诵读日课
致候词
领：上主，求祢开启我的口。
答：我的口要讚颂祢。
序经对经：基督为我们诞生了；请来，让我们朝拜祂。
圣咏95(94)
请来，让我们欢呼
请大家前来，向上主欢呼，
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂，
向祂歌唱圣诗，欢呼吟咏。
因为上主是崇高的天主，
是超越诸神的伟大君王；
大地深渊都在祂的手中，
高山峻岭都是祂的化工，
海洋属于祂，因为是祂所创造，
陆地属于祂，因为是祂所形成。
请大家前来叩首致敬，
向造我们的天主跪拜，
因为祂是我们的天主，
我们是祂牧养的子民，
是祂亲手领导的羊群。
你们今天要听从祂的声音：
不要像在默黎巴那样心硬，
不要像在旷野中玛撒那天，
你们的祖先看到我的工作，
在那里仍然试探我、考验我。
我四十年之久厌恶那一世代，
我曾说：这个民族冥顽不灵，
他们不肯承认我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓说：
他们决不得进入我的安居之所。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
或
圣咏100(99)
向天主欢呼
普世大地，请向上主欢呼，
要兴高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，应该欢呼！
你们应该明认雅威就是天主，
祂造成了我们，我们非祂莫属，
是祂的人民，是他牧场的羊队。
高唱感恩歌，迈向祂的大门，
吟咏赞美诗，进入祂的宫庭，
向祂致谢，并赞美祂的圣名。
因为上主良善宽仁，
祂的慈爱直到永恒，
祂的忠信世世常存。
愿光荣归于父，及圣子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
或
圣咏24(23)
天主来到
大地及其中的一切，属于上主，
世界和世上的百姓，属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不摇。
谁能攀登上主的山？
谁能站在祂的圣殿内？
是那手洁心净之人，
是那不慕虚幻之人，
是那不发虚誓，欺诈近人之人。
他要领受上主的祝福，
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人，
这就是寻求雅各伯天主面容的人。
城门，请抬起门扉；
古老的门户，请加高门扉。
愿光荣的君王，进入其内！
谁是光荣的君王？
是英勇大能的上主，
是强力作战的上主。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
或
圣咏67(66)
仁慈的天主
愿天主怜悯我们，祝福我们，
愿祢的慈颜，光照我们。
使世人尽知祢的行径，
愿列邦受教于祢的救助。
天主，愿万民都讚颂祢，
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃，
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人，
在地上领导万民。
天主，愿万民都讚颂祢，
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实，
因为天主，我们的天主，祝福了我们，
愿天主仍然祝福我们，
直到大地四极敬畏祂。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
序经对经：基督为我们诞生了；请来，让我们朝拜祂。
讚美诗
众天使高唱讚颂之歌，
天堂高唱阿肋路亚，
天主开始造世时，
祂出一言即告完成。
和平之王诞生时，
讚颂之歌唤醒清晨，
当祂领出被俘之人，
响起了讚颂之歌。
诸天和大地终要消逝，
在那一日，必要冠以讚颂的歌谣；
天主必要造就新天和新地，
讚颂的歌谣，终要迎接他们的嗣子。
属人的声音，必要鸦雀无声，
