誦讀日課
致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 請來，讓我們朝拜基督，殉道者的君王。
或
序經對經: 請來，讓我們朝拜基督，羊群的總司牧。
聖詠95(94)
請來，讓我們歡呼
請大家前來，向上主歡呼，
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌，
向祂歌唱聖詩，歡呼吟詠。
因為上主是崇高的天主，
是超越諸神的偉大君王；
大地深淵都在祂的手中，
高山峻嶺都是祂的化工，
海洋屬於祂，因為是祂所創造，
陸地屬於祂，因為是祂所形成。
請大家前來叩首致敬，
向造我們的天主跪拜，
因為祂是我們的天主，
我們是祂牧養的子民，
是祂親手領導的羊群。
你們今天要聽從祂的聲音：
不要像在默黎巴那樣心硬，
不要像在曠野中瑪撒那天，
你們的祖先看到我的工作，
在那裡仍然試探我、考驗我。
我四十年之久厭惡那一世代，
我曾說：這個民族冥頑不靈，
他們不肯承認我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓說：
他們決不得進入我的安居之所。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
或
聖詠100(99)
向天主歡呼
普世大地，請向上主歡呼，
要興高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，應該歡呼！
你們應該明認雅威就是天主，
祂造成了我們，我們非祂莫屬，
是祂的人民，是他牧場的羊隊。
高唱感恩歌，邁向祂的大門，
吟詠讚美詩，進入祂的宮庭，
向祂致謝，並讚美祂的聖名。
因為上主良善寬仁，
祂的慈愛直到永恆，
祂的忠信世世常存。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠24(23)
天主來到
大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。
誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。
他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。
城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！
誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠67(66)
仁慈的天主
願天主憐憫我們，祝福我們，
願禰的慈顏，光照我們。
使世人盡知禰的行徑，
願列邦受教於禰的救助。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍，
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人，
在地上領導萬民。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實，
因為天主，我們的天主，祝福了我們，
願天主仍然祝福我們，
直到大地四極敬畏祂。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 請來，讓我們朝拜基督，殉道者的君王。
或
序經對經: 請來，讓我們朝拜基督，羊群的總司牧。
讚美詩
為一位殉道者
榮福的殉道者，
在你凱旋得勝的日子，
當你付出血的代價，
領受得勝者王冠的時候，
請帶給我們喜樂，
今天，
你擺脫世上的全部黑暗，
戰勝了折磨和審判，
被舉拔到至高之天，
滿懷喜樂，歸向基督。
現在，
你分享天使的聖詠，
所有人穿著的耀眼白袍，
是你用無人可擋的作證，
以你湧流的熱血所洗潔。
基督滿懷憐憫之情，
仁慈側耳俯聽你的懇求，
祂以仁愛與我們修好，
不再清算我們的過犯。
請帶著基督仁慈的恩典，
與我們小住片刻，
使我們因罪惡所壓伏的心，
能找到祂的寬恕和解脫。
聖父，聖子和護慰者聖神，
