誦讀日課
致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 請來，讓我們朝拜上主，因為祂是我們的天主。
聖詠95(94)
請來，讓我們歡呼
請大家前來，向上主歡呼，
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌，
向祂歌唱聖詩，歡呼吟詠。
因為上主是崇高的天主，
是超越諸神的偉大君王；
大地深淵都在祂的手中，
高山峻嶺都是祂的化工，
海洋屬於祂，因為是祂所創造，
陸地屬於祂，因為是祂所形成。
請大家前來叩首致敬，
向造我們的天主跪拜，
因為祂是我們的天主，
我們是祂牧養的子民，
是祂親手領導的羊群。
你們今天要聽從祂的聲音：
不要像在默黎巴那樣心硬，
不要像在曠野中瑪撒那天，
你們的祖先看到我的工作，
在那裡仍然試探我、考驗我。
我四十年之久厭惡那一世代，
我曾說：這個民族冥頑不靈，
他們不肯承認我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓說：
他們決不得進入我的安居之所。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
或
聖詠100(99)
向天主歡呼
普世大地，請向上主歡呼，
要興高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，應該歡呼！
你們應該明認雅威就是天主，
祂造成了我們，我們非祂莫屬，
是祂的人民，是他牧場的羊隊。
高唱感恩歌，邁向祂的大門，
吟詠讚美詩，進入祂的宮庭，
向祂致謝，並讚美祂的聖名。
因為上主良善寬仁，
祂的慈愛直到永恆，
祂的忠信世世常存。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠24(23)
天主來到
大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。
誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。
他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。
城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！
誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠67(66)
仁慈的天主
願天主憐憫我們，祝福我們，
願禰的慈顏，光照我們。
使世人盡知禰的行徑，
願列邦受教於禰的救助。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍，
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人，
在地上領導萬民。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實，
因為天主，我們的天主，祝福了我們，
願天主仍然祝福我們，
直到大地四極敬畏祂。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 請來，讓我們朝拜上主，因為祂是我們的天主。
讚美詩
永生之父，禰藉著聖神，
賜新生給亞當的民族，
使他們成了光明之子，
賴禰的救恩，成了新受造。
禰使罪人不再墮落，
我們向禰朝拜，向禰致敬：
願聖父、聖子、聖神受讚美，
他們賜人恩寵，世世無窮。
聖詠聖歌
對經一：上主的話，是所有投靠祂者的堅強護盾。
聖詠18(17):31-51
感恩詩
如果天主與我們同在，誰能反對我們？（參看：羅8:31）
I
至於上主，祂的行徑是完美的；
上主的聖言，是極純的黃金。
為所有投靠祂的人來說，
祂實在是護盾。
除了天主以外，還有誰是神祇？
除了我們的天主，誰還是磐石？
天主賜給我力量，
使我前方的道路，安全無阻。
禰是我的雙足，好似母鹿飛奔；
禰使我在高處，站穩腳步。
禰訓練我的雙手，使我作戰，
使我的雙手，拉開沉重的弓。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
對經一：上主的話，是所有投靠祂者的堅強護盾。
對經二：上主，禰強有力的右手，扶持著我。
II
禰把救恩的護盾賜給了我，
禰扶持著我，精心照料我。
禰賜我的腳步自由；
我的雙足，從未滑倒。
我追擊仇敵，戰勝他們，
不把他們殺滅，決不甘休。
我擊打他們，使他們不再複起；
使他們在我的腳下倒斃。
禰以力量給我束腰，使我作戰；
禰使我的敵人，在我面前倒斃，
禰使我的仇敵，在我面前奔逃，
使我完全摧毀惱恨我的人。
他們哀號，卻沒有人來救他們；
他們向上主呼號，但是枉然。
我把他們碾碎，好似風前的塵土；
蹂躪了他們，好似蹂躪街上的泥濘。
禰救我擺脫世代結仇的百姓，
使我作列邦的國君。
我不認識的子民，為我服役：
