2024-2025(丙)常年期第一周 禮儀安排表

日期禮儀日聖言選讀,彌撒及日課指南
2025.1.12主受洗節禮儀色:白
本節日彌撒、光榮經、信經、本節日頌謝詞
讀經一:  依40:1-5,9-11
答唱詠:詠104(103):1B-2,3-4,24-25,27-28,29-30
讀經二: 鐸 2:11-14;3:4-7
福音路3:15-16,21-22
日課:本節日
注:除葬禮外,禁止舉行殯葬彌撒
2025.1.13常年期第一周星期一禮儀色:綠
常年期平日彌撒、通用頌謝詞 或 任選頌謝詞
讀經一:希1:1-6
答唱詠:詠97(96):1,2B,6,7C,9
福音谷1:14-20
日課:常年期平日
2025.1.14常年期第一周星期二禮儀色:綠
常年期平日彌撒、通用頌謝詞 或 任選頌謝詞
讀經一:希2:5-12
答唱詠:詠8:2AB,5,6-7,8-9
福音谷1:21-28
日課:常年期平日
2025.1.15常年期第一周星期三禮儀色:綠
常年期平日彌撒、通用頌謝詞 或 任選頌謝詞
讀經一:希2:14-18
答唱詠:詠105(104):1-2,3-4,6-7,8-9
福音谷1:29-39
日課:常年期平日
2025.1.16常年期第一周星期四禮儀色:綠
常年期平日彌撒、通用頌謝詞 或 任選頌謝詞
讀經一:希3:7-14
答唱詠:詠95(94):6-7C,8-9,10-11
福音谷1:40-45
日課:常年期平日
2025.1.17聖安當院長禮儀色:白
本紀念日彌撒、聖人通用頌謝詞 或 會士通用頌謝詞
讀經一:希4:1-5,11
答唱詠:詠78(77):3,4BC,67-7,8
福音谷2:1-12
日課:本紀念日
2025.1.18常年期第一周星期六禮儀色:綠
常年期平日彌撒、通用頌謝詞 或 任選頌謝詞
讀經一:希4:12-16
答唱詠:詠19(18):8,9,10,15
福音谷2:13-17
日課:常年期平日

©全屬於禰&禮儀及聖事部
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

2024-2025(丙)常年期第一周 礼仪安排表

日期礼仪日圣言选读,弥撒及日课指南
2025.1.12主受洗节礼仪色:白
本节日弥撒、光荣经、信经、本节日颂谢词
读经一:  依40:1-5,9-11
答唱咏:咏104(103):1B-2,3-4,24-25,27-28,29-30
读经二:铎 2:11-14;3:4-7
福音路3:15-16,21-22
日课:本节日
注:除葬礼外,禁止举行殡葬弥撒
2025.1.13常年期第一周星期一礼仪色:绿
常年期平日弥撒、通用颂谢词 或 任选颂谢词
读经一:希1:1-6
答唱咏:咏97(96):1,2B,6,7C,9
福音谷1:14-20
日课:常年期平日
2025.1.14常年期第一周星期二礼仪色:绿
常年期平日弥撒、通用颂谢词 或 任选颂谢词
读经一:希2:5-12
答唱咏:咏8:2AB,5,6-7,8-9
福音谷1:21-28
日课:常年期平日
2025.1.15常年期第一周星期三礼仪色:绿
常年期平日弥撒、通用颂谢词 或 任选颂谢词
读经一:希2:14-18
答唱咏:咏105(104):1-2,3-4,6-7,8-9
福音谷1:29-39
日课:常年期平日
2025.1.16常年期第一周星期四礼仪色:绿
常年期平日弥撒、通用颂谢词 或 任选颂谢词
读经一:希3:7-14
答唱咏:咏95(94):6-7C,8-9,10-11
福音谷1:40-45
日课:常年期平日
2025.1.17圣安当院长礼仪色:白
本纪念日弥撒、圣人通用颂谢词 或 会士通用颂谢词
读经一:希4:1-5,11
答唱咏:咏78(77):3,4BC,67-7,8
福音谷2:1-12
日课:本纪念日
2025.1.18常年期第一周星期六礼仪色:绿
常年期平日弥撒、通用颂谢词 或 任选颂谢词
读经一:希4:12-16
答唱咏:咏19(18):8,9,10,15
福音谷2:13-17
日课:常年期平日

©全属于祢&礼仪及圣事部
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

與主嘆啡:2025年1月14日

常年期第一周星期二
福音: 谷1:21-28
令人驚歎的權柄:謙虛,服務和親近的呼召

馬爾谷福音告訴我們:耶穌以“令人驚歎”的權威教導百姓,使祂與那些經師和法利賽人區別開來,就是使他與那些把法律強加於人,絲毫沒有觸及人心的經師和法利賽人區別開來。教宗方濟各對這個深刻的差異進行了反思,敦促我們這些當今基督徒省察我們的生活方法 ,以及我們接受的教育。在這個追求權柄的世界,耶穌的榜樣邀請我們在日常生活中接納謙卑,服務和親密的呼召。

耶穌的權柄是謙卑的。祂並沒有如同統治者那樣發號施令,而是充當嚮導,按照百姓能夠理解的方式講話。祂的教導不是統治他人,而是提升他人,使後者優先。這種謙卑對當代自我推銷,追求權力的偏情直接構成挑戰。我們作為基督徒,我們有多麼次把服務他人擺在受人認可之上?

耶穌的權柄也有親密的特徵。祂走在人群中間,撫摸病人,安慰受苦的人,打破社會障礙。今天,教會及其成員蒙召走向同樣的弱勢群體,同他們建立相同的親密關係。我們是親近那些最需幫助的人,還是同他們保持距離,只關注自己的安逸?

耶穌始終如一。祂的一生與祂的所教,所感,所行,完美共融。為基督徒而言,這種一致性是強力的提醒,這使他們的行動和信仰保持一致。我們的言行是否如一?不論我們處於領導層還是在每日生活中,虛偽都會侵蝕我們的信賴和信譽。

在這兩極分化和繁忙的世界,耶穌的權威仍然是改變人心的典範。只有謙卑生活,親近他人,忠於我們的信仰,我們才能震驚世界,在我們所做的一切中影射出基督的愛。

©全屬於禰 & 樂仁出版社(中國香港)
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

与主叹啡:2025年1月14日

常年期第一周星期二
福音:谷1:21-28
令人惊叹的权柄:谦虚,服务和亲近的呼召

马尔谷福音告诉我们:耶稣以“令人惊叹”的权威教导百姓,使祂与那些经师和法利赛人区别开来,就是使他与那些把法律强加于人,丝毫没有触及人心的经师和法利赛人区别开来。教宗方济各对这个深刻的差异进行了反思,敦促我们这些当今基督徒省察我们的生活方法 ,以及我们接受的教育。在这个追求权柄的世界,耶稣的榜样邀请我们在日常生活中接纳谦卑,服务和亲密的呼召。

耶稣的权柄是谦卑的。祂并没有如同统治者那样发号施令,而是充当向导,按照百姓能够理解的方式讲话。祂的教导不是统治他人,而是提升他人,使后者优先。这种谦卑对当代自我推销,追求权力的偏情直接构成挑战。我们作为基督徒,我们有多么次把服务他人摆在受人认可之上?

耶稣的权柄也有亲密的特征。祂走在人群中间,抚摸病人,安慰受苦的人,打破社会障碍。今天,教会及其成员蒙召走向同样的弱势群体,同他们建立相同的亲密关系。我们是亲近那些最需帮助的人,还是同他们保持距离,只关注自己的安逸?

耶稣始终如一。祂的一生与祂的所教,所感,所行,完美共融。为基督徒而言,这种一致性是强力的提醒,这使他们的行动和信仰保持一致。我们的言行是否如一?不论我们处于领导层还是在每日生活中,虚伪都会侵蚀我们的信赖和信誉。

在这两极分化和繁忙的世界,耶稣的权威仍然是改变人心的典范。只有谦卑生活,亲近他人,忠于我们的信仰,我们才能震惊世界,在我们所做的一切中影射出基督的爱。

©全属于祢 & 乐仁出版社(中国香港)
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

Coffee with God: January 14, 2025

Tuesday of the First Week in Ordinary Time
Mark 1:21-28
Astonishing Authority: A Call to Humility, Service, and Closeness

The Gospel of Mark tells us that Jesus taught with an authority that “astonished” the people, setting him apart from the scribes and Pharisees, who imposed laws without truly touching hearts. Pope Francis reflects on this profound difference, urging us to examine how Christians live and teach today. In a world yearning for authenticity, Jesus’ example challenges us to embrace humility, service, and closeness in our daily lives.

Jesus’ authority was humble. He did not command like a ruler but served as a guide, speaking in ways that people could understand. His teaching was not about dominance but elevating others, making the last the first. This humility directly challenges modern tendencies toward self-promotion and power struggles. How often do we, as Christians, prioritise service over recognition?

Jesus’ authority was also marked by closeness. He walked among the people, touching the sick, comforting the suffering, and breaking social barriers. Today, the Church and its members are called to this same closeness—reaching out to the most vulnerable. Do we draw near to those in need, or do we remain distant, preoccupied with our own comfort?

Jesus was consistent. His life was a perfect harmony of what He taught, felt, and did. This consistency is a powerful reminder for Christians to align their actions with their faith. Hypocrisy, whether in leadership or everyday life, erodes trust and credibility. Do we practice what we preach?

In our polarised and busy world, Jesus’ authority remains a model for transforming hearts. By living with humility, drawing close to others, and staying true to our beliefs, we can astonish the world and reflect the love of Christ in all we do.

© Claretian Publications, Hong Kong, China
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

主顯節後星期三 時辰頌禱

誦讀日課

致候詞
領:天主,求禰速來扶助我。
答:天主,求禰速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經: 基督給我們顯現了,讓我們朝拜祂。

聖詠95(94)
請來,讓我們歡呼

請大家前來,向上主歡呼,
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌,
向祂歌唱聖詩,歡呼吟詠。

因為上主是崇高的天主,
是超越諸神的偉大君王;
大地深淵都在祂的手中,
高山峻嶺都是祂的化工,
海洋屬於祂,因為是祂所創造,
陸地屬於祂,因為是祂所形成。

請大家前來叩首致敬,
向造我們的天主跪拜,
因為祂是我們的天主,
我們是祂牧養的子民,
是祂親手領導的羊群。

你們今天要聽從祂的聲音:
不要像在默黎巴那樣心硬,
不要像在曠野中瑪撒那天,
你們的祖先看到我的工作,
在那裡仍然試探我、考驗我。

我四十年之久厭惡那一世代,
我曾說:這個民族冥頑不靈,
他們不肯承認我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓說:
他們決不得進入我的安居之所。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。


聖詠100(99)
向天主歡呼

普世大地,請向上主歡呼,
要興高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,應該歡呼!

你們應該明認雅威就是天主,
祂造成了我們,我們非祂莫屬,
是祂的人民,是他牧場的羊隊。

高唱感恩歌,邁向祂的大門,
吟詠讚美詩,進入祂的宮庭,
向祂致謝,並讚美祂的聖名。

因為上主良善寬仁,
祂的慈愛直到永恆,
祂的忠信世世常存。

願光榮歸於父,及聖子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠24(23)
天主來到

大地及其中的一切,屬於上主,
世界和世上的百姓,屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不搖。

誰能攀登上主的山?
誰能站在祂的聖殿內?
是那手潔心淨之人,
是那不慕虛幻之人,
是那不發虛誓,欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福,
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人,
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門,請抬起門扉;
古老的門戶,請加高門扉。
願光榮的君王,進入其內!