在光輝燦爛的天庭，
給你帶上不朽的王冠，
願光榮和讚頌，歸於祂，直到永遠。亞孟。
為一位牧者
基督，禰是牧者的君王，
禰是元首，至高無上的宰製者，
禰歡喜的子民，滿懷虔敬之情，
以相稱的聖詠和讚歌，讚頌這位牧者。
這位牧者受聖神的祝福和傅油，
這位英勇的牧者，充滿自天而來的恩典，
發動戰爭，滿懷堅定之情，
管理禰的聖善子民。
他有如牧者，溫柔照料羊群，
他給盲者和不幸的人帶去光明，
他在一切事上，具有卓識遠見，
把他所擁有的一切，施捨予人。
基督，禰是天上的大主，
禰以功績給諸聖加冕，
求禰賞賜我們追隨牧者的腳步。
以良善度生，終後得享光榮的榮冠。
願我們同聲讚頌天主聖父，
並讚頌禰，我們的救主，永遠仁慈的君王，
願聖神的光榮，世世代代，不斷回蕩。亞孟。
聖詠聖歌
對經一：我的天主，惡人攻擊我的時候，我向禰求告，求禰不要拒絕。
聖詠55(54):2-15,17-24
控告背信的朋友
耶穌被恐懼和困苦所籠罩（參看：穀14:33）
I
天主，求禰俯聽我的祈禱，
不要遮掩我的懇求，
聆聽我，應允我；
我充滿憂慮，不得安眠。
仇敵的叫囂，惡人的呼喊，
令我戰慄；
他們使災禍臨於我，
憤然攻擊我。
我憂心如焚，
死亡的恐懼籠罩著我，
戰慄和恐懼落我身上，
恐懼把我壓倒。
我的翅膀好似鴿子，
想要高飛，得到安息。
使我得以遠遁，
在曠野中找托庇。
上主，在狂風中，
在毀滅的風暴中，
在他們密謀的口舌中，
求禰使我趕忙找到避難所。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
對經一：我的天主，惡人攻擊我的時候，我向禰求告，求禰不要拒絕。
對經二：上主要親自拯救我們擺脫敵人和奸詐之人的手。
II
因城中的暴動，
因他們在高聳的城牆上，
因他們日夜不斷的巡視，
我什麼也看不見。
這城充滿詭詐和惡行，
這城充滿罪惡。
在街市上得不到自由，
無法逃脫暴政和詭詐。
若是仇敵作了這事，
我能容忍他們的嘲笑。
如果對手起來攻擊我，
我能躲過他們。
但是，你是我的同伴，
我親密的朋友！
我們之間的友誼，何等親近。
在上主的殿中，
我們和睦相處。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
對經二：上主要親自拯救我們擺脫敵人和奸詐之人的手。
對經三：把你的憂慮託付給上主；祂必要扶持你。
III
至於我，我要向天主呼號，
上主必要拯救我。
夜間，清晨，正午，
我要哀哭，我要悲戚。
祂必在攻擊我的人中，
救出我的靈魂，安全脫困，
因為攻打我者的數目，
實在眾多，
祂俯聽了我的祈求。
天主必會俯允，貶抑他們，
祂是永遠的判官。
因為他們不知回心轉意，
他們毫不敬畏天主。
反叛的人，背叛了自己的朋友，
他吞下了自己的言語。
他的演講，比黃油還要柔軟，
他的內心，卻是好戰。
他的言語，比油還要順滑，
它們卻是裸露的劍。
把你的憂慮交給上主，
祂必會支持你。
義人被絆倒，
祂決不允許。
天主，禰卻使他們跌倒，
走向死亡的深淵。
奸詐和嗜血的人，
他們的生命必半途夭折。
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
主耶穌，禰曾為禰的子民所棄絕，因禰朋友的親吻所背叛，被禰的門徒所拋棄。求禰賞賜我們信德，使我們因信賴聖父，以得救恩。
對經三：把你的憂慮託付給上主；祂必要扶持你。
領：孩子們，請聽我的智慧之言，
答：留心我的教誨。
誦讀一：恭讀撒慕爾紀上
(撒上25:14-24, 28-39）
達味和阿彼蓋耳
僕人中的一個告知納巴耳（Nabal）的妻子阿彼蓋耳（Abigail）說：“達味從曠野打發使者，向我們主人致意，他卻朝他們大聲尖叫。但是，這些人原對我們很好。我們住在曠野期間，生活在他們中間之時，我們都沒有受傷，總沒有丟失過什麼。為我們而言，他們好似城牆，日夜不停，我們在他們附近牧羊。現在，看看妳能做什麼，因為妳必須認清，不然，我們的主人和他的全家都要面臨災禍。他太卑鄙，以致沒有一人能同他講話。”
阿彼蓋耳（Abigail）急忙帶上兩百個餅，兩皮囊酒，兩隻宰好的羊，五色阿烘乾的穀物，一百塊葡萄乾餅，兩百塊無花果幹餅，把它們放在驢上。於是，她對自己的僕人說：“往前走吧：我要跟著你們。”但是，她並沒有告訴她的丈夫納巴耳（Nabal）。
