每日归档： 2025年7月18日

讀經一（設立逾越節）
恭讀出谷紀 11:10-12:14
儘管梅瑟和亞郎在法老面前顯了許多神跡，上主使法老固執，他不許以色列子民離開自己的地方。
上主在埃及對梅瑟和亞郎說：“這個月將是你們月曆上的首月，你們要把它算作一年的首月。告訴全體以色列團體說：這個月第十日，你們每個家庭都要給自己購買一隻羔羊，每家都要準備一隻。如果一個家庭太小，無法容納一整只羔羊，它就要與最近的家庭購買一隻，按照每人的比例分享羔羊。那羔羊必須是一歲雄性，沒有殘疾的羔羊。你們要從綿羊或山羊中挑選。你們要把它們留到本月第十四日，在黃昏時分，全體以色列人面前宰殺。他們要取一些他們吃的羔羊的血，把它們塗在自己家的門柱和門楣上。當夜，他們要用無酵和苦菜烤肉吃。肉只能生吃，不可煮食，要把它們整只烤，包括頭部，小腿和內臟。這一切都不可以留到第二天早上，第二天早上留下的，都要用火燒掉。
“你們要這樣吃：束著腰，腳上穿著涼鞋，手裡拿著拐杖，要如同逃跑的人那樣吃。這就是上主的逾越節。因為在當夜，我要走遍埃及，打擊這地方的首生之人和牲畜，在埃及的眾神身上施行審判 ——我。上主！但是，凡有血標誌的的房子。我看到血，就越過你們。這樣，我打擊埃及的地方，毀滅的打擊就不會落到你們身上。
“這天將是你們的紀念日，你們世世代代都要紀念這與上主同行的日子，作為永遠的法規。”

答唱詠　詠116(114,115):12-13,15,16BC,17-18
【答】我要拿起救恩之杯，呼號上主的名。（參看：詠105(104):8A）
領：上主為我做了一切美善，我要怎樣還報祂？我要拿起救恩之杯，我要呼號上主的名。【答】
領：在上主的眼中，忠信於祂之人的死，極其珍貴。我是禰的僕人，是妳婢女的兒子；禰解除了我的羈絆。【答】
領：上主，我要向禰獻上感恩之祭，我要呼求上主的名。我要在祂全體子民面前償還我的誓言。【答】

福音（人子是安息日的主）
恭讀聖瑪竇福音 12:1-8
安息日的時候，耶穌經過一片麥田。祂的門徒餓了，就開始摘穀穗吃。法利賽人看見這事，他們對耶穌說：“看，禰的門徒在做安息日不許做的事。”耶穌對他們說：“你們難道沒有讀過達味和他的同伴，他們饑餓的時候，在安息日做的事嗎？他是如何來到天主的聖殿，吃了供餅，這供餅只許司祭吃，不許他和他的同伴吃。你們難道沒有讀過，在法律書上記載的那樣：司祭在聖殿內違反了安息日，也算是無罪的嗎？我對你們說：在這裡有比聖殿大的。如果你們知道：我渴望的是仁慈，而不是祭獻的含義，你們就不會指責這些無罪的人。因為人子是安息日的主。”

省思

主耶穌以行動教導祂的門徒處事之道，也幫助他們明白怎樣善用恩寵。雖然有人會批評耶穌退讓，會使敵人更猖獗，也未能將正義伸張；如果耶穌願意，祂當然能揭穿那些法利賽人的惡毒計謀； 但容讓並不代表認同惡行，而退避是為了更高的價值。耶穌明白自己的時辰尚未來到，因而採取了謙讓之策，好使那些需要祂救治的人，得到援助。

今天選讀的這段福音首尾，正好反映了這份張力和謀略的效果。法利賽人先是因嫉妒而生恨，要除掉耶穌而後快；外邦人卻因主的行徑，而期待祂。主耶穌的溫和是要叫人明白，生命中另有一套更高的價值。法利賽人想的，是自己的地位；主耶穌看到的， 是那些期待祂的人的需要和醫治。於是，祂放下身段，不理會外人的眼光，優先照顧有急需的兄弟姐妹。

