本主日弥撒、信经、四旬期颂谢词
读经一：依43:16-21
答唱咏：咏126(125):1-2,2-3,4-5,6
读经二：斐3:8-14
福音：若8:1-11
诵读：序经对经；讚美诗采用四旬期主日通用；圣咏圣歌，圣歌对经采用圣咏集第一周主日诵读；诵读日课采用本日诵读；结束祷词采用本日晨祷。
晨祷：讚美诗采用四旬期专用；圣咏圣歌，专用对经采用圣咏集第一周主日晨祷；简短读经，短对答咏；讚主曲对经；晨祷祷词；结束祷词采用本日晨祷。
日间祈祷：赞美诗采用四旬期通用；圣咏圣歌采用圣咏集第一周主日日间祈祷，圣歌对经采用本日日间祈祷；简短读经，短对答咏采用本日日间祈祷；结束祷词采用本日晨祷。
晚祷：讚美诗采用四旬期专用；圣咏圣歌，专用对经采用圣咏集第一周主日第二晚祷；简短读经，短对答咏；谢主曲对经；晚祷祷词；结束祷词采用本日第二晚祷。
夜祷：主日第二夜祷。
四旬期第五主日晨祷，第二晚祷结束祷词
上主，我们的天主，祢的圣子出于对世界的慈爱，甘愿交出自己的性命，我们恳求祢，使我们也能热衷于施行同一慈悲善工。
四旬期第五主日 弥撒
进堂咏 （参看：咏43(42):1-2）
上主，求祢为我伸冤，在背信弃义的民族面前为我辩护。求祢由欺诈和狡猾中将我救出，因为祢是天主，是我的勇力。
集祷经
上主，我们的天主，祢的圣子出于对世界的慈爱，甘愿交出自己的性命，我们恳求祢，使我们也能热衷于施行同一慈悲善工。
读经一（看，我正做一件新事，我要赐给我所拣选的百姓水喝。）
恭读依撒意亚先知书 43:16-21
上主这样说：祂在大海中开辟了一条道路，在强力的水中，开辟了一条路径，祂领出了战车，骑兵，并领出了一支强大的军队，直到他们全军覆没，再未浮起，好似熄灭灯芯一样，被掐灭。不要记忆往昔的事，和那长久不考虑的事；看，我正做一件新事！现在，它正要发生，难道你们没有察觉到吗？我要旷野中开辟一条行径，在荒原中开辟一条河流。野兽，豺狼和驼鸟都要尊敬我，因为我在旷野中，使水涌出，在荒原中，涌出河流，供我所拣选的百姓饮用，我所拣选的百姓，就是我为自己所形成的人，为使他们传扬对我的讚美。—— 天主的圣言。
答唱咏 咏126(125):1-2,2-3,4-5,6
【答】上主为我们做了大事；我们充满了喜悦。（参看：咏126(125):3）
领：上主带领俘虏回到熙雍，我们好似做梦的人。那时，我们的口中，充满欢笑，我们的口舌，欢欣踊跃。【答】
领：那时，他们要在万民中说：“上主为他们做了大事。”上主为我们做了大事；我们真是欢喜。【答】
领：上主，求祢扭转我们的命运，好似北方沙漠中的激流。含泪播种的，必欢喜收割。【答】
领：虽然他们带着种子，含泪出去播种；他们必会带着收成，欢欢喜喜归来。【答】
读经二（我视一切为渣滓，只为我能拥有基督。）
恭读圣保禄宗徒致斐理伯书 3:8-14
弟兄姐妹们：我把一切都看作是损失，因为我认为：我主基督耶稣是至高的美善。为了祂的缘故，我接受了一切损失，我把它们都视作渣滓，好使我能赚得基督，与祂结合，我所拥有的仁义，并非基于我所拥有的法律，而是藉着在基督内的信德，就是出自天主的仁义，基于认识祂的信仰，祂复活的德能，藉着与祂相似的死亡，担荷祂所受的苦难，如果可以，我也愿意获得由死者中的复活。
