诵读日课
序经对经：上主真复活，阿肋路亚。
讚美诗
这是复活之日！大地，你要遍传新讯；
这是喜庆的逾越节，这是上主的节日。
我们的救主基督，从死亡到永生，
从地上到至高之天，赐给我们上主的光荣。
让我们的心远离凶恶，好使我们能看清，
在天主永光中复活的救主。
让我们听清祂的言语，祂的言语，平静而清晰；
“请与我一起喜庆；你们要喜悦，不要畏惧。”
祂的仁爱，永远常存，祂的仁慈，永不消逝；
复活的救赎主，必要加增我们的喜乐。
祂必要恩待我们，向在此旅途，寻求天乡的，
不断广施祂圣善的恩宠。
如今，愿诸天喜乐，愿大地开始歌唱。
大地和地上的一切，要高唱凯歌。
愿天主所造的万有，洋溢喜乐的歌谣，
因为我们的主基督，我们永远的幸福，已经复活。
圣咏圣歌
采用圣咏集第四周星期三诵读
领：天主使基督从死者中复活了。阿肋路亚。
答：好使我们的信德和望德，都归向天主。阿肋路亚。
诵读一：恭读圣若望默示录
(14:14-15:4）
末时的收获
于是，我看到有一朵白云，坐在白云上的，有一好似人子的，头戴金冠，手握锋利的镰刀。另一从圣殿出来的天使，向那坐在云彩上的高声喊说：“用你的镰刀收割庄稼，因为收割的时日快到，因为地上的庄稼，已经成熟。”于是，那坐在云上的，向大地挥起了他的镰刀，大地就收获了。另一从圣殿出来的天使，了有一把锋利的镰刀。于是，另一从祭坛而来的天使，掌管火的，向那手握镰刀的高声喊说：“用你锋利的镰刀，从葡萄树上收获葡萄，因为它的果实已经成熟。”于是，那天使向大地挥起了他的镰刀，收割了地上的葡萄。他把较大的葡萄，投入天主愤怒的榨酒池。在城外的酒榨受到践踏，有血从酒榨流出，直到马缰，直至二百英里。
以后，在天上，我又看到一个标记，一个伟大，令人惊叹的标记：带有七种最后灾祸的七位天使，因为天主的愤怒要藉着他们而完成。
以后，我看到好似掺杂着火的玻璃海。站在那玻璃海上的，是那些战胜了兽和它的肖像，以及象征它名号数字的人。他们拿着天主的竖琴，高唱天主之仆梅瑟的歌和羔羊的歌谣：“上主全能的天主，祢的化工，伟大神妙。列国之王，正义与真实是祢的行径。上主，谁能不光荣祢，谁能不光荣祢的名号？因为只有祢是圣的。列邦都要前来，在祢面前朝拜祢，因为祢的义行，已显示出来。”
对答咏 （参看：默15:3；出15:11）
领：这就是羔羊的歌谣：上主，全能的天主，祢的化工，何其神妙，何其伟大！
答：万国之王，正义与真实是祢的行径。阿肋路亚。
领：上主，祢显了奇事。众神之中，谁能与祢相等？谁能与祢一样，神圣尊威？
答：万国之王，正义与真实是祢的行径。阿肋路亚。
诵读二：选读圣依拉略（Saint Hilary of Poitiers）：圣三论
(Lib. 8, 13-16: PL 10, 246-249)
信友藉降生成人的圣言和圣体圣事共融合一
如果圣言真成了血肉，我们也真领受了从上主而来，充作食粮，成了血肉的圣言，我们岂不也相信，祂的本性真住在我们内吗？祂摄取了我们的血肉而成了人，以致如今我们同祂形影不离，藉着与我们共融的圣事，同祂的本性，并同祂的天主性相联为一。因此，我们众人都是一体，因为圣父在基督内，基督在我们内。祂藉着血肉，亲自在我们内，我们也在祂内，因为我们与祂相联，我的存在也在天主内。
祂亲自证明：藉着祂赐给我们的圣体圣事，我们就在祂内：“片时，世界再看不见我；你们却要看见我，因为我是生活的，你们也要生活。在那一日，你们就会明白，我在你内，你们在我内，我在你们内。”如果祂只想表明意志的统一，在完成共融的过程中，祂为什么要设定一种渐进的变化和次序呢？这只能是：因为祂在父内，是藉着祂的天主性，祂愿意我们相信：祂藉着圣体奥迹，也在我们内。从此，我们就能得知，藉着一位中保，我们就能实现完美的共融；因为我们住在祂内，祂住在父内，祂住在父内时，也住在我们内 ——这样，我们便与圣父共融合一。因为基督按照祂的本性，是在父内，同样，按照我们的本性，我们也在基督内，因为祂由于本性，住在我们内。
祂亲自教导我们：这种本性的合一是怎样的：“谁吃我的肉，喝我的血，就在我内生活，我也在他内生活。”除非基督在他内，没有一个能在基督内，因为只在那摄取祂血肉的人，有圣子所摄取的血肉。