直到那光荣的国度来临。
教会乐意高唱，
高唱圣咏，圣诗和讚颂之歌。
居下的诸圣，以心神以声音，
仍然欢欣踊跃，高唱讚颂之歌，
要藉信德和爱德，学习诸圣，
在高处咏唱讚颂之歌。
直到他们最后一息，
讚颂之歌必要征服世界，
如此，在永远的喜乐中，
他们以自己的全部力量，
高声咏唱讚颂之歌。
圣咏圣歌
对经一：上主，求祢记念我，带着祢的救助而来。
圣咏106(105)
上主的仁慈，祂忠信的百姓
这些记下的事，是要警告我们，因为我们是在活在末世的。（格前10:11）
I
请称谢上主，因为祂是良善的，
因为祂的仁爱，永远常存。
谁能讲述上主大能的行径？
谁能道出对祂的全部讚颂？
行事正义的人，真是有福，
时时正直的人，真是有福。
上主，出于祢对百姓的仁爱，
求祢把我记忆。
上主，求祢前来助我，
使我得见祢选民的喜乐，
使我能因祢百姓的喜乐而欢喜，
使我能分享祢百姓的光荣。
我们所犯的是我们祖先的罪过；
我们做了错事，我们行了恶事。
我们的祖先，当他们在埃及时，
对祢的奇事，毫不理会。
他们忘记了祢伟大的爱情，
他们在红海违背至高者。
祂却为了自己的名，救了他们，
以此彰显祂的大能。
祂使红河惊惧，使之干枯，
带领他们穿过海底，如同穿过沙漠。
祂拯救他们脱离敌手，
从敌人的手中把他们救回。
大水淹没了压迫他们的人，
没有一人能够幸存。
于是，他们相信祂的话：
于是，他们向祂唱了讚歌。
但是，他们很快忘记祂的行为，
不再期待祂的旨意，
他们在旷野中纵情私欲，
在荒野中试探天主。
祂应允了他们的要求，
遣发灾殃来到他们中间。
于是，他们悖逆，嫉妒梅瑟，
嫉妒天主的圣者亚郎。
大地裂开，吞噬了达堂，
掩埋了阿彼兰的同党。
烈火猛然攻击他们的同党，
大火吞噬了他们的叛军。
愿光荣归于父，及子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
对经一：上主，求祢记念我，带着祢的救助而来。
对经二：要把这事谨记于心； 上主，你们的天主，必要与你们订立盟约。
II
他们在曷勒布造了一只牛犊，
朝拜金属铸造的态像，
把他们光耀的天主，
变成吃草牛犊的形象。
他们忘记天主是他们的救主，
祂曾在埃及做了大事，
祂曾在含地显了预兆，
祂曾在红海显了奇异。
为此祂说要摧毁他们，
但是，祂所拣选的梅瑟，
站在祂面前的决口，
挽回祂决心毁灭的怒气。
以后，他们轻视预许的福地；
他们不再相信祂的话。
他们在自己帐幕内抱怨，
不再听从上主的声音。
于是，上主向他们举手起誓，
要使他们葬身旷野；
要使他们子孙四散于列邦，
使他们分散在大地各处。
他们在培敖耳的巴耳面前鞠躬，
吃了献给死神的祭品。
他们以自己的行为，激起祂的怒火，
瘟疫就在他们中间爆发。
以后，丕乃哈斯起来调停，
瘟疫这才止息平定，
这当算作他的功勋，
世世代代，直到永远。
他们在默黎巴水畔激怒祂，
由于他们的过犯，梅瑟连累受苦；
因为他们使他的心变得苦闷，
他所吐露的，是鲁莽的话。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
对经二：要把这事谨记于心； 上主，你们的天主，必要与你们订立盟约。
对经三：上主，求祢拯救祢的百姓，从列邦聚集他们。
III
他们没能按照上主的吩咐，
消灭异族的人民，
他们反而与列邦混居，
学会了他们的习行。
他们朝拜列邦的偶像，
它们成了引诱他们的圈套。
他们甚至献出自己的儿子，
献出自己的女儿，充作献给魔鬼的牺牲。
他们倾流了无辜之人的血，
就是他们儿女的鲜血，
他们用这血向迦南的偶像献祭。
那地方就被那血所污染。
于是，他们藉自己的行径，玷污了自己，
他们的仇敌，成了他们的宰制者。
他们的敌人，作了压迫他们的人；
他们在他们的手中，被完全制服。
上主一次又一次拯救他们，
他们却敢恶意反抗上主，
沉沦在他们的罪恶中。
尽管如此，祂聆听他们的哀诉，
时常留心他们的苦辛。
为了他们的缘故，祂记忆自己的盟约，
向他们大发慈爱，施以宽容，
对俘虏他们的人，施以怜悯。
