讲话和行动,必要受到自由法律的审判。因为法律对那不显仁慈的人是无情的,仁慈战胜了审判。我的兄弟,如果有人说:他有信德,但没有行为,何益之有?信德能救他吗?如果一个兄弟或姐妹,没有衣穿,没有日用的食物,你们的一个对他们说:“平安去吧,要保暖,吃得好好的。”却没有给他们身体所必需的,何益之有?信仰本身,也是这样,如果没有行为,便是死的。

短对答咏
领:世世代代,讚颂上主,我们的天主。
答:世世代代,讚颂上主,我们的天主。
领:祂的神妙化工,无与伦比。
答:世世代代,直到永远。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神,
答:世世代代,讚颂上主,我们的天主。

讚主曲对经:请讚颂上主,我们的天主。

上主,以色列的天主,当受赞美;
因为祂要来解救祂的子民。

祂为我们兴起了一位大能的救主,
受生自达味的家族。

祂藉着历代先知的预言,
祂要拯救我们脱离仇敌和仇恨我们者的手。

祂许下向我们的祖先广施仁慈,
祂忆起自己的神圣仆人。

这是祂向我们的祖先亚巴郎所许下的誓言:
恩赐我们脱离敌手,
使我们一生一世,无恐无惧,
在祂眼中,以圣善和正义朝拜祂。

你是我的儿子,你要被称作至高者的先知,
因为你要在主面前预备祂的道路,

使祂的子民藉罪过得赦,
以此认识救恩。

这是出自我们天主的慈怀,
使旭日自高天向我们照耀,

光照那居于黑暗和死亡阴影下的人,
引导我们的脚步走上和平的道路。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。
讚主曲对经:请讚颂上主,我们的天主。

祷词
我们受造,藉着行动,光荣天主。让我们不断向祂祈求:
【答】上主,愿我们光荣祢的圣名。
万有的造主,我们颂扬祢,
—— 因为祢赐给我们大地的美物,使我们获得今日。
我们开始每日的工作时,求祢眷顾我们,
—— 愿我们与祢一起工作。
使我们今天的工作,使我们的兄弟姐妹受益,
—— 如此,我们便能与他们一起,为他们建筑一座中悦于祢的世上之城。
求祢赐给我们喜乐与平安,
—— 并赐给我们今天所遇见的人。

我们的天父……

结束祷词
上主天主,天地的君王,在这一天中,求祢指导我们的明悟和身体,使我们成圣。 求祢使我们以言以行,忠信于祢的法律。现在,求祢作我们的助佑,时常帮助我们,使我们脱离罪恶,领我们进入救恩的国度。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是唯一天主,永生永王。亚孟。

日间祈祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经:请来,让我们满怀讚颂和感恩之情,来到上主跟前。

圣咏95(94)
请来,让我们欢呼

请大家前来,向上主欢呼,
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂,
向祂歌唱圣诗,欢呼吟咏。

因为上主是崇高的天主,
是超越诸神的伟大君王;
大地深渊都在祂的手中,
高山峻岭都是祂的化工,
海洋属于祂,因为是祂所创造,
陆地属于祂,因为是祂所形成。

请大家前来叩首致敬,
向造我们的天主跪拜,
因为祂是我们的天主,
我们是祂牧养的子民,
是祂亲手领导的羊群。

你们今天要听从祂的声音:
不要像在默黎巴那样心硬,
不要像在旷野中玛撒那天,
你们的祖先看到我的工作,
在那里仍然试探我、考验我。

我四十年之久厌恶那一世代,
我曾说:这个民族冥顽不灵,
他们不肯承认我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓说:
他们决不得进入我的安居之所。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。


圣咏100(99)
向天主欢呼

普世大地,请向上主欢呼,
要兴高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,应该欢呼!

你们应该明认雅威就是天主,
祂造成了我们,我们非祂莫属,
是祂的人民,是他牧场的羊队。

高唱感恩歌,迈向祂的大门,
吟咏赞美诗,进入祂的宫庭,
向祂致谢,并赞美祂的圣名。

因为上主良善宽仁,
祂的慈爱直到永恒,
祂的忠信世世常存。

愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏24(23)
天主来到

大地及其中的一切,属于上主,
世界和世上的百姓,属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不摇。

谁能攀登上主的山?
谁能站在祂的圣殿内?
是那手洁心净之人,
是那不慕虚幻之人,
是那不发虚誓,欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福,
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人,
这就是寻求雅各伯天主面容的人。

城门,请抬起门扉;
古老的门户,请加高门扉。
愿光荣的君王,进入其内!

谁是光荣的君王?
是英勇大能的上主,
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏67(66)
仁慈的天主

愿天主怜悯我们,祝福我们,
愿祢的慈颜,光照我们。
使世人尽知祢的行径,
愿列邦受教于祢的救助。

天主,愿万民都讚颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃,
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人,
在地上领导万民。

天主,愿万民都讚颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实,
因为天主,我们的天主,祝福了我们,
愿天主仍然祝福我们,
直到大地四极敬畏祂。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经:请来,让我们满怀讚颂和感恩之情,来到上主跟前。

讚美诗

午前

天主的气息,请向我呼气,
使我充满崭新的生命,
使我爱祢所爱,做祢所想。

天主的气息,请向我呼气,
直到我的内心变得洁净,
直到我与祢一心一意,
与祢生活,直到永远。

天主的气息,请向我呼气,
好使我的灵魂,得到净化,
直到我离开此世之时,
时时处处,闪耀祢的爱火。

天主的气息,请向我呼气,
好使我生活,不致死亡,
在祢永远的生命中,
与祢生活,达至圆满。

午时

全能的掌权者,真理的天主,
祢引导并宰制万有,
祢射出的黎明般的金光,
消解正午的酷热。

上主,求祢止息仇恨的怒火,
求祢止息愤怒和冲突,
恩赐每人身心健康,
带着和平,进入永生。

至圣圣父,
求祢俯允我们的祈祷,
藉基督祢的唯一圣子,
使我们活于祢的圣神,
永远讚颂祢。

午后

上主天主,万有的造主,
没有祢的支持,万有不复存在。
万有必然改变,必然衰败,
祢永不改变,永远常新。

祢是我们的慰藉,是我们的护盾,
我们赖以建基,卫护我们的磐石,
祢是我们内心平和的家园,
希望惟藉祢才能得到满足。

请向天主圣父,天主圣子,
并向天主圣神,献上讚美,
并向荣福圣三,献上讚颂,
祂从古至今,作我们勇力。

圣咏圣歌
对经一:上主,我想要承行祢的旨意,祢藉此旨意 ,赐我生命。

圣咏119(118):89-96
XII
默思天主的法律
我要给你们一条新的诫命:要彼此相爱,如同我爱了你们一样。(玛5:48)

上主,祢的圣言,永远存留,
在天上,坚固不移;
祢的真理,似祢所造的大地,
世世代代,永远常存。

祢的法令,直到今日,仍然存留;
因为万有都事奉祢。
遵守祢的法令,是我的喜乐,
不然,我早在苦痛中死去。

我永不遗忘祢的训言,
因为祢藉他们赐我生命。
求祢救我,因我属于祢,
因为我寻求祢的规条。

尽管恶人窥伺,想要把我毁灭,
我却默思祢的旨意。
我所见的一切,都有结局,
祢的命令,却无边无际。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
上主,祢的圣言,在天上,永远屹立不摇,寓居在祢的教会内;愿祂的临在,带给祢的圣殿,永远的真光。

对经一:上主,我想要承行祢的旨意,祢藉此旨意 ,赐我生命。

对经二:上主,我自幼就信赖了祢。

咏71(70)
上主,自我幼年,祢站在我的身边。
使望德成为你们的喜乐,在试探中,要忍耐(参看:罗12:12)
I

上主,我投靠祢,
总不要让我们蒙羞,
求祢照祢的正义拯救我,使我解脱;
侧耳听我,解救我。

求祢作我可托庇的磐石,
作能救我的堡垒;
因为祢是我的磐石,是我的堡垒。
求祢从恶人的手中解救我,
使我摆脱不义之人,迫害之人的掌握。

上主,祢是我的希望,
上主,我自小就信靠祢。
我尚在母胎之时,祢作了我的助佑,。
愿我的希望,常在祢内。

我的命运,常充满许多恐惧,
祢却作我坚强的托庇。
我的口唇,充满对祢的讚词,
整日都要光荣祢。
我年老时,不要弃绝我;
我气力衰竭时,不要把我遗弃。

因为我的仇敌正谈论我;
那窥伺我的,彼此商议:
说:“天主舍弃祂,跟上祂,
捉住祂;没人能救祂。”
天主,不要远离我,
我的天主,不要迟延,速来助我!

愿他们都满面羞惭,
愿谋杀我性命的,都被消灭。
愿设法伤害我的,蒙受耻辱。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经二:上主,我自幼就信赖了祢。

对经三:天主,我年老时,求祢不要把我抛弃。

II

至于我,我常期望祢,
愈发讚颂祢。
我的口唇要讲论祢的正义,
日复一日,传述祢的助佑,
尽管我不能把他们详述。

上主,我要宣讲祢大能的作为,
唯独讲论祢的公道。
天主,自我幼时,祢就教导了我,
我仍要宣讲祢的神妙。

现在,我发白年老,
上主,求祢不要把我抛弃,
让我向天际讲述祢的勇力和正义,
讲论祢所做的这些奇伟。
天主,有谁能相似祢?

祢使困苦艰难作我的重担,
但祢会把生命赐还给我。
祢从大地的深渊,把我举拔;
祢要把我提拔,再度安慰我。

天主,因祢的仁爱,祢的忠信。
我要弹奏七弦琴,称谢祢,
以色列的圣者,对祢,
我要弹奏竖琴,向祢歌颂。
我向祢献歌时,我的口唇,
祢所救赎的灵魂,都要欢腾。

我的口舌要终日,
终日讲述祢的公道:
因为想要伤害我的人,
都已蒙羞受辱。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
上主,永远生活的天主,祢藉重生的水泉,赐给我们永恒的青春,藉着生活的食粮,赐给我们永远的欢乐。我们年老时,求祢不要遗弃我们,帮助我们,不论身处顺境和逆境,都承行祢的旨意,好使我们永远讚颂祢的信实。

对经三:天主,我年老时,求祢不要把我抛弃。

午前

简短读经 格后13:11
弟兄姐妹们:要欢喜。修正你们的行径,彼此鼓励,彼此认同。和平相处,天主的爱与和平,必要与你们同在。

短对答咏
领:上主眷顾所有孝爱祂的人。
答:祂俯听他们的哀号。

结束祷词
天主,我们的父,工作原是出自祢的赏赐,祢召叫我们达到新的高度,运用我们的才能,为大众的福祉服务。我们工作时,求祢引导我们,教导我们因圣神而生活,祂使我们成为祢的儿女,在爱德中,使我们成为兄弟姐妹。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是唯一天主,永生永王。亚孟。

午时

简短读经 罗6:22
如今,你们从罪恶中得到解脱,成了天主的奴仆,祂引导你们获得益处,使你们成圣,终后就是永生。

短对答咏
领:天主,求祢回顾,使我们生活。
答:那样,祢的百姓,必要因祢而欢喜。

结束祷词
圣父,收获属于祢,葡萄园归祢所有:祢分配了工作,按公道支付薪金。求祢帮助我们满足今日的职责,不要让任何事物,使我们与祢的仁爱相隔绝。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是唯一天主,永生永王。亚孟。

午后

简短读经 哥1:21-22
你们曾远离天主,因恶行在心意上与祂为敌,如今,祂藉着自己的死亡,以血肉的身体,使你们修好,使你们在祂面前,成了圣洁,无瑕和不可指摘的。

短对答咏
领:凡孝爱上主的,请向上主歌咏。
答:称颂祂圣洁的美善。

结束祷词
上主,宗徒上圣殿祈祷时,祢召叫我们朝拜祢。我们因耶稣之名向祢献上我们的祈求:愿祂救恩的德能,临到所有呼号祂圣名的人身上。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是唯一天主,永生永王。亚孟。


晚祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经:请来,让我们满怀讚颂和感恩之情,来到上主跟前。

圣咏95(94)
请来,让我们欢呼

请大家前来,向上主欢呼,
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂,
向祂歌唱圣诗,欢呼吟咏。

因为上主是崇高的天主,
是超越诸神的伟大君王;
大地深渊都在祂的手中,
高山峻岭都是祂的化工,
海洋属于祂,因为是祂所创造,
陆地属于祂,因为是祂所形成。

请大家前来叩首致敬,
向造我们的天主跪拜,
因为祂是我们的天主,
我们是祂牧养的子民,
是祂亲手领导的羊群。

你们今天要听从祂的声音:
不要像在默黎巴那样心硬,
不要像在旷野中玛撒那天,
你们的祖先看到我的工作,
在那里仍然试探我、考验我。

我四十年之久厌恶那一世代,
我曾说:这个民族冥顽不灵,
他们不肯承认我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓说:
他们决不得进入我的安居之所。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。


圣咏100(99)
向天主欢呼

普世大地,请向上主欢呼,
要兴高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,应该欢呼!