當她騎著驢，從山中狹徑下來的時候，達味和他的人也從對面的方向而來。她遇見他們的時候，達味才說：“事實上，我在曠野中，白白保護這人的財產，使他沒有丟失一樣。他以惡報善。清晨，如果我使這人和這人所擁有的一切存留，願天主也這樣對待達味。”
阿彼蓋耳一看到達味，她趕快從驢上下來，在達味面前俯伏在地，向他下拜。當她跪在他的足前，她說：“我主，願這責任歸於我。讓你的婢女對你發言，請聽你婢女對你說的話。”
“請寬恕你婢女的過犯，因為上主定要為我主建立一個持久的王朝，因為我主打的是上主的仗，在你和你的一生，找不到任何惡事。如果有人起來追逐你，要求你的性命，願我主的性命被包裹在上主，照料你的天主的生命錦囊內。但願祂把你仇敵的性命，如同從彈宮裡扔出石頭一樣拋掉。當上主為我主成功實踐關於我的主的恩許，立你作以色列的官長之時，我主，你不可因流了無辜者的血，或親自為自己報仇，而把這些事看作你良心上的顧慮和負擔。上主把這慈惠賜給你時，求你記得你的婢女。”
達味對阿彼蓋耳說：“今天打發妳來見我的，上主，以色列的天主，當受讚美。妳良好的判斷，可受讚美，妳本身也當受稱頌，因為妳阻止我傾流人的血，阻止我親自報仇。不然，正如上主，以色列的天主是生活的，祂阻止我加害妳，如果妳不急速前來見我，黃昏時分，納巴耳決不會有一個人，或一個活的男子。”於是，達味從她那裡接過她給他帶來的一切，對她說：“平安回家去吧！看，我答應了妳的請求，作為我對妳的私人恩典。”
阿彼蓋耳到納巴耳那裡的時候，在他的家中，有一個好似君王一樣的酒會，納巴耳因為醉酒，非常快活。因此，她沒有對他講什麼，直到次日清晨拂曉。但是，納巴耳酒醒以後，他的妻子把發生的事告訴了他。就在那時，他的勇氣在他體內消逝，他變得好似一塊石頭。大約十天以後，上主打擊了他，他就死了。達味聽說納巴耳死了，就說：“上主當受讚頌，因為祂報復了我從納巴耳手中領受的侮辱，祂阻止祂的僕人作惡，因納巴耳所做的惡事，上主懲罰了他。”
對答詠 （參看：撒上25:32,33；瑪5:7）
領：上主，今天打發妳來見我的，以色列的天主當受讚頌。
答：妳阻止我流別人的血，阻止我親手施行報復。
領：憐憫人的人是有福的，因為他們要得到憐憫。
答：妳阻止我流別人的血，阻止我親手施行報復。
誦讀二：選讀聖依肋乃主教：駁斥異端書
(Lib. 4, 20, 5-7; SC 100, 640-642, 644-648)
屬人的生活是天主的光榮；人的生命是享見天主
天主的光榮賜人生命；凡享見天主的，已獲得了生命。為此，那不可領會，無法理解，不可見的天主，允許自己成了可見的，可被理解，可使人領會的；如此，祂賜給那已看見並領受祂，能獲得生命。沒有生命，不可能生活，生命的本質便是有份於天主；有份於天主便是看見天主，並享受天主的慈愛。
因此，人若為了生活，必要得見天主；藉著天主的景象，人便成了不可腐朽的，並達至天主。正如我所說的，這是藉著先知顯示的預象：凡承受祂的聖神，並時刻期待天主來臨的人，都要得見天主。一如梅瑟在申命紀上所說的那樣：“在那一天，我們要看見，因為天主要向人發言，人必要生活。”
天主是貫通整個受造過程的根源。按照祂的本性和祂的全然偉大，是不可見的，藉任何受造都無法形容的。但是，祂並非是不為人知的。透過祂的聖言，整個受造界得知：只有一個天主父，祂將所有的事物聚集一處，並賜給他們生命。正如福音上所記載的：“從未有人看見過天主，除了那在父懷裡的獨生子，將祂啟示給了我們。”
自起初，聖子是教導我們關於父的那一位；祂在起初就與父同在。祂曾向人類揭示先知的神視，各種屬靈的恩賜，屬祂自己的職份，聖父的光榮，一切都按照次序，在預定的時期，啟示給我們。哪裡有次序，哪裡就有和睦；哪裡有和睦，哪裡就有適當的時機；哪裡有適當的時機，那裡就為人有益。
為了人的益處，聖言成了聖父恩寵的分施者，因為祂為了人類的益處，做了如此神妙的措置。祂向人揭示了天主，將人呈獻給天主。祂捍衛了天主的不可見性，以免人以蔑視對待天主，祂在人前立了目標，使人不斷取得進步。另一方面，祂向人揭示了天主，藉著許多方式使天主成了可見的，免得人完全與天主分離。屬人的生命是天主的光榮；人的生命是天主的景象。倘若天主藉著受造物所作的啟示，將生命賜給世上的一切活物，那麼，天主聖父藉著聖言所作的啟示，就更豐厚地賜給那些享見天主的人。