他們一聽到我，就順從了我。
外邦的子民前來，使我難堪：
外方的邦國，消逝不見。
他們戰戰兢兢，走出堡壘。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
對經二：上主，禰強有力的右手，扶持著我。
對經三：願生活的天主，我的救主，永受讚美。
III
上主，我的磐石，萬歲！
拯救我的天主，當受讚美，
天主替我雪恥復仇，
並使百姓向我屈服。
禰拯救我脫離憤怒的仇敵，
使我淩駕在攻擊我者之上。
禰拯救我脫離殘暴的人，
因此，上主，我要列邦中讚頌禰：
我要詠詩讚美禰的聖名。
祂使祂的君王，大獲全勝，
向祂的受傅者，達味和祂的眾子，
顯示祂的仁慈，直到永遠。
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
上主天主，我們的力量，我們的救援，求禰把我們投入禰的愛火，使我們愛禰所愛，達至成全之愛，向我們的近人，施展大愛。
對經三：願生活的天主，我的救主，永受讚美。
領：上主，求禰開啟我的眼目，好使我明白，
答：禰法律的奇妙。
誦讀一：恭讀聖保祿宗徒致格林多人後書
(格後11:7-29）
攻擊假宗徒
我貶抑自己，為使你們得到顯揚，因為我白白給你們宣講福音，是我做錯了嗎？我剝削了別的教會，從他們那裡取得，好能給你們服役。那時，我與你們同在，處於急難中，並沒有讓任何人受負擔，因為從馬其頓而來的兄弟，支援了我的急需。因此，我在各方面都克制自己，避免在各方面連累你們。因在我內的基督的真理，關於我的誇耀，在阿哈雅地方，決不會緘默。為什麼呢？因為我不愛你們嗎？天主知道我愛你們！
我所做的事，我要繼續去做，以此終結那些尋找機會，利用我們所做的事，把這事當作他們自誇的藉口。因為這樣的人是假宗徒，是誆騙人的工人，是冒充基督宗徒的。這不足為奇，因為就連撒殫也偽裝成光明的天使。因此，他的僕役把自己偽裝成義人的僕役，這不算什麼奇事。他們最終的目標，與他們的行為，完全相等。
我再說一次，沒有人認為我是愚蠢的；但是，如果你們這樣做了，就把我當作愚人，好使我能些許誇耀一下。我是在說，我不是按照主說的，而是按照在自誇中的愚人說的。既然有許多人按照血肉自誇，我也要自誇。因為你們既然認為自己有智慧，樂意容忍愚昧的人。因為你們容忍了那曾奴役過你們的人，那曾吞噬你們的人，那曾從你們身上獲得好處的人，那曾裝腔作勢的人，那曾打你們耳光的人。我羞愧的說：在這方面，我們太軟弱了！
但是，誰膽敢自誇（我是按愚人說的），我也敢自誇。他們是希伯來人？我就是。他們是以色列人？我就是。他們是亞巴郎的後裔？我就是。他們是基督的僕役？（我是按照瘋子說的）。我更是。論勞動，我更多；論被囚，我更多；論挎打，更糟糕；我多次與死亡擦過。我在猶太人的手中，被鞭打了五次，每次四十下少一次；我被棒打了三次，我被石擊一次，我遭遇海難三次，在深海裡度過了一天一夜，在我多次的旅行中，我曾遭遇江河的危險，遭遇被搶的危險，遭到我同族的危險，遭受出自外邦人的危險，在城中遭到危險 ，在曠野遇險，在大海中遇險，在假弟兄中遇險；在勞碌和艱辛中，經過了許多不眠之夜，經歷了饑餓和口渴，多次經驗到禁食，忍受寒冷，赤身裸體。除了這些事，每天使我憂慮的，是對眾教會的掛慮。誰是軟弱的呢，難道我不軟弱嗎？是誰引人犯罪，難道我不憤慨嗎？
對答詠 （參看：迦1:11,12；格後11:10,7）
領：我給你們宣講的福音，並非是人的訊息。
答：我領受這福音，並非是從任何人那裡領受的，而是從那顯現給我的主耶穌基督那裡領受的。
領：正如在我內有基督的真理，我向你們宣講了這福音。
答：我領受這福音，並非是從任何人那裡領受的，而是從那顯現給我的主耶穌基督那裡領受的。
誦讀二：選讀耶路撒冷的聖濟利祿：教理
(Cat. 18, 26-29: PG 33, 1047-1050)
教會是基督的新娘
大公教會是聖教會的專有名稱，她是我們眾人的母親。她是我們的主耶穌基督，天主唯一聖子的新娘（因為經上說：基督深愛教會，把自己交托給她。）她是預表，她承受“天上耶路撒冷的肖像，她是自由的，是我們眾人的母親”，就是那未曾生育，如今擁有許多子孫的耶路撒冷。
第一個會眾，就是以色列會眾，已被棄絕，現在是第二個會眾，就是在大公教會內的會眾。正如聖保祿所說的那樣：“天主首先設立了宗徒，其二是先知，其三是老師，再後是行奇跡者，以後是醫治人的，救助人的，管理人的，講各種語言的”與這些人相偕的還有各樣德行：智慧和明達，節制和公義，仁慈與良善，受迫害時，不屈不撓的堅忍。初期教會時期，經受迫害，處處受苦，“以仁義武裝了左手和右手”，給她的諸聖殉道戴上各種各樣，以堅忍交織而成的花環。但是，在和平時期，天主眷顧我們時，她從列王和崇高地位的人，從人類各階層，各民族，得到應有的尊敬。那時，宰製各國的，他們的王權各有界限，只有聖教會的權力，遍及全球，沒有界限。因為正如經上所載：“天主使和平作她的邊界。”