你们应该明认雅威就是天主,
祂造成了我们,我们非祂莫属,
是祂的人民,是他牧场的羊队。

高唱感恩歌,迈向祂的大门,
吟咏赞美诗,进入祂的宫庭,
向祂致谢,并赞美祂的圣名。

因为上主良善宽仁,
祂的慈爱直到永恒,
祂的忠信世世常存。

愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏24(23)
天主来到

大地及其中的一切,属于上主,
世界和世上的百姓,属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不摇。

谁能攀登上主的山?
谁能站在祂的圣殿内?
是那手洁心净之人,
是那不慕虚幻之人,
是那不发虚誓,欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福,
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人,
这就是寻求雅各伯天主面容的人。

城门,请抬起门扉;
古老的门户,请加高门扉。
愿光荣的君王,进入其内!

谁是光荣的君王?
是英勇大能的上主,
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏67(66)
仁慈的天主

愿天主怜悯我们,祝福我们,
愿祢的慈颜,光照我们。
使世人尽知祢的行径,
愿列邦受教于祢的救助。

天主,愿万民都讚颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃,
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人,
在地上领导万民。

天主,愿万民都讚颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实,
因为天主,我们的天主,祝福了我们,
愿天主仍然祝福我们,
直到大地四极敬畏祂。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经:请来,让我们满怀讚颂和感恩之情,来到上主跟前。

讚美诗

主耶稣基督,
白日已尽,
请与我们同在,
愿我们的望德,
不被黑夜遮蔽,
愿夜间的信德,
如同白日一样闪光。

主耶稣基督,
尘世的考验结束之时,
求祢赐给我们平安,
恩赐晨光,
和祢光耀的慈颜,
作我们的恩宠。

永存,神圣,光耀的圣三。
王国,权能和勇力归于祢。
一切光荣,永归于祢。

圣咏圣歌
对经一:我们的眼目注视着上主,期待祂仁慈的帮助。

圣咏123(122)
上主永远帮助祂的百姓
两个瞎子喊说:“达味之子,怜悯我们吧。”(参看:玛20:30)

上主,祢住在天上,
我们举目仰望祢,
上主,我们的眼目,
好似仆人的眼目,望着主人的手。

上主,我们的眼目,
好似婢女的眼目,望着她的主母。
我们的眼目同样仰望上主,我们的天主,
直到祂向我们显示仁慈。

上主,求祢怜悯,怜悯我们,
我们饱受了轻看,
我们的心灵饱受太多富人的耻笑,
饱受骄傲人的欺凌。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
天父,我们举目仰望祢,向祢祈求:求祢击溃骄傲的人,向我们彰显祢的仁慈。

对经一:我们的眼目注视着上主,期待祂仁慈的帮助。

对经二:我们的救助,在于上主的名号,祂创造了天地。

圣咏124(123)
我们的救助是因上主的圣名
上主对保禄说:“不要怕,我与你同在。”(参看:宗18:9-10)

这是以色列的歌谣:
若非上主在我们身边,
人们起来反抗我们时,
若非上主在我们身边,
他们向我们发泄怒火时,
他们必要把我们生吞。

于是大水要把我们吞没,
洪水将把我们淹没;
汹涌的大水,
将要冲过我们的颈项。

讚颂上主,
祂没使我们做他们牙齿的猎物!
我们的生命,
好似挣脱猎人罗网的小鸟。

罗网终被打破,
我们终得解脱。
我们的助佑是因上主的名号,
是祂创造了上天和下地。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
主耶稣,祢曾预言,祢的门徒, 由于祢名号的缘故,会被轻看。但是,他们的头发,没有一根,会被遗忘。当我们受到压迫的时候,求祢藉圣神安慰的力量,保护我们,拯救我们,好使我们能摆脱我们的仇敌,讚颂祢对我们的救助。

对经二:我们的救助,在于上主的名号,祂创造了天地。

对经三:天主拣选我们作祂的儿子,成为祂的义子。

圣歌:参看:弗1:3-10
天主,我们的救主

愿天主和我们的主耶稣基督的父受赞美,
祂在天上,在基督内,
以各种属灵的祝福,祝福了我们。

天主在创世以前,
在祂内拣选了我们,
在祂眼中,
成为无洁无瑕,
充满仁爱的人。

祂藉着基督,
预定我们作祂的义子,
这出自祂的意愿和乐意,
使众人讚颂祂恩宠的光荣,
这是祂在爱内赐给我们的。

我们在祂内,并藉着祂的血,得到了救赎,
我们的罪得到了宽恕,
天主赏赐的恩宠,何等慷慨。

天主赐给我们智慧,
好完全理解这个奥秘,
就是祂按照乐意,
在基督内制定的计划。
按照祂的计划,时期一满,
使在天上和在地上的一切,
并将万有都归于祂。
愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。
对经三:天主拣选我们作祂的儿子,成为祂的义子。

简短读经 雅4:11-12
不要互相诋毁。谁若出言诋毁兄弟,或口出恶言,审断自己兄弟,就是诋毁法律,判断法律。如果你们判断法律,你们就不是执行法律的人,而是审判者。能拯救人或消灭人的立法者的审判者只有一个。那么,你是谁,你竟然审判你的近人?

短对答咏
领:上主,只有祢才能医治我,因为是我犯罪,使祢悲伤。
答:上主,只有祢才能医治我,因为是我犯罪,使祢悲伤。
领:我再祈求一次:上主,求祢怜悯我,
答:因为是我犯罪,使祢悲伤。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神,
答:上主,只有祢才能医治我,因为是我犯罪,使祢悲伤。

谢主曲对经: 我的灵魂讴歌伟大的上主,因为祂眷顾了祂卑微的仆人。

我的灵魂颂扬大能的上主;
我的心神欢跃于我的救主,
因为祂垂顾了祂卑微的仆人。

从今以后万代都要称为我有福:
因为全能者为我行了大事,
祂的名字是圣的。
祂的仁慈赐予世世代代敬畏祂的人。

祂彰显了祂圣臂的力量,
驱散了那些心高气傲的人,
祂从他们的宝座上推下权势者,
却提拔了卑微的人。

祂使饥饿者饱飨美物,
反使那富有者空手而归。

祂扶助了祂的仆人以色列,
因为祂忆起了自己对我们的祖先,
亚巴郎和他的子孙的恩许,
直到永远。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

谢主曲对经: 我的灵魂讴歌伟大的上主,因为祂眷顾了祂卑微的仆人。

祷词
基督渴望引领众人达至救恩。让我们全心恳求祂:
【答】上主,求祢吸引万有归向祢。
主,祢藉着祢的宝血,救赎我们,脱离罪恶的奴役,
—— 求祢恩赐我们天主众子的自由。
求祢向我们的教宗方济各,我们的主教,全体主教广施恩宠,
—— 愿他们以热切的喜乐,举行祢的圣事。
求祢使所有寻求真理的人,寻获真理,
—— 使他们愈发渴望,寻求真理。
主,求祢临现,安慰寡妇,孤儿和所有被遗弃的人,
—— 使他们感受到祢的亲近,紧紧依赖祢。
求祢收纳我们已亡的兄弟进入天国,
—— 祢在那里,偕同圣父和圣神,在万有内,成就万有。
我们的天父……

结束祷词
天主,我们的父,在这一天将要结束的时候,我们来到祢台前。祢是永不熄灭的真光,求祢在我们夜间的黑暗中照耀我们,宽恕我们的罪和过犯。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是唯一天主,永生永王。亚孟。

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Cum Approbatione Ecclesiastica 2023

每日圣言默思:常年期第七周星期一

读经一(万事之前,智慧受造)
恭读德训篇 1:1-10
一切智慧出自上主,永远与祂同在。海边的沙粒,降下的雨粒,永远的日子:谁能细数这一切?天之高,地之宽,渊之深:能谁探究这一切?在这一切事之前,智慧已被创造;贤明的智慧,从永远就已存在。智慧的根源,曾向谁启示过?她的敏锐,有谁知晓呢?惟有一位,智慧,且令人惊叹的,坐在自己的宝座上:这一位就是上主;祂创造了她,注视她,注意她。祂将自己的一切化工倾注在她身上,倾注在一切活物之上;把她赏给祂的朋友。—— 天主的圣言。

答唱咏 咏93(92):1AB,1CD-2,5
【答】上主为王,以尊威作衣冠。(参看:咏93(92):1A)
领:上主为王,以华服作衣冠;上主身穿华服,腰系大权。【答】
领:祂稳定寰宇,使之不再动荡。祢的王座自古就已奠定;上主,祢自永远,就已存在。【答】
领:祢的法令实在忠实可信;上主,祢的殿宇如日之常,永远圣洁。【答】

福音(帮助小信德的我吧。)
恭读圣马尔谷福音 9:14-29
耶稣同伯多禄,雅各伯,若望从山上下来的时候,他们来到其他门徒那里,看到一大群人围着他们,经师们正同他们争论。群众一看到祂,大吃一惊。他们跑向祂,向祂致意。耶稣问他们说:“你们同他们争论什么呢?”群众中有一人回答祂:“老师,我的儿子附有哑魔,我带他来见祢。不论在那里,它就捉住他,把他摔倒,他就口吐唾沫,咬牙切齿,变得僵硬。我求祢的门徒把它赶出去,他们却不能。”耶稣回答他们说:“不信的世代,我与你们在一起,要到什么时候?把他带到我这里来。”他们把那孩子给祂带来。那孩子一看祂,魔鬼立刻使那孩子抽搐,他一倒在地上,就开始打滚,并口吐唾沫。于是,耶稣问孩子的父亲:“这事发生在他身上多久了?”那孩子父亲回答说:“从他小的时候,它时常把他投入火中,或是投入水中,想要杀死他。但是,如果祢能做什么,求祢怜悯我们,帮助我们吧。”耶稣对他说:“‘如果你能!’对有信德的人,一切都是可能的。”于是,那孩子的父亲喊说:“我相信,求祢帮助不信的我吧。”耶稣看到迅速聚拢的人群,就斥责不洁之神,对它说:“又哑又聋的魔鬼,我命令你:从他身上出去,不得再入他内!”魔鬼喊叫着,使那孩子抽搐,就出去了。那孩子变得好似一具尸体,以致许多人会说:“他死了。”耶稣却拉起他的手,扶起他,他就站了起来。耶稣进到家里的时候,祂的门徒私下问祂说:“为什么我们不能赶走这魔鬼呢?”耶稣对他们说:“这一类,只有藉着祈祷,才能把它赶出去。”——基督的福音。

省思

今天的读经向我们展示天主创造的全能: 是祂创造了这个世界,并赋予人类祂的智慧,且将管理世界的使命交给了我们。我们虽然无法企及祂的智慧,却能分沾,通过世上万物中的美, 认识天主的美貌。可是,无论如何,作为有限的人类,我们就像今天福音中的那个孩子一样,难免受到各种罪恶的影响。为此,圣子耶稣来到世上,在治疗疾病、驱逐邪魔的日常服务中,为我们显示出天主的国已经来到,要驱赶黑暗,净化世界。

福音中反复出现耶稣所行的治愈、驱魔的奇迹,就是要我们在屡次遭遇挫折时都能反复受到鼓励,去寻找每天都在我们身边工作的耶稣。祂不会疲累,祂用祈祷和守斋的刻苦,与困苦中的人在一起。借着祂的邀请,通过圣体圣事的奥秘,我们成为祂奥体的一部分。天主的国在耶稣降生的时候,就已经来到了这个世界。

主,我为自己,也为身边的教会团体祈祷。求祢赐给我们耐心、勇气、智慧,使我们在有限的人生中,拥抱祢无限的国。

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常年期第七周星期一 弥撒福音省思

亲爱的兄弟姐妹们:

今天是甲年常年期第七周星期一。弥撒福音取自圣马尔谷福音。

福音(帮助小信德的我吧。)
恭读圣马尔谷福音 9:14-29
耶稣同伯多禄,雅各伯,若望从山上下来的时候,他们来到其他门徒那里,看到一大群人围着他们,经师们正同他们争论。群众一看到祂,大吃一惊。他们跑向祂,向祂致意。耶稣问他们说:“你们同他们争论什么呢?”群众中有一人回答祂:“老师,我的儿子附有哑魔,我带他来见祢。不论在那里,它就捉住他,把他摔倒,他就口吐唾沫,咬牙切齿,变得僵硬。我求祢的门徒把它赶出去,他们却不能。”耶稣回答他们说:“不信的世代,我与你们在一起,要到什么时候?把他带到我这里来。”他们把那孩子给祂带来。那孩子一看祂,魔鬼立刻使那孩子抽搐,他一倒在地上,就开始打滚,并口吐唾沫。于是,耶稣问孩子的父亲:“这事发生在他身上多久了?”那孩子父亲回答说:“从他小的时候,它时常把他投入火中,或是投入水中,想要杀死他。但是,如果祢能做什么,求祢怜悯我们,帮助我们吧。”耶稣对他说:“‘如果你能!’对有信德的人,一切都是可能的。”于是,那孩子的父亲喊说:“我相信,求祢帮助不信的我吧。”耶稣看到迅速聚拢的人群,就斥责不洁之神,对它说:“又哑又聋的魔鬼,我命令你:从他身上出去,不得再入他内!”魔鬼喊叫着,使那孩子抽搐,就出去了。那孩子变得好似一具尸体,以致许多人会说:“他死了。”耶稣却拉起他的手,扶起他,他就站了起来。耶稣进到家里的时候,祂的门徒私下问祂说:“为什么我们不能赶走这魔鬼呢?”耶稣对他们说:“这一类,只有藉着祈祷,才能把它赶出去。”——基督的福音。

省思

我们时常会在生活中与他人往来,当我们与他人往来时,我们时常按照我们自己心中所想的一切,并按照我们心中的意愿,考虑与他们之间的关系。几时那些不愿意随同我们的,或相反我们的,我们便会与他们分裂,至于那些事事顺从我们的人,我们在与他们友善的相处的同时,有时也会将我们的私欲偏情,以及我们不愿意的事情强加在他们身上。在我们看来,这才是公平的。

我们时常会如同那些门徒一样,表面上看来,我们是如何热心恭敬天主。比如:我们时常会花上一整天的时间去祈祷,却不愿意花一刻钟的时间用作施行仁爱,去关心那些真正有需要的人,满怀信靠天主的心,热心地为他们祈祷。(谷9:14-19)好使他们能从一切痛苦中解脱出来。

我们时常会沉迷于世俗上的一切,并将我们的注意力集中在追逐名利、权势、地位、金钱,以及我们对虚荣心的渴求,却忘记了我们的近人。如同这位被魔鬼所困的孩子所经历的那样,他的父亲自孩子尚在幼年之时便已经发现孩子存在异状,却不立即采取适当行动,至少应当为孩子献上祈祷,直到孩子逐渐长大,才意识到自己忽视的一切,给孩子带来了多少的创伤。(谷9:20-24)但当他发现这一切时,已为时已晚。

我们基督徒的信仰生活亦是如此,每当我们因自身的疏忽,在生活中行了上主视为恶的事之后,我们便犯了罪。因为我们所犯的罪,耶稣以祂自己体和祂的血、祂在受难时所遭受的一切,以及祂在十字架上所倾流的宝血,为我们的罪作了补赎,使我们与天父重修旧好。祂愿意我们众人因祂在十字架上所作的牺牲,将我们由罪恶及死亡中解脱出来,一如祂今日将那自小便被哑巴魔鬼所束缚的小孩子由痛苦的深渊中解脱出来,使他们能在祂恩宠的助佑下,开始新的生活。(谷9:25-7)

我们应当遵行救主的训示(谷9:28-29)在每日的生活中,藉刻苦的补赎和祈祷,以获得天主赏赐给我们的力量,为能勇敢地弃绝一切,弃绝那引人犯罪的魔鬼,并随从天主圣神的引导,依赖天主圣神,以致死肉性的妄动,为能承行天主的国和祂的义德。因为,我们每犯一次罪,我们离天主就越远,我们离魔鬼给我们设下的圈套就越近。一如圣伯多禄曾教导的那样:“你们要节制,要醒寤,因为,你们的仇敌魔鬼,如同咆哮的狮子巡游,寻找可吞食的人;应以坚固的信德抵抗它,也该知道:你们在世上的众人弟兄,都遭受同样的苦痛。”(伯前5:8-9)

祈祷:
全能的天主,求祢恩赐我们时常思念属灵的事,使我们能以言以行,承行祢所悦乐之事。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是唯一天主,永生永王。亚孟。

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今日礼仪:常年期第七周星期一

礼仪色:绿
常年期平日弥撒、常年期颂谢词 或 通用颂谢词
读经一:德1:1-10
答唱咏:咏93(92):1AB,1CD-2,5
福音:谷9:14-29
诵读:序经对经;讚美诗;圣咏圣歌,圣歌对经采用圣咏集第三周星期一诵读;诵读日课采用本日诵读;结束祷词采用常年期第七主日晨祷。
晨祷:讚美诗;圣咏圣歌,圣歌对经;简短读经,短对答咏;讚主曲对经;晨祷祷词;结束祷词采用圣咏集第三周星期一晨祷。
日间祈祷:讚美诗;圣咏圣歌,圣歌对经;简短读经,短对答咏;结束祷词采用圣咏集第三周星期一日间祈祷。
晚祷:讚美诗;圣咏圣歌,圣歌对经;简短读经,短对答咏;谢主曲对经;晚祷祷词;结束祷词采用圣咏集第三周星期一晚祷。
夜祷:星期一夜祷。


常年期第七周星期一 弥撒

进堂咏 (参看:咏13(12):6)
上主,我信靠祢的仁爱。因祢的救援,我心踊跃。我要向慷慨待我的天主歌唱。

集祷经
全能的天主,求祢恩赐我们时常思念属灵的事,使我们能以言以行,承行祢所悦乐之事。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是唯一天主,永生永王。亚孟。

读经一(万事之前,智慧受造)
恭读德训篇 1:1-10
一切智慧出自上主,永远与祂同在。海边的沙粒,降下的雨粒,永远的日子:谁能细数这一切?天之高,地之宽,渊之深:能谁探究这一切?在这一切事之前,智慧已被创造;贤明的智慧,从永远就已存在。智慧的根源,曾向谁启示过?她的敏锐,有谁知晓呢?惟有一位,智慧,且令人惊叹的,坐在自己的宝座上:这一位就是上主;祂创造了她,注视她,注意她。祂将自己的一切化工倾注在她身上,倾注在一切活物之上;把她赏给祂的朋友。—— 天主的圣言。

答唱咏 咏93(92):1AB,1CD-2,5
【答】上主为王,以尊威作衣冠。(参看:咏93(92):1A)
领:上主为王,以华服作衣冠;上主身穿华服,腰系大权。【答】
领:祂稳定寰宇,使之不再动荡。祢的王座自古就已奠定;上主,祢自永远,就已存在。【答】
领:祢的法令实在忠实可信;上主,祢的殿宇如日之常,永远圣洁。【答】

福音前欢呼(参看:弟后1:10)
【答】阿肋路亚。领:我们的救主摧毁了死亡,藉着福音,带来生命之光。【答】阿肋路亚。

福音(帮助小信德的我吧。)
恭读圣马尔谷福音 9:14-29
耶稣同伯多禄,雅各伯,若望从山上下来的时候,他们来到其他门徒那里,看到一大群人围着他们,经师们正同他们争论。群众一看到祂,大吃一惊。他们跑向祂,向祂致意。耶稣问他们说:“你们同他们争论什么呢?”群众中有一人回答祂:“老师,我的儿子附有哑魔,我带他来见祢。不论在那里,它就捉住他,把他摔倒,他就口吐唾沫,咬牙切齿,变得僵硬。我求祢的门徒把它赶出去,他们却不能。”耶稣回答他们说:“不信的世代,我与你们在一起,要到什么时候?把他带到我这里来。”他们把那孩子给祂带来。那孩子一看祂,魔鬼立刻使那孩子抽搐,他一倒在地上,就开始打滚,并口吐唾沫。于是,耶稣问孩子的父亲:“这事发生在他身上多久了?”那孩子父亲回答说:“从他小的时候,它时常把他投入火中,或是投入水中,想要杀死他。但是,如果祢能做什么,求祢怜悯我们,帮助我们吧。”耶稣对他说:“‘如果你能!’对有信德的人,一切都是可能的。”于是,那孩子的父亲喊说:“我相信,求祢帮助不信的我吧。”耶稣看到迅速聚拢的人群,就斥责不洁之神,对它说:“又哑又聋的魔鬼,我命令你:从他身上出去,不得再入他内!”魔鬼喊叫着,使那孩子抽搐,就出去了。那孩子变得好似一具尸体,以致许多人会说:“他死了。”耶稣却拉起他的手,扶起他,他就站了起来。耶稣进到家里的时候,祂的门徒私下问祂说:“为什么我们不能赶走这魔鬼呢?”耶稣对他们说:“这一类,只有藉着祈祷,才能把它赶出去。”——基督的福音。

信友祷词
主祭:亲爱的兄弟姐妹:我们欢聚一堂,共同追忆蒙主救赎的日子,现在,让我们一起向天主献上祈祷:
一、请为普世教会祈祷。求主保守和带领教会,助佑教会摆脱俗世的羁绊,勇敢承行天主的圣意。我们同声祈祷。
二、请为这个世界祈祷。求主止息世间横流的疫症,恩赐世上的居民,摆脱疫病带来的阴霾,重获平安和喜乐。我们同声祈祷。
三、请为教会的牧者祈祷。求主启发他们的言行,烛照他们的行径,帮助他们相称牧养基督的羊群。我们同声祈祷。
四、请为基督徒团体祈祷。求主帮助他们慷慨奉献,藉刻苦的祈祷和补赎,协助基督,继续完成祂的救赎工程。我们同声祈祷。
五、现在让我们彼此祈祷。求主赐给我们一颗纯洁的心,好使我们能手洁心净,不慕虚幻,翕合主旨,走向永生。我们同声祈祷。
主祭:仁慈的天主,求祢按照祢的圣意,惠然赐给我们所需要的各种恩惠。以上所求,是靠我们的主基督。【答】亚孟。

献礼经
上主,值此我们相称举行这神圣祭祀,谦恭求祢:使我们为显扬祢的尊严所做的奉献,能有益于我们获得救恩。

常年期颂谢词(复活的保证)
主、圣父、全能永生的天主!我们时时处处感谢祢,实在是理所当然的,并能使人得救。我们原是在祢内生活、行动和存在;我们生活在此尘世,不但每日体验到祢慈爱的温暖,并且已经把握了永生的保证 —— 圣神的恩赐。祢藉圣神曾使耶稣死而复活,并带给我们确切的希望:逾越奥迹将来也必在我们身上完成。因此,我们虔诚感谢祢,并随同所有天使宣扬祢的德能,同声欢呼:

通用颂谢词(藉基督重整万有)
主、圣父、全能永生的天主!藉着我们的主基督,我们时时处处感谢祢,实在是理所当然的,并能使人得救。祢愿意万有归于基督,使我们分享祂的完美。基督尊为天主,却谦抑自下,以十字架上所流的圣血,给世界带来了和平;因而被高举在万有之上,成为信徒永生的根由。因此,我们随同天使,总领天使,以及天上诸圣,歌颂祢的光荣,不停地欢呼:

(也可基于牧灵理由,选择合适的颂谢词)

领主咏 (参看:咏9:2-3或 若11:27)
至高者,我要讲述祢的一切奇事,我要因祢而欢喜踊跃,咏唱圣诗,讴歌祢的圣名。

主,我相信祢是基督,生活天主之子,是那要来到世上的那一位。

领圣体后经
全能的天主,祢藉此奥迹给了我们得救的保证,求祢恩赐我们能体验到祢救恩的效果。

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常年期第七主日 时辰颂祷

第一晚祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

讚美诗

我们全心称谢我们的天主,
举起双手,同声称谢上主,
世界因祂做的奇事而欢欣。

天主自我们出离母胎之时,
以祂所赐不可胜数的仁爱,
在我们生命中,不断祝福,
直到今日,不断祝福我们。

愿此仁爱的天主,
有生之日,亲近我们。
赐下和平,鼓励我们,
使我们永远欢欣踊跃;
祂按祂的恩宠,保持我们,
我们困厄时,祂导引我们,
拯救我们,脱离一切罪恶,
直到我们达至天堂。

一切讚颂和称谢归于天主,
归于施恩的天父,
归于圣子的真福圣神,

天主在至高之天为王,
受大地和高天的朝拜,
从过去,现在和将来,
天主圣三,永受讚美。

圣咏圣歌
对经一:自日出到日落之地,愿上主的圣名永受讚美。

圣咏113(112)
愿上主的名号受讚美
祂推下了权贵,举拔了卑微(参看:路1:52)

上主的众仆人,请讚颂,
讚颂上主的圣名。
愿上主的圣名受讚颂,
从现在直到永远!
从日升之地,直到日落之地,
愿上主的圣名受讚颂!

