分类： 每日弥撒

禮儀色：紫
本主日彌撒、信經、本主日頌謝詞
讀經一：創22:1-2,9A,10-13,15-18
答唱詠：詠116(114,115):10,15,16-17,18-19
讀經二：羅8:31B-34
福音：谷9:2-10
誦讀：序經對經；讚美詩採用四旬期；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第二周主日誦讀；誦讀日課採用本日誦讀；結束禱詞採用本主日晨禱。
晨禱：讚美詩採用四旬期；聖詠聖歌，專用對經採用聖詠集第二周主日晨禱；簡短讀經，短對答詠；讚主曲對經（採用第二主日）；晨禱禱詞（採用第二及第四主日）採用四旬期第一至第四主日晨禱；結束禱詞採用本日晨禱。
日間祈禱：讚美詩採用四旬期；聖詠聖歌採用聖詠集第二周主日日間祈禱；聖歌對經；簡短讀經，短對答詠採用四旬期第一至第四主日日間祈禱；結束禱詞採用本日晨禱。
晚禱：讚美詩採用四旬期；聖詠聖歌，專用對經採用聖詠集第二周主日第二晚禱；簡短讀經，短對答詠；謝主曲對經（採用第二主日）；晚禱禱詞（採用第二及第四主日）採用四旬期第一至第四主日第二晚禱；結束禱詞採用本日晨禱。
夜禱：主日第二夜禱。

四旬期第二主日 彌撒

進堂詠 （參看：詠27(26):8-9）
關於禰，我的心已發言，尋求祂的面容。這是禰的面容，上主，這是我尋求的；不要從禰面前遮掩我的面容。
或
進堂詠 （參看：詠25(24):6,2,22）
上主，求禰記起禰的憐憫，禰仁慈的愛；因為它們自古就已存在。不要讓我們的仇敵因我們而狂喜。以色列的天主，求禰救贖我們脫離我們的一切苦辛。

集禱經
天主，我們的父，求禰幫助我們聽從禰的聖子。藉禰的聖言啟發我們，好使我們找到光榮禰的方法。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神是天主，永生永王。亞孟。

或
天主，禰曾命令我們聽從禰的鍾愛之子，好能中悅於禰。我們懇求禰：藉禰的聖言，滋養我們，使我們的靈性之目，變得純潔，好使我們能因瞻仰禰的光榮而歡喜。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神是天主，永生永王。亞孟。

讀經一（我們信仰之父亞巴郎的獻）
恭讀創世紀 22:1-2,9A,10-13,15-18
天主試探亞巴郎。祂召叫亞巴郎：“亞巴郎！”“我在這裡！”他回答說。於是，天主說：“帶上你的兒子，你的獨子，你所愛的依撒格，上到摩黎雅（Moriah）地方。你要在那裡，在我指給你的高處，把他獻作全燔祭的犧牲。”
他們到了上主告訴亞巴郎的地方的時候，亞巴郎建築了一座祭壇，接著將木柴放在祭壇上。以後，亞巴郎將自己的兒子依撒格捆好，就把他放在木柴上。他遂伸手拿出刀要宰獻自己的兒子。上主的天使卻從天上呼喚亞巴郎說：“亞巴郎，亞巴郎！”“我在這裡。”亞巴郎回答說。“不要在這孩子身上下手，”天使說：“至少不要對他做這事。現在我知道你怎樣的敬愛天主，因為你並沒有顧惜你唯一的愛子。”亞巴郎環顧四周，窺見一隻公羊，它的兩隻角被纏在灌木叢中。亞巴郎遂捉住那只公山羊，替代自己的兒子，充作全燔祭的犧牲。
上主的使者又從天上呼喚亞巴郎說：“我指著自己起誓，因為正如你所做的那樣，並沒有憐惜自己的獨生子，我要豐厚地祝福你，使你的後裔如同天上的星辰一樣，數不勝數，並要如同海邊的沙粒；你的後裔要佔領他們仇敵的城門，普世萬民要因你的後裔而蒙受祝福 ——這一切都是因為你服從了我的命令。”—— 天主的聖言。

答唱詠　詠116(114,115):10,15,16-17,18-19
【答】我要在活人地區，走在上主面前。（參看：詠116(114,115):9）
領：我相信，即使那時我說：“我極其痛苦。”上主信徒的死，在上主眼中是珍貴的。【答】
領：上主，我是禰的僕人；我是禰的僕人，是禰婢女的兒子；禰解開了我的束縛。我要向禰獻上感恩祭，我要呼求上主的名號。【答】
領：我要在上主的全體子民面前，在上主聖殿的廷院內，哦，耶路撒冷，在妳中間，向上主還願。【答】

讀經二（天主決不寬恕自己的兒子）
恭讀聖保祿宗徒致羅馬人書 8:31B-34
弟兄姐妹們：如果天主支持我們，誰能反對我們？祂決不寬恕自己親身的兒子，而是為了我們，把祂交了出來，祂也不把這一切，偕同祂一道，賜給我們了嗎？
誰要控告天主所揀選的人？誰要定那宣告我們無罪的天主的罪呢？基督耶穌，就是那已經死了 —— 或者更確切來說，是那復活的 —— 站在天主右邊，為我們轉禱的那一位。—— 天主的聖言。

福音前歡呼 （參看：瑪17:5）
【答】基督，光榮和讚頌歸於禰！領：從發光的雲彩中聽到聖父的聲音：這是我的愛子，我所鍾愛的，要聽從祂。【答】基督，光榮和讚頌歸於禰！

福音（這是我的兒子，我所鍾愛的。）
恭讀聖馬爾谷福音 9:2-10
耶穌帶著伯多祿，雅各伯和若望，單獨領他們上了一座高山，祂在他們面前變了容貌，祂的衣服變得耀眼潔白，世上沒有任何一人能把它們漂得那麼潔白。接著，厄裡亞偕同梅瑟一起顯現給他們，他們與耶穌交談。接著，伯多祿回答耶穌說：“拉比。我們在這裡真好！讓我們搭三個帳棚，一個為禰，一個為梅瑟，一個為厄裡亞。”他幾乎不知道要說什麼，他們都嚇壞了。接著，有一朵雲來到，在他們身上投下陰影；從雲中出來一個聲音：“這是我的鍾愛之子。聽從祂。”突然，他們環視四周，再也看不到任何人，只有與他們在一起的耶穌。
他們從山上下來的時候，祂命令他們：除非人子從死者中復活，不要把有關他們看到的一切告訴任何人。於是，他們對此事保密，對從死者中復活的含義，表示懷疑。——基督的福音。

信友禱詞
主祭：親愛的兄弟姐妹：四旬期是一個天主特別賞賜恩寵的時期。現在，讓我們收斂心神，同心合意，向天主獻上祈禱：
一、請為普世教會祈禱。求主開啟她的明悟，好使她能在此變幻塵世，明辨天主的聖意，相稱地完成自己的使命。我們同聲祈禱。
二、請為教宗方濟各，我們的主教，所有主教，全體聖職人員祈禱。求主幫助他們相稱帶領基督的群羊，走向光輝燦爛的基督。我們同聲祈禱。
三、請為基督徒團體祈禱。求主在他們五內注入新的精神，好使他們能手潔心淨，不慕虛幻地追隨基督，慷慨奉獻自己的一生，完成自己的使命。我們同聲祈禱。
四、請為處於生命末期的病患和他們的家人祈禱。願他們接受必要的醫療和人文關懷及陪伴。我們同聲祈禱。
五、現在讓我們彼此祈禱。求主按祂豐厚的慈愛，憐憫我們，賞賜我們為走向成聖所需要的種種恩惠，引導我們走向成聖。我們同聲祈禱。
主祭：仁慈的天主，求禰按照禰的聖意，惠然賜給我們所需要的各種恩惠。以上所求，是靠我們的主基督。【答】亞孟。

獻禮經
天主，我懇求禰：願此祭獻，洗淨我們的過錯，使禰的信眾，身心得到聖化，好能慶祝這逾越慶節。

頌謝詞（救主改變了容貌）
主，聖父，全能永生的天主，藉著我們的主基督，我們時時處處感謝禰，實在是理所當然的，並有助於我們的得救。
因為祂在告訴門徒自己將死以後，祂在聖山上，向他們顯示祂的光榮，甚至藉著法律和先知的見證，向他們顯示光榮，好使祂所受的苦難，能帶來復活的光榮。
因此，我們偕同天上的大能，在世上不斷朝拜禰，在禰的尊威座前，不斷頌揚禰：

領主詠 （參看：瑪17:5）
這是我的鍾愛之子，我所喜愛的；要聽從祂。

領聖體後經
上主，每當我們領這些光榮的奧跡，就向禰表達感激之情，求禰容許我們：雖在世上，即使是現在，也能分享天上的事。

為信友祈禱
上主，求禰以永恆的祝福，降福禰的信眾，使他們永遠信守禰唯一聖子的福音，以使他們時時渴慕祂在自己身上，奇妙地向祂的宗徒們顯示的，祂的俊美和光耀。

©全屬於禰（Totus Tuus）& 國際英語禮儀委員會（ICEL）& 聖座禮儀聖事部
Cum Approbatione Ecclesiastica 2024

礼仪色：紫
本主日弥撒、信经、本主日颂谢词
读经一：创22:1-2,9A,10-13,15-18
答唱咏：咏116(114,115):10,15,16-17,18-19
读经二：罗8:31B-34
福音：谷9:2-10
诵读：序经对经；讚美诗采用四旬期；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第二周主日诵读；诵读日课采用本日诵读；结束祷词采用本主日晨祷。
晨祷：讚美诗采用四旬期；圣咏圣歌，专用对经采用圣咏集第二周主日晨祷；简短读经，短对答咏；讚主曲对经（采用第二主日）；晨祷祷词（采用第二及第四主日）采用四旬期第一至第四主日晨祷；结束祷词采用本日晨祷。
日间祈祷：讚美诗采用四旬期；圣咏圣歌采用圣咏集第二周主日日间祈祷；圣歌对经；简短读经，短对答咏采用四旬期第一至第四主日日间祈祷；结束祷词采用本日晨祷。
晚祷：讚美诗采用四旬期；圣咏圣歌，专用对经采用圣咏集第二周主日第二晚祷；简短读经，短对答咏；谢主曲对经（采用第二主日）；晚祷祷词（采用第二及第四主日）采用四旬期第一至第四主日第二晚祷；结束祷词采用本日晨祷。
夜祷：主日第二夜祷。