我們在這神聖大公教會受教，獲得尊崇，我們就要賺得天國，承受永生。為了在上主的手中，享受這一切，一切事上，我們都要堅忍。擺在我們眼前的目標，並非是微不足道的，我們是為永生而奮鬥。因此，在信經中，在我們宣示信德以後，“我們相信肉身的復活”，就是關於我們已經討論過的，有死的肉身，我們受教，“我們相信常生”，基督徒正是為此而奮鬥。
真切和實體的生命，除了聖父以外，再無其他，聖父是生命的泉源，祂藉著在聖神內的聖子，向所有受造物傾注天上的恩寵，因祂愛了我們，祂給我們許下永生的美好，並給人許下忠信。
對答詠
領：蒙受天主祝福的人，當受讚頌：
答：以色列，你是我雙手的化工，你是我的產業。
領：尊上主是天主的民族，天主揀選作自己百姓的人，當受祝福：
答：以色列，你是我雙手的化工，你是我的產業。
結束禱詞
天主，我們的父和保護者，沒有禰，沒有一樣是聖善的。求禰幫助我們，藉明智使用禰賜給世界的恩典，達至永生。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。
或
天主，禰是那些寄望禰的保護者，沒有禰，沒有一樣有堅固的基礎，沒有一樣是聖善的，求禰在我們身上，豐厚的賜下恩典，好使我們能偕同禰，我們的宰製者，引導者，善用美物，不斷遵行，直到永遠。藉著禰的子，我們的主耶穌基督，禰和祂及聖神，是唯一天主，永生永王。亞孟。
晨禱
致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 請來，讓我們朝拜上主，因為祂是我們的天主。
聖詠95(94)
請來，讓我們歡呼
請大家前來，向上主歡呼，
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌，
向祂歌唱聖詩，歡呼吟詠。
因為上主是崇高的天主，
是超越諸神的偉大君王；
大地深淵都在祂的手中，
高山峻嶺都是祂的化工，
海洋屬於祂，因為是祂所創造，
陸地屬於祂，因為是祂所形成。
請大家前來叩首致敬，
向造我們的天主跪拜，
因為祂是我們的天主，
我們是祂牧養的子民，
是祂親手領導的羊群。
你們今天要聽從祂的聲音：
不要像在默黎巴那樣心硬，
不要像在曠野中瑪撒那天，
你們的祖先看到我的工作，
在那裡仍然試探我、考驗我。
我四十年之久厭惡那一世代，
我曾說：這個民族冥頑不靈，
他們不肯承認我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓說：
他們決不得進入我的安居之所。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
或
聖詠100(99)
向天主歡呼
普世大地，請向上主歡呼，
要興高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，應該歡呼！
你們應該明認雅威就是天主，
祂造成了我們，我們非祂莫屬，
是祂的人民，是他牧場的羊隊。
高唱感恩歌，邁向祂的大門，
吟詠讚美詩，進入祂的宮庭，
向祂致謝，並讚美祂的聖名。
因為上主良善寬仁，
祂的慈愛直到永恆，
祂的忠信世世常存。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠24(23)
天主來到
大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。
誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。
他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。
城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！
誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠67(66)
仁慈的天主
願天主憐憫我們，祝福我們，
願禰的慈顏，光照我們。
使世人盡知禰的行徑，
願列邦受教於禰的救助。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍，
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人，
在地上領導萬民。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實，
因為天主，我們的天主，祝福了我們，
願天主仍然祝福我們，
直到大地四極敬畏祂。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 請來，讓我們朝拜上主，因為祂是我們的天主。
讚美詩
清晨充滿天際之時，
我們的心醒來歡呼：
願耶穌基督受讚美。
在一切工作和祈禱中，
願我們分享祂的犧牲：
願耶穌基督受讚美。
黑夜成了白日，
那時我們發自內心說：
願耶穌基督受讚美。
黑暗的權勢驚懼，
那時他們聽到這首讚歌：
願耶穌基督受讚美。
我們在高天歡唱，
向永恆者歡唱：
願耶穌基督受讚美。
願大地，大海和高天，
深淵和至高之天重複：