對答詠 （參看：拉2:6；詠89(88):22）
領：在祂口內，有真實的教訓，在他的唇間，從不見欺詐。
答：他以良善，並以和平與我同往。
領：我的雙手必要扶持他，我的雙臂必要賜給他力量。
答：他以良善，並以和平與我同往。
結束禱詞
聖父，禰召叫聖依肋乃維護禰的真理，給禰的教會帶來和平。求禰藉他的祈禱，使我們能在信德和愛德中煥然一新，好能專注促進共融與和平。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。
或
天主，禰召叫聖依肋乃主教，使他堅定於教會的真正教義與和平，我們懇求禰：藉由他的轉禱，在信德和仁愛中，煥然一新，好使我們能專注促進 共融與和睦。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。
晨禱
致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 請來，讓我們朝拜基督，殉道者的君王。
或
序經對經: 請來，讓我們朝拜基督，羊群的總司牧。
聖詠95(94)
請來，讓我們歡呼
請大家前來，向上主歡呼，
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌，
向祂歌唱聖詩，歡呼吟詠。
因為上主是崇高的天主，
是超越諸神的偉大君王；
大地深淵都在祂的手中，
高山峻嶺都是祂的化工，
海洋屬於祂，因為是祂所創造，
陸地屬於祂，因為是祂所形成。
請大家前來叩首致敬，
向造我們的天主跪拜，
因為祂是我們的天主，
我們是祂牧養的子民，
是祂親手領導的羊群。
你們今天要聽從祂的聲音：
不要像在默黎巴那樣心硬，
不要像在曠野中瑪撒那天，
你們的祖先看到我的工作，
在那裡仍然試探我、考驗我。
我四十年之久厭惡那一世代，
我曾說：這個民族冥頑不靈，
他們不肯承認我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓說：
他們決不得進入我的安居之所。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
或
聖詠100(99)
向天主歡呼
普世大地，請向上主歡呼，
要興高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，應該歡呼！
你們應該明認雅威就是天主，
祂造成了我們，我們非祂莫屬，
是祂的人民，是祂牧場的羊隊。
高唱感恩歌，邁向祂的大門，
吟詠讚美詩，進入祂的宮廷，
向祂致謝，並讚美祂的聖名。
因為上主良善寬仁，
祂的慈愛直到永恆，
祂的忠信世世常存。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠24(23)
天主來到
大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。
誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。
他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。
城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！
誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠67(66)
仁慈的天主
願天主憐憫我們，祝福我們，
願禰的慈顏，光照我們。
使世人盡知禰的行徑，
願列邦受教於禰的救助。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍，
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人，