四旬期第二主日 弥撒

进堂咏 （参看：咏27(26):8-9）
关于祢，我的心已发言，寻求祂的面容。这是祢的面容，上主，这是我寻求的；不要从祢面前遮掩我的面容。
或
进堂咏 （参看：咏25(24):6,2,22）
上主，求祢记起祢的怜悯，祢仁慈的爱；因为它们自古就已存在。不要让我们的仇敌因我们而狂喜。以色列的天主，求祢救赎我们脱离我们的一切苦辛。

集祷经
天主，我们的父，求祢帮助我们听从祢的圣子。藉祢的圣言启发我们，好使我们找到光荣祢的方法。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神是天主，永生永王。亚孟。

或
天主，祢曾命令我们听从祢的钟爱之子，好能中悦于祢。我们恳求祢：藉祢的圣言，滋养我们，使我们的灵性之目，变得纯洁，好使我们能因瞻仰祢的光荣而欢喜。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神是天主，永生永王。亚孟。

读经一（我们信仰之父亚巴郎的献）
恭读创世纪 22:1-2,9A,10-13,15-18
天主试探亚巴郎。祂召叫亚巴郎：“亚巴郎！”“我在这里！”他回答说。于是，天主说：“带上你的儿子，你的独子，你所爱的依撒格，上到摩黎雅（Moriah）地方。你要在那里，在我指给你的高处，把他献作全燔祭的牺牲。”
他们到了上主告诉亚巴郎的地方的时候，亚巴郎建筑了一座祭坛，接着将木柴放在祭坛上。以后，亚巴郎将自己的儿子依撒格捆好，就把他放在木柴上。他遂伸手拿出刀要宰献自己的儿子。上主的天使却从天上呼唤亚巴郎说：“亚巴郎，亚巴郎！”“我在这里。”亚巴郎回答说。“不要在这孩子身上下手，”天使说：“至少不要对他做这事。现在我知道你怎样的敬爱天主，因为你并没有顾惜你唯一的爱子。”亚巴郎环顾四周，窥见一只公羊，它的两只角被缠在灌木丛中。亚巴郎遂捉住那只公山羊，替代自己的儿子，充作全燔祭的牺牲。
上主的使者又从天上呼唤亚巴郎说：“我指着自己起誓，因为正如你所做的那样，并没有怜惜自己的独生子，我要丰厚地祝福你，使你的后裔如同天上的星辰一样，数不胜数，并要如同海边的沙粒；你的后裔要占领他们仇敌的城门，普世万民要因你的后裔而蒙受祝福 ——这一切都是因为你服从了我的命令。”—— 天主的圣言。

答唱咏　咏116(114,115):10,15,16-17,18-19
【答】我要在活人地区，走在上主面前。（参看：咏116(114,115):9）
领：我相信，即使那时我说：“我极其痛苦。”上主信徒的死，在上主眼中是珍贵的。【答】
领：上主，我是祢的仆人；我是祢的仆人，是祢婢女的儿子；祢解开了我的束缚。我要向祢献上感恩祭，我要呼求上主的名号。【答】
领：我要在上主的全体子民面前，在上主圣殿的廷院内，哦，耶路撒冷，在妳中间，向上主还愿。【答】

读经二（天主决不宽恕自己的儿子）
恭读圣保禄宗徒致罗马人书 8:31B-34
弟兄姐妹们：如果天主支持我们，谁能反对我们？祂决不宽恕自己亲身的儿子，而是为了我们，把祂交了出来，祂也不把这一切，偕同祂一道，赐给我们了吗？
谁要控告天主所拣选的人？谁要定那宣告我们无罪的天主的罪呢？基督耶稣，就是那已经死了 —— 或者更确切来说，是那复活的 —— 站在天主右边，为我们转祷的那一位。—— 天主的圣言。

福音前欢呼 （参看：玛17:5）
【答】基督，光荣和讚颂归于祢！领：从发光的云彩中听到圣父的声音：这是我的爱子，我所钟爱的，要听从祂。【答】基督，光荣和讚颂归于祢！

福音（这是我的儿子，我所钟爱的。）
恭读圣马尔谷福音 9:2-10
耶稣带着伯多禄，雅各伯和若望，单独领他们上了一座高山，祂在他们面前变了容貌，祂的衣服变得耀眼洁白，世上没有任何一人能把它们漂得那么洁白。接着，厄里亚偕同梅瑟一起显现给他们，他们与耶稣交谈。接着，伯多禄回答耶稣说：“拉比。我们在这里真好！让我们搭三个帐棚，一个为祢，一个为梅瑟，一个为厄里亚。”他几乎不知道要说什么，他们都吓坏了。接着，有一朵云来到，在他们身上投下阴影；从云中出来一个声音：“这是我的钟爱之子。听从祂。”突然，他们环视四周，再也看不到任何人，只有与他们在一起的耶稣。
他们从山上下来的时候，祂命令他们：除非人子从死者中复活，不要把有关他们看到的一切告诉任何人。于是，他们对此事保密，对从死者中复活的含义，表示怀疑。——基督的福音。

信友祷词
主祭：亲爱的兄弟姐妹：四旬期是一个天主特别赏赐恩宠的时期。现在，让我们收敛心神，同心合意，向天主献上祈祷：
一、请为普世教会祈祷。求主开启她的明悟，好使她能在此变幻尘世，明辨天主的圣意，相称地完成自己的使命。我们同声祈祷。
二、请为教宗方济各，我们的主教，所有主教，全体圣职人员祈祷。求主帮助他们相称带领基督的群羊，走向光辉灿烂的基督。我们同声祈祷。
三、请为基督徒团体祈祷。求主在他们五内注入新的精神，好使他们能手洁心净，不慕虚幻地追随基督，慷慨奉献自己的一生，完成自己的使命。我们同声祈祷。
四、请为处于生命末期的病患和他们的家人祈祷。愿他们接受必要的医疗和人文关怀及陪伴。我们同声祈祷。
五、现在让我们彼此祈祷。求主按祂丰厚的慈爱，怜悯我们，赏赐我们为走向成圣所需要的种种恩惠，引导我们走向成圣。我们同声祈祷。
主祭：仁慈的天主，求祢按照祢的圣意，惠然赐给我们所需要的各种恩惠。以上所求，是靠我们的主基督。【答】亚孟。

献礼经
天主，我恳求祢：愿此祭献，洗净我们的过错，使祢的信众，身心得到圣化，好能庆祝这逾越庆节。

颂谢词（救主改变了容貌）
主，圣父，全能永生的天主，藉着我们的主基督，我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并有助于我们的得救。
因为祂在告诉门徒自己将死以后，祂在圣山上，向他们显示祂的光荣，甚至藉着法律和先知的见证，向他们显示光荣，好使祂所受的苦难，能带来复活的光荣。
因此，我们偕同天上的大能，在世上不断朝拜祢，在祢的尊威座前，不断颂扬祢：

领主咏 （参看：玛17:5）
这是我的钟爱之子，我所喜爱的；要听从祂。

领圣体后经
上主，每当我们领这些光荣的奥迹，就向祢表达感激之情，求祢容许我们：虽在世上，即使是现在，也能分享天上的事。

为信友祈祷
上主，求祢以永恒的祝福，降福祢的信众，使他们永远信守祢唯一圣子的福音，以使他们时时渴慕祂在自己身上，奇妙地向祂的宗徒们显示的，祂的俊美和光耀。

©全属于祢（Totus Tuus）& 国际英语礼仪委员会（ICEL）& 圣座礼仪圣事部
Cum Approbatione Ecclesiastica 2024

禮儀色：紫
本日彌撒、四旬期頌謝詞
讀經一：申26:16-19
答唱詠：詠119(118):1-2,4-5,7-8
福音：瑪5:43-48
誦讀：序經對經；讚美詩採用四旬期；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第一周星期六誦讀；誦讀日課採用本日誦讀；結束禱詞採用本日晨禱。
晨禱：讚美詩採用四旬期；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第一周星期六晨禱；簡短讀經，短對答詠；讚主曲對經（用第一周）；晨禱禱詞（用第一及第三周）採用四旬期第一至第四周星期六晨禱；結束禱詞採用本日晨禱。
日間祈禱：讚美詩採用四旬期；聖詠聖歌採用聖詠集第一周星期六日間祈禱，聖歌對經；簡短讀經，短對答詠採用四旬期第一至第四周星期六日間祈禱；結束禱詞採用本日晨禱。
晚禱：讚美詩採用四旬期；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第二周主日第一晚禱；簡短讀經，短對答詠；謝主曲對經（採用第二主日）；晚禱禱詞（採用第二及第四主日）採用四旬期第一至第四主日第一晚禱；結束禱詞採用四旬期第二主日晨禱。
夜禱：主日第一夜禱。

四旬期第一周星期六 彌撒

進堂詠 （參看：詠19(18):8）
上主的法律是完美的；它能使靈魂振奮。上主的法令是堅定的；它們把智慧賞賜給純樸的人。

集禱經
永生的天父，求禰使我們的心歸向禰，藉尋求禰的國，彼此相愛，好能成為一個以心神，以真誠朝拜禰的子民。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神是天主，永生永王。亞孟。
或
永生的天父，求禰使我們的心歸向禰，恩賜我們的心，只追求緊要的事，實踐愛德的工作，好使我們能虔誠朝拜禰。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神是天主，永生永王。亞孟。

讀經一（你們要成為奉獻給上主的子民）
恭讀申命紀 26:16-19
梅瑟對人民說：“今天，上主，你們的天主，吩咐你們遵行這些法令和規則。因此，要留心，以你們的全心，以你們的全靈遵守它們。今天，你們與天主訂立了盟約：祂要做你們的天主，你們要遵行祂的行徑，遵守祂的法規，誡命和法令，並要聽從祂的聲音。這是今天上主與你們訂立的盟約：你們要成為特屬於祂的子民，如同祂許給你們的那樣；只要你們遵守祂的全部誡命，祂就會使你們在稱譽，名望，光榮上，遠超祂所造的其他民族，你們要成為上主，你們天主的聖潔子民，如同祂恩許的那樣。”——天主的聖言。