我們虔誠勤領基督的聖體，渴望更肖似基督， 以祂的謙讓和仁愛化解紛亂，並為更大的愛而行動。

主耶穌，求禰賜給我們恩寵，使我們生活行動，日益肖似禰。

©全屬於禰 2025
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

读经一（设立逾越节）
恭读出谷纪 11:10-12:14
尽管梅瑟和亚郎在法老面前显了许多神迹，上主使法老固执，他不许以色列子民离开自己的地方。
上主在埃及对梅瑟和亚郎说：“这个月将是你们月历上的首月，你们要把它算作一年的首月。告诉全体以色列团体说：这个月第十日，你们每个家庭都要给自己购买一只羔羊，每家都要准备一只。如果一个家庭太小，无法容纳一整只羔羊，它就要与最近的家庭购买一只，按照每人的比例分享羔羊。那羔羊必须是一岁雄性，没有残疾的羔羊。你们要从绵羊或山羊中挑选。你们要把它们留到本月第十四日，在黄昏时分，全体以色列人面前宰杀。他们要取一些他们吃的羔羊的血，把它们涂在自己家的门柱和门楣上。当夜，他们要用无酵和苦菜烤肉吃。肉只能生吃，不可煮食，要把它们整只烤，包括头部，小腿和内脏。这一切都不可以留到第二天早上，第二天早上留下的，都要用火烧掉。
“你们要这样吃：束着腰，脚上穿着凉鞋，手里拿着拐杖，要如同逃跑的人那样吃。这就是上主的逾越节。因为在当夜，我要走遍埃及，打击这地方的首生之人和牲畜，在埃及的众神身上施行审判 ——我。上主！但是，凡有血标志的的房子。我看到血，就越过你们。这样，我打击埃及的地方，毁灭的打击就不会落到你们身上。
“这天将是你们的纪念日，你们世世代代都要纪念这与上主同行的日子，作为永远的法规。”

答唱咏　咏116(114,115):12-13,15,16BC,17-18
【答】我要拿起救恩之杯，呼号上主的名。（参看：咏105(104):8A）
领：上主为我做了一切美善，我要怎样还报祂？我要拿起救恩之杯，我要呼号上主的名。【答】
领：在上主的眼中，忠信于祂之人的死，极其珍贵。我是祢的仆人，是妳婢女的儿子；祢解除了我的羁绊。【答】
领：上主，我要向祢献上感恩之祭，我要呼求上主的名。我要在祂全体子民面前偿还我的誓言。【答】

福音（人子是安息日的主）
恭读圣玛窦福音 12:1-8
安息日的时候，耶稣经过一片麦田。祂的门徒饿了，就开始摘谷穗吃。法利赛人看见这事，他们对耶稣说：“看，祢的门徒在做安息日不许做的事。”耶稣对他们说：“你们难道没有读过达味和他的同伴，他们饥饿的时候，在安息日做的事吗？他是如何来到天主的圣殿，吃了供饼，这供饼只许司祭吃，不许他和他的同伴吃。你们难道没有读过，在法律书上记载的那样：司祭在圣殿内违反了安息日，也算是无罪的吗？我对你们说：在这里有比圣殿大的。如果你们知道：我渴望的是仁慈，而不是祭献的含义，你们就不会指责这些无罪的人。因为人子是安息日的主。”

省思

主耶稣以行动教导祂的门徒处事之道，也帮助他们明白怎样善用恩宠。虽然有人会批评耶稣退让，会使敌人更猖獗，也未能将正义伸张；如果耶稣愿意，祂当然能揭穿那些法利赛人的恶毒计谋； 但容让并不代表认同恶行，而退避是为了更高的价值。耶稣明白自己的时辰尚未来到，因而采取了谦让之策，好使那些需要祂救治的人，得到援助。

今天选读的这段福音首尾，正好反映了这份张力和谋略的效果。法利赛人先是因嫉妒而生恨，要除掉耶稣而后快；外邦人却因主的行径，而期待祂。主耶稣的温和是要叫人明白，生命中另有一套更高的价值。法利赛人想的，是自己的地位；主耶稣看到的， 是那些期待祂的人的需要和医治。于是，祂放下身段，不理会外人的眼光，优先照顾有急需的兄弟姐妹。