之前，祂向我们揭示了这完美合一的圣事：“正如派遣我的父是生活的，我由父获得了生命，因此，谁若吃我，必由我而获得生命。”祂因父而生活，正如祂因父而生活，同样 ，我们因祂的血肉而生活。
所选择的一切比较，是为了塑造我们的明悟，如此，藉着摆在我们面前的推论的助佑，我们领会了所谈论的主题。总而言之，这就是赐给我们的生活：我们拥有的基督，是藉着我们本有血肉的肉性，居住在我们内，正如祂因父而生活，同样 ，我们也要因祂而生活。
对答咏（参看：若6:56; 申4:7）
领：谁若吃我的肉，喝我的血，
答：祂便住在我内，我也住在祂内。—— 上主这样说 —— 阿肋路亚。
领：没有一个民族，有如同亲近我们的天主一样，亲近他们的伟大神祇。
答：祂便住在我内，我也住在祂内。—— 上主这样说 —— 阿肋路亚。
结束祷词
上主，信徒的生命，谦卑人的荣耀，义人的福祐，求祢仁慈聆听向祢呼号者的祈祷，使那渴求祢慷慨恩许的 ，常能丰富的获得祢的恩宠。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祂和祢及圣神，是唯一天主，永生永王。亚孟。
晨祷
讚美诗
耶稣基督，今天复活了，阿肋路亚！
我们得胜的圣日。阿肋路亚！
祂曾为我们钉在十字架上。阿肋路亚！
弥补了我们的过失。阿肋路亚！
让我们向祂咏唱圣诗。阿肋路亚！
献给基督，我们天上的君王。阿肋路亚！
祂受十字架的苦刑，并被埋葬。阿肋路亚！
使罪人因得到救赎，获得救恩。阿肋路亚！
我们获得了救恩；阿肋路亚！
祂却忍受了苦痛。阿肋路亚。
如今，祂已为王，高于诸天。阿肋路亚！
天使在高天，不断欢唱。阿肋路亚！
要向天主圣父讴歌讚颂。阿肋路亚！
要向天主圣子，我们的君王，讴歌讚颂。阿肋路亚！
要向天主圣神，讴歌讚颂。阿肋路亚！
从现在直到永远。阿肋路亚！
圣咏圣歌
采用圣咏集第四周星期三晨祷。
简短读经 罗6:8-11
如果我们与基督同死，我们相信，也要与祂一起生活。我们知道：基督，从死者中复活，就不再死；死亡再也不能掌控祂。正如祂死，只死一次，并为众人而死，祂活，是为天主而活。同样，你们也必须认为自己是死于罪恶，为天主，活于耶稣基督内的。
短对答咏
领：救主从坟墓中复活了，阿肋路亚，阿肋路亚。
答：救主从坟墓中复活了，阿肋路亚，阿肋路亚。
领：祂为我们挂在十字架上，
答：阿肋路亚，阿肋路亚。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神，
答：救主从坟墓中复活了，阿肋路亚，阿肋路亚。
讚主曲对经：我是真光，我来到了世界；使那相信我的，不再存留于黑暗中。阿肋路亚。
祷词
复活的基督，藉着圣父的恩宠，显现给宗徒。让我们向天父祈祷：
【答】上主，求祢赐给我们，祢圣子的光荣。
光明之父，因祢召叫我们进入神妙之光，我们向祢呈上我们的称谢和讚颂，
—— 求祢使我们领受祢的怜悯。
愿人类的努力，能使这个世界，更具有人性，
—— 求祢藉祢圣神的德能，使他们得到净化和坚强。
愿我们全心全意服务他人，
—— 使整个人类家族，成为祢所悦纳的祭品。
愿在清晨时分，使我们充满祢的仁慈，
—— 使我们整日欢跃讚颂祢。
我们的天父 ……
结束祷词
上主，信徒的生命，谦卑人的荣耀，义人的福祐，求祢仁慈聆听向祢呼号者的祈祷，使那渴求祢慷慨恩许的 ，常能丰富的获得祢的恩宠。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祂和祢及圣神，是唯一天主，永生永王。亚孟。
日间祈祷
讚美诗
阿肋路亚！请向耶稣歌唱！
祂的权杖，祂的宝座，
阿肋路亚！祂已得胜，
唯独祂获得了胜利：
请听！雷声隆隆，好似洪水，
熙雍的和平之歌；
耶稣，祂以自己的宝血，
从各国把我们救出。
阿肋路亚！我们不再是孤儿，
如今，我们不再陷于悲戚之中；
阿肋路亚！祂接近了我们，
相信祂的人，不再质疑，
四十天以后，虽然云彩遮蔽了祂，
我们的内心，岂能忘掉祂的恩许：
“我要常与你们在一起。”
阿肋路亚！天使的食粮，
成了我们现居尘世的饮食；