上主高坐于万国之上,
祂的光荣,高于穹苍。
谁能相似上主,我们的天主,
祂登上了自己的宝位,
却从高天之上垂视下方,
俯瞰高天和大地!

祂从尘土中举拔卑微的人,
从粪土中扶起穷苦的人,
使他们与王侯为伍,
同他百姓的贵族同席。
祂赐无子的女人家室,
使她同自己的子嗣,满心欢乐。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
主耶稣,天主的圣言,祢舍弃了祢荣耀的光辉成了人,为使我们从尘土中复活,分享祢的本性。愿教会不可胜数的子女,从日出之地直到日落之地,朝拜祢的圣名。

对经一:自日出到日落之地,愿上主的圣名永受讚美。

对经二:我要手握救恩之杯,呼号上主的圣名。

圣咏116(114,115):10-19
在圣殿中谢恩
让我们经由基督,不断向天主献上讚颂之祭(希13:15)

虽然,那时我说:我痛苦万分,
我仍然相信。
虽然,我曾在彷徨中说:
“没有一人,可以托付。”

我该如何还报上主,
因为祂向我们广施仁慈?
我要举起救恩的杯爵:
我要呼求上主的圣名。

在祂的百姓面前,
我要向上主偿还我的誓愿。
信友的逝世,
在祂的眼中,极其珍贵。

上主,至于我,我是祢的仆人;
是祢松开了我的羁绊。
我要向祢献上感恩祭,
我要呼号上主的圣名。

在上主的百姓前面,
在上主圣殿的庭院内,
耶路撒冷,在妳中间,
我要向上主偿还我的誓愿。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
圣父,诸圣的逝世,在祢眼中极其珍贵,基督为我们受苦救赎了我们,更为珍贵。愿我们此生以我们的血肉,弥补基督所受苦难的不足;求祢收纳我们向祢呈上的讚颂之祭,使我们现在就能体尝耶路撒冷的喜乐。

对经二:我要手握救恩之杯,呼号上主的圣名。

对经三:主耶稣自谦自卑,天主永远高举祂。

圣歌:参看:斐理伯书 2:6-11
基督,天主的圣善仆人

耶稣虽具有天主的形体,
并没有认为与天主同等,
为某些把持不舍的。

相反,祂空虚了自己,
取了奴仆的形体,
降生成人,与人相似。

使人尽知祂具有人的形态,
祂如此自谦自卑,
服从至死,且死在十字架上!

因此,天主极高举扬祂,
赐给祂一个名号,
超越其他一切名号。

因此,因耶稣之名,
众人都屈膝叩拜,
天上,地上,地下的一切,
一切唇舌都宣称:
耶稣基督是主!

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经三:主耶稣自谦自卑,天主永远高举祂。

简短读经 希13:20-21
愿赐平安的天主,祂藉耶稣基督,永恒盟约之血,使羊群的伟大牧者,从死者中复活,赐给你们一切美善,好使你们能承行祂的旨意。愿祂藉着耶稣基督,在你们身上,承行祂所悦乐之事,愿光荣归于祂,直到永远。

短对答咏
领:上主,每当我们默思祢的化工,我们的心中,满是奇奥。
答:上主,每当我们默思祢的化工,我们的心中,满是奇奥。
领:我们讚颂造成他们的智慧。
答:上主,那时,我们默思祢的化工。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神,
答:上主,每当我们默思祢的化工,我们的心中,满是奇奥。

谢主曲对经:你若愿意做天父的真子女,就当为迫害你们的人祈祷。

我的灵魂颂扬大能的上主;
我的心神欢跃于我的救主,
因为祂垂顾了祂卑微的仆人。

从今以后万代都要称为我有福:
因为全能者为我行了大事,
祂的名字是圣的。
祂的仁慈赐予世世代代敬畏祂的人。

祂彰显了祂圣臂的力量,
驱散了那些心高气傲的人,
祂从他们的宝座上推下权势者,
却提拔了卑微的人。

祂使饥饿者饱飨美物,
反使那富有者空手而归。

祂扶助了祂的仆人以色列,
因为祂忆起了自己对我们的祖先,
亚巴郎和他的子孙的恩许,
直到永远。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

谢主曲对经:你若愿意做天父的真子女,就当为迫害你们的人祈祷。

祷词
基督怜悯饥饿的人,为他们显了爱的奇迹。
【答】上主,求祢向我们彰显祢的仁爱。
主,我们承认,我们今日领受的一切恩惠,都出自祢的慷慨,
—— 求祢不要使它们白白还报于祢,但要使他们结出果实。
列邦之光,列邦的救援,求祢保护祢派往世界的传教士,
—— 求祢在他们心内燃起祢圣神的爱火。
求祢恩赐我们,按照人类的尊威,塑造这个世界,
—— 慷慨回应我们时代的需要。
身心的良医,祢安慰病患,陪伴临终的人,
—— 求祢照祢的仁慈,看顾我们,重振我们。
愿所有去世的信者,被记在诸圣的行列,
—— 把他们的名字记在生命册上。
我们的天父……

结束祷词
全能的天主,求祢恩赐我们常思念属灵的事,使我们能以言以行,承行祢所悦乐之事。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是唯一天主,永生永王。亚孟。

诵读日课

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经:请来,让我们向上主讴歌,向拯救我们的磐石欢呼。

圣咏95(94)
请来,让我们欢呼

请大家前来,向上主欢呼,
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂,
向祂歌唱圣诗,欢呼吟咏。

因为上主是崇高的天主,
是超越诸神的伟大君王;
大地深渊都在祂的手中,
高山峻岭都是祂的化工,
海洋属于祂,因为是祂所创造,
陆地属于祂,因为是祂所形成。

请大家前来叩首致敬,
向造我们的天主跪拜,
因为祂是我们的天主,
我们是祂牧养的子民,
是祂亲手领导的羊群。

你们今天要听从祂的声音:
不要像在默黎巴那样心硬,
不要像在旷野中玛撒那天,
你们的祖先看到我的工作,
在那里仍然试探我、考验我。

我四十年之久厌恶那一世代,
我曾说:这个民族冥顽不灵,
他们不肯承认我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓说:
他们决不得进入我的安居之所。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。


圣咏100(99)
向天主欢呼

普世大地,请向上主欢呼,
要兴高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,应该欢呼!

你们应该明认雅威就是天主,
祂造成了我们,我们非祂莫属,
是祂的人民,是他牧场的羊队。

高唱感恩歌,迈向祂的大门,
吟咏赞美诗,进入祂的宫庭,
向祂致谢,并赞美祂的圣名。

因为上主良善宽仁,
祂的慈爱直到永恒,
祂的忠信世世常存。

愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏24(23)
天主来到

大地及其中的一切,属于上主,
世界和世上的百姓,属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不摇。

谁能攀登上主的山?
谁能站在祂的圣殿内?
是那手洁心净之人,
是那不慕虚幻之人,
是那不发虚誓,欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福,
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人,
这就是寻求雅各伯天主面容的人。

城门,请抬起门扉;
古老的门户,请加高门扉。
愿光荣的君王,进入其内!

谁是光荣的君王?
是英勇大能的上主,
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏67(66)
仁慈的天主

愿天主怜悯我们,祝福我们,
愿祢的慈颜,光照我们。
使世人尽知祢的行径,
愿列邦受教于祢的救助。

天主,愿万民都讚颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃,
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人,
在地上领导万民。

天主,愿万民都讚颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实,
因为天主,我们的天主,祝福了我们,
愿天主仍然祝福我们,
直到大地四极敬畏祂。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经:请来,让我们向上主讴歌,向拯救我们的磐石欢呼。

讚美诗

在这一周的第一天,
我们讴歌讚颂圣父的名号,
祂是创造万物和四季的天主,
祂带领世界,出离黑暗。

在这一天,永生圣子,
战胜死亡,获得凯旋,
在这一天,圣神降临,
带来祂生命之火的恩宠。

圣父,祢形成了我,
照祢的肖像,形成了我,
使我充满祢圣善的爱,
使我每时每刻思念祢。

圣言成了血肉,众人向祢欢呼:
祢使我们脱离罪恶,获得自由;
我们藉此死而复活,
向天主献上祭品。

圣神,祢向众人的心,
广施了祢的仁爱之恩;
在这神圣的一天,
求祢使我们的心,
充满光明,满渥恩宠。

圣咏圣歌
对经一:上主,我要日复一日,讚颂祢。

圣咏145(144)
讚颂天主的尊威
上主,祢是今在,昔在的,祢是公义的。(参看:默16:5)

I

天主,我的君王,我要光荣祢,
我要讚颂祢的圣名,直到永远。

我要日复一日讚颂祢,
讚颂祢的圣名,直到永远。
上主伟大,极堪受讚颂,
祂的伟大,不可测量。

世世代代宣讲祢的工程,
彰显祢大能的化工,
讲述祢的显赫和光荣,
述说祢精彩的神妙化工。
他们要讲述祢可怖的作为,
追忆祢的伟大和德能。
他们要追忆祢丰厚的良善,
世世代代歌颂祢的公义。

上主良善,富于怜悯,
缓于发怒,仁爱无量。
上主对待万有,何其良善,
对祂的一切受造,仁爱慈爱。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经一:上主,我要日复一日,讚颂祢。

对经二:上主,祢的王国,是永恒的王国。

II

上主,祢的一切受造要称谢祢,
祢的朋友要不断讚颂祢。
他们要讲述祢王国的光荣,
天主,他们要宣讲祢的大能。

使众人知晓祢的大能,
和祢王国的伟大光荣。
祢的王国,是永恒的王国;
祢的王权,世世代代,永远存留。
愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经二:上主,祢的王国,是永恒的王国。

对经三:上主的一切言语,完全忠信,祂所做的一切,仁爱无比。

III

上主对自己的一切话,忠信不欺,
对祂的一切受造,仁爱无比。
上主支持所有跌倒的人,
扶起所有伛偻的人。

万物的眼目都注视着祢,
祢按时赐给他们食粮。
祢张开祢的双手,
恩赐众生的需求。

上主在祂的一切行径上,至公至义,
在祂的一切创造上,仁爱无比。
祂接近所有呼求祂的人,
就是发自内心呼求祂的人。

祂满足所有敬畏祂者的渴望,
祂俯听他们的哀号,并拯救了他们。
上主保护所有热爱祂的人,
祂必铲除一切恶人。

愿我讲述上主的讚颂,
愿万民讚颂祂的圣名,
世世无穷。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
上主,求祢亲近一切以真理呼求祢的人,使虔敬于祢的人,日益增多。求祢俯听他们的祈祷,拯救他们,好使我们时常孝爱祢,讚颂祢的圣名。

对经三:上主的一切言语,完全忠信,祂所做的一切,仁爱无比。

领:请听我说的话,
答:倾耳细听我的训言。

诵读一:恭读训道篇:《序章》
(1:1-18)

万事皆虚

达味之子,耶路撒冷的君王“训道者”(Qoheleth)的话:

训道者说:虚而又虚,空而又空!万事皆虚!人在太阳下辛勤的劳作,从他的一切苦辛中,人能得到什么益处呢?