上主，我们的天主，求祢拯救我们，
从列邦中，把我们聚集一处，
好使我们称谢祢的圣名，
使我们能因讚颂祢为荣。
上主，以色列的天主，当受讚颂，
世世代代，直到永远。
愿全体百姓高呼：
阿们！阿们！
愿光荣归于父，及子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
圣咏祷词
天主，我们的造主，祢所创造的人类，何等奇妙。祢使灰土成为祢自己的肖像，赐他分享祢的本性；然而，祢向背叛祢的人所施的宽宥，更为可奥。罪恶在哪里丰厚，恩宠在那里也更为丰厚，以使我们藉着宽恕，日益圣洁，愈发感激祢。
对经三：上主，求祢拯救祢的百姓，从列邦聚集他们。
领：在末期，天主藉着祂的子向我们发言。
答：祂藉着圣言，创造万有。
诵读一：恭读依撒意亚先知书
(依61:1-11）
上主的神临在祂的仆人身上
上主的神临于我；因为上主给我傅了油；祂派遣我给卑微人宣告喜讯，医治心灵破碎的人；向被俘的人宣告自由，释放被囚的人，宣告自上主而来的恩慈之年，藉我们天主报仇的日子，安慰哭泣的人；给那在熙雍哀哭的戴上王冠，替代尘埃，给他们喜乐之油，取代哀悼，给他们光辉的斗篷，取代无精打采的心神。他们要被称作正义的橡树，上主为显示祂光荣而栽种的植物。
他们要重建古时的废墟，他们要复兴先前荒废的，恢复荒废的城，数代无人居住的城。
旅客要预备妥当，牧放你的羊群，外邦人要作你的农人和葡萄园主。你们自己要被命名为“上主的司祭”，你们要被称作“我们天主的仆役”。你们要吃列邦的财富，夸赞出自他们的富饶。
因为他们受了双倍的耻辱，羞愧和唾沫原是他们的产业，在他们的土地上，他们要有双倍的产业，永恒的喜乐，必归他们所有。
因为我是上主，我喜爱正义，恼恨抢劫和不公； 我要凭忠信赐给他们报酬，我要与他们订立永久的盟约。
他们的后裔在列邦中间，他们的儿女要在百姓中间驰名；凡看到他们的，必要承认他们是蒙主祝福的民族。
我要因上主而万分喜乐，我的灵魂因我的天主而欢喜；因为祂给我穿上救恩的外袍，给我裹上正义的襁褓，好似一个装饰珍珠的新郎，挂满珍珠的新娘。
正如大地怎样长出植物，花园怎样使之发芽，上主天主也在列邦之前长出公道和讚颂。
对答咏 （参看：依61:1；若8:42）
领：天主的神在我身上安息，因为上主给我傅了油，祂派遣我给穷人带去喜讯，
答：医治心灵破碎的人，向被俘的人宣告终结，释放被囚的人。
领：我自天主而来，我已进入世界；我并非凭自己而来，圣父派遣我来。
答：医治心灵破碎的人，向被俘的人宣告终结，释放被囚的人。
诵读二：选读圣奥斯定主教：讲道集
(Sermo 13 de Tempore; Pl 39, 1097-1098)
天主成了人，好使人能成为天主
亲爱的，我们的主耶稣基督，万有的造主，今天，藉受生自一位母亲，作了我们的救主。今天，祂按照自己的意愿，为我们诞生了，最后，祂能带领我们走向祂永恒的天父。众天使的主，今天成了人，好使人能吃天使的食粮。
今天，先知的预言已经应验：“愿诸天自高天倾盆而下，愿云彩降下正义，愿大地张开，生出救主。”那创造万有的上主，如果成了受造之物，好使祂找到失去的。这样，按照圣咏作者的话：“我被贬抑之前，已犯了罪”，人犯了罪，成了罪犯；天主降生成人，为使人从自己的罪过中得到解脱。人跌倒，天主却降来；人曾可怜地跌倒；天主却仁慈降来；人藉着骄傲而跌倒，天主带着祂的恩宠降来。
我的兄弟，何等玄奥，何其奇伟 ！自然律在人身上发生改变。天主诞生，一个贞女，不需男人而受孕。天主圣言与不认识男人的女人成婚。她同时是母亲和贞女。她成了一位母亲，却仍然保持童贞。贞女了生了子，却不认识男人；她仍未受损害，却并非不能生育的。只有祂生来是无罪的，因为她生下祂时，并非怀有男欲，并非出自肉欲，而是藉着心神的服从。
短对答咏 （参看：若一 4:14；1:9）
领：我们亲眼所见，我们就作证：
答：圣父派遣圣子，作世界的救主。
领：祂除去了我们罪恶的重担，从各种罪污中洗洁我们。
答：圣父派遣圣子，作世界的救主。
结束祷词
