念玫瑰经前的祈祷：
因父，及子，及圣神之名，亚孟。
信经
我信全能的天主父,天地万物的创造者。我信父的唯一子,我们的主耶稣基督。祂因圣神降孕,由童贞玛利亚诞生。祂在比拉多执政时蒙难,被钉在十字架上,死而安葬。祂下降阴府,第三日自死者中复活。祂升了天,坐在全能天主父的右边。祂要从天降来,审判生者死者。我信圣神。我信圣而公教会,诸圣的相通。罪过的赦免。肉身的复活。永恒的生命。亚孟。
天主经
我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。
圣母经（三遍）
万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。
圣三光荣颂
愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
痛苦一端 耶稣山园祈祷（耶稣山园祈祷）
圣言选读
耶稣同他们来到一个名叫革责玛尼的庄园里，便对门徒说：「你们坐在这里，等我到那边去祈祷。」遂带了伯多禄和载伯德的两个儿子同去，开始忧闷恐怖起来，对他们说：「我的心灵忧闷得要死，你们留在这里同我一起醒寤吧！」祂稍微前行，就俯首至地祈祷说：「我父，若是可能，就让这杯离开我吧！但不要照我，而要照祢所愿意的。」（玛26:36-39）
默想
我仿佛看见主匍伏在地，向天父哀求︰「噢！这杯爵太苦了，超过我所能忍受的。 求祢把这杯拿开！我到底做了什么，要受到这样的惩罚？」
过了片刻，祂似乎平静了一点，说：「可是，父啊，如果我的要求不合祢的圣意，求祢不要垂听……不要照我的旨意，而要执行祢的旨意……」
主像一个被撕裂的人，被全人类的罪恶所压倒，遭天父的公义所打击，还受到魔鬼诱惑，几乎被黑暗、悲痛和绝望所掩盖。 祂体会了那最恐怖的：就是完全被天父遗弃，同时被魔鬼嘲弄祂的苦难不会有实效──祂一下子变成「天父的弃婴」。
耶稣在极度绝望和受诱中，仍然坚持︰「我只愿意服从天父的旨意！」
各位兄弟姊妹，主在极端痛苦时，仍坚持以天父的旨意为先。我们在日常生活中遇到困扰时，还好意思怨天尤人吗？
拿起念珠，恳求圣母帮助我们学习谦卑听命吧！
天主经
我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。
圣母经（十遍）
万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。
圣三光荣颂
愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
法蒂玛圣母祷词
吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。
痛苦二端 耶稣受鞭打之刑（耶稣受鞭打）
圣言选读
比拉多命人把耶稣带去鞭打了。然后兵士们用荆棘编了个茨冠，放在他头上，给祂披上一件紫红袍，来到祂跟前说：「犹太人的君王，万岁！」并给他耳光。（若19:1-3）
默想
默想痛苦二端「耶稣受鞭笞」时，就会不寒而栗，同时也有铓刺在背的感觉。
鞭笞刑是罗马人最可怕的严刑酷罚之一。据说鞭子由七八条牛筋束成，每条牛筋尾端都缠绕了钩子或凹凸不平的牛骨。救主被绑在柱子上，两名行刑者一左一右，轮着你抽一下，我抽一下。每抽一鞭，那七八个凹凸不平的牛骨或钩子都会深陷皮肉，在主的圣躯扯出七八片肌肤。听说整个主基督的圣躯一共受了百多下鞭打。 可怜的圣躯被打得遍体鳞伤，全身再无一平方厘米的完整肌肤！
这刻，耳畔响起了「依撒意亚先知书53:5」的预言︰ 「祂被刺透，是因了我们的悖逆；祂被打伤，是因了我们的罪恶；因祂受了惩罚，我们便得了安全；因祂受了创伤，我们便得了痊愈。」
噢，主耶稣，祢为了保护我们，竟以祢的至圣肉躯作我们的护盾。这些残酷的严刑，一声声凄厉的霹啪，本该抽在我们背上，祢却用祢圣洁的身体为我们挡住了，不但制止了魔鬼利爪的蹂躏，也给我们痛悔喘息的片刻。祢对我们的恩泽何其深厚，我们深深感谢祢！
天主经
我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。
圣母经（十遍）
万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。
圣三光荣颂
愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
法蒂玛圣母祷词
吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。
痛苦三端：耶稣受茨冠之苦辱（耶稣受茨冠之苦辱）
圣言选读