我们虔诚勤领基督的圣体，渴望更肖似基督， 以祂的谦让和仁爱化解纷乱，并为更大的爱而行动。

主耶稣，求祢赐给我们恩宠，使我们生活行动，日益肖似祢。

©全属于祢 2025
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

讓我們開始我們的祈禱
因父，及子，及聖神之名。亞孟。

讚美詩

天空永遠的光榮，
世上所盼望的，當受讚頌，
至潔童貞，童貞瑪利亞之子，
至高天主的唯一聖子。

我們醒來時，伸出右手，
幫助我們清醒，站起來，
好能熱切讚頌天主，
向祂償還我們虧負的頌讚。

熠熠發光的星辰出現，
他是真光的前驅，
夜的黑暗，逐漸退去；
願神聖的真光，照臨我們。

願這真光，存留在我們心中，
驅使俗世的黑暗，離開我們，
洗潔我們內心的罪惡，
保守它，直到時間的終結。

願信德，最初尋求和發現的恩典，
在我們最深的五內紮根，
再後，願希望因信德而歡喜，
好使最大的恩典，能存留在我們中間。

基督，至仁愛的君王，
我們讚頌禰，
願光榮歸於父，
及護慰者聖神，
世世代代，直到永遠。亞孟。

讀經（Lectio）
誦讀下列經文，兩次或三次
恭讀聖瑪竇福音 12:1-8
安息日的時候，耶穌經過一片麥田。祂的門徒餓了，就開始摘穀穗吃。法利賽人看見這事，他們對耶穌說：“看，禰的門徒在做安息日不許做的事。”耶穌對他們說：“你們難道沒有讀過達味和他的同伴，他們饑餓的時候，在安息日做的事嗎？他是如何來到天主的聖殿，吃了供餅，這供餅只許司祭吃，不許他和他的同伴吃。你們難道沒有讀過，在法律書上記載的那樣：司祭在聖殿內違反了安息日，也算是無罪的嗎？我對你們說：在這裡有比聖殿大的。如果你們知道：我渴望的是仁慈，而不是祭獻的含義，你們就不會指責這些無罪的人。因為人子是安息日的主。”

默想（Meditatio）
讀經以後，在靜默中花一些時間默想如下提供的，一個或多個問題
在這段經文中，哪些話吸引了你的注意力？
在這段經文中，哪些話安慰了你？
在這段經文中，哪些話，令你備感挑戰？

祈禱（Oratio)
再讀兩遍提供的經文。向上主獻上讚頌，懇禱，感謝啟發你的天主聖言。

沉思（Contemplatio）
再讀提供的聖經文本一次。可以按照如下內容，進行默觀

壹：我是如何理解天主的法律的呢？
貳：我是否正確理解天主的法律？
叁：我是一個活于法律權下的人，還是活于恩寵權下的人呢？
肆：我是否理解耶穌所說：“我渴望的是仁慈，而不是祭獻的含義”的含義呢？

……

靜默片刻

聖詠歌唱

聖詠51(50)
天主，求禰憐憫我
你們的五內，必須更新，你們必須要穿上新人。（弗4:23-24）

天主，求禰按禰的仁慈憐憫我，
按禰的慈悲，除去我的過犯。
求禰洗淨我，使我日益遠離過犯，
使我從我的罪惡中，得到潔淨。

我真切認清了我的過犯，
我的罪惡，常在我的眼前。
我得罪了禰，唯獨得罪了禰；
我在禰的眼中，做了惡事。

禰宣判時，顯示了禰的正義，
禰斷案時，從未受到責備，
看，我生於罪惡之中，
受孕於罪惡之中。

誠然，禰喜愛內心的真誠，
求禰在我內心的深處，教給我智慧。
求禰洗淨我，我就會潔淨；
求禰洗滌我，我就會潔白如雪。

求禰使我聽到歡慰的聲音；
使禰粉碎的骨骸，重新歡躍。
求禰不要轉面不顧我的罪惡，
除掉我的一切罪辜。

求禰再賜我禰助佑的喜樂；
以慷慨的精神扶助我，
使我能把禰的行徑，教給罪人，
好使罪人能歸向禰。

天主，求禰拯救我，作我的助佑，
我的口舌，必要歌頌禰的良善。
上主，求禰開啟我的口，
我的口要稱揚讚頌禰。

因為犧牲已非禰所喜，
禰拒絕我獻上的全燔祭，
我的犧牲，就是痛悔的精神，
禰總不棄絕謙恭悔恨的心。

求禰按禰的仁慈，向熙雍顯示禰的慈愛，
重建耶路撒冷的城垣。
那麼，禰必悅納合法的犧牲，
和呈在禰祭臺上的全燔祭品。

最後禱詞
天主，禰向誤入歧途之人彰顯真理之光，使他們能回歸正途，求禰賞賜以基督徒自居之人，拒絕一切有損基督之名的決心，為日後得享的光榮，努力奮鬥。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

© 全屬於禰 2025
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

让我们开始我们的祈祷
因父，及子，及圣神之名。亚孟。

赞美诗

天空永远的光荣，
世上所盼望的，当受讚颂，
至洁童贞，童贞玛利亚之子，
至高天主的唯一圣子。

我们醒来时，伸出右手，
帮助我们清醒，站起来，
好能热切讚颂天主，
向祂偿还我们亏负的颂讚。

熠熠发光的星辰出现，
他是真光的前驱，
夜的黑暗，逐渐退去；
愿神圣的真光，照临我们。

愿这真光，存留在我们心中，
驱使俗世的黑暗，离开我们，
洗洁我们内心的罪恶，
保守它，直到时间的终结。

愿信德，最初寻求和发现的恩典，
在我们最深的五内扎根，
再后，愿希望因信德而欢喜，
好使最大的恩典，能存留在我们中间。

基督，至仁爱的君王，
我们讚颂祢，
愿光荣归于父，
及护慰者圣神，
世世代代，直到永远。亚孟。

读经（Lectio）
诵读下列经文，两次或三次
恭读圣玛窦福音 12:1-8
安息日的时候，耶稣经过一片麦田。祂的门徒饿了，就开始摘谷穗吃。法利赛人看见这事，他们对耶稣说：“看，祢的门徒在做安息日不许做的事。”耶稣对他们说：“你们难道没有读过达味和他的同伴，他们饥饿的时候，在安息日做的事吗？他是如何来到天主的圣殿，吃了供饼，这供饼只许司祭吃，不许他和他的同伴吃。你们难道没有读过，在法律书上记载的那样：司祭在圣殿内违反了安息日，也算是无罪的吗？我对你们说：在这里有比圣殿大的。如果你们知道：我渴望的是仁慈，而不是祭献的含义，你们就不会指责这些无罪的人。因为人子是安息日的主。”