答唱詠　詠119(118):1-2,4-5,7-8
【答】遵行上主法律的人，是有福的。（參看：詠119(118):1B）
領：品行無可指摘，遵行上主法律的人，是有福的。遵守祂的法令，全心尋求上主的人，是有福的。【答】
領：禰頒佈了禰的規範，要求嚴格執行。求禰堅固我的行徑，使我能遵守禰的法規。【答】
領：當我學習了禰公義的法令，就要以正直的心稱謝禰。我必要遵守的法規，不要把徹底拋棄我。【答】

福音前歡呼 （參看：路8:15）
【答】基督，讚頌和欽崇歸於禰。領：以寬厚之心保守聖言，並以堅忍結出果實的人，真是有福。【答】基督，讚頌和欽崇歸於禰。

或

福音前歡呼 （參看：格後6:2B）
【答】基督，讚頌和欽崇歸於禰。領：看，現在是悅納的時刻；看，現在是救恩的時日。【答】基督，讚頌和欽崇歸於禰。

福音（為迫害你們的人祈禱）
恭讀聖瑪竇福音 5:43-48
耶穌對自己的門徒說：“你們曾聽過：你們要愛你們的近人，惱恨你們的仇敵。我卻對你們說：要愛你們的仇敵，為那些迫害你們的人祈禱，好使你們能成為天父的兒女，因為祂使自己的太陽上升，光照惡人，也光照善人，降雨給義人，也給不義的人。因為你若愛那喜愛你們的人，你們能有什麼報酬呢？稅吏不是也這樣做嗎？如果你們只問候你們的兄弟姐妹，這有什麼特別呢？外邦人不也是這樣做的嗎？你們應是完美的，正如你們的天父是完美的一樣。”——基督的福音。

信友禱詞
主祭：親愛的兄弟姐妹：在此四旬期，我們共聚一堂，收劍心神，追憶蒙主救贖的日子。現在，讓我們同心合意，向天主獻上祈禱：
一、請為普世教會祈禱。求主開啟她的明悟，幫助她明辨天主的聖意，相稱地向一切受造物宣傳天國的福音。我們同聲祈禱。
二、請為處於生命末期的病患和他們的家人祈禱。願他們接受必要的醫療和人文關懷及陪伴。我們同聲祈禱。
三、請為教宗方濟各，我們的主教，所有主教，全體聖職人員祈禱。求主幫助他們妥善牧養基督的羊群，帶領基督的群羊，走向永生。我們同聲祈禱。
四、請為基督徒團體祈禱。求主促使他們慷慨奉獻自己的一生，完成自己的使命。我們同聲祈禱。
五、現在讓我們彼此代禱。求主促使我們手潔心淨，不慕虛幻，緊緊追隨基督，善度今世生活的每一天。我們同聲祈禱。
主祭：仁慈的天主，求禰按照禰的聖意，惠然賜給我們所需要的各種恩惠。以上所求，是靠我們的主基督。【答】亞孟。

獻禮經
上主，我們懇求禰：願此真福奧跡，重振我們的心靈，好使我們相稱領受天主賞賜的恩典。

四旬期頌謝詞（四旬期的精神意義）
主、聖父、全能永生的天主！我們時時處處感謝禰，實在是理所當然的，並能使人得救。
禰囑咐我們，每年要洗心革面，歡欣準備逾越節的慶典，使我們能切實奉行祈禱和仁愛的工作，領受重生的聖事，而獲得禰無比的恩寵，成為禰鍾愛的子女。
因此，我們隨同天使，總領天使，以及天上諸聖，歌頌禰的光榮，不停地歡呼：

或

四旬期頌謝詞（藉齋戒革新生活）
主、聖父、全能永生的天主！我們時時處處感謝禰，實在是理所當然的，並能使人得救。
禰為了淨化我們的心靈，特別制定了四旬齋期，幫助我們抑制私欲偏情，擺脫世物的困擾，追求永恆的幸福。
因此，我們隨同眾聖人和所有天使，歌頌禰的光榮，不停地歡呼：

或

四旬期頌謝詞（自製的效益）
主、聖父、全能永生的天主！我們時時處處感謝禰，實在是理所當然的，並能使人得救。
禰願意我們藉著克己苦身，向禰表示謝恩，壓伏我們的傲氣，並能慷慨地周濟貧窮，效法禰的溫良慈善。
因此，我們隨同眾位天使，同聲歌頌禰的光榮，不停地歡呼：

或

四旬期頌謝詞（齋戒的效益）
主、聖父、全能永生的天主！藉著我們的主基督，我們時時處處感謝禰，實在是理所當然的，並能使人得救。
因為禰藉著我們的主基督，教我們克苦齋戒，清心寡欲，培德養性，而獲得善報。
尊威的天主，天使以及天上諸聖，藉著基督讚美禰，欽崇禰，敬畏禰，歡躍慶賀禰。求禰恩准我們也和他們謙恭地同聲讚頌：

領主詠 （參看：瑪5:48）
主說：你們應是完美的，如同你們的天父是完美的一樣。

領聖體後經
上主，禰以此神聖奧跡，重振了我們，求禰不斷地向我們彰顯禰的仁慈，以天上的訓誨引導我們，使禰安慰的神益，時常陪伴我們。

為信友祈禱
上主，願禰信眾長久渴望的福佑，堅固禰的信眾，好使他們總不偏離禰的旨意，常因禰的慈惠而歡喜。

©全屬於禰&禮儀及聖事部
Cum Approbatione Ecclesiastica 2024

礼仪色：紫
本日弥撒、四旬期颂谢词
读经一：申26:16-19
答唱咏：咏119(118):1-2,4-5,7-8
福音：玛5:43-48
诵读：序经对经；讚美诗采用四旬期；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第一周星期六诵读；诵读日课采用本日诵读；结束祷词采用本日晨祷。
晨祷：讚美诗采用四旬期；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第一周星期六晨祷；简短读经，短对答咏；讚主曲对经（用第一周）；晨祷祷词（用第一及第三周）采用四旬期第一至第四周星期六晨祷；结束祷词采用本日晨祷。
日间祈祷：讚美诗采用四旬期；圣咏圣歌采用圣咏集第一周星期六日间祈祷，圣歌对经；简短读经，短对答咏采用四旬期第一至第四周星期六日间祈祷；结束祷词采用本日晨祷。
晚祷：讚美诗采用四旬期；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第二周主日第一晚祷；简短读经，短对答咏；谢主曲对经（采用第二主日）；晚祷祷词（采用第二及第四主日）采用四旬期第一至第四主日第一晚祷；结束祷词采用四旬期第二主日晨祷。
夜祷：主日第一夜祷。

四旬期第一周星期六 弥撒

进堂咏 （参看：咏19(18):8）
上主的法律是完美的；它能使灵魂振奋。上主的法令是坚定的；它们把智慧赏赐给纯朴的人。

集祷经
永生的天父，求祢使我们的心归向祢，藉寻求祢的国，彼此相爱，好能成为一个以心神，以真诚朝拜祢的子民。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神是天主，永生永王。亚孟。
或
永生的天父，求祢使我们的心归向祢，恩赐我们的心，只追求紧要的事，实践爱德的工作，好使我们能虔诚朝拜祢。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神是天主，永生永王。亚孟。

读经一（你们要成为奉献给上主的子民）
恭读申命纪 26:16-19
梅瑟对人民说：“今天，上主，你们的天主，吩咐你们遵行这些法令和规则。因此，要留心，以你们的全心，以你们的全灵遵守它们。今天，你们与天主订立了盟约：祂要做你们的天主，你们要遵行祂的行径，遵守祂的法规，诫命和法令，并要听从祂的声音。这是今天上主与你们订立的盟约：你们要成为特属于祂的子民，如同祂许给你们的那样；只要你们遵守祂的全部诫命，祂就会使你们在称誉，名望，光荣上，远超祂所造的其他民族，你们要成为上主，你们天主的圣洁子民，如同祂恩许的那样。”——天主的圣言。

答唱咏　咏119(118):1-2,4-5,7-8
【答】遵行上主法律的人，是有福的。（参看：咏119(118):1B）
领：品行无可指摘，遵行上主法律的人，是有福的。遵守祂的法令，全心寻求上主的人，是有福的。【答】
领：祢颁布了祢的规范，要求严格执行。求祢坚固我的行径，使我能遵守祢的法规。【答】
领：当我学习了祢公义的法令，就要以正直的心称谢祢。我必要遵守的法规，不要把彻底抛弃我。【答】

福音前欢呼 （参看：路8:15）
【答】基督，讚颂和钦崇归于祢。领：以宽厚之心保守圣言，并以坚忍结出果实的人，真是有福。【答】基督，讚颂和钦崇归于祢。

或

福音前欢呼 （参看：格后6:2B）
【答】基督，讚颂和钦崇归于祢。领：看，现在是悦纳的时刻；看，现在是救恩的时日。【答】基督，讚颂和钦崇归于祢。

福音（为迫害你们的人祈祷）
恭读圣玛窦福音 5:43-48
耶稣对自己的门徒说：“你们曾听过：你们要爱你们的近人，恼恨你们的仇敌。我却对你们说：要爱你们的仇敌，为那些迫害你们的人祈祷，好使你们能成为天父的儿女，因为祂使自己的太阳上升，光照恶人，也光照善人，降雨给义人，也给不义的人。因为你若爱那喜爱你们的人，你们能有什么报酬呢？税吏不是也这样做吗？如果你们只问候你们的兄弟姐妹，这有什么特别呢？外邦人不也是这样做的吗？你们应是完美的，正如你们的天父是完美的一样。”——基督的福音。

信友祷词
主祭：亲爱的兄弟姐妹：在此四旬期，我们共聚一堂，收剑心神，追忆蒙主救赎的日子。现在，让我们同心合意，向天主献上祈祷：
一、请为普世教会祈祷。求主开启她的明悟，帮助她明辨天主的圣意，相称地向一切受造物宣传天国的福音。我们同声祈祷。
二、请为处于生命末期的病患和他们的家人祈祷。愿他们接受必要的医疗和人文关怀及陪伴。我们同声祈祷。
三、请为教宗方济各，我们的主教，所有主教，全体圣职人员祈祷。求主帮助他们妥善牧养基督的羊群，带领基督的群羊，走向永生。我们同声祈祷。
四、请为基督徒团体祈祷。求主促使他们慷慨奉献自己的一生，完成自己的使命。我们同声祈祷。
五、现在让我们彼此代祷。求主促使我们手洁心净，不慕虚幻，紧紧追随基督，善度今世生活的每一天。我们同声祈祷。
主祭：仁慈的天主，求祢按照祢的圣意，惠然赐给我们所需要的各种恩惠。以上所求，是靠我们的主基督。【答】亚孟。