这并不是说：我已达到目标，或已经成熟，而是我继续渴望，好能拥有它，因为基督耶稣已夺得了我。兄弟姐妹们，在我看来，我并不认为我已经夺得。只有一件事：忘记背后的事，努力向前，始终朝着目标向前，争取天主在基督耶稣内，召叫我向上夺取的奖品。—— 天主的圣言。
福音前欢呼（参看：岳2:12-13）
【答】基督，天主圣言，愿光荣和赞颂归于祢。领：上主说：就是现在，你们要全心归向我，因为我是良善宽仁的。【答】基督，天主圣言，愿光荣和赞颂归于祢。
福音（让你们中间无罪的，第一个朝她扔石头。）
恭读圣若望福音8:1-11
耶稣上了橄榄山。清晨祂又来到圣殿，所有的人都来到祂面前，祂便坐下教训他们。于是，经师和法利塞人带来了一个犯奸淫时被人捉住的妇人，叫她站在中间。他们对祂说：“师傅！这妇人在犯奸淫时被人捉住的。按照法律，梅瑟命令我们用石头将她砸死。所以，祢说什么呢？”耶稣弯下身去，用祂的指头在地上写字。但他们不断地问祂，祂便直起身来，对他们说：“让你们中间没有罪的那人，先向她扔石头吧。”祂又弯下身去，在地上写字。他们一听这话，就从年老的人开始，一个一个都溜走了。只留下耶稣一人和站在祂面前的妇人。于是耶稣直起身来，对她说：“妇人，他们在哪里？没有人定妳的罪吗？”她回答说：“主！没有人。”耶稣便对她说：“我也不定妳的罪，去吧，从现在开始，再也不要犯罪了。”——基督的福音。
信友祷词
主祭：亲爱的兄弟姐妹：今天是四旬期第五主日。我们愈发接近逾越节三日庆典。现在，让我们一起向天主献上祈祷：
一、请为普世教会祈祷。求主按祂丰厚的慈爱，怜悯祂在世的教会，使她免陷于罪恶，藉刻苦的补赎和祈祷，善度今世的生活。我们同声祈祷。
二、请为这个世界祈祷。求主按祂丰厚的慈爱，消除世上的一切灾殃，恩赐世上的居民，免受威胁，而能生存。我们同声祈祷。
三、请为教会的牧者祈祷。求主按祂的无限仁慈，扶助祂特选的仆人，好使他们能善用天主赏赐的智慧，妥善牧养基督的羊群。我们同声祈祷。
四、请为患病的人祈祷。求主按祂的无限仁慈，医治他们，减轻他们的病苦，赏赐他们痊愈的恩宠。我们同声祈祷。
五、请为去世的人祈祷。求主收纳他们的灵魂于永光之中，减免他们的炼苦，恩赐他们安返天乡，偕同天朝诸圣，不断称扬歌颂上主。我们同声祈祷。
六、现在让我们彼此祈祷。求主按照祂的圣意，赏赐我们所需要的一切恩宠，导引我们走向永生。我们同声祈祷。
主祭：仁慈的天主，求祢按照祢的圣意，惠然赐给我们所需要的各种恩惠。以上所求，是靠我们的主基督。【答】亚孟。
第三次恳祷礼
福音（我就是复活，我就是生命。）
恭读圣若望福音 11:1-45
有一个病人，名叫拉匝禄，出自伯大尼，玛利亚和她姐姐玛尔达所住的村庄。玛利亚就是那曾用香液傅抹过主，并用自己的头发擦干过祂脚的妇人，患病的拉匝禄是她的兄弟。他们姊妹二人派人耶稣到那里说：“主啊，祢所爱的人病了！”耶稣听了，便说：“这病不至于死，只是为彰显天主的光荣，并为叫天主子因此受到光荣。”