一代过去,一代又来,世界却仍然存在。太阳升起,太阳落下;匆匆来到它升起的地方。风从南吹,又转向北,反反复复,周而复始。一切河川,流入大海,大海却总不满溢,江河仍向所往之处,川流不息。

万言皆辛劳;没有一人能尽管。眼目能看,却看不够;耳朵能听,却听不够。往昔的怎样,将来的,必会怎样;往昔所做的,将来也会再做。太阳底下,没有新事。即使我们说:“看,这是新事!”在我们先前的世代,这事已经存在。对过往者,没有人会记忆;同样,对将来之人,没有一人会被后来之人所记忆。

我,训道者,曾在耶路撒冷作王,我曾按我的明智,以智慧探究查考在太阳底下所做的一切:这是天主给人指派的,一项忙碌,而又徒劳无益的工作。

我看到过在太阳底下所做的一切事,看,一切皆空,都是追风。弯曲的,不能使之变直,匮缺的,不能得到补充。

我心里自语:“看,我将是伟大的,我所积蓄的智慧,超越在我以前,所有在耶路撒冷的,我的头脑,拥有丰富的智识,智慧和经验。”虽然那时,我用心认识智慧和智识,疯癫而又愚笨,我才明白:我做这事,也是在追风。因为智慧越多,忧愁越多,累积智识的,就是积累忧虑。

对答咏 (参看:训1:14;5:14;弟前6:7)
领:我看到太阳底下发生的一切,一切皆空,都在追风。
答:正如人赤身,由母胎而来,也要赤身归去;没有一样,他能带去。
领:我们来到世上,没有带来一物,我们离开时,没有一样是我们能带走的。
答:正如人赤身,由母胎而来,也要赤身归去;没有一样,他能带去。

诵读二:选读圣马克西牧院长(Saint Maximus the Confessor, abbot):论爱德
(Saint Maximus the Confessor, abbot)

没有爱德,凡事皆是虚空

爱德是一种正确的思想,使人除了认识天主以外,不喜欢任何事。人若深深依恋世上任何一物,他便不能拥有真正的爱德。因为任何真爱天主之人,喜欢认识和经验天主,而非祂所造的一切。他的全部思想,全部渴望,都指向于天主。

因为天主超越祂所造的一切,万物是由天主所创造,因天主而存在,都为祂而造。因此,谁舍弃万物的造主,无与伦比的天主,渴求次于天主的受造,谁就认为:天主不如受造物。

上主亲自提醒我们:“凡爱我的,必遵守我的诫命。这是我的诫命:你们要彼此相爱。”因此,人不爱近人,就没有遵从天主的诫命。而且,人不遵守祂的诫命,便不能爱天主。人若能平等爱人,便是有福的。此外,人若真爱天主,也一定爱近人。这样的人,决不能积蓄自己的钱财。却如同天主一样,按每人的需要,慷慨从自己所拥有的一切资源中,分施给每人。

由于他效法天主的宽宏,他所关注的,只是每人的需要。他不区别善人和恶人,义人和不义之人。但是,他本有的良知,必会使他喜欢追求美德之人,而非堕落腐化之人。

爱德的精神,并非单独表现在金钱的施舍上:它更多表现在属人的服务,也表现于向他人分享天主的圣言。事实上,如果人真心为他人服务,若他真诚声明,放弃世俗,便从私欲中得到解脱。因为他如今所分享的,是天主所拥有的智识和爱。既然他拥有天主的爱,当他追随上主,他的天主时,便不会感到疲乏。而且,依照耶肋米亚的预言:他经受了各种非难,各种指责,却不愿对任何人怀有恶念。

因为耶肋米亚提醒我们:“我们是上主的殿宇。”你们不要说:“我们只相信那能拯救我们的,我们的主耶稣基督。”单凭信仰,一事无成。因为“甚至魔鬼也相信,并战栗。”相反,信德必须与主动热爱上主相联,善行就是这样主动之爱的表达。

行善之人,凭借其长久真诚为他人服务,并因正确利用万物,便能辨识。

对答咏 (参看:若13:34;若一2:10,3)
领:我给你们一条新的诫命:要彼此相爱,如同我爱了你们一样。
答:爱自己兄弟的,便是生活在光明中。
领:我们惟有遵守祂的诫命,才能确知:我们认识基督。
答:爱自己兄弟的,便是生活在光明中。

讚主诗

天主,我们赞美祢;
上主,我们颂扬祢;
永生之父,万物敬拜祢。

所有天使,和天上的大能者,
普智天使,炽爱天使不停地欢呼:
圣、圣、圣,上主,大能的天主,
祢的荣耀充满天地。

众宗徒歌颂祢的光荣,
众先知宣扬祢的德能,
众殉道者却为祢作证。

普世教会也向祢歌唱,
祢是大父,无限尊威,
祢的唯一真子,令人敬爱,
祢的圣神赐人安慰。

基督,光荣的君王,
祢永远是父的爱子,
祢为了拯救人类,
甘愿生于贞女,降凡尘世。

祢为世人征服了死亡,
为信众重启天国之门,
祢坐在天父之右,享受光荣,
祢还要再度降来,审判万民。

祢用宝血赎回了子民,
恳求祢常常保佑他们;
使我们参加诸圣的行列,
分享祢永恒的光荣。

上主,求祢拯救祢的子民,
降福他们,他们是祢的羊群,
求祢作他们的牧者,
护佑他们,直到永远。

我们赞美祢,日夜不停,
世世代代颂扬祢的圣名,
求祢今天保护我们清洁无罪,
上主,求祢垂怜我们、垂怜我们。

上主,我们依赖祢的宽仁,
恳求祢对我们广施慈恩;
上主,祢是我们的仰仗,
勿使我们永久蒙羞失望。

结束祷词

全能的天主,求祢恩赐我们常思念属灵的事,使我们能以言以行,承行祢所悦乐之事。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是唯一天主,永生永王。亚孟。

晨祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经:请来,让我们向上主讴歌,向拯救我们的磐石欢呼。

圣咏95(94)
请来,让我们欢呼

请大家前来,向上主欢呼,
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂,
向祂歌唱圣诗,欢呼吟咏。

因为上主是崇高的天主,
是超越诸神的伟大君王;
大地深渊都在祂的手中,
高山峻岭都是祂的化工,
海洋属于祂,因为是祂所创造,
陆地属于祂,因为是祂所形成。

请大家前来叩首致敬,
向造我们的天主跪拜,
因为祂是我们的天主,
我们是祂牧养的子民,
是祂亲手领导的羊群。

你们今天要听从祂的声音:
不要像在默黎巴那样心硬,
不要像在旷野中玛撒那天,
你们的祖先看到我的工作,
在那里仍然试探我、考验我。

我四十年之久厌恶那一世代,
我曾说:这个民族冥顽不灵,
他们不肯承认我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓说:
他们决不得进入我的安居之所。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。


圣咏100(99)
向天主欢呼

普世大地,请向上主欢呼,
要兴高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,应该欢呼!

你们应该明认雅威就是天主,
祂造成了我们,我们非祂莫属,
是祂的人民,是他牧场的羊队。

高唱感恩歌,迈向祂的大门,
吟咏赞美诗,进入祂的宫庭,
向祂致谢,并赞美祂的圣名。

因为上主良善宽仁,
祂的慈爱直到永恒,
祂的忠信世世常存。

愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏24(23)
天主来到

大地及其中的一切,属于上主,
世界和世上的百姓,属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不摇。

谁能攀登上主的山?
谁能站在祂的圣殿内?
是那手洁心净之人,
是那不慕虚幻之人,
是那不发虚誓,欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福,
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人,
这就是寻求雅各伯天主面容的人。

城门,请抬起门扉;
古老的门户,请加高门扉。
愿光荣的君王,进入其内!

谁是光荣的君王?
是英勇大能的上主,
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏67(66)
仁慈的天主

愿天主怜悯我们,祝福我们,
愿祢的慈颜,光照我们。
使世人尽知祢的行径,
愿列邦受教于祢的救助。

天主,愿万民都讚颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃,
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人,
在地上领导万民。

天主,愿万民都讚颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实,
因为天主,我们的天主,祝福了我们,
愿天主仍然祝福我们,
直到大地四极敬畏祂。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经:请来,让我们向上主讴歌,向拯救我们的磐石欢呼。

讚美诗

请讚颂上主,全能者,受造物的君王!
我的灵魂,请讚颂祂,因为祂是你的康健和救恩!
听到的人,
祂的圣殿,业已接近;
欢欣踊跃,向祂朝拜。

请讚颂上主,祂使你的工作,顺利成功,予以保护;
祂的良善,每日定在此处,与你相伴。
请重新思考:
全能者出于仁爱,使你作祂的朋友,
祂能为你所做的事。

请讚颂上主,愿众人在我内朝拜祂!
凡有生命的,有气息的,请来,在祂面前朝拜。
愿在祂四周的百姓,
如同我们在祂面前朝拜,
向祂呼号:阿们!


圣咏圣歌
对经一:上主在高天,无比光荣。阿肋路亚。

圣咏93(92)
造物主的光耀
上主,我们大能的天主,至高至尊,如今为王;让我们欢喜讚颂祂(默19:6-7)

上主为王,以尊威作衣冠;
上主使自己穿戴大能,
祂以权能作腰带。
祢使大地稳定,不再摇撼;
祢的宝座,亘古常存。
上主,祢自亘古,便已存在。

上主,大水已经扬波,
大水提高自己的声限,
大水已经似雷狂啸。

上主在高处,具有光耀,
祂的光耀,大过大水的咆哮,
祂的光耀,大过滔滔的洪水。

上主,祢的法令,信实可靠,
祢的圣殿,堪享神圣,直到今世的终结。

愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
主耶稣,天上和地上的一切大能者和掌权者都赐给祢。祢以坚固和信实的法令宰制他们。求祢常与我们同在,使我们作祢圣善的门徒,配享祢圣殿。

对经一:上主在高天,无比光荣。阿肋路亚。

对经二:上主,祢极堪受光荣,极堪受讚美,直到永远。阿肋路亚。

圣歌:达尼尔先知书 3:57-88,56
愿一切受造都讚颂上主
上主的仆人,请讴歌讚颂祂(默19:5)

上主的一切化工,请讚颂上主。
称扬歌颂祂,直到永远。
上主的天使,请讚颂上主。
层层高天,请讚颂上主。
天上所有的水,请讚颂上主。
上主的万军,请讚颂上主。
太阳和月亮,请讚颂上主。
天空的星宿,请讚颂上主。

时雨和甘露,请讚颂上主。
所有的风,请讚颂上主。
火与热,请讚颂上主。
冷与寒,请讚颂上主。
冰与雪,请讚颂上主。
黑夜与白日,请讚颂上主。
光明和黑暗,请讚颂上主。
闪电和云彩,请讚颂上主。

愿大地讚颂上主,
称扬歌颂祂,直到永远。
山岳和丘陵,请讚颂上主。
地上出产的一切,请讚颂上主。
清泉,请讚颂上主。

大海和河川,请讚颂上主。
海豚和海里的一切生物,请讚颂上主。
天空中的飞鸟,请讚颂上主。
所有野兽和家畜,请讚颂上主。
人类之子,请讚颂上主。

以色列,请讚颂上主。
称扬歌颂祂,直到永远。
上主的司祭,请讚颂上主。
上主的仆人,请讚颂上主。
义人的精神和灵魂,请讚颂上主。
心谦的圣者,请讚颂上主。
阿哈尼雅,阿匝黎雅,米沙耳,请讚颂上主。
称扬歌颂祂,直到永远。

让我们讚颂圣父、圣子、圣神,
让我们称扬歌颂祂,直到永远。
上主,祢在天上穹苍,应受讚颂,
堪受讚扬,堪受光荣,直到永远。

对经二:上主,祢极堪受光荣,极堪受讚美,直到永远。阿肋路亚。

对经三:请你们从天上讚颂上主。阿肋路亚。

圣咏148
讚颂造世的上主
愿讚颂,尊荣和权能,永归于坐在宝座上的那一位,并归于羔羊。(默5:13)

请你们自高天讚颂上主,
请你们在高处讚颂祂,
祂的众天使,请讚颂祂,
祂的万军,请讚颂祂。

太阳和月亮,请讚颂祂,
闪耀的星宿,请讚颂祂。
至高的诸天,请讚颂祂。
天上的大水,请讚颂祂。

愿他们讚颂上主的名号,
祂一出命:他们便已造成。
祂使他们永远稳固,
赐给他们法律,永不消逝。

大海和一切海洋的水族,
大火和冰雹,雨雪和水汽,
遵行祂的圣言的强风,
请你们从地上讚颂上主。

所有山川和丘陵,
所有果树和雪松,
所有野兽和畜牲,
各种爬虫和鸟类;

世上的列王和百姓,
世上的王侯和宰制者,
童男和童女,
老人与少年。

愿他们讚颂上主的名号,
因为只有祂至高至大,
祂的名号,极其光耀,
远远超过高天和大地。

祂举拔祂百姓的勇力,
祂是自己一切圣徒的讚颂,
亲近祂的以色列,以祂为荣耀。
愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
上主,大能的天使在高处颂扬祢,世上的一切受造,各按其道讚颂祢。祢虽在天上,备受尊荣,祢仍因世上尽其所能对祢的爱而欢喜。愿高天和大地,共同称颂祢作君王。愿对祢的讚歌,在高天和世上一切受造的心中,不断回响。