在地上領導萬民。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實，
因為天主，我們的天主，祝福了我們，
願天主仍然祝福我們，
直到大地四極敬畏祂。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 請來，讓我們朝拜基督，殉道者的君王。
或
序經對經: 請來，讓我們朝拜基督，羊群的總司牧。
讚美詩
為一位殉道者
基督，殉道者光榮的君王，
禰給讚頌禰名號的人戴上榮冠，
凡捐棄世上的一切的人，
禰引導並帶領他們達至宵漢。
求禰仁慈側耳俯聽，
我們誤入歧途時，
求禰寬恕我們，
值此殉道者隆重凱旋的慶節，
我們向禰歡喜高唱，
求禰俯聽我們的禱聲。
上主，
禰在殉道諸聖身上凱旋得勝，
求禰寬恕所有宣認禰名號的人；
現在，求禰克勝我們的罪過，
賜給我們，禰的寬宥。
至慈愛的父，求禰俯聽我們的祈禱，
基督，禰與天主聖父，
並與護慰者聖神，同為一體，
永遠為王，直到永遠。亞孟。
或
為一位牧者
忠信的宣講者，明智謹慎的教父，
他是光榮的牧者，永遠充滿喜樂，
在諸天為王者，我們讚頌欽崇禰，
禰理當凱旋得勝。
這是司祭和牧者，光榮而高貴，
他以聖善和功績，施行教導，
他一如既往，心地純潔，無可指摘，
努力尋求天主的恩寵。
現在，讓我們熱切懇求他，
幫助我們洗潔我們的過犯和罪愆；
求禰藉他的懇求，引我們前進，
達到至高的天庭。
光榮歸於天主，唯獨祂是大能者，
讚頌歸於至高者，世世代代當受欽崇者，
祂以自己的法律和智慧，
聖詠聖歌
對經一：天主，求禰在我身內造一顆潔淨的心；以堅強的精神，使我煥然一新。
聖詠51(50)
天主，求禰憐憫我
你們的五內，必須更新，你們必須要穿上新人。（弗4:23-24）
天主，求禰按禰的仁慈憐憫我，
按禰的慈悲，除去我的過犯。
求禰洗淨我，使我日益遠離過犯，
使我從我的罪惡中，得到潔淨。
我真切認清了我的過犯，
我的罪惡，常在我的眼前。
我得罪了禰，唯獨得罪了禰；
我在禰的眼中，做了惡事。
禰宣判時，顯示了禰的正義，
禰斷案時，從未受到責備，
看，我生於罪惡之中，
受孕於罪惡之中。
誠然，禰喜愛內心的真誠，
求禰在我內心的深處，教給我智慧。
求禰洗淨我，我就會潔淨；
求禰洗滌我，我就會潔白如雪。
求禰使我聽到歡慰的聲音；
使禰粉碎的骨骸，重新歡躍。
求禰不要轉面不顧我的罪惡，
除掉我的一切罪辜。
求禰再賜我禰助佑的喜樂；
以慷慨的精神扶助我，
使我能把禰的行徑，教給罪人，
好使罪人能歸向禰。
天主，求禰拯救我，作我的助佑，
我的口舌，必要歌頌禰的良善。
上主，求禰開啟我的口，
我的口要稱揚讚頌禰。
因為犧牲已非禰所喜，
禰拒絕我獻上的全燔祭，
我的犧牲，就是痛悔的精神，
禰總不棄絕謙恭悔恨的心。
求禰按禰的仁慈，向熙雍顯示禰的慈愛，
重建耶路撒冷的城垣。
那麼，禰必悅納合法的犧牲，
和呈在禰祭臺上的全燔祭品。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
聖父，那不認識罪的，替我們成了罪，為拯救我們，恢復同禰的友誼。求禰眷顧我們痛悔的心，備受折磨的精神，醫治我們憂慮的良心，使我們在喜樂中，因聖神獲得勇力，在列邦面前，稱揚讚頌禰，光榮禰。
對經一：天主，求禰在我身內造一顆潔淨的心；以堅強的精神，使我煥然一新。
對經二：耶路撒冷，歡欣踴躍吧，因為眾人要藉著禰聚集，歸向上主。
聖歌：多13:8-11,13-15
為百姓的得救而致謝
祂給我看耶路撒冷聖城，這聖城彰顯天主的光榮。（默21:10-11）
願眾人講論祂的尊威，
在耶路撒冷謳歌讚頌祂。
耶路撒冷，聖城，
祂為妳雙手所做的一切，鞭打了妳，
但是，祂要再度憐愛義人的子孫。
因上主良善，請讚頌上主，
讚頌萬世萬代的君王，
好使祂滿懷喜樂，
在妳內重建帳幕。
願祂使在妳內所有被俘的人歡喜；
願祂珍愛在妳內所有被蹂躪的人，
好使萬代的子孫因妳而歡喜。
一束光明將要照亮世界；
許多民族要自遠方朝妳而來，
大地四極的全體居民，
手中攜帶呈給天主的禮品，
因上主天主的名號歸向妳。
萬世萬代都要讚頌妳，
他們要稱妳是選民，
世世代代，直到永遠。
去，為義人的子孫歡喜，
他們都要聚集一處，