願耶穌基督受讚美。
願普世大地高唱，
向我們永遠的君王歡唱：
願耶穌基督受讚美。
願以此永恆讚歌，
世世代代，永遠傳唱：
願耶穌基督受讚美。
聖詠聖歌
對經一：豎琴和鐃鈸，醒來，讓我們喚醒曙光。
聖詠57(56)
困苦中的祈禱
這首聖詠講述我們的主的苦難（聖奧斯定）
天主，求禰憐憫我，憐憫我，
因為我的靈魂投奔於禰。
我在禰的翼蔭下找到托庇，
直到毀滅的網暴過去。
至高的天主，我向禰呼號，
感謝禰對我的時時助佑。
願禰自天施恩，前來助我，
使那襲擊我的，蒙受羞辱。
天主，求禰遣發禰的真理，禰的仁愛。
我的靈魂躺臥在雄獅中間，
它們要把人子吞噬。
它們的牙齒和矛和箭，
它們的舌頭是一利劍。
天主，求禰起來，高於諸天，
願禰的光榮，照臨大地。
他們在我的腳下布下羅網，
使我的靈魂，遭受羈絆。
他們在我的路上，掘了洞，
他們自己卻陷入其中。
天主，我的內心，已備妥，
我們內心，已預備妥當。
我要謳歌，我要謳歌讚頌禰。
我的靈魂，醒來；
豎琴和絃琴，醒來，
我要喚醒曙光。
上主，我要在百姓中間稱謝禰，
我要在列邦中讚頌禰，
因為禰的仁愛，達至天際，
禰的真理，達於天空。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
上主，求禰賜下禰的仁慈，禰的真道，拯救我脫離邪惡的陷阱，我們要在萬民中讚頌禰，向列邦宣示禰，與禰聖子作伴的人，真是有福。
對經一：上主，我向禰舉心，禰必俯聽我清晨的禱聲。
對經二：上主說：我的百姓必滿渥我的祝福。
聖歌：耶31:10-14
蒙天主救贖的人，真是有福。
耶穌死了，為把天主四散的兒女，聚集起來，形成一個羊群。（若11:51）
萬民，請聽上主的聖言，
向遠方的島嶼宣講說：
昔日驅散以色列的，要再聚集，
祂要保護他們，好似牧人保護羊群。
上主要贖回雅各伯，
要從更強者的手中，把他贖回。
他們要到熙雍山上歡呼，
他們要湧入上主的祝福：
穀、美酒和油，
小羊和牛犢；
他們自己好像灌溉的樂園，
他們再也不會饑餓。
那時，貞女要載歌載舞，
少年和老人也要如此。
我要使他們的悲哀成為喜樂，
我要把精選的食糧賜給司祭，
我的百姓必滿渥我的祝福，
上主說。
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如今，今日亦然，直到永遠。
對經二：上主說：我的百姓必滿渥我的祝福。
對經三：在我們天主的城中，上主偉大，極堪受讚頌。
聖詠48(47)
頌揚救贖百姓的上主
祂把我帶到高山上，把耶路撒冷顯示給我看。（默21:10）
在我們天主的城中，
上主偉大，極堪受讚頌，。
祂的聖山，美麗高聳，
是普世的歡喜。
熙雍山，大地的真極，
偉大君王的城！
天主居於城的中央，
顯自己為強力的堡壘。
因為列王紛紛相聚，
他們一起前進。
他們一見：立即驚惶；
驚惶失措，恐懼奔逃。
他們在那裡渾身戰慄，
好似臨盆的產痛。
塔爾史士的船隻，
你們要被東風摧毀。
在我們天主的城中，
在萬軍上主的城中，
正如我們所見所聞，
天主使之永遠穩固。
天主，在禰的聖殿中，
我們默思禰的仁愛。
上主，禰當受讚頌，
如禰名號，達至地極。
你的右手充滿正義，
熙雍山歡喜：
猶大百姓見你審斷，
必歡欣雀躍。
走遍熙雍，環繞熙雍，
細數熙雍的塔樓，
觀察它的全部城牆，
查考它的全部堡壘。
為使你們向下一代傳述：
這就是我們的天主，
是我們永遠常在的天主，
是祂引導著我們。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
聖父，禰復活的聖子，是並非人手所造的聖殿，是新耶路撒冷的防護牆。願這聖城，被建築在活石之上，以屬靈的光耀，彰明顯耀，在全體百姓眼中，為禰的大愛作證。
對經三：在我們天主的城中，上主偉大，極堪受讚頌。
簡短讀經 依66:1-2
上主這樣說：“高天是我的寶座，大地是我的腳凳。你能為我建築怎樣的房屋，使這房屋作我的安息之所？我的雙手造成這一切，萬有都是我的雙手所造。上主說。這是我所眷顧的人，卑微和受苦的人，因我的言語而懼怕的人。
短對答詠
領：上主，我自內心向禰呼號，求禰俯聽我。
答：上主，我自內心向禰呼號，求禰俯聽我。
領：我要承行禰的旨意。
答：求禰俯聽我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神，
答：上主，我自內心向禰呼號，求禰俯聽我。
讚主曲對經：讓我們以聖善事奉上主，祂必要拯救我們脫離我們的仇敵。
匝加利亞讚歌
路1:68-79
默西亞和祂的使命
上主，以色列的天主，當受讚美；
因為祂要來解救祂的子民。
祂為我們興起了一位大能的救主，
受生自達味的家族。
祂借著歷代先知的預言，
祂要拯救我們脫離仇敵和仇恨我們者的手。
祂許下向我們的祖先廣施仁慈，
祂憶起自己的神聖僕人。
這是祂向我們的祖先亞巴郎所許下的誓言：
恩賜我們脫離敵手，
使我們一生一世，無恐無懼，
在祂眼中，以聖善和正義朝拜祂。
你是我的兒子，你要被稱作至高者的先知，
因為你要在主面前預備祂的道路，
使祂的子民藉罪過得赦，
以此認識救恩。