默想（Meditatio）
读经以后，在静默中花一些时间默想如下提供的，一个或多个问题
在这段经文中，哪些话吸引了你的注意力？
在这段经文中，哪些话安慰了你？
在这段经文中，哪些话，令你备感挑战？

祈祷（Oratio)
再读两遍提供的经文。向上主献上赞颂，恳祷，感谢启发你的天主圣言。

沉思（Contemplatio）
再读提供的圣经文本一次。可以按照如下内容，进行默观

壹：我是如何理解天主的法律的呢？
贰：我是否正确理解天主的法律？
叁：我是一个活于法律权下的人，还是活于恩宠权下的人呢？
肆：我是否理解耶稣所说：“我渴望的是仁慈，而不是祭献的含义”的含义呢？

……

静默片刻

圣咏歌唱

圣咏51(50)
天主，求祢怜悯我
你们的五内，必须更新，你们必须要穿上新人。（弗4:23-24）

天主，求祢按祢的仁慈怜悯我，
按祢的慈悲，除去我的过犯。
求祢洗净我，使我日益远离过犯，
使我从我的罪恶中，得到洁净。

我真切认清了我的过犯，
我的罪恶，常在我的眼前。
我得罪了祢，唯独得罪了祢；
我在祢的眼中，做了恶事。

祢宣判时，显示了祢的正义，
祢断案时，从未受到责备，
看，我生于罪恶之中，
受孕于罪恶之中。

诚然，祢喜爱内心的真诚，
求祢在我内心的深处，教给我智慧。
求祢洗净我，我就会洁净；
求祢洗涤我，我就会洁白如雪。

求祢使我听到欢慰的声音；
使祢粉碎的骨骸，重新欢跃。
求祢不要转面不顾我的罪恶，
除掉我的一切罪辜。

求祢再赐我祢助佑的喜乐；
以慷慨的精神扶助我，
使我能把祢的行径，教给罪人，
好使罪人能归向祢。

天主，求祢拯救我，作我的助佑，
我的口舌，必要歌颂祢的良善。
上主，求祢开启我的口，
我的口要称扬赞颂祢。

因为牺牲已非祢所喜，
祢拒绝我献上的全燔祭，
我的牺牲，就是痛悔的精神，
祢总不弃绝谦恭悔恨的心。

求祢按祢的仁慈，向熙雍显示祢的慈爱，
重建耶路撒冷的城垣。
那么，祢必悦纳合法的牺牲，
和呈在祢祭台上的全燔祭品。

最后祷词
天主，祢向误入歧途之人彰显真理之光，使他们能回归正途，求祢赏赐以基督徒自居之人，拒绝一切有损基督之名的决心，为日后得享的光荣，努力奋斗。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

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福音（人子是安息日的主）
恭讀聖瑪竇福音 12:1-8
安息日的時候，耶穌經過一片麥田。祂的門徒餓了，就開始摘穀穗吃。法利賽人看見這事，他們對耶穌說：“看，禰的門徒在做安息日不許做的事。”耶穌對他們說：“你們難道沒有讀過達味和他的同伴，他們饑餓的時候，在安息日做的事嗎？他是如何來到天主的聖殿，吃了供餅，這供餅只許司祭吃，不許他和他的同伴吃。你們難道沒有讀過，在法律書上記載的那樣：司祭在聖殿內違反了安息日，也算是無罪的嗎？我對你們說：在這裡有比聖殿大的。如果你們知道：我渴望的是仁慈，而不是祭獻的含義，你們就不會指責這些無罪的人。因為人子是安息日的主。”

省思

我們時常會遇到一些墨守成規的人，他們不懂得變通，只懂得遵循先前制定的規範。他們如同今天那些法利塞人一樣，當他們看見耶穌的門徒在安息日經過麥田，由於實在餓得不行，違反了梅瑟律法所制定，有關安息日的規定，掐了麥穗充饑，就指摘他們不守安息日的法律一樣。（參看：瑪12:1-2）

事實上，我們時常也如那些法利賽人一樣，只願按照我們的意願，採用我們認為正確的方式向天主獻上我們的祈禱。因為在我們看來，當我們向天主獻上祈禱時，僅需要為自己祈禱就足夠了，至於那些在生活中與我們相遇的人，由於他們未按照天主的旨意而生活，因而我們可以不用為他們祈禱，他們應當被譴責。

