讓我們開始我們的祈禱
因父，及子，及聖神之名。亞孟。

讚美詩

躺臥在瑪利亞的腿上，
安然休息的孩子，
天使以甘美的聖詠向祂致意，
牧羊人照護看守的孩子是誰？
這就是君王基督，
祂就是牧羊人所看護，天使所歌唱者，
快快來，快快來，讚頌祂，
嬰孩耶穌，童貞瑪利亞之子。

祂為何要躺在如此簡陋的馬槽，
牛和羊在那裡進食之所？
良善的基督徒，要為這裡的罪人，敬畏祂；
緘默的聖言正在懇求。
釘子，長槍，將要把祂刺透；
祂要為你，為我背起十字架。
萬福，萬福，聖言成了血肉，
嬰孩耶穌，瑪利亞之子。

因此，給祂帶來了黃金、乳香和沒藥，
農人，請來，讓祂作你們的君王；
這是帶來救贖的萬王之王，
願孝愛祂的心，使祂登基為王，
請高聲，請高聲歡呼：
童貞聖母正吟詠搖籃曲，
歡喜，喜樂，因為基督已經誕生了，
嬰孩耶穌，瑪利亞之子。

讀經（Lectio）
誦讀下列經文，兩次或三次
恭讀聖路加福音 2:16-21
牧羊人趕忙去白冷，找到了瑪利亞，和躺在馬槽裡的嬰孩。他們看到這一切以後，就把天使對他們所說關於這個孩子的一切傳揚出去。所有聽到的人，都對牧羊人告訴他們的事感到驚訝。瑪利亞把這一切都默存心中反思。牧羊人回去了，為他們聽到的和看到的一切，如同對他們說的一樣，就光榮和讚頌天主。第八天，他們給孩子完成了割損禮，給祂取名耶穌，這是天使在祂在母胎成胎前所取的名字。

默想（Meditatio）
讀經以後，在靜默中花一些時間默想如下提供的，一個或多個問題
在這段經文中，哪些話吸引了你的注意力？
在這段經文中，哪些話安慰了你？
在這段經文中，哪些話，令你備感挑戰？

祈禱（Oratio)
再讀兩遍提供的經文。向上主獻上讚頌，懇禱，感謝啟發你的天主聖言。

沉思（Contemplatio）
再讀提供的聖經文本一次。可以按照如下內容，進行默觀

壹：我是否願意使自己變得如同牧羊人一樣，通過默觀，體驗天主對世人的深愛？
貳：我是否願意使自己變得如同聖母那樣，通過反思一切，分辨天主的聖意？
三：我是否願意使自己變得如同牧羊人一樣，因天主對我所做的一切美善，花費自己的一生，光榮讚頌天主？
肆：我是否願意容許自己效法納匝肋聖家，謙恭承行天主的旨意，直到永遠？

……

靜默片刻

聖詠歌唱

聖歌：弗1:3-10
天主，我們的救主

願天主和我們的主耶穌基督的父受讚美，
祂在天上，在基督內，
以各種屬靈的祝福，祝福了我們。

天主在創世以前，
在祂內揀選了我們，
在祂眼中，
成為無潔無瑕，
充滿仁愛的人。

祂藉著基督，
預定我們作祂的義子，
這出自祂的意願和樂意，
使眾人讚頌祂恩寵的光榮，
這是祂在愛內賜給我們的。

我們在祂內，並藉著祂的血，得到了救贖，
我們的罪得到了寬恕，
天主賞賜的恩寵，何等慷慨。

天主賜給我們智慧，
好完全理解這個奧秘，
就是祂按照樂意，
在基督內制定的計畫。
按照祂的計畫，時期一滿，
使在天上和在地上的一切，
並將萬有都歸於祂。

最後禱詞
天主，禰藉著童貞瑪利亞的孕育，賜給人類永遠的救恩。我們懇求禰：願我們體驗她為我們所做的轉禱，配得領受禰的聖子，我們的主耶穌基督，生命的造主。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

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