這是出自我們天主的慈懷，
使旭日自高天向我們照耀，
光照那居於黑暗和死亡陰影下的人，
引導我們的腳步走上和平的道路。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
讚主曲對經：讓我們以聖善事奉上主，祂必要拯救我們脫離我們的仇敵。
禱詞
主耶穌賜給我們它日的光明。作為還報，讓我們稱謝祂，向祂呼號：
【答】上主，求禰降福我們，帶領我們親近禰。
禰為了我們的罪過，自作犧牲，奉獻自己，
—— 求禰收納我們的意向，我們今天的工作。
禰藉它日的光明，帶給我們喜樂，
—— 願這晨星，在我們心中升起。
求禰賜給我們勇力，使我們對今日遇到的人，有耐心，
—— 好使我們能效法禰。
上主，今晨，求禰使我們留意禰的仁慈，
—— 願禰的勇力，成為我們的喜樂。
我們的天父……
結束禱詞
全能永生的天主，清晨，午時，晚上，我們祈禱；求禰從我們的心中，驅散罪惡的黑暗，帶領我們進入禰真理的光明。
日間祈禱
致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 請來，讓我們朝拜上主，因為祂是我們的天主。
聖詠95(94)
請來，讓我們歡呼
請大家前來，向上主歡呼，
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌，
向祂歌唱聖詩，歡呼吟詠。
因為上主是崇高的天主，
是超越諸神的偉大君王；
大地深淵都在祂的手中，
高山峻嶺都是祂的化工，
海洋屬於祂，因為是祂所創造，
陸地屬於祂，因為是祂所形成。
請大家前來叩首致敬，
向造我們的天主跪拜，
因為祂是我們的天主，
我們是祂牧養的子民，
是祂親手領導的羊群。
你們今天要聽從祂的聲音：
不要像在默黎巴那樣心硬，
不要像在曠野中瑪撒那天，
你們的祖先看到我的工作，
在那裡仍然試探我、考驗我。
我四十年之久厭惡那一世代，
我曾說：這個民族冥頑不靈，
他們不肯承認我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓說：
他們決不得進入我的安居之所。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
或
聖詠100(99)
向天主歡呼
普世大地，請向上主歡呼，
要興高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，應該歡呼！
你們應該明認雅威就是天主，
祂造成了我們，我們非祂莫屬，
是祂的人民，是他牧場的羊隊。
高唱感恩歌，邁向祂的大門，
吟詠讚美詩，進入祂的宮庭，
向祂致謝，並讚美祂的聖名。
因為上主良善寬仁，
祂的慈愛直到永恆，
祂的忠信世世常存。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠24(23)
天主來到
大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。
誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。
他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。
城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！
誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠67(66)
仁慈的天主
願天主憐憫我們，祝福我們，
願禰的慈顏，光照我們。
使世人盡知禰的行徑，
願列邦受教於禰的救助。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍，
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人，
在地上領導萬民。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實，
因為天主，我們的天主，祝福了我們，
願天主仍然祝福我們，
直到大地四極敬畏祂。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 請來，讓我們朝拜上主，因為祂是我們的天主。
讚美詩
午前
願自天下的一切居民，
升起對造主的讚美；
願救贖主的名號，受人傳唱，
藉各種語言，遍及世界。
上主，禰的仁慈，永遠常存；
禰的聖言，充滿真實。
對禰的讚美之聲，響徹兩岸，
從日出之地，直到日落之地。
午時
萬有的造主，遠方的君主，
禰的光榮，灼熱太陽和星宿，
並一切天體的中心和生靈，
然而，禰愛人之心，何其臨近。
我們生命的太陽，禰生機的光線，
在我們的道路上，灑下日間的晨輝，
禰是我們盼望的晨星，禰溫柔的光線，
將使漫長的黑夜，得到歡怍。
地下，地上，一切生命之主，
禰的光亮，便是真理，
禰的溫暖，便是仁愛；