耶穌從聖經中記載的歷史事件中引用了兩個例子，以此證明他們對安息日法律的解釋是錯誤的。第一個歷史事件與達味和他的士兵進入天主的聖殿，因為他們餓了，就吃了獻給上主的供餅。除了司祭以外，嚴禁其他人做此行為。其次，耶穌強調，那些在安息日在聖殿履行職分的司祭，他們也工作，而且比往常的工作還要多，正如今天司鐸在主日所做的那樣。

我們可以試著思考一下：幾時我們因各種原因遭受他人的指責時，我們是如何做的呢？倘若我們按照我們自己的意願，就是按照那些指責我們的人在我們身上所行的一切，還擊他們。那麼我們所做的一切，便與我們所領受的不相符合。那麼，我們當如何做，才能與我們所領受的一切相符呢？就是要懷著對永生幸福的渴望，善度每日的生活，如此，我們所做的一切，才能得到天主的悅納，惟有如此承行天主的聖意，我們才能進入天國，與天朝諸神聖一道，在結束此世生活後，能進入天國，偕同全體由罪惡及死亡中解脫的萬有，同聲歌頌上主，直到永遠。

©全屬於禰 2025
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

福音（人子是安息日的主）
恭读圣玛窦福音 12:1-8
安息日的时候，耶稣经过一片麦田。祂的门徒饿了，就开始摘谷穗吃。法利赛人看见这事，他们对耶稣说：“看，祢的门徒在做安息日不许做的事。”耶稣对他们说：“你们难道没有读过达味和他的同伴，他们饥饿的时候，在安息日做的事吗？他是如何来到天主的圣殿，吃了供饼，这供饼只许司祭吃，不许他和他的同伴吃。你们难道没有读过，在法律书上记载的那样：司祭在圣殿内违反了安息日，也算是无罪的吗？我对你们说：在这里有比圣殿大的。如果你们知道：我渴望的是仁慈，而不是祭献的含义，你们就不会指责这些无罪的人。因为人子是安息日的主。”

省思

我们时常会遇到一些墨守成规的人，他们不懂得变通，只懂得遵循先前制定的规范。他们如同今天那些法利塞人一样，当他们看见耶稣的门徒在安息日经过麦田，由于实在饿得不行，违反了梅瑟律法所制定，有关安息日的规定，掐了麦穗充饥，就指摘他们不守安息日的法律一样。（参看：玛12:1-2）

事实上，我们时常也如那些法利赛人一样，只愿按照我们的意愿，采用我们认为正确的方式向天主献上我们的祈祷。因为在我们看来，当我们向天主献上祈祷时，仅需要为自己祈祷就足够了，至于那些在生活中与我们相遇的人，由于他们未按照天主的旨意而生活，因而我们可以不用为他们祈祷，他们应当被谴责。

耶稣从圣经中记载的历史事件中引用了两个例子，以此证明他们对安息日法律的解释是错误的。第一个历史事件与达味和他的士兵进入天主的圣殿，因为他们饿了，就吃了献给上主的供饼。除了司祭以外，严禁其他人做此行为。其次，耶稣强调，那些在安息日在圣殿履行职分的司祭，他们也工作，而且比往常的工作还要多，正如今天司铎在主日所做的那样。

我们可以试着思考一下：几时我们因各种原因遭受他人的指责时，我们是如何做的呢？倘若我们按照我们自己的意愿，就是按照那些指责我们的人在我们身上所行的一切，还击他们。那么我们所做的一切，便与我们所领受的不相符合。那么，我们当如何做，才能与我们所领受的一切相符呢？就是要怀着对永生幸福的渴望，善度每日的生活，如此，我们所做的一切，才能得到天主的悦纳，惟有如此承行天主的圣意，我们才能进入天国，与天朝诸神圣一道，在结束此世生活后，能进入天国，偕同全体由罪恶及死亡中解脱的万有，同声歌颂上主，直到永远。

©全属于祢 2025
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

禮儀色：綠
常年期平日彌撒、常年期頌謝詞 或 通用頌謝詞
讀經一：出11:10-12:14
答唱詠：詠116(114,115):12-13,15,16BC,17-18
福音：瑪12:1-8
誦讀：序經對經；讚美詩；聖詠聖歌，聖歌對經採用聖詠集第三周星期五誦讀；誦讀日課採用本日誦讀；結束禱詞採用常年期第十五主日晨禱。
晨禱：序經對經；讚美詩；聖詠聖歌，聖歌對經；簡短讀經，短對答詠；讚主曲對經；晨禱禱詞；結束禱詞採用聖詠集第三周星期五晨禱。
日間祈禱：讚美詩採用常年期；聖詠聖歌，聖歌對經；簡短讀經，短對答詠；結束禱詞採用聖詠集第三周星期五日間祈禱。
晚禱：讚美詩；聖詠聖歌，聖歌對經；簡短讀經，短對答詠；謝主曲對經；晚禱禱詞；結束禱詞採用聖詠集第三周星期五晚禱。
夜禱：星期五夜禱。