讚頌永遠的上主。
愛妳的人，是有福的，
為妳的繁榮而歡喜的人，是有福的。
因妳所受的懲罰，
為妳感到悲傷的人，是有福的。
因為他們要因妳而歡喜，
要得見妳永遠的喜樂。
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
對經二：耶路撒冷，歡欣踴躍吧，因為眾人要藉著禰聚集，歸向上主。
對經三：熙雍，請讚頌妳的天主，祂派遣聖言，使大地煥然一新。
聖詠147(146,147):1:12-20
重建耶路撒冷
來，我要指給你看羔羊的新娘（默21:9）
耶路撒冷，請讚頌上主！
熙雍，請讚頌你們的天主！
祂堅固了禰城門的門限，
祝福了在禰內的子孫。
祂在妳的四周，建立了和平，
以上好的麥面餵養了妳。
祂向大地遣發了聖言，
祂的誡命，迅速奔傳。
祂降雪，如同羊毛，
吹散冰霜，如同吹散灰燼。
祂拋下冰雹，如同扔下碎屑，
祂一接觸，水便結冰。
祂遣發言語，使它們融化
祂一噓氣，靜水迅速流動。
祂向雅各伯曉諭自己的言語，
使以色列知悉祂的法令。
祂從未如此恩待任何國家，
從未教導他們自己的法令。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
上主，禰在耶路撒冷的四境，建立了和平。如今，請把這和平賜給禰的信友。但願和平在此生宰製我們，為我們獲得永生。禰用上好的麥面養育了我們：求禰恩賜我們在鏡子中觀看隱晦的事物，好使我們能在禰真理的光亮中，清楚的看到禰。
對經三：熙雍，請讚頌妳的天主，祂派遣聖言，使大地煥然一新。
簡短讀經
[殉道者] 格後1:3-5
願天主和我們的主耶穌基督的父，憐憫的慈父，施予各種安慰的天主受讚美，我們在一切苦辛中，祂安慰我們，使我們能藉受自天主的鼓勵，鼓勵那些在各種困苦中的人。因為正如基督的苦難傾注在我們身上越多，我們藉著基督獲得的鼓勵也越多。
短對答詠
領：上主是我的力量，我要謳歌讚頌祂。
答：上主是我的力量，我要謳歌讚頌祂。
領：上主是我的救主。
答：我要謳歌讚頌祂。
領：願光榮歸於父，子和聖神，
答：上主是我的力量，我要謳歌讚頌祂。
或
簡短讀經
[牧者] 希13:7-9A
你們要記得那曾給你們講過天主的聖言的，你們的領袖。你們要留意他們生活的結局，效法他們的信德。耶穌基督昨天，今天，直到永遠，常是一樣。不要被各樣異端道理，偏離正道。
短對答詠
領：耶路撒冷，在妳的城牆上，我派遣了衛兵，保護妳。
答：耶路撒冷，在妳的城牆上，我派遣了衛兵，保護妳。
領：白天，或是夜晚，他們絕不停止宣講上主的聖名。
答：我派遣了衛兵，保護妳。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神，
答：耶路撒冷，在妳的城牆上，我派遣了衛兵，保護妳。
讚主曲對經：依肋乃，真如其名，把和平作為自己畢生的目標，為教會的和平，不斷努力。
匝加利亞讚歌
路1:68-79
默西亞和祂的使命
上主，以色列的天主，當受讚美；
因為祂要來解救祂的子民。
祂為我們興起了一位大能的救主，
受生自達味的家族。
祂借著歷代先知的預言，
祂要拯救我們脫離仇敵和仇恨我們者的手。
祂許下向我們的祖先廣施仁慈，
祂憶起自己的神聖僕人。
這是祂向我們的祖先亞巴郎所許下的誓言：
恩賜我們脫離敵手，
使我們一生一世，無恐無懼，
在祂眼中，以聖善和正義朝拜祂。
你是我的兒子，你要被稱作至高者的先知，
因為你要在主面前預備祂的道路，
使祂的子民藉罪過得赦，
以此認識救恩。
這是出自我們天主的慈懷，
使旭日自高天向我們照耀，
光照那居於黑暗和死亡陰影下的人，
引導我們的腳步走上和平的道路。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
讚主曲對經：依肋乃，真如其名，把和平作為自己畢生的目標，為教會的和平，不斷努力。
禱詞
[殉道者]
我們救主的忠信，反映在那些傾流熱血，為天主聖言作證的忠信上。讓我們藉著對他們的紀念，讚頌祂：
【答】禰藉自己的寶血，救贖了我們。
禰的殉道者，甘願接受死亡，為信仰作證，
—— 上主，求禰賜給我們心靈真正的自由。
禰的殉道者，他們傾流熱血，為他們的信德作證，