在禰輝煌的寶座前，
我們不求自己彰明顯耀。
求賜給我們恩寵，使之成真，
灼熱我們的心，好為禰燃燒，
直到禰一切生活的祭壇，
同聲歌頌禰真光的聖潔，
稱揚禰自天而來的火焰。
午後
亙古的全奧，
我們俯伏於禰的座前，
至仁慈的天主，
至聖聖三，求禰憐憫。
高天和大地尚未形成，
時間尚未知曉之時，
禰煥發的威嚴，
唯禰生活，獨禰仁愛。
禰生無始，來無源，
人類由禰而出生，
無法企及禰的結局，
因為惟有禰是天主。
禰的受造，何等美妙，
凡禰所做，當受讚美；
至愛之天主，禰永遠仁愛，
何人能與禰相似？
亙古的全奧，
我們俯伏於禰的座前，
至仁慈的天主，
至聖聖三，求禰憐憫。
聖詠聖歌
對經一：上主，求禰開啟我的眼目，使我能看到禰法律的神奧。
聖詠119(118):17-24
默思天主的法律
熱愛天主，在於遵行祂的誡命（若一5:3）
III
求禰降福禰的僕人，使我生活，
順從禰的聖言。
求禰開啟我的眼目，使我看見，
禰法律的神奧。
我是世上的旅客，
求禰向我顯示禰的誡命。
我的靈魂渴求禰的法令，
日益疲憊不堪。
禰威脅驕傲人，加以詛咒，
因為他們不聽禰的誡命。
求禰解除我的羞辱和輕慢，
因我承行禰的旨意。
王侯雖然坐席，密謀害我，
我沉思禰的法律，
禰的旨意 ，是我的喜樂，
禰的法令，是我的安慰。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
恩施萬恩的天父，求禰不要使我們從禰的誡命，誤入歧途，幫助我們全心尋求禰。
對經一：上主，求禰開啟我的眼目，使我能看到禰法律的神奧。
對經二：上主，求禰按禰的真理引導我。
聖詠25(24)
向天主尋求恩寵和保護
我們的望德，總不會失望。（羅5:5）
I
上主，我舉心向禰，
我信靠禰，不要讓我失望；
不要讓我的仇敵得勝。
凡寄望禰的，總不會失望，
只有那些肆意背信的人。
上主，求禰讓我認識禰的行徑。
上主，求禰給我教導禰的途徑。
使我遵行禰的真理，教導我：
因為禰是天主，是我的救主。
我終日寄望禰，
上主，因為禰是良善的。
上主，求禰記憶禰的仁慈，
還有禰自亙古顯示的仁愛。
不要記憶我幼時的過犯，
照禰的仁愛，把我紀念。
上主良善，至公至正。
祂向迷途的人顯示途徑，
引導謙卑的人走入正途，
祂給貧窮的人顯示行徑。
為遵行祂盟約和法律的，
祂的行徑，忠信仁愛，
上主，為了禰的名號，
求禰寬恕我的過犯，
因為它實在浩大。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
恩施萬恩的天父，求禰不要使我們從禰的誡命，誤入歧途，幫助我們全心尋求禰。
對經二：上主，求禰按禰的真理引導我。
對經三：上主，求禰眷顧我，幫助我，因為我孤苦伶仃。
II
凡敬畏上主的人，
上主必指示他當走的路。
他的靈魂，必要活于喜樂，
祂的子孫，必要佔有那地。
凡敬畏上主的人，
上主必是他們的友誼；
向他們顯示祂的盟約。
我的眼目時常注視上主；
因為祂拯救我的雙足，擺脫陷阱，
求禰轉向我，憐憫我，
因為我孤獨又窮苦。
求禰消解我心中的痛苦，
拯救我脫離一切困厄。
求禰看顧我的苦痛，我的艱難，
消除我的一切罪過。
看，我的仇敵，何其眾多，
他們對我，何等痛恨，
求禰保護我的性命，拯救我。
禰是我的托庇，不要使我失望，
願清白之人和正義之人保護我：
上主，因為禰是我的寄望。
天主，求禰拯救以色列脫離一切困厄。
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
上主，禰藉著聖子，寬恕罪人，向我們顯示禰的仁慈和仁愛。不要記憶我們的罪惡，但向我們顯示禰的行；求禰消解我們的困厄，使渴求禰的百姓，得到飽飫，好使我們對永遠平安的渴望，達至圓滿。
對經三：上主，求禰眷顧我，幫助我，因為我孤苦伶仃。
午前
簡短讀經 亞4:13
祂形成群山，創造了風，向人宣告祂的思想；祂創造黃昏和黑暗，駕淩於大地的至高之處。祂的名號是上主，萬軍的天主。
短對答詠
領：上主的一切化工，請讚頌上主。
答：讚頌並光榮祂，直到永遠。
結束禱詞
上主，禰曾在上午向聚集祈禱的宗徒派遣聖神。求禰恩賜我們：使我們能分享禰聖神帶來的生命的仁愛。
午時
簡短讀經 亞5:8,9B
祂造了昴宿星（Pleiades）和獵戶星（Orion），祂使黑暗變成黎明，使白天變成黑夜；祂召集大海的水，把他們傾注於大地表面之上；祂的名字是上主。
短對答詠
領：美妙和富饒環伺著祂。
答：財富和光榮，裝飾祂的聖殿。
結束禱詞
全能永生的天主，在禰內沒有黑暗，從禰那裡，沒有一樣可以隱藏的。求禰使我們充滿禰的光明：好使我們明白禰賜給我們的法律，以良善和信德度生。
午後
簡短讀經 亞9:6
我建築了高天，我在天上樓閣，我在大地之上建立穹頂，我召集海水，傾注於地面，我的名號是上主。
短對答詠
領：高天宣告天主的光榮。
答：天上的穹蒼，宣告祂雙手的化工。
結束禱詞
上主，求禰幫助我們效法禰聖子的堅忍和忍耐。願我們面對生活的困難時，滿懷信心，充滿信德。
晚禱
致候詞
領：天主，求禰速來扶助我。