献礼经
上主，我们恳求祢：愿此真福奥迹，重振我们的心灵，好使我们相称领受天主赏赐的恩典。

四旬期颂谢词（四旬期的精神意义）
主、圣父、全能永生的天主！我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
祢嘱咐我们，每年要洗心革面，欢欣准备逾越节的庆典，使我们能切实奉行祈祷和仁爱的工作，领受重生的圣事，而获得祢无比的恩宠，成为祢钟爱的子女。
因此，我们随同天使，总领天使，以及天上诸圣，歌颂祢的光荣，不停地欢呼：

或

四旬期颂谢词（藉斋戒革新生活）
主、圣父、全能永生的天主！我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
祢为了净化我们的心灵，特别制定了四旬斋期，帮助我们抑制私欲偏情，摆脱世物的困扰，追求永恒的幸福。
因此，我们随同众圣人和所有天使，歌颂祢的光荣，不停地欢呼：

或

四旬期颂谢词（自制的效益）
主、圣父、全能永生的天主！我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
祢愿意我们藉着克己苦身，向祢表示谢恩，压伏我们的傲气，并能慷慨地周济贫穷，效法祢的温良慈善。
因此，我们随同众位天使，同声歌颂祢的光荣，不停地欢呼：

或

四旬期颂谢词（斋戒的效益）
主、圣父、全能永生的天主！藉着我们的主基督，我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
因为祢藉着我们的主基督，教我们克苦斋戒，清心寡欲，培德养性，而获得善报。
尊威的天主，天使以及天上诸圣，藉着基督赞美祢，钦崇祢，敬畏祢，欢跃庆贺祢。求祢恩准我们也和他们谦恭地同声赞颂：

领主咏 （参看：玛5:48）
主说：你们应是完美的，如同你们的天父是完美的一样。

领圣体后经
上主，祢以此神圣奥迹，重振了我们，求祢不断地向我们彰显祢的仁慈，以天上的训诲引导我们，使祢安慰的神益，时常陪伴我们。

为信友祈祷
上主，愿祢信众长久渴望的福佑，坚固祢的信众，好使他们总不偏离祢的旨意，常因祢的慈惠而欢喜。

©全属于祢&礼仪及圣事部
Cum Approbatione Ecclesiastica 2024

禮儀色：紫
本日彌撒、四旬期頌謝詞
讀經一：則18:21-28
答唱詠：詠130(129):1-2,3-4,5-7A,7BC-8
福音：瑪5:20-26
誦讀：序經對經；讚美詩採用四旬期；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第一周星期五誦讀；誦讀日課採用本日誦讀；結束禱詞採用本日晨禱。
晨禱：讚美詩採用四旬期；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第一周星期五晨禱；簡短讀經，短對答詠；讚主曲對經（用第一周）；晨禱禱詞（用第一及第三周）採用四旬期第一至第四周星期五晨禱；結束禱詞採用本日晨禱。
日間祈禱：讚美詩採用四旬期；聖詠聖歌採用聖詠集第一周星期五日間祈禱，聖歌對經；簡短讀經，短對答詠採用四旬期第一至第四周星期五日間祈禱；結束禱詞採用本日晨禱。
晚禱：讚美詩採用四旬期；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第一周星期五晚禱；簡短讀經，短對答詠；謝主曲對經（用第一周）；晚禱禱詞（用第一及第三周）採用四旬期第一至第四周星期五晚禱；結束禱詞採用本日晨禱。
夜禱：星期五夜禱。

四旬期第一周星期五 彌撒

進堂詠 （參看：詠25(24):17-18）
上主，求禰拯救我擺脫我的一切困厄，看見我的卑微和痛苦，除去我的一切罪過。

集禱經
上主，願我們所遵守的四旬齋期，有助於使我們煥然一新，使我們準備好慶祝基督的聖死與復活。祂和禰及聖神是天主，永生永王。亞孟。

或
上主，求禰賞賜禰的信眾相稱遵守逾越節的儀式，好使現在鄭重開始的克己修身，能在眾人的心中結出果實。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神是天主，永生永王。亞孟。

讀經一（我寧願惡人離棄他自己的惡行而得生存。）
恭讀厄則克耳先知書 18:21-28
上主天主這樣說：如果惡人離棄自己所犯的一切罪過，如果他遵守我的規章，做了恰當和公義之事，他定要生活，他決不會死。他所犯的罪過，沒有一個會被紀念控告他；他要因他所行的功績而生活。難道我真喜歡從惡人的死中得到快樂？上主天主說。難道我不喜歡他離棄自己的惡行，好使他能生活嗎？
如果一個義人，離開義人的道路去做惡，做了如同惡人所做的可憎之事，難道他能做了這事，仍然生活嗎？他所做的一切功行，沒有一樣被紀念的，因為他違背了信德，犯了罪；他要因此而死。你說：“上主的作法不公平！”以色列家族，現在，請聽：難道我的作法是不公平的嗎，或者，難道你的作法是不公平的嗎？若是某個義人離棄義德去犯罪，他死了，因為他所犯的罪過，必定要死。但是，如果惡人，離棄他所犯的罪過，做了正確和正義的事，他要保全自己的性命，因為他離開了自己所犯的一切罪過，他定要生活，決不會死。——天主的聖言。

答唱詠　詠130(129):1-2,3-4,5-7A,7BC-8
【答】上主。禰若細察罪辜，誰能站立得住？（參看：詠130(129):3）
領：上主，我自深淵向禰呼號，上主，求禰俯聽我的禱聲！願禰側耳細聽我的哀求。【答】
領：上主，禰若細察罪辜，主，誰能站立得住？禰卻以慈悲為懷，令我們對禰表示尊敬。【答】
領：我信靠上主；我的靈魂信靠祂的言語。我的靈魂仰賴上主，遠勝於等待黎明的衛兵。願以色列子民仰賴上主。【答】
領：因為上主富於仁慈，在祂內有豐富的救恩。祂必拯救由一切罪惡中，將以色列子民救出。【答】

福音前歡呼 （參看：亞5:14）
【答】基督，讚頌和欽崇歸於禰。領：尋求善，不尋求惡，好使你能生活；上主，萬軍的天主，必要真與你們同在。【答】基督，讚頌和欽崇歸於禰。

或

福音前歡呼 （參看：則18:31）
【答】基督，讚頌和欽崇歸於禰。領：上主說：拋棄你們所犯的一切罪惡，為你們自己造一顆新的心，一種新的精神。【答】基督，讚頌和欽崇歸於禰。

福音（凡對自己弟兄發怒的，必要為此付出代價。）
恭讀聖瑪竇福音 5:20-26
耶穌對自己的門徒說：“我給你們說，除非你們的義德超過經師和法利塞人的義德，你們必不能進入天國。
你們曾聽見有人對你們的祖先說：‘不可殺人’；凡殺人的，應受到裁判。我卻對你們說：凡對自己弟兄動怒的，必要受到裁判，人若稱自己的弟兄是‘傻子’（Raqa），必要受到公議會的審判，凡稱自己的弟兄是‘叛徒’（Renegade），必要受到地獄的火刑。為此，如果你攜帶著禮物來到祭台，在那裡憶起你的弟兄有什麼相反你的事，應將你的禮物留在祭台，先去與你的弟兄修好，然後再來到祭台，奉獻你的禮物。趁你的仇敵尚在路上的時候，趕快與他和解。否則，你的仇敵必要把你交給判官，判官把你交給衛兵，衛兵必把你投在監裡。我實在對你們說：除非你付清最後一分，必不會得到釋放。”——基督的福音。

信友禱詞
主祭：親愛的兄弟姐妹：在此四旬期，我們共聚一堂，收劍心神，追憶蒙主救贖的日子。現在，讓我們同心合意，向天主獻上祈禱：
一、請為普世教會祈禱。求主光照旅途中的教會，使她懷著對永生幸福的渴望，善度今世生活的每一天。我們同聲祈禱。
二、請為處於生命末期的病患和他們的家人祈禱。願他們接受必要的醫療和人文關懷及陪伴。我們同聲祈禱。
三、請為教宗方濟各，我們的主教，所有主教，全體聖職人員祈禱。願他們充滿聖神，充滿活力地牧養基督的羊群。我們同聲祈禱。
四、請為基督徒團體祈禱。願他們勇敢地追隨基督，相稱地完成自己的使命。我們的同聲祈禱。
五、現在讓我們彼此代禱。求主恩賜我們為走向成聖所需要的各種恩寵，幫助我們善作預備，迎接那一日的來臨。我們同聲祈禱。
主祭：仁慈的天主，求禰按照禰的聖意，惠然賜給我們所需要的各種恩惠。以上所求，是靠我們的主基督。【答】亞孟。

獻禮經
上主，禰願意我們與禰修好，使我們重獲救恩，求禰按照禰的德能和良善，收納這向禰呈上的犧牲。

四旬期頌謝詞（四旬期的精神意義）
主、聖父、全能永生的天主！我們時時處處感謝禰，實在是理所當然的，並能使人得救。
禰囑咐我們，每年要洗心革面，歡欣準備逾越節的慶典，使我們能切實奉行祈禱和仁愛的工作，領受重生的聖事，而獲得禰無比的恩寵，成為禰鍾愛的子女。
因此，我們隨同天使，總領天使，以及天上諸聖，歌頌禰的光榮，不停地歡呼：

或

四旬期頌謝詞（藉齋戒革新生活）
主、聖父、全能永生的天主！我們時時處處感謝禰，實在是理所當然的，並能使人得救。
禰為了淨化我們的心靈，特別制定了四旬齋期，幫助我們抑制私欲偏情，擺脫世物的困擾，追求永恆的幸福。
因此，我們隨同眾聖人和所有天使，歌頌禰的光榮，不停地歡呼：