—— 上主，求禰賜給我們堅定純潔的信德。
禰的殉道者，他們背著十字架，追隨禰的芳蹤，
—— 求禰幫助我們，勇敢忍受生活上的不幸。
禰的殉道者，他們在羔羊的血中，洗潔了自己的衣裳，
—— 求禰幫助我們戒避血肉的軟弱和世俗的誘惑。
我們的天父 ……
或
禱詞
[牧者]
基督是善牧，祂為自己的羊群，舍掉自己的生命，讓我們向祂祈求：
【答】上主，求禰滋養禰的百姓。
基督，禰曾決意：禰在牧者諸聖上，顯示禰的仁愛，
—— 願禰的仁慈，常經由他們，臨於我們。
禰通過禰的牧者，繼續屬行靈牧的職份，
—— 求禰通過我們的牧者，時常領導我們。
禰藉著禰的諸聖，領導禰的百姓，顯示出你是我們身心的良醫，
—— 求禰在我們身上，繼續完成禰的工作，聖化我們的生命。
禰藉著禰的諸聖，以明智和仁愛，教導禰的羊群，
—— 求禰恩賜我們，在我們牧者的領導下，在聖德上，日益增長。
我們的天父……
結束禱詞
聖父，禰召叫聖依肋乃維護禰的真理，給禰的教會帶來和平。求禰藉他的祈禱，使我們能在信德和愛德中煥然一新，好能專注促進共融與和平。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。
或
天主，禰召叫聖依肋乃主教，使他堅定於教會的真正教義與和平，我們懇求禰：藉由他的轉禱，在信德和仁愛中，煥然一新，好使我們能專注促進 共融與和睦。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。
日間祈禱
致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
讚美詩
午前
天主聖神，禰與聖父和聖子同在，
現在，求禰降來，
以禰充滿聖潔的洪流，
充滿我們的內心。
我們以心神和口，以內心和口舌，
以勇力和感官，不斷地讚頌禰，
願充滿熱情的仁愛之火，
也能以其愛火，點燃他人。
禰因禰的臨在，使我們認識，
聖父和聖子的仁愛，
禰，聖神之相偕，
願我們時時宣認禰。亞孟。
或
我們遵守日子的次序，
在這第三時辰，
滿懷孝愛之心，以真誠的祈禱，
謙恭向禰祈求，
禰天主聖三的光榮。
在此時辰，火舌分開，
安息在每位宗徒頭上，
願我們也能成為天主聖神的住所。
天國本境的造主，
在這演進的時日，
禰華麗裝點一切，
使之成為我們永恆的王冠。
願一切榮耀，一切光榮，
歸於聖父，歸於祂的唯一子，
並歸於護慰者聖神，
世世代代，直到永遠。亞孟。
午時
全能的掌權者，真理的天主，
禰引導並宰製萬有，
禰射出的黎明般的金光，
消解正午的酷熱。
上主，求禰止息仇恨的怒火，
求禰止息憤怒和衝突，
恩賜每人身心健康，
帶著和平，進入永生。
至聖聖父，
求禰俯允我們的祈禱，
藉基督禰的唯一聖子，
使我們活於禰的聖神，
永遠讚頌禰。
或
正午時分，我們再次回來，
懷著心甘之情，熾熱之心，
謳歌讚頌上主，
祂再度召集我們祈禱。
因為在此時刻，
眾信徒，謳歌真福羔羊，
謳歌羔羊大能的十字架，
再獲真正的救恩。
十字架，
以其最清澈明亮的光線，
遮蔽了正午的日光，
讓我們全心全意接受，
如此光彩照人的恩典。
願光榮歸於聖父，
並歸於聖子，
祂與護慰者聖神，同性同體，
世世代代，直到永遠。亞孟。
午後
天主，我們堅定牢固的力量，
禰使自己永定不移，
禰宰製每天的日光，
引導所有時光的演進。
在這黃昏時分，求禰賜下光明，
好使我們的生命，不致喪亡，
給我們帶上光榮的王冠，
聖潔的死亡，隨之而來。
至仁慈的父，求禰俯聽我們的祈禱，
基督，禰是聖父之子，
禰與聖神同在，
永遠為王。亞孟。
或
在這第九時辰，
我們藉天主的恩典，
再度回來，
讓我們虔敬歌頌祂，
最完美的聖三。
讓我們以純潔和忠信的心，
保守天主神聖的奧秘；
伯多祿教導的法則，
顯示出禰的神妙，醫治的標記。
讓我們全心全意詠唱聖詩，
緊緊追隨宗徒，
好使他們以出自基督的德能，
引導我們仍然微弱蹣跚的步伐。
願光榮歸於聖父，
並歸於聖子，
祂與護慰者聖神，同性同體，
世世代代，直到永遠。亞孟。
聖詠聖歌
對經一：上主，愛慕禰法律的人，大獲平安。
聖詠119(118):161-168
XXI
王侯無緣無故把我壓迫，
我仍敬畏禰的聖言。
我對禰的恩許感到喜樂，