答：天主，求禰速來拯救我。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神。
答：起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 請來，讓我們朝拜上主，因為祂是我們的天主。
聖詠95(94)
請來，讓我們歡呼
請大家前來，向上主歡呼，
向拯救我們的磐石歌舞。
一齊到祂面前感恩讚頌，
向祂歌唱聖詩，歡呼吟詠。
因為上主是崇高的天主，
是超越諸神的偉大君王；
大地深淵都在祂的手中，
高山峻嶺都是祂的化工，
海洋屬於祂，因為是祂所創造，
陸地屬於祂，因為是祂所形成。
請大家前來叩首致敬，
向造我們的天主跪拜，
因為祂是我們的天主，
我們是祂牧養的子民，
是祂親手領導的羊群。
你們今天要聽從祂的聲音：
不要像在默黎巴那樣心硬，
不要像在曠野中瑪撒那天，
你們的祖先看到我的工作，
在那裡仍然試探我、考驗我。
我四十年之久厭惡那一世代，
我曾說：這個民族冥頑不靈，
他們不肯承認我的道路；
因此，我在盛怒之下起誓說：
他們決不得進入我的安居之所。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
或
聖詠100(99)
向天主歡呼
普世大地，請向上主歡呼，
要興高彩烈地事奉上主；
走到上主面前，應該歡呼！
你們應該明認雅威就是天主，
祂造成了我們，我們非祂莫屬，
是祂的人民，是他牧場的羊隊。
高唱感恩歌，邁向祂的大門，
吟詠讚美詩，進入祂的宮庭，
向祂致謝，並讚美祂的聖名。
因為上主良善寬仁，
祂的慈愛直到永恆，
祂的忠信世世常存。
願光榮歸於父，及聖子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠24(23)
天主來到
大地及其中的一切，屬於上主，
世界和世上的百姓，屬於上主。
是祂在海洋上奠定了大地；
使大地在水面之上，屹立不搖。
誰能攀登上主的山？
誰能站在祂的聖殿內？
是那手潔心淨之人，
是那不慕虛幻之人，
是那不發虛誓，欺詐近人之人。
他要領受上主的祝福，
從拯救他的天主領受賞報。
這就是尋求上主的人，
這就是尋求雅各伯天主面容的人。
城門，請抬起門扉；
古老的門戶，請加高門扉。
願光榮的君王，進入其內！
誰是光榮的君王？
是英勇大能的上主，
是強力作戰的上主。
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
或
聖詠67(66)
仁慈的天主
願天主憐憫我們，祝福我們，
願禰的慈顏，光照我們。
使世人盡知禰的行徑，
願列邦受教於禰的救助。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
願列邦歡喜踴躍，
因禰按照公道宰製世界。
禰以正義統治世人，
在地上領導萬民。
天主，願萬民都讚頌禰，
願普世萬民都頌揚禰。
大地結出了果實，
因為天主，我們的天主，祝福了我們，
願天主仍然祝福我們，
直到大地四極敬畏祂。
願光榮歸於父、及子、及聖神。
起初如何，今日亦然，直到永遠。亞孟。
序經對經: 請來，讓我們朝拜上主，因為祂是我們的天主。
讚美詩
請稱謝天主，
因為祂造了萬有；
請稱謝天主，
因為祂施恩於列邦；
請稱謝上主，
因祂使萬物，
在人類安眠時，
悄然生長，
供人耕耘，播種，收穫。
在勞工按公道得酬時，
天主的旨意得以承行。
在我們給近人幫助時，
天主的旨意得以承行；
在照料全球的使命中，
促使饑餓和絕望的人，
分享人類的收穫之時，
天主的旨意得以承行。
請稱謝天主，
因為祂富饒的聖神，
請稱謝天主，
因為人繼承了良產；
請稱謝天主，
因祂向我們顯了奇事，
因祂的真理，雖使我們困惑，
我們仍在其中，尋獲仁愛。
聖詠聖歌
對經一：上主，我向禰哀告，禰醫治了我；我要永遠讚頌禰。
聖詠30(29)
死裡逃生，感謝天主。
基督在光榮中復活，不斷稱謝祂的天父（加西安）
上主，我要讚頌禰，因禰救了我，
沒有使我的仇敵因我而喜樂。
上主，我向禰求助，
禰是我的天主，禰醫治了我。
上主，禰使我的靈魂，從死裡復活，
使我復原，從墮入的深淵複生。
敬愛上主的人，請向上主詠詩，
稱謝祂的聖名。
祂的憤怒轉瞬即逝，祂的慈惠，永遠存留，
夜間有啼哭淚，黎明便有歡喜聲。
我暗自慶倖，自語說：
沒有一樣會使我動搖。
禰的恩寵，使我穩立於山崗，
禰遮掩面容，使我困頓不安。
上主，我向禰哀求，
向我的天主獻上懇禱：
我行將進入墳墓，我的死亡，為禰何益？
塵土怎能讚頌禰，或宣告禰的真理？
上主，求禰俯聽我，憐憫我，
上主，求禰前來，做我助佑。
因為禰使我的哭泣化為舞蹈，
禰脫下了我的麻衣，給我披上歡喜。
因此，我的靈魂，不斷向禰詠唱聖詠，
上主，我的天主，我要永遠稱謝禰。
願光榮歸於父，及子，及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
天主，賜人生命的光明之父，禰使人複生，更為光耀，基督在世最後一晚來臨時，禰的聖子傾流了祂的血淚，清晨，祂帶來了無盡的喜樂。求禰不要離開我們，不要讓我們陷入灰土，寧可使我們的哭泣成了歡喜，使我們與基督一起復活。
