诵读日课

序经对经：上主真复活，阿肋路亚。

讚美诗

这是复活之日！
大地，你要遍传新讯；
这是喜庆的逾越节，
这是上主的节日。
我们的救主基督，
从死亡到永生，
从地上到至高之天，
赐给我们上主的光荣。

让我们的心远离凶恶，
好使我们能看清，
在天主永光中复活的救主。
让我们听清祂的言语，
祂的言语，平静而清晰；
“请与我一起喜庆；
你们要喜悦，不要畏惧。”

祂的仁爱，永远常存，
祂的仁慈，永不消逝；
复活的救赎主，必要加增我们的喜乐。
祂必要恩待我们，向在此旅途，寻求天乡的，
不断广施祂圣善的恩宠。

如今，愿诸天喜乐，愿大地开始歌唱。
大地和地上的一切，要高唱凯歌。
愿天主所造的万有，洋溢喜乐的歌谣，
因为我们的主基督，我们永远的幸福，已经复活。

圣咏圣歌
采用圣咏集第三周星期五诵读

领：耶稣基督，祢已从死者中复活。阿肋路亚。
答：愿天地都欢欣踊跃。阿肋路亚。

诵读一：恭读圣若望默示录
(10:1-11）

神视者的再度蒙召

我，若望，看到另一强而有力的天使，在云彩的簇拥中，自天降来，在他的头上，带有光环；他的面容，好似太阳，他的双足，好似火柱。在他的手中，握有一个已经展开的小书卷。他右脚踏海，左脚踏地，以后，他好似怒吼的雄狮，大声呼喊。他一呼喊，七个雷霆也发出响声。七个雷霆一出言，我就把这一切写了下来，但是，我听见，有声音从天上说：“把七个雷霆所说的话密封起来，只是，不要写出来。”

于是，我看到那踏着海和陆地的天使向天举起他的右手，藉那创造天地，大海和其中的一切的，生活直到永远的那位起誓说：“不再会延迟了。当你听到第七位天使吹起号角时，天主玄奥的计划，必要完成，一如祂向祂的众仆先知所预许的一样。”

以后，我听到有声音从天上来，又对我说：“去，接过那踏着海并踏着地的天使手中张开的书卷。”于是，我上到天使那里，给他说，把那小书卷给我。他对我说：“拿着，吞下它。它会使你的胃发酸，但是，它在你的口中，却是甘甜如蜜的。”我从天使的手中接过那小书卷，就把那书卷吞下。它在我的口中，甘甜如蜜，但当我一吞下它，我的胃就发酸。于是，某人对我说：“你必须再关于许多百姓、民族、言语、君王的预言。”

对答咏 （参看：默10:7, 玛24:30）
领：号角声响起的时候，天主必要完成玄奥的计划，
答：就是祂给自己仆人和先知所宣示的计划。阿肋路亚。
领：那时，人子的标记，必出现在天空中，他们要看到，人子带着权能和尊威，乘云而来。
答：这就是祂给自己仆人和先知所宣示的计划。阿肋路亚。

诵读二：选读圣爱弗冷执事：讲道集
(Sermo de Domino Nostro, 3-4, 9: Opera edit. Lamy, 1, 152-158, 166-168)

基督的十字架赐给人类生命

死亡曾践踏了我们的主，祂却把死亡视作自己足下的大道。祂甘愿忍受死亡，为了摧毁死亡，纵使死亡并不愿意。我们的主背着自己的十字架，由耶路撒冷出来时，死亡便大行其道；但当我们的主在十字架上大声呼喊，由阴府中领去已逝者，死亡却无力阻止。

死亡藉祂所拥有的身体杀死了祂，祂却以相同的身体作为武器，征服了死亡。祂隐藏在人性的外衣下，祂的天主性却奋勇作战；死亡戕杀我们的主时，死亡本身也被戕杀。死亡虽能杀死本性的生命，它却不能杀害自上而来的超性生命。

除非基督具有一个身体，死亡便不能吞噬我们的主；除非祂生于我们的血肉，地狱也不能吞噬我们的主。因此，祂寻得一辆战车，驾驭战车来到阴府。这战车就是祂经由童贞圣母所取得的肉躯；祂侵入了死亡的堡垒，打开了死亡的宝库，分散了它的全部珍藏。

最后祂来到厄娃 —— 众生之母 —— 的身边。厄娃本身就是葡萄园，死亡藉厄娃的手拆开了它的围墙，使她尝到死亡的恶果。从此，众生之母厄娃，便成为众生死亡的根由。但新葡萄树、玛利亚，代替了旧葡萄树、厄娃，开花结果；新生命基督住在她内。这样当死亡大胆地依习惯接近她、以寻求猎物时，那摧毁死亡的生命却隐藏在新的葡萄树中。因此，当死亡毫无怕惧地吞食了祂时，祂便解救了生命，也解救了多人免于死亡。