对经三:请你们从天上讚颂上主。阿肋路亚。

简短读经 则37:12B-14
上主天主这样说:我的百姓,我要开启你们的坟墓,使你们从它们中复活,领你们回到以色列地方。我的百姓,当我给你们打开坟墓,使你们从它们中复活时,你们就会知道,我是上主!我要在你们内注入我的精神,好使你们能生活,我要把你们徙置到你们自己的土地上;如此,你们就会知道:我是上主。我已许诺,必要实践, 上主说。

短对答咏
领:基督,生活天主之子,求祢怜悯我们。
答:基督,生活天主之子,求祢怜悯我们。
领:祢坐在圣父的右边,
答:求祢怜悯我们。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神,
答:基督,生活天主之子,求祢怜悯我们。

讚主曲对经:天主使太阳上升,光照恶人,也光照善人,降雨给义人,也给不义的人。

讚主曲对经:瘫子拿起他躺卧过的床,讚颂天主。凡看到这一切的人,都归光荣于天主。

上主,以色列的天主,当受赞美;
因为祂要来解救祂的子民。

祂为我们兴起了一位大能的救主,
受生自达味的家族。

祂藉着历代先知的预言,
祂要拯救我们脱离仇敌和仇恨我们者的手。

祂许下向我们的祖先广施仁慈,
祂忆起自己的神圣仆人。

这是祂向我们的祖先亚巴郎所许下的誓言:
恩赐我们脱离敌手,
使我们一生一世,无恐无惧,
在祂眼中,以圣善和正义朝拜祂。

你是我的儿子,你要被称作至高者的先知,
因为你要在主面前预备祂的道路,

使祂的子民藉罪过得赦,
以此认识救恩。

这是出自我们天主的慈怀,
使旭日自高天向我们照耀,

光照那居于黑暗和死亡阴影下的人,
引导我们的脚步走上和平的道路。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

讚主曲对经:天主使太阳上升,光照恶人,也光照善人,降雨给义人,也给不义的人。

讚主曲对经:瘫子拿起他躺卧过的床,讚颂天主。凡看到这一切的人,都归光荣于天主。

祷词
圣父,祢遣发圣神,烛照我们的心,求祢俯听我们的祈祷:
【答】上主,求祢烛照祢的百姓。
天主,我们的光明,祢当受讚美,
—— 祢以祢的光耀,赐给我们崭新的一天。
祢藉祢复活的圣子,烛照了世界,
—— 求祢藉祢的教会,光照所有的人。
祢藉祢唯一圣子的圣神,赐给门徒理智,
—— 求祢藉同一圣神,使教会保持对祢的忠信。
列邦之光,求祢记忆那存留在黑暗中的人,
—— 开启他们的眼目,好使他们能认识祢,唯一的真天主。

我们的天父……

结束祷词
全能的天主,求祢恩赐我们常思念属灵的事,使我们能以言以行,承行祢所悦乐之事。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是唯一天主,永生永王。亚孟。

日间祈祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经:请来,让我们向上主讴歌,向拯救我们的磐石欢呼。

圣咏95(94)
请来,让我们欢呼

请大家前来,向上主欢呼,
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂,
向祂歌唱圣诗,欢呼吟咏。

因为上主是崇高的天主,
是超越诸神的伟大君王;
大地深渊都在祂的手中,
高山峻岭都是祂的化工,
海洋属于祂,因为是祂所创造,
陆地属于祂,因为是祂所形成。

请大家前来叩首致敬,
向造我们的天主跪拜,
因为祂是我们的天主,
我们是祂牧养的子民,
是祂亲手领导的羊群。

你们今天要听从祂的声音:
不要像在默黎巴那样心硬,
不要像在旷野中玛撒那天,
你们的祖先看到我的工作,
在那里仍然试探我、考验我。

我四十年之久厌恶那一世代,
我曾说:这个民族冥顽不灵,
他们不肯承认我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓说:
他们决不得进入我的安居之所。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。


圣咏100(99)
向天主欢呼

普世大地,请向上主欢呼,
要兴高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,应该欢呼!

你们应该明认雅威就是天主,
祂造成了我们,我们非祂莫属,
是祂的人民,是他牧场的羊队。

高唱感恩歌,迈向祂的大门,
吟咏赞美诗,进入祂的宫庭,
向祂致谢,并赞美祂的圣名。

因为上主良善宽仁,
祂的慈爱直到永恒,
祂的忠信世世常存。

愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏24(23)
天主来到

大地及其中的一切,属于上主,
世界和世上的百姓,属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不摇。

谁能攀登上主的山?
谁能站在祂的圣殿内?
是那手洁心净之人,
是那不慕虚幻之人,
是那不发虚誓,欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福,
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人,
这就是寻求雅各伯天主面容的人。

城门,请抬起门扉;
古老的门户,请加高门扉。
愿光荣的君王,进入其内!

谁是光荣的君王?
是英勇大能的上主,
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏67(66)
仁慈的天主

愿天主怜悯我们,祝福我们,
愿祢的慈颜,光照我们。
使世人尽知祢的行径,
愿列邦受教于祢的救助。

天主,愿万民都讚颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃,
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人,
在地上领导万民。

天主,愿万民都讚颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实,
因为天主,我们的天主,祝福了我们,
愿天主仍然祝福我们,
直到大地四极敬畏祂。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经:请来,让我们向上主讴歌,向拯救我们的磐石欢呼。

讚美诗

午时

天主的气息,请向我呼气,
使我充满崭新的生命,
使我爱祢所爱,做祢所想。

天主的气息,请向我呼气,
直到我的内心变得洁净,
直到我与祢一心一意,
与祢生活,直到永远。

天主的气息,请向我呼气,
好使我的灵魂,得到净化,
直到我离开此世之时,
时时处处,闪耀祢的爱火。

天主的气息,请向我呼气,
好使我生活,不致死亡,
在祢永远的生命中,
与祢生活,达至圆满。

午时

全能的掌权者,真理的天主,
祢引导并宰制万有,
祢射出的黎明般的金光,
消解正午的酷热。

上主,求祢止息仇恨的怒火,
求祢止息愤怒和冲突,
恩赐每人身心健康,
带着和平,进入永生。

至圣圣父,
求祢俯允我们的祈祷,
藉基督祢的唯一圣子,
使我们活于祢的圣神,
永远讚颂祢。

午后

上主天主,万有的造主,
没有祢的支持,万有不复存在。
万有必然改变,必然衰败,
祢永不改变,永远常新。

祢是我们的慰藉,是我们的护盾,
我们赖以建基,卫护我们的磐石,
祢是我们内心平和的家园,
希望惟藉祢才能得到满足。

请向天主圣父,天主圣子,
并向天主圣神,献上讚美,
并向荣福圣三,献上讚颂,
祂从古至今,作我们勇力。

圣咏圣歌
对经一:我在困厄中呼求上主,祂就俯听了我的哀告。阿肋路亚。

圣咏118(117)
得救的欢歌
这耶稣是你们建筑者弃用的石头,成了支持全部的基石。(宗4:11)

I

请称谢上主,因为祂是美善的,
祂的仁爱,永远常存。

愿以色列子民说:
祂的仁爱永远常存。
愿亚郎的儿子们说:
祂的仁爱,永远常存。
愿敬畏上主的人说:
祂的仁爱,永远常存。

我在困厄中呼求上主,
祂应允我,将我救出。
上主在我身边:我无所怕惧。
人能对我做什么呢?
上主在我身边,做我的助佑;
我决看不起我的仇敌。

投奔上主,
胜过信靠于人;
投奔上主,
用过信靠王侯。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经一:我在困厄中呼求上主,祂就俯听了我的哀告。阿肋路亚。

对经二:上主的右手,把我高高举起。阿肋路亚。

II

万民把我围困;
我要以上主的名把他们消灭。
他们围困着我,把我围困;
我要以上主的名把他们消灭。
他们好似黄蜂一样,把我围困;
好似在荆棘中焚烧的烈火。
我要以上主的名把他们消灭。

我被推倒,被人推倒,跌倒在地,
上主却做了我的助佑。
上主是我的勇力,是我的歌谣;
祂是我的救主。
在义人的帐幕中,
响起了胜利的欢呼声。

上主的右手已经凯旋,
祂的右手,把我扶起。
上主的右手已经凯旋,
我决不会死,必要生活,
讲述祂的事迹。
我受到惩罚,受到上主惩罚,
并没有被交于死亡。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经二:上主的右手,把我高高举起。阿肋路亚。

对经三:上主是我们的天主,愿祂的真光,照耀我们。阿肋路亚。

III

请给我打开圣善之门:
我要进去称谢上主。
这是属于上主的门,
只有义人才能进入。
我要称谢祢,因为祢应允了我,
祢是我的救主。

建筑者弃用的石头,
已经成了角石。
这是上主的化工,
在我们眼中,神妙莫测。
这是上主选定的一天,
我们都欢欣踊跃。

上主,求祢赐给我们救恩,
上主,求祢赏赐顺遂。
奉主名而来,当受讚美。
我们从上主的圣殿,向你们祝福;
上主是天主,是我们的光明。

请带着树枝行进,
及至来到祭坛。
祢是我的天主,我称谢祢,
我的天主,我要讚颂祢。
请称谢上主,因为祂是良善的;
因为祂的慈爱,永远常存。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
上主天主,祢恩赐我们如此喜乐的日子:耶稣基督,建筑者弃用的石头,成了教会 —— 我们属灵家园 ——的基石。求祢向祢和教会,放射祢的光荣,使祢的教会向万民打开救恩之门。愿喜乐和欢腾的呼声,出自它的营帐,以此庆祝基督神妙的复活。

对经三:上主是我们的天主,愿祂的真光,照耀我们。阿肋路亚。

午前

简短读经 罗8:15-16
你们所领受的,并非是奴役之神,以致你们再度陷入恐惧之中,但是,你们领受的,是义子的精神,我们藉着祂呼号:“阿爸,父啊”。圣神偕同我们的心神一起作证,我们是天主的子女。

短对答咏
领:主,祢是生命的泉源。
答:在祢内有光明,我们看到了光明。

午时

简短读经 罗8:22-23
我们知道:直到现在,一切受造都在劳苦中呻吟;不仅是它们,而且我们自己,已作圣神初果的,我们也在自己内呻吟,期待成为义子,我们身体得到救赎。

短对答咏
领:我的灵魂,请讚颂上主,
答:祂拯救你们的生命,脱离死亡。

午后

简短读经 弟后1:9
天主救了我们,召叫我们度圣善的生活,不是按照我们自己的行为,而是按照祂的计划,和祂在时间开始之前,在基督耶稣内,赐给我们的恩宠。

短对答咏
领:他们信赖上主的引导,无恐无惧,
答:祂领他们进入圣地。

结束祷词
全能的天主,求祢恩赐我们常思念属灵的事,使我们能以言以行,承行祢所悦乐之事。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是唯一天主,永生永王。亚孟。

第二晚祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经:请来,让我们向上主讴歌,向拯救我们的磐石欢呼。

圣咏95(94)
请来,让我们欢呼

请大家前来,向上主欢呼,
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂,
向祂歌唱圣诗,欢呼吟咏。

因为上主是崇高的天主,
是超越诸神的伟大君王;
大地深渊都在祂的手中,
高山峻岭都是祂的化工,
海洋属于祂,因为是祂所创造,
陆地属于祂,因为是祂所形成。

请大家前来叩首致敬,
向造我们的天主跪拜,
因为祂是我们的天主,
我们是祂牧养的子民,
是祂亲手领导的羊群。

你们今天要听从祂的声音:
不要像在默黎巴那样心硬,
不要像在旷野中玛撒那天,
你们的祖先看到我的工作,
在那里仍然试探我、考验我。

我四十年之久厌恶那一世代,
我曾说:这个民族冥顽不灵,
他们不肯承认我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓说:
他们决不得进入我的安居之所。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。


圣咏100(99)
向天主欢呼

普世大地,请向上主欢呼,
要兴高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,应该欢呼!