對經一：上主，我向禰哀告，禰醫治了我；我要永遠讚頌禰。
對經二：無罪之人的眼目，注視著上主，真是有福。
聖歌：聖詠32(31)
罪惡得赦免的人，真是有福。
達味論及在天主眼中是聖善之人是有福的：並非他們本來堪當，而是因為天主認為他們是義人。（參看：羅4:6）
罪過得寬恕，
過犯得赦免，真是有福。
上主不歸咎，
心中無詭詐，真是有福。
我緘默不言，
整日呻吟，身體荒廢。
禰的雙手，日夜重壓於我，
我的力量，好似夏日的熱量，
實在消耗殆盡。
但是現在，我向禰坦承我的過犯；
沒有遮掩我的罪過。
我說：“我要懺悔，
向上主告明我的過犯。”
上主，我的過犯，
禰已寬恕。
因此，願善人在困厄時，
向禰呈上懇求。
洪水可能氾濫成災，
他們決不會遭到波及。
上主，禰是我的暗室；
禰已救我，脫離困厄。
禰以拯救的呼聲，常環繞著我。
“我要指教你，教導你，
教導你當走的行徑；
我要雙眼注視你，
賜給你勸言。”
不要像騾馬一樣，糊塗無知，
需要韁繩加以管束，
否則他們不向朝向你。
願惡人受許多的痛苦，
願信靠上主的人有慈愛圍護。
義人，你們要歡喜，
要在主內歡喜，並要歡騰！
心正的人們！
請來，唱出你們的歡呼聲！
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
聖詠禱詞
上主，禰願意使我們遠離禰的憤怒，並沒有寬恕為我們的罪而受創的耶穌基督。我們是禰的蕩子，但是，我們回到禰的身邊，向禰告明我們的過犯。求禰接納我們，好使我們與禰的鍾愛之子基督，因禰的仁慈，歡欣踴躍。
對經二：無罪之人的眼目，注視著上主，真是有福。
對經三：聖父賞賜基督一切榮耀，權能和王權。萬民必要遵從祂。
聖歌：默示錄11:17-18,12:10B-12A
天主的審判
上主，全能的天主，今在昔在者，
我們讚頌禰，
禰掌握了禰的大權，
禰已開始作王。
列邦怒不可遏，
禰憤怒之日隨之而至，
是審判生者死者的時刻：
是禰賞報禰的僕人先知，
敬畏禰的聖徒，
不論大小者的時刻。
如今，救恩和權能，業已來到，
我們的天主，已經為王，
祂的受傅者，已經掌權，
因為控告我們兄弟的，已被逐出，
他們日夜在天主面前控告他們。
他們被羔羊的血所打敗，
被他們的證言所擊敗；
他們喜愛生活，不惜受死。
因此，諸天，你們要歡喜，
住在那裡的，你們要喜樂！
願光榮歸於父、及子、及聖神，
起初如何，今日亦然，直到永遠。
對經三：聖父賞賜基督一切榮耀，權能和王權。萬民必要遵從祂。
簡短讀經 伯前1:6-9
這就是喜樂的緣由。你們曾一度在各種試探中受苦； 但是，這是為了你們的信德，比經過火淬煉，短暫存在的黃金更為珍貴，願此真摯信德，在耶穌基督顯現的時候，使你們堪受稱讚、光榮和崇敬。雖然你們從來沒有見過祂，現在，你們沒有看過祂，還是相信祂，以不可言傳的喜樂，以光榮的歡悅，接觸了祂，因為你們達到了信仰的目標，這目標就是你們的救恩。
短對答詠
領：上主天主賜給我們食糧，以極好的麥面養育了我們。
答：上主天主賜給我們食糧，以極好的麥面養育了我們。
領：祂以磐石縫中的蜂蜜，使我們心滿意足。
答：以極好的麥面養育了我們。
領：願光榮歸於父，及子，及聖神，
答：上主天主賜給我們食糧，以極好的麥面養育了我們。
謝主曲對經：天主從高位上推下權貴，舉拔了弱小卑微。
聖母讚主曲
路1:46-55
歡悅於上主的心神
我的靈魂頌揚大能的上主；
我的心神歡躍於我的救主，
因為祂垂顧了祂卑微的僕人。
從今以後萬代都要稱為我有福：
因為全能者為我行了大事，
祂的名字是聖的。
祂的仁慈賜予世世代代敬畏祂的人。
祂彰顯了祂聖臂的力量，
驅散了那些心高氣傲的人，
祂從他們的寶座上推下權勢者，
卻提拔了卑微的人。
祂使饑餓者飽饗美物，
反使那富有者空手而歸。
祂扶助了祂的僕人以色列，
因為祂憶起了自己對我們的祖先，
亞巴郎和他的子孫的恩許，
直到永遠。
謝主曲對經：天主從高位上推下權貴，舉拔了弱小卑微。
禱詞
我們的寄望在於天主 ，祂賜給我們助佑。讓我們向祂呼求說：
【答】上主，求禰眷顧禰的兒女。
上主，我們的玉石 ，禰與禰的百姓訂立了永久的盟約，
—— 求禰使我們時時記憶禰所做的奇事。
願禰祝聖的臣僕，日益成長，走向完備的仁愛，
—— 致力於藉和平的聯繫，使禰的百姓，保持共融合一。
我們建築世上的城時，求禰與我們同在，
—— 使我們在建築時，不致徒勞無功。
求禰派遣工人進入禰的葡萄園，
—— 在列邦中間，光榮禰的聖名。
求禰接納所有我們已亡的親友恩人，進入禰諸聖的行列，
—— 使我們有朝一日，分享他們的幸福。
我們的天父……
結束禱詞
聖父，禰燭照黑夜，賜下黎明，驅散黑暗。求禰使我們安然度夜，擺脫撒殫的權勢，將來在清晨醒來，稱謝禰，讚頌禰。
©全屬於禰 & 禮儀及聖事部 2023
Cum Approbatione Ecclesiastica 2023
全属于祢 
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