常年期第十五周星期五 彌撒

進堂詠（參看：詠17(16):15）
至於我，正義出現在禰面前，禰光榮的顯現時，我就心滿意足了。

集禱經
天主，禰向誤入歧途之人彰顯真理之光，使他們能回歸正途，求禰賞賜以基督徒自居之人，拒絕一切有損基督之名的決心，為日後得享的光榮，努力奮鬥。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。

讀經一（設立逾越節）
恭讀出谷紀 11:10-12:14
儘管梅瑟和亞郎在法老面前顯了許多神跡，上主使法老固執，他不許以色列子民離開自己的地方。
上主在埃及對梅瑟和亞郎說：“這個月將是你們月曆上的首月，你們要把它算作一年的首月。告訴全體以色列團體說：這個月第十日，你們每個家庭都要給自己購買一隻羔羊，每家都要準備一隻。如果一個家庭太小，無法容納一整只羔羊，它就要與最近的家庭購買一隻，按照每人的比例分享羔羊。那羔羊必須是一歲雄性，沒有殘疾的羔羊。你們要從綿羊或山羊中挑選。你們要把它們留到本月第十四日，在黃昏時分，全體以色列人面前宰殺。他們要取一些他們吃的羔羊的血，把它們塗在自己家的門柱和門楣上。當夜，他們要用無酵和苦菜烤肉吃。肉只能生吃，不可煮食，要把它們整只烤，包括頭部，小腿和內臟。這一切都不可以留到第二天早上，第二天早上留下的，都要用火燒掉。
“你們要這樣吃：束著腰，腳上穿著涼鞋，手裡拿著拐杖，要如同逃跑的人那樣吃。這就是上主的逾越節。因為在當夜，我要走遍埃及，打擊這地方的首生之人和牲畜，在埃及的眾神身上施行審判 ——我。上主！但是，凡有血標誌的的房子。我看到血，就越過你們。這樣，我打擊埃及的地方，毀滅的打擊就不會落到你們身上。
“這天將是你們的紀念日，你們世世代代都要紀念這與上主同行的日子，作為永遠的法規。”——上主的聖言。

答唱詠　詠116(114,115):12-13,15,16BC,17-18
【答】我要拿起救恩之杯，呼號上主的名。（參看：詠105(104):8A）
領：上主為我做了一切美善，我要怎樣還報祂？我要拿起救恩之杯，我要呼號上主的名。【答】
領：在上主的眼中，忠信於祂之人的死，極其珍貴。我是禰的僕人，是妳婢女的兒子；禰解除了我的羈絆。【答】
領：上主，我要向禰獻上感恩之祭，我要呼求上主的名。我要在祂全體子民面前償還我的誓言。【答】

福音前歡呼 （參看：若10:27）
【答】阿肋路亞。阿肋路亞。領：主說：我的羊聽我的聲音，我認識他們，他們也跟隨我。【答】阿肋路亞。阿肋路亞。

福音（人子是安息日的主）
恭讀聖瑪竇福音 12:1-8
安息日的時候，耶穌經過一片麥田。祂的門徒餓了，就開始摘穀穗吃。法利賽人看見這事，他們對耶穌說：“看，禰的門徒在做安息日不許做的事。”耶穌對他們說：“你們難道沒有讀過達味和他的同伴，他們饑餓的時候，在安息日做的事嗎？他是如何來到天主的聖殿，吃了供餅，這供餅只許司祭吃，不許他和他的同伴吃。你們難道沒有讀過，在法律書上記載的那樣：司祭在聖殿內違反了安息日，也算是無罪的嗎？我對你們說：在這裡有比聖殿大的。如果你們知道：我渴望的是仁慈，而不是祭獻的含義，你們就不會指責這些無罪的人。因為人子是安息日的主。”——基督的福音。

信友禱詞
主祭：親愛的兄弟姐妹：今天，我們共聚一堂，共同追憶蒙主救贖的日子。現在，讓我們一起向天主獻上祈禱：
一、請為普世教會祈禱。願聖神説明她時時分辨天主的旨意，忠貞完成天主交托給她的使命。
二、請為這個世界祈禱。求主止息世間的一切紛爭，促使世上的居民，彼此重修舊好，早日走向共融合一。
三、請為我們的教宗良，所有主教，全體聖職人員祈禱。求主幫助他們徹悟天主的聖意，慷慨奉獻，完成自己的使命。
四、請為基督徒團體祈禱。求主啟發他們的言行，好使他們的行為，越來越成為憐憫和希望的可見標記。
五、現在讓我們彼此祈禱。求主賜給我們智慧，説明我們學會分辨，使我們知道如何選擇人生的道路，賜給我們拒絕一切使我們遠離基督和福音的事物的勇力。
主祭：仁慈的天主，求禰按照禰的聖意，惠然賜給我們所需要的各種恩惠。以上所求，是靠我們的主基督。【答】亞孟。