誰是光榮的君王?
是英勇大能的上主,
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠67(66)
仁慈的天主

願天主憐憫我們,祝福我們,
願禰的慈顏,光照我們。
使世人盡知禰的行徑,
願列邦受教於禰的救助。

天主,願萬民都讚頌禰,
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍,
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人,
在地上領導萬民。

天主,願萬民都讚頌禰,
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實,
因為天主,我們的天主,祝福了我們,
願天主仍然祝福我們,
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經: 基督給我們顯現了,讓我們朝拜祂。

讚美詩

賢士看到孩子的時候,
他們就向祂俯伏朝拜,
向祂獻上東方土地的禮品:
黃金,乳香和沒藥。

神聖的孩子,
請收納禰王權的明證:
因為這是天父所預定:
祂的本性,特徵和計畫的三重冠。

從舍巴來的乳香和黃金,
宣告禰是上主和君王,
還有馨香的乳香,
它預告禰要在墳墓長眠。

白冷,妳孤身屹立,
妳比最偉大的城還要尊貴,
因為那自天而來,降生成人,
拯救眾人者,從妳出生。

祂的慈父,藉著眾先知的見證,
他們所簽署和蓋印的明證,
命令祂接管為王,
領受祂的產業。

一個將要延展到眾人的王國,
它包容諸天,大地和海洋,
從初升的太陽直到晚星,
從陰間的世界直到高天的王國。

主耶穌,禰在今天,被顯示給萬邦,
願光榮歸於禰,及父及聖神,
永遠為王。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:我們在痛苦中呻吟,等待我們肉體的救贖。

聖詠39(38)
患病人的急切祈求
受造物屈服於敗壞之下,那屈服的,並非毫無希望(參看:羅8:20)

I

我曾說:我要留意我的行徑,
因為我害怕我的口舌犯罪。
惡人站在我面前的時候,
我要用口罩罩住我嘴。
我啞口無言,沉默不語。
惡人的昌盛,激起我的苦楚。

我的心在我身內焚燒,
我一思念,烈火如焚,
我的口舌,突然發言:
上主,求禰向我顯明終期,
我的壽歲,有多短暫。
我已知曉,我的生命,何等短暫。

禰使我的生命,屈指可數;
我的生命,在禰眼中,算是虛無。
巍然屹立的人,不過是一口呵噓。
逝去的人,不過是一個泡影;
他所積蓄的財富,不知誰能獲得。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

對經一:我們在痛苦中呻吟,等待我們肉體的救贖。

對經二:上主,求禰俯聽,應允我的祈禱。上主,求禰不要讓我白白哀哭。

II

上主,現在,有什麼可以期待?
我的希望,全系於禰,
求禰使我脫離我的一切罪惡,
不要使我成為愚人的笑柄。
我緘默不言,沒有開口,
因為這一切,都是禰的作為。

求禰從我的身上,除去災禍,
因禰的雙手,我已被擊碎。
禰懲罰罪人的過犯,指正了他;
好似飛蛾,吞噬他的一切財富。
至於人,人不過是一口氣;
上主,求禰俯聽我的祈禱。

上主,求禰側耳,俯聽我的哀求。
不要對我的哭泣,充耳不聞。
在禰的聖殿,我不過是個過客,
好似我的祖先,只是旅客。
求禰移開視線,好讓我再呼吸,
使我離世之前,能享安樂。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
聖父,禰藉著禰的聖子教導我們:不要對明天感到懼怕,而是要把我們的性命,託付於禰,受禰照料。求禰不林從我們身上收回禰的聖神,幫助我們,困厄之日以後,找到生命的平安。

對經二:上主,求禰俯聽,應允我的祈禱。上主,求禰不要讓我白白哀哭。

對經三:我完全信賴天主永恆不變的仁慈。

聖詠52(51)
控告誹謗者
若有人想誇耀,就讓他因主而誇耀(參看:格前1:31)

作惡多端的人,
詭計的主謀,
你為何要誇耀自己的惡行,
整日計畫毀滅,
(你的口舌,好似一把利箭)?

你喜愛邪惡,勝過喜愛良善,
喜愛謊言,勝過喜愛真理。
你喜愛毀滅性的語言,
你的口舌,滿是詭詐。

為此,上主必要消滅你,
永遠把你廢除。
祂要從帳幕中把你拔出,
從活人地方,把你根除。

義人看見,必要害怕,
他們必會嘲笑說:
這就是拒絕接受,
天主作自己堡壘的人,
他只相信巨大的財富,
在罪惡中,使自己強大。

但是,我好似在上主的殿中,
日漸生長的橄欖樹。
我信賴天主的良善,
一直到永遠。

上主,因禰做了這事,
我要永遠稱謝禰。
在禰的朋友面前,
我要宣告禰良善的名號。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
聖父,禰剪除不信的枝丫,用來焚燒,修剪能結果的枝條,使之結更多的果實。求禰使我們生長,好似在禰王國內,碩果累累的橄欖樹,根植於禰聖子的權能和仁慈中,使禰能從我們身上,收取堪當獲得永生的果實。

對經三:我完全信賴天主永恆不變的仁慈。

領:上主要教給我們祂的行徑,
答:我們要追隨祂的腳步。

誦讀一:恭讀依撒意亞先知書
(依63:7-19)
被遺棄的百姓會記起天主的仁慈

我要追憶上主的仁慈,上主所做的光榮事蹟,因為祂為我們所做的一切和祂對以色列家的美善,祂按照自己的大慈大悲恩待了我們。

祂說:他們真是我的百姓,他們不是那不忠於我的兒女;於是,在他們所受的各種苦辛中,祂成了他們的救主。這不是天使傳報的某個資訊,而是祂親自救了他們。祂以自己的愛和憐憫贖回了他們,在過去的日子,祂提攜他們,懷抱他們。

他們卻忤逆了祂,使祂的聖神憂鬱;於是,祂把他們當作仇敵,同他們交戰。於是,他們想起了古代的日子和祂的僕人梅瑟;從大海中領出他們,牧養他們的人在哪裡?把聖神放在他們中間的那人在哪裡?以光榮的臂膀在梅瑟右邊做引導,在他們面前把海水分開,為自己贏得永恆的稱譽的那人在哪裡?是誰引導他們走過深淵,使他們如同戰馬一樣,在開闊的平原奔跑呢?上主的神是怎樣引導牲畜下到平原的呢?禰也要這樣引導禰的百姓,使禰的名號受到光榮。

求禰從高天俯看,從禰神聖和光榮的聖所垂顧我們!禰的熱愛,禰的憐憫,禰湧出的憐憫,禰的慈悲在哪裡?

上主,求禰不要退縮,因為禰是我們的慈父。亞巴郎不認識我們,以色列不承認我們,禰,上主,禰是我們的慈父,我們的救贖主是禰永恆的名字。

上主,禰為什麼要讓我們離開禰的行徑,使我們心硬,不再敬畏禰?為了禰僕人的緣故,為了禰產業的各支派,求禰回心轉意!

惡人為何入侵禰的聖地,為何我們的仇敵蹂躪了禰的聖所?我們好像成了一個從未受禰統治,從未屬於禰名下的民族。

噎!願禰衝破諸天降下,願群山在禰面前震動!

對答詠 (參看:依63:19;59:11)
領:上主,我們好像成了一個禰從來沒有統治過,從來沒有屬於禰名下的民族。
答:願禰衝破諸天降下!
領:我們渴望公義,卻沒有公道;我們渴望得救,救恩卻遠離我們。
答:願禰衝破諸天降下!

誦讀二:選自君王坦丁主教普羅克洛(Saint Proclus of Constantinople, bishop)講道集
(Sermo 7 in Sancta Theophania, 1-3: PG 65, 758-759)

水的聖化

基督顯現在這個世界,為使世界由混亂中得到解脫,恢復往昔的美好,並賜給這個世界光明和喜樂。祂承受這個世界的罪債,摧毀了世界的敵人。祂聖化了這個水泉,開啟人的明悟。祂所施行的奇跡,一個大過另一個。

因為在這一日,陸地和海洋要分享在他們中間的,救主的恩寵,整個世界都要充滿歡樂。今天慶祝的主顯節,比耶誕節更顯出奇事。

在救主誕生的慶節,普世因上主誕生于馬槽中而喜樂;但在此主顯節,海洋歡欣踴躍;海洋因藉著約旦河已領受神聖的祝福而喜樂。

在耶誕節,我們看見一個弱小的嬰孩,為證明我們的軟弱。在今日的慶節,我們看到了一個完人,暗示完美的人出自那無限美善的天父。在耶誕節,君王給自己的身體穿上尊貴的禮袍;在主顯節,源流包圍著河流,好似要河流穿上外衣一樣。

請來,看看這件新事:義德的太陽在約旦河領受洗禮,火被浸沒在水中,天主藉著人的事奉而被聖化。

今天,一切受造物都要歌唱:“奉主名而來的,當受讚美。”萬世萬代的人都要蒙受祝福,因為這不非是祂初次來到這個世界。
那麼,祂是誰呢?真福達味,請向我們道明:“上主是天主,祂已照耀我們。”並非只有達味這樣預言,聖保祿宗徒加了自己的證言:“天主的恩寵已顯示出來,為給眾人帶來救恩,並已教導了我們。”祂的救恩並非只給一部分人,而是給“眾人“的。為猶大人和希臘人,天主藉著洗禮賜給他們救恩,為他們提供洗禮,為使眾人普遍得到救恩。

請來,思考此一新奇而又神妙的洪水,比諾厄的時代更為顯要。諾厄時期的洪水是為毀滅人類,但洗禮的水泉卻要藉著施洗者的權能,使人由死者中復活。在洪水的日子,一個鴿子銜著一枝橄欖枝,充作主基督馨香的預象;如今,聖神,有如鴿子的形象來到,為顯出主的仁慈。

對答詠
領:今天,耶穌,出自光明的光明,曾在約旦河領受若翰洗禮的那一位元,已顯示給我們。
答:我們相信,祂生於童貞瑪利亞。
領:天為祂開了,我們聽見了一個聲音。
答:我們相信,祂生於童貞瑪利亞。

結束禱詞
天主,萬邦的真光,求禰賜給我們持久的喜樂和平安,禰曾使我們的祖先充滿禰的光耀,求禰也使我們充滿禰的光輝。藉著禰的子,我們的主耶穌基督,禰和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

天主,禰曾賞賜萬邦真光,求禰賞賜禰的百姓持久和平的喜樂,我們信仰上的祖先,他們的心靈,因禰的光輝,得到淨化,求禰也在我們心中傾注禰的真光。藉著禰的子,我們的主耶穌基督,禰和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

晨禱

致候詞
領:天主,求禰速來扶助我。
答:天主,求禰速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經: 基督給我們顯現了,讓我們朝拜祂。

聖詠95(94)
請來,讓我們歡呼

請大家前來,向上主歡呼,
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌,
向祂歌唱聖詩,歡呼吟詠。

因為上主是崇高的天主,
是超越諸神的偉大君王;
大地深淵都在祂的手中,
高山峻嶺都是祂的化工,
海洋屬於祂,因為是祂所創造,
陸地屬於祂,因為是祂所形成。

請大家前來叩首致敬,
向造我們的天主跪拜,
因為祂是我們的天主,
我們是祂牧養的子民,
是祂親手領導的羊群。

你們今天要聽從祂的聲音:
不要像在默黎巴那樣心硬,
不要像在曠野中瑪撒那天,
你們的祖先看到我的工作,
在那裡仍然試探我、考驗我。

我四十年之久厭惡那一世代,
我曾說:這個民族冥頑不靈,
他們不肯承認我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓說:
他們決不得進入我的安居之所。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。


聖詠100(99)
向天主歡呼

普世大地,請向上主歡呼,
要興高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,應該歡呼!

你們應該明認雅威就是天主,
祂造成了我們,我們非祂莫屬,
是祂的人民,是祂牧場的羊隊。

高唱感恩歌,邁向祂的大門,
吟詠讚美詩,進入祂的宮廷,
向祂致謝,並讚美祂的聖名。

因為上主良善寬仁,
祂的慈愛直到永恆,
祂的忠信世世常存。

願光榮歸於父,及聖子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠24(23)
天主來到

大地及其中的一切,屬於上主,
世界和世上的百姓,屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不搖。

誰能攀登上主的山?
誰能站在祂的聖殿內?
是那手潔心淨之人,
是那不慕虛幻之人,
是那不發虛誓,欺詐近人之人。

他要領受上主的祝福,
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人,
這就是尋求雅各伯天主面容的人。

城門,請抬起門扉;
古老的門戶,請加高門扉。
願光榮的君王,進入其內!

誰是光榮的君王?
是英勇大能的上主,
是強力作戰的上主。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠67(66)
仁慈的天主

願天主憐憫我們,祝福我們,
願禰的慈顏,光照我們。
使世人盡知禰的行徑,
願列邦受教於禰的救助。

天主,願萬民都讚頌禰,
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍,
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人,
在地上領導萬民。

天主,願萬民都讚頌禰,
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實,
因為天主,我們的天主,祝福了我們,
願天主仍然祝福我們,
直到大地四極敬畏祂。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

序經對經: 基督給我們顯現了,讓我們朝拜祂。

讚美詩

這是什麼星宿,如此光明,
比正午的太陽,更為可愛?
它被派遣,宣告新王誕生,
帶來我們天主的喜訊。

天主曾諭令的,如今已經實現,
恰有一顆星,從雅各伯升起,
看!東方的賢士侍立在旁,
在天上宣讀上主的誡命

耶穌,禰提恩寵的明星,
請促使我們渴望禰的慈顏,
總不要使我們心生懶散,
拒絕禰用真光引導我們。

讓我們不斷向:
造世的天主,天上之光,
在塵世顯耀的基督,

聖詠聖歌
對經一: 天主,禰的行徑,完全聖善;哪位神祇,能與我們的天主相比?

聖詠77(76)
追憶天主的化工
我們受了各種折磨,卻沒有被打倒(參看:格後4:8)
我向天主大聲呼喊,
大聲呼喊天主,好使祂俯聽我。

在我困厄的日子,我尋求上主。
夜間,我的雙手不斷舉起;
我的心神,拒絕安慰。
我想起我的天主,唉聲歎氣。
我深思默想,我的心神,感到沮喪。

禰從我的雙目,收回了睡意。
我很煩惱,總不得言。
我想起往昔的時日,
憶起悠久的歲月。
夜間,我在心中沉思,
我的心神,不斷默思盤問。

上主要永遠棄絕我們?
祂不再向我們顯示仁慈?
祂的仁愛,將永遠消失?
祂的恩許,將要終結?
難道天主忘記祂的仁慈,
或因憤怒,收回祂的憐憫?