总督的兵士把耶稣带到总督府内，召集了全队围着祂，脱去了祂的衣服，给祂披上一件紫红色的外氅；又用荆棘编了一个茨冠，戴在他头上，拿一根芦苇放在祂右手里；然后跪在他前，戏弄祂说：「犹太人的君王，万岁！」（玛27:27-29）
默想
「（天主）免得我因那高超的启示而过于高举自己，故此在身体上给了我一根刺，就是撒殚的使者来拳击我，免得我过于高举自己。 关于这事，我曾三次求主使它脱离我；但主对我说：『有我的恩宠为你够了，因为我的德能在软弱中才全显出来。』 所以我甘心情愿夸耀我的软弱，好叫基督的德能常在我身上。为此，我为基督的缘故，喜欢在软弱中，在凌辱中，在艰难中，在迫害中，在困苦中，因为我几时软弱，正是我有能力的时候。」（格后12:7-10）
我们可有反思过自己的身体内，或甚至在头颅上，也像耶稣或圣保禄那样有一根「刺」吗？为什么慈爱的天主竟要我们忍受这根刺呢？
人在顺境时，常会得意忘形，会把一时的得着都归功于自己的才能，忘记了我们只是圣神的工具。天主看准了我们的弱点， 为使我们别在顺境中得意忘形，不断在适当的时刻，在我们的身体或头颅上扎上一根刺，让我们碰钉或绊倒，好叫我们认识自己的软弱， 明白只有在天主的恩宠下，才有能力。
基督受难时，一直戴上整个茨冠，无数尖刺缠绕着整个头颅。 祂很慈祥，虽然期望我们分享这个痛楚，却没有把整个茨冠加在我们的头上，只轻轻给我们一根刺， 然而，软弱自私的我们，不但不感恩，反而因此而怨天尤人……唉！
天主经
我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。
圣母经（十遍）
万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。
圣三光荣颂
愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
法蒂玛圣母祷词
吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。
痛苦四端 耶稣背十字架上山（耶稣背十字架上山）
圣言选读
有一个基勒乃人西满，是亚历山大和鲁富的父亲，他从田间来，正路过那里，他们就强迫他背耶稣的十字架。他们将耶稣带到哥耳哥达，解说「髑髅」的地方。（谷15:21-22）
默想
任何天主堂的墙壁上，都挂了十四幅有十字标记的图画，原来是一套连环图，详细地描绘主背十字架走向加尔瓦略山的经过。 它们正好是默想痛苦四端和痛苦五端的最佳画像，让我们「跪」在它们前面，把主为我们受苦受难的过程， 一幕一幕地重现心中，以感受救主对我们的牺牲和爱。
在诵念这端玫瑰经前，先默想头戴茨冠、满身伤痕的主基督，背着十字架站在我们面前，喘着气说︰「来吧，跟我……一起背起……十字架走这苦路吧！」
＋你看见耶稣跌倒时，有跑上前扶起祂的勇气吗？
＋你看见圣母在半途中跟主耶稣相遇时，会效法她对主的坚定信靠和爱主到底的美德吗？
＋你会像西满那样与耶稣并肩背十字架吗？
＋你有勇气像圣妇韦罗尼嘉那样，排除万难走出来给耶稣抹脸吗？
＋……
看，要把十字架背得好，必须有排除万难去爱主的勇气，在念本端玫瑰经时，求主恩赐我们这特恩吧！
天主经
我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。
圣母经（十遍）
万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。
圣三光荣颂
愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
法蒂玛圣母祷词
吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。
痛苦五端 耶稣十字架上死（耶稣被钉在十字架上）
圣言选读
他们既到了那名叫髑髅的地方，就在那里把耶稣钉在十字架上；也钉了那两个凶犯：一个在右边，一个在左边。耶稣说：「父啊，宽赦他们吧！因为他们不知道他们做的是什么。」……大约是第六时辰，遍地都昏黑了，直到第九时辰。太阳失去了光，圣所的帐幔从中间裂开，耶稣大声呼喊说：「父啊！我把我的灵魂交托在你手中。」说完这话，便断了气。（路23:33-46）
默想
诵念玫瑰经痛苦五端时，可有默想过「右盗回头」这段福音？
「右盗回头」让我记忆起圣比奥神父的一篇感人祷文，正好帮助我们在念这端玫瑰经时，深入默想救主那像深渊般的仁爱和慈悲︰
主啊，我的过去，交托给祢的慈悲；(My past, O Lord, to Thy mercy,)
我的现在，交托给祢的慈爱； (My present to Thy love,)
我的将来，交托给祢的安排。 (My future to Thy providence.)