耶稣素爱玛尔大和她的妹妹和拉匝禄。当祂听说拉匝禄病了，仍在原地停留了两天。此后，祂对祂的门徒说：“让我们回到犹大去。”门徒对祂说：“辣彼，犹太人图谋砸死祢，祢要往那里去吗？”耶稣回答说：“一天不是有十二个时辰吗？人若在白天行走，他就不会碰跌，因为他看得见这世界的光；人若在黑夜走路，就要碰跌，因为在他内没有光。”耶稣对他们说了这些话以后，又对他们说：“我们的朋友拉匝禄睡着了，我要去叫醒他。”门徒便对祂说：“主，若是他睡着了，他必能得救。”耶稣原是指他的死说的，他们却以为祂是指安眠睡觉说的。于是，耶稣明明地对他们说：“拉匝禄死了。为了你们，我喜欢我不在那里，好叫你们相信；我们到他那里去吧！”号称狄狄摩的多默便向其他的同伴说：“让我们也去与他同死。”
当耶稣到伯大尼时，听说拉匝禄已在坟墓里四天了。伯达尼靠近耶路撒冷，相距约二公里。许多犹太人来到玛尔大和玛利亚那里，为她们兄弟的死安慰他们。当玛尔大听说耶稣来了，她便去迎接祂；但玛利亚仍坐在家里。玛尔大对耶稣说：“主，如果祢在这里，我的兄弟便不会死。就是现在，我也知道：祢无论向天主求什么，天主都会给祢。”耶稣对她说：“妳的兄弟必定要复活。”玛尔大说：“我知道在末日复活时，他必要复活。”耶稣对她说：“我就是复活，就是生命；信从我的，即使死了，仍要活着；凡活着而信从我的人，必永远不死。妳信吗？”她回答说：“是的，主。我相信祢是默西亚，天主子，就是那要来到世上的那一位。”当她说了这话以后，就去偷偷叫她的妹妹玛利亚，说：“师傅来了，祂叫妳。”她一听了这话，立时起身到耶稣那里去了。那时，耶稣还没有进村庄，仍在玛尔大迎接祂的地方。那些同玛利亚在家，安慰她的犹太人，便跟着她，以为她是往坟墓上去哭泣。当玛利亚来到耶稣所在的地方，一看见祂，就俯伏在祂的脚前对祂说：“主，若是祢在这里，我的兄弟决不会死！”当耶稣看她，还有同她在一起来的犹太人哭泣时，便心神感伤，难过起来，遂说：“你们把他安放在哪里？”他们对祂说：“主，祢来，看吧！”耶稣流泪了。犹太人于是说：“看，祂多么爱他啊！”他们中有些人说：“这个开了瞎子眼睛的，岂不能使这人也不死么？”耶稣心中又感伤起来，来到坟墓前。这坟墓是个洞穴，前面有一块石头堵着。耶稣说：“挪开这块石头。”死者的姐姐玛尔大对祂说：“主！已经臭了，他已经死了四天了。”耶稣对她说：“我不是告诉过妳：如果妳信，就会看到天主的光荣吗？”他们便挪开了石头；耶稣举目向上说：“父啊！我感谢祢，因祢俯听了我。我知道祢常俯听我，但是，我说这话，是为了四周站立的群众，为叫他们相信是祢派遣了我。”说完这话，便大声喊说：“拉匝禄，出来吧！”死者便出来了，脚和手都缠着布条，脸上还蒙着汗巾。耶稣于是对他们说：“解开他，让他行走吧。”那些来到玛利亚那里的犹太人，一看到耶稣所做的事，就开始相信了祂。——基督的福音。
短式
恭读圣若望福音 11:3-7.17.20-27.33b-45
姊妹二人派人到耶稣那里说：“主啊，祢所爱的人病了！”耶稣听了，便说：“这病不至于死，只是为彰显天主的光荣，并为叫天主子因此受到光荣。”耶稣素爱玛尔大和她的妹妹拉匝禄。当祂听说拉匝禄病了，仍在原地停留了两天。此后，祂对祂的门徒说：“让我们回到犹大去。”
当耶稣到伯大尼时，听说拉匝禄已在坟墓里四天了。伯达尼靠近耶路撒冷，相距约二公里。许多犹太人来到玛尔大和玛利亚那里，为她们兄弟的死安慰他们。当玛尔大听说耶稣来了，她便去迎接祂；但玛利亚仍坐在家里。玛尔大对耶稣说：“主，如果祢在这里，我的兄弟便不会死。就是现在，我也知道：祢无论向天主求什么，天主都会给祢。”耶稣对她说：“妳的兄弟必定要复活。”玛尔大说：“我知道在末日复活时，他必要复活。”耶稣对她说：“我就是复活，就是生命；信从我的，即使死了，仍要活着；凡活着而信从我的人，必永远不死。妳信吗？”她回答说：“是的，主。我相信祢是默西亚，天主子，就是那要来到世上的那一位。”