我說:這是我悲傷的原因,
至高者的行徑,已經改變。
我記憶上主的作為,
我記得禰往日的奇跡,
我默思禰的全部作為,
沉思禰的英雄事蹟。

天主,禰的行徑,完全聖善,
哪個神祇,大過我們的天主?
禰是施行奇跡的天主,
禰在百姓中間,彰顯禰的德能。
禰堅強的手臂,救贖了禰的百姓,
就是雅各伯和若瑟的子孫。

天主,大海看到禰,
大水一看到禰,戰戰兢兢。
深淵因恐懼而搖撼。
烏雲使大雨傾瀉而下,
天空發出它們的聲音;
禰的箭矢,漫天奔跑。

禰的雷聲,響徹天際,
禰的閃電,照亮世界。
禰穿過浩瀚的大海時,
大地搖撼,戰慄震盪,
禰的途徑,貫穿大海,
沒有一人,見禰足跡。

禰藉梅瑟和亞郎的手,
好似帶領羊群一樣,
帶領禰的百姓。

願光榮歸於父,及聖子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
聖父,禰藉標記和神跡,訂立禰亙古的盟約,禰藉禰聖子的祭獻,神妙地訂立新約。求禰引導禰的教會,通過生命的小徑,帶領我們來到禰預許的地方,以持久的讚頌,慶祝禰的聖名。

對經一:天主,禰的行徑,完全聖善;哪位神祇,能與我們的天主相比?

對經二:我的心歡躍於上主,因為祂自謙自卑,惟獨把我舉揚。

聖歌:撒上2:1-10
謙卑的人因天主而歡喜
祂從寶座上推下權勢者,舉拔了卑微人。祂使饑餓者飽饗美物。(路1:52-53)

我的心神,因上主而歡騰,
我的頭角,因上主被高舉。

我吞噬了我的一切仇敵,
因我得勝,感到歡喜。
沒有一個聖者,相似上主;
沒有磐石,相似我們天主。

不要再自誇,
不可口出狂言。
因為上主是全知的天主,
是審斷行為的天主。

勇士的弓,已被折斷,
搖搖欲墜,試圖發力。
豐衣足食的,要雇人糊口,
饑餓的人,今無須勞苦。
不妊的婦人,生了七子,
多產的母親,卻要憔悴。

上主使人死,也使人活;
祂把人推下陰府,
也再把人提出。
上主使人富,也使人窮,
祂貶抑人,也舉揚人。

祂從塵埃中扶起急難者,
從灰燼中舉拔窮苦的人;
使他們與顯貴同席,
賜榮耀的寶座作他們的產業。

因為世界的支柱屬於上主。
祂在支柱之上,立定世界。
祂保護虔信者的腳步,
惡人必要在黑暗中滅亡。
因為人並不能靠己力得勝;
上主的仇敵,必被粉碎。

至高者在天上雷霆,
上主必要審斷地極。
祂賜祂的君王力量,
使祂的受傅者,頭角崢嶸!

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經二:我的心歡躍於上主,因為祂自謙自卑,惟獨把我舉揚。

對經三:上主為王,願大地歡喜。

聖詠97(96)
上主因祂為世界立定的法律而顯耀
這首聖詠預告普世的得救,普世萬民都要相信基督(聖亞大納修)

上主為王,願大地踴躍,
願島嶼歡喜。
雲彩和黑暗是祂的衣裳;
公道和正義是祂的王位。
烈火為祂預備道路;
焚燒祂四周的仇敵。
祂的閃電,照亮世界,
大地一見,戰慄搖撼。

在普世的主宰面前,
群山要像蠟一般融化。
諸天宣示祂的正義;
百姓看到祂的光榮。

願事奉偶像的人,
誇讚無用神祇的人,都蒙受羞辱。
你們,所有神祇,要朝拜上主。

熙雍因聽聞祂而歡欣;
上主,猶大的百姓
因禰的裁斷,歡欣踴躍。

因為禰真是上主,
超越普世大地,
遠超所有神祇 。

上主喜愛惱恨邪惡的人,
保護聖徒的靈魂。
義人,你們要因上主而歡欣,
歸光榮於祂的聖名。
願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
聖父,禰使天空充滿光明,禰使大海深處,充滿黑暗。求禰在人子中間,施行奇事,使戰慄臨於仇敵。求禰看顧禰的僕人,不要用火試煉我們,但要使我們滿懷喜樂,安然回到禰的家中。

對經三:上主為王,願大地歡喜。

簡短讀經 依49:8-9
在施恩的日子,我應允了你,在救恩的日子,我幫助了你。使大地復原,分配那被荒蕪的產業,讓你對囚犯說:出來!對那在黑暗中的人說:你們出現吧!

短對答詠
領:世上的萬王都要俯伏朝拜。
答:世上的萬王都要俯伏朝拜。
領:各國的男人女人都要事奉祂。
答:他們要俯伏朝拜祂。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神,
答:世上的萬王都要俯伏朝拜。

贊主曲對經:我們看到祂在東方的星,就帶著禮品,朝拜上主。

匝加利亞讚歌
路1:68-79
默西亞和祂的使命

上主,以色列的天主,當受讚美;
因為祂要來解救祂的子民。

祂為我們興起了一位大能的救主,
受生自達味的家族。

祂借著歷代先知的預言,
祂要拯救我們脫離仇敵和仇恨我們者的手。

祂許下向我們的祖先廣施仁慈,
祂憶起自己的神聖僕人。

這是祂向我們的祖先亞巴郎所許下的誓言:
恩賜我們脫離敵手,
使我們一生一世,無恐無懼,
在祂眼中,以聖善和正義朝拜祂。

你是我的兒子,你要被稱作至高者的先知,
因為你要在主面前預備祂的道路,

使祂的子民藉罪過得赦,
以此認識救恩。

這是出自我們天主的慈懷,
使旭日自高天向我們照耀,

光照那居於黑暗和死亡陰影下的人,
引導我們的腳步走上和平的道路。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

贊主曲對經:我們看到祂在東方的星,就帶著禮品,朝拜上主。

禱詞
時期一滿,永恆的聖言由父所生。祂就是那為我們誕生的孩子,那賜給我們的兒子。讓我們高聲向祂歡呼:
【答】主,願禰受讚頌。
生活天主之子,禰在世界之前,就已存在;禰來到世上,拯救眾人,
—— 求禰使我們能為禰的福音作證。
義德的太陽,禰從聖父的懷抱中發出光輝,淹沒整個世界,
—— 求禰光照所有住在黑暗中和死亡陰影中的人。
禰成了一個小孩子,躺臥在馬槽中,
—— 求禰使我們恢復如同小孩子那樣的純樸。
禰為了我們的緣故,成了永生的生活食糧,
—— 求禰藉著禰祭台的聖事,使我們充滿喜樂。
我們的天父 ……

我們的天父 ……

結束禱詞
天主,萬邦的真光,求禰賜給我們持久的喜樂和平安,禰曾使我們的祖先充滿禰的光耀,求禰也使我們充滿禰的光輝。藉著禰的子,我們的主耶穌基督,禰和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

天主,禰曾賞賜萬邦真光,求禰賞賜禰的百姓持久和平的喜樂,我們信仰上的祖先,他們的心靈,因禰的光輝,得到淨化,求禰也在我們心中傾注禰的真光。藉著禰的子,我們的主耶穌基督,禰和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。


日間祈禱

致候詞
領:天主,求禰速來扶助我。
答:天主,求禰速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

讚美詩

午前

天主聖神,禰與聖父和聖子同在,
現在,求禰降來,
以禰充滿聖潔的洪流,
充滿我們的內心。

我們以心神和口,以內心和口舌,
以勇力和感官,不斷地讚頌禰,
願充滿熱情的仁愛之火,
也能以其愛火,點燃他人。

禰因禰的臨在,使我們認識,
聖父和聖子的仁愛,
禰,聖神之相偕,
願我們時時宣認禰。亞孟。

午時

全能的掌權者,真理的天主,
禰引導並宰製萬有,
禰射出的黎明般的金光,
消解正午的酷熱。

上主,求禰止息仇恨的怒火,
求禰止息憤怒和衝突,
恩賜每人身心健康,
帶著和平,進入永生。

至聖聖父,
求禰俯允我們的祈禱,
藉基督禰的唯一聖子,
使我們活於禰的聖神,
永遠讚頌禰。

午後

天主,我們堅定牢固的力量,
禰使自己永定不移,
禰宰製每天的日光,
引導所有時光的演進。

在這黃昏時分,求禰賜下光明,
好使我們的生命,不致喪亡,
給我們帶上光榮的王冠,
聖潔的死亡,隨之而來。

至仁慈的父,求禰俯聽我們的祈禱,
基督,禰是聖父之子,
禰與聖神同在,
永遠為王。亞孟。

聖詠聖歌
午前:這是給世世代代隱藏的奧跡,今天給我們顯示出來了。
午時:基督耶穌已經來到,帶來喜訊:願那些在遠方的人得享平安,願平安歸於那在近處的人。
午後:我立禰作列邦的光明;我要藉著禰向大地四極宣告我的救援。

聖詠119(118):57-64
VII
默思天主的法律
這是我的誡命:你們要彼此相愛(若15:12)

上主,我已下定決心,
遵守禰的聖言。
我全心全意懇求禰;
向我彰顯禰的恩許。

我反省了許多行為,
轉身歸向禰的旨意。
我匆匆忙忙,決不遲延,
好能遵從禰的命令。

儘管惡人張網,把我圍困,
我記憶禰的法律。
為禰法律的公道。
半夜,我要起來稱謝禰。

凡敬畏禰的,遵守禰規條的,
他們都是我的朋友。
上主,禰的仁愛,充滿大地,
求禰教我禰的法律。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。
聖詠55(54):2-15,17-24
控告背信的朋友
耶穌被恐懼和困苦所籠罩(參看:穀14:33)

I

天主,求禰俯聽我的祈禱,
不要遮掩我的懇求,
聆聽我,應允我;
我充滿憂慮,不得安眠。

仇敵的叫囂,惡人的呼喊,
令我戰慄;
他們使災禍臨於我,
憤然攻擊我。

我憂心如焚,
死亡的恐懼籠罩著我,
戰慄和恐懼落我身上,
恐懼把我壓倒。

我的翅膀好似鴿子,
想要高飛,得到安息。
使我得以遠遁,
在曠野中找托庇。

上主,在狂風中,
在毀滅的風暴中,
在他們密謀的口舌中,
求禰使我趕忙找到避難所。

因城中的暴動,
因他們在高聳的城牆上,
因他們日夜不斷的巡視,
我什麼也看不見。

這城充滿詭詐和惡行,
這城充滿罪惡。
在街市上得不到自由,
無法逃脫暴政和詭詐。

願光榮歸於父、及子、及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。
III

若是仇敵作了這事,
我能容忍他們的嘲笑。
如果對手起來攻擊我,
我能躲過他們。

但是,你是我的同伴,
我親密的朋友!
我們之間的友誼,何等親近。
在上主的殿中,
我們和睦相處。

至於我,我要向天主呼號,
上主必要拯救我。
夜間,清晨,正午,
我要哀哭,我要悲戚。

祂必在攻擊我的人中,
救出我的靈魂,安全脫困,
因為攻打我者的數目,
實在眾多,
祂俯聽了我的祈求。

天主必會俯允,貶抑他們,
祂是永遠的判官。
因為他們不知回心轉意,
他們毫不敬畏天主。

反叛的人,背叛了自己的朋友,
他吞下了自己的言語。
他的演講,比黃油還要柔軟,
他的內心,卻是好戰。
他的言語,比油還要順滑,
它們卻是裸露的劍。

把你的憂慮交給上主,
祂必會支持你。
義人被絆倒,
祂決不允許。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

聖詠禱詞
主耶穌,禰曾為禰的子民所棄絕,因禰朋友的親吻所背叛,被禰的門徒所拋棄。求禰賞賜我們信德,使我們因信賴聖父,以得救恩。

午前:這是給世世代代隱藏的奧跡,今天給我們顯示出來了。
午時:基督耶穌已經來到,帶來喜訊:願那些在遠方的人得享平安,願平安歸於那在近處的人。
午後:我立禰作列邦的光明;我要藉著禰向大地四極宣告我的救援。

午前

簡短讀經 依45:13
是我喚起一人,使義人得勝,是我修平祂的一切道路。祂要重建我的城,使我流徙的百姓,自由離開,無需任何代價或贖金。萬軍的上主說。

短對答詠
領:祂已出現在世上。
答:與人同居共處。

午時

簡短讀經 依48:20B
你們要歡呼,要使人知道,傳佈到大地四極,說:“上主救贖了祂的僕人雅各伯。”

短對答詠
領:大地四極,阿肋路亞。
答:已經看到我們天主的救恩。阿肋路亞。

午後

簡短讀經 依65:1
我已經準備好回應那些從來沒有問我的人,我要讓那些從來沒有找過我的人找到我。我說:我在這裡!我要向從來沒有呼求我名字的人說:我在這裡!