獻禮經
上主，求禰垂顧禰的教會，在祈禱中向禰呈上的禮品，使它成為禰信眾的食糧，使他們能更聖善的事奉禰。

常年期頌謝詞（逾越奧跡與天主子民）
主、聖父、全能永生的天主！藉著我們的主基督，我們時時處處感謝禰，實在是理所當然的，並能使人得救。
祂藉著逾越奧跡完成了神妙的工程；祂使我們擺脫罪惡和死亡的枷鎖，而分享祂的光榮，得稱為特選的民族、王者的司祭、聖潔的邦國、得救的子民。禰召叫我們從黑暗中進入光明，我們要到處稱揚禰的德能。
因此，我們隨同天使、總領天使，以及天上諸聖，歌頌禰的光榮，不停地歡呼：

或

通用頌謝詞（藉基督重整萬有）
主、聖父、全能永生的天主！藉著我們的主基督，我們時時處處感謝禰，實在是理所當然的，並能使人得救。
禰願意萬有歸於基督，使我們分享祂的完美。基督尊為天主，卻謙抑自下，以十字架上所流的聖血，給世界帶來了和平；因為被高舉在萬有之上，成為信徒永生的根由。
因此，我們隨同天使，總領天使，以及天上諸聖，歌頌禰的光榮，不停地歡呼：

（也可基於牧靈理由，選擇合適的頌謝詞）

領主詠 （參看：詠84(83):4-5 或 若6:57）
上主，萬軍的天主，我的君王，我的天主，麻雀尋得了住處，靠近禰的祭台，為自己的幼雛建築了窩巢。居住在禰聖殿的人，永遠歌頌禰的人，真是有福。
或
主說：凡吃我的血，並喝我的血，必存留在我內，我也在他內。

領聖體後經
上主，我們藉著參與這項奧跡，已飽饗了天上的食糧；但願救贖的功效，在我們身上，日漸成長。

©全屬於禰&禮儀及聖事部
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

礼仪色：绿
常年期平日弥撒、常年期颂谢词 或 通用颂谢词
读经一：出11:10-12:14
答唱咏：咏116(114,115):12-13,15,16BC,17-18
福音：玛12:1-8
诵读：序经对经；讚美诗；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第三周星期五诵读；诵读日课采用本日诵读；结束祷词采用常年期第十五主日晨祷。
晨祷：序经对经；讚美诗；圣咏圣歌，圣歌对经；简短读经，短对答咏；讚主曲对经；晨祷祷词；结束祷词采用圣咏集第三周星期五晨祷。
日间祈祷：赞美诗采用常年期；圣咏圣歌，圣歌对经；简短读经，短对答咏；结束祷词采用圣咏集第三周星期五日间祈祷。
晚祷：讚美诗；圣咏圣歌，圣歌对经；简短读经，短对答咏；谢主曲对经；晚祷祷词；结束祷词采用圣咏集第三周星期五晚祷。
夜祷：星期五夜祷。

常年期第十五周星期五 弥撒

进堂咏（参看：咏17(16):15）
至于我，正义出现在祢面前，祢光荣的显现时，我就心满意足了。

集祷经
天主，祢向误入歧途之人彰显真理之光，使他们能回归正途，求祢赏赐以基督徒自居之人，拒绝一切有损基督之名的决心，为日后得享的光荣，努力奋斗。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祢和祂及圣神，是天主，永生永王。亚孟。

读经一（设立逾越节）
恭读出谷纪 11:10-12:14
尽管梅瑟和亚郎在法老面前显了许多神迹，上主使法老固执，他不许以色列子民离开自己的地方。
上主在埃及对梅瑟和亚郎说：“这个月将是你们月历上的首月，你们要把它算作一年的首月。告诉全体以色列团体说：这个月第十日，你们每个家庭都要给自己购买一只羔羊，每家都要准备一只。如果一个家庭太小，无法容纳一整只羔羊，它就要与最近的家庭购买一只，按照每人的比例分享羔羊。那羔羊必须是一岁雄性，没有残疾的羔羊。你们要从绵羊或山羊中挑选。你们要把它们留到本月第十四日，在黄昏时分，全体以色列人面前宰杀。他们要取一些他们吃的羔羊的血，把它们涂在自己家的门柱和门楣上。当夜，他们要用无酵和苦菜烤肉吃。肉只能生吃，不可煮食，要把它们整只烤，包括头部，小腿和内脏。这一切都不可以留到第二天早上，第二天早上留下的，都要用火烧掉。
“你们要这样吃：束着腰，脚上穿着凉鞋，手里拿着拐杖，要如同逃跑的人那样吃。这就是上主的逾越节。因为在当夜，我要走遍埃及，打击这地方的首生之人和牲畜，在埃及的众神身上施行审判 ——我。上主！但是，凡有血标志的的房子。我看到血，就越过你们。这样，我打击埃及的地方，毁灭的打击就不会落到你们身上。
“这天将是你们的纪念日，你们世世代代都要纪念这与上主同行的日子，作为永远的法规。”——上主的圣言。