全能永生的天主，祢乐意藉祢唯一圣子的降诞，放射新光，正如祂乐意，藉童贞玛利亚的孕育，与我们共享肉身的形体一样，同样，求祢使我们能有一天，在祂恩宠的王国，相称同祂作伴。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是唯一天主，永生永王。亚孟。
晨祷
致候词
领：上主，求祢开启我的口。
答：我的口要讚颂祢。
序经对经：基督为我们诞生了；请来，让我们朝拜祂。
圣咏95(94)
请来，让我们欢呼
请大家前来，向上主欢呼，
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂，
向祂歌唱圣诗，欢呼吟咏。
因为上主是崇高的天主，
是超越诸神的伟大君王；
大地深渊都在祂的手中，
高山峻岭都是祂的化工，
海洋属于祂，因为是祂所创造，
陆地属于祂，因为是祂所形成。
请大家前来叩首致敬，
向造我们的天主跪拜，
因为祂是我们的天主，
我们是祂牧养的子民，
是祂亲手领导的羊群。
你们今天要听从祂的声音：
不要像在默黎巴那样心硬，
不要像在旷野中玛撒那天，
你们的祖先看到我的工作，
在那里仍然试探我、考验我。
我四十年之久厌恶那一世代，
我曾说：这个民族冥顽不灵，
他们不肯承认我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓说：
他们决不得进入我的安居之所。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
或
圣咏100(99)
向天主欢呼
普世大地，请向上主欢呼，
要兴高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，应该欢呼！
你们应该明认雅威就是天主，
祂造成了我们，我们非祂莫属，
是祂的人民，是他牧场的羊队。
高唱感恩歌，迈向祂的大门，
吟咏赞美诗，进入祂的宫庭，
向祂致谢，并赞美祂的圣名。
因为上主良善宽仁，
祂的慈爱直到永恒，
祂的忠信世世常存。
愿光荣归于父，及圣子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
或
圣咏24(23)
天主来到
大地及其中的一切，属于上主，
世界和世上的百姓，属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不摇。
谁能攀登上主的山？
谁能站在祂的圣殿内？
是那手洁心净之人，
是那不慕虚幻之人，
是那不发虚誓，欺诈近人之人。
他要领受上主的祝福，
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人，
这就是寻求雅各伯天主面容的人。
城门，请抬起门扉；
古老的门户，请加高门扉。
愿光荣的君王，进入其内！
谁是光荣的君王？
是英勇大能的上主，
是强力作战的上主。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
或
圣咏67(66)
仁慈的天主
愿天主怜悯我们，祝福我们，
愿祢的慈颜，光照我们。
使世人尽知祢的行径，
愿列邦受教于祢的救助。
天主，愿万民都讚颂祢，
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃，
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人，
在地上领导万民。
天主，愿万民都讚颂祢，
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实，
因为天主，我们的天主，祝福了我们，
愿天主仍然祝福我们，
直到大地四极敬畏祂。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
序经对经：基督为我们诞生了；请来，让我们朝拜祂。
讚美诗
长久期待的耶稣，请来，