或

四旬期頌謝詞（自製的效益）
主、聖父、全能永生的天主！我們時時處處感謝禰，實在是理所當然的，並能使人得救。
禰願意我們藉著克己苦身，向禰表示謝恩，壓伏我們的傲氣，並能慷慨地周濟貧窮，效法禰的溫良慈善。
因此，我們隨同眾位天使，同聲歌頌禰的光榮，不停地歡呼：

或

四旬期頌謝詞（齋戒的效益）
主、聖父、全能永生的天主！藉著我們的主基督，我們時時處處感謝禰，實在是理所當然的，並能使人得救。
因為禰藉著我們的主基督，教我們克苦齋戒，清心寡欲，培德養性，而獲得善報。
尊威的天主，天使以及天上諸聖，藉著基督讚美禰，欽崇禰，敬畏禰，歡躍慶賀禰。求禰恩准我們也和他們謙恭地同聲讚頌：

領主詠 （參看：則33:11）
上主說：正如我是生活的，我不願罪人死，而是願意他回頭，好能生活。

領聖體後經
上主，願禰聖事的食糧，使我們煥然一新，洗淨我們昔日的作為，帶領我們上到救恩的奧跡。

為信友祈禱
上主，求禰眷顧禰的子民，恩賜他們脫離一切罪惡，專心事奉禰，常能獲得禰的助佑。因主耶穌基督之名，求禰俯聽我們的祈禱。亞孟。

©全屬於禰&禮儀及聖事部
Cum Approbatione Ecclesiastica 2024

礼仪色：紫
本日弥撒、四旬期颂谢词
读经一：则18:21-28
答唱咏：咏130(129):1-2,3-4,5-7A,7BC-8
福音：玛5:20-26
诵读：序经对经；讚美诗采用四旬期；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第一周星期五诵读；诵读日课采用本日诵读；结束祷词采用本日晨祷。
晨祷：讚美诗采用四旬期；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第一周星期五晨祷；简短读经，短对答咏；讚主曲对经（用第一周）；晨祷祷词（用第一及第三周）采用四旬期第一至第四周星期五晨祷；结束祷词采用本日晨祷。
日间祈祷：讚美诗采用四旬期；圣咏圣歌采用圣咏集第一周星期五日间祈祷，圣歌对经；简短读经，短对答咏采用四旬期第一至第四周星期五日间祈祷；结束祷词采用本日晨祷。
晚祷：讚美诗采用四旬期；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第一周星期五晚祷；简短读经，短对答咏；谢主曲对经（用第一周）；晚祷祷词（用第一及第三周）采用四旬期第一至第四周星期五晚祷；结束祷词采用本日晨祷。
夜祷：星期五夜祷。

四旬期第一周星期五 弥撒

进堂咏 （参看：咏25(24):17-18）
上主，求祢拯救我摆脱我的一切困厄，看见我的卑微和痛苦，除去我的一切罪过。

集祷经
上主，愿我们所遵守的四旬斋期，有助于使我们焕然一新，使我们准备好庆祝基督的圣死与复活。祂和祢及圣神是天主，永生永王。亚孟。

或
上主，求祢赏赐祢的信众相称遵守逾越节的仪式，好使现在郑重开始的克己修身，能在众人的心中结出果实。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神是天主，永生永王。亚孟。

读经一（我宁愿恶人离弃他自己的恶行而得生存。）
恭读厄则克耳先知书 18:21-28
上主天主这样说：如果恶人离弃自己所犯的一切罪过，如果他遵守我的规章，做了恰当和公义之事，他定要生活，他决不会死。他所犯的罪过，没有一个会被记念控告他；他要因他所行的功绩而生活。难道我真喜欢从恶人的死中得到快乐？上主天主说。难道我不喜欢他离弃自己的恶行，好使他能生活吗？
如果一个义人，离开义人的道路去做恶，做了如同恶人所做的可憎之事，难道他能做了这事，仍然生活吗？他所做的一切功行，没有一样被记念的，因为他违背了信德，犯了罪；他要因此而死。你说：“上主的作法不公平！”以色列家族，现在，请听：难道我的作法是不公平的吗，或者，难道你的作法是不公平的吗？若是某个义人离弃义德去犯罪，他死了，因为他所犯的罪过，必定要死。但是，如果恶人，离弃他所犯的罪过，做了正确和正义的事，他要保全自己的性命，因为他离开了自己所犯的一切罪过，他定要生活，决不会死。——天主的圣言。

答唱咏　咏130(129):1-2,3-4,5-7A,7BC-8
【答】上主。祢若细察罪辜，谁能站立得住？（参看：咏130(129):3）
领：上主，我自深渊向祢呼号，上主，求祢俯听我的祷声！愿祢侧耳细听我的哀求。【答】
领：上主，祢若细察罪辜，主，谁能站立得住？祢却以慈悲为怀，令我们对祢表示尊敬。【答】
领：我信靠上主；我的灵魂信靠祂的言语。我的灵魂仰赖上主，远胜于等待黎明的卫兵。愿以色列子民仰赖上主。【答】
领：因为上主富于仁慈，在祂内有丰富的救恩。祂必拯救由一切罪恶中，将以色列子民救出。【答】

福音前欢呼 （参看：亚5:14）
【答】基督，讚颂和钦崇归于祢。领：寻求善，不寻求恶，好使你能生活；上主，万军的天主，必要真与你们同在。【答】基督，讚颂和钦崇归于祢。

或

福音前欢呼 （参看：则18:31）
【答】基督，讚颂和钦崇归于祢。领：上主说：抛弃你们所犯的一切罪恶，为你们自己造一颗新的心，一种新的精神。【答】基督，讚颂和钦崇归于祢。

福音（凡对自己弟兄发怒的，必要为此付出代价。）
恭读圣玛窦福音 5:20-26
耶稣对自己的门徒说：“我给你们说，除非你们的义德超过经师和法利塞人的义德，你们必不能进入天国。
你们曾听见有人对你们的祖先说：‘不可杀人’；凡杀人的，应受到裁判。我却对你们说：凡对自己弟兄动怒的，必要受到裁判，人若称自己的弟兄是‘傻子’（Raqa），必要受到公议会的审判，凡称自己的弟兄是‘叛徒’（Renegade），必要受到地狱的火刑。为此，如果你携带着礼物来到祭台，在那里忆起你的弟兄有什么相反你的事，应将你的礼物留在祭台，先去与你的弟兄修好，然后再来到祭台，奉献你的礼物。趁你的仇敌尚在路上的时候，赶快与他和解。否则，你的仇敌必要把你交给判官，判官把你交给卫兵，卫兵必把你投在监里。我实在对你们说：除非你付清最后一分，必不会得到释放。”——基督的福音。

信友祷词
主祭：亲爱的兄弟姐妹：在此四旬期，我们共聚一堂，收剑心神，追忆蒙主救赎的日子。现在，让我们同心合意，向天主献上祈祷：
一、请为普世教会祈祷。求主光照旅途中的教会，使她怀着对永生幸福的渴望，善度今世生活的每一天。我们同声祈祷。
二、请为处于生命末期的病患和他们的家人祈祷。愿他们接受必要的医疗和人文关怀及陪伴。我们同声祈祷。
三、请为教宗方济各，我们的主教，所有主教，全体圣职人员祈祷。愿他们充满圣神，充满活力地牧养基督的羊群。我们同声祈祷。
四、请为基督徒团体祈祷。愿他们勇敢地追随基督，相称地完成自己的使命。我们的同声祈祷。
五、现在让我们彼此代祷。求主恩赐我们为走向成圣所需要的各种恩宠，帮助我们善作预备，迎接那一日的来临。我们同声祈祷。
主祭：仁慈的天主，求祢按照祢的圣意，惠然赐给我们所需要的各种恩惠。以上所求，是靠我们的主基督。【答】亚孟。

献礼经
上主，祢愿意我们与祢修好，使我们重获救恩，求祢按照祢的德能和良善，收纳这向祢呈上的牺牲。

四旬期颂谢词（四旬期的精神意义）
主、圣父、全能永生的天主！我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
祢嘱咐我们，每年要洗心革面，欢欣准备逾越节的庆典，使我们能切实奉行祈祷和仁爱的工作，领受重生的圣事，而获得祢无比的恩宠，成为祢钟爱的子女。
因此，我们随同天使，总领天使，以及天上诸圣，歌颂祢的光荣，不停地欢呼：

或

四旬期颂谢词（藉斋戒革新生活）
主、圣父、全能永生的天主！我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
祢为了净化我们的心灵，特别制定了四旬斋期，帮助我们抑制私欲偏情，摆脱世物的困扰，追求永恒的幸福。
因此，我们随同众圣人和所有天使，歌颂祢的光荣，不停地欢呼：

或

四旬期颂谢词（自制的效益）
主、圣父、全能永生的天主！我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
祢愿意我们藉着克己苦身，向祢表示谢恩，压伏我们的傲气，并能慷慨地周济贫穷，效法祢的温良慈善。
因此，我们随同众位天使，同声歌颂祢的光荣，不停地欢呼：

或

四旬期颂谢词（斋戒的效益）
主、圣父、全能永生的天主！藉着我们的主基督，我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
因为祢藉着我们的主基督，教我们克苦斋戒，清心寡欲，培德养性，而获得善报。
尊威的天主，天使以及天上诸圣，藉着基督赞美祢，钦崇祢，敬畏祢，欢跃庆贺祢。求祢恩准我们也和他们谦恭地同声赞颂：

领主咏 （参看：则33:11）
上主说：正如我是生活的，我不愿罪人死，而是愿意他回头，好能生活。

领圣体后经
上主，愿祢圣事的食粮，使我们焕然一新，洗净我们昔日的作为，带领我们上到救恩的奥迹。

为信友祈祷
上主，求祢眷顾祢的子民，恩赐他们脱离一切罪恶，专心事奉祢，常能获得祢的助佑。因主耶稣基督之名，求祢俯听我们的祈祷。亚孟。

©全属于祢&礼仪及圣事部
Cum Approbatione Ecclesiastica 2024

禮儀色：白
本慶日彌撒、光榮經、宗徒頌謝詞
讀經一：伯前5:1-4
答唱詠：詠23(22):1-3A,4,5,6
福音：瑪16:13-19
誦讀：序經對經採用本慶日；讚美詩採用使徒通用；聖詠聖歌採用使徒通用誦讀，聖歌對經採用本日誦讀；誦讀日課採用本日誦讀；念讚主詩；結束禱詞採用本日晨禱。
晨禱：讚美詩採用本日晨禱；聖詠聖歌採用聖詠集第一周主日晨禱，聖歌對經採用本慶日晨禱；簡短讀經，短對答詠；讚主曲對經；結束禱詞採用本日晨禱；晨禱禱詞採用使徒慶節通用晨禱。
日間祈禱：讚美詩採用四旬期；聖詠聖歌採用聖詠集第一周星期四日間祈禱，聖歌對經採用四旬期第一至每四周星期四日間祈禱；簡短讀經，短對答詠採用本日日間祈禱；結束禱詞採用本日晨禱。
晚禱：讚美詩採用本日晚禱；聖詠聖歌採用使徒通用第二晚禱，聖歌對經採用本日晚禱；簡短讀經，短對答詠；謝主曲對經採用本日晚禱；晚禱禱詞採用使徒慶節通用第二晚禱；結束禱詞採用本日晨禱。
夜禱：星期四夜禱。