这个垂死的大盗，也许在作恶之余曾接触过主，或至少听闻过主的言行，心底里对祂有点倾慕。 现在，造梦也想不到，他竟然跟心中仰慕的圣者一起钉在十字架上受死。他听到四周的人不断侮辱耶稣，十分难受。他不断反省，把自己跟耶稣作比较，怎么极圣善的人竟跟穷凶极恶的歹徒有同一遭遇。他听到跟他一起受死的强盗同伴也侮辱祂，便忍不住出言斥责阻止他。这个时刻，圣神启导了他，让他深切地看清自己一生的罪行，也开启他认识身旁的耶稣，是无比仁爱慈悲的救主。他终于开口请求耶稣︰「耶稣，当祢来为王时，请祢记念我！」 ──多么有力的祈求，展示出他对耶稣的无比信靠、盼望和敬爱。这短短的祈求，正如圣比奥神父的祷词一样，在不足几秒内，把自己过去的罪行交予天主的慈悲，把自己临终时刻交予天主的慈爱，把自己死后的归宿交予天主的安排。他对耶稣的至真、至纯和至切的信望爱，为他赚得天堂的永福！
天主经
我们的天父，愿祢的名受显扬，愿祢的国来临，愿祢的旨意奉行在人间，如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮，求祢宽恕我们的罪过，如同我们宽恕别人一样，不要让我们陷于诱惑，但救我们免于凶恶。亚孟。
圣母经（十遍）
万福玛利亚，妳充满圣宠，主与妳同在，妳在妇女中受赞颂，妳的亲生子耶稣同受赞颂。天主圣母玛利亚，求妳现在和我们临终时，为我们罪人祈求天主。亚孟。
圣三光荣颂
愿光荣归于父，及子，及圣神，起初如何，今日亦然，直到永远。亚孟。
法蒂玛圣母祷词
吾主耶稣，请宽恕我们的罪过，救我们免于地狱永火，求祢把众人的灵魂，特别是那些需要祢怜悯的灵魂，领到天国里去。
又圣母经
万福母后！仁慈的母亲；我们的生命，我们的甘饴，我们的希望。厄娃子孙，在此尘世，向妳哀呼。在这涕泣之谷，向妳叹息哭求。我们的主保，求妳回顾，怜视我们，一旦流亡期满，使我们得见妳的圣子、万民称颂的耶稣。童贞玛利亚，妳是宽仁的、慈悲的、甘饴的。天主圣母，请为我们祈求，使我们堪受基督的恩许。亚孟。
向圣母祈求（一）
圣母玛利亚，妳总是在我们生命的旅途中闪耀发光，一如救恩和希望的标记。我们将自己托付于妳、病人之痊。妳持守着坚定的信德，在十字架下参与耶稣的苦难。
妳，罗马人民的救援，明了我们的需要；我们确信妳的照顾。一如在加里肋亚加纳，在这考验的时期过后，妳将恢复我们的喜乐与欢庆。
天主仁爱之母，请帮助我们众人顺从天父的旨意，并实践耶稣所吩咐的；祂承担了我们的苦难，借着十字架，引领我们到达复活的喜乐。阿们。
天主圣母，我们投奔到妳的保护下。噢！荣福童贞玛利亚，请勿轻忽我们在急需中的恳求，但救我们免于一切危险。
向圣母祈求（二）
天主圣母，我们投奔到妳的保护
天主圣母，我们的母亲，我们正受疫情侵蚀，全球饱受痛苦和焦虑。我们投奔于妳，并寻求藏身于妳的保护之下。
童贞玛利亚，请转目怜视处于疫症下的我们。请安慰那些悲痛哀悼的人，因为他们痛失所爱的亲友；有时埋葬的安排，亦加深了哀悼者的悲痛。请陪伴那些因所爱的人病了而忧心忡忡，却又因防范疫症传播而不能陪伴染病亲友的人。为那些忧虑前景不稳、经济和就业困难的人，请给予他们希望。
天主圣母，我们的母亲，请为我们向天主——仁慈的圣父祈求，使能结束这场巨大的苦难，重现希望与平安的曙光。请向妳的圣子恳求吧！正如妳在加纳所做的，使病人和亡者的家人得到安慰，开解他们的心灵，使能重获信心和依靠。
请保护前线医护人员和志工；他们正冒着生命危险去救助别人。请支持他们英勇的努力，给予他们力量、无私的精神和健康的体魄。
请陪伴日夜照顾病人的人士。也请陪伴善尽牧职的司铎；他们忠于福音，尽力帮助和支持众人。
至圣童贞，请光照科研人士的智慧，使他们找出有效的解决办法，去克胜这病毒。
请支持各国领导人，以智慧、关心和慷慨的精神，去援助那些缺乏生存基本需要的人，并以远大的眼光，及休戚与共的态度，制定社会和经济上的解决办法。
圣母玛利亚，请激发我们的良知，把发展和囤积武器的投资，改为用于提升有效的研究，去避免同样的悲剧，将来再度发生。
可爱之母，请帮助我们明白，我们都是一个大家庭的成员，并承认我们是连成一体的，好使我们在友爱和团结的精神下，能够彼此帮助，减轻无数贫穷和匮乏人士的困境。请加强我们的信心，坚忍服务，恒心祈祷。
玛利亚，忧苦者的安慰，请拥抱妳受苦的众子女，并祈求天主伸出祂大能的手，从这恐怖的疫症中，解救我们，好使生命能安稳地重回正轨。
童贞玛利亚，妳是宽仁的、慈悲的、甘饴的，我们把自己托付于妳；妳在我们生命的旅途中闪耀发光，一如救恩和希望的标记。阿们。
全属于祢 