祢出生，是要使祢的百姓获得自由。
是要使我们脱离恐惧和罪恶，
使我们脱离被俘。
祢是以色列的勇力和安慰，
祢是全世界的希望，
祢是列邦至亲的希望，
请来，藉祢的诞生，拯救我们。
祢出生，是要解救祢的百姓，
祢如同一个孩童一样出生，却是君王！
祢出生，是要在我们内永远作王，
现在，求祢仁慈带来祢的国度。
祢藉自己的心神，
独自宰制我们的心，
藉祢全备的品行，
扶我们上到祢光荣的宝座。
圣咏圣歌
对经一：上主，清晨，我们讚颂祢的仁慈，夜间，我们要找到祢的忠信。
圣咏92(91)
讚颂造物的天主
要讴歌基督的救赎工程。（圣亚大纳修）
至高者，最美好的事，
是称谢上主，歌颂祂的圣名，
清晨宣告祢的慈爱，
夜间守望祢的忠义，
弹奏十弦琴和琴瑟，
伴着竖琴低回的旋律。
上主，祢的行径，令我喜乐；
因祢双手的化工，我要欢欣踊跃。
上主，祢的化工，何等伟大！
祢的计划，何等深奥！
愚笨的人，不会知晓这事，
愚蠢的人，不会理解这事。
虽然，恶人如同草芥一般生长，
作恶的人，兴旺发达，
他们注定会被永远毁灭。
但是，祢是上主，永远至高至尊。
看，你的仇敌，如何丧亡的；
凡作恶的，都已消散。
祢赐给我力量，如同野牛的角；
以极好的油膏，给我傅油。
我的眼睛注视着得胜的仇敌，
我的耳朵，因听闻他们的倒仆而欢喜。
义人要如同棕榈一般，茁壮成长，
如同黎巴嫩香柏一样，高耸生长。
他们要被栽种在上主的殿内，
在我们天主的庭院内绽放。
他们虽在老年，仍然结果，
汁浆丰盈，依旧绿翠，
以此宣示上主的公义。
在我的磐石之上，毫无错谬。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
圣咏祷词
上主，求祢除去我们的羞惭，使我们因祢的救赎工程而欢欣踊跃。愿所有祢圣子拣选的人，为祢服役时，时常富于信德，望德，爱德。
对经一：上主，清晨，我们讚颂祢的仁慈，夜间，我们要找到祢的忠信。
对经二：请颂扬我们天主的伟大。
圣歌：申32:1-12
天主对祂百姓的良善
我多次渴望聚集你的儿女，好似母鸡把雏鸡聚在自己的翼下。（玛23:37）
诸天，我发言时，请侧耳聆听，
愿大地倾听出自我口的言语！
愿我的教训，有如时雨，
愿我的短话，有如甘露，
好似落在青草上的骤雨，
好似落在谷物上的阵雨。
因为我们歌颂上主的美名，
我要宣告上主的良善！
磐石—— 祂的行为，完美无比，
祂的行径，何等正直！
忠信的天主，毫无诡诈，
祂何等公允，何等正直！
然而，祂堕落的孩子，卑劣对待祂，
这是何等邪恶的民族！
愚笨和蠢笨的百姓，
你们要这样还报上主吗？
祂不是造你们的大父吗？
祂不是创造你们，使你们生存的大父吗？
试想往昔的时日，
反思历代的年岁，
问你们的祖先，他会告诉你，
问你们的长辈，他们会给你们讲述：
至高者为列邦分配他们的产业时，
当祂划分亚当的子孙时，
祂按照天主众子的数目，
给百姓划定边界，
雅各伯是天主保留的一份，
以色列是祂承袭的产业。
祂在荒野中找到他们，
在野兽咆哮的原野找到他们。
祂护卫他们，照料他们，
保护他们，有如祂眼中的瞳仁。
正如老鹰怎样守候自己的巢穴，
在它的巢穴之上盘旋，
祂也怎样展开双翼，接纳他们，
把他们放在自己的翼上。
上主独自作了他们的领袖，
没有外邦的神祇与祂相随，
愿光荣归于父，及圣子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
对经二：请颂扬我们天主的伟大。
对经三：上主，祢的名号，在一切受造内，何其美妙。
圣咏8
讚颂天主的仁爱怜悯
我申明：外邦人因天主的怜悯而讚颂祂（参看：罗15:8-9）
上主，我们的天主，祢的名号，何等伟大，
遍及世界！
祢的尊威，在诸天之上，当受讚美；
祢在孩童和婴儿的口中，
获得讚颂，挫败了祢的敌人，
使仇敌和叛逆者缄默不语。
我看到天空，祢双手的化工，
祢措置的月亮和星辰，
世人算什么，使祢对他怀念不忘，
凡人算什么，使祢照料他。
然而，祢使祂稍逊于天使，
祢以光荣和荣耀作祂的王冠，