建立聖伯多祿宗座 彌撒

進堂詠 （參看：路22:32）
主對西滿伯多祿說：我為你祈禱，好使你的信德，不致落空，你一旦回頭，要堅固你的兄弟們。

集禱經
全能的天父，禰在聖伯多祿所宣認的信德之上，建立禰的教會，但願沒有一樣能分裂或削弱我們在信德和愛德方面的共融。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神是天主，永生永王。亞孟。

或
全能的天主，禰把我們穩固的建立在聖伯多祿宗徒所宣認的信德之上，我們懇求禰：願任何風暴都不能使我們動搖。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神是天主，永生永王。亞孟。

讀經一（照看羊群，不只是職責，而且也是喜樂）
恭讀聖伯多祿宗徒前書 5:1-4
親愛的：我勸告在你們中間的長老，要與我同作長老，為受苦的基督作證，並要同享將要顯示出來的光榮。你們要牧放在你們中間的羊群，監督他們，不是出於強迫，而是出於自願，一如天主所希望的那樣，並非是為那可恥的利益，而是出於渴望。你們不可做派遣你們之人的主宰，但要做群羊的模範。當總司牧顯現時，你們必要領受不朽的榮冠。——天主的聖言。

答唱詠　詠23(22):1-3A,4,5,6
【答】上主是我的牧者，我一無所缺。（參看：詠23(22):1）
領：上主是我的牧者，我實在一無所缺。祂使我臥在草綠的草場，領我走近幽靜的水旁，使我的心靈得到舒暢。【答】
領：祂為了自己的名號的緣故，領我踏上了正義的坦途。縱然我應走過陰森的幽谷，我也不怕兇險，因為禰與我同在。禰的牧杖和短棒，是我的安慰舒暢。【答】
領：在我敵人的面前，禰為我擺設了筵席，禰在我的頭上傅油，使我的杯爵滿溢。【答】
領：在我一生的歲月裡，幸福與慈愛常隨不離，我將住在上主的殿裡，直到悠遠的時日。【答】

福音前歡呼 （參看：瑪16:18）
【答】基督，讚頌和欽崇歸於禰。領：你是伯多祿，我要在這磐石之上建立我的教會，陰間的門決不能攻破戰勝它。【答】基督，讚頌和欽崇歸於禰。

福音（你是伯多祿，在這磐石之上，我要建立我的教會）
恭讀聖瑪竇福音 16:13-19
耶穌進到斐理伯的凱撒勒雅境內時，祂問自己的門徒：“人們說人子是誰？”他們回答說：“有人說是洗者若翰；還有的說是厄裡亞，另有的說是耶肋米亞，或是先知中一位。”祂對他們說：“那麼，你們說我是誰？”西滿伯多祿回答說：“禰是基督，生活天主之子。”耶穌回答他說：“約納的兒子西滿，你是有福的。因為不是血肉將這啟示給了你，而是我在天之父。我再對你說，你是伯多祿，在這磐石上，我要建立我的教會，陰間的門必不能攻破戰勝它。我要把天國的鑰匙賜給你。凡你在地上所束縛的，在天上也要被束縛；凡你在地上所釋放的，在天上也要被釋放。”——基督的福音。

信友禱詞
主祭：親愛的兄弟姐妹：今天，我們偕同普世的教會，共同慶祝建立聖伯多祿宗座的慶日。現在，讓我們同心合意，一起向天主獻上祈禱：
一、請為普世教會祈禱。求主護佑教會，恩賜教會免受世俗的羈絆，相稱向世界宣講真道，忠貞為真道作證。我們同聲祈禱。
二、請為處於生命末期的病患和他們的家人祈禱。願他們接受必要的醫療和人文關懷及陪伴。我們同聲祈禱。
三、請為教宗方濟各，我們的主教，所有主教，全體聖職人員祈禱。求主加增他們的智慧，好能相稱地牧養基督的羊群，帶領他們走向成聖。我們同聲祈禱。
四、請為基督徒團體祈禱。求主幫助他們擺脫塵世的羈絆，勇敢背起自己的十字架，追隨基督，走向成聖。我們同聲祈禱。
五、現在讓我們彼此代禱。求主憐憫我們，賞賜我們為走向永生所需要的一切恩寵，導引我們走向永生。我們同聲祈禱。
主祭：仁慈的天主，求禰按照禰的聖意，惠然賜給我們所需要的各種恩惠。以上所求，是靠我們的主基督。【答】亞孟。

獻禮經
上主，求禰惠然收納禰教會的祈禱和奉獻，禰的教會有聖伯多祿作她的牧者，願她藉著聖伯多祿的教導，以誠實和正直之心保守信仰，將來繼承永恆的產業。

宗徒頌謝詞（宗徒為天主子民的牧者）
主、聖父、全能永生的天主！我們時時處處感謝禰，實在是理所當然的，並能使人得救。
因為禰，永恆的牧者，決不拋棄禰的羊群，而是藉著真福宗徒，時常照看它，保護它，好使禰所委任的牧者，因禰聖子之名，管理它。
因此，我們偕同天使和總領天使，上座者，宰製者，天上的萬軍和大能者，詠詩歌頌禰的光榮，不停地歡呼：

領主詠 （參看：瑪16:16,18）
伯多祿對耶穌說：禰是基督，生活天主之子。耶穌回答說：你是伯多祿，我要在這磐石之上，建立我的教會。

領聖體後經
天主，在這真福聖伯多祿宗徒的慶辰，我們因基督的聖體聖血得到滋養。我們懇求禰：願此救贖的交換，能成為我們共融與和平的聖事。

©全屬於禰&禮儀及聖事部
Cum Approbatione Ecclesiastica 2024

礼仪色：白
本庆日弥撒、光荣经、宗徒颂谢词
读经一：伯前5:1-4
答唱咏：咏23(22):1-3A,4,5,6
福音：玛16:13-19
诵读：序经对经采用本庆日；讚美诗采用使徒通用；圣咏圣歌采用使徒通用诵读，圣歌对经采用本日诵读；诵读日课采用本日诵读；念讚主诗；结束祷词采用本日晨祷。
晨祷：讚美诗采用本日晨祷；圣咏圣歌采用圣咏集第一周主日晨祷，圣歌对经采用本庆日晨祷；简短读经，短对答咏；讚主曲对经；结束祷词采用本日晨祷；晨祷祷词采用使徒庆节通用晨祷。
日间祈祷：讚美诗采用四旬期；圣咏圣歌采用圣咏集第一周星期四日间祈祷，圣歌对经采用四旬期第一至每四周星期四日间祈祷；简短读经，短对答咏采用本日日间祈祷；结束祷词采用本日晨祷。
晚祷：讚美诗采用本日晚祷；圣咏圣歌采用使徒通用第二晚祷，圣歌对经采用本日晚祷；简短读经，短对答咏；谢主曲对经采用本日晚祷；晚祷祷词采用使徒庆节通用第二晚祷；结束祷词采用本日晨祷。
夜祷：星期四夜祷。

建立圣伯多禄宗座 弥撒

进堂咏 （参看：路22:32）
主对西满伯多禄说：我为你祈祷，好使你的信德，不致落空，你一旦回头，要坚固你的兄弟们。

集祷经
全能的天父，祢在圣伯多禄所宣认的信德之上，建立祢的教会，但愿没有一样能分裂或削弱我们在信德和爱德方面的共融。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神是天主，永生永王。亚孟。

或
全能的天主，祢把我们稳固的建立在圣伯多禄宗徒所宣认的信德之上，我们恳求祢：愿任何风暴都不能使我们动摇。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神是天主，永生永王。亚孟。

读经一（照看羊群，不只是职责，而且也是喜乐）
恭读圣伯多禄宗徒前书 5:1-4
亲爱的：我劝告在你们中间的长老，要与我同作长老，为受苦的基督作证，并要同享将要显示出来的光荣。你们要牧放在你们中间的羊群，监督他们，不是出于强迫，而是出于自愿，一如天主所希望的那样，并非是为那可耻的利益，而是出于渴望。你们不可做派遣你们之人的主宰，但要做群羊的模范。当总司牧显现时，你们必要领受不朽的荣冠。——天主的圣言。

答唱咏　咏23(22):1-3A,4,5,6
【答】上主是我的牧者，我一无所缺。（参看：咏23(22):1）
领：上主是我的牧者，我实在一无所缺。祂使我卧在草绿的草场，领我走近幽静的水旁，使我的心灵得到舒畅。【答】
领：祂为了自己的名号的缘故，领我踏上了正义的坦途。纵然我应走过阴森的幽谷，我也不怕凶险，因为祢与我同在。祢的牧杖和短棒，是我的安慰舒畅。【答】
领：在我敌人的面前，祢为我摆设了筵席，祢在我的头上傅油，使我的杯爵满溢。【答】
领：在我一生的岁月里，幸福与慈爱常随不离，我将住在上主的殿里，直到悠远的时日。【答】

福音前欢呼 （参看：玛16:18）
【答】基督，讚颂和钦崇归于祢。领：你是伯多禄，我要在这磐石之上建立我的教会，阴间的门决不能攻破战胜它。【答】基督，讚颂和钦崇归于祢。