短對答詠
領:普世萬民都要讚頌我們的天主。
答:謳歌光榮祂的聖名。

結束禱詞
天主,萬邦的真光,求禰賜給我們持久的喜樂和平安,禰曾使我們的祖先充滿禰的光耀,求禰也使我們充滿禰的光輝。藉著禰的子,我們的主耶穌基督,禰和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

天主,禰曾賞賜萬邦真光,求禰賞賜禰的百姓持久和平的喜樂,我們信仰上的祖先,他們的心靈,因禰的光輝,得到淨化,求禰也在我們心中傾注禰的真光。藉著禰的子,我們的主耶穌基督,禰和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。


晚禱

致候詞
領:天主,求禰速來扶助我。
答:天主,求禰速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

讚美詩
基督,我們的救贖主,
禰是聖父的獨生子,
奧秘唯獨由祂而生,
時間開始以前,如此神妙。

祂是聖父的輝煌和真光,
祂是眾人永恆的希望,
求禰俯聽禰僕人的祈禱,
向普世大地,傾注禰的恩典。

禰是使眾人得救恩的造主,
求禰記憶:禰曾攝取我們的血肉,
從純潔童貞的童貞女,
取了如同我們一樣,屬人的形體。

每年所舉行的,今天的慶節,
已經證明:禰是世界的救主,
只有禰是從天主的寶座而來。

天上的天空,大地,大海,
以及其中的一切受造,
以歡騰的讚美詩,
讚頌將臨於此的造物主。

我們也是禰救贖的,
禰藉禰的至聖寶血救贖我們,
我們眾人向禰詠唱一首新曲,
慶祝禰誕生的生辰。

主耶穌,聖母的新生兒,
願光榮歸於禰,
並歸於聖父及仁愛的聖神,
世世代代,直到永遠。亞孟。

聖詠聖歌
對經一:我們熱切渴望我們希望的實現,我們救主光榮的來臨。

聖詠62(61)
在天主內的平安
願天主,我們望德之根源,因你們相信祂,使你們的內心,充滿平安。
(羅15:13)

我的靈魂,在主內才得安息,
我的救援,由祂而來。
惟獨祂是我的磐石,我的堡壘,
我的要塞,我決不動搖。

你們全體攻擊一人,
如同推倒一堵搖搖欲墜的牆,
如同翻倒柵欄一樣,
令其崩潰,要到何時?

他們的計畫,只有毀滅;
他們喜愛謊言。
他們口吐露祝福,
他們的內心,卻是詛咒。

我的靈魂,在主內才得安息,
我的救援,由祂而來。
惟獨祂是我的磐石,我的堡壘,
我的要塞,我決不動搖。

我的安全,我的光榮,在於天主,
在於我的勇力的磐石。
普世萬民,你們要投奔天主,
時時信靠祂。
在祂面前,吐露心曲,
因為天主是我們的托庇。

尋常之人,只是一口氣,
顯貴之人,只是幻覺。
放在天秤上,必要浮起;
他們的重量,比氣還輕。

不可相信壓迫禰的人,
不可對掠奪者抱有幻想,
不可一心尋求財富,
即使它們增多,也不可尋求。

因為天主只說過一事;
我只知道兩次:
威能屬於天主,
上主,慈愛也屬於禰;
禰按照每人的行為,
予以報酬。

願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

聖詠禱詞
上主天主,禰按照每人的工作,給予報酬。求禰俯聽我們向禰吐露的心曲:尋求禰的恩寵,希冀得到禰的保護。在這不停變化的世界,我們期待禰賜給我們不變的希望。

對經一:我們熱切渴望我們希望的實現,我們救主光榮的來臨。

對經二:願天主向我們彰顯祂的慈顏,使我們滿渥對祂的祝福。

聖詠67(66)
普世萬民,都要朝拜天主
你們必須知道:天主已賜救恩於全世界。(宗28:28)

願天主憐憫我們,祝福我們,
願禰的慈顏,光照我們。
使世人盡知禰的行徑,
願列邦受教於禰的救助。

天主,願萬民都讚頌禰,
願普世萬民都頌揚禰。

願列邦歡喜踴躍,
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人,
在地上領導萬民。

天主,願萬民都讚頌禰,
願普世萬民都頌揚禰。

大地結出了果實,
因為天主,我們的天主,祝福了我們,
願天主仍然祝福我們,
直到大地四極敬畏祂。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

聖詠禱詞
上主,求禰仁慈憐憫我們,願禰的慈顏光照我們,好使我們滿懷敬畏之情認識禰,結出義德的果實。

對經二:願天主向我們彰顯祂的慈顏,使我們滿渥對祂的祝福。

對經三:藉著祂,萬物造成;祂使萬有在祂內聚集。

聖歌:哥1:12-20
基督是一切受造的首生者,是出自死者的初果

讓我們稱謝聖父,
因為祂使你們有資格,
在光明中,分享聖徒的福份。

祂拯救我們脫離黑暗的權勢,
帶領我們進入祂鍾愛之子的王國。
藉著祂的愛子,我們得到了救恩,
獲得了罪赦。

祂是天主不可見的肖像,
是一切受造的首生者,
天上,地上的一切,
可見的,不可見的,
都是在祂內受造的。

萬有都是藉著祂而受造;
萬有都是為祂而創造。
萬有之前,祂就已存在。
萬有都賴祂而繼續存在。

祂是身體—— 教會的元首;
祂是肇始,
是一切死者中的首生者,
因此,祂在萬有之上,獨佔首位。

天主樂意使絕對的圓滿,寓居在祂內,
使萬有,藉著祂,在祂內,
不論是地上的,還是在天上的,
都與自己修好,藉祂愛子的血,立定了和平。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。
對經三:藉著祂,萬物造成;祂使萬有在祂內聚集。

簡短讀經 哥1:13-15
天主拯救我們擺脫黑暗的權勢,把我們帶到祂愛子的國度。我們藉著祂得到救贖和我們的罪赦。祂是不可見的天主可見的肖像,是所有受造物的長子。

短對答詠
領:普世萬民,男男女女,不分種族,都要因祂蒙受祝福。
答:普世萬民,男男女女,不分種族,都要因祂蒙受祝福。
領:普世萬民要頌揚祂的光榮。
答:男男女女,不分種族,都要因祂蒙受祝福。
領:願光榮歸於父、及子、及聖神。
答:普世萬民,男男女女,不分種族,都要因祂蒙受祝福。

謝主曲對經:黑落德問賢士:你們講論的這個標記是什麼,新生君王的標記是什麼?我們看到天空中,有一個明亮的星,它的光輝充滿世界。

聖母讚主曲
路1:46-55
歡悅於上主的心神

我的靈魂頌揚大能的上主;
我的心神歡躍於我的救主,
因為祂垂顧了祂卑微的僕人。

從今以後萬代都要稱為我有福:
因為全能者為我行了大事,
祂的名字是聖的。
祂的仁慈賜予世世代代敬畏祂的人。

祂彰顯了祂聖臂的力量,
驅散了那些心高氣傲的人,
祂從他們的寶座上推下權勢者,
卻提拔了卑微的人。

祂使饑餓者飽饗美物,
反使那富有者空手而歸。

祂扶助了祂的僕人以色列,
因為祂憶起了自己對我們的祖先,
亞巴郎和他的子孫的恩許,
直到永遠。

謝主曲對經:黑落德問賢士:你們講論的這個標記是什麼,新生君王的標記是什麼?我們看到天空中,有一個明亮的星,它的光輝充滿世界。

禱詞
讓我們讚美天主聖言,因為祂來,把我們的罪過投到海中。讓我們藉此智識,獲得力量,向祂祈求:
【答】主,求禰顯示禰的憐憫。
禰作為永恆的大司祭進到世界,建立了最完備的敬禮,
—— 求禰藉著禰的教會,使所有男人和女人分享這個神聖的禮儀。
禰作為身體和心神的良醫,是為了看顧所有患病的人,
—— 求禰醫治並堅固所有患病的人。
禰的誕生,是要使自己成為眾人的喜樂之源,
—— 求禰賜給所有受苦的人,所有生活在罪惡之中的人希望,好使他們能因禰而喜樂。
大能的君王,禰割斷了我們往日奴役的羈絆,
—— 求禰釋放所有被俘的人,向那些在監獄中的人顯示禰的關愛。
禰降來,成為通往天堂的門限,
—— 求禰使所有亡者經由此門進入天國。

我們的天父 ……

結束禱詞
天主,萬邦的真光,求禰賜給我們持久的喜樂和平安,禰曾使我們的祖先充滿禰的光耀,求禰也使我們充滿禰的光輝。藉著禰的子,我們的主耶穌基督,禰和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

天主,禰曾賞賜萬邦真光,求禰賞賜禰的百姓持久和平的喜樂,我們信仰上的祖先,他們的心靈,因禰的光輝,得到淨化,求禰也在我們心中傾注禰的真光。藉著禰的子,我們的主耶穌基督,禰和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

夜禱

致候詞
領:天主,求禰速來扶助我。
答:天主,求禰速來拯救我。
領:願光榮歸於父,及子,及聖神。
答:起初如何,今日亦然,直到永遠。亞孟。

省察
可做簡短省察。在團體誦念日課的時候,可以在此處插入彌撒中的懺悔禮。

我向全能的天主,和你們,我的兄弟姐妹們,承認在我的思想上,我的言語上,我所做一切事上,我因墮落所做的事上,所犯的大罪。我罪,我罪,我的大罪。因此,我懇求卒世童貞瑪利亞,眾天使和諸聖,並懇求你們,我的兄弟姐妹們,為我祈求上主,我們的天主。亞孟。

司鐸接著赦罪:
願全能的天主憐憫我們,寬恕我們的罪過,賜給我們永生。亞孟。

讚美詩
萬有的造主,
真光在禰面前閉合之時,
求禰作我們的保護者,
因禰永遠仁慈,
求禰保護我們安全。

求禰使我們傾心仰慕禰,
我們安眠時,能感受到禰的存在,
光明回歸時,求禰讓我們,
謳歌讚頌禰,永遠光榮禰。

求禰恩賜我們健康和力量,
使我們再獲溫暖,喜樂的生命,
求禰使禰的光芒,
驅散夜間可怕的黑暗。

全能的天父,
求禰藉由耶穌基督,
禰的子,我們的主,
賞賜我們所求的恩典,
祂和禰及同一聖神,
與禰一起為王,直到永遠。亞孟。

聖詠聖歌
對經:上主,我自深淵向禰呼號。

聖詠130(129)
自深淵的呼號
祂要親自拯救祂的百姓脫離罪惡(瑪1:21)

上主,我自深淵向禰哀號,
上主,求禰俯聽我的祈禱。
求禰側耳俯聽,
俯聽我的哀禱。

上主,禰若記下我們的罪過,
上主,有誰能倖存呢?
但是,我們在禰內得到寬恕,
因此,我們敬畏禰。

我的靈魂期待上主,
我期待祂的聖言。
我的靈魂渴望上主,
遠勝守更的更夫。
(願守更的人,期待黎明,
願以色列期待上主。)

因為上主慈悲,
富於寬恕,
祂定要救贖以色列,
脫離一切罪惡。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

對經:上主,我自深淵向禰呼號。

簡短讀經 弗4:26-27
如果你動怒,總不可犯罪。太陽決不可因你們的憤怒而落下;不要給魔鬼一個對付你的機會。

短對答詠
領:上主,我把靈魂交在禰的手中。
答:上主,我把靈魂交在禰的手中。
領:上主,信實的天主,禰救贖了我們。
答:我把靈魂交在禰的手中。
領:願光榮歸於父、及子,及聖神,
答:上主,我把靈魂交在禰的手中。

福音對經:我們醒寤的時候,求禰保護我們;我們睡眠的時候,求禰看守我們;好使我們醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

西默盎讚歌
路2:29-32
基督是萬民之光,是以色列的光榮

上主,現在可以使禰的僕人平安回去,
禰的聖言,完全應驗:

願我親眼看到救援,
就是禰為眾人預備的光明。

禰向列邦顯示的真光,
賜給禰的百姓,以色列的光榮。

願光榮歸於父,及子,及聖神,
起初如何,今日亦然,直到永遠。

福音對經:我們醒寤的時候,求禰保護我們;我們睡眠的時候,求禰看守我們;好使我們醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

結束禱詞
主耶穌基督,禰曾賜給禰的信眾,溫柔和謙恭的榜樣;禰又賜給他們一個容易完成的使命,一個輕省的擔子。求禰收納今天的祈禱和工作,賜給我們休息,好使我們更有力量,忠信地事奉禰。禰是天主,永生永王。亞孟。

聖母對經
可愛的救主之母,天國之門,大海之星,求妳協助已經墮落,仍然複起的人們。妳神妙的人性,懷孕了造主,在此以後,仍然保持童貞。妳領受天使加俾額爾滿懷喜樂向妳的致意,求妳憐憫我們,可憐的罪人。


大哉救主之母!你是天國之門,世海之星。求你扶助行將墮落的人。奮起前進。你接受加俾額爾天使的問候,超乎自然地生育了創造你的主宰,畢生保持著童貞,求你垂憐我們罪人。


母后萬福!仁慈的母親,我們的生命,我們的甘貽,我們的希望。厄娃子孫,在此塵世,向妳哀呼。在這涕泣之谷,向妳歎息哭求。我們的主保,求妳回顧,憐視我們。一旦流亡期滿,使我們得見妳的聖子、萬民稱頌的耶穌。童貞瑪利亞,妳是寬仁的、慈悲的、甘飴的。天主聖母,請為我們祈求,使我們堪受基督的恩許。阿們。


萬福瑪利亞,妳充滿恩寵,上主與妳同在!妳在女人中受讚頌,妳胎中的孩子耶穌,同受讚頌。聖瑪利亞,天主之母,請為我們罪人祈求,從現在直到我們死亡的時刻。亞孟。

萬福瑪利亞,妳充滿恩寵,上主與妳同在!妳在女人中受讚頌,妳胎中的孩子耶穌,同受讚頌。聖瑪利亞,天主之母,請為我們罪人祈求,從現在直到我們死亡的時刻。亞孟。

©全屬於禰 & 禮儀及聖事部 2025
Cum Approbatione Ecclesiastica 2025

主显节后星期三 时辰颂祷

诵读日课

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经: 基督给我们显现了,让我们朝拜祂。

圣咏95(94)
请来,让我们欢呼

请大家前来,向上主欢呼,
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂,
向祂歌唱圣诗,欢呼吟咏。

因为上主是崇高的天主,
是超越诸神的伟大君王;
大地深渊都在祂的手中,
高山峻岭都是祂的化工,
海洋属于祂,因为是祂所创造,
陆地属于祂,因为是祂所形成。

请大家前来叩首致敬,
向造我们的天主跪拜,
因为祂是我们的天主,
我们是祂牧养的子民,
是祂亲手领导的羊群。

你们今天要听从祂的声音:
不要像在默黎巴那样心硬,
不要像在旷野中玛撒那天,
你们的祖先看到我的工作,
在那里仍然试探我、考验我。

我四十年之久厌恶那一世代,
我曾说:这个民族冥顽不灵,
他们不肯承认我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓说:
他们决不得进入我的安居之所。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。


圣咏100(99)
向天主欢呼

普世大地,请向上主欢呼,
要兴高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,应该欢呼!