耶稣便心神感伤，难过起来，遂说：“你们把他安放在哪里？”他们对祂说：“主，祢来，看吧！”耶稣流泪了。犹太人于是说：“看，祂多么爱他啊！”他们中有些人说：“这个开了瞎子眼睛的，岂不能使这人也不死么？”耶稣心中又感伤起来，来到坟墓前。这坟墓是个洞穴，前面有一块石头堵着。耶稣说：“挪开这块石头。”死者的姐姐玛尔大对祂说：“主！已经臭了，他已经死了四天了。”耶稣对她说：“我不是告诉过妳：如果妳信，就会看到天主的光荣吗？”他们便挪开了石头；耶稣举目向上说：“父啊！我感谢祢，因祢俯听了我。我知道祢常俯听我，但是，我说这话，是为了四周站立的群众，为叫他们相信是祢派遣了我。”说完这话，便大声喊说：“拉匝禄，出来吧！”死者便出来了，脚和手都缠着布条，脸上还蒙着汗巾。耶稣于是对他们说：“解开他，让他行走吧。”那些来到玛利亚那里的犹太人，一看到耶稣所做的事，就开始相信了祂。——基督的福音。
召唤候洗者
（慕道班负责人召唤候洗者和代父母上前来。若人数不多，可一一唱名）
慕道班负责人：请各位候洗的兄弟姊妹和代父母上前来。
默祷
主礼：各位兄弟姊妹：我们的天父亲自召选了这几位候洗者，恩赐他们在复活夜领受圣洗、坚振和感恩圣事。为帮助他们作完善的准备，现在请大家为他们默祷片刻，祈求天主光照、净化他们，并帮助他们摆脱一切罪恶的束缚，获享天主子女的真自由。
（转向候洗者）
主礼：各位候洗的兄弟姊妹：请你们怀着依恃与信赖之心，俯首（或跪下）向天主祈祷。
（全体默祷片刻后，信友团体为候洗者祈祷）
为候洗者祈祷
（为候洗者祈祷时，代父母的右手放在候洗者的右肩上，一直到遣散礼之前）
主礼：各位主内的兄弟姊妹：请为天主所召选的这几位候洗的兄弟姊妹祈祷，他们即将受洗，参与主基督的圣死与复活，与主结合。求主使他们藉圣事的恩宠，能战胜死亡和一切罪恶。现在我们同心合意地向天父祈祷。
领一：求主增强他们的信心，使他们明认耶稣基督就是带给世界新生命的救世主。我们同声祈祷。
信友：求主俯听我们。
领二：求主赐给他们光明和智慧，使他们的所言所行，都合乎天父的旨意，正直不曲。我们同声祈祷。
信友：求主俯听我们。
领三：求主借着为基督殉道的候洗者的榜样和代祷，激发他们对永生的向往，并用整个生命为信仰作证。我们同声祈祷。
信友：求主俯听我们。
领四：求主赐给怀疑的人信心，使忧伤悲苦的人得到安慰和力量，求主恩赐一切亡者安息主怀。我们同声祈祷。
信友：求主俯听我们。
领五：请为全人类祈祷，天主既由于爱而创造了人，求主使所有的人在信德和爱德上日益进步而得到真正的生命。我们同声祈祷。
信友：求主俯听我们。
领六：请为全人类祈祷，求主教导各国家、各阶层互爱互助，为促进世界的公义与和平携手合作。我们同声祈祷。
信友：求主俯听我们。
领七：现在我们彼此代祷，求主使我们因庆祝逾越奥迹而死于罪恶，活于天主，使世人能在我们身上看见复活的耶稣基督的德能。我们同声祈祷。
信友：求主俯听我们。
驱邪礼