福音（你是伯多禄，在这磐石之上，我要建立我的教会）
恭读圣玛窦福音 16:13-19
耶稣进到斐理伯的凯撒勒雅境内时，祂问自己的门徒：“人们说人子是谁？”他们回答说：“有人说是洗者若翰；还有的说是厄里亚，另有的说是耶肋米亚，或是先知中一位。”祂对他们说：“那么，你们说我是谁？”西满伯多禄回答说：“祢是基督，生活天主之子。”耶稣回答他说：“约纳的儿子西满，你是有福的。因为不是血肉将这启示给了你，而是我在天之父。我再对你说，你是伯多禄，在这磐石上，我要建立我的教会，阴间的门必不能攻破战胜它。我要把天国的钥匙赐给你。凡你在地上所束缚的，在天上也要被束缚；凡你在地上所释放的，在天上也要被释放。”——基督的福音。

信友祷词
主祭：亲爱的兄弟姐妹：今天，我们偕同普世的教会，共同庆祝建立圣伯多禄宗座的庆日。现在，让我们同心合意，一起向天主献上祈祷：
一、请为普世教会祈祷。求主护佑教会，恩赐教会免受世俗的羁绊，相称向世界宣讲真道，忠贞为真道作证。我们同声祈祷。
二、请为处于生命末期的病患和他们的家人祈祷。愿他们接受必要的医疗和人文关怀及陪伴。我们同声祈祷。
三、请为教宗方济各，我们的主教，所有主教，全体圣职人员祈祷。求主加增他们的智慧，好能相称地牧养基督的羊群，带领他们走向成圣。我们同声祈祷。
四、请为基督徒团体祈祷。求主帮助他们摆脱尘世的羁绊，勇敢背起自己的十字架，追随基督，走向成圣。我们同声祈祷。
五、现在让我们彼此代祷。求主怜悯我们，赏赐我们为走向永生所需要的一切恩宠，导引我们走向永生。我们同声祈祷。
主祭：仁慈的天主，求祢按照祢的圣意，惠然赐给我们所需要的各种恩惠。以上所求，是靠我们的主基督。【答】亚孟。

献礼经
上主，求祢惠然收纳祢教会的祈祷和奉献，祢的教会有圣伯多禄作她的牧者，愿她藉着圣伯多禄的教导，以诚实和正直之心保守信仰，将来继承永恒的产业。

宗徒颂谢词（宗徒为天主子民的牧者）
主、圣父、全能永生的天主！我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
因为祢，永恒的牧者，决不抛弃祢的羊群，而是藉着真福宗徒，时常照看它，保护它，好使祢所委任的牧者，因祢圣子之名，管理它。
因此，我们偕同天使和总领天使，上座者，宰制者，天上的万军和大能者，咏诗歌颂祢的光荣，不停地欢呼：

领主咏 （参看：玛16:16,18）
伯多禄对耶稣说：祢是基督，生活天主之子。耶稣回答说：你是伯多禄，我要在这磐石之上，建立我的教会。

领圣体后经
天主，在这真福圣伯多禄宗徒的庆辰，我们因基督的圣体圣血得到滋养。我们恳求祢：愿此救赎的交换，能成为我们共融与和平的圣事。

©全属于祢&礼仪及圣事部
Cum Approbatione Ecclesiastica 2024

禮儀色：紫
本日彌撒、四旬期頌謝詞
讀經一：納3:1-10
答唱詠：詠51(50):3-4,12-13,18-19
福音：路11:29-32
誦讀：序經對經；讚美詩採用四旬期；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第一周星期三誦讀；誦讀日課採用本日誦讀；結束禱詞採用本日晨禱。
晨禱：讚美詩採用四旬期；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第一周星期三晨禱；簡短讀經，短對答詠；讚主曲對經（用第一周）；晨禱禱詞（用第一及第三周）採用四旬期第一至第四周星期三晨禱；結束禱詞採用本日晨禱。
日間祈禱：讚美詩採用四旬期；聖詠聖歌採用聖詠集第一周星期三日間祈禱，聖歌對經；簡短讀經，短對答詠採用四旬期第一至第四周星期三日間祈禱；結束禱詞採用本日晨禱。
晚禱：讚美詩採用四旬期；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第一周星期三晚禱；簡短讀經，短對答詠；謝主曲對經（用第一周）；晚禱禱詞（用第一及第三周）採用四旬期第一至第四周星期三晚禱；結束禱詞採用本日晨禱。
夜禱：星期三夜禱。

四旬期第一周星期三 彌撒

進堂詠 （參看：詠25(24):6,2,22）
上主，求禰記得禰的憐憫，禰仁慈的愛，因為它自古以來就已存在。以色列的天主，求禰不要讓我們的仇敵，因我們而欣喜若狂，從我們的一切困苦中救贖我們。

集禱經
上主，求禰眷顧我們，俯聽我們的祈禱。藉受禰啟發的善行，幫助我們克己修身，振奮精神。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神是天主，永生永王。亞孟。

或
上主，我們懇求禰：眷顧禰虔誠的百姓，使他們藉著身體上的克己，貶抑自己，能藉著善行的果效，身心得到振奮。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神是天主，永生永王。亞孟。

讀經一（尼尼微人悔改，天主寬恕了他們。）
恭讀約納先知書 3:1-10
上主的話再次傳給約納說：“出發，往尼尼微大城去，宣告我將要告訴你的訊息。”於是，約納預備妥當，往尼尼微去了，全按照上主命令地做了。尼尼微是一座大城；需要三天，才能穿越那城。約納開始超越那城的行程，只走了一天路程，就宣告說：“四十天以後，尼尼微就要毀滅了。”尼尼微人相信了天主；他們宣佈禁食，他們全體，從大到小，都穿上苦衣。
這訊息傳到尼尼微王那裡的時候，他就從自己的寶座上站了起來，脫去自己的外袍，穿上粗麻衣，坐在灰燼中。接著，他以君王的法令和大臣的名義，在尼尼微全境宣佈說：“不論人或牲畜，公牛或是山羊，什麼都不可以品嘗，什麼都不可以吃，也不可以喝水。人和牲畜要穿上粗麻衣，大聲呼號天主；每人要離開惡行，放棄手中的暴行。誰知道，天主也許會寬恕憐憫，抑制祂熾熱的烈怒，好使我們不致喪亡。”天主看見他們藉著自己的行動，如何離開惡行，祂後悔向他們威脅要降給他們的災禍；並沒有將在他們身上。——天主的聖言。

答唱詠　詠51(50):3-4,12-13,18-19
【答】上主，禰總不拒絕一顆謙遜和痛悔的心。（參看：詠51(50):19B）
領：上主，按禰的良善，求禰憐憫我，按禰豐厚的憐憫，除盡我的罪愆。求禰徹底洗淨我的罪過，除淨我的過犯。【答】
領：上主，求禰給我造一顆純潔的心，使我的心重新獲得堅強的精神，不要把我從禰面前趕走，不要從我這裡收回禰的聖神。【答】
領：因為禰不悅納犧牲；我獻全燔祭，禰決不會接受它。天主，我的犧牲是痛悔的精神；天主，禰必不會拒絕一顆謙遜和痛悔的心。【答】

福音前歡呼 （參看：則33:11）
【答】基督，讚頌和欽崇歸於禰。領：上主說：我不喜歡惡人死亡，而是喜歡惡人歸正，贏得生命。【答】基督，讚頌和欽崇歸於禰。

或

福音前歡呼 （參看：嶽2:12-13）
【答】基督，讚頌和欽崇歸於禰。領：上主說：即使現在，你要全心歸向我，因為我是良善寬仁的。【答】基督，讚頌和欽崇歸於禰。

福音（正如約納成了尼尼微人的標記，同樣，人子也要成為一個標記）
恭讀聖路加福音 11:29-32
更多的人群聚集的時候，耶穌對他們說：“這個世代是一個邪惡的世代，它尋求一個標記，除了約納的標記以外，必不賜給它任何標記。正如約納成了尼尼微人的標記，人子也要成為這個世代的標記。審判的時候，南方的女王，將同這個世代的人起來，她要譴責他們，因為她是從地極而來，為聽撒羅滿的智慧，這裡有一位大過撒羅滿的。審判的時候，尼尼微人，將同這個世代起來，譴責這個世代。因為他們因了約納的宣講悔改了，這裡有一位大過約納的。”——基督的福音。

信友禱詞
主祭：親愛的兄弟姐妹：在此四旬期，我們共聚一堂，收劍心神，追憶蒙主救贖的日子。現在，讓我們同心合意，向天主獻上祈禱：
一、請為普世教會祈禱。求主促使教會敏於聆聽，始終以對話作為各層級生活的方式，容許自己受聖神的引導，走向世界的每個角落。我們同聲祈禱。
二、請為處於生命末期的病患和他們的家人祈禱。願他們接受必要的醫療和人文關懷及陪伴。我們同聲祈禱。
三、請為教宗方濟各，我們的主教，所有主教，全體聖職人員祈禱。求主幫助他們相稱地向世人宣講天國的福音，引領眾人歸向天主。我們同聲祈禱。
四、請為基督徒團體祈禱。求主幫助他們明辨天主的聖意，好能相稱完成自己的使命。我們同聲祈禱。
五、現在讓我們彼此祈禱。求主按祂豐厚的慈愛，憐憫我們，賞賜我們所需要的一切恩寵，引導我們走向永生。我們同聲祈禱。
主祭：仁慈的天主，求禰按照禰的聖意，惠然賜給我們所需要的各種恩惠。以上所求，是靠我們的主基督。【答】亞孟。

獻禮經
天主，我們將禰所賜的一切奉獻於禰的聖名，正如禰為了我們的益處，聖化了這些禮品，求禰使這些禮品也能成為我們獲得永生的良藥。

四旬期頌謝詞（四旬期的精神意義）
主、聖父、全能永生的天主！我們時時處處感謝禰，實在是理所當然的，並能使人得救。
禰囑咐我們，每年要洗心革面，歡欣準備逾越節的慶典，使我們能切實奉行祈禱和仁愛的工作，領受重生的聖事，而獲得禰無比的恩寵，成為禰鍾愛的子女。
因此，我們隨同天使，總領天使，以及天上諸聖，歌頌禰的光榮，不停地歡呼：

或

四旬期頌謝詞（藉齋戒革新生活）
主、聖父、全能永生的天主！我們時時處處感謝禰，實在是理所當然的，並能使人得救。
禰為了淨化我們的心靈，特別制定了四旬齋期，幫助我們抑制私欲偏情，擺脫世物的困擾，追求永恆的幸福。
因此，我們隨同眾聖人和所有天使，歌頌禰的光榮，不停地歡呼：