你们应该明认雅威就是天主,
祂造成了我们,我们非祂莫属,
是祂的人民,是他牧场的羊队。

高唱感恩歌,迈向祂的大门,
吟咏赞美诗,进入祂的宫庭,
向祂致谢,并赞美祂的圣名。

因为上主良善宽仁,
祂的慈爱直到永恒,
祂的忠信世世常存。

愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏24(23)
天主来到

大地及其中的一切,属于上主,
世界和世上的百姓,属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不摇。

谁能攀登上主的山?
谁能站在祂的圣殿内?
是那手洁心净之人,
是那不慕虚幻之人,
是那不发虚誓,欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福,
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人,
这就是寻求雅各伯天主面容的人。

城门,请抬起门扉;
古老的门户,请加高门扉。
愿光荣的君王,进入其内!

谁是光荣的君王?
是英勇大能的上主,
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏67(66)
仁慈的天主

愿天主怜悯我们,祝福我们,
愿祢的慈颜,光照我们。
使世人尽知祢的行径,
愿列邦受教于祢的救助。

天主,愿万民都赞颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃,
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人,
在地上领导万民。

天主,愿万民都赞颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实,
因为天主,我们的天主,祝福了我们,
愿天主仍然祝福我们,
直到大地四极敬畏祂。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经: 基督给我们显现了,让我们朝拜祂。

赞美诗

贤士看到孩子的时候,
他们就向祂俯伏朝拜,
向祂献上东方土地的礼品:
黄金,乳香和没药。

神圣的孩子,
请收纳祢王权的明证:
因为这是天父所预定:
祂的本性,特征和计划的三重冠。

从舍巴来的乳香和黄金,
宣告祢是上主和君王,
还有馨香的乳香,
它预告祢要在坟墓长眠。

白冷,妳孤身屹立,
妳比最伟大的城还要尊贵,
因为那自天而来,降生成人,
拯救众人者,从妳出生。

祂的慈父,藉着众先知的见证,
他们所签署和盖印的明证,
命令祂接管为王,
领受祂的产业。

一个将要延展到众人的王国,
它包容诸天,大地和海洋,
从初升的太阳直到晚星,
从阴间的世界直到高天的王国。

主耶稣,祢在今天,被显示给万邦,
愿光荣归于祢,及父及圣神,
永远为王。亚孟。

圣咏圣歌
对经一:我们在痛苦中呻吟,等待我们肉体的救赎。

圣咏39(38)
患病人的急切祈求
受造物屈服于败坏之下,那屈服的,并非毫无希望(参看:罗8:20)

I

我曾说:我要留意我的行径,
因为我害怕我的口舌犯罪。
恶人站在我面前的时候,
我要用口罩罩住我嘴。
我哑口无言,沉默不语。
恶人的昌盛,激起我的苦楚。

我的心在我身内焚烧,
我一思念,烈火如焚,
我的口舌,突然发言:
上主,求祢向我显明终期,
我的寿岁,有多短暂。
我已知晓,我的生命,何等短暂。

祢使我的生命,屈指可数;
我的生命,在祢眼中,算是虚无。
巍然屹立的人,不过是一口呵嘘。
逝去的人,不过是一个泡影;
他所积蓄的财富,不知谁能获得。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

对经一:我们在痛苦中呻吟,等待我们肉体的救赎。

对经二:上主,求祢俯听,应允我的祈祷。上主,求祢不要让我白白哀哭。

II

上主,现在,有什么可以期待?
我的希望,全系于祢,
求祢使我脱离我的一切罪恶,
不要使我成为愚人的笑柄。
我缄默不言,没有开口,
因为这一切,都是祢的作为。

求祢从我的身上,除去灾祸,
因祢的双手,我已被击碎。
祢惩罚罪人的过犯,指正了他;
好似飞蛾,吞噬他的一切财富。
至于人,人不过是一口气;
上主,求祢俯听我的祈祷。

上主,求祢侧耳,俯听我的哀求。
不要对我的哭泣,充耳不闻。
在祢的圣殿,我不过是个过客,
好似我的祖先,只是旅客。
求祢移开视线,好让我再呼吸,
使我离世之前,能享安乐。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
圣父,祢藉着祢的圣子教导我们:不要对明天感到惧怕,而是要把我们的性命,托付于祢,受祢照料。求祢不林从我们身上收回祢的圣神,帮助我们,困厄之日以后,找到生命的平安。

对经二:上主,求祢俯听,应允我的祈祷。上主,求祢不要让我白白哀哭。

对经三:我完全信赖天主永恒不变的仁慈。

圣咏52(51)
控告诽谤者
若有人想夸耀,就让他因主而夸耀(参看:格前1:31)

作恶多端的人,
诡计的主谋,
你为何要夸耀自己的恶行,
整日计划毁灭,
(你的口舌,好似一把利箭)?

你喜爱邪恶,胜过喜爱良善,
喜爱谎言,胜过喜爱真理。
你喜爱毁灭性的语言,
你的口舌,满是诡诈。

为此,上主必要消灭你,
永远把你废除。
祂要从帐幕中把你拔出,
从活人地方,把你根除。

义人看见,必要害怕,
他们必会嘲笑说:
这就是拒绝接受,
天主作自己堡垒的人,
他只相信巨大的财富,
在罪恶中,使自己强大。

但是,我好似在上主的殿中,
日渐生长的橄榄树。
我信赖天主的良善,
一直到永远。

上主,因祢做了这事,
我要永远称谢祢。
在祢的朋友面前,
我要宣告祢良善的名号。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
圣父,祢剪除不信的枝丫,用来焚烧,修剪能结果的枝条,使之结更多的果实。求祢使我们生长,好似在祢王国内,硕果累累的橄榄树,根植于祢圣子的权能和仁慈中,使祢能从我们身上,收取堪当获得永生的果实。

对经三:我完全信赖天主永恒不变的仁慈。

领:上主要教给我们祂的行径,
答:我们要追随祂的脚步。

诵读一:恭读依撒意亚先知书
(依63:7-19)
被遗弃的百姓会记起天主的仁慈

我要追忆上主的仁慈,上主所做的光荣事迹,因为祂为我们所做的一切和祂对以色列家的美善,祂按照自己的大慈大悲恩待了我们。

祂说:他们真是我的百姓,他们不是那不忠于我的儿女;于是,在他们所受的各种苦辛中,祂成了他们的救主。这不是天使传报的某个信息,而是祂亲自救了他们。祂以自己的爱和怜悯赎回了他们,在过去的日子,祂提携他们,怀抱他们。

他们却忤逆了祂,使祂的圣神忧郁;于是,祂把他们当作仇敌,同他们交战。于是,他们想起了古代的日子和祂的仆人梅瑟;从大海中领出他们,牧养他们的人在哪里?把圣神放在他们中间的那人在哪里?以光荣的臂膀在梅瑟右边做引导,在他们面前把海水分开,为自己赢得永恒的称誉的那人在哪里?是谁引导他们走过深渊,使他们如同战马一样,在开阔的平原奔跑呢?上主的神是怎样引导牲畜下到平原的呢?祢也要这样引导祢的百姓,使祢的名号受到光荣。

求祢从高天俯看,从祢神圣和光荣的圣所垂顾我们!祢的热爱,祢的怜悯,祢涌出的怜悯,祢的慈悲在哪里?

上主,求祢不要退缩,因为祢是我们的慈父。亚巴郎不认识我们,以色列不承认我们,祢,上主,祢是我们的慈父,我们的救赎主是祢永恒的名字。

上主,祢为什么要让我们离开祢的行径,使我们心硬,不再敬畏祢?为了祢仆人的缘故,为了祢产业的各支派,求祢回心转意!

恶人为何入侵祢的圣地,为何我们的仇敌蹂躏了祢的圣所?我们好像成了一个从未受祢统治,从未属于祢名下的民族。

噎!愿祢冲破诸天降下,愿群山在祢面前震动!

对答咏 (参看:依63:19;59:11)
领:上主,我们好像成了一个祢从来没有统治过,从来没有属于祢名下的民族。
答:愿祢冲破诸天降下!
领:我们渴望公义,却没有公道;我们渴望得救,救恩却远离我们。
答:愿祢冲破诸天降下!

诵读二:选自君王坦丁主教普罗克洛(Saint Proclus of Constantinople, bishop)讲道集
(Sermo 7 in Sancta Theophania, 1-3: PG 65, 758-759)

水的圣化

基督显现在这个世界,为使世界由混乱中得到解脱,恢复往昔的美好,并赐给这个世界光明和喜乐。祂承受这个世界的罪债,摧毁了世界的敌人。祂圣化了这个水泉,开启人的明悟。祂所施行的奇迹,一个大过另一个。

因为在这一日,陆地和海洋要分享在他们中间的,救主的恩宠,整个世界都要充满欢乐。今天庆祝的主显节,比圣诞节更显出奇事。

在救主诞生的庆节,普世因上主诞生于马槽中而喜乐;但在此主显节,海洋欢欣踊跃;海洋因藉着约旦河已领受神圣的祝福而喜乐。

在圣诞节,我们看见一个弱小的婴孩,为证明我们的软弱。在今日的庆节,我们看到了一个完人,暗示完美的人出自那无限美善的天父。在圣诞节,君王给自己的身体穿上尊贵的礼袍;在主显节,源流包围着河流,好似要河流穿上外衣一样。

请来,看看这件新事:义德的太阳在约旦河领受洗礼,火被浸没在水中,天主藉着人的事奉而被圣化。

今天,一切受造物都要歌唱:“奉主名而来的,当受赞美。”万世万代的人都要蒙受祝福,因为这不非是祂初次来到这个世界。
那么,祂是谁呢?真福达味,请向我们道明:“上主是天主,祂已照耀我们。”并非只有达味这样预言,圣保禄宗徒加了自己的证言:“天主的恩宠已显示出来,为给众人带来救恩,并已教导了我们。”祂的救恩并非只给一部分人,而是给“众人“的。为犹大人和希腊人,天主藉着洗礼赐给他们救恩,为他们提供洗礼,为使众人普遍得到救恩。

请来,思考此一新奇而又神妙的洪水,比诺厄的时代更为显要。诺厄时期的洪水是为毁灭人类,但洗礼的水泉却要藉着施洗者的权能,使人由死者中复活。在洪水的日子,一个鸽子衔着一枝橄榄枝,充作主基督馨香的预象;如今,圣神,有如鸽子的形象来到,为显出主的仁慈。

对答咏
领:今天,耶稣,出自光明的光明,曾在约旦河领受若翰洗礼的那一位,已显示给我们。
答:我们相信,祂生于童贞玛利亚。
领:天为祂开了,我们听见了一个声音。
答:我们相信,祂生于童贞玛利亚。

结束祷词
天主,万邦的真光,求祢赐给我们持久的喜乐和平安,祢曾使我们的祖先充满祢的光耀,求祢也使我们充满祢的光辉。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

天主,祢曾赏赐万邦真光,求祢赏赐祢的百姓持久和平的喜乐,我们信仰上的祖先,他们的心灵,因祢的光辉,得到净化,求祢也在我们心中倾注祢的真光。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

晨祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经: 基督给我们显现了,让我们朝拜祂。

圣咏95(94)
请来,让我们欢呼

请大家前来,向上主欢呼,
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂,
向祂歌唱圣诗,欢呼吟咏。

因为上主是崇高的天主,
是超越诸神的伟大君王;
大地深渊都在祂的手中,
高山峻岭都是祂的化工,
海洋属于祂,因为是祂所创造,
陆地属于祂,因为是祂所形成。

请大家前来叩首致敬,
向造我们的天主跪拜,
因为祂是我们的天主,
我们是祂牧养的子民,
是祂亲手领导的羊群。

你们今天要听从祂的声音:
不要像在默黎巴那样心硬,
不要像在旷野中玛撒那天,
你们的祖先看到我的工作,
在那里仍然试探我、考验我。

我四十年之久厌恶那一世代,
我曾说:这个民族冥顽不灵,
他们不肯承认我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓说:
他们决不得进入我的安居之所。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。


圣咏100(99)
向天主欢呼

普世大地,请向上主欢呼,
要兴高彩烈地事奉上主;
走到上主面前,应该欢呼!