你们应该明认雅威就是天主,
祂造成了我们,我们非祂莫属,
是祂的人民,是他牧场的羊队。

高唱感恩歌,迈向祂的大门,
吟咏赞美诗,进入祂的宫庭,
向祂致谢,并赞美祂的圣名。

因为上主良善宽仁,
祂的慈爱直到永恒,
祂的忠信世世常存。

愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏24(23)
天主来到

大地及其中的一切,属于上主,
世界和世上的百姓,属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不摇。

谁能攀登上主的山?
谁能站在祂的圣殿内?
是那手洁心净之人,
是那不慕虚幻之人,
是那不发虚誓,欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福,
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人,
这就是寻求雅各伯天主面容的人。

城门,请抬起门扉;
古老的门户,请加高门扉。
愿光荣的君王,进入其内!

谁是光荣的君王?
是英勇大能的上主,
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏67(66)
仁慈的天主

愿天主怜悯我们,祝福我们,
愿祢的慈颜,光照我们。
使世人尽知祢的行径,
愿列邦受教于祢的救助。

天主,愿万民都讚颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃,
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人,
在地上领导万民。

天主,愿万民都讚颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实,
因为天主,我们的天主,祝福了我们,
愿天主仍然祝福我们,
直到大地四极敬畏祂。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经:请来,让我们向上主讴歌,向拯救我们的磐石欢呼。

讚美诗

基督,
祢是光明,祢是白日,
祢驱散了黑夜,
天主的太阳,永远闪耀,
是未来真光的确证。

如今,黑夜落下阴影,
在这安静的黑夜,
上主,求祢恩赐我们:
使我们能在祢内休息,
直到天亮的时分。

上主,我们谦恭求祢:
请记忆可朽的我们,
愿祢临现在我们生命中,
成为我们极大的赏报。

圣咏圣歌
对经一:上主对我主说:祢坐在我的右边。阿肋路亚。

圣咏110(109):1-5,7
默西亚,君王和司祭
基督必要为王,直到使祂的全部仇敌,屈服于祂。(格前15:25)

上主对我主启示说:
“坐在我的右边:
我要使祢的仇敌,作祢的脚凳。”

上主必从熙雍伸出祢威能的权杖,
使祢在祢的仇敌中间为王。

在圣山上,祢出生之日,
王权就属于祢;
黎明之前,我就在胎中生了祢。

上主发了誓,绝不变更。
“祢要如同古时的默基瑟德,
永远作司祭。”

上主站在祢的身边,
在祂盛怒之日,祂要粉碎列王。

祂要在路边的溪流中酣饮,
因此,祂要挺胸抬头。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
全能的天主,求祢使祢受傅者基督的王国,达至圆满;愿新耶路撒冷的永恒司祭,祢的圣子的成全奉献,成为在各处向祢的圣名献祭的祭品,好使列邦成为祢圣洁的子民。

对经一:上主对我主说:祢坐在我的右边。阿肋路亚。

对经二:我们的上主,富于怜悯,给我们留下一个纪念,使我们追忆祂的神妙化工。阿肋路亚。

圣咏115(113:9-26)
天主的神妙化工
我们的上主,大能的天主,祢为我们所做的一切,令我们着迷(默15:3)

在义人的集会和团聚中,
我要全心称谢上主,
上主的化工,何等伟大,
凡喜爱他们的,必要思考。

祂的化工,尊威光荣,
祂的正义,永远屹立。
祂使我们记起祂的奇迹,
上主实在慈悲和仁爱。

祂赐食粮给敬畏祂的人,
永远怀念自己的盟约。
祂向祂的百姓显示大能,
把列邦的土地赐给他们。

祂的作为是公道和真理,
祂的训词,完全真实,
坚定不移,直到永远;
完全基于真理和公正。

祂来拯救祂的百姓,
永远订立祂的盟约。
祂的圣名,可敬可畏。

敬畏上主,是智慧的开端,
凡这样做的,都自证智慧。
祂的讚颂,必要存留,直到永远。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
仁慈温良的上主,祢是诸圣的王冠。我们作祢子女的,求祢赐给我们顺服的恩宠 —— 智慧的开端,使我们因遵从祢诫命所做的一切,满渥祢的怜悯。

对经二:我们的上主,富于怜悯,给我们留下一个纪念,使我们追忆祂的神妙化工。阿肋路亚。

对经三:上主天主,我们大能的君王,一切权能属于祢。阿肋路亚。

圣歌:参看:默示录19:1-7
羔羊的婚筵

阿肋路亚。
救恩,光荣和德能,归于我们的天主:
(阿肋路亚)
祂的判决,真诚而又真实。
(阿肋路亚)

阿肋路亚。
天主的众仆人,请讴歌讚颂我们的天主,
(阿肋路亚)
敬畏上主的人,不论大小,请讴歌讚颂我们的天主。
阿肋路亚(阿肋路亚)

阿肋路亚
上主,我们全能的天主,已经为王;
(阿肋路亚)
让我们欢欣踊跃,讴歌讚颂,光荣归于祂。
阿肋路亚(阿肋路亚)

阿肋路亚
羔羊的婚筵,已经开席,
(阿肋路亚)
祂的新娘,盛妆以待。
阿肋路亚(阿肋路亚)
愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经三:上主天主,我们大能的君王,一切权能属于祢。阿肋路亚。

简短读经 伯前1:3-5
请讚颂天主和我们的主耶稣基督的父,祂照祂伟大的仁慈,赐给我们新生,一如祂的众子,藉耶稣基督,从死者中复活,使我们拥有一个确切的希望和预许的,总不玷污,永不消逝的产业,因为这产业已为你们存留在天上,藉着你们的信德,天主的德能必要保护你们,直到那已预备好,在最后时期出现的救恩。

短对答咏
领:整个受造界宣告祢伟大的光荣。
答:整个受造界宣告祢伟大的光荣。
领:万世万代,都要讚颂祢:
答:伟大的光荣。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神,
答:整个受造界宣告祢伟大的光荣。

谢主曲对经:主说:你们应当完美,如同你们的天父是完美的一样。

谢主曲对经:你们不判断他人,不会被判断;因为你们怎样审断他们,天主也会怎样审断你们。

我的灵魂颂扬大能的上主;
我的心神欢跃于我的救主,
因为祂垂顾了祂卑微的仆人。

从今以后万代都要称为我有福:
因为全能者为我行了大事,
祂的名字是圣的。
祂的仁慈赐予世世代代敬畏祂的人。

祂彰显了祂圣臂的力量,
驱散了那些心高气傲的人,
祂从他们的宝座上推下权势者,
却提拔了卑微的人。

祂使饥饿者饱飨美物,
反使那富有者空手而归。

祂扶助了祂的仆人以色列,
因为祂忆起了自己对我们的祖先,
亚巴郎和他的子孙的恩许,
直到永远。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

谢主曲对经:主说:你们应当完美,如同你们的天父是完美的一样。

谢主曲对经:你们不判断他人,不会被判断;因为你们怎样审断他们,天主也会怎样审断你们。

祷词
世界是由天主圣言所造,藉自己的救赎,再造了世界,藉祂的仁爱,不断更新。让我们欢欣踊跃,向祂呼号:
【答】上主,求祢重行祢慈爱的奇事。
天主,我们称谢祢,祢在一切受造内,彰显了祢的德能,
—— 祢在历史中,显示了祢的圣意。
求祢藉祢的圣子,修好的使者,十字架上的胜利者,
—— 拯救我们摆脱空虚的恐惧和无望。
愿所有满怀仁爱,追求和平的人,
—— 共同努力,互不欺瞒,建立一个真正和平的世界。
求祢与受压迫的人同在,使被俘的人获得自由,安慰忧愁的人,使饥饿的人得到饱饫,扶助软弱的人,
—— 在众人身上彰显祢十字架的胜利。
祢的圣子死后被埋葬,祢使祂在光荣中复活,
—— 求祢恩准所有去世的人,与祢的圣子,共享永生。

我们的天父……

结束祷词
全能的天主,求祢恩赐我们常思念属灵的事,使我们能以言以行,承行祢所悦乐之事。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是唯一天主,永生永王。亚孟。

©全属于祢 &圣座礼仪圣事部 2023
Cum Approbatione Ecclesiastica 2023

每日圣言默思:常年期第七主日

读经一(你应爱你的近人,如同爱自己一样。)
恭读肋未纪 19:1-2,17-18
上主对梅瑟说:“给以色列全会众发言,给他们说:要圣洁自己,因为我,上主,你们的天主,是圣的。
“你们不应在心中记恨你们的兄弟或姐妹。即使你们不得不指摘你们的同胞,但不可因他而犯罪。不可报复,对你们百姓中的一个,不可对他们怀恨在心。你们要爱你们的近人,如同爱你自己一样。我是上主。”—— 天主的圣言。

答唱咏 咏103(102):1-2.3-4,8,10,12-13
【答】上主是宽容的,仁慈的。(参看:咏103(102):8A)
领:我的灵魂,请赞颂上主;我的五内,请赞颂祂的圣名。我的灵魂,请赞颂旧主,不要忘记祂的一切恩惠。【答】
领:祂宽赦你所有的罪孽,医治了你的一切疾病。祂从毁灭中赎出你的性命,以仁慈和怜悯给你作了冠冕。【答】
领:上主仁慈宽仁,缓于发怒,富于仁慈。祂没有按照我们的罪过对待我们,没有按照我们的不法报复我们。【答】
领:正如东离西有多远,祂使我们的过犯离我们有多远。正如父亲怜爱自己的儿女,同样,上主也怜悯敬畏祂的人。【答】

读经二(你们属于基督,基督属于天主)
恭读圣保禄宗徒致格林多人前书 3:16-23
弟兄姐妹们:你们不知道,你们是天主的圣殿,天主圣神住在你们内吗?如果有人毁坏天主的圣殿,天主必毁坏那人;因为天主的圣殿,就是你们,是圣洁的。
谁也不要自欺。如果你们中间,任何一人认为自己在今世是贤明的,该变成一个愚人,好使自己成为有智慧的人。因为在天主眼中,这个世界的智慧是愚蠢的,因为经上记载:天主以智者的智慧,捉弄智者。又说:上主知道智者的思虑,他们是徒劳的。
所以,谁也不要拿人来自夸,因为一切都属于你们,保禄或阿颇罗或刻未能,或世界,或生,或死,或是现在,或是将来:一切都属于你们,你们属于基督,基督属于天主。—— 天主的圣言。

福音(要爱你们的敌人)
恭读圣玛窦福音 5:38-48
耶稣对门徒说:“你们曾听说过:要以眼还眼,以牙还牙。我却给他们说,不要抵抗恶人。当人打你的右脸时,你把另一面也转给他。如果有人诉诸法律,想要夺去你内衣的,你连外衣也让给他。如果有人向你施压,要求你走一千步的,你就同他走两千步。人若向你求什么,你就给他,人若想要向你借贷,不要拒绝。”
“你们曾听说过:你们应爱你们的近人,恼恨你们的仇敌。我却给你们说:应爱你们的仇敌,并为那迫害你们的人祈祷,好使你们成为在天之父的儿女,因为祂使太阳上升,光照恶人,也光照善人,降雨给义人,也给不义的人。因为你们爱那喜爱你们的人,你们会有什么酬报呢?税吏不是也这样做吗?如果你们只问候自己的弟兄,这有什么不特别的呢?外邦人不是也这样做?因此,你们应当完美,如同你们的天父是完美的一样。”——基督的福音。

省思

今天的福音节录, 是论理想的基督徒生活的山中圣训的其中一个段落。「以眼还眼」这条法律,虽然强调只能「以眼还眼」,但都不再是准则了;因为耶稣接下来要陈述的是一个理想, 即基督徒待人要慷慨宽宏,仁爱无量,因为人人都是天父的子女。

天父对祂儿女的宽待,超越祂的正义:「祂使太阳上升,光照恶人,也光照义人」。要将这个尺度成为基督徒的生活准则,就是照天主所做的去做:「你们应当是成全(慈悲) 的,如同你们的天父是成全的一样」(路加福音用的字眼是「慈悲」)。

山中圣训颁布的是基督徒在日常生活中,须严格遵行的方向和质素。当中生动而极端的事例,教人惊觉天主是怎样眷爱祂的子女;而身为祂子女的,又可如何在自己的人际关系中,将祂的大恩大德演绎。当耶稣把「你应爱你的近人」,改为「你们当爱你们的仇人」时,祂一定清楚知道,这是对人性的极高要求,但也是人性的最美发挥。

主啊!助我「是成全的,如同我们的天父是成全的一样」。

© 全属于祢 & 台湾天主教祈祷福传会 2023
Cum Approbatione Ecclesiastica 2023

常年期第七主日 弥撒福音省思

亲爱的兄弟姐妹们:

今天是甲年常年期第七主日。弥撒福音取自圣玛窦福音。

福音(要爱你们的敌人)
恭读圣玛窦福音 5:38-48
耶稣对门徒说:“你们曾听说过:要以眼还眼,以牙还牙。我却给他们说,不要抵抗恶人。当人打你的右脸时,你把另一面也转给他。如果有人诉诸法律,想要夺去你内衣的,你连外衣也让给他。如果有人向你施压,要求你走一千步的,你就同他走两千步。人若向你求什么,你就给他,人若想要向你借贷,不要拒绝。”
“你们曾听说过:你们应爱你们的近人,恼恨你们的仇敌。我却给你们说:应爱你们的仇敌,并为那迫害你们的人祈祷,好使你们成为在天之父的儿女,因为祂使太阳上升,光照恶人,也光照善人,降雨给义人,也给不义的人。因为你们爱那喜爱你们的人,你们会有什么酬报呢?税吏不是也这样做吗?如果你们只问候自己的弟兄,这有什么不特别的呢?外邦人不是也这样做?因此,你们应当完美,如同你们的天父是完美的一样。”——基督的福音。

省思

我们时常会在每日的生活中,与他人发生接触,与他们发生来往。有时候,当那些与我们接触,并与我们发生往来的人,按照我们的意愿,极力地讨好我们时,我们便与他们友善相处,但当他们的行为举止,不遂我们的意愿时,我们便会与他们发生冲突,因为在我们看来,在某些事情的处理上,我们已尽了全力,甚至在某些事情上,我们无需承担责任,更无义务去帮助那些真正需要帮助的人。(玛5:38-42)几时他们多次向我们寻求帮助,我们仍会按照我们心中所思量的一切,拒绝按照自己能力的大小,提供给他们所需要的各种帮助,甚至会愤恨他们。

我们现今所拥有的一切,都是来自天主的创造。(创1:1 – 1:31)我们也是天主按照祂的肖像造成的。(创1:27, 2:4-25)我们也许会认为,那些在天主面前做了一切恶事的人,他们不配得到天主的怜悯,进而在我们心中厌恶他们;我们也许会认为,那些伤害我们的人,他们不配存留于这个世界上,因为他们伤害的,不仅仅是我们,还有与我们共同生活在这个世界上的其他人;我们也许会认为,那些追逐世上一切财富的人,他们不配进入天国,不配领受基督的圣洗,成为天主的儿女。

创造和宰制这个世界的天主,愿意我们在每日生活中,不断感受到祂的温暖。因为祂使太阳上升,光照恶人,也光照善人,降雨给义人,也给不义的人。(玛5:45)我们的原祖父母曾违背天主的命令,因而当我们出离母胎时,我们便沾染上了罪恶。富于仁慈的天主,不愿意我们继续丧亡,因为祂爱祂所创造的这个世界,甚至赐下自己的独生子,使凡信祂的人不至丧亡,反而获得永生,因为天主没有派遣子到世界上来审判世界,而是为叫世界藉着祂而获救。(若3:16-17)当祂被高悬于十字架上时,祂曾为那些迫害祂的人祈求说:“父啊,宽赦他们吧!因为他们不知道他们做的是什么。”(参阅 路23:34)当祂还在血肉之身时,以大声哀号和眼泪,向那能救祂脱离死亡的天主,献上了祈祷和恳求,就因祂的虔敬而获得了俯允。祂虽然是天主子,却由所受的苦难,学习了服从,且在达到完成之后,为一切服从祂的人,成为永远救恩的根源。(希5:7-9)我们便是在祂由十字架上所流出的慈悲源泉中,洗净了自己的原罪,藉领受基督的圣洗归于祂的死亡,与祂同葬。因为我们怎样藉着同祂相似的死亡,已与祂结合,也要怎样藉着同祂相似的复活与祂结合,为的是基督怎样藉着父的光荣,从死者中复活,我们也要怎样在新生活中复生。(参阅罗6:3-5)

亲爱的主内!既然天主尚且怜爱我们,我们这些已藉着领受基督的洗礼归于基督,藉着领受圣神的傅油,得称为天主儿女的人,更应当在每日的生活中,时时处处随从圣神的引导,依赖天主圣神,以致死肉性的妄动,勇敢弃绝自己的一切,在活出福音的精神,以自己的实际行动,向世人彰显天主对世人人深爱,好能使自己如同天父一般,常是纯全的。

祈祷:
全能的天主,求祢恩赐我们时常思念属灵的事,使我们能以言以行,承行祢所悦乐之事。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是唯一天主,永生永王。亚孟。

©全属于祢 2023
Cum Approbatione Ecclesiastica 2023

今日礼仪:常年期第七主日

礼仪色:绿
常年期主日弥撒、光荣经、信经、常年期主日颂谢词
读经一:肋19:1-2,17-18
答唱咏:咏103(102):1-2.3-4,8,10,12-13
读经二:格前3:16-23
福音:玛5:38-48
诵读:序经对经;讚美诗;圣咏圣歌,圣歌对经采用圣咏集第三周主日诵读;诵读日课采用本日诵读;念讚主诗;结束祷词采用本日晨祷。
晨祷:讚美诗采用本日晨祷;圣咏圣歌,圣歌对经;简短读经,短对答咏;晨祷祷词采用圣咏集第三周主日晨祷;讚主曲对经;结束祷词采用本日晨祷。
日间祈祷:讚美诗采用常年期通用;圣咏圣歌,圣歌对经;简短读经,短对答咏采用圣咏集第三周主日日间祈祷;结束祷词采用本日晨祷。
晚祷:讚美诗;圣咏圣歌,圣歌对经;简短读经,短对答咏;晚祷祷词采用圣咏集第三周主日第二晚祷;谢主曲对经采用本日第二晚祷;结束祷词采用本日晨祷。
夜祷:主日第二夜祷。


常年期第七主日 弥撒

进堂咏 (参看:咏13(12):6)
上主,我信靠祢的仁爱。因祢的救援,我心踊跃。我要向慷慨待我的天主歌唱。

集祷经
全能的天主,求祢恩赐我们时常思念属灵的事,使我们能以言以行,承行祢所悦乐之事。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是唯一天主,永生永王。亚孟。

读经一(你应爱你的近人,如同爱自己一样。)
恭读肋未纪 19:1-2,17-18
上主对梅瑟说:“给以色列全会众发言,给他们说:要圣洁自己,因为我,上主,你们的天主,是圣的。
“你们不应在心中记恨你们的兄弟或姐妹。即使你们不得不指摘你们的同胞,但不可因他而犯罪。不可报复,对你们百姓中的一个,不可对他们怀恨在心。你们要爱你们的近人,如同爱你自己一样。我是上主。”—— 天主的圣言。

答唱咏 咏103(102):1-2.3-4,8,10,12-13
【答】上主是宽容的,仁慈的。(参看:咏103(102):8A)
领:我的灵魂,请赞颂上主;我的五内,请赞颂祂的圣名。我的灵魂,请赞颂旧主,不要忘记祂的一切恩惠。【答】
领:祂宽赦你所有的罪孽,医治了你的一切疾病。祂从毁灭中赎出你的性命,以仁慈和怜悯给你作了冠冕。【答】
领:上主仁慈宽仁,缓于发怒,富于仁慈。祂没有按照我们的罪过对待我们,没有按照我们的不法报复我们。【答】
领:正如东离西有多远,祂使我们的过犯离我们有多远。正如父亲怜爱自己的儿女,同样,上主也怜悯敬畏祂的人。【答】

读经二(你们属于基督,基督属于天主)
恭读圣保禄宗徒致格林多人前书 3:16-23
弟兄姐妹们:你们不知道,你们是天主的圣殿,天主圣神住在你们内吗?如果有人毁坏天主的圣殿,天主必毁坏那人;因为天主的圣殿,就是你们,是圣洁的。
谁也不要自欺。如果你们中间,任何一人认为自己在今世是贤明的,该变成一个愚人,好使自己成为有智慧的人。因为在天主眼中,这个世界的智慧是愚蠢的,因为经上记载:天主以智者的智慧,捉弄智者。又说:上主知道智者的思虑,他们是徒劳的。
所以,谁也不要拿人来自夸,因为一切都属于你们,保禄或阿颇罗或刻未能,或世界,或生,或死,或是现在,或是将来:一切都属于你们,你们属于基督,基督属于天主。—— 天主的圣言。

福音前欢呼(参看:若一2:5)
【答】阿肋路亚。阿肋路亚。领:谁若遵守基督的圣言,天主的爱在他内才得以圆满。【答】阿肋路亚。阿肋路亚。

福音(要爱你们的敌人)
恭读圣玛窦福音 5:38-48
耶稣对门徒说:“你们曾听说过:要以眼还眼,以牙还牙。我却给他们说,不要抵抗恶人。当人打你的右脸时,你把另一面也转给他。如果有人诉诸法律,想要夺去你内衣的,你连外衣也让给他。如果有人向你施压,要求你走一千步的,你就同他走两千步。人若向你求什么,你就给他,人若想要向你借贷,不要拒绝。”
“你们曾听说过:你们应爱你们的近人,恼恨你们的仇敌。我却给你们说:应爱你们的仇敌,并为那迫害你们的人祈祷,好使你们成为在天之父的儿女,因为祂使太阳上升,光照恶人,也光照善人,降雨给义人,也给不义的人。因为你们爱那喜爱你们的人,你们会有什么酬报呢?税吏不是也这样做吗?如果你们只问候自己的弟兄,这有什么不特别的呢?外邦人不是也这样做?因此,你们应当完美,如同你们的天父是完美的一样。”——基督的福音。

信友祷词
主祭:亲爱的兄弟姐妹:今天是常年期第七主日。我们欢聚一堂,共同追忆蒙主救赎的日子,现在,让我们一起向天主献上祈祷:
一、请为普世教会祈祷。求主光照和带领教会,促使教会始终追随基督,效法基督的良善心谦,相称向世界宣讲真道。我们同声祈祷。
二、请为这个世界祈祷。求主止息世间的灾殃,平息世间的一切纷争,促使整个受造界,重获平安和喜乐。我们同声祈祷。
三、请为教会的牧者祈祷。求主护佑他们,使他们忠于圣言,相称向世界宣讲圣言,正确牧养基督的羊群。我们同声祈祷。
四、请为我们的堂区祈祷 :愿他们能以圣体圣事为中心,逐渐成长,成为有信德,博爱,欢迎最有需要者来到的团体。我们同声祈祷。
五、现在让我们彼此代祷。求主赐给我们一颗纯洁的心,促使我们不慕虚幻,始终追随基督,走向永生。我们同声祈祷。
主祭:仁慈的天主,求祢按照祢的圣意,惠然赐给我们所需要的各种恩惠。以上所求,是靠我们的主基督。【答】亚孟。

献礼经
上主,值此我们相称举行这神圣祭祀,谦恭求祢:使我们为显扬祢的尊严所做的奉献,能有益于我们获得救恩。

常年期主日颂谢词(救恩史)
主、圣父、全能永生的天主!藉着我们的主基督,我们时时处处感谢祢,实在是理所当然的,并能使人得救。因为基督的诞生革新了人类的腐旧,祂的苦难洗去了我们的罪恶;祂死而复活,领我们走上了永生之路;祂升了天,给我们开启了天国之门。
因此,我们随同所有天使和圣人,同声赞颂祢,不停地欢呼:

常年期主日颂谢词(藉人而拯救人)
主、圣父、全能永生的天主!我们时时处处感谢祢,实在是理所当然的,并能使人得救。因为我们知道,祢为了救助卑微的人类,甘愿屈尊就卑;祢的圣子摄取了可朽的人性,给我们带来了救恩;如此,藉着我们的主基督、使我们短暂的人生变为不朽的永生。
因此,天上的天使藉着朝拜祢,永远在祢面前欢欣踊跃。求祢恩准我们也和他们同声赞颂,不停地欢呼:

(也可基于牧灵理由,选择合适的颂谢词)

领主咏 (参看:咏9:2-3或 若11:27)
至高者,我要讲述祢的一切奇事,我要因祢而欢喜踊跃,咏唱圣诗,讴歌祢的圣名。

主,我相信祢是基督,生活天主之子,是那要来到世上的那一位。

领圣体后经
全能的天主,祢藉此奥迹给了我们得救的保证,求祢恩赐我们能体验到祢救恩的效果。

©全属于祢 & 圣座礼仪圣事部 2023
Cum Approbatione Ecclesiastica 2023