赐给祂权柄，掌管祢双手的化工，
把万有置于祂的脚下。
所有的羊和牛，
各种凶残的野兽，
天空中的飞鸟，海里的鱼类，
它们的水中，各行其道。
上主，我们的天主，
祢的名号，何等伟大，
遍及世界。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
圣咏祷词
全能的上主，祢的名号，何等美妙。祢使各样受造都屈服于祢；求祢使我们相称为祢服役。
对经三：上主，祢的名号，在一切受造内，何其美妙。
简短读经 依9:5-6
一个孩子给我们诞生了，一个儿子赐给了我们；王权在祂的肩上安息。他们给祂取名神妙的谋士，英勇的天主，永远的大父，和平之王。
短对答咏
领：上主已经宣布，阿肋路亚，阿肋路亚。
答：上主已经宣布，阿肋路亚，阿肋路亚。
领：祂救恩的德能。
答：阿肋路亚，阿肋路亚。
领：愿光荣归于父、子、及圣神，
答：上主已经宣布，阿肋路亚，阿肋路亚。
赞主曲对经：祂是经上所载的那位：诞生在以色列的基督。
上主，以色列的天主，当受赞美；
因为祂要来解救祂的子民。
祂为我们兴起了一位大能的救主，
受生自达味的家族。
祂藉着历代先知的预言，
祂要拯救我们脱离仇敌和仇恨我们者的手。
祂许下向我们的祖先广施仁慈，
祂忆起自己的神圣仆人。
这是祂向我们的祖先亚巴郎所许下的誓言：
恩赐我们脱离敌手，
使我们一生一世，无恐无惧，
在祂眼中，以圣善和正义朝拜祂。
你是我的儿子，你要被称作至高者的先知，
因为你要在主面前预备祂的道路，
使祂的子民藉罪过得赦，
以此认识救恩。
这是出自我们天主的慈怀，
使旭日自高天向我们照耀，
光照那居于黑暗和死亡阴影下的人，
引导我们的脚步走上和平的道路。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
赞主曲对经：祂是经上所载的那位：诞生在以色列的基督。
祷词
大地四极已经看到耶稣基督，天主救恩的德能。让我们欢欣踊跃，向祂祈求：
【答】主耶稣，光荣归于祢。
众人的救赎主，祢来，是要推倒分隔外邦人和犹太人的高墙，
—— 求祢根除深深侵蚀我们人性的偏见。
祢藉着祢的降生成人，并藉着祢的诞生，在我们中间立定祢的临在，
—— 求祢教导我们：在教会中，在彼此身上认识祢多种形式的临在。
祢是天主向男人和女人的最充分启示，
—— 求祢向我们显示：怎样的正直的信德和行动，才能与祢的圣言相符。
祢是“天主与我们同在”，祢神妙转变了一切受造，
—— 求祢使整个世界的思言行为，受到改造，焕然一新。
我们的天父 ……
结束祷词
全能永生的天主，祢乐意藉祢唯一圣子的降诞，放射新光，正如祂乐意，藉童贞玛利亚的孕育，与我们共享肉身的形体一样，同样，求祢使我们能有一天，在祂恩宠的王国，相称同祂作伴。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是唯一天主，永生永王。亚孟。
日间祈祷
致候词
领：上主，求祢开启我的口。
答：我的口要讚颂祢。
序经对经：基督为我们诞生了；请来，让我们朝拜祂。
圣咏95(94)
请来，让我们欢呼
请大家前来，向上主欢呼，
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂，
向祂歌唱圣诗，欢呼吟咏。
因为上主是崇高的天主，
是超越诸神的伟大君王；
大地深渊都在祂的手中，
高山峻岭都是祂的化工，
海洋属于祂，因为是祂所创造，
陆地属于祂，因为是祂所形成。
请大家前来叩首致敬，
向造我们的天主跪拜，
因为祂是我们的天主，
我们是祂牧养的子民，
是祂亲手领导的羊群。
你们今天要听从祂的声音：
不要像在默黎巴那样心硬，
不要像在旷野中玛撒那天，
你们的祖先看到我的工作，
在那里仍然试探我、考验我。
我四十年之久厌恶那一世代，
我曾说：这个民族冥顽不灵，
他们不肯承认我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓说：