你们应该明认雅威就是天主,
祂造成了我们,我们非祂莫属,
是祂的人民,是祂牧场的羊队。

高唱感恩歌,迈向祂的大门,
吟咏赞美诗,进入祂的宫廷,
向祂致谢,并赞美祂的圣名。

因为上主良善宽仁,
祂的慈爱直到永恒,
祂的忠信世世常存。

愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏24(23)
天主来到

大地及其中的一切,属于上主,
世界和世上的百姓,属于上主。
是祂在海洋上奠定了大地;
使大地在水面之上,屹立不摇。

谁能攀登上主的山?
谁能站在祂的圣殿内?
是那手洁心净之人,
是那不慕虚幻之人,
是那不发虚誓,欺诈近人之人。

他要领受上主的祝福,
从拯救他的天主领受赏报。
这就是寻求上主的人,
这就是寻求雅各伯天主面容的人。

城门,请抬起门扉;
古老的门户,请加高门扉。
愿光荣的君王,进入其内!

谁是光荣的君王?
是英勇大能的上主,
是强力作战的上主。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏67(66)
仁慈的天主

愿天主怜悯我们,祝福我们,
愿祢的慈颜,光照我们。
使世人尽知祢的行径,
愿列邦受教于祢的救助。

天主,愿万民都赞颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
愿列邦欢喜踊跃,
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人,
在地上领导万民。

天主,愿万民都赞颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。
大地结出了果实,
因为天主,我们的天主,祝福了我们,
愿天主仍然祝福我们,
直到大地四极敬畏祂。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

序经对经: 基督给我们显现了,让我们朝拜祂。

讚美诗

这是什么星宿,如此光明,
比正午的太阳,更为可爱?
它被派遣,宣告新王诞生,
带来我们天主的喜讯。

天主曾谕令的,如今已经实现,
恰有一颗星,从雅各伯升起,
看!东方的贤士侍立在旁,
在天上宣读上主的诫命

耶稣,祢提恩宠的明星,
请促使我们渴望祢的慈颜,
总不要使我们心生懒散,
拒绝祢用真光引导我们。

让我们不断向:
造世的天主,天上之光,
在尘世显耀的基督,

圣咏圣歌
对经一: 天主,祢的行径,完全圣善;哪位神祇,能与我们的天主相比?

圣咏77(76)
追忆天主的化工
我们受了各种折磨,却没有被打倒(参看:格后4:8)
我向天主大声呼喊,
大声呼喊天主,好使祂俯听我。

在我困厄的日子,我寻求上主。
夜间,我的双手不断举起;
我的心神,拒绝安慰。
我想起我的天主,唉声叹气。
我深思默想,我的心神,感到沮丧。

祢从我的双目,收回了睡意。
我很烦恼,总不得言。
我想起往昔的时日,
忆起悠久的岁月。
夜间,我在心中沉思,
我的心神,不断默思盘问。

上主要永远弃绝我们?
祂不再向我们显示仁慈?
祂的仁爱,将永远消失?
祂的恩许,将要终结?
难道天主忘记祂的仁慈,
或因愤怒,收回祂的怜悯?

我说:这是我悲伤的原因,
至高者的行径,已经改变。
我记忆上主的作为,
我记得祢往日的奇迹,
我默思祢的全部作为,
沉思祢的英雄事迹。

天主,祢的行径,完全圣善,
哪个神祇,大过我们的天主?
祢是施行奇迹的天主,
祢在百姓中间,彰显祢的德能。
祢坚强的手臂,救赎了祢的百姓,
就是雅各伯和若瑟的子孙。

天主,大海看到祢,
大水一看到祢,战战兢兢。
深渊因恐惧而摇撼。
乌云使大雨倾泻而下,
天空发出它们的声音;
祢的箭矢,漫天奔跑。

祢的雷声,响彻天际,
祢的闪电,照亮世界。
祢穿过浩瀚的大海时,
大地摇撼,战栗震荡,
祢的途径,贯穿大海,
没有一人,见祢足迹。

祢藉梅瑟和亚郎的手,
好似带领羊群一样,
带领祢的百姓。

愿光荣归于父,及圣子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
圣父,祢藉标记和神迹,订立祢亘古的盟约,祢藉祢圣子的祭献,神妙地订立新约。求祢引导祢的教会,通过生命的小径,带领我们来到祢预许的地方,以持久的讚颂,庆祝祢的圣名。

对经一:天主,祢的行径,完全圣善;哪位神祇,能与我们的天主相比?

对经二:我的心欢跃于上主,因为祂自谦自卑,惟独把我举扬。

圣歌:撒上2:1-10
谦卑的人因天主而欢喜
祂从宝座上推下权势者,举拔了卑微人。祂使饥饿者饱飨美物。(路1:52-53)

我的心神,因上主而欢腾,
我的头角,因上主被高举。

我吞噬了我的一切仇敌,
因我得胜,感到欢喜。
没有一个圣者,相似上主;
没有磐石,相似我们天主。

不要再自夸,
不可口出狂言。
因为上主是全知的天主,
是审断行为的天主。

勇士的弓,已被折断,
摇摇欲坠,试图发力。
丰衣足食的,要雇人糊口,
饥饿的人,今无须劳苦。
不妊的妇人,生了七子,
多产的母亲,却要憔悴。

上主使人死,也使人活;
祂把人推下阴府,
也再把人提出。
上主使人富,也使人穷,
祂贬抑人,也举扬人。

祂从尘埃中扶起急难者,
从灰烬中举拔穷苦的人;
使他们与显贵同席,
赐荣耀的宝座作他们的产业。

因为世界的支柱属于上主。
祂在支柱之上,立定世界。
祂保护虔信者的脚步,
恶人必要在黑暗中灭亡。
因为人并不能靠己力得胜;
上主的仇敌,必被粉碎。

至高者在天上雷霆,
上主必要审断地极。
祂赐祂的君王力量,
使祂的受傅者,头角峥嵘!

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经二:我的心欢跃于上主,因为祂自谦自卑,惟独把我举扬。

对经三:上主为王,愿大地欢喜。

圣咏97(96)
上主因祂为世界立定的法律而显耀
这首圣咏预告普世的得救,普世万民都要相信基督(圣亚大纳修)

上主为王,愿大地踊跃,
愿岛屿欢喜。
云彩和黑暗是祂的衣裳;
公道和正义是祂的王位。
烈火为祂预备道路;
焚烧祂四周的仇敌。
祂的闪电,照亮世界,
大地一见,战栗摇撼。

在普世的主宰面前,
群山要像蜡一般融化。
诸天宣示祂的正义;
百姓看到祂的光荣。

愿事奉偶像的人,
夸赞无用神祇的人,都蒙受羞辱。
你们,所有神祇,要朝拜上主。

熙雍因听闻祂而欢欣;
上主,犹大的百姓
因祢的裁断,欢欣踊跃。

因为祢真是上主,
超越普世大地,
远超所有神祇 。

上主喜爱恼恨邪恶的人,
保护圣徒的灵魂。
义人,你们要因上主而欢欣,
归光荣于祂的圣名。
愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
圣父,祢使天空充满光明,祢使大海深处,充满黑暗。求祢在人子中间,施行奇事,使战栗临于仇敌。求祢看顾祢的仆人,不要用火试炼我们,但要使我们满怀喜乐,安然回到祢的家中。

对经三:上主为王,愿大地欢喜。

简短读经 依49:8-9
在施恩的日子,我应允了你,在救恩的日子,我帮助了你。使大地复原,分配那被荒芜的产业,让你对囚犯说:出来!对那在黑暗中的人说:你们出现吧!

短对答咏
领:世上的万王都要俯伏朝拜。
答:世上的万王都要俯伏朝拜。
领:各国的男人女人都要事奉祂。
答:他们要俯伏朝拜祂。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神,
答:世上的万王都要俯伏朝拜。

赞主曲对经:我们看到祂在东方的星,就带着礼品,朝拜上主。

匝加利亚赞歌
路1:68-79
默西亚和祂的使命

上主,以色列的天主,当受赞美;
因为祂要来解救祂的子民。

祂为我们兴起了一位大能的救主,
受生自达味的家族。

祂借着历代先知的预言,
祂要拯救我们脱离仇敌和仇恨我们者的手。

祂许下向我们的祖先广施仁慈,
祂忆起自己的神圣仆人。

这是祂向我们的祖先亚巴郎所许下的誓言:
恩赐我们脱离敌手,
使我们一生一世,无恐无惧,
在祂眼中,以圣善和正义朝拜祂。

你是我的儿子,你要被称作至高者的先知,
因为你要在主面前预备祂的道路,

使祂的子民藉罪过得赦,
以此认识救恩。

这是出自我们天主的慈怀,
使旭日自高天向我们照耀,

光照那居于黑暗和死亡阴影下的人,
引导我们的脚步走上和平的道路。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

赞主曲对经:我们看到祂在东方的星,就带着礼品,朝拜上主。

祷词
时期一满,永恒的圣言由父所生。祂就是那为我们诞生的孩子,那赐给我们的儿子。让我们高声向祂欢呼:
【答】主,愿祢受讚颂。
生活天主之子,祢在世界之前,就已存在;祢来到世上,拯救众人,
—— 求祢使我们能为祢的福音作证。
义德的太阳,祢从圣父的怀抱中发出光辉,淹没整个世界,
—— 求祢光照所有住在黑暗中和死亡阴影中的人。
祢成了一个小孩子,躺卧在马槽中,
—— 求祢使我们恢复如同小孩子那样的纯朴。
祢为了我们的缘故,成了永生的生活食粮,
—— 求祢藉着祢祭台的圣事,使我们充满喜乐。
我们的天父 ……

我们的天父 ……

结束祷词
天主,万邦的真光,求祢赐给我们持久的喜乐和平安,祢曾使我们的祖先充满祢的光耀,求祢也使我们充满祢的光辉。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

天主,祢曾赏赐万邦真光,求祢赏赐祢的百姓持久和平的喜乐,我们信仰上的祖先,他们的心灵,因祢的光辉,得到净化,求祢也在我们心中倾注祢的真光。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。


日间祈祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

赞美诗

午前

天主圣神,祢与圣父和圣子同在,
现在,求祢降来,
以祢充满圣洁的洪流,
充满我们的内心。

我们以心神和口,以内心和口舌,
以勇力和感官,不断地讚颂祢,
愿充满热情的仁爱之火,
也能以其爱火,点燃他人。

祢因祢的临在,使我们认识,
圣父和圣子的仁爱,
祢,圣神之相偕,
愿我们时时宣认祢。亚孟。

午时

全能的掌权者,真理的天主,
祢引导并宰制万有,
祢射出的黎明般的金光,
消解正午的酷热。

上主,求祢止息仇恨的怒火,
求祢止息愤怒和冲突,
恩赐每人身心健康,
带着和平,进入永生。

至圣圣父,
求祢俯允我们的祈祷,
藉基督祢的唯一圣子,
使我们活于祢的圣神,
永远赞颂祢。

午后

天主,我们坚定牢固的力量,
祢使自己永定不移,
祢宰制每天的日光,
引导所有时光的演进。

在这黄昏时分,求祢赐下光明,
好使我们的生命,不致丧亡,
给我们带上光荣的王冠,
圣洁的死亡,随之而来。

至仁慈的父,求祢俯听我们的祈祷,
基督,祢是圣父之子,
祢与圣神同在,
永远为王。亚孟。

圣咏圣歌
午前:这是给世世代代隐藏的奥迹,今天给我们显示出来了。
午时:基督耶稣已经来到,带来喜讯:愿那些在远方的人得享平安,愿平安归于那在近处的人。
午后:我立祢作列邦的光明;我要藉着祢向大地四极宣告我的救援。

圣咏119(118):57-64
VII
默思天主的法律
这是我的诫命:你们要彼此相爱(若15:12)

上主,我已下定决心,
遵守祢的圣言。
我全心全意恳求祢;
向我彰显祢的恩许。

我反省了许多行为,
转身归向祢的旨意。
我匆匆忙忙,决不迟延,
好能遵从祢的命令。

尽管恶人张网,把我围困,
我记忆祢的法律。
为祢法律的公道。
半夜,我要起来称谢祢。

凡敬畏祢的,遵守祢规条的,
他们都是我的朋友。
上主,祢的仁爱,充满大地,
求祢教我祢的法律。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。
圣咏55(54):2-15,17-24
控告背信的朋友
耶稣被恐惧和困苦所笼罩(参看:谷14:33)

I

天主,求祢俯听我的祈祷,
不要遮掩我的恳求,
聆听我,应允我;
我充满忧虑,不得安眠。

仇敌的叫嚣,恶人的呼喊,
令我战栗;
他们使灾祸临于我,
愤然攻击我。

我忧心如焚,
死亡的恐惧笼罩着我,
战栗和恐惧落我身上,
恐惧把我压倒。

我的翅膀好似鸽子,
想要高飞,得到安息。
使我得以远遁,
在旷野中找托庇。

上主,在狂风中,
在毁灭的风暴中,
在他们密谋的口舌中,
求祢使我赶忙找到避难所。

因城中的暴动,
因他们在高耸的城墙上,
因他们日夜不断的巡视,
我什么也看不见。

这城充满诡诈和恶行,
这城充满罪恶。
在街市上得不到自由,
无法逃脱暴政和诡诈。

愿光荣归于父、及子、及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。
III

若是仇敌作了这事,
我能容忍他们的嘲笑。
如果对手起来攻击我,
我能躲过他们。

但是,你是我的同伴,
我亲密的朋友!
我们之间的友谊,何等亲近。
在上主的殿中,
我们和睦相处。

至于我,我要向天主呼号,
上主必要拯救我。
夜间,清晨,正午,
我要哀哭,我要悲戚。

祂必在攻击我的人中,
救出我的灵魂,安全脱困,
因为攻打我者的数目,
实在众多,
祂俯听了我的祈求。

天主必会俯允,贬抑他们,
祂是永远的判官。
因为他们不知回心转意,
他们毫不敬畏天主。

反叛的人,背叛了自己的朋友,
他吞下了自己的言语。
他的演讲,比黄油还要柔软,
他的内心,却是好战。
他的言语,比油还要顺滑,
它们却是裸露的剑。

把你的忧虑交给上主,
祂必会支持你。
义人被绊倒,
祂决不允许。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