阿肋路亚！罪人日复一日，
都要投奔于祢；
罪人之友，世人的中保，
普世的救赎主，请为我们恳祷。
阿肋路亚！永恒的君王！
宰制我们的，万王之王；
阿肋路亚！我们的大司祭！
祢生于童贞玛利亚，
大地是祢的脚凳，
祢穿戴着血肉，进入了帐幔，
在圣体圣事，充作司祭和牺牲。
圣咏圣歌
采用圣咏集第四周星期三日间祈祷
午前
简短读经 罗4:24-25
我们相信那使我们的主耶稣从死者中复活的那位，耶稣为了我们的罪过而被交出，为使我们成义而复活。
短对答咏
领：救主已经复活。阿肋路亚。
答：祂显现给西满。阿肋路亚。
午时
简短读经 若一5:5-6A
谁能征服这个世界？是那相信耶稣是天主子的那一位。耶稣基督就是藉着水和血而来，不但以水，而是以水和血而来。
短对答咏
领：门徒们欢欣踊跃 。阿肋路亚。
答：那时，他们看到了复活的主。阿肋路亚。
午后
简短读经 弗4:23-24
你们的心思念虑，应当焕然一新，要穿上新人，就是按照天主的行径，按正义和圣洁的真理所造的新人。
短对答咏
领：主，请同我们住下。
答：已经夜色已近。阿肋路亚。
结束祷词
上主，信徒的生命，谦卑人的荣耀，义人的福祐，求祢仁慈聆听向祢呼号者的祈祷，使那渴求祢慷慨恩许的 ，常能丰富的获得祢的恩宠。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祂和祢及圣神，是唯一天主，永生永王。亚孟。
晚祷
讚美诗
阿肋路亚！阿肋路亚！阿肋路亚！
争战已经结束，战局已定；
现在，得胜者获得胜利，凯旋归来；
现在，讚颂的歌谣，已开始咏唱。
阿肋路亚！
阿肋路亚！阿肋路亚！阿肋路亚！
祂在第三日清晨复活，
祂在尊威中，统治为王；
现在，让我们尽情欢乐！
阿肋路亚！
阿肋路亚！阿肋路亚！阿肋路亚！
复活之主，
祢使我们脱离罪恶，
祢使我们获得自由，
祢使我们永远生活：
我们向祢讴歌：
阿肋路亚！
阿肋路亚！阿肋路亚！阿肋路亚！
圣咏圣歌，圣歌对经
采用圣咏集第四周星期三晚祷
简短读经 希7:24-27
耶稣，因祂永远存留，具有永不消逝的司祭职。因此，祂时常能拯救那些经由祂接近天主的人，因为祂永远生活，并为他们转祷。我们实在堪当拥有这样一位大司祭：圣善，无瑕，无玷，有别于罪人，高于诸天的。祂无须如同大司祭一样，日复一日献祭：先为自己的罪献祭，再为那些百姓献祭；当祂奉献自己时，只一次为大众献祭。
短对答咏
领：门徒们欢欣踊跃。阿肋路亚，阿肋路亚。
答：门徒们欢欣踊跃。阿肋路亚，阿肋路亚。
领 ：他们看到复活的主，
答：阿肋路亚，阿肋路亚。
领：愿光荣归于父、及子、及圣神，
答：门徒们欢欣踊跃。阿肋路亚，阿肋路亚。
谢主曲对经：天主派遣子来到世界，并非是充当它的判官，而是作它的救主，阿肋路亚。
祷词
天主藉祂圣子的复活，为我们开启通往永生的行径。让我们祈求圣父：
【答】求祢藉基督的胜利，拯救祂所救赎的人。
我们的天父，祢使祢的圣子基督从死者中复活，以光荣给祂作衣冠；
—— 求祢感动我们的心，使我们彻底悔改，好能在新生活中度生。
祢领我们回到善牧和我们灵魂的监督，
—— 求祢使我们在教会牧者的监护下，保持忠信。
祢从犹太百姓中，拣选基督门徒的初果，
—— 求祢向以色列子民显示：祢向他们祖先所作的预许，已经应验。
求祢记忆那些孤独的，孤儿和寡妇，
—— 也求祢不要遗弃那些因祢圣子的死亡，已与祢修好的人。
圣斯德望，当祂为耶稣作证时，祢召叫祂来到祢的面前，使祂站在祢的右边，
—— 求祢接纳我们已亡，忠信于祢，渴望得见祢光荣的兄弟姐妹。
我们的天父 ……
结束祷词
上主，信徒的生命，谦卑人的荣耀，义人的福祐，求祢仁慈聆听向祢呼号者的祈祷，使那渴求祢慷慨恩许的 ，常能丰富的获得祢的恩宠。藉着祢的子，我们的主耶稣基督，祂和祢及圣神，是唯一天主，永生永王。亚孟。
©全属于祢(Totus Tuus) &圣座礼仪及圣事部(CDDS)
Cum Approbatione Ecclesiastica 2022
全属于祢 
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