这位出类拔萃的木匠之子，把祂所背的十字架，在那吞噬一切的地府上树立了起来，领导整个人类，进入生命的居所。因为人类曾因乐园的果树堕入了阴府；如今却藉十字木架越过死亡、而进入生命的居所。因此，在前述的果树上曾接上了酸苦的树枝，而在后者树干上却接上了甘甜的树枝，好使我们在这树上认出来，没有任何受造物能抵抗的那一位。

愿荣耀归于祢！因为祢把十字架作为越过死亡的桥梁，好使人灵越过死亡的领域进到永生的境地。

愿荣耀归于祢！因为祢穿上了那有死人类的肉体，使它成为有死人类的生命之源。基督！祢确是生活的；因为那杀死祢的人们，真像农夫对待生命一样：他们把祢的生命深埋地下，一如把麦粒播种土内，使它发芽滋生，结出许多新的麦粒。

请大家前来，向祂献上我们的爱，作为我们伟大普遍的祭献！请大家在祂面前，咏唱优美无比的圣歌和祷词。因为祂曾将十字架献给了天主作为祭祀，好使我们众人从这十字架汲取丰富的恩宠。

对答咏 （参看：格前15:55-56,57; 格后4:13,14）
领：死亡，你的胜利在哪里？死亡，你的刺在哪里？过犯就是死亡的刺。
答：却要感谢天主，祂藉着我们的主耶稣基督，已赐给我们胜利。
领：我们却怀有信德的精神，藉此信德，我们相信那使耶稣由死者中复活的那一位，也要使我们与基督一同复活。
答：却要感谢天主，祂藉着我们的主耶稣基督，已赐给我们胜利。

结束祷词
全能的天主，祢既使我们认识基督复活的恩宠，求祢藉天主圣神的慈爱，使我们常能善度新生。

晨祷

讚美诗
耶稣基督，今天复活了，阿肋路亚！
我们得胜的圣日。阿肋路亚！
祂曾为我们钉在十字架上。阿肋路亚！
弥补了我们的过失。阿肋路亚！
让我们向祂咏唱圣诗。阿肋路亚！
献给基督，我们天上的君王。阿肋路亚！
祂受十字架的苦刑，并被埋葬。阿肋路亚！
使罪人因得到救赎，获得救恩。阿肋路亚！

我们获得了救恩；阿肋路亚！
祂却忍受了苦痛。阿肋路亚。
如今，祂已为王，高于诸天。阿肋路亚！
天使在高天，不断欢唱。阿肋路亚！

要向天主圣父讴歌讚颂。阿肋路亚！
要向天主圣子，我们的君王，讴歌讚颂。阿肋路亚！
要向天主圣神，讴歌讚颂。阿肋路亚！
从现在直到永远。阿肋路亚！

圣咏圣歌
采用圣咏集第三周星期五晨祷。

简短读经 宗5:30-32
我们祖先的天主，使耶稣复活，虽然你们把祂挂在木架上，将祂处死。天主举扬了祂，使祂坐在祂的右边，叫祂作领袖和救主，赐给以色列悔改和罪赦。我们就是这些事的见证人，天主赐给顺从祂的人的圣神，也为此作证。

短对答咏
领：救主从坟墓中复活了，阿肋路亚，阿肋路亚。
答：救主从坟墓中复活了，阿肋路亚，阿肋路亚。
领：祂为我们挂在十字架上，
答：阿肋路亚，阿肋路亚。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神，
答：救主从坟墓中复活了，阿肋路亚，阿肋路亚。

讚主曲对经：谁若吃我的肉，喝的血，必要在我内生活，我也在他内生活。阿肋路亚。

祷词
天主圣父藉着复活的基督，赐给我们新生，让我们向祂祈求：
【答】主，求祢把祢儿子的光荣，赐给我们。
上主，我们的天主，祢大能的作为，彰显祢永远的计划：祢造成了世界，世世代代显示祢的忠信，
—— 仁慈的父，求祢俯听我们。
求祢以祢的真理，洁净我们的心，引导我们走上圣善的道路，
—— 使我们所做的事，在祢的眼中，得蒙祢的悦乐。
愿祢的慈颜光照我们
—— 使我们从罪恶中得到解脱，饱享祢的宠爱。
祢曾把基督的平安赐给宗徒，
—— 求祢把平安赐给祢的子民，和全世界。
我们的天父 ……

结束祷词
全能永生的天主，求祢使我们更真切，更充分体验到祢的慈悲，使那由黑暗和困苦中得到解脱的子民，能坚信祢所教导的真理。

 
日间祈祷

讚美诗
阿肋路亚！请向耶稣歌唱！
祂的权杖，祂的宝座，
阿肋路亚！祂已得胜，
唯独祂获得了胜利：
请听！雷声隆隆，好似洪水，
熙雍的和平之歌；
耶稣，祂以自己的宝血，
从各国把我们救出。