好似一人發現寶藏。
我惱恨奸詐和邪惡，
但我熱愛禰的法律。
因禰公正的法令，
我一日七次讚頌禰。
愛慕禰法律的，大獲平安，
他們永不會被羈絆。
我渴望禰的救助，
上主，我遵守禰的誡命。
我的靈魂順從禰的旨意，
極其喜愛禰的旨意。
我順從禰的旨意，服從禰的旨意，
我所做的一切，常在禰前。
聖詠禱詞
上主，愛慕禰法律的人，必大獲平安；他們總不會被羈絆。求禰恩賜那愛禰于萬有之上的，不受邪惡思想的羈絆。
對經一：上主，愛慕禰法律的人，大獲平安。
對經二：信友舉行集會，同心合意。
聖詠133(132)
同心合意時的喜悅
你們要彼此相愛，因為愛就是天主。（若一 4:7）
兄弟們同居共處，
多麼美好，多麼幸福！
好似珍貴的油，流在頭上，
從鬍鬚上流下，
從亞郎的鬍鬚流下，
流在他的衣領上。
好似赫爾孟的甘露，
落在熙雍山上。
因為上主在那裡賜福，
賜生命直到永遠。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
上主，求禰在禰教會之上，傾注兄弟仁愛的精神，使他們渴望禰的平安。願此珍貴的聖神之油，在我們身上滿溢，使我們滿渥禰仁慈的祝福。
對經二：信友舉行集會，同心合意。
對經三：上主，禰是大能的救主，求禰拯救我擺脫罪人的掌握。
詠140(139)
天主，禰是我的托庇
人子要被交在惡人的手中 （瑪26:45）
上主，求禰從惡人的手中，拯救我，
救我遠離強暴，保我安全，
使我遠離心中策劃惡謀的人，
他們整日挑起爭端；
他們磨快自己的口舌，好似毒蛇；
他們的唇下，有毒蛇的巨毒。
上主，求禰保護我脫離惡人的手，
救我遠離強暴，保我安全，
他們策劃，使我羈絆。
驕傲的人暗設一個陷阱，
張起繩索，以作織網，
在我的路上，設下羅網。
我曾對上主說：禰是我的天主。
上主，求禰俯聽我哀禱的呼聲！
上主，我的天主，我大能的助佑，
在作戰時，是禰保護我的頭，
求禰不要滿足惡人的渴望，
不要使他們的計謀得逞。
我知道：上主必為窮人施行報復，
祂會為急難中的人，伸張正義。
義人實在應當讚頌禰的聖名，
正直的人，必要在生活在禰面前。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
上主，是禰不斷保護著禰的信眾。求禰保護我們遠離暗設的陷阱，使我們成聖，好使我們能讚頌，頌揚禰的聖名，在禰面前，正直度生。
對經三：上主，禰是大能的救主，求禰拯救我擺脫罪人的掌握。
午前
簡短讀經 羅12:17A,18B,20A,21
不要以惡報惡，因為經上記載：“報復屬於我，我必要報復，上主說。”相反，如果你們的敵人餓了，就要給他吃；如果他渴了，就要給他東西喝；不可以惡取勝，而要以善勝惡。
短對答詠
領：上主的仁慈，永不落空；必要存留，直到永遠。
答：祂對順從祂者的忠信，堅定不移。
午時
簡短讀經 若一3:16
基督為了我們，捨棄自己的性命，如此我們認識了愛；所以，我們也要為我們的兄弟姐妹，舍掉自己 的性命。
短對答詠
領：請稱謝上主，
答：因為祂的仁愛，永遠常存。
午後
簡短讀經 若一 4:9-11
天主以此向我們顯示祂對我們的愛：天主派遣祂的唯一聖子來到世界，好使我們藉著祂而生活。愛就在於此：不是我們愛了天主，而是祂愛了我們，派遣祂的聖子，為我們的罪作補贖。親愛的，如果天主如此愛了我們，我們也必須彼此相愛。
短對答詠
領：強力的保護，求禰眷顧我們，
答：使我們得見禰基督的慈顏。
結束禱詞
聖父，禰召叫聖依肋乃維護禰的真理，給禰的教會帶來和平。求禰藉他的祈禱，使我們能在信德和愛德中煥然一新，好能專注促進共融與和平。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。
或
天主，禰召叫聖依肋乃主教，使他堅定於教會的真正教義與和平，我們懇求禰：藉由他的轉禱，在信德和仁愛中，煥然一新，好使我們能專注促進 共融與和睦。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是天主，永生永王。亞孟。
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