圣咏祷词
主耶稣,祢曾为祢的子民所弃绝,因祢朋友的亲吻所背叛,被祢的门徒所抛弃。求祢赏赐我们信德,使我们因信赖圣父,以得救恩。

午前:这是给世世代代隐藏的奥迹,今天给我们显示出来了。
午时:基督耶稣已经来到,带来喜讯:愿那些在远方的人得享平安,愿平安归于那在近处的人。
午后:我立祢作列邦的光明;我要藉着祢向大地四极宣告我的救援。

午前

简短读经 依45:13
是我唤起一人,使义人得胜,是我修平祂的一切道路。祂要重建我的城,使我流徙的百姓,自由离开,无需任何代价或赎金。万军的上主说。

短对答咏
领:祂已出现在世上。
答:与人同居共处。

午时

简短读经 依48:20B
你们要欢呼,要使人知道,传布到大地四极,说:“上主救赎了祂的仆人雅各伯。”

短对答咏
领:大地四极,阿肋路亚。
答:已经看到我们天主的救恩。阿肋路亚。

午后

简短读经 依65:1
我已经准备好回应那些从来没有问我的人,我要让那些从来没有找过我的人找到我。我说:我在这里!我要向从来没有呼求我名字的人说:我在这里!

短对答咏
领:普世万民都要讚颂我们的天主。
答:讴歌光荣祂的圣名。

结束祷词
天主,万邦的真光,求祢赐给我们持久的喜乐和平安,祢曾使我们的祖先充满祢的光耀,求祢也使我们充满祢的光辉。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

天主,祢曾赏赐万邦真光,求祢赏赐祢的百姓持久和平的喜乐,我们信仰上的祖先,他们的心灵,因祢的光辉,得到净化,求祢也在我们心中倾注祢的真光。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。


晚祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

赞美诗
基督,我们的救赎主,
祢是圣父的独生子,
奥秘唯独由祂而生,
时间开始以前,如此神妙。

祂是圣父的辉煌和真光,
祂是众人永恒的希望,
求祢俯听祢仆人的祈祷,
向普世大地,倾注祢的恩典。

祢是使众人得救恩的造主,
求祢记忆:祢曾摄取我们的血肉,
从纯洁童贞的童贞女,
取了如同我们一样,属人的形体。

每年所举行的,今天的庆节,
已经证明:祢是世界的救主,
只有祢是从天主的宝座而来。

天上的天空,大地,大海,
以及其中的一切受造,
以欢腾的赞美诗,
赞颂将临于此的造物主。

我们也是祢救赎的,
祢藉祢的至圣宝血救赎我们,
我们众人向祢咏唱一首新曲,
庆祝祢诞生的生辰。

主耶稣,圣母的新生儿,
愿光荣归于祢,
并归于圣父及仁爱的圣神,
世世代代,直到永远。亚孟。

圣咏圣歌
对经一:我们热切渴望我们希望的实现,我们救主光荣的来临。

圣咏62(61)
在天主内的平安
愿天主,我们望德之根源,因你们相信祂,使你们的内心,充满平安。
(罗15:13)

我的灵魂,在主内才得安息,
我的救援,由祂而来。
惟独祂是我的磐石,我的堡垒,
我的要塞,我决不动摇。

你们全体攻击一人,
如同推倒一堵摇摇欲坠的墙,
如同翻倒栅栏一样,
令其崩溃,要到何时?

他们的计划,只有毁灭;
他们喜爱谎言。
他们口吐露祝福,
他们的内心,却是诅咒。

我的灵魂,在主内才得安息,
我的救援,由祂而来。
惟独祂是我的磐石,我的堡垒,
我的要塞,我决不动摇。

我的安全,我的光荣,在于天主,
在于我的勇力的磐石。
普世万民,你们要投奔天主,
时时信靠祂。
在祂面前,吐露心曲,
因为天主是我们的托庇。

寻常之人,只是一口气,
显贵之人,只是幻觉。
放在天秤上,必要浮起;
他们的重量,比气还轻。

不可相信压迫祢的人,
不可对掠夺者抱有幻想,
不可一心寻求财富,
即使它们增多,也不可寻求。

因为天主只说过一事;
我只知道两次:
威能属于天主,
上主,慈爱也属于祢;
祢按照每人的行为,
予以报酬。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

圣咏祷词
上主天主,祢按照每人的工作,给予报酬。求祢俯听我们向祢吐露的心曲:寻求祢的恩宠,希冀得到祢的保护。在这不停变化的世界,我们期待祢赐给我们不变的希望。

对经一:我们热切渴望我们希望的实现,我们救主光荣的来临。

对经二:愿天主向我们彰显祂的慈颜,使我们满渥对祂的祝福。

圣咏67(66)
普世万民,都要朝拜天主
你们必须知道:天主已赐救恩于全世界。(宗28:28)

愿天主怜悯我们,祝福我们,
愿祢的慈颜,光照我们。
使世人尽知祢的行径,
愿列邦受教于祢的救助。

天主,愿万民都讚颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。

愿列邦欢喜踊跃,
因祢按照公道宰制世界。
祢以正义统治世人,
在地上领导万民。

天主,愿万民都讚颂祢,
愿普世万民都颂扬祢。

大地结出了果实,
因为天主,我们的天主,祝福了我们,
愿天主仍然祝福我们,
直到大地四极敬畏祂。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

圣咏祷词
上主,求祢仁慈怜悯我们,愿祢的慈颜光照我们,好使我们满怀敬畏之情认识祢,结出义德的果实。

对经二:愿天主向我们彰显祂的慈颜,使我们满渥对祂的祝福。

对经三:藉着祂,万物造成;祂使万有在祂内聚集。

圣歌:哥1:12-20
基督是一切受造的首生者,是出自死者的初果

让我们称谢圣父,
因为祂使你们有资格,
在光明中,分享圣徒的福份。

祂拯救我们脱离黑暗的权势,
带领我们进入祂钟爱之子的王国。
藉着祂的爱子,我们得到了救恩,
获得了罪赦。

祂是天主不可见的肖像,
是一切受造的首生者,
天上,地上的一切,
可见的,不可见的,
都是在祂内受造的。

万有都是藉着祂而受造;
万有都是为祂而创造。
万有之前,祂就已存在。
万有都赖祂而继续存在。

祂是身体—— 教会的元首;
祂是肇始,
是一切死者中的首生者,
因此,祂在万有之上,独占首位。

天主乐意使绝对的圆满,寓居在祂内,
使万有,藉着祂,在祂内,
不论是地上的,还是在天上的,
都与自己修好,藉祂爱子的血,立定了和平。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。
对经三:藉着祂,万物造成;祂使万有在祂内聚集。

简短读经 哥1:13-15
天主拯救我们摆脱黑暗的权势,把我们带到祂爱子的国度。我们藉着祂得到救赎和我们的罪赦。祂是不可见的天主可见的肖像,是所有受造物的长子。

短对答咏
领:普世万民,男男女女,不分种族,都要因祂蒙受祝福。
答:普世万民,男男女女,不分种族,都要因祂蒙受祝福。
领:普世万民要颂扬祂的光荣。
答:男男女女,不分种族,都要因祂蒙受祝福。
领:愿光荣归于父、及子、及圣神。
答:普世万民,男男女女,不分种族,都要因祂蒙受祝福。

谢主曲对经:黑落德问贤士:你们讲论的这个标记是什么,新生君王的标记是什么?我们看到天空中,有一个明亮的星,它的光辉充满世界。

圣母讚主曲
路1:46-55
欢悦于上主的心神

我的灵魂颂扬大能的上主;
我的心神欢跃于我的救主,
因为祂垂顾了祂卑微的仆人。

从今以后万代都要称为我有福:
因为全能者为我行了大事,
祂的名字是圣的。
祂的仁慈赐予世世代代敬畏祂的人。

祂彰显了祂圣臂的力量,
驱散了那些心高气傲的人,
祂从他们的宝座上推下权势者,
却提拔了卑微的人。

祂使饥饿者饱飨美物,
反使那富有者空手而归。

祂扶助了祂的仆人以色列,
因为祂忆起了自己对我们的祖先,
亚巴郎和他的子孙的恩许,
直到永远。

谢主曲对经:黑落德问贤士:你们讲论的这个标记是什么,新生君王的标记是什么?我们看到天空中,有一个明亮的星,它的光辉充满世界。

祷词
让我们讚美天主圣言,因为祂来,把我们的罪过投到海中。让我们藉此智识,获得力量,向祂祈求:
【答】主,求祢显示祢的怜悯。
祢作为永恒的大司祭进到世界,建立了最完备的敬礼,
—— 求祢藉着祢的教会,使所有男人和女人分享这个神圣的礼仪。
祢作为身体和心神的良医,是为了看顾所有患病的人,
—— 求祢医治并坚固所有患病的人。
祢的诞生,是要使自己成为众人的喜乐之源,
—— 求祢赐给所有受苦的人,所有生活在罪恶之中的人希望,好使他们能因祢而喜乐。
大能的君王,祢割断了我们往日奴役的羁绊,
—— 求祢释放所有被俘的人,向那些在监狱中的人显示祢的关爱。
祢降来,成为通往天堂的门限,
—— 求祢使所有亡者经由此门进入天国。

我们的天父 ……

结束祷词
天主,万邦的真光,求祢赐给我们持久的喜乐和平安,祢曾使我们的祖先充满祢的光耀,求祢也使我们充满祢的光辉。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

天主,祢曾赏赐万邦真光,求祢赏赐祢的百姓持久和平的喜乐,我们信仰上的祖先,他们的心灵,因祢的光辉,得到净化,求祢也在我们心中倾注祢的真光。藉着祢的子,我们的主耶稣基督,祢和祂及圣神,是天主,永生永王。亚孟。

夜祷

致候词
领:天主,求祢速来扶助我。
答:天主,求祢速来拯救我。
领:愿光荣归于父,及子,及圣神。
答:起初如何,今日亦然,直到永远。亚孟。

省察
可做简短省察。在团体诵念日课的时候,可以在此处插入弥撒中的忏悔礼。

我向全能的天主,和你们,我的兄弟姐妹们,承认在我的思想上,我的言语上,我所做一切事上,我因堕落所做的事上,所犯的大罪。我罪,我罪,我的大罪。因此,我恳求卒世童贞玛利亚,众天使和诸圣,并恳求你们,我的兄弟姐妹们,为我祈求上主,我们的天主。亚孟。

司铎接着赦罪:
愿全能的天主怜悯我们,宽恕我们的罪过,赐给我们永生。亚孟。

赞美诗
万有的造主,
真光在祢面前闭合之时,
求祢作我们的保护者,
因祢永远仁慈,
求祢保护我们安全。

求祢使我们倾心仰慕祢,
我们安眠时,能感受到祢的存在,
光明回归时,求祢让我们,
讴歌赞颂祢,永远光荣祢。

求祢恩赐我们健康和力量,
使我们再获温暖,喜乐的生命,
求祢使祢的光芒,
驱散夜间可怕的黑暗。

全能的天父,
求祢藉由耶稣基督,
祢的子,我们的主,
赏赐我们所求的恩典,
祂和祢及同一圣神,
与祢一起为王,直到永远。亚孟。

圣咏圣歌
对经:上主,我自深渊向祢呼号。

圣咏130(129)
自深渊的呼号
祂要亲自拯救祂的百姓脱离罪恶(玛1:21)

上主,我自深渊向祢哀号,
上主,求祢俯听我的祈祷。
求祢侧耳俯听,
俯听我的哀祷。

上主,祢若记下我们的罪过,
上主,有谁能幸存呢?
但是,我们在祢内得到宽恕,
因此,我们敬畏祢。

我的灵魂期待上主,
我期待祂的圣言。
我的灵魂渴望上主,
远胜守更的更夫。
(愿守更的人,期待黎明,
愿以色列期待上主。)

因为上主慈悲,
富于宽恕,
祂定要救赎以色列,
脱离一切罪恶。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

对经:上主,我自深渊向祢呼号。

简短读经 弗4:26-27
如果你动怒,总不可犯罪。太阳决不可因你们的愤怒而落下;不要给魔鬼一个对付你的机会。

短对答咏
领:上主,我把灵魂交在祢的手中。
答:上主,我把灵魂交在祢的手中。
领:上主,信实的天主,祢救赎了我们。
答:我把灵魂交在祢的手中。
领:愿光荣归于父、及子,及圣神,
答:上主,我把灵魂交在祢的手中。