答唱咏　咏116(114,115):12-13,15,16BC,17-18
【答】我要拿起救恩之杯，呼号上主的名。（参看：咏105(104):8A）
领：上主为我做了一切美善，我要怎样还报祂？我要拿起救恩之杯，我要呼号上主的名。【答】
领：在上主的眼中，忠信于祂之人的死，极其珍贵。我是祢的仆人，是妳婢女的儿子；祢解除了我的羁绊。【答】
领：上主，我要向祢献上感恩之祭，我要呼求上主的名。我要在祂全体子民面前偿还我的誓言。【答】

福音前欢呼 （参看：若10:27）
【答】阿肋路亚。阿肋路亚。领：主说：我的羊听我的声音，我认识他们，他们也跟随我。【答】阿肋路亚。阿肋路亚。

福音（人子是安息日的主）
恭读圣玛窦福音 12:1-8
安息日的时候，耶稣经过一片麦田。祂的门徒饿了，就开始摘谷穗吃。法利赛人看见这事，他们对耶稣说：“看，祢的门徒在做安息日不许做的事。”耶稣对他们说：“你们难道没有读过达味和他的同伴，他们饥饿的时候，在安息日做的事吗？他是如何来到天主的圣殿，吃了供饼，这供饼只许司祭吃，不许他和他的同伴吃。你们难道没有读过，在法律书上记载的那样：司祭在圣殿内违反了安息日，也算是无罪的吗？我对你们说：在这里有比圣殿大的。如果你们知道：我渴望的是仁慈，而不是祭献的含义，你们就不会指责这些无罪的人。因为人子是安息日的主。”——基督的福音。

信友祷词
主祭：亲爱的兄弟姐妹：今天，我们共聚一堂，共同追忆蒙主救赎的日子。现在，让我们一起向天主献上祈祷：
一、请为普世教会祈祷。愿圣神帮助她时时分辨天主的旨意，忠贞完成天主交托给她的使命。
二、请为这个世界祈祷。求主止息世间的一切纷争，促使世上的居民，彼此重修旧好，早日走向共融合一。
三、请为我们的教宗良，所有主教，全体圣职人员祈祷。求主帮助他们彻悟天主的圣意，慷慨奉献，完成自己的使命。
四、请为基督徒团体祈祷。求主启发他们的言行，好使他们的行为，越来越成为怜悯和希望的可见标记。
五、现在让我们彼此祈祷。求主赐给我们智慧，帮助我们学会分辨，使我们知道如何选择人生的道路，赐给我们拒绝一切使我们远离基督和福音的事物的勇力。
主祭：仁慈的天主，求祢按照祢的圣意，惠然赐给我们所需要的各种恩惠。以上所求，是靠我们的主基督。【答】亚孟。

献礼经
上主，求祢垂顾祢的教会，在祈祷中向祢呈上的礼品，使它成为祢信众的食粮，使他们能更圣善的事奉祢。

常年期颂谢词（逾越奥迹与天主子民）
主、圣父、全能永生的天主！藉着我们的主基督，我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
祂藉着逾越奥迹完成了神妙的工程；祂使我们摆脱罪恶和死亡的枷锁，而分享祂的光荣，得称为特选的民族、王者的司祭、圣洁的邦国、得救的子民。祢召叫我们从黑暗中进入光明，我们要到处称扬祢的德能。
因此，我们随同天使、总领天使，以及天上诸圣，歌颂祢的光荣，不停地欢呼：

或

通用颂谢词（藉基督重整万有）
主、圣父、全能永生的天主！藉着我们的主基督，我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。
祢愿意万有归于基督，使我们分享祂的完美。基督尊为天主，却谦抑自下，以十字架上所流的圣血，给世界带来了和平；因为被高举在万有之上，成为信徒永生的根由。
因此，我们随同天使，总领天使，以及天上诸圣，歌颂祢的光荣，不停地欢呼：

（也可基于牧灵理由，选择合适的颂谢词）

领主咏 （参看：咏84(83):4-5 或 若6:57）
上主，万军的天主，我的君王，我的天主，麻雀寻得了住处，靠近祢的祭台，为自己的幼雏建筑了窝巢。居住在祢圣殿的人，永远歌颂祢的人，真是有福。
或
主说：凡吃我的血，并喝我的血，必存留在我内，我也在他内。

领圣体后经
上主，我们藉着参与这项奥迹，已饱飨了天上的食粮；但愿救赎的功效，在我们身上，日渐成长。

©全属于祢&礼仪及圣事部
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025