或

四旬期頌謝詞（自製的效益）
主、聖父、全能永生的天主！我們時時處處感謝禰，實在是理所當然的，並能使人得救。
禰願意我們藉著克己苦身，向禰表示謝恩，壓伏我們的傲氣，並能慷慨地周濟貧窮，效法禰的溫良慈善。
因此，我們隨同眾位天使，同聲歌頌禰的光榮，不停地歡呼：

或

四旬期頌謝詞（齋戒的效益）
主、聖父、全能永生的天主！藉著我們的主基督，我們時時處處感謝禰，實在是理所當然的，並能使人得救。
因為禰藉著我們的主基督，教我們克苦齋戒，清心寡欲，培德養性，而獲得善報。
尊威的天主，天使以及天上諸聖，藉著基督讚美禰，欽崇禰，敬畏禰，歡躍慶賀禰。求禰恩准我們也和他們謙恭地同聲讚頌：

領主詠 （參看：詠5:12）
上主，凡托庇於禰的，必要喜樂，他們甚至要歡呼，禰要住在他們中間。

領聖體後經
上主，禰藉著禰的聖事，不斷滋養我們，求禰恩賜我們，藉此恢復活力，使之給我們帶來無盡的生命。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神是天主，永生永王。亞孟。

為信友祈禱
上主，願禰的信友，藉禰的祝福，獲得力量：使他們能在痛苦中獲得安慰，在憂苦中，能得到含忍的力量，當他們身處險境時，能得到禰的保護。因主耶穌之名，求禰俯聽我們的祈禱。亞孟。

©全屬於禰&禮儀及聖事部
Cum Approbatione Ecclesiastica 2024

礼仪色：紫
本日弥撒、四旬期颂谢词
读经一：纳3:1-10
答唱咏：咏51(50):3-4,12-13,18-19
福音：路11:29-32
诵读：序经对经；讚美诗采用四旬期；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第一周星期三诵读；诵读日课采用本日诵读；结束祷词采用本日晨祷。
晨祷：讚美诗采用四旬期；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第一周星期三晨祷；简短读经，短对答咏；讚主曲对经（用第一周）；晨祷祷词（用第一及第三周）采用四旬期第一至第四周星期三晨祷；结束祷词采用本日晨祷。
日间祈祷：讚美诗采用四旬期；圣咏圣歌采用圣咏集第一周星期三日间祈祷，圣歌对经；简短读经，短对答咏采用四旬期第一至第四周星期三日间祈祷；结束祷词采用本日晨祷。
晚祷：讚美诗采用四旬期；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第一周星期三晚祷；简短读经，短对答咏；谢主曲对经（用第一周）；晚祷祷词（用第一及第三周）采用四旬期第一至第四周星期三晚祷；结束祷词采用本日晨祷。
夜祷：星期三夜祷。

四旬期第一周星期三 弥撒

进堂咏 （参看：咏25(24):6,2,22）
上主，求祢记得祢的怜悯，祢仁慈的爱，因为它自古以来就已存在。以色列的天主，求祢不要让我们的仇敌，因我们而欣喜若狂，从我们的一切困苦中救赎我们。

集祷经
上主，求祢眷顾我们，俯听我们的祈祷。藉受祢启发的善行，帮助我们克己修身，振奋精神。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神是天主，永生永王。亚孟。

或
上主，我们恳求祢：眷顾祢虔诚的百姓，使他们藉着身体上的克己，贬抑自己，能藉着善行的果效，身心得到振奋。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神是天主，永生永王。亚孟。

读经一（尼尼微人悔改，天主宽恕了他们。）
恭读约纳先知书 3:1-10
上主的话再次传给约纳说：“出发，往尼尼微大城去，宣告我将要告诉你的讯息。”于是，约纳预备妥当，往尼尼微去了，全按照上主命令地做了。尼尼微是一座大城；需要三天，才能穿越那城。约纳开始超越那城的行程，只走了一天路程，就宣告说：“四十天以后，尼尼微就要毁灭了。”尼尼微人相信了天主；他们宣布禁食，他们全体，从大到小，都穿上苦衣。
这讯息传到尼尼微王那里的时候，他就从自己的宝座上站了起来，脱去自己的外袍，穿上粗麻衣，坐在灰烬中。接着，他以君王的法令和大臣的名义，在尼尼微全境宣布说：“不论人或牲畜，公牛或是山羊，什么都不可以品尝，什么都不可以吃，也不可以喝水。人和牲畜要穿上粗麻衣，大声呼号天主；每人要离开恶行，放弃手中的暴行。谁知道，天主也许会宽恕怜悯，抑制祂炽热的烈怒，好使我们不致丧亡。”天主看见他们藉着自己的行动，如何离开恶行，祂后悔向他们威胁要降给他们的灾祸；并没有将在他们身上。——天主的圣言。

答唱咏　咏51(50):3-4,12-13,18-19
【答】上主，祢总不拒绝一颗谦逊和痛悔的心。（参看：咏51(50):19B）
领：上主，按祢的良善，求祢怜悯我，按祢丰厚的怜悯，除尽我的罪愆。求祢彻底洗净我的罪过，除净我的过犯。【答】
领：上主，求祢给我造一颗纯洁的心，使我的心重新获得坚强的精神，不要把我从祢面前赶走，不要从我这里收回祢的圣神。【答】
领：因为祢不悦纳牺牲；我献全燔祭，祢决不会接受它。天主，我的牺牲是痛悔的精神；天主，祢必不会拒绝一颗谦逊和痛悔的心。【答】

福音前欢呼 （参看：则33:11）
【答】基督，讚颂和钦崇归于祢。领：上主说：我不喜欢恶人死亡，而是喜欢恶人归正，赢得生命。【答】基督，讚颂和钦崇归于祢。

或

福音前欢呼 （参看：岳2:12-13）
【答】基督，讚颂和钦崇归于祢。领：上主说：即使现在，你要全心归向我，因为我是良善宽仁的。【答】基督，讚颂和钦崇归于祢。

福音（正如约纳成了尼尼微人的标记，同样，人子也要成为一个标记）
恭读圣路加福音 11:29-32
更多的人群聚集的时候，耶稣对他们说：“这个世代是一个邪恶的世代，它寻求一个标记，除了约纳的标记以外，必不赐给它任何标记。正如约纳成了尼尼微人的标记，人子也要成为这个世代的标记。审判的时候，南方的女王，将同这个世代的人起来，她要谴责他们，因为她是从地极而来，为听撒罗满的智慧，这里有一位大过撒罗满的。审判的时候，尼尼微人，将同这个世代起来，谴责这个世代。因为他们因了约纳的宣讲悔改了，这里有一位大过约纳的。”——基督的福音。

信友祷词
主祭：亲爱的兄弟姐妹：在此四旬期，我们共聚一堂，收剑心神，追忆蒙主救赎的日子。现在，让我们同心合意，向天主献上祈祷：
一、请为普世教会祈祷。求主促使教会敏于聆听，始终以对话作为各层级生活的方式，容许自己受圣神的引导，走向世界的每个角落。我们同声祈祷。
二、请为处于生命末期的病患和他们的家人祈祷。愿他们接受必要的医疗和人文关怀及陪伴。我们同声祈祷。
三、请为教宗方济各，我们的主教，所有主教，全体圣职人员祈祷。求主帮助他们相称地向世人宣讲天国的福音，引领众人归向天主。我们同声祈祷。
四、请为基督徒团体祈祷。求主帮助他们明辨天主的圣意，好能相称完成自己的使命。我们同声祈祷。
五、现在让我们彼此祈祷。求主按祂丰厚的慈爱，怜悯我们，赏赐我们所需要的一切恩宠，引导我们走向永生。我们同声祈祷。
主祭：仁慈的天主，求祢按照祢的圣意，惠然赐给我们所需要的各种恩惠。以上所求，是靠我们的主基督。【答】亚孟。

献礼经
天主，我们将祢所赐的一切奉献于祢的圣名，正如祢为了我们的益处，圣化了这些礼品，求祢使这些礼品也能成为我们获得永生的良药。

四旬期颂谢词（四旬期的精神意义）
主、圣父、全能永生的天主！我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
祢嘱咐我们，每年要洗心革面，欢欣准备逾越节的庆典，使我们能切实奉行祈祷和仁爱的工作，领受重生的圣事，而获得祢无比的恩宠，成为祢钟爱的子女。
因此，我们随同天使，总领天使，以及天上诸圣，歌颂祢的光荣，不停地欢呼：

或

四旬期颂谢词（藉斋戒革新生活）
主、圣父、全能永生的天主！我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
祢为了净化我们的心灵，特别制定了四旬斋期，帮助我们抑制私欲偏情，摆脱世物的困扰，追求永恒的幸福。
因此，我们随同众圣人和所有天使，歌颂祢的光荣，不停地欢呼：

或

四旬期颂谢词（自制的效益）
主、圣父、全能永生的天主！我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
祢愿意我们藉着克己苦身，向祢表示谢恩，压伏我们的傲气，并能慷慨地周济贫穷，效法祢的温良慈善。
因此，我们随同众位天使，同声歌颂祢的光荣，不停地欢呼：

或

四旬期颂谢词（斋戒的效益）
主、圣父、全能永生的天主！藉着我们的主基督，我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
因为祢藉着我们的主基督，教我们克苦斋戒，清心寡欲，培德养性，而获得善报。
尊威的天主，天使以及天上诸圣，藉着基督赞美祢，钦崇祢，敬畏祢，欢跃庆贺祢。求祢恩准我们也和他们谦恭地同声赞颂：

领主咏 （参看：咏5:12）
上主，凡托庇于祢的，必要喜乐，他们甚至要欢呼，祢要住在他们中间。

领圣体后经
上主，祢藉着祢的圣事，不断滋养我们，求祢恩赐我们，藉此恢复活力，使之给我们带来无尽的生命。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神是天主，永生永王。亚孟。

为信友祈祷
上主，愿祢的信友，藉祢的祝福，获得力量：使他们能在痛苦中获得安慰，在忧苦中，能得到含忍的力量，当他们身处险境时，能得到祢的保护。因主耶稣之名，求祢俯听我们的祈祷。亚孟。

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