福音对经:我们醒寤的时候,求祢保护我们;我们睡眠的时候,求祢看守我们;好使我们醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

西默盎赞歌
路2:29-32
基督是万民之光,是以色列的光荣

上主,现在可以使祢的仆人平安回去,
祢的圣言,完全应验:

愿我亲眼看到救援,
就是祢为众人预备的光明。

祢向列邦显示的真光,
赐给祢的百姓,以色列的光荣。

愿光荣归于父,及子,及圣神,
起初如何,今日亦然,直到永远。

福音对经:我们醒寤的时候,求祢保护我们;我们睡眠的时候,求祢看守我们;好使我们醒寤,期待基督,在祂的平安中安眠。

结束祷词
主耶稣基督,祢曾赐给祢的信众,温柔和谦恭的榜样;祢又赐给他们一个容易完成的使命,一个轻省的担子。求祢收纳今天的祈祷和工作,赐给我们休息,好使我们更有力量,忠信地事奉祢。祢是天主,永生永王。亚孟。

圣母对经
可爱的救主之母,天国之门,大海之星,求妳协助已经堕落,仍然复起的人们。妳神妙的人性,怀孕了造主,在此以后,仍然保持童贞。妳领受天使加俾额尔满怀喜乐向妳的致意,求妳怜悯我们,可怜的罪人。


大哉救主之母!你是天国之门,世海之星。求你扶助行将堕落的人。奋起前进。你接受加俾额尔天使的问候,超乎自然地生育了创造你的主宰,毕生保持着童贞,求你垂怜我们罪人。


母后万福!仁慈的母亲,我们的生命,我们的甘贻,我们的希望。厄娃子孙,在此尘世,向妳哀呼。在这涕泣之谷,向妳叹息哭求。我们的主保,求妳回顾,怜视我们。一旦流亡期满,使我们得见妳的圣子、万民称颂的耶稣。童贞玛利亚,妳是宽仁的、慈悲的、甘饴的。天主圣母,请为我们祈求,使我们堪受基督的恩许。阿们。


万福玛利亚,妳充满恩宠,上主与妳同在!妳在女人中受赞颂,妳胎中的孩子耶稣,同受赞颂。圣玛利亚,天主之母,请为我们罪人祈求,从现在直到我们死亡的时刻。亚孟。

万福玛利亚,妳充满恩宠,上主与妳同在!妳在女人中受赞颂,妳胎中的孩子耶稣,同受赞颂。圣玛利亚,天主之母,请为我们罪人祈求,从现在直到我们死亡的时刻。亚孟。

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每日和平聖言:主顯節後星期三

讀經一(如果我們彼此相愛,天主的愛必要在我們內完成)
恭讀聖若望一書 4:11-18
親愛的:如果天主如此愛了我們,我們也必須彼此相愛。從來沒有人見過天主。然而,如果我們彼此相愛,天主就留在我們內,祂的愛在我們內才是圓滿的。
我們所以知道我們留在祂內,祂在我們內,是由於祂賜給我們的聖神。此外,我們曾親眼看到,並且證實,聖父派遣祂的子作世界的救主。凡承認耶穌是天主子的,天主就存留在他內,他在天主內。我們已經知道,並且相信天主對我們的愛。
天主是愛,凡存留在愛內,就存留在天主內,天主在他內。這愛在我們中間才是圓滿的,在審判的日子,我們就有信心,因為正如祂是怎樣的,我們在這個世界也要怎樣。在愛內沒有恐懼,相反,愛驅散恐懼,因為恐懼與懲罰相關,因此,那恐懼的,在愛內還沒有圓滿。

答唱詠 詠72(71):1-2,10,12-13
【答】上主,普世萬邦要朝拜禰。(參看:詠72(71):11)
領:天主,禰把禰的判斷授給君王,把禰的公義賜給王的兒子;他要按照公道管理禰的百姓,按照公理治理受苦的人。【答】
領:塔爾史士和群島的君王將呈上禮品;色巴和舍巴的君王,也都要來進貢。列王都要朝拜祂,萬民都要服事祂。【答】
領:因為祂必要拯救哀號的百姓,當即窮苦的百姓孤苦無助時,祂必要予以援助。祂必要憐恤卑微的人和貧乏的人;祂必要拯救窮苦人的性命。【答】

福音(祂的門徒見祂步行於湖面之上。)
恭讀聖馬爾谷福音 6:45-52
五千人吃飽以後,耶穌讓自己的門徒上船,在祂之前,到湖對岸的貝特賽達去,與此同時,祂遣散了群眾。祂離開他們以後,就上山去祈禱。傍晚時分,船在海上離岸很遠的地方。祂看到他們正在划船,因為逆風,受到顛簸。大約是在晚上四更時分,祂步行海面,朝他們走去。祂打算從他們身邊經過。但當他們看到祂走在海上,以為那是鬼怪,就大聲呼喊。所有看到祂的人都嚇壞了。但是,祂立刻對他們說:“放心,是我,不要害怕!”祂就上船,和他們在一起。風就平靜了。他們完全驚呆了。他們不明白關於增餅的事情,他們的心還是遲鈍的。

省思

聖若望明白到天主的愛可以在我們內達至圓滿。這不是指我們在這個世界上愛天主,已經愛到圓滿無缺。他的意思是天主對我們所懷的愛, 可以在我們效法耶穌的過程中,達到祂要愛、要聖化我們的目的。若望一書以非常簡單的文字, 向我們提出靈修生活的崇高理想。

在最後晚餐中,耶穌好像在宣佈一個比舊約十誡更高的理想:祂叫我們彼此相愛,如同祂愛了我們一樣。這更高的理想,沒有削弱十誡的重要性,反包含十誡本身及十誡對我們的要求。若望一書的第一、二章,提醒我們必須要守誡命。在今天讀到的第四章裡,若望超越了這個守誡命的層次,給我們更深入地講論天主對我們所懷的愛,提醒我們「天主是愛」。

主耶穌基督,求禰以禰聖神的光照,引導我們更深入體味禰的新誡命,好讓我們能夠真正地彼此相愛,如同禰愛了我們一樣。

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每日和平圣言:主显节后星期三

读经一(如果我们彼此相爱,天主的爱必要在我们内完成)
恭读圣若望一书 4:11-18
亲爱的:如果天主如此爱了我们,我们也必须彼此相爱。从来没有人见过天主。然而,如果我们彼此相爱,天主就留在我们内,祂的爱在我们内才是圆满的。
我们所以知道我们留在祂内,祂在我们内,是由于祂赐给我们的圣神。此外,我们曾亲眼看到,并且证实,圣父派遣祂的子作世界的救主。凡承认耶稣是天主子的,天主就存留在他内,他在天主内。我们已经知道,并且相信天主对我们的爱。
天主是爱,凡存留在爱内,就存留在天主内,天主在他内。这爱在我们中间才是圆满的,在审判的日子,我们就有信心,因为正如祂是怎样的,我们在这个世界也要怎样。在爱内没有恐惧,相反,爱驱散恐惧,因为恐惧与惩罚相关,因此,那恐惧的,在爱内还没有圆满。

答唱咏 咏72(71):1-2,10,12-13
【答】上主,普世万邦要朝拜祢。(参看:咏72(71):11)
领:天主,祢把祢的判断授给君王,把祢的公义赐给王的儿子;他要按照公道管理祢的百姓,按照公理治理受苦的人。【答】
领:塔尔史士和群岛的君王将呈上礼品;色巴和舍巴的君王,也都要来进贡。列王都要朝拜祂,万民都要服事祂。【答】
领:因为祂必要拯救哀号的百姓,当即穷苦的百姓孤苦无助时,祂必要予以援助。祂必要怜恤卑微的人和贫乏的人;祂必要拯救穷苦人的性命。【答】

福音(祂的门徒见祂步行于湖面之上。)
恭读圣马尔谷福音 6:45-52
五千人吃饱以后,耶稣让自己的门徒上船,在祂之前,到湖对岸的贝特赛达去,与此同时,祂遣散了群众。祂离开他们以后,就上山去祈祷。傍晚时分,船在海上离岸很远的地方。祂看到他们正在划船,因为逆风,受到颠簸。大约是在晚上四更时分,祂步行海面,朝他们走去。祂打算从他们身边经过。但当他们看到祂走在海上,以为那是鬼怪,就大声呼喊。所有看到祂的人都吓坏了。但是,祂立刻对他们说:“放心,是我,不要害怕!”祂就上船,和他们在一起。风就平静了。他们完全惊呆了。他们不明白关于增饼的事情,他们的心还是迟钝的。

省思

圣若望明白到天主的爱可以在我们内达至圆满。这不是指我们在这个世界上爱天主,已经爱到圆满无缺。他的意思是天主对我们所怀的爱, 可以在我们效法耶稣的过程中,达到祂要爱、要圣化我们的目的。若望一书以非常简单的文字, 向我们提出灵修生活的崇高理想。

在最后晚餐中,耶稣好像在宣布一个比旧约十诫更高的理想:祂叫我们彼此相爱,如同祂爱了我们一样。这更高的理想,没有削弱十诫的重要性,反包含十诫本身及十诫对我们的要求。若望一书的第一、二章,提醒我们必须要守诫命。在今天读到的第四章里,若望超越了这个守诫命的层次,给我们更深入地讲论天主对我们所怀的爱,提醒我们「天主是爱」。

主耶稣基督,求祢以祢圣神的光照,引导我们更深入体味祢的新诫命,好让我们能够真正地彼此相爱,如同祢爱了我们一样。

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每日聖言誦讀:主顯節後星期三

讓我們開始我們的祈禱
因父,及子,及聖神之名。亞孟。

天主,萬邦的真光,求禰賜給我們持久的喜樂和平安,禰曾使我們的祖先充滿禰的光耀,求禰也使我們充滿禰的光輝。藉著禰的子,我們的主耶穌基督,禰和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

主顯節後星期三 集禱經

讀經(Lectio)
誦讀下列經文,兩次或三次
恭讀聖馬爾谷福音 6:45-52
五千人吃飽以後,耶穌讓自己的門徒上船,在祂之前,到湖對岸的貝特賽達去,與此同時,祂遣散了群眾。祂離開他們以後,就上山去祈禱。傍晚時分,船在海上離岸很遠的地方。祂看到他們正在划船,因為逆風,受到顛簸。大約是在晚上四更時分,祂步行海面,朝他們走去。祂打算從他們身邊經過。但當他們看到祂走在海上,以為那是鬼怪,就大聲呼喊。所有看到祂的人都嚇壞了。但是,祂立刻對他們說:“放心,是我,不要害怕!”祂就上船,和他們在一起。風就平靜了。他們完全驚呆了。他們不明白關於增餅的事情,他們的心還是遲鈍的。

默想(Meditatio)
讀經以後,在靜默中花一些時間默想如下提供的,一個或多個問題
在這段經文中,哪些話吸引了你的注意力?
在這段經文中,哪些話安慰了你?
在這段經文中,哪些話,令你備感挑戰?

祈禱(Oratio)
再讀兩遍提供的經文。向上主獻上讚頌,懇禱,感謝啟發你的天主聖言。

沉思(Contemplatio)
再讀提供的聖經文本一次。可以按照如下內容,進行默觀

我們時常會生活在自己的世界中,以致我們時常會按自己的眼光來看待這個世界。每當我們按自己的眼光看待這個世界時,我們就會如同那些看到耶穌步行在水面上的門徒一樣,認不出那來到我們面前的耶穌,並因耶穌基督的來到,心中產生怕情,以至於向這個充斥一切可朽壞因素的世界哀號。(參看:谷6:47-49)卻不願將自己完全交托于天主,任由天主措置,為的是總能相稱於由天主那裡所領受的一切。這一切,充分地體現在我們日常生活中的方方面面。

現在,讓我們試著進行如下的沉思:

壹:我是否願意向那愛我的天主敞開自己的心扉?
貳:我是否在每日的生活中,時時默觀,時時分辨天主的聖意?
三:不論我是否處於困境中,失意中,痛苦中,我是否始終相信天主?

……

靜默片刻

聖詠歌唱


聖詠97(96)
上主因祂為世界立定的法律而顯耀
這首聖詠預告普世的得救,普世萬民都要相信基督(聖亞大納修)

上主為王,願大地踴躍,
願島嶼歡喜。
雲彩和黑暗是祂的衣裳;
公道和正義是祂的王位。
烈火為祂預備道路;
焚燒祂四周的仇敵。
祂的閃電,照亮世界,
大地一見,戰慄搖撼。

在普世的主宰面前,
群山要像蠟一般融化。
諸天宣示祂的正義;
百姓看到祂的光榮。

願事奉偶像的人,
誇讚無用神祇的人,都蒙受羞辱。
你們,所有神祇,要朝拜上主。

熙雍因聽聞祂而歡欣;
上主,猶大的百姓
因禰的裁斷,歡欣踴躍。

因為禰真是上主,
超越普世大地,
遠超所有神祇 。

上主喜愛惱恨邪惡的人,
保護聖徒的靈魂。
義人,你們要因上主而歡欣,
歸光榮於祂的聖名。

最後禱詞
天主,禰曾賞賜萬邦真光,求禰賞賜禰的百姓持久和平的喜樂,我們信仰上的祖先,他們的心靈,因禰的光輝,得到淨化,求禰也在我們心中傾注禰的真光。藉著禰的子,我們的主耶穌基督,禰和祂及聖神,是天主,永生永王。亞孟。

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