他们决不得进入我的安居之所。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
或
圣咏100(99)
向天主欢呼
普世大地，请向上主欢呼，
要兴高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，应该欢呼！
你们应该明认雅威就是天主，
祂造成了我们，我们非祂莫属，
是祂的人民，是他牧场的羊队。
高唱感恩歌，迈向祂的大门，
吟咏赞美诗，进入祂的宫庭，
向祂致谢，并赞美祂的圣名。
因为上主良善宽仁，
祂的慈爱直到永恒，
祂的忠信世世常存。
愿光荣归于父，及圣子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
或
圣咏24(23)
天主来到
大地及其中的一切，属于上主，
世界和世上的百姓，属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不摇。
谁能攀登上主的山？
谁能站在祂的圣殿内？
是那手洁心净之人，
是那不慕虚幻之人，
是那不发虚誓，欺诈近人之人。
他要领受上主的祝福，
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人，
这就是寻求雅各伯天主面容的人。
城门，请抬起门扉；
古老的门户，请加高门扉。
愿光荣的君王，进入其内！
谁是光荣的君王？
是英勇大能的上主，
是强力作战的上主。
愿光荣归于父、及子、及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
或
圣咏67(66)
仁慈的天主
愿天主怜悯我们，祝福我们，
愿祢的慈颜，光照我们。
使世人尽知祢的行径，
愿列邦受教于祢的救助。
天主，愿万民都讚颂祢，
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃，
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人，
在地上领导万民。
天主，愿万民都讚颂祢，
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实，
因为天主，我们的天主，祝福了我们，
愿天主仍然祝福我们，
直到大地四极敬畏祂。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
序经对经：基督为我们诞生了；请来，让我们朝拜祂。
讚美诗
午前
天主圣神，请来，
祢与圣父和圣子，永为一体。
天主圣神，我们灵魂的占有者，
请来，以祢的圣善，充满我们。
愿我们全心全意，全灵全力，
向祢欢唱，向祢高歌：
祢的仁爱，照亮我们脆弱的肉躯，
直到众人，掌握生命的火焰。
全能的慈父，
藉我们至高的主耶稣基督，
俯听我们的哀告，
祂和祢及圣神，唯一天主，
永生永王。
午时
上主，求祢帮助我们，
学习圣言传述的真理，
学习那要铭刻于心的法律。
上主，求祢帮助我们，
活出我们宣告的信仰，
使我们的思言行为，
光荣祢的圣名。
上主，求祢帮助我们
教导祢美妙的行径，
好使渴求的灵魂，
寻得基督，高声讚颂祂。
午后
我们祖先的信仰，
藉此信德和祈祷，
赢得世界。
藉此信德，人类真获自由。
我们祖先的信仰，神圣的信德！
使我们不论在友人或仇敌面前，
以良善的行径，圣善的德表，
按我们所知，向他们宣讲。
圣咏圣歌
午前：耶稣的母亲玛利亚和若瑟，因孩童耶稣所说的话，满是惊奇。
午时：玛利亚把这一切话珍藏于心，在她的心中思忖。
午后：我亲眼看到祢在众人眼中预备的救恩。
圣咏119(118):81-88
XI
我渴望祢的救助；
我寄望祢的圣言。
我的眼目渴望祢的许诺。
祢何时才会安慰我？
我虽因等待而倍感焦渴疲惫，
我仍记忆祢的法令。
祢的仆人受苦，要到几时？
祢何时才会审判我的仇敌？
骄傲的人为我挖了深坑，
他们违犯祢的法律。
祢的诫命，全然真实，
谎言胁迫我时，求祢助我。