（主礼面向候洗者，合掌祈祷）
主礼：请大家祈祷：
永生的天主圣父！祢不是死者的天主，而是活人的天主；祢曾派遣祢的圣子宣报生命的喜讯，引领人脱离死亡，获得新生命；求祢从害人致死的恶神的权势中，拯救这些候洗者，使他们从复活的基督手中接受新生命，并为复活的基督作见证。以上所求是靠我们的主基督。
信友：阿们。
（主礼为候洗者一一覆手。然后伸开双手继续祈祷：）
主礼：主、耶稣基督！祢复活拉匝禄的救恩事件告诉我们：祢是生命的主宰，祢降来人间是为了带给我们更丰富的生命。这几位候洗者渴望领受祢的圣事而得到生命。求祢保佑他们免受恶神伤害，并借着圣神，坚固他们的信、望、爱三德，使他们常沐浴在祢的慈爱和光明中，分享祢复活的新生命。祢是天主，永生永王。
信友：阿们。
遣散候洗者
主礼：各位候洗的兄弟姊妹，平安地回去吧！愿主的平安与你们同在，我们下次恳祷礼时再会。
候洗者：感谢天主。
（念信经以后，如常举行弥撒）
献礼经
全能的天主，求祢俯听我们，并向祢的仆人灌输基督信仰的教导，并藉此圣祭的化工，使他们得到净化。
四旬期主日颂谢词（四旬期的精神意义）
主、圣父、全能永生的天主！我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。祢嘱咐我们，每年要洗心革面，欢欣准备逾越节的庆典，使我们能切实奉行祈祷和仁爱的工作，领受重生的圣事，而获得祢无比的恩宠，成为祢钟爱的子女。
因此，我们随同天使，总领天使，以及天上诸圣，歌颂祢的光荣，不停地欢呼：
或
四旬期主日颂谢词（藉斋戒革新生活）
主、圣父、全能永生的天主！我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使人得救。祢为了净化我们的心灵，特别制定了四旬斋期，帮助我们抑制私欲偏情，摆脱世物的困扰，追求永恒的幸福。
因此，我们随同众圣人和所有天使，歌颂祢的光荣，不停地欢呼：
（举行第三次恳祷礼的地区，用如下颂谢词）
四旬期第五主日颂谢词（拉匝禄）
主、圣父、全能永生的天主！藉着我们的主基督，我们时时处处感谢祢，实在是理所当然的，并能使我们得救。因为基督是真人，为祂的朋友拉匝禄而哭泣，以永生的天主，使他由坟墓中复活，祂怜悯我们人类，藉此圣祭带领我们走向新生。
藉着祂，万军的天使朝拜祢的尊威，永远在祢面前欢欣踊跃。但愿我们的祷声，联合他们的祷声，歌颂祢的伟大，感谢祢，朝拜祢，不停地欢呼：
领主咏 （参看：若8:10-11）
主说：“妇人，没有人定妳的罪吗？”“主，没有人。”“我也不定妳的罪，从现在起，不要再犯罪了。”
（举行第三次恳祷礼的地区，采用如下领主咏）
领主咏 （参看：若11:26）
主说：凡活着并信从我的，必永远不死。
领圣体后经
全能的天主，求祢使我们藉所领受的圣体圣血，共融合一，常能算作基督的肢体。
为信友祈祷
天主，求祢降福寻求祢的仁慈的子民，使他们因祢的鼓励，赖祢慷慨的恩赐，领受所希求的恩宠。
©全属于祢(Totus Tuus) &圣座礼仪及圣事部(CDDS)
Cum Approbatione Ecclesiastica 2022
全属于祢 
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