阿肋路亚！我们不再是孤儿，
如今，我们不再陷于悲戚之中；
阿肋路亚！祂接近了我们，
相信祂的人，不再质疑，
四十天以后，虽然云彩遮蔽了祂，
我们的内心，岂能忘掉祂的恩许：
“我要常与你们在一起。”

阿肋路亚！天使的食粮，
成了我们现居尘世的饮食；
阿肋路亚！罪人日复一日，
都要投奔于祢；
罪人之友，世人的中保，
普世的救赎主，请为我们恳祷。

阿肋路亚！永恒的君王！
宰制我们的，万王之王；
阿肋路亚！我们的大司祭！
祢生于童贞玛利亚，
大地是祢的脚凳，
祢穿戴着血肉，进入了帐幔，
在圣体圣事，充作司祭和牺牲。

圣咏圣歌
采用圣咏集第三周星期四日间祈祷

午前

简短读经 宗2:32-36
天主使耶稣复活了：我们都是这事的见证人。为此，整个以色列家族都能确信：天主使你们钉死的这个耶稣，成了主和基督了。

短对答咏
领：救主已经复活。阿肋路亚。
答：祂显现给西满。阿肋路亚。

午时

简短读经 迦3:27-28
你们都在基督内受洗，你们都穿上了基督，在犹太人和希腊人之间，为奴和自由人之间，男人和女人之间，再也没有分别，而是你们众人，在基督耶稣内，合而为一了。

短对答咏
领：门徒们欢欣踊跃 。阿肋路亚。
答：那时，他们看到了复活的主。阿肋路亚。

午后

简短读经 格前5:7-8
你们要把旧酵母除尽，使你们自己成为完全新的，未曾发酵的面团，正如你们原是无酵饼一样。基督，我们的逾越节牺牲，已被祭杀；因此， 我们庆祝这节日的时候，要除掉全部凶恶和邪恶的酵母，只用真挚和真诚的酵母。

短对答咏
领：主，请同我们住下。
答：已经夜色已近。阿肋路亚。

结束祷词
全能永生的天主，求祢使我们更真切，更充分体验到祢的慈悲，使那由黑暗和困苦中得到解脱的子民，能坚信祢所教导的真理。

晚祷

讚美诗
阿肋路亚！阿肋路亚！阿肋路亚！
争战已经结束，战局已定；
现在，得胜者获得胜利，凯旋归来；
现在，讚颂的歌谣，已开始咏唱。
阿肋路亚！

阿肋路亚！阿肋路亚！阿肋路亚！
祂在第三日清晨复活，
祂在尊威中，统治为王；
现在，让我们尽情欢乐！
阿肋路亚！

阿肋路亚！阿肋路亚！阿肋路亚！
复活之主，
祢使我们脱离罪恶，
祢使我们获得自由，
祢使我们永远生活：
我们向祢讴歌：
阿肋路亚！

阿肋路亚！阿肋路亚！阿肋路亚！

圣咏圣歌，圣歌对经
采用圣咏集第三周星期五晚祷

简短读经 希5:8-10
基督虽是天主子，藉祂所受的苦难，学会了服从；当祂达至完美的时候，为一切遵从祂的人，成了永远救恩的根源，被宣认，按照默基瑟德品位的大司祭。

短对答咏
领：门徒们欢欣踊跃。阿肋路亚，阿肋路亚。
答：门徒们欢欣踊跃。阿肋路亚，阿肋路亚。
领 ：他们看到复活的主，
答：阿肋路亚，阿肋路亚。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神，
答：门徒们欢欣踊跃。阿肋路亚，阿肋路亚。

谢主曲对经：我们被钉，并已复活的主，已救赎了我们，阿肋路亚。

祷词
耶稣是道路、真理、生命。让我们讚颂祂说：
【答】生活天主之子，请祝福祢的百姓。
主耶稣，我们为祢教会的圣职人员祈求祢：
—— 当他们为我们分送生命之粮时，愿他们自己也能获得滋养，并获得力量。
我们为全体基督徒祈祷，好使他们堪当蒙受祢的召叫，
—— 藉和平的连系，维系心灵上的共融合一。
我们为管理我们的祈祷，使他们以仁慈心肠，调和正义，
—— 促进整个世界的和谐与和平。
我们为我们自己祈求：使我们的心灵，得到净化，在诸圣的团体中，讴歌讚颂祢，
—— 使我们能与我们已故的兄弟姐妹团聚，讚颂祢的良善仁慈。
我们的天父 ……

结束祷词
全能永生的天主，求祢使我们更真切，更充分体验到祢的慈悲，使那由黑暗和困苦中得到解脱的子民，能坚信祢所教导的真理。

©全属于祢(Totus Tuus) &圣座礼仪及圣事部(CDDS)
Cum Approbatione Ecclesiastica 2022