他们几乎使我在地上灭绝，
但我遵守了祢的规条。
因为祢爱了我，赐我生活，
我要承行祢的旨意。
愿光荣归于父，及子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
圣咏祷词
上主，恶人看似得胜，我们的希望开始破灭时，求祢赐给我们勇力，孜孜以求，承行祢的旨意。
圣咏61(60)
流徙者的祈祷
义人渴望天上事物的祈祷（圣依拉略）
天主，求祢俯听我的哀告！
求祢俯听我的祈祷！
我的心灵极度忧戚。
自大地四极向祢呼求，
祢是我的避难所，
祢是我对抗仇敌的敌楼，
求祢领我达至高处，
上到难以企及的磐石。
愿我常住在祢的帐幕内，
使我躲藏在祢双翼的庇荫下，
因祢，天主，俯听了我的祈祷，
求祢把敬畏祢者赐给我作产业。
愿祢延长君王的寿数；
愿祂的年岁，万世无穷。
愿祂在天主面前，永远安坐为王：
以仁爱和真理，使祂安全。
因此，我要常讚颂祢的名，
日复一日偿还我的誓愿。
愿光荣归于父，及子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
圣咏祷词：主耶稣，圣父的仁爱和真理，祢来到世界，减轻我们流徙的痛苦，祢亲身担荷我们的软弱。我们心灰意冷的时候，求祢扶助我们，直到我们能与祢一道，站在天主面前，讚颂祢的圣名。
圣咏64(63)
战胜仇敌的祈祷
这篇圣咏使我们特别默想主的苦难（圣奥斯定）
上主，我哀诉时，求祢俯听，
保护我的生命，免受仇敌的恐惧。
求祢使我躲藏，远离恶人的阴险，
使我脱免作奸犯科者。
他们好似磨剑一样，磨自己的舌头；
意在如同射箭一样，
口出恶言，袭击无辜，
突然袭击，肆无忌惮。
他们策划他们的恶行；
密谋设下隐秘的陷阱。
他们说：“谁会看见我们？
谁能查究我们的罪行。”
祂要洞察他们的明悟，
认识他们的肺腑。
天主向他们射出自己的箭，
使他们突然遭受重伤。
他们的口舌，要给他们带来毁灭，
凡看见他们的，都嘲笑他们。
那时，众人都要恐惧；
他们要讲述天主所做的一切。
他们就会理解天主的作为。
义人必要喜乐于上主，
飞快奔投于上主。
心地正直的人，必要因此而欢欣。
愿光荣归于父，及子，及圣神，
起初如何，今日亦然，直到永远。
圣咏祷词：圣父，祢赐给祢圣子得胜，使祂战胜那些图谋害祂的人；当祂在痛苦中向祢哀告时，祢拯救祂脱离祂仇敌的惊惧，愿此生与祂一起受苦的，能在祢内找到庇佑，顺利成功。
午前：耶稣的母亲玛利亚和若瑟，因孩童耶稣所说的话，满是惊奇。
午时：玛利亚把这一切话珍藏于心，在她的心中思忖。
午后：我亲眼看到祢在众人眼中预备的救恩。
午前
简短读经 申4:7
哪个国家有如同上主，我们的天主那样，每当我们向祂呼号时，亲近我们一样，接近它呢？
短对答咏
领：上主记起自己仁慈的许诺。阿肋路亚。
答：祂对自己的百姓以色列保持忠信。阿肋路亚。
午时
简短读经 依12:5-6
请为上主光荣的成就，讴歌讚颂上主；愿普世大地知晓这事。熙雍城，要欢喜高呼，因为以色列的圣者，在你们中间。
短对答咏
领：大地四极，阿肋路亚。
答：已经看到我们天主的救恩。阿肋路亚。
午后
简短读经 多14:6-7
大殿的列邦，舍弃自己的偶像，来住在耶路撒冷；普世的列王，要因她而欢喜，朝拜以色列的天主。
短对答咏
领：仁慈和真理，必要相聚。阿肋路亚。
答：公道与和平，必要相亲。阿肋路亚。
结束祷词
全能永生的天主，祢乐意藉祢唯一圣子的降诞，放射新光，正如祂乐意，藉童贞玛利亚的孕育，与我们共享肉身的形体一样，同样，求祢使我们能有一天，在祂恩宠的王国，相称同祂作伴。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是唯一天主，永生永王。亚孟。
©全属于祢(Totus Tuus) &圣座礼仪及圣事部(CDDS)
Cum Approbatione Ecclesiastica 